第一篇：寧夏版四年級(jí)健康教育教案
四年級(jí)健康教育教案
第一課
我們的胃和腸 教學(xué)目標(biāo)：
1、我們吃下的食物是如何消化的？
2、怎樣保護(hù)胃和腸？ 教具準(zhǔn)備
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
同學(xué)們，胃和腸是人體重要的消化器官。胃位于左上腹部，形狀像個(gè)袋子。
二、模具演示
1、教師出示人體模具，講解：
我們吃的食物經(jīng)口腔、食道進(jìn)入胃里，胃壁把食物攪拌成為液體，并與大量消化液混合，經(jīng)過胃的蠕動(dòng)和胃液的浸潤(rùn)，變成食物糜再由胃慢慢送到小腸，進(jìn)一步消化和吸收。
2、自讀了解課文。
（1）我們要愛護(hù)胃和腸，注意飲食衛(wèi)生，不吃不清潔的食物。（2）不暴飲暴食，也不要飲酒。
三、討論交流。
四、教師小結(jié)。
作業(yè)：
1、我們吃下的食物是如何消化的？
2、怎樣保護(hù)胃和腸？
第二課
鼻的奇妙作用 教學(xué)目標(biāo)：
1、指導(dǎo)學(xué)生觀察鼻子，初步認(rèn)識(shí)鼻子的作用。
2、使學(xué)生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。
3、提倡科學(xué)用鼻、護(hù)鼻，教會(huì)學(xué)生保護(hù)鼻子的正確方法，養(yǎng)成正確用鼻、護(hù)鼻的習(xí)慣。
教師準(zhǔn)備：掛圖，醋，酒精 學(xué)生準(zhǔn)備：小鏡子、棉簽、醋 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
1、指導(dǎo)認(rèn)識(shí)鼻子外觀
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容
二、學(xué)習(xí)課文
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)鼻子的外部構(gòu)造，體會(huì)其作用。
（1）了解鼻孔和鼻毛。
提問：鼻孔有幾個(gè)？里面是什么？ 討論、交流：
（2）認(rèn)識(shí)鼻子和鼻毛的作用。
思考：A：人為什么要長(zhǎng)鼻子？（捏住鼻子做實(shí)驗(yàn)）
B：你怎么知道呼吸需要鼻子的？實(shí)驗(yàn)時(shí)你有什么感覺？你認(rèn)為鼻子有什么作用？
（3）誰(shuí)知道鼻毛有什么作用嗎？（4）討論，交流。
（5）小結(jié)：鼻子是呼吸器官，是呼吸器官的主要通道。鼻毛可以過濾空氣中的灰塵。
2、怎樣保護(hù)鼻子。
如果鼻子生病了會(huì)怎樣呢？
三、小結(jié)。
四、作業(yè)。
我們吃下去的食物是如何消化的？
第三課
食物的種類 教學(xué)目標(biāo)：
1、食物的種類有哪些？
2、教育學(xué)生不挑食、不偏食。教具準(zhǔn)備：本課掛圖 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
我們的食物是多種多樣的，不同種類的食物所含營(yíng)養(yǎng)成分不盡相同。除母乳外，沒有一種天然食物能夠提供我們身體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)素。今天我們學(xué)習(xí)食物的種類。
二、自由讀，理解課文
1、知道合理營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)健康的好處。
2、知道食物基本上包括以下五大類。
第一類為谷類及薯類：谷類包括米、面、雜糧，薯類包括馬鈴薯、紅薯等，主要提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及B族維生素。第二類為動(dòng)物性食物，包括：肉、禽、魚、奶、蛋等，主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素A和B族維生素。
第三類為豆類及其制品：包括大豆有其他干豆類，主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、礦物質(zhì)和B族維生素。
第四類為蔬菜水果類：包括鮮豆、根莖、茄果等，主要提供膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素。
第五類為純熱能食物，包括動(dòng)植物油、淀粉、食用糖等，主要提供能量。
三、討論：怎樣才能合理飲食，促進(jìn)身體均衡營(yíng)養(yǎng)？
四、教師小結(jié)。
作業(yè)：圖中的食物各屬于哪一類？
第四課
蔬菜與健康 教學(xué)目標(biāo)：
蔬菜中含有哪些維生素和礦物質(zhì)。教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
蔬菜是我們膳食中不可缺少的食物，它提供我們?nèi)梭w需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，今天我們學(xué)習(xí)“蔬菜與健康”。
二、讀課文
1、了解胡蘿卜、小白菜、韭菜、南瓜、雪里紅等含有豐富的胡蘿卜素。
2、知道大白菜、包心菜、西紅柿、菜花、辣椒等含有大量的維生素C。新鮮豆類和黃豆芽富含維生素B2。
3、蔬菜含有鉀、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)都是我們生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的。
三、討論交流
知道蔬菜還是纖維素的主要來(lái)源，纖維素能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，有利于食物的消化和吸收。
四、教師提示：
蔬菜不宜在冰箱中長(zhǎng)期保存，這樣容易產(chǎn)生有害物質(zhì)，且造成營(yíng)養(yǎng)素的損失。
作業(yè)：蔬菜中含有哪些維生素和礦物質(zhì)？
第五課
預(yù)防傳染病 教學(xué)目標(biāo)：
1、了解傳染病傳播的四條基本途徑。
2、使學(xué)生掌握預(yù)防傳染病的方法。教具
傳染病傳播途徑掛圖
教學(xué)內(nèi)容及過程
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
1、談話導(dǎo)入。
問得過傳染病的學(xué)生，說一說當(dāng)時(shí)得什么病，怎么會(huì)生這路病的。這些病有什么共同之處？ 學(xué)生討論、交流。
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
這些因傳染而生的病叫傳染病。
二、學(xué)習(xí)課文
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)傳染病。（1）傳染病是如何傳染的？
（2）傳染病的病菌、病毒傳染給了誰(shuí)？
2、介紹傳染病的四條傳播途徑
出示：傳染病傳播途徑掛圖。問：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑？
3、怎么預(yù)防傳染病。
老師：傳染病的傳播途徑主要有：動(dòng)物傳播、空氣傳播、飲食、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康的人就不會(huì)被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢？
三、教師總結(jié)預(yù)防傳染病的方法。
四、號(hào)召加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力。
只要我們積極行動(dòng)起來(lái)，阻斷傳播途徑，增強(qiáng)體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家都可以少得甚至不得傳染病。
五、作業(yè)：你接種過哪些疫苗？都預(yù)防哪些疾??？ 第六課
腸道傳染病的預(yù)防 教學(xué)目標(biāo)：
1、了解什么是腸道傳染病。
2、掌握腸道傳染病的預(yù)防方法。教學(xué)準(zhǔn)備： 有關(guān)的圖片。教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
1、在生活中出現(xiàn)肚痛的現(xiàn)象嗎？為什么？是否屬于腸道傳染??？
2、腸道傳染病的起因是什么？分小組議一議。
二、讀課文
1、腸道傳染病是由什么引起的？
2、腸道傳染病的癥狀是怎樣的？
3、腸道傳染病多發(fā)的季節(jié)。
4、腸道傳染病的預(yù)防方法。
三、看圖練習(xí)：
1、圖1講出腸道傳染病的過程。圖2為什么。
2、想一想，填一填。
四、生活要求
在日常生活中基本要求做到：（1）洗干凈。（2）煮熟。（3）不要喝生水。
第七課
預(yù)防鼻煙 教學(xué)目標(biāo)：
1、鼻煙是怎樣引起的？
2、怎樣預(yù)防鼻煙？ 教具準(zhǔn)備：鼻子模型。教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
鼻煙是鼻腔膜受到某種有害因素的影響而引起的炎癥。那么，鼻煙是怎樣引起的呢？今天我們就學(xué)習(xí)“預(yù)防鼻煙”。
二、學(xué)習(xí)課文
1、了解常見的鼻煙有急性鼻煙、慢性鼻煙和過敏性鼻煙。
2、預(yù)防鼻煙應(yīng)做到：經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力。堅(jiān)持用冷水洗臉。勞逸結(jié)合，保證睡眠，避免受涼。注意生活環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常通風(fēng)換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮、清潔。在冬春季節(jié)或感冒流行期間，外出戴口罩，盡量少去公共場(chǎng)所。
三、討論交流：說一說鼻煙的危害
作業(yè)：請(qǐng)有鼻煙的同學(xué)說一說鼻煙的危害。
第八課
怎樣處理小傷口 教學(xué)目標(biāo)：
正確掌握正理傷口的方法和步驟。教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
日常生活中，有人經(jīng)常受一些小傷，如被小刀、玻璃等物品割傷，跌倒時(shí)膚擦傷是常有的事。那么，怎樣處理小傷口呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)。
二、學(xué)習(xí)課文
1、知道清洗傷口。用生理鹽水或自配的淡鹽涼開水把傷口沖洗干凈。
2、交流：
（1）傷口流血，應(yīng)用手在傷口上方按壓止血。
（2）用碘酒、后用酒精涂在傷口周圍消毒。如果傷口很淺、很小，可用消炎止血貼貼在傷口上。
三、教師提醒學(xué)生注意：
1、任何傷口都不能用手摸，也不能用廢紙等不干凈的東西接觸傷口，更不能往傷口上抹口水，撒香灰、煙灰等。
2、碘酒和紅藥水不能同時(shí)使用。
3、清洗和消毒時(shí)，要由傷口中心環(huán)形向外涂，棉簽、棉球只能一次性使用，以免將周圍皮膚上的細(xì)菌帶到傷口上。
4、如果傷口較大、較深，出血不止，應(yīng)立即去醫(yī)院治療，以預(yù)防破傷風(fēng)。
四、老師總結(jié)
作業(yè)：你掌握處理傷口的步驟和方法了嗎？
第九課
飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng) 教學(xué)目標(biāo)：
為什么飯后不能馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)？ 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
運(yùn)動(dòng)健身的時(shí)間安排上是很講究的，飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)和吃飯之間要有一定的間隔休息。為什么呢？今天我們學(xué)習(xí)“飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)”。
二、讀課文
1、知道運(yùn)動(dòng)后至少休息30分鐘—40分鐘進(jìn)食較為科學(xué)。
2、了解飯后劇烈運(yùn)動(dòng)還會(huì)因?yàn)槲改c的震動(dòng)和腹部肌肉的收縮而引起腹痛、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，影響身體的健康。
3、討論交流：
飯后進(jìn)行了不太劇烈的活動(dòng)，例如散步及比較緩和的文體活動(dòng)，不僅可以幫助消化，而且對(duì)健康也不利。
三、小組交流。
四、教師小結(jié)。
作業(yè)：為什么飯后不能馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)？
第十課
耳的構(gòu)造與功能 教學(xué)目標(biāo)：
耳的構(gòu)造與功能 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
同學(xué)們，大家知道耳朵和鼻子有什么用嗎？
耳朵是用來(lái)聽聲音的，鼻子既是呼吸器官，又是嗅覺器官。
二、怎樣保護(hù)耳朵的清潔。
1、注意耳朵的清潔。
2、不用硬物掏耳朵。
3、不扯別人的耳朵開玩笑。
4、不把細(xì)小物品塞入耳內(nèi)。
5、定期進(jìn)行健康檢查，患了耳病要及早診治。
三、觀察圖中的小朋友有什么不對(duì)。
四、請(qǐng)學(xué)生談?wù)劧?、鼻子患病的?jīng)驗(yàn)。
五、作業(yè)：
怎樣愛護(hù)我們的耳朵？我們是怎樣聽到聲音的？
第十一課
骨骼的構(gòu)造與功能 教學(xué)目標(biāo)：
1、如何保護(hù)骨骼？
2、怎樣才能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)？ 教具準(zhǔn)備 人體骨骼模具 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
1、看圖，引出課題 這是什么？
2、引出課題。
二、看教學(xué)掛圖，了解骨頭。
1、看圖、看文，填空：
（1）成人有（）塊骨頭。（2）（）可以促進(jìn)骨的良好發(fā)育，（）不鍛煉可能出現(xiàn)（）。（3）骨按其在人體內(nèi)的位置可分為（）、（）和（）。按形態(tài)則可分為（）、（）（）和（）四類。
2、小組討論：
不同種類的骨都分布在什么部位？ 作業(yè)：
如何保護(hù)骨骼和促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)？
第十二課
十大健康食品 教學(xué)目標(biāo)：
了解十大健康食品。教具準(zhǔn)備：本課掛圖 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
1、談話導(dǎo)入
民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天我們研究吃的問題。
2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)課文
1、倡導(dǎo)合理地吃。
（1）你們會(huì)吃嗎？老師不是問會(huì)不會(huì)吃飯，而是問會(huì)不會(huì)科學(xué)合理地吃飯。
（2）出示掛圖，學(xué)習(xí)課文討論交流：怎樣科學(xué)合理地吃飯？ 今天我們來(lái)了解十大健康食品。
一、大豆。豆類食品含有豐富優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及B族維生素，此外，大豆不定期富含鉀，對(duì)心血管的健康有益。二、十字花科蔬菜。如花椰菜、西蘭花、卷心菜、白菜等，含有較多的維生素C、胡蘿卜素。
三、牛奶。奶類含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，是天然鈣質(zhì)的最好來(lái)源，并且鈣的消化吸收率較高。酸奶營(yíng)養(yǎng)萬(wàn)分與鮮奶相近，酸奶還可以增加胃內(nèi)的酸度，增加胃消化酶的活性，抑制腸道大腸桿菌的生長(zhǎng)。
四、海魚。魚類具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不僅蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收，而且脂肪中的不飽和脂和脂肪酸占80%以上，保健功效顯著。
五、番茄。富含番茄紅素。人體血漿中番茄紅素的含量越高，各種癌癥、冠心病的發(fā)病率越低。
六、綠茶。綠茶中的茶多酚在預(yù)防心血管疾病、癌癥、抑制病毒、抗細(xì)菌毒素、減肥、增強(qiáng)人體生理功能等方面有良好作用。
七、黑木耳等菌茹等。菌菇類食物除含有較多的人體必需氨基酸外，還含有較多的礦物質(zhì)和維生素。研究發(fā)現(xiàn)，黑木耳有助防止動(dòng)脈硬化癥，具有抑菌抗炎、保肝的作用，對(duì)癌細(xì)胞有抑制力。
八、胡蘿卜。胡蘿卜是胡蘿卜素的良好來(lái)源之一,有促進(jìn)消化、降低血壓、抗炎、抗過敏的作用。
九、蕎麥。蕎麥?zhǔn)羌Z谷類食物，碳水化合物和蛋白質(zhì)含量較高，脂肪含量低，還有較多的膳食纖維。
十、禽蛋蛋白。雞蛋、鴨蛋等禽蛋中除不含維生素C以外，幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)素。特別是含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等，這些營(yíng)養(yǎng)素在日常膳食中往往容易缺乏。
2、介紹某些食品對(duì)健康的負(fù)面影響。（看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。）
3、懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)。
除了以上12種食品不宜多吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種，為什么呢？（學(xué)生討論、交流）
小結(jié)：火鍋危害很大，即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會(huì)導(dǎo)致癌癥。
三、教師總結(jié)
我們正處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃。作業(yè)：將這些知識(shí)講給家人和朋友聽。
第十三課
食物中毒 教學(xué)目標(biāo)：
1、了解什么是食物中毒？
2、怎樣預(yù)防食物中毒？ 教學(xué)過程：
一、小品導(dǎo)入，初步感知：
1、小品表演：都是羊肉串惹得禍
2、吃了路邊不衛(wèi)生的羊肉串后，很快就出現(xiàn)了腹痛、嘔吐，這些都是食物中毒最顯著的癥狀。
二、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，加深認(rèn)識(shí)
1、說明：1998年上海毛蚶事件，2003年安徽劣質(zhì)奶粉事件。
2、食物中毒不僅影響我們的身體健康，甚至直接威脅到我們的生命安全。
三、自主探究，辨析導(dǎo)行
1、受到污染，發(fā)生變質(zhì)，發(fā)生中毒事件，這一類的中毒稱之為“細(xì)菌性食物中毒”。
