第一篇：四年級下冊體育教案四年級下冊體育教案

四年級下冊體育教案

四年級下冊體育原地側(cè)面投擲壘球教案

學習階段：水平二

學習目標：

培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自我表現(xiàn)。學習內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 重 點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難 點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。學習步驟：

自主活動、活躍情緒 教師活動：

1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。

2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。

3、帶領學生進行專相準備活動練習。

學生活動：

1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。

組 織：

合作探究、掌握技能

重 點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難 點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、講解示范投擲動作的方法要求，強調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學生徒手模仿練習。

2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。

3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學生，最后選出我們的投擲大王。

學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

2.各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚團結(jié)合作的良好作風，展示自己的投擲技能。

3.認真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領。

教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

組 織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；后成四列橫隊大集體練習。

創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：打開錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。

學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放松自己。

場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺

課后小結(jié)：

各個小組在組長的帶領下，都積極進行練習，在最后老師讓學生進行自我評價的時候，學生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)．，做出合理正確的評價，學生有下次會做的更好的心理意向．

四年級下冊體育跳高教案

學習階段：水平二

學習目標： 和同小組的伙伴一起進行跳高練習

學習內(nèi)容：跳高

重 點：知道一步過橡皮筋的方法

難 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序

學習步驟：

進入跳躍練習

教師活動：1.教師提出進行腿部柔韌練習的要求

2.提出小組跳橡皮筋的要求

3.組織小組跳橡皮筋

學生活動：1.認真進行腿部的柔韌練習

2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求

3.和同伴一起進行橡皮筋的練習

組 織：

練習跳高

重 點：知道一步過橡皮筋的方法

難 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序

教師活動：1.教師提出練習的要求

2.教師講解過橡皮筋的方法示范動作

3.組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習

4.要求相互的觀察和糾正動作

5.組織學生展示自己的學會的動作

學生活動：1.知道練習的要求

2.仔細的觀察教師示范的動作,明白動作的方法

3.和同伴一起進行練習

4.相互的觀察動作和糾正動作

5.大膽的展示自己的動作

組

織：

增強自己的素質(zhì)

教師活動：1.教師提出練習要求

2.組織學生進行腿部力量的練習

3.組織進行放松

學生活動：1.知道練習的方法

2.和同伴一起進行腿部力量練習

3.和同伴一起進行放松

組 織：

場地器材：

課后小結(jié)：這是一堂借助橡皮筋練習的課。從學生經(jīng)常在課間休息練習的橡皮筋活動作為準備活動。在進行小組練習的時候。要求相互的觀察動作。相互學習。學會合作學習。同時相互的注意安全。

四年級下冊體育排球教案

學習階段：水平二

學習目標：通過觀察和練習提高自己的技能

學習內(nèi)容：排球

重 點：知道下手發(fā)球的方法

難 點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位

學習步驟：

墊球

教師活動：1.教師提出練習的要求

2.組織學生自主的進行

3.教師幫助糾正錯誤的動作

4.組織進行對墊和拋墊

學生活動：1.知道的練習要求

2.自主的進行練習

3.在教師的幫助下進行練習

4.和同伴進行對墊和拋墊

組 織：

學習發(fā)球

重 點：知道下手發(fā)球的方法

難 點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位

教師活動：1.教師示范發(fā)球五次

2.組織學生總結(jié)教師的示范動作

3.教師講解動作的要領并提出練習的要求

4.學生自主的進行練習

5.教師指點動作

學生活動：1.仔細的觀察教師的動作

2.對教師的示范動作進行講解

3.自主的進行練習

組 織：

有趣的比賽

教師活動：1.教師提出比賽《哪組的發(fā)球成功多？》

2.組織比賽

學生活動：1.知道比賽的方法和要求

2.進行比賽

組 織：

場地器材：

課后總結(jié)：

這節(jié)課我通過“任務卡”的形式，讓學生自學、自練，在學的過程中，學生通過小組間的讀任務卡——學習——討論——達成共識，這個過程讓學生充分體會到合作學習帶給大家的共同進步，雖然在學的過程中會遇到困難，但是克服困難的本身又是充滿樂趣的，因為獲得知識的途徑不一樣，因此學生對技能掌握的層次也就不一樣。

通過這節(jié)課的教學，我知道：老師上課面對的是有思維的學生，讓學生作為學習的參與者，就要在教法上下功夫。因此就要讓學生學會學

四年級下冊蹲踞式跳遠教案

學習階段：水平二

學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作

學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠

重 點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有力。

學習步驟：

游戲活動，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、提出游戲要求，組織學生進行游戲活動。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、兩人一組進行熱身游戲：剪刀、石頭、布

3、分組進行游戲：蜜峰采蜜

組 織：四列橫隊、分組游戲

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合作探究，改進技術(shù)

重 點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有力。

教師活動：

1、引導學生分類分組，布置目標任務。

2、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。

3、組織學生交流，觀看，了解不足與改進方法。

學生活動：

1、按教師的引導自主地找到適合自己的伙伴，了解目標任務。

2、合理地利用場地器材進行輔助練習改進自己的動作，伙伴間要不斷提示動作要求以改進動作。

3、認真觀看跳得好的同學的動作，從而找到自己的不足繼續(xù)練習，進一步體驗連貫動作。

組 織：

分組練習

展示、評價、放松

教師活動：提出評價要求，組織學生小組評比

引導學生交流評價。

組織學生放松，調(diào)節(jié)身心

學生活動：每小組選出2名學生參加評比

根據(jù)評價標準，合理地對展示的同學生進行評價

由一位學生帶領進行放松。

組 織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊

場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只

課后小結(jié):通過小組的分組練習,同學能很好的完成練習.在小組中同學們能很好相互的幫助提高動作的質(zhì)量.提高成績。

四年級下冊原地側(cè)面投擲壘球教案

學習階段：水平二

學習目標: 1.熟練知道投擲壘球的方法和動作要領

2.能夠在小組長的帶領下，與小伙伴密切合作，積極進行投擲練習，并且表現(xiàn)出良好的學習態(tài)度。

學習內(nèi)容: 原地側(cè)面投擲壘球

重 點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務

難 點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶

學習步驟：

情景導入

教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容，提示學生要全力以付，認真進行投擲練習。

2.組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進行專項的準備活動練習。

學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求

2.全體同學能夠保持良好的精神狀態(tài)，積極進行各準備活動練習。

組 織：

合作探究、掌握技能

重 點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務

難 點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶

教師活動：1.集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數(shù)，組織學生各就位進行練習活動。

2.老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。

3.集合隊伍，進行集體投擲練習。

學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。

2.全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。

3.在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現(xiàn)出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。

組 織：

場地器材：壘球36個 田徑場一片 小紅旗若干

課后小結(jié)：

給予學生活動的空間，在練習前強調(diào)好投擲的要求，學生有了目標和奔頭，不但積極進行投擲，還要為自己爭取一定的多余的活動空間。積極性很高漲，練習的態(tài)度很端正。通過學生主動式的練習，有了一定的進步。

