第一篇：一年級(jí)上冊(cè)心里健康教案上

第1課

我上學(xué)我驕傲

心育目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己新的社會(huì)角色----小學(xué)生；讓學(xué)生認(rèn)

識(shí)自己的角色變化，從情感上認(rèn)識(shí)到自己長(zhǎng)大了。學(xué)會(huì)以小學(xué)生的行為規(guī)范約束自己，提高自我約束能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：課件 活動(dòng)過(guò)程：

一、視頻導(dǎo)入 看視頻：說(shuō)說(shuō)你看到了什么？這些小朋友背著新書(shū)包干什么？猜猜他們心里在想什么？小朋友背著書(shū)包來(lái)上學(xué)，可高興了，因?yàn)樗麄冎缽慕衿?，他們就是一名光榮的小學(xué)生了。板書(shū)課題：第1課 我上學(xué)我驕傲

二、活動(dòng)與訓(xùn)練： 1.成為一名小學(xué)生了，許多方面都發(fā)生了很大變化。請(qǐng)幾個(gè)主動(dòng)積極的小朋友說(shuō)說(shuō)作為一名小學(xué)生與在幼兒園時(shí)的不同，其他同學(xué)作補(bǔ)充。2.針對(duì)發(fā)言，大家展開(kāi)計(jì)論，和同學(xué)們一塊說(shuō)說(shuō)當(dāng)小學(xué)生的感受，怎樣做一名好學(xué)生。3.小品：內(nèi)容簡(jiǎn)介：我是一名小學(xué)生 每天早上，叮呤呤的小鬧鐘把我從睡夢(mèng)中喚醒。我知道，我該起床了。因?yàn)槲乙ド蠈W(xué)，我是一名可愛(ài)的小學(xué)生了。如果起床晚了，我就可能上學(xué)遲到了。我知道，當(dāng)一名小學(xué)生，上學(xué)不能遲到。媽媽幫我整理書(shū)包，我對(duì)媽媽親切地說(shuō)：“媽媽?zhuān)易约赫戆?，自己的事自己做，我是小學(xué)生了?！北成蠒?shū)包我高高興興上去學(xué)校。一路上，小鳥(niǎo)為我

第二篇：心里健康教案

六年級(jí)心理健康教育課教案：

風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗

（正確對(duì)待挫折、提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)適應(yīng)能力...）

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。

2、心理小測(cè)試題。心理專(zhuān)家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

4、小花５０朵，大花１朵

四、活動(dòng)過(guò)程：

（一）快樂(lè)篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè)一）

導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。

2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)

師（手指畫(huà)面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）

【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí)?！?/p>

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語(yǔ)話

師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音，你的眼睛看不見(jiàn)任何東西，你的眼前是什么？睜開(kāi)你的眼睛

請(qǐng)學(xué)生回答。

那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）老師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫、凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。

名人的故事激勵(lì)我們積極向上讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來(lái)與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對(duì)人生挫折，沒(méi)有自暴自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了成功。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。

師：接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的，聽(tīng)后，深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。（點(diǎn)擊課件）

7、聽(tīng)老師講故事：蘇珊的帽子

學(xué)生交流教師引導(dǎo)。

蘇珊在擔(dān)心什么呢？

蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對(duì)蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎？

師：當(dāng)別人遇到挫折時(shí)，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？

（點(diǎn)擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記…… B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事…… C、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做…… D、安慰法：塞翁失馬，焉知非?！? E、求助法:找人傾訴尋找辦法……

教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢(shì)。

【設(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對(duì)學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視?！?/p>

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點(diǎn)擊課件:

千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。-------鄭板橋

我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？------魯迅

卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。------貝多芬 學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)

你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫(xiě)上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！

3、總結(jié)（背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）

師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢面對(duì)生活有你、有我、有他讓我們共同面對(duì)。

（點(diǎn)擊課件）聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們，張開(kāi)雙臂揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c(diǎn)擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花。）

【設(shè)計(jì)意圖:情感共鳴樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識(shí)?！?/p>

第三篇：一年級(jí)上健康教案

一 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案

第一課：人體的結(jié)構(gòu) 教學(xué)目標(biāo)：

1.讓同學(xué)們了解人體的基本形態(tài)和結(jié)構(gòu) 2.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解自己的身體，認(rèn)識(shí)自己身體的基本形態(tài)和結(jié)構(gòu) 教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己身體的基本形態(tài)和結(jié)構(gòu) 教具： ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、啟發(fā)談話導(dǎo)入新課

每個(gè)人都有自己的身體，人體好比一架構(gòu)造科學(xué)合理的精密機(jī)器，從外觀看人體分為頭，頸，軀干和四肢四個(gè)部分。

二、新授

1.請(qǐng)同學(xué)看圖說(shuō)說(shuō)看哪里是頭，頸，軀干和四肢。在說(shuō)的過(guò)程中，老師糾正，講解并鞏固概念。

2.游戲。說(shuō)一說(shuō) 指一指。一名同學(xué)說(shuō)出身體各部分名稱(chēng)，請(qǐng)另一名同學(xué)指一指，同座玩游戲。

