第一篇：跑樓梯比賽活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)背景

在這個(gè)資源短缺的時(shí)代，人人都倡導(dǎo)環(huán)保，低碳綠色的生活，順應(yīng)時(shí)代的潮流，環(huán)保節(jié)約應(yīng)該從我們做起，從我們?nèi)粘５男∈伦銎?。而人們?cè)谌粘Ｉ钪谐俗娞輹?huì)產(chǎn)生二氧化碳等對(duì)環(huán)境有害的氣體，所以我們通過(guò)組織爬樓梯比賽來(lái)倡導(dǎo)大眾多走樓梯。

二、活動(dòng)目的向廣大群眾廣泛宣傳節(jié)能減排、生態(tài)環(huán)保理念和知識(shí)，引導(dǎo)人們叢小事做起、從自身做起，增強(qiáng)群眾愛(ài)護(hù)環(huán)境、愛(ài)護(hù)生態(tài)的自覺(jué)性。號(hào)召大家一起節(jié)能減排，一起愛(ài)護(hù)環(huán)境，并認(rèn)識(shí)到環(huán)保的重要性。

三、承辦單位

經(jīng)濟(jì)與管理系團(tuán)委社團(tuán)部

四、活動(dòng)時(shí)間：

201x年6月

五、活動(dòng)地點(diǎn)

常德職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新活動(dòng)中心

六、活動(dòng)流程1、6月5日至10日到各班宣傳活動(dòng)，邀請(qǐng)參賽人員2、6月10日至15日統(tǒng)計(jì)參加比賽人員，比賽按照參賽人員分為小分組每組五人、20日所有比賽人員在三教門(mén)口集合，并以分組的形式在安排好的地方站好隊(duì)、宣布活動(dòng)開(kāi)始，聽(tīng)到裁判員的哨聲后起跑，并由相關(guān)人員做好時(shí)間記錄。、所有參賽選手比完，統(tǒng)計(jì)成績(jī)，取前3名獎(jiǎng)勵(lì)禮品。

七、比賽規(guī)則：

1、比賽將采取接力的形式，每組四名隊(duì)員，每層樓梯各設(shè)一個(gè)選手

2、各參賽隊(duì)在比賽過(guò)程中要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則并按照預(yù)定路線(xiàn)接力，否則將視為違規(guī)

3、勝負(fù)判定：以所有參賽隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間最短的為勝方，如果有相同時(shí)間的隊(duì)伍出現(xiàn)則進(jìn)行重賽

4、比賽開(kāi)始時(shí)不可以偷步，（犯規(guī)2次取消資格）

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1、第一名：

2、第二名：

3、第三名：

第二篇：“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動(dòng)策劃書(shū)

“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)引言： 為豐富我校大學(xué)生的課外生活，活躍校園文化氣氛,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極向上的人生觀(guān)與關(guān)注生活、體驗(yàn)生活的價(jià)值觀(guān)。同時(shí)也為同學(xué)們創(chuàng)造更多的交流機(jī)會(huì),我院將舉行大學(xué)生兩人三足跑比賽活動(dòng)。二．活動(dòng)人員： 09屆新生.三.活動(dòng)時(shí)間： 12月下旬, 比賽時(shí)間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六 每天比賽時(shí)間：中午12：30~1：30 四．活動(dòng)地點(diǎn)： 我院運(yùn)動(dòng)場(chǎng) 五．.活動(dòng)目的： 通過(guò)舉辦兩人三足跑 比賽活動(dòng)。使大一新生與學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們有更廣闊的交流空間，豐富同學(xué)們的校園生活，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中互相了解、互相認(rèn)識(shí)。同時(shí)鍛煉同學(xué)們的協(xié)調(diào)配合、團(tuán)結(jié)互助的能力,本著友誼第一,比賽第二的精神,提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。六．活動(dòng)步驟：

（一）活動(dòng)前(1)所須物品：條幅標(biāo)語(yǔ)（要求8個(gè)字），綁腿的繩子，簽到表，發(fā)令槍?zhuān)氡?，墊子，桌子，凳子。(2)詳細(xì)工作： ①提前和體育部聯(lián)系，借用墊子，秒表，發(fā)令槍?zhuān)⒋_定在什么時(shí)間使用，以確保比賽正常進(jìn)行。②和宣傳部聯(lián)系，制作海報(bào)，宣傳單。③和記者團(tuán)聯(lián)系，讓攝像的知道具體的比賽時(shí)間和地點(diǎn)。④提前安排具體人員××?xí)r把桌子凳子搬到××地。將條幅標(biāo)語(yǔ)綁在兩個(gè)籃球架之間。⑤給各班發(fā)比賽時(shí)的比賽事項(xiàng)，讓各班作好保健工作。制作簽到表，記分表，準(zhǔn)備好紙和筆。⑦提前邀請(qǐng)社聯(lián)和各部部長(zhǎng)前來(lái)觀(guān)賽。(3)賽制安排: ①50個(gè)班，一個(gè)班出20個(gè)人，男女不限。（人員只限本班）②比賽前一天進(jìn)行抽簽，確定各班的比賽順序，按序號(hào)進(jìn)行比賽。③比賽時(shí)間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六 每天比賽時(shí)間：中午12：30~1：30 初賽: 每場(chǎng)比賽有三組人員，每組用時(shí)為10分鐘（包括系繩子，準(zhǔn)備工作，跑步，交接繩子）每天比賽6場(chǎng)，共比賽3場(chǎng)，（周一1~18組，周二19~36組，周三37~50組），按時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)算，選出前20組進(jìn)行復(fù)賽。復(fù)賽： 抽簽決定比賽順序，仍是每場(chǎng)3組，共比賽7場(chǎng)，仍是按時(shí)間計(jì)算，選出前9組進(jìn)行最終決賽。決賽： 9組仍然抽簽決定出賽順序，每場(chǎng)3組，共3場(chǎng)，按時(shí)間計(jì)算，選出最后的勝利者。(4)場(chǎng)地安排： ①操場(chǎng)的一半，乒乓球案子的北邊。②起跑：從北向南跑。③每場(chǎng)三組隊(duì)員，從東到西，依次排開(kāi)。④用步測(cè)量：從跑道的東邊到西邊一共是大約是136步，平均每一組占地約45步。⑤賽程長(zhǎng)度：30米。（以足球場(chǎng)的邊界為起跑線(xiàn)）(5)跑道安排； ①每組之間間隔4米（包含在45步之內(nèi)）。②比賽時(shí)所用繩子數(shù)量：約271條。（每組20人，用19條繩子，每場(chǎng)有3組。每個(gè)跑道至少要有三個(gè)隊(duì)的繩子，a組跑（19根）b組在a組后準(zhǔn)備（19根）c組開(kāi)始準(zhǔn)備，這樣可以合理利用時(shí)間。③19×3×3=271根繩子，為了防止意外發(fā)生，共準(zhǔn)備300根繩子。注:每根繩子長(zhǎng)1米

（二）活動(dòng)中(1)預(yù)備創(chuàng)可帖，以防意外發(fā)生。(2)維持會(huì)場(chǎng)秩序讓比賽正常有序的進(jìn)行（幫助紀(jì)檢部）(3)3張記分的桌子，3個(gè)記分?jǐn)?shù)，3個(gè)負(fù)責(zé)卡表，1個(gè)人開(kāi)發(fā)令槍。3個(gè)人負(fù)責(zé)各組交接繩子，1個(gè)人負(fù)責(zé)各組的簽到。(4)每個(gè)人都做好自己的工作，如果有事不能到，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ员慵皶r(shí)作出調(diào)整，保證活動(dòng)的有序進(jìn)行。

（三）活動(dòng)后(1)安排人員有序離開(kāi)。(2)2個(gè)人負(fù)責(zé)把繩子全部數(shù)清，并交回。(3)4個(gè)人負(fù)責(zé)把桌子凳子搬回。(4)4個(gè)人負(fù)責(zé)把體育部的墊子保管好。到最終比賽完后，全部交回體育部。1個(gè)人負(fù)責(zé)把比賽的成績(jī)整理好并交給上級(jí)。2個(gè)人負(fù)責(zé)把清點(diǎn)全部的物品，并做下記錄。

七、比賽規(guī)則：(1)繩子必須綁在小腿上，并捆緊，如中途松開(kāi)，應(yīng)系好再前進(jìn)。(2)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來(lái)，等重新準(zhǔn)備好之后，再進(jìn)行。(3)每次3組同時(shí)進(jìn)行比賽。(4)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。(5)違規(guī)者均不記名次。

八、游戲由來(lái): 說(shuō)起這個(gè)游戲，他還有段來(lái)歷呢！在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，有兩個(gè)國(guó)家打仗，其中有一個(gè)國(guó)家的兵力很多，陣容也很強(qiáng)大。而另一個(gè)國(guó)家很弱小，如果光用硬拼，那結(jié)果就可想而知了。于是，這個(gè)國(guó)家想了一個(gè)計(jì)策，就是把一排戰(zhàn)馬的腿綁起來(lái)，讓馬群沖向敵軍，最終，使用這個(gè)辦法打贏了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。

九、活動(dòng)意義： 機(jī)遇、展現(xiàn)自我、把握釋放青春、團(tuán)結(jié)就是力量！

十、獎(jiǎng)勵(lì)： 比賽設(shè)立最佳組合獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、表現(xiàn)積極獎(jiǎng)（獎(jiǎng)品自行制作）。一等獎(jiǎng)1名 二等獎(jiǎng)2名 三等獎(jiǎng)3名 優(yōu)秀獎(jiǎng)3名

十一、比賽預(yù)算： 一共須進(jìn)行比賽 77 場(chǎng)； 比賽的宣傳費(fèi)用60元； 布條共計(jì)271個(gè)，共計(jì)40元； 共計(jì)100元。體育與健康課教案 教學(xué)內(nèi)容：

1、各種姿勢(shì)的起跑短距離的跑

2、兩人三足三人四足 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)各種姿勢(shì)的起跑練習(xí)，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。

2、在短距離跑的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生正確的擺臂動(dòng)作。

3、在兩人三足的游戲中樹(shù)立學(xué)生的合作意識(shí)，通過(guò)相互之間的不斷嘗試與練習(xí)，最終能體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

4、教學(xué)過(guò)程：

1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，教師點(diǎn)名并宣布本課內(nèi)容。3分鐘

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)教師的提示學(xué)生做出各種動(dòng)作。2分鐘

3、隊(duì)列練習(xí)：四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì)。4分鐘(1)教師講解練習(xí)的方法(2)學(xué)生聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列的變化

4、各種姿勢(shì)的起跑短距離的跑 10分鐘(1)教師用站立式起跑引出這個(gè)練習(xí)，然后提問(wèn)：你能想出別的起跑姿勢(shì)嗎？(2)用學(xué)生想出來(lái)的起跑姿勢(shì)進(jìn)行跑的練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中教師觀(guān)察起跑較快的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，表?yè)P(yáng)他們的反應(yīng)特別快。(3)教師不斷強(qiáng)調(diào)，讓學(xué)生在跑步時(shí)注意擺臂的正確動(dòng)作，養(yǎng)成良好的跑步姿勢(shì)。

5、兩人三足三人四足 17分鐘(1)讓學(xué)生自由組成2人一對(duì)，教師發(fā)給一個(gè)橡皮筋讓他們套在腳上。(2)教師提問(wèn)：你們能一起往前走嗎？學(xué)生嘗試練習(xí)。(3)讓認(rèn)為自己已經(jīng)走得很好的學(xué)生為大家作一下展示。(4)教師讓學(xué)生提高練習(xí)的難度，由原來(lái)的兩人三足變成三人四足。(5)讓學(xué)生思考三人四足該怎么走，想好了再去嘗試練習(xí)。(6)教師輪流去指導(dǎo)各個(gè)小組，盡量讓每個(gè)小組都學(xué)會(huì)走的方法。(7)教師評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)這次活動(dòng)的表現(xiàn)。

