第一篇：芭蕾筆記

芭蕾·從芭蕾筆記開(kāi)始。

芭蕾術(shù)語(yǔ)

1.巴特芒 Battement 腿部動(dòng)作的總稱 2.巴特芒湯糾 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥讓得普力也 Grand plie 大蹲

5.巴特芒湯糾日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.讓德項(xiàng)伯 Rond de jembe 用腿劃圈 7.阿太爾 A terre 地面

8.巴特芒風(fēng)糾 Battement fondu 單腿蹲

9.古得彼也 Cou-de-pied 動(dòng)作腳位于主力腳腳腕 10.巴特芒芙拉貝 Battement frappe 小彈腿 11.阿大糾 Adagio 慢板,多指控制類動(dòng)作 12.昂萊爾 En lair 空中

13.哥讓得巴特芒日代 Grand battement jete 大踢腿 14.日了畏 Releve 上升,多指半腳尖,腳尖動(dòng)作 15.昂法斯 En face 正面

16.埃撲魯芒 Epaulement 頭和肩的動(dòng)作 17.克羅賽 Croise 交叉 18.埃法賽 Efface 敝開(kāi)

19.阿拉貝斯克 Arabespue 迎風(fēng)展翅舞姿 20.埃嘎得(前)Ecarte 攀峰式 21.埃嘎得(后)Ecarte 俯望式 22.阿提丟 Attitude 鶴立式舞姿 23.湯里也 Temps lie 移重心 24.巴朗賽 Balance 搖擺舞步 25.皮魯埃特 Pirouette 旋轉(zhuǎn) 26.昂得窩 En dehors 向外 27.昂得當(dāng) En dedans 向里 28.嗖代 Saute 小跳

29.沙士芒 Changement 五位換腳跳 30.埃沙貝 Echappe 變位跳

31.哥里沙 Glissade 一種連接輔助的動(dòng)作 32.阿桑不累 Assemble 雙起雙落跳 33.巴日代 Pas jete 雙起單落跳 34.西松佛爾梅 Sissnne fermee 分腿跳 35.西松歐畏爾特 Sissonne ouverte 控腿跳 36.庫(kù)貝 Coupe 蹬地,較多地作為跳的輔助動(dòng)作

37.哥朗得阿桑不累克羅賽 Grand assemble croise 大的雙起雙落跳向前做

38.哥朗得阿桑不累埃嘎得 Grand assemble ecarte 大的雙起單落跳向旁做

39.巴沙賽 Pas chasse 追趕 40.昂吐囊 En tournant 轉(zhuǎn)身 41.坡英特 Point 腳尖點(diǎn)地

42.哥朗得讓得項(xiàng)日代 Grand rond de jembe jete 大的撩腿 43.比提巴特芒 Petit battement 指小腿向旁做鐘擺動(dòng)作

44.波巴特瑞 Pour batterie 為中間打擊動(dòng)作而設(shè)的一個(gè)輔助練習(xí), 只在扶把做

45.波的不拉斯 Port de bras 手和腰的練習(xí)46.法衣 Failli 閃身

47.吐昂萊爾 Tour en lair 空轉(zhuǎn)(男)48.哥朗得日代 Grand jete 大跳,指凌空越 49.昂波得 Emboite 單起單落的換腳跳 50.巴賽日了畏 Passe releve 單腳立(腳尖)51.蘇以畏 Suivi 碎步

第二篇：芭蕾教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容 第一學(xué)年

該學(xué)年主要訓(xùn)練學(xué)生對(duì)芭蕾基訓(xùn)的規(guī)范性和對(duì)開(kāi)、繃、立、直的意識(shí)，學(xué)生軟度的強(qiáng)化訓(xùn)練。教學(xué)目標(biāo)：第一學(xué)年分四個(gè)單元：

