第一篇：樂高活動中心分享怎樣判斷孩子注意力是否集中

樂高活動中心分享怎樣判斷孩子注意力是否集中

孩子是國家的未來，是祖國的花朵，我們應(yīng)該從小就培養(yǎng)孩子的各方面能力，孩子的注意力很重要。那么怎樣去判斷孩子的注意力是否集中呢？現(xiàn)在樂高活動中心就來和大家分享下判斷孩子是否幾種注意力的方法。

樂高活動中心小編指出：一般情況下單孩子延伸渙算，注意力漂浮不定，對專注目標經(jīng)常會移動，另一種是常常沉浸在白日夢當中，而忘了眼前的事，老是心不在焉。

很多父母也許會發(fā)現(xiàn)孩子做事不怎么專心，樂高活動中心小編說這是因為他們的注意力沒有集中對的緣故，注意力對一個孩子非常重要，將來，孩子要學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)最重要的就是注意力，沒有一個好的注意力，怎么學(xué)得好。而注意力在生活中也有很重要的作用，所以它是孩子生活與學(xué)習(xí)的基本能力。

樂高活動中心指出：孩子的注意力不集中主要有兩個原因，一是先天性遺傳，2是后天的環(huán)境培養(yǎng)。還有可能是父母的教育不到位。

怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢，首先樂高活動中心建議父母應(yīng)該營造一個良好的教育環(huán)境，一個安靜的，有助于提高注意力的環(huán)境，同時在一定程度上要有意識地培養(yǎng)孩子的注意力，并且協(xié)助他養(yǎng)成注意力集中的好習(xí)慣。

其次，當孩子專心做一件事時，不要打擾他。還要提高孩子的自我控制能力，比如，父母在與孩子玩游戲的時候，去鍛煉他的自我束縛能力。

第二篇：上課怎樣集中注意力

上課怎樣集中注意力

九月了，又到了開學(xué)的日子。學(xué)校一下子又變得熱鬧了。當鈴聲響起的時候，就正式宣布該收心上課了。若上課時沒法集中自己的注意力，該怎么辦呢？

下面推薦幾種方法，看看能不能幫到你！

保證良好的睡眠質(zhì)量。

上課的時候最怕打瞌睡了。一旦瞌睡來襲，就很難注意集中力了。所以養(yǎng)成良好的作息規(guī)律是很有必要的。在中午的時候，一定要養(yǎng)成小睡一會兒的習(xí)慣。這樣就能保證好良好的睡眠質(zhì)量，上課時，精神自然就會好。

提前預(yù)習(xí)的重要性。

絕對不要小看預(yù)習(xí)的作用性。在課下提前預(yù)習(xí)了，不僅有利于找出哪些難點，這樣上課的時候就會有目標，注意力也不容易分神了。當然，預(yù)習(xí)還能增加對書本的熟練程度。上課的時候就不至于太陌生。也不會覺得老師講得無趣了。

培養(yǎng)對課程的興趣。

興趣是最好的老師。如果你對一門課程失去了興趣，你怎么可以學(xué)進去呢？上課自然會分心。試著培養(yǎng)這門課程的興趣。比如說自然課，要多去做實驗，認真觀察身邊的一些事物，試著去從中找到一些樂趣，等你有興趣了，自然就會喜歡上它，上課時就不容易分散注意力了。

學(xué)會跟著老師思維。

上課的時候，要習(xí)慣跟著老師的思維前進，不要我行我素，以為自己很優(yōu)秀，了不起。既然你是這樣的認為自己，那么你還去上課做什么呢？所以，不論你喜不喜歡這個老師，不論你喜不喜歡他（她）的講課風(fēng)格，如果你得條件允許，你可以選擇轉(zhuǎn)班或者轉(zhuǎn)學(xué)，如果不行的話，請試著跟著老師的思維走！