3.人的頭部和軀干由什么連接起來(lái)，軀干又和什么相連？

4.在頭部有哪些器官，一起來(lái)找一找得出結(jié)論。眼、耳、鼻、口、手器官。

5.身體的表面是皮膚，皮膚下面是由哪些部分組成？請(qǐng)同學(xué)們讀一讀，理解并記憶。

6.完成小結(jié)：在這節(jié)課，你又知道了什么？ 7.完成p55 做一做

板書(shū)設(shè)計(jì)： 人體的結(jié)構(gòu)

頭部————眼、耳、鼻、口、手器官

頸部

人體 軀干————胸腔、腹腔、橫膈

四肢

作業(yè)設(shè)計(jì)：讀一讀p56----p57身體器官的作用，和父母交流身體的結(jié)構(gòu)

課后反思: 一 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案

第二課：認(rèn)真做好眼保健操

教學(xué)目標(biāo);1.認(rèn)真做好眼保健操的好處。2.掌握做眼保健操的正確方法。

3.培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成保護(hù)視力的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)眼保健操的正確方法。教學(xué)難點(diǎn)：找準(zhǔn)穴位，有節(jié)奏 教具：眼操ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程;

一、導(dǎo)入并揭題

師：同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，明亮的眼睛不僅可以幫助我們看清美麗的世界。還能使我們的學(xué)習(xí)更加有效率，大家一定要愛(ài)護(hù)好眼睛哦！那么，今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)第2課，認(rèn)真做好眼保健操哦！

二、講授新課

1.出示眼保健操的穴位圖，認(rèn)清每個(gè)穴位，找準(zhǔn)穴位（在自己眼部找穴位）

2．讀一讀（兒歌）

每天兩次眼保操，持之以恒很重要

凈手輕按穴位準(zhǔn)

做完以后窗外眺

3．做一做 大家一起做眼保健操

第一節(jié) 按揉攢竹穴 第二節(jié) 按壓睛明穴

第三節(jié) 按揉四白穴 第四節(jié) 按揉太陽(yáng)穴，刮上眼眶 第五節(jié) 按揉風(fēng)池穴 第六節(jié) 揉捏耳垂，腳趾抓地

三、知識(shí)導(dǎo)航 眼保健操的注意事項(xiàng)

四、教師小結(jié)：

今天學(xué)習(xí)了眼保操，以后一日兩操上午，下午各一次，一定要保證質(zhì)量。

板書(shū)設(shè)計(jì)： 認(rèn)真做好眼保健操

一、按揉攢竹穴

四、按揉太陽(yáng)穴，刮上眼眶

二、按壓睛明穴

五、按揉風(fēng)池穴

三、按揉四白穴

六、揉捏耳垂，腳趾抓地

作業(yè)設(shè)計(jì)：勞逸結(jié)合，多看綠色。

課后反思: 一 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案

第三課：正確姿勢(shì)我做到

教學(xué)目的：

1、了解正確姿勢(shì)對(duì)維護(hù)健康的重要意義。

2、學(xué)會(huì)正確的坐、立、行、臥、讀、寫(xiě)姿勢(shì)。

教學(xué)重點(diǎn)：掌握坐、立、行、臥、讀、寫(xiě)的正確姿勢(shì)。

教學(xué)難點(diǎn)：每天堅(jiān)持正確的坐、立、行、臥、讀、寫(xiě)的正確姿勢(shì)。教具： ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程“

一、導(dǎo)入并揭題

請(qǐng)幾位同學(xué)到前面來(lái)演坐、立、行、臥、讀、寫(xiě) 的姿勢(shì)，大家評(píng)一評(píng)，他們的姿勢(shì)對(duì)嗎？為什么？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)第3課，正確姿勢(shì)我做到。

二、講授新課

1.兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，骨骼比較柔軟，容易變形，不良的姿勢(shì)不僅會(huì)妨礙形態(tài)美，而且影響健康。因此，應(yīng)采取和保持站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，臥如弓的正確姿勢(shì)。

2.看圖。書(shū)p10 教師邊講，學(xué)生一邊模仿動(dòng)作。

3.師：為什么要養(yǎng)成良好的坐、立、行、臥、讀、寫(xiě)身體姿勢(shì)？那么如果不良的姿勢(shì)對(duì)我們有什么影響呢？ ﹝1﹞不良姿勢(shì)，對(duì)身體骨骼生長(zhǎng)的影響。﹝2﹞不良姿勢(shì)對(duì)視力的影響。﹝3﹞不良姿勢(shì)對(duì)骨骼的影響。4.讀一讀：（兒歌）

