第一篇：小學(xué)一年級(jí)體育教案
一年級(jí)體育教案
第一課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
一、韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合：邀請(qǐng)小司機(jī)
二、跳繩：跳短繩 教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知：能了解“邀請(qǐng)小司機(jī)”的音樂節(jié)拍，并能自我判斷舞步動(dòng)作。2.情感：能積極參與律動(dòng)組合舞步的學(xué)習(xí)，對(duì)舞步感興趣；
3.技能：能完成“邀請(qǐng)小司機(jī)”分解的動(dòng)作，并能初步將動(dòng)作組合起來(lái)。
教學(xué)重點(diǎn)：掌握分解動(dòng)作；動(dòng)作到位，節(jié)拍準(zhǔn)確。教學(xué)過(guò)程：
一、韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合：邀請(qǐng)小司機(jī)
1、講解本課內(nèi)容；
2、聽音樂熟悉樂曲節(jié)拍；
3、觀看教學(xué)片，熟悉舞蹈動(dòng)作；
4、講解、示范舞蹈動(dòng)作；
5、學(xué)生學(xué)習(xí)分解動(dòng)作；
6、完整動(dòng)作練習(xí)；
7、配樂完整動(dòng)作練習(xí)。
二、跳繩：跳短繩
1、原地并腳跳短繩動(dòng)作模仿練習(xí)；
2、看教師示范，學(xué)生試做出花樣跳繩；
3、分小組進(jìn)行跳短繩練習(xí)；
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4、匯報(bào)表演。結(jié)束：
一、放松整理活動(dòng)；
二、小結(jié)
三、布置課后練習(xí)
四、歸還器材，宣布下課
第二課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
一、走和跑：300米—500米走跑交替
二、選修內(nèi)容：游戲鉆山洞 教學(xué)目標(biāo)：
1.能了解走跑交替的方法，知道走跑交替的要求； 2.發(fā)展學(xué)生的耐力。
教學(xué)過(guò)程：
一、走和跑：300米—500米走跑交替
1、練習(xí)原地?cái)[臂和呼吸配合練習(xí)，擺臂時(shí)要放松、協(xié)調(diào)；
2、教師講解走跑交替的動(dòng)作要領(lǐng)；
3、進(jìn)行15~20米直線跑練習(xí)；
4、介紹場(chǎng)地布置和要求；
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5、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行熟悉場(chǎng)地；
6、進(jìn)行300米—500米走跑交替練習(xí)。
二、選修內(nèi)容：游戲鉆山洞
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、請(qǐng)一組學(xué)生配合，教師講解游戲的動(dòng)作要領(lǐng)；
3、提醒學(xué)生注意安全；
4、開始進(jìn)行游戲。
三、布置課后練習(xí)
第三課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
一、走和跑：30米快速跑
二、游戲：看誰(shuí)投的遠(yuǎn) 教學(xué)目標(biāo)：
在懂得自然快跑正確姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，了解快速跑的動(dòng)作要求； 教學(xué)過(guò)程：
一、走和跑：30米快速跑
1、教師示范前腳掌跑與全腳掌跑，讓學(xué)生說(shuō)出那一各姿勢(shì)跑的快.2、練習(xí)原地?cái)[臂到屈臂前后擺動(dòng)的前腳掌走：從自然快跑到快速跑.3、學(xué)生初學(xué)時(shí)動(dòng)作會(huì)走樣，距離不要太長(zhǎng)，速度不宜太快，教師指導(dǎo).3 / 23
4、組織分組30米快速跑比賽，看誰(shuí)跑的最好.二、游戲：看誰(shuí)投的遠(yuǎn)
1、復(fù)習(xí)肩上投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，并講解、示范
2、講解游戲方法和規(guī)則
3、組織學(xué)生分組練習(xí)游戲，游戲中請(qǐng)出投得最遠(yuǎn)的學(xué)生表演，并點(diǎn)評(píng)
4、游戲場(chǎng)地應(yīng)注意各組投擲區(qū)的間隔，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況劃分
三、布置課后練習(xí)
第四課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
一、走和跑：30米跑（考核）
二、選修內(nèi)容：游戲：看誰(shuí)擲的準(zhǔn) 教學(xué)目標(biāo)：
能了解快速跑的動(dòng)作要求和30米跑考核方法； 教學(xué)過(guò)程：
一、走和跑：30米跑（考核）
1、組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)
2、原地?cái)[臂練習(xí)
3、跑兩組30米快速跑
4、教師講解考核要求、標(biāo)準(zhǔn)和方法，組織學(xué)生進(jìn)行考核.三、選修內(nèi)容：游戲：看誰(shuí)擲的準(zhǔn)
1、復(fù)習(xí)原地持輕物投擲
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2、講解、示范游戲方法、要求和規(guī)則
3、請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)試做一次
4、分組進(jìn)行游戲，教師在一邊巡回，并講評(píng)定
四、布置課后練習(xí)
第五課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：板凳暢想 教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握兩人以及多人間協(xié)作完成凳上動(dòng)作的方法，培養(yǎng)協(xié)作能力
2、使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，通過(guò)創(chuàng)新游戲激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與積極性。
教學(xué)過(guò)程：
一、新授
1、集隊(duì)
2、師生問好
3、語(yǔ)言導(dǎo)入：同學(xué)們你們坐在什么上面？如果你們是魔術(shù)師，你們可以把它變成什么？
4、學(xué)生根據(jù)自己的想象做出相應(yīng)的模仿動(dòng)作。
5、賽馬（方法：兩人配合把板凳當(dāng)馬，協(xié)調(diào)快速向前移動(dòng)。）
6、抬花轎(方法：把板凳翻轉(zhuǎn)一面，當(dāng)花轎。三人一組，兩人抬轎，一人坐轎，聽到教師口令后輪換)。
7、騎凳接龍(方法：一張板凳接一張板凳在操場(chǎng)上移動(dòng)成一條龍，做出不同的行進(jìn)路線。)5 / 23
8、放松游戲“洗衣服”
9、學(xué)生自主評(píng)價(jià)
10、教師講評(píng)
二、布置課后練習(xí)
第六課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容:
一、跳繩：并腳跳短繩
二、選修內(nèi)容：游戲：跳繩接力
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道原地并腳跳短繩的動(dòng)作方法；
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)發(fā)展性。
教學(xué)過(guò)程：
一、跳繩：并腳跳短繩
１、組織學(xué)生進(jìn)行一套簡(jiǎn)易的繩操練習(xí)２、教師學(xué)生怎么樣量繩方法
３、演示邊呼叫（跳、墊！）邊跳繩的動(dòng)作，雙手與雙腳動(dòng)作的配合方法
４、組織學(xué)生集中與分散練習(xí)時(shí)，注意相互位置，并控制好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
二、選修內(nèi)容：游戲：跳繩接力 １、教師講解、示范及規(guī)則和方法
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２、請(qǐng)一個(gè)同學(xué)試做一次 ３、分組進(jìn)行比賽 ４、教師在一旁巡視，講評(píng)
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課。
第七課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
一、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)
二、選修內(nèi)容：游戲：老鷹和小雞
教學(xué)目標(biāo)：
能懂得只有投擲動(dòng)作正確才能擲的遠(yuǎn)的道理；
教學(xué)過(guò)程：
擲：持輕物擲遠(yuǎn)
1、結(jié)合掛圖講解、示范正面肩上屈肘、自然揮臂的投擲動(dòng)作
2、組織學(xué)生持各種輕物進(jìn)行擲遠(yuǎn)練習(xí)
3、組織用輕物投過(guò)一定的高度，選好適宜的投擲角度
4、請(qǐng)投的又遠(yuǎn)、又好的同學(xué)表演，并講評(píng)
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二、選修內(nèi)容：游戲：老鷹和小雞 １、講解示范老鷹抓小雞的規(guī)則與方法 ２、請(qǐng)五位同學(xué)試做一次 ３、分組做游戲
4、教師講評(píng)（注意安全，場(chǎng)地要選在草坪上）
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
第八課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳躍：?jiǎn)文_向前跳
2、游戲：老鷹和小雞
教學(xué)目標(biāo)：
能試著做出單腳掌蹬地向前跳及單腳落地的動(dòng)作；
教學(xué)過(guò)程：
跳躍：?jiǎn)文_向前跳
1、教師講解、示范單腳向前跳的動(dòng)作方法；
2、語(yǔ)言啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生的想象力；
3、分散練習(xí)，跳過(guò)“小溝”；
4、觀摩，看看誰(shuí)做的好；
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5、做9—12米的單腳向前跳練習(xí)。
二、游戲：老鷹和小雞
1、教師講解游戲的名稱、分組和要求；
2、在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲的復(fù)習(xí)；
3、啟發(fā)“老鷹”運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)捕捉“小雞”；
同時(shí)指導(dǎo)“母雞”和“小雞”如何才能行動(dòng)一致，靈敏躲閃；
4、不時(shí)的更換學(xué)生做“老鷹”和“母雞”。
三、布置課后練習(xí)
四、宣布下課。
第九課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散；
2、游戲：快快集合
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展空間體位感覺。
3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。
教學(xué)過(guò)程：
一、隊(duì)列隊(duì)形
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立正、稍息、集合、解散：
1、教師講解動(dòng)作和要領(lǐng)，生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做完整正確示范，學(xué)生練習(xí)，分組練習(xí)
3、教師個(gè)別指導(dǎo)。
4、學(xué)生練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。
二、游戲 快快集合
（一）、規(guī)則：
1、必須按信號(hào)散開，集合站隊(duì)時(shí)要迅速。
2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)推人，拉人，沖撞他人。
（二）、游戲
1、教師將游戲規(guī)則。
2、教師做示范。
3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)
三、布置課后練習(xí)
四、宣布下課。
第十課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
一、投擲：多種姿勢(shì)的投擲
二、韻律活動(dòng)和舞蹈：小碎步
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教學(xué)目標(biāo)：
1、能了解持輕物向高處和向遠(yuǎn)處投擲的方法；
2、發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。
教學(xué)過(guò)程：
投擲：多種姿勢(shì)的投擲
1、組織學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)
2、讓學(xué)生分散做自拋和互拋各種輕物練習(xí)
3、啟發(fā)學(xué)生開動(dòng)腦筋，想象出各種投擲的姿勢(shì)，并組織學(xué)生自我學(xué)練
4、組織學(xué)生練習(xí)時(shí)要加強(qiáng)安全教育
二、韻律活動(dòng)和舞蹈：小碎步
1、講解、示范小碎步的動(dòng)作和方法
2、列舉幾種不同的小碎步，如開汽車、開飛機(jī)等，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)
3、啟發(fā)學(xué)生的想象力，創(chuàng)編表現(xiàn)不同形象的小碎步
4、播放一段活潑的音樂，鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)。
三、布置課后練習(xí)
四、宣布下課。
第十一課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
一、走和跑：各種姿勢(shì)的走
二、游戲：?jiǎn)文_跳接力
/ 23 教學(xué)目標(biāo)：
1、了解各種姿勢(shì)走的方法；
2、發(fā)展學(xué)生的自我控制能力。
教學(xué)過(guò)程：
走和跑：各種姿勢(shì)的走 1復(fù)習(xí)對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)的直線走； 2教師示范各種姿勢(shì)的走；
3想一想還有那些姿勢(shì)的走老師沒做出來(lái)； 4學(xué)生進(jìn)行模仿；
5用規(guī)定的走姿在障礙中行走； 6比一比，誰(shuí)走的最好。游戲：?jiǎn)文_跳接力
1教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則； 2教師示范游戲內(nèi)容； 3原地單腳跳練習(xí)； 4分組進(jìn)行練習(xí)； 5開始游戲。
6、布置課后練習(xí)
7、宣布下課。
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第十二課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步：后踢腿
2、游戲：拍球比多
教學(xué)目標(biāo)：
1、能了解后踢舞步的動(dòng)作方法；
2、發(fā)展學(xué)生的律感。
教學(xué)過(guò)程：
韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步：后踢腿
1、講解、示范后踢步的動(dòng)作方法
2、指導(dǎo)學(xué)生配合以手臂動(dòng)作練習(xí)，如胸前拍手、兩臂胸前屈肘等
3、模仿教師后踢步伎倆手臂動(dòng)作的練習(xí)，分小組乍我設(shè)計(jì)性學(xué)練
4、播放一段音樂讓學(xué)生在自我創(chuàng)編的動(dòng)作下練習(xí)
二、游戲：拍球比多
1、組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，注意擊球的部位
2、分組練習(xí)連續(xù)拍球，盡可能多分組，以提高練習(xí)密度
3、選擇各組拍球動(dòng)作好的同學(xué)進(jìn)行表演
4、按能力分組進(jìn)行游戲
三、布置課后練習(xí)
四、宣布下課。
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第十三課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：換物接力
教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。教學(xué)內(nèi)容：游戲——換物接力 教學(xué)步驟：
一、積極游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生按場(chǎng)地集隊(duì)、互相問好；