四年級體育下冊踢足球教案

學習階段：水平二

學習目標： 向同伴展示自己學會的技能

學習內(nèi)容：足球

重點難點：腳和球的相應位置對控球好壞的影響

學習步驟：

自主的準備活動

教師活動：1.教師提出學生自主準備活動的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進行準備活動

學生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動

組 織：

合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出進行足球練習的要求

2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進行練習

5.進行巡回的指導

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學

7.組織練習內(nèi)腳背的大力開球

學生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習

3.細心的學會自己師傅教授的技巧

4.練習練習內(nèi)腳背的大力開球

組 織：

場地器材：

課后小結(jié)：

本課通過男女生的在一起結(jié)成師徒關系，讓相對與女同學足球水平高的男同學和女同學一起練習。大大激發(fā)了男同學的練習積極性。同時為了不服輸，女同學在與自己水平相差不多的男同學面前也積極的練習。收到了預期的效果。

四年級體育韻律球操教案

學習階段：水平二

學習目標：合作學練，熟練掌握韻律球操第二段

學習內(nèi)容：韻律球操

重 點：韻律球操的第二部分動作

難 點：兩人間的協(xié)調(diào)配合。

學習步驟：

自主活動，熟悉球性

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、提出自主活動的安全要求和活動要求，組織學生自主活動。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、可以一人可以多人，自主地拿球活動，可以游戲、可以比賽，注意安全，充分活動。

組 織：六列橫隊、自由分散

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* * * * * *

合作學習，掌握動作

重 點：韻律球操的第二部分動作

難 點：兩人間的協(xié)調(diào)配合。

教師活動：

1、組織學生聽音樂復習前面所學的動作

2、分解示范，并組織學生模仿練習。

3、組織學生合作學練，巡回指導。

4、組織學生連貫練習，播放音樂。

學生活動：

1、聽音樂進行第一部分拋接的復習。

2、觀看示范，了解最后的八個八拍動作。

3、隨教師示范和要求分段學習動作，集體學完一段動作后，分組合作學練習，體驗動作的連貫性。

4、學完第一部分全部動作后，分組學練，重點體驗兩人間的配合及動作的熟練性。

5、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部分動作。

組 織：四列橫隊、小組分散

男 * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

女 * * * * * * * * *

男 * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

女 * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * 場地器材：軟排每生一個、錄音機

課后小結(jié)： 本課學生學完了第二部分的所有動作，在小組合作學習中因為布置了所練的要求，學生練習非常認真，三個班級的學生都能聽音樂熟練地進行完整練習

四年級下冊體育籃球活動教案

學習階段：水平二

學習目標：在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌

學習內(nèi)容：籃球活動

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

學習步驟：

情景導入

教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。

學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。

組 織：練習隊型如圖：

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 合作探究掌握技能

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。

2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）

學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

組 織：如圖：

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組 織：四列橫隊

場地器材：籃球場一片，籃球20個

課后反思

這節(jié)課學生的學練過程都以音樂為背景，讓學生感覺到自己是在舞臺上盡情的展現(xiàn)自己的聰明才智，在這樣的美境中，學生的學習是快樂，是幸福的，教師也陶冶了情操。在比賽中我嘗試發(fā)給學生獎章，激發(fā)學生的上進心和積極進取的精神，我覺得獎章對小學生而言象征著光榮和自豪。本課我對學生的學習態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面做了個全面的評價，以獎勵獎章為主線折射出師生間互相平等、互相尊重的真摯感情，到處散發(fā)出新課標的芳香和光芒。教學形式越是自主則越出現(xiàn)松散，這也將增加體育教學的不安全因素。因此，學生在做各種練習時，教師要細心觀察，提醒學生注意安全，以避免發(fā)生意外的傷害事故。

四年級下冊體育各種運球練習教案

學習階段：水平二

學習目標：進行各種運球練習，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

學習內(nèi)容：各種運球練習

重 點：掌握各種運球的方法和要領。

難 點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

學習步驟：

自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發(fā)起學生的練習興趣。

學生活動：

1、能夠有秩序地進行拿球，表現(xiàn)出積極進取的精神。

2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。

組 織：四列橫隊：

合作探究、掌握技能

重 點：掌握各種運球的方法和要領。

難 點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

教師活動：

1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。

2、老師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）

3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。

學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。

3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。

教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

組 織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。

創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材

學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根

課后小結(jié)：

學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。

四年級下冊體育實心球 接力教案

學習階段：水平二

學習目標： 和同伴一起完成練習

學習內(nèi)容：實心球 接力

重 點：知道實心求投擲的方法

難 點：在練習中利用掌握的技術(shù)取得好成績

學習步驟：

有趣的游戲

教師活動： 1.教師提出游戲《貼大餅》的要求

2.講解規(guī)則和方法

3.組織進行游戲

學生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則

2.積極的投入到游戲

組 織：

合作探究、掌握技能

重 點：知道實心求投擲的方法

難 點：在練習中利用掌握的技術(shù)取得好成績

教師活動：1.教師提出實心求練習的要求

2.組織學生自主的進行專項的準備活動

3.組織學生和自己的好朋友一起進行徒手的練習

4.組織學用壘球進行模擬實心球投擲

5.組織進行實心球的投擲練習

6.劃分等級線，組織練習

學生活動：1.自主的進行準備活動

2.和同伴一起進行徒手的練習

3.以小組為單位進行壘球的模擬練習

4.集體進行實心球的練習

5.利用等級線進行對自己的評估

組 織：

激烈的接力練習

教師活動：1.教師提出接力練習的要求

2.組織學生利用實心球布置接力的場地

3.組織學生熟悉接力場地

4.組織接力練習

學生活動：1.和同伴一起布置場地

2.熟悉場地

3.和同伴一起完成接力

組 織：

場地器材： 課后小結(jié)：在練習實心球的時候通過，練習方法的改變激發(fā)的大家的學習激情。同學們的動作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。

四年級下冊體育跳短繩教案

學習階段：水平二

學習目標：在跳繩活動中體驗合作

學習內(nèi)容：跳短繩

重難點：手腕甩繩的頻率以及下肢的跳躍能力對完成動作質(zhì)量的影響。

學習步驟：

游戲激趣，活躍身心

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、組織學生游戲：貼燒餅

3、組織學生模仿律動

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

組 織：六列橫隊、小組分散

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花樣跳繩、體驗合作

教師活動：

1、講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。

2、組織學生合作學練習、并對學生的練習作評價。

學生活動：

1、按老師要求進行不同姿勢的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。

組 織：自主分散，小組集中

自主游戲，體驗快樂

教師活動：

1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。

2、組織學生布置場地。

3、組織學生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。

4、組織學生交流：怎樣理解合作？

學生活動：

1、認真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。

2、每個小組按商量的要求布置好場地。

3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。

組 織：分組游戲

四年級下冊體育接力跑 實心球教案

學習階段：水平二

學習目標： 和同伴一起完成練習

學習內(nèi)容：接力跑 實心球

重點難點：投擲時的出手角度以及背弓的幅度；途中跑的技術(shù)對接力跑速度的影響。

學習步驟：

有趣的小游戲

教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法

2.講解游戲的方法

3.組織游戲

學生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法

2.和同伴進行游戲

組 織： 合作接力跑

教師活動：1.提出跑的練習要求

2.組織學生布置場地

3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習

4.組織接力的練習

5.組織比賽

學生活動： 1.按照教師的要求進行場地的布置

2.和同伴認真的作好準備活動

3.積極的進行練習

4.努力的比賽，為自己的小組而努力

組 織：

掌握技能

教師活動： 1.教師提出實心球的練習要求

2.提示上次課存在的問題。

3.組織進行練習

4.組織過關的練習

學生活動：1.對比上次課自己的動作

2.進行練習

3.積極的證明自己的實力

組 織：

場地器材：

課后小結(jié)：

1.通過平時同學們最簡單最長見的游戲進入本課的開始部分.充分調(diào)動大家的興趣.四年級體育下冊彎道跑教案

學習階段：水平二

學習目標：在快跑中完成彎道跑動作

學習內(nèi)容：彎道跑

重 點：知道彎道跑的技術(shù)要領

難 點：注意彎道跑中的技術(shù)運用

學習步驟：

情景的導入

教師活動：

1.教師組織隊列和廣播操的練習.提示在齊步走的隊列中存在的問題.并要同學們從自身尋找問題.以正確的心態(tài)對待齊步走.2.把同學們組織成兩路隊行進行練習.教師呼口令.組織以小隊進行練習.3.糾正廣播操中存在的錯誤動作.并要求同學們從思想上認識到廣播操的重要性.從態(tài)度上重視廣播操.4.組織同學跟隨音樂進行練習,巡回指導.學生活動：