2、看圖，食物受到這些化學(xué)成分有害物質(zhì)污染，進(jìn)入人體后，對(duì)人體的危害更大，我們把這一類中毒稱之為“化學(xué)中毒”。
3、有些食物就不同了，請(qǐng)看：“河豚魚致人死亡”。
由于河豚魚自身帶有劇毒食用后發(fā)生中毒，這稱之為“動(dòng)植物性食物路線”。
還有哪些也是這一類中毒呢？
4、如何能在享受美食的同時(shí)，避開危害呢？就讓我們一起來(lái)學(xué)兩招吧！
四、聯(lián)系生活，游戲鞏固
1、說一說：小品中的小女孩出院了，你能告訴她，為什么看似美味的羊肉串，卻讓她肚子痛？
2、為什么： 分析：媽媽，今天買了明明最愛吃的草莓還戴了頂綠草帽，可誘人了，可是洗完草莓后清水變成紅色的了，請(qǐng)問：還能吃嗎？為什么？
3、教兩招：你們能教幾招辨別腐敗變質(zhì)食物的方法嗎？
4、學(xué)幾招：學(xué)習(xí)老師提供的資料后，你們能教給大家?guī)渍泻?jiǎn)單的食物中毒自救方法嗎？
5、找一找：從陳列的物品中，找出不能食用，對(duì)身體有害的食品，并說說理由。
作業(yè)：怎樣預(yù)防食物中毒？
第十四課
預(yù)防傳染性非典型肺炎 教學(xué)目標(biāo)：
1、傳染性非典型肺炎是如何傳播的？
2、如何預(yù)防傳染性非典型肺炎？ 教具準(zhǔn)備：本課掛圖 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
1、談話導(dǎo)入。問得過傳染病的學(xué)生，說一說當(dāng)時(shí)得的什么病，怎么會(huì)生這省病，這些病有什么共同之處？
2、提示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
這些因傳染而生的病叫傳染病。傳染性非典型肺炎簡(jiǎn)稱“非典”，它是一種變異的冠狀病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，發(fā)病快，傳染性極強(qiáng)，死亡率較高，冬春季節(jié)易流行。感染了病毒后通常要經(jīng)過4—5天的潛伏期才村發(fā)病。其臨床表現(xiàn)為：發(fā)燒、頭痛、干咳、關(guān)節(jié)和全身肌肉酸痛、嚴(yán)重者隨著病情的發(fā)展會(huì)出現(xiàn)氣短、氣促、呼吸加速等癥狀，如果診治不及時(shí)可導(dǎo)致死亡。
二、學(xué)習(xí)課文
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)非典型肺炎。（1）非典型肺炎是怎么傳染的？
（2）非典型肺炎的病菌、病毒傳染給了誰(shuí)？
2、介紹傳染病的四條傳播途徑 出示：傳染病傳播途徑掛圖。
問：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條途徑？
3、怎樣預(yù)防非典型肺炎。
傳染病的傳播主要有動(dòng)物傳播、空氣傳播、飲食、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會(huì)被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢？
三、教師總結(jié)預(yù)防非典型肺炎的方法。
“非典”對(duì)人體健康危害極大，因此，做好個(gè)人防護(hù)尤為重要。
1、“非典”流行期間，發(fā)現(xiàn)自己或他人有發(fā)熱、咳嗽等癥狀要提高警惕，主動(dòng)到醫(yī)院就診或報(bào)告學(xué)校、醫(yī)療部門。做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療。
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰，不對(duì)著人打噴嚏、咳嗽。勤曬被褥和衣服。堅(jiān)持用除菌香皂和流動(dòng)的水洗手。
3、保持室內(nèi)空氣流通。要經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間在密閉的空間內(nèi)、學(xué)校及家庭環(huán)境，共用物品要進(jìn)行消毒。
4、“非典”流行期間，盡量少去空氣流通不暢、人群密集的公共場(chǎng)所，外出要戴上口罩。
5、加強(qiáng)鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食要均衡，根據(jù)氣候變化增減衣服，保證充足的睡眠。經(jīng)常到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
4、加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力。
只要我們積極行動(dòng)起來(lái)，阻斷傳播途徑，增強(qiáng)體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家都可以少得甚至不得傳染病。
作業(yè)：傳染性非典型肺炎是如何傳播的？如何預(yù)防？
第十五課
預(yù)防中耳炎 教學(xué)目標(biāo)：
1、中耳炎是怎樣引起的？
2、如何預(yù)防中耳炎？ 教學(xué)準(zhǔn)備：耳朵模型 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
中耳炎是因細(xì)菌侵入耳而引起發(fā)炎的一種耳病，分非化膿性中耳炎和化膿性中耳炎兩種。
非化膿性中耳炎的主要癥狀是聽力障礙，患耳有阻塞感?；撔灾卸?/p>
炎的主要癥狀是耳內(nèi)劇烈疼痛，發(fā)燒，有時(shí)耳朵還流膿，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)耳膜穿孔和耳聾。
二、學(xué)習(xí)新課
1、向?qū)W生進(jìn)行耳的衛(wèi)生保健教育
（1）講述：耳是人體的聽覺器官，如果受到傷害，聽力就會(huì)下降，甚至喪失。所以，我們必須注意保護(hù)耳。（2）談話：
A：你知道哪些事容易傷害耳？ B：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)耳？
（3）講解：鼓膜在耳收聽聲音的過程中起的作用特別重要，可是鼓膜又最易受到傷害，如果鼓膜破裂，就聽不到聲音了。為了保護(hù)鼓動(dòng)膜，我們應(yīng)該做到：
A：不要用尖硬的東西挖耳朵，以免刺破外耳道和鼓膜。B：聽到巨大的聲音時(shí)要張口，這樣可以避免震破鼓膜。
C：要預(yù)防鼻煙、咽炎，因?yàn)楸?、咽與中耳相通，如果鼻、咽發(fā)炎，病菌有可能侵入中耳，引起中耳炎，中耳炎會(huì)損傷聽小骨或使鼓膜穿孔。
D：不要讓污水進(jìn)入外耳道，洗澡、游泳后要把外耳道內(nèi)的水擦干，以免引起中耳炎。
2、那么，如何預(yù)防中耳炎呢？
（1）積極鍛煉身體，預(yù)防感冒等呼吸道傳染病。
（2）若已患感冒，擤鼻涕時(shí)不要用力過猛，鼻涕可向后抽吸，由口吐出。
（3）不要用不干凈的硬物掏耳朵，最好戒除挖耳的習(xí)慣。
（4）游泳或洗浴后的耳道積水，可以頭歪向一側(cè)并輔以單腳跳的動(dòng)作排除或用干凈的棉簽吸干。
（5）若已患高麻疹、猩紅熱等急性傳染病，要注意口腔、鼻腔的衛(wèi)生。
作業(yè)：中耳炎是怎樣引起？如何預(yù)防？
第十六課
兒童肥胖非小事 教學(xué)目標(biāo)：
1、了解肥胖的危害。教具準(zhǔn)備：本課掛圖 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
請(qǐng)同學(xué)們讀課題，說說課題的意思。
二、學(xué)習(xí)新課
本課告訴我們，要在變胖之前就采用各種辦法預(yù)防發(fā)胖。請(qǐng)一位同學(xué)說一說成為胖墩有什么不好？
今天我們學(xué)習(xí)這一課，要弄清三個(gè)問題：（1）肥胖的原因是什么？（2）過于肥胖有什么害處？（3）怎樣才能防止肥胖？
肥胖是可以防止的，課文告訴了我們哪些防止方法呢？ 身體肥胖或比較肥胖的同學(xué)，要經(jīng)常測(cè)量自己的體重，防止繼續(xù)增肥。
三、總結(jié)課文
同學(xué)們，希望大家按照課文所說的方法去做，積極參加體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，合理進(jìn)食，增強(qiáng)體質(zhì)。肥胖的同學(xué)更要節(jié)制飲食，平衡營(yíng)養(yǎng)，做到健康減肥。
作業(yè)：肥胖等于健康嗎？為什么？
第十七課
游泳安全與急救 教學(xué)目標(biāo)：
1、游泳時(shí)應(yīng)該注意什么？
2、了解一些安全自救知識(shí)。教具準(zhǔn)備：本課掛圖 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
1、評(píng)選班級(jí)游泳小能手。
2、請(qǐng)學(xué)生談?wù)動(dòng)斡镜捏w會(huì)。沒有參加游泳的學(xué)生也談?wù)勛约旱乃惴ā?/p>
二、學(xué)習(xí)新課
1、總結(jié)大家的看法，肯定游泳對(duì)健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動(dòng)，人人都來(lái)做個(gè)游泳小能手，這次游泳活動(dòng)是全班集體進(jìn)行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？
在游泳前，要求做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，要求認(rèn)真做，這又是為什么？
2、有誰(shuí)遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會(huì)？是怎樣解決的？
3、大家游泳時(shí)特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學(xué)就可以毫無(wú)顧忌游，什么也不用管嗎？
4、不管游泳水平有多高，都應(yīng)該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。
5、游泳除了要注意安全，還要注意什么？
6、對(duì)游泳衛(wèi)生也是不可忽視的。請(qǐng)大家說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。
7、大家的看法很對(duì)，游泳前，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負(fù)責(zé)
任的行為。
除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對(duì)人體有什么危害？
8、預(yù)防血吸蟲病，這一點(diǎn)大家千萬(wàn)得注意。今天，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識(shí)，希望大家能認(rèn)真對(duì)待，重視這些問題。作業(yè)：游泳時(shí)應(yīng)該注意哪些問題？
第十八課
防止擠踩傷害 教學(xué)目標(biāo)：
1、在人多的場(chǎng)合學(xué)會(huì)自救。
2、了解預(yù)防擠踩事件的趁著知識(shí)。教具準(zhǔn)備：本課掛圖 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題
在人多擁擠的地方，如果突然混亂失控，就容易發(fā)生傷害事故。小學(xué)生個(gè)子小，力量弱，身體的反應(yīng)能力與協(xié)調(diào)能力較差，在這種情況下很容易被擁擠、被踩傷。
二、自讀課文，了解知識(shí)
1、放學(xué)或參加集體活動(dòng)時(shí)，要遵守紀(jì)律，有秩序進(jìn)行走。特別是集體通過樓梯、走廊通道時(shí)，不要制造惡作劇或互相打鬧。
2、在體育館、影劇院等地方，首先，要熟悉那里的太平門和安全通道。其次，在散場(chǎng)時(shí)應(yīng)耐心等待，等不擁擠時(shí)再離場(chǎng)。
3、購(gòu)物、乘車時(shí)，要安全禮讓，不爭(zhēng)搶，盡量避開人多擁擠的時(shí)間。一旦出現(xiàn)混亂場(chǎng)面，不能驚慌失措，要及時(shí)往人少的地方轉(zhuǎn)移，防止自己跌倒，盡快到安全的地方。如果有被推倒、踩傷的危險(xiǎn)時(shí)，要設(shè)法用雙肘抱住自己的的胸部，形成一個(gè)空間，保持呼吸通暢，以免窒息。有可能，要迅速抱住電線桿等堅(jiān)固物體，待人群過后再離開現(xiàn)場(chǎng)。如不幸被人擠倒，要盡可能地把身體蜷成一團(tuán)，靠近墻壁，雙手抱住頭，以減少傷害程度，等人群過后再脫身。
作業(yè)：將你所學(xué)到的預(yù)防措施講給其他小朋友聽。
第二篇：寧夏版四年級(jí)下冊(cè)健康教育教案
寧夏版四年級(jí)下冊(cè)健康教育教案
【疾病預(yù)防】
第1課 甲流預(yù)防小知識(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解甲流的癥狀。
2、如何預(yù)防甲流。教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，從去年到今年甲流一直在蔓延。你們了解它嗎？
學(xué)生自由發(fā)言。
這節(jié)課我們一起了解甲流。出示課件
二、新授
（1）甲流是什么？
? 甲型H1N1流感，又稱為A（H1N1）型流感，舊稱人感染豬流感。（2）甲流癥狀
? 甲型H1N1流感的癥狀與普通流感類似,通常有39攝氏度以上的高燒,劇烈頭疼,精神不振,厭食,肌肉疼痛,咳嗽,鼻塞,紅眼等癥狀,有些會(huì)出現(xiàn)流涕,喉嚨痛,嘔吐及腹瀉.（3）個(gè)人預(yù)防措施：
? 第一,經(jīng)常洗手,保持雙手清潔,并用正確方法洗手.? 第二,居室要多開窗通風(fēng),盡量少去人流聚集的地方.? 第三,避免用手接觸你眼睛,鼻子和嘴,避免人與人直接身體的接觸,包括握手, 共餐等.? 第四,有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí),應(yīng)帶上口罩,及時(shí)就醫(yī),出現(xiàn)流感樣癥狀,留在家里和限制與其他人接觸.? 第五,不隨地吐痰,打噴嚏時(shí)用紙巾捂住鼻口,擦鼻涕的紙巾要棄置于有蓋垃圾箱內(nèi).? 第六,養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣,如多吃水果,蔬菜,多鍛煉,多飲水,吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,足夠的睡眠.三、教師小結(jié)
總之，預(yù)防甲流正確的做法是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng);勤洗手,尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打噴嚏和咳嗽的時(shí)候應(yīng)該用紙巾捂住口鼻;室內(nèi)保持通風(fēng)等。
教學(xué)反思：
第2課
耳的構(gòu)造與功能
【教學(xué)目標(biāo)】
1、人的耳朵是由外耳、中耳和內(nèi)耳構(gòu)成的，外耳的耳廓把收集到的聲音通過耳道傳到鼓膜，引起鼓膜的振動(dòng)，這種振動(dòng)信號(hào)傳遞到大腦，通過大腦的加工，我們就能聽到各種各樣的聲音了。
2、了解鼓膜的作用。
3、養(yǎng)成細(xì)心觀察、留心周圍事物的習(xí)慣?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】 如何保護(hù)耳朵。【教學(xué)準(zhǔn)備】 耳的結(jié)構(gòu)圖及課件 【教學(xué)過程】
一、謎語(yǔ)引入，初步感受耳朵的重要
師：小朋友們，你們喜不喜歡猜謎語(yǔ)？生：喜歡！師：那讓我們一起來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)好不好？ 師：（課件出示謎語(yǔ)，教師復(fù)述謎面）圓圓腦袋一座山，兄弟兩人住兩邊，各種聲音能聽見，從小到老不見面。打一五官
二、認(rèn)識(shí)耳朵的構(gòu)造和功能
1、課件出示耳朵的結(jié)構(gòu)圖。師介紹耳朵的各部分，請(qǐng)學(xué)生推測(cè)：外耳、中耳、內(nèi)耳主要有哪些作用？
耳朵是人體的聽覺器官，分為外耳、中耳和內(nèi)耳三部分?？磮D：
耳的功能是：外耳和中耳是收集和傳送聲音的部分，內(nèi)耳管聽覺。在正常情況下，聲音由耳廊收集，經(jīng)外耳到達(dá)鼓膜，鼓膜受振動(dòng)再通過聽小骨傳到內(nèi)耳，然后由與內(nèi)耳相連的聽神經(jīng)傳到大腦，我們就能聽到聲音了。耳朵不僅能聽聲音，而且還能辯認(rèn)聲音的高低和方向。內(nèi)耳還有維持身體平衡的作用。
鼓膜有幫助我們聽到聲音中的作用。
三、耳廓的作用
鼓膜振動(dòng)傳到我們的大腦中，大腦經(jīng)過加工，使我們聽到了聲音。那么耳廓有什么作用嗎？ 耳廓的作用是收集聲音。
四、怎樣保護(hù)耳朵呢？
課件出示：
1、少挖耳屎
有些父母看到孩子耳朵內(nèi)長(zhǎng)了耳屎，非要將它挖個(gè)干干凈凈。有時(shí)候耳朵發(fā)癢，為了止癢，也常常喜歡順手拿起不清潔的發(fā)夾、火柴棒、小木棒或用長(zhǎng)指甲等盲目地掏挖。這樣，病菌很容易進(jìn)入耳腔內(nèi)、引起中耳腔感染、耳道長(zhǎng)期流膿，甚至造成鼓膜穿孔和耳聾。所以耳屎太多可以挖，但必須小心謹(jǐn)慎。
2、慎用耳毒性藥物
有些藥物對(duì)于個(gè)別具有特殊過敏體質(zhì)的人來(lái)說，對(duì)耳朵的聽覺神經(jīng)有明顯的毒害作用，例如鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素等抗生素藥物，即使醫(yī)生在注射上述藥物時(shí)，也必須仔細(xì)觀察，一旦出現(xiàn)聽力有問題、耳鳴等情況，必須馬上停藥治療。否則，到中毒性耳聾病情明顯時(shí)才引起重視，就為時(shí)已晚了。
3、避開噪聲，注意游泳衛(wèi)生
鞭炮的爆炸聲，可引起聽力下降，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人燃放鞭炮時(shí)，我們應(yīng)該站得遠(yuǎn)一點(diǎn)，或用手捂住耳朵；平時(shí)一記耳光也會(huì)導(dǎo)致耳聾，因?yàn)橐挥浂猱a(chǎn)生的高壓力震破鼓膜，會(huì)使聽力終身受損。游泳玩水時(shí)要加強(qiáng)對(duì)耳朵的保護(hù)，一旦有水入耳，應(yīng)及時(shí)將水倒出，以免誘發(fā)耳內(nèi)感染，損害聽力。
4、及時(shí)治療耳病。
5、不扯別人的耳朵開玩笑。
6、不把細(xì)小的物品塞入耳內(nèi)。
?
3、避開噪聲，注意游泳衛(wèi)生
鞭炮的爆炸聲，可引起聽力下降，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人燃放鞭炮時(shí)，我們應(yīng)該站得遠(yuǎn)一點(diǎn)，或用手捂住耳朵；平時(shí)一記耳光也會(huì)導(dǎo)致耳聾，因?yàn)橐挥浂猱a(chǎn)生的高壓力震破鼓膜，會(huì)使聽力終身受損。游泳玩水時(shí)要加強(qiáng)對(duì)耳朵的保護(hù)，一旦有水入耳，應(yīng)及時(shí)將水倒出，以免誘發(fā)耳內(nèi)感染，損害聽力。
4、及時(shí)治療耳病。
?
5、不扯別人的耳朵開玩笑。?