2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；
3、組織讓學(xué)生一起做游戲（結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)；
2、做準(zhǔn)備活動(dòng)，要求充分、動(dòng)作到位；
3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
四、小結(jié)整理，放松練習(xí)。
第十四課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、開紙飛機(jī)
2、造型飛機(jī)大賽
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教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)教學(xué)使90%以上的學(xué)生掌握肩上揮臂投擲紙飛機(jī)的方法。創(chuàng)設(shè)情景教學(xué)，激發(fā)學(xué)生興趣，并以積極認(rèn)真的態(tài)度參與活動(dòng)。
教學(xué)過(guò)程：
一.疊紙飛機(jī)
1.教師請(qǐng)小組長(zhǎng)發(fā)給每個(gè)同學(xué)一張紙.2.指導(dǎo)學(xué)生疊紙飛機(jī).3.教師引導(dǎo)學(xué)生為飛機(jī)起名 二.開紙飛機(jī)
1.教師提出問題：飛機(jī)如何才能飛的遠(yuǎn)2.教師引導(dǎo)學(xué)生自由分組練習(xí)找出原因
3.在練習(xí)中觀察指導(dǎo)，個(gè)別糾正.4.教師組織學(xué)生討論交流飛的遠(yuǎn)方法 5.請(qǐng)飛的遠(yuǎn)的同學(xué)示范，教師示范.6.教師組織開飛機(jī)大賽.7.點(diǎn)評(píng).三.造型飛機(jī)大賽
1.教師講解由開紙飛機(jī)延伸到開人體飛機(jī).2.對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，開人體飛機(jī)時(shí)避免碰撞.3.指導(dǎo)個(gè)人練習(xí).4.引導(dǎo)學(xué)生自由結(jié)合3~5人一組練習(xí)大造型飛機(jī)開出去
四、布置課后練習(xí)
五、宣布下課。
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第十五課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)（考核）教學(xué)目標(biāo)：
能說(shuō)出立定跳遠(yuǎn)中用力蹬地起跳和輕巧落地的動(dòng)作及協(xié)調(diào)配合的方法；創(chuàng)設(shè)情景教學(xué)，激發(fā)學(xué)生興趣，并以積極認(rèn)真的態(tài)度參與活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程：
一跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)（考核）教師提示學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)；
2、進(jìn)行原地半蹲跳練習(xí)；
3、分散進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)；
4、分組進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)考核。二選修內(nèi)容：游戲：鉆“山洞”
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、請(qǐng)學(xué)生配合示范，提出游戲要求；
3、學(xué)生分組練習(xí)
4、指定裁判分組開始游戲。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、歸還器材，宣布下課。
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第十六課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：游戲：快快集合 教學(xué)目標(biāo)：
熟悉游戲的名稱，記住游戲的方法和要求。教學(xué)過(guò)程：
游戲：快快集合
1、教師告訴學(xué)生本課學(xué)習(xí)內(nèi)容；
2、排隊(duì)分組，讓學(xué)生記住自己的位置。
3、教師用一組學(xué)生做示范表演，提示學(xué)生做到“快、靜、齊”；
4、給學(xué)生一定的時(shí)間思考如何集合和散開；
5、在教師的信號(hào)和命令下進(jìn)行練習(xí)；
6、比一比，賽一賽哪一組做的最好。
二、游戲：丟手帕
1、教師講解游戲的方法和規(guī)則；
2、分組教師進(jìn)行演示不同的玩法；
3、分組進(jìn)行游戲，教師巡視指導(dǎo)。
三、放松整理活動(dòng)；（分組的即興表演）
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)（想一想集合時(shí)怎樣做才能做到“快、靜、齊”）
六、宣布下課。
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第十七課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：快樂的小青蛙（跳躍：立定跳遠(yuǎn) 自主游戲）教學(xué)目標(biāo)：
1、讓每位學(xué)生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)投入到學(xué)練中去
2、讓學(xué)生親自體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)起跳前兩臂的擺動(dòng)和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸，塑自信、自強(qiáng)、的心理品質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入 小青蛙快長(zhǎng)大
1、通過(guò)迷語(yǔ)導(dǎo)入課
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練小青蛙跳
3、引導(dǎo)小青蛙與小動(dòng)物交朋友
二、新授
（一）、小青蛙學(xué)本領(lǐng)
1、小青蛙玩瓶子
2、小青蛙連續(xù)跳瓶子 要求：自學(xué)自練、不規(guī)定動(dòng)作
3、請(qǐng)學(xué)生演示
4、組織評(píng)價(jià)
樂于表?yè)P(yáng)“玩”的好的學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生“星”
（二）、小青蛙顯本領(lǐng)
1、小青蛙雙腳向前跳
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2、小青蛙跳過(guò)一定遠(yuǎn)度的瓶子 要求：學(xué)生能向前向上跳起
3、小青蛙展示本領(lǐng) 老師組織學(xué)生評(píng)價(jià)
4、再次激勵(lì)小青蛙學(xué)本領(lǐng)
三、放松整理活動(dòng)；（分組的即興表演）
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)（想一想集合時(shí)怎樣做才能做到“快、靜、齊”）
六、宣布下課。
第十八課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)
2、游戲：拍球比多
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法；
2、掌握雙腳同時(shí)用力蹬地起跳，同時(shí)輕巧落地的動(dòng)作；
教學(xué)過(guò)程：
一、跳躍：立定跳遠(yuǎn)
1、進(jìn)行動(dòng)物跳躍模仿練習(xí)；
2、教師講解、示范立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)；
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3、學(xué)習(xí)原地雙腳并腳跳的擺臂動(dòng)作；
4、學(xué)生試做，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題；
5、比一比，誰(shuí)的動(dòng)作最好；誰(shuí)跳的最遠(yuǎn)；
二、游戲：拍球比多
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、讓學(xué)生試做大家來(lái)評(píng)一評(píng)；
3、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)；
4、分組進(jìn)行練習(xí)，并選出一名拍的最好的選手；
5、進(jìn)行比賽。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課。
第十九課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合（學(xué)做解放軍）
2、跳躍：兔跳，青蛙跳
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解解放軍行進(jìn)中的不同姿態(tài)；
2、激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)主義激情，樂于重復(fù)練習(xí)；
教學(xué)過(guò)程：
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一、韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合（學(xué)做解放軍）
1、看教學(xué)錄像片，知道本課基本內(nèi)容；
2、教師講解、示范錄像片中出現(xiàn)的幾個(gè)動(dòng)作；
3、學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)；
4、學(xué)生看教學(xué)錄像片，試著做一做；
5、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí)；
6、學(xué)生在歌曲的節(jié)拍下進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí)。
二、跳躍：兔跳，青蛙跳
1、教師用言語(yǔ)啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行大膽想象；
2、原地模仿“兔跳”、3、在教師的帶領(lǐng)下集體做“青蛙”跳；
4、想一想兩者有什么區(qū)別；
5、在情境中做“兔跳”和“青蛙跳”。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課。
第二十課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合：邀請(qǐng)小司機(jī)
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2、跳繩：跳短繩
教學(xué)目標(biāo)：
1、能了解“邀請(qǐng)小司機(jī)”的音樂節(jié)拍，并能自我判斷已學(xué)的舞步動(dòng)作；
2、發(fā)展學(xué)生的律感。
教學(xué)過(guò)程：
一、韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合：邀請(qǐng)小司機(jī)
1、講解本課內(nèi)容；
2、聽音樂熟悉樂曲節(jié)拍；
3、觀看教學(xué)片，熟悉舞蹈動(dòng)作；
4、講解、示范舞蹈動(dòng)作；
5、學(xué)生學(xué)習(xí)分解動(dòng)作；
6、完整動(dòng)作練習(xí)；
7、配樂完整動(dòng)作練習(xí)。
二、跳繩：跳短繩
1、原地并腳跳短繩動(dòng)作模仿練習(xí)；
2、看教師示范，學(xué)生試做出花樣跳繩；
3、分小組進(jìn)行跳短繩練習(xí)；
4、匯報(bào)表演。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課。
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第二篇：小學(xué)一年級(jí)體育教案
小學(xué)一年級(jí)體育教案 第1課時(shí)--室內(nèi)課
教學(xué)內(nèi)容：
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過(guò)程：
一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。
注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……
二：基本部分（15-19分鐘）
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。
三：結(jié)束部分（9-15分鐘）
（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢
（2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法：（?。┙處熀?jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
第2課時(shí)（反思）--母雞愛小雞
課題：母雞愛小雞 教學(xué)內(nèi)容： 1，排成四路縱隊(duì) 2，母雞愛小雞 教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國(guó)主義教育。
教學(xué)重點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。教學(xué)過(guò)程：
一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
（1）
課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。
組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？ 小朋友們齊生回答：是公雞
（2）
模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍 大公雞：喔喔喔地叫
小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體
猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。
注：老師講出動(dòng)物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。二：故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。組織方法（如圖）：
排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。
注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。三：尾聲恢復(fù) 1，游戲：母雞愛小雞
教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。
游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。2，整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。3，宣布下課。
場(chǎng)地安排：一個(gè)排球場(chǎng)。
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30% ；
預(yù)計(jì)最高心率：130次分。
第3課時(shí)--立正，稍息
課題：立正，稍息 教學(xué)內(nèi)容： 1，快快集合。2，立正，稍息 3，丟手絹教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；
技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程： 一：導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。
組織方法：成四路縱隊(duì)----集合 要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。游戲：快快集合。
游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來(lái)的位置站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。
教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)；（3）教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二：主體部分 新授內(nèi)容：立正、稍息
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的人物。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。三：結(jié)束部分： 1，游戲：丟手絹