6、放松活動(dòng) 2分鐘 高個(gè) 矮個(gè) 瘦子 胖子

7、學(xué)生對(duì)自己在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià) 2分鐘初賽登記表

組 次 班

系

成 績(jī) 備 注共7頁(yè)，當(dāng)前第2頁(yè)1234567 組 次

班 系 成 績(jī)

備 注 1 26 2 27 3 28 4 29 5 30 6 31 7 32 8 33 9 34 10 35 11 36 12 37 13 38 14 39 15 40 16 41 17 42 18 43 19 44 20 45 21 46 22 47 23 48 24 49 25 50 復(fù)賽登記表 系

備 注 次

成 績(jī)11 2 12 3 13

組 次

班成 績(jī)組班 系備 注

5 15 6 16 7 17 8 18 9 19 10 20 社聯(lián)會(huì)組織部快樂(lè)小組

年12月1號(hào)

大學(xué)生兩人三足跑比賽活動(dòng)策劃書(shū) xx

第三篇：“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)引言：

為豐富我校大學(xué)生的課外生活，活躍校園文化氣氛,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極向上的人生觀(guān)與關(guān)注生活、體驗(yàn)生活的價(jià)值觀(guān)。同時(shí)也為同學(xué)們創(chuàng)造更多的交流機(jī)會(huì),我院將舉行“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動(dòng)。

二．活動(dòng)人員： 09屆新生.三.活動(dòng)時(shí)間：

12月下旬, 比賽時(shí)間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六

每天比賽時(shí)間：中午12：30~1：30

四．活動(dòng)地點(diǎn)：

我院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

五．.活動(dòng)目的：

通過(guò)舉辦“兩人三足跑” 比賽活動(dòng)。使大一新生與學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們有更廣闊的交流空間，豐富同學(xué)們的校園生活，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中互相了解、互相認(rèn)識(shí)。同時(shí)鍛煉同學(xué)們的協(xié)調(diào)配合、團(tuán)結(jié)互助的能力,本著“友誼第一,比賽第二”的精神,提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

六．活動(dòng)步驟：

（一）活動(dòng)前

(1)所須物品：條幅標(biāo)語(yǔ)（要求8個(gè)字），綁腿的繩子，簽到表，發(fā)令槍?zhuān)氡恚瑝|子，桌子，凳子。

(2)詳細(xì)工作：

①提前和體育部聯(lián)系，借用墊子，秒表，發(fā)令槍?zhuān)⒋_定在什么時(shí)間使用，以確保比賽正常進(jìn)行。

②和宣傳部聯(lián)系，制作海報(bào)，宣傳單。

③和記者團(tuán)聯(lián)系，讓攝像的知道具體的比賽時(shí)間和地點(diǎn)。

④提前安排具體人員××?xí)r把桌子凳子搬到××地。將條幅標(biāo)語(yǔ)綁在兩個(gè)籃球架之間。

⑤給各班發(fā)比賽時(shí)的“比賽事項(xiàng)”，讓各班作好保健工作。

制作簽到表，記分表，準(zhǔn)備好紙和筆。

⑦提前邀請(qǐng)社聯(lián)和各部部長(zhǎng)前來(lái)觀(guān)賽。

(3)賽制安排:

①50個(gè)班，一個(gè)班出20個(gè)人，男女不限。（人員只限本班）

②比賽前一天進(jìn)行抽簽，確定各班的比賽順序，按序號(hào)進(jìn)行比賽。

③比賽時(shí)間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六

每天比賽時(shí)間：中午12：30~1：30

初賽:

每場(chǎng)比賽有三組人員，每組用時(shí)為10分鐘（包括系繩子，準(zhǔn)備工作，跑步，交接繩子）每天比賽6場(chǎng)，共比賽3場(chǎng)，（周一1~18組，周二19~36組，周三37~50組），按時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)算，選出前20組進(jìn)行復(fù)賽。

復(fù)賽：

抽簽決定比賽順序，仍是每場(chǎng)3組，共比賽7場(chǎng)，仍是按時(shí)間計(jì)算，選出前9組進(jìn)行最終決賽。

決賽：

9組仍然抽簽決定出賽順序，每場(chǎng)3組，共3場(chǎng)，按時(shí)間計(jì)算，選出最后的勝利者。

(4)場(chǎng)地安排：

①操場(chǎng)的一半，乒乓球案子的北邊。

②起跑：從北向南跑。

③每場(chǎng)三組隊(duì)員，從東到西，依次排開(kāi)。

④用步測(cè)量：從跑道的東邊到西邊一共是大約是136步，平均每一組占地約45步。

⑤賽程長(zhǎng)度：30米。（以足球場(chǎng)的邊界為起跑線(xiàn)）

(5)跑道安排；

①每組之間間隔4米（包含在45步之內(nèi)）。

②比賽時(shí)所用繩子數(shù)量：約271條。（每組20人，用19條繩子，每場(chǎng)有3組。每個(gè)跑道至少要有三個(gè)隊(duì)的繩子，a組跑（19根）b組在a組后準(zhǔn)備（19根）c組開(kāi)始準(zhǔn)備，這樣可以合理利用時(shí)間。

③19×3×3=271根繩子，為了防止意外發(fā)生，共準(zhǔn)備300根繩子。

注:每根繩子長(zhǎng)1米

（二）活動(dòng)中

(1)預(yù)備創(chuàng)可帖，以防意外發(fā)生。

(2)維持會(huì)場(chǎng)秩序讓比賽正常有序的進(jìn)行（幫助紀(jì)檢部）

(3)3張記分的桌子，3個(gè)記分?jǐn)?shù)，3個(gè)負(fù)責(zé)卡表，1個(gè)人開(kāi)發(fā)令槍。3個(gè)人負(fù)責(zé)各組交接繩子，1個(gè)人負(fù)責(zé)各組的簽到。

(4)每個(gè)人都做好自己的工作，如果有事不能到，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ?，以便及時(shí)作出調(diào)整，保證活動(dòng)的有序進(jìn)行。

（三）活動(dòng)后

(1)安排人員有序離開(kāi)。

(2)2個(gè)人負(fù)責(zé)把繩子全部數(shù)清，并交回。

(3)4個(gè)人負(fù)責(zé)把桌子凳子搬回。

(4)4個(gè)人負(fù)責(zé)把體育部的墊子保管好。到最終比賽完后，全部交回體育部。1個(gè)人負(fù)責(zé)把比賽的成績(jī)整理好并交給上級(jí)。2個(gè)人負(fù)責(zé)把清點(diǎn)全部的物品，并做下記錄。

七、比賽規(guī)則：

(1)繩子必須綁在小腿上，并捆緊，如中途松開(kāi)，應(yīng)系好再前進(jìn)。

(2)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來(lái)，等重新準(zhǔn)備好之后，再進(jìn)行。

(3)每次3組同時(shí)進(jìn)行比賽。

(4)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。

(5)違規(guī)者均不記名次。

八、游戲由來(lái):

說(shuō)起這個(gè)游戲，他還有段來(lái)歷呢！在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，有兩個(gè)國(guó)家打仗，其中有一個(gè)國(guó)家的兵力很多，陣容也很強(qiáng)大。而另一個(gè)國(guó)家很弱小，如果光用硬拼，那結(jié)果就可想而知了。于是，這個(gè)國(guó)家想了一個(gè)計(jì)策，就是把一排戰(zhàn)馬的腿綁起來(lái)，讓馬群沖向敵軍，最終，使用這個(gè)辦法打贏了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。

九、活動(dòng)意義：

機(jī)遇、展現(xiàn)自我、把握釋放青春、團(tuán)結(jié)就是力量！

十、獎(jiǎng)勵(lì)：

比賽設(shè)立最佳組合獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、表現(xiàn)積極獎(jiǎng)（獎(jiǎng)品自行制作）。

一等獎(jiǎng)1名 二等獎(jiǎng)2名 三等獎(jiǎng)3名 優(yōu)秀獎(jiǎng)3名

十一、比賽預(yù)算：

一共須進(jìn)行比賽 77 場(chǎng)； 比賽的宣傳費(fèi)用60元； 布條共計(jì)271個(gè)，共計(jì)40元； 共計(jì)100元。

體育與健康課教案

教學(xué)內(nèi)容：

1、各種姿勢(shì)的起跑—短距離的跑

2、兩人三足—三人四足

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)各種姿勢(shì)的起跑練習(xí)，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。

2、在短距離跑的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生正確的擺臂動(dòng)作。

3、在兩人三足的游戲中樹(shù)立學(xué)生的合作意識(shí)，通過(guò)相互之間的不斷嘗試與練習(xí)，最終能體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

4、教學(xué)過(guò)程：

1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，教師點(diǎn)名并宣布本課內(nèi)容。3分鐘

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)教師的提示學(xué)生做出各種動(dòng)作。2分鐘

3、隊(duì)列練習(xí)：四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì)。4分鐘

(1)教師講解練習(xí)的方法

(2)學(xué)生聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列的變化

4、各種姿勢(shì)的起跑—短距離的跑 10分鐘

(1)教師用站立式起跑引出這個(gè)練習(xí)，然后提問(wèn)：你能想出別的起跑姿勢(shì)嗎？

(2)用學(xué)生想出來(lái)的起跑姿勢(shì)進(jìn)行跑的練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中教師觀(guān)察起跑較快的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，表?yè)P(yáng)他們的反應(yīng)特別快。

(3)教師不斷強(qiáng)調(diào)，讓學(xué)生在跑步時(shí)注意擺臂的正確動(dòng)作，養(yǎng)成良好的跑步姿勢(shì)。

5、兩人三足—三人四足 17分鐘

(1)讓學(xué)生自由組成2人一對(duì)，教師發(fā)給一個(gè)橡皮筋讓他們套在腳上。

(2)教師提問(wèn)：你們能一起往前走嗎？學(xué)生嘗試練習(xí)。

(3)讓認(rèn)為自己已經(jīng)走得很好的學(xué)生為大家作一下展示。

(4)教師讓學(xué)生提高練習(xí)的難度，由原來(lái)的兩人三足變成三人四足。

(5)讓學(xué)生思考三人四足該怎么走，想好了再去嘗試練習(xí)。

(6)教師輪流去指導(dǎo)各個(gè)小組，盡量讓每個(gè)小組都學(xué)會(huì)走的方法。

(7)教師評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)這次活動(dòng)的表現(xiàn)。

6、放松活動(dòng) 2分鐘

高個(gè) 矮個(gè) 瘦子 胖子

7、學(xué)生對(duì)自己在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià) 2分鐘

組 次

組 次

第四篇：多人多足50米跑比賽策劃書(shū)

多人多足50米跑比賽策劃書(shū)

一、活動(dòng)名稱(chēng)：多人多足

二、活動(dòng)宗旨：豐富大學(xué)生活，增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)結(jié)力、凝聚力

三、活動(dòng)對(duì)象：10屆學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間：11月8號(hào)

五、活動(dòng)地點(diǎn)： 校足球場(chǎng)

六、主辦單位：中南民族大學(xué)工商學(xué)院電信系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)

七、承辦單位：生活部女生部

八、負(fù)責(zé)小組：

組長(zhǎng)：李季錢(qián)坤

副組長(zhǎng)：袁偉

組員：劉暢陳蕾祈冰莉李夢(mèng)云

九、道具：綁腿套十九個(gè)，計(jì)時(shí)表。

十、比賽方法和規(guī)則：

1、以班級(jí)為單位參加比賽，每隊(duì)20人，男、女比例不限。

2、所有參賽隊(duì)員只能穿運(yùn)動(dòng)鞋，不得穿釘鞋。

3、發(fā)令前，每隊(duì)20人按橫排立于起點(diǎn)線(xiàn)后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套

套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。

4、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后，20人同時(shí)走或跑向終點(diǎn)