1、掌握雙手扶把的基本體態(tài)，正確的舞臺(tái)方位，頭肩的方向。

2、掌握手位、腳位、手開(kāi)形的準(zhǔn)確位置。

3、將站姿、手位、腳位，編成雙手扶把的組合，做到身體直立，手腳協(xié)調(diào)配合。

4、軟開(kāi)訓(xùn)練：解決腰、叉的問(wèn)題。

重點(diǎn)：體態(tài)，正確的手位、腳位、軟開(kāi)。

難點(diǎn)：掌握身體直立、手位中兩臂延伸、橫叉、腰。教學(xué)內(nèi)容：

1、站姿：可以在把桿和中間練習(xí)。

2、方向：舞臺(tái)的8個(gè)點(diǎn)enface（正面），epaulement（頭和肩的位置），endehors、endedans（向外和向里），croise和 effface（交叉和敞開(kāi)）。

3、腳位：先學(xué)習(xí)一、二位腳，再學(xué)習(xí)三、五位腳，最后學(xué)習(xí)四位腳。

4、手位：先學(xué)習(xí)一、二、三、七位手，再學(xué)習(xí)四、五、六位手。

5、扶把：扶把的手形和姿態(tài)。

6、將站姿、手位、腳位編組合訓(xùn)練。

7、tendu（擦地）：先學(xué)習(xí)一位向旁的，再學(xué)前、后。先學(xué)習(xí)雙手扶把的，再學(xué)習(xí)單手扶把的，用4/

4、2/4的音樂(lè)進(jìn)行分解練習(xí)。

8、plie（蹲）：先學(xué)習(xí)demi plie（半蹲）再學(xué)grand plie（深蹲）；先學(xué)一、二、五位的，再學(xué)四位的；先學(xué)雙手的，再學(xué)單手的。用2/4/3/

4、4/4的音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)。

9、allollge（延伸）：在把下訓(xùn)練手位時(shí)加上。

10、jete（小踢腿）：先練前、后的，再練旁的，用4/4的音樂(lè)進(jìn)行分解練習(xí)。

11、rond de jembe（劃圈）：先學(xué)習(xí)半圈，先前旁，后再練習(xí)后、旁、前，用3/4的音樂(lè)進(jìn)行分解練習(xí)。

12、fondu（單腿蹲）：先學(xué)習(xí)旁，再學(xué)習(xí)前、后，用3/

4、2/4音樂(lè)進(jìn)行分解練習(xí)。

13、fvappe（小彈腿）：先學(xué)習(xí)勾腳的，2/4音樂(lè)。

14、adagio（控制）：先旁、后前，高度90°，2/

4、2/4音樂(lè)。

15、grand jete（大踢腿）旁、后、前、雙手、單手、扶把，2/

4、3/

4、4/4音樂(lè)。

16、saute（小跳）先一、二位，用2/4音樂(lè)分解練習(xí)。以上內(nèi)容先在把桿訓(xùn)練，到第二學(xué)期可以把上，中間交叉練習(xí)，同時(shí)必須解決軟開(kāi)度的能力。第二學(xué)年

這一學(xué)年主要訓(xùn)練學(xué)一開(kāi)、繃、直、立的規(guī)范性與協(xié)調(diào)性，以及對(duì)跳、轉(zhuǎn)的最初接觸，進(jìn)入芭蕾技術(shù)技巧的第一頁(yè)。