不要太計較難點。

上課的時候，有時會遇到疑難點，不要把心思放在難點上，這樣你就分心了，有的甚至?xí)|張西望，做小動作，很快就會脫離上課的節(jié)奏，就容易因小失大了。個人建議，將自己不懂的地方或者不太理解的地方做上記號，等下課了再去解決。畢竟有時候，老師一節(jié)課的信息量特別大，有些不理解的地方是很正常的。

勤于做筆記。

上課的時候，養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣是很重要的。俗話說，好記性不如爛筆頭。同時，記筆記的話，會逼迫你很用心集中注意力聽講。久而久之，等好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，注意力自然容易集中了。

課下積極找同學(xué)或老師請教。

上課的時候，總會或多或少的遇到一些不太理解，或者自己不能接受的東西。那么下課后，一定要抽出業(yè)余時間，及時找同學(xué)或者老師弄明白。一般課本上章節(jié)與章節(jié)之間都有一定的連貫性，有可能自己一時的不懂會影響后面的學(xué)習(xí)，這樣越堆越多，上課時，就容易失去興趣，自然精神容易不集中了。

遠離小說和手機。

現(xiàn)在，手機很普及了，喜歡看小說的人也很多。但是凡是要把握好一個度。上課的時候要養(yǎng)成遠離手機的習(xí)慣，將手機調(diào)成關(guān)機狀態(tài)。同時也不要碰小說，一旦看小說就很容易上癮，畢竟是上課時間。課下看都是可以的。

第三篇：怎樣糾正孩子上課注意力不集中的情況

怎樣糾正孩子上課注意力不集中的情況

孩子上課走神、注意力不集中是常見現(xiàn)象，也是學(xué)習(xí)效率低下的最重要原因。那么，小孩子上課注意力不集中怎么辦呢？如何提高孩子學(xué)習(xí)的注意力？

如果家長發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中，可參考如下幾方面對孩子及時去矯正：

如何糾正孩子上課注意力不集中的情況

1.培養(yǎng)孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動的定向。2.和老師溝通

孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務(wù)，幫孩子盡快把心收回來。3.培養(yǎng)興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。其次是讓孩子把學(xué)到的東西及時應(yīng)用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

注意事項

? 糾正孩子上課注意力不集中的缺點，家長一要有耐心，給孩子一段時間適應(yīng)。只要我們耐心堅持，就能夠幫助孩子改正上課注意力不集中的情況。

首先要讓孩子知道專心聽講是一種優(yōu)良品質(zhì)，其次，鼓勵孩子上課認真聽講，每天回家來以后要仔細詢問上課聽課情況，及時表揚進步之處，提醒孩子注意改正所犯錯誤，或給孩子以獎勵。長此以往，孩子慢慢就改正缺點了。

如何培養(yǎng)孩子的注意力

“注意”，是人們熟悉的一種心理現(xiàn)象，通常稱“專心”。小孩子在聽廣播、看電視卡通片時，會聚精會神，而對周圍的人和事會聽而不聞、視而不見，這就是注意力。

培養(yǎng)孩子的注意力，應(yīng)該在學(xué)齡前就開始。這是因為，學(xué)前期的主要任務(wù)就在于通過一些學(xué)習(xí)活動為孩子的正規(guī)學(xué)習(xí)準備條件。良好的注意力，就是必備條件之一，能夠使孩子上學(xué)后學(xué)習(xí)專心。不少家長只關(guān)心孩子學(xué)齡前學(xué)了多少字、畫了多少畫，而忽視了對孩子注意力的培養(yǎng)，致使這些孩子上小學(xué)后，很難適應(yīng)正規(guī)學(xué)習(xí)，表現(xiàn)在上課不專心，做作業(yè)不認真，嚴重影響學(xué)習(xí)成績的提高。

怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢？最初應(yīng)從生活習(xí)慣方面，培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。采取的方式也不是疾風(fēng)暴雨，而是從小事把握。比如要求孩子準時就寢、起床；按時飲食，吃飯碗里不留飯；玩具用過就還原；做事要認真做好，否則重來……離開了細節(jié)就沒有教育。但也不是所有的小事都要管，而是選擇那些對孩子的成長、品質(zhì)的形成具有本質(zhì)意義的“小事”。

