第一篇：快樂,不快樂美文

若想到人生苦短，很多事就沒了計(jì)較的必要。如果有人問我是獨(dú)樂樂好，還是眾樂樂好，我會回答：“我不會給快樂貼標(biāo)簽，也不會問快樂的出處，只管讓快樂的音樂滲透到我的身體就好了?！?p>獨(dú)處有獨(dú)處的快樂，與人交際有與人交際的快樂，前一種快樂替代不了后一種快樂，而后一種快樂也不會比前一種快樂更管用和值錢。我甚至認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人在獨(dú)處時(shí)總感覺不快樂，那么他在人群里也很難得到持久的快樂。當(dāng)然，獨(dú)處的人也并非總是快樂的，一些封閉自我、離群索居的人，很有可能在抑郁中無法自拔。

能夠貫穿一生的快樂無疑是稀缺的，問題在于當(dāng)我們談?wù)摽鞓窌r(shí)，悲傷、難過、痛苦們該怎么辦？快樂和不快樂猶如硬幣的兩面，實(shí)在太容易反轉(zhuǎn)。解題的關(guān)鍵不在于只探討?yīng)殬窐泛捅姌窐纺膫€(gè)更好，急著給快樂劃分領(lǐng)地，而在于生命不僅僅是靠快樂活著的，不快樂也支撐起了我們的人生。思考人生不能只關(guān)心快樂，悲傷、難過、痛苦需要一并關(guān)注，生命乃一個(gè)整體，只有快樂或者只有不快樂都是不健全的，甚至存在著悲劇性：貪婪快樂的人會產(chǎn)生癲狂，因?yàn)闊o視和逃避痛苦的快樂其實(shí)也是一種怯懦，既容易讓人膨脹，也容易使人處于“真空”狀態(tài)。一些傻子給人的感覺就是不知道痛苦，但他們的快樂稱得上真正的快樂嗎？

只有痛苦的人顯然也是病態(tài)的，嚴(yán)重時(shí)會不珍惜生命，認(rèn)為一切皆虛無。當(dāng)一些人抗拒不了巨大的痛苦時(shí)，就會拋棄責(zé)任或嘗試毀滅，因?yàn)橥纯喑儕Z人的力量。面對生命和生活，也需要大局觀，享受快樂和幸福確實(shí)讓人生得到最大的延續(xù)，但怎樣看待和對待痛苦又關(guān)乎生命的尊嚴(yán)和智慧，如同越是能透徹理解和正確接受死亡的人，就越能活得好，活得寬容，活得慈悲，能夠自尊并且敬重他人。

獨(dú)樂樂并不指向自私自利，眾樂樂也并不指向?qū)捜莶?。有一?xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，良好的人際關(guān)系確實(shí)會讓我們健康和快樂。這卻并非意味著只要走向人際關(guān)系，就一定會健康和快樂，因?yàn)槿穗H關(guān)系同樣復(fù)雜麻煩，跟這個(gè)世界一樣有此必有彼，有良必有劣，好的人際關(guān)系自不必說，壞的人際關(guān)系帶來的危害并不亞于疾病和孤獨(dú)，譬如同樣有研究發(fā)現(xiàn)，高沖突的婚姻對人的身心傷害程度甚至超過離婚。

獨(dú)樂樂是不容易的，眾樂樂恐怕更難。我們需要孤獨(dú)，是因?yàn)槿穗H關(guān)系會傷害到人生的快樂和幸福，我們又需要人際關(guān)系，卻是因?yàn)樽詈玫莫?dú)處也只不過是“我”和“另一個(gè)我”的人際關(guān)系，單靠“兩個(gè)我”解決不了一切問題或者最重要的問題，我們需要他人的幫助和溫暖。因?yàn)椴还芎畏N快樂都是不容易的，都是比珍寶貴重的，所以我對快樂從不區(qū)分和比較，更不會權(quán)衡取舍。