1、解決把上練習(xí)的開(kāi)、繃、直。

2、中間訓(xùn)練的穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性。

3、掌握跳的基本要領(lǐng)。重點(diǎn)：中間部份跳的練習(xí)。

難點(diǎn)：在跳的過(guò)程中膝蓋的靈活運(yùn)用。

1、tendu（擦地）：重新編排組合，使tendu 更加流暢，便要簡(jiǎn)單。

2、plie（蹲）：重新編排，加頭的方向。

3、jembe（劃圈）單手扶把，加手位。

4、tendu（小踢腿）：?jiǎn)问址霭?，加手位?/p>

5、fondu（控制）：?jiǎn)问址霭?，組合要求簡(jiǎn)單，加上手位。

6、grand jete（大踢腿）：?jiǎn)问址霭?，前、旁、后?/p>

7、assmble（單起雙落）：練習(xí)單一的assmble交換進(jìn)行，先分解練習(xí)，用場(chǎng)/4或者/4的音樂(lè)。

8、frape（小彈腿）：?jiǎn)问址霭?，組合要簡(jiǎn)單，加上手位。

9、adagio（控制）：?jiǎn)问址霭眩M合要簡(jiǎn)單，加上手位。

10、arabesgue（阿拉貝斯）：先練習(xí)單一的arabesage（舞姿），再編排成組合，直接在把下進(jìn)行訓(xùn)練。

11、saute（小跳）：四位、五位、一、二位匯編成組合。

12、adagio（控制）：地面練習(xí)，加難度。

13、五位tendu（擦地）：地面加上手位，加難度。

14、assmble（雙起雙落）：連貫起來(lái)訓(xùn)練。

15、changement（五位換腳跳）：進(jìn)行慢速單一的訓(xùn)練。

16、ecappe（換腳跳）：進(jìn)行慢速單的訓(xùn)練，加上手位。

17、piruette（轉(zhuǎn)）：進(jìn)行把下單一訓(xùn)練，音樂(lè)用3/4。

18、grand jete（大跳）：進(jìn)行把下單一的訓(xùn)練，音樂(lè)用4/

4、2/4。

19、toua chaine（平轉(zhuǎn)）：進(jìn)行把下單一訓(xùn)練，每4拍轉(zhuǎn)半圈，音樂(lè)用2/

4、4/4。

以上內(nèi)容應(yīng)單一訓(xùn)練，從把桿到地面的過(guò)程訓(xùn)練，同時(shí)該學(xué)年還必須加上單一軟開(kāi)度訓(xùn)練。第三學(xué)年

這一學(xué)年主要訓(xùn)練腿部的靈活性和跳、轉(zhuǎn)的基本要領(lǐng)的掌握。

1、加強(qiáng)把桿上腿部能力的訓(xùn)練。

2、熟練掌握中間部門(mén)的穩(wěn)定性，加強(qiáng)難度。

3、基本掌握中間轉(zhuǎn)的單一練習(xí)，平轉(zhuǎn)的連貫性。

4、大跳的力量控制能力。

重點(diǎn)：把桿上腿部的柔韌性，中間控制的穩(wěn)定性，轉(zhuǎn)的平衡性。難度：在保持穩(wěn)定性的同時(shí)要注意上身的直立和手臂的放松。

1、tendu（擦地）推新組合：正反面連著做，可以加入大量的plie（半蹲），relive（腳尖動(dòng)作）以及adagio（控制）。

2、plie（蹲）：可以加入更多的relive以及adagio（控制）。

3、jete（小踢腿）：加方向，提高速度及靈活性。

4、fondu（單腿蹲）：加relive（半腳尖）。

5、adagio（控制）：提高relive及adagio的時(shí)間，可以加舞姿變化。

6、把下fondu（單腿蹲）：速度放慢，提高relive的時(shí)間。

7、adagio（控制）：提高控制時(shí)間，以及半腳尖的控制時(shí)間。

8、soute（小跳）：加方向，coupe（蹬地）和assmble（雙起雙落跳）。

9、echeppe（變位跳）：加方向，coupe（蹬地）和assmble（雙起雙落跳）。

10、assmble（小跳）：加快速度，可加入小彈腿跳和五位換腳擊腿跳。

11、jete（小踢腿）：可加入balance（搖擺）ferme（敞開(kāi)）assmble（雙起雙落跳）。

12、gland jete（大跳）：斜線大跳，可以加入balance（舞步）。

13、En dehors（向外轉(zhuǎn)）：可以在四位、二位轉(zhuǎn)。

14、E dedans（向里轉(zhuǎn)）：可以在四位、二位轉(zhuǎn)。

15、pirouette（平轉(zhuǎn)）：斜線平轉(zhuǎn)。

以上內(nèi)容視學(xué)生情況可放慢速度，逐步加快訓(xùn)練。第四學(xué)年

這一學(xué)年開(kāi)始訓(xùn)練學(xué)生的綜合能力，讓感覺(jué)、技巧匯成一體，使學(xué)生對(duì)芭蕾基訓(xùn)所學(xué)習(xí)的東西能貫通融匯。