孩子從未見過、聽過的事物，都能以獨特的魅力吸引孩子的注意。因此，應(yīng)把孩子帶入大自然觀看奇花異草和造型奇特的建筑，培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是觀察、專心的動力。要幫助孩子確定觀察的目的和任務(wù)，因為兒童喜歡東張西望，目的性不強，抓不住要領(lǐng)，因而得不到收獲。因此，家長應(yīng)有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引導(dǎo)孩子抓住本質(zhì)，從淺入深，專心致志。

在幼兒學(xué)習(xí)中遇到困難和干擾，或碰到不感興趣的內(nèi)容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)。家長可以通過幼兒在一段時間內(nèi)專心做一件事，如繪畫、練琴、練書法等等，來培養(yǎng)孩子的自制力。不要一會兒叫做這事，一會兒又叫做那事。訓(xùn)練最好有固定的時間和固定的地點，以便形成一種心理活動的定向。

孩子對某事物的興趣越濃，越容易形成穩(wěn)定和集中的注意力。家長不要整天把孩子關(guān)在房間里學(xué)習(xí)，要鼓勵他們從事各種活動，讓他們在活動中發(fā)掘和發(fā)展自己的能力及興趣，并借以培養(yǎng)自己的注意力。

作息不定時、生活無規(guī)律是孩子注意力分散的主要原因。學(xué)習(xí)是腦力勞動，要消耗大量的腦內(nèi)氧氣，若望子成龍心切，整天強迫孩子長時間從事單調(diào)的學(xué)習(xí)活動，必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。心理實驗證明：3歲幼兒注意力可維持3～5分鐘，4歲孩子10分鐘，5～6歲兒童也只有15分鐘。因此，合理制定孩子的作息時間，讓孩子明確什么時候可以盡情地玩，什么時候必須專心完成學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。

同時，要創(chuàng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)氣氛，要讓孩子專心學(xué)習(xí)，家長首先要自己安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。家長也可認真看書學(xué)習(xí)，以模范行為讓孩子效仿。在孩子學(xué)習(xí)時，不要過度關(guān)心地嘮叨，問這問那，更不要在孩子學(xué)習(xí)的房間接待客人，干擾孩子，使他無法集中注意力。

據(jù)調(diào)查，“孩子注意力不集中”，是使許多父母頭痛的問題，要矯正此毛病，可從孩子的健康情況、個性及家庭環(huán)境入手。

研究顯示，孩子分心的程度與年齡成反比：兩歲的兒童，平均注意力集中的時間長度為七分鐘；四歲為十二分鐘，五歲為十四分鐘。孩子年齡越大越會逐漸懂得將注意力放在重要的事情上，而日漸增加專注的時間。因此，判斷孩子是否專心，應(yīng)依據(jù)其年齡的專心時間長度，而非依據(jù)家長的主觀感覺。

孩子不專心，通常表現(xiàn)為兩種情況：其一是注意力飄浮不定，專注的目標會經(jīng)常轉(zhuǎn)移；其二是心不在焉，常沉浸于白日夢而忘記眼前的事情，后者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯。只要家長用心糾正，使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去，往往會有驚人的表現(xiàn)和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身體不適，警力或知覺發(fā)展不良，天生好動，以及神經(jīng)系統(tǒng)或大腦微功能發(fā)生問題時，都會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象，這些情況都必須由醫(yī)生檢查和治療。

此外，心理上的安全感和自信心不足,過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾,亦是注意力不集中的原因。這些情況大多數(shù)是教育方式和成長的環(huán)境所造成的。除了解決生理上的問題外，家長應(yīng)該認識到，專心其實是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣。因此在埋怨孩子不專心的同時，亦要反省自己有無不對之處。