（終點(diǎn)處放有

海綿包），以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前（取前十名進(jìn)入決賽），最后選出前三。

5、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿套套在一起，如遇脫落，需在原地

重新套好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績(jī)無(wú)效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。

電信系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)生活部、女生部2010年9月

第五篇：夜跑活動(dòng)策劃書(shū)

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)1

全新的大學(xué)，全新的環(huán)境，全新的面貌，我們?cè)谶@個(gè)大學(xué)開(kāi)始我們的全新生活，對(duì)于它的一切，我都還太陌生，我們期待它的與眾不同，期待它的豐富多彩，我們期待能夠通過(guò)它認(rèn)識(shí)更多的朋友，我們期待有一個(gè)展示我們自己的才華的舞臺(tái)。

一、活動(dòng)主題：“熒光夜，標(biāo)榜夜”

二、活動(dòng)目的：豐富大學(xué)校園生活

1、為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)

2、為同學(xué)們提供一個(gè)相互交流、相互認(rèn)識(shí)的平臺(tái)3、給新同學(xué)一種大學(xué)與高中與眾不同的觀(guān)念，同時(shí)更重要的是宣傳我們的公寓學(xué)生自我管理委員會(huì)這個(gè)組織。

三、活動(dòng)時(shí)間：

報(bào)名時(shí)間：20xx年12月10日——20xx年12月15日

參加者培訓(xùn)時(shí)間：20xx年12月16日

地點(diǎn)：6教112

比賽地點(diǎn)：20xx年12月17日朕皇體育場(chǎng)

地點(diǎn)：榕園

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

朕皇體育場(chǎng)

五、活動(dòng)對(duì)象：

四川國(guó)際標(biāo)榜職業(yè)學(xué)院全院學(xué)生

六、參與方：

主辦單位：四川國(guó)際標(biāo)榜職業(yè)學(xué)院

承辦單位：公寓學(xué)生自我管理委員會(huì)宣傳

七、活動(dòng)形式：

統(tǒng)一報(bào)名，統(tǒng)一培訓(xùn)，統(tǒng)一比賽。

八、前期準(zhǔn)備：

1、前期宣傳：宣傳部出五張宣傳海報(bào)，并放置在個(gè)公寓門(mén)口，圖書(shū)館。在校內(nèi)學(xué)生密集區(qū)（食堂、宿舍樓、教學(xué)區(qū)和宣傳欄）進(jìn)行宣傳利用手機(jī)、微博等方式進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。

組織橫幅簽名活動(dòng)：（橫幅為：“釋放激情，為愛(ài)接力”），讓同學(xué)們積極參與。宣傳部成員進(jìn)入寢室宣傳。成員在所在班級(jí)進(jìn)行宣傳。海報(bào)要求：以“熒光夜，標(biāo)榜夜”為主題事件。評(píng)比時(shí)間：電話(huà)：負(fù)責(zé)人：毛傳新。

2、場(chǎng)地布置：報(bào)名場(chǎng)地：由宣傳部在榕園就地取材，利用榕園休息庭的桌子進(jìn)行設(shè)點(diǎn)報(bào)名。電話(huà)：。培訓(xùn)場(chǎng)地：由彭茜敏上報(bào)主席團(tuán)申請(qǐng)教室。比賽場(chǎng)地：由宣傳部進(jìn)行比賽場(chǎng)地的布置。負(fù)責(zé)人：毛傳新。電話(huà)：。

3、物品采購(gòu)：由向彥西、鄧潔英，彭茜敏、毛傳新負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)所需物品的采購(gòu)工作。要求：采取物廉價(jià)美的原則，節(jié)約更多的活動(dòng)資金。采購(gòu)的所有物品，對(duì)其單價(jià)、總價(jià)進(jìn)行記錄。對(duì)于采購(gòu)，能出具發(fā)票的，盡量收到發(fā)票，作為回來(lái)跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)賬目的依據(jù)。負(fù)責(zé)人：毛傳新電話(huà)：61

4、秩序維護(hù)：由毛傳新責(zé)安排人員維護(hù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序，避免安全事故發(fā)生。要求：人員分配活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人員集中安排在比賽場(chǎng)地附近。對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全隱患進(jìn)行排除。負(fù)責(zé)人：毛傳新電話(huà)：

5、后勤工作：由王婭、閻婷、鄧杰英負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的后勤工作。工作要求：現(xiàn)場(chǎng)參賽人員的簽到?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)的信息傳遞。負(fù)責(zé)人：閻婷電話(huà)：

6、攝影工作：由毛傳新負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的拍照攝影工作

工作要求：拍攝照片要求有比賽開(kāi)始階段，進(jìn)行中，結(jié)束階段的鏡頭對(duì)拍攝照片進(jìn)行妥當(dāng)保存、備案。負(fù)責(zé)人：毛傳新電話(huà)：

7、邀請(qǐng)工作：由毛傳新，彭茜敏負(fù)責(zé)安排人員完成邀請(qǐng)工作工作內(nèi)容：邀請(qǐng)活動(dòng)主持人負(fù)責(zé)人：毛傳新電話(huà)：

8、培訓(xùn)工作：彭茜敏，王婭，向彥西負(fù)責(zé)。工作內(nèi)容：宣傳部負(fù)責(zé)參賽人員的培訓(xùn)工作，向參賽人員講明比賽內(nèi)容，比賽流程，獎(jiǎng)品的發(fā)放，比賽的注意事項(xiàng)。毛傳新，劉坤明，張鈿桂負(fù)責(zé)維護(hù)培訓(xùn)場(chǎng)地的秩序，不得出現(xiàn)打鬧嬉戲現(xiàn)象。負(fù)責(zé)人：彭茜敏電話(huà)：

9、邀請(qǐng)工作：由毛傳新，彭茜敏負(fù)責(zé)安排人員完成邀請(qǐng)工作工作內(nèi)容：邀請(qǐng)活動(dòng)主持人邀請(qǐng)裁判負(fù)責(zé)人：毛傳新電話(huà)：

10、邀請(qǐng)函制作及填寫(xiě)：由彭茜敏來(lái)填寫(xiě)邀請(qǐng)函。邀請(qǐng)函有兩種處理方案：購(gòu)買(mǎi)根據(jù)主題制作創(chuàng)意邀請(qǐng)函（推薦）（邀請(qǐng)函制作簡(jiǎn)介，大方，符合本次活動(dòng)的主題）

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)2

一、活動(dòng)時(shí)間

20xx年12月11日19：00—21：00

二、活動(dòng)地點(diǎn)

大學(xué)城內(nèi)環(huán)

三、活動(dòng)目的

在冬至來(lái)臨之際，大家來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的熒光夜跑。娛樂(lè)之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實(shí)現(xiàn)！通過(guò)這場(chǎng)活動(dòng)，體現(xiàn)我們同鄉(xiāng)會(huì)美好的傳承，并加深大一到大四鄉(xiāng)親們相互之間的認(rèn)識(shí)和了解。

四、活動(dòng)環(huán)節(jié)

熒光夜跑

集合地點(diǎn)：

美事多門(mén)口

活動(dòng)時(shí)間：

19：00—21：00

前期準(zhǔn)備：

預(yù)先按照名單進(jìn)行分組。共分成兩組，每組一個(gè)組長(zhǎng)。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設(shè)小組長(zhǎng)一名。

活動(dòng)詳細(xì)流程：

美事多門(mén)口集合出發(fā)——到達(dá)夜跑正式開(kāi)始地點(diǎn)——中途站休息——到達(dá)終點(diǎn)

準(zhǔn)備物資：

熒光棒300—500支，中途站及終點(diǎn)站帳篷及桌子各一個(gè)，椅子3—5個(gè)，礦泉水3—5箱，活絡(luò)油等應(yīng)急醫(yī)療用品若干。攝像機(jī)2部，電動(dòng)車(chē)1輛。

人員安排：

中途站及終點(diǎn)站各設(shè)工作人員3—5名，隨跑應(yīng)急人員3—5名，攝影師2名。

風(fēng)險(xiǎn)控制：

每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊(duì)形，注意保護(hù)好女生。第一組起帶隊(duì)作用，故第一組組長(zhǎng)又為隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)好隊(duì)伍前進(jìn)速度及前進(jìn)停止。最后一組起照顧落隊(duì)同學(xué)作用，故最后一組組長(zhǎng)為副隊(duì)長(zhǎng)，需跑在隊(duì)伍最后，防止同學(xué)落隊(duì)。夜跑過(guò)程中要注意遵守交通規(guī)則，避讓過(guò)往車(chē)輛。

開(kāi)始時(shí)間：

熒光夜跑結(jié)束后

活動(dòng)地點(diǎn)：

熒光夜跑終點(diǎn)站

前期準(zhǔn)備：

工作人員提醒每位參加活動(dòng)的鄉(xiāng)親們?cè)谝粡埿〖垪l上寫(xiě)上自己的愿望，并注明自己的名字，專(zhuān)業(yè)，聯(lián)系電話(huà)等信息。到達(dá)熒光夜跑正式開(kāi)始地點(diǎn)后交給工作人員。忘記帶的同學(xué)也可現(xiàn)場(chǎng)寫(xiě)一個(gè)。

活動(dòng)詳細(xì)流程：

工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對(duì)抽愿望小紙條，男同學(xué)抽取女同學(xué)的小紙條，女同學(xué)也只能抽取男同學(xué)的小紙條——抽取到小紙條的同學(xué)要實(shí)現(xiàn)小紙條上寫(xiě)的愿望。

準(zhǔn)備物資：

便利貼若干，筆若干，抽獎(jiǎng)箱兩個(gè)。

人員安排：

收集愿望小紙條工作人員3—5名，協(xié)助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。

活動(dòng)備注：

抽到愿望小紙條后可私下聯(lián)系寫(xiě)小紙條的同學(xué)偷偷達(dá)成愿望，把握機(jī)會(huì)者或可成就一段金玉良緣。

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)3

黑夜無(wú)法阻擋我們的激情

大步邁開(kāi)，喚醒夜空

讓你我編織出一片色彩斑斕的熒光海洋

11月16日下午六點(diǎn)在工程樓北，報(bào)名參與的同學(xué)可領(lǐng)取熒光物品喲！讓自己在黑夜來(lái)臨之季，搖身成為最閃爍的星星吧!

主辦方:河南農(nóng)業(yè)大學(xué)團(tuán)委、河南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生會(huì)

承辦方：新媒體運(yùn)用中心等部門(mén)

贊助方：我愛(ài)競(jìng)賽網(wǎng)、172校園活動(dòng)網(wǎng)

活動(dòng)流程策劃書(shū)

一、報(bào)名

報(bào)名時(shí)間：即日起至11月16日

兩種途徑：1、通過(guò)“微曉農(nóng)大”回復(fù)“熒光夜跑”進(jìn)入報(bào)名頁(yè)面進(jìn)行報(bào)名

2、通過(guò)到指定報(bào)名點(diǎn)報(bào)名（校8#111或校園指定招募點(diǎn)）

二、活動(dòng)前

參與人員在11月16日下午5：00，請(qǐng)各位報(bào)名參加活動(dòng)的同學(xué)到8#111領(lǐng)取活動(dòng)所需的物品，于6:50到工程樓北面集合，7:00正式開(kāi)始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進(jìn)行“夜跑”活動(dòng)。

三、活動(dòng)開(kāi)始

熒光夜跑活動(dòng)流程

1、將報(bào)名同學(xué)召集到指定地點(diǎn)。

2、活動(dòng)開(kāi)始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進(jìn)行，夜跑活動(dòng)。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護(hù)工作。

3、工作人員做好場(chǎng)地維護(hù)，志愿者工作各就各位。

4、繞場(chǎng)兩周后自行分散到跑道各個(gè)角落，以提升本次活動(dòng)的視覺(jué)效果夜跑過(guò)程中要與參與者做好互動(dòng)，微信大屏幕、微博大屏幕同時(shí)進(jìn)行。工作人員切實(shí)維護(hù)好場(chǎng)地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進(jìn)行。

5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機(jī)拜訪(fǎng)參與人員，包括在此鍛煉的老師、學(xué)生以及在操場(chǎng)玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時(shí)就開(kāi)始準(zhǔn)備）并讓他們對(duì)我們的活動(dòng)提出祝愿或者評(píng)價(jià)。

6、進(jìn)行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動(dòng)，讓大家都參與到這個(gè)舞臺(tái)，（舞臺(tái)是屬于每一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)夜跑、充滿(mǎn)激情的人類(lèi)）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）

6、進(jìn)行獎(jiǎng)品頒發(fā)和微博微信抽獎(jiǎng)的環(huán)節(jié)。（10分鐘）

7、讓所有同學(xué)高歌結(jié)束夜跑活動(dòng)。

三、夜跑后

由校會(huì)生活部進(jìn)行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會(huì)場(chǎng)能夠安全衛(wèi)生。

夜跑路線(xiàn)：第一站:工程樓北

途徑:北苑餐廳—東門(mén)—圖書(shū)館（南門(mén))—網(wǎng)球場(chǎng)

終點(diǎn)站:操場(chǎng)

提示:在跑步過(guò)程中有輪滑社愛(ài)好者酷炫領(lǐng)航。在終點(diǎn)特邀Casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒(méi)朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎(jiǎng)等你拿!

