第一篇：愛(ài)眼護(hù)眼從我做起班會(huì)教案

愛(ài)眼護(hù)眼從我做起

三年四班 盧百玲

活動(dòng)目的：

1．使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

2．培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。

活動(dòng)準(zhǔn)備：讓學(xué)生分小組從網(wǎng)絡(luò)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。

活動(dòng)過(guò)程：

導(dǎo)入：在活動(dòng)開(kāi)始之前，我想給同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ)：兩顆黑葡萄，長(zhǎng)在人臉上，白天開(kāi)窗望，黑夜關(guān)緊窗（眼睛）。

新授：

一、現(xiàn)身說(shuō)法話近視

同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼??將會(huì)永生陪伴我們。

現(xiàn)在，我們就請(qǐng)患近視的同學(xué)現(xiàn)身說(shuō)法，暢所欲言，談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的諸多不便。

（同學(xué)們暢所欲言）

如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％－60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％－80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％－40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。

我國(guó)是近視眼的患病大國(guó)，1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33％，其中病理性近視眼超過(guò)200萬(wàn)人。二、七嘴八舌論護(hù)眼。

既然近視給我們帶來(lái)了這么多不便，那么我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)自己的眼睛呢？下面，就讓我們先來(lái)進(jìn)行有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)，當(dāng)我們讀出問(wèn)題的時(shí)候請(qǐng)同學(xué)們踴躍的舉手回答問(wèn)題，答對(duì)的同學(xué)將獲得我們送出的精美禮品一份。

通過(guò)競(jìng)猜活動(dòng)，看看哪些同學(xué)對(duì)保護(hù)眼睛有更深的了解。第一環(huán)節(jié)：“貼眼秀”——

一輪緊張的競(jìng)賽過(guò)后下面，讓我們進(jìn)入第二環(huán)節(jié)——“貼眼秀” 接下來(lái)讓我們輕松一下，進(jìn)行一個(gè)輕松有趣的游戲。

我來(lái)為大家介紹游戲規(guī)則，游戲規(guī)則是每班各派一名同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為黑板上沒(méi)畫(huà)眼睛的小孩貼眼睛。貼正確的為勝利，將獲得我們送出的精美禮品一份。

輕松的游戲結(jié)束了，我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們蒙上眼睛之后，只憑感覺(jué)是很難精準(zhǔn)的將眼睛的位置貼對(duì)的。

通過(guò)這個(gè)游戲，大家一定認(rèn)識(shí)到，如果沒(méi)有眼睛，干什么都很不便。所以，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，這樣才能生活在一個(gè)多彩的世界里。那么，怎樣才是正確保護(hù)眼睛的方法呢？

別著急，在我們即將進(jìn)行的第三環(huán)節(jié)“護(hù)眼知識(shí)大家談”中就能找到答案啦！第二環(huán)節(jié)：護(hù)眼知識(shí)大家談——（請(qǐng)幾位同學(xué)講講護(hù)眼知識(shí)）

A、晚上看電視時(shí)，也有講究：在夜間看電視時(shí)，最好在電視機(jī)的背側(cè)開(kāi)一盞燈，在15瓦－30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護(hù)眼睛的作用。

B、有些同學(xué)有點(diǎn)眼藥水的習(xí)慣，那就讓我來(lái)教教你怎樣正確點(diǎn)眼藥水：點(diǎn)眼藥水以前一定要洗手，最好是躺著點(diǎn)，打開(kāi)眼藥水以后第一滴眼藥水不要使用，可以用第一滴眼藥水把瓶口可能存在的污染物給沖洗掉。然后用食指拉開(kāi)下眼瞼，眼睛往上看，把眼藥水滴在下眼瞼的溝槽里面，千萬(wàn)不要把眼藥水直接點(diǎn)在黑眼珠上。點(diǎn)完后還要用手輕輕拉一下上眼皮，這樣可以使眼藥水均勻地涂抹在眼睛表面。最后還要記住點(diǎn)完藥水要用棉簽放在眼內(nèi)眥處擠壓3－5分鐘。

C、除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長(zhǎng)期服用對(duì)眼睛保健是有益的。美國(guó)已有實(shí)驗(yàn)室專門(mén)在研究枸杞子、銀杏等植物對(duì)眼睛的幫助。另外，蛇膽也有清目的作用。

