第一篇：2015學(xué)年籃球興趣班名單大全

2015學(xué)年籃球興趣班名單

班長(zhǎng)：李鵬帥

人員：28名男生

4名女生

許思臣

杜潤(rùn)良

李恒

高風(fēng)

陳錦程

李鵬帥

劉艷兵

李文浩

魏國(guó)治

林樂(lè)佳

四年級(jí)段

宋星辰

尹非凡

欒一帆

馮佳晨

五年級(jí)段

聶高凡

張澤同

齊裕銘

六年級(jí)段

劉帥威

張超粵

鄒明凱李子涵

單思奇

李鑫磊 萬(wàn)世凱

任慶賀

魏治國(guó)王帥晨

聶超凡

楊一帆李思彤

林夢(mèng)云

任連笑

第二篇：籃球興趣班

籃球興趣班

這周，我們學(xué)校舉辦了一個(gè)激動(dòng)人心的少年宮興趣班活動(dòng)。每當(dāng)回想起那場(chǎng)比賽，我還是既激動(dòng)，又興奮。

老師開(kāi)始選籃球班的了。我，小敬，曹鴨子（外號(hào)），丹陽(yáng)，和小余兒五位家喻戶(hù)曉的藍(lán)球迷不約而同地一起站了起來(lái)。耶！就是我們幾個(gè)了。

謝主任是我們女藍(lán)的指導(dǎo)老師，老師教了我們很多要領(lǐng)后，就讓我們自己練習(xí)。我們五年級(jí)的決定拿半場(chǎng)來(lái)打比賽。我們二班和三班一組，一班和四班一組。規(guī)則是對(duì)方拿到球后必須把球運(yùn)出3分線外才能又一次回來(lái)。我們幾個(gè)開(kāi)始商量戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，根據(jù)三班的技術(shù)水平，我們決定主動(dòng)進(jìn)攻。

比賽開(kāi)始了。我方先搶到球，經(jīng)過(guò)幾次傳球以后，球到了我的手上。我急忙投籃，時(shí)間仿佛很漫長(zhǎng)，籃球慢慢地向籃框奔去，聽(tīng)話地落進(jìn)了籃筐里?！癥ES，1-0。”我們開(kāi)心地歡呼。后來(lái)，當(dāng)我又讓比分上升為2-0時(shí)，對(duì)方似乎已經(jīng)明白了我方進(jìn)攻的方式。于是，緊緊地?cái)r著我、敬、曹、劉，卻把小余兒忘了。當(dāng)我方被對(duì)方攔得死死的，無(wú)法進(jìn)攻的時(shí)候，球到了小余兒的手中，她立刻把球傳給了我。我一個(gè)漂亮地投籃，耶，球進(jìn)了，3比蛋！后來(lái)，我又以一分結(jié)束了這次比賽。4比0，我方贏了！

通過(guò)這次興趣班，大大地增強(qiáng)了我們的集體榮譽(yù)感。就是因?yàn)槲覀兠靼准w的力量，經(jīng)常一起練習(xí)，才會(huì)有團(tuán)隊(duì)合作精神。否則我們個(gè)顧個(gè)，哪兒還會(huì)有這樣優(yōu)異地成果呢？

四川省江油市文化街小學(xué)五年級(jí)：朱思羽

第三篇：籃球興趣班教案

灌籃高手籃球興趣班教案

第三周：認(rèn)識(shí)籃球 熟悉球性

1、讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的一些基本知識(shí)，籃球的起源和發(fā)展。

2、球性練習(xí)：

手指來(lái)回?fù)芮?1分鐘×3組 雙手抱球順時(shí)針（逆時(shí)針）繞頸 20圈 ×3組 雙手拿球繞腰轉(zhuǎn)圈 20圈 ×3組 雙手拿球繞膝蓋轉(zhuǎn)圈 20圈 ×3組

3、素質(zhì)練習(xí)：折返跑，分2組，六年級(jí)第一組在底線一字排開(kāi)準(zhǔn)備，先跑到中線折返到起點(diǎn)，然后迅速啟動(dòng)到對(duì)面底線然后折返回來(lái)起點(diǎn)。五年級(jí)第二組，方法一樣，聽(tīng)老師哨音完成練習(xí)。

第四周： 熟悉球性

1、第一周我們初步練習(xí)了3種拿球繞頸、腰、膝蓋的球性練習(xí)，相信很多同學(xué)并沒(méi)有掌握這幾項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，不是很熟練，部分同學(xué)甚至不能單獨(dú)完成以上練習(xí)。

