第一篇：女人想要牢牢抓住自己的幸福,你需要改變自己

被分手后前男友說放不下，你該相信嗎？

有些女人在經(jīng)營愛情的時(shí)候，認(rèn)為只要有愛就行了，認(rèn)為只要自己足夠的對他好，他就會回報(bào)給自己同等的愛，于是把自己的身心都奉獻(xiàn)給男人，卻唯獨(dú)忘記了提升自己，使自己變得憔悴落寞，失去了往昔的風(fēng)采，讓男人產(chǎn)生了離開的念頭。分手后二次吸引技巧，女人想要得到幸福，就要懂得好好經(jīng)營自己，不斷改變自己，讓自己有抓住幸福的能力。

一、挽回愛情中女生改變外形的重要性

當(dāng)你覺得和他的感情到一定程度時(shí)，你是不是不在像一開始那樣喜歡打扮自己，見面也邋邋遢遢，毫無形象可言？特別是那些嫁了人的女同胞們，你們是不是安心呆在家做著家庭主婦，從此不在注意自己的形象，變成了黃臉婆？你的男朋友或老公是不是不在像之前那么寵你愛你了？就如破鏡重圓總監(jiān)所說：改變外形對你來說已是刻不容緩。

1、改變外形可以顯示自己的人格魅力，彰顯自己的能力。俗話說“人靠衣裝馬靠鞍”，一個(gè)人無論多么有才或有錢，如果她不會穿著打扮，給人的感覺依然是鄉(xiāng)下妹子。一身干練的穿著，可以給人精氣神的感覺；而美美的裙子則可以讓人覺得甜美可愛等等。一個(gè)人的穿著打扮可以給人不同的感覺，找到適合自己的打扮，可以給別人一個(gè)好的印象，也可以提升自己的形象。

2、改變外形可以吸引異性的眼光，抓住男人的心。一開始就強(qiáng)調(diào)了，人都是感官動(dòng)物，特別是男人。外形美麗的女士總是輕而易舉的就可以吸引他們的目光。要懂得穿衣打扮，把自己好的地方表現(xiàn)出來，不好的地方學(xué)會掩蓋。明星之所以美，是因?yàn)樗齻兌迷鯓颖憩F(xiàn)自己的美，而你也可以。

3、改變外形有利于保持新鮮感、愛情婚姻永遠(yuǎn)甜如蜜。在你覺得你們的感情穩(wěn)定，不在注重外在，而整體忙碌著怎樣讓他每天有熱噴噴的飯菜吃、怎樣解決與婆婆的關(guān)系時(shí)，你們之間的關(guān)系是不是不在像之前那么親密了？是的，你別忘了，當(dāng)你不重視這些時(shí)，你的男人卻還是可以看到很多漂亮的女人。他會拿你和她們比較，而結(jié)果就可想而知了。所以，一直注

重自己的外形，對你來說是非常重要的。

二、挽回男友首先要改變自己的生活狀態(tài)

女人要想成功挽回男人，首先要改變自己的生活狀態(tài)。讓自己的生活變得更加豐富多彩起來，那么在派遣寂寞的同時(shí)會再次吸引男人，這樣你就能夠輕松挽回他了。

1、要制定好目標(biāo)

女人如果對自己的生活狀態(tài)不滿意，那么就要進(jìn)行有目標(biāo)的改變制定。這是很必要的，可以根據(jù)理清自己想要的幾個(gè)方向來作出改變。比如，事業(yè)狀態(tài)的改變，感情狀態(tài)的改變，最后是日常生活狀態(tài)的改變。在改變這些方面自己要有自己的一些想法還有要參考別人的意見。還有制定的目標(biāo)要有局限性和可發(fā)展性，要給自己足夠的空間。有合理地制定，符合自己的性格、年齡等等方面的狀況。