6、不把細(xì)小的物品塞入耳內(nèi)。
師：還有沒有其它損害耳朵的行為？課件出示：不戴耳環(huán) 聽mp3
五、總結(jié)
教學(xué)反思：
第3課
骨骼的構(gòu)造與功能
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解骨骼的構(gòu)造。
2、了解骨骼的功能。
3、如何保護(hù)骨骼？ 教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，這節(jié)課我們一起了解骨骼的構(gòu)造與功能。
二、新授
1、出示課件 人體結(jié)構(gòu)圖
教師講解:
人體有206塊骨，其分布與數(shù)目如下：
一、軀干骨（其中椎骨26塊，肋骨和胸骨25塊）。
二、顱骨（其中腦顱骨8塊，面顱骨和聽小骨21塊）。
三、四肢骨（其中上肢骨64塊，下肢骨62塊）。
2、骨骼的功能
它們之間相互連接起來(lái)構(gòu)成骨骼，組成人體的支架，并對(duì)大腦、心臟、肺、膀胱等器官起著保護(hù)作用。骨骼與肌肉、關(guān)節(jié)共同組成了人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。
3、怎樣保護(hù)骨骼和關(guān)節(jié)？
（1）人體的骨骼主要由有機(jī)質(zhì)和無(wú)機(jī)質(zhì)構(gòu)成，有機(jī)質(zhì)主要包括膠原蛋白和蛋白多糖，這些成分決定骨骼的彈性特征；無(wú)機(jī)質(zhì)主要包括鈣、鎂、鉀、鈉、鋅、錳、銅等礦物質(zhì)元素，這些礦物質(zhì)元素決定骨骼的硬度及剛性特征。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度講，強(qiáng)壯骨骼最正確的方法就是在平衡膳食的基礎(chǔ)上注意補(bǔ)充富含膠原蛋白和蛋白多糖以及鈣、鎂、鉀、鈉、鋅、錳、銅的食品，這才是科學(xué)的、全面的壯骨途徑。
（2）兒童平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)，不挑食，多吃含鈣豐富的食品；還要加強(qiáng)體育鍛煉，注意讀書、寫字的姿勢(shì)。
三、拓展
課件出示：看一看，說一說。
圖1
圖2
圖
3四、總結(jié)
教學(xué)反思：
第4課
十大健康食品
教學(xué)目標(biāo)：
了解十大健康食品的名稱及營(yíng)養(yǎng)。教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，這節(jié)課我們一起了解十大健康食品的名稱及營(yíng)養(yǎng)。
二、新授
1、出示課件
圖文并茂
十大類食物為健康食品，適宜于大多數(shù)人經(jīng)常食用，對(duì)老年人價(jià)值更大。
一、豆類食品（包括豆?jié){、豆奶）：含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白（30%～45%）外，還含有較多不飽和脂肪酸、鈣及維生素B族，被稱為“植物肉”。這類食品對(duì)健康的益處，包括降低血清總膽固
醇，降低低密度脂蛋白，促進(jìn)心血管正常功能，防治骨質(zhì)疏松，阻斷和抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。不過，攝取大量豆類食品容易出現(xiàn)脹氣，故消化不良者應(yīng)間斷、適量食用。
看圖：
二、十字花科蔬菜：包括花菜、西蘭花、卷心菜、白菜等。其突出優(yōu)點(diǎn)是含有較多的維生素C、胡蘿卜素，比如，西蘭花中維生素C含量達(dá)50～60mg/100g，胡蘿卜素含量也很高，達(dá)到7210?滋g/100g，為常吃蔬菜之最。此外，十字花科蔬菜還含有豐富的堿性元素（鈣、鉀、鈉、鐵等），屬于堿性食物，對(duì)維持體內(nèi)酸堿平衡有重要作用。它們所含的膳食纖維也很多，有助于防止便秘。最近發(fā)現(xiàn)，此類蔬菜還有阻止肺、乳腺、食管、肝、小腸、結(jié)腸、膀胱等部位癌癥發(fā)生的作用。
看圖：
三、牛奶：含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，是天然鈣質(zhì)的最好來(lái)源，且有較高的消化吸收率。老年人一般如能保證每天250g奶類，有益于營(yíng)養(yǎng)均衡，延緩骨質(zhì)丟失速度，防治骨質(zhì)疏松。酸奶營(yíng)養(yǎng)成分與鮮奶相近，但能增加胃內(nèi)酸度，升高胃蛋白酶活性，抑制腸道大腸桿菌生長(zhǎng)，促進(jìn)消化。
看圖：
四、海魚：魚類尤其是海魚蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收，有良好保健作用。對(duì)老年人特別有益的是，魚類脂肪中不飽和脂肪酸占80%以上，保健功效顯著，主要有利于降低血小板凝結(jié)，防止動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成；另外，海魚中鈣、鈉、氯、鉀、鎂等含量較多，可促進(jìn)人體的正常代謝。
看圖：
五、菌菇類：以黑木耳為代表的菌菇類食物味道鮮美，還有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。黑木耳、香菇除含較多氨基酸、甾醇類及谷氨酸鈉等外，還含有大量礦物質(zhì)和維生素B族。最近發(fā)現(xiàn)，黑木耳等有抗血小板凝結(jié)、降低血凝、減少血栓形成，有助于防治動(dòng)脈硬化。此外，還具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用；對(duì)癌細(xì)胞也有一定的抑制效應(yīng)。
看圖：
六、番茄：除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還含有番茄紅素，加熱后含量更高。番茄紅素是較強(qiáng)的抗氧化劑，抑制脂質(zhì)過氧化作用比維生素E更強(qiáng)，有助于改善老年黃斑變性，降低癌癥發(fā)生率。
看圖：
七、胡蘿卜：每100g胡蘿卜含有胡蘿卜素1.35mg，且頂部含量比下部高，外圍比髓中高，肉厚芯小的胡蘿卜含胡蘿卜素較多。中醫(yī)認(rèn)為，胡蘿卜味甘、性平，有補(bǔ)中下氣，調(diào)腸胃、安五臟等功效。
看圖：
八、綠茶：綠茶中的茶多酚具有良好的保健功效，在體內(nèi)茶多酚有很強(qiáng)的清除自由基、抑制氧化酶等作用，故有助于預(yù)防心血管疾病、癌癥、抑制病毒、抗細(xì)菌毒素、減肥等。
看圖：
九、蕎麥：含碳水化合物和蛋白質(zhì)較高，而含脂肪卻較低（僅占2.5%）。蕎麥含有豐富的亞油酸、檸檬酸、膳食纖維，在防治高血壓及心血管疾病中有良好作用。
看圖：
十、禽蛋：雞蛋、鴨蛋等除不含維生素C外，幾乎含有人體所必需的所有營(yíng)養(yǎng)素。禽蛋的氨基酸組成和比例適當(dāng)，而且賴氨酸、蛋氨酸含量豐富，屬于完全蛋白質(zhì)。除患高脂血癥外，一般老年人不必拒吃蛋黃。因?yàn)榈包S中有較多維生素A、B、D，適量吃無(wú)妨。
看圖：
三、拓展
十大垃圾食品
十大對(duì)身體最有害食品：
1松花蛋(含鉛）2臭豆腐(損五臟之氣)3味精（更不能加溫；最多用少量拌涼菜；影響生殖系統(tǒng)，懷孕時(shí)影響下一代）4咸菜等腌制類（致癌）。5方便面（含防腐劑）6葵花籽（影響肝功）7豬肝（膽固醇過高）8烤牛羊肉（致癌）9腌菜泡菜積酸菜（致癌）10油條（損腎臟、腦細(xì)胞）
世界衛(wèi)生組織公布的十大“垃圾食物”
一、油條等油炸類食品
1、導(dǎo)致心血管疾病元兇(油炸淀粉)
2、含致癌物質(zhì)。
3、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。
二、咸菜等腌制類食品
1、導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致鼻咽癌
2、影響粘膜系統(tǒng)（對(duì)腸胃有害）
3、易得潰瘍和發(fā)炎
三、肉干、肉松、香腸等加工類肉食品
1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、含大量防腐劑（加重肝臟負(fù)擔(dān)）
四、桃蘇等餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
1、食用香精和色素過多（對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān)）
2、嚴(yán)重破壞維生素。
3、熱量過多、營(yíng)養(yǎng)成分低
五、汽水可樂類食品
1，含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣。
六、方便面和膨化食品等方便類食品
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2、只有熱量，沒有營(yíng)養(yǎng)、含糖量過高，喝后有飽脹感，影響正餐
七、魚肉類和水果類等罐頭類食品
1、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性
2、熱量過多，營(yíng)養(yǎng)成分低
八、果脯話梅蜜餞類食品
1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
九、冰淇淋、冰棒和各種雪糕等冷凍甜品類食品
1、含奶油極易引起肥胖
2、含糖量過高影響正餐
十、烤羊肉串等燒烤類食品
1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質(zhì)之首）2、1只烤雞腿＝60支煙毒性
3、導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性（加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)）教學(xué)反思：
【疾病預(yù)防】
第5課 包蟲病的防治
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解什么是包蟲病。
2、了解包蟲病的傳染源和傳播途徑。
3、明白預(yù)防包蟲病的措施。教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件及相關(guān)視頻 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
1、教師播放視頻：關(guān)于包蟲病的防治宣傳教育新聞。
2、同學(xué)們，你們了解包蟲病嗎？
3、學(xué)生自由發(fā)言。
這節(jié)課我們一起了解包蟲病。出示課件
二、新授
1、什么是包蟲??？課件出示
包蟲病是一種人獸共患寄生蟲病，分為泡型包蟲病（多房棘球蚴?。┖湍倚桶x病（細(xì)粒棘球蚴?。?，分別因誤攝入多房棘球絳蟲和細(xì)粒棘球絳蟲蟲卵感染人體而致病。
2、傳染源： 本病的主要傳染源為狗、羊、狼、狐、豺等。在流行區(qū)的羊群中常有包蟲病存在，而居民常以羊或其它家畜內(nèi)臟喂狗使狗有吞食包蟲囊的機(jī)會(huì)，感染常較嚴(yán)重，腸內(nèi)寄生蟲數(shù)可達(dá)數(shù)百至數(shù)千，可爬在皮毛上，并引起肛門發(fā)癢當(dāng)狗舐咬時(shí)把節(jié)片壓碎，糞便中蟲卵常污染全身皮毛，如與其密切接觸則甚易遭至感染。
3、傳播途徑： 直接感染主要由于與狗密切接觸其皮毛上蟲卵污染手指后經(jīng)口感染。若狗糞中蟲卵污染蔬菜或水源，尤其人畜共飲同一水源也可造成間接感染。在干旱多風(fēng)地區(qū)，蟲卵隨風(fēng)飄揚(yáng)也有經(jīng)呼吸道感染的可能。
傳播途徑
易感性 人感染主要與環(huán)境衛(wèi)生以及不良衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)患者以農(nóng)民與牧民為多。
4、預(yù)防具體措施
（一）加強(qiáng)流行區(qū)狗的處理和管制。牛為預(yù)防人體包蟲感染的關(guān)鍵性一環(huán)在包蟲流行區(qū)野犬應(yīng)一律滅絕，家犬嚴(yán)加限制，對(duì)必用的牧羊犬獵犬或警犬等必須掛牌登記，定期驅(qū)絳蟲和藥物監(jiān)測(cè)應(yīng)列為常規(guī)制度。
（二）嚴(yán)格肉食衛(wèi)生檢查。肉聯(lián)廠或屠宰場(chǎng)要認(rèn)真執(zhí)行肉食的衛(wèi)生檢疫病畜肝、肺等臟器感染包蟲，必須妥善進(jìn)行無(wú)活化處理采用集中焚燒、挖坑深埋、藥液毒等法切忌喂狗。
（三）大力開展衛(wèi)生宣教。宣教方式可多樣化內(nèi)容要簡(jiǎn)單通俗易懂、講求實(shí)效。并要充分發(fā)動(dòng)群眾做到家喻戶曉，人人皆知。
三、總結(jié)
四、教學(xué)反思
第6課 預(yù)防砷中毒、氟中毒
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解什么是砷中毒、氟中毒。
2、了解砷中毒、氟中毒的途徑。
3、砒霜中毒應(yīng)如何急救。
4、了解地方性氟中毒類型。教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件及相關(guān)視頻 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
1、教師播放視頻：關(guān)于砷中毒、氟中毒的防治宣傳教育新聞。
2、同學(xué)們，你們了解嗎？
3、學(xué)生自由發(fā)言。
這節(jié)課我們一起了解。出示課件
二、新授
1、什么是砷中毒？課件出示
砷中毒，常稱砒霜中毒。一般由于應(yīng)用含砷藥物劑量過大所致，也可由于誤食含砷的毒鼠、滅螺、殺蟲藥，以及被此類殺蟲藥剛噴灑過的瓜果和蔬菜，毒死的禽、畜肉類等。三氧化二砷（又稱砒霜，紅、白信石等）為我國(guó)北方農(nóng)村常用的拌種、殺滅害蟲藥，毒性很大，其純品外觀和食鹽、糖、面粉、石膏等相似，可因誤食、誤用引起中毒。亦有因飲食被三氧化二砷污染的井水和食物而發(fā)生中毒者。母親中毒可導(dǎo)致胎兒及乳兒中毒。最近幾年陸續(xù)有報(bào)道服用牛黃解毒片而引起慢性砷中毒的病例，不得不引起重視，原因是牛黃解毒片里含有 雄黃（主要成分為三硫化二砷）
2、砒霜中毒應(yīng)如何急救
① 發(fā)現(xiàn)有人誤食砒霜中毒，要盡快催吐，以排出毒物。催吐方法是讓病人大量喝溫開水或稀鹽水（一杯水中加一匙食鹽）。然后把食指和中指伸到嘴中和舌根，刺激咽部，即可嘔吐。最好讓患者反復(fù)喝水和嘔吐，直到吐出的液體顏色如水樣為止。② 可把燒焦的饅頭研末，讓病人吃下，以吸附毒物。也可大量飲用牛奶（3～5瓶）、蛋清（4～5個(gè)）以保護(hù)胃粘膜。
3、討論：
這倆搭配吃合理嗎？學(xué)生討論交流。
5、案例：
“維生素C與蝦不能同吃”? 課件出示
臺(tái)灣，一名女孩突然七孔流血暴斃。經(jīng)初步驗(yàn)尸，斷定為因砒霜中毒而死亡。一名醫(yī)學(xué)院的教授被邀趕來(lái)協(xié)助破案。他仔細(xì)地察看了死者胃中取物后說：“砒霜是在死者腹內(nèi)產(chǎn)生的?！彼勒呱懊刻鞎?huì)服食“維他命C”，晚餐又吃了大量的蝦。問題就出在這里！美國(guó)芝加哥大學(xué)的研究員通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的五鉀砷化合物。這種物質(zhì)食入體內(nèi)，本身對(duì)體并無(wú)毒害作用。但在服用維生素C之后，由于化學(xué)作用，使原來(lái)無(wú)毒的五價(jià)砷，轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r(jià)砷，又稱為三氧化二砷，這就是們俗稱的砒霜！故中其毒而死者，常是七竅出血。所以；為慎重起見，在服用維生素C期間，應(yīng)忌食蝦類。
三、氟中毒知識(shí)
1、氟中毒是一種慢性全身性疾病，早期表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、食欲不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀。過量的氟進(jìn)入人體后，主要沉積在牙齒和骨骼上，形成氟斑牙和氟骨癥。
氟斑牙在牙齒表面出現(xiàn)白色不透明的斑點(diǎn)，斑點(diǎn)擴(kuò)大后牙齒失去光澤，明顯時(shí)呈黃色、黃褐色或黑褐色斑紋。嚴(yán)重者牙面出現(xiàn)淺窩或花樣缺損，牙齒外形不完整，往往早期脫落。
氟骨癥表現(xiàn)為腰腿痛、關(guān)節(jié)僵硬、骨骼變形、下肢彎曲、駝背，甚至癱瘓。婦女因骨盆變形而造成難產(chǎn)。
氟中毒沒有特效藥治療。最好的防治措施是改水源。含氟量較高的水也可用化學(xué)藥物（如硫酸鋁、活性炭等）除氟。另外，可服氟寧片，每日2次，每次1片，30天為一療程，有促進(jìn)機(jī)體排氟作用。氟斑牙又稱斑釉或黃斑牙，是一種與飲用水中氟含量過高有關(guān)的牙齒疾病，兒童在七、八歲前牙齒發(fā)育鈣化期如攝入氟量過高則會(huì)危害牙胚的造釉細(xì)胞，從而導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不全，氟斑牙其實(shí)也是輕度氟中毒的表現(xiàn)，嚴(yán)重的氟中毒可以引起骨骼發(fā)生氟性骨硬化，亦稱氟骨癥。
2、地方性氟中毒在我國(guó)分布面也是非常廣泛，是世界流行較嚴(yán)重的國(guó)家之一，到目前為止，除上海市、海南省以外，其余各省、直轄市、自治區(qū)中均有地方性氟中毒病區(qū)存在。在我國(guó)主要有3種類型；（1）飲水型地方性氟中毒，（2）燃煤污染型地方性氟中毒，（3）飲茶型地方性氟中毒。寧夏的鹽池屬于淺層潛水高氟區(qū)，因此那里生活的人大多是氟斑牙。購(gòu)買牙膏時(shí)就不能再選擇含氟牙膏。
四、總結(jié)
教學(xué)反思：
第7課 食物中毒
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解什么是食物中毒。
2、了解食物中毒的分類。
3、食物中毒的如何預(yù)防和處置。教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件及相關(guān)視頻 教學(xué)過程
一、播放視頻，導(dǎo)入新課
1、播放視頻：預(yù)防食物中毒有絕招的新聞報(bào)道。
2、同學(xué)們，你們了解食物中毒嗎? 這節(jié)課我們一起了解相關(guān)知識(shí)。
二、新授
1、什么是食物中毒？
食物中毒是指吃了不潔或有毒的食物而引起的一種急性疾病，其常見癥狀有嘔吐、腹瀉和腹痛等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。
2、食物中毒的分類
（1）細(xì)菌性食物中毒
（2）真菌毒素中毒（3）植物性食物中毒
（4）動(dòng)物性食物中毒
（5）化學(xué)性食物中毒
3、食物中毒的特點(diǎn): ①來(lái)勢(shì)兇猛，時(shí)間集中；
②與食物有關(guān)，一般進(jìn)食2—24小時(shí)內(nèi)發(fā)病。
③中毒者往往吃了同一種食物。
④無(wú)傳染性，大多癥狀相似；
3、如何預(yù)防食物中毒？
播放視頻：食物中毒預(yù)防和處置
三、教師總結(jié)
預(yù)防食物中毒我們要嚴(yán)把“病從口入”關(guān)，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不吃過期食品；直接入口的食品要徹底清洗；放入冰箱冷藏或冷凍的食品，食用前要充分加熱或煮沸。
凡進(jìn)食一天內(nèi)突然出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、發(fā)燒等癥，或在短期內(nèi)在同一食堂進(jìn)餐的多名人員發(fā)生相同癥狀，就應(yīng)懷疑為食物中毒。此時(shí)應(yīng)急呼120,同時(shí)向上級(jí)報(bào)告，組織檢查救治。并對(duì)病人的進(jìn)食、嘔吐物、大便、尿、血進(jìn)行有關(guān)檢毒化驗(yàn)，另要保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)。另外，食物中毒要多加休息，以免造成不必要的后果。教學(xué)反思：
第8課 游泳安全與急救
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解游泳安全常識(shí)。
2、游泳中的緊急情況及自救。
3、溺水的急救。
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件及相關(guān)視頻 教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，你們喜歡游泳嗎? 自由談。那么，游泳安全常識(shí)知多少？生自由說。
二、新授
游泳安全常識(shí)：課件出示
（一）、游泳小常識(shí)：
1、必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
（二）、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
（三）、游泳過程中應(yīng)注意的問題：
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫(kù)）游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
（四）、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：（6個(gè)方面）
（1）手指抽筋時(shí)，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。
（2）一個(gè)手掌抽筋時(shí)，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動(dòng)作。
（3）上臂抽筋時(shí)，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復(fù)幾次。
（4）小腿或腳趾抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次。
（5）大腿抽筋時(shí)，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動(dòng)作，最后用力向前伸直。
（6）胃部抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰浮水上。迅速?gòu)澢鷥纱笸?，靠近腹部，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動(dòng)作不要太用力，要自然。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀！”
（五）、溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救（四步）
（1）當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
（2）控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
（4）注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。
（六）、面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水
1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃；
2、盡力躲避大浪；
3、盡量抓住浮托物；
4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救；
