第一篇：高三一輪復習學習計劃

還有一個月就要考試了,我們要開始高三一輪復習啦,你的學習計劃做好了嗎?如下為具體模板,歡迎閱讀!

篇一：高三一輪復習學習計劃

第一輪復習大多安排在升入高三至次年2月底，歷時近7個月。通過拉網(wǎng)式分章節(jié)的復習，完成高考必備的知識積累和基本解題能力的訓練。一輪復習時間最長，是高考復習和高考能否取得高分的關(guān)鍵。要從以下五個方面抓好一輪復習

1、課前預(yù)習：良好的課前預(yù)習是掌握知識的必要保證。

①先把“考試說明”看一下，緊扣大綱和說明系統(tǒng)全面復習，做到不遺漏任何知識點，而又不出“圈”，不做無用功。

② 重“讀”教材。

翻開“五年真題”可以看到，很多高考題直接來源于教材，或者是由課本例題或課后習題改編而來的。因此復習時要依據(jù)課本，搞好對基礎(chǔ)知識的復習，而不能一味地鉆入高考復習的各種資料中。

讀教材的四個要素：“劃”、“查”、“思”、“問”。

“劃”是畫出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;

“查”指查找復習參考書，豐富對公式、定理或定律的理解;

“思”通過思考把知識、規(guī)律綱入自己的知識體系(變?yōu)樽约旱臇|西);

“問”是發(fā)現(xiàn)自己還有哪些問題沒有解決，哪些概念比較模糊，哪些規(guī)律的應(yīng)用方法沒有掌握，以便在老師講解時重點突破。

2、積極參與課堂互動：這是提高學習效率的保證

①與老師同步：老師一般都有豐富的經(jīng)驗，課前己經(jīng)深入研究過大綱、考綱，研究過教學方法和同學們的學習方法，課上專心聽講可以少走彎路。

②積極討論互動：高三的課堂容量大、思維密度大，但你不是簡單的“信息接收器”，而是“信息處理器”，要把接收的信息條理化、系統(tǒng)化，存入自己的知識體系庫。要多問幾個為什么：為什么這樣做，怎么想到這樣做，有沒有其它做法?要積極主動地回答老師提出的問題，積極參與同學間的討論，將自己的身心與課堂的學習融為一體。

③做好記錄：高三總復習無記錄絕對不行，但把黑板上什么都抄下也不行，這樣會過多分散聽課的精力?？捎涗浫c：重點(重點知識、重要方法);疑點(疑惑之處、需整理消化或易錯之處);亮點(感覺特別巧妙，使自己豁然開朗之處)。多記模型、思維方法，少記題目。

3、有效練習：這是升華知識、提高能力的保證

選題針對：要針對考點進行有針對性的訓練，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。

題后反思：做完作業(yè)不要以為完成了任務(wù)而將題目高高掛起，要養(yǎng)成題后總結(jié)反思的習慣，做到：“異中求同”：將不同的習題加以比較、歸納，找出同類問題的解題方法;同時做到“同中求異”：把“形同質(zhì)異”的問題加以比較，從中找出本質(zhì)的區(qū)別。通過總結(jié)，培養(yǎng)知識的遷移能力，收到“解一題，帶一片”的效果。不動腦子仿效式的作業(yè)、討論式作業(yè)是收不到這樣的效果的。要知道，成績的提高不是聽來的，而是自己 “悟”出來的。

檢查效果：做完作業(yè)后，可檢查一下自己對本單元的掌握情況。做高考真題相對其他檢測題來說，回報率是最高的。此時，適合做難度稍低一些的真題。在這里我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題匯編詳解》，這本書選題難度適中，答案解析比較詳細。拿出來“五年真題”，找到與本單元相關(guān)的題目做一做，看自己的掌握情況。我相信復習完本單元后，一般難度的高考題你都能做出來，原來“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的?

