第一篇：凡事迎合,小心內(nèi)傷美文[大全]

自控的性格，既是長(zhǎng)處也是短處。

自控的人，無(wú)法正常釋放真實(shí)的情緒。例如有人因?yàn)榘脨浪恢?，都是因?yàn)閴那榫w沒有即時(shí)地有針對(duì)性地發(fā)泄出來(lái)?？刂魄榫w反而壓抑了情緒，還讓你為此煩惱，這是自控性格的短處。

有憤怒的情緒不敢直接發(fā)泄出來(lái)，難道不是因?yàn)楹ε卤蛔屇惆脨赖膶?duì)象討厭嗎？假如沒有這層顧慮，直接、當(dāng)下表現(xiàn)出自己的不滿，那么那個(gè)人或是那件事情是不可能讓你煩到不能入睡的。

想要讓任何人都喜歡你，這種潛在的心理意識(shí)是煩惱的源頭，不懂得如何拒絕的背后，也是這種心理在作祟。

若拒絕，你害怕大家不會(huì)再喜歡你而煩惱；若接受，那件事又超出自己的能力范圍，你害怕做不到而煩惱。兩種想法，像是兩股糾纏的藤蔓，讓你喘不過氣來(lái)。你討厭那個(gè)發(fā)出請(qǐng)求的人，可是，你依然無(wú)法拒絕。

像是一個(gè)咒語(yǔ)，越是反抗，越是有存在感，煩惱像是泡發(fā)了一樣，越來(lái)越多。這樣一來(lái)，夜變得嘈雜而猙獰起來(lái)，慢慢地，你甚至開始害怕夜晚的來(lái)臨，睡眠質(zhì)量每況愈下。

失眠的根源在人心，煩惱的根本原因是你這個(gè)人從小到大的生存方式、思維模式。

想討每個(gè)人歡心的人，待人接物沒有差別，任何人對(duì)他來(lái)說都一樣重要，無(wú)論是誰(shuí)給蔑視、侮辱都會(huì)讓他在意到睡不著。失眠，是憤怒被壓抑后的另一種表現(xiàn)方式?，F(xiàn)代人或多或少地都有失眠的癥狀，大概是因?yàn)楝F(xiàn)代人有太多不得不要控制情緒的場(chǎng)合和理由，比如涉及升遷涉及金錢等等。

明明很生氣，很想拒絕，卻笑意盈盈地接受了。別人不見得能感激你，你卻因?yàn)閴阂侄鴥?nèi)傷。你對(duì)他們的熱心腸，何嘗不是對(duì)自己的冷漠？壓抑憤怒也好，趕鴨子上架也罷，其實(shí)都是依賴心理和自控性格導(dǎo)致的。

第二篇：小心痛苦成癮美文

習(xí)慣于做失敗者，或者一定要做成功者，在某種意義上都是“對(duì)痛苦成癮”，以此處罰自己重復(fù)感受痛苦的體驗(yàn)。

牙痛過的人都有這樣的體驗(yàn)：那顆松動(dòng)的牙齒，如果你不去碰它，它是不會(huì)痛的。但是，你卻會(huì)不斷碰它，用舌頭頂，感受它的疼痛，是這顆痛牙脫落之前你會(huì)反復(fù)做的事情。這種重復(fù)制造痛苦的現(xiàn)象，在心理學(xué)上稱之為“對(duì)痛苦成癮”。

疼痛是一種記憶，而一切記憶都會(huì)尋求再表達(dá)。人們從外界獲得刺激，會(huì)在大腦里留下物質(zhì)的痕跡，這些痕跡在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候釋放，就促使人尋求相應(yīng)的重復(fù)刺激。很多人的生活，可以說是由痛苦串聯(lián)而成的，這些人是把痛苦當(dāng)成自己獨(dú)特的享樂方式。所謂痛并快樂著，說的就是這個(gè)意思。

越是幼年時(shí)經(jīng)受的痛苦，越容易在將來(lái)的日子里被重復(fù)。因?yàn)檫@些痛苦會(huì)滲透在一個(gè)人的人格層面，在不容易被探測(cè)的深度潛藏著，持續(xù)而堅(jiān)韌地尋找表達(dá)的機(jī)會(huì)。這種表達(dá)往往會(huì)給一個(gè)人所有方面打下痛苦的烙?。核脑S多看法是令自己和他人都難受的看法，他的情緒大多處在低谷或者不和諧的亢奮中，而他的行為也不斷地在傷害身心健康。