D、“吃”掉近視四件寶：專家指出，近視的防治可以從吃入手。

嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。家長(zhǎng)可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。

多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議：每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。

補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

第三環(huán)節(jié)：IQ大考驗(yàn)——

游戲規(guī)則：教師讀題，同學(xué)們?cè)趲讉€(gè)備選答案中選擇正確答案。（1）眼睛喜歡什么？ A：涼 B：熱 C：辣

（2）遇到心火、肝炎過(guò)盛就會(huì)怎樣？ A：長(zhǎng)眼垢 B：眼疼 C：眼腫（3）用什么熏可以保護(hù)眼睛？ A：鹽水 B：茶水 C：溫開(kāi)水（4）平時(shí)應(yīng)怎樣才對(duì)眼睛有好處？

A：多吃東西，多吃營(yíng)養(yǎng)品 B：精細(xì)搭配，葷素搭配 C：少吃東西，偏食挑食

（5）吃什么可以補(bǔ)眼睛？

A：動(dòng)物眼睛 B：動(dòng)物肝臟 C：動(dòng)物皮肉（6）胡蘿卜可以明目，它含有

A：維生素C、E B：維生素A、B C：維生素A、E（7）幾歲以上者至少每年檢查一次眼壓？ A：20歲以上 B：30歲以上 C：40歲以上

（8）每使用計(jì)算機(jī)（）小時(shí)要休息10—15分鐘？ A：25分鐘左右 B：50分鐘左右 C：一小時(shí)左右（9）眼睛與14寸屏幕最少保持多少厘米？ A：60厘米 B：70厘米 C：80厘米（10）計(jì)算機(jī)背面與墻壁應(yīng)有（）公尺的空間？ A：一公尺 B：一公尺半 C：兩公尺

（11）連續(xù)看電視4.5小時(shí)，會(huì)使人視力降低（）％？ A：50％ B：40％ C：30％（12）眼睛由什么組成？

A：感覺(jué)神經(jīng) B：眼睫毛和眼皮 C：虹膜、角膜、晶狀體等（13）沙眼是常見(jiàn)的一種（）?。?A：傳染病 B：急性眼病 C：慢性眼?。?4）紅眼病在（）季節(jié)最易流行？ A：夏、秋兩季 B：秋、冬兩季 C：春、秋兩季（15）電視機(jī)屏幕的位置應(yīng)（）兩眼的水平線？ A：略低于 B：略高于 C：平行

（16）觀看電視時(shí)要與電視機(jī)保持（）米距離？ A：2米 B：2米半 C：3米

（17）計(jì)算機(jī)要跟眼睛保持（）厘米的距離？ A：40—50 B：50—60 C：60—70（18）書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以（）公分為準(zhǔn)？ A：20 B：25 C：30 結(jié)束語(yǔ)：

不知不覺(jué)中，今天的活動(dòng)已進(jìn)入尾聲，請(qǐng)同學(xué)們學(xué)以致用，把今天學(xué)到的護(hù)眼知識(shí)運(yùn)用到生活當(dāng)中。為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，我們少年兒童要從小做起，從我做起——愛(ài)眼護(hù)眼。

第二篇：愛(ài)眼、護(hù)眼,從我做起

愛(ài)眼、護(hù)眼，從我做起

南方一小六?（1）班易如泰

現(xiàn)在的中小學(xué)生大多數(shù)視力都不太好，很多人也戴上了眼鏡。是什么原因?qū)е峦瑢W(xué)們視力下降的呢？我想應(yīng)該是同學(xué)們不注意保護(hù)自己的眼睛。

就拿我來(lái)說(shuō)吧，因?yàn)闆](méi)有注意保護(hù)自己的眼睛而視力下降，配了一副自己都覺(jué)得“超級(jí)難看的”眼鏡。要不是看不清，我還真不想戴眼鏡，它給我?guī)?lái)了很多不便。比如說(shuō)：天熱從空調(diào)房一出來(lái)就會(huì)有一股熱氣沖上眼鏡，眼睛蒙上了一層薄薄的霧、看不清了；冬天自己有時(shí)哈一下氣也會(huì)讓眼鏡上蒙上一層；吃飯時(shí)看到熱氣騰騰香碰碰的食物，把臉一湊過(guò)去就看不清是什么菜了；還有好多地方不便呢。另外戴多了眼鏡眼睛就會(huì)變形，變得很不好看等。如果你說(shuō)戴隱形眼鏡不會(huì)有這些癥狀，那你就得注意夏天不要太出汗了。一旦你出了汗，用手去擦，那隱形眼鏡就可能會(huì)被你無(wú)意間擦掉了。這隱形眼鏡很小，又是透明的，非常難找到。再加上做手術(shù)怎么樣都是有風(fēng)險(xiǎn)的。所以，大家不要奢望能在視力下降后再提升視力了。

