第一篇：《讓心靈充滿陽(yáng)光》主題班會(huì)教案設(shè)計(jì)

一、教學(xué)目的：

1.通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

2.借此次班會(huì)讓學(xué)生學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)理解，心中永遠(yuǎn)充滿著陽(yáng)光。

二、教學(xué)過(guò)程：

師：同學(xué)們！《讓我們的心靈充滿陽(yáng)光》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。請(qǐng)主持人上場(chǎng)。

主持人A： 同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜靜關(guān)閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

主持人B： 今天，就讓我們一起走進(jìn)充滿陽(yáng)光的心靈世界。探討同學(xué)之間該如何相處，如何交往。

A:同學(xué)們，我和你們一樣，經(jīng)常為班級(jí)的小矛盾干擾心情，但不知怎么解決，有時(shí)候我也控制不了自己，大發(fā)雷霆，成為矛盾的制造者，唉!

B:下面我們來(lái)做一個(gè)測(cè)試，主要自我評(píng)價(jià)一下，自己的心理是否健康，我們用最真實(shí)的想法作出選擇，同學(xué)們都準(zhǔn)備好了嗎? 請(qǐng)老師出題：

師小結(jié)：同學(xué)們，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。下面請(qǐng)看短?。?/p>

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.先自我介紹：我叫小欣、我叫小芳、我叫小英、我叫小紅。小欣說(shuō)：“我們一起跳皮筋，好嗎？”，大家：“好啊，怎么玩呢”?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！“聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：”你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小胖豬！“小芳聽(tīng)到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小芳又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)? 面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

2.情境表演：

王小艷：“我叫王小艷，上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！” 王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小心踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：”哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?“同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，一位同學(xué)喊：“老師來(lái)了”，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣

師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

師小結(jié)：是的，我們應(yīng)該有寬容之心，同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)，下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(生齊讀)

同學(xué)之間，學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。

師：那么接下來(lái)，讓我們來(lái)“聽(tīng)故事，悟?qū)捜荨薄；蛟S聽(tīng)完之后會(huì)有所啟發(fā)。請(qǐng)聽(tīng)《仇恨袋》主持人A：聽(tīng)了古希臘的這個(gè)神話故事，同學(xué)們有什么感想呢？（你怎么看仇恨呢？你覺(jué)得同學(xué)間要仇恨嗎？）(學(xué)生發(fā)言)

A：是的，仇恨正如海格力斯所遇到的那個(gè)袋子，開(kāi)始很小，如果你忽略它，它就會(huì)自行消亡;如果你老是想著它，它就會(huì)在你心里不斷膨脹。

B：人的心中一旦充滿了仇恨，就再也裝不下別的東西。這種狀態(tài)下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。

A：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的啟示，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)

(三).說(shuō)句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條”三八線"

(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你

(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著！下面，請(qǐng)看老師給的建議，相信你們一定能做到，一起讀：

同學(xué)之間：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方，學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒，學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。師 過(guò)渡：接下來(lái)，請(qǐng)聽(tīng)XXX同學(xué)給大家?guī)?lái)的故事，邊聽(tīng)邊想，你有什么感觸?

(四)、聽(tīng)故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可神奇了！同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢問(wèn)：“這得多少錢(qián)呀？”

這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō)：“這不算什么，就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢！”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過(guò)晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō)：“給我買(mǎi)套耐克裝吧！”媽媽急忙問(wèn)：“那得多少錢(qián)呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學(xué)都有，我一定要買(mǎi)一套！”媽媽聽(tīng)了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀！”（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。）“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要有！”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣。XXX同學(xué)： 討論一下：聽(tīng)了這個(gè)故事你想到什么?

師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)

面對(duì)普通不盲目攀比，面對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮，面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)，面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。

師：聽(tīng)同學(xué)們講故事，我也想講一個(gè)真實(shí)的故事：

A：聽(tīng)了老師 這個(gè)感人真誠(chéng)的故事，我想我們每個(gè)同學(xué)的心理都不太平靜，失去親人的痛苦都可以化作寬容的力量，我們同學(xué)之間點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事有何必令你悶悶不樂(lè)呢？你是否有一次沒(méi)有寬容過(guò)你朝夕相處的同學(xué)？你是否沒(méi)有寬容過(guò)對(duì)你細(xì)心呵護(hù)的家長(zhǎng)？你是否沒(méi)有寬容過(guò)關(guān)心愛(ài)護(hù)你的老師？現(xiàn)在請(qǐng)你打開(kāi)陽(yáng)光卡，寫(xiě)上你想對(duì)他說(shuō)的話，不管是否署名，我想，他一定被你的真誠(chéng)和寬容而感動(dòng)。（播放音樂(lè)讓世界充滿愛(ài)）

學(xué)生制作陽(yáng)光卡，寫(xiě)上寬容的話，夸夸同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，送上美好的祝福。

A:現(xiàn)在請(qǐng)寫(xiě)好的同學(xué)把陽(yáng)光卡疊好，如果你愿意，當(dāng)場(chǎng)送給同學(xué)，如果你想保密，課后悄悄地放在他最容易看到的地方。