集合時(shí)間:xxxx年11月17日 下午6:30——6:40

集合地點(diǎn):操場(chǎng)（主場(chǎng)）

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：我愛(ài)競(jìng)賽網(wǎng)贊助

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)4

一、活動(dòng)背景：

隨著冬季的到來(lái),氣溫越來(lái)越低,伴隨而來(lái)的還有各季節(jié)疾病,如感冒之類(lèi)。而大多數(shù)學(xué)生冬季鍛煉較少，這就給了疾病以可乘之機(jī)，故為了強(qiáng)健學(xué)生體魄，增強(qiáng)抵御疾病的能力，校志聯(lián)紅十字服務(wù)中心特發(fā)起此次夜跑活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)夜跑活動(dòng)提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓廣大同學(xué)對(duì)身體健康的重要性有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)鍛煉他們吃苦耐勞的能力和堅(jiān)持不懈的毅力。

三、活動(dòng)主題：

秋季夜跑，青春無(wú)限。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

每天晚上九點(diǎn)二十在小西湖。

五、主辦單位：

志聯(lián)紅十字服務(wù)中心。

六、參與對(duì)象：

全體在校人員

七、活動(dòng)流程：

1、前期工作：

（1） 提出活動(dòng)，策劃書(shū)寫(xiě)好。

（2） 宣傳工作，提前讓干事們進(jìn)行夜跑活動(dòng)宣傳，以展板和發(fā)放宣傳單形式宣傳本次活動(dòng)。

（3） 通知所有參與人員活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。

（4） 每天至少組織一個(gè)班以上參加活動(dòng)。

（5） 安排好每天的領(lǐng)隊(duì)人員，以確保安全。

（6） 確定每天跑步的路線(xiàn)，提前清理路線(xiàn)的障礙，確保跑步者的安全。

（7） 由于天氣較冷，宣傳時(shí)讓參與者注意保暖，多添加一點(diǎn)衣服。

（8） 將參與者分成若干個(gè)隊(duì)，選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。

2、活動(dòng)當(dāng)天：

（1）每天準(zhǔn)備跑時(shí)，讓隊(duì)長(zhǎng)整好隊(duì)伍，點(diǎn)清實(shí)到人數(shù)。

（2）告知參加夜跑者聽(tīng)從統(tǒng)一口令，嚴(yán)禁私自行動(dòng)防止發(fā)生意外事故。

（3）領(lǐng)跑員注意每天在隊(duì)伍集合之前到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。

（4）活動(dòng)期間如遇天氣原因活動(dòng)延后一天，注意通知參與夜跑者。

（5）每天的活動(dòng)需要相機(jī)記錄員，由一名同學(xué)負(fù)責(zé)。

（6）到達(dá)終點(diǎn)后，由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，確保無(wú)人掉隊(duì)，一旦發(fā)現(xiàn)有掉隊(duì)人員，馬上去尋找。

3、活動(dòng)后期：

（1）活動(dòng)結(jié)束后，寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)，編寫(xiě)新聞稿，把相關(guān)照片上傳到校北極星網(wǎng)站。

（2）將本次活動(dòng)新聞稿和照片粘貼于宣傳欄進(jìn)行宣傳，并對(duì)活動(dòng)中的優(yōu)秀個(gè)人進(jìn)行表彰。

八：注意事項(xiàng)：

（1）參與者要注意安全！

（2）衣著要適合，跑完注意保暖！

（3）隊(duì)伍要保持整齊有序！

（4）領(lǐng)隊(duì)陸訓(xùn)林20xx年10月17日人員必須每天領(lǐng)跑！

（5）在跑之前組織每一個(gè)夜跑參與者做好準(zhǔn)備工作。

（6）循序漸進(jìn)，開(kāi)跑時(shí)速度可調(diào)慢些，保持勻速跑，雨雪天氣可推遲活動(dòng)。

（7）嚴(yán)密組織，在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況不能勉強(qiáng)，嚴(yán)禁學(xué)生之間推、擠、撞的現(xiàn)象，防止安全事故的發(fā)生。

山東科技大學(xué)志愿者聯(lián)合會(huì)紅十字服務(wù)中心

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)5

一、活動(dòng)前言

夜晚涼爽的微風(fēng)，讓人跑起來(lái)更舒服更暢快，沒(méi)有了汗流雨下的狼狽。更好的調(diào)節(jié)情緒，忘掉煩惱，減輕壓力。豐富同學(xué)的的課余生活，增強(qiáng)同學(xué)之間的交流。讓新媒體工作室走進(jìn)同學(xué)生活的方方面面，讓同學(xué)們?cè)絹?lái)越了解接受參與新媒體活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

熒光夜跑

三、活動(dòng)形式

團(tuán)隊(duì)協(xié)作

四、主辦方

新媒體工作室

五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：本周日晚

地點(diǎn)：操場(chǎng)及周邊區(qū)域

六、活動(dòng)設(shè)計(jì)原則

多設(shè)計(jì)些同學(xué)們能都參與其中的環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們積極的參與進(jìn)去，加強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)作意識(shí)，同時(shí)讓同學(xué)們自己去探索問(wèn)題、討論問(wèn)題、解決問(wèn)題。

七、組織報(bào)名

去各個(gè)班級(jí)宣傳，采用微博報(bào)名的方式，可以以班級(jí)名義組建四人團(tuán)隊(duì)，也可以跨班級(jí)自由組建六人團(tuán)隊(duì)，并且為自己的團(tuán)隊(duì)取名字，例如“夢(mèng)之隊(duì)”。團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，都要在報(bào)名時(shí)注明：自己的名字，所屬團(tuán)隊(duì)名稱(chēng)，隊(duì)長(zhǎng)名字，自己所在班級(jí)。四項(xiàng)缺一不可！團(tuán)隊(duì)中所有人都報(bào)名成功，才視為整個(gè)團(tuán)隊(duì)報(bào)名成功。

八、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.場(chǎng)景

四個(gè)外場(chǎng)景 策劃組和攝影組預(yù)先尋找4個(gè)校園內(nèi)的場(chǎng)景拍照，為參賽選手在第一環(huán)節(jié)提供線(xiàn)索。

2.人員

總共需要10多位工作人員 在第一環(huán)節(jié)，每個(gè)場(chǎng)景都設(shè)置一位工作人員，每個(gè)隊(duì)伍到底此場(chǎng)景即可宣布該隊(duì)伍成功找到此場(chǎng)景，在查看他們?nèi)藛T齊集后，才可以讓該隊(duì)伍在此場(chǎng)景尋找熒光棒。 第二環(huán)節(jié)需要6位左右工作人員。

3.道具

7種顏色熒光棒各40根

九、活動(dòng)規(guī)則

從開(kāi)始到結(jié)束，各個(gè)團(tuán)隊(duì)必須團(tuán)體行動(dòng)，缺一不可！各自以收集熒光棒為任務(wù)，最后，憑各自團(tuán)隊(duì)的熒光棒數(shù)目判定勝負(fù)。

十、活動(dòng)環(huán)節(jié)策劃

1.抽簽

每個(gè)團(tuán)隊(duì)派出一名代表抽取熒光棒決定自己團(tuán)隊(duì)需要的.熒光棒顏色。在活動(dòng)過(guò)程中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)只需要尋找屬于自己團(tuán)隊(duì)的熒光棒。不可拿走其他團(tuán)隊(duì)的熒光棒。

2.探險(xiǎn)

活動(dòng)開(kāi)始，在微博發(fā)布消息，將四個(gè)場(chǎng)景的照片發(fā)到上面，讓各個(gè)團(tuán)隊(duì)猜測(cè)場(chǎng)景并去尋找，找到場(chǎng)景后，該場(chǎng)景的工作人員會(huì)宣布該團(tuán)隊(duì)成功找到場(chǎng)景。之后團(tuán)隊(duì)便可以在此場(chǎng)景尋找自己團(tuán)隊(duì)需要的熒光棒。找齊四個(gè)場(chǎng)景的熒光棒便可以回到主席臺(tái)。最先回來(lái)的隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)5個(gè)熒光棒，第二4根，第三3根，第四2根，第五1根。（注意:每個(gè)場(chǎng)景都有一根不同于每個(gè)團(tuán)隊(duì)的顏色的熒光棒，那是幸運(yùn)熒光棒，先到先得?。?/p>

3.任務(wù)

在操場(chǎng)設(shè)置工作人員若干，每人手里都持有若干熒光棒和任務(wù)板。參賽選手需要找到工作人員，并且索要熒光棒，這時(shí)工作就給前來(lái)的隊(duì)伍一張任務(wù)板，讓他們團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)，任務(wù)完成后工作人員按照任務(wù)注明的獎(jiǎng)勵(lì)給該團(tuán)隊(duì)對(duì)應(yīng)數(shù)目的熒光棒。（任務(wù)分難度給2根或3根熒光棒大體內(nèi)容是: 團(tuán)隊(duì)中的男生背起女生走一個(gè)100米跑道的來(lái)回、團(tuán)隊(duì)中的所有人每人手持一個(gè)熒光棒圍著操場(chǎng)跑一圈，熒光棒數(shù)目少于團(tuán)隊(duì)人數(shù)的就要等團(tuán)隊(duì)中有熒光棒的人跑完一圈接過(guò)他的熒光棒再去跑一圈。）

4.競(jìng)賽

競(jìng)賽一:各隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行熒光棒400米競(jìng)走接力。采取階梯獎(jiǎng)勵(lì)法獎(jiǎng)勵(lì)各個(gè)團(tuán)隊(duì)。（比如:第一團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)5個(gè)熒光棒，第二團(tuán)隊(duì)3個(gè)，第三團(tuán)隊(duì)2個(gè)。）

競(jìng)賽二:每隊(duì)派出一人，將參賽者眼睛蒙住，依次往前走，第一名和最后一名淘汰，逐輪進(jìn)行，剩下的那人獲得勝利。依舊采用階梯獎(jiǎng)勵(lì)法。

5.確定勝負(fù)

清點(diǎn)每個(gè)團(tuán)隊(duì)的熒光棒數(shù)目，多者為勝！贈(zèng)送獎(jiǎng)品！

6.盡情狂奔

所有參賽選手，工作人員和觀(guān)眾。人人手持熒光棒，以極強(qiáng)的陣勢(shì)，圍校園狂奔一圈，釋放壓力，跑出激情！

十一、活動(dòng)總結(jié)