重復(fù)痛苦有兩種完全相反的傾向。一種傾向是，把自己的生活、工作弄得很糟糕，比如不斷重復(fù)失敗的學(xué)業(yè)、友誼、愛情、婚姻和事業(yè)。當(dāng)這種傾向走向極端時(shí)，可以表現(xiàn)為直接攻擊他人和社會(huì)秩序，以引發(fā)社會(huì)和法律的懲罰，從而達(dá)到重復(fù)痛苦的目的。

社會(huì)對(duì)有這類重復(fù)痛苦的人是不接納的。對(duì)于失敗者，會(huì)給其很多的蔑視。對(duì)于犯罪者，會(huì)給他們應(yīng)有的懲罰。從心理學(xué)上講，蔑視和懲罰是他們希望獲得的東西，是他們“痛苦癮”的解癮藥。

重復(fù)痛苦的另一種傾向是，用社會(huì)許可的甚至贊美的方式來(lái)虐待自己，最常見的方式就是拼命工作。經(jīng)常在媒體上看到一些中青年學(xué)者或企業(yè)家英年早逝的消息，通過他們的背景資料我們知道，他們實(shí)在是工作太勤奮了。媒體對(duì)這樣的情況都只有一個(gè)態(tài)度，就是贊美。我不認(rèn)為這是一個(gè)好的態(tài)度，拋開社會(huì)效果不談，對(duì)個(gè)體來(lái)說，不管是死于工作還是死于吸毒，都是生命的終結(jié)。每個(gè)人都是大自然的孩子，任何人都不必用對(duì)自己不好的方式來(lái)對(duì)他人好。

雖然成癮狀態(tài)很難改變，但也不是完全沒有辦法改變。要改變“對(duì)痛苦成癮”的狀態(tài)，最好的辦法是增加幸福的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)可以來(lái)自生活的一切方面。不過，自然的生活狀態(tài)對(duì)一些“癮”太大的人的影響力是不夠的，他們最好的選擇，就是看心理醫(yī)生。

事實(shí)上，每個(gè)人都或多或少地有“對(duì)痛苦成癮”的傾向。而且，了解自己在哪些方面習(xí)慣于給自己制造失敗和痛苦，就可以有更多的成功與幸福的能力。從這個(gè)意義上來(lái)說，人人都應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

對(duì)于“成癮”，精神分析有一個(gè)專業(yè)名詞，叫“強(qiáng)迫性重復(fù)”。幼年經(jīng)歷了或痛苦或快樂的深刻體驗(yàn)后，會(huì)不自覺地制造同樣的機(jī)會(huì)，以便體驗(yàn)同樣的情感。這種重復(fù)發(fā)生在潛意識(shí)里，不被當(dāng)事人所覺察，但容易體現(xiàn)在關(guān)系中。所以有時(shí)我們會(huì)看到一個(gè)人不斷地掉入同一個(gè)陷阱，忍不住困惑唏噓。

痛苦固然容易讓人沉溺，但一定要記得，處在低谷或不和諧的亢奮中，必然會(huì)不斷自毀。想積極而陽(yáng)光地生活，就必須先克服自己，不要貪戀生命消極的模式。

第三篇：美文：凡事進(jìn)易退難

凡事當(dāng)有度,不及難成,過之易夭。凡事進(jìn)易退難，希望通過下面的小故事，大家可以明白。

有一只老獅子病了，躲在洞穴中大聲呻吟，附近的一些動(dòng)物聽到獅子的呻吟聲，紛紛進(jìn)洞探視。

狐貍聽到了這消息，也前往探視，走到洞穴前，只聽到老獅子呻吟聲越來(lái)越大，可憐極了，這時(shí)原本打算進(jìn)去的狐貍，忽然豎起耳朵，收回已經(jīng)跨進(jìn)洞穴的前腳，在洞穴四周來(lái)回踱步。

洞里的老獅子眼見狐貍遲遲沒有進(jìn)洞，忍不住問狐貍說：”狐貍??！你既然來(lái)了，為什么不進(jìn)來(lái)呢？

狐貍回答：“我只見一些往里走的動(dòng)物腳印，卻看不到往外走出來(lái)的腳印，我怎么敢進(jìn)去呢！?