獨(dú)樂樂不是一定會擁有的，眾樂樂也不是早晚會到來的?？鞓窙]有約定，痛苦也未曾簽約，生活的意思就是當(dāng)快樂和不快樂到來以后，我們會怎么想，怎么做，讓快樂剩下什么，又叫痛苦留下什么。生命既可以拓寬，也可以推高，深厚博大的人既能夠讓快樂進(jìn)來，也能夠讓痛苦進(jìn)來，并且給予它們相同的地位和待遇。

快樂不至于瘋癲不醒，痛苦不至于久傷不愈，他們甚至意識到“人際關(guān)系”不限于我和自己、獨(dú)與眾，還有我和一棵草、一朵花、一群鳥獸的關(guān)系，以及我和山河、祖國、地球和宇宙的關(guān)系，彼此同生共死，不論快樂還是不快樂都要在一起，同甘共苦，既同享榮耀，也同受恥辱。過去不可追回，但未來一定是大家的，是在一起的。

一個(gè)人的快樂已經(jīng)是許多人和生命的快樂，一個(gè)人的不快樂也是許多人和生命的不快樂，一個(gè)人活在世上多少要比想象中的更有力量，更有希望，也更有責(zé)任。

第二篇：快生活不快樂美文摘抄

毫無疑問，這已經(jīng)是速度時(shí)代：出差是飛機(jī)高鐵，上網(wǎng)是“極速體驗(yàn)”，上班要“末路狂奔”，吃飯要爭分奪秒，就連剛剛蹣跚學(xué)步的孩童都讓父母心急如焚——“不要輸在起跑線上”。快節(jié)奏、高效率成為現(xiàn)代人的人生關(guān)鍵詞，每個(gè)人都像開足了馬力的機(jī)器，向著所謂的“成功”一路狂奔。迫于生計(jì)的上班族、蝸居蟻民和擺攤設(shè)點(diǎn)的“城市邊緣人”就不必說了，即便是功成名就的所謂成功人士也陷入一種速度惶恐之中，分眾傳媒的總裁江南春感嘆：“每天我內(nèi)心不斷發(fā)出的聲音就是快跑、快跑，跑到你的競爭者消失掉。不用回頭，你只管往前跑。”

正是因?yàn)橛薪洗哼@樣的領(lǐng)跑者，越來越多的人跟在后面，既疲于奔命又鍥而不舍。就好像阿甘身后那些絡(luò)繹不絕的追隨者，他們頭腦中沒有奔跑的目標(biāo)、心目中沒有奔跑的意義，有的只是對不奔跑的惶恐——一種落伍和失群的擔(dān)憂與茫然。

我們甚至不敢反問一句：慢下來又如何？掉隊(duì)了又能怎樣？

我常常感到困惑：到底是什么造就了這個(gè)時(shí)代的“速度崇拜”？是科技的推力，還是內(nèi)心的物欲？抑或只是我們失去了判斷力的盲從？

我喜歡韓少功的一個(gè)書名：《進(jìn)步的回退》。從某種意義上來說，科技的進(jìn)步確實(shí)讓我們越來越不像人，越來越?jīng)]有人味，越來越退化和回縮，也越來越失去本真的快樂和憂傷。就好像高鐵的快速與便捷可以將我們迅速送到目的地，但卻因此而減弱甚至完全泯滅了旅行所必然包含的風(fēng)景觀賞、人際交流以及“他鄉(xiāng)遇故知”的愉悅和欣喜。當(dāng)然，歷經(jīng)風(fēng)雨、艱苦跋涉之后終于抵達(dá)的釋然感和成就感更無從談起。

“速度崇拜”本質(zhì)上是“效率崇拜”，原本復(fù)雜多元的人生過程被刪枝去節(jié)。只留下一個(gè)簡明直白的目的。據(jù)說有狂人在致力于研制“營養(yǎng)藥丸”，屆時(shí)每個(gè)人只需日服數(shù)丸，就可以省卻那費(fèi)時(shí)耗力的一日三餐，將更多的時(shí)間用于“奔跑”。如果再有人研制出“睡眠藥丸”那就更加完美了。放眼望去，現(xiàn)代社會都是忙忙碌碌奔波在金色大道上的“快男快女”。唯一的問題或許來自我們的競爭者也在服用這種藥丸，所以。我們還得像江南春先生那樣“不用回頭，只管往前跑”。