1、把桿上半腳尖和控制的穩(wěn)定性。

2、提高中間控制的高度和跳的連貫性。

3、掌握連續(xù)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)。

重點(diǎn)：半腳尖，控制的高度。

難點(diǎn)：在控制到一定高度時(shí)，要做到主力腿和動(dòng)力腿的開(kāi)繃直。

1、tendn（擦地）：可加入relive（半腳尖）attitude（鶴立式舞姿）等。

2、plie（蹲）：可加入relive（半腳尖）passe（舞步）等。

3、jete（小踢腿）：加入relive（半腳尖）passe（舞步）等。

4、aterre（地面）：加adagio（控制）。

5、assemble（雙起雙落跳）：加舞姿變化、流動(dòng)。

6、pas jete（雙起雙落跳）：加舞姿變化，加方向、流動(dòng)。

7、sissonne fermee（分腿跳）：控制、流動(dòng)、舞姿變化。

8、sissonne ourerte（控腿跳）?？刂?、流動(dòng)、舞姿變化。

9、pas chasse（追趕）：控制、流動(dòng)、舞姿變化。

10、crand assemble croise（大的雙起雙落跳）：控制、流動(dòng)、舞姿變化。

11、crand assemble ecarte（大的雙起雙單落跳）：控制、流動(dòng)、舞姿變化。

12、gtand jete（斜線大跳）：編排組合，可加入balenle（舞步）。

13、taua chaine（平轉(zhuǎn)）：快速旋轉(zhuǎn)，加besgue（舞姿）。

這一學(xué)年內(nèi)容為綜合性的訓(xùn)練，有較高的難度，學(xué)生要有較全面的綜合素質(zhì)，身體協(xié)調(diào)性、控制能力、力量、跳、轉(zhuǎn)等技巧。第五學(xué)年

學(xué)習(xí)一些有代表性的組合劇目，使學(xué)生能夠綜合的運(yùn)用和表現(xiàn)芭蕾基訓(xùn)的內(nèi)容。

1、跳、轉(zhuǎn)的綜合運(yùn)用。

2、空中跳躍的開(kāi)、繃、直。

3、綜合組合的表現(xiàn)力。重點(diǎn)：全面鞏固所學(xué)內(nèi)容。

難點(diǎn)：綜合訓(xùn)練的連貫性、協(xié)調(diào)性。

內(nèi)容：以上一學(xué)年的綜合訓(xùn)練為主，可以反復(fù)鞏固跳、轉(zhuǎn)等技巧，學(xué)習(xí)劇目小組合。

1、tendu（擦地）俄羅斯：主要訓(xùn)練俄羅斯在tendu中的基本舞姿。

2、atere（地面）阿拉伯：主要訓(xùn)練阿拉伯在地面的小舞姿。

3、jete（小踢腿）俄羅斯：主要訓(xùn)練俄羅斯在小踢腿中的基本舞姿。

4、fondu（單腿蹲）匈牙利：主要訓(xùn)練匈牙利在tfondu中的基本舞姿。

5、frappe（小彈腿）西班牙：主要訓(xùn)練西班牙在frappe中的基本舞姿。

6、adagio（控制）阿拉伯：主要訓(xùn)練阿拉伯在adagio中的基本舞姿。

7、grand jete（大踢腿）俄羅斯：主要訓(xùn)練俄羅斯在grand jete中的基本舞姿。

以上舞姿以綜合訓(xùn)練為主，結(jié)合了各種身體能力的要求，如跳、轉(zhuǎn)、控制等技能。

第三篇：芭蕾說(shuō)課稿

形體鍛煉美化人體形象——芭蕾說(shuō)課稿

尊敬的各位評(píng)委老師，上午好！我是（）號(hào)考生。（鞠躬）

今天，我說(shuō)課的題目是（），（說(shuō)完之后，轉(zhuǎn)身在黑板上寫(xiě)下題目）下面，我將從指導(dǎo)思想、教材學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課，首先說(shuō)一下指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，以健康第一為指導(dǎo)思想，在授課過(guò)程中，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育的觀念

二，教材分析

本節(jié)課是拓展模塊中的第四章第三節(jié)，通過(guò)對(duì)本節(jié)課形體鍛煉芭蕾的學(xué)習(xí)，可以美化學(xué)生身體形象，增強(qiáng)身體靈活性和協(xié)調(diào)性，具有良好的綜合健身作用，有助于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏精神。