5、洪水來(lái)之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點(diǎn)。洪水來(lái)時(shí)要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮，全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。
6、洪水來(lái)時(shí)，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營(yíng)救，千萬(wàn)不要獨(dú)自游泳回家。山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過時(shí)，可在家長(zhǎng)、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜*過河，當(dāng)水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。
三、教師總結(jié)
教學(xué)反思：
第9課 像嫉妒告別
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到嫉妒的危害性，從而發(fā)展良好的人際關(guān)系。
2、通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生善于控制、調(diào)節(jié)自己的不良情緒，克服嫉妒心理。培養(yǎng)樂觀、寬容、豁達(dá)的良好心理品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：了解嫉妒的危害性以及克服嫉妒的方法。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)消除嫉妒這種不良心理。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件，表演道具。教學(xué)過程：
一、啟發(fā)談話，導(dǎo)入主題
同學(xué)們，你們看過《三國(guó)演義》嗎？誰(shuí)知道周瑜臨死前說過一句什么話？（既生瑜何生亮?。┲荑槭裁磿?huì)發(fā)出這樣的哀嘆？（學(xué)生發(fā)表自己的意見：周瑜是個(gè)心胸狹窄的人；周瑜看到諸葛亮比自己強(qiáng)，心懷怨恨，就想加害諸葛亮??）
教師小結(jié)：看到別人比自己優(yōu)秀，心理不服氣，就產(chǎn)生了不愉快情感，因而怨恨、惱怒、妒忌，這是一種不正常的、不健康的心理，我們把這種心理稱為“嫉妒”。
二、談古論今，加深理解
師: 引導(dǎo)學(xué)生講與嫉妒有關(guān)的故事，啟發(fā)講孫臏與龐涓之間的故事。生：講孫臏與龐涓之間的故事。（略）師：聽了這個(gè)故事，大家有什么感受？
生：龐涓的心胸太狹窄了，怕孫臏被魏王重用，影響自己的地位，就加害孫臏，最后自己也落了個(gè)悲慘的下場(chǎng)，活該。
生：龐涓的嫉妒，傷害了自己的朋友。
師：是啊，嫉妒會(huì)使好友翻臉，傷害感情，還會(huì)使人變得冷漠、孤僻、空虛、陰沉。這種嫉妒別人的人是沒有好下場(chǎng)的。從這個(gè)故事中我們可以知道嫉妒這個(gè)“惡魔”給人帶來(lái)的“不幸”。
三、情境表演，歸納總結(jié) ㈠情境表演
師：嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡，那么，我們身邊有沒有這樣的事呢？ ① 請(qǐng)看男生為我們表演的小品。
（旁白：小強(qiáng)、小剛和小明都是班級(jí)的三好學(xué)生，但這次推選市三好學(xué)生，只能推選一個(gè)，老師和同學(xué)都推薦了小強(qiáng)。一天，放學(xué)后??）
內(nèi)容：小強(qiáng)邀小剛和小明一塊兒回家，小剛生氣地說：“誰(shuí)跟你一塊兒走，你評(píng)上了市級(jí)三好學(xué)生，有什么了不起？老師偏向你！”小明也不服氣地大聲說：“哼，有什么了不起的，你的考試成績(jī)還不如我呢！你考了94分，我還比你多1分呢！”小強(qiáng)聽后大哭起來(lái)，小剛和小明生氣地走了。②請(qǐng)看女生為我們表演的小品。
（旁白：課外活動(dòng)時(shí)間到了，有的同學(xué)在看書，有的同學(xué)在做游戲??）
內(nèi)容：有一位同學(xué)在刊物上發(fā)表了文章，有一個(gè)同學(xué)看見了，說“快來(lái)看啦，王琳寫的《公園一角》作文在《小葵花》上發(fā)表了！”一個(gè)同學(xué)說：“這有什么了不起的，我已經(jīng)在省級(jí)刊物上發(fā)表四篇了！”又一生說：“我想一定是老師幫她改的，要不就是她爸爸寫的，她怎么會(huì)寫出那么好的文章呢？”又一個(gè)同學(xué)說“說不定她的文章是抄的?！?師：大家看了這兩個(gè)小品有什么感想？ 學(xué)生自由發(fā)言（略）
教師總結(jié)：嫉妒別人的人心胸狹窄，總喜歡諷刺別人，挖苦別人，是“以小人之心度君子之腹”，總是盯著別人的缺點(diǎn)，喜歡攻擊別人、中傷別人，毀壞他人的榮譽(yù)，甚至采取卑劣的手段陷害他人。師：那么，它對(duì)我們的生活有那些害處呢？ 生：它傷害了同學(xué)、朋友之間正常的友情。生：它使一個(gè)人的心靈扭曲，變得丑陋不堪。生：還會(huì)使人失去理智，做出過激行為。
生：老師，網(wǎng)上說“嫉妒能造成人體內(nèi)分泌紊亂,產(chǎn)生高血壓、冠心病、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、胃及十二指腸潰瘍等身心疾病?！?/p>
班長(zhǎng)：同學(xué)們，為了我們的身心健康，愿大家都能認(rèn)清并遠(yuǎn)離嫉妒的情緒。
教師總結(jié)歸納：古往今來(lái)，無(wú)論是貧民百姓還是帝王將相，因嫉妒導(dǎo)致傷人害己、骨肉相殘、家破人亡甚至亡國(guó)喪權(quán)的事例不在少數(shù)。那些為爭(zhēng)奪皇位而手足相殘的歷史事件更是觸目驚心。
讓我們引以為戒，從身邊的小事做起，讓快樂圍繞在我們身邊，努力培養(yǎng)自身健康的心理，為今后的學(xué)習(xí)、生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課件出示嫉妒的危害性：
⑴嫉妒心理影響健康，嫉妒心強(qiáng)的人容易得身心疾病。
⑵嫉妒心強(qiáng)影響學(xué)習(xí)。嫉妒心強(qiáng)，直接影響人的情緒，而不良的情緒會(huì)大大降低學(xué)習(xí)效率。⑶嫉妒心強(qiáng)會(huì)使我們結(jié)交不到知心朋友，嫉妒是把“雙刃劍”，既可傷害別人也會(huì)傷害自己。㈡調(diào)查問卷
嫉妒有這么大的危害性，那么你在碰到別人比你好，你是否容易產(chǎn)生嫉妒呢？下面我們做一個(gè)小小的調(diào)查。發(fā)問卷，學(xué)生填。（課件出示）我是個(gè)容易嫉妒的人嗎？ 嫉妒不僅使精神受到折磨，對(duì)身體也是一種摧殘。a經(jīng)常（）b有時(shí)（）c很少（）d從不（）2 對(duì)別人隱藏、壓抑自己的嫉妒。a經(jīng)常（）b有時(shí)（）c很少（）d從不（）3 我覺得嫉妒別人有害無(wú)益，不可取。a經(jīng)常（）b有時(shí)（）c很少（）d從不（）4 我認(rèn)為嫉妒心理影響身心健康。
a經(jīng)常（）b有時(shí)（）c很少（）d從不（）我知道寬容是5 嫉妒的克星，但看見別人比我強(qiáng)，我還是忍不住要嫉妒他。a經(jīng)常（）b有時(shí)（）c很少（）d從不（）6 我嫉妒別人，容不得別人比我強(qiáng)。
a經(jīng)常（）b有時(shí)（）c很少（）d從不（）
打分。（出示評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1-3題選“經(jīng)?！钡?分，“有時(shí)”得2分，“很少”得3分，“從不”得4分；4-5題，選“經(jīng)常”得4分，“有時(shí)”得3分，“很少”得2分，“從不”得1分。若總分超過15分，表明你是個(gè)容易嫉妒的人，要引起注意；少于15分，表明你的嫉妒程度較淺，心理比較健康。教師小結(jié)：
現(xiàn)在，同學(xué)們了解了自己的情況。嫉妒是一種比較普遍的社會(huì)現(xiàn)象，不同年齡、不同性別、不同職業(yè)的人的身上都有可能存在。嫉妒不可取，我們應(yīng)該怎樣克服？
學(xué)生討論。
教師歸納：克服嫉妒的方法：（媒體出示）
⑴擺正位置，正確認(rèn)識(shí)自己，客觀地評(píng)價(jià)自己和他人。調(diào)節(jié)自己的不良情緒，認(rèn)清嫉妒的危害。
⑵樹立正確的人生價(jià)值觀。要善于發(fā)現(xiàn)、欣賞，學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，為別人的進(jìn)步而高興，并能為此而感到驕傲和自豪。⑶把精力投入到學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)升華嫉妒心理，把它化為一種動(dòng)力，不斷奮進(jìn)，在你取得進(jìn)步時(shí)，嫉妒心理也會(huì)煙消云散。
勤學(xué)苦練，建立公平、友好的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，培養(yǎng)樂觀、開朗、豁達(dá)的心理品質(zhì)，抑制嫉妒心理的滋生。真正的強(qiáng)者需要埋頭苦干，培根曾說：“每一個(gè)埋頭沉入自己事業(yè)的人，是沒有功夫去嫉妒別人的”。
四、聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行動(dòng)
師：生活中，我們難免會(huì)遭到別人的嫉妒，碰到他人嫉妒你，我們應(yīng)該怎么辦？ 生：友好的與嫉妒我的人相處，以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待同學(xué)。生：學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)忍耐，以一顆誠(chéng)心待人。
生：當(dāng)別人遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，伸出熱情的雙手主動(dòng)幫助他。生：消除嫉妒心，與同學(xué)展開公平地競(jìng)爭(zhēng)。
五、課堂總結(jié)，升華提高
同學(xué)們，我們豐富的內(nèi)心世界表現(xiàn)在情緒中，當(dāng)嫉妒的情緒靠近我們時(shí)，不要讓嫉妒浪費(fèi)了我們的快樂時(shí)光。嫉妒的危害是嚴(yán)重的，讓我們遠(yuǎn)離這個(gè)無(wú)形的“魔鬼”，樹立積極向上的健康心理，養(yǎng)成活潑開朗的性格，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人。用欣賞的眼光去看待別人的優(yōu)點(diǎn)，用自強(qiáng)不息去爭(zhēng)取自己的進(jìn)步。只有這樣，我們的朋友才會(huì)越來(lái)越多，我們的人生道路才會(huì)越走越寬，我們這個(gè)世界也會(huì)越來(lái)越美好。最后，老師送同學(xué)們幾句話：要為別人的成功而喝彩！堅(jiān)決徹底地與嫉妒心理告別吧！讓我們牢牢記住“鐵生銹則壞，人生妒則敗”的真理，把嫉妒從生活的詞典里面趕出去。讓我們告別嫉妒,為創(chuàng)建和諧校園、和諧社會(huì)而共同努力吧!
第三篇：(寧夏)四年級(jí)成長(zhǎng)健康教案文檔 文檔
第一課 美在我身邊
教學(xué)內(nèi)容：成長(zhǎng)教育1-8頁(yè) 教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生通過本課時(shí)教學(xué)體會(huì)身邊的環(huán)境之美，心靈之美，從而建立正確的審美觀念和人生觀。教學(xué)重難點(diǎn)：
體會(huì)生活中的美和心靈美。教學(xué)內(nèi)容：
同學(xué)們，今天我們的話題是《美在我身邊》，這節(jié)課，老師帶同學(xué)們到課堂外去尋找美、品味美。場(chǎng)景一：尋找自然之美。地點(diǎn)：校園。
師：課余我總喜歡在咱們校園里散步。校園的景色很美，在美麗的校園中總有一次次新的發(fā)現(xiàn)，新的感受，新的體味。春天里的校園是最美的，給你一種全新的景色，滿眼都是綠色，都是燦爛的笑臉，身上都充滿了青春的氣息。下面哪位同學(xué)來(lái)描述一下我們所看到的校園美景呢？要求：內(nèi)容要圍繞我們今天的話題，注意所說的內(nèi)容不要重復(fù)。小麗按捺不住內(nèi)心的喜悅，第一個(gè)跳起來(lái)說： 小麗剛說完，小芳就開始滔滔不絕地講了起來(lái)：
【溫馨提示】選取的景物不要太大，要具體化。可以寫一棵樹，一朵花，一片草地……景物選好后，可從四季的角度去 描寫，也可寫從不同的角度觀察得出不同的效果。在描述的時(shí)候盡量使用上比喻、擬人等修辭以增加語(yǔ)言的生動(dòng)性。另外還可以加上幾句自己的感受。
春之神，夏之魂，秋之韻，冬之情。春天是嬌艷的美，夏天是狂熱的美，秋天是灑脫的美，冬天是靜謐的美。只有我們用心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)美的存在。恭喜同學(xué)們?cè)谖覀冏钍煜さ男@里找到了美，下面，請(qǐng)跟隨老師一起走出校園，到街上去繼續(xù)尋找美吧！
場(chǎng)景二：發(fā)現(xiàn)心靈之美。地點(diǎn)：校門前的馬路上。過程：
遠(yuǎn)處十字路口，一位戴著墨鏡的盲人站在路口，聽著汽車嘈雜的喇叭聲不知所措。一個(gè)裝扮時(shí)髦的姑娘快步走到他的身邊，挎著盲人的胳膊，把他帶過路口，領(lǐng)上了盲道；近處，環(huán)衛(wèi)工人拿著修剪刀在“喀嚓！喀嚓”地修剪著路旁的花草。一個(gè)可愛的小女孩想摘下路邊美麗的梔子花，媽媽輕輕拉回了她的小手，在她耳邊說著什么……
師：美，看似遙不可及；其實(shí)，它就在我們身邊。同學(xué)們，我們剛才在這里看到了世界上最美的東西，你知道是什么嗎？
小強(qiáng)：心——靈——美――
師：對(duì)啊，在我們生活中，除了自然美，更多的還是在我們身邊體現(xiàn)的心靈美。它就像空氣，無(wú)處不在。只是我們需要有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，來(lái)認(rèn)識(shí)它，感受它。
在我們?nèi)粘５纳钪?，你從哪些事情上發(fā)現(xiàn)了人所具有的心靈之美呢？ 指名說一說。課后反思：
第二課 善待他人
教學(xué)內(nèi)容：成長(zhǎng)教育9-16頁(yè) 教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生通過本課時(shí)教學(xué)體會(huì)人人平等的觀念，關(guān)愛他人，善待他人，不要因?yàn)楦鞣N原因歧視別人，建立善良的心理品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)： 怎樣善待他人。教學(xué)內(nèi)容：
尊重他人，平等待人。
活動(dòng)一：感受平等（結(jié)合“探究園”）情景展示：
1、張超本來(lái)是個(gè)很活潑的學(xué)生，可說話有嚴(yán)重的口吃，平時(shí)講話、上課發(fā)言就會(huì)遭到個(gè)別同學(xué)嘲笑，歧視。近來(lái)他很不說話了，上課也不發(fā)言了。
2、小文來(lái)自農(nóng)村，受到個(gè)別城市同學(xué)的歧視。
3、小凱因?qū)W習(xí)成績(jī)不好被排斥在班級(jí)活動(dòng)之外。我來(lái)說說：
1、小組探討：假如你是他，你有何感受和感想？
2、你也有過類似的經(jīng)歷嗎？請(qǐng)說說當(dāng)時(shí)的經(jīng)歷和感受。教師小結(jié)
二、平等是社會(huì)進(jìn)步的體現(xiàn)
活動(dòng)二：小眼看世界（PPT出示圖片：你是否注意過這些？我們?cè)撊绾稳椭@些弱勢(shì)群體？）學(xué)生討論交流
活動(dòng)三：換位思考：請(qǐng)你選擇其中的一個(gè)角色，說說你希望社會(huì)上的人怎樣對(duì)你？ 處境尷尬的人 殘疾人 老人 民工
三、正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)中的差異和不平等 活動(dòng)四：小甲的疑問
下面是某一個(gè)同學(xué)發(fā)出的疑問，看看我們班上的同學(xué)能否幫忙解決“小甲的疑問”。（PPT出示“小甲的疑問”）“小甲的疑問”：社會(huì)上有的同學(xué)出身富貴，有的同學(xué)卻生活拮據(jù)，有的人體力超群，有的卻體弱多病，有的出生在首 4 都北京，有的人卻出生在偏僻的小山村，人與人之間的差別那么大，為什么老師還會(huì)說，人生而就是平等的呢？ 教師：你能幫助小甲回答這些問題嗎？（現(xiàn)實(shí)中確實(shí)存在著不平等和差異）
欣賞漫畫（請(qǐng)你談?wù)剬?duì)這幅漫畫的理解？并為它取一個(gè)恰當(dāng)?shù)念}目）全班討論交流
來(lái)看英國(guó)的一個(gè)小故事，《女王與妻子》
一次，女王維多利亞忙于接見王公，卻把她的丈夫阿爾倍托冷落在一邊。丈夫很生氣，就悄悄回到臥室。不久有人敲門，丈夫問：“誰(shuí)？”回答：“我是女王。”門沒有開，女王又敲門。房?jī)?nèi)又問：“誰(shuí)？”女王和氣地說：“維多利亞！”可是門依然緊閉。女王氣極，想想還是要回去，于是再敲門，并婉和地回答：“你的妻子?！闭煞蜻呅叴蜷_了房門。故事說出一個(gè)道理：只要你平等待人，別人才會(huì)尊重你，無(wú)論你是誰(shuí)。
四、消除歧視，平等待人
平等待人表現(xiàn)在哪里呢？我們說要平等待人，究竟該如何做呢？
平等待人表現(xiàn)為對(duì)各種人，無(wú)論其天賦、出身、貧富、職務(wù)如何，都本著真誠(chéng)、尊重、友善、禮貌的態(tài)度相待。應(yīng)該做到：
1、做到平等待人，要有發(fā)自內(nèi)心的對(duì)他人人格的尊重。（下次遇到清潔工在你面前為你掃地，請(qǐng)對(duì)他溫和的笑一笑）
2、做到平等待人，要有客觀的實(shí)事求是的態(tài)度。（不要有“暈輪效應(yīng)”）
3、做到平等待人，要摒除陳腐觀念。課后反思：
第二單元 心理健康
第三課 另一只眼看自己
教學(xué)內(nèi)容：19-24頁(yè)
教學(xué)目標(biāo)：通過各種事例讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，并改正自卑的不好的習(xí)慣，坦然面對(duì)自己的缺點(diǎn)，不斷提高，從而擁有自信心。
教學(xué)重難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)自己，改正缺點(diǎn)，努力進(jìn)步。教學(xué)內(nèi)容：
（一）導(dǎo)入 1 看圖取名
師：我們來(lái)看這幅圖，根據(jù)你所看到的，給這幅圖起個(gè)名字。（老師將學(xué)生們起的名字寫在黑板上）
大家看到了，我們看到的是同一幅圖，但是我們起的名字卻是千差萬(wàn)別的。人家想一想，為什么對(duì)同一事物，人們的看法卻有如此大的差異。（提問學(xué)生）
這就像我們?cè)谏钪校煌娜藢?duì)我們的認(rèn)識(shí)和看法是不同的。我們不可能令周圍的每一個(gè)人都喜歡你、欣賞你。事實(shí)上最了解你的人只有你自己。所以，我們每一個(gè)人要充分認(rèn)識(shí)自己的每一方面，給出自己客觀的評(píng)價(jià)。別人的評(píng)價(jià)只是一個(gè)參考，我們要想完善自己，首先要自己充分認(rèn)識(shí)自己。2 老師講故事
師：有一位畫家把自己的畫放在畫廊上，請(qǐng)人們點(diǎn)評(píng)，第一天請(qǐng)人們把敗筆之處圈出來(lái)，結(jié)果一天下來(lái)，幾乎畫的每一個(gè)角落都被圈出來(lái)了。畫家覺得非常沮喪。畫家的老師對(duì)他說：“不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來(lái)。結(jié)果一天下來(lái)，又是畫的每個(gè)角落都被圈出來(lái)了。這時(shí)候這個(gè)畫家終于明白了，世人的觀點(diǎn)難以統(tǒng)一，最關(guān)鍵是要自己有自己的想法，畫自己想畫的。當(dāng)我們自己不能很好地認(rèn)識(shí)自己時(shí)，就會(huì)被別人所左右。3老師小結(jié)
臺(tái)灣文人林清玄說：“人生的缺憾，最大的就是和別人比較。與高人比較，使我們自卑；與下人比較，使我們驕傲。外來(lái)的比較是我們心靈動(dòng)蕩不能自在的來(lái)源，也使得大部分人都選失了自我，屏蔽了自己的心靈原有的馨香?！睂?shí)際上，任何人都不可能完美無(wú)缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人。你就是這個(gè) 7 世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè)，所以要充分地認(rèn)識(shí)自己，讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，散發(fā)自己獨(dú)特的個(gè)人魅力（二）正確認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)活動(dòng)
師：你的優(yōu)點(diǎn)你知道了，你的缺點(diǎn)你是否也清楚呢？請(qǐng)大家說一說。（學(xué)生自由發(fā)言）
師：認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)有必要嗎？為什么？
學(xué)生發(fā)言：不認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，容易因自負(fù)而失?。粌?yōu)點(diǎn)可能會(huì)受到缺點(diǎn)的影響；只看優(yōu)點(diǎn)，不看缺點(diǎn)，就會(huì)聽不進(jìn)別人的批評(píng)；就會(huì)驕傲；只退不進(jìn)，失去尊嚴(yán)……
師：我們既要正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，又要正確認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，可總是有一些同學(xué)老是抓住自己的缺點(diǎn)不放，只看到自己的缺點(diǎn)，只拿自己的缺點(diǎn)去和別人比，這樣的結(jié)果是什么呢？
學(xué)生分析：容易形成嫉妒虛榮的心理；容易形成自卑心理；形成消極情緒……
師：那就請(qǐng)你伸出你那雙溫暖的手幫這些同學(xué)出出主意，告訴他們?cè)鯓痈淖冞@種不良心態(tài)。
學(xué)生發(fā)言：我會(huì)告訴他：尺有所短，寸有所長(zhǎng)，每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處；正確看待自己的缺點(diǎn)，想辦法改正；根據(jù)自己的實(shí)際情況不斷調(diào)整自己的參照標(biāo)準(zhǔn)；要比自信，比勇氣，比前進(jìn)的方向… 三）教師結(jié)束語(yǔ)：每個(gè)人身上都有或多或少的優(yōu)點(diǎn)，那是金子。只要是金子，無(wú)論散落在那里，都會(huì)閃閃發(fā)光。但我們也不能拿放大鏡來(lái)看自己的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人身上的缺點(diǎn)，就像一條蛀蟲，慢慢侵蝕著我們的肌體和靈魂。我們每個(gè)人都應(yīng)該有勇氣正視缺點(diǎn)，并努力改正它。大海不拒百川之水，才變得浩蕩；泰山不拒細(xì)小沙石，才變得高大；蜜蜂采百花之精華，釀出最甜的蜜；我們?nèi)￠L(zhǎng)補(bǔ)短，才能健康全面地發(fā)展。課后反思：