啟示：凡事”進(jìn)易退難“,因此平時(shí)應(yīng)該訓(xùn)練自己對(duì)環(huán)境的觀察力，提高對(duì)社會(huì)的敏銳度，謀定而后動(dòng)，才能讓自己立于不敗之地；率性莽撞的作為，則很可能會(huì)將自己處于萬(wàn)劫不復(fù)的不利險(xiǎn)境。

農(nóng)村小寡婦養(yǎng)了一頭驢和一條狗。

白天靠驢下地干活，晚上靠狗看家護(hù)院。

話說這夜，家里有賊進(jìn)入，欲行竊，狗懶得沒叫，驢著急的對(duì)狗說，來(lái)賊了，你快叫，狗卻理也不理，照常睡覺。

驢無(wú)奈，大聲的叫起來(lái)，好讓主人快起來(lái)抓賊，果然，小寡婦很快拿著木棍跑了出來(lái)，朝著驢身上一頓亂揍，罵道，大半夜的，你瞎叫喚什么，還讓不讓人睡！

次日，驢總結(jié)出一條真理：干好自己該干的，少管閑事……多么痛的領(lǐng)悟?。≌f得太好了！

第四篇：堅(jiān)持凡事做得好一點(diǎn)美文摘抄

楊瀾帶有傳奇色彩的成功人生，無(wú)疑令許多人羨慕不已，就連圈內(nèi)的很多知名記者也對(duì)她說：“你真是太幸運(yùn)了！你能采訪到那么多國(guó)家元首和政府首腦，而我們卻根本沒有這些機(jī)會(huì)?！?p>前不久，在大學(xué)的一次演講中，楊瀾專門談到了這個(gè)問題。

她說，其實(shí)她的采訪也是從基層做起，從一個(gè)區(qū)長(zhǎng)開始的。如果區(qū)長(zhǎng)沒采訪好，就不可能去采訪市長(zhǎng)；如果市長(zhǎng)沒采訪好，就不可能采訪部長(zhǎng)；等部長(zhǎng)采訪好了，然后才可以設(shè)想如何采訪副總理、總理、總統(tǒng)。

幾年前，當(dāng)時(shí)的俄羅斯總理卡西亞諾夫來(lái)中國(guó)訪問，只停留兩天，只接受了一個(gè)采訪，那就是楊瀾的采訪。應(yīng)該說，作為民間的傳媒機(jī)構(gòu)，能得到這樣的機(jī)會(huì)是很不容易的。她很好奇地問其隨行人員：“卡西亞諾夫總理為什么會(huì)接受我的采訪？”

隨行人員說：“因?yàn)樵谖覀儊?lái)中國(guó)之前，你曾采訪過俄羅斯的副總理。副總理回國(guó)后認(rèn)真地告訴卡西亞諾夫總理：‘如果你去中國(guó)，應(yīng)該接受楊瀾的采訪，因?yàn)樗岬膯栴}很有水平。’”

楊瀾當(dāng)然不是借此來(lái)炫耀自己，而是要用自己的切身經(jīng)歷告訴更多的年輕朋友：你做的每一件事，都可能對(duì)你今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生影響；你做的每一件事，都會(huì)給人們留下烙印，千萬(wàn)不可小看人們之間的口口相傳。

一般來(lái)講，一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生剛剛走上工作崗位的時(shí)候，很容易產(chǎn)生這樣的思想：我一定要做一項(xiàng)很有分量、很有意義和很有興趣的工作。其實(shí)，根本不用急功近利，急于求成。可以順其自然地先做一些看上去“大材小用”的工作，甚至完全是事務(wù)性的工作。如果你能把這些工作做得比別人好，不需要等很久，就可能有機(jī)會(huì)去做更大的更重要的事情。如果你感到懷才不遇，憤憤不平，只是怨天尤人，什么事情都不做，那只能是有害無(wú)益。在這個(gè)世界上，人們要聽其言，更要觀其行，尤其會(huì)關(guān)注一個(gè)人做事的結(jié)果。所以，只要在某一方面，堅(jiān)持凡事比別人做得好一點(diǎn)，就可能有更多的成功。

不錯(cuò)，堅(jiān)持凡事做得好一點(diǎn)，就可能有好評(píng)；堅(jiān)持凡事做得好一點(diǎn)，就可能有機(jī)會(huì)；堅(jiān)持凡事做得好一點(diǎn)，就可能有發(fā)展；堅(jiān)持凡事做得好一點(diǎn)，就可能有幸運(yùn)；堅(jiān)持凡事做得好一點(diǎn)，就可能有令人羨慕的人生。

第五篇：凡事都以積極的心態(tài)對(duì)待美文

三個(gè)學(xué)習(xí)繪畫的人在學(xué)藝途中將自己的得意之作以1000元標(biāo)價(jià)出售，他們的第一位顧客均說了一句相同的話：“您的畫怕是值不了那么多吧？”