5.做一做： 學(xué)生集中在座位上練習(xí)坐、立、行、臥、讀、寫(xiě)正確姿勢(shì)進(jìn)行練習(xí)。

三、知識(shí)導(dǎo)航：

健康知識(shí)集錦

四、教師小結(jié)：

通過(guò)學(xué)生，學(xué)會(huì)了正確的坐、立、行、臥、讀、寫(xiě)正確姿勢(shì)，希望大家要堅(jiān)持做到。

板書(shū)設(shè)計(jì)： 正確姿勢(shì)我做到

站如“松”

坐如“鐘”

行如“風(fēng)”

臥如“弓”

作業(yè)設(shè)計(jì)： 堅(jiān)持做到正確的坐、立、行、臥、讀、寫(xiě)姿勢(shì)。

課后反思： 一 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案

第四課： 游戲安全要牢記

教學(xué)目的：

1.讓學(xué)生能理解在玩游戲時(shí)的注意事項(xiàng)。2.使學(xué)生明白在玩游中的自我保護(hù)能力。教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生理解在玩游戲時(shí)的注意事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn)：

增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。教具： ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、新課引入

在我們的生活中有許多游戲，在游戲時(shí)，我們要選擇適合的游戲，增強(qiáng)自我的保護(hù)能力，使我們能身體健康，身心愉快，健康成長(zhǎng)

二、新授

1。游戲中你知道要注意什么嗎？說(shuō)說(shuō)看

要注意選擇安全的場(chǎng)所，也就是說(shuō)玩的時(shí)候要找到安全的場(chǎng)所，不要到危險(xiǎn)的地方去玩耍，你能說(shuō)說(shuō)要遠(yuǎn)離什么場(chǎng)所嗎？

1.遠(yuǎn)離生產(chǎn)區(qū) 2.避開(kāi)用電區(qū) 3.遠(yuǎn)離無(wú)人區(qū) 4.不靠近有水及沼氣區(qū)

2.你知道在活動(dòng)時(shí)，不要帶些什么物品嗎？為什么？

不要佩戴各種金屬的或玻璃裝飾物，口袋里不要裝堅(jiān)硬鋒利的物品。3.在裝著上要注意什么嗎？

﹙1﹚穿球鞋或膠底鞋，不穿塑料底鞋和皮鞋。﹙2﹚衣服要寬松合體，不要穿有金屬飾物的衣物 4.患有近視的青少年在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意什么？

.患有近視的青少年，在運(yùn)動(dòng)時(shí)要可以不帶眼鏡，盡量不戴眼鏡 總結(jié)：這節(jié)課你說(shuō)一說(shuō)，你學(xué)會(huì)了什么

板書(shū)設(shè)計(jì)： 安全游戲 1.環(huán)境：室外 2.鞋： 穿球鞋

3.衣服：合體，少金屬

4.不帶硬物，戴眼睛的同學(xué)最好不帶眼鏡。

作業(yè)設(shè)計(jì)： 同學(xué)們互相分小組說(shuō)一說(shuō)在游戲中應(yīng)如何自我保護(hù)。

課后反思：一 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案

第五課：出生與成長(zhǎng)

教學(xué)目標(biāo)：

了解人的生命周期及生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生知道什么是人的生命周期以及生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn) 教學(xué)難點(diǎn)：知道人的生命周期 教具：ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課。

1、你知道自己的身高和體重嗎？請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)看。

2、你今年幾歲？你知道去年的你的身高和體重嗎？ 師：大家都在越長(zhǎng)越高，越長(zhǎng)越重。

二、新授。

人的一生其實(shí)可以分為階段 一>兒童期 二>青年期 三>中年 四>老年

師：你知道每個(gè)階段大約是多少到多少歲嗎？

兒童期是0~15歲；青年是16~35歲；中年是36~60；老年是指60歲以后。

三、教師總結(jié)。

各年齡段的人身體特點(diǎn)各不相同，但每個(gè)階段都很重要。而其中最重要的還是兒童時(shí)期，這就好比一年的四個(gè)季節(jié)：春、夏、秋、冬，沒(méi)有春的播種、施肥、除草等精心呵護(hù)，怎么會(huì)有夏的勃勃生機(jī)？秋的碩果累累，冬的幸福享受呢？所以我們要在兒童階段養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，懂得關(guān)愛(ài)生命。

這樣我們的生活才會(huì)更健康。

板書(shū)設(shè)計(jì)： 出生與成長(zhǎng)

兒童期

生命周期 青年期 發(fā)育特點(diǎn)

中年 老年

作業(yè)設(shè)計(jì)：讀知識(shí)導(dǎo)航2遍。

課后反思： 一 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案

第六課：口、鼻、耳的功能與保健

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解口、鼻、耳的功能。

2、做好口、鼻、耳的保健并了解口、鼻、耳的重要性。教學(xué)重點(diǎn)：口、鼻、耳的功能 教學(xué)難點(diǎn)：口、鼻、耳的保健 教具：ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入揭題。