師:誰(shuí)來(lái)讀一讀？

學(xué)生讀陽(yáng)光卡內(nèi)容

（說(shuō)說(shuō)假如時(shí)光倒流，我會(huì)這樣做……）

五、教師總結(jié)： 同學(xué)們手里拿著陽(yáng)光卡，我想一定有一束陽(yáng)光照進(jìn)你們的心里，祝賀你們成功召開(kāi)這次班會(huì)，不僅解決我們班存在的問(wèn)題，更引導(dǎo)我們?nèi)绾巫吆脤?lái)的路，寬容是理解、是包容、是接納，更是一種非凡的氣度，寬容是奉獻(xiàn)、是給予、是美德、更是一種崇高的境界，我們都來(lái)做一個(gè)寬容的人吧！讓寬容凝結(jié)起我們更大的力量，讓我們的心靈每時(shí)每刻都充滿陽(yáng)光。讓所有人具有寬廣的胸懷，樂(lè)觀、進(jìn)取、向上。

最后，老師請(qǐng)同學(xué)們每天完成一項(xiàng)作業(yè)（出示快樂(lè)人生作業(yè)）同學(xué)們，你們能完成嗎？

A：我國(guó)明代理學(xué)家薛瑄說(shuō)過(guò)：為寬可以容人，為厚可以載物。

B：法國(guó)作家雨果說(shuō)過(guò)：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。

A：多一份寬容我們的生活就多一份空間、多一份力量。

B：多一份寬容，我們的心靈就多一份溫暖，多一份陽(yáng)光。

A：讓我們一起銘記雨果的話吧：（全班齊讀）世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。

AB：《讓我們的心靈充滿陽(yáng)光》主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！

第二篇：《讓心靈充滿陽(yáng)光》主題班會(huì)教案

一、教學(xué)目的：

1.通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

2.借此次班會(huì)讓學(xué)生學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)理解，心中永遠(yuǎn)充滿著陽(yáng)光。

二、教學(xué)過(guò)程：

師：同學(xué)們!《讓我們的心靈充滿陽(yáng)光》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。請(qǐng)主持人上場(chǎng)。

主持人A： 同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜靜關(guān)閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

主持人B： 今天，就讓我們一起走進(jìn)充滿陽(yáng)光的心靈世界。探討同學(xué)之間該如何相處，如何交往。

A:同學(xué)們，我和你們一樣，經(jīng)常為班級(jí)的小矛盾干擾心情，但不知怎么解決，有時(shí)候我也控制不了自己，大發(fā)雷霆，成為矛盾的制造者，唉!

B:下面我們來(lái)做一個(gè)測(cè)試，主要自我評(píng)價(jià)一下，自己的心理是否健康，我們用最真實(shí)的想法作出選擇，同學(xué)們都準(zhǔn)備好了嗎? 請(qǐng)老師出題：

師小結(jié)：同學(xué)們，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。下面請(qǐng)看短劇：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.先自我介紹：我叫小欣、我叫小芳、我叫小英、我叫小紅。小欣說(shuō)：“我們一起跳皮筋，好嗎?”，大家：“好啊，怎么玩呢”?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小胖豬!小芳聽(tīng)到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小芳又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)? 面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

2.情境表演：

王小艷：“我叫王小艷，上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!” 王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小心踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，一位同學(xué)喊：“老師來(lái)了”，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣

師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

師小結(jié)：是的，我們應(yīng)該有寬容之心，同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)，下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(生齊讀)

同學(xué)之間，學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。

師：那么接下來(lái)，讓我們來(lái)“聽(tīng)故事，悟?qū)捜荨薄；蛟S聽(tīng)完之后會(huì)有所啟發(fā)。請(qǐng)聽(tīng)《仇恨袋》主持人A：聽(tīng)了古希臘的這個(gè)神話故事，同學(xué)們有什么感想呢?(你怎么看仇恨呢?你覺(jué)得同學(xué)間要仇恨嗎?)(學(xué)生發(fā)言)

A：是的，仇恨正如海格力斯所遇到的那個(gè)袋子，開(kāi)始很小，如果你忽略它，它就會(huì)自行消亡;如果你老是想著它，它就會(huì)在你心里不斷膨脹。

B：人的心中一旦充滿了仇恨，就再也裝不下別的東西。這種狀態(tài)下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。

A：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的啟示，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)

(三).說(shuō)句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條三八線

(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你

(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面，請(qǐng)看老師給的建議，相信你們一定能做到，一起讀：

同學(xué)之間：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方，學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒，學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。師過(guò)渡：接下來(lái)，請(qǐng)聽(tīng)XXX同學(xué)給大家?guī)?lái)的故事，邊聽(tīng)邊想，你有什么感觸?

(四)、聽(tīng)故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可神奇了!同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問(wèn)：“這得多少錢(qián)呀?”

這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō)：“這不算什么，就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過(guò)晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō)：“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn)：“那得多少錢(qián)呀?”“不貴，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有，我一定要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要有!”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣。XXX同學(xué)： 討論一下：聽(tīng)了這個(gè)故事你想到什么?