1.要從態(tài)度上認識廣播操和齊步走的重要性.2在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習.在分組練習時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量.3.要把廣播操的動作做到位.組 織：縱隊和散點

合作探究

重 點：知道彎道跑的技術(shù)要領

難 點：注意彎道跑中的技術(shù)運用

教師活動： 1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領.2.組織小組進行專項準備活動

3.組織探究學習彎道跑

4.組織小結(jié),幫助糾正存在的錯誤技術(shù)動作

5.組織學生繼續(xù)練習.學生活動：1.認真的聽好教師的講解.2.在教師的指導下認真做好專項技術(shù)準備活動

3.小組探究學好技術(shù)動作.4.積極的發(fā)言,進行總結(jié).5.在總結(jié)的基礎上改正動作.組 織：四列橫隊和自由練習.的很積極.都盼望著能什么時候能參見比賽.

第二篇：四年級下冊體育全冊教案

小學四年級下冊體育全冊教案

第一課

學習階段：水平二

學習目標：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結(jié)的精神并提高自己的投擲水平。學習內(nèi)容：壘球投擲 學習步驟：

一、快樂游戲、充分活動 教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練。

2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調(diào)學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結(jié)束后，進行身體各個部分的準備活動。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。

3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。組 織：如圖（活動各關節(jié)活動時無固定隊型）

二、小組探究，熟練技能

重 點：正確的揮臂發(fā)力動作順序。教師活動：

1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。

2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。

3、啟發(fā)學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。

4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。

5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。

6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。學生活動：

1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。

2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。

3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。組 織：四列橫隊和四路縱隊

三、總結(jié)回顧:大家一起來回顧這一節(jié)課，對課的內(nèi)容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。第二課 學習階段：水平二 學習目標：

1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質(zhì)量。2.以通過竹竿為目標，激發(fā)學生的斗志，發(fā)揚學生團結(jié)奮斗，相互合作的優(yōu)良作風。學習內(nèi)容：跨越式跳高 學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒 教師活動：

1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容，組織學生常規(guī)練習。

2、小游戲（老鷹捉小雞）。

3、組織學生自行進行準備活動練習。

4.巡視學生的活動情況，進行適當?shù)奶崾竞驼{(diào)控。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。

2、在游戲活動中，與小伙伴密切合作，每人都做過老鷹，小雞，和母雞并積極進行準備活動。組 織：

二、合作探究、掌握技能 教師活動：

1、詢問學生上次課我們學習跨越式跳高有哪四點要求，老師再上次的基礎上，在強調(diào)最后起跳時步子的要求（最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰）。

2、組織學生加長一點距離進行助跑起跳，并規(guī)定每人練習的數(shù)量，老師巡視觀察并指導。

3、集合，對學生練習普遍存在的問題進行集體講評，討論對策。

4、再次練習。

5、采用升高竹竿的方式不斷激勵學生向自己挑戰(zhàn)，完成學習任務。6.組織學生回收器材。學生活動：

1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。

2、展開行動，積極與自己的小伙伴密切合作練習。

3、在挑戰(zhàn)練習中，為自己和自己所在的組的榮譽進行不斷奮斗。

4、總結(jié)自己在這節(jié)課中獲得的收獲，并能夠相互談談跳躍時的感想。組 織：集體練習隊型如圖，分組練習（略）場地器材：短繩28根田徑場一片 跳高架一副

第三課

學習階段：水平二

學習目標：通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并且在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。學習內(nèi)容：短繩和仰臥起坐 學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒 教師活動：

1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。

2、組織學生自由分組，進行老鷹捉小雞的游戲。

3、提示學生自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習，老師監(jiān)督提示。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。

2、與小伙伴密切合作，積極快樂進行游戲活動。

3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點：激發(fā)學生練習的積極性和培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。教師活動：

1、講解達標的重要性，使學生知道達標是國家規(guī)定的學生必須達到的要求，給學生以清晰的目標。

2、組織學生進行短繩活動，進行一次記時練習。

3、組織學生進行仰臥起坐練習，并進行一次記時。學生活動：

1、細心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務，鼓足干勁。

2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。

組 織：短繩練習時四列橫隊，仰臥起坐時如圖：

三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：講解立定跳遠的要求和練習數(shù)量，組織學生進行練習。學生活動：積極刻苦完成練習，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務。組 織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習。第四課 學習階段：水平二

學習目標：在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學習提高自己的該項技能。學習內(nèi)容：踢毽子和跳短繩 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.常規(guī)隊列練習，要求精神飽滿，常規(guī)到位。2.學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。

3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。學生活動：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。

2.能夠細心聆聽老師的講解，在學習中，認真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。

3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。

組 織：四列橫隊

二、愉悅身心，快樂練習

重 點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學生練習的積極性。教師活動：

1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學生原地徒手模仿練習（練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習----目的充分調(diào)動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度）。2.給予學生練習的目標，組織學生自行練習。3.組織學生相互間進行各種比試練習。4.組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。5.組織學生進行短繩練習。學生活動：

1.認真觀察聆聽老師的講解，積極進行模仿練習。

2.積極進行毽子的各種練習活動，充分展現(xiàn)自己，在練習中展現(xiàn)出良好的精神風貌。

3.在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：如圖：

三、放松練習

教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。學生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。組 織：略

場地器材： 毽子28個 短繩28根 田徑場一片 第四十四課 學習階段：水平二

學習目標: 能夠按照老師的要求在組長的帶領下，積極進行上學期所學項目的練習，學會自己管理自己，同時在練習中發(fā)揚相互幫助合作的良好作風 學習內(nèi)容: 綜合練習學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學習目標。

2.老師讓學生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項并講解活動的方法和要求，組織學生進行練習。3.老師再帶領學生活動一下身體各個關節(jié)。學生活動：

1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求

2.在老師的啟發(fā)和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進行練習活動。

3.積極隨老師進行關節(jié)活動練習，并能知道活動的好處。組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領。教師活動：

1.講解活動的各個內(nèi)容和活動地點，以及活動的方法要求，激發(fā)學生在練習中能夠發(fā)揚相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學生當老師鳴哨后，立即開始進行輪換。

2.老師巡視觀察學生的練習情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調(diào)動學生練習的積極性。