既然同學(xué)們不注意保護(hù)自己的眼睛，那么，同學(xué)們肯定就會(huì)有在用眼上不注意的地方。在此，我總結(jié)出了四大點(diǎn)：

一、不注意用眼衛(wèi)生

很多同學(xué)眼睛進(jìn)了沙粒小飛蟲(chóng)之類的東西，就習(xí)慣用手去揉眼睛。雖然這樣很快，但手上的細(xì)菌會(huì)因此而進(jìn)入眼球，導(dǎo)致眼睛患上各種疾病。有人會(huì)問(wèn)，那怎么把沙粒弄出來(lái)呢，難道要忍著嗎？其實(shí)在眼睛進(jìn)沙粒時(shí)，我們可以不停地拉扯眼皮，這樣不僅能很快的弄出沙粒，又不會(huì)傷害到眼球。

二、無(wú)節(jié)制地使用電子產(chǎn)品

很多小學(xué)生視力下降的原因不是別的，就是因?yàn)闊o(wú)節(jié)制的玩電腦游戲、無(wú)節(jié)制的看電視造成的，當(dāng)然，我也是一樣。這點(diǎn)我們不能預(yù)防，但我們可以控制好自己，讓自己遠(yuǎn)離電腦。如果沒(méi)有需要，盡量不要開(kāi)電腦。

三、不做眼保健操

我以前，也是很多人認(rèn)為眼保健操只是個(gè)沒(méi)有效果，而且浪費(fèi)時(shí)間的東西。實(shí)際上如果你不做眼保健操，眼睛就會(huì)因?yàn)闆](méi)有得到有效地保護(hù)而酸痛。

四、“勞”不“逸”

很多人因?yàn)橼s時(shí)間或其他的事情而從不讓眼睛休息，這樣的做法是非常不對(duì)的。我們應(yīng)該要讓眼睛定時(shí)休息，看一會(huì)兒綠化、望一下遠(yuǎn)方，這樣就能立即讓眼睛進(jìn)入休息狀態(tài)。

博厄斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來(lái)?！彼裕覀兏鼞?yīng)當(dāng)保護(hù)好自己的眼睛，不要讓它受到任何傷害。

指導(dǎo)老師：羅榮

聯(lián)系電話：***

第三篇：愛(ài)眼護(hù)眼班會(huì)教案

愛(ài)眼護(hù)眼班會(huì)教案

時(shí)間:2014.6 地點(diǎn):二(2)班 內(nèi)容: 愛(ài)眼護(hù)眼 主題班隊(duì)會(huì)

一、活動(dòng)目的: 1(使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

2(培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。

二、活動(dòng)過(guò)程: 第一板塊:現(xiàn)身說(shuō)法話近視

師:同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼??將會(huì)永生陪伴我們?，F(xiàn)在，我們就請(qǐng)患近視的同學(xué)現(xiàn)身說(shuō)法，暢所欲言，談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的諸多不便。

(同學(xué)們暢所欲言)小結(jié):我國(guó)是近視眼的患病大國(guó)，1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33,，其中病理性近視眼超過(guò)200萬(wàn)人。

第二板塊:七嘴八舌論護(hù)眼。

師:既然近視給我們帶來(lái)了這么多不便，那么我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)自己的眼睛呢,下面，就讓我們先來(lái)進(jìn)行幾項(xiàng)活動(dòng)。

