第一篇：毽球訓(xùn)練反思

毽球訓(xùn)練反思

踢毽子作為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,在我們國(guó)家歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。它具有占地小、投資少、老少皆宜等特點(diǎn)。經(jīng)常參加可使血液通暢，對(duì)促進(jìn)健康大有好處。踢毽子很適合青少年兒童活潑的好動(dòng)特點(diǎn)，容易得到大家認(rèn)可。

具體訓(xùn)練中我發(fā)現(xiàn)腳內(nèi)側(cè)踢法的易犯錯(cuò)誤

1、身體與手腳配合的不協(xié)調(diào)。

盤(pán)踢毽子時(shí)初學(xué)者往往發(fā)力不對(duì)，歪身體。主要是毽子下落時(shí)抬腳的時(shí)機(jī)不對(duì)，毽子下落時(shí)離地面過(guò)高就抬腿，導(dǎo)致發(fā)力過(guò)早，腳為將毽子踢起用力過(guò)大產(chǎn)生歪身子。長(zhǎng)期下去導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)受損，脊柱變形，影響青少年的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

練習(xí)方法：一拋一踢，用同側(cè)手腳做一拋一踢動(dòng)作。拋的不要太高，掌握起腳的時(shí)機(jī)。同側(cè)拋踢防止扭身子，使毽子總在身前同一位置下落，逐步體會(huì)動(dòng)作。

2、雙腳不協(xié)調(diào)。

大部分人在踢毽子時(shí)總有一只腳差，一只腳踢的好。這都是因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)期習(xí)慣造成的，人總習(xí)慣用自己熟習(xí)的手或腳，做事情，很少有意識(shí)的加強(qiáng)對(duì)較差的部位加強(qiáng)鍛煉，長(zhǎng)此下去就造成身體部位產(chǎn)生差異。

練習(xí)方法：

兩踢一接，通過(guò)一拋一踢首先練習(xí)較差的腳，練到一定程度時(shí)，通過(guò)手拋毽子先用較差腳踢毽子，然后用較熟練腳再踢毽子用手接住，反復(fù)練習(xí)。注意左腳踢時(shí)髖關(guān)節(jié)向左傾斜，右腳踢時(shí)髖關(guān)節(jié)向右傾斜。開(kāi)始練習(xí)時(shí)踢的個(gè)數(shù)不要太多，要循序漸進(jìn)在熟練掌握動(dòng)作方法后在連續(xù)踢。

毽球訓(xùn)練反思

踢毽子作為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,在我們國(guó)家歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。它具有占地小、投資少、老少皆宜等特點(diǎn)。經(jīng)常參加可使血液通暢，對(duì)促進(jìn)健康大有好處。踢毽子很適合青少年兒童活潑的好動(dòng)特點(diǎn)，容易得到大家認(rèn)可。

具體訓(xùn)練中我發(fā)現(xiàn)膝蓋踢法的易犯錯(cuò)誤

膝蓋踢法又稱(chēng)磕踢。磕踢在平時(shí)見(jiàn)到的很少，一般初學(xué)者覺(jué)得難度很大，實(shí)際上磕踢在幾種基本踢法中是最容易的。要領(lǐng)是：雙腿自然站立，用手將毽子在胸前拋起，在毽子下落至胸口時(shí)，一腿為支撐腿，另一腿提膝將毽子踢起。部位是距膝蓋一拳左右的位置，然后雙腳交換踢?？奶呓莆覀兤綍r(shí)練習(xí)的踏步，只是抬腿的高度略高而已，大腿與身體之間約成90度角。大腿與小腿之間的夾角也在90度左右，膝蓋與毽子接觸點(diǎn)大腿正前面兩塊肌肉的交點(diǎn)處，用手就可以摸到。注意事項(xiàng)：在做磕踢時(shí)腹部要微收、胸稍挺，腳自然放松。抬腳離地高度大約50公分左右，毽子踢起的高度距膝蓋約30公分左右，做磕踢時(shí)毽子務(wù)必在胸前翻轉(zhuǎn)，始終距身前30至40公分左右。

易犯錯(cuò)誤：低頭含胸，磕起的毽子在胸前不翻轉(zhuǎn)。

練習(xí)方法：低頭含胸易使毽子在胸前轉(zhuǎn)動(dòng)的空間減少，既影響動(dòng)作的觀(guān)賞性，又容易使毽子落地。在做動(dòng)作時(shí)要挺胸抬頭，小腹微收、肩盡量后張，保持動(dòng)作的準(zhǔn)確性，為毽子的翻轉(zhuǎn)留有足夠的空間。

毽球訓(xùn)練反思

踢毽子作為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,在我們國(guó)家歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。它具有占地小、投資少、老少皆宜等特點(diǎn)。經(jīng)常參加可使血液通暢，對(duì)促進(jìn)健康大有好處。踢毽子很適合青少年兒童活潑的好動(dòng)特點(diǎn)，容易得到大家認(rèn)可。

具體訓(xùn)練中我發(fā)現(xiàn)腳外側(cè)踢法的易犯錯(cuò)誤

腳外側(cè)踢法又稱(chēng)拐踢。就是用腳背外側(cè)將毽子踢起，它的動(dòng)作要領(lǐng)是：左腿拐踢時(shí)右腿為支撐腿，左腳腳尖內(nèi)收，與小腿正面加緊。右膝微屈，身體呈半下蹲姿勢(shì)，然后用左大腿向右擺動(dòng)，左小腿同時(shí)抬起，左腿腳腕用向里力勾用左腳中間偏后部位將毽子踢起，踢起的高度應(yīng)在腰部以上肩部以下。然后左側(cè)腳尖迅速向左轉(zhuǎn)與身體呈45度角，左膝微屈用右腳與左腳同樣的方法將毽子踢起。從而形成左右腳互換。

注意事項(xiàng)：拐踢時(shí)要求毽子必須正對(duì)身前、使毽子直上直下運(yùn)動(dòng)，一定要減少毽子的左右擺動(dòng)?？矿y關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)與腳腕的形態(tài)來(lái)控制毽子。踢起的毽子應(yīng)在胸前50公分左右處。

易犯錯(cuò)誤：歪身體，髖關(guān)節(jié)不轉(zhuǎn)動(dòng)使毽子左右擺動(dòng)過(guò)大。

糾正方法：用左腳拐踢毽子時(shí)，用左手拋起毽子，左膝關(guān)節(jié)有意識(shí)的向右側(cè)轉(zhuǎn)，身體隨之向右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)，將毽子踢起，用左手將毽子接住。反復(fù)練習(xí)控制身體向右側(cè)傾斜，雙腳交換練習(xí)達(dá)到一定水平時(shí)再連續(xù)踢毽子。拐踢毽子應(yīng)使毽子減少左右的擺動(dòng)，難點(diǎn)在于髖關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)。

毽球訓(xùn)練反思

踢毽子作為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,在我們國(guó)家歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。它具有占地小、投資少、老少皆宜等特點(diǎn)。經(jīng)常參加可使血液通暢，對(duì)促進(jìn)健康大有好處。踢毽子很適合青少年兒童活潑的好動(dòng)特點(diǎn)，容易得到大家認(rèn)可。

具體訓(xùn)練中我發(fā)現(xiàn)腳面踢法的易犯錯(cuò)誤

腳面踢法又稱(chēng)繃踢，就是繃住腳面將毽子踢起，就好象足球的正腳背顛球一樣。要求雙腳自然站立、一手持毽、將毽子在胸前拋起，同時(shí)一腳為支撐腿，另一腳為先屈膝、腳面自然放松、腳尖向下、用腳的踝關(guān)節(jié)發(fā)力，將下降的毽子用腳中趾趾跟部將毽子踢起。當(dāng)毽子再次下落時(shí)換腳，用同樣的方法將毽子踢起。