3.集合隊伍，針對學生的練習情況進行及時合理的評價。

學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道練習的方法要求和組織形式。

2.在練習中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時又能積極和同伴密切配合。

3.結(jié)合老師的講評，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評評看，能夠拿幾分。

組 織：各項活動在老師的指定地點進行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學生的練習情況

第五課

學習階段：水平二

學習目標: 在短繩活動中充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團結(jié)、勇敢的精神。

學習內(nèi)容: 各種短繩活動 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學習目標。2.老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學。學生活動：

1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。組 織：如圖

二、合作探究、掌握技能

重 點：在練習中培養(yǎng)學生的誠實、團結(jié)、和勇敢的精神。教師活動：

1.組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節(jié)。2.帶領學生打好繩結(jié)，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調(diào)揮臂要快速有力。

3.進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。

4.針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現(xiàn)欠佳的同學，給予積極的鼓勵。

5.老師密切注視學生的練習情況，進行合理的調(diào)空。學生活動：

1.能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心向老師學習，以自己最快的速度完成繩結(jié)。2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學習，知道揮臂快速是投遠的重要因素。

3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。組 織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型

場地器材：短繩28根、田徑場一片

第三篇：四年級下冊體育工作計劃

四年級下冊體育工作計劃

四年級下冊體育工作計劃1

一、學情分析

小學四年級的同學組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不幼稚，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象發(fā)明力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)同學主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，掌握學習規(guī)律，讓同學在學習過程中去研討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去發(fā)明。將同學身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不時克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自身的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

二、教學目標

1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：同學將能夠樂于參與各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能：同學將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關注身體和健康的意識。

4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的`基礎。

三、教材分析

小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)同學的能力以和學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使同學跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、教學研究內(nèi)容

教學重點：分腿騰越;沙包擲遠;50米_8或400米跑

教學難點：體操技巧;蹲距式跳遠

五、教學措施

1、采用主題教學、情景教學等方法，充沛發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)同學參與體育活動的興趣。

2、小同學好勝心強，可采用一些教學競賽，以增強同學鍛煉身體的效果。

3、因材施教，以增強同學的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

四年級下冊體育工作計劃2

為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據(jù)學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。

一、學期教學目標：

1、全面鍛煉，努力增強學生的體質(zhì)。

2、學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，引導學生建立新的學習方式。

二、學生基本情況分析：

四年級每班有學生47人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不斷增強學生體質(zhì)，使學生在德、智、體、美、勞諸方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析：

本學期四年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。

跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養(yǎng)學生集體協(xié)作意識和配合能力。

跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的'動作方法，發(fā)展學生靈敏和爆發(fā)力。

投擲進一步提高學生拋實心球技術(shù)，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣。

體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質(zhì)量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力，培養(yǎng)學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

根據(jù)兒童特點，安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過程和結(jié)果，激發(fā)學生積極性，提高學生對武術(shù)的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學重難點：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結(jié)合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。

五、教學措施、教學要求：

1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。

3、采用直觀教學方法，精講多練，使學生“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”。

4、教師處處以身作則，為人師表。

5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進學生全面發(fā)展。

六、課時安排：

四年級體育每周2課時，本學期16周，共計32課時。

四年級下冊體育工作計劃3

一、指導思想

體育工作是全面貫徹教育方針的一個重要環(huán)節(jié)，是學校教學工作的重要組成部分，通過體育教學向?qū)W生進行體育衛(wèi)常識教育，增進學生的健康，增強體質(zhì)，促進德、智、體、美的全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎。

二、教學目標

使學生進一步掌握基本的動作技能和進一步認識自己的身體，學會一些體育保健知識的安全常識，培養(yǎng)參加鍛煉身體的習慣。

在教學過程中，教育學生熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的優(yōu)良習慣，陶冶美的情操，養(yǎng)成個人服從組織、遵守紀律、熱愛集體，朝氣蓬勃、勇敢頑強和積極進取的良好品質(zhì)。

三、班級分析

這學期我擔任一年級兩個班的體育課，經(jīng)過一學期的教學對一年級的情況已經(jīng)基本了解，兩個班級在紀律方面存在著很大的差異，一年級(1)班和一年級(4)班相比還有一定的差距，還有從上學期的身體素質(zhì)測試來看，學生的身體素質(zhì)還比較差，在身高和體重上特別突出，這學期讓學生在課堂中繼續(xù)加強對所學的東西產(chǎn)生興趣，激發(fā)學生對各個項目的求知欲，對各個班級采取不同的教學方法和一定教學措施來拉進班級間的差距。對一年級(1)班加強課堂紀律這方面的管理，在課堂中加強紀律方面的教育同時還在教學中穿插一些榜樣教育。對于一年級(4)班的'學生以激發(fā)學生的興趣來加強紀律進行教學。開學初對各個班級隊列練習加強力度，在不同程度上得到相應的提高，根據(jù)學生的不同需求積極的開展各項體育的教學，讓學生充分體會到學生的主體作用也讓學生在每堂體育課中都能輕松愉快的度過，使學生真正得到學習的樂趣，同時在課堂中穿插安全教育。

四、教材分析

體育的教材從大的方面來看(實踐和理論)兩個部分，而一年級的教材內(nèi)容最主要是以基礎體育活動為主。在理論這方面最主要是讓學生學習上體育課和做操的好處及健身的最基本意義。還有一些最基本的保健知識。而實踐部分的內(nèi)容和形式多是多樣化的。使學生進一步產(chǎn)生對體育活動的興趣和體育鍛煉的習慣，發(fā)展身體素質(zhì)提高學生的活動能力促進身心健康成長，使學生了解日常生活有關的衛(wèi)生常識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打下基礎。對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律、團結(jié)互助、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。

五、教學重點

1、在課堂中繼續(xù)加強課堂紀律的管理;

2、讓學生對所學的東西有所學、有所展、有所用。

3、對以往所學的東西進行鞏固與熟練化，對課堂學習的內(nèi)容進行掌握。

4、積極參加體育鍛煉，爭取每節(jié)課學生多能全體參與。

六、教學難點

學會自我控制、主動學習、積極參與、互相合作、學會游戲、通過學習學會一些基礎的體育知識。

四年級下冊體育工作計劃4

一、指導思想

以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質(zhì)，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

二、工作目標

1、繼續(xù)深化教育科研，強化學科研討，提高教學質(zhì)量。

2、抓實傳統(tǒng)項目，加強業(yè)余訓練，提高運動質(zhì)量。

三、工作重點及主要措施

1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

本學期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的'理解和運用能力，使體育教師領會新課程標準的精神實質(zhì)，根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運動服裝，對待學生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。

2、規(guī)范實施《學生體質(zhì)健康標準》

嚴格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操一舞活動”，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內(nèi)廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質(zhì)健康標準》，確保成績合格率達市規(guī)定指標。

3、積極開展教科研活動

根據(jù)教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優(yōu)化教學結(jié)構(gòu)，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié)，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。

4、抓好學校運動隊的訓練

我校是長跑傳統(tǒng)項目學校，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規(guī)范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練,爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。

