第一篇：影響孩子健康習(xí)慣的小惡習(xí)

影響孩子健康的六個(gè)“小惡習(xí)”

? ? 發(fā)表于：2013/4/28 9:54:22 分類(lèi)：育兒心得

導(dǎo)讀：你的孩子愛(ài)摳鼻子嗎？他總是揀起掉在地上的食物就往嘴里放嗎？小孩子或多或少都有一些令人頭疼的壞習(xí)慣，其中最普遍的行為“小惡習(xí)”大致有6個(gè)。聰明的父母總能想一些辦法，盡早把孩子的這些懷習(xí)慣改掉。

惡習(xí)一：摳鼻子

最糟糕的是：看著孩子摳完鼻子再吃手，真是讓人倒胃口。雖然他吃了鼻涕也不一定就會(huì)生病，但是摳鼻子卻會(huì)帶來(lái)麻煩──鼻孔里的鼻黏膜是遭受細(xì)菌感染的第一站。

如何及時(shí)制止：轉(zhuǎn)移孩子的注意力通常是一個(gè)有效的辦法。給他一件玩具、一本書(shū)，或者其他讓他雙手閑不住的東西。并且，要向孩子解釋摳鼻子的壞處是會(huì)使細(xì)菌傳播。另外，父母需要隨身帶著紙巾，隨時(shí)供孩子擦鼻子使用。

防患于未然：盡量保持周?chē)諝獬睗?，如果減少了孩子鼻孔發(fā)癢的次數(shù)，也就減少了孩子摳鼻子的機(jī)會(huì)。準(zhǔn)備一些凡士林油，或者其他滴鼻劑，當(dāng)孩子鼻孔發(fā)干的時(shí)候，就給他使用一次。如果氣候干燥，或者長(zhǎng)期居住在氣候干燥的地區(qū)，那么就在孩子的房間準(zhǔn)備一個(gè)加濕器，以免鼻黏膜經(jīng)常處于干燥的狀態(tài)。

惡習(xí)二：喝洗澡水

最糟糕的是：帶有浴液的洗澡水，遠(yuǎn)比浴盆上的污垢更令人擔(dān)心。如果孩子喝了幾大口浴液泡沫，那么他很可能要拉肚子了。

如何去制止：如果孩子是因?yàn)闊o(wú)聊而想吃浴液的泡沫，可以給他一些洗澡時(shí)玩的玩具。如果他已經(jīng)3歲或者更大一些了，可以在他洗澡的時(shí)候告訴他浴盆里的這些黏性泡泡到底是些什么東西，當(dāng)他明白了，也就不再喝著玩了。多數(shù)孩子都會(huì)這樣。

防患于未然：你的孩子會(huì)不會(huì)是因?yàn)榭诳柿瞬藕认丛杷?？為了避免這種情況的發(fā)生，最好及時(shí)給孩子一杯干凈的水讓他喝。

惡習(xí)三：咳嗽或者打噴嚏的時(shí)候不捂嘴

最糟糕的是：感冒或其他更嚴(yán)重的疾病，比如肺炎和腦膜炎，都是因?yàn)閲姵龅耐僖侯w粒中含有病毒，從而傳播開(kāi)來(lái)的。

如何去制止：首先，父母以身作則，平時(shí)自己就能夠做到咳嗽和打噴嚏的時(shí)候捂著嘴，給孩子做一個(gè)好榜樣。如果看見(jiàn)爸爸媽媽總是捂著嘴和鼻子，那么，久而久之，你的孩子也就會(huì)效仿著這么做了。而且，父母還要不厭其煩地及時(shí)提醒孩子這么做。如果他是直接用手捂嘴，之后還要督促他把手洗干凈。

防患于未然：為了避免病毒的傳播，告訴孩子盡量不用手去捂著嘴，可以用面巾紙或手絹。如果馬上就要打噴嚏了，可手頭上沒(méi)有這些東西，彎曲胳膊捂著鼻子和嘴也行。

惡習(xí)四：摳?jìng)?/p>

最糟糕的是：小臟手去摳?jìng)蹋赡軐?dǎo)致傷口細(xì)菌感染。而且，傷疤反復(fù)被摳下來(lái)，還會(huì)留下疤痕。

如何去制止：先在孩子的傷口上涂抹好消炎藥膏，然后貼上創(chuàng)可貼，使孩子雙手都接觸不到傷口?，F(xiàn)在有一些創(chuàng)可貼帶有孩子喜歡的卡通圖案，可以讓他選擇自己喜歡的圖案貼上去，那么他就不舍得把它拿下來(lái)了。