此次活動(dòng)為提升我校同學(xué)在實(shí)踐中提升了自己的各方面能力，包括思考問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，理論和實(shí)際結(jié)合的能力，做人與處世的能力;另外在組織協(xié)調(diào)能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力都得到了鍛煉;有助于以后的學(xué)習(xí)積極性的提高，有利于同學(xué)之間的交流與溝通。

數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院新媒體工作室

二〇xx年十一月一日

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)6

大學(xué)生活豐富多彩, 我們有緣相聚一堂，一起追逐自己的幸福和夢(mèng)想。六月，接近我們要面臨眾多離別的月，不舍、難分…今晚，是科貿(mào)閃耀的夜，我們相聚在這里，敞開(kāi)心扉，不分你我，讓心與心零距離。把以往的成功和喜悅化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并從中磨練同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志，頑強(qiáng)拼搏精神。在這里，我們一起為愛(ài)奔跑，一起用行動(dòng)踐行我們的青春和夢(mèng)想 。讓溫暖的力量在科貿(mào)傳遞，在校園內(nèi)營(yíng)造出陽(yáng)光健康的生活氛圍。作為科貿(mào)學(xué)子，為愛(ài)接力，傳承和發(fā)揚(yáng)科貿(mào)精神之光…、

活動(dòng)主題：

“熒光夜，科貿(mào)夜”

一、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年6月XX日 星期三19：30—21:30

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

廣州科貿(mào)學(xué)院校園環(huán)道

三、活動(dòng)對(duì)象：

全院師生

四、主辦單位：

廣州科技貿(mào)易職業(yè)學(xué)院

五、承辦單位：

院學(xué)生會(huì)文娛部

六、活動(dòng)階段（分三個(gè)階段）

（一）、活動(dòng)前階段：

1、活動(dòng)策劃：

（1）、完成活動(dòng)策劃，并依策劃進(jìn)行籌備。完成審批。

2、宣傳工作：

（1）、通知各院系學(xué)生會(huì)將舉辦此次晚會(huì)，并協(xié)助做好宣傳通知工作。

（2）、院學(xué)生會(huì)出一張宣傳海報(bào)，并貼在宣傳欄上

（3）、在校內(nèi)學(xué)生密集區(qū)（如噴水池、食堂、宿舍樓、教學(xué)區(qū)和宣傳欄）進(jìn)行宣傳

（4）、6月10到6月13日在教學(xué)樓下噴水池旁擺攤，上放學(xué)時(shí)段派發(fā)宣傳單。

（5）、利用手機(jī)、微博等方式進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。

（6）、組織橫幅簽名活動(dòng)：（橫幅為：“釋放激情，為愛(ài)接力”），讓同學(xué)們積極參與。

3、報(bào)名方式：

a、可在宣傳單上填寫(xiě)聯(lián)系方式遞交給工作人員進(jìn)行報(bào)名。 b、可在擺攤期間在攤位填表報(bào)名。

c、可用發(fā)短信或打電話(huà)的形式聯(lián)系工作人員進(jìn)行報(bào)名。

d、活動(dòng)當(dāng)晚開(kāi)始前，可接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

4、活動(dòng)籌備：

（1）、計(jì)劃和籌備活動(dòng)所以物質(zhì)，確保活動(dòng)萬(wàn)無(wú)一失。

（2）、分配安排好活動(dòng)當(dāng)天晚工作任務(wù)，分工仔細(xì)明確，使活動(dòng)井條有序，順利進(jìn)行。

（3）、做好活動(dòng)當(dāng)晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡處理方案。保證活動(dòng)順利進(jìn)行完美結(jié)束。

（4）、準(zhǔn)備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準(zhǔn)備。

(二)、活動(dòng)進(jìn)行階段：

（一）、活動(dòng)詳情：

具體如下：

(1)、參與活動(dòng)的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環(huán)跑。

(2)、圍校環(huán)跑二圈，分二組選手，分別是大一組和大二組。

(3)、大二組選手先圍校環(huán)跑一圈，大一的選手在終點(diǎn)等候。

(4)、先跑到終點(diǎn)的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交 給大一選手，接到熒光棒的大一選手繼續(xù)圍校環(huán)跑一圈。

(5)、提前20名跑到終點(diǎn)的選手可以獲得一些神秘禮品獎(jiǎng)勵(lì)。

（二）、任務(wù)安排：

①、工作人員，提前到位，做好活動(dòng)布置，場(chǎng)地處理。

②、安排嘉賓和觀(guān)眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。

③、安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。

④、做好活動(dòng)參與人員的簽到及就位，并向他們發(fā)

放適量的熒光棒，及熒光粉。

⑤、維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，注意禮節(jié)和聽(tīng)從安排。

⑥、工作人員做好本崗位工作，活動(dòng)按計(jì)劃進(jìn)行。

（三）、活動(dòng)結(jié)束階段：

1、給予活動(dòng)表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎(jiǎng)勵(lì)。

2、全工作人員以及活動(dòng)參與人員合影留戀。

3、工作人員清理場(chǎng)地，做好清潔環(huán)保工作。

4、陸續(xù)完成活動(dòng)工作，活動(dòng)完美結(jié)束。

4、活動(dòng)總結(jié)。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:（附表1）

八、注意事項(xiàng)

1、天氣方案：

①、活動(dòng)日期初定于6月XX日，若天氣條件不允許將有更變，則會(huì)另行通知。

②、活動(dòng)當(dāng)晚，請(qǐng)自行帶好防雨工具，擔(dān)心活動(dòng)進(jìn)行中，

突發(fā)下雨，造成不便。

2、應(yīng)急處理方案：

（1）、活動(dòng)參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長(zhǎng)牛仔褲等影響活動(dòng)進(jìn)行的服裝，最好是運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)褲。

（2）、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機(jī)逃跑溜出學(xué)校外出游玩，應(yīng)對(duì)活動(dòng)給予高度重視態(tài)度。

（3）、活動(dòng)進(jìn)行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時(shí)處理，防止意外的再一次的發(fā)生。

（4）、會(huì)場(chǎng)秩序?qū)⒂形膴什恳约绑w育部部分干事維持，若活動(dòng)期間有人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，破壞氣氛，由活動(dòng)負(fù)責(zé)人出面協(xié)調(diào)。

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)7

策劃單位：

南京審計(jì)學(xué)院潤(rùn)園書(shū)院

大學(xué)生心理健康組織

策劃時(shí)間：

20xx年3月

目 錄

一、活動(dòng)背景······························

二、活動(dòng)目的······························

三、活動(dòng)主題······························

四、活動(dòng)概要······························

五、活動(dòng)流程······························

六、參賽流程………………………………

七、活動(dòng)須知………………………………

八、人員安排······························

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算······························

十、注意事項(xiàng)······························

十一、附錄一································ 十二、活動(dòng)總結(jié)·····························

一、活動(dòng)背景：

雖然社會(huì)的變化日新月異，大學(xué)生的壓力也是逐漸變大，然而愛(ài)是不會(huì)變的。在這個(gè)時(shí)候，我們迎來(lái)了今年的5月25日“心理健康日”，5、25—我愛(ài)我，這是個(gè)關(guān)于愛(ài)的日子，也代表大學(xué)生心理健康的月份。然而心理健康既關(guān)系著內(nèi)心素質(zhì)，又與身體素質(zhì)密切相關(guān)。根據(jù)這一主題，潤(rùn)園書(shū)院大學(xué)生心理健康組織決定開(kāi)展此次的“身心健康熒光夜跑”活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

借助“我愛(ài)我”這樣一個(gè)特殊的主題，潤(rùn)園心協(xié)開(kāi)展“身心健康熒光夜跑”活動(dòng)，希望借助這一趣味運(yùn)動(dòng)類(lèi)活動(dòng)，緩解學(xué)生的心理壓力，呼吁學(xué)生多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)心理健康。陽(yáng)春三月，天氣轉(zhuǎn)好，也希望通過(guò)這一活動(dòng)，帶動(dòng)學(xué)生走下床鋪，走出寢室，領(lǐng)略自然、生活、身邊的美好。

三、活動(dòng)主題：

“我愛(ài)我”心理健康------身心共進(jìn)步

四、活動(dòng)概要：

（一） 活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月24日（星期六）

（二） 活動(dòng)地點(diǎn)：

南京審計(jì)學(xué)院浦口校區(qū)潤(rùn)園操場(chǎng)

（三） 活動(dòng)對(duì)象：

潤(rùn)園書(shū)院全體學(xué)生

（四） 主辦單位：

南京審計(jì)學(xué)院潤(rùn)園書(shū)院大學(xué)生心理健康組

五、活動(dòng)流程：

（一）前期準(zhǔn)備：

由秘書(shū)處通知各個(gè)班班長(zhǎng)開(kāi)展團(tuán)日活動(dòng)并下發(fā)開(kāi)展“熒光夜跑”的通知（詳情見(jiàn)附錄1），由文宣部負(fù)責(zé)在潤(rùn)園食堂前懸掛海報(bào)展板進(jìn)行宣傳，有組織部進(jìn)行活動(dòng)材料的購(gòu)買(mǎi)及場(chǎng)地的申請(qǐng)，有外聯(lián)部進(jìn)行活動(dòng)報(bào)名。邀請(qǐng)兩位主持人進(jìn)行開(kāi)幕儀式。

（二）報(bào)名階段：

規(guī)定報(bào)名方式以小組的形式（四人為一組），填寫(xiě)報(bào)名表，交至第一間辦公室處。

（三）游戲活動(dòng)說(shuō)明：

（1）本次活動(dòng)以長(zhǎng)跑為形式，環(huán)繞潤(rùn)園操場(chǎng)進(jìn)行熒光夜跑，在長(zhǎng)跑過(guò)程中共設(shè)4個(gè)點(diǎn)進(jìn)行趣味活動(dòng)。分別為：潤(rùn)園食堂前廣場(chǎng)（第4處），操場(chǎng)三處(分別為1、2、3處)。

長(zhǎng)跑路線(xiàn)為：繞操場(chǎng)4圈

（2）各個(gè)設(shè)點(diǎn)趣味活動(dòng)

1、圖中第一處：

② 動(dòng)名稱(chēng)：疊羅漢紀(jì)念

②活動(dòng)規(guī)則：從起點(diǎn)開(kāi)始，第一圈途中到達(dá)第一個(gè)游戲處。首先選出三名成員，兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員照相，照片里面必須要看到三名疊羅漢成員露齒微笑。讓工作人員檢查照片過(guò)關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。選手在活動(dòng)后上交照片，并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳關(guān)注大學(xué)生心理健康，活動(dòng)后由主辦方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票，最后評(píng)選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎(jiǎng)。

2、上圖中第二處：

② 動(dòng)名稱(chēng)：傻傻分不清

②活動(dòng)規(guī)則：在第二圈途中，到達(dá)第二個(gè)游戲點(diǎn)。在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過(guò)關(guān)之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組派一名成員完成游戲即可。

3、上圖中第三處：

①活動(dòng)名稱(chēng)：踢踢更健康

2 潤(rùn)園操場(chǎng)

②活動(dòng)規(guī)則：在第三圈途中，到達(dá)第三個(gè)游戲點(diǎn)。每個(gè)參賽組派一名組員將三個(gè)毽子踢進(jìn)指定距離處的紙簍里面，要求站在指定的距離外‘踢的途中毽子飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過(guò)關(guān)以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組完成一次即可。

3、潤(rùn)園食堂前廣場(chǎng)：

② 動(dòng)名稱(chēng)：放膽來(lái)爆破

②活動(dòng)規(guī)則：四名隊(duì)員完成規(guī)定的四圈后，一起到達(dá)第四個(gè)游戲點(diǎn)。從工作人員手上獲得一個(gè)未吹的氣球進(jìn)行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視，檢查過(guò)關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組完成一次即可。

（四）評(píng)獎(jiǎng)階段：

根據(jù)每組的最終計(jì)時(shí)時(shí)間的長(zhǎng)短，設(shè)立一，二，三等獎(jiǎng)，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放獎(jiǎng)品。

