第一篇：大課間活動項(xiàng)目

附：踢毽子活動介紹：

一、單人踢毽：

接觸毽子的一側(cè)下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。以單位時間內(nèi)個數(shù)最多者為勝。A、單足踢就是同學(xué)站在規(guī)定范圍內(nèi)用左腳或右腳連續(xù)踢。規(guī)則：踢毽時身體不能出半徑1米的圓范圍，在規(guī)定時間內(nèi)掉毽可以馬上撿起繼續(xù)踢，如毽子出界必須撿回再踢，相同時間內(nèi)，數(shù)量多者為勝。數(shù)量相同壞的次數(shù)少者為勝。

B、盤踢就是在規(guī)定范圍內(nèi)用左右腳內(nèi)側(cè)交換踢，計(jì)數(shù)時以左右腳各踢一次為1個。規(guī)則：踢毽時身體不能出半徑1米的圓范圍，在規(guī)定時間內(nèi)掉毽可以馬上撿起繼續(xù)踢，如毽子出界必須撿回再踢，相同時間內(nèi)，數(shù)量多者為勝。數(shù)量相同壞的次數(shù)少者為勝。

C、磕踢就是學(xué)生站在規(guī)定范圍內(nèi)用雙腿的膝關(guān)節(jié)交換踢，以各腿膝關(guān)節(jié)觸擊毽子一次為1個。規(guī)則：踢毽時身體不能出半徑1米的圓范圍，在規(guī)定時間內(nèi)掉毽可以馬上撿起繼續(xù)踢，如毽子出界必須撿回再踢，相同時間內(nèi)，數(shù)量多者為勝。數(shù)量相同壞的次數(shù)少者為勝。

二、多人踢毽：

人數(shù)以5人為1個團(tuán)隊(duì)，可以用除手臂以外身體其他任何一部位擊毽，包括頭，肩，腿等等，并不僅限于腳部；自由隊(duì)形，自由傳毽，但同一人連續(xù)擊毽次數(shù)不能超過2次。

附：籃球活動介紹：

1、原地拍球（單雙手），變方向運(yùn)球等。

1、行進(jìn)間運(yùn)球：全場行進(jìn)間運(yùn)球。

2、傳接球；雙手胸前、單手傳接球。

3、曲線運(yùn)球：球場寬度內(nèi)放障礙物5個，間距2米（往返一次）。

4、三步上籃：從邊線45度開始上籃運(yùn)球。

5、運(yùn)球急停、投籃。

附：跳繩活動介紹：

（一）單人跳（1）單人單搖（2）一帶一單搖（3）單人雙搖

（4）行進(jìn)間的交換腳跳

（5）花樣跳（雙搖跳、交臂搖跳、8字搖跳等）

（二）集體跳

（1）由單人魚貫式或多人—齊跑進(jìn)、跑出、跳過或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、唱兒歌、拾物等，增加跳繩的樂趣。（2）2-3人花樣趣味跳繩法。

A、一人搖跳，另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。B、一人助搖跳。C、兩人同搖跳。

D、兩人跑動跳。方法：兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習(xí)，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。E、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法： 一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

附：小游戲介紹：

一、游戲名稱：切西瓜 1．游戲方法：

全班手挽手圍成一個大圓，選一名同學(xué)從同一地點(diǎn)異向圍繞大圓用手外側(cè)作為大刀模仿切西瓜的樣子依次切其挽手部位，其他同學(xué)喊兒歌（切，切，切西瓜，不切一個，就切倆）當(dāng)喊“切倆”的時候，挽手的兩個人便松開手異向圍繞圓跑，誰先跑回原處，誰作為切西瓜的人，前一名切西瓜的人站在現(xiàn)在現(xiàn)在切西瓜人的位置上，則繼續(xù)游戲。2．游戲規(guī)則：

（1）切西瓜的同學(xué)必須按兒歌節(jié)奏依次切西瓜

（2）被切到的兩個同學(xué)必須異向圍繞圓圈跑動，不得穿插大圓

二、游戲名稱：木頭人

1．游戲方法：

場地上畫出一定范圍為游戲區(qū)。選一名同學(xué)為捕捉人，其余學(xué)生為木頭人分布在游戲區(qū)內(nèi)。

游戲開始，木頭人在游戲區(qū)自由活動，捕捉同學(xué)追逐木頭人，當(dāng)快要追到時，木頭人呼喊“木頭人”后則站立不動，捕捉同學(xué)可以追逐別人也可以看守。其他同學(xué)想辦法營救呼喊木頭人的同學(xué)，如用手觸摸其肩部、身體、手臂等部位后方可繼續(xù)游戲。如果被捕捉到與其交換角色，游戲繼續(xù)。2．游戲規(guī)則：