防患于未然：如果看見(jiàn)孩子正在撓自己的皮膚，可以和他玩拍手唱歌的游戲，以轉(zhuǎn)移他的注意力。

惡習(xí)五：洗手健忘癥

最糟糕的是：經(jīng)常不洗手的孩子，會(huì)增加感染疾病的機(jī)會(huì)，如蟯蟲(chóng)病、痢疾和甲型肝炎等。

如何去制止：父母需要經(jīng)常耐心地給孩子提個(gè)醒，告訴他飯前要洗手，戶(hù)外活動(dòng)后回家先洗手，最重要的是便后要洗手?？陬^提醒之外，還可以做一些有趣的圖片，作為視覺(jué)提醒，比如讓孩子把雙手按在紙上，然后描出手的形狀，周?chē)佼?huà)一些小小的肥皂泡，然后把這幅畫(huà)貼在洗手池周?chē)钚涯康牡胤健?/p>

防患于未然：為了戶(hù)外游玩的時(shí)候也能使孩子的雙手保持清潔，父母需要隨身帶著消毒濕紙巾，用來(lái)給孩子擦手。

惡習(xí)六：啃指甲和摳指甲

最糟糕的是：摳指甲很可能使孩子指尖或指甲兩邊的表皮流血，甚至引起感染。用嘴去啃那些臟指甲，更容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。

如何去制止：多數(shù)孩子是在感覺(jué)無(wú)聊的時(shí)候才啃指甲玩，比如坐車(chē)長(zhǎng)途旅行的時(shí)候。如果是這種情況，可以讓他聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做做游戲來(lái)打發(fā)時(shí)間。

防患于未然：頻繁的提醒不可少。此外，如果媽媽不反對(duì)給自己的小女兒修指甲，那么就給她修飾得漂亮一點(diǎn)。當(dāng)看見(jiàn)她啃指甲的時(shí)候，馬上提醒她指甲看起來(lái)有多么漂亮，她肯定就不再啃了。

第二篇：孩子習(xí)慣

習(xí)慣一：做事有計(jì)劃

做事有計(jì)劃的人才會(huì)贏得信任。

有些孩子每到期末復(fù)習(xí)就一團(tuán)亂麻，做作業(yè)時(shí)總是被別的事情打亂，早晨起床上學(xué)常常找不到襪子，零用錢(qián)花不到月底就一分不剩??您的孩子會(huì)被這樣的問(wèn)題困擾嗎?您知道怎樣才能讓孩子避免這些麻煩嗎? 最好的方法就是讓孩子學(xué)會(huì)做事有計(jì)劃，即對(duì)自己要做的事情有具體的時(shí)間規(guī)定，有準(zhǔn)備、有措施、有安排、有步驟。

做事有計(jì)劃，不僅能幫助孩子有條不紊地照料自己的生活，也能幫助他們更好地學(xué)習(xí)和處理各種事情。那些取得杰出成就的人，常常得益于做事有計(jì)劃。

小到身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，大到一生的目標(biāo)追求，計(jì)劃都是不可缺少的。做事有計(jì)劃不僅是一種習(xí)慣，更反映了一種態(tài)度，它是能否把事情做好的重要因素。

習(xí)慣二：堅(jiān)持每天鍛煉身體

考一所好大學(xué)、找一份好工作、開(kāi)拓一份屬于自己的事業(yè)、成為某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家??為了實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想，孩子們每天埋頭于功課，卻忽略了一件重要的事。

這件事，就是“堅(jiān)持每天鍛煉身體”。即每天安排一定的時(shí)間，做一些適合他們的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，以達(dá)到強(qiáng)健體魄、促進(jìn)心智的效果。