我的好友小黑算得上是這個(gè)速度時(shí)代的異數(shù)。他公然以懶人自居，并且還振振有詞：懶其實(shí)是一種道德，這個(gè)世界的絕大多數(shù)罪惡都是勤快人造成的，你什么時(shí)候見過一個(gè)懶人爭權(quán)奪利、鉤心斗角、迫壞環(huán)境、損人利己甚至草營人命？人太過“積極進(jìn)取”，就必然帶來資源的殘酷爭奪和利益的刺刀見紅，而對自身同樣也是一種傷害，所以高達(dá)84％的現(xiàn)代人自感“壓力很大”乃至于“疲于奔命”。全球每年190萬“過勞死”者和中國3000萬名抑郁癥患者更是在詮釋著快生活之下的自我傷害。

其實(shí)小黑并不是個(gè)慵懶無為的消極分子。他有著自己所喜歡的教育培訓(xùn)事業(yè)，只是在別人握緊拳頭狂喊“我要成功”的時(shí)候，他依然按照自己的節(jié)奏有條不紊地進(jìn)行罷了。我才明白，這樣的“慢”也好，“懶”也罷，其實(shí)正是一種智慧者的從容。“快”或許代表著效率和果敢。但“慢”其實(shí)也體現(xiàn)著選擇和掌控。

古老的印第安諺語說“跑得太快靈魂就跟不上來”，是的，無論技術(shù)跑多快，人的靈魂都有著自己的節(jié)奏。所以，我們不妨慢一點(diǎn)，與靈魂同步。

第三篇：不快樂的每一天都不是你的美文

前天，接到先生嫂子的電話，說她妹住在復(fù)旦腫瘤醫(yī)院，讓我有空送點(diǎn)咸菜肉醬什么的過去，因她妹夫吃不慣醫(yī)院食堂上?？谖兜牟?，太甜。嫂子在電話里抽泣著說，她妹剛查出得了乳腺癌。我大吃一驚，怎么會？那么一個(gè)健康美好的女子。

無遺傳史，尚年輕得這種病多半是積郁于心所致。不過，想想她這幾年過著水深火熱的日子，也就可以理解。

猶記得第一次見嫂子妹妹，我被驚艷到了，一張素臉干凈潔白如新瓷，修長的身材跟掐腰瓷器花瓶似的，梳著溫柔又不失干練的丸子頭。

我脫口而出：“嫂子，你妹妹比你漂亮得可不止一點(diǎn)點(diǎn)??！”那時(shí)她做著一份清閑的工作，過著官太太的愜意生活?？墒牵⒉粷M足于眼前的安逸，辭職開了一家球館，自己當(dāng)起乒乓球教練。在部隊(duì)時(shí)，她就常代表女兵去打乒乓球比賽，最好的成績是省女子乒乓球單打第四名。

球館名氣越來越大，學(xué)生慕名而來，她孜孜矻矻地良心授課，收益自然不言而喻，終于貸款買下球館上下兩層四百平方米的場地。再后來，她又買了兩三套房子，開拓了一個(gè)新球館，事業(yè)越做越大。那時(shí)的她，累并快樂著，人瘦，但氣色好，依然是美女。

病因起時(shí)，應(yīng)該是前幾年。嫂子的父親病故，母親的身體也頻出狀況，作為妹妹的她把心臟手術(shù)后剛出院的母親接到自己家中住下。

不曾想，她的快樂竟從此如黃鶴一去不復(fù)返。同時(shí)住下的不止是母親，還有從小得過腦膜炎的哥哥。哥哥是環(huán)衛(wèi)工，每月一千多元的薪水夠他吃喝，但沒有母親的照料，他是吃不上嘴的。她把家人接來，是覺得自己完全有能力使他們生活得更好。