三、學(xué)情分析：本次課的授課班級(jí)為中專一年級(jí)，學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有所差異，本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學(xué)方法。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1，知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生了解芭蕾動(dòng)作要領(lǐng)，建立完整的動(dòng)作概念

2，技能目標(biāo)：使學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì)，并掌握芭蕾技術(shù)動(dòng)作。

3，情感與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生自信，拼搏，堅(jiān)持的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作，密切配合的集體意識(shí)。

五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，人體生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和學(xué)生的具體實(shí)際情況，確立本節(jié)課教學(xué)

重點(diǎn)為：掌握芭蕾的基本動(dòng)作。難點(diǎn)為：芭蕾基本動(dòng)作的準(zhǔn)確性 六 教法與學(xué)法

1、教法：芭蕾采用示范、分組練習(xí)的兩種教學(xué)方法。結(jié)合教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學(xué)習(xí)芭蕾動(dòng)作。

2、學(xué)法：采用分解與完整練習(xí)法，集體與分組練習(xí)法，自我糾正法，觀摩法培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)和自我糾正的能力，培養(yǎng)安全意識(shí)。

七 教學(xué)過(guò)程

本次課教學(xué)過(guò)程大體設(shè)計(jì)三個(gè)階段，準(zhǔn)備活動(dòng)，技能學(xué)習(xí)，放松總結(jié)。

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：（10`）

（1）慢跑400米（3`）

（2）游戲：“喊數(shù)抱團(tuán)”

為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時(shí)達(dá)到熱身效果，安排了游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”，2、技能學(xué)習(xí)：（30`）

（1）內(nèi)容講解，激發(fā)鼓勵(lì)（4`）

練習(xí)基本功，手型、步法、軀干動(dòng)作

設(shè)計(jì)意圖：建立正確的動(dòng)作定型，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，提高動(dòng)作的熟練程度。

（2）講解示范——觀察模仿（8`）

通過(guò)教師講解示范，讓學(xué)生明確，使用方法、路線過(guò)程，先后順序，學(xué)生先分節(jié)模仿，再完整模仿動(dòng)作，掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生通過(guò)模仿，建立正確的動(dòng)作概念，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)對(duì)健美操學(xué)習(xí)的興趣。

（3）組織練習(xí)——交流提高（8`）

分成四組，發(fā)揮組長(zhǎng)作用，組織練習(xí)、師生、生生之間相互交流、相互觀摩，完善動(dòng)作技術(shù)。

設(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。共同探討解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力，創(chuàng)新意識(shí)，主動(dòng)參與意識(shí)。

（4）檢查指導(dǎo)——鞏固提高（6`）

根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題幫助學(xué)生改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作，能夠獨(dú)立演練。

設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作定型，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)自練、自我糾正的能力，體驗(yàn)成功的喜悅。

（5）成果展示，拓展提高：（4`）

各小組進(jìn)行成果展示、相互打分，給學(xué)生表現(xiàn)的空間和機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生的展示進(jìn)行合理評(píng)價(jià)，師生合作演練。

設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望，樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)建合作學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。

3、放松總結(jié)：（5`）

（1）放松活動(dòng)，隨輕松音樂(lè)進(jìn)行肢體放松。

設(shè)計(jì)意圖：恢復(fù)疲憊的身心，調(diào)節(jié)緊張的機(jī)體、愉悅身心。

（2）小結(jié)：與同學(xué)們一起總結(jié)，教師歸納。

設(shè)計(jì)意圖：鞏固所學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)情況進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)中的注意事項(xiàng)。（3）收器材、師生再見(jiàn)。

八、課堂效果預(yù)測(cè)：

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)生的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)85%的同學(xué)能達(dá)到獨(dú)立演練，預(yù)計(jì)平均心率為115——125次/分，課的密度為45——55%。練習(xí)強(qiáng)度為中。結(jié)束語(yǔ)

各位評(píng)委、老師，本節(jié)課我根據(jù)學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，采用啟發(fā)、演示等教學(xué)方法，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，教師的導(dǎo)立足與學(xué)生的學(xué)，積極發(fā)散讓學(xué)生主動(dòng)的參與到學(xué)習(xí)中來(lái)，使學(xué)生在積極、愉快的課堂氣氛中提高自己的認(rèn)知水平，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