（五）心語(yǔ)心愿：

最后，將事先準(zhǔn)備好的展板拿出，發(fā)放小貼紙，讓在場(chǎng)的同學(xué)們寫(xiě)下祝福，愿望，心得等等。

六、參賽流程

1、活動(dòng)當(dāng)天晚上6點(diǎn)在潤(rùn)園籃球場(chǎng)開(kāi)始進(jìn)行參賽隊(duì)伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動(dòng)開(kāi)幕儀式在6點(diǎn)30分進(jìn)行。

2、開(kāi)幕儀式結(jié)束后，由主持人發(fā)號(hào)，游戲開(kāi)始。

3、出發(fā)游戲后，各參賽組需按照路線(xiàn)到各游戲點(diǎn)完成游戲。每個(gè)參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個(gè)游戲必須完成。要求所有隊(duì)伍都必須在當(dāng)天晚上九點(diǎn)半之前回到潤(rùn)園食堂前廣場(chǎng)記錄夜跑時(shí)間，否則成績(jī)無(wú)效。完成所有游戲的優(yōu)先進(jìn)行時(shí)間排名。

4、完成所設(shè)點(diǎn)游戲之后，帶著手上的章印、8支熒光棒、8個(gè)連接管回到道平廣場(chǎng)終點(diǎn)處，由工作人員檢查，最后記錄該隊(duì)伍時(shí)間則該組夜跑結(jié)束。

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)8

一、活動(dòng)背景：

20xx年是中央文明委新一輪創(chuàng)建全國(guó)文明城市的綜合測(cè)評(píng)年，也是**市創(chuàng)建全國(guó)文明城市的攻堅(jiān)之年。爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市，**市委、市政府對(duì)此矢志不渝、決心堅(jiān)定。5月8日上午，**市召開(kāi)創(chuàng)建全國(guó)文明城市動(dòng)員大會(huì)，號(hào)召全市各級(jí)各單位積極行動(dòng)起來(lái)，同心協(xié)力，齊抓共建，以主人翁的姿態(tài)投入到創(chuàng)建全國(guó)文明城市活動(dòng)中去，關(guān)注創(chuàng)城，支持創(chuàng)城，參與創(chuàng)城，示范和引導(dǎo)社會(huì)各界參與創(chuàng)建文明城市工作，加快推進(jìn)**全國(guó)文明城市創(chuàng)建進(jìn)程。***委區(qū)政府按照全市創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作總體部署，堅(jiān)持創(chuàng)城為民、為民創(chuàng)城的工作理念，聚焦任務(wù)導(dǎo)向抓重點(diǎn)，聚焦問(wèn)題導(dǎo)向補(bǔ)短板，聚焦結(jié)果導(dǎo)向出實(shí)效，著力提升居民文明素質(zhì)、著力提升城市文明程度、著力提升城市文化品位、著力提升群眾生活質(zhì)量，加快建設(shè)崇德向善、文化厚重、和諧宜居的文明**，增進(jìn)人民群眾更多地幸福感和獲得感。

二、活動(dòng)目的：

熒光夜跑作為一種科學(xué)健身的城市風(fēng)尚，自身具有很強(qiáng)的健身效果和趣味性，因其要求低，強(qiáng)度小的特點(diǎn)吸引越來(lái)越多的人參與其中。通過(guò)組織積極健康的熒光夜跑活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造我區(qū)創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作濃厚氛圍，使創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作成為全區(qū)人民自覺(jué)的行動(dòng)，提升居民對(duì)創(chuàng)建工作的知曉率和參與率，努力形成全員參與，全民共享的創(chuàng)建工作格局，助推全區(qū)創(chuàng)城工作順利開(kāi)展。

三、活動(dòng)主題：

做人誠(chéng)信，做事守法。

四、活動(dòng)時(shí)間：

*月23日晚8:00

*月24日晚8:00

*月25日晚8:00

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

***會(huì)展中心前集合，環(huán)***人民廣場(chǎng)10KM熒光夜跑

六、活動(dòng)對(duì)象：

***長(zhǎng)征健身跑團(tuán)成員及廣大愛(ài)好跑步市民

七、主辦單位：

***政府辦公室

八、協(xié)辦單位：

***政務(wù)服務(wù)中心、***長(zhǎng)征健身跑團(tuán)

九、報(bào)名方式：

a.政府事業(yè)單位可以聯(lián)系區(qū)政府辦、區(qū)政務(wù)服務(wù)中心進(jìn)行報(bào)名。

b.跑團(tuán)人員可通過(guò)***長(zhǎng)征健身跑團(tuán)微信群報(bào)名。

c.接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可以在跑團(tuán)副秘書(shū)長(zhǎng)處報(bào)名。

以上報(bào)名方式均為免費(fèi)。

十、活動(dòng)流程：

（一）宣傳準(zhǔn)備階段：

1、組織人員于*月20日晚召開(kāi)會(huì)議，向各負(fù)責(zé)人傳達(dá)活動(dòng)總體安排和要求。

2、區(qū)電視臺(tái)開(kāi)展宣傳工作。聯(lián)系***電視臺(tái)結(jié)合創(chuàng)建文明城市主題，宣傳本次活動(dòng)事項(xiàng)。

3、網(wǎng)上宣傳工作。

在區(qū)政府門(mén)戶(hù)網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。

在區(qū)委、區(qū)政府、區(qū)共青團(tuán)、**TV、創(chuàng)城辦等公眾號(hào)上專(zhuān)版報(bào)道宣傳。

聯(lián)系第三方媒體平臺(tái)宣傳。

（二）活動(dòng)流程：

1、用熒光旗幟（包括長(zhǎng)征健身跑團(tuán)團(tuán)旗和創(chuàng)建文明城市活動(dòng)宣傳旗幟）每隔50m將人民廣場(chǎng)環(huán)路單向道圍起。

2、會(huì)展中心前燈光照明，LED顯示屏顯示活動(dòng)主題，兩個(gè)音響播放開(kāi)場(chǎng)歌曲。所有參與人員在國(guó)旗臺(tái)下集合拉活動(dòng)宣傳橫幅合影。

3、參與者手帶熒光棒，熒光手環(huán)，抹熒光粉，系熒光鞋帶，背創(chuàng)城活動(dòng)宣傳標(biāo)語(yǔ)，活動(dòng)主題等熒光印刷字。跑團(tuán)成員身著跑團(tuán)團(tuán)服，組隊(duì)并排兩列沿人民廣場(chǎng)環(huán)路慢跑約10KM。

4、在廣場(chǎng)入口，由區(qū)政府辦工作人員開(kāi)展文明引領(lǐng)和“做人誠(chéng)信，做事守法”活動(dòng)宣傳，在電視大屏幕下人流量大的地方固定創(chuàng)城宣傳條幅，并用條幅簽名方式鼓勵(lì)廣大市民承諾踐行創(chuàng)城活動(dòng)。

5、每天慢跑6到10圈，活動(dòng)結(jié)束后，參與人員在“我參與我承諾”創(chuàng)城宣傳條幅上用熒光筆簽名，并合影留念。

（三）活動(dòng)后期：

1、歸還會(huì)展中心音響

2、進(jìn)行場(chǎng)地打掃和物品回收

3、聯(lián)系媒體及時(shí)宣傳報(bào)道

主辦單位：***政府辦公室

承辦單位：***政府政務(wù)服務(wù)中心

***長(zhǎng)征健身跑團(tuán)

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)9

活動(dòng)主題：“今夜“去哪兒”，一起熒光夜！”

一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月初到9月底。

二、活動(dòng)地點(diǎn)：西安市內(nèi)5所高校。

三、活動(dòng)對(duì)象：全院師生，及周邊學(xué)校。

四、主辦單位：去哪兒網(wǎng)

五、承辦單位：大學(xué)生兼職吧，校園有關(guān)社團(tuán)。

六、活動(dòng)階段（分三個(gè)階段）

（一）、活動(dòng)前階段：

1、活動(dòng)策劃：

（1）、完成活動(dòng)策劃統(tǒng)籌，對(duì)細(xì)節(jié)問(wèn)題，進(jìn)行討論分析，確保方案可行性，并且進(jìn)行實(shí)際調(diào)查評(píng)估，及時(shí)反饋總結(jié)，確保方案落地，達(dá)到最佳效果。

2、宣傳工作：

（1）、聯(lián)系高校負(fù)責(zé)人，相關(guān)社團(tuán)，學(xué)生會(huì)，做好活動(dòng)宣傳工作，確保受眾面及參與人數(shù)，主要起到官方宣傳認(rèn)可效果。

（2）、海報(bào)張貼，及各類(lèi)自媒體平臺(tái)轉(zhuǎn)發(fā)，報(bào)道。爭(zhēng)取校園網(wǎng)站同步，各院系相關(guān)展示櫥窗全覆蓋。

（3）、學(xué)校重點(diǎn)區(qū)域 （如噴水池、食堂、宿舍樓、教學(xué)區(qū)和宣傳欄）集中宣傳，最大程度的曝光。

（4）、印制統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一宣傳廣告及l(fā)ogo，確保每校不低于200套的發(fā)放率，每天穿著不低頭150套。

（5）、各類(lèi)微信平臺(tái)，QQ活動(dòng)通知群，論壇貼吧積極轉(zhuǎn)發(fā)相應(yīng)。

（6）、組織簽名留念墻，合影玩偶（去哪兒定制玩偶），簽名留念墻，合影主要便于微信轉(zhuǎn)發(fā)，達(dá)到自動(dòng)傳播效果。（標(biāo)題為：“璀璨熒光夜，去哪兒伴你行”）

（7）、外部渠道宣傳，主要以附近小商業(yè)街，小型店面超市，飯店，景點(diǎn)，公園等公共場(chǎng)所。

（8）、其他宣傳渠道，根據(jù)活動(dòng)實(shí)施，及公司具體要求定。

3、報(bào)名方式：

a.網(wǎng)站報(bào)名，即專(zhuān)門(mén)活動(dòng)宣傳及報(bào)名頁(yè)面。

b.APP下載報(bào)名，APP設(shè)置專(zhuān)門(mén)報(bào)名通道。

c.微信公眾平臺(tái)設(shè)置報(bào)名接口，轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)注報(bào)名。

d.宣傳攤點(diǎn)報(bào)名，在我們宣傳的攤點(diǎn)前面直接報(bào)名。

4、活動(dòng)籌備：

（1）、計(jì)劃和籌備活動(dòng)所以物質(zhì)，確?；顒?dòng)萬(wàn)無(wú)一失。

（2）、分配安排好活動(dòng)當(dāng)天晚工作任務(wù)，分工仔細(xì)明確，使活動(dòng)井條有序，順利進(jìn)行。

（3）、做好活動(dòng)當(dāng)晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡處理方案。保證活動(dòng)順利進(jìn)行完美結(jié)束。

（4）、準(zhǔn)備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準(zhǔn)備。

（5）、學(xué)校及相關(guān)社團(tuán)機(jī)構(gòu)的洽談，確?；顒?dòng)正常進(jìn)行。

（7）渠道落實(shí)，及報(bào)名人數(shù)統(tǒng)計(jì)。嚴(yán)格統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，確?，F(xiàn)場(chǎng)人數(shù)的同時(shí)，控制參與人數(shù)，避免人數(shù)過(guò)多。

（8）場(chǎng)地布置，設(shè)備租賃，場(chǎng)地確認(rèn)，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)安排協(xié)調(diào)落實(shí)到人，確保活動(dòng)正常進(jìn)行。

（9）節(jié)目安排及節(jié)目篩選，確保節(jié)目質(zhì)量，演出效果。

(二)、活動(dòng)進(jìn)行階段：

（一）、活動(dòng)詳情：

現(xiàn)場(chǎng)安排：

（1）.現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置拍照區(qū)域，裝備領(lǐng)取，穿戴扮演，合影留念，咨詢(xún)處，接待處，嘉賓臺(tái)，急救處，景點(diǎn)展示區(qū)。