5、做好器材管理

有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

四、活動安排

九月份

1、制訂體育工作計劃，召開體育教師會議，部署學期體育工作。

2、制定教學計劃，備好課，認真進行體育教學工作。

3、各訓練隊制定訓練計劃，健全梯隊建設。

4、一年級認真訓練廣播操。

十月份

1、一年級廣播操驗收。

2、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。

十一月份

1、做好《冬節(jié)三項賽》測試、上報工作

2、積極組隊參加區(qū)毽繩比賽。

十二月份

1、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。

2、各訓練隊認真進行冬訓。

一月份

1、考查學生體育成績。

2、總結(jié)體育組學期工作。

3、體育資料歸檔。

第四篇：四年級下冊體育教學計劃

四年級下冊體育教學計劃

白山前小學

張海軍

四年級下冊體育教學計劃

一、班級基本情況分析

本學期我任教四（1）班的體育課，學生共 46人，通過上學期期終考核的成績反饋來看，本班級大部分學生能夠遵守紀律、也能夠按照老師的要求積極的參加體育鍛煉，現(xiàn)在班級中絕大部分同學喜歡體育、并能積極地參與到體育的各項活動中來，但有部分同學惰性很強，上課怕吃苦，一遇到跑步或比較累的活動就經(jīng)常找借口請假，其中男生特喜歡籃球、乒乓球等球類活動，只要一提到打球就是打一天也不叫累，一說要跑步就不大愿意，因此他們的耐力和毅力還有待于發(fā)展。所以，在以后的教學中要調(diào)節(jié)，盡量做到因材施教。努力在教學中讓學生明確學習的態(tài)度，提高學習的積極性，在開學初期，結(jié)合學校的一日常規(guī)教育，把培養(yǎng)學生的學習習慣作為一項主要工作，把學生實踐能力的提高作為工作的基本目標，激發(fā)學生積極參加體育鍛煉的興趣和熱情，以期在這個學期取得更好的教學效果！

二、學期教學目標

四年級下冊教學內(nèi)容主要分為體育與保健常識和體育與保健實踐兩大部分。

體育與保健常識主要讓學生了解全國運動會幾武術(shù)知識的簡介，通過學習使學生了解人體需要那些營養(yǎng)素，以及參加體育鍛煉與

營養(yǎng)的關系，在日常生活中如何預防脊柱的異常彎曲以及運動后肌肉酸痛的消除的辦法。

體育與保健實踐部分分：田徑（跑、跳、投）、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育，田徑中的跑主要是要求跑得姿勢正確，初步掌握上下肢協(xié)調(diào)配合，能跑得直，跑得快，并能跑得持久；跳躍包括一般跳躍、跳高、跳遠三項以發(fā)展學生的跳躍能力，提高全面的身體素質(zhì)

三、單元教學目標

第一單元體育與保健常識教學目標：

理解體育鍛煉對人體的好處和體育鍛煉最基本的常識，并能把學到的知識初步應用于自己的鍛煉之中。

第二單元走和跑教學目標：

初步學會障礙跑的方法，提高走和跑的能力，增強下肢力量和發(fā)展內(nèi)臟器官的功能，培養(yǎng)勇敢、頑強的品質(zhì)。

第三單元跳躍教學目標：

初步學會不同姿勢的跳躍動作，發(fā)展全面身體素質(zhì)，提高各種跳躍的能力，初步具有刻苦鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。

第四單元投擲教學目標：

初步學會上步投擲沙包、壘球的方法，學會后拋實心球動作，進一步發(fā)展上肢力量和投擲，初步具有遵守投擲常規(guī)的習慣。

第五單元攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學目標：

初步學會支撐動作，提高懸垂、滾翻、攀爬等基本活動能力，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、果斷等品質(zhì)

第六單元小球類教學目標：

初步學會原地投藍和行進間運球的動作，連接運、傳、接、投技術(shù)，發(fā)展控制球的能力和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。

第七單元隊列、隊形、徒手操教學目標：

按規(guī)定動作和要求學隊列、隊形，提高動作的規(guī)范化，培養(yǎng)組織紀律性。

第八單元民族民間鄉(xiāng)土體育教學目標：

初步學會武術(shù)的基本手型和步型，發(fā)展活動能力，培養(yǎng)團結(jié)友愛的精神。

四、具體教學措施：

1、經(jīng)常鼓勵學生積極參加體育鍛煉，解除學生為老師而鍛煉，為上課而鍛煉的那種依賴心理，是學生養(yǎng)成積極鍛煉身體的好習慣。

2、體育鍛煉貴在持之以恒，只有經(jīng)常堅持，才能取得好的效果，告訴學生千萬不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，要讓學生明白這個道理。

3、將體育課積極的延伸的課外，教育學生利用活動課和課外時間積極參加體育鍛煉，同時教育學生要注意安全。

4、做好以優(yōu)帶差的工作，提高優(yōu)等生的水平，帶動中等生，鼓勵后進生，盡量縮小差距。

5、并且在必要時同家長聯(lián)系，在適當?shù)臅r間，請家長配合我督促學生積極參加體育鍛煉。

五、學科教學進度安排周次 時 間 1

2.21—2.28

3.1---3.7

3.8---3.1

43.15---3.213.22---3.28

3.29---4.4

4.—4.11

4.12---4.18

4.19---4.25

教學內(nèi)容及課時安排

引導課，體育常識

1、隊列隊形

2、復習希望風帆

1、跨越式跳高

2、原地高抬腿跑

1、乒乓球

2、上一步投擲壘球

1、投擲和拋得遠

2、乒乓球

1、障礙跑

2、耐久跑

1、乒乓球

2、籃球

1、踢毽子

2、乒乓球

1、快速跑

2、迎面接力跑

責任人 鄒永學

鄒永學

鄒永學 鄒永學 鄒永學

鄒永學 鄒永學

鄒永學 鄒永學4.26---5.25.3---5.95.10---5.165.17---5.235.24---5.305.31---6.66.7---6.136.14---6.206.21—6.27

鄒永學

1、乒乓球

2、攀爬

1、籃球

2、乒乓球

1、蹲距式起跑

2、比誰起動快

1、乒乓球

2、雙手向前拋實心球

1、跳短繩

2、乒乓球

1、測視力

2、考試

1、考試

2、考試

1、考試

2、考試

第五篇：四年級下冊體育教案

第1課 踢毽、短繩

學習目標：向同伴展示學會簡單的運動的動作 學習內(nèi)容：踢毽

短繩

重 點：學會踢毽的動作和短繩的雙飛 難 點：能很熟練的完成踢毽和雙飛的動作 學習步驟：

一、復習、鞏固，掌握技能

教師活動：

1、提出原地三面轉(zhuǎn)法練習的要求、2、組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習、學生活動：

1、在教師的口令的引導進行原地三面的轉(zhuǎn)法練習、二、合作探究、掌握技能

重

點：學會踢毽的動作和短繩的雙飛 難

點：能很熟練的完成踢毽和雙飛的動作 教師活動：

1、教師提出踢毽的練習要求

2、組織踢毽的練習

3、組織進行踢毽的一分鐘的比賽

4、組織廣播操的小組的表演

5、提出練習短繩的要求

6、組織完成指定數(shù)量的短繩練習

7、進行45秒的短繩比賽

學生活動：

1、自主的進行踢毽的練習

2、積極的參加踢毽的比賽，爭取取得最好的成績

3、積極的參加廣播操的表演，為小組爭光

4、認真、自主的完成短繩的指定數(shù)量

5、積極的參加短繩的比賽，比出自己的好成績。

三、合作放松

教師活動：

1、提出合作放松的要求

2、組織2~4人一組自主的放松

學生活動：相互幫組、進行放松 場地器材：田徑場

教學后記：

第2課 綜合練習

學習目標：能夠按照老師的要求在組長的帶領下，積極進行上學期所學項目的練

習，學會自己管理自己，同時在練習中發(fā)揚相互幫助合作的良好作風

學習內(nèi)容：綜合練習

重 點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領 難 點：能夠有條不紊地練習并發(fā)揚相互幫助的好品質(zhì) 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學習目標。