通過(guò)活動(dòng)，讓同學(xué)對(duì)保護(hù)眼睛有更深的了解。第一環(huán)節(jié):護(hù)眼知識(shí)競(jìng)答 游戲規(guī)則:由主持人讀題，同學(xué)們?cè)趲讉€(gè)備選答案中選擇正確答案。(1)用什么熏可以保護(hù)眼睛, A:鹽水 B:茶水 C:溫開(kāi)水(2)平時(shí)應(yīng)怎樣才對(duì)眼睛有好處, A:多吃東西，多吃營(yíng)養(yǎng)品 B:精細(xì)搭配，葷素搭配 C:少吃東西，偏食挑食(3)吃什么可以補(bǔ)眼睛, A:動(dòng)物眼睛 B:動(dòng)物肝臟 C:動(dòng)物皮肉(4)胡蘿卜可以明目，它含有

A:維生素C、E B:維生素A、B C:維生素A、E 第二環(huán)節(jié):小游戲“貼眼秀”

第三環(huán)節(jié):護(hù)眼知識(shí)大家談——(請(qǐng)幾位同學(xué)講講護(hù)眼知識(shí))第三板塊:教師總結(jié):為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，我們少年兒童要從小做到——愛(ài)眼護(hù)眼。

第四篇：愛(ài)眼護(hù)眼班會(huì)企劃方案

愛(ài)眼護(hù)眼班會(huì)企劃方案

一、活動(dòng)主題：

愛(ài).眼.護(hù).眼

二、活動(dòng)背景

1.眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應(yīng)該珍愛(ài)自己的眼睛，因此我會(huì)以“愛(ài)眼護(hù)眼”為主題開(kāi)展有關(guān)保護(hù)我們眼睛的宣傳活動(dòng)。從而讓同學(xué)們了解眼睛的重要性，讓同學(xué)們懂得如何愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，明白怎樣去預(yù)防近視，不僅僅要在這一天愛(ài)護(hù)我們的眼睛，而是要在３６５天里隨時(shí)隨地的呵護(hù)我們的眼睛，因?yàn)槲覀冃枰?，因?yàn)樗梢越o我們帶來(lái)更多的光明和希望。

2.青少年是國(guó)家的未來(lái)，如何幫助青少年提高愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，樹(shù)立正確保護(hù)眼睛觀，增強(qiáng)科學(xué)配鏡的觀念，是我們這次活動(dòng)最基本的目的！

3.深化貫徹落實(shí) “愛(ài)眼護(hù)眼” 的活動(dòng)主題，展開(kāi)系列活動(dòng)進(jìn)步大學(xué)生眼睛健康程度，指導(dǎo)和教育學(xué)生正確維護(hù)視力，樹(shù)立眼睛保健的久遠(yuǎn)認(rèn)識(shí)。

4、初步學(xué)會(huì)查找各種資料，搜集、閱讀并能進(jìn)行整理，能通過(guò)不同的形式展示與交流自己的研究成果。

5.通過(guò)認(rèn)識(shí)、調(diào)查、訪問(wèn)等一系列的活動(dòng)，知道眼睛這一心靈窗戶的重要性和作用，知道如何愛(ài)眼護(hù)眼，科學(xué)用眼。并能夠主動(dòng)向周圍的人宣傳用眼衛(wèi)生，獲得愛(ài)護(hù)眼睛的豐富經(jīng)驗(yàn)。

6.通過(guò)本次的講座，使同學(xué)們能夠了解近視的成因和各種危害，激發(fā)同學(xué)們愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)。

7.通過(guò)向全校學(xué)生宣傳用眼衛(wèi)生，幫助他們認(rèn)識(shí)到愛(ài)眼護(hù)眼的重要性。將愛(ài)眼護(hù)眼睛進(jìn)行到底，給自己一個(gè)明

亮的世界！

8、將愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)進(jìn)行到底。

三、活動(dòng)形式：

1,、現(xiàn)場(chǎng)精確視力檢查。

2、開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼講座。

3、擺點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查與宣傳。

四、活動(dòng)時(shí)間：

宣傳時(shí)間： 年 月 日至 年 月 日

活動(dòng)時(shí)間： 年 月 日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

教室（學(xué)術(shù)交流廳）、六號(hào)樓前走廊處（免費(fèi)進(jìn)行精確檢查視力），7號(hào)樓前

六、活動(dòng)單位：

主辦單位：攀枝花學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

攀枝花醫(yī)學(xué)院社管委

承辦單位：攀枝花醫(yī)學(xué)院紅十字會(huì)