猜謎語(yǔ)：左一片，右一片，隔座山頭不見(jiàn)面，大家猜這是什么？

二、講授新課。

1、你們知道“口”有哪些用途嗎？ ⑴介紹嘴巴的用途 ⑵介紹嘴巴的保健方法 a、師讀兒歌

b、通過(guò)兒歌，你們知道怎樣保健嘴巴了嗎？ c、交流反饋

2、你們知道“耳朵”有哪些用途嗎？ ⑴介紹耳朵的用途 ⑵介紹耳朵的保健方法 a、師讀兒歌

b、通過(guò)兒歌，你們知道怎樣保健耳朵了嗎？ c、交流反饋

師：保健耳朵要注意這幾點(diǎn)：

1、不要把水弄進(jìn)耳朵

2、不用硬物掏耳朵

3、聽(tīng)到巨響掩耳、張口 d、齊讀兒歌。

3、你們知道“鼻子”有哪些用途嗎？

⑴指名回答鼻有哪些功能。①能呼吸②分辨氣味 ⑵當(dāng)你在什么狀態(tài)下鼻會(huì)堵塞呢？分組討論。⑶讀兒歌

⑷鼻腔的保?。?/p>

1、不要挖鼻孔，拔鼻毛。

2、鼻部疾病要及時(shí)治療。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

6、口、鼻、耳的功能與保健

耳 功能：聽(tīng)聲音 鼻 功能：呼吸 口 功能：說(shuō)話、唱歌

保健：不亂挖 保?。翰煌诒强?保?。涸缤硭⒀?/p>

不拔鼻毛

作業(yè)設(shè)計(jì)：回家分享保護(hù)口、鼻、耳的方法給父母聽(tīng)。

課后反思：

第四篇：三年級(jí)心里健康教案

揭短會(huì)

一、教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸,了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因,并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.二、教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.三、教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.教學(xué)過(guò)程

一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。

本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說(shuō)“知道了”，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。

一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門(mén)柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己

（1）當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當(dāng)老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點(diǎn)撥

三、揭短會(huì)經(jīng)受磨難

學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。

老師指導(dǎo)

四、說(shuō)感受

小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課（控制情緒）

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。

2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

二、教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。

三、教學(xué)過(guò)程：

游戲?qū)?，體會(huì)情緒

我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）

認(rèn)識(shí)情緒

1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）

體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣？他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒。

情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？會(huì)怎么做？

（1）當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)?？茨愕臅r(shí)候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候

（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候

（5）當(dāng)你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候

操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂(lè)的情緒，拋棄不好的情緒。

引導(dǎo)

情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè)、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

小結(jié)：

是??！生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè)的人》

快樂(lè)的秘訣

一、目的要求

通過(guò)講笑話、寫(xiě)快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)、分享快樂(lè)的秘訣等活動(dòng)，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂(lè)。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備

（1）《健康歌》和《歌聲與微笑》（2）每人一張彩紙，各小組顏色不同。

（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）

（4）8支顏色不同的彩色筆。

（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤(pán)。

（6）大頭針若干。

座位形式：

將全班同學(xué)分成8個(gè)小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。

3、注意事項(xiàng)

（1）本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專(zhuān)用活動(dòng)教室上，如在教室中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確?；顒?dòng)的時(shí)間。

（2）活動(dòng)中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程；學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人，贊美別人。

四、活動(dòng)過(guò)程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽(tīng)了這首歌，大家有什么感受？（學(xué)生討論）的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂(lè)的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂(lè)的秘訣奉獻(xiàn)出來(lái)，共同分享快樂(lè)。

出示活動(dòng)課題：快樂(lè)的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂(lè)你我他

1、感受快樂(lè)

請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂(lè)趣。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2、寫(xiě)快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂(lè)伴奏下，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈?xiě)下自己認(rèn)為懂事以來(lái)最高興的事。

（2）以小組為單位，把剛才寫(xiě)下來(lái)的快樂(lè)在小組內(nèi)進(jìn)行交流。

（3）一分鐘演講“令人快樂(lè)的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺(jué)得最快樂(lè)的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候（或在聽(tīng)別人說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候），心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂(lè)）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂(lè)。老師也覺(jué)得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?lè)。

過(guò)渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂(lè)的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂(lè)呢？讓我們一起來(lái)尋找快樂(lè)的秘訣吧！下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。

主題活動(dòng)二：快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤(pán)

1、尋找快樂(lè)的秘訣

（1）以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂(lè)的秘訣？請(qǐng)毫無(wú)保留地奉獻(xiàn)出來(lái)，組長(zhǎng)派人用彩色筆寫(xiě)在下發(fā)的扇形紙上，并寫(xiě)上組號(hào)。