篇二：高三一輪復習學習計劃

1、基本指導思想

要以課本為主。有些考生認為：“課本沒什么看的!太簡單了!”這種想法是絕對不可取的?！叭f變不離其宗”，千變?nèi)f化的試題只是命題角度的變化，高考試題也同樣如此，它不會脫離《考試大綱》，不會脫離課本的知識點。所以在第一輪復習中，我們要把主要精力放在課本上。

復習課本不是像剛學習的時候那樣的細致，但也不是簡單的翻一遍，或是單純的背誦一遍，必須要注意方法和技巧。雖說是第一輪復習，但實際上它包含兩遍：

第一，先把課本讀“厚”。具體做法是：結(jié)合《考試大綱和考試說明》，把每一課的知識點都找出來，逐個消化。需要知識的識記，需要理解運用的知識點，要再通讀一下課本上的相關(guān)內(nèi)容，特別是以自己不一理解的重點問題，除了要問老師和同學之外，還要做少量相關(guān)的習題。這一遍復習不能留下任何的知識死角。要下苦功夫細致地復習，時間不夠要抽時間，把識記、看課本和做題有效地結(jié)合起來。另外，每復習一個階段要做一套檢測題，檢查一下自己知識點上還有沒有漏洞，以便及時查漏補缺。我建議：以每兩課為一個階段，復習完兩課后做一套試題，自我檢測一下。

第二，再把課本讀“薄”。根據(jù)記憶規(guī)律，我們過一段時間還要重復復習一個前面我們復習進的內(nèi)容，但時間有限，我們必須找出可行的方法!我的建議是：每進行完一個階段(也就是兩課)，就要及時地總結(jié)一下，用一個專門的本子，列出兩課的知識框架結(jié)構(gòu)，并找出里面重點的知識和自己認為比較難的知識點，以備日后快速有效的復習。同時要做一個習題集，記錄下那些自己做錯的且比較重要的試題，每次考試前都要抽時間翻一下。

2、處理好課內(nèi)和課外的關(guān)系

如果考生的政治基礎(chǔ)比較好，那么只要做好上面的兩步，并跟上老師的復習進度，就基本可以了。但是如果考生的基礎(chǔ)知識不扎實，那就要投入比較多的時間來做好第一步，除了課內(nèi)要跟上老師的復習進度，還要安排好課外時間。比如，要抽出時間記憶知識點和知識框架結(jié)構(gòu);要抽出時間做一定量的習題;要抽出時間理解和消化課本的重點和難點內(nèi)容。在這個時間的安排上，我認為：前一類學生的課外時間投入最好是每天50分鐘左右，而后一類學生的課外時間投入最少要90分鐘，用30分鐘時間記憶，30分鐘理解，30分鐘做題，等到基礎(chǔ)知識牢固了，可以適當?shù)販p少課外的時間的投入。那種靠考前突擊記憶的做法是十分有害的，歷次實踐證明：如果平時沒有時間，那么考前更沒有時間，也沒有好的心態(tài)去記憶，政治雖是文科，但同時要把功夫放在平時。

3、針對各科學習內(nèi)容制定計劃

歷史：講究細節(jié)，是最考驗記憶的科目，課本中的大字、小字、地圖、乃至注釋都不能放過，大家聽起來可能覺得難以置信，但是我們班幾乎所有同學都是這樣做的，這也是我們班能在文綜全區(qū)前十中占據(jù)第三的位置的重要原因之一。在第一輪復習中我們是一課一課背的，這時就要求自己首先把這課書從頭到尾詳細地、無遺漏地背下來，然后整理出一個大綱，例如這一課涉及的政治、經(jīng)濟、文化、民族、對外關(guān)系等，根據(jù)這個大綱把這一課中的知識主干再強化記憶一遍，最后把容易遺忘的細小知識點如小字、地圖、注釋等整理出來再背一遍，三遍過后就可以對這課書有比較好的掌握了。

政治：則講究系統(tǒng)化，因為政治得分的高低取決于你所提到的得分點的數(shù)量，而要把所有知識點都答出來，除了要記得它們，還要把握這些的得分點的內(nèi)在聯(lián)系，以及它們適用的情況，如果你在腦中形成了完善的知識系統(tǒng)，就能由一個得分點聯(lián)想出相關(guān)的得分點。所以，在背政治的時候不能把知識割裂開來，可以把每一課、每一個章節(jié)、每一本書的知識點用簡潔的語言概括出來，然后按照他們在內(nèi)容和邏輯上的聯(lián)系構(gòu)建成關(guān)系緊密的網(wǎng)絡(luò)，強化記憶知識脈絡(luò)，達到涉及一點便能聯(lián)想起整個知識網(wǎng)絡(luò)的目的。