（1）參與游戲者不得跑出游戲區(qū)

（2）呼喊“木頭人”后不得走動，營救后方才得到自由

（3）呼喊“木頭人”后捉到的不算，捕捉人不得總是看守一位同學(xué)

三、游戲名稱：夾寶前進(jìn) 1．游戲目的：

通過這個游戲培養(yǎng)學(xué)生的眼力和夾、踢包準(zhǔn)確度，發(fā)展學(xué)生單、雙腳控制毽子的能力和跳躍能力。2．場地、器材準(zhǔn)備：

在地上畫如右圖所示的格子，每人或每組具備一個毽子。3．游戲方法：

學(xué)生自愿結(jié)成兩個小組，猜丁殼決定哪組先跳，先跳的組第一個人站在半弧中，將毽子拋進(jìn)1區(qū)，然后單腳跳進(jìn)1區(qū)將毽子踢進(jìn)2區(qū)，依次踢到3、4區(qū)，在4區(qū)另一只腳放下瞬間將毽子夾住，雙腳跳起將毽子發(fā)射到5區(qū)后，兩腳跳過田字格，單腳跳進(jìn)5區(qū)，將毽子依次踢進(jìn)6、7、8區(qū)，再從8區(qū)雙腳將毽子夾起發(fā)射到1區(qū)，做單、雙腳交換跳，跳進(jìn)1區(qū)，雙腳夾包跳出1區(qū)進(jìn)半弧的同時將毽子從身后接住算成功。按同樣的方法本組人繼續(xù)，當(dāng)有一人失敗，本組算全部失敗。另一組繼續(xù)。如果本組選手全部成功，下一輪將升級，即游戲者，站在圓弧處，將毽子直接拋擲2區(qū)，然后單腳跳過1區(qū)，到2區(qū)按上邊的方法進(jìn)行游戲，依次方法升級直至將毽子直接拋擲8區(qū)，游戲者全部通過為止，以先跳完的組為勝利。4．游戲規(guī)則：

（1）單腳踢毽子時，另一只腳不得落地。落地算失敗。（2）進(jìn)級拋毽子時，如果拋擲出格子時算失敗。

（3）通過田字格時必須按指定方法通過，否則算失敗。5．教學(xué)建議：

初學(xué)者，可以在“日”字格中練習(xí)踢毽，夾毽；當(dāng)熟練后再在“田”字格中練習(xí)，讓學(xué)生熟練的做踢，夾包。

6．注意事項(xiàng)：在做這種游戲時，每組的人數(shù)不要過多，教師要講清游戲規(guī)則。

四、游戲名稱：請兵點(diǎn)將 1．游戲方法：

學(xué)生分成若干隊(duì)，自愿結(jié)成兩隊(duì)一組面對面站立，間距約10?15米左右，同排人手挽手，一隊(duì)為請兵隊(duì)，一隊(duì)為應(yīng)戰(zhàn)隊(duì)。

游戲開始，請兵隊(duì)先請（口號：雞激靈，大馬城，馬城開，給小朋友們送馬來）；應(yīng)戰(zhàn)隊(duì)（口號：沒馬）；請兵隊(duì)（要兵）；應(yīng)戰(zhàn)隊(duì)（口號：要誰）；請兵隊(duì)（要X X），應(yīng)戰(zhàn)隊(duì)中被請到的X X兵，則從本隊(duì)快速跑向?qū)Ψ接蒙眢w借助力量速度 的力量將其中同學(xué)的手挽手撞散，并選回自己認(rèn)為或隊(duì)友認(rèn)為的強(qiáng)兵強(qiáng)將成為自己的隊(duì)友。如果沒有將其撞散則成為對方的俘虜兵。2．游戲規(guī)則：