2、自己要建立強(qiáng)大的自信

在你建立起一個(gè)屬于自己的目標(biāo)，那么自然要有足夠的自信，這樣才能夠得到自我的滿足。每天起床后都要給自己加油打氣，對自己要有信心。只有自己堅(jiān)持自己有信心，那么成功會降臨到你身上的，這樣也會讓自己的男人更加重視你。

3、制定好目標(biāo)計(jì)劃，就要進(jìn)行實(shí)際行動(dòng)了

在制定好目標(biāo)計(jì)劃，就要自己開始行動(dòng)起來了。首先，在事業(yè)上的狀態(tài)，如果自己之前對待事業(yè)是慵懶的一個(gè)狀態(tài)，沒有上進(jìn)心，那么你就要從現(xiàn)在開始改變，轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，讓自己認(rèn)真起來。要知道女人認(rèn)真起來工作是最美麗的，身邊的男人發(fā)現(xiàn)你和以前來對比，那么他會重新被你吸引住的。在日常生活中，要多培養(yǎng)自己的興趣愛好，擴(kuò)大自己的社交圈。以往在周末就是自己想要和男友一起待著，那么現(xiàn)在要轉(zhuǎn)變之前的感情相處狀態(tài)。比如多與朋友組織一些活動(dòng)，多參加聚會，外出郊游、登山、游泳等等。自己身邊多了很多朋友，那么男友會覺得有危機(jī)感，就會對你再次關(guān)注了。

三、只有你自己才能改變自己的愛情地位

當(dāng)你在你們的感情中太被動(dòng)，如果你想改變這種情況，你就得試著去掌握這段感情的

主動(dòng)權(quán)，只有你掌握了主動(dòng)權(quán)，他才會更在乎你，你也才可以更好的去經(jīng)營這段感情。要想在愛情中掌握主動(dòng)權(quán)是需要你自己去爭取的，那么怎么做才能改變自己的愛情地位，掌握主動(dòng)權(quán)呢？

1、巧用推拉，扭轉(zhuǎn)彼此的愛情地位

當(dāng)跟他相處時(shí)，你有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你對他關(guān)懷備至，噓寒問暖時(shí)，他好像覺得你做的這一切都是理所當(dāng)然；當(dāng)你對他漠不關(guān)心時(shí)，他反而會反過來問你怎么了。其實(shí)，這里就涉及到相關(guān)的推拉原理。

愛情中的推拉就是要你對他表現(xiàn)出一會兒感興趣，一會兒又不感興趣。這樣對方就會覺得猜不透你的想法，他就會去揣摩你的心思，想去知道你內(nèi)心到底在想什么。這個(gè)過程也就會升高他的需求感，越來越在乎你，從而也會增加他在這段感情中的投入。

而需求感會嚴(yán)重影響你的愛情地位，就像挽救感情行業(yè)創(chuàng)始人所說：“需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位，主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低，掌握主動(dòng)權(quán)；反之，情緒極容易被對方帶動(dòng)，處于被動(dòng)?！彼?，要想讓自己掌握愛情主動(dòng)權(quán)，就得學(xué)會用推拉的技巧增加他的需求感。

2、做好自身建設(shè)，長期穩(wěn)固地位

雖然用推拉的方法可以扭轉(zhuǎn)你與他的愛情地位，但是這種位置不是永久性的。要想你主動(dòng)的地位得到穩(wěn)固，除了巧用推拉之外，你還得做好自身建設(shè)。愛情本就是一個(gè)吸引的過程，當(dāng)初他選擇跟你在一起，就是因?yàn)槟阌心撤矫娴奶匦晕剿?，但是隨著時(shí)間流逝，他就會覺得你的這種特性是一件很平常的事。所以，要想抓住他的心，你就得做足自身建設(shè)，讓自己對他時(shí)刻充滿著吸引力。

提升自己的吸引力，你就得從外在、內(nèi)在、生活狀態(tài)，一步一步地、多方面地去改變自己，自我提升。在這個(gè)改變的過程中，越來越有魅力的你不僅已經(jīng)逐漸地對他進(jìn)行了吸引，而且還提升了你自己的個(gè)人價(jià)值，當(dāng)你的價(jià)值越來越高，你在愛情中主動(dòng)的地位也就會越來越牢固，這時(shí)候，你就可以很好的掌控你的愛情。