（2）各組組長(zhǎng)將寫(xiě)好的“快樂(lè)秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤(pán)的相應(yīng)位置上，做成一個(gè)快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤(pán)，進(jìn)行展示。

（3）分享快樂(lè)

轉(zhuǎn)動(dòng)快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤(pán)，讓我們一起分享快樂(lè)的秘訣。老師請(qǐng)八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂(lè)秘訣”，比一比哪組的“快樂(lè)秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì)）。

過(guò)渡：快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤(pán)，轉(zhuǎn)出你的快樂(lè)，我的快樂(lè)，他的快樂(lè)，我們共同的快樂(lè)。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂(lè)的秘訣，在這里，老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家。

我堅(jiān)持，我成功

一、教學(xué)目的

1、讓學(xué)生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者；

2、讓學(xué)生體會(huì)堅(jiān)持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。

教學(xué)過(guò)程：

1．讓學(xué)生講述自己或者朋友某次堅(jiān)持取得較大勝利的事情。

如：爬一座高山，走獨(dú)木橋，堅(jiān)持書(shū)法練習(xí)等。

2、同學(xué)之間相互交流心得體會(huì)：在自己感覺(jué)最不能堅(jiān)持時(shí)怎樣給自己打氣的？

3．看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷。

4、舉例：最希望做成但又始終沒(méi)能堅(jiān)持到底的一件事是什么？

5、綜合學(xué)生的回答組織活動(dòng)：

室外

（1）組織一次男女生的長(zhǎng)跑？

事先有對(duì)學(xué)生的體質(zhì)檢測(cè)，因體質(zhì)不能參加的同學(xué)則進(jìn)行計(jì)時(shí)和計(jì)數(shù)。

同時(shí)對(duì)其他同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)服務(wù)。

室內(nèi)

（2）讓能夠堅(jiān)持下來(lái)的典型同學(xué)談?wù)勛约旱母惺?。如跑到三分之一時(shí)的困難及自己怎樣想到并繼續(xù)拼下去的；得到幫助時(shí)感動(dòng)，終于到達(dá)時(shí)全身無(wú)力但身心俱驕傲的心理體驗(yàn)。

（3）沒(méi)能參加和沒(méi)能跑完的同學(xué)發(fā)表見(jiàn)解：對(duì)其他同學(xué)的羨慕，尊敬，對(duì)自己的勉勵(lì)。

［師生總結(jié)］

成功總在風(fēng)雨后，堅(jiān)持就是勝利，奮斗才有收獲。愿我們?cè)谌松穆猛局谢ハ喙膭?lì)，看準(zhǔn)目標(biāo)，不言放棄，勝利最終屬于你我。

我是什么樣的人

教育目標(biāo)：

教師：了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。

學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請(qǐng)學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒(méi)有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過(guò)高評(píng)價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過(guò)低評(píng)價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。

三、堂活動(dòng)

談一談

教師在黑板上寫(xiě)出四個(gè)問(wèn)題：

1）你喜歡別人夸自己長(zhǎng)得漂亮嗎？

2）你在同學(xué)面前炫耀過(guò)自己的能力嗎？

3）你是否不自己長(zhǎng)得不漂亮而自卑？

4）你喜歡自己的性格嗎？

教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。

目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。

說(shuō)一說(shuō)

教師：請(qǐng)同學(xué)們把書(shū)翻到指定的頁(yè)，默讀一遍后，按題意在書(shū)上寫(xiě)出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫(xiě)的答案。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

請(qǐng)你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？

1、立刻行動(dòng)起來(lái)，改正自己的缺點(diǎn)。

2、反正是老毛病，不改也過(guò)得去。

3、我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。

請(qǐng)將你的選擇填在（）里。

1、當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你怎么辦？

1）把不滿的話憋在心里。

2）想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。

3）與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠(chéng)相待。

目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。

采花游戲

實(shí)踐指導(dǎo)

a)演講比賽

教師將演講題目寫(xiě)在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。

目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。

b)老師教你認(rèn)識(shí)自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。

1）照鏡子

2）反省自己

3）參加課外活動(dòng)

4）聽(tīng)取別人的評(píng)價(jià)

5）敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)

6）從心理咨詢和書(shū)本中認(rèn)識(shí)自己

目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。

五、教師總結(jié)

教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。

對(duì)盲從說(shuō)“不”

由于同學(xué)們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)生活當(dāng)中，總會(huì)遇到各種各樣的誘惑，追明星,上網(wǎng)吧,使學(xué)懂得如何抵制來(lái)自不同環(huán)境的誘惑,不盲目的追趕潮流,保持獨(dú)立的個(gè)性,敢對(duì)潮流說(shuō)”不”.一、目的：、培養(yǎng)學(xué)生不追趕潮流,追星，盲目的去泡網(wǎng)吧，玩滑板車(chē)等，將精力投入到學(xué)習(xí)中。、培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心，樹(shù)立正確地的人生觀價(jià)值觀．

輔導(dǎo)過(guò)程：

一、小組討論：在你的圈子里誰(shuí)有主見(jiàn),不盲從,不跟風(fēng)?