游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲； 2，集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容 3，師生告別，宣布下課。
第4課時(shí)（反思）趕小豬
課題：趕小豬 教學(xué)內(nèi)容：
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬 教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學(xué)過(guò)程：
一：準(zhǔn)備部分（5-7分）
1，課堂常規(guī)：師生問好，檢查學(xué)生服裝問題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。
組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。1，模仿操（音樂伴）：
（1）伸展運(yùn)動(dòng)；
（2）頭部運(yùn)動(dòng)；
（3）上肢運(yùn)動(dòng) 教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。二：主體部分（10-15分）
小鳥飛行
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場(chǎng)地。
1，場(chǎng)地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2，游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3，教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，糾正；
要求：認(rèn)真聽講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。三；結(jié)束部分（15-20分）1，游戲：趕小豬
導(dǎo)語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們說(shuō)趕豬肚子，豬會(huì)進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？ 教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學(xué)生進(jìn)行比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。組織（如圖）：
本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣，以及小豬的調(diào)皮…… 2，宣布下課。
第5課時(shí)--可愛的小兔子
課題：可愛的小兔子 教學(xué)內(nèi)容：
1、模仿動(dòng)物走，跳；
2、無(wú)窩的兔； 教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性；
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；
4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛，互助，積極進(jìn)取及愛護(hù)動(dòng)物愛護(hù)大自然的愛國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展； 教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握； 教學(xué)過(guò)程: 一：準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況
2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂 韻律操：
第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開上身的肌肉群）第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）
教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做； 組織（如圖）：學(xué)生自由散開在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。二：主體部分 1，模仿動(dòng)物走、跳
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。
注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象
要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。
教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)； 2，動(dòng)物走、跳比賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。
組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。三；結(jié)束部分 1，游戲：無(wú)窩的兔
導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。組織：自由散開在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)
教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。
2，本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。3，宣布下課。
第三篇：小學(xué)一年級(jí)體育教案
第一周課題：
1、引導(dǎo)課
2、體育常識(shí)：做早操的好處
教學(xué)目的要求：
1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解做早操的好處，知道體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。
2、使學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真做操，遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠經(jīng)常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。
重點(diǎn)：了解做早操的好處。
難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的做早操的習(xí)慣。
教學(xué)過(guò)程：
一、熱身部分：
（一）唱歌。
（二）師生問好。
（三）宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
（四）點(diǎn)名。
教法：
1、教師言語(yǔ)要清晰。
2、講解課堂要求任務(wù)。
要求：學(xué)生坐在教室里按自己的座位做好。
二、導(dǎo)學(xué)自練：
（一）講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)。
（二）講解做早操的好處：
1、能夠清醒頭腦，有利于學(xué)習(xí)。
2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。
3、能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿勢(shì)。
4、能夠養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的好習(xí)慣。
(三）小游戲：（抓手指）
教法：
1、教師講解，言語(yǔ)要清晰。
2、要求：1）學(xué)會(huì)認(rèn)真遵守紀(jì)律2）養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)3）能夠自覺做到不無(wú)故曠課、遲到、有事要請(qǐng)假。
3、教師講解游戲規(guī)則、方法并示范。
要求：學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。
三、放松小結(jié)：
（一）總結(jié)本次課的情況
（二）下課
第四篇：游戲--小學(xué)一年級(jí)體育教案
游戲--小學(xué)一年級(jí)體育教案
《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要以學(xué)生發(fā)展為中心，始終要把學(xué)生主動(dòng)發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試著采用多種教法和手法，激發(fā)學(xué)生的（http:///）學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
本課教學(xué)對(duì)象是一年級(jí)學(xué)生，他們的注意力和自控能力低，但他們的思維活躍，想象豐富，好提問，好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。
本課通過(guò)游戲的形式，圍繞“圈”來(lái)發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新精神為主線。課的開始，通過(guò)游戲接觸到圈，然后老師進(jìn)行有目的的引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)展跳躍能力。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)老師提出問題和創(chuàng)新的要求，激發(fā)學(xué)生學(xué)生的創(chuàng)新欲望，然后采用表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)的方法，如：“創(chuàng)新獎(jiǎng)”“聰明獎(jiǎng)”等，以鞏固和發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新興趣，在學(xué)生創(chuàng)新過(guò)程中感到困難時(shí)，教師及時(shí)給予指導(dǎo)，豐富其想象獲得更多新穎的創(chuàng)意，從中體驗(yàn)到成功的樂趣。
在創(chuàng)新過(guò)程中，由個(gè)人創(chuàng)新到集體創(chuàng)新，體現(xiàn)了學(xué)生間要相互合作的精神，讓學(xué)生在協(xié)同合作中獲得體驗(yàn)，不管成功與否，因?yàn)槭〉捏w驗(yàn)也是一種收獲。
最后，讓學(xué)生在游戲中享受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂，從小培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，體驗(yàn)到成功的樂趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容
游戲
學(xué)習(xí)過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)要求
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式
教師的指導(dǎo)
活動(dòng)隊(duì)形
一、集合整隊(duì)
快、靜、齊
學(xué)生自覺的集合提出站隊(duì)的要求
四路縱隊(duì)
二、游戲：占圈
反應(yīng)快
學(xué)生在了解游戲方法后進(jìn)行游戲
協(xié)助學(xué)生做游戲
散
點(diǎn)
三、韻律體操
音樂感強(qiáng)學(xué)生樂于表現(xiàn)
跟著音樂節(jié)奏與教師一起做
指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
四、跳圈
輕巧落地
①學(xué)生自由跳圈
②請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)怎樣跳
③請(qǐng)做的好的學(xué)生展示
①教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行評(píng)價(jià)
②指導(dǎo)學(xué)生去總結(jié)跳躍的方法
五、玩圈創(chuàng)新
玩法新穎
有創(chuàng)意
①學(xué)生自由玩圈
②分小組玩圈
③嘗試著創(chuàng)編游戲
①教師巡回指導(dǎo)
②指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲創(chuàng)編
六、游戲：
跳圈接力
主動(dòng)參與相互合作
分小組進(jìn)行比賽
教師進(jìn)行評(píng)比
四路縱隊(duì)
七、放松
意念放松
學(xué)生跟著音樂去聯(lián)想
教師地音樂伴奏下進(jìn)行解說(shuō)
器材
呼啦圈
錄音機(jī)
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
平均心率120次左右
預(yù)計(jì)密度：40%
第一學(xué)期第10課
教材二：
一、跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)（考核）二選修內(nèi)容
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知：能說(shuō)出立定跳遠(yuǎn)中用力蹬地起跳和輕巧落地的動(dòng)作及協(xié)調(diào)配合的方法；
情感：認(rèn)真、積極，表現(xiàn)出良好的上進(jìn)心；
技能：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地動(dòng)作，完成考核任務(wù)。
負(fù)荷：發(fā)展腿部力量。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
完成考核任務(wù)
用正確合理的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作跳出好成績(jī)來(lái)。
課的結(jié)構(gòu)
教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
次數(shù)
時(shí)間
強(qiáng)度
準(zhǔn)備部分
一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；________________
二、生問好，宣布課的內(nèi)容；★
三、檢查服裝，安排見習(xí)生；————————
四、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；
五、徒手操：
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
2、振臂運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
4、俯背運(yùn)動(dòng)
5、膝部運(yùn)動(dòng)
6、腕、踝運(yùn)動(dòng)
六、素質(zhì)練習(xí)：
基本部分
一跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)（考核）
1、教師提示學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)；
2、進(jìn)行原地半蹲跳練習(xí)；
3、分散進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)；
4、分組進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)考核。
二選修內(nèi)容：游戲：鉆“山洞”
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、請(qǐng)學(xué)生配合示范，提出游戲要求；
3、學(xué)生分組練習(xí)
4、指定裁判分組開始游戲。
結(jié)束部分
一、放松整理活動(dòng)；
二、小結(jié)
三、布置課后練習(xí)
四、歸還器材，宣布下課。
3、場(chǎng)地器材
完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)
良好
心理負(fù)荷預(yù)計(jì)
注意力
集中
練習(xí)密度預(yù)計(jì)
30％
情緒狀態(tài)
良好
平均心率預(yù)計(jì)
115/分鐘
意志表現(xiàn)
努力
心率指數(shù)預(yù)計(jì)
130/分鐘 http:///zhiliaofangfa/http:///linchuangbiaoxian/
第五篇：小學(xué)一年級(jí)上冊(cè)體育教案
小學(xué)一年級(jí)體育上冊(cè)教案
一年級(jí)教學(xué)目的和目標(biāo)
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
一年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：
（一）、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
（二）、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
（三）、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作 體育課教學(xué)常規(guī)：
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、教師方面：