例如，孩子玩游戲時全身投入，正是在培養(yǎng)聚精會神的習(xí)慣，此時家長切不可任意打擾、干涉和打斷。平時家長可以將游戲時間與日常生活配合恰當，并指定一個固定的玩游戲的角落，將環(huán)境安排得有條不紊，以減少孩子分心的外界事物。家長亦切勿要求孩子做不感興趣或超過能力所及的事。以免他們借著不斷變換活動來逃避大人的責(zé)備。

此外，家中的氣氛亦必須穩(wěn)定，避免經(jīng)常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同時買太多的玩具及圖書給孩子；使他們左顧右盼，不知所措，而無從培養(yǎng)仔細、有耐心、反復(fù)和專注一件物件的習(xí)慣。

家長應(yīng)該以身作則，表現(xiàn)出專心、堅持和耐心的榜樣。一但發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵和稱贊。

對于年齡小的幼兒，可從說一則故事開始，不斷地增加數(shù)量來加以訓(xùn)練。至于年齡較大的孩子，則鼓勵他們做有興趣和可勝任的工作，并且做完一件以后再開始做另外一件，投入的時間逐漸增加。除了要他們自已提醒自已不分心以外，家長亦要表現(xiàn)和善的態(tài)度。只要采取這些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。

加強訓(xùn)練，讓孩子上課不走神

上課不能長時間專心聽講，注意力分散；常常充耳不聞，無法理解老師課堂講授的知識；記不全或記不住老師口頭布置的作業(yè)和事情；復(fù)述老師所講內(nèi)容時，顯得語無倫次……孩子這些上課不注意聽講的問題常常困擾著家長。

其實，孩子上課不注意聽講，除部分真正患有“多動癥”外，相當多的是由于缺少一種重要的學(xué)習(xí)能力——聽講能力（也叫聽知覺能力）。聽講，是人們獲取信息的重要途徑，聽講能力的高低是決定孩子能否聚精會神聽講的重要因素。人的聽知覺能力包括分辨能力、記憶能力、理解能力、編序能力和聽說結(jié)合能力。如果你的孩子上課總走神，聽講能力差，那么可以嘗試著按以下方法訓(xùn)練孩子。

訓(xùn)練孩子的辨別能力 聽覺的辨別能力是指接受和辨別各種聲音的能力。小孩子聽覺分辨能力的低下會造成對相差不大的聲音產(chǎn)生混淆，進而影響聽課的效果。家長可以經(jīng)常讓孩子分辨聲音的高低、大小、強弱、音色、聲源的方向等，以此來增強孩子的聽覺分辨能力。

訓(xùn)練孩子的理解能力 聽覺的理解能力是指孩子能辨別聲音和了解說話的能力。家長要多與孩子交談，多讓孩子接觸各種聲音，多充實與孩子生活相關(guān)的詞匯。比如，口頭布置任務(wù)讓孩子完成；對成語故事做判斷并回答問題等。

訓(xùn)練孩子的聽覺記憶能力 聽覺的記憶能力是指孩子能復(fù)述所聽到的各種信息的能力，通過聽覺記憶能力的訓(xùn)練，不但可以加強孩子聽覺的記憶力和聽知覺的廣度，減少孩子對較長的聽覺信息無法記全等情況的發(fā)生，而且還可以促進孩子進行新老知識的聯(lián)系，產(chǎn)生聯(lián)想，加強對所學(xué)知識的理解力，家長可以選擇一些孩子感興趣的、難度不同的語句，叫孩子認真負責(zé)地聽并讓孩子模仿表述出來，以此來提高孩子的聽覺記憶能力。

訓(xùn)練孩子的編序能力 聽覺編序能力是指孩子能將過去聽覺所獲取的資料以正確而又詳細的先后順序回憶出來，以及將所獲取的聽覺信息加以組織使之有意義的能力。它對孩子將所學(xué)知識系統(tǒng)地保留下來是非常有益的。通過讓孩子聽故事并復(fù)述出來、順背倒背數(shù)字等可以提高這方面的能力。