注意事項(xiàng)：繃踢時(shí)要微收腹、稍低頭，全身放松。腳觸毽子的高度應(yīng)距離地面的高度為20—30厘米。毽子踢起的高度應(yīng)以和膝關(guān)節(jié)高度差不多為準(zhǔn)。

練習(xí)方法：?jiǎn)问謷侂Γ荒_踢起用同側(cè)手接住。練習(xí)較熟練時(shí)再雙腳交換踢毽子。

以上是踢毽子的幾種基本踢法，教師在教學(xué)生練習(xí)時(shí)，一定要注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性，一定對(duì)學(xué)生講清動(dòng)作。使學(xué)生首先在大腦中建立正確的影象，避免混淆。學(xué)生在學(xué)會(huì)基本踢法后，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行一些將幾個(gè)動(dòng)作組合進(jìn)行練習(xí)，既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又能提高動(dòng)作質(zhì)量。相信學(xué)生每天只要抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)勤加練習(xí)，相信通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)一定會(huì)有收獲的。

毽球訓(xùn)練反思

宋維鋒

毽球訓(xùn)練反思

矯春剛

毽球訓(xùn)練反思

蔡娜

毽球訓(xùn)練反思

劉剛

第二篇：毽球訓(xùn)練總結(jié)

總結(jié)

從高二開(kāi)始，我喜歡上踢毽球，并且開(kāi)始練習(xí)踢毽，至今已有幾年歷史了。

由于我讀的高中沒(méi)有踢毽的傳統(tǒng)，所以我高中兩年的練習(xí)是相當(dāng)不規(guī)范的。練習(xí)的主要內(nèi)容有兩項(xiàng)：對(duì)踢和個(gè)人顛球。我在高中時(shí)根本不知道踩毽之類(lèi)的名詞。

來(lái)到大學(xué)之后，才知道踢網(wǎng)毽也有像打排球相似的打法：一傳，二傳，主攻。這些名詞，我第一次聽(tīng)說(shuō)的時(shí)候，是很吃驚的，感覺(jué)自己真的是一個(gè)井底之蛙，對(duì)外界的了解真的是太有限了。

雖然覺(jué)得自己的基礎(chǔ)十分薄弱，有點(diǎn)自卑，但興趣所致，我還是繼續(xù)練習(xí)踢毽。

由于高中時(shí)的不規(guī)范練習(xí)，我的不良習(xí)慣不少。

第一，不習(xí)慣停球，喜歡很大力地一腳地把球踢出去。第二，過(guò)多用腳背接球。

第三，當(dāng)球飛過(guò)頭頂時(shí)，習(xí)慣轉(zhuǎn)身后用腳背溝球。第四，腳內(nèi)側(cè)接球十分不穩(wěn)定。

經(jīng)過(guò)大學(xué)期間的練習(xí)，大部分不良習(xí)慣得到改正。但還 一些沒(méi)有完全改正。我還是比較喜歡用腳背接球，甚至做二傳時(shí)還是想用腳背做（用腳背做二傳是很不穩(wěn)定的，最好用腳內(nèi)側(cè)做二傳）。

最近校隊(duì)的訓(xùn)練方法有所改變，推出了一套新的訓(xùn)練流

程。把新的訓(xùn)練流程做完一次下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己還是有很多地方做得十分差，急需針對(duì)性的訓(xùn)練。

第一，第二，第三，第四，腳內(nèi)側(cè)做二傳問(wèn)題。我的腳內(nèi)側(cè)接球雖然比以前要穩(wěn)定了些，但如果要做好二傳的話(huà)，我的功夫還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我的腳腕向內(nèi)彎的程度不夠大，較難把腳內(nèi)側(cè)端平，也就說(shuō)我無(wú)法很穩(wěn)定地做二傳。還有就是我對(duì)我腳內(nèi)側(cè)接球時(shí)的擊球點(diǎn)控制不好。針對(duì)這些問(wèn)題，我要多點(diǎn)定球，把腳內(nèi)側(cè)定好性。還有就是平時(shí)和協(xié)會(huì)的同學(xué)對(duì)踢玩時(shí)要盡量用腳內(nèi)側(cè)接球，鍛煉腳內(nèi)側(cè)接球的球感。腳內(nèi)側(cè)擊球力度不夠。我之前較少用腳內(nèi)側(cè)接球，導(dǎo)致不知道怎樣用小腿發(fā)力擊球。以后要加強(qiáng)練習(xí)，特別是對(duì)墻踢的練習(xí)。腳腕的靈活度不夠。平常的對(duì)踢我可以較好地應(yīng)付，但當(dāng)要求對(duì)踢時(shí)球不可以高過(guò)腰的話(huà)，我就經(jīng)常出現(xiàn)失誤，原因就是腳腕不夠靈活。左腳大腿停球不夠穩(wěn)定。和一些高手相比，我的左腳還是不夠靈活。以前我一般只用左

腳踢一腳球，很少用腳內(nèi)側(cè)接球，以后要強(qiáng)

化這方面的能力。

第五，一傳做得很不好。我還沒(méi)有習(xí)慣用一腳就把

球提起來(lái)，經(jīng)常要用習(xí)慣停一下球。主要原

因是自己身體不夠靈活，移動(dòng)太慢。解決方法是以后多點(diǎn)跑步，還要適度減肥。

第六，柔韌性不夠。特別是左腳的柔韌性，還是比

較差。平時(shí)在宿舍里也要注意找時(shí)間壓腿。第七，基本上不懂得用后腳救球。懂得用后腳救球

相當(dāng)重要，當(dāng)對(duì)手踩球是踩去后場(chǎng)時(shí)，用后

腳救球就相當(dāng)有效。雖然后腳擊球是潮汕的踢法，但我相信經(jīng)過(guò)不懈的努力，我也可以

用后腳救球。

第八，基本上不懂如何攔網(wǎng)。想成為一名優(yōu)秀的二

傳手，各種技能肯定是懂得越多越好。以后

每逢開(kāi)場(chǎng)踢，我都要盡量去嘗試攔網(wǎng)，攔得

越多，經(jīng)驗(yàn)越多。

我希望可以把自己鍛煉成一名較好的二傳。雖然現(xiàn)在我離成為一名合格的二傳手還差很遠(yuǎn)，但我會(huì)繼續(xù)努力的！

第三篇：毽球訓(xùn)練計(jì)劃

毽球訓(xùn)練計(jì)劃

為了豐富學(xué)生課外活動(dòng)。提高學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)毽球的興趣，特進(jìn)行球隊(duì)的訓(xùn)練比賽。

第一月：1.身體力量的恢復(fù)性練習(xí)

2.身體柔韌性的練習(xí)。

3.發(fā)球練習(xí)，（恢復(fù)球感）。

第二月：1.正腳背，內(nèi)腳背，外腳背的練習(xí)。

2.身體柔韌性的練習(xí)。

3.三人間的技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí)。

4.小型比賽練習(xí)。

第三月：1.發(fā)球，傳球，過(guò)網(wǎng)，練習(xí)。

2.技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

3.小型比賽。

第四月：調(diào)整期：根據(jù)比賽時(shí)間進(jìn)行調(diào)整。

第四篇：毽球訓(xùn)練方案

訓(xùn)練方案

1、熱身：訓(xùn)練前需在跑道跑步熱身，用時(shí)約為2分鐘，冬季寒冷時(shí)間可增加。（減少拉傷）

2、墊球：男生為4組，女生3組，每組10分鐘，組間休息5分鐘，休息的時(shí)間進(jìn)行壓腿，總共用時(shí)墊球方式為定點(diǎn)墊球（規(guī)定訓(xùn)練人員在該區(qū)域不可帶球走動(dòng)）總用時(shí)男生約為55分，女生45分鐘。（確保用時(shí)充分，期間不可自行離開(kāi)）