2、老師讓學生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項，并講解活動的方法和要求，組織學生進行練習。

3、老師再帶領學生活動一下身體各個關節(jié)。學生活動：

1、細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求

2、在老師的啟發(fā)和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進行練習活動。

3、積極隨老師進行關節(jié)活動練習，并能知道活動的好處。

二、合作探究、掌握技能

重

點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領 難

點：能夠有條不紊地練習并發(fā)揚相互幫助的好品質(zhì)

教師活動：

1、講解活動的各個內(nèi)容和活動地點，以及活動的方法要求，激發(fā)學生在練習中能夠發(fā)揚相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學生當老師鳴哨后，立即開始進行輪換。

2、老師巡視觀察學生的練習情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調(diào)動學生練習的積極性。

3、集合隊伍，針對學生的練習情況進行及時合理的評價。

學生活動：

1、細心聽老師的講解和要求，知道練習的方法要求和組織形式。

2、在練習中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時又能積極和同伴密切配合。

3、結(jié)合老師的講評，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評評，能夠拿幾分。組

織：各項活動在老師的指定地點進行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學生的練習情況

場地器材：短繩36根 壘球10個 沙坑一個 田徑場一片 教學后記：

第3課 長繩 短繩

學習目標：在刻苦的鍛煉過程中掌握技能、學習內(nèi)容：長繩

短繩

重 點：能夠很熟練進行短繩練習難 點：在練習的過程中能很好的銜接 學習步驟：

一、隊列練習、提高學生興趣

教師活動：

1、教師提出隊列練習的要求。

2、組織齊步走的隊列練習

3、組織反口令練習

學生活動：

1、認真、積極的完成齊步走的隊列練習

2、完成反口令的隊列練習

二、合作探究、掌握技能

重

點：能夠很熟練進行短繩練習難

點：在練習的過程中能很好的銜接 教師活動：

1、提出長繩的練習的要求

2、分發(fā)長繩、分組別、指定場地

3、組織練習

4、組織進行3分鐘的長繩練習。

5、提出進行廣播操的復習

6、組織廣播操的練習

7、講解“拉馬”的練習方法

8、組織2人一組的拉馬練習

9、組織50次短繩的練習

10、進行一分鐘的短繩練習

學生活動：

1、認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力

2、積極的參與到3分鐘的練習

3、在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

4、和同伴合作完成拉馬的練習

5、爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

三、組織方法、提高機體的能力 教師活動： 教師提出放松的要求 學生活動：盡情的放松機體 場地器材：長繩和短繩若干 教學后記：

第4課 自然地形跑

課 時：2課時

學習目標：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志 學習內(nèi)容：自然地形跑

重 點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去 學習步驟：

一、有趣的隊列練習

教師活動：

1、提出隊列練習的要求

2、組織齊步走的練習

3、講解反口令練習的要求與要求,組織練習

學生活動：

1、在教師的指揮下完成齊步走的練習

2、認真、積極的進行反口令練習

二、合作探究、掌握技能

重

點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難

點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去 教師活動：

1、提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求

2、講解游戲的方法

3、組織全班同學為一大組進行游戲

4、教師隨時對游戲進行調(diào)控

5、組織以小組為單位自主進行柔韌的練習

6、分兩組進行大魚網(wǎng)的游戲

7、提出以小組為單位進行自然地形跑

8、組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。

9、在小組長的帶領下進行自然地形

學生活動：

1、在教師的帶領下進行集體游戲

2、在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習

3、分組合作進行游戲

4、自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5、在小組長的帶領下進行自然地形練習

三、自主的練習、提高自身素質(zhì) 教師活動：提出素質(zhì)練習的要求 組織素質(zhì)練習學生活動：自主的進行 組

織：散點隊形 教學后記：

第5課 50米加速跑

學習目標：在快速跑中完成正確的動作 學習內(nèi)容：50米加速跑

截住空中球 重 點：積極擺臂，加快步頻 難 點：跑的自然、放松、快速 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1、教師組織隊列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提示動作要領。

2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學進行示范。

3、組織游戲。巡回指導，進行小結(jié)后繼續(xù)游戲。學生活動：

1、認真的聽好講解和觀看示范。

2、在教師的安排下進行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學配合完成游戲。

3、認真的總結(jié)游戲的中存在的問題?？偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。

二、合作探究、掌握技能 重

點：積極擺臂，加快步頻 難

點：跑的自然、放松、快速

教師活動：

1、教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對比并提示動作的要領。

2、教師示范站立式起跑的動作并講解要領。

3、以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反應。、4、以站立式起跑進行50米跑練習。

5、進行50米的追逐跑。

學生活動：

1、進行站立式起跑的復習。相互間進行糾正。

2、聽好信號進行起跑練習。提高自己的反應能力。

3、認真的完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提高自己的速度。

4、要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習。

三、放松自我

教師活動： 教師示范放松的動作,講解方法

學生活動： 在教師的組織和帶領下放松自己、讓自己盡快的恢復、以便更好的下一節(jié)課的學習、組

織：在完成跑的隊形上、場地器材： 田徑場 教學后記：

第6課 隊列練習

學習目標：小組合作在游戲中完成跑的練習、學習內(nèi)容：隊列練習

游戲：老鷹抓小雞

接力 重 點：在游戲中學會相互的合作完成練習難 點：提高小組合作的效率 學習步驟：

一、隊列練習、提高團體的認識 教師活動：

1、教師提出隊列練習的要求

2、講解隊列練習的方法

3、組織隊列練習

學生活動：

1、知道隊列練習的方法

2、積極的進行隊列練習

組

織： 縱隊和橫隊

二、小組合作、完成練習

重

點：在游戲中學會相互的合作完成練習難

點：提高小組合作的效率

教師活動：

1、把全班分成人數(shù)相等的六小組

2、提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3、組織游戲老鷹抓小雞

4、提出游戲的要求

5、組織學生布置游戲場地

6、組織游戲

學生活動：

1、在小組中民主的選舉小組帳

2、在小組長的帶領下進行小組合作的游戲

3、小組合作布置場地

4、在小組中決定接力的順序

5、進行游戲

組

織：以小組為單位練習

三、自主的練習、提高自身素質(zhì) 教師活動：提出素質(zhì)練習的要求 組織素質(zhì)練習學生活動：自主的進行 組

織：散點隊形 教學后記：

第7課 蹲踞式起跑

學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 學習內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑

重 點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

難 點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、組織學生游戲：搶位子

3、組織學生復習基本體操。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。組

織：六列橫隊、小組分散 *

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二、積極游戲，你追我趕

重

點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

難

點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。教師活動：

1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。

2、組織學生起跑游戲：看誰反應快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。

4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

5、組織學生歡慶勝利。

學生活動：

1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

4、游戲：你追我趕（追逐跑）

5、團結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。

6、手舞足蹈歡慶勝利。

場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙 教學后記：

第8課 30米冠軍賽

學習目標：在各種練習中提高跑的能力 學習內(nèi)容：游戲

30米冠軍賽

重 點：在練習中提高自己的奔跑能力 難 點：在練習中能和同伴合作完成練習學習步驟：

一、集體游戲、提高興趣

教師活動：

1、提出隊列練習的要求

2、組織隊列練習

3、提出游戲的練習要求

4、講解游戲《找朋友》的方法

5、組織游戲

學生活動：

1、懂得隊列的重要性

2、積極的進行隊列練習

3、理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

4、投入到游戲的聯(lián)系中去

二、合作探究、掌握技能

重

點：在練習中提高自己的奔跑能力 難

點：在練習中能和同伴合作完成練習教師活動：

1、提出小組自主的進行跑的準備活動

2、組織小組自主的進行練習

3、提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

4、組織學生進行自創(chuàng)的小型游戲

5、提出30米冠軍賽的要求的要求

6、組織比賽

學生活動：

1、自主的進行準備活動

2、自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習

3、積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

三、相互方法、加速恢復 教師活動： 提出放松的要求 組織放松練習學生活動： 進行放松 教學后記：

第9課 武術(shù)組合動作

學習目標： 初步掌握一套簡單的武術(shù)套路、學習內(nèi)容：武術(shù)組合動作

重 點： 知道所學動作的名稱和方法、要領 難 點：能完成很熟練的演示動作。學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1、組織隊列練習、復習起步走和原地的三面轉(zhuǎn)法、2、組織游戲老鷹抓小雞提高學生的積極性、3、巡回指導并適時參與游戲、學生活動：

1、認真的完成的隊列練習并要知道隊列練習的重要性、2、熱情、積極的投入到游戲中。和同學默契完成游戲、3、服從教師的安排在游戲中要注意安全。

二、合作探究。掌握技能。

重

點： 知道所學動作的名稱和方法、要領 難

點：能完成很熟練的演示動作。

教師活動：

1、教師講一些有關的武術(shù)的事跡以提高同學們對武術(shù)的興趣。

2、示范組合動作

（三）的動作。講解動作中的要點。

3、讓學生跟隨教師練習腿部動作。接著練習手部動作。

4、組織進行 上下脂動作的配合練習。

5、組織兩人一組進行互學、并巡回指導。

6、組織集體的練習并邀請表現(xiàn)有優(yōu)良的同學進行演示。

學生活動：

1、通過教師的介紹了解一些有關一些組合動作背景。

2、認真的看好教師的示范。對組合動作有一個初步的了解。

3、跟隨教師的示范先后學會腿部和上肢的動作。

4、積極的把上下脂的動作組合起來。

5、通過兩人一組的互學更好的掌握動作。

組

織：四列橫隊和散點練習

三、放松練習。

教師活動：教師示范放松動作。

學生活動：學生跟隨教師的示范進行放松練習。教學后記：

第10課 游戲

學習目標：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力 學習內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

重 難 點：在游戲中，與伙伴的團結(jié)互助；在奔跑中的動作協(xié)調(diào)能力等對完成動

作的影響。

學習步驟：

一、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節(jié)。

組

織：六列橫隊、小組分散 *

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二、黃河長江練反應

教師活動：

1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所

站的位置）組織學生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學生活動：

1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲，體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

組

織：二列橫隊

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三、繞物接力練奔跑

教師活動：

1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。

2、組織學生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

學生活動：

1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

場地器材：校園、操場 教學后記：

第11課 彎道跑

學習目標：在快跑中完成彎道跑動作 學習內(nèi)容：彎道跑

重 點：知道彎道跑的技術(shù)要領 難 點：注意彎道跑中的技術(shù)運用 學習步驟：

一、情景的導入

教師活動：

1、教師組織隊列和廣播操的練習、提示在齊步走的隊列中存在的問題、并要同學們從自身尋找問題、以正確的心態(tài)對待齊步走、2、把同學們組織成兩路隊行進行練習、教師呼口令、組織以小隊進行練習、3、糾正廣播操中存在的錯誤動作、并要求同學們從思想上認識到廣播操的重要性、從態(tài)度上重視廣播操、4、組織同學跟隨音樂進行練習,巡回指導、學生活動：

1、要從態(tài)度上認識廣播操和齊步走的重要性、2、在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習、在分組練習時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量、3、要把廣播操的動作做到位、組

織：縱隊和散點

二、合作探究

重

點：知道彎道跑的技術(shù)要領 難

點：注意彎道跑中的技術(shù)運用 教師活動：

1、教師講解彎道跑的技術(shù)要領、2、組織小組進行專項準備活動

3、組織探究學習彎道跑

4、組織小結(jié),幫助糾正存在的錯誤技術(shù)動作

5、組織學生繼續(xù)練習、學生活動：

1、認真的聽好教師的講解、2、在教師的指導下認真做好專項技術(shù)準備活動

3、小組探究學好技術(shù)動作、4、積極的發(fā)言,進行總結(jié)、5、在總結(jié)的基礎上改正動作、組

織：四列橫隊和自由練習、教學后記：

第12課 籃球活動

學習目標：練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌 學習內(nèi)容：籃球活動

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1、集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2、組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。

3、講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3、積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。

二、合作探究、掌握技能

重

點：幾種不同運球的動作方法和要求

難

點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：

1、組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。

2、組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。

3、組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4、評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）學生活動：

1、掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2、與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組

織：四列橫隊

場地器材：籃球場一片，籃球20個 教學后記：

第13課 實心球

學習內(nèi)容：實心球、短跑

重 點： 知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度 難 點：在練習中提高跑的速度 學習步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：

1、提出小游戲《長江、黃河》

2、把同學們分成兩隊

3、組織游戲

學生活動：

1、明白游戲的方法和規(guī)則

2、按要求分組

3、積極的投入到游戲中去

二、合作探究、掌握技能

重

點： 知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度 難

點：在練習中提高跑的速度 教師活動：

1、提出進行短跑的練習要求

2、自主進行柔韌的練習

3、組織進行讓距跑的練習

4、組織進追球跑的練習

5、提出實心球練習的要求

6、組織小組進行徒手的練習

7、組織小組進行投擲繩結(jié)的練習

8、組織進行集體的實心球的練習

學生活動：

1、自主的進行柔韌練習

2、努力，認真要追上前面的同學

3、進最大的努力追上滾動的球

4、積極的作好專項準備活動

5、在徒手和繩結(jié)的練習中掌握投擲的用力順序和動作的方法

6、積極的進行實心球的投擲練習

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。教學后記：

第14課 接力跑

學習目標： 和同伴一起完成練習學習內(nèi)容：接力跑

實心球

重難點：投擲時的出手角度以及背弓的幅度；途中跑的技術(shù)對接力跑速度的影響。學習步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：