訓(xùn)練孩子的聽說結(jié)合能力 在現(xiàn)實生活當中，聽和說總是密不可分的，不會聽講的孩子，說話時總是語無倫次的。聽與說的結(jié)合涉及到孩子對詞匯的聯(lián)想、推理、分析和判斷能力。家長可以通過訓(xùn)練孩子學(xué)說同義詞、反義詞，聽音樂進行聯(lián)想，將句子補充完整，以及聽故事后自編故事的結(jié)局的形式訓(xùn)練孩子的聽說結(jié)合能力。

摘自《家庭與家教》

家庭方面

教養(yǎng)態(tài)度與家中生活習(xí)慣對孩子的行為影響極大，也常是影響孩子最主要的因素，但“當局者迷”，往往無法客觀的找出問題的癥結(jié)所在。從下列幾個方面來觀察，也許可以找出一些原因。

①教養(yǎng)態(tài)度是否一致？家長對孩子教養(yǎng)態(tài)度不一致的情況常使孩子無所適從，沒有定性。

②是否太寵愛孩子，缺少 行為規(guī)范？過度的寵愛會導(dǎo)致對孩子的縱容，往往使孩子隨心所欲，愛做什么做什么，沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念，做事自然難以靜下心來進行到底。

③是否為孩子買過多的玩具或書籍？外在刺激太多，玩著汽車又找別的玩具，一換再換，玩具只帶給孩子短暫的吸引，無法在玩的過程中感受到發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力的樂趣。

④家庭生活步調(diào)是否太快？家長在公私兩忙的情況下，凡事講求效率，步調(diào)原本較慢的孩子，被迫在快、快、快的節(jié)奏中打轉(zhuǎn)，根本無暇慢慢而專心地完成一件事。

⑤家里的活動是否太多？太多則無法給孩子提供安靜的環(huán)境，生活總在浮動的氣氛中度過。若非自制力很強的孩子，很難建立良好的專注力。

⑥學(xué)習(xí)的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗？提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學(xué)習(xí)興趣，而引導(dǎo)的技巧不佳，或經(jīng)常因此造成乘興開場，大哭收場的局面，將使幼兒產(chǎn)生對學(xué)習(xí)排斥的心理，學(xué)習(xí)起來自然無法專心。

⑦孩子是否有情緒上的壓力？如孩子覺得自己達不到父母的期望等等，這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。

⑧是否過多的批評、數(shù)落孩子？過多的數(shù)落可能形成對孩子不良的暗示，使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法，從而做事時不肯專心完成它。

⑨孩子是否受到太多不良信息的影響？不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染，會使孩子心理發(fā)生扭曲，行為異常。

那么應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力呢？培養(yǎng)孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個問題之外，還要從以下幾個方面入手：

（1）提供安靜的環(huán)境

孩子生活中雖需要團體生活的機會，但也有個人活動的時候。在安靜的環(huán)境中，使心靈逐漸沉靜，發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣，以增進專心度。此外，在孩子專注于學(xué)習(xí)時，大人不宜隨便打攪，應(yīng)在告一段落時，再提出要求。

（2）陪伴孩子需有技巧

若是孩子無法獨立完成學(xué)習(xí)，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導(dǎo)。

（3）用靜態(tài)的游戲延續(xù)注意力

像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡單的開始，享受完成的成就感，以訓(xùn)練短時間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間，以延長孩子的耐力，增進專心度。

（4）從1分鐘開始

孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵是學(xué)習(xí)的重要因素。

（5）從孩子有興趣的事著手

如拿本相片簿，為孩子講述他出生、成長的故事；欣賞孩子的勞作，聽聽他小腦袋里在想什么；觀察漁港里的小魚，池塘里的蝌蚪……

（6）建立秩序感

為孩子提供一個屬于自己的角落，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過程中，家長要嚴格而不嚴厲。

（7）選擇小規(guī)模的幼兒園

注意力不集中的幼兒，對噪音的忍受度低，大班制的較不適宜。應(yīng)選擇小班制并且有系統(tǒng)教學(xué)方法的幼兒園，才能對幼兒個別情況，給予較多的關(guān)注與輔導(dǎo)。