3、走動(dòng)訓(xùn)練：上下左右各放一球標(biāo)記，組成周長(zhǎng)約為兩米的正方形，讓隊(duì)員左右、上下起腳踩碎步走動(dòng)，注意后場(chǎng)的轉(zhuǎn)身訓(xùn)練。（男女各進(jìn)行4組，每組1分鐘）

4、接發(fā)球：雙人進(jìn)行，一人扔球，另一人接兩腳球，注意扔球要進(jìn)行角度和前后的變化（每人5組，每組6球以上）。

5、對(duì)踢訓(xùn)練：a：女生確保盡量是有網(wǎng)對(duì)踢，過(guò)球時(shí)盡量壓低高度，對(duì)踢的時(shí)候注意是前后場(chǎng)、左右的放球，以訓(xùn)練女隊(duì)的后場(chǎng)球、放網(wǎng)和來(lái)回跑動(dòng)能力（確保規(guī)范兩腳球，避免使用僥幸踢法），時(shí)間20分鐘。

b:男生為兩人對(duì)踢，接高球后手拍過(guò)球，以訓(xùn)練接踩球能力和起一腳球能力。時(shí)間為15分鐘

6、雙人墊球：規(guī)定一區(qū)域，每人兩腳球，確保球在一定區(qū)域，避免太大走動(dòng)，以訓(xùn)練相互的配合。（注意要喊接球）時(shí)間自由支配。

注意事項(xiàng)：

1、每次確保訓(xùn)練在兩小時(shí)左右，有事需向隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)假，每個(gè)隊(duì)員每個(gè)月最多請(qǐng)假兩次。

2、隊(duì)員在訓(xùn)練過(guò)程中要嚴(yán)格遵守隊(duì)長(zhǎng)的訓(xùn)練要求（不論年級(jí)），訓(xùn)練期間不可玩手機(jī)、聊天。

3、訓(xùn)練期間必須穿運(yùn)動(dòng)褲（短褲）進(jìn)行。

生命科學(xué)學(xué)院毽球隊(duì)二0一三年四月

第五篇：毽球比賽規(guī)則

2．掌握大會(huì)比賽進(jìn)程，根據(jù)規(guī)則和競(jìng)賽規(guī)程，全面負(fù)責(zé)并解決比賽中有關(guān)問(wèn)題。

3．裁判員如犯有嚴(yán)重錯(cuò)誤或不稱(chēng)職時(shí)，可根據(jù)其情節(jié)輕重，給予批評(píng)、警告，必要時(shí)可停止其職務(wù)。

4．比賽結(jié)束時(shí)，宣布比賽結(jié)果。

5．·大會(huì)結(jié)束后，組織領(lǐng)導(dǎo)裁判員進(jìn)行工作總結(jié)。

第二款

副裁判長(zhǎng)

1．協(xié)助裁判長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)裁判工作。裁判長(zhǎng)缺席時(shí)，由副裁判長(zhǎng)代理其工作。

2．賽前負(fù)責(zé)檢查場(chǎng)地、設(shè)備和裁判器材是否符合規(guī)定。

3．檢查和督促分管的裁判工作。

4。協(xié)助賽會(huì)維持場(chǎng)內(nèi)秩序。第三款

正裁判員

1．正裁判員主持比賽的裁判工作，在比賽中，他的判定為最終判決，他有權(quán)處理比賽中的一切問(wèn)題(包括規(guī)則中未規(guī)定的問(wèn)題)。當(dāng)他認(rèn)為其他裁判員的判罰有錯(cuò)誤時(shí)，可以改判。

2．正裁判員有權(quán)宣布因故中斷和恢復(fù)比賽的時(shí)間。

3．正裁判員鳴哨成死球時(shí)，應(yīng)以明確的手勢(shì)表明死球的原因及應(yīng)發(fā)球的一方。

4．隊(duì)員在違反下列規(guī)定時(shí)，應(yīng)給予警告或取消其比賽資格。

(1)警告(出示黃牌)

①對(duì)裁判員有不正當(dāng)行為；

②對(duì)對(duì)方隊(duì)員或本方隊(duì)員有不正當(dāng)行為；

③企圖踢、打、用頭撞擊對(duì)方隊(duì)員；

④在比賽中斷時(shí)(局間除外)，未經(jīng)裁判員允許擅自離場(chǎng)。

(2)取消比賽資格(出示紅牌)

動(dòng)員服裝等。

6．比賽前，正裁判員召集雙方隊(duì)長(zhǎng)用投幣方式選擇場(chǎng)區(qū)或發(fā)球。

7．安排兩隊(duì)的準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間。

第四款

副裁判員

副裁判員應(yīng)主動(dòng)協(xié)助正裁判員進(jìn)行工作，繼續(xù)工作時(shí)，他代替正裁判員執(zhí)行職務(wù)。當(dāng)正裁判員不能

1．檢查隊(duì)員場(chǎng)上的位置和在決勝局交換場(chǎng)區(qū)后的位置。

2．判斷隊(duì)員是否越過(guò)中線(xiàn)和限制線(xiàn)。

3．判斷隊(duì)員是否觸網(wǎng)，球是否觸及副裁判員一側(cè)的標(biāo)志桿，或從該標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)以外過(guò)網(wǎng)。

4．比賽成死球后，接受教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)提出暫停或換人的請(qǐng)求，掌握暫停、換人的時(shí)間和次數(shù)，管理好比賽用球。

第五款

記錄員

1．比賽開(kāi)始前，負(fù)責(zé)在毽球競(jìng)賽記分表(表1)上登記兩隊(duì)隊(duì)員的姓名及號(hào)碼，并請(qǐng)臨場(chǎng)指揮的教練員和隊(duì)長(zhǎng)簽字。

2．每局比賽開(kāi)始前，登記兩隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員的號(hào)碼及輪轉(zhuǎn)順序。在記錄員左側(cè)的一隊(duì)登記在記分表的左側(cè)，右側(cè)的一隊(duì)則反之。

3．比賽進(jìn)行中，登記比分，登記兩隊(duì)暫停和換人的次數(shù)及輪轉(zhuǎn)順序錯(cuò)誤等，并及時(shí)通知副裁判員。

4．某隊(duì)要求暫停時(shí)，應(yīng)報(bào)告雙方已暫停的次數(shù)。

5．每局結(jié)束和決勝局某隊(duì)得10或8分時(shí)，宣布交換場(chǎng)比賽成死球時(shí)，如某隊(duì)要求暫停或換人，要及時(shí)報(bào)告

7．比賽結(jié)束后，請(qǐng)正、副裁判員和雙方隊(duì)長(zhǎng)在記分表上簽字。第六款

記分員

比賽時(shí)，負(fù)責(zé)顯示雙方運(yùn)動(dòng)員所得的分?jǐn)?shù)。

第七款

司線(xiàn)員

1。判斷球是否出界。

2。判斷球是否觸及場(chǎng)上隊(duì)員后出界。

3．判斷球是否從標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)以外過(guò)網(wǎng)。4。判斷發(fā)球隊(duì)員是否踏及端線(xiàn)、發(fā)球區(qū)線(xiàn)及其延長(zhǎng)線(xiàn) 5。判斷單人賽的發(fā)球是否落在接發(fā)球區(qū)內(nèi)。