第四篇：芭蕾論文

《世界經(jīng)典芭蕾舞劇欣賞》課程論文《中央舞臺(tái)》觀后感

一直覺(jué)得芭蕾是一種很高貴、很優(yōu)美、很華麗的舞蹈，同時(shí)也覺(jué)得它離我的生活太遙遠(yuǎn)了，光是芭蕾這兩個(gè)字，天生的唯美、合一、嫵媚、令人望而卻步?？墒峭ㄟ^(guò)這部電影，我漸漸的開(kāi)始了解芭蕾了，也對(duì)舞蹈的藝術(shù)有了更深刻的了解，對(duì)那些舞蹈演員也更敬佩了，原來(lái)除了舞臺(tái)上的光鮮亮麗，他們更多的生活是舞臺(tái)下的汗水，這就是所謂的“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”吧。

其實(shí)這部電影在很早以前就看過(guò)，以前并沒(méi)有什么很大的感觸，只是覺(jué)得是一般的勵(lì)志電影罷了，都是那種女主角為了夢(mèng)想不懈努力而實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的老橋段了，可是經(jīng)過(guò)這個(gè)課程的學(xué)習(xí)，卻更深一層次的了解了這一部電影，原來(lái)為了夢(mèng)想可以那么的努力，那樣的揮灑青春，整部電影從一開(kāi)始就給人一種青春的氣息，讓人的心從一開(kāi)始就隨著情節(jié)的發(fā)展而跳動(dòng)，我想這也是這部電影吸引那么多人眼球的原因吧。下面讓我來(lái)談?wù)勎铱戳诉@部影片之后的感想吧！

我也很喜歡這部電影里面所塑造的女主角，從一開(kāi)始她的芭蕾之路就注定不順暢，因?yàn)樗m然有了姣好的容貌，卻在芭蕾的基本功上差別人一截，可是為了心中的信念，她還是毅然決然的來(lái)到了這個(gè)淘汰率很高的學(xué)校，從一開(kāi)始不停的被老師指出缺點(diǎn)到后來(lái)的舞臺(tái)上的成功，我們看到她付出的努力與汗水，其中的艱辛不言而喻?？墒撬廊粓?jiān)持下來(lái)，不屈不撓，這就是影片要教給我們的一種精神吧，主人公最后明白了她是在為自己而舞，而不是其他的任何人，這就是她對(duì)舞蹈的追求又得到了一個(gè)升華，同時(shí)也告訴我們，人的一生說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，我們應(yīng)該為了自己，為了自己的夢(mèng)想而奮斗。

影片中的那些舞者我都很喜歡，除了女主人公的努力，所有人的付出都是有目共睹的，我喜歡里面那個(gè)黑人女孩艾瓦，她就像是一只高傲的黑天鵝，從不為任何事物而低頭，同時(shí)也是一個(gè)知錯(cuò)能改的好孩子，她所作所為全是為了夢(mèng)想，為了朋友，最后看到她實(shí)現(xiàn)了她的夢(mèng)想時(shí)真的替她高興。也喜歡里面的莫瑞恩，她是一個(gè)我真正佩服的人，在快要達(dá)到人生的巔峰時(shí)，卻放棄了這一切，她終于在最后明白了人是要為自己而活的，她寧愿放棄她擅長(zhǎng)的而選擇了他喜歡的生活，就像中途一個(gè)學(xué)生的媽媽來(lái)接走了她時(shí)所說(shuō)的，她以前的舞蹈是快樂(lè)的，如果不快樂(lè)了，那么就不應(yīng)該再這樣了，的確，人生就一次，就一定要以自己想要的方式生活。

他們用青春實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，用汗水、淚水換得成功，他們因?yàn)榀偪竦脽釔?ài)著芭蕾舞，所以無(wú)限的付出，這讓我更加信任一句話“心有多大，舞臺(tái)就有多大”，他們每一次的練習(xí)后，脫掉鞋之后腳上全是血泡，可是他們從不退縮，他們是一群偉大的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)者，從不向命運(yùn)屈服，這也是我從這部電影里面所學(xué)到的，我們的人生只有一次，活就要活出自己生命的價(jià)值與意義，無(wú)論前路有多艱難，只要付出就一定會(huì)有回報(bào)，就算是最后失敗了，放棄了，只要努力過(guò)，以后就不會(huì)后悔，就是無(wú)悔的青春，所以青春有什么可怕的呢？只要是為了夢(mèng)想，再困難，也一定會(huì)挺過(guò)去的，既然要活，就要活出自己的精彩人生。