2、今天我們?cè)谶@3項(xiàng)基本球性練習(xí)上在加上難度，學(xué)習(xí)新的一種新的繞球練習(xí)：繞“8”字練習(xí)。

3、首先繼續(xù)練習(xí)3種球性，比比哪位同學(xué)完成的最快，而且動(dòng)作最漂亮。

雙手抱球順時(shí)針（逆時(shí)針）繞頸 20圈 ×3組

雙手拿球繞腰轉(zhuǎn)圈 20圈 ×3組 雙手拿球繞膝蓋轉(zhuǎn)圈 20圈 ×3組

4、繞“8”字練習(xí)，老師首先示范動(dòng)作，講解球的經(jīng)過(guò)路線以及做練習(xí)的過(guò)程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。繞“8”字練習(xí)從前往后繞×3組

5、素質(zhì)練習(xí)：折返跑，分2組，六年級(jí)第一組在底線一字排開(kāi)準(zhǔn)備，先跑到中線折返到起點(diǎn)，然后迅速啟動(dòng)到對(duì)面底線然后折返回來(lái)起點(diǎn)。五年級(jí)第二組，方法一樣，聽(tīng)老師哨音完成練習(xí)。

第六周：原地運(yùn)球 行進(jìn)間運(yùn)球

1、前面兩周我們學(xué)習(xí)了幾種最基本的球性練習(xí)，今天我們初步學(xué)習(xí)原地單手運(yùn)球的基本技術(shù)。

2、老師講解原地運(yùn)球的發(fā)力順序，控制好手型是關(guān)鍵。

3、老師示范原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作，兩腿成弓步形式，右手運(yùn)球時(shí)左腿在前，控制好球的落點(diǎn)，在左腳旁邊。

原地單手右手運(yùn)球 100次×1組 休息2分鐘

原地單手左右運(yùn)球 100次×1組 原地單手右手運(yùn)球 100次×1組

4、行進(jìn)間右手運(yùn)球：老師講解行進(jìn)間運(yùn)球的主要關(guān)鍵點(diǎn)，控制好球，不要運(yùn)的過(guò)高或者過(guò)低，以腰部高度適宜。

5、素質(zhì)練習(xí)：折返跑，分2組，六年級(jí)第一組在底線一字排開(kāi)準(zhǔn)備，先跑到中線折返到起點(diǎn)，然后迅速啟動(dòng)到對(duì)面底線然后折返回來(lái)起點(diǎn)。五年級(jí)第二組，方法一樣，聽(tīng)老師哨音完成練習(xí)。

第八周：三步上籃及行進(jìn)間運(yùn)球

1、上周我們學(xué)習(xí)了原地單手運(yùn)球以及行進(jìn)間的運(yùn)球，同學(xué)們對(duì)運(yùn)球有了一定的基礎(chǔ)，知道如何發(fā)力，如何控制球了。

2、這周主要學(xué)會(huì)三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)，技術(shù)動(dòng)作。

3、老師講解發(fā)力方法以及步伐兩步半，并示范其技術(shù)動(dòng)作。

4、第九周：行進(jìn)間過(guò)障礙運(yùn)球5、6、7、原地兩步半跳躍動(dòng)作 30次×1組 休息2分鐘

兩步半加拋球動(dòng)作 30次×1組 休息2分鐘

行進(jìn)間運(yùn)球 5圈 ×2組 休息2分鐘

三步上籃完整動(dòng)作 100次×1組 素質(zhì)練習(xí)：折返跑，分2組，六年級(jí)第一組在底線一字排開(kāi)準(zhǔn)備，先跑到中線折返到起點(diǎn)，然后迅速啟動(dòng)到對(duì)面底線然后折返回來(lái)起點(diǎn)。五年級(jí)第二組，方法一樣，聽(tīng)老師哨音完成練習(xí)。

通過(guò)上周學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的學(xué)習(xí)，同學(xué)們對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球有了一定的基礎(chǔ)，知道如何控制球了。

今天我們?cè)谛羞M(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)上加大難度，叫過(guò)障礙運(yùn)球并投籃。

老師講解發(fā)力方法以及怎樣控制球，并示范其技術(shù)動(dòng)作。

行進(jìn)間運(yùn)球跑 5圈×1組 原地右手左右拉球 100次×1組

休息2分鐘

原地右手左右拉球 100次×1組 休息2分鐘

原地右手前后推拉球 100次×1組 休息2分鐘

原地右手前后推拉球 100次×1組

過(guò)障礙運(yùn)球 30次×1組

8、同學(xué)以及做完以上練習(xí)后，開(kāi)始過(guò)障礙跑接著三步上籃練習(xí)。

9、素質(zhì)練習(xí)：折返跑，分2組，六年級(jí)第一組在底線一字排開(kāi)準(zhǔn)備，先跑到中線折返到起點(diǎn)，然后迅速啟動(dòng)到對(duì)面底線然后折返回來(lái)起點(diǎn)。五年級(jí)第二組，方法一樣，聽(tīng)老師哨音完成練習(xí)。