（1）應(yīng)戰(zhàn)者不得從挽手的手臂下鉆過或跳過。

（2）挽手的同學(xué)不得故意松手。

五、拔河（略）

六、結(jié)對而行 道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加。

游戲規(guī)則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

七、《看誰投得準(zhǔn)》

比賽準(zhǔn)備：小沙包每隊(duì)三個，活動紙籮一個（由一名同學(xué)拿在胸前）。在場地上畫一條線，作為投擲線，投擲線前方幾米處（1、2年級2米，3、4年級3米，5、6年級4米）為投擲點(diǎn)。

比賽方法：每隊(duì)20人（男女各半），面對紙箱，成縱隊(duì)站在投擲線后，每隊(duì)排頭手拿3個小沙包。發(fā)令后，排頭向紙?zhí)}內(nèi)投小沙包，每投進(jìn)一個得1分，連續(xù)投3次后，換第二人投，依次類推。以累計(jì)分多的隊(duì)為勝。

比賽規(guī)則：投沙包的動作必須是肩上出手，否則視為無效；沙包進(jìn)紙?zhí)}后彈出不算得分；投沙包時不能踩線或越過線；接沙包的同學(xué)不能超出接球線。

八、《運(yùn)球接力賽》：

比賽準(zhǔn)備：20米往返運(yùn)球接力。比賽人數(shù)：20人（男女各半）。

比賽規(guī)則：略，如有犯規(guī)情況則罰3秒。

九、《迎面8字接力》

比賽準(zhǔn)備：小墊子5塊，接力棒1根

比賽方法：每隊(duì)20人（男女各半），各成縱隊(duì)站在兩條相對的起跑線后（每邊各10人），起跑線A的排頭作好起跑準(zhǔn)備。教師發(fā)令后，各排頭向前跑，依次8字繞過墊子，直到終點(diǎn)與對面B的排頭擊掌，B組排頭做同樣動作回起跑線以此類推。比賽結(jié)束時以先完成的隊(duì)為勝。比賽規(guī)則：，略，如有犯規(guī)情況則罰3秒。

十、（胸前夾球接力）比賽準(zhǔn)備：每隊(duì)籃球一個。

比賽方法：每隊(duì)20人（男女各半），每隊(duì)以大小個頭相差不大的二人為一組，并把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊(duì)，分別站在兩條起跑線后。兩個人面對面把籃球夾在胸前,兩手伸直。比賽開始后，兩人齊心協(xié)力，即要保證球不掉下來，又要速度快且要跑到對面將球交給下一組的同伴，這是一個接力性質(zhì)的游戲，以先完成的隊(duì)為勝。

比賽規(guī)則：兩個參賽隊(duì)員必須把球夾在胸前不可用手扶，球掉之后必須撿回原處再出發(fā)，否則算犯規(guī)；不許用手扶球，如有犯規(guī)情況則罰3秒。十一《障礙接力》

比賽準(zhǔn)備：呼啦圈每隊(duì)2個，欄架每隊(duì)2個。

比賽方法：每隊(duì)20人（男女各半），各成縱隊(duì)站在兩條相對的起跑線后（每邊各10人），起跑線A的排頭作好起跑準(zhǔn)備。教師發(fā)令后，各排頭向前跑，依次套圈、鉆過欄架，直到終點(diǎn)與對面B的排頭擊掌，B組排頭做同樣動作回起跑線以此類推。比賽結(jié)束時以先完成的隊(duì)為勝。比賽規(guī)則：，略，如有犯規(guī)情況則罰3秒。

十二、30M迎面接力》

比賽準(zhǔn)備：30米迎面接力，接力棒每隊(duì)一根。比賽方法：同迎面接力。

比賽人數(shù)：20人（男女各半）。

比賽規(guī)則：略，如有犯規(guī)情況則罰3秒。

十三、《抬轎子》

比賽準(zhǔn)備：每隊(duì)各有體操棍二根、籃球一個。

比賽方法：每隊(duì)20人（男女各半），每隊(duì)以大小個頭相差不大的二人為一組，并把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊(duì)，分別站在兩條起跑線后。兩個人把棍舉起來分挑在左右肩上，上面放一個籃球。比賽開始后，兩人齊心協(xié)力，即要保證球不掉下來，又要速度快且要跑到對面將球和體操棍交下一組的同伴，這是一個接力性質(zhì)的游戲，以先完成的隊(duì)為勝。

