第一篇：最新2017徐溝中學(xué)冬季長跑通知

徐溝中學(xué)關(guān)于舉辦陽光體育冬季長跑

比

賽

通

知

高

一、高二各班: 為全面實施素質(zhì)教育，促進我校體育活動的深入開展，牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的思想，推動我校陽光體育運動的蓬勃發(fā)展，提高學(xué)生自覺鍛煉的積極性，增強學(xué)生身體素質(zhì)。經(jīng)研究決定，于2017年12月21日下午舉行徐溝中學(xué)、金河中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑比賽，希長跑愛好者及早加強鍛煉，積極報名參加比賽。

特此通知

徐溝中學(xué) 2017年12月4日

附競賽規(guī)程:

競 賽 規(guī) 程

一.比賽時間:2017年12月21日下午

二.比賽地點：校內(nèi)公路

三.參賽人員: 高一高二長跑愛好者，參賽運動員須有校方責(zé)任險和意外傷害保險，身體健康方可參賽。

四.競賽項目: 女子: 3000米 男子: 5000米

五.報名時間:截止2017年12月14日各班把報名表交回體育組。并將各班運動員名單以Excel形式按校園網(wǎng)上的固定格式上傳于校園網(wǎng)2017校越野賽文件夾內(nèi)，文件夾內(nèi)有樣表。送交后不得修改、補充，逾期不報不予編排。

六.報名辦法:各班男女各至少3人（人多不限），采取自愿報名原則。七.計分辦法：

1、第一名記67分、第二名記66分……第六十六名記2分、從六十七名開始按時（30分鐘內(nèi)）到達終點者每名記1分。

2、團體總分以各班男女得分總和計算，如相等以最好名次在前者列前,依此類推.九.獎勵辦法:

1、團體總分各年級獎勵前八名。

2、個人獎——男女一等獎：第1名——第8名；二等獎：第9名——第30名；三等獎：第31名——第66名；優(yōu)秀獎：第67名以后并按時（30分鐘內(nèi)）到達終點者。

十.未盡事宜由組委會臨時決定執(zhí)行。

第二篇：中學(xué)冬季長跑實施方案

XXXX中學(xué)

陽光體育冬季長跑活動

實施方案

“陽光體育冬季長跑活動”是教育部、國家體育總局、共青團中央組織開展的一項重要工作，是全國億萬學(xué)生陽光體育運動的重要組成部分，是貫徹落實《全民健身條例》的具體行動，是提高廣大青少年學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們頑強意志品質(zhì)的有效途徑，是進行愛國主義、集體主義教育的好形勢。為了切實推動學(xué)生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，我校決定按國家和省、市的要求全面啟動“學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”?，F(xiàn)將活動方案具體計劃如下：

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全國健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，促進我校體育工作深入開展，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行，舞動青春伴健康成長

三、領(lǐng)導(dǎo)小組

為了加強對“冬季長跑活動”的領(lǐng)導(dǎo)，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動”領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：

組 長：XXXX

副組長：XXX

成 員：XXXX

技術(shù)指導(dǎo)：全體體育教師

四、參加對象：全校學(xué)生

五、活動時間：2012年11月12日至2013年4月30日。

六、組織方案

（一）活動起跑儀式

1．活動起跑儀式安排在2012年11月12日上午9：40，首先由楊劍波校長進行“XXXX陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。

2．學(xué)生代表發(fā)言。

3．第一次開跑：按照學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)隊伍、高三年級教師、高二年級教師、高一年級教師的順序進行，各班班主任跟隨各班學(xué)生隊伍進行；學(xué)生隊伍順序為高三年級、高二年級、高一年級。

（二）長跑基數(shù)