堅(jiān)持每天鍛煉身體，不僅是在培養(yǎng)一個(gè)良好的習(xí)慣，也是在形成一種健康的生活方式。堅(jiān)持鍛煉身體，使很多人獲益匪淺。

生命在于運(yùn)動(dòng)。每天鍛煉身體，能強(qiáng)身，更能強(qiáng)心。習(xí)慣三：干干凈凈迎接每一天

每天早上都要刷牙，太麻煩了;夏天應(yīng)該勤洗頭洗澡，冬天就沒(méi)必要了;球鞋穿一個(gè)星期再換也沒(méi)關(guān)系;長(zhǎng)指甲顯得好看，所以不用剪;內(nèi)衣應(yīng)該天天換，外套就沒(méi)必要經(jīng)常換洗了;偶爾扔一點(diǎn)垃圾也沒(méi)關(guān)系，反正沒(méi)人看見(jiàn)，再說(shuō)還有環(huán)衛(wèi)工人呢?? 如果您的孩子也是這樣，那真是太糟糕了。干干凈凈迎接每一天，既有個(gè)人衛(wèi)生方面的要求，也有公共衛(wèi)生方面的要求。要想讓孩子成為文明的人，首先就必須讓他克服不良衛(wèi)生習(xí)慣，做到干干凈凈迎接每一天。

主要應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

一是保持室內(nèi)衛(wèi)生與通風(fēng)。要定期做居室大掃除，平時(shí)注意保潔，無(wú)論什么季節(jié)都要做好室內(nèi)通風(fēng)和室內(nèi)保濕。

二是高層建筑居家盡量不養(yǎng)寵物，既有利于健康，又能和睦鄰里關(guān)系。

三是在傳染病流行期不去或少去商店等處，一定要去時(shí)要戴口罩。如果孩子得了傳染病要及時(shí)報(bào)告，應(yīng)上醫(yī)院治療，在家養(yǎng)病治療時(shí)，不要讓他們到處亂跑，以免傳染給他人。

四是告知孩子不到醫(yī)院等容易傳染上疾病的場(chǎng)所玩耍。五是教育孩子愛(ài)護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰和亂扔雜物。習(xí)慣四：自己的事情自己做

自己的事情自己做，就是要憑借自己的力量和經(jīng)驗(yàn)，完成在日常生活和學(xué)習(xí)中完全屬于自己必須面對(duì)的事情，而不是想方設(shè)法地尋求他人的幫助。

在生活中，很多孩子都已經(jīng)習(xí)慣了讓父母當(dāng)自己的保姆，起床讓父母叫，衣服讓父母收拾;在學(xué)習(xí)上，也已經(jīng)習(xí)慣了讓父母和老師當(dāng)自己的拐杖，讀書(shū)讓老師催，寫(xiě)作業(yè)讓父母陪。試想，一旦父母離開(kāi)了他們，誰(shuí)來(lái)幫他們做這些事情呢?他們會(huì)不會(huì)變得手足無(wú)措，寸步難行呢? 讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，才能幫助他們克服懶惰的心理和依賴(lài)的思想，學(xué)會(huì)自我管理，逐漸成為獨(dú)立的人。

習(xí)慣五：微笑待人

英國(guó)詩(shī)人雪萊說(shuō)：“微笑，實(shí)在是仁愛(ài)的象征，快樂(lè)的源泉，親近別人的媒介。有了微笑，人類(lèi)的感情就溝通了?！蔽⑿Υ瞬粌H僅是一種好的行為狀態(tài)，也是一種良好的心態(tài)，父母應(yīng)該教育孩子學(xué)會(huì)微笑待人，這是讓孩子學(xué)會(huì)做人的準(zhǔn)則之一。

世界上最美的人是帶著微笑的人。也許您的孩子有過(guò)這樣的經(jīng)歷：

在公共汽車(chē)上，突然遇到了急剎車(chē)，由于自己沒(méi)有抓牢扶手，一下子就撞到了別人身上;急急忙忙趕路的時(shí)候，沒(méi)有注意，一下就踩到了別人的腳，弄臟了對(duì)方的鞋;做游戲的時(shí)候，不小心弄疼了伙伴;類(lèi)似的種種情況，他們都不是故意要傷害別人的。這時(shí)，孩子愿意看到一張寫(xiě)滿(mǎn)了討厭與責(zé)備的冷冰冰的臉，還是愿意看到一張表示寬容和諒解的微笑的臉?他們肯定會(huì)不約而同地期待后者，因?yàn)檫@樣一種微笑其實(shí)等于在說(shuō)：“我知道你不是故意的，沒(méi)關(guān)系的?！边@微笑代表的是一種友善，一種諒解。