二、不追趕潮流為自己贏得了什么?

三、通過(guò)比較,你發(fā)現(xiàn)了什么?

四、想對(duì)盲從說(shuō)，跟風(fēng)的同學(xué)說(shuō)什么？

五、教師總結(jié)：

通過(guò)討論，得出：只有思想和靈魂獨(dú)立的人才能成為一個(gè)偉大的人．

提示：教師示范后，要求學(xué)生不去照搬老師的語(yǔ)言，而是根據(jù)老師的示范，用類(lèi)似的語(yǔ)言表達(dá)求助和助人的內(nèi)容，這樣更有利于學(xué)生的角色投入和親身體驗(yàn)。

集中注意力

一、教學(xué)目的：

注意是使知識(shí)進(jìn)入“倉(cāng)庫(kù)”的大門(mén)。下決心去鍛煉和提高自己的注意力，就好比找到了一把打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的金鑰匙。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

什么是注意力？

注意力對(duì)我們學(xué)習(xí)有什么好處？

對(duì)感興趣的事情你如何注意？

課前準(zhǔn)備：

讓學(xué)生帶一件自己最喜歡的物品。準(zhǔn)備一個(gè)小鬧鐘。

三、教學(xué)過(guò)程：

游戲?qū)搿?/p>

做一些關(guān)于提高注意力的游戲。讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑校诱鎸?shí)的體會(huì)：什么是注意力？注意力有什么特點(diǎn)。

⑴

記數(shù)游戲。跳數(shù)數(shù)字、倒數(shù)數(shù)字等。

⑵

說(shuō)“物體”。先觀察某一物品，一分鐘后復(fù)述出物品的特征。

⑶

聽(tīng)音游戲。坐在鬧鐘前，集中注意力聽(tīng)鐘的“滴答”聲，一般10—15分鐘/次。

看《智慧人生》的名人故事，討論：

⑴

什么是集中注意力？

⑵

注意力集中對(duì)我們學(xué)習(xí)有什么好處？

⑶

對(duì)感興趣的事物你如何注意？

小組活動(dòng)：

在自己的學(xué)習(xí)中會(huì)不會(huì)碰到注意力不集中的情況，你是怎樣戰(zhàn)勝這只攔路虎的呢？把你自己的絕招和同學(xué)說(shuō)說(shuō)。

總結(jié)：

注意是使知識(shí)進(jìn)入“倉(cāng)庫(kù)”的大門(mén)。下決心去鍛煉和提高自己的注意力，就好比找到了一把打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的金鑰匙。

不要明日復(fù)明日

一、教學(xué)目的：通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)拖拉作風(fēng)的危害，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。

二、教學(xué)過(guò)程： 導(dǎo)言

同學(xué)們，你們喜歡故事嗎？好，下面教師給大學(xué)講一個(gè)有趣的故事，故事的名字叫《寒號(hào)鳥(niǎo)》。

教師講故事，聽(tīng)完故事，大家想一想，寒號(hào)鳥(niǎo)最后的結(jié)果怎樣？為什么會(huì)有這樣的結(jié)果？

師：這個(gè)故事聽(tīng)了之后，你懂得了什么道理？

三、情境表演

1．舞臺(tái)一分為二，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書(shū)桌。

2．一學(xué)生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期

一、……；一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開(kāi)始展示。教師（在教室里）：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。（冬冬從教室的書(shū)桌里取出一本練習(xí)冊(cè)，放在家里的書(shū)桌上。）同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧！

冬

冬：我的作業(yè)還沒(méi)做呢?。ㄏ肓艘粫?huì)兒，好吧，放在家里的書(shū)桌上）跟同學(xué)甲下場(chǎng)，然后回到舞臺(tái)中間。日歷翻到星期二

教師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拿出來(lái)放在桌子上）同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！

冬冬：我的作業(yè)還沒(méi)做完呢?。ㄏ肓艘粫?huì)兒，）好吧，明天再說(shuō)，走，咱們玩去！日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊(cè)，家里的書(shū)桌上疊放的練習(xí)冊(cè)，越來(lái)越高。

3．表演后：組織學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。

古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。師講解，大家齊讀。

四、總結(jié)

同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日

第五篇：心里健康輔導(dǎo)教案

培養(yǎng)良好的合作習(xí)慣

活動(dòng)目標(biāo)