每天每人跑1600米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

（三）時間安排

體育大課間

（四）活動方式

冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機結(jié)合。

（五）場地劃分

1．田徑場跑道

2．班主任統(tǒng)計出患有不能參加長跑疾病的學(xué)生名單，交由本班體育老師為其安排適當(dāng)?shù)捏w育活動。

（六）負(fù)責(zé)人安排

以班為單位，班主任負(fù)責(zé)組織；體育教師總體指揮并巡視指導(dǎo)。

（七）記錄統(tǒng)計

各班級由班主任督促體育委員認(rèn)真填寫“XXXX冬季長跑活動學(xué)生記錄冊”，做好每日長跑活動情況記錄，每周把統(tǒng)計結(jié)果報體育組；在冬季長跑活動結(jié)束后，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

（八）節(jié)假日和寒假期間安排

倡導(dǎo)學(xué)生在節(jié)假日能自覺堅持長跑并做好記錄。

（九）宣傳報道

1．開辟“XXXX陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，發(fā)布相關(guān)陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺。

2．學(xué)校在搜狐網(wǎng)專題網(wǎng)站（本此活動的官方網(wǎng)站：

sunnysports.sohu.com）上注冊并參加網(wǎng)站各種活動，宣傳、報道我校開展長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等相關(guān)信息。組織落實相應(yīng)的活動要求。

七、安全保障

1．學(xué)校成立陽光體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組，由XX副校長具體負(fù)責(zé)，體育組組織落實，各級部主任、各班班主任全力協(xié)助，學(xué)校衛(wèi)生室、教務(wù)處、總務(wù)處及團委全力支持，共同合作完成體育長跑活動。

2．衛(wèi)生室向各班班主任提供學(xué)生體檢情況反饋表，對于心臟等器官有病的同學(xué)，在建議去醫(yī)院復(fù)查的同時暫時不參加長跑活動。

3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學(xué)生及時向班主任老師請假。

4．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。

八、評選表彰

學(xué)校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進行表彰，對學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學(xué)生，學(xué)校將擇優(yōu)推薦參加縣、市、省、全國先進評比。

（一）優(yōu)秀班級

評選條件：

1．冬季長跑活動組織健全，措施具體；

2．長跑時紀(jì)律良好，全體參與，充分發(fā)動班干部和任課老師共同參與管理和組織；

3．冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；

4．活動記載完整。記錄表每天填寫，準(zhǔn)確記錄，實事求是，班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求；

5．活動期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每月一次總結(jié)。

6．及時將本班參加長跑的相關(guān)信息上報教育局。其中在班級交流發(fā)布有效文章（400字以上）累計200篇以上；組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會，并有圖文材料上傳。

說明：獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級，將在評比學(xué)年校先進班級中酌情給予加分。

（二）評選出陽光體育長跑先進個人

評選條件：

1．積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦；

2．能帶動和影響全班同學(xué)共同參加長跑活動；

3．本人能完成每天1500米的基數(shù)。

九、注意事項

1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。

2．班級前后距離保持3米，后面班級不允許超越前面的班級。

3．在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。

5．各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)。

6．鼓勵學(xué)生堅持寫長跑日記或感言，并把文字材料上傳到活動專題網(wǎng)站。

XXXX中學(xué) 2012-11-12

第三篇：中學(xué)2007冬季長跑總結(jié)

中學(xué)2007冬季長跑總結(jié)

為了貫徹落實共青團中央教育部，國家體育總局開展陽光體育文件精神，切實提升當(dāng)代學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學(xué)校校風(fēng)學(xué)風(fēng)更加健康的發(fā)展。我校開展了扎實有效的工作，取得了初步成效?，F(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一 領(lǐng)導(dǎo)重視、部署嚴(yán)謹(jǐn)

為了落實陽光體育活動，學(xué)校成立了以孫仁松校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組。負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展，制定具體措施。確立由德育處牽頭具體負(fù)責(zé)實施。根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力。強力推進此項工作，并將具體責(zé)任落實到班主任。

二 精心組織、嚴(yán)抓落實

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定出切合我校實際情況的步驟方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、場地設(shè)備三落實，師生共同參與。