第三章

裁判工作的組織和職責(zé)

正式比賽，應(yīng)在大會(huì)競(jìng)委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，設(shè)立裁判委員會(huì)，與其他部門(mén)共同合作工作。

一、裁判委員會(huì)的組成

毽球正式比賽應(yīng)設(shè)裁判長(zhǎng)1人，副裁判長(zhǎng)1—2人；每場(chǎng)比賽設(shè)正裁判員1人，副裁判員1人，司線(xiàn)員2人，記錄員1人，記分員1人。

二、正裁判員的職責(zé)

正裁判員主持一場(chǎng)比賽的裁判工作。在該場(chǎng)比賽的全過(guò)程中，正裁判員對(duì)場(chǎng)上雙方隊(duì)員和其他裁判員都可以行使其職權(quán)，并負(fù)責(zé)解釋比賽中的一切問(wèn)題。

(一)比賽前召集執(zhí)行該場(chǎng)比賽任務(wù)的全體裁判員做好一切準(zhǔn)備工作，負(fù)責(zé)檢查場(chǎng)地、器材和設(shè)備等。

(二)主持該場(chǎng)比賽的裁判工作。比賽中，他的裁決是最終判定。他有權(quán)處理比賽中的一切問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)其他裁判員的錯(cuò)誤判斷時(shí)，有權(quán)予以改判。

(三)比賽進(jìn)行中，他可根據(jù)規(guī)則判定死球及取消某隊(duì)員或某隊(duì)的比賽資格。

(四)有權(quán)決定因故中斷和恢復(fù)比賽的時(shí)間。得分、犯規(guī)

(五)在鳴哨成死球時(shí)，應(yīng)以明確的手勢(shì)表明死球的原因及發(fā)球一方。

(六)比賽前召集雙方隊(duì)長(zhǎng)用投幣的方式選擇場(chǎng)區(qū)或發(fā)球，掌握兩隊(duì)的準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間。

(七)比賽隊(duì)員在違反下列規(guī)定時(shí)予以警告或取消比賽資格。

1．警告(出示黃牌)

(1)對(duì)裁判員有不正當(dāng)?shù)男袨椋?/p>

(2)對(duì)本方隊(duì)員或?qū)Ψ疥?duì)員有不正當(dāng)行為；

(3)企圖踢、打、用頭撞擊對(duì)方隊(duì)員；

(4)在比賽中斷時(shí)(局間休息除外)，未經(jīng)裁判員允許擅自離場(chǎng)。

2．取消比賽資格

(1)經(jīng)警告后重犯(出示紅牌)；

(2)凡符合(七)1(1)(2)(3)任何一項(xiàng)且情節(jié)惡劣者，可不經(jīng)警告即取消其比賽資格。

(八)比賽結(jié)束后，主持退場(chǎng)儀式。退場(chǎng)后，檢查比賽記錄核實(shí)無(wú)誤后，在記分表上簽字。

三、副裁判員的職責(zé)

副裁判員是正裁判員的助手，站在正裁判員對(duì)面的場(chǎng)外，主動(dòng)協(xié)助正裁判員進(jìn)行工作。當(dāng)正裁判員因故不能繼續(xù)工作時(shí)，他可以代替正裁判員的職務(wù)。在暫停和雙方換場(chǎng)區(qū)時(shí)，保管好一個(gè)比賽用球。與記錄臺(tái)密切聯(lián)系，做好正裁判員與其他裁判員的聯(lián)系工作等。

(一)每局比賽開(kāi)始前和決勝局交換場(chǎng)區(qū)后，根據(jù)位置表，檢查雙方場(chǎng)上隊(duì)員的位置是否正確。

(二)注意觀(guān)察替補(bǔ)席上的教練員和替補(bǔ)隊(duì)員，發(fā)現(xiàn)有不正當(dāng)行為時(shí)，及時(shí)報(bào)告正裁判員。

(三)比賽進(jìn)行中，阻止替補(bǔ)隊(duì)員在無(wú)障礙區(qū)內(nèi)做替換前的準(zhǔn)備活動(dòng)。

(四)比賽成死球后，接受教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)提出暫?；驌Q人的請(qǐng)求，并掌握暫停的時(shí)間和換人的次數(shù)。

(五)可以用手勢(shì)指出在其職責(zé)以外的犯規(guī)，但不能鳴哨，并不得堅(jiān)持自己的判斷。

(六)遇到下列情況必須鳴哨并做出手勢(shì)：

1．接發(fā)球隊(duì)的位置錯(cuò)誤；

2．球從靠近其一側(cè)的標(biāo)志桿以外過(guò)網(wǎng)或觸及標(biāo)志桿；

3．運(yùn)動(dòng)員觸及球網(wǎng)或標(biāo)志桿；

4．運(yùn)動(dòng)員從網(wǎng)下進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)、空間或從后場(chǎng)區(qū)進(jìn)攻時(shí)腳踏頭球限制線(xiàn)；

5．球觸障礙物；

6．其他人或物體進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)；

7．暫?；驌Q人；

8．發(fā)現(xiàn)隊(duì)員受傷，準(zhǔn)許進(jìn)行替換或給予治療恢復(fù)的時(shí)間。

(七)當(dāng)正裁判員提出詢(xún)問(wèn)時(shí)，應(yīng)如實(shí)地回答和表明自己的看法。

四、記錄員的職責(zé)

記錄員應(yīng)在正裁判員的對(duì)面、副裁判員的背后進(jìn)行工作。

(一)比賽開(kāi)始前，負(fù)責(zé)登記比賽的兩隊(duì)隊(duì)員的姓名、號(hào)碼，并取得兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)和教練員的簽字。

(二)每局比賽開(kāi)始前，取得位置表并登記兩隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員的號(hào)碼及輪轉(zhuǎn)順序。在記錄員左側(cè)的一隊(duì)登記在記分表的左邊欄內(nèi)，右側(cè)一隊(duì)登記在記分表右邊欄內(nèi)。

(三)比賽進(jìn)行中，記錄每隊(duì)得分與暫停及換人的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)隊(duì)員位置錯(cuò)誤和不合法的請(qǐng)求和發(fā)球次序錯(cuò)誤時(shí)，要及時(shí)通知正、副裁判員。

(四)如實(shí)記錄隊(duì)員因不正當(dāng)行為犯規(guī)，所受的黃牌或紅牌處罰。

(五)每局結(jié)束和決勝局(某隊(duì)先得10或8分時(shí))及時(shí)通知正、副裁判員。

(六)登記比賽最后結(jié)果和取得雙方隊(duì)長(zhǎng)、裁判人員的簽字。

(七)記錄場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)的申訴請(qǐng)求。

(八)單人賽每局中，任何一方先得8分時(shí)裁判員公共暫停。

五、司線(xiàn)員的職責(zé) 及時(shí)通知副

司線(xiàn)員應(yīng)對(duì)指定他們負(fù)責(zé)的違例和犯規(guī)做出旗示。(一)判斷球是否出界；

(二)判斷球是否觸及場(chǎng)上隊(duì)員身體后出界；

(三)判斷球是否從標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)以外過(guò)網(wǎng)；

(四)判斷發(fā)球隊(duì)員是否踏及端線(xiàn)、發(fā)球區(qū)短線(xiàn)及其延長(zhǎng)(五)判斷單人賽的發(fā)球是否落在接發(fā)球區(qū)的邊線(xiàn)和端線(xiàn)