然而，這事讓一直住在鄉(xiāng)下不習(xí)慣進(jìn)城的婆婆心理失衡了。她也卷起鋪蓋住進(jìn)了兒子家，親家一家都能來住，憑什么我不能？當(dāng)然能，她也笑臉歡迎婆婆進(jìn)門。

家里多出三個(gè)老弱病殘后，她有多忙呢？每天清晨，她出門給他們買早點(diǎn)，他吃啥她吃啥，都列有清單，再把早餐捧到他們床前。兩個(gè)老人身體不好，這個(gè)房間睡一個(gè)，那個(gè)房間躺一個(gè)，哪個(gè)都不敢怠慢。她還有兩個(gè)球館要打理。

累一點(diǎn)或許有個(gè)好睡眠就能滿血復(fù)活。問題是，兩個(gè)老太太住在一起，沒事就上演“宮斗劇”。婆婆始終妒嫉親家一家都住兒子家里白吃白喝，她覺得兒子太沒用了，好歹也是個(gè)處長嘛，竟然如此放任媳婦，她要幫兒子重樹威信。某日就餐時(shí)，兒子盛飯給她，老太太大聲道：“謝謝領(lǐng)導(dǎo)?！?/p>

她媽媽聽出了弦外音，在一次斗嘴時(shí)，有力地回?fù)粲H家：“我在女兒家吃喝，是因?yàn)槲遗畠耗軖赍X養(yǎng)活我們，單靠你兒子那點(diǎn)死工資，養(yǎng)你一個(gè)都不夠……”

這可是婆婆的軟肋啊，兒子就那點(diǎn)薪水，不知是媳婦的幾分之一。婆婆媽媽斗贏也好斗輸也罷，都分別到自己孩子面前嘮叨幾句。漸漸地，他們夫妻的感情也有了間隙，常起沖突。

她不快樂了，整日心事重重，家事如一條大蟒纏繞得她透不過氣來。每天面對兩個(gè)老人的明爭暗斗，哥哥的荒誕不經(jīng)，先生不僅不幫她分擔(dān)，還借口應(yīng)酬逃得無影無蹤，堅(jiān)強(qiáng)如她，也以淚洗面。

如此煎熬兩年，她漸覺身心交瘁，一狠心把媽媽與哥哥送回自己家，給他們請了一個(gè)保姆。婆婆也重回鄉(xiāng)下。才過一個(gè)月的寧靜日子，她便在一次打球中突然昏倒，經(jīng)檢查，是惡性腫瘤。

我和先生去醫(yī)院看她時(shí)，她一直哭，說得最多的兩個(gè)字是：后悔。她先生一言不發(fā)，應(yīng)該也是在反省吧，他們曾經(jīng)多么相愛，是我們的楷模。

現(xiàn)實(shí)生活中，不止一次見過這樣的女漢子，視拯救娘家的爛攤子為己任，最后，成功地把自己拖垮。如果我們和家人，給愛一個(gè)適當(dāng)?shù)木嚯x，是不是既解放了自己，也放過了他人？

要知道，你所不快樂的每一天都不是你的，并且，那些所有不快樂的日子還會回頭聯(lián)手襲擊你。

第四篇：你有不快樂的權(quán)利美文

電影《美國心·玫瑰情》中的一幕戲，描述一位從事房地產(chǎn)中介生意的女強(qiáng)人，上了許多自我激勵(lì)課程，她每天出門工作前，開車上路途中，都不斷自我暗示：“這會是美好的一天！我今天絕對可以成交！”

她終于到了當(dāng)天要中介的房子里，認(rèn)真積極地打掃，一邊做事還一邊激勵(lì)自己。的確，好運(yùn)會降臨在樂觀的人身上，一天之內(nèi)，她沒有獨(dú)守空閨，有幾個(gè)客戶來看過房子。

面對這些東挑西揀的客戶，她針對他們的疑點(diǎn)一一詳細(xì)解說，以委婉的方式反駁，并且技巧地掩飾她在廣告中夸大其詞的說法（這可能是她最大的敗筆）。認(rèn)真的女人最美麗，沒錯(cuò)！但這位外表打扮得非常美麗的女人，當(dāng)天并沒有順利把房子賣出去。