每個(gè)人都愿意面對(duì)一張微笑的臉。微笑待人的人，總是彬彬有禮、和藹可親、真誠(chéng)友善、寬容大度，他們走到哪里都會(huì)是最受歡迎的人。

習(xí)慣六：說(shuō)了就一定要努力去做

如果一個(gè)人答應(yīng)別人去做某件事情，卻一直沒(méi)有動(dòng)靜，對(duì)方會(huì)覺(jué)得惱火嗎?如果一個(gè)人總是言而無(wú)信，有誰(shuí)還愿意繼續(xù)和他交往呢? 別人可能會(huì)容忍他一次兩次，但若是每次都如此，恐怕沒(méi)有人會(huì)繼續(xù)容忍他。因?yàn)樵谒纳砩?，幾乎毫無(wú)誠(chéng)信可言。只知道說(shuō)卻不努力去做的人，總不會(huì)受歡迎。

無(wú)論是大事還是小事，只要說(shuō)了，就一定要努力去做。這關(guān)系到一個(gè)人的誠(chéng)信。一個(gè)人要形成好的人格，受到眾人的愛(ài)戴和歡迎，再也沒(méi)有比誠(chéng)信更重要的了。

您的孩子是一個(gè)言而有信的人嗎?他能做到說(shuō)了就努力去做嗎?可以問(wèn)一問(wèn)孩子： 在答應(yīng)別人的要求之前，會(huì)認(rèn)真想想自己有沒(méi)有能力去做嗎? 如果自己沒(méi)有條件，就不會(huì)答應(yīng)超出能力范圍的要求嗎? 即使是一件很小的事情，只要答應(yīng)了別人，就會(huì)認(rèn)真去做嗎? 一定會(huì)按時(shí)歸還所借的東西嗎? 說(shuō)出的承諾即使很難完成，也不會(huì)輕易放棄嗎? 做了卻沒(méi)有完成，也不會(huì)找借口嗎? 類(lèi)似的問(wèn)題還有很多。父母要教育孩子，無(wú)論什么事情，說(shuō)了就應(yīng)該努力去做，否則就等于是告訴別人他是一個(gè)沒(méi)有信用的人，是個(gè)“語(yǔ)言的巨人，行動(dòng)的矮子”。

言而有信，是一個(gè)人的立身之本。習(xí)慣七：在錯(cuò)誤中反思自己

在學(xué)習(xí)中，錯(cuò)題意味著孩子在學(xué)習(xí)上的錯(cuò)誤、在知識(shí)掌握上的漏洞。對(duì)待錯(cuò)題，絕不僅僅是將其“改正”那么簡(jiǎn)單。

這就需要孩子養(yǎng)成一種新的好習(xí)慣：在錯(cuò)誤中反思自己。我們發(fā)現(xiàn)，那些善于在錯(cuò)誤中反思自己的孩子，常常能對(duì)自己做錯(cuò)的題進(jìn)行深入分析，及時(shí)總結(jié)，并且能在需要的時(shí)候?qū)λ鼈兗袕?fù)習(xí)，大大減少錯(cuò)誤再次出現(xiàn)的幾率。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這樣做對(duì)堵住知識(shí)掌握上的漏洞非常有效，而并不僅僅是解決了幾道題。

你要生活得隨意些，你就只能活得平凡些；你要活得輝煌些，你就只能活得痛苦和復(fù)雜些；你要活得長(zhǎng)久些，你就只能活得簡(jiǎn)單些。、同時(shí)追兩只兔子的人，一只也不會(huì)逮到。從一定意義來(lái)講，失去就是得到。