師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)

面對(duì)普通不盲目攀比，面對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮，面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)，面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。

師：聽(tīng)同學(xué)們講故事，我也想講一個(gè)真實(shí)的故事：

A：聽(tīng)了老師 這個(gè)感人真誠(chéng)的故事，我想我們每個(gè)同學(xué)的心理都不太平靜，失去親人的痛苦都可以化作寬容的力量，我們同學(xué)之間點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事有何必令你悶悶不樂(lè)呢?你是否有一次沒(méi)有寬容過(guò)你朝夕相處的同學(xué)?你是否沒(méi)有寬容過(guò)對(duì)你細(xì)心呵護(hù)的家長(zhǎng)?你是否沒(méi)有寬容過(guò)關(guān)心愛(ài)護(hù)你的老師?現(xiàn)在請(qǐng)你打開(kāi)陽(yáng)光卡，寫(xiě)上你想對(duì)他說(shuō)的話，不管是否署名，我想，他一定被你的真誠(chéng)和寬容而感動(dòng)。(播放音樂(lè)讓世界充滿愛(ài))

學(xué)生制作陽(yáng)光卡，寫(xiě)上寬容的話，夸夸同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，送上美好的祝福。

A:現(xiàn)在請(qǐng)寫(xiě)好的同學(xué)把陽(yáng)光卡疊好，如果你愿意，當(dāng)場(chǎng)送給同學(xué)，如果你想保密，課后悄悄地放在他最容易看到的地方。

師:誰(shuí)來(lái)讀一讀?

學(xué)生讀陽(yáng)光卡內(nèi)容

(說(shuō)說(shuō)假如時(shí)光倒流，我會(huì)這樣做??)

五、教師總結(jié)： 同學(xué)們手里拿著陽(yáng)光卡，我想一定有一束陽(yáng)光照進(jìn)你們的心里，祝賀你們成功召開(kāi)這次班會(huì)，不僅解決我們班存在的問(wèn)題，更引導(dǎo)我們?nèi)绾巫吆脤?lái)的路，寬容是理解、是包容、是接納，更是一種非凡的氣度，寬容是奉獻(xiàn)、是給予、是美德、更是一種崇高的境界，我們都來(lái)做一個(gè)寬容的人吧!讓寬容凝結(jié)起我們更大的力量，讓我們的心靈每時(shí)每刻都充滿陽(yáng)光。讓所有人具有寬廣的胸懷，樂(lè)觀、進(jìn)取、向上。

最后，老師請(qǐng)同學(xué)們每天完成一項(xiàng)作業(yè)(出示快樂(lè)人生作業(yè))同學(xué)們，你們能完成嗎?

A：我國(guó)明代理學(xué)家薛瑄說(shuō)過(guò)：為寬可以容人，為厚可以載物。

B：法國(guó)作家雨果說(shuō)過(guò)：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。

A：多一份寬容我們的生活就多一份空間、多一份力量。

B：多一份寬容，我們的心靈就多一份溫暖，多一份陽(yáng)光。

A：讓我們一起銘記雨果的話吧：(全班齊讀)世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。

第三篇：讓心靈充滿陽(yáng)光。

讓心靈充滿陽(yáng)光

造價(jià)091 楊運(yùn)瓊

我們的生活和陽(yáng)光其實(shí)在有些方面很相似。

陽(yáng)光看起來(lái)是純凈的白色，其實(shí)卻是一個(gè)各種顏色的混合體，小時(shí)候常常戴上有色眼鏡，然后就驚奇地從同樣的陽(yáng)光中看到不同的顏色。戴上紅色眼鏡的時(shí)候發(fā)現(xiàn)原來(lái)陽(yáng)光其實(shí)是紅色的，戴上綠色眼鏡的時(shí)候則會(huì)發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光原來(lái)是綠色的。

小時(shí)候我就明白黑白色其實(shí)就是最豐富的色彩。

長(zhǎng)大后我又忽然明白了，生活又何嘗不是如此呢？

生活就是生活，本沒(méi)有色彩，沒(méi)有順境逆境，沒(méi)有黑暗和光明，生活就是生活。但沒(méi)有色彩本身就包括了所有的色彩，所以我們才可以從中體會(huì)到所有的感受，境遇的順與逆，心境的光明和黑暗……，其實(shí)這一切都是我們從自己的心里分辨出來(lái)的，只是因?yàn)槲覀儙Я瞬煌挠猩坨R而已。

所以當(dāng)心情不好的時(shí)候，我就常常給自己換一副有色眼鏡。

生活本就是七彩陽(yáng)光，你若帶著有色眼鏡從中尋找煩惱你一定不會(huì)失望，但是你若帶著有色眼鏡從中尋找快樂(lè)，你也同樣不會(huì)失望。

既然如此，為何不戴上快樂(lè)的眼鏡，讓自己快樂(lè)一點(diǎn)呢？

既然能讓心靈充滿陽(yáng)光，又何必讓心靈充滿黑暗呢？

心靈究竟是充滿陽(yáng)光，還是充滿黑暗，并不取決于我們所遭遇到的事情，而是全看我們自己如何面對(duì)。

同樣是面對(duì)父母的打罵，有的人因此而奮進(jìn)，并最終因?yàn)槌蔀橐粋€(gè)成功人士而感激父母的嚴(yán)格教育使得自己成才。也有的人因打罵而喪失自信，最終一事無(wú)成，并因而責(zé)怪父母教育不當(dāng)……。

其實(shí)打罵就是打罵，打罵本身并沒(méi)有是非對(duì)錯(cuò)之分，是非對(duì)錯(cuò)來(lái)源于境遇的承受者——我們自己，是我們自己選擇了不同的方法去感受這件事，才使得我們面對(duì)同樣的事情卻走上不同的道路，決定怎樣感受這件事的是我們自己，而不是父母。