(六)當(dāng)正裁判員提出詢(xún)問(wèn)時(shí)，應(yīng)如實(shí)報(bào)告。

兩名司線(xiàn)員分別站在兩端線(xiàn)靠近左側(cè)的角端、距球場(chǎng)1米的位置，各負(fù)責(zé)靠近的一條邊線(xiàn)、一條端線(xiàn)、一根標(biāo)志桿、一個(gè)發(fā)球區(qū)和單人賽接發(fā)球區(qū)。

第六章

比賽規(guī)則 一局和一場(chǎng)比賽

(一)比賽采用每球得分制即得1分。

(二)一方無(wú)論是發(fā)球失誤規(guī)，對(duì)方即勝1分。不論發(fā)球權(quán)在何方接發(fā)球失誤或任何其他的犯

(三)先得21或15分的隊(duì)勝一局；20或14平時(shí)，以一方領(lǐng)先2分為勝一局。

(四)比賽一場(chǎng)為三局兩勝制，先勝兩局的隊(duì)為勝一場(chǎng)。

二、抽簽

(一)抽簽是為了保證公平競(jìng)爭(zhēng)，由正裁判員主持抽簽，抽簽獲勝的一方可選擇一個(gè)場(chǎng)區(qū)或另一個(gè)場(chǎng)區(qū)，發(fā)球或接發(fā)球。

(二)抽簽的方法是賽前由正裁判員召集雙方隊(duì)長(zhǎng)到記錄臺(tái)前，采用拋硬幣的方法，由猜中的一方獲得首先挑選權(quán)。

(三)決勝局前，正裁判員召集雙方隊(duì)長(zhǎng)再次抽簽。

三、換人和暫停

(一)由教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)提出換人請(qǐng)求，每局每隊(duì)最多可替換三人次(一隊(duì)員上場(chǎng)，另一隊(duì)員下場(chǎng)為一人次)。換人時(shí)，可換一人次，也可同時(shí)換多人次。某次換人，需換兩人次以上時(shí)，教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)向裁判員講清楚，一人次一人次地上下。當(dāng)記錄員明確表示登記完畢后，正裁判員方可鳴哨繼續(xù)比賽。同一隊(duì)在同一間斷時(shí)間內(nèi)，未經(jīng)過(guò)比賽過(guò)程不得請(qǐng)求再次換人。再次換人須經(jīng)過(guò)比賽過(guò)程后才能提出。

(二)替換須經(jīng)裁判員準(zhǔn)許，一名隊(duì)員離開(kāi)比賽場(chǎng)地，而由另一名隊(duì)員替換他的位置。

(三)比賽中若某隊(duì)進(jìn)行不合法替換。在比賽重新開(kāi)始前要及時(shí)給予指出并糾正。若比賽已經(jīng)重新開(kāi)始，處理方法：

1．判該隊(duì)犯規(guī)，對(duì)方得1分； 2．糾正不合法的替換；

·

3．取消該隊(duì)發(fā)生不合法替換后所得的分?jǐn)?shù)。對(duì)方所得的分?jǐn)?shù)予以保留。

(四)當(dāng)比賽成死球時(shí)，裁判員鳴哨發(fā)球之前，教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)可請(qǐng)求暫停。暫?？梢詥为?dú)使用，也可以連續(xù)使用。

(五)某隊(duì)請(qǐng)求第三次暫停時(shí)，裁判員應(yīng)予以拒絕，在同一局中再次發(fā)生，則判該隊(duì)失1分。

(六)比賽中，各隊(duì)的暫停和換人可以連續(xù)使用。暫停之后可請(qǐng)求換人，換人后可請(qǐng)求暫停。

(七)比賽中，某隊(duì)換人超過(guò)15秒鐘，判該隊(duì)一次暫停。如某隊(duì)在該局已暫停過(guò)兩次，則判該隊(duì)失1分。

(八)某隊(duì)在暫停中請(qǐng)求換人，即使暫停時(shí)間沒(méi)用完，一經(jīng)提出換人，暫停即為終止。換人之后不能繼續(xù)進(jìn)行場(chǎng)外指導(dǎo)，應(yīng)立即恢復(fù)比賽。

(九)甲隊(duì)要求暫停，此時(shí)乙隊(duì)不能要求換人，因?yàn)榧钻?duì)暫停請(qǐng)求在先，乙方應(yīng)在暫停結(jié)束后再請(qǐng)求換人。

(十)場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)求暫停，而場(chǎng)外的教練員不同意，裁判隊(duì)員位置時(shí)，如發(fā)現(xiàn)某隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員的位置與交來(lái)的位置表不相符時(shí)，應(yīng)按交來(lái)的位置表予以糾正。

2．每局已登記在記分表上的輪轉(zhuǎn)順序，在該局中不得調(diào)換。

3．每局開(kāi)始時(shí) 發(fā)球權(quán)。

(二)輪轉(zhuǎn)順序

應(yīng)由發(fā)球隊(duì)1號(hào)位隊(duì)員發(fā)球，直到失去

1．某隊(duì)取得發(fā)球權(quán)時(shí)，應(yīng)先按／頃時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)一個(gè)位置，然后由輪轉(zhuǎn)到1號(hào)位的隊(duì)員發(fā)球。

2．新的一局開(kāi)始前，可以變換本隊(duì)隊(duì)員的輪轉(zhuǎn)順序隊(duì)教練員填寫(xiě)好位置表交給記錄員。

(三)輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤

1．接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員沒(méi)有按／頃時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)一個(gè)位置(2號(hào)位隊(duì)員轉(zhuǎn)至1號(hào)位發(fā)球，1號(hào)位隊(duì)員轉(zhuǎn)至3號(hào)位)的輪轉(zhuǎn)次序進(jìn)行發(fā)球，即為輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤。

2．輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤的判斷

記錄員應(yīng)根據(jù)位置表，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤。

(四)輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤的判罰

準(zhǔn)確掌握各隊(duì)、竺絲達(dá)旦和挫迭些

1．因輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤而發(fā)生發(fā)球次序錯(cuò)誤的一方判失1分，并責(zé)令隊(duì)員恢復(fù)到正確位置。

2．根據(jù)記錄員確定的輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤發(fā)生時(shí)間，取消該隊(duì)自錯(cuò)誤發(fā)生后的所有得分，對(duì)方所得的分?jǐn)?shù)予以保留。

五、發(fā)球

(一·)發(fā)球時(shí)裁判員的分工

1．正裁判員觀(guān)察發(fā)球一方，注意發(fā)球隊(duì)員有無(wú)犯規(guī)，站位有無(wú)錯(cuò)誤，發(fā)球時(shí)同隊(duì)隊(duì)員是否掩護(hù)或站在場(chǎng)外，發(fā)出的球是否失誤等。因此，正裁判員的視線(xiàn)不僅要觀(guān)察發(fā)球隊(duì)員，而且要觀(guān)察發(fā)球一方場(chǎng)上隊(duì)員的情況。

2．副裁判員觀(guān)察接發(fā)球一方，注意接發(fā)球隊(duì)員的位置有無(wú)錯(cuò)誤，是否站在場(chǎng)外。同時(shí)還要判斷發(fā)出的球是否觸及其這一側(cè)的標(biāo)志桿或其他障礙物，或是從標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)以外進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。