第四課 讓我們插上想象的翅膀
教學(xué)內(nèi)容：25-29頁(yè)
教學(xué)目標(biāo)：提倡學(xué)生發(fā)揮想象力，自由想象各種美好的東西，培養(yǎng)學(xué)生善于思考，善于觀察的能力，使學(xué)生成為有創(chuàng)造力的人。
教學(xué)重難點(diǎn)：如何發(fā)揮想象力，怎樣才能越來(lái)越聰明。教學(xué)內(nèi)容：
1．導(dǎo)入新課。教師：“我們每一個(gè)人都會(huì)有自己的夢(mèng)，都有自己的一些奇特的想法。大家回想一下，你曾經(jīng)有過哪些夢(mèng)和奇特的想法呢?”(教師板書“插上想象的翅膀”)教師：“我們先來(lái)聽一個(gè)小朋友說說他自己的想法，然后我們每一個(gè)人說出至少一個(gè)自己認(rèn)為很奇特的想法?！?放錄音)有一年秋天，媽媽領(lǐng)我去果園里摘果子，我坐在梨樹下，邊吃梨邊問媽媽：“這樹是怎么長(zhǎng)的?”媽媽邊摘果子邊說：“是 種子種在地里長(zhǎng)的。”我說：“種子在哪兒都長(zhǎng)嗎?”媽媽說：“種上就長(zhǎng)，種子可有勁了?！蔽彝低档爻粤藥琢＠娣N子，想讓它在肚子里長(zhǎng)棵果樹，讓它開花結(jié)果，走到哪里帶到哪里。
還有一次，我問奶奶：“天是不是一個(gè)很大的氣球，把我們都包在里面了?”奶奶邊纏線團(tuán)邊不耐煩地說：“是個(gè)氣球?！庇谑?，我開始生天的氣了!為什么天把我們包在里面呢?我找了幾根細(xì)桿，用布條子扎起來(lái)，站在小凳子上，想把天捅漏。晚上，天下雨了。我悄悄地告訴媽媽：“天，是我捅漏的?！?我還有一個(gè)想法，這是非常遙遠(yuǎn)的記憶了!也許是從剛會(huì)說話的時(shí)候，我每天晚上都哭鬧著要看星星，于是，爸爸媽媽晚上總要抱我去外面看星星，不論春夏秋冬，那繁星密布的夜空真美麗!有時(shí)天氣陰沉，我也要鬧著看星星。看后，我才相信沒有。便問爸爸：“為什么沒有星星呢?”爸爸說：“云給遮住了?！蔽艺f：“那你去把云扯下來(lái)呀!”爸爸笑著說：“從哪上天呢?”我說：“從山頂上?！?2．課堂討論。
(1)課文中的“我”天真嗎?是不是那些想法太可笑了?為什么?(2)你聽說過大發(fā)明家愛迪生孵小雞的故事吧，文中的“我”與愛迪生的共同之處是什么?(3)每個(gè)人至少說一個(gè)自己曾經(jīng)有過的奇特想法。3.課堂操作。(1)展示機(jī)器貓的掛圖，提問：“如果你有機(jī)器貓，你會(huì)讓它幫你實(shí)現(xiàn)什么愿望?”
(2)請(qǐng)你繪出30年后交通工具的草圖。(3)想象30年后自己的模樣。
(4)想象空中城市、水中城市將是什么樣子。總結(jié)和建議 1．深刻理解。
(1)古希臘的亞里士多德說，想象力是發(fā)明、發(fā)現(xiàn)及其他創(chuàng)造活動(dòng)的源泉。
(2)被譽(yù)為創(chuàng)造學(xué)之父的奧斯本說，想象力是人類能力的試金石，人們正是依靠想象力征服世界！
2．思考：要實(shí)現(xiàn)我們想象的美好未來(lái)，我們現(xiàn)在該怎樣做呢? 課外作業(yè) 在你聽過的或讀過的科幻小說和神話故事中，有哪些當(dāng)時(shí)的想象今天都變成了現(xiàn)實(shí)? 課后反思：
第五課 說話的藝術(shù)
教學(xué)內(nèi)容：30-35頁(yè)
教學(xué)目標(biāo)：通過訓(xùn)練，讓學(xué)生明白不同的語(yǔ)言會(huì)給人不同的想法，簡(jiǎn)單介紹正確的表達(dá)方式和技巧。教學(xué)重難點(diǎn)：掌握正確的說話技巧。教學(xué)內(nèi)容：
一.講故事引入 這個(gè)故事有下面三種情景出現(xiàn)，這三種情景會(huì)產(chǎn)生什么不同的后果？同學(xué)們分組討論。
指名演出三種不同情景，學(xué)生觀察發(fā)現(xiàn)。指名匯報(bào)討論結(jié)果。
為什么同一件事會(huì)出現(xiàn)不同結(jié)果呢？ 哪種說法你更加贊同? 那么我們說話時(shí)要注意什么？ 二．下面這些方式你喜歡嗎？ 1．喜歡吹噓自己，表現(xiàn)自己。2．愛盤問別人，打聽別人的隱私。3．用責(zé)備的語(yǔ)氣談話。4．說話時(shí)咄咄逼人。5．說話時(shí)逼視或者斜視別人。
小組討論這些行為為什么不好，不好在哪里？會(huì)讓人產(chǎn)生什么想法？
集體齊讀33頁(yè)表達(dá)方式與技巧。
教師小結(jié)：一個(gè)幽默智慧的人是懂得如何談話才可以贏得更多人的信任和喜歡的，經(jīng)常鍛煉自己的說話能力，相信你也會(huì)成為這樣的人。
言為心聲，語(yǔ)言是內(nèi)在文明的一種最有說服力的標(biāo)志。所以，從根本上說，說話要讓人愛聽。希望同學(xué)們都做文明的人，掌握說話藝術(shù)的人，說話讓人愛聽的人。三．課后練習(xí)34頁(yè)
如果你遇到這些情景你會(huì)怎樣表達(dá)？怎樣表達(dá)才最讓人愛聽呢？
總結(jié)說話的藝術(shù)：急事：慢慢地說；大事：清楚地說；小事：幽默地說。
開心的事：看場(chǎng)合說；傷心的事：不要見人就說；別人的事：小心的說；自己的事：聽比人怎么說。課后反思：
第六課 學(xué)做一棵不屈的幼苗
教學(xué)內(nèi)容：36-44頁(yè)
教學(xué)目標(biāo)：通過訓(xùn)練，讓學(xué)生明白如何面對(duì)挫折，從別人的事例中學(xué)習(xí)到要堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)任何事情。教學(xué)重難點(diǎn)：掌握正確的面對(duì)挫折的心態(tài)。教學(xué)內(nèi)容：
故事引入課本36頁(yè)，指名朗讀。小組討論以下問題
1． 你身邊有這樣的同學(xué)嗎？你對(duì)他們做的有什么感受？ 2． 說說你自己印象最深的一次挫折經(jīng)歷。你當(dāng)時(shí)怎樣想？怎樣做的？
3． 你是如何看待挫折的？、指名匯報(bào)討論結(jié)果。填寫表格，說出挫折給我?guī)?lái)的好處和痛苦。指名朗讀指南針《如何面對(duì)挫折》 一． 鞏固練習(xí)
你應(yīng)對(duì)挫折的能力如何？ 我們來(lái)做一個(gè)小測(cè)試。
第七課 我和動(dòng)物交朋友
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道動(dòng)物是人類的好朋友，充分感受動(dòng)物的可愛。
2、愿意和動(dòng)物交朋友，知道戲弄虐待動(dòng)物的行為是錯(cuò)誤的，能夠善待它們，并與動(dòng)物友好相處。
3、培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)有益動(dòng)物和珍稀動(dòng)物的意識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
1、動(dòng)物頭飾（青蛙、熊貓團(tuán)團(tuán)圓圓、駱駝、蜻蜓、孔雀）
2、多媒體課件
3、搜集珍稀動(dòng)物資料 活動(dòng)過程： 活動(dòng)一：和你在一起
1、師：同學(xué)們，動(dòng)物是人類的朋友，許多動(dòng)物因?yàn)樾蜗罂蓯?、性情溫和被我們喜愛。我們先?lái)看看“我與動(dòng)物在一起”的情景吧。
（課件播放小朋友與動(dòng)物在一起嬉戲玩耍時(shí)的情景）
2、師：你瞧，這些小朋友與小動(dòng)物們?cè)谝黄鹜娴枚嚅_心呀！你的身邊有這樣喜愛小動(dòng)物的朋友嗎？你們平時(shí)是怎樣和小動(dòng)物一起玩耍的？
生可列舉身邊的事例或聯(lián)系自己談?wù)勁c動(dòng)物們友好相處的故事。
3、師：你們不僅和動(dòng)物們一起玩，而且還能細(xì)心照顧它們，你們是多么有愛心的孩子呀！看著你們那一張張笑臉，我感受到你們的內(nèi)心是多么愉快呀！活動(dòng)二：猜猜我是誰(shuí)
同學(xué)們，你們喜歡小動(dòng)物，小動(dòng)物也很喜歡你們。聽，誰(shuí)在和你們打招呼呢？（課件播放公雞、小羊的聲音）師：同學(xué)們，其實(shí)每一種動(dòng)物都有自己的特征?，F(xiàn)在我們來(lái)做個(gè)游戲，游戲的名字叫“猜猜我是誰(shuí)”。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)把自己最喜歡的動(dòng)物的動(dòng)作、聲音、特點(diǎn)表演表演，其他同學(xué)猜猜他（她）模仿的是誰(shuí)？（生模仿表演）
請(qǐng)小組推薦最佳模仿者到臺(tái)上來(lái)演一演。
師：恭喜同學(xué)們，你們已經(jīng)和動(dòng)物交上朋友了，真聰明！活動(dòng)三：夸夸我自己
1、師：我們的動(dòng)物朋友非常可愛，它們都有各自的本領(lǐng)。有的在天上飛，有的在陸上跑，有的在水里游，個(gè)個(gè)都很了不起。現(xiàn)在森林里要舉行“超級(jí)明星”大賽。
（課件出示“動(dòng)物明星卡”：青蛙、熊貓團(tuán)團(tuán)圓圓、駱駝、蜻 蜓、孔雀）這些小動(dòng)物都是參賽選手。誰(shuí)能贏得超級(jí)明星的桂冠呢？
瞧，這些明星向我們走來(lái)，好像在說：“我最棒，我才是超級(jí)明星呢！”
2、現(xiàn)在，請(qǐng)小朋友們分成四人一小組，選擇一種最喜歡的小動(dòng)物，把自己當(dāng)作它，夸一夸吧！可以加上動(dòng)作、表情、叫聲等，哪個(gè)小組能把自己夸得最了不起，獲得的掌聲最多，你所飾演的小動(dòng)物就可以戴上超級(jí)明星的桂冠。生小組交流，演一演。師：現(xiàn)在請(qǐng)動(dòng)物們夸一夸自己。
各小組戴好所扮演的動(dòng)物頭飾，上臺(tái)表演。師：你們認(rèn)為誰(shuí)能贏得桂冠？為什么？ 生評(píng)價(jià)、推薦。
3、師：動(dòng)物與人類的關(guān)系密不可分。正是有了它們的存在，我們的生活才變得豐富多彩，富有趣味。超級(jí)明星的桂冠屬于它們。正是有了它們的存在，我們的生活才變得豐富多彩，富有趣味。超級(jí)明星的桂冠屬于它們。活動(dòng)四：我們是朋友
1、像這樣的動(dòng)物明生還有許多。全世界的人們都非常喜歡它們，和它們生活在一起，又親密又快樂。（課件播放人類與動(dòng)物和諧相處的故事）
2、人類保護(hù)動(dòng)物的故事還有許許多多，我們的愛心屋就曾收 到過許多感謝人類的信呢，想看看嗎？ 請(qǐng)小朋友讀感謝信內(nèi)容。
感謝信一：為了保護(hù)我們野生動(dòng)物，人們制訂了《野生動(dòng)物保護(hù)法》，讓我們能自由、快樂、幸福的生活。
感謝信二：十月四日，我們又迎來(lái)一年一度的世界動(dòng)物日，中國(guó)小動(dòng)物協(xié)會(huì)的會(huì)員們，電視臺(tái)報(bào)社的記者們，為我們送上了節(jié)日的祝福。
感謝信三：我是大熊貓咪咪，我們家族伙伴在地球上不斷減少。為了讓我們能在地球上生存下來(lái)，人類為我們建立了熊貓保護(hù)區(qū)，世界自然保護(hù)基金會(huì)也為我們建立了永久的熊貓保護(hù)基金呢！
3、師：這些都是幸運(yùn)的動(dòng)物，它們有人疼，有人愛?？墒沁€有一些動(dòng)物生活地并不快樂。我得告訴大家一個(gè)不幸的消息。（課件播放40頁(yè)長(zhǎng)頸鹿故事）我的好朋友長(zhǎng)頸鹿魯魯在上海動(dòng)物園本過關(guān)幸福的生活，可是它吃了一些人投給它的包裹著塑料袋的食物后，就病倒了。動(dòng)物園的叔叔阿姨雖然竭力搶救，但是仍然沒能保住它的生命，它已永遠(yuǎn)離開了我們。師：知道了這個(gè)消息，你想說什么？你們知道應(yīng)該怎樣正確地喂養(yǎng)動(dòng)物嗎？
4、（課件出示一則人們捕殺我國(guó)一級(jí)保護(hù)動(dòng)物華南虎的新聞）。
師介紹資料：我國(guó)一級(jí)保護(hù)動(dòng)物華南虎已瀕臨滅絕。據(jù)統(tǒng)計(jì)，野外生存的華南虎已不足二十頭。還有許多的珍稀動(dòng)物正瀕臨絕境，如果這些動(dòng)物會(huì)說話，它們會(huì)說些什么？ 師：動(dòng)物們多么需要你們的幫助呀，請(qǐng)幫幫它們吧！你會(huì)怎么做呢？生說行動(dòng)。
（人與動(dòng)物和諧相處的畫面與動(dòng)物受虐圖形成了強(qiáng)烈的對(duì)比，讓學(xué)生的心中波濤洶涌，對(duì)施虐者的控訴表達(dá)了孩子們對(duì)動(dòng)物的深切同情，并引導(dǎo)學(xué)生如何正確地喂養(yǎng)動(dòng)物，與動(dòng)物真正的交朋友。珍稀動(dòng)物的資料介紹，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到保護(hù)珍稀動(dòng)物的必要性。）
5、你們都有善良的心，我替小動(dòng)物謝謝你們。動(dòng)物是我們的好朋友，讓我們攜起手，為保護(hù)動(dòng)物朋友做些事，讓更多的人都來(lái)關(guān)心愛護(hù)動(dòng)物。
分配活動(dòng)內(nèi)容：把學(xué)生分成三大組，分別幫助動(dòng)物們開展活動(dòng)。
活動(dòng)（1）繪畫出人與動(dòng)物和諧相處的場(chǎng)景。
活動(dòng)（2）在愛心卡上寫上保護(hù)動(dòng)物的話，送給身邊的人?；顒?dòng)（3）邀請(qǐng)所有的人在保護(hù)動(dòng)物的宣傳紙上簽名，共同加入保護(hù)動(dòng)物的行列中。
請(qǐng)學(xué)生把完成的繪畫做品貼在黑板上。
總結(jié)：小朋友們，我們和動(dòng)物們共同生活在這個(gè)美麗的大家園，保護(hù)動(dòng)物就是保護(hù)人類自己，讓我們真誠(chéng)的和動(dòng)物交朋友，讓它們和我們一起快樂地生活！第八課 交友的選擇
教學(xué)目的
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對(duì)不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來(lái)的人就越來(lái)越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一起的，原諒別人對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤，從某種意義上說，最能體現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是可以學(xué)習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，特別是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬(wàn)不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。
活動(dòng)內(nèi)容 小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)、活動(dòng)形式 表演法、討論法
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
2、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
活動(dòng)過程
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們知道嗎？寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是
一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容，只有慈悲的心靈才能放下寬容。今天這節(jié)課，就讓我們來(lái)研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。
2、活動(dòng)： “真正的原諒”
請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物）。
然后分小組討論：“后來(lái)，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。接著請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。“自我反思”
請(qǐng)大家再想一想，自己曾經(jīng)碰到過不善待別人（同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩.......）的事嗎？你當(dāng)時(shí)是怎么想的？發(fā)生了怎樣的后果？現(xiàn)在你對(duì)這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
通過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么 究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心?！爱嬓脑浮?/p>
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆?，F(xiàn)在，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把符合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：
豁達(dá)大度 斤斤計(jì)較 克制忍讓
正直誠(chéng)實(shí) 與別人交談心平氣和 抱怨奶奶走路太慢 拿別人的短處開玩笑 與別人爭(zhēng)吵
多聽少說，自己想說時(shí)，應(yīng)等別人說完了再說，故意說別人的壞話 學(xué)生各自涂色，集體討論、交流。“角色扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人?，F(xiàn)在，有一位叫小雨的同學(xué)希望得到大家的幫助。大家一起來(lái)幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來(lái)信”（多媒體出示）： 陳老師：
您好！我曾經(jīng)擁有一個(gè)很好的朋友。可是，后來(lái)我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一起，很開心?？墒?，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受 騙了，心里痛苦極了。終于有一次，我們吵架了。好幾次，我想和她說話；可是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢.....我好苦惱。
一個(gè)求助的女孩：小雨
現(xiàn)在，我們想象一下小雨會(huì)怎么解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？ 角色扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的角色。反饋討論：哪組表演得最好？為什么？
請(qǐng)參加表演的同學(xué)說說有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說說有什么不同的感受。
3、總結(jié)和建議：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自己的言行，改正錯(cuò)誤。
見人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而，以之為鑒改過之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。課外作業(yè)：
為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？ 附資料：
真正的原諒
有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動(dòng)成果。隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，小心翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越 緊張，手也禁不住哆嗦起來(lái)，當(dāng)走到樓梯頂端時(shí)，燈泡最終還是掉在了地上。愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連考慮都沒考慮，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上，事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬(wàn)一又摔在地上怎么辦？”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！?/p>
第九課 受傷了怎么辦
知識(shí)目標(biāo)： 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)避免受傷。
能力目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生互相關(guān)心、互相幫助的好品質(zhì)。
情感目標(biāo)： 提高學(xué)生安全自護(hù)的能力。
教學(xué)重點(diǎn)： 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)避免受傷。
教學(xué)難點(diǎn)： 學(xué)生互相關(guān)心、互相幫助
教 法： 多媒體教學(xué)法 討論法 演示法 練習(xí)法
學(xué) 法： 多媒體教學(xué)法 討論法 演示法 練習(xí)法
教 具： 受傷的事例圖片
一、開始部分
1、啟發(fā)學(xué)生結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)動(dòng)嘘P(guān)燒傷、燙傷、破傷的情況 教師：小朋友你們有沒有不小心被燙傷、燒傷或者是摔到跌破、劃破過呢？那是怎么樣的呢？有什么感覺？
二、基本部分
1、教師引導(dǎo)學(xué)生通過討論的方法了解應(yīng)該怎樣避免受傷
（1）教師鼓勵(lì)學(xué)生討論預(yù)防燒傷、燙傷、破傷的方法：
小朋友有時(shí)候會(huì)不小心受傷，那我們平時(shí)應(yīng)該怎樣做才能避免受傷呢？
（教師提供時(shí)間給學(xué)生結(jié)伴討論，同時(shí)深入到學(xué)生的討論當(dāng)中，聽聽學(xué)生們說的有關(guān)情況是怎樣的。）
（2）教師用提問的方式幫助學(xué)生鞏固記住平時(shí)生活中應(yīng)記住的問題：
中午老師在盛午飯的時(shí)候小朋友能不能靠近？能不能在教室里面跑跳呢？在平時(shí)能不能亂跑？玩耍得很過分呢？媽媽煮飯時(shí)能不能站在旁邊呢？能不能玩火？能不能玩尖利的東西？
2、教師向?qū)W生簡(jiǎn)單介紹受傷后自救的方法
（1）教師引導(dǎo)學(xué)生討論：如果大人不在身邊，你或者別人受傷后，你該怎樣做？
（2）教師總結(jié)：如果燒傷、燙傷，可以把傷口露在外面，用冷水沖洗，然后馬上請(qǐng)大人幫忙等。
三、結(jié)束部分
總結(jié)評(píng)價(jià)，結(jié)束活動(dòng)。第十課 遠(yuǎn)離毒品 守護(hù)健康