1、把開展陽光體育冬季長跑運動與班主任常規(guī)管理相結(jié)合，按照組織落實到位情況，給每個班級量化考核，最后根據(jù)實際情況評出七年級二班等六個班級為優(yōu)秀班級，從而給予激勵表揚。

2、把開展陽光體育冬季長跑與提高教育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合。通過長跑活動的組織不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時間，增強了學(xué)生的體制，緩解了學(xué)生的疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生的良好行為、品質(zhì)、情感等多項素質(zhì)。從而促進學(xué)生以更飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。

3、開展陽光體育冬季長跑活動與課外體育活動相結(jié)合政教處會同體育組各種主題鮮明的體育活動來促進長跑活動的開展，并且組織2007冬季場地長跑比賽。

三、總結(jié)體驗、鞏固成效

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣內(nèi)容此類的活動。在活動開展中注重挖掘特色，彰顯先進、注重積累、推進經(jīng)驗、注重活動的后續(xù)宣傳。

總之，通過這次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是長久之計，使學(xué)生的精神面貌有所改變，增強了班級的凝聚力。讓健康和運動的理念深入每一個學(xué)生的內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣。為實現(xiàn)我校的先進教育使命，夯實了體格強健的基礎(chǔ)。

第四篇：總結(jié)：中學(xué)冬季長跑活動總結(jié)

各位老師、全體同學(xué)們：

第四屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動即將落下帷幕，在本次活動中,我校很好的貫徹了上級的要求，啟動了億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的儀式，并且認(rèn)真制定了我?；顒臃桨浮踩A(yù)案、活動要求等，在實施跑步過程中，我校體育組制定跑動路線、規(guī)范要求，讓學(xué)生在跑步中領(lǐng)會長跑要領(lǐng)、鍛煉意志品質(zhì)以及增強班級榮譽感?；顒拥拈_展對于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和集體榮譽感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運動的號召，堅持每天長跑鍛煉，以自己的實際行動實踐“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的生活理念。

本次活動達到了預(yù)期的目的，同學(xué)們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運動中鍛煉了身體，學(xué)會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。

長跑只是起步，讓我們一本次活動為契機以我校大課間為平臺，積極參與到活動中去，把我校的“大課間”特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，打下堅實的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，為了我們的健康，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧！

今天的長跑只是階段性的，它不是是終點而是起點，運動的真諦就在于貴在堅持。

今天，通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展，真正讓廣大是師生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”。對每一名學(xué)生來講, “擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，參加陽光體育活動,不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣, 讓我們師生進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

第五篇：中學(xué)冬季長跑活動方案

為響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團中央共同決議要求,全面貫徹蒙陰縣教育局《關(guān)于開展全縣中小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的良好習(xí)慣，增強學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定我校全面實施學(xué)生冬季長跑計劃，具體方案如下：

一、本次長跑活動的主題：快樂運動，健康

二、活動的宣傳發(fā)動：

（1）11月8日，舉行全校冬季長跑動員大會，并以“學(xué)生跑操比賽”啟動全校冬季長跑活動。

（2）11月9日，各班班主任利用班會進行全班學(xué)生動員，并且組織學(xué)生填寫《野店中學(xué)學(xué)生冬季長跑活動記錄卡》，安排長跑活動檢查監(jiān)督人員。

（3）學(xué)校以做好學(xué)生冬季長跑活動為主題撰寫致家長的信，向家長宣傳長跑意義，爭得家長的理解和支持。

三、時間安排與組織形式：

1、時間安排：根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央共同決議要求，以及蒙陰縣教育局的具體安排，結(jié)合我校實際確定學(xué)生冬季長跑時間為2012年11月至2013年3月，共計5個月。

2、組織形式：因?qū)W校場地和學(xué)生在校時間所限，本次長跑活動要求全體學(xué)生利用每天早晨起床后的時間或跑校生上學(xué)路上進行長跑，具體要求如下：