其中一個(gè)人聽后，對(duì)自己的畫仔細(xì)掂量，最終以2000元的價(jià)格售出，而他經(jīng)過后來(lái)的刻苦努力，成為著名的畫家。他就是丁托列托。

另一個(gè)聽后只是輕輕地將畫撕毀，并從此改行，學(xué)習(xí)雕塑而成為一代宗師。他就是唐代著名雕塑家楊惠之。

第三個(gè)呢，認(rèn)為自己的畫或許真的不值那個(gè)價(jià)，便降低了要求，500元售出。至今，他也只是一個(gè)三流的畫家，以賣畫糊口，過著流浪的生活。他一直就生活在我們的身邊。

面對(duì)批評(píng)和非議，有的人能找到動(dòng)力，激發(fā)人向上的欲望；有的人覺得是毒藥，悲觀喪氣，甚至?xí)Я艘簧?。其?shí)，最關(guān)鍵的是每個(gè)人面對(duì)批評(píng)的心態(tài)。

圣誕節(jié)前夕，甘布士欲前往紐約。妻子在為他訂票時(shí)，車票已經(jīng)賣光了。但售票員說，只有萬(wàn)分之一的機(jī)會(huì)可能會(huì)有人臨時(shí)退票。甘布士聽到這一情況，馬上開始收拾出差要用的行李。妻子不解地問：“既然已沒有車票了，你還收拾行李干什么？”他說：“我去碰碰運(yùn)氣，如果沒有人退票，就等于我拎著行李去車站散步而已?！钡鹊介_車前三分鐘，終于有一位女士因孩子生病退票，他登上了去紐約的火車。

拎著行李去散步，抓住萬(wàn)分之一的機(jī)會(huì)。多么積極地心態(tài)！多么平和地心態(tài)！

從不抱怨命運(yùn)，總是找快樂、找希望、找機(jī)會(huì)，正是靠著這樣的積極心態(tài)，甘布士成了美國(guó)百貨業(yè)的巨子。

有一個(gè)叫米契爾的青年，一次偶然的車禍，他全身三分之二的面積被燒傷，面目恐怖，手腳變成了肉球（不分瓣），面對(duì)鏡子中難以辨認(rèn)的自己，他痛苦迷茫。他想到某位哲人曾經(jīng)說的：“相信你能，你就能！問題不是發(fā)生了什么，而是你如何面對(duì)它！”

他很快從痛苦中解脫出來(lái)，幾經(jīng)努力、奮斗，變成了一個(gè)成功的百萬(wàn)富翁。此時(shí)此刻，他不顧別人規(guī)勸，非要用肉球似的雙手去學(xué)習(xí)駕駛飛機(jī)。結(jié)果，他在助手的陪同下升上天空后，飛機(jī)突然發(fā)生故障，摔了下來(lái)。當(dāng)人們找到米契爾時(shí)，發(fā)現(xiàn)他脊椎骨粉碎性骨折，他將面臨終身癱瘓的現(xiàn)實(shí)。家人、朋友悲傷至極，他卻說：“我無(wú)法逃避現(xiàn)實(shí)，就必須樂觀接受現(xiàn)實(shí)。我身體不能行動(dòng)，但我的大腦是健全的，我還是可以幫助別人的。”他用自己的智慧，用自己的幽默去講述能鼓勵(lì)病友戰(zhàn)勝疾病的故事。他走到哪里，笑聲就蕩漾在哪里。一天，一位護(hù)士學(xué)院畢業(yè)的金發(fā)女郎來(lái)護(hù)理他，他一眼就斷定這是他的夢(mèng)中情人，他把他的想法告訴了家人和朋友，大家都勸他：這是不可能的，萬(wàn)一人家拒絕你多難堪。他說：“不，你們錯(cuò)了，萬(wàn)一成功了怎么辦？萬(wàn)一答應(yīng)了怎么辦？”

多么好的思維，多么好的心態(tài)！他勇敢地向她約會(huì)、求愛。兩年之后，這位金發(fā)女郎嫁給了他。米契爾經(jīng)過不懈的努力，成為美國(guó)人心中的英雄，成為美國(guó)坐在輪椅上的國(guó)會(huì)議員。

有一句話說得好，快樂的最好方法就是多看看比你還不幸的人。悲觀的失敗者視困難為陷阱，樂觀的成功者視困難為機(jī)遇，結(jié)果就有兩種截然相反的人生。凡事從好處想，就會(huì)看到希望，有了希望才能增添我們生活的勇氣和力量。