比賽規(guī)則：兩個參賽隊(duì)員必須面對面抬球，不可前后抬，球掉之后必須撿回原處再出發(fā)，否則算犯規(guī)；不許用手扶球，如有犯規(guī)情況則罰3秒。

十四、貼藥膏

方法一：一人追，一人逃，逃者貼，被貼者追，原追者逃。

方法二：兩人追，兩人逃，兩位追者可以協(xié)作，抓住其中一名逃者，另一名被

追者，或是

被貼者就算被捉，兩逃者或是被貼者追。

方法三：準(zhǔn)備的同學(xué)可以兩兩左右站立，或者兩兩前后站立，如果是左右站立的組逃的同學(xué)跑向左側(cè)同學(xué)?？浚覀?cè)同學(xué)則成為逃者，要是逃的同學(xué)跑向右側(cè)同學(xué)?？浚髠?cè)同學(xué)則成為逃者；如果是前后站立的組逃的同學(xué)跑向前面同學(xué)?？?，后邊同學(xué)則成為逃者，要是逃的同學(xué)跑向后邊同學(xué)?？?，前面同學(xué)則成為逃者。

十五、跳皮筋：花樣多種，可以邊跳邊唱，適合女同學(xué)運(yùn)動。

十六、沙包：分為兩隊(duì)，用沙包擊中對方，擊完換人，可提高學(xué)生的反應(yīng)能力。

十七、推 手：兩人自然站立，距離一臂遠(yuǎn)，雙手對掌，可用力對方的手，可聰明的躲開，看誰雙腳先移動，先移動者為輸，可提高學(xué)生的反應(yīng)能力。

十八、力的較量：兩人同一方向的手相握，前后弓步站立，互相對拉，看誰能先把對方拉的雙腳移動，先移動者為輸，可展示學(xué)生力量與技巧。

十九、斗 牛：一組學(xué)生（可以在8人以上）圍成一個圓圈，中間站好一名同學(xué)，圍成圈的同學(xué)相互轉(zhuǎn)一個籃球，中間的學(xué)生努力去搶，搶到誰的球換誰上場。

二十、闖 關(guān)：一組學(xué)生（少則5人多則幾十人）借助操場上的水泥方格布陣，進(jìn)攻方從一方用機(jī)靈的躲閃穿越防守方的陣地，到達(dá)對面安全地帶，再從安全地帶返回，往返過程中力爭不被抓，被抓者視為犧牲，所有人犧牲后，攻防互相交換。

二十一、老鷹捉小雞：略

二十二、跳山羊：一組學(xué)生（少則幾人多則幾十人）按照每兩米一個學(xué)生縱向鞠躬同向站立，最后一名同學(xué)依次拄對方背部跳過，到最前方同學(xué)兩米處后鞠躬同向站立，依次流水作業(yè)。二

十三、頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

第二篇：大課間活動項(xiàng)目比賽總結(jié)

大課間活動項(xiàng)目比賽總結(jié)

我校在11月24日順利舉行了“大課間活動項(xiàng)目比賽”。“大課間活動項(xiàng)目”是對傳統(tǒng)課間操的繼承和發(fā)展，是鞏固和擴(kuò)大體育鍛煉效果，增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成部分。它是校風(fēng)校紀(jì)的集中反映，是我校管理水平的集中體現(xiàn)。本次大課間趣味項(xiàng)目比賽形式多樣的活動在健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動性。

中、高年級段學(xué)生除安排各類跳繩、踢毽子、實(shí)心球、籃球、乒乓球等常見項(xiàng)目外，我們還把在體育課堂的一些有趣的活動內(nèi)容，趣味運(yùn)動會上將要比賽的一些傳項(xiàng)目適時地穿插到大課間活動中來。通過反復(fù)地演練與展示，不光使大課間活動變得豐富而精彩，更加鍛煉了我們學(xué)生的運(yùn)動能力和合作意識，真正使學(xué)生品嘗到了運(yùn)動的快樂和幸福。

大課間活動項(xiàng)目的開展，師生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，均能主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的青春和活力！同時，隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，學(xué)校已然形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣，今后我們將繼續(xù)深化符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的陽光大課間體育活動，我們堅(jiān)信，在上級領(lǐng)導(dǎo)的正確指引下，我校以快樂為主旋律的“陽光體育大課間”活動會做得更好。