認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。
認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
1、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布臵好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
2、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì) 1 量。
6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
二、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
小學(xué)一年級(jí)體育教材分析
一年級(jí)體育基礎(chǔ)常識(shí)共三篇內(nèi)容，現(xiàn)將各篇教材的意義和應(yīng)掌握的要點(diǎn)簡(jiǎn)述如下。
1.認(rèn)真上好體育課
初入學(xué)的兒童對(duì)于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚，因此要通過(guò)形象，生動(dòng)活潑的形式，如讓他們觀摩高年級(jí)的體育課，或本班講與練(如排隊(duì)、分組等)結(jié)合的活動(dòng)，讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡(jiǎn)單常規(guī)要求。并且知道 “ 體育課上，學(xué)習(xí)和鍛煉積極不積極 ” 將作為評(píng)定學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容之一，以強(qiáng)化學(xué)生認(rèn)真上好體育課的意識(shí)，為以后上好課打好初步基礎(chǔ)。本課內(nèi)容可在開學(xué)初的第一節(jié)引導(dǎo)課進(jìn)行；一年級(jí)第二學(xué)期和二年級(jí)的兩個(gè)學(xué)期，都應(yīng)在上學(xué)期、學(xué)年的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)成績(jī)和提高要求。
2.正確的身體坐、立、行姿勢(shì)
從小學(xué)低年級(jí)抓起，培養(yǎng)兒童身體正確姿勢(shì)，其中包括坐、立、行姿勢(shì)，是《課程標(biāo)準(zhǔn)》在本階段明確提出的重點(diǎn)目標(biāo)之一，對(duì)于兒童身體發(fā)展和健康具有現(xiàn)實(shí)意義，而且能使他們受益終生。為此，把 “ 正確的身體坐、立、行姿勢(shì) ” 定為體育基礎(chǔ)常識(shí)的重點(diǎn)內(nèi)容，并作為一年級(jí)評(píng)定體育課學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容之--，以強(qiáng)化學(xué)生關(guān)注自己身體良好姿勢(shì)的意識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)。教學(xué)不僅讓學(xué)生知道 “ 正確與錯(cuò)誤姿勢(shì)的區(qū)別 ”，也能 “ 說(shuō)出處于正確與不正確姿勢(shì)時(shí)的感受 ”。因此，這樣的目標(biāo)只有讓學(xué)生認(rèn)真實(shí)踐、體驗(yàn)，才會(huì)產(chǎn)生切實(shí)感受。此外，教學(xué)不僅要重視室內(nèi)外結(jié)合，還應(yīng)延伸到課外和生活，如寫字、走路、看電視，要求學(xué)生都要有 “ 坐有坐樣 ”“ 站有站樣 ”“ 走有走樣 ” 的意識(shí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
3.學(xué)會(huì)測(cè)量身高和體重
課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出，要讓學(xué)生從上小學(xué)開始就 “ 定期測(cè)量和記錄自己的身高和體重的變化 ”。這實(shí)際上是要求學(xué)生從一年級(jí)就建立一份簡(jiǎn)單的身體發(fā)展成長(zhǎng)材料，目的是使學(xué)生 “ 具有關(guān)注身體和健康的意識(shí) ”。為此，在為學(xué)生設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)成績(jī)手冊(cè)中，設(shè)臵了 “ 身高和體重測(cè)量情況記錄表 ” 以及 “ 測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)表 ”。為了強(qiáng)化學(xué)生對(duì)測(cè)量方法、技能的掌握和對(duì)自己身體發(fā)展的關(guān)注，激發(fā)學(xué)生認(rèn)真上好體育課和鍛煉身體的積極性，還把 “ 會(huì)不會(huì)測(cè)量自己的身高和體重 ” 作為二年級(jí)評(píng)定體育課學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容。本項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容。對(duì)于小學(xué)一年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，讓他們親手操作，即使測(cè)量器材符合規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)，數(shù)量能夠滿足需要，也會(huì)遇到認(rèn)知和操作上的許多困難。因此，教師需精心備課、悉心組織實(shí)施。而且在時(shí)間的安排、器材的籌措和調(diào)配等工作上，應(yīng)成為學(xué)校體育教研組的一項(xiàng)制度性的內(nèi)容。這項(xiàng)身體測(cè)量工作，一年級(jí)可在體育老師指導(dǎo)幫助、班主任或衛(wèi)生老師協(xié)助下，師生共同完成；到了二年級(jí)應(yīng)由學(xué)生逐步獨(dú)立(學(xué)生間互測(cè))完成。
(二)基本活動(dòng)
基本活動(dòng)，是根據(jù)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等內(nèi)容的總稱。這些活動(dòng)內(nèi)容，都是一些最簡(jiǎn)單、實(shí)用性很強(qiáng)的活動(dòng)。沒有典型的技術(shù)項(xiàng)目。這部分教學(xué)內(nèi)容，沒有按年級(jí)劃分，兩個(gè)年級(jí)可按需要選用；各項(xiàng)教材的教學(xué)，不受學(xué)時(shí)約束，可自行安排學(xué)時(shí)比重?；净顒?dòng)的教學(xué)，以目標(biāo)的達(dá)成作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是增進(jìn)學(xué)生身體健康，提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的最有活力的載體。通過(guò)這部分內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生獲得充分的運(yùn)動(dòng)和心理體驗(yàn)，感受活動(dòng)的樂趣；學(xué)習(xí)各種基本活動(dòng)的動(dòng)作方法和簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能；培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，全面發(fā)展身體基本活動(dòng)能力；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，以及良好的體育道德，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
一年級(jí)體育下冊(cè)教學(xué)計(jì)劃
一、教材分析
一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容，都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能，沒有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學(xué)一年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復(fù)雜化，也不宜已競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。
二、教學(xué)總目標(biāo)
1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。
2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。
2、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。
3、小學(xué)生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習(xí)。
四、教學(xué)方向
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。
五、教學(xué)主要措施
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號(hào)角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。
3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
小學(xué)一年級(jí)體育教案
第一課時(shí)——室內(nèi)課 教學(xué)內(nèi)容：
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)
3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過(guò)程：
一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。
注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……
二：基本部分（15-19分鐘）
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）6 教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。
三：結(jié)束部分（9-15分鐘）
（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢
（2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位臵，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法：（！）教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
第二課時(shí)——體育課堂常識(shí)教育，編排隊(duì)列 教 材：體育課堂常識(shí)教育，編排隊(duì)列。任 務(wù)：
1、通過(guò)講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn)，使兒童 7 理解必須遵守常規(guī)要求的簡(jiǎn)單道理。
2、結(jié)合上課、下課要求進(jìn)行站隊(duì)、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠更好地熟悉隊(duì)形；為今后的體育課及各類活動(dòng)的組織打好基礎(chǔ)。
3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。教學(xué)過(guò)程：
一、組織教學(xué)
二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。（教師提問，學(xué)生回答）目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們?cè)趯W(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來(lái)能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)服務(wù)。
任務(wù)：
（1）全面鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì)；
（2）掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨(dú)立鍛俯身體的習(xí)慣和能力：
（3）向?qū)W生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展。
（4）提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。
意義：體育能夠代表一個(gè)國(guó)家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位，是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；體育也是學(xué)校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個(gè)重要方面。
三、體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成（體育課上要求）
1、上課站隊(duì)要到指定位臵站隊(duì)，動(dòng)作要快，隊(duì)伍要安靜整齊。2．體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長(zhǎng)應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。
3、課上不允許攜帶危險(xiǎn)性小物品（如小刀、釘子等）
4、堅(jiān)持有病或有事請(qǐng)假制度。（體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績(jī)考核的內(nèi)容之一）。
5、上課一切行動(dòng)聽從指揮。
四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項(xiàng)目：
本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操，然后學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動(dòng)作方法，以便形成正確的動(dòng)力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動(dòng)作技術(shù)，促進(jìn)身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。本 8 學(xué)期考核項(xiàng)目是：
（1）立定跳遠(yuǎn)（2）跳短繩。
五、講述我校歷年來(lái)在各級(jí)各項(xiàng)體育競(jìng)賽中取得的優(yōu)異成績(jī)；
六、結(jié)合實(shí)例講述上、放學(xué)的四項(xiàng)要求：
“人行道上右邊行”、“過(guò)馬路時(shí)走橫道”、“路日要看信號(hào)燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組，指定組長(zhǎng)，按號(hào)造冊(cè)。
第三課時(shí)——隊(duì)列：排體操路隊(duì)縱隊(duì)。教材：
1、隊(duì)列：排體操路隊(duì)縱隊(duì)。
2、簡(jiǎn)單的徒手操 三維目標(biāo)：
1．通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，（第八套廣播操）。
2．培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。3．培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽從指揮的精神。教學(xué)內(nèi)容：
一、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)：
體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分 體操隊(duì)列——排縱隊(duì)
要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。
1、教師講站隊(duì)的要求。
2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。
3、教師評(píng)定。
三、結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰
2、總結(jié)本課情況
3、宣布下課 組織：自由站立
教法：簡(jiǎn)述方法，師生同練 要求：動(dòng)作輕松、自然
第四課時(shí)——隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散 教學(xué)內(nèi)容：
1、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散；
2、游戲；快快集合 三維目標(biāo)：