（1）從11月9日開始，跑校學(xué)生禁止騎車上學(xué)。

（2）學(xué)生訓(xùn)練時間的安排，由學(xué)校根據(jù)訓(xùn)練路線用時的長短進行安排，要確保學(xué)生在7：30左右進行正常的學(xué)習(xí)和班務(wù)整理。（3）學(xué)生雙休日、節(jié)假日期間應(yīng)自覺堅持進行長跑訓(xùn)練，全體班主任要協(xié)助做好學(xué)生家長的監(jiān)督工作。

（4）全體學(xué)生在結(jié)束長跑時要確保累計長跑距離達20萬米以上。（5）全體教師同時參考學(xué)生長跑計劃，拿出自身的鍛煉計劃。（6）長跑期間全體師生要加強安全意識，遵守交通規(guī)則，在保證安全的前提下完成長跑任務(wù)。

三、活動的監(jiān)督評價：

1、活動的監(jiān)督：

為確保學(xué)生長跑質(zhì)量，養(yǎng)成自覺長跑的習(xí)慣，各級部、各班主任應(yīng)協(xié)同家長共同做好此次活動的監(jiān)督工作，建議采用以下監(jiān)督方式實施監(jiān)督：

（1）班級成立學(xué)生監(jiān)督小組：監(jiān)督小組堅持每天開展檢查活動，具體檢查項目如下：

a、在校門口或?qū)W生自己設(shè)定的跑操路線上對學(xué)生進行檢查。b、通過電話等形式回訪家長，確定學(xué)生確實嚴(yán)格按要求進行長跑活動。

c、檢查學(xué)生有無騎自行車上學(xué)現(xiàn)象，堅決禁止跑校學(xué)生在長跑活動期間騎自行車上學(xué)，特別注意學(xué)生有無把自行車停放在校外周邊地區(qū)的現(xiàn)象。

（2）做好家長的監(jiān)督工作：

節(jié)假日、雙休日等學(xué)生校外活動期間，學(xué)生必須自覺進行長跑鍛煉，各班級一定要在學(xué)生離校前將《野店中學(xué)學(xué)生冬季長跑監(jiān)督評價卡》發(fā)給學(xué)生，要求學(xué)生家長在“學(xué)生長跑情況監(jiān)督記錄”中填寫評價意見，學(xué)生返校時要將監(jiān)督卡及時帶回，各班級要及時做好家長意見的整理和回訪工作。

2、活動的評價：

（1）各班要堅持每周一總結(jié)每月一評價制度，每周班會要對上一周學(xué)生長跑情況做總結(jié)，問題及時記錄在《野店中學(xué)學(xué)生冬季長跑監(jiān)督評價卡》上，每月月末各班級要做好長跑活系統(tǒng)總結(jié)工作，將結(jié)果填寫在《野店中學(xué)學(xué)生冬季長跑監(jiān)督評價卡》上，整個冬季長跑活動結(jié)束時，要對學(xué)生參加長跑情況做出全面評價。

（2）將學(xué)生評價結(jié)果作為學(xué)生素質(zhì)評價“體育與健康”維度中的重要指標(biāo)列入學(xué)生綜合素質(zhì)評價。

（3）活動結(jié)束時，學(xué)校要對這項活動進行專題總結(jié)，對活動中涌現(xiàn)出的先進班級和個人進行表彰獎勵。

（4）學(xué)校將定期開展各種抽查活動，結(jié)果用于評價級部和班級。抽查內(nèi)容如下：

a、抽查各班對學(xué)生長跑活動的監(jiān)督檢查記錄。b、抽查各級部學(xué)生監(jiān)督評價卡。

c、檢查學(xué)生騎自行車上學(xué)現(xiàn)象和在校外亂放自行車現(xiàn)象。

野店中學(xué) 2012.11.3

2012野店中學(xué)冬季長跑活動方案

野店中學(xué) 2012.11