大會小學(xué) 2017年11月

第三篇：大課間解說詞

陽光大課間解說詞

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，大家好！

接下來要為大家展示的是我們武訓(xùn)希望小學(xué)幾年來積極開展陽光體育大課間活動的累累碩果和團(tuán)結(jié)進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌。我校的大課間活動在校領(lǐng)導(dǎo)的重視下，在藝體組老師的精心設(shè)計(jì)下，在全體師生的積極配合下開展得扎實(shí)，有效，大課間活動容量大，學(xué)生參與面廣，集“廣播操”、“武術(shù)操”“校園集體舞”為一體，創(chuàng)設(shè)出一種變幻多彩，空靈曼妙而又科學(xué)健身的大課堂。下面表演開始。

1、廣播體操表演：

看，伴著陽光體育之歌，武訓(xùn)希望小學(xué)小學(xué)全體同學(xué)整齊劃一地向我們走來了，接下來他們就要為大家表演第九套小學(xué)生廣播體操：這套操旋律歡快活潑，音色優(yōu)美悅耳，置身這空靈曼妙的音樂意境，讓我們放下心理的重荷，開啟童心的大門，回歸我們童貞的多彩夢幻。讓我們一同來欣賞。

武術(shù)操表演：

現(xiàn)在大家看到的是我校的武術(shù)操表演.中華武術(shù)，源遠(yuǎn)流長； “南拳北腿，中華神功”；閃展騰挪，勢勢相承?！皟?nèi)練精氣神，外練筋骨皮”，這，充分展示了我校學(xué)生的精魂氣魄!這是意志的鍛造，這是毅力的磨練，跳動的音符，譜寫出剛?cè)嵯酀?jì)，海納百川，胸懷天地的中華武術(shù)魂。

接下來是我們學(xué)校的經(jīng)典誦讀展示。齊背《弟子規(guī)》和《少年中國說》請欣賞。我校的集體活動展示到此，接下來為我們展示的是興趣小組的分散活動。

踢毽子活動：

現(xiàn)在大家看到的是同學(xué)們自由踢毽子活動，五彩的羽毛上下翻飛，為多彩的校園增添了新的活力。踢毽子能有效提高關(guān)節(jié)的柔韌性和身體靈活性，增強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝。還可以健腦，鍛煉精神高度集中，增強(qiáng)反應(yīng)能力等，是一項(xiàng)非常簡便易行的健身運(yùn)動。

籃球隊(duì)表演

六年級的籃球隊(duì)由三十名學(xué)生組建而成，他們英姿颯爽、精神飽滿，在籃球隊(duì)隊(duì)長的帶領(lǐng)下，全體球員帶

著球迅速地進(jìn)行著隊(duì)形隊(duì)列的變化，既有序激烈，又有條不紊。看,躍起、投籃、搶斷、突破,一個個鏡頭洋溢著陽剛之美。相信小學(xué)階段的大課間體育活動將會成為他們?nèi)松幸欢蚊篮玫臅r光，一份快樂的回憶，同時也能為他們將來堅(jiān)持體育鍛煉打下一個良好的基礎(chǔ)。

乒乓球隊(duì)表演

“精彩乒乓、激情奧運(yùn)”。乒乓球是我國的國球，在我國有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，打乒乓球更是一種安全快樂、文明趣味的體育運(yùn)動。瞧，四年級的小伙子們盡管個頭不高，可是打起乒乓球來，個個精神抖擻。他們有的是才學(xué)的“寶寶挑”，有的已經(jīng)能夠變幻著方式發(fā)球、抽射。期待著他們能在乒乓球上有進(jìn)一步的發(fā)展，祝愿他們成為我們國家國球的后備隊(duì)！

拔河比賽

踢毽子跳繩活動

第四篇：大課間感想

我運(yùn)動 我快樂

為了響應(yīng)國家陽光體育的號召，每個學(xué)校都舉行了大課間活動，而我們學(xué)校的大課間卻與眾不同，我喜歡我學(xué)校的大課間。

我們學(xué)校的大課間擁有整齊劃一的眼保健操，激情四射的O形跑，陽光向上的足球操，線條柔美的瑜伽。每當(dāng)和同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，邁著歡快的腳步來到操場上，我都情不自禁地做著足球操。做每一個動作，顛每一個球，全都聚精會神，一絲不茍地完成。我們知道，如果一個人的動作完成不好，就會影響到整個學(xué)校大課間的質(zhì)量。