協(xié)辦單位：攀枝花市大光明眼鏡店

七、聯(lián)絡(luò)部門(mén)：

社團(tuán)聯(lián)合會(huì)，醫(yī)學(xué)院社管委、攀枝花市大光明眼鏡店、醫(yī)學(xué)院其它社團(tuán)，攀枝花學(xué)院醫(yī)學(xué)系系報(bào)負(fù)責(zé)人。

八、活動(dòng)人數(shù)：

開(kāi)展講座（參與人數(shù)200人左右，包括眼視光技術(shù)學(xué)生、協(xié)會(huì)成員、大光明眼鏡店工作人員等）、參加視力檢查人數(shù)不定

九、物資準(zhǔn)備：

技術(shù)設(shè)備（視力表、鏡子、裂隙燈，插片箱，試帶架，眼底鏡、、、、）、宣傳單、禮品（眼鏡盒、眼鏡清潔布、本子、筆）、礦泉水、桌椅、遮雨棚、展板、橫幅、筆、照相機(jī)

十、活動(dòng)宣傳方式：

1、以宣傳單、展板、海報(bào)、橫幅等形式介紹活動(dòng)主題及內(nèi)容，圖文結(jié)合宣傳活動(dòng)主題，并在少數(shù)人當(dāng)中進(jìn)行愛(ài)眼調(diào)查。2、18號(hào)掛橫幅，9號(hào)樓前和籃球場(chǎng)。

3、召開(kāi)會(huì)員動(dòng)員大會(huì)，力求全紅十字協(xié)會(huì)會(huì)員都參加此次活動(dòng)，并在這次活動(dòng)中獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

4、設(shè)計(jì)活動(dòng)的宣傳單，在當(dāng)天活動(dòng)時(shí)間前向同學(xué)們發(fā)，并發(fā)放禮品護(hù)理液（20）、滴眼液（20）、眼鏡盒（50）、擦鏡布（100）筆記本（50）中性筆（100）

十一、活動(dòng)流程：

1、籌備階段：（1）安排活動(dòng)會(huì)議，向各部門(mén)分配任務(wù)

（2）由宣傳部設(shè)計(jì)并做好用于活動(dòng)宣傳的展板、橫幅、宣傳單以及調(diào)查表負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳。

（3）做好活動(dòng)所需的物資準(zhǔn)備并做好預(yù)算。組織部做好場(chǎng)地申請(qǐng)

（4）當(dāng)天由社會(huì)實(shí)踐部布置現(xiàn)場(chǎng)

2、活動(dòng)進(jìn)行階段：

（1）年 月 日由社會(huì)實(shí)踐部在籃球場(chǎng)、九號(hào)樓各掛一幅宣傳橫幅。

（2）年 月 日由社會(huì)實(shí)踐部和組織部在活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)點(diǎn)擺放好桌子、遮

雨棚，分發(fā)宣傳單（放1000份在活動(dòng)點(diǎn)）及調(diào)查表（30份），做好本次活動(dòng)的宣傳。

（3）年 月 日活動(dòng)開(kāi)始，由組織部負(fù)責(zé)人員的調(diào)動(dòng)。

（4）年 月 日上午9:00之前由社會(huì)實(shí)踐部將檢查視力的所需的物品在六號(hào)樓前走廊處擺放好，并做好其余一切準(zhǔn)備。

（5）擺放物品有兩張桌子和五張椅子，礦泉水，安置好大光明眼鏡店帶來(lái)的各種設(shè)備，放置好活動(dòng)禮品和剩余的500張宣傳單和剩余的20張調(diào)查表，再進(jìn)行宣傳和調(diào)查。

（6）年 月 日上午9:00由大光明眼鏡店工作人員開(kāi)始為同學(xué)免費(fèi)視力檢查（眼視光的同學(xué)可在旁邊幫助大光明眼鏡店的工作人員），并安排協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人給參加活動(dòng)的同學(xué)發(fā)送小禮品。

(7)組織部負(fù)責(zé)好視力檢查現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持和物品的到位以及管理。