有人說過，在愛情中如果你不改變自己，你的男人就會對你改變，想要你的愛情能細(xì)水長流，你需要懂得掌握愛情的主動(dòng)權(quán)，讓自己成為一個(gè)更有吸引力的女人，讓你的男人心甘情愿地和你發(fā)展長期關(guān)系，讓感情更長久。本文出自挽回學(xué)院。

第二篇：想要成功,就必須改變自己（最終版）

“想要成功，就必須改變自己”

陶老師說“如果你想要成功，就必須要改變自己！”如果你不改變，你就只能像你以前那樣，平平庸庸，碌碌無為。

我想了很久，確實(shí)如此，雖然我未曾成功，也不是這句話的實(shí)踐者，但是我已把這句話當(dāng)做我的向?qū)В鼘⒊蔀槲胰松膶?dǎo)航儀，我將努力為之奮斗。

大家都聽過這樣一個(gè)故事，有一個(gè)國王來到某個(gè)偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)間旅行。因?yàn)榈缆菲閸绮黄?，還有很多碎石頭，刺得國王的腳又疼又麻，到了王宮后，他下了一道命令，要將國內(nèi)所有的道路都鋪上一層牛皮，他認(rèn)為這樣做，不僅是為了他自己，還可以造福他的人民，讓大家走路可不再受刺痛之苦，但即使是殺盡全國所有的牛，也籌措不到足夠的牛皮，而所花費(fèi)的金錢，動(dòng)用的人力，更是不知幾何，雖然根本做不到，甚至是愚蠢的，但是因?yàn)閲醯拿?，大家也只能搖頭嘆息。

這時(shí)候有一位聰明的仆人大膽的想國王諫言：“國王呀，為什么你要?jiǎng)趲焺?dòng)眾，犧牲那么多牛呢，花費(fèi)這么多的金錢呢？你何不只用兩片小小的牛皮包住你的雙腳呢？”國王聽了大吃一驚，但也當(dāng)下領(lǐng)悟，于是立即收回成命，采用了仆人的建議。

想改變世界，達(dá)到自己的目地，很難；要改變自己則比這容易，與其改變世界，不如先改變自己——“將自己的雙腳包起來”。當(dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。

亦如，河流要想穿過沙漠，他就必須放棄自己現(xiàn)在的樣子，張開雙臂，投入微風(fēng)的懷抱。消失在微風(fēng)中，讓微風(fēng)帶著他，奔向生命中的夢想。

我們生命的歷程也像小河流一樣，想到跨越生命中的障礙，達(dá)到自己想要的成就，也需要有放下自我、改變自我的決心與勇氣，這樣才能邁向未知的領(lǐng)域，達(dá)到生命的不斷成長！”

如果我不改變，我就會像那條小河一樣，消失在茫茫沙漠中。

要讓事情改變，先改變自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。一個(gè)人如果不先改正自己的缺點(diǎn)和不足之處，使自己成為一個(gè)人格高尚、道德完善的人，就很難獲得成功，更談不上去影響去改變別人。正如英國一位國教教主所說：‘我年少時(shí)意氣風(fēng)發(fā)，躊躇滿志，當(dāng)時(shí)曾夢想要改變世界，但當(dāng)我年事漸長，閱歷增多，我發(fā)覺自己無力改變世界，于是我縮小了范圍，決定先改變我的國家。但這個(gè)目標(biāo)還是太大，我發(fā)覺自己還是沒有這個(gè)能力。接著我步入了中年，無奈之余，我將試圖的對象鎖定在最親密的家人身上。但上天還是不從人愿，他們個(gè)個(gè)還是維持原樣。當(dāng)我垂垂老矣，我終于頓悟了一些事：我應(yīng)該先改變自己，用以身作則的方式影響家人。若我能先當(dāng)家人的榜樣，也許下一步就能改善我的國家，將來我甚至可以改造整個(gè)世界，誰知道呢？’人活在世上的任務(wù)首先改變自己，進(jìn)而改變世界。如果同學(xué)對你不友善，你不去改正自己的缺點(diǎn)，即使你換個(gè)班級也沒用；如果你的成績提不高，你不去改變學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度，即使換了老師也沒用。只要你一改變，生活也會隨之變動(dòng)。