3．發(fā)球隊(duì)一方的司線(xiàn)員注意觀(guān)察發(fā)球隊(duì)員是否踏及端線(xiàn)、發(fā)球區(qū)短線(xiàn)及其延長(zhǎng)線(xiàn)，是否越出發(fā)球區(qū)，發(fā)出的球是否觸及標(biāo)志桿或從標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)以外過(guò)網(wǎng)，球是否落在另側(cè)場(chǎng)區(qū)的邊線(xiàn)外。接發(fā)球一方的司線(xiàn)員注意觀(guān)察發(fā)出的球是否觸及標(biāo)志桿或從標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)以外過(guò)網(wǎng)，球是否落在本側(cè)場(chǎng)區(qū)外。

4．記錄員發(fā)現(xiàn)發(fā)球次序錯(cuò)誤時(shí)，并按規(guī)則進(jìn)行判罰。

(二)發(fā)球時(shí)裁判員之間的配合應(yīng)及時(shí)鳴哨通知裁判員

1．正裁判員鳴哨發(fā)球時(shí)或發(fā)球后，副裁判員不得允許某隊(duì)教練員請(qǐng)求暫?；驌Q人，如副裁判員錯(cuò)誤鳴哨，正裁判員應(yīng)予以拒絕并再次鳴哨立即恢復(fù)比賽。

2．發(fā)球隊(duì)員犯規(guī)的同時(shí)發(fā)生接發(fā)球隊(duì)員犯規(guī)，即使正、副裁判員同時(shí)鳴哨，也應(yīng)判發(fā)球隊(duì)員犯規(guī)。

3．發(fā)球時(shí)，司線(xiàn)員發(fā)現(xiàn)某方隊(duì)員站在場(chǎng)外，應(yīng)立即舉旗向裁判員示意。是否判罰，由裁判員判定，若裁判員不予判罰，則不可堅(jiān)持舉旗示意。

(三)發(fā)球時(shí)的裁判方法

1．一般情況下，當(dāng)發(fā)球隊(duì)員進(jìn)入發(fā)球區(qū)并持球在手時(shí)，即可鳴哨發(fā)球。但應(yīng)注意觀(guān)察接發(fā)球一方是否有特殊情況。如有的隊(duì)員因搶救險(xiǎn)球跑出場(chǎng)外還未回到場(chǎng)內(nèi)做好接發(fā)球準(zhǔn)備，則應(yīng)等該隊(duì)員站好位置后再鳴哨。鳴哨之后，開(kāi)始默計(jì)5秒鐘的限定發(fā)球時(shí)間。

2．球發(fā)出-后，對(duì)于運(yùn)行軌跡低而平的球，正裁判員應(yīng)降低視線(xiàn)，以便觀(guān)察球是否擦網(wǎng)。

3．副裁判員為了便于觀(guān)察接發(fā)球隊(duì)員的站位是否錯(cuò)誤，可以向接發(fā)球隊(duì)一側(cè)移動(dòng)。判斷接發(fā)球隊(duì)隊(duì)員位置錯(cuò)誤，應(yīng)根據(jù)發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那接發(fā)球隊(duì)員腳的實(shí)際著地位置來(lái)判斷。

(四)發(fā)球隊(duì)員須站在本方發(fā)球區(qū)內(nèi)，用手持球，裁判員鳴哨后5秒鐘之內(nèi)并將球拋起，用腳將球踢向?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)使比賽進(jìn)行。如果沒(méi)有上拋動(dòng)作，判“球未拋起”犯規(guī)，并失1分。

(五)第一局和第三局由抽簽獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)首先發(fā)球，第二局由對(duì)方發(fā)球。比賽中當(dāng)比分出現(xiàn)20或14平時(shí)則實(shí)行輪換發(fā)球法，這時(shí)，發(fā)球和接發(fā)球次序不變，但每方只輪發(fā)1分球。

(六)發(fā)球失誤

1．隊(duì)員發(fā)球時(shí)，踏及端線(xiàn)、發(fā)球區(qū)短線(xiàn)及其延長(zhǎng)線(xiàn)；

2．球未過(guò)網(wǎng)或觸及標(biāo)志桿；

3．球從網(wǎng)下穿過(guò)；

4．球從標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)以外過(guò)網(wǎng)；

號(hào)位為同排隊(duì)員；

1、2號(hào)位，1、3號(hào)位為同列隊(duì)員。

(四)對(duì)位置錯(cuò)誤的判罰

1．位置錯(cuò)誤的隊(duì)判失1分，并立即恢復(fù)到正確位置。

2．記錄員必須準(zhǔn)確確定位置錯(cuò)誤從何時(shí)發(fā)生，從而取消該隊(duì)在位置錯(cuò)誤過(guò)程中所得的分?jǐn)?shù)，對(duì)方得分仍然有效。

3．如無(wú)法確定位置錯(cuò)誤從何時(shí)開(kāi)始發(fā)生，則僅給予一次犯規(guī)的判罰，即判該隊(duì)失1分。

4．發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)的犯規(guī)和對(duì)方位置錯(cuò)誤同時(shí)發(fā)生，則判發(fā)球犯規(guī)在先。

5．發(fā)球隊(duì)員擊球后犯規(guī)，則判接發(fā)球隊(duì)位置錯(cuò)誤在先。

(五)團(tuán)體賽發(fā)球次序錯(cuò)誤的判定與處置

發(fā)球隊(duì)員擊球一剎那，發(fā)球一方未按記分表上所登記的發(fā)球次序進(jìn)行發(fā)球，叫做發(fā)球次序錯(cuò)誤。

1·．副裁判員發(fā)現(xiàn)某隊(duì)發(fā)球次序錯(cuò)誤時(shí)，應(yīng)立即鳴哨中止比賽。并向正裁判員示意，由正裁判員判其發(fā)球次序錯(cuò)誤并失1分，令該隊(duì)恢復(fù)正確位置后，由對(duì)方發(fā)球。當(dāng)記錄員發(fā)現(xiàn)該隊(duì)發(fā)球次序錯(cuò)誤時(shí)，應(yīng)立即鳴哨中止比賽并向副裁判員報(bào)告，由副裁判員向正裁判員示意，正裁判員判發(fā)球次序錯(cuò)誤的隊(duì)失1分，并令該隊(duì)恢復(fù)正確的位置后，由對(duì)方發(fā)球。

2．發(fā)現(xiàn)發(fā)球次序錯(cuò)誤時(shí)，而自該次發(fā)球次序錯(cuò)誤起連續(xù)得分至一局結(jié)束，在未交換場(chǎng)區(qū)前或雙方已交換場(chǎng)地但球未發(fā)出前，、仍可判罰。即取消該隊(duì)從該次發(fā)球次序錯(cuò)誤起所得的全部分?jǐn)?shù)，并判該隊(duì)失誤，對(duì)方得分有效，令其恢復(fù)正確位置，并重新繼續(xù)比賽；若新的一局比賽已在進(jìn)行中，則對(duì)上一局不再予以判罰；對(duì)新的一局，雙方在發(fā)球次序錯(cuò)誤期間的得分均為有效；責(zé)令發(fā)生發(fā)球次序錯(cuò)誤的隊(duì)恢復(fù)正確位置的同時(shí)判對(duì)方得1分，即可繼續(xù)比賽。若已退場(chǎng)則所形成的局面均為有效。

3．處理發(fā)球次序和接發(fā)球位置錯(cuò)誤應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

①記錄員應(yīng)及時(shí)核對(duì)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤立即通知裁判員；

②記錄員對(duì)是否發(fā)生發(fā)球次序或接發(fā)球位置錯(cuò)誤無(wú)把握時(shí)不要急于宣布，待仔細(xì)核查、確有把握時(shí)再通知副裁判員。其時(shí)，裁判員應(yīng)立即鳴哨，停止比賽，運(yùn)動(dòng)員原地不動(dòng)，經(jīng)判罰后繼續(xù)比賽。