我們學(xué)校最別具風(fēng)格的還是那引人注目的足球操。全校兩千多個足球在空中飛舞，就像兩千多只大雁在空中飛翔。一會排成“人“字形，一會排成”一“字形，變化多端而又井然有序，讓每一個看到的人不由自主地大喊一聲”哇！“那陣勢，如暴風(fēng)驟雨，如虎嘯山林，如萬馬奔騰，如地動山搖，震撼人心。這，就是我們學(xué)校的足球大課間。

大課間能讓我們在疲倦兩節(jié)課后到操場上盡情運(yùn)動，盡情舒展身姿，讓我們從苦悶，無趣的學(xué)習(xí)中掙脫，奔向操場，感受風(fēng)吹過臉頰的溫柔，陽光照到身上的美妙。

大課間對學(xué)校也是有很多幫助的。學(xué)?？梢酝ㄟ^大課間解決體育老師人數(shù)不夠的問題，解決人數(shù)太多場地較小，體育課少的問題，同時也解決了學(xué)生運(yùn)動強(qiáng)度達(dá)不到的問題。大課間給我留下了深刻的印象。

大課間呼吁了我們，讓我們一起運(yùn)動起來，號召更多人通過大課間從枯燥的學(xué)習(xí)中脫離，體驗(yàn)著運(yùn)動帶給我們的樂趣。

奔跑吧，同學(xué)

“丁零零。。?！钡诙?jié)課下課鈴響了，同學(xué)們一如既往的在班里安靜的做著眼保健操。緊接著，同學(xué)們抱起足球如火箭般的沖出教室，在走廊里井然有序的排著隊(duì)伍，然后踏著歌曲鼓點(diǎn)下樓，準(zhǔn)備做大課間活動。

這下，本來冷冷清清的校園一下子熱鬧了起來，開始了熱鬧無比的30分鐘運(yùn)動。

瞧，校園寬闊的操場上，剛剛還空無一人的操場，現(xiàn)在早已集聚了許多同學(xué)，如今已經(jīng)變得人山人海。當(dāng)舒緩優(yōu)美的樂曲響起時，同學(xué)們舞起了“少林武術(shù)操”。。。

同學(xué)們的神情個個精神飽滿、動作到位?？矗∵@個同學(xué)的出拳，有力而又剛勁，出拳時伴隨著一股強(qiáng)氣流；看！這位同學(xué)的踢腿不緊不慢，高度適當(dāng)，而又穩(wěn)之又穩(wěn)；看！這個女同學(xué)舞得“單飛燕”真是華麗轉(zhuǎn)身，猶如一只“小燕”在歡快的嬉戲。。。同學(xué)們舞得真是生龍活虎！

做完“少林武術(shù)操后”，一種快節(jié)拍的音樂聲響起，同學(xué)們立即像螞蟻似的分散到各自指定的地點(diǎn)。

輕輕的風(fēng)吹動了小樹的綠葉，也吹動了他們的衣衫。他們的神情激動中透著穩(wěn)定，站在操場上，靜靜地，似乎從來不曾動過。但是；看——同學(xué)們一跑起來就發(fā)狠了，忘情了，沒命了！校園幾千位跑步的青少年，如幾十塊強(qiáng)震不斷擊起的石頭，狂舞在你的面前。驟雨一樣，是急促的步伐；旋風(fēng)一樣，是飛速的快樂；亂石一樣，是飛快的腳步；都虎一樣，是強(qiáng)健的風(fēng)姿。操場上，爆出一場多么激烈，多么豪放的跑步呀——O形跑。

緊接著，就是我們學(xué)校的特色的“顛球訓(xùn)練”！我們隨著歡快的音樂，做著踩球，顛球，交叉換位，等項(xiàng)運(yùn)動。在汗水中揮灑快樂，在快樂中揮灑青春，在青春中揮灑我們金橋的特色！