1、感受：與他人合作不容易

2、領(lǐng)悟：在合作中每個(gè)人都是很重要的

3、學(xué)會(huì)：在合作中想著對(duì)方，為對(duì)方留余地 活動(dòng)內(nèi)容

小品表演，實(shí)例示范 活動(dòng)形式

心理訓(xùn)練、游戲、討論 活動(dòng)對(duì)象

初二年級(jí)學(xué)生 活動(dòng)準(zhǔn)備

1、工具：三角板、白紙、鉛筆、秒表

2、學(xué)生排練小品

3、學(xué)生6人組成一小組 活動(dòng)設(shè)想

現(xiàn)在的學(xué)生都是獨(dú)生子女，是家庭的重心，受到父母和家人過(guò)多的照顧，易形成“以自我為中心的性格。而且，隨著年齡的增長(zhǎng)，來(lái)到我們這所特殊學(xué)校，原有的人際交往方式被打破，新的交往方式還沒(méi)有形成，在這種狀態(tài)下，交往障礙就成為學(xué)生的問(wèn)題。因此，針對(duì)問(wèn)題特地設(shè)計(jì)了這節(jié)課?；顒?dòng)過(guò)程

一、暖身活動(dòng)

今天請(qǐng)大家與我合作來(lái)上這節(jié)課。在上課前，我們先來(lái)學(xué)習(xí)一個(gè)自我激勵(lì)的手勢(shì)語(yǔ)言。

先用右手指碰一下左肩，再碰一下右肩，然后右手豎起大拇指從胸口用力伸處去，再換左手同樣動(dòng)作，最后雙手齊做，雙手交叉用拇指碰左右肩，然后從胸口將雙手用力伸出，拇指朝上我真的很不錯(cuò)，我真的很不錯(cuò)，我是真的真的很不錯(cuò)。

生：聲音洪亮，充滿自信，并配以手勢(shì)“我真的很不錯(cuò)，我真的真的很不錯(cuò)?！?/p>

師：不過(guò)大家能再勇敢一點(diǎn)，自信一點(diǎn)就更好了現(xiàn)在我應(yīng)該把詞改改送給大家，你們是真的很不錯(cuò)，你們是真的真的很不錯(cuò)，你們是真的真的真的很不錯(cuò)。（配合上手勢(shì)）

師：這是我們開(kāi)場(chǎng)之前活躍氣氛的游戲?，F(xiàn)在我們問(wèn)個(gè)問(wèn)題，在我們剛才的自我激勵(lì)手勢(shì)中存不存在合作？

生：存在。

師：那誰(shuí)能告訴我存在哪些合作呢？

生：存在手和嘴的合作、存在跟老師的合作。師：非常好！那么我現(xiàn)實(shí)生活中還存在哪些合作呢？ 生：打籃球、上課和老師的合作 等等

二、合作的重要性

師：你們說(shuō)合作重要嗎？我們來(lái)看一個(gè)小品 心理劇——五個(gè)手指

五個(gè)手指總在為誰(shuí)是他們當(dāng)中最重要的爭(zhēng)論不休，一天，當(dāng)他們聚在一起時(shí)，又開(kāi)始了爭(zhēng)論。大拇指說(shuō)：“我最粗，干什么都離不開(kāi)我。食指、中指、無(wú)名指、小拇指他們都沒(méi)有用?！笔持嘎?tīng)了不服氣爭(zhēng)辯道：“大拇指太粗，中指太長(zhǎng)，無(wú)名指太細(xì)，小拇指太短，他們都不行。”

這時(shí)，中指又說(shuō)道：“我的個(gè)子最高，只要我一個(gè)人就能做很多事。

突然，一旁的無(wú)名指叫了起來(lái)：“真討厭，大家都不給我起名字，我真不愿意和他們?cè)谝黄稹！?小拇指則在一旁孤芳自賞，只見(jiàn)他自言自語(yǔ)道：“他們長(zhǎng)那么長(zhǎng)，粗那么粗，有什么用還是我小巧機(jī)靈。我的作用最大?！边@時(shí)從很遠(yuǎn)的地方傳來(lái)了一個(gè)說(shuō)話聲“你們都不要爭(zhēng)論了，看誰(shuí)先把小小的乒乓球拿到手就算誰(shuí)厲害。”這還不容易嗎，眾手指說(shuō)道。于是五個(gè)手指分別開(kāi)始嘗試，只見(jiàn)大拇指挺腰，用它那碩大的手指去抓乒乓球，可是怎么抓，乒乓球都不聽(tīng)他使喚，食指笑道；“還是看我的吧。”結(jié)果幾次失敗后，食指也灰溜溜地靠邊站。

這時(shí)無(wú)名指趾高氣揚(yáng)地走過(guò)來(lái)，一眨眼的功夫也沒(méi)了聲音。而中指和小拇指都在一邊，結(jié)果還是失敗了，正當(dāng)大家唉聲嘆氣的時(shí)候，小拇指拍腦袋在其他四指面前說(shuō)，五個(gè)手指合作把乒乓球抓起。

教師提問(wèn)：你猜猜看小拇指說(shuō)了什么話？這個(gè)故事給了你怎么樣的啟示？ 學(xué)生回答：我們五個(gè)手指一起把乒乓球拿起來(lái)不是很容易嗎？