七、比賽中對(duì)擊球的規(guī)定

(一)團(tuán)體賽中本方場(chǎng)區(qū)最多三人次四次擊球，雙人、混合雙人賽為三人次、三次擊球，單人賽為兩人次將球從球網(wǎng)上空擊向?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)。

無(wú)論是主動(dòng)擊球或被球觸及，均作為該隊(duì)擊球一次。一人次是指一人可擊一次或兩次球；三人次是指每人可擊球一次或一人擊兩次，另一人擊一次；兩人次是指每人可擊球一次或一人擊兩次；其時(shí)球必須過(guò)網(wǎng)，(二)當(dāng)同隊(duì)的兩名隊(duì)員同時(shí)觸球時(shí)擊球則計(jì)為兩人次。．

(三)擊球犯規(guī)

1．團(tuán)體賽一個(gè)隊(duì)連續(xù)擊球五次，即“五次擊球”犯規(guī)；雙人、混合雙人賽一方四次擊球，單人賽某方三次擊球。

2．手臂觸球，即“手球”犯規(guī)。

3．擊球動(dòng)作不合理，球在身體的某個(gè)部位停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，即“持球”犯規(guī)。

4．一名隊(duì)員連續(xù)擊球三次或球連續(xù)觸及身體的不同部位均為“連擊”犯規(guī)。

(四)允許隊(duì)員跳過(guò)廣告牌或運(yùn)動(dòng)員席將球擊回。(五)甲方將球擊向乙方，球觸及場(chǎng)地上空障礙物判甲方犯規(guī)。

八、持球和連擊

在比賽中正確地判定持球和連擊是裁判員工作中的重要環(huán)節(jié)之一。比賽中只有正裁判員可以判定持球和連擊。

(一)持球

規(guī)則規(guī)定，“球不得明顯地停留在隊(duì)員身體的任何部位：’。若球明顯地停留在身體任何部位時(shí)都應(yīng)判為持球。對(duì)裁判員來(lái)說(shuō)，首先要正確地理解持球的概念，這是準(zhǔn)確地判斷持球的基礎(chǔ)。判定是否持球可根據(jù)三個(gè)方面因素來(lái)考慮：

一、停留時(shí)間、的長(zhǎng)短；

二、擊球是否清晰；

三、擊球的技術(shù)動(dòng)作是否合理。這三個(gè)因素不是孤立的，而是相互聯(lián)系的。例如攜帶球，球在腳或腿部必然有較長(zhǎng)時(shí)間的停留，擊球也不會(huì)清晰。因此，在理解規(guī)則關(guān)于持球的規(guī)定時(shí)，切不可分割為孤立的因素。判定時(shí)，應(yīng)以視覺(jué)觀(guān)察為主，擊球時(shí)發(fā)出的聲音不得作為判定的首要依據(jù)。為了便于說(shuō)明判定持球的方法，現(xiàn)分別敘述如下：

1．球在隊(duì)員有效擊球部位(除手臂外)停留時(shí)間較長(zhǎng)

①任何擊球動(dòng)作，球在擊球隊(duì)員有效部位都有一定的合理停留時(shí)間，而且不同的技術(shù)動(dòng)作又有不同的合理停留時(shí)間，超過(guò)了合理停留時(shí)間就應(yīng)判為持球。

②擊球時(shí)，球在有效擊球部位合理的停留時(shí)間有長(zhǎng)有短，時(shí)間的長(zhǎng)短與來(lái)球力量的大小有關(guān)，不論是哪種擊球動(dòng)作，只要是擊球清晰就不應(yīng)判為持球犯規(guī)。

2．沒(méi)有清晰的擊球聲

①擊球清晰是指擊球動(dòng)作于凈、利螢、快速；查躥聲音袒／心、眇；苧球的方向、高度與擊球動(dòng)作相符合。如擊球動(dòng)作拖泥帶水，緩沖動(dòng)作過(guò)大，擊球不清晰，則應(yīng)判持球犯規(guī)。

②裁判員應(yīng)把注意力放在視覺(jué)判斷上，切不可僅憑球的聲音進(jìn)行判定。在人多嘈雜的情況下，容易造成判斷失誤。

③裁判員掌握持球的尺度應(yīng)力求平穩(wěn)，做到雙方一致、前后一致、場(chǎng)場(chǎng)一致。

(二)連擊

1．比賽中，凡隊(duì)員兩次以上的擊球判為連擊；

2．比賽中，球在胸部、腿部、頭部有明顯的滾動(dòng) 連擊。

九、網(wǎng)上球

比賽中，雙方在防反和網(wǎng)上的爭(zhēng)奪是十分激烈的，往往一瞬間可能同時(shí)出現(xiàn)過(guò)網(wǎng)犯規(guī)和觸網(wǎng)犯規(guī)等情況。為此，裁判員必須努力提高網(wǎng)上球的判斷能力，明確網(wǎng)上球犯規(guī)的動(dòng)作概念和掌握好裁判的方法。

球必須通過(guò)球網(wǎng)上空的過(guò)網(wǎng)區(qū)進(jìn)人對(duì)方場(chǎng)區(qū)方為合法。過(guò)網(wǎng)區(qū)是球網(wǎng)垂直平面的部分，其范圍：下至球網(wǎng)上沿；側(cè)至兩標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)；上至天花板。

(一)過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)

過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)是指防守隊(duì)員的頭部的進(jìn)攻性擊球，過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)為犯規(guī)。

(二)過(guò)網(wǎng)擊球

肩部及胸部過(guò)網(wǎng)攔截對(duì)方

擊球時(shí)，如果擊球點(diǎn)越過(guò)球網(wǎng)上沿的垂直面，則判為過(guò)網(wǎng)擊球犯規(guī)。判斷時(shí)裁判員主要是以擊球點(diǎn)為依據(jù)，凡是擊球點(diǎn)越過(guò)球網(wǎng)上沿的垂直面就應(yīng)判為過(guò)網(wǎng)擊球犯規(guī)；擊球時(shí)，擊球點(diǎn)雖在本方場(chǎng)區(qū)上空，但隨慣性身體某部位越過(guò)球網(wǎng)上沿的垂直面，也應(yīng)判為過(guò)網(wǎng)犯規(guī)。規(guī)則對(duì)網(wǎng)上擊球的要求是非常嚴(yán)格的。當(dāng)球從網(wǎng)下飛向?qū)Ψ剑虻恼w尚未越過(guò)球網(wǎng)垂直平面時(shí)，本隊(duì)隊(duì)員可以將球擊回；當(dāng)球的整體越過(guò)球網(wǎng)以下垂直平面則為過(guò)網(wǎng)擊球。

(三)觸網(wǎng)犯規(guī)

在比賽中，隊(duì)員身體的任何部位觸及兩標(biāo)志桿以?xún)?nèi)的球網(wǎng)都應(yīng)判為觸網(wǎng)犯規(guī)(比賽成死球后除外)。判斷觸網(wǎng)犯規(guī)時(shí)，正、副裁判員應(yīng)有分工和側(cè)重。正裁判員重點(diǎn)觀(guān)察網(wǎng)口上面的情況，副裁判員則重點(diǎn)觀(guān)察網(wǎng)口下面的情況。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)隊(duì)員進(jìn)攻或攔網(wǎng)時(shí)，由于動(dòng)作的沖力過(guò)大，或傳球隊(duì)員轉(zhuǎn)身和攔網(wǎng)隊(duì)員向兩側(cè)移動(dòng)時(shí)，都可能發(fā)生觸網(wǎng)犯規(guī)。在網(wǎng)上爭(zhēng)奪的瞬間，副裁判員應(yīng)著重觀(guān)察防守一方，其視線(xiàn)是自下而上，先看起跳隊(duì)員的擺臂動(dòng)作，待該隊(duì)員跳起后，再由上向下看該隊(duì)員的落地動(dòng)作。而正裁判員則重點(diǎn)觀(guān)察進(jìn)攻一方，其視線(xiàn)亦是由下而上、再由上至下來(lái)觀(guān)察。