（8）加強孩子意志鍛煉，培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習(xí)慣

讓孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過程中，孩子遇到困難，父母要教育提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，去克服一些小的困難。久而久之，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。完成一件事的時候，要及時進行鼓勵評價，孩子就會產(chǎn)生一種滿足感、快樂感。

第四篇：怎樣集中小學(xué)生的課堂注意力

怎樣集中小學(xué)生的課堂注意力

英國教育家約翰·洛克說：“教師最大的技巧在于集中與保持學(xué)生的注意。”小學(xué)生都有一個特點，就是活潑好動，自制力較差，注意力集中程度低、持續(xù)時間短，很容易出現(xiàn)大腦階段性疲勞。如何培養(yǎng)學(xué)生課堂注意力，提高課堂教學(xué)效率呢？經(jīng)過長期的教學(xué)實踐，我摸索出了以下幾點經(jīng)驗，供大家參考：

一、把握“黃金時間”，講解重點和難點。

上課伊始，教師要迅速把學(xué)生的注意力集中到教學(xué)內(nèi)容上來，絕對不要松松懈懈，一盤散沙?；虿捎谩把酃鈱ε觥?，用移動的目光給每個學(xué)生照像；或課前精心打造小游戲；或根據(jù)本節(jié)內(nèi)容，從生活中選取素材，巧設(shè)懸疑……都很好，用時不過一兩分鐘，就把所有學(xué)生的注意力集中起來。然后迅速展開本節(jié)的重點、切入難點，充分有效利用小學(xué)生連續(xù)注意的最佳時間——課堂前20分鐘左右。課程一旦開始，老師則要密切注意大多數(shù)學(xué)生的表情變化，看看學(xué)生對自己所上內(nèi)容感興趣的程度。若大部分注意力集中則表示上課內(nèi)容過關(guān)，若他們臉有倦怠，老師則可以通過提問互動，提高音量，或是幽默的言語來吸引學(xué)生的注意力。

二、巧妙安排，免除無關(guān)因素的干擾。

無關(guān)因素干擾包括來自外部和內(nèi)部的兩類干擾。一是排除外部干擾，小孩子本性就是活潑好動，注意力以無意注意為主，一切新奇多變的事物都能吸引他們，都會改變他們注意的對象。在平時的教學(xué)中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，抽屜里的一張小紙條或者美術(shù)課等科目留下來的學(xué)習(xí)用品以及桌面上的學(xué)習(xí)用具，都會吸引學(xué)生的注意力，甚至在課堂上玩?zhèn)€不停，分散了學(xué)生學(xué)習(xí)的注意力。因此，上課之前要排除無關(guān)刺激的干擾，課前準備要求盡量簡單，上課不用到的東西不要拿出來。例如：可以要求學(xué)生只準備一本書、一支鉛筆、一個作業(yè)本、一本工具書。（其他的學(xué)習(xí)用具，哪節(jié)課

畫一畫你喜歡的人或內(nèi)容、講故事、比一比哪組說得好等游戲和比賽。其次，每堂課前我都在黑板上給每個小組100分的積分，然后在課上抓住每一個機會對學(xué)生進行加分和減分，每次加分或者減分的分值根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)進行調(diào)整，如果有學(xué)生有進步，可以進行單人獎勵，如果小組內(nèi)有調(diào)皮的或者注意力分散的，就進行減分（原則上是還是以加分為主）。當孩子看到那一分分的積累時，注意力更集中了，那些平時不愛發(fā)言的孩子也開始踴躍發(fā)言，而且當那幾個調(diào)皮鬼“老毛病”又犯時，同桌或組上的同學(xué)會主動制止他，因為大家都想為自己的小組加上一分。另外，我還在課上，用這個進行小組的紀律評比。另外我還經(jīng)常關(guān)注“哪組坐的整齊”，“哪組同學(xué)聽的最認真”，“哪組的合作最默契”等等一些關(guān)于合作的小細節(jié)。經(jīng)過了幾周的嘗試，我有了一點小體會，其實每次加分不一定都很公平，但是一定要把為什么這么加分的原因說出來讓學(xué)生服氣。比如說，同樣都是回答問題，學(xué)習(xí)成績不錯的孩子我也許加10分，可是平時不愛發(fā)言的孩子說了，我就加15分，其他同學(xué)都知道老師是在鼓勵那些孩子，就不會在課堂上發(fā)生關(guān)于“老師偏向，分值不等”的爭執(zhí)了。