如果我們暫時(shí)還不能幫助別人讓心靈充滿陽(yáng)光，那么至少我們可以先讓自己的心靈充滿陽(yáng)光，因?yàn)樾撵`是會(huì)互相感應(yīng)的，一個(gè)心靈中充滿了陽(yáng)光的人，一定會(huì)把陽(yáng)光灑滿他的周?chē)Ｗ约旱男撵`中充滿了陽(yáng)光的時(shí)候，就是你能讓別人的心靈滋長(zhǎng)陽(yáng)光的時(shí)候了。

第四篇：讓心靈充滿陽(yáng)光

讓心靈充滿陽(yáng)光

我很喜歡月光，我喜歡她皎潔的身影。喜歡她將整個(gè)世界都籠罩在一片清幽與空靈之中。她給了我無(wú)限的寧?kù)o與恬適。但是，她的存在需要反射陽(yáng)光，沒(méi)有了陽(yáng)光，哪里來(lái)如此娟秀的月光？

所以，我，更愛(ài)的是陽(yáng)光。

正因?yàn)橛辛颂?yáng)的存在，生命才得以延續(xù)。這個(gè)世界才會(huì)如此的五彩斑斕。有了陽(yáng)光，才有小草的欣欣向榮；有了陽(yáng)光，才有鮮花的競(jìng)相怒放；有了陽(yáng)光，才有四季的更迭交替。是陽(yáng)光，創(chuàng)造了我們美好的世界。

但是，這僅是陽(yáng)光的一部分，而非陽(yáng)光的全部。

曾經(jīng)，北極科考隊(duì)員們因特殊情況，被迫在極地度過(guò)了一段漫長(zhǎng)的時(shí)光。可以想象，極地的嚴(yán)寒與孤獨(dú)讓隊(duì)員們幾乎發(fā)瘋。但他們卻最終度過(guò)了一段了這艱難的時(shí)刻。他們是依靠什么呢？他們依靠的是各自的日記。而那些日記僅僅是記錄了陽(yáng)光下的美好事物。是陽(yáng)光，挽救了我們危急的生命。

不要以為陽(yáng)光離我們很遙遠(yuǎn)，其實(shí)，陽(yáng)光時(shí)刻與我們相伴。只不過(guò)是由于我們內(nèi)心的冷漠，而忽視陽(yáng)光的存在。

六年級(jí)上期的日子是昏暗的。為了應(yīng)對(duì)區(qū)里的能力測(cè)試，我們每天總有做不完的試卷。老師、父母，甚至還有我們自己給自己施加的壓力把我們壓彎了腰。透過(guò)我們夜夜模糊的視線，天空烏黑一片。但畢竟我們都在夾縫中生存了下來(lái)。我們沒(méi)有倚賴神或是鬼的超自然力量，而是堅(jiān)信著自己心中緊抱的信念——我，不是孤單一人，與我同行的，還有無(wú)數(shù)人。因此，我們每天見(jiàn)面時(shí)就憑著一抹微笑將彼此心中的的陽(yáng)光傳遞，共同匯成了一輪不滅的紅日。是陽(yáng)光，溫暖了我們無(wú)助的心靈。

既然，陽(yáng)光可以孕育世界。既然，陽(yáng)光可以驅(qū)散陰霾。既然，陽(yáng)光可以沖破黑暗。那么，讓我們熱愛(ài)陽(yáng)光。那么，讓我們珍視陽(yáng)光。那么，讓我們的心靈充滿陽(yáng)光！

第五篇：讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿

讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿

讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿1

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天國(guó)旗下講話的題目是：“讓心靈灑滿快樂(lè)陽(yáng)光”。

同學(xué)們，“快樂(lè)”這個(gè)詞人人都喜歡；快樂(lè)的生活更是我們?nèi)巳硕枷Ｍ玫降?。由于人的生活豐富多彩，所以獲得快樂(lè)的途徑也很多。那么，作為小學(xué)生我們?cè)鯓硬拍塬@得真正的快樂(lè)呢？今天我給同學(xué)們提出如下建議，供大家參考。

1、廣交朋友，與人友好相處。作為學(xué)生，尤其是小學(xué)生，你需要幫助的機(jī)會(huì)很多。在學(xué)習(xí)上、生活上如果能得到同學(xué)的幫助，共同面對(duì)困難，你就會(huì)感到很幸福，很快樂(lè)。所以，我們要盡量地多與同學(xué)交流、溝通，要與同學(xué)友好相處。這是你取得同學(xué)信任、廣交朋友的基礎(chǔ)。不管你的同學(xué)性格、脾氣如何，也不論他成績(jī)好壞，你都應(yīng)該以誠(chéng)相待，與同學(xué)建立起真正的友誼。這樣，你就會(huì)很快樂(lè)。

2、熱心助人。這一點(diǎn)同樣重要，如果你是個(gè)自私自利、缺少熱情的人，別人就不愿意和你交往，你哪來(lái)快樂(lè)呢？所以，在日常生活、學(xué)習(xí)中，我們要做熱心人，當(dāng)同學(xué)有困難時(shí)，主動(dòng)幫助，比如：同學(xué)生病，主動(dòng)問(wèn)候、照顧；同學(xué)忘帶文具，主動(dòng)借給他；同學(xué)功課不懂，主動(dòng)講解；同學(xué)因事不能做清潔值日，主動(dòng)代替他……如果你處處為他人著想，隨時(shí)主動(dòng)幫助別人，那你一定會(huì)非?？鞓?lè)。