地理：文科中最具有理科氣質(zhì)的科目，單純靠記憶是學不好地理的，它最講究理解和總結(jié)規(guī)律。地理分為人文和自然兩個部分，自然地理可分為地形、氣候、土壤、水源、植被幾個方面來記憶，不僅要知其然，還要知其所以然，掌握各地理事物上述幾個方面情況形成的原因，將這些地理狀況與太陽的運動等相關(guān)理論聯(lián)系起來，以理解為主，掌握了其中的規(guī)律，要想從一個條件分析出其他方面的情況并不困難。人文地理則可按勞動力、原料、燃料、技術(shù)、交通等幾個方面來記憶，結(jié)合太陽活動規(guī)律、大氣活動規(guī)律等自然規(guī)律來記憶。我一直認為人文地理比自然地理難學，因為它非常之靈活，所以在掌握好課本知識的同時，還要多讀一些相關(guān)的資料，擴大自己的知識面，加深對世界的了解。

第二篇：高三數(shù)學一輪復習學習計劃

學習計劃，可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請簽證用的，或給學校申請錄取用的。以下是小編整理的高三數(shù)學一輪復習學習計劃，歡迎閱讀！

一、背景分析

近年來的高考數(shù)學試題逐步做到科學化、規(guī)范化，堅持了穩(wěn)中求改、穩(wěn)中創(chuàng)新的原則。考試題不但堅持了考查全面，比例適當，布局合理的特點，也突出體現(xiàn)了變知識立意為能力立意這一舉措。更加注重考查考生進入高校學習所需的基本素養(yǎng)，這些問題應(yīng)引起我們在教學中的關(guān)注和重視。

數(shù)學試卷充分發(fā)揮數(shù)學作為基礎(chǔ)學科的作用，既重視考查中學數(shù)學基礎(chǔ)知識的掌握程度，又注意考查進入高校繼續(xù)學習的潛能。在前三年命題工作的基礎(chǔ)上做到了總體保持穩(wěn)定，深化能力立意，積極改革創(chuàng)新，兼顧了數(shù)學基礎(chǔ)、思想方法、思維、應(yīng)用和潛能等多方面的考查，融入課程改革的理念，拓寬題材，選材多樣化，寬角度、多視點地考查數(shù)學素養(yǎng)，多層次地考查思想能力，充分體現(xiàn)新課標的特色：

1、試題題型平穩(wěn)、突出對主干知識的考查、重視對新增內(nèi)容的考查；

2、充分考慮文、理科考生的思維水平與不同的學習要求，體現(xiàn)出良好的層次性；

3、重視對數(shù)學思想方法的考查；

4、深化能力立意，考查考生的學習潛能；

5、重視基礎(chǔ)，以教材為本；

6、重視應(yīng)用題設(shè)計，考查考生數(shù)學應(yīng)用意識；

二.教學指導原則

1、高度重視基礎(chǔ)知識，基本技能和基本方法的復習。

“基礎(chǔ)知識，基本技能和基本方法”是高考復習的重點。在復習課中要認真落實 雙基，并注意蘊涵在基礎(chǔ)知識中的能力因素，注意基本問題中的能力培養(yǎng).特別是要學會把基礎(chǔ)知識放在新情景中去分析，應(yīng)用。

2、高中的“重點知識”復習中要保持較大的比重和必要的深度。

原來的重點內(nèi)容函數(shù)、不等式、數(shù)列、立體幾何，平面三角及解析幾何中的綜合問題等。在教學中，要避免重復及簡單的操練。新增的內(nèi)容：向量、概率等內(nèi)容在復習時也應(yīng)引起我們的足夠重視?？傊呷臄?shù)學復習課要以培養(yǎng)邏輯思維能力為核心，加強運算能力為主體進行復習。

3、重視“通性、通法”的落實。

要把復習的重點放在教材中典型例題、習題上；放在體現(xiàn)通性、通法的例題、習題上；放在各部分知識網(wǎng)絡(luò)之間的內(nèi)在聯(lián)系上抓好課堂教學質(zhì)量，定出實施方法和評價方案。