2、利用生活的事例為學(xué)習(xí)材料。教育心理學(xué)研究表明：“當學(xué)習(xí)材料和學(xué)生的生活經(jīng)驗相聯(lián)系時，學(xué)生自覺接納知識的程度越高，學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣更濃?！币虼?，教師在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容時，要有意識地將教材知識與學(xué)生的生活實際聯(lián)系起來，從學(xué)生平時生活中看得到，摸得到的事例開始，增強學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的親切感，深深感到語文來源于生活，語文應(yīng)用于生活，產(chǎn)生我要學(xué)好語文的欲望，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

3、利用多媒體教學(xué)手段。計算機多媒體的特點是圖、文、聲、像并茂，能向?qū)W生提供形式多樣、功能各異的的感性材料，形象生動的畫面，標準逼真的情境朗讀，悅耳的音樂背景，妙趣的益智游戲，把學(xué)生帶入了寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生主動探索，積極進取，使學(xué)生會學(xué)、愿學(xué)和樂學(xué)積極地創(chuàng)設(shè)活動的、可操作

于那些有進步的學(xué)生的作業(yè)或單元測驗卷，老師可以加上激勵性的語言。并且每月以上課的表現(xiàn)和作業(yè)得紅花的朵數(shù)，開展“認真上課星”“進步星”的評比活動，讓學(xué)生通過自評，他評中看到自己的進步，增強集中注意力上課的信心。

總之，在課堂上，教師要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，運用科學(xué)的教學(xué)方法，講究教學(xué)藝術(shù)，利用學(xué)生對所學(xué)知識的注意和興趣，不斷培養(yǎng)學(xué)生有意注意的學(xué)習(xí)品質(zhì)，從而更快更好的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

第五篇：孩子上課注意力不集中怎么辦？

孩子上課注意力不集中怎么辦？

前段時間和朋友在一起談心，聊到孩子，她的孩子和我們家多多一樣在上課的時候總是注意力不集中，有時放學(xué)后問今天學(xué)的什么都記得亂七八糟，最近我還被叫去開家長會，這件事情讓我真的很頭疼，但是我現(xiàn)在有了有效的對策，分享給大家。

多多第一次被“請家長”

開學(xué)大約兩個月的一天，多多人生中的第一次 “請家長”。

老師反映多多在數(shù)學(xué)課上的表現(xiàn)：他拿著橡皮，在課桌上擦，把大半塊橡皮，都擦成了黑黑的泥末，然后再把它們團成各種黑乎乎的惡心形狀。他的舉動吸引了周圍同學(xué)的注意，于是他前面的同學(xué)也開始搓橡皮??

老師發(fā)現(xiàn)后批評了他，他竟然還沒認識到自己的錯誤，不但如此，平常上課他也喜歡說話，玩文具，做小動作??

回去的路上，我試著向他了解情況：“好像你的課堂表現(xiàn)不太好，是嗎？”

“是啊，我上課喜歡走神，愛想些事情。”他一字一頓地說。

“思考是人很重要的能力。你能思考是好事情，但課堂是老師傳授知識的地方，老師講課時要專心聽；課堂也有一些行為要求，不能隨便違反??”被請家長后，多多一直低著頭。我感覺到了他的緊張，所以也盡量小心地處理，我沒有指責(zé)他。