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展空間體位感覺。
3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分
（一）、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
（二）、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、小游戲；“抓人”
2、做二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分
1、隊(duì)列隊(duì)形
立正、稍息、集合、解散： 重點(diǎn)；挺胸抬頭。
難點(diǎn)：腿要伸制直，體要正動(dòng)作要迅速
2、游戲
快快集合 規(guī)則：
1、必須按信號(hào)散開，集合站隊(duì)時(shí)要迅速。
2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。
三、結(jié)束本分
1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰
2、總結(jié)本課情況
3、宣布下課 組織：自由站立
教法：簡(jiǎn)述方法，師生同練 要求：動(dòng)作輕松、自然
第五課時(shí)--母雞愛小雞 課題：母雞愛小雞 教學(xué)內(nèi)容：
1，排成四路縱隊(duì) 2，母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。
技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國(guó)主義教育。
教學(xué)重點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。教學(xué)過(guò)程：
一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
（1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔” 11 的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？
小朋友們齊生回答：是公雞（2）模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍
大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體
猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。
注：老師講出動(dòng)物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。
二：故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。
組織方法（如圖）：
排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。
注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。
三：尾聲恢復(fù) 1，游戲：母雞愛小雞
教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得 12 盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。
游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2，整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。3，宣布下課。場(chǎng)地安排：校園下院。
第六課時(shí)--立正，稍息 課題：立正，稍息 教學(xué)內(nèi)容： 1，快快集合。2，立正，稍息 3，丟手絹 教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性； 技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程： 一：導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。
組織方法：成四路縱隊(duì)----集合 要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來(lái)的位臵站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。
教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)；（3）教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)
預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二：主體部分 新授內(nèi)容：立正、稍息
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的人物。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。三：結(jié)束部分： 1，游戲：丟手絹
游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲； 2，集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容 3，師生告別，宣布下課。
第七課時(shí)——隊(duì)列和體操隊(duì)形
教 材：l.隊(duì)列和體操隊(duì)形 2.游戲：快快集合 任務(wù)：
l.進(jìn)一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報(bào)數(shù)等隊(duì)列基本動(dòng)作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊(duì)形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。
3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊(duì)的能力 教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內(nèi)容：
1、隊(duì)列和體操隊(duì)形；
2、游戲：快快集合。
三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織：四列橫隊(duì)
教師整隊(duì)，檢查站姿
要求：集合快、靜、齊，精神飽滿 教法：
1.學(xué)生分組進(jìn)村報(bào)數(shù)比賽
2.教橫隊(duì)看齊時(shí)，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說(shuō)：“除了排頭之外我看見誰(shuí)了，誰(shuí)就沒站齊！”
3.教縱隊(duì)看齊時(shí)，要求前后對(duì)齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4．做踏步走時(shí)，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。要求：動(dòng)作迅速、一致服從口令
（二）基本部分
一、隊(duì)列和體操隊(duì)形用并步法疏散和密集隊(duì)形 組織隊(duì)形:
教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過(guò)示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。3．再集體練習(xí)。4．分組輪換練習(xí)，觀摩，講評(píng)。
要求：遵守紀(jì)律，動(dòng)作正確，迅速。
二、游戲：快快集合
方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)站上聽到“散開”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，聽到“集合！”口令后，全體學(xué)生立即到原來(lái)位臵迅速站好隊(duì)，以站隊(duì)快、靜、齊的隊(duì)為勝。
規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊(duì)。
教法：
1、教師講解游戲方法及規(guī)則。
2、教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。
3、縱隊(duì)站隊(duì)學(xué)會(huì)后，可改為橫隊(duì)。
4、聽“散開”國(guó)今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動(dòng)作等。
要求：集會(huì)決、靜、齊，不擁擠，遵守規(guī)則
（三）結(jié)束部分
一、放松走。
二、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。
三、宣布下課。
教法：聽音樂做不同姿勢(shì)的放松走，自由散開。要求：表情自然、輕松。
第八課時(shí)——隊(duì)列：齊步走-立定
內(nèi)容
1、隊(duì)列：齊步走-立定；
2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操； 三維目標(biāo)：
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
3、提高學(xué)生的模仿能力。
一、準(zhǔn)備部分
（一）、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
（二）、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：原地踏步立定。
2、拍手操
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師注意事項(xiàng)：
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。
4、師生一同練習(xí)。
二、基本部分
（一）、隊(duì)列： 齊步走-立定
重點(diǎn)：走時(shí)要輕松自然。難點(diǎn)：整齊一致協(xié)調(diào) 生注意事項(xiàng)：
1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。
（二）、勞動(dòng)模仿操： 重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
三、結(jié)束部分
第九課時(shí)——隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn) 內(nèi)容
1、隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；
2、游戲快快集合；
三維目標(biāo)：
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動(dòng)迅速和聽從指揮的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)：
體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。簡(jiǎn)單徒手操熱身 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
組織： 教師講解：
××××××
1、教師語(yǔ)言要清晰 ××××××
2、教師講解課堂要求和任務(wù)?！痢痢痢痢痢?/p>
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求?！痢痢痢痢痢?/p>
4、師生一同練習(xí)。
◎
同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。學(xué)生要求：
1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
二、基本部分
1、隊(duì)列：原地的轉(zhuǎn)法： 重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體；
難點(diǎn)：腿要靠攏不要外掃。同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。
1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。
三、結(jié)束部分
1、放松走。
2、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。
3、宣布下課。
教法：聽音樂做不同姿勢(shì)的放松走，自由散開。要求：表情自然、輕松。
第十課時(shí)——游戲課
教學(xué)內(nèi)容：
1、蹦蹦跳跳；
2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) ； 三維目標(biāo)：
1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。重難點(diǎn)： 教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
隊(duì)列：
3、慢跑。
4、廣播操。
5、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師要求：
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。
4、師生一同練習(xí)。
二、基本部分
1、游戲：蹦蹦跳跳 游戲規(guī)則：
19（1）教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳，跳錯(cuò)了就換人。
2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 游戲規(guī)則：
（1）應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。（2）追拍時(shí)不得用力堆人，應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。教師要求：
1、教師講解游戲要求和規(guī)則。
2、學(xué)生練習(xí)比賽。
3、教師做正確評(píng)定勝負(fù) 學(xué)生要求：
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。
2、學(xué)生練習(xí)比賽。
3、分組比賽。
三、結(jié)束部分
1、總結(jié)本節(jié)課的情況
2、放松操
3、下課
十一課時(shí)——可愛的小兔子 教學(xué)內(nèi)容：
1、模仿動(dòng)物走，跳；
2、無(wú)窩的兔； 教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性；
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；
4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛，互助，積極進(jìn)取及愛護(hù)動(dòng)物愛護(hù)大自然的愛國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展； 教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握；
教學(xué)過(guò)程: 一：準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況
2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂 韻律操：
第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開上身的肌肉群）第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）
教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做； 組織（如圖）：學(xué)生自由散開在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。二：主體部分 1，模仿動(dòng)物走、跳
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。
注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象
要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。
教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)； 2，動(dòng)物走、跳比賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。
組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。
注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。三；結(jié)束部分 1，游戲：無(wú)窩的兔
導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！
方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。組織：自由散開在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)