（2）.5點(diǎn)半到6點(diǎn)開(kāi)始報(bào)名人員進(jìn)場(chǎng)，領(lǐng)取裝備，扮演留念，拍照合影，為自由活動(dòng)時(shí)間。

（3）.7點(diǎn)到7點(diǎn)半，選手就位，準(zhǔn)備開(kāi)始起跑。

（4）.8點(diǎn)到8點(diǎn)半，節(jié)目演出，大家自由玩耍，拍照。

（5）.9點(diǎn)到9點(diǎn)半，活動(dòng)結(jié)束，大家離場(chǎng)回宿舍。

（6）.10點(diǎn)到10點(diǎn)半，活動(dòng)撤場(chǎng)，收拾場(chǎng)地。

節(jié)目安排：

(1).首先是活動(dòng)介紹，及去哪兒網(wǎng)產(chǎn)品介紹，參與嘉賓介紹，贊助商介紹，附近景區(qū)景點(diǎn)介紹等。

(2).接著是熒光跑活動(dòng)。

（3）.節(jié)目演出，及神秘大獎(jiǎng)?lì)C發(fā)。

（4）.節(jié)目結(jié)束致辭及校園大使評(píng)選，校園地推團(tuán)隊(duì)確定。

熒光跑安排：

（1） 跑道布置及清理，在比賽開(kāi)始前進(jìn)行指引箭頭的宣傳。標(biāo)志張貼，注意路段提示，志愿者安排，確保跑道安全，活動(dòng)正常進(jìn)行。

（2） 選手集合，留影，一起帶至跑道起點(diǎn)，由發(fā)令人發(fā)令開(kāi)始起跑，大家開(kāi)始進(jìn)行比賽，注意沿路安全提示問(wèn)題。

（3） 跑步結(jié)束回到場(chǎng)地，觀(guān)看節(jié)目演出，參與互動(dòng)節(jié)目互動(dòng)。

（二）、任務(wù)安排：

①.工作人員，提前到位，做好活動(dòng)布置，場(chǎng)地處理。

②.安排嘉賓和觀(guān)眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。

③.安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。

④.做好活動(dòng)參與人員的簽到及就位，進(jìn)行姓名確認(rèn)，裝備派發(fā)！

⑤.維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，注意維持秩序，及活動(dòng)進(jìn)程安排。

⑥．工作人員做好本崗位工作，活動(dòng)按計(jì)劃進(jìn)行。

（三）、活動(dòng)結(jié)束階段：

1、給予活動(dòng)表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎(jiǎng)勵(lì)。

2、全工作人員以及活動(dòng)參與人員合影留戀。

3、工作人員清理場(chǎng)地，做好清潔環(huán)保工作。

4．陸續(xù)完成活動(dòng)工作，活動(dòng)完美結(jié)束。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

八、注意事項(xiàng)

1.天氣方案：

①、活動(dòng)日期初定于9月1日至9月30日，若天氣條件不允許將有更變，則會(huì)另行通知。

②、活動(dòng)當(dāng)晚，帶好防雨工具，擔(dān)心活動(dòng)進(jìn)行中，突發(fā)下雨，造成不便。

2.應(yīng)急處理方案：

（1）、活動(dòng)參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長(zhǎng)牛仔褲等影響活動(dòng)進(jìn)行的服裝，最好是運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)褲。

（2）、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機(jī)逃跑溜出學(xué)校外出游玩，應(yīng)對(duì)活動(dòng)給予高度重視態(tài)度。

（3）、活動(dòng)進(jìn)行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時(shí)處理，防止意外的再一次的發(fā)生。

（4）、會(huì)場(chǎng)秩序?qū)⒂袑?zhuān)人或者社團(tuán)進(jìn)行維護(hù)，若活動(dòng)期間有人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，破壞氣氛，應(yīng)該立即出面協(xié)調(diào)解決，確保不能影響活動(dòng)進(jìn)行。

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)10

大學(xué)生活豐富多彩, 我們有緣相聚一堂，一起追逐自己的幸福和夢(mèng)想。十一月，接近我們要面臨眾多離別的月，不舍、難分…今晚，是食品閃耀的夜，我們相聚在這里，敞開(kāi)心扉，不分你我，讓心與心零距離。把以往的成功和喜悅化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并從中磨練同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志，頑強(qiáng)拼搏精神。在這里，我們一起為愛(ài)奔跑，一起用行動(dòng)踐行我們的青春和夢(mèng)想。讓溫暖的力量在食品傳遞，在校園內(nèi)營(yíng)造出陽(yáng)光健康的生活氛圍。作為食品學(xué)子，為愛(ài)接力，傳承和發(fā)揚(yáng)食品精神之光….

活動(dòng)主題：“熒光夜，食品夜”

一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月中旬

二、活動(dòng)地點(diǎn)：江蘇食品藥品職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園環(huán)道

三、活動(dòng)對(duì)象：全院師生

四、主辦單位：江蘇食品藥品職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委

五、承辦單位：校新媒體發(fā)展中心

六、活動(dòng)階段(分三個(gè)階段)

(一)、活動(dòng)前階段：

1、活動(dòng)策劃：

(1)、完成活動(dòng)策劃，并依策劃進(jìn)行籌備。完成審批。

2、宣傳工作：

(1)、通知各院系學(xué)生會(huì)并協(xié)助做好宣傳通知工作。

(2)、院新媒體組織出一張宣傳海報(bào)，并貼在宣傳欄上

(3)、在校內(nèi)學(xué)生密集區(qū)進(jìn)行宣傳。

(4)、11月中旬在操場(chǎng)擺攤，上放學(xué)時(shí)段派發(fā)宣傳單。

(5)、利用手機(jī)、微博等方式進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。

(6)、組織橫幅簽名活動(dòng)：(橫幅為：“釋放激情，為愛(ài)接力”)，讓同學(xué)們積極參與。

3、報(bào)名方式：

a. 可在宣傳單上填寫(xiě)聯(lián)系方式遞交給工作人員進(jìn)行報(bào)名。 b. 可在擺攤期間在攤位填表報(bào)名。

c. 可用發(fā)短信或打電話(huà)的形式聯(lián)系工作人員進(jìn)行報(bào)名。 d. 活動(dòng)當(dāng)晚開(kāi)始前，可接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

4、活動(dòng)籌備：

(1)、計(jì)劃和籌備活動(dòng)所以物質(zhì)，確?；顒?dòng)萬(wàn)無(wú)一失。

(2)、分配安排好活動(dòng)當(dāng)天晚工作任務(wù)，分工仔細(xì)明確，使活動(dòng)井條有序，順利進(jìn)行。

(3)、做好活動(dòng)當(dāng)晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡

處理方案。保證活動(dòng)順利進(jìn)行完美結(jié)束。

(4)、準(zhǔn)備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準(zhǔn)備。

(二) 、活動(dòng)進(jìn)行階段：

(一)、活動(dòng)詳情：

具體如下：

(1).參與活動(dòng)的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環(huán)跑。 (2) 、圍校環(huán)跑二圈，分二組選手，分別是大一組和大二組。

(3).大二組選手先圍校環(huán)跑一圈，大一的選手在終點(diǎn)等候。

(4).先跑到終點(diǎn)的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交 給大一選手，接到熒光棒的大一選手繼續(xù)圍校環(huán)跑一圈。

(5).提前20名跑到終點(diǎn)的選手可以獲得一些神秘禮品獎(jiǎng)勵(lì)。

(二)、任務(wù)安排：

①. 工作人員，提前到位，做好活動(dòng)布置，場(chǎng)地處理。

②. 安排嘉賓和觀(guān)眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。 ③. 安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。

④. 做好活動(dòng)參與人員的簽到及就位，并向他們發(fā)

放適量的熒光棒，及熒光粉。

⑤. 維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，注意禮節(jié)和聽(tīng)從安排。

⑥.工作人員做好本崗位工作，活動(dòng)按計(jì)劃進(jìn)行。

(三)、活動(dòng)結(jié)束階段：

1、給予活動(dòng)表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎(jiǎng)勵(lì)。

2、全工作人員以及活動(dòng)參與人員合影留戀。

3、工作人員清理場(chǎng)地，做好清潔環(huán)保工作。

4.陸續(xù)完成活動(dòng)工作，活動(dòng)完美結(jié)束。

4、活動(dòng)總結(jié)。

七、環(huán)跑路線(xiàn)圖：

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:(附表1)

九、注意事項(xiàng)

1. 天氣方案：

①、活動(dòng)日期初定于6月14日，若天氣條件不允許將有更變，則會(huì)另行通知。

②、活動(dòng)當(dāng)晚，請(qǐng)自行帶好防雨工具，擔(dān)心活動(dòng)進(jìn)行中，突發(fā)下雨，造成不便。

2. 應(yīng)急處理方案：

(1)、活動(dòng)參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長(zhǎng)牛仔褲等影響活動(dòng)進(jìn)行的服裝，最好是運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)褲。

(2)、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機(jī)逃跑溜出學(xué)校外出游玩，應(yīng)對(duì)活動(dòng)給予高度重視態(tài)度。

(3)、活動(dòng)進(jìn)行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時(shí)處理，防止意外的再一次的發(fā)生。

(4)、會(huì)場(chǎng)秩序?qū)⒂形膴什恳约绑w育部部分干事維持，若活動(dòng)期間有人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，破壞氣氛，由活動(dòng)負(fù)責(zé)人出面協(xié)調(diào)。

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)11

一、活動(dòng)主題

Lighten youth!Run!Run!Run!

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年10月27日-20xx年11月10日

三、組織機(jī)構(gòu)

主辦單位：共青團(tuán)華南理工大學(xué)廣州學(xué)院委員會(huì)

承辦單位：共青團(tuán)華南理工大學(xué)廣州學(xué)院汽車(chē)與交通工程學(xué)院委員會(huì)

四、活動(dòng)對(duì)象

我校全日制在校學(xué)生，以個(gè)人或團(tuán)隊(duì)形式參與夜跑。

五、活動(dòng)報(bào)名方式

線(xiàn)上報(bào)名：時(shí)間：10月17號(hào)—10月27號(hào)

擺攤報(bào)名：時(shí)間：10月17號(hào)—10月19號(hào)（白天）

地點(diǎn)：圖書(shū)館門(mén)口

報(bào)名形式：

1.以個(gè)人或團(tuán)隊(duì)為單位擺攤現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

2.以個(gè)人或團(tuán)隊(duì)為單位報(bào)名(團(tuán)隊(duì)報(bào)名的隊(duì)長(zhǎng)關(guān)注汽車(chē)與交通工程學(xué)院團(tuán)學(xué)公眾號(hào)，進(jìn)行微信公眾平臺(tái)線(xiàn)上報(bào)名)。

六、活動(dòng)安排

（一）熒光夜跑開(kāi)幕式

時(shí)間：10月27日19:00-21:30

地點(diǎn)：足球場(chǎng)

開(kāi)幕式流程：

1.18:30-19:00參與人員和隊(duì)伍進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)簽到，同時(shí)接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

2.19:10-20:00進(jìn)行開(kāi)幕及熒光夜跑活動(dòng)。

3.20:00-21:30于足球場(chǎng)開(kāi)展三走游園會(huì)及節(jié)目匯演。

4.21:30開(kāi)幕式結(jié)束。

（二）“Lighten youth!Run!Run!Run!”夜跑活動(dòng)

時(shí)間：10月27日至11月10日

地點(diǎn)：足球場(chǎng)

流程：

1.參與隊(duì)伍在19:30-20:00期間到主席臺(tái)隔壁的籃球場(chǎng)簽到。

2.20:00由工作人員帶領(lǐng)在足球場(chǎng)進(jìn)行夜跑。

3.11月10日工作人員統(tǒng)計(jì)每個(gè)隊(duì)伍或個(gè)人簽到次數(shù)，從中評(píng)出夜跑積極隊(duì)伍及個(gè)人進(jìn)行獎(jiǎng)品贈(zèng)送。