做完這些較累的體育鍛煉后，學(xué)校并沒有直接讓我們回班休息，而是在廣播中播放了一種舒緩的音樂，讓我們練了幾節(jié)瑜伽，放松一下。

當(dāng)舒緩的音樂響起時，全校都寂靜了。同學(xué)們伴隨著舒緩的音樂，微微的張開雙臂，深吸一口氣，當(dāng)手掌往下拉時，有輕輕的吐出氣來。同學(xué)們做得都很美，仿佛醉化在了其中，幾個來回下來，已經(jīng)沒有了跑完步那時急促的呼吸聲，感覺輕松多了?！岸Ａ懔恪?。?！钡谌?jié)課上課了！

轉(zhuǎn)眼間，30分鐘過去了，上課了！同學(xué)們又擁進(jìn)了教室，看著隊(duì)伍遠(yuǎn)去的背影，操場上空蕩蕩的校園又恢復(fù)了平靜，我不禁想起30分鐘前的大課間活動。

通過每天的大課間活動，讓我感覺到非常的愉快，輕松，使我感到學(xué)習(xí)鍛煉非常的快樂，能讓學(xué)與動同步，讓我倍感輕快！

大課間的活動 “每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。每天，在第二節(jié)課下課的時候，站在三樓的平臺上，向下面附視一周，你能夠發(fā)現(xiàn)，樓下的每個孩子都是那樣的開心，有著美妙音樂陪伴著進(jìn)行足球練習(xí)的孩子又都是那么的激情四射。沒錯，這就是我們學(xué)校的足球大課間。在這兩年，我校的足球大課間活動得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，形成了一個由校長帶頭，教導(dǎo)處、大隊(duì)部、教研組全員參與的組織體系，這使足球大課間活動的開展扎實(shí)而有效果，能為孩子們提供一個綠色空間，擠出一段黃金時間，引導(dǎo)孩子們開始慢慢的喜歡足球，享受足球的樂趣。

走進(jìn)隊(duì)伍中，你能發(fā)現(xiàn)這里的每個孩子的臉上都洋溢著快樂的笑容，一個個動作都做的有模有樣，就好像是校足球隊(duì)的隊(duì)員們在這里集中訓(xùn)練一樣，個個都像模像樣，看起來整齊極了。再看學(xué)生們的顛球：此時，足球在學(xué)生們的腳背上自由的上下翻“飛”，好像是一只只身著燕尾服的小燕子在那里進(jìn)行飛行特技表演似的，整齊極了，但也不缺那些頑皮的主，不是“跑偏”，就是太高，為大課間增添了不少樂趣。

在三樓俯視整個大課間，能看到一種在其他學(xué)校沒見過的整齊，像大雁，但不變換隊(duì)形，整整齊齊，干凈利落。這就是我們的大課間。

第五篇：大課間廣播稿

寶豐小學(xué)“紅領(lǐng)巾廣播站”播音稿

班級四年級播音員

內(nèi)容乒乓球日期2013.12.20

甲：敬愛的老師們

乙：親愛的同學(xué)們，大家好！

甲：很高興能在這里為大家主持

乙：我是主持人。甲：我是主持人。

乙：今天節(jié)目中，我們給大家介紹乒乓球這種運(yùn)動。

甲：乒乓球?qū)τ谖覀冎腥A民族是具有特殊的意義。乙：的確，乒乓球是中華人民共和國國球，是一種世界流行的球類體

育項(xiàng)目。

甲：它的英語官方名稱是“table tennis”，意即“桌上網(wǎng)球”。

乙：乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時發(fā)出“Ping Pong”的聲音而得名，在中國就以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區(qū)亦同時使用。然而，臺灣和日本則稱為桌球，意指球桌上的球類

運(yùn)動。

甲：說起乒乓球的起源。1890年，幾位駐守印度的英國海軍軍官偶

然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心小皮

球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種

新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是Table tennis得名的由來。

乙：Table tennis出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時的熱門運(yùn)動。20

世紀(jì)初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球的比賽用具。它是美國頭號持拍運(yùn)動，有超過20萬美國人在打乒乓球。

甲：最初，Table tennis有其它的名稱，如Indoor tennis。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出Ping-pong這個新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標(biāo)。Ping-pong后來成了Table tennis的另一個正式名稱。當(dāng)它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個新的詞語。

甲：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂； 乙：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過七彩的童年。甲：接下來請大家走進(jìn)音樂的世界。

乙：本期紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽!歡迎大家踴躍投稿。咱們下次節(jié)目再見！

合：老師們，同學(xué)們，再見！