片段一：創(chuàng)設(shè)情境，引出課題 1.你在哪些公共場(chǎng)所見過這樣的標(biāo)語(yǔ)？ 課件展示：禁毒標(biāo)語(yǔ)
①毒品猛如虎，生命貴如金。②一次吸毒終生悔，莫拿生命賭明天。③遠(yuǎn)離白色粉末，擁抱七彩生活。④警民同心，共戰(zhàn)毒品。⑤禁絕毒品，造福后代。⑥全民參與，抵制毒品。
2、當(dāng)你看到這些標(biāo)語(yǔ)時(shí)最想說什么？ 學(xué)生自由回答
對(duì)個(gè)人：遠(yuǎn)離毒品，珍惜生命。對(duì)家庭：家破人亡，妻離子散。
對(duì)社會(huì)：危害社會(huì)治安。希望全社會(huì)都能重視和警覺毒品的危害性，珍惜生命、遠(yuǎn)離毒品。
師：我們是小學(xué)生，必須遠(yuǎn)離毒品，我們?cè)撛鯓幼銎鹉?？?qǐng)大家一起來(lái)學(xué)習(xí)《珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品》這一課。（板書課題）片段二：預(yù)防毒品
1.想一想：當(dāng)有人向提供毒品時(shí)，你會(huì)怎樣做？（學(xué)生發(fā)言。）師生總結(jié)得出五種措施： 一是直接拒絕； 二是找借口溜走；
三是提出反意見或轉(zhuǎn)移話題；
四是秘密報(bào)案（偷偷告訴你依賴的人或撥打報(bào)警電話號(hào)110）； 五是當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你時(shí)，要第一時(shí)間告訴你的師長(zhǎng)。
2.談一談：討論你如何防止吸毒？ 生：不抽煙、不喝酒、不賭博。生：堅(jiān)持體育鍛煉
生：結(jié)交具有良好品性的朋友、生：遠(yuǎn)離毒品，從小做起。
生：我們要遠(yuǎn)離毒品，使自己健康成長(zhǎng)。
生：我們要從現(xiàn)在起，從小就養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不斷加強(qiáng)健康意識(shí)。
生：從拒絕第一口煙酒開始。
生：從身邊的小事做起，遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命！
生：我們要選擇健康的生活方式，不斷提高自我保護(hù)意識(shí)和能力……
3.學(xué)生討論后教師小結(jié)：青少年如何防止吸毒：
①.接受毒品基本知識(shí)和禁毒法律法規(guī)教育，牢記“四知道”：知道什么是毒品；知道吸毒極易成癮，難以戒斷；知道毒品的危害；知道涉毒違法要受到法律制裁。
②.樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，不以好奇心為由，僥幸去嘗試，不受不良誘惑的影響。
③.不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦、毒品能給人帶來(lái)快樂等各種花言巧語(yǔ)。
④.不結(jié)交有吸毒、販毒行為的人。如發(fā)現(xiàn)親朋好友有吸、販毒行為的人，一要?jiǎng)褡?，二要遠(yuǎn)離，三要報(bào)告公安機(jī)關(guān)。⑤.養(yǎng)成良好的行為，杜絕吸煙飲酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜進(jìn)入的場(chǎng)所，決不吸食搖頭丸、K粉等興奮劑。⑥.即使自己在不知情的情況下，被引誘、欺騙吸毒一次，也要珍惜自己的生命，堅(jiān)決不再吸第二次。
3.教師的建議：培養(yǎng)良好習(xí)慣，遠(yuǎn)離毒品，珍惜生命。①.自律自愛，珍惜生命。遠(yuǎn)離毒品和煙酒才能夠切實(shí)保護(hù)自已，不被其所害。
②.加強(qiáng)對(duì)文化、科學(xué)以及法律知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高文化素質(zhì)和道德水平，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。
③.不斷培養(yǎng)自已健康的心理素質(zhì)，提高自我控制和抗拒毒品煙酒誘惑的能力。
④.要培養(yǎng)自已多方面健康向上的興趣愛好，參加文明、高雅的文化教育娛樂活動(dòng)，豐富自已的精神生活。
⑤.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持摒棄吸煙、酗酒等惡習(xí)。特別是青少年，遠(yuǎn)離毒品，首先要遠(yuǎn)離煙酒。
⑥.面對(duì)毒品和煙酒，我們要有清醒的認(rèn)識(shí)，更要有堅(jiān)強(qiáng)的意志。⑦同學(xué)們還要記住兩個(gè)日子：5月31日，世界無(wú)煙日。6月26日，國(guó)際禁毒日。
4.結(jié)束語(yǔ)：引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離毒品：
同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識(shí)及防范措施，也知道了毒品對(duì)家庭、社會(huì)的危害。這是我們遠(yuǎn)離毒品邁出的第一步，希望我們每個(gè)人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有人吸毒，以現(xiàn)有毒品犯罪時(shí)，立即舉報(bào)；為了自己的健康，這了家人的幸福，為了社會(huì)的安定，請(qǐng)你說出我們這一節(jié)課學(xué)習(xí)的主題和誓言：珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品！課后反思：
青少年階段是人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)生活充滿熱情和憧憬，渴望擁有五彩斑斕的生活和精彩人生。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，如果吸了第一根煙，嘗試了第一口毒品，涉足了青少年不宜進(jìn)入的場(chǎng)所......一旦染上毒癮，人生悲劇就會(huì)從此開始。作為青少年教育工作者，我們有責(zé)任肩負(fù)起這一重任。在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中，我深深感到：在教育時(shí)，要注意方法，這樣才能受到實(shí)質(zhì)性的效果。1.創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
毒品，對(duì)于我們的學(xué)生來(lái)說，特別是對(duì)我們處在城鄉(xiāng)結(jié)合部學(xué)校的小孩子來(lái)說，也許很陌生，他們甚至什么叫毒品也不清楚，所以本次課堂，主要是讓學(xué)生通過各種形式，比如圖片、錄象等的展示，讓他們看到，吸毒不僅對(duì)于吸毒者本人，而且對(duì)他的親人和社會(huì)都是不小的打擊，再?gòu)姆傻慕嵌瘸霭l(fā)，讓他們深刻地體會(huì)到吸毒的危害。最后讓他們說說自己的想法，其實(shí)是他們的一個(gè)反思的過程。從而來(lái)不失時(shí)機(jī)地教育和引導(dǎo)小學(xué)生遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒意識(shí)。在設(shè)計(jì)“預(yù)防毒品”這一環(huán)節(jié)中：我讓學(xué)生談一談“當(dāng)有人向提供毒品時(shí)，你會(huì)怎樣做？你如何防止吸毒？“一方面是宏揚(yáng)主題，另一方面理論聯(lián)系實(shí)際引出不同的意見，進(jìn)而了解學(xué)生的情感、價(jià)值觀，從而體現(xiàn)新課程、新要求，激發(fā)個(gè)體的自主精神與首創(chuàng)精神。通過活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人的生命只有一次，我們要珍惜生命，正確地認(rèn)識(shí)毒品，遠(yuǎn)離毒品。從自己做起，從現(xiàn)在做起，樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦。時(shí)刻記住，一旦惹上毒品，必將毀滅自己、禍及家庭、危害社會(huì)。
第四篇：寧夏教育廳一年級(jí)健康教育教案
一年級(jí)上冊(cè)健康教育教案:
第一課 上好健康課
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解上學(xué)的意義，引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)并喜歡上學(xué)。
2、教育學(xué)生有禮貌、愛惜新書。
3、知道上好健康課的重要性。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：：
讓學(xué)生了解上學(xué)的意義，引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)并喜歡上學(xué)。
教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件
教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)
教學(xué)過程：（學(xué)生活動(dòng)時(shí)間約32分鐘）
一、導(dǎo)入。
1、師自我介紹。
2、同學(xué)們，我們已經(jīng)是一名小學(xué)生了，歡迎你們。你們喜歡上學(xué)嗎？板題：我上學(xué)了。
3、“擊鼓傳花”——介紹自己。（讓每個(gè)學(xué)生都有進(jìn)行自我介紹的機(jī)會(huì)。）
二、點(diǎn)播課文彩圖，傳授新內(nèi)容。
1、課件出示課文彩圖，誰(shuí)來(lái)說說圖畫上的小朋友們?cè)诟墒裁矗?/p>
2、假設(shè)你上學(xué)了，你怎樣向媽媽告別？你怎樣向老師問好？見到不認(rèn)識(shí)的同學(xué)，你該怎么辦？（組織同學(xué)討論，討論完畢指名發(fā)言，老師再創(chuàng)設(shè)情景說話，進(jìn)行禮貌教育。）
3、來(lái)到學(xué)校，想不想看看我們的教室是什么樣的嗎？，誰(shuí)來(lái)說說我們的教室里有什么呢？（聯(lián)系實(shí)際指名發(fā)言）
4、參觀完教室，小朋友快坐好，老師要發(fā)新書了，快看看老師發(fā)給你什么新書？我們要怎樣愛護(hù)新書呢？（生討論—指名回答—補(bǔ)充意見—師小結(jié)）
5、上學(xué)了，我們的生活發(fā)生了什么變化呢？
（生討論—指名回答—補(bǔ)充意見—師小結(jié)）
二、動(dòng)手制作課程表。
1、電腦出示課文插圖，小朋友看，喜歡這張課程表嗎？誰(shuí)來(lái)說說課程表是用來(lái)干什么的？
2、老師示范做課程表。
3、學(xué)生動(dòng)手制作。
三、總結(jié)全文。
活動(dòng)延伸：課后開展“找朋友”游戲，引導(dǎo)學(xué)生通過做名片、交換或佩帶名片以及多種游戲方式來(lái)交往。
第二課
正確的讀寫姿勢(shì)
教學(xué)目的：使學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。
教學(xué)重點(diǎn)：正確的讀寫姿勢(shì)。
教學(xué)難點(diǎn)：自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：
一、引入課題
同學(xué)們，你知道有哪些大哥哥大姐姐戴了眼鏡？他們?yōu)槭裁创餮坨R呢？（因?yàn)椴蛔⒁獗Ｗo(hù)眼睛，他們近視眼了所以戴上了眼鏡）。
你認(rèn)為他們戴眼鏡舒服嗎？(不舒服)指名說一說
你愿意戴眼鏡嗎？（不愿意）那就需要我們來(lái)保護(hù)眼睛，要保護(hù)眼睛，就得有正確的讀寫姿勢(shì)。
板書課題，齊讀課題，解釋課題。
二、正確認(rèn)識(shí)姿勢(shì)
出示圖片：有一位小朋友，他叫小明，最近他的視力也下降了到底是什么原因呢？同桌互性研究一下，找出答案。小明的視力下降了給他帶來(lái)了那些煩惱？（指名說一說）
教師介紹正確的讀寫姿勢(shì)的好處:學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動(dòng)，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。
三、指導(dǎo)行為
1、誰(shuí)知道怎樣就是正確的讀書姿勢(shì)，找同學(xué)演一演，那你以前有過哪些讀書的的姿勢(shì)，哪是正確的，哪是錯(cuò)誤的，（讓同學(xué)確定答案）
2、正確的寫字姿勢(shì)是怎樣的呢？找同學(xué)演一演（老師趁機(jī)指導(dǎo)姿勢(shì)）
3、你打算今后怎樣做？老師這兒有個(gè)保護(hù)眼睛的好辦法送你們，(把三個(gè)一說給大家聽)正確的讀寫姿勢(shì)：頭正肩平后背直，身體放松腳放平，讀寫做到“三個(gè)一”，一寸、一拳和一尺。記住歌訣，并且做一做，教師示范，學(xué)生做。
4同學(xué)們，有了正確的讀寫姿勢(shì)，才有一雙明亮的眼睛，才有一個(gè)健康的身體，希望大家今后要努力做到正確的讀寫姿勢(shì)。
四、反饋行為
通過今天的學(xué)習(xí)你知道了什么，讓同桌互相說一說，做一做
五、課后延伸，養(yǎng)成習(xí)慣
課后，請(qǐng)同學(xué)們做調(diào)查訪問，看看不正確的姿勢(shì)對(duì)身體還有哪些危害？我們應(yīng)該怎么做？還要請(qǐng)同學(xué)們互相監(jiān)督，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
第三課
眼保健操
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍。
2、懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法 教學(xué)重點(diǎn)：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn)：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)課。
同學(xué)們，你們都會(huì)做眼保健操嗎？（板書課題）
二、學(xué)習(xí)新課。
1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）
2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認(rèn)識(shí)天應(yīng)、睛明、太陽(yáng)、四白等穴位。）
議論：做眼保健操時(shí)要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后閉目片刻。）
3、請(qǐng)兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。
4、大家試做第一節(jié)眼保健操。
5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。
6、看插圖。
圖上的小朋友做得對(duì)不對(duì)，為什么？
三、總結(jié)。
今天我們學(xué)會(huì)了找準(zhǔn)穴位做眼保健操，以后，看誰(shuí)做眼保健操做得好，看誰(shuí)最會(huì)保護(hù)自己的眼睛。
第四課講衛(wèi)生勤洗手
教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：自己正確洗手。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：
一、介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學(xué)生來(lái)說，總結(jié)到手對(duì)人是很重要的，我們要保護(hù)好手。
2、說一說手易感染細(xì)菌
讓學(xué)生說，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法
分三步，并示范給學(xué)生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
二、做一做
請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇懊孀鲆蛔?，看誰(shuí)最正確，由老師和同學(xué)們來(lái)評(píng)說一下做得較好和做的不夠的地方。
第五課
快樂的課間
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生懂得課間十分鐘到室外進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),有利于身體健康。
2、教育學(xué)生知道怎樣利用課間開展一些有利用消除疲勞的活動(dòng)或游戲。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)。教具準(zhǔn)備: 一組介紹學(xué)生課間游戲的投影片、掛圖（或影碟)教學(xué)過程: A、導(dǎo)入課題
1、談話：同學(xué)們，你們都喜歡做游戲嗎？會(huì)做哪些游戲？我們來(lái)做一個(gè)“老鷹捉小雞”好嗎？
２、組織室外游戲：《老鷹捉小雞》 Ｂ、授新課《游戲與健康》 １、游戲能促進(jìn)健康 ①談話：剛才我們做了老鷹捉小雞的游戲，能說說做游戲時(shí)你的心情及感受嗎？
②結(jié)論：做游戲不但能使人心情愉快，而且還對(duì)我們的身體健康有好處。２、理解課文內(nèi)容
（１）提問：剛才你們?cè)谕饷嫱娴母吲d嗎？為什么這樣高興？ ①充足的陽(yáng)光、新鮮的空氣使我們感覺怎樣？ ②游戲時(shí)追、跑、跳躍、躲閃、歡笑，這些行為使你們的哪些器官得到鍛煉？ ③冬天在室外做游戲、活動(dòng)，對(duì)我們的身體還有哪些好處？
（２）小結(jié)：游戲不僅能使我們心情愉快，還能促進(jìn)腦的發(fā)育、強(qiáng)壯呼吸器官、增強(qiáng)抗病能力，使我們健康地成長(zhǎng)。
３、游戲要注意安全
（１）談話：游戲是叫人開心的，但如果不注意安全，也會(huì)給人帶來(lái)危害。（２）分組討論：游戲中不注意安全，會(huì)給我們的身體帶來(lái)什么損害？（３）小結(jié)：如果做游戲時(shí)不注意安全，會(huì)使我們的身體遭受骨折、扭傷、皮膚劃傷、流血等損害，因此，必須注意安全。
（４）提問：如果游戲時(shí)不小心摔傷了怎么辦呢？（５）討論
①自己不小心摔痛怎么辦？
②別人不小心把你摔倒或碰痛怎么辦？ ③如果摔得長(zhǎng)時(shí)間不能動(dòng)怎么辦？
④摔痛了，可過一會(huì)就好了，該怎么辦？ ⑤看到別人摔倒，你該怎么辦？
（６）小結(jié)：如果出了意外，趕緊報(bào)告老師。Ｃ、教后反饋：
說一說課間我們以哪些游戲?yàn)橹鳎繛槭裁矗?/p>
第六課吃好早餐 多喝水
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道不吃早餐有哪些危害？
2、教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣。重點(diǎn)、難點(diǎn)
讓學(xué)生知道一定要吃早餐。教學(xué)準(zhǔn)備：圖片 教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 教學(xué)過程： 一；談話導(dǎo)入
小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學(xué)沒有吃早餐？你知道不吃早餐對(duì)我們的身體有什么危害嗎？今天學(xué)習(xí)了健康教育第8課就知道了。
二：學(xué)習(xí)課文
1、師范讀課文
2、聽后指名說說你聽到了什么？
3、生自由讀課文。
4、師小結(jié)：不吃早餐的危害：營(yíng)養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。
三：鞏固練習(xí)：
1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什么危害？ 課文圖中哪個(gè)小朋友做錯(cuò)了，為什么？
第七課 禮貌大方人人愛
教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。
課前準(zhǔn)備：
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動(dòng)：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，倒計(jì)時(shí)從“五”數(shù)到“一”。第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了____次，我輸了＿次。）
2、談一談
（1）我找到朋友時(shí)心里感到______。（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到_____。（學(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
（2)你的交友秘訣呢？
快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧?。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）（3）請(qǐng)看小品：
問題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？ 問題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?/p>
（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人非常孤獨(dú)。）
三、總結(jié)：
第八課 行路安全
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白我們的身邊經(jīng)常有不安全的事發(fā)生，我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
2、結(jié)合教材交給學(xué)生保護(hù)自己，作為人更應(yīng)該懂得保護(hù)自己。
3、讓學(xué)生明確動(dòng)物、植物都會(huì)保護(hù)自己，作為人更應(yīng)該懂得保護(hù)自己。教學(xué)準(zhǔn)備：一些動(dòng)植物保護(hù)自己的資料，以及生活中最容易發(fā)生危險(xiǎn)的事的資料。教學(xué)過程：
一、學(xué)生自由說。
小朋友，日常生活中你們有沒有碰到一些有危險(xiǎn)的事？如果碰到這樣的事你會(huì)怎么做呢？
二、教師講解。
是啊，日常生活中我們總會(huì)遇到一些有危險(xiǎn)的事，所以今天我們就要學(xué)習(xí)一些有關(guān)怎么預(yù)防危險(xiǎn)的方法。
三、展示動(dòng)植物保護(hù)自己的資料。
我們大自然中的許多動(dòng)物和植物，它們也會(huì)遇到危險(xiǎn)，你知道它們是怎么保護(hù)自己的嗎？
四、出示一些有關(guān)危險(xiǎn)的圖片，學(xué)生討論。
那么，在生活中當(dāng)我們遇到危險(xiǎn)時(shí)我們?cè)撛趺崔k呢？
五、教師小結(jié)。
小朋友，通過今天的學(xué)習(xí)，我們明白了我們身邊的危險(xiǎn)很多，但并不可怕，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)知識(shí)，動(dòng)動(dòng)你那聰明的腦袋，你就能解決許多的問題。