第三篇：健康習(xí)慣

（1）洗頭時(shí)，在水中放少許鹽，也可以預(yù)防脫發(fā)。（2）用醋洗頭，可以令頭發(fā)飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)。白如玉，牙銹自然脫落。去口臭。（3）刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，刷三次后牙齒潔（4）每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除（6）睡覺(jué)時(shí)口含桔（5）用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。皮一塊，含十五分鐘后吐出3-5次可根治打呼咬牙。天，口腔炎癥立即好轉(zhuǎn)。（7）每天早晚吃梨一個(gè)，慢慢咽下，保持3-4（8）用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。（9）將大蔥白切碎放在小盤(pán)內(nèi)，臨睡前把小盤(pán)擺在枕頭邊便可安然入睡，連續(xù)幾天可治失眠癥。（10）跌打傷筋后將韭菜搗爛，少對(duì)一點(diǎn)小男孩尿，貼在傷處幾小時(shí)即可消腫，三日后可以恢復(fù)正常。（11）每口晚上用一個(gè)雞蛋清擦臉，一小時(shí)后用清水洗掉，如能經(jīng)常擦，皮膚越來(lái)越嫩。（12）橘子帶著“白絲”吃。很多人吃橘子時(shí)都會(huì)把橘子上的“白絲”剝掉。其實(shí)，這里面含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)，對(duì)身體大有裨益。（13）上午8時(shí)至10時(shí)和下午4時(shí)至7時(shí)，是曬太陽(yáng)養(yǎng)生的最佳時(shí)間。

（15）飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時(shí)間。（14）飲茶（16）每天晚上養(yǎng)生的最佳時(shí)間是用餐1小時(shí)后。

睡覺(jué)前來(lái)一個(gè)溫水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、關(guān)節(jié)松弛，血液循環(huán)加快，幫助你安然入睡。

（17）飯后45分鐘至60分鐘，以每小時(shí)4公里的速度慢跑20分鐘，熱量消耗最大，最有利于減肥。

（18）凌晨5點(diǎn)和傍晚鍛煉身體最為有益。（19）仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了。

（21）剛剛被蚊子咬完時(shí)，（20）眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來(lái)。

涂上肥皂就不會(huì)癢了。（22）如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定

（23）吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花

（25）夏天足部容易出汗，要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕，第二天就好了生米就好了（24）插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天。

每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳

熱水加醋洗腳；（26）防失眠：睡前少講太多話(huà)，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用（28）每天早晨用豆腐摩（27）雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚；

擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，面部會(huì)變得很滋潤(rùn)；（29）皮包上有污漬，可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭。

（30）溫馨提醒：以上29條生活小妙招很有用處哦，尤其是對(duì)女生~~趕快轉(zhuǎn)發(fā)一下，讓你的好朋友們也看一看吧。

第四篇：孩子重要習(xí)慣

對(duì)孩子最重要的12個(gè)習(xí)慣

鄭 賢

【名師簡(jiǎn)介：鄭賢，廣州市海珠區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)信息技術(shù)老師，任教近20年來(lái)，先后被評(píng)為：全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)?、全?guó)模范教師、廣東省小學(xué)特級(jí)教師、廣東省勞動(dòng)模范、廣東省首批名教師、廣東省首批名教師工作室主持人等?！?/p>

近日，有一位母親打電話(huà)傷心地跟我說(shuō)：“鄭老師，有一事我非常無(wú)奈。我兒子讀大三了，一周前我叫他把家里的地掃一掃，但一周過(guò)去了，也沒(méi)見(jiàn)他做，我們還頂撞起來(lái)?！?/p>

我問(wèn)：“平時(shí)有沒(méi)有讓孩子做家務(wù)的習(xí)慣？”

她說(shuō)：“沒(méi)有?！?/p>

我再問(wèn)：“那為何突然又叫孩子掃地呢？”

她說(shuō)：“孩子放寒假在家，什么事都不做。我突然想，一年后他就要大學(xué)畢業(yè)了，如此依賴(lài)家里、如此沒(méi)有責(zé)任心，這樣下去怎么行？要不就叫他從最簡(jiǎn)單的家務(wù)———掃地開(kāi)始吧。”

我又問(wèn)：“您以前為何不讓他做一些呢？”