夕陽西下，疲累的她，感到相當(dāng)絕望，悲傷得不能自抑，蹲在地上痛哭失聲。

老實(shí)說，從她凄厲的哭聲里，我才看見她真正的美麗。那是放下強(qiáng)顏歡笑的武裝、卸下志在必得的壓力之后，回歸真實(shí)純凈的自我，流露人性中最柔軟、最真實(shí)的一面的時(shí)候。

如果你盡一切努力，結(jié)果仍不盡如人意，你的確有不快樂的權(quán)利。也許，努力的過程中，方法不對、技巧有待改進(jìn)，沒關(guān)系，痛哭一場之后，可以重新開始！

我認(rèn)為：容許自己不快樂，是釋放壓力的方式之一。當(dāng)然，你不要讓自己長期處于不快樂的狀態(tài)，那并不健康。但是，逼自己永遠(yuǎn)表現(xiàn)很快樂的樣子，同樣有害身心健康。暫時(shí)的不快樂，是人生中常有的過渡期。畢竟，我們都在過日子，沒有人是天天過年的。情緒的潮起潮落，運(yùn)氣的時(shí)好時(shí)壞，都是很自然的事。

不快樂的原因，也許和你的體力有關(guān)、也許和你的工作進(jìn)度有關(guān)?；蚴悄阍诟星樯钪杏写煺?，或來自人際關(guān)系的危機(jī)?？傊?，不快樂一定有不快樂的原因，但你必須先發(fā)現(xiàn)不快樂、承認(rèn)不快樂，才能進(jìn)一步找出可以對癥下藥的解決方式。

發(fā)現(xiàn)自己不快樂的時(shí)候，不妨休息一下，容許自己發(fā)個(gè)呆、少做一點(diǎn)兒事，等情緒調(diào)整過來，重新出發(fā)。我認(rèn)為，一個(gè)人的不快樂，多半是自己造成的。有一句話說：世界上能讓你不快樂的人，只有你自己。說得真有道理。往另一個(gè)方向思考，道理也一樣。世界上能讓你重拾快樂的，也唯有你自己。

請你一定要記得：你有不快樂的權(quán)利；也有讓自己重拾快樂的義務(wù)。

第五篇：傳遞快樂美文

公車在夜里疾駛，乘客一站站下車離去。我忽然發(fā)現(xiàn)身上居然沒有1.5元硬幣。

情急之下，趕忙詢問身旁的女乘客：“對不起，請問您有100元零錢幫我換開嗎?”不幸，大家對我的困境都愛莫能助。

當(dāng)我長嘆一口氣，正要在投幣口投入100元大鈔時(shí)，身后忽然響起一個(gè)聲音：“這1.5元錢給你。”

一位年輕的小姐拿著1.5元硬幣遞給我。

“不行不行!我不能平白無故接受你的錢?！?/p>

“可我沒有那么多零錢和你交換，而你又急需這1.5元零錢，不是嗎?”

“你說得沒錯(cuò)，不過我還是不能拿你的錢?！蔽蚁肓艘幌?，只好又說：“如果你和我在同一站下車，我就到便利商店換零錢還你；或者我下次在車上遇見你再還給你；再不然你留個(gè)地址給我，我……”

她忍不住打斷了我的話：“不用麻煩了，你就當(dāng)作我拿著1.5元向你‘買快樂’好了。能幫上你的忙我很高興。我想，你一定也覺得適時(shí)得到別人的幫助是一件快樂的事吧!”

雖然我同意她的說法，但我還是搖了搖頭，仍表示不能接受她的錢。

于是，她提出了一個(gè)建議：“那么請你幫我做一件事來交換這1.5元錢可以吧。下次你在車上碰到和你相同遭遇的人，也送給他1.5元錢，讓這份‘快樂’能繼續(xù)傳遞下去?！?/p>

我上車時(shí)拖著疲憊的步子，下車時(shí)心里卻暖融融的。后來，我在口袋里多放了1.5元硬幣，以便繼續(xù)傳遞快樂。