第五篇：四年級(jí)健康教育教案
四年級(jí)健康教育教案
第一課 培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生懂得獨(dú)立生活,自主學(xué)習(xí)的重要.養(yǎng)成學(xué)會(huì)學(xué)習(xí), 會(huì)生活,會(huì)勞動(dòng)的好習(xí)慣.從而提高自主學(xué)習(xí)的能力.教學(xué)重點(diǎn): 怎樣獨(dú)立生活.教學(xué)難點(diǎn)：怎樣獨(dú)立生活.教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力 一.談話提示課題 1.板書課題
培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力.2.指明說一說:課題中關(guān)鍵字眼“獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)”.二.展開學(xué)習(xí)1.學(xué)生自己讀書.2.出示考慮的問題.(1)培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力,從幾方面?(2)培養(yǎng)自己的能力,上課要怎樣?(3)怎樣培養(yǎng)整潔的習(xí)慣?(4)培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣,要做到哪些? 3.對(duì)照問題展開討論.(1)指明說:集體評(píng)析.(2)老師板書: 第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力.“上課”,“作業(yè)”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺”,“獨(dú)立思考”.第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣.“按時(shí)起床”,“整理被,房間”,“物品 分類存放”.第三: 培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣.“掃地”,“洗菜”,“洗碗”.三.教學(xué)小結(jié)：
第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力，第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣，第三: 培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣。第二課 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道每個(gè)人都必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志,只有具備堅(jiān)強(qiáng) 的意志,才能取得好成績(jī).教學(xué)重點(diǎn): 怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義.教學(xué)難點(diǎn): 怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義.教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志.一.提示新課 1.談話導(dǎo)入
無(wú)論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來(lái)走向社會(huì),我們都必須培 養(yǎng)自己堅(jiān)忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志.這樣才能 取得好成績(jī).2.板書課題 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志 二.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.出示問題
(1)今年奧運(yùn)會(huì)上我國(guó)健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?(2)第一塊金牌是誰(shuí)拿的?(3)在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項(xiàng)目中各拿幾塊?(4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣? 3.討論 4.老師板書
依靠: “長(zhǎng)期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅(jiān)強(qiáng)的意志” 從小: 遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志.三.教學(xué)小結(jié)：
“長(zhǎng)期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅(jiān)強(qiáng)的意志”，遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。四.作業(yè): 在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志? 第三課 團(tuán)結(jié)友愛好
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生搞清團(tuán)結(jié)友愛的好處,知道人與人之間應(yīng)該團(tuán)結(jié), 協(xié)作和睦相處,養(yǎng)成尊重對(duì)方,尊重他人的好習(xí)慣.教學(xué)重點(diǎn): 怎樣團(tuán)結(jié)友愛.教學(xué)難點(diǎn)：怎樣團(tuán)結(jié)友愛.教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 團(tuán)結(jié)友愛 一.談話導(dǎo)入.二.板書課題,團(tuán)結(jié)友愛好 三.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.出示問題
(1)性格,脾氣不相同的人有哪些種類?(2)要團(tuán)結(jié),友愛要做到哪幾點(diǎn)? 3.討論,評(píng)析 4.板書
(一).相互尊重:尊重他人,別人,體諒(二).幫助,共同進(jìn)步(三).談心,解除煩惱 四.教學(xué)小結(jié)：
相互尊重:尊重他人,別人,體諒，幫助,共同進(jìn)步，談心,解除煩惱。五.作業(yè):同學(xué)之間應(yīng)怎樣做到團(tuán)結(jié)友愛? 第四課 心情要愉快
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生心情愉快的好處.學(xué)會(huì)天天都有好心情, 高高興興上學(xué),高高興興回家,養(yǎng)成樂觀,開朗的性格, 面對(duì)學(xué)習(xí).教學(xué)重點(diǎn): 怎樣做到心情要愉快。教學(xué)難點(diǎn): 怎樣做到心情要愉快。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 心情要愉快 一.導(dǎo)入 1.談話
2.板書課題:心情要愉快 二.展開
1.全班齊讀課文 2.對(duì)照下列問題討論(1).人通常有哪幾種心情
(2).不好的心情給學(xué)生會(huì)帶來(lái)哪些負(fù)面影響?(3).好心情會(huì)有哪些好處?(4).要有好心情,必須做到哪幾點(diǎn)? 3.板書
直率,坦誠(chéng),寬容,體諒,設(shè)身處地,為他人想,志氣,遠(yuǎn)大理想 4.齊讀課文 三.教學(xué)小結(jié)：
直率,坦誠(chéng),寬容,體諒,設(shè)身處地,為他人想,志氣,遠(yuǎn)大理想 四.作業(yè):怎樣培養(yǎng)自己愉快,開朗的性格呢? 第五課 我們的心臟
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生了解心臟在胸腔的位置,心臟搏動(dòng)的次 數(shù),體育鍛煉對(duì)心臟的好處 教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識(shí)心臟。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識(shí)心臟。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 我們的心臟 一.導(dǎo)入新課,板書:我們的心臟 1.讓學(xué)生用自己的手摸一摸心臟的位置
敘述:心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一 個(gè)桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小.2.心臟和血管共同組成了人體的血液循環(huán)系統(tǒng).3.正常人安靜時(shí)的心率是60-100次/分.安靜和睡眠/時(shí)心率較慢,運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)時(shí)心率則加快.4.通過手腕處觸摸到動(dòng)脈的博動(dòng).測(cè)量脈搏可以評(píng)定血管系統(tǒng)的功能,間接了解身體健康狀況.5.體育鍛煉的重要性
通過鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì),有了好的身體才能更好的學(xué)習(xí).二.用右手觸摸左手的脈搏計(jì)算心率.三.教學(xué)小結(jié)
心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一個(gè)桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小。正常人安靜時(shí)的心率是60-100次/分。通過鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì),有了好的身體才能更好的學(xué)習(xí)。
第六課 我們的肝臟
教學(xué)目的: 了解肝臟的功能,位置,肝臟有病的危害,如何保護(hù)肝臟.教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識(shí)肝臟。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識(shí)肝臟。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 我們的肝臟 一.導(dǎo)入新課 二.了解肝臟的功能.1.肝臟是人體內(nèi)最大的腺體,參與體內(nèi)許多代謝,位于腹腔的 右上方.2.解毒功能
3.產(chǎn)生膽汁,對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收.4.如果肝臟出了問題,有哪些危害
消化和吸收能力就會(huì)下降,會(huì)出現(xiàn)乏力,胃差,惡心,嘔吐等癥狀.5.如何保護(hù)肝臟
不酗酒,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等.三.簡(jiǎn)要敘述肝臟有哪些功能? 四.教學(xué)小結(jié)。
肝臟是人體內(nèi)最大的腺體,參與體內(nèi)許多代謝,位于腹腔的右上方。解毒功能。產(chǎn)生膽汁,對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收。
第七課 耳朵的構(gòu)造與功能
教學(xué)目的: 通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道耳朵是由外耳,中耳,內(nèi)耳構(gòu) 成.懂得怎樣保護(hù)耳朵
教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識(shí)耳朵的構(gòu)造和功能。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識(shí)耳朵的構(gòu)造和功能。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 耳朵的構(gòu)造與功能 一.耳朵的構(gòu)造和功能
1.外耳,耳部,外耳道是聲波傳入中耳的通道 2.中耳:鼓膜,鼓室,聽小骨 3.內(nèi)耳:耳蝸,前庭器官,半規(guī)管 耳蝸與聽覺功能有關(guān) 二.保護(hù)耳朵(1).防止水流入耳朵(2).不要經(jīng)常挖耳朵 三.作業(yè)
1.耳朵由哪三部分構(gòu)成 2.它們分別由哪些器官組成 四.教學(xué)小結(jié)：
外耳,耳部,外耳道是聲波傳入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,聽小骨，內(nèi)耳:耳蝸,前庭器官,半規(guī)管。
第八課 骨骼的構(gòu)造與功能
教學(xué)目標(biāo): 通過本課的學(xué)習(xí),知道人體有206塊骨頭,及骨骼的分類 教學(xué)重點(diǎn): 了解骨骼的構(gòu)造與功能。教學(xué)難點(diǎn): 了解骨骼的構(gòu)造與功能。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 骨骼的構(gòu)造與功能 一.骨骼的分類
成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下 肢骨四部分
二.骨骼的構(gòu)造與功能
頭顱骨:29塊,起著保護(hù)腦,眼,內(nèi)耳的作用
軀干骨:51塊.脊柱中央有一管道稱椎管,里面有脊髓.肋骨 共有12對(duì),保護(hù)肺臟 上肢骨:64塊 下肢骨:62塊
骨骼有支撐作用,保護(hù)作用 三.討論
1.人體有多少塊骨頭 2.骨骼分幾大類.四.教學(xué)小結(jié)：
成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下 肢骨四部分。
第九課 肌肉的構(gòu)造與功能
教學(xué)目標(biāo): 通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生知道肌肉的構(gòu)造與功能,經(jīng)常的體 育鍛煉可使肌肉發(fā)達(dá)
教學(xué)重點(diǎn): 了解肌肉的構(gòu)造與功能。教學(xué)難點(diǎn): 了解肌肉的構(gòu)造與功能。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 肌肉的構(gòu)造與功能 一.肌肉的組成
每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成,肌腹有收縮能力,肌腱附著干骨, 無(wú)收縮能力骨骼肌是骨骼運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力裝置 二.肌肉的功能
三角肌:收縮時(shí)前臂屈曲,伸直 骶棘肌:收縮時(shí)使脊柱伸直
胸腹腔之間有膈肌,形如傘臂大肌,對(duì)維持身體的直立起著重要 的作用.三.試著讓自己的肌肉收縮,進(jìn)行屈臂和屈腕動(dòng)作.四.教學(xué)小結(jié)：
每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成,肌腹有收縮能力,肌腱附著干骨,無(wú)收縮能力骨骼肌是骨骼運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力裝置。
第十課 營(yíng)養(yǎng)與健康
教學(xué)目標(biāo): 知道營(yíng)養(yǎng)素是維持生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),了解營(yíng)養(yǎng)素的 分類
教學(xué)重點(diǎn): 了解營(yíng)養(yǎng)與健康的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解營(yíng)養(yǎng)與健康的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 營(yíng)養(yǎng)與健康 一.導(dǎo)入新課
營(yíng)養(yǎng)素是維持生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其對(duì)少年兒童的健康和生 長(zhǎng)發(fā)育具有重要的意義.二.營(yíng)養(yǎng)與健康
1.人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有近50種,可分為七大類,即:蛋白質(zhì),脂肪, 碳水化合物,礦物質(zhì),維生素,水,纖維素.2.舉例說說常食用的食物中,含有哪些營(yíng)養(yǎng)素.如:魚,雞肉,高蛋白 素菜,維生素,纖維素,礦物質(zhì)
歸納:沒有哪一種天然食物能包含人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng).3.飯食要多樣化,不偏食,挑食,才能使我們更健壯,更聰明.三.討論:說說人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)素? 四.教學(xué)小結(jié)：
營(yíng)養(yǎng)素是維持生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其對(duì)少年兒童的健康和生長(zhǎng)發(fā)育具有重要的意義。飯食要多樣化,不偏食,挑食,才能使我們更健壯,更聰明。第十一課 生命離不開水
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道水對(duì)人體的重要性,了解水落石出可以參加 人體的哪些生理活動(dòng).教學(xué)重點(diǎn): 了解水對(duì)人體的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解水對(duì)人體的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 生命離不開水 一.水的重要性
水是生命之源,一個(gè)成年人身體里含水量占總量的61%-65%,兒 童的則更多些.二.水參與人體的代謝
諸如消化的作用,物質(zhì)交換,血液循環(huán),組織合成,毒素的排出都有 水的參與.一晝夜需要2.5升左右的水
如果人體的水量平衡狀態(tài)一旦被破壞,就會(huì)帶來(lái)不良的后果.人體水量減少1%-2% 感到口渴 人體水量減少5% 皮膚出現(xiàn)皺紋,唇干 人體水量減少14%-15%可危及生命.人不飲水僅能生存5-6天
教學(xué)小結(jié):水比食物對(duì)維持生命更重要 三.討論.1.水可能參加人體的哪些生理活動(dòng) 2.人體內(nèi)水的來(lái)源有哪些? 四.教學(xué)小結(jié)：
一個(gè)成年人身體里含水量占總量的61%-65%,兒 童的則更多些。水比食物對(duì)維持生命更重要。第十二課 合理調(diào)配膳食
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道合理調(diào)配食物,使之平衡,方可滿足人
體需要
教學(xué)重點(diǎn):了解合理調(diào)配膳食的重要性。教學(xué)難點(diǎn):了解合理調(diào)配膳食的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 合理調(diào)配膳食 一.合理調(diào)配食物的重要性
食物提供機(jī)體需要的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素,任何一種天然食物都不 能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素.合理調(diào)配食物,使之平衡膳食,滿 足人體需求.二.介紹 “金字塔”膳食方案
“4”:指各必須有 “糧,豆類” “蔬菜,水果”
“奶及奶制品”, “肉,魚,蛋” “1”:適當(dāng)加 “油,鹽,糖”
每日糧,豆類攝取400-500克,比例10:1 蔬菜,水果攝取300-400克,比例8:1 奶,奶制品攝取200-300克 肉,魚,蛋,攝取100-200克
三.有計(jì)劃地調(diào)配食物,編制 “一日食譜”和 “一周食譜”,平均每日 食品都有,多樣化.四.自己試著制定一份 “一周食譜”,看看是否符合 “金字塔”方案.五.教學(xué)小結(jié)：
食物提供機(jī)體需要的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素.合理調(diào)配食物,使之平衡膳食,滿足人體需求。第十三課 吃好一日三餐
教學(xué)目標(biāo): 有良好的就餐習(xí)慣,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理分配.教學(xué)重點(diǎn): 了解吃好一日三餐的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解吃好一日三餐的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 吃好一日三餐 一.一日三餐的重要性
在一天不同的時(shí)間段,人體所需要的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素的量是完 全不同的.早餐應(yīng)占全天總熱量的25%-30% 午餐應(yīng)占全天總熱量的40% 晚餐應(yīng)占全天總熱量的30%-35%
二.怎樣才能吃好一日三餐
1.遵循科學(xué)的用餐規(guī)律.“早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少” 2.討論
(1).為什么在按規(guī)律用餐(2).怎樣才能吃好一日三餐 四.教學(xué)小結(jié)：
遵循科學(xué)的用餐規(guī)律.“早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少”。第十四課 環(huán)境美與健康
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道環(huán)境美的重要,能主動(dòng)做好環(huán)境美.教學(xué)重點(diǎn): 了解環(huán)境美與健康的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn): 了解環(huán)境美與健康的關(guān)系。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 環(huán)境美與健康
一、自學(xué)課文
提問：我們平時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造優(yōu)美的環(huán)境,我們要做到哪幾點(diǎn)?(1).愛護(hù)花草,一山一水,不隨地吐痰(2).不做任何有可能破壞環(huán)境的事情(3).在公共場(chǎng)所要注意文明禮貌(4).居室環(huán)境注意清潔,衛(wèi)生(5).自己臥室干凈
二、怎樣才能做到環(huán)境美呢?