十、攔網(wǎng)

(一)攔網(wǎng)觸球后再次擊球不判犯規(guī)，算—人次二次擊球。

(二)防守隊(duì)員在手臂自然下垂的前提下攔網(wǎng)時(shí)的手球不判違例。

(三)當(dāng)發(fā)出的球整體高于球網(wǎng)上沿時(shí)，接發(fā)球方不能在限制區(qū)內(nèi)進(jìn)行進(jìn)攻性的攔擊。否則判“攔擊發(fā)球”犯規(guī)并失1分。

十一、界外球

(一)界外球的判定

由于比賽千變?nèi)f化、難以預(yù)測(cè)，有時(shí)司線(xiàn)員的視線(xiàn)還會(huì)被隊(duì)員擋住，看不清球的落點(diǎn)，因此，要準(zhǔn)確地判斷界外球較為困難。

1．凡是球的著地點(diǎn)觸及界線(xiàn)以外的場(chǎng)地，即使球體的一部分仍在界線(xiàn)垂直面上空，只要未直接觸及界線(xiàn)，應(yīng)判為界外球。

2．兩標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)之間網(wǎng)口上沿的空間為球的有效過(guò)網(wǎng)區(qū)。當(dāng)球觸及標(biāo)志桿，或從標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線(xiàn)以外過(guò)網(wǎng)應(yīng)判為界外球。

3．球觸及場(chǎng)地的任何障礙物(包括球場(chǎng)上空固定的設(shè)備)和標(biāo)志桿以外的球網(wǎng)、網(wǎng)柱、裁判臺(tái)、裁判員、觀(guān)眾或球的整體從網(wǎng)下空間進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)，均為界外球。

(二)司線(xiàn)員在界外球判斷中的作用

界外球的判斷主要是由司線(xiàn)員來(lái)進(jìn)行的。因此，正裁判員在作出判定時(shí)應(yīng)先觀(guān)察司線(xiàn)員的旗示，這就要求司線(xiàn)員及時(shí)做出明確的旗示。為使判斷準(zhǔn)確可參考以下方法：

1．加強(qiáng)預(yù)判，對(duì)準(zhǔn)界線(xiàn)。對(duì)界外球的判斷，最好的位置是正對(duì)界線(xiàn)。

2．搶好角度，看準(zhǔn)落點(diǎn)。

3．相互配合。方法是：

(1)兩名司線(xiàn)員誰(shuí)先看到界外球就由誰(shuí)示旗；

(2)如果兩名司線(xiàn)員都沒(méi)看到球落在界外，那就說(shuō)明球是落在界內(nèi)，這時(shí)要大膽示旗；

(3)當(dāng)兩名司線(xiàn)員判斷不一致時(shí)，應(yīng)以主線(xiàn)司線(xiàn)員為主。

4．旗示正確，示旗果斷。旗示應(yīng)明確，必須按照規(guī)則規(guī)定執(zhí)行，不可用其他的、非規(guī)范的旗示。示旗時(shí)，動(dòng)作利落、有力，要顯示出判斷的自信心。應(yīng)避免模棱兩可、猶豫不決、拖拖拉拉的旗示動(dòng)作。

十二、觸網(wǎng)

(一)包括發(fā)球在內(nèi)球越過(guò)球網(wǎng)時(shí)均可觸網(wǎng)，如果球掛在網(wǎng)上(最后一次擊球除外)，則判重新比賽。

(二)隊(duì)員觸及6．10米以外的網(wǎng)繩、網(wǎng)柱如不影響比賽，則不判犯規(guī)。隊(duì)員有意觸及這些部分，且對(duì)比賽造成影響，則應(yīng)判觸網(wǎng)犯規(guī)。

(三)隊(duì)員的衣服和頭發(fā)屬身體的一部分，該部位觸網(wǎng)應(yīng)判觸網(wǎng)犯規(guī)。

(四)大力擊出的球觸及球網(wǎng)后，致使球網(wǎng)反彈而觸及隊(duì)員，則不判犯規(guī)。

十三、比賽間斷

(一)某場(chǎng)比賽一次或數(shù)次間斷累計(jì)不超過(guò)2小時(shí)，若比賽仍在原場(chǎng)地進(jìn)行，間斷的一局應(yīng)保持原比分、原隊(duì)員和原場(chǎng)上位置；如比賽另?yè)駡?chǎng)地，應(yīng)取消該局的比分，重新比賽，已結(jié)束的各局保留比分。

(二)如果一次或數(shù)次間斷時(shí)間累計(jì)超過(guò)2小時(shí)，則全場(chǎng)比賽重新開(kāi)始。

十四、延誤比賽

（一）某隊(duì)以不正當(dāng)行為拖延比賽繼續(xù)進(jìn)行稱(chēng)延誤比賽。

（二）延誤比賽例舉 1.換人延誤時(shí)間；

2.在裁判員鳴哨恢復(fù)比賽后拖延暫停時(shí)間； 3.請(qǐng)求不合法的替換；

4.在同一局中再次提出不符合規(guī)定的請(qǐng)求； 5．場(chǎng)上隊(duì)員拖延比賽的繼續(xù)進(jìn)行。

十五、不符合規(guī)定的請(qǐng)求

(一)比賽進(jìn)行中，裁判員鳴哨發(fā)球的同時(shí)或之后，提出請(qǐng)求；

(二)無(wú)請(qǐng)求權(quán)的成員提出請(qǐng)求；

(三)未經(jīng)比賽過(guò)程再次請(qǐng)求換人；

(四)超過(guò)規(guī)定暫停次數(shù)的請(qǐng)求；

(五)不符合規(guī)定的請(qǐng)求應(yīng)予拒絕并給予警告，若同局中再次發(fā)生則判失1分。

十六、比賽中的嚴(yán)重傷害事故

(一)比賽中出現(xiàn)嚴(yán)重傷害事故，裁判員應(yīng)立即中斷比賽，該球重新進(jìn)行。

(二)迅速換人。如受傷隊(duì)員不能進(jìn)行合法替換，則給予受傷隊(duì)員5分鐘的恢復(fù)時(shí)間，一場(chǎng)比賽中同一隊(duì)員只能給予一次恢復(fù)的時(shí)間。5分鐘后仍不能進(jìn)行比賽，則宣布該隊(duì)為陣容不完整，判對(duì)方該局或該場(chǎng)比賽獲勝。

十七、不良行為

(一)企圖踢、打或用頭撞擊對(duì)方隊(duì)員，如爭(zhēng)辯、恐嚇、怪叫、跺腳等首犯時(shí)出示黃牌警告。

(二)以下行為之一取消比賽資格

1．警告后重犯；

2．在場(chǎng)上出現(xiàn)誹謗、侮辱性的言行舉止；

3．進(jìn)行人身侵犯等情節(jié)。

（三）被取消比賽資格者應(yīng)立即進(jìn)行替換并離開(kāi)比賽場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)員隊(duì)席，不得參加該場(chǎng)比賽。

(四)任何不良行為不論是發(fā)生在局前還是局間，都應(yīng)判罰。