3、心存感激。幫助他人我們會(huì)感到很快樂(lè)，那么得到他人的幫助、關(guān)心、照顧，可千萬(wàn)不能認(rèn)為這是理所當(dāng)然噢，你至少應(yīng)真誠(chéng)地對(duì)人家道聲：“謝謝！”，爸爸媽媽和各位老師，為了你們的健康成長(zhǎng)付出了那么多的心血，你感覺(jué)到他們的愛(ài)了嗎？你是否心存感激了呢？有感恩之心，心存感激，我們的心里就會(huì)充滿陽(yáng)光，也能獲得快樂(lè)。

4、在學(xué)習(xí)中尋找快樂(lè)。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)。可我們有的同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)不太感興趣。每次課間活動(dòng)，同學(xué)們都非常高興，可一聽(tīng)說(shuō)要進(jìn)行測(cè)驗(yàn)了，有的同學(xué)就唉聲嘆氣、愁眉苦臉，覺(jué)得學(xué)習(xí)是很痛苦的事，考試是很可怕的事。其實(shí)，學(xué)習(xí)也是一件很快樂(lè)的事，只要你肯努力，就會(huì)嘗到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

首先，你必須要有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望。樹(shù)立“我要學(xué)”的觀念，而不是家長(zhǎng)老師“要我學(xué)”。有了想學(xué)的愿望，你學(xué)習(xí)起來(lái)就會(huì)感到很輕松，很愉快。

第二，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有人說(shuō)“好習(xí)慣終身受益，壞習(xí)慣終身受困”。的確如此，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是取得好成績(jī)的'基本保證。學(xué)習(xí)習(xí)慣有很多，今天我重點(diǎn)講養(yǎng)成上課專心聽(tīng)講和不懂就問(wèn)的習(xí)慣。這兩種習(xí)慣對(duì)我們小學(xué)生非常重要。要想學(xué)習(xí)好，上課必須專心聽(tīng)講。上課時(shí)，只要你專心聽(tīng)講，把老師講的內(nèi)容都聽(tīng)懂了，那么，你完成作業(yè)也就容易而快捷了，考試也就不用過(guò)分擔(dān)心了，這樣你不僅會(huì)感到心情愉快，而且還會(huì)有更多的時(shí)間去休息和娛樂(lè)。另外在學(xué)習(xí)的過(guò)程中還要善于提出問(wèn)題。俗話說(shuō)：“學(xué)問(wèn)，學(xué)問(wèn)，邊學(xué)邊問(wèn)，不懂就問(wèn)”，首先，在課堂上對(duì)老師提出的問(wèn)題，你要大膽回答，并注意聽(tīng)老師的最后分析，直到把問(wèn)題弄懂為止。其次，自己有了問(wèn)題，要及時(shí)向老師或同學(xué)請(qǐng)教。

第三，要體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，還要注意找到適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法。比如，背誦課文或有關(guān)數(shù)學(xué)概念、定律時(shí)，有的同學(xué)喜歡默讀，有的喜歡大聲讀，有的喜歡邊讀邊背，有的喜歡一邊想像一邊背誦，有的還喜歡默寫(xiě)……總之只要對(duì)你有效的方法，你就大膽用。

同學(xué)們，有了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，又掌握了有效的學(xué)習(xí)方法，你一定會(huì)很快地取得進(jìn)步的，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)——原來(lái)學(xué)習(xí)真的是件很美妙的事。同學(xué)們，趕快行動(dòng)吧，快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活正等著你們?nèi)ハ硎苣亍?/p>

最后，祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，天天開(kāi)心，時(shí)時(shí)快樂(lè)！讓快樂(lè)伴隨大家健康成長(zhǎng)！讓我們的心靈永遠(yuǎn)灑滿快樂(lè)陽(yáng)光。

讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿2

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我在畢節(jié)市實(shí)驗(yàn)機(jī)構(gòu)讀書(shū)，可是，在我心目中，她還有一個(gè)名字叫“書(shū)香校園”。

我們機(jī)構(gòu)有一處地方，很讓我自豪，那就是風(fēng)景秀麗的小書(shū)亭，也是“書(shū)香校園”這個(gè)名字的來(lái)源。同學(xué)們最愛(ài)到小書(shū)亭里去看書(shū)，總會(huì)想方設(shè)法的`抽出時(shí)間去那里。他們有的癡迷于童話;有的癡迷于《百科全書(shū)》;還有的癡迷于寓言故事……

每當(dāng)我們看書(shū)的時(shí)候，會(huì)有各種各樣的姿勢(shì)：斜靠著的、趴著的、蹲著的……就算旁邊有吳校長(zhǎng)或是其他老師走過(guò)，我們也注意不到。

小書(shū)亭是用木頭搭成的。當(dāng)外面天氣炎熱的時(shí)候，那就應(yīng)該到小書(shū)亭里去看書(shū)，因?yàn)樗饶転槟阏陉?，又能保護(hù)我們的眼睛。