4、滲透數(shù)學思想方法, 培養(yǎng)數(shù)學學科能力。

《考試說明》明確指出要考查數(shù)學思想方法, 要加強學科能力的考查。我們在復習中要加強數(shù)學思想方法的復習, 如轉(zhuǎn)化與化歸的思想、函數(shù)與方程的思想、分類討論的思想、數(shù)形結(jié)合的思想.以及配方法、換元法、待定系數(shù)法、反證法、數(shù)學歸納法、解析法等數(shù)學基本方法都要有意識地根據(jù)學生學習實際予以復習及落實。

5、復習課中注意新的目標定位。

① 培養(yǎng)學生搜集和處理信息的能力；

② 激發(fā)學生的創(chuàng)新精神；

③ 培養(yǎng)學生在學習過程中的的合作精神；

④ 激活顯示各科知識的儲存,嘗試相關(guān)知識的靈活應(yīng)用及綜合應(yīng)用。

6、結(jié)合實際，了解學生，分類指導。

第一輪復習從7月初開始，基礎(chǔ)知識復習階段。

在這一階段,老師將帶領(lǐng)同學科重溫高中階段所學的課程,但這絕不只是對以前所學知識的簡單重復,而是站在更高的角度,對舊知識產(chǎn)生全新認識的重要過程。主線索是知識的縱向聯(lián)系與橫向聯(lián)系相結(jié)合,以章節(jié)為單位,將那些零碎的、散亂的知識點串聯(lián)起來,并將它們系統(tǒng)化、綜合化,側(cè)重點在各個知識點之間的融會貫通。

所以大家在復習過程中應(yīng)做到:

1、立足課本,迅速激活已學過的各個知識點, “回歸”課本,夯實基礎(chǔ),熟練掌握解題的通性、通法,提高解題速度；

2、注意所做題目知識點覆蓋范圍的變化,有意識地思考、研究這些知識點在課本中所處的地位和相互之間的聯(lián)系；

3、明確課本從前到后的知識結(jié)構(gòu),將整個知識體系框架化、網(wǎng)絡(luò)化；

4、經(jīng)常將使用最多的知識點總結(jié)起來,研究重點知識所在章節(jié),并了解各章節(jié)在課本中的地位和作用；

5、適當選取高考題以周側(cè)形式出現(xiàn)；

6、資料選取以《核按鈕》和課本為主，結(jié)合近幾年高考試題為輔；

高考復習要結(jié)合高考的實際，也要結(jié)合學生的實際，要了解學生的全面情況，實行綜合指導。可能有的學生應(yīng)專攻薄弱環(huán)節(jié)，而另一些學生則應(yīng)揚長避短。

了解學生要加強量的分析，建立檔案；了解學生，才有利于個別輔導，因材施教，對于好的學生，重在提高；對于差的學生，重在補缺。

三、教學參考進度：

第一輪的復習要以基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法為主，為以后的調(diào)研考試做好準備。

第三篇：高三地理一輪復習學習計劃

對于文科生來說，我們一定要掌握文綜三科的復習方法，以下是小編精心準備的高三地理一輪復習學習計劃，大家可以參考以下內(nèi)容哦！

高三地理一輪復習學習計劃【1】

1高三地理第一輪復習狠抓基礎(chǔ)提高能力

第一輪復習要狠抓基礎(chǔ)。所謂基礎(chǔ)，指的是基礎(chǔ)知識、基本能力、基本的思維過程和基本的地理素養(yǎng)，而這些基礎(chǔ)的復習應(yīng)以教材為載體。在緊抓教材、鞏固知識的同時，學生的各種能力得到逐步提高。一輪復習階段應(yīng)該按部就班，以單元為單位進行復習。計劃緊跟規(guī)律，老師緊跟計劃，學生緊跟老師無疑是必要的，學生在課堂上要跟住老師的節(jié)奏，記好課堂筆記;課后則應(yīng)按照單元的順序做一些習題。如果學生地理在基礎(chǔ)年級學得不太好，那么這一輪復習就是查漏補缺、提高成績的最佳時機，通過全面復習教材，提高靈活運用地理原理的能力。