人生在世，誰不渴望出人頭地？我也不例外。我們會為了追求成功，閱讀很多名人傳記和成功學(xué)書籍。但是我們讀再多的成功典籍，那都是別人的成果。成功不是追求得來的，而是被改變后的自己主動(dòng)吸引而來的。之所以我們沒成功，是因?yàn)槲覀兩砩洗嬖谥S多致命的缺點(diǎn)，如自私、傲慢、急躁、沒有明確的人生目標(biāo)、缺少自信、做事情不腳踏實(shí)地、沒有耐心等等，這些缺點(diǎn)嚴(yán)重制約了我們的發(fā)展。如果我們不改正這些缺點(diǎn)，我們就不可能取得什么成就。

因此，同胞們，趕緊行動(dòng)吧，好好的進(jìn)行自我檢討，好好的改變自己，那么成功一定將被你吸引而來。

第三篇：改變自己,才能擁有你想要的雜文隨筆

從前我們總愛說人定勝天，我們總想改變世界，總要把別人改變成自己想象的那樣，總想讓這個(gè)世界朝著自己的思維構(gòu)圖發(fā)展。

可是直到最后才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界變化的太快了，憑你自己的固有的狀態(tài)是根本無法追上這個(gè)世界變化的腳步，因此，這個(gè)世界上最需要改變的就是自己。

在大學(xué)里的時(shí)候，沒有那么多工作上的煩惱或者復(fù)雜的人際關(guān)系，就是每天按流程的上課下課，吃飯學(xué)習(xí)，交友聚餐，就算是你有偶爾的逃課，甚至逃避不了的掛科，都有很多機(jī)會重新來過彌補(bǔ)這些犯下的過錯(cuò)，總之都會順利畢業(yè)的，你不需要太多的改變。

所以無論你是在大學(xué)里日復(fù)一日混日子也好，還是為了以后能找到一個(gè)好工作而奮斗一把也好，在大學(xué)里，其實(shí)在一個(gè)大局勢下看，大家都是差不多的，沒什么太大的差距，這就導(dǎo)致了大部分人都忘記了與時(shí)代接軌，缺少了對自己改變的意識，禁錮在自己一層不變的思想里，封閉且麻木的活著。

慢慢的，我們都要面臨畢業(yè)，面臨社會，面臨現(xiàn)實(shí)生活，為了生存，我們必須找份能養(yǎng)活自己的工作，這個(gè)時(shí)候才會深知受了大學(xué)時(shí)期的思想影響，才會發(fā)現(xiàn)自己與時(shí)代脫軌太久了，很多工作都不是常規(guī)化去操作了，這個(gè)時(shí)代需要的是創(chuàng)新與改變，不斷地要去激發(fā)自己的潛能和主觀能動(dòng)性。

如果你還守著一個(gè)規(guī)則永遠(yuǎn)玩下去，如果你還想去等著別人來改變你，自己不去做出一點(diǎn)努力，那么歷史不會進(jìn)步，工作也不會改進(jìn)，多年之后你就會和別人的差距越來越大，我們每個(gè)人也不會有進(jìn)步和發(fā)展。

就像我現(xiàn)在做的這個(gè)工作一樣，具有挑戰(zhàn)性，需要與人不斷地打交道，而我又是一個(gè)慢熱的人，我在與陌生人交談之前心里都是慌張的，真實(shí)的來講，我是真的很不愿意去主動(dòng)和人建立某種聯(lián)系，我告訴了我的老板，他說酒香不怕巷子深的年代已經(jīng)過去了，行銷已經(jīng)替代了坐銷，如果你還不去做出點(diǎn)努力，就會被人替代。