第四篇：籃球興趣班工作總結(jié)

籃球興趣班工作總結(jié)

體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,還增強(qiáng)了學(xué)生們的體質(zhì)，同時(shí)豐富了校園文化生活。

相對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。它可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。這學(xué)期主要是從籃球基本功開(kāi)始訓(xùn)練，它富有表演性和較高的觀賞性，深受學(xué)生們的喜愛(ài)?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：

一、活動(dòng)時(shí)間及招收學(xué)員：籃球興趣小組在每周一到周五的下午活動(dòng)時(shí)間開(kāi)展活動(dòng)。主要是面向?qū)@球有興趣的學(xué)生組成的，總共27人，尤其表現(xiàn)突出的是二、三年級(jí)的學(xué)生。

二、學(xué)生情況分析：他們天真、活潑好動(dòng)、喜歡籃球，但怕吃苦、怕累，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間學(xué)生們的體力增強(qiáng)、球感也明顯提高。

三、任務(wù)完成情況：本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照制定的計(jì)劃，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性?；顒?dòng)內(nèi)容由楊教練負(fù)責(zé)教授，小組學(xué)員對(duì)教授的內(nèi)容掌握較快，每次都有明顯的效果，并在六一兒童節(jié)匯報(bào)表演中展示了籃球隊(duì)的風(fēng)采。

四、存在的問(wèn)題和改進(jìn)措施：活動(dòng)的紀(jì)律性較差尤其是高年級(jí)學(xué)生。對(duì)于自己在管理方法上還有待提高，今后必須嚴(yán)格要求學(xué)生，制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。在訓(xùn)練上狠抓作風(fēng)，讓學(xué)生們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。

五、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)

1、內(nèi)容多樣化?；@球的基本功多樣化，并加上游戲教學(xué)和激勵(lì)教學(xué)為主，來(lái)激發(fā)學(xué)生的上課熱情。

2、針對(duì)性教育?；顒?dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處，補(bǔ)足他們的短處。

3、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。

通過(guò)這學(xué)期的體育活動(dòng)，使學(xué)生們深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”，進(jìn)一步樹(shù)立天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

第五篇：籃球興趣班總結(jié)

籃球興趣班總結(jié)

韓立富

本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計(jì)劃為依據(jù)，按照學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，從四到六年級(jí)選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練和對(duì)隊(duì)員的觀察和了解，最終確定了12人校隊(duì)名單，積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級(jí)選拔了部分學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行籃球基本練習(xí)，為梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)?，F(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動(dòng)情況總結(jié)如下：

這是我從教第二年來(lái)帶小學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練，在經(jīng)驗(yàn)方面并不是很豐富。我針對(duì)隊(duì)員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對(duì)薄弱的情況，制訂了本學(xué)期活動(dòng)安排，宗旨就是在提高隊(duì)員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主，輔以簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強(qiáng)速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生意識(shí)到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場(chǎng)籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊(duì)員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示，讓隊(duì)員得到成功的體驗(yàn)。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識(shí)性、趣味性強(qiáng)的東西，比如在練習(xí)過(guò)程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運(yùn)球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練，這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊(duì)員的反饋，效果較好。

通過(guò)一個(gè)學(xué)期籃球隊(duì)員掌握籃球技術(shù)情況來(lái)看，全體都有不同程度的提高，在運(yùn)動(dòng)意識(shí)方面尤為突出。在本學(xué)期活動(dòng)中，全體隊(duì)員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)遲到、曠課現(xiàn)象。對(duì)四至六年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練，以備下學(xué)期的上級(jí)部門(mén)舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個(gè)隊(duì)員的情況，留下每個(gè)隊(duì)員的聯(lián)系方式，并主動(dòng)和家長(zhǎng)溝通，然后有針對(duì)性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長(zhǎng)，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性?？傊緦W(xué)期的籃球第二課堂的開(kāi)展是有成效的，通過(guò)幾次隊(duì)內(nèi)比賽的檢驗(yàn)，每一名隊(duì)員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。

相信我?；@球第二課堂是會(huì)越來(lái)越有成效的，當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方，只要認(rèn)識(shí)到不足，積極去面對(duì)，經(jīng)常自我反省、自我檢討，是會(huì)得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。