七、活動(dòng)咨詢(xún)

報(bào)名詳情、活動(dòng)流程請(qǐng)咨詢(xún)聯(lián)系人：

附件：Lighten youth!Run!Run!Run!第五屆夜跑活動(dòng)報(bào)名表

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)12

一、活動(dòng)主題：

“微運(yùn)動(dòng)，微長(zhǎng)跑”

二、活動(dòng)目的：

為了響應(yīng)共青團(tuán)中央、廣東共青團(tuán)相繼下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)工作的通知》，鼓勵(lì)廣大大學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院決定舉辦以“微運(yùn)功，微長(zhǎng)跑”為主題的熒光夜跑趣味活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容豐富有趣，希望能借此呼吁廣大在校大學(xué)生響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的主題，多參與體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，邁向健康的學(xué)習(xí)生活。

三、主辦單位：校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)

承辦單位：數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院團(tuán)委，學(xué)生會(huì)

四、活動(dòng)對(duì)象：

韶關(guān)學(xué)院全體學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間：

XX年12月5日晚

六、活動(dòng)內(nèi)容策劃書(shū)：

（一）本次活動(dòng)以長(zhǎng)跑為形式，環(huán)繞學(xué)校進(jìn)行熒光夜跑，在長(zhǎng)跑過(guò)程中共設(shè)5個(gè)點(diǎn)進(jìn)行趣味活動(dòng)。分別為：三堂一樓外（充飯卡處前面空地）、科技樓正門(mén)前空地、西區(qū)籃球場(chǎng)、圖書(shū)館門(mén)前、道平廣場(chǎng)。

長(zhǎng)跑路線(xiàn)為：道平廣場(chǎng)——圖書(shū)館門(mén)前空地——三堂一樓外（充飯卡處前面空地）——科技樓正門(mén)空地——西區(qū)籃

球場(chǎng)——道平廣場(chǎng)

（二）各個(gè)設(shè)點(diǎn)趣味活動(dòng)

1.圖書(shū)館門(mén)前：

①活動(dòng)名稱(chēng)：疊羅漢紀(jì)念

②活動(dòng)規(guī)則：首先選出三名成員，兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員以圖書(shū)館為背景照相，照片里面必須要看得清并看得出背景是圖書(shū)館，三名疊羅漢成員要露齒微笑。讓工作人員檢查照片過(guò)關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。選手在活動(dòng)后上交照片，并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳三走活動(dòng)，所發(fā)微博必須韶關(guān)學(xué)院團(tuán)委，廣東省韶關(guān)學(xué)院學(xué)生會(huì)，韶關(guān)學(xué)院數(shù)統(tǒng)學(xué)院，如若無(wú)按要求上述三個(gè)微博，則無(wú)效?；顒?dòng)后由主辦方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票，最后評(píng)選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎(jiǎng)。

2.三堂室外：

①活動(dòng)名稱(chēng)：傻傻分不清

②活動(dòng)規(guī)則：在三堂一樓外充飯卡處前面空地，在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過(guò)關(guān)之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組派一名成員完成游戲即可。

3.科技樓正門(mén)前空地：

①活動(dòng)名稱(chēng)：踢踢更健康

②活動(dòng)規(guī)則：來(lái)到科技樓前的游戲點(diǎn)。每個(gè)參賽組派一名組員將一對(duì)居家拖鞋用腳套上踢進(jìn)指定距離處的紙簍里面，要求一定要脫了鞋再套拖鞋，踢的途中拖鞋飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過(guò)關(guān)以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組完成一次即可。

4.西區(qū)籃球場(chǎng)：

①活動(dòng)名稱(chēng)：放膽來(lái)爆破

②活動(dòng)規(guī)則：來(lái)到西區(qū)籃球場(chǎng)的游戲點(diǎn)。從工作人員手上獲得一個(gè)未吹的氣球進(jìn)行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視，檢查過(guò)關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組完成一次即可。

5.道平廣場(chǎng)：

①活動(dòng)名稱(chēng)：夜光找找看

②活動(dòng)規(guī)則：來(lái)到道平廣場(chǎng)，我們?cè)谂艿郎狭阈堑厣y地?cái)[放熒光棒，在廣場(chǎng)上找到與自己組同顏色的熒光棒（熒光棒會(huì)有標(biāo)記，防止自帶熒光棒），晃亮后把身上所有熒光棒拆下來(lái)，帶著9支熒光棒和8個(gè)連接管跑到指定地點(diǎn)找工作人員。再檢查所有章印過(guò)關(guān)后立刻記錄該組時(shí)間。該

組夜跑活動(dòng)結(jié)束。

（三）活動(dòng)流程：

1.活動(dòng)當(dāng)天晚上6點(diǎn)30分在道平廣場(chǎng)開(kāi)始進(jìn)行參賽隊(duì)伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動(dòng)開(kāi)幕儀式在7點(diǎn)進(jìn)行。

2.開(kāi)幕儀式結(jié)束后，由領(lǐng)導(dǎo)發(fā)號(hào)司令，游戲開(kāi)始。

3.出發(fā)游戲后，各參賽組可不按照路線(xiàn)到各游戲點(diǎn)完成游戲。每個(gè)參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個(gè)游戲（夜光找找看）必須完成。要求所有隊(duì)伍都必須在當(dāng)天晚上九點(diǎn)半之前回到道平廣場(chǎng)記錄夜跑時(shí)間，否則成績(jī)無(wú)效。完成所有游戲的優(yōu)先進(jìn)行時(shí)間排名，完成4個(gè)的隊(duì)伍再按照時(shí)間排名，以此類(lèi)推，按比例評(píng)獎(jiǎng)。

4.在設(shè)定的長(zhǎng)跑路線(xiàn)上，會(huì)有380張隱藏的帶有“熒光夜跑”四個(gè)字里面其中一個(gè)字的的小卡片。各隊(duì)伍在奔跑過(guò)程中和游戲當(dāng)中可以尋找這些卡片。每一張卡片可以給該隊(duì)完成活動(dòng)所用時(shí)間減掉30秒?？莎B加，但每個(gè)參賽組最多只可拿三張，超出三張則多出的卡片視為無(wú)效。

5.完成所設(shè)點(diǎn)游戲之后，帶著手上的章印、9支熒光棒、8個(gè)連接管回到道平廣場(chǎng)終點(diǎn)處，由工作人員檢查，最后記錄該隊(duì)伍時(shí)間則該組夜跑結(jié)束。

（四）活動(dòng)結(jié)束后由主辦方統(tǒng)計(jì)所有參賽隊(duì)伍的完成時(shí)

間，游戲所獲印章以及收集卡片數(shù)最終得出排名，前100名將獲得主辦方精心準(zhǔn)備的禮品。

七、參賽須知：

1.所有參賽隊(duì)伍代表在正式參賽前需參加一個(gè)選手說(shuō)明會(huì)，會(huì)議時(shí)間另行通知。

2.參賽隊(duì)伍必須都身穿運(yùn)動(dòng)裝。

3.各隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng)需帶上一卡通或?qū)W生證，在活動(dòng)當(dāng)天晚上6:30到達(dá)道平廣場(chǎng)進(jìn)行簽到，嚴(yán)禁找人代替參加活動(dòng)或者中途換人。

4.除科技樓前的“踢踢更健康”活動(dòng)是20個(gè)游戲點(diǎn)之外，其余每個(gè)趣味活動(dòng)都只設(shè)10個(gè)游戲點(diǎn)，出現(xiàn)多支隊(duì)伍時(shí)要按先后順序在規(guī)定的地方排隊(duì)拿號(hào)碼牌等候。

5.夜跑活動(dòng)秉承安全第一的原則，注重長(zhǎng)跑路線(xiàn)的安全規(guī)劃及后勤保障?；顒?dòng)過(guò)程中謹(jǐn)遵工作人員的判決，友誼至上。不能靠近湖邊等有安全隱患的地方玩耍嬉戲，防止夜跑時(shí)發(fā)生意外。

6．如活動(dòng)前發(fā)現(xiàn)天氣異常等影響活動(dòng)正常舉行的因素，活動(dòng)將改期進(jìn)行。

夜跑活動(dòng)策劃書(shū)13

一、活動(dòng)要素

（一）活動(dòng)背景

為響應(yīng)團(tuán)中央為響應(yīng)團(tuán)中央“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的口號(hào)，特舉行熒光夜跑群眾性健身活動(dòng)，幫助同學(xué)形成健康體魄、培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神。

（二）活動(dòng)目的及意義

讓學(xué)生除了手機(jī)電腦有更多的娛樂(lè)活動(dòng)，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)并釋放壓力。（三）活動(dòng)主題

熒光夜跑

（四）活動(dòng)的開(kāi)展形式

所有參加活動(dòng)人員在操場(chǎng)集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。由主持人宣布活動(dòng)具體內(nèi)容，在校園各個(gè)角落找到造型獨(dú)特的工作人員接受任務(wù)。任務(wù)分為三種：答題、找尋物品、競(jìng)技活動(dòng)。最后集齊卡片者可獲得獎(jiǎng)勵(lì)

（五）具體活動(dòng)流程

1、11月27日18：10操場(chǎng)集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始；

2、主持人介紹活動(dòng)內(nèi)容：說(shuō)明本次活動(dòng)是找尋遺失的八字真言。地點(diǎn)有籃球場(chǎng)、圖書(shū)館門(mén)口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹(shù)林、學(xué)校北門(mén)、男生食堂門(mén)口、圖書(shū)館與北門(mén)中間。所有任務(wù)在8點(diǎn)20結(jié)束，所有人員在操場(chǎng)集合。完成任務(wù)的前提是繞學(xué)校跑一圈持有3枚章印。參與者每人發(fā)兩根熒光棒，每人先繞學(xué)校跑一圈（操場(chǎng)——?jiǎng)?chuàng)業(yè)大道——文博路——文樞路——文淵路——操場(chǎng)，每個(gè)交叉口會(huì)有工作人員蓋章）跑完后蓋齊三枚章者可參加活動(dòng)。地點(diǎn)有籃球場(chǎng)、圖書(shū)館門(mén)口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹(shù)林、學(xué)校北門(mén)、男生食堂門(mén)口、圖書(shū)館與北門(mén)中間。所有任務(wù)在8點(diǎn)20結(jié)束，所有人員在操場(chǎng)集合。

3、

（1）籃球場(chǎng)任務(wù)：投籃比賽。圖書(shū)館門(mén)口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、學(xué)校北門(mén)為答題任務(wù)。小樹(shù)林為尋找丟失的熒光棒。男生食堂門(mén)口為小型保齡球游戲，女生食堂門(mén)口為搶棒棒糖游戲。

在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集齊八字真言并用時(shí)最短的前十名獲得獎(jiǎng)勵(lì)。

（六）活動(dòng)主辦單位：常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院

（七）承辦單位：電子與電氣工程學(xué)院

（八）活動(dòng)對(duì)象：常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生

（九）活動(dòng)負(fù)責(zé)人：電氣學(xué)院分團(tuán)委

二、工作人員安排

主持人一名，蓋章人員12名，每個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)工作人員3名，共24名。巡邏人員8名。

三、宣傳方式

1、通過(guò)PU平臺(tái)進(jìn)行宣傳

2、在教學(xué)樓、食堂門(mén)口等人群密集地散發(fā)活動(dòng)傳單

3、在各宿舍樓貼活動(dòng)公告

4、通知各院系學(xué)生會(huì)協(xié)助做好宣傳工作、各團(tuán)支書(shū)在本班宣傳

5、在大屏幕上做宣傳廣告

四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

棒棒糖、礦泉水、熒光棒、獎(jiǎng)品、橫幅