記得以前我不愛(ài)讀課外書(shū)，直到一個(gè)小女孩給了我啟示后，我才愛(ài)上了讀書(shū)。那一天，我在機(jī)構(gòu)的教學(xué)樓之間散步，心想自己為什么那么愛(ài)發(fā)脾氣，覺(jué)得自己的心靈一直沉睡在一個(gè)黑暗的世界。正想著，忽然我看見(jiàn)一個(gè)小女孩蹦蹦跳跳的從我面前閃過(guò)，手里拿著一本《格林童話》，于是我一直跟隨著她，發(fā)現(xiàn)她在花壇的邊緣坐下，帶著微笑，在那里靜靜地看書(shū)。就在那一瞬間，我明白了、懂得了怎么才能讓我的心靈充滿陽(yáng)光，最好的辦法就是——讀書(shū)。

讀書(shū)，能讓我們快樂(lè)，能讓我們的心靈充滿陽(yáng)光。

讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將會(huì)變成美好的人間……”這首“愛(ài)的奉獻(xiàn)”大家一定很熟悉吧！在我們身邊，有很多人心靈充滿黑暗，所以讓我們伸出一只手，去幫助他們，打開(kāi)他們封閉以久的心靈，讓她們同樣感受到生命的燦爛！

假如你眼瞎了，我會(huì)和你來(lái)到郊外，呼吸大自然給我們帶來(lái)的空氣；聆聽(tīng)小鳥(niǎo)、流水的歌聲，我還會(huì)給你描繪花兒的.形狀，耐心的給你講解它的色彩；假如你從小被遺棄了，不要傷心、難過(guò)，我會(huì)照顧你，教你寫(xiě)字，教你畫(huà)畫(huà)，讓你覺(jué)得人世間充滿愛(ài)；假如你行走不方便，別擔(dān)心，我會(huì)推著你去游玩，給你講故事，給你講外面發(fā)生的事情……朋友們，讓我們都能伸出自己的手，去幫助他們，去了解他們，去關(guān)心他們，讓他們收獲快樂(lè)，感受幸福！

這樣他們就會(huì)明白：人世間處處充滿著愛(ài)！充滿著真情！就像我村上的一為奶奶，她雙目失明了，但村上的人都很愿意去幫助她，有的給她送一些水果，有的給她料理家務(wù)，有的陪她聊天唱歌，有的……有的……還有的……無(wú)私的幫助讓她至今還健康地生活著，現(xiàn)今她已有九十多歲了。是啊，伸出一點(diǎn)愛(ài)，人間就到處有真情，到處有歡樂(lè)！

的確，生活中人總有一些難過(guò)的事或是快樂(lè)的事；而人的生命中也總會(huì)遇到一些困難、挫折，只要你我堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)、友好地相助，就決不會(huì)被困難所打到。那么就從現(xiàn)在開(kāi)始，攜起雙手，讓你我的心靈都充滿愛(ài)，充滿陽(yáng)光！

讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿4

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

陽(yáng)光，似春天的一株小草，給人勃勃的生機(jī);陽(yáng)光，似夏天的一縷清風(fēng)，給人透徹的涼爽;陽(yáng)光，似秋天的一株稻穗，給人豐收的喜悅;陽(yáng)光，似冬天的一朵寒梅，給人銘記的堅(jiān)強(qiáng)。

我愛(ài)收集春天的陽(yáng)光。春天的陽(yáng)光是愜意的，沐浴著暖和的陽(yáng)光，正是讀書(shū)的時(shí)候，取一本好書(shū)，靜靜地品讀，讀“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，這是母愛(ài)的偉大;讀“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”，這是春雨的奉獻(xiàn);讀“夜來(lái)風(fēng)雨聲，花落知多少”，這是春天的美感。

收集春天的陽(yáng)光讓我擁有了博識(shí)。

我愛(ài)收集夏日的陽(yáng)光。夏日的陽(yáng)光是燥熱的，聽(tīng)不慣蟬兒的聒噪，但仍喜歡在樹(shù)下攤一張涼席，閉目養(yǎng)神，不是為了享受難得的蔭涼，而是為了享受夏日炙熱的陽(yáng)光。當(dāng)一縷陽(yáng)光從樹(shù)縫間躲到臉龐，世間仿佛都安靜了，這就是夏日陽(yáng)光的'美麗。收集夏日的陽(yáng)光讓我懂得了恬靜。

我愛(ài)收集秋季的陽(yáng)光。秋季的陽(yáng)光是柔和的。漫步于果實(shí)滿枝的樹(shù)林，吮吸誘人的果香，秋日的陽(yáng)光灑在光艷的果實(shí)上，讓那可愛(ài)的水果更加甜美。秋季的陽(yáng)光讓我學(xué)會(huì)了充實(shí)。

寒冬的陽(yáng)光是珍貴的。當(dāng)被冬日的寒冷包圍，當(dāng)踏著皚皚白雪，你最需要什么樣?當(dāng)然是一縷溫暖的陽(yáng)光。當(dāng)溫暖的陽(yáng)光照耀在心中，冰雪融化了。冬日的陽(yáng)光充滿著無(wú)限力量，能夠穿透一切冰冷。寒冬的陽(yáng)光讓我擁抱了溫暖。

我愛(ài)收集陽(yáng)光，因?yàn)樗臓N爛，因?yàn)樗妮x煌，因?yàn)樗磺诤诎档耐淌?，不屈于烏云的阻擋，不屈于雷電的瘋狂。因?yàn)樗o迷路的人帶去希望，給沉睡的人帶去光明。