是啊，我清醒了，這個(gè)世界不是圍著你轉(zhuǎn)的，你想要好的職位和高的薪酬，不是等來的，人生的結(jié)果是自己走出來的，不能總是生活在自己的想法之內(nèi)。

你只有跟上這個(gè)大時(shí)代的步伐，你才能立足于社會，如果你想在某個(gè)領(lǐng)域做出一些成就，你就必須改變自己，改變自己那些不成熟的想法，改變自己的懶惰心思，改變自己不符合世界發(fā)展的觀念。

這樣才能使自己在未來的世界有一席之地，否則弱肉強(qiáng)食的時(shí)代你的結(jié)局只能被淘汰。

你想要為這個(gè)世界做出一點(diǎn)改變，那就要先改變自己，當(dāng)你自己有了一定的影響力，我們身上的影響力便是我們可以做到的讓我們能夠去影響別人改變，這才是我們自身真正的影響力，世界才會因你而改變。

努力適應(yīng)正在發(fā)生變化的世界，勇于接受變化的世界，用心改變自己，跟上時(shí)代步伐，我們才會有真正改變別人的能力，才能擁有你腦子里心心念念的那些東西。

加油。

第四篇：抓住自己的幸福娟

抓住自己的幸福

-―讀畢淑敏《提醒幸?！酚懈?/p>

曾數(shù)過門前的落葉也曾數(shù)過窗前的雨滴數(shù)不清數(shù)的是愛的軌跡幸福的身影.年幼的我們也許不知道幸福是什么;可是等我們慢慢長大卻在有意無意中讓幸福從指縫中溜走.我們早已習(xí)慣了在提醒中過日子對父母的教導(dǎo)和提醒漸漸深感厭惡.天氣剛有一些風(fēng)吹草動(dòng)?jì)寢寱f:“記得多穿件衣裳”.孩子卻說:“別管我我自有分寸”.剛結(jié)識一個(gè)朋友爸爸會說:“小心他是個(gè)壞人”.孩子卻說:“別理我少多管閑事”.……是否溫室長大的花最幸福讓他們覺得隨手可得的根本不是幸福。

我們習(xí)慣了被提醒或許應(yīng)該說我們習(xí)慣了接受別人給予的幸福.“貧困中相濡以沫的一壞蛋糕患難中心心相印的一個(gè)眼神父親一次粗糙的撫摸女友了一個(gè)溫馨的字條……”對于這些千金難買的幸福我們漸漸看成了是理所當(dāng)然.習(xí)慣了被愛習(xí)慣了被幫助生活也便不能自理.看著朋友一個(gè)又一個(gè)離己而云親人一個(gè)又一個(gè)與世辭別我們所習(xí)慣的幸福也隨之蕩然無存.幸福似乎給我們開了一個(gè)很大的玩笑――金錢愛情成功盡管酷似幸福但是它們畢竟不是真正的幸福.幸福只是一種心靈的感覺它可以無限延伸又或是無端銳減關(guān)鍵是你抓住

它沒有.所以當(dāng)我們和父母同聚一堂的時(shí)候不要拒絕父母的教導(dǎo)和提醒不要埋怨父母的長相和學(xué)歷更不要計(jì)較父母的付出和收獲只管把這一刻好好記下.天地?zé)o常說不定在下一刻我們將永遠(yuǎn)失去他們說不定再下一刻人們的音容笑貌又將在忙碌中被我們所遺忘.我們要把這些珍貴的畫面牢牢固定在我們的記憶里不停地告訴自己:“我很幸?！?因?yàn)槲覀冏プ×松钪凶钚腋５钠瑪?所以當(dāng)我們從天涯海角不謀而遇的時(shí)候不要把朋友的幫助女友的愛視為理所當(dāng)然.幸福也是雙方面的.飲水要思源知恩要圖報(bào)世界上不勞而獲的東西是近乎沒有的.前世的多少次相愛相離才換以今世的一次擦肩而過我們都需要學(xué)著去珍惜彼此.不要害怕和擔(dān)心相遇后的別離“海內(nèi)存知己天涯若比鄰”.幸福近在咫尺請張開雙臂把它牢牢抓住!年幼的我們也許會不懂得幸福的定義;可是隨著年齡的增長我們漸漸懂得了――幸福是要靠自己爭取的.朋友你抓住幸福了嗎。