三、布置讀有關(guān)書籍
四、教學(xué)小結(jié)：
愛護(hù)花草,一山一水,不隨地吐痰，不做任何有可能破壞環(huán)境的事情，在公共場(chǎng)所要注意文明禮貌，居室環(huán)境注意清潔,衛(wèi)生，自己臥室干凈。第十五課 維護(hù)公共衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生能積極主動(dòng)維護(hù)公共衛(wèi)生.教學(xué)重點(diǎn): 了解維護(hù)公共衛(wèi)生的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解維護(hù)公共衛(wèi)生的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 維護(hù)公共衛(wèi)生 一.揭示課題
二.板書:維護(hù)公共衛(wèi)生 三.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文
2.出示問題:維護(hù)公共衛(wèi)生主要包括:(1).住宅區(qū)衛(wèi)生(2).街道衛(wèi)生(3).公共場(chǎng)所衛(wèi)生(4).愛護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施 3.討論匯報(bào) 四.教學(xué)小結(jié)
第十六課 消滅老鼠
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道老鼠的害處,使學(xué)生懂得消滅老鼠的必要性 教學(xué)重點(diǎn): 了解消滅老鼠的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解消滅老鼠的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 消滅老鼠 一.揭示課題 二.展開學(xué)習(xí)(1).自學(xué)課文(2).提出問題
四害指哪 “四害”
我們要采取哪些措施(3).說說可用哪些方法滅鼠 三.教學(xué)小結(jié) 第十七課 運(yùn)動(dòng)的好處
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)的好處及怎樣運(yùn)動(dòng).教學(xué)重點(diǎn): 了解運(yùn)動(dòng)的好處。教學(xué)難點(diǎn): 了解運(yùn)動(dòng)的好處。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 運(yùn)動(dòng)的好處 一.揭示課題 二.板書課題 三.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)
2.討論怎樣運(yùn)動(dòng)? 跑步,打球,跳繩,踢鍵子,做廣播操 3.運(yùn)動(dòng)的好處
運(yùn)動(dòng)還可使神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)敏捷,增強(qiáng)記憶力 四.教學(xué)小結(jié)
第十八課 游泳的安全與衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道游泳的安全與衛(wèi)生的重要,以及應(yīng)注意的事 項(xiàng)和措施
教學(xué)重點(diǎn): 了解游泳的安全與衛(wèi)生。教學(xué)難點(diǎn): 了解游泳的安全與衛(wèi)生。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 游泳的安全與衛(wèi)生 一.揭示課題 二.板書 三.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.游泳要注意什么?
1)傳染病和嚴(yán)重疾病的人不能游泳 2)注意游泳池水質(zhì)的清潔 3)集體前往
4)下水前要做好全力運(yùn)動(dòng) 5)下水后不要嬉鬧 四.教學(xué)小結(jié) 第十九課 長(zhǎng)跑與健康
教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道長(zhǎng)跑與腹痛,應(yīng)注意的方面 教學(xué)重點(diǎn): 了解長(zhǎng)跑與健康。教學(xué)難點(diǎn): 了解長(zhǎng)跑與健康。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 長(zhǎng)跑與健康 一.揭示課題 二.板書:長(zhǎng)跑與健康 三.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)
2.討論引起腹痛的原因 1).2).3).3.出現(xiàn)腹痛應(yīng)注意身體采取的措施 減慢長(zhǎng)跑速度;用手壓住痛處 四.教學(xué)小結(jié)
第二十課 遇到緊急情況怎么辦
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道在緊急情況時(shí)應(yīng)采取的措施 教學(xué)重點(diǎn): 遇到緊急情況的解決方法。教學(xué)難點(diǎn): 遇到緊急情況的解決方法。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 遇到緊急情況怎么辦? 一.揭示課題 二.板書 三.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文
2.遇到緊急情況怎么辦? 1)保持安靜,不慌張 2)大聲呼救,找人協(xié)助 3)打電話 4)不要圍觀 四.教學(xué)小結(jié) 第二十一課 燙傷
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道燙傷怎么辦? 教學(xué)重點(diǎn): 了解燙傷的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解燙傷的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程:
教學(xué)內(nèi)容: 燙傷 一.揭示課題 二.板書 三.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文
2.燙傷時(shí)要注意什么? 現(xiàn)場(chǎng)急救 早期處理 沉著冷靜 脫離熱源 自來(lái)水沖淋 3.怎么不會(huì)燙傷 五.教學(xué)小結(jié)
第二十二課 謹(jǐn)防煤氣中毒
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道謹(jǐn)防煤氣中毒的重要性 教學(xué)重點(diǎn): 了解煤氣中毒的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解煤氣中毒的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 謹(jǐn)防煤氣中毒 一.揭示課題 二.展開學(xué)習(xí)3.自學(xué)課文 4.討論
1)怎樣會(huì)導(dǎo)致煤氣中毒 2)中毒會(huì)怎么樣 3)中毒要做到哪些
注意煤氣無(wú)泄露 高度警惕 惡心不適 開窗檢查 千萬(wàn)不可能疏忽大意 三.教學(xué)小結(jié)
第二十三課 謹(jǐn)防骨折
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生會(huì)自保,怎樣防止骨折 教學(xué)重點(diǎn): 了解謹(jǐn)防骨折的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解謹(jǐn)防骨折的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 謹(jǐn)防骨折 一.揭示課題 二.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.討論
1)人體骨骼有多少塊骨骼 2)發(fā)生骨折,怎樣急救 a)了解部位 b)止血 c)臨時(shí)固定 d)及時(shí)送醫(yī)院 3.怎樣預(yù)防骨折
4.教學(xué)小結(jié)
第二十四課 謹(jǐn)防中暑
教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道夏季怎樣預(yù)防中暑 教學(xué)重點(diǎn): 了解謹(jǐn)防中暑的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解謹(jǐn)防中暑的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 謹(jǐn)防中暑 一.揭示課題 二.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué) 2.討論
1)夏季人體正常體溫是多少度 2)中暑會(huì)有什么癥狀
口渴 頭昏 耳鳴 心跳加快 胸口不適 渾身發(fā)燙 惡心 嘔吐 血壓下降等 3.怎樣對(duì)待中暑
靜臥 通風(fēng) 心靜 渴清涼飲料 4.怎樣預(yù)防中暑 三.教學(xué)小結(jié)
第二十五課 細(xì)菌、病菌、病毒
教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道如何預(yù)防細(xì)菌,病菌,病毒,避免生病 教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識(shí)細(xì)菌、病菌、病毒。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識(shí)細(xì)菌、病菌、病毒。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 細(xì)菌、病菌、病毒 一.揭示課題 二.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.展開學(xué)習(xí)1)人為什么會(huì)生病 2)什么叫病毒
3)病毒比細(xì)菌小嗎?用放大鏡多少倍能看見嗎? 4)細(xì)菌和病菌有什么不同? 三.教學(xué)小結(jié)
第二十六課 病毒性肝炎的預(yù)防
教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生會(huì)知道肝炎嚴(yán)重,怎么樣預(yù)防疾病 教學(xué)重點(diǎn): 了解病毒性肝炎預(yù)防的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解病毒性肝炎預(yù)防的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 病毒性肝炎的預(yù)防 一.揭示課題
二.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.討論 1)常見的肝類有幾種? 2)早肝病毒是怎樣傳播的? 3)乙肝病毒是怎樣傳播的?怎么樣預(yù)防? 4)得了肝炎早期有哪些措施? 三.教學(xué)小結(jié)
第二十七課 中耳炎的預(yù)防
教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得中耳炎的危害,怎樣預(yù)防中耳炎 教學(xué)重點(diǎn): 了解中耳炎預(yù)防的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解中耳炎預(yù)防的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容:中耳炎的預(yù)防 一.提示課題 二.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.討論
1)中耳炎有哪些危害? 2)中耳炎有幾種? 3)怎樣防止中耳炎教學(xué)小結(jié) 第二十八課 出血熱的預(yù)防
教學(xué)目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道出血熱的危害,怎么樣預(yù)防? 教學(xué)重點(diǎn): 了解出血熱預(yù)防的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解出血熱預(yù)防的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過程: 教學(xué)內(nèi)容: 出血熱的預(yù)防 一.揭示課題 二.展開學(xué)習(xí)1.自學(xué) 2.討論.1)流行性出血稱什么? 2)出血熱的病毒是哪來(lái)的? 3)得了出血熱后怎么辦? 4)怎么樣預(yù)防出血熱呢?
第六課 做守時(shí)的小學(xué)生
教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。教學(xué)過程：
一、看一看。
1、分四個(gè)小組討論，為什么說他們很守時(shí)？
2、各組選一個(gè)說說你們認(rèn)為為什么說他守時(shí)。
二、填一填。
1、你們有沒有制定作息時(shí)間表？你每天是否按作息時(shí)間表的時(shí)間按時(shí)做完該做的事情？
2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時(shí)間，小朋友在做什么？
3、在書本上填一填。
4、你認(rèn)為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？
三、議一議。
分小組討論，東東和明明誰(shuí)說到?jīng)]做到，為什么？你認(rèn)為該怎么做？
四、說一說。
1、守時(shí)會(huì)給別人和自己帶來(lái)什么好處？
2、你是不是個(gè)守時(shí)的小學(xué)生？怎樣做到守時(shí)？
第七課 當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)候
教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生正確面對(duì)挫折，勇于接受別人的批評(píng)。教學(xué)過程：
一、想一想。
1、你做錯(cuò)過事情嗎？為什么做錯(cuò)事？
2、當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)，別人批評(píng)過你嗎？受到批評(píng)時(shí)，心情是怎樣的？
二、讀一讀。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、學(xué)生自己讀故事。
2、說一說這故事講的是誰(shuí)，做了什么事？
3、你認(rèn)為她的這種做法好嗎？為什么？
三、說一說。
1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學(xué)習(xí)什么？]
2、平時(shí)你受到批評(píng)時(shí)，你是怎樣做的？
四、評(píng)一評(píng)。
1、分四個(gè)小組討論，圖中小朋友對(duì)待批評(píng)的態(tài)度，誰(shuí)好誰(shuí)不好？
2、集體匯報(bào)，說說誰(shuí)好誰(shuí)不好，并說說你們的理由。
3、比一比，哪個(gè)小組分析得更好。
4、我們應(yīng)該向哪些小朋友學(xué)習(xí)？
五、問一問。
“有則改正，無(wú)則加勉?！边@名話是什么意思？問問老師或家長(zhǎng)。
第八課 幸福家庭
教學(xué)目標(biāo)：通過教育，讓學(xué)生感受到家的溫暖，使他們愛家、愛自己的長(zhǎng)輩。教學(xué)過程：
一、唱一唱。
1、學(xué)唱歌，唱《可愛的家》。
2、說說你家里有什么人，平時(shí)你們是怎樣相片，你愛他們嗎？
二、做一做。
1、貼上自己的全家福照片，或自己動(dòng)手畫一張“全家?！辟N上。
2、向同學(xué)介紹照片上或圖畫上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸媽媽和自己的年齡和生日嗎？
1、以小組為單位與同學(xué)交流。
2、在課本上填一填。
3、展示自己填的爸爸、媽媽和自己的小檔案。
四、畫一畫。
1、畫一畫爸爸媽媽的長(zhǎng)相。
2、填一填。
爸爸的工作：______________ 媽媽的工作：______________
爸爸在家最愛做的事：______________ 媽媽在家最愛做的事：______________ 爸爸媽媽對(duì)我的期望：______________ 爸爸媽媽對(duì)我的關(guān)愛：______________ 全家最快樂的時(shí)候是：______________
3、說說你還知道爸爸媽媽的哪些興趣。
第九課 怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。
2、教育學(xué)生經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況 教學(xué)重點(diǎn)
測(cè)量身高、體重、脈搏的正確方法和有關(guān)注意事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn)：
測(cè)量身高、體重、脈搏的意義。教具（課前準(zhǔn)備）人體測(cè)量器、脈搏測(cè)量器。教學(xué)過程 1．身高測(cè)量；
（1）使用器材：身高坐高計(jì)。
（2）測(cè)試方法：受試者赤足，立正姿勢(shì)站在身高坐高計(jì)的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。
2．體重測(cè)量；
（1）使用儀器：為扛桿秤。（2）測(cè)試方法： 同上。
3、脈搏測(cè)量：
（1）使用的儀器：脈搏測(cè)量器
（2）測(cè)量方法：測(cè)量的部位在一手腕上撓動(dòng)脈的位置 注意事項(xiàng)；
1）測(cè)量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。2）受試者站在秤臺(tái)中央，上、下桿秤動(dòng)作要輕。
3）杠桿秤使用前均需校正，對(duì)砝碼重量應(yīng)校對(duì)，避免差錯(cuò)。4）測(cè)量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，課堂小結(jié)：
師：大家經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況，如果發(fā)現(xiàn)自己與同齡人相差較大，應(yīng)該到醫(yī)院咨詢、診治，大家明白了這個(gè)道理嗎？
生：明白了！反饋檢測(cè)：
1、讓學(xué)生解釋什么叫脈搏？
2、回答：測(cè)量身高、體重、脈搏有什么作用？
3、判斷對(duì)錯(cuò)：
（1）背書包測(cè)量體重（）
（2）穿著鞋子或戴著帽子測(cè)量身體高（）（3）測(cè)量正常脈搏要在身體平靜時(shí)（）
第十課近視了，怎么辦
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。
2、學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。教學(xué)重點(diǎn)：
造成近視的主要原因，如何預(yù)防。教學(xué)難點(diǎn)：
為什么說患了近視的同學(xué)，一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教具（課前準(zhǔn)備）眼球構(gòu)造圖 教學(xué)過程
1．產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。
（1）閱讀和寫字的姿勢(shì)不正確。
（2）在閱讀或?qū)懽謺r(shí)不注意光線的強(qiáng)弱。（3）生活與學(xué)習(xí)制度不健全。（4）先天的因素。2．預(yù)防近視眼
（1）看書寫字時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢(shì)的正確。（2）看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過長(zhǎng)，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。推薦
（4）光線和照度不可過強(qiáng)，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。
（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營(yíng)養(yǎng)。
（6）堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。
課堂小結(jié)：
師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰(shuí)能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測(cè)：
（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。
（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個(gè)月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時(shí)矯治。
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