和他玩“木頭人”游戲

多多課堂上有那么多的小動作，是他沒有認真聽課，而最主要的原因，是他思想溜了號，注意力不集中。我分析了可能的原因。

上學(xué)前孩子的主要生活是玩，上學(xué)后則要長時間聽課，他缺乏這樣的習(xí)慣。

我決定對他進行訓(xùn)練。訓(xùn)練以能長時間保持注意力為主，同時還能在聽的過程中保持專注。我選了幾個游戲，并和他一起玩。

我們利用時間間隙做小游戲，常玩的是木頭人游戲，看誰可以堅持長時間不動。這有助于讓他學(xué)會控制自己的身體。還有一個是大西瓜和小西瓜：大小西瓜分別用不同的手勢來表示。說名稱時要做相反的動作，需要注意力高度集中，并且能夠迅速做出反應(yīng)。

專注力的訓(xùn)練，就用和他在路上的時間做。我們輪流說一句話，對方聽完要一字不漏地復(fù)述出來，然后逐漸從縱向或橫向增加句子長度。一般我們會用路上看到事物來增加游戲的趣味性。比如：我和多多走在路上——— 我和多多走在放學(xué)回家的路上——— 我和多多高

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興地走在放學(xué)回家的林蔭路上。偶爾有其他人來加入時，是多多最開心的時刻，因為不管對方是誰，年紀多大，包括他老爸也會敗在他的手中。

睡前故事，我也做了調(diào)整。在故事講完后，我會問他問題，并且開始要他能夠復(fù)述故事的內(nèi)容。

要求他學(xué)會管理自己

訓(xùn)練是長期、循序漸進的過程。對于上課注意力不集中，還需要孩子自己能客觀認識，并承擔(dān)起責(zé)任來。所以我決定和他溝通，讓他能夠重視問題積極改變。于是，在睡覺前，他情緒最好的時候我問他怎么辦？

“我也不知道?！睂τ谖业奶釂枺瑒傞_始，他想快速解決掉。

“可是，這是你需要改變的習(xí)慣，媽媽也不知道采用什么樣的方法才有用。”我心平氣和地告訴他我的堅持，不讓他逃避解決問題的責(zé)任。

多多想了下說，“最好是身邊有人提醒?！?/p>

“那要誰來提醒呢？”

“在學(xué)校我告訴同桌，在家你來提醒?！?/p>

“這樣啊，那你的同桌要在上課時分心看你，不知道會不會影響她聽課。老師也不會允許學(xué)生上課講話，你說是嗎？”

“也對啊。媽媽，其實，我現(xiàn)在已經(jīng)開始注意了?！?/p>

“那你的意思是說，你會在學(xué)校管理自己？那你會怎么做？”

“我現(xiàn)在想不到好的辦法，但如果又想別的事了，我會趕快回來?！彼粗?，小腦袋猛點以表決心。他能夠有改變的意識，就達到談話目的了。

按他的意見，在家里，我們把寫字改在餐桌上。每天他寫作業(yè)時，我在他對面看書，發(fā)現(xiàn)他玩鉛筆或走神時，就立刻提醒他??這樣完全做到一對一的監(jiān)督和幫助，一段時間后，愛走神的多多上課終于變得會專心了。

一個活潑好動、倔強自我的小家伙要規(guī)規(guī)矩矩坐在教室聽講，按時認真寫作業(yè)的難度，可能會超過你的想像。

小學(xué)一年級孩子的是非意識已經(jīng)開始形成。多多犯了錯誤，我督促他意識到自己的錯誤，并且需要承擔(dān)改變的責(zé)任，但沒有因此指責(zé)他，只是和他就事論事。改變的方法也盡量和他平等溝通，尊重他的意見，發(fā)揮他的主動性。

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對孩子的要求要符合他的年齡特點，必須是他能力可以達到的。如果需要對孩子進行訓(xùn)練，應(yīng)該以游戲為主，家長不要只是以教育者的身份，而是做一個童心未泯的孩子，和他一起感受游戲的快樂。

希望我陪伴多多成長的經(jīng)驗?zāi)軒椭嗟募议L和孩子，孩子上課注意力不集中不要著急，要好好的引導(dǎo)和幫助，相信孩子總會好起來的。

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