（8）宣傳部要在活動(dòng)中拍攝一些好的圖片，用于協(xié)會(huì)以后的宣傳和成

果展板的內(nèi)容。

（9）視力檢查結(jié)束后，由各部門(mén)一起收拾好檢查視力地方的清潔衛(wèi)生，社會(huì)實(shí)踐部歸還好所借物品。

（10）年 月 日晚上8:00將邀請(qǐng)眼視光專業(yè)人士進(jìn)行開(kāi)展關(guān)于愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)的宣傳講座（地點(diǎn)待定），大概主要內(nèi)容有：a:近視形成的原因

b: 關(guān)于愛(ài)眼護(hù)眼的知識(shí)

c：如何預(yù)防眼睛疲勞

d：如何預(yù)防及調(diào)整假性近視

e: 知道如何配戴眼鏡

f: 知道如何正確滴眼藥水

3、活動(dòng)結(jié)束階段：

(1)活動(dòng)結(jié)束后各部門(mén)都要參與活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的清理。

（2）所有借來(lái)的東西，由社會(huì)實(shí)踐部歸還。

（3）由宣傳部做一塊活動(dòng)成果展板，主要內(nèi)容為活動(dòng)紀(jì)實(shí)照片。

（4）辦公室整理活動(dòng)相關(guān)資料，做好活動(dòng)總結(jié)將活動(dòng)當(dāng)日拍攝的照片傳入紅十字協(xié)會(huì)的群相冊(cè)中及記者團(tuán)作報(bào)告。

（5）由會(huì)長(zhǎng)將活動(dòng)過(guò)程中拍攝的照片去洗出來(lái)，并傳給社管委及大光明眼鏡店，做好協(xié)會(huì)的宣傳工作及活動(dòng)記錄。

十二、活動(dòng)具體安排：

1.辦公室：

A:寫(xiě)策劃書(shū)、做好相關(guān)經(jīng)費(fèi)支出的登記，提前統(tǒng) 計(jì)并做好活動(dòng)人員任務(wù)的分配。

B:活動(dòng)期間負(fù)責(zé)照片的拍攝，以便于宣傳部做成果展板

C:活動(dòng)結(jié)束后負(fù)責(zé)寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)。

2、宣傳部：

A:負(fù)責(zé)宣傳單以及調(diào)查表的設(shè)計(jì)和展板的繪畫(huà)（要注意調(diào)查表具體調(diào)查的內(nèi)容，橫幅的內(nèi)容，宣傳單的內(nèi)容達(dá)到宣傳的效果）

B:負(fù)責(zé)宣傳期間掛橫幅

C:活動(dòng)后負(fù)責(zé)辦成果展板

3、社會(huì)實(shí)踐部：

A:預(yù)先了解橫幅的大小和內(nèi)容以及礦泉水、宣傳單打印等的價(jià)格，并及時(shí)告訴辦公室并且向社管委申請(qǐng)資金

B:宣傳期間與組織部一起進(jìn)行活動(dòng)宣傳。

C:負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的布置

4、組織部：

A:提前聯(lián)系相關(guān)活動(dòng)單位，組織人員跑寢室宣傳以及活動(dòng)場(chǎng)地的申請(qǐng)、并且向社管委申請(qǐng)活動(dòng)資金。

B:宣傳期間與社會(huì)實(shí)踐部一起進(jìn)行活動(dòng)宣傳

C:負(fù)責(zé)活動(dòng)期間活動(dòng)次序的維持。

十三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

物品名稱 單價(jià) 數(shù)量 單位 總計(jì)（元）技術(shù)設(shè)備 由大光明眼鏡店友情提供 照相機(jī)個(gè)

礦泉水

瓶

宣傳單

打印

1500 份

展板裝

飾費(fèi) 3（兩小一大）

策劃書(shū)

十四、活動(dòng)后安排：

（1）組織部組織人員清理場(chǎng)地

（2）宣傳部做兩塊活動(dòng)成果展板，主要內(nèi)容為活動(dòng)紀(jì)實(shí)照片，來(lái)向全校師生展示我們協(xié)會(huì)的活動(dòng)成果，增大我們協(xié)會(huì)在各社團(tuán)中的影響力。

（3）辦公室整理活動(dòng)相關(guān)資料，做好活動(dòng)總結(jié)將活動(dòng)當(dāng)日拍攝的照片傳入紅十字協(xié)會(huì)的群相冊(cè)中及記者團(tuán)作報(bào)告。