教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。
2，本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。3，宣布下課。
十二課時(shí)——趕小豬
教學(xué)內(nèi)容：
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬 教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學(xué)過(guò)程：
一：準(zhǔn)備部分（5-7分）
1，課堂常規(guī)：師生問好，檢查學(xué)生服裝問題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。
組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。1，模仿操（音樂伴）：
（1）伸展運(yùn)動(dòng)；
（2）頭部運(yùn)動(dòng)；
（3）上肢運(yùn)動(dòng) 教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。二：主體部分（10-15分）
小鳥飛行
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場(chǎng)地。
1，場(chǎng)地布臵：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2，游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。
3，教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，糾正；
要求：認(rèn)真聽講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。三；結(jié)束部分（15-20分）1，游戲：趕小豬
導(dǎo)語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們說(shuō)趕豬肚子，豬會(huì)進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？ 教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范； 23（3）指引學(xué)生進(jìn)行比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。組織（如圖）：
本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣，以及小豬的調(diào)皮…… 2，宣布下課。
十三課時(shí)——廣播操教學(xué)
教 材：l.廣播操預(yù)備節(jié)、1節(jié) 2.游戲：快快排隊(duì) 任 務(wù)：
1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。
2.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德 教學(xué)過(guò)程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好．
二、宣布本課內(nèi)容：1.廣播操1、2節(jié)；2.游戲：快快排隊(duì)。
三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織：四列橫隊(duì)
教法：l.進(jìn)行常規(guī)檢查，教師整隊(duì)。要求；認(rèn)真聽講；精神飽滿。
（二）基本部分：
一、隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)。教法：
l.學(xué)生按教師口令或手勢(shì)進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。2.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。
3.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動(dòng)作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動(dòng)作正確。
二、廣播操 預(yù)備節(jié)：（4X8拍）要點(diǎn)：
一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾彈動(dòng)四次，同時(shí)兩手五指分開，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。
二八拍：1-4兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉，掌心向內(nèi)。5-8同上。三八拍：1-2左腳向左邁一步，同時(shí)右臂收回，左臂成側(cè)平舉。3-4還原成直立。5-8同1-4方向相反。
四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時(shí)兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動(dòng)3次同時(shí)雙手叉腰，8還原成直立。
組織：體操隊(duì)形；隊(duì)形如圖
教法：
l.教師邊講解過(guò)示范動(dòng)作
2.教師分解講解、示范，學(xué)生模仿１－２基本動(dòng)作。第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（8X8拍）
要點(diǎn)：頸肩放松，頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動(dòng)快速，部位準(zhǔn)確；上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法 難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合
三、游戲：快快排隊(duì)
規(guī)則：必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。
方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號(hào)，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。動(dòng)作節(jié)奏由慢到快逐漸過(guò)渡到正常速度。
組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)
教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過(guò)游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)橫隊(duì)、排頭、排尾、看齊的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。
（三）結(jié)束部分：
一、放松活動(dòng)：鴨走、象走、貓走、慢跑。
二、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。
三、布臵作業(yè)：練廣播操，宣布下課。組織：聽音樂，按教師指揮進(jìn)行放松走、跑。教法：師生同練 要求：動(dòng)作輕松。
十四課時(shí)——廣播操教學(xué) 教 材：
1、學(xué)習(xí)廣播操2.、3節(jié)；
2、各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）。任 務(wù)：
1.通過(guò)學(xué)習(xí)廣播操2、3節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法； 2.通過(guò)各種方式做正確姿勢(shì)走（模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)；
3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分：
一、課堂常規(guī)：1．體育委員整隊(duì)；2.師生問好；3.宣布本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；②各種方式正確姿勢(shì)的走。
二、隊(duì)列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：“向左（右）——轉(zhuǎn)”
動(dòng)作：聽到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢(shì)。
教法：1.原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn)，分清左右。
2．示范動(dòng)作方法。3．口令指揮，集體練習(xí)。4．個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。
要求：①站隊(duì)快、靜、齊；②精神飽滿四列橫隊(duì)集體練習(xí)?；静糠郑?/p>
一、新授：廣播操（2、3節(jié)）第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn)：擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊(duì)形
動(dòng)作時(shí)，發(fā)出“嘿！嘿！”兩聲。第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫
教法：1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)（音伴）；2.示范3、4節(jié)動(dòng)作方法；3．分解動(dòng)作練習(xí)；4．完整動(dòng)作練習(xí)；5．跟隨音樂練習(xí)；6.指導(dǎo)、糾正。
要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。
二、各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）
1.解放軍雄利赳的走；2.老爺緩慢的走；3.小學(xué)生輕快的走；4.熊走；5.鴨走。
組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場(chǎng)行進(jìn)走
教法：1．教師提示各種動(dòng)物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場(chǎng)行進(jìn)。
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑
（三）結(jié)束部分：
一、放松活動(dòng)：小游戲：《打氣》
二、集合（表?yè)P(yáng)與批評(píng)）
三、師生再見
組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。
教法：教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。要求：動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽講。
十五課時(shí)——廣播體操教學(xué) 教 材：1．廣播操4、5節(jié)
2．游戲：?jiǎn)文_跳接力
任 務(wù)：
l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高機(jī)智和模仿能力。
2．發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。教學(xué)過(guò)程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內(nèi)容：1．學(xué)習(xí)廣播操4、5節(jié)。2．游戲：?jiǎn)文_跳接力
三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織：自由站立
1．學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。2．聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。3．要求：動(dòng)作迅速，精力集中。
（二）準(zhǔn)備部分：齊步走、立定
動(dòng)作：聽動(dòng)令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過(guò)渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動(dòng)。
組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn) 教法：
1．復(fù)習(xí)踏步走、立定；
2．示范和講解齊步走，立定的動(dòng)作要求； 3．齊步走的擺臂練習(xí)。
4．強(qiáng)調(diào)左腳踏在“ 1”的口令上，教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重。
5．讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。6．按“ l、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。要求：動(dòng)作正確、聽從口令
（三）廣播操
第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（8X8拍）
要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合
組織：體操隊(duì)形
第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（8X8拍）
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地，重心在兩腳間，以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法
難點(diǎn)：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法：
1．復(fù)習(xí)1一3節(jié)動(dòng)作。（音伴）2．講解示范4、5節(jié)動(dòng)作。
3．以分解練習(xí)的方法，學(xué)練4、5節(jié)。4．注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)
（四）游戲：?jiǎn)文_跳接力
規(guī)則：1．發(fā)令或擊掌后才能起跑；2．中途不得換腳，繞過(guò)實(shí)心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過(guò)標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊(duì)。
教法：1．講解游戲方法及規(guī)則 2．競(jìng)賽、講評(píng)3．指導(dǎo)、糾正
（五）結(jié)束部分：
一、放松運(yùn)動(dòng)：小碎步練習(xí)
二、總結(jié)本課情況，宣布下課。組織：體操隊(duì)形
教法：1．師生同練2．用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。要求：動(dòng)作輕松、自然。
第十六課時(shí)——廣播體操教學(xué) 教 材：1．廣播操6、7節(jié)；
2．用自然站立姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。任 務(wù)：
1．初步學(xué)習(xí)兒童廣播操6、7節(jié)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。
2．結(jié)合快速跑學(xué)會(huì)最簡(jiǎn)單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。
教學(xué)過(guò)程：
（一）開始部分
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內(nèi)容： 1．學(xué)習(xí)廣播操8、9節(jié)。
2．用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的跑。
三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織隊(duì)形：
要求：集合快、靜、齊，精神飽滿
（二）準(zhǔn)備部分：
一、原地跑步變踏步： 組織：體操隊(duì)形 教法：
1．示范、講解原地跑步變踏步的動(dòng)作要領(lǐng)。2．跑步踏步的擺臂練習(xí)。
3．按“1、2、1”的口令進(jìn)行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。
4．完整動(dòng)作練習(xí)
要求：原地跑步時(shí)身體不要過(guò)分前傾：動(dòng)作正確、自然，服從口令。
（三）基本部分：
一、廣播操
第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)（8X8拍）
要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時(shí)要充分團(tuán)身，動(dòng)作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性