她答：“孩子讀小學(xué)中學(xué)時(shí)，我考慮到要盡可能給更多的時(shí)間讓他學(xué)習(xí)，只要他能取得好成績(jī)，考上一所好大學(xué)就行?！?/p>

我緊接著問(wèn)：“不會(huì)是孩子在大學(xué)換洗的衣服，每周末都拿回家讓您幫洗吧？”

她停了一會(huì)兒，很吃力地答道：“是的，給您說(shuō)中了，真是不好意思講出來(lái)?！?/p>

我也不由地嘆氣說(shuō)：“您知道嗎，孩子之所以變成這樣，主要責(zé)任都是您啊，是您把孩子慣成這樣的啊?！?/p>

她很傷心地說(shuō)：“孩子在家里幾乎除了吃飯、睡覺(jué)就是上網(wǎng)、玩游戲，與我談話(huà)交流都很少，我問(wèn)一句，他就答一句，如我多問(wèn)一兩句，他就很不耐煩。請(qǐng)您幫幫我，教教我怎樣做吧?！?/p>

聽(tīng)著一位母親帶著哭泣般求助的聲音，我的心也是一陣陣抽痛。

誠(chéng)然，目前中國(guó)教育的中小學(xué)升學(xué)狀況是帶給了孩子和家長(zhǎng)很大的壓力，導(dǎo)致了相當(dāng)多的家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育是“一切以升入名牌學(xué)校為上”，連最起碼的做人做事的準(zhǔn)則幾乎都可以忽略。試問(wèn)，如果連最基本的做人道理都不會(huì)、都不懂的孩子，即使是名牌大學(xué)畢業(yè)，那又憑什么能在社會(huì)上立足并為社會(huì)做出貢獻(xiàn)呢？

對(duì)于孩子的教育，教育家葉圣陶先生的話(huà)非常精辟：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話(huà)，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣。”尤其是在當(dāng)今的中國(guó)教育，缺的不是知識(shí)和能力，而是道德品質(zhì)和行為習(xí)慣的養(yǎng)成。從小養(yǎng)成良好習(xí)慣，優(yōu)良素質(zhì)就猶如天性一樣堅(jiān)不可摧。

那么，哪些是良好的習(xí)慣呢？

一、自己的事情自己做———養(yǎng)成獨(dú)立自主的習(xí)慣

擺脫依賴(lài)的不良習(xí)慣，從家務(wù)勞動(dòng)做起，只有責(zé)任才能讓自己長(zhǎng)大。

二、人無(wú)禮則不生———養(yǎng)成文明禮貌的習(xí)慣

講文明禮貌，用品質(zhì)和自我修養(yǎng)提升自己的氣質(zhì)，做一個(gè)受歡迎的人。

三、別為說(shuō)謊找借口———養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣

從遵守紀(jì)律做起，勇于承認(rèn)自己的過(guò)錯(cuò)，養(yǎng)成信守諾言的好習(xí)慣。

四、告訴自己，我最棒———養(yǎng)成自信樂(lè)觀的習(xí)慣

將自卑的心理從自己身邊趕走，始終相信自己是最棒的，讓樂(lè)觀伴隨自己成長(zhǎng)。

五、重視每一秒鐘的作用———養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣

協(xié)調(diào)好游戲與學(xué)習(xí)的時(shí)間安排，改變自己的拖延行為，做時(shí)間的主人。

六、百煉才能成鋼———養(yǎng)成堅(jiān)韌執(zhí)著的習(xí)慣

克服自己懶散的不良習(xí)慣，敢于直面挑戰(zhàn)，在挫折中前進(jìn)。

七、控制了自己才能控制未來(lái)———養(yǎng)成自律自制的習(xí)慣

遠(yuǎn)離各種不良的誘感，每天進(jìn)行自我反省，做一個(gè)能夠征服自己的人。

八、用知識(shí)創(chuàng)造明天———養(yǎng)成熱愛(ài)學(xué)習(xí)的習(xí)慣

享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)，將知識(shí)轉(zhuǎn)化為智慧，養(yǎng)成樂(lè)于讀書(shū)的好習(xí)慣。