這部影片對(duì)我的啟發(fā)真的很大，以前總是有什么想做的，可是怕自己做不到，或是害怕失敗，就一一放棄了，可是現(xiàn)在卻有了一種信心，一種動(dòng)力了，覺(jué)得青春無(wú)畏吧，想做就做，做了才不會(huì)后悔，這也是這部影片最想要告訴我們的吧，告訴我們關(guān)于夢(mèng)想，關(guān)于奮斗，關(guān)于熱血，關(guān)于無(wú)畏。。所有的一切都掌握在自己的手中，我們，要為了自己而活，追求的是自己的人生，那樣活出來(lái)的才是屬于自己的人生，不要按照別人為我們安排的我們不喜歡的路走，青春的我們，就是要走我自己的路，做最真實(shí)的自己。

第五篇：芭蕾術(shù)語(yǔ)

1.1.巴特芒 Battement 腿部動(dòng)作的總稱

2.巴特芒湯糾 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥讓得普力也 Grand plie 大蹲

5.巴特芒湯糾日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.讓德項(xiàng)伯 Rond de jembe 用腿劃圈 7.阿太爾 A terre 地面

8.巴特芒風(fēng)糾 Battement fondu 單腿蹲

9.古得彼也 Cou-de-pied 動(dòng)作腳位于主力腳腳腕 10.巴特芒芙拉貝 Battement frappe 小彈腿

11.阿大糾 Adagio 慢板,指控制類動(dòng)作 12.昂萊爾 En lair 空中

13.哥讓得巴特芒日代 Grand battement jete 大踢腿

14.日了畏 Releve 上升,多指半腳尖,腳尖動(dòng)作 15.昂法斯 En face 正面

16.埃撲魯芒 Epaulement 頭和肩的動(dòng)作 17.克羅賽 Croise 交叉 18.埃法賽 Efface 敝開(kāi)

19.阿拉貝斯克 Arabespue 迎風(fēng)展翅舞姿 20.埃嘎得(前)Ecarte 攀峰式 21.埃嘎得(后)Ecarte 俯望式 22.阿提丟 Attitude 鶴立式舞姿 23.湯里也 Temps lie 移重心 24.巴朗賽 Balance 搖擺舞步 25.皮魯埃特 Pirouette 旋轉(zhuǎn)

2.1.巴特芒 Battement 腿部動(dòng)作的總稱

2.巴特芒湯糾 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥讓得普力也 Grand plie 大蹲

5.巴特芒湯糾日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.讓德項(xiàng)伯 Rond de jembe 用腿劃圈 7.阿太爾 A terre 地面

8.巴特芒風(fēng)糾 Battement fondu 單腿蹲

9.古得彼也 Cou-de-pied 動(dòng)作腳位于主力腳腳腕 10.巴特芒芙拉貝 Battement frappe 小彈腿

11.阿大糾 Adagio 慢板,指控制類動(dòng)作 12.昂萊爾 En lair 空中

13.哥讓得巴特芒日代 Grand battement jete 大踢腿

14.日了畏 Releve 上升,多指半腳尖,腳尖動(dòng)作 15.昂法斯 En face 正面

16.埃撲魯芒 Epaulement 頭和肩的動(dòng)作 17.克羅賽 Croise 交叉 18.埃法賽 Efface 敝開(kāi)

19.阿拉貝斯克 Arabespue 迎風(fēng)展翅舞姿 20.埃嘎得(前)Ecarte 攀峰式 21.埃嘎得(后)Ecarte 俯望式 22.阿提丟 Attitude 鶴立式舞姿 23.湯里也 Temps lie 移重心 24.巴朗賽 Balance 搖擺舞步 25.皮魯埃特 Pirouette 旋轉(zhuǎn)