三、如何合作

（一）左手和右手畫(huà)表格

既然合作這么重要，那么我們?cè)撊绾蝸?lái)合作？大家請(qǐng)看黑板，（一個(gè)長(zhǎng)方形，被分成3*2的六個(gè)小正方形。）請(qǐng)大家拿出三角板和筆來(lái)畫(huà)這么一個(gè)圖形，我想這對(duì)大家來(lái)說(shuō)不是件難事，我要看誰(shuí)畫(huà)得最快。當(dāng)我說(shuō)開(kāi)始時(shí)大家才能開(kāi)始。

（學(xué)生埋頭作圖，老師巡視，記錄時(shí)間）

師：剛才大家體驗(yàn)了一下左右手畫(huà)圖，那么在我們畫(huà)之前，你們有沒(méi)有考慮一下左手該做什么，右手該做什么？

生：沒(méi)有。

師：習(xí)慣了，一個(gè)大腦一個(gè)想法控制了我們的兩只手。

（二）我的左手和你的右手

師： 好，下面我們還要來(lái)合作，這個(gè)合作不是由我的左手和我的右手來(lái)配合，而需要的是，我的一只手和我身邊同學(xué)的另一只手，由這樣構(gòu)成的“一雙”手左手和右手來(lái)配合畫(huà)這個(gè)表格。大家畫(huà)時(shí)游戲規(guī)則照舊，同時(shí)大家比較一下，看看這雙手在畫(huà)起來(lái)時(shí)是不是跟我們剛才畫(huà)的時(shí)候一樣配合得那么默契？記住每個(gè)人只能出一只手，我可不希望看見(jiàn)第三只手出現(xiàn)，準(zhǔn)備好了嗎？開(kāi)始！

（學(xué)生兩兩合作畫(huà)圖，老師記錄時(shí)間）

師：請(qǐng)告訴老師，這次畫(huà)與上次相比有什么不同？大家一定深有感觸。生：

（三）小組畫(huà)人

師：下面我們請(qǐng)每小組上來(lái)畫(huà)人臉？畫(huà)人臉，很簡(jiǎn)單是吧？聽(tīng)好游戲規(guī)則，畫(huà)人臉包括輪廓、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。剛才我們是兩個(gè)人兩只手配合，我們現(xiàn)在是由六人小組六只手配合，每個(gè)人只出一只手，只畫(huà)一部分，畫(huà)的順序是：臉的輪廓、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。同時(shí)依次上來(lái)，這個(gè)同學(xué)畫(huà)這一部分回去之后，另外一個(gè)同學(xué)再出來(lái)。同學(xué)們明白沒(méi)有。好，開(kāi)始。

(學(xué)生輪流上臺(tái)畫(huà))

現(xiàn)在畫(huà)都畫(huà)好了，請(qǐng)大家在小組中討論，我們這個(gè)小組畫(huà)得成功的地方在哪里？畫(huà)得不成功的地方是在哪？如果可以修改，我們從哪一部分開(kāi)始修改？為什么？在討論的時(shí)候，請(qǐng)將你們這組討論的結(jié)果記錄一下。

（學(xué)生小組討論氣氛）

師：現(xiàn)在討論的差不多了，誰(shuí)愿意告訴我們你們小組討論的結(jié)果？ 生：

師：這就再次體現(xiàn)大家合作做一件事并不容易?，F(xiàn)在，我再布置一個(gè)討論的問(wèn)題，希望每個(gè)同學(xué)都參與其中，每個(gè)人都要告訴大家，在畫(huà)這個(gè)人臉的時(shí)候，自己畫(huà)的這個(gè)部分為什么重要？大家想靜靜想想，然后再與大家交流。

（小組交流）（教師總結(jié)）

師；大家看看我們?cè)撊绾魏蛣e人交往？ 學(xué)生回答：

教師總結(jié)：學(xué)會(huì)寬容別人 禮貌提出要求去做 善于鼓勵(lì)同伴 會(huì)表達(dá)感謝理讓

別人把話說(shuō)完（學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、注意表情）

備用游戲：接力賽 活動(dòng)程序：

1、每人發(fā)下一個(gè)吸管，隊(duì)伍中的第一個(gè)同學(xué)同時(shí)發(fā)下一條橡皮筋。

2、向同學(xué)說(shuō)明游戲規(guī)則：幾組同學(xué)進(jìn)行對(duì)抗，口含吸管（注意不可以用手）將橡皮筋從第一位同學(xué)傳到最后一位同學(xué)，最快的隊(duì)伍獲勝。如橡皮筋掉到地上則必須從第一位同學(xué)重新開(kāi)始。

3、學(xué)生做游戲

4、老師宣布獲勝隊(duì)伍

5、教師引導(dǎo)學(xué)生討論