2011年

平度市優(yōu)秀讀書成果評選

統(tǒng)一封面

文章標(biāo)題：抓住自己的幸福作者姓名：劉崇娟所在單位：平度市門村小學(xué)聯(lián)系電話：***電子郵箱：

第五篇：女人想要富養(yǎng)自己，就得這么做

真正懂得富養(yǎng)自己的女人，既享受物質(zhì)的同時(shí)也會富養(yǎng)自己的精神世界，只有這樣，才會讓自己的生活豐富多彩，收獲真正的幸福，那么如何做到富養(yǎng)呢?畢老師有以下小建議：

興趣愛好是我們的精神糧食，用我們喜歡做的事去點(diǎn)亮生命中的光，你看看，無論是喜歡攝影的江一燕，還是愛好讀書的董卿，她們都懂得利用自己的興趣愛好來滋潤生活，豐盈生命。

即使自己工作很忙，在這段時(shí)間里，一個(gè)人去享受，去體會。

在這段時(shí)間里面，你需要做的就是如何取悅和照顧自己，你會發(fā)現(xiàn)在這段專屬時(shí)光里面你會得到全身心地放松和完全地休息，這段時(shí)光就好像在品嘗一杯濃郁的咖啡，在你享受甜蜜滋味的時(shí)候，也給自己帶來很多的能量。

在日常生活中，很多女人為了尋找刺激，就一味去吃香的喝辣的，沒有好好照顧自己的身體和腸胃，懂得富養(yǎng)自己的女人，就要做到不熬夜，飲食做到清淡而有營養(yǎng)。

還有就是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的喜歡，即使你沒有時(shí)間去健身房，但是可以利用一些碎片的時(shí)間去活動(dòng)活動(dòng)筋骨，就算只是每天的10分鐘，20分鐘，也是好的。我這有個(gè)女同事就是這樣，習(xí)慣在包包里備一雙運(yùn)動(dòng)鞋，上下班就堅(jiān)持走路跑步回家，現(xiàn)在都快三十歲了，感覺像是二十歲的樣子。

很多女生在穿衣打扮上一味去追求所謂的名牌，根本就不會去考慮這些東西究竟適不適合自己，看到別人穿得好看了，自己就跑去買回來，結(jié)果穿得自己的缺點(diǎn)全都暴露出來。其實(shí)呢，真正讓你變得好看的衣服，是符合你風(fēng)格的衣服。

你要先定位好自己，看自己適合哪種風(fēng)格的衣服，一開始穿錯(cuò)不要緊，穿多了你就要判斷出哪些是適合自己的，讓自己變得好看的，最好是形成自己獨(dú)特的風(fēng)格，讓別人看到這類型的衣服就能想到你。

護(hù)膚品也是這樣，就算是再大牌的護(hù)膚品，要是不適合自己的話果斷放棄，只有每天堅(jiān)持使用合適的產(chǎn)品，才會讓自己閃閃發(fā)光。

富養(yǎng)自己，并不是一味地去消費(fèi)，盲目花錢，而是有計(jì)劃去理財(cái)。我們做不到通過理財(cái)擠到富豪榜之列，但是可以在需要的時(shí)候，能有一定的儲蓄解決眼前的問題。

很多女人認(rèn)為，富養(yǎng)自己的就是買個(gè)名牌包、用天價(jià)的護(hù)膚品，其實(shí)不是那么簡單的，要從生活的方方面面做到富養(yǎng)，才是真正滋養(yǎng)自己的人生，希望你能做個(gè)真正富養(yǎng)自己的女人。