組織：體操隊(duì)形
第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)（8X8拍）
要點(diǎn)：快速蹬地跳起，緩沖落地；動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。重點(diǎn)：動(dòng)作方法
難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。
二、用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。1．起跑放腳方法：
在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。
2．重點(diǎn)：起跑的反應(yīng)速度 難點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)。
教法：1．教師邊講解過(guò)示范：指導(dǎo)、糾正。
2．用自然站立姿勢(shì)，按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一2 0 m，要求“預(yù)備”時(shí)上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。
3．用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢(shì)。要求：跑出迅速
（四）結(jié)束部分：
一、放松活動(dòng)：（劃船曲）
二、總結(jié)本課情況，布臵作業(yè)，練習(xí)廣播操。
三、宣布下課。組織：體操隊(duì)形。教法：師生同練。要求：動(dòng)作輕松、自然。
第十七課時(shí)—二十課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、整理運(yùn)動(dòng)（8X8拍）
2、復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)-第7節(jié)
要點(diǎn)：動(dòng)作自然放松、有彈性，上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。重點(diǎn)：動(dòng)作方法
難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。
二、用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。1．起跑放腳方法：
在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。
2．重點(diǎn)：起跑的反應(yīng)速度 難點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)。教法：
1．復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)——7節(jié)（音伴）2.講解示范8節(jié)動(dòng)作。
3．先分解后完整的方法，學(xué)練8——節(jié)。手段：第八節(jié)：
1左腳向前一步，同時(shí)兩臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），兩手拍手一次。
2右腳并于左腳，手臂同1 3左腳向后一步，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。4右腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。5 6兩腿屈，手臂同1-2 7 8立正，手臂同3-4 第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍
1左腳向左前方一步成前后開立，同時(shí)兩手叉腰。2右腿向左前方彈踢（45度）。3右腿還原成1.4還原成立正。
5-6右腳開始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。7-8還原成立正。
第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。組織隊(duì)形：
教法：1．教師邊講解過(guò)示范：指導(dǎo)、糾正。
2．用自然站立姿勢(shì)，按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一2 0 m，要求“預(yù)備”時(shí)上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。
3．用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢(shì)。要求：跑出迅速
（四）結(jié)束部分：
一、放松活動(dòng)：（劃船曲）
二、總結(jié)本課情況，布臵作業(yè)，練習(xí)廣播操。
三、宣布下課。組織：體操隊(duì)形。教法：師生同練。要求：動(dòng)作輕松、自然。
第二十一課時(shí)——各種方式的跑
教 材：1．兩臂放不同部位的前腳掌走； 2.各種方式的跑。任 務(wù)：
1．通過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。
2．通過(guò)學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動(dòng)作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分：
一、體育委員整隊(duì)
二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容：1．兩臂放不同部位的前腳掌走。2．各種方式的跑。
四、隊(duì)列練習(xí)：1．轉(zhuǎn)法；2．齊步走、立定。
五、廣播操（音伴）
1．伸展運(yùn)動(dòng)；2．頭部運(yùn)動(dòng)；3．?dāng)U胸運(yùn)動(dòng)；4．體側(cè)運(yùn)動(dòng)；5．體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；6．踢腿運(yùn)動(dòng)；7．全身運(yùn)動(dòng)；8．跳躍運(yùn)動(dòng)；9．整理運(yùn)動(dòng)。
組織：四列橫隊(duì)（密集）
要求：站隊(duì)做到快、靜、齊
教法：1．簡(jiǎn)講、統(tǒng)一口令；2．集體練習(xí)。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真
（二）基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法：1．教師講解、示范、領(lǐng)做 2．學(xué)生原地模仿動(dòng)作。
3．慢步行進(jìn)中做前腳走，并做換位。4．沿方形練習(xí)（音伴）
二、各種方式的跑
要領(lǐng)：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。
重難點(diǎn)：前腳掌著地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調(diào) 要求；動(dòng)作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。
教法：1．教師講解、示范；2．原地?cái)[臂練習(xí)；3．追逐跑練習(xí)；4 ．換物跑練習(xí)；5．教學(xué)比賽；6．指導(dǎo)、糾正。
要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真
（三）結(jié)束部分： 1．整隊(duì)放松：《找朋友》
2．總結(jié) 3．布臵作業(yè) 4．宣布下課。
第二十二課時(shí)——老鷹抓小雞
教 材：1．兩臂放在不同部位的前腳掌走；
2．游戲：老鷹捉小雞。
任 務(wù)：
1．通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等更體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。
2．通過(guò)游戲培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神，發(fā)展協(xié)調(diào)動(dòng)作、追拍、躲閃的能力和靈敏性。教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分
一、體育委員整隊(duì)
二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容
1．兩臂放不同部位的前腳掌走 2．游戲：老鷹捉小雞
四、隊(duì)列練習(xí)：1．轉(zhuǎn)法；2．齊步走、立定；3．廣播操（音伴）。組織：四列橫隊(duì)（密集）
要求：站隊(duì)做到快、靜、齊
教法：1，簡(jiǎn)講、口令指揮；2．學(xué)生集體練習(xí)。要求：動(dòng)作正確、有力、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。
（二）基本部分：
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方腳尖向前、前腳掌著地蹬直膝關(guān)節(jié)。
教法：1．教師講解、示范、領(lǐng)做
重難點(diǎn)：上體正直，前腳掌著地走，動(dòng)作協(xié)調(diào)，自然，二、游戲：老鷹捉小雞 規(guī)則：
（1）“老鷹”和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對(duì)方。（2）“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過(guò)，只能從兩側(cè)繞行。
（3）“小雞”被“老鷹”拍著或在躲閃時(shí)脫節(jié)，都算被捉住應(yīng)退出游戲。要求：姿勢(shì)正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真聽從指揮。組織：分成四個(gè)小組、組長(zhǎng)帶入場(chǎng)地
教法：1．教師講解方法，規(guī)則；2．組織學(xué)生練習(xí)；3．巡回指導(dǎo)、糾正。要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律、練習(xí)認(rèn)真，注意安全。
（三）結(jié)束部分
1．整隊(duì)放松：音伴模仿練習(xí)。2．總結(jié)。3．布臵作業(yè)。
第二十三課時(shí)——韻律活動(dòng)
教 材：1．韻律活動(dòng) 2.攀爬跳箱 任 務(wù)：
1．進(jìn)一步提高隊(duì)列中的動(dòng)作質(zhì)量，初步掌握韻律活動(dòng)的要領(lǐng)和攀爬技術(shù) 2．通過(guò)韻律活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的韻律感，身體協(xié)調(diào)性； 3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，拼搏進(jìn)取的精神。教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分 1．集合整隊(duì)
2．師生問好。3．檢查人數(shù)、服裝。
4．宣布本課內(nèi)容：①韻律活動(dòng)；②攀爬體操跳箱。5．隊(duì)列練習(xí)：(1)齊步走、立定；（2）跑步走、立定。6．廣播體操l——9節(jié)。組織：如圖
要求：1．學(xué)生背光、避風(fēng)、背喧鬧；2．快、靜、齊。組織：如圖
要求：精神飽滿、動(dòng)作規(guī)范。
組織：成四列橫隊(duì)、前后相距、左右間隔均一臂。
教法：1．示范動(dòng)作；2．講解要領(lǐng)；3．跟老師慢慢學(xué)；4.做的好的同學(xué)示范。要求：認(rèn)真聽、認(rèn)真練。
（二）基本部分
1．韻律活動(dòng)“節(jié)奏游戲”。組織：四列橫隊(duì)一臂距離。
5．請(qǐng)集體糾正；
重點(diǎn)：動(dòng)作方法。難點(diǎn)：節(jié)奏的掌握。
教法：1．進(jìn)行原地踏步；2．逐一示范動(dòng)作；3．講解要領(lǐng)；4．集體練習(xí)（行進(jìn)間）。
要求：認(rèn)真看示范（老師鏡面）
2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓緊翻再跳下。組織：兩路縱隊(duì)依次練習(xí)。
重點(diǎn)：攀爬動(dòng)作。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。
教法：1．邊示范邊講解動(dòng)作；2．保護(hù)方法：站在跳箱一側(cè)，靠近手扶箱的一端，手扶練習(xí)著上臂；3．集體練習(xí)、指導(dǎo)、糾正；4．每隊(duì)排頭做完后進(jìn)行保護(hù)。
要求：身體協(xié)調(diào)、勇敢果斷。
（三）結(jié)束部分
1．集合；2．放松；3．小結(jié)；4．下課。組織：四列橫隊(duì)。教法：師生同做放松操。要求：充分放松。
第二十四課時(shí)
教 材：
一、新授：立定跳遠(yuǎn)；
二、游戲：地滾球。任 務(wù)：
一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。
二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。
三、學(xué)會(huì)游戲方法，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分：
一、課堂常規(guī)：
1．體委整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)。2．師生問好，檢查人數(shù)、服裝。
3．講述本課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：地滾球。
二、隊(duì)列練習(xí)： 1．隊(duì)列基本動(dòng)作
2．隊(duì)列和體操隊(duì)形：①原地踏步、立定；②左、右轉(zhuǎn)法；③隊(duì)形變換。
三、復(fù)習(xí)廣播操1—9節(jié)。
四、兩臂前后擺動(dòng)向上跳起。
動(dòng)作：兩臂前后自然擺動(dòng)兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來(lái)做。
組織：四列橫隊(duì)（密集）
教法：
1．提示原地踏步、立定，左、右轉(zhuǎn)法動(dòng)作做法。2．指揮學(xué)生集體練習(xí)。3．提示隊(duì)形變換動(dòng)作做法。4．指揮學(xué)生做體操隊(duì)形練習(xí)。5．學(xué)生練習(xí)
要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽講，服從口令、聽從指揮、守紀(jì)律。
（二）基本部分
一、學(xué)習(xí)：“立定跳遠(yuǎn)”的動(dòng)作做法。
動(dòng)作：兩腳稍分開，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。數(shù)“一”時(shí)兩臂向前上方擺，同時(shí)兩腿自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“二”時(shí)兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“三”時(shí)兩臂 40 向前上方用力擺，同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時(shí)腳跟先著地，同時(shí)兩腿自然屈膝維持平衡。
重點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力。難點(diǎn)：蹬地起跳。
手段：①按1、2、3部分分解動(dòng)作練習(xí)；②采用比較看誰(shuí)跳的距離遠(yuǎn)誰(shuí)就會(huì)用力蹬地。
二、游戲：“地滾球”
游戲規(guī)則：只準(zhǔn)用棒觸球，不許用手。組織：體操隊(duì)形。
教法：1．講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范做法
2．指導(dǎo)學(xué)生按“一、二、三”部分做分解動(dòng)作練習(xí)。
3．找出較好學(xué)生做演示，根據(jù)學(xué)生演示講述難點(diǎn)的突破方法。4．分組做完整動(dòng)作練習(xí)。要求：按正確動(dòng)作認(rèn)真模仿練習(xí)。
（三）結(jié)束部分：
一、放松整理活動(dòng)。
二、講評(píng)本課情況。
第二十五課時(shí)
教 材：
一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”；
二、游戲“擊木柱”。任 務(wù)：
1．進(jìn)一步提高立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的正確性，增強(qiáng)解決重點(diǎn)、難點(diǎn)的信心。2．培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
3．學(xué)做好游戲“擊木柱”，發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動(dòng)作的準(zhǔn)確性。教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī)： 1．體委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù) 2．師生問好，檢查人數(shù)、服裝