上帝給我們一個(gè)瓶子，有人用它去裝金錢(qián)、名利、地位，他們身上沾滿了銅臭，一生到頭，只能在污穢的泥淖中翻滾、掙扎。何必呢?明爭(zhēng)暗斗苦苦相逼，卻不知拋棄名利。收集陽(yáng)光，會(huì)給你小草的生機(jī)，清風(fēng)的透徹，稻穗的充實(shí)，寒梅的堅(jiān)強(qiáng)。

用眼睛收集陽(yáng)光，陽(yáng)光給你一時(shí)的美麗;用心靈收集陽(yáng)光，陽(yáng)光會(huì)給你永遠(yuǎn)的美麗。

讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿5

在生活中，許多同學(xué)常常抱怨讓自己高興的事越來(lái)越少：有的人因?yàn)楦改笡](méi)有滿足自己的一個(gè)小小的要求就和父母慪氣，有的人因?yàn)榕笥训囊痪錈o(wú)心的話就心懷怨恨，還有的人因?yàn)橥啦恍⌒呐鰤牧俗约赫龑?xiě)著的作業(yè)而耿耿于懷，更有一些同學(xué)因?yàn)橐淮慰荚嚨呐紶柺《瘋灰选Ｕ焐钤谶@樣的心境中，自己不快樂(lè)，身邊的人也不快樂(lè)。其實(shí)，生活就象一面鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭。一個(gè)人如果心靈充滿陽(yáng)光，那么在他眼中看到的就是燦爛的陽(yáng)光與快樂(lè)的人生，反之，即使快樂(lè)就在你的身邊也會(huì)視而不見(jiàn)。

有這樣一個(gè)流傳很久的故事：曾有一位失明的音樂(lè)家一生創(chuàng)作了很多動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，特別是作為希望和溫暖象征的陽(yáng)光在他的作品中反反復(fù)復(fù)地出現(xiàn)。他音樂(lè)中所描繪的陽(yáng)光不僅明艷照人，而且充滿了柔情，非常富有藝術(shù)感染力。他的朋友感到很奇怪，問(wèn)他：“你一生從未見(jiàn)過(guò)陽(yáng)光，為什么能把陽(yáng)光形容的這么真切純美？”盲人音樂(lè)家笑著回答：“我雖然看不到大自然的陽(yáng)光，但我每天能感受到心靈的陽(yáng)光。這種心靈的陽(yáng)光使我時(shí)刻覺(jué)得自己生活在這個(gè)世界是一件非常幸福的事情。”的確，大自然的陽(yáng)光總能給人以溫暖，沐浴在陽(yáng)光下的人總能感覺(jué)到舒適與祥和。我想，如果心靈的窗戶有一道光線透進(jìn)情感的屋子，并讓你的心情舒暢起來(lái)，那么這道光線就是心靈的陽(yáng)光了。

心靈的陽(yáng)光，其實(shí)就是陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的.問(wèn)題和困難，喜怒哀樂(lè)，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂(lè)，但當(dāng)遇到怒和哀的時(shí)候，我們也應(yīng)該以一種平常心去積極面對(duì)。

陽(yáng)光心態(tài)，讓我們知足常樂(lè)。知足常樂(lè)是讓我們?cè)诶婧陀厦嫘那槠降?，在學(xué)習(xí)和工作上面踏實(shí)些，在日常生活上面熱情些；感謝別人對(duì)自己的幫助和饋贈(zèng)設(shè)身處地的為他人著想，認(rèn)真對(duì)待別人和自己，珍視自身價(jià)值而抱有感激一切的心，去享受滿足和快樂(lè)。學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)感恩，欲求不達(dá)的痛苦和迷茫就會(huì)少些，心靈的陽(yáng)光就會(huì)顯得柔和真實(shí)些。

陽(yáng)光心態(tài)，讓我們以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)生活中的種種磨煉。成與敗，輸與贏，失與得，它們之間原本并沒(méi)有什么明顯的界線，它們只是事物的兩種不同的結(jié)果而已。想想慘遭屈辱的太史公尚能以積極心態(tài)，對(duì)生活中的黑暗一笑置之，面對(duì)人生的奇恥大辱，用堅(jiān)毅的筆書(shū)寫(xiě)心中的歷史，歷經(jīng)二十多年，足跡遍及大江南北終于完成令后世驚嘆的不朽之作《史記》。更何況遠(yuǎn)比太史公幸福的我們！只要心靈的陽(yáng)光是燦爛的，生命的音符就一定是最精彩的。

如果我們每個(gè)人的心中永遠(yuǎn)有一顆明亮的太陽(yáng)，每個(gè)人都能擁有一顆陽(yáng)光般的心，都能用陽(yáng)光的心態(tài)看世界，那么我們就能沐浴在明媚的陽(yáng)光下，生命就能折射出燦爛的光輝！讓陽(yáng)光走進(jìn)每一個(gè)人，讓我們的心靈充滿更多的陽(yáng)光！

讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿6

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天我演講的題目是《讓心靈充滿陽(yáng)光》。

小樹(shù)在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，小鳥(niǎo)在藍(lán)天中翱翔，小溪在叮咚歌唱，享受著明媚的陽(yáng)光。春光明媚，陽(yáng)光燦爛，正因?yàn)橛辛岁?yáng)光的存在，這個(gè)世界才會(huì)如此的五彩斑斕。有了陽(yáng)光，才有小草的欣欣向榮；有了陽(yáng)光，才有鮮花的競(jìng)相怒放；有了陽(yáng)光，才有四季的更迭交替。是陽(yáng)光，創(chuàng)造了我們美好的世界。