十五、注意事項(xiàng)：

1：參加本次活動(dòng)的人員，活動(dòng)進(jìn)行前，需查看本次活動(dòng)策劃書(shū)，提前了解有關(guān)愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，達(dá)到可以為同學(xué)講解的目標(biāo)。

2：參加活動(dòng)人員必須準(zhǔn)時(shí)到活動(dòng)地點(diǎn)集合，服從安排，不可私自行動(dòng)，有原因無(wú)法參加者，請(qǐng)及時(shí)向活動(dòng)負(fù)責(zé)人請(qǐng)假。

3：若因天氣等原因改變計(jì)劃將會(huì)及時(shí)通知。

4：活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)注意安全，注

意人員核對(duì)，中途有事應(yīng)及時(shí)向總負(fù)責(zé)人報(bào)告，由于參加活動(dòng)人數(shù)較多，注意維持活動(dòng)秩序。

5：其他相關(guān)注意事項(xiàng)將提前開(kāi)會(huì)通知。

6：注意活動(dòng)中人員的交接和準(zhǔn)時(shí)的到位。

7：協(xié)會(huì)參加活動(dòng)人員代表紅十字協(xié)會(huì)形象，言行舉止都必須符合要求。

十六、活動(dòng)前景

汲取愛(ài)眼護(hù)眼方面的經(jīng)驗(yàn)，為下學(xué)期6月6日愛(ài)眼日開(kāi)展成熟成功活動(dòng)做好各方面準(zhǔn)備。爭(zhēng)取把這類活動(dòng)辦成紅十字協(xié)會(huì)傳統(tǒng)活動(dòng)。

十七：領(lǐng)導(dǎo)意見(jiàn)

愛(ài)眼護(hù)眼班會(huì)企劃方案陳老師

第五篇：二年級(jí)愛(ài)眼護(hù)眼主題班會(huì)

二年級(jí)愛(ài)眼護(hù)眼主題班會(huì)

班會(huì)目標(biāo)：

1.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼知識(shí)。

2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操，規(guī)范做眼操。

3.培養(yǎng)正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)和良好的用眼習(xí)慣。

活動(dòng)過(guò)程：

一、出示世界愛(ài)眼日，揭示主題。

（同學(xué)們，今天我們?cè)谶@里開(kāi)展“愛(ài)眼護(hù)眼我能行”主題班會(huì)，我特別邀請(qǐng)兩位能干的孩子和我一起來(lái)開(kāi)展今天的活動(dòng)。有請(qǐng)主持人邱鈺、鐘雅琢閃亮登場(chǎng)。）游老師好！（你們好?。┯卫蠋煟瑸榱私o今天的活動(dòng)增加一些快樂(lè)的氣氛，我們特別準(zhǔn)備了一場(chǎng)開(kāi)場(chǎng)秀。（好啊?。┬⊙輪T們，動(dòng)起來(lái)吧?。ǖ谝慌耪镜脚_(tái)前）

女：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎？（指名：是世界愛(ài)眼日。）對(duì)！你的知識(shí)面真豐富。

男：愛(ài)眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢(shì)在必行。

主持人配樂(lè)朗誦：

女：眼睛是心靈的窗戶，透過(guò)他們，可以感受到內(nèi)心的真情；

男：眼睛是閃爍的星星，點(diǎn)亮他們，可以照亮整個(gè)夜空；

齊：眼睛是百科全書(shū)，通過(guò)他們，可以閱讀多彩的世界！

女：（停頓一下）可是，不久前，咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱！讓我們仔細(xì)聆聽(tīng)她的煩惱。

二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。

◆小眼鏡的煩惱

陳羽茜：（我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，我的愛(ài)好是吃熱面條?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點(diǎn)醋，卻錯(cuò)把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒(méi)走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來(lái)。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺(jué)得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了，因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn)，我在操場(chǎng)上走著，突然一個(gè)籃球飛過(guò)來(lái)，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒(méi)傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。）

男：聽(tīng)了她的煩惱，你們有什么想說(shuō)的？

生1：還好，還好，我不是近視眼，看來(lái)我不用受這份苦了。

陳：別忙著高興，如果你不當(dāng)心，也會(huì)成為我們眼鏡一族的。

生2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛(ài)護(hù)眼睛。

陳：有這個(gè)想法很好，還要見(jiàn)行動(dòng)哦！

男：陳羽茜用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。

◆游戲體驗(yàn)