2高三地理第一輪復習應(yīng)多看地圖

地理在復習的時候，最好配一本專門的地圖冊，推薦《中學地理圖文詳解指導地圖冊》。這種書上一般都有知識點，和圖結(jié)合在一起看，效率會更高。

一定要多翻看地圖。一塊塊地圖記好了。不光看，自己一定要多上手畫畫圖，有空白的圖可以填也要珍惜這種機會，來檢驗自己，不要每次都翻書去看，一定要鍛煉這個記憶的過程。

而且，每次在做題中，碰到判斷不出來的，模糊的，都要記下來，之后好好把這個地區(qū)的情況都看清楚了。積少成多，最后其實大部分地圖都見過了。

3高三地理第一輪復習抓住圖表提高地理特征能力

圖表是地理學的第二語言，其突出特點是將“空間概念”或“可量化”的地理事情用直觀形象的形式表現(xiàn)出來。地理學科與其他學科相比，最突出的特征是大量運用多種地圖、圖表、照片、圖片來表達空間的概念和地理事物的空間結(jié)構(gòu)聯(lián)系及其發(fā)展變化的過程。由于便于考查學生知識的掌握程度和思維分析能力，在近年的高考文科綜合試卷中，往往把地圖和圖表作為表達和聯(lián)系地理、歷史和政治這三科知識的信息載體，所以地圖和圖表往往是學科內(nèi)或者跨學科間綜合題的切入口。

高中地理學霸如何制定學習計劃【2】

一、認真做兩套高考地理標準卷

高考地理標準卷要求以歷年高考真題或者一模二模題為主，而且答案要詳細。做題要掐好時間，大概50分鐘。然后對照答案給自己評分。最關(guān)鍵的是要一道題一道題地分析考點，并一一列出來，自己最后就會明白高考到底什么是?？嫉目键c，什么是出題人想要的答案了。自己站在出題人的高度，來研讀高考試題。通過錯題了解自己的缺陷所在，再對應(yīng)到章節(jié)考點仔細研究理解，爭取有大的突破。大題要看自己的答案要點是否齊全，答題語言是否通順，是否符合地理語言。

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二、細化系統(tǒng)知識、形成網(wǎng)絡(luò)、夯實雙基

自然地理知識較難，但規(guī)律性較強，建議更多地采用理科的復習方法。①運用圖形知

識結(jié)構(gòu)，提煉能力要求和具體方法;②精學精煉，通過典型題和變式圖;③結(jié)合區(qū)域?qū)嶋H，加強應(yīng)用原理和方法的訓練。

人文地理知識理解不難，但內(nèi)容散，不容易抓住重點，需要記憶內(nèi)容多。此復習方法與策略要抓住下面幾點：①以現(xiàn)實問題作為切入點，統(tǒng)領(lǐng)人文地理知識;②結(jié)合區(qū)域特征，善于進行對比分析;③拓展知識面，適應(yīng)現(xiàn)實中人文地理內(nèi)容的迅速發(fā)展;④加強邏輯推理，學會科學表達。

區(qū)域地理要求學生在腦海中具有基本的地球模型，有經(jīng)緯網(wǎng)構(gòu)成的易于定位和描述相互位置關(guān)系的模型。區(qū)域地理的復習不僅要關(guān)注地表的自然要素，還要關(guān)注這些自然要素影響下人類的生存與發(fā)展，一個地區(qū)的氣候、地形、河流、土壤、生物、礦產(chǎn)、工業(yè)、農(nóng)業(yè)、城市、交通、人口等問題從此有了密不可分的聯(lián)系，自然人文地理要素的關(guān)聯(lián)成為地理思維的主線之一。

三、對知識進行整理加工

①整理知識系統(tǒng)：對知識的層次、脈絡(luò)、體系要整理清楚，列出知識系統(tǒng)表。

②總結(jié)知識規(guī)律：對地理知識的運動規(guī)律、分布規(guī)律、變化規(guī)律等應(yīng)進行總結(jié)。

③分析知識聯(lián)系：地理知識有縱向聯(lián)系、橫向聯(lián)系、多向聯(lián)系，知識點之間的關(guān)系有因果關(guān)系，并列關(guān)系，從屬關(guān)系等。