九、留住自己的天賦———養(yǎng)成善于思考的習(xí)慣

學(xué)會(huì)不斷積累，留住自己的奇思妙想，增強(qiáng)思考的信念和能力。

十、善待身邊所有的人———養(yǎng)成合群友善的習(xí)慣

學(xué)會(huì)尊重他人，對(duì)人要友善隨和，克服自我封閉的不良習(xí)慣。

十一、百善孝為先———養(yǎng)成孝順父母的習(xí)慣

孝順父母是最基本的美德，主動(dòng)與父母談心，讓彼此尊重超越代溝。

十二、勤儉是立世之本———養(yǎng)成勤勞節(jié)儉的習(xí)慣

勤奮比聰明更重要，節(jié)儉是一生用不盡的美德，在花錢(qián)的時(shí)候領(lǐng)悟財(cái)富的真諦。

有一位哲人說(shuō)過(guò)：一個(gè)人走入社會(huì)以后，將大學(xué)學(xué)到的知識(shí)都忘了，最后剩下的最有用的就是習(xí)慣。

第五篇：家長(zhǎng)必知：教育孩子的三大惡習(xí)

很多家長(zhǎng)在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候幾乎都對(duì)孩子說(shuō)過(guò)狠話(huà)，這種情況其實(shí)比體罰的后果還要嚴(yán)重，這是對(duì)孩子進(jìn)行的一種“心罰”，甚至?xí)绊懙胶⒆右院蟮某砷L(zhǎng)和發(fā)展，下面列舉出較嚴(yán)重的三點(diǎn)。

一、恐嚇冷暴力

每當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，很多家長(zhǎng)都會(huì)不自覺(jué)地用諸如“不要你了”等話(huà)恐嚇孩子，讓孩子因害怕而“就范”。也有的采取冷落的辦法，給孩子“冷臉”看。長(zhǎng)期這樣恐嚇、冷落孩子，孩子易產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁、敏感、恐懼等反應(yīng)，甚至有可能導(dǎo)致發(fā)育不良、智力低下以及神經(jīng)衰弱、偏執(zhí)、強(qiáng)迫等癥狀。

二、對(duì)比中無(wú)視孩子努力

很多家長(zhǎng)過(guò)分追求完美，忽視孩子了的努力，僅僅因?yàn)楹⒆記](méi)達(dá)到心中對(duì)比對(duì)象的標(biāo)準(zhǔn)，就無(wú)視其成績(jī)。如有的家長(zhǎng)對(duì)孩子期望過(guò)高，常常把自己的孩子與鄰居的孩子相比，一次沒(méi)考好，就對(duì)孩子說(shuō)：“你看人家鄰居孩子小王就是比你聰明，這次又比你多考了2分?！遍L(zhǎng)期無(wú)視孩子的成績(jī)，會(huì)產(chǎn)生不良影響，使孩子不能正確地評(píng)價(jià)自己，逐漸變得自卑、壓抑、逆反。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)不斷把外界的評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)為自我評(píng)價(jià)，長(zhǎng)期對(duì)孩子持否定評(píng)價(jià)，會(huì)影響孩子正確地評(píng)價(jià)自己，并失去信心。

三、歪曲事實(shí)影響孩子

很多時(shí)候，家長(zhǎng)都沒(méi)有注意自己的言辭中帶有夸張的成分，“小事化大”，有些家長(zhǎng)還會(huì)把事情“歪曲”。如孩子不小心犯了錯(cuò)誤，有的家長(zhǎng)會(huì)夸大后果，這樣容量刺激孩子，孩子以后干什么事都畏首畏尾，變得膽小，而且更容易犯錯(cuò)，即使犯了錯(cuò)誤也不敢對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)，也為以后的許多不良行為，諸如撒謊、愛(ài)吵架、欺騙等行為埋下禍根，孩子長(zhǎng)大后也容易犯錯(cuò)。

在此提醒家長(zhǎng)，當(dāng)孩子不聽(tīng)話(huà)或犯錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)靠“言語(yǔ)暴力”是不能解決問(wèn)題的，對(duì)孩子心靈造成的創(chuàng)傷卻是深遠(yuǎn)的，家長(zhǎng)們應(yīng)意識(shí)到它的嚴(yán)重性。家長(zhǎng)是孩子的一面鏡子，要教育好孩子必須先從自己做起。