男：聽(tīng)了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來(lái)親身感受感受。請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到臺(tái)上來(lái)參與。請(qǐng)***上臺(tái)完成閉眼畫(huà)畫(huà)的任務(wù)，請(qǐng)***完成閉眼寫(xiě)字的任務(wù)，請(qǐng)***完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請(qǐng)你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫(xiě)一句話或畫(huà)一樣?xùn)|西。

女：請(qǐng)同學(xué)們睜開(kāi)眼睛。下面我們的小記者要來(lái)采訪大家。

小記者馮可：請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)你剛才閉眼找座位的感受？

學(xué)生A：只是從講臺(tái)走到自己的座位，我花了好長(zhǎng)時(shí)間，還把自己的腿也撞疼了。

記者：如果去的是陌生的地方呢？

學(xué)生A：那后果簡(jiǎn)直不敢想象。

記者：小書(shū)法家，看看你的杰作？

學(xué)生B：唉，還什么杰作呀？我的書(shū)法作品還在學(xué)校得過(guò)獎(jiǎng)，可現(xiàn)在，我寫(xiě)的字簡(jiǎn)直比幼兒園小朋友的還糟糕。

記者：咦，你為什么把自己的畫(huà)藏起來(lái)呀？

學(xué)生：這??這太難看了，我實(shí)在不好意思拿出來(lái)。

現(xiàn)場(chǎng)采訪其他學(xué)生說(shuō)感受。我的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。

女：謝謝馮記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開(kāi)的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，——

可眼睛閉起來(lái)的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘回不到家的船，因?yàn)闆](méi)有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、看書(shū)，甚至走路都困難。所以——

班會(huì)小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。（齊讀）

三、找到原因，對(duì)癥下藥。

◆播放圖片：錯(cuò)在哪兒

女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢？請(qǐng)看照片，你想說(shuō)什么？

男：生活中還有哪些愛(ài)護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。

*課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。

*注意讀寫(xiě)姿勢(shì)。寫(xiě)字時(shí)眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn)；

*不在太陽(yáng)直射情況下、不躺著、斜著看書(shū)，走路時(shí)不看書(shū)

*多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營(yíng)養(yǎng)。

*定期進(jìn)行視力檢查。

*科學(xué)用眼。不過(guò)度用眼。

*改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充足。

*科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。

女：老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌---保護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動(dòng)作讀一讀。

保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；

讀書(shū)寫(xiě)字坐端正，眼睛離桌一尺遙；

走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書(shū)瞧；

眼保健操天天做，一日兩次不可少；

飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。

男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來(lái)放松放松：做做愛(ài)眼健康操。（音樂(lè)）

四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。

◆實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

女：親愛(ài)的同學(xué)們，接下來(lái)讓我們和青蛙醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。

男：眼保健操是科學(xué)的按摩法。對(duì)預(yù)防近視很有效哦！對(duì)已經(jīng)近視的同學(xué)，也有延緩視力加深的作用。

女：我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準(zhǔn)，動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)，下面我們請(qǐng)老師給我們?cè)敿?xì)講解一下。主持人回位（看視頻）

女：做完眼操真舒服！相信只要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持，一定會(huì)有很好的效果。

男：送給大家眼保健操三字經(jīng)：

指甲短，手潔凈。力適度，合節(jié)拍。穴位準(zhǔn)，手法正。做眼操，貴在恒。

生：配上音樂(lè)我們一起來(lái)唱一唱。大家一起動(dòng)起來(lái)，做喜歡的動(dòng)作。

齊：最后祝愿我們大家都有一雙明亮的眼睛！

男：請(qǐng)班主任游老師講話。

師：同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，也能更加規(guī)范地做眼操了。其實(shí)，眼保健操在家也可以做。游老師請(qǐng)孩子們當(dāng)小老師，教家長(zhǎng)做眼操，一起愛(ài)護(hù)眼睛，好嗎？愿我們每一位同學(xué)都能擁有一雙明亮健康的眼睛！齊讀主題：讓我們有一雙明亮的眼睛。讓我們一起唱想《愛(ài)眼健康歌》

男：二年級(jí)《愛(ài)眼護(hù)眼我能行》主題班會(huì)到此結(jié)束。

2014年5月8日