④概括知識結(jié)構(gòu)：概括各局部知識的組成要素，分析要素間的相互關(guān)系，列出結(jié)構(gòu)式或關(guān)系式。

⑤比較知識異同：知識間的相同、相異、相反、相似，要設(shè)計比較項目，列出比較表。由縱向比較，橫向比較，中心內(nèi)容比較，綜合比較等。

⑥歸納知識特征：抓住地理事物的特征進行歸納，便于掌握地理事物的特性或區(qū)別于其他地理事物的本質(zhì)特征。在整理知識過程中查漏補缺，在加工知識過程中加深理解，在重組知識過程中明確系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，在應(yīng)用過程中掌握方法，提高能力。

四、重視對地理事實的發(fā)生、發(fā)展、變化規(guī)律進行思考，而不要只注意結(jié)論的背誦。

①要學會總結(jié)復習方法，對地理事物的成因分析，規(guī)律總結(jié)，圖像判讀要領(lǐng)等要能夠自己表述，把記憶過程變成思維過程。

②要動態(tài)的觀察地理事物或現(xiàn)象，對其形成條件，組成要素，構(gòu)成原理，發(fā)展過程，變化趨勢等進行分析，從而掌握基本內(nèi)容。

第四篇：高三一輪復習學習常規(guī)承諾書

高三一輪復習學習常規(guī)承諾書 一輪復習是高考復習的重中之重，一輪復習的效果如何直接決定明年高考的成敗，為了2012年高考的勝利，為了自己的前途，為了報答父母和老師的關(guān)愛，我們必須做到：

1、上課認真聽講，記好筆記，嚴格遵守課堂紀律。不看小說、雜志，不玩手機、不睡覺。

2、認真獨立地完成老師布置的作業(yè)。不拖沓、不抄襲。

3、課前2分鐘安靜下來復習功課，認真復習學過知識。

4、課堂上緊跟老師的思維，積極回答問題，不放過每一個知識點，每一個答題技巧。

5、課間保持教室安靜，不在教室說話，不在走廊說笑打鬧。

6、每天在最早的時間，以最快的速度到教室，保證做到入室即靜、坐下即學。

7、每天制訂自己的學習計劃，保證百分之百完成，不打折扣。

8、自習課保持絕對安靜，嚴格遵守自習紀律，充分利用自習時間，不遲到，不早退，不外出。

9、學習上注重基礎(chǔ)，認真完成對課本基礎(chǔ)知識和基本題型的記憶和掌握，不留死角，力求扎實。

10、尊重、尊重每一位老師，嚴格按老師的要求做，絕對不允許頂撞老師，絕對不允許惹老師生氣。

11、及時回頭復習，溫故知新。加強知識的復習次數(shù)，以強化基礎(chǔ)知識和基本題型及思路解法。

簽名：

第五篇：高三復習學習計劃

俗話說，好的開始意味著成功了一半。就高三備戰(zhàn)高考這件系統(tǒng)工程而言，當然也是越早形成自己的復習計劃和節(jié)奏，越早把握好各科的復習方法，越早營造良好的家庭氛圍，對備考的幫助也就越大。下面我們來看看高三復習學習計劃，歡迎閱讀借鑒。

高三復習學習計劃

1高三開學進入高考復習第一個階段，即基礎(chǔ)復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也就應(yīng)和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能夠在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅資料。

上午9點-11點：試驗證明這段時間短期記憶效果非常好。對“搶記”和立刻要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗證明，此時長期記憶效果十分好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每一天6:00起床，6:30-7:30復習英語，7:40-9:40復習數(shù)學，9:50-11:50機動安排；中午午休；下午2:00-4:00復習化學，4:10-6:10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。

注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能夠以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

高三復習學習計劃

21、清晨起床，先用10分鐘整理一下這天要做的事情。

2、制定時間計劃表。

3、做事不拖拉。

4、集中精神做一件事。

5、預(yù)習讓課堂變的更簡單。

6、放學后第一件事就是做作業(yè)。

7、學會利用零碎時間。

8、合理分配時間。

9、透過寫日記，整理一天的生活。

10、在薄弱的科目上多花點時間。

11、玩電腦游戲時必須要約定時間。

12、看電視前先想好看什么。

13、學會使用備忘錄。

14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。

15、不要把時間浪費在沒有好處的事情上。

16、利用假期體驗一種全新的生活。

17、多花5分鐘，多得五分。

18、必須要守時。

19、不要成為時間的奴隸。

20、再忙也不能湊合。