3．講授本課內(nèi)容：①?gòu)?fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)；②游戲“擊木柱”。
二、隊(duì)列練習(xí)：1．復(fù)習(xí)向左、右轉(zhuǎn)；2．齊步走、立定。
三、復(fù)習(xí)廣播操：1—9節(jié)動(dòng)作做法
四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動(dòng)，向上跳起的動(dòng)作做法要領(lǐng)：兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。
組織：四列橫隊(duì)（密集）
教法：1．提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。2．口令指揮做轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3．提示齊步走，立定的動(dòng)作做法。
4．橫隊(duì)變縱隊(duì)口令指揮做齊步走，立定練習(xí)。
要求：隊(duì)伍整齊，口號(hào)、報(bào)數(shù)有力宏亮，動(dòng)作認(rèn)真正確，遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽講。
（二）基本部分
一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)” 重點(diǎn)：擺臂用力蹬地 難點(diǎn)：展髖落地
手段：1．講解示范清楚，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。2．學(xué)生做練習(xí)時(shí)要隨時(shí)糾正。3．練習(xí)時(shí)要分三部分：①提踵擺臂；②蹬地展髖；③輕松落地。
組織：體操隊(duì)形站立。
教法：1．講解示范動(dòng)作做法，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)的做法。
2．找出學(xué)生做演示，指出動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤，并講解難點(diǎn)解決的方法。
3．組織學(xué)生做三部分，分解練習(xí)，找出較好學(xué)生做演示，并讓學(xué)生評(píng)判，講解難點(diǎn)部分的練習(xí)方法，總結(jié)練習(xí)情況。
要求：教師講解示范清楚準(zhǔn)確，學(xué)生認(rèn)真模仿練習(xí)。
二、游戲：“擊木柱”
規(guī)則：1．不得踏線投擲；2．拾沙包接口令進(jìn)行。教法：1．講述游戲方法規(guī)則。2．學(xué)生演示，其余人觀摩。
3．分四組做練習(xí)，以擊中多的隊(duì)獲勝。要求：遵守規(guī)則，有秩序的練習(xí)。
（三）結(jié)束部分
一、放松整理活動(dòng)。
二、講評(píng)本課情況。
第二十六課時(shí)
教 材：1．單、雙腳連續(xù)跳； 2．韻律活動(dòng)。任 務(wù)：
1．提高學(xué)生跳躍能力以及靈敏，速度，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。2．發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、韻律感和觀察力、想象力、審美力等。
教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分 1．集合整隊(duì)。2．檢查人數(shù)、服裝。
3．布臵本課內(nèi)容：①單、雙腳連續(xù)跳；②韻律活動(dòng)。4．隊(duì)列練習(xí)：（1）齊步走，立定；（2）跑步走，立定。5.廣播操：復(fù)習(xí)第3、4節(jié) 6.兩臂前后擺向上跳起 組織：如圖
教法：1．強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求；2．集體糾正動(dòng)作；3．集體練習(xí)。
要求：根據(jù)老師要求規(guī)范自己動(dòng)作。
（二）基本部分
1．韻律活動(dòng)“節(jié)奏游戲”。重點(diǎn)：動(dòng)作方法。難點(diǎn)：節(jié)奏的掌握。組織：四列橫隊(duì)，一臂距離。
教法：①進(jìn)行原地踏步走練習(xí)；②教師對(duì)幾個(gè)練習(xí)逐一示范；③講解動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要求；④集體練習(xí)。
要求：認(rèn)真看示范，先想后做。教師采用鏡面示范。2．單、雙腳連續(xù)跳接力比賽。組織：四路縱隊(duì)
教法：1．首先以四人一組進(jìn)行練習(xí)（教師示范、講解）；2．講述游戲比賽規(guī)則。
要求：拍手接力。
（三）結(jié)束部分
1．集合；2．放松（腿部）；3．小結(jié)；4．下課。
第二十七課時(shí)
教 材：1．立定跳遠(yuǎn)；2．游戲：沖過(guò)戰(zhàn)壕。任 務(wù)：
1．通過(guò)復(fù)習(xí)，加深對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)的理解，提高動(dòng)作做法的技能，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和能力。
2．通過(guò)游戲鍛煉學(xué)生的勇敢、機(jī)智能力，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的興趣和意志。
教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分 1．體育委員整隊(duì)匯報(bào)人數(shù)；
2．師生相互問好，檢查人數(shù)、服裝；
3．向?qū)W生講明本次課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：沖過(guò)戰(zhàn)壕。4．復(fù)習(xí)隊(duì)列動(dòng)作：①整隊(duì)動(dòng)作（稍息立正、看齊、報(bào)數(shù)）；②踏步、立定、齊步走、立定。
重點(diǎn)：左轉(zhuǎn)彎的動(dòng)作做法。復(fù)習(xí)兩臂前后擺動(dòng)向上跳起的動(dòng)作做法。組織：四列橫隊(duì)（密集）
教法：
1．隊(duì)形不變，教師指導(dǎo)學(xué)生做稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)的練習(xí)。2．做原地踏步，立定練習(xí)。3．稍講解左轉(zhuǎn)彎的動(dòng)作做法。
4．組織學(xué)生做縱隊(duì)齊步走、左轉(zhuǎn)彎走、立定練習(xí)。要求：認(rèn)真聽講，動(dòng)作一致。組織：成體操隊(duì)形站立。
教法： 1．教師提示要領(lǐng)按“ 1”兩臂上舉同時(shí)提踵，“ 2”兩臂向后擺屈膝，“ 3”兩臂向前上方擺，兩腳用力蹬地向上跳起的動(dòng)作做分解練習(xí)。
要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。
（二）基本部分
一、復(fù)習(xí)：立定跳遠(yuǎn) 重點(diǎn)：向前躍起時(shí)注意展髖。難點(diǎn)：緩沖落地。
組織：體操隊(duì)形站立，做分組練習(xí)。
教法：1．提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)的突破方法。2．組織練習(xí)，每組做向前做3次為一組，輪換練習(xí)。3．找出較好學(xué)生演示并講解動(dòng)作難點(diǎn)的正確做法。4．點(diǎn)的解決方法：①示范正確講解清楚；②可采用從稍高點(diǎn)的地方向低處沙坑或墊子上跳，體會(huì)動(dòng)作感覺。
要求：講究秩序、注意安全。
二、游戲：“沖過(guò)戰(zhàn)壕”
方法：發(fā)令后，按順序沖過(guò)“戰(zhàn)壕”阻擊手在“戰(zhàn)壕”中阻擊通過(guò)戰(zhàn)壕的隊(duì)員，擊中者，站在指定區(qū)域里，未擊中者按次序站在終點(diǎn)線后。
規(guī)則；1．必須從正面通過(guò)戰(zhàn)壕，不得從旁邊繞。2．阻擊手不得跑出戰(zhàn)壕，阻擊時(shí)只能拍人不能推人或拉人。
組織：將學(xué)生帶入游戲場(chǎng)地，講解游戲方法后組織學(xué)生做游戲練習(xí)游戲。
教法：1．教師講解，學(xué)生試做1－2次；2．學(xué)生練習(xí)。要求：遵守規(guī)則，認(rèn)真練習(xí)。
（三）結(jié)束部分
1、放松整理活動(dòng)：放松操；
2、總結(jié)本課情況。
第二十八課時(shí)
教 材：l．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑； 2．舞蹈。任 務(wù)：
1．初步掌握一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑的技術(shù)動(dòng)作方法； 2．通過(guò)跳躍練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，通過(guò)舞蹈培養(yǎng)學(xué)生的韻律節(jié)奏感，協(xié)調(diào)能力；
3．培養(yǎng)學(xué)生的審美能力以及頑強(qiáng)拼搏的精神。教學(xué)過(guò)程：
（一）開始準(zhǔn)備部分
1．集合整隊(duì)；2．師生問好；3．檢查人數(shù)，服裝；4．宣布本課內(nèi)容：①跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑。②舞蹈。5．隊(duì)列練習(xí)：（1）原地四面轉(zhuǎn)法；（2）齊步走，立定；（3）跑步走，立定。6．徒手操：（l）頭部運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；（3）振臂運(yùn)動(dòng)。
組織：如圖
教法：1．教師示范；2．講解動(dòng)作；3．集體練習(xí)。要求：1．精力集中，動(dòng)作有力；2．重點(diǎn)活動(dòng)膝、踝關(guān)節(jié)。
（二）基本部分
1．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑，助跑3—4步，單腳起跳，屈膝上提，雙腳同時(shí)落入沙坑，先不要求距離，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作。
重點(diǎn)：一腳踏跳，雙腳輕巧落地。難點(diǎn)：跑進(jìn)中連接踏跳 組織：二路縱隊(duì)，相距約2米。
教法： 1．教師在兩隊(duì)中間作示范（先原地，后助跑）。2．邊講解過(guò)示范。3．集體練習(xí)。
要求：一腳起跳，同側(cè)臂上擺雙腳同時(shí)落入沙坑。2．舞蹈：韻律舞蹈“小火車”
口中模仿火車聲音，不斷作小碎步，跑跳步，蹈跳步。組織：兩路縱隊(duì)在教師帶領(lǐng)下行進(jìn)。
教法：1．講解跳法；2．跟教師一起作。要求：根據(jù)口中聲音的高低改變腳下的動(dòng)作。
（三）結(jié)束部分
1．集合；2．放松（腳部）；3．小結(jié)；4．下課。
第二十九課時(shí)
教 材：
1、立定跳遠(yuǎn)(4)； 2．舞蹈。任 務(wù)：
1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)發(fā)展跳躍技能。
2．通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作，提高學(xué)生的動(dòng)作美感和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教學(xué)過(guò)程：
（一）開始部分
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)。
2、師生相互問好，檢查人數(shù)、報(bào)數(shù)。
3、向?qū)W生講明本課內(nèi)容：(1)立定跳遠(yuǎn)；(2)舞蹈。
4、隊(duì)列練習(xí)、復(fù)習(xí)：(1)整隊(duì)、動(dòng)作；(2)左、右轉(zhuǎn)法；(3)縱隊(duì)行進(jìn)間步伐練習(xí)。
5、徒手操練習(xí)。學(xué)習(xí)徒手操1—7節(jié)動(dòng)作：①上肢運(yùn)動(dòng)；②下蹲運(yùn)動(dòng)；③體前屈運(yùn)動(dòng)；④體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)；⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑥全身運(yùn)動(dòng)；⑦跳躍運(yùn)動(dòng)。
教法：l、講解隊(duì)列練習(xí)方法。
2、四列橫隊(duì)做整隊(duì)，轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3、四路縱路做行進(jìn)間步伐練習(xí)，教師指導(dǎo)。
要求：動(dòng)作認(rèn)真、一致。
（二）基本部分
一、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)完整
要領(lǐng)：雙腳同時(shí)起跳，雙臂用力向前擺動(dòng)，落地屈膝下蹲。重點(diǎn)：正確的完整動(dòng)作。難點(diǎn)：緩沖落地。教法：
1．隊(duì)形：體操隊(duì)形或圓形。
2．提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)。
3．指導(dǎo)練習(xí)，向上跳起，輕松落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的感覺。
4。分組輪換練習(xí)，完整動(dòng)作。
5．以上練習(xí)結(jié)束將學(xué)生帶入，舞蹈場(chǎng)地。
二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情緒的走步。
方法：預(yù)備，立正聽節(jié)奏，做不同方法節(jié)奏速度及變換重心的走。1．不同人物的走。
2．不同形象的走。3．不同情緒的走。組織：
教法：1．提示人物的走法如解放軍雄赳赳的走，老爺爺緩緩的走，沉重的走。小學(xué)生輕快的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。
2．提示不同形象的走，如：各種動(dòng)物的走法，學(xué)生做模仿練習(xí)。3．提示學(xué)生不同情緒的走，如急促的走，漫不經(jīng)心的走，艱難的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。
4．比比看誰(shuí)模仿的象。并做演示。
（三）結(jié)束部分
1．結(jié)束以上練習(xí)，聽音樂節(jié)奏，做各種模仿練習(xí)。2．總結(jié)本課情況，下課。
第三十課時(shí)
教 材：1．考核：立定跳遠(yuǎn)(5)； 2．游戲：插紅旗。任 務(wù)：
1．測(cè)驗(yàn)女生立定跳遠(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。
2．發(fā)展學(xué)生四肢力量，動(dòng)作協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢精神，認(rèn)真態(tài)度和注意集中能力。
教學(xué)過(guò)程：
（一）開始部分
一、宣布上課，師生問好。
二、宣布本課內(nèi)容：1．女生考核立定跳遠(yuǎn)。2．游戲：插紅旗。
三、提出要求及注意事項(xiàng)。1．體育委員整隊(duì)
2．按教師口令報(bào)數(shù)、檢查人數(shù) 要求：認(rèn)真聽講、精神飽滿
（二）準(zhǔn)備部分
一、隊(duì)列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。組織：由四列橫隊(duì)成二路縱隊(duì)
要求：隊(duì)伍整齊，動(dòng)作正確，迅速。
二、徒手操：伸展運(yùn)動(dòng)；頭部運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；踢腿運(yùn)動(dòng)；活動(dòng)手腕、腳腕。
組織：體操隊(duì)形
教法：師生同做，教師邊示范邊提示每節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。要求：動(dòng)作有力、活潑充分。
三、雙腳跳：1．雙腳向上跳(屈腿)；2．雙腳左右跳(橫跳)；3．雙腳向上跳(展體)。
組織：體操隊(duì)形
教法：1．教師講解示范；2．學(xué)生按教師的手勢(shì)或口令跳。要求：蹬地有力、落地輕巧。
（三）基本部分
一、女生考核：立定跳遠(yuǎn)；男生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組。教法：1．教師講解考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。
2．男生由小組長(zhǎng)帶隊(duì)到指定位臵，分兩組做游戲，情況由小組長(zhǎng)掌握。
3．女生分兩組進(jìn)行考核，一組考核，一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，可三四人一組比賽。
要求：動(dòng)作正確，有一定遠(yuǎn)度，爭(zhēng)取好成績(jī)。
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