萬(wàn)物離不開(kāi)陽(yáng)光，人的心靈又何嘗不是呢？早晨的一聲問(wèn)好，讓你我心情舒暢，是陽(yáng)光；夜晚的一聲祝福，讓我們品味著進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，是陽(yáng)光；幫父母打理家務(wù)：掃掃地，洗洗碗，付出了勞動(dòng)，收獲的是作為家庭一員的滿足，也是陽(yáng)光。

當(dāng)你學(xué)有所成的時(shí)候，當(dāng)你站在教室里發(fā)表自己學(xué)習(xí)心得的時(shí)候，當(dāng)你揮動(dòng)著榮譽(yù)獎(jiǎng)狀的時(shí)候，當(dāng)人們?yōu)槟愎钠鸾?jīng)久不息的掌聲的時(shí)候，當(dāng)人們因?yàn)槟愕拇嬖诙械娇鞓?lè)、自豪的時(shí)候，你的感受如何呢？你的付出是別人的驕傲；你的驕傲是別人的滿足。這些都是陽(yáng)光。

我們渴望陽(yáng)光，但每個(gè)人不可能每天都在生活在明媚、溫暖的陽(yáng)光下。同樣是面對(duì)父母、老師的`批評(píng)，有的人因此而奮進(jìn)，并最終因?yàn)槌蔀橐粋€(gè)成功人士而感激師長(zhǎng)的嚴(yán)格教育使得自己成才。也有的人因責(zé)備而喪失自信，最終一事無(wú)成，并因此責(zé)怪師長(zhǎng)教育不當(dāng)……有人遭遇了失敗，從此一蹶不振，有人卻做出宣言：“失敗是成功的開(kāi)始！”有人被巨石擋住道路，就停步不前，有人卻把巨石當(dāng)成奮進(jìn)的階梯；有人哀嘆冬天的肅殺、歲月的流逝，有人卻高誦：“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”……讓我們做心靈充滿陽(yáng)光的人，即使面對(duì)失敗，面對(duì)挫折，面對(duì)困境，依然積極進(jìn)取，樂(lè)觀對(duì)待。

同學(xué)們，讓我們的心靈充滿陽(yáng)光，以陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)人生，用充滿陽(yáng)光的眼光去看待周?chē)娜撕褪?，保持良好的心態(tài)，即使遇到一些麻煩，也會(huì)笑以待之。讓我們用愛(ài)、用心、用熱情、用智慧去譜寫(xiě)生活的新旋律，謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

讓心靈充滿陽(yáng)光講話稿7

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

只要每個(gè)人都有大度、寬容的品格，那么他的心一定充滿了陽(yáng)光、快樂(lè)，因?yàn)樗男臎](méi)有負(fù)荷。正是因?yàn)樗男臎](méi)有負(fù)荷，所以他一定可以成功。由此可以得出結(jié)論：成功之人的心需要陽(yáng)光，需要寬容。

古今中外，成大事者莫不胸襟開(kāi)闊，氣度恢宏，所謂“量小非君子，無(wú)度不丈夫。”否則怎會(huì)有“宰相肚里能撐船”呢？

能夠善待周?chē)囊磺惺潞腿?，才?huì)有可能成為一個(gè)成功的人。寬容、大度可以使干戈化為玉帛，使尷尬化為和諧，也會(huì)避免產(chǎn)生一些不必要的矛盾。著名文學(xué)家馬克吐溫平時(shí)穿著不講究，甚是樸素。有一次，他頂著一頂破帽子走在路上，一位年輕人走來(lái)，看著他說(shuō)：“你腦袋上那個(gè)家伙是什么玩意？”而馬克吐溫卻笑著說(shuō)：“你帽子底下那個(gè)家伙是什么玩意？”年輕人聽(tīng)后灰溜溜地走了。

馬克吐溫面對(duì)如此場(chǎng)面并沒(méi)有上去和年輕人爭(zhēng)吵，而是用自己的寬容、大度與機(jī)智詼諧，很好地回答了年輕人并且避免了一場(chǎng)紛爭(zhēng)。僅僅只有馬克吐溫有如此寬闊的胸懷嗎？德國(guó)大文學(xué)家歌德也同樣如此，有一次他外出散步，在小路上迎面碰到一位對(duì)他的作品提出過(guò)嚴(yán)厲批評(píng)的評(píng)論家，這位評(píng)論家盛氣凌人地對(duì)歌德說(shuō)：“我從不給傻子讓路！”而歌德卻笑盈盈地答道：“而我正相反！”笑容可掬地為對(duì)方讓路。

歌德用自己的忍讓、機(jī)智和幽默不僅巧妙地維護(hù)了自己的.尊嚴(yán)，還避免了一場(chǎng)無(wú)謂的爭(zhēng)吵。這樣的事例枚不勝數(shù)。

通過(guò)這兩件事例可以明確地看出：凡是成功的人往往都有一顆善待他人、寬容大度的心。讓自己擁有善待他人，寬容大度的品格吧！讓自己的心沒(méi)有負(fù)荷，讓自己的心靈充滿陽(yáng)光！

善待每一個(gè)人吧！剔除貪婪和陰謀，抱著真誠(chéng)和善良，那么這個(gè)世界將會(huì)充滿陽(yáng)光！