1、教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法

2、講解游戲的方法

3、組織游戲

學生活動：

1、知道游戲的方法，掌握游戲的方法

2、和同伴進行游戲

二、合作接力跑

教師活動：

1、提出跑的練習要求

2、組織學生布置場地

3、以小組為單位進行柔韌和專項的練習

4、組織接力的練習

5、組織比賽

學生活動：

1、按照教師的要求進行場地的布置

2、和同伴認真的作好準備活動

3、積極的進行練習

4、努力的比賽，為自己的小組而努力

三、掌握技能

教師活動：

1、教師提出實心球的練習要求

2、提示上次課存在的問題。

3、組織進行練習

4、組織過關的練習

學生活動：

1、對比上次課自己的動作

2、進行練習

3、積極的證明自己的實力

教學后記：

第15課 跳短繩

學習目標：在跳繩活動中體驗合作 學習內(nèi)容：跳短繩

重 難 點：手腕甩繩的頻率以及下肢的跳躍能力對完成動作質(zhì)量的影響。學習步驟：

一、游戲激趣，活躍身心 教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、組織學生游戲：貼燒餅

3、組織學生模仿律動

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。組

織：六列橫隊、小組分散 *

*

*

*

*

* *

*

*

*

*

*

二、花樣跳繩、體驗合作

教師活動：

1、講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。

2、組織學生合作學練習、并對學生的練習作評價。

學生活動：

1、按老師要求進行不同姿勢的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。

組

織：自主分散，小組集中

三、自主游戲，體驗快樂

教師活動：

1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。

2、組織學生布置場地。

3、組織學生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。

4、組織學生交流：怎樣理解合作？

學生活動：

1、認真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。

2、每個小組按商量的要求布置好場地。

3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。組

織：分組游戲

場地器材：操場、錄音機、每人一繩 教學后記：

第16課 實心球

學習目標：和同伴一起完成練習學習內(nèi)容：實心球

接力 重 點：知道實心求投擲的方法

難 點：在練習中利用掌握的技術(shù)取得好成績 學習步驟：

一、有趣的游戲

教師活動：

1、教師提出游戲《貼大餅》的要求

2、講解規(guī)則和方法

3、組織進行游戲

學生活動：

1、知道游戲的方法和規(guī)則

2、積極的投入到游戲

二、合作探究、掌握技能 重

點：知道實心求投擲的方法

難

點：在練習中利用掌握的技術(shù)取得好成績 教師活動：

1、教師提出實心求練習的要求

2、組織學生自主的進行專項的準備活動

3、組織學生和自己的好朋友一起進行徒手的練習

4、組織學用壘球進行模擬實心球投擲

5、組織進行實心球的投擲練習

6、劃分等級線，組織練習

學生活動：

1、自主的進行準備活動

2、和同伴一起進行徒手的練習

3、以小組為單位進行壘球的模擬練習

4、集體進行實心球的練習

5、利用等級線進行對自己的評估

三、激烈的接力練習

教師活動：

1、教師提出接力練習的要求

2、組織學生利用實心球布置接力的場地

3、組織學生熟悉接力場地

4、組織接力練習

學生活動：

1、和同伴一起布置場地

2、熟悉場地

3、和同伴一起完成接力

教學后記：

第17課 運球練習

學習目標：進行各種運球練習，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。學習內(nèi)容：各種運球練習

重 點：掌握各種運球的方法和要領。

難 點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發(fā)起學生的練習興趣。

學生活動：

1、能夠有秩序地進行拿球，表現(xiàn)出積極進取的精神。

2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。

組

織：四列橫隊：

二、合作探究、掌握技能

重

點：掌握各種運球的方法和要領。

難

點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

教師活動：

1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。

2、老師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）

3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。

學生活動：

1、細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

2、通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。

3、練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。

教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。組

織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材 學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根 教學后記：

第18課 籃球活動

學習目標：練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌 學習內(nèi)容：籃球活動

重 點：幾種不同運球的動作方法和要求

難 點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1、集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2、組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。

3、講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3、積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。

二、合作探究掌握技能

重

點：幾種不同運球的動作方法和要求

難

點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：

1、組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。

2、組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。

3、組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4、評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）學生活動：

1、掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2、與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組

織：四列橫隊

場地器材：籃球場一片，籃球20個 教學后記：

第19課 韻律球操

學習目標：合作學練，熟練掌握韻律球操第二段 學習內(nèi)容：韻律球操

重 點：韻律球操的第二部分動作 難 點：兩人間的協(xié)調(diào)配合。學習步驟：

一、自主活動，熟悉球性 教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、提出自主活動的安全要求和活動要求，組織學生自主活動。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、可以一人可以多人，自主地拿球活動，可以游戲、可以比賽，注意安全，充分活動。

組

織：六列橫隊、自由分散 *

*

*

*

*

* *

*

*

*

*

*

二、合作學習，掌握動作

重

點：韻律球操的第二部分動作 難

點：兩人間的協(xié)調(diào)配合。

教師活動：

1、組織學生聽音樂復習前面所學的動作

2、分解示范，并組織學生模仿練習。

3、組織學生合作學練，巡回指導。

4、組織學生連貫練習，播放音樂。

學生活動：

1、聽音樂進行第一部分拋接的復習。

2、觀看示范，了解最后的八個八拍動作。

3、隨教師示范和要求分段學習動作，集體學完一段動作后，分組合作學練習，體驗動作的連貫性。

4、學完第一部分全部動作后，分組學練，重點體驗兩人間的配合及動作的熟練性。

5、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部分動作。組

織：四列橫隊、小組分散

男 * * * * * * * * *

* * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * 男 * * * * * * * * *

* * * * * * * * * 女 * * * * * * * * *

* * * * * * * * * 場地器材：軟排每生一個、錄音機 教學后記：

第20課 足球

學習目標： 向同伴展示自己學會的技能 學習內(nèi)容：足球

重點難點：腳和球的相應位置對控球好壞的影響 學習步驟：

一、自主的準備活動

教師活動：

1、教師提出學生自主準備活動的要求

2、組織尋找自己的伙伴

3、進行準備活動

學生活動：

1、尋找伙伴

2、自主的進行準備活動

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、教師提出進行足球練習的要求

2、組織女生尋找一個男生做自己的師傅

3、講解足弓推球的方法

4、組織在男生的幫助下進行練習

5、進行巡回的指導

6、組織男生把自己會的足球技巧教給女同學

7、組織練習內(nèi)腳背的大力開球

學生活動：

1、尋找自己喜歡的師傅

2、和師傅一起進行足弓推球的練習

3、細心的學會自己師傅教授的技巧

4、練習練習內(nèi)腳背的大力開球

教學后記：第21課 原地側(cè)面投擲壘球

學習目標：

1、熟練知道投擲壘球的方法和動作要領

2、能夠在小組長的帶領下，與小伙伴密切合作，積極進行投擲練習，并且表現(xiàn)出良好的學習態(tài)度。

學習內(nèi)容： 原地側(cè)面投擲壘球

重 點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務

難 點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課內(nèi)容，提示學生要全力以付，認真進行

投擲練習。

2、組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進 行專項的準備活動練習。

學生活動：

1、細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求

2、全體同學能夠保持良好的精神狀態(tài)，積極進行各準備活動練習。

二、合作探究、掌握技能

重

點：熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務

難

點：能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶

教師活動：

1、集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數(shù)，組織學生各就位進行練習活動。

2、老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。

3、集合隊伍，進行集體投擲練習。

學生活動：

1、細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。

2、全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。

3、在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現(xiàn)出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。

場地器材：壘球36個 田徑場一片 小紅旗若干 教學后記：

第22課 蹲踞式跳遠

學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作 學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠

重 點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有力。學習步驟：

一、游戲活動，活躍情緒 教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、提出游戲要求，組織學生進行游戲活動。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、兩人一組進行熱身游戲：剪刀、石頭、布

3、分組進行游戲：蜜峰采蜜

二、合作探究，改進技術(shù)

重

點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協(xié)調(diào)有力。教師活動：

1、引導學生分類分組，布置目標任務。

2、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。

3、組織學生交流，觀看，了解不足與改進方法。

學生活動：

1、按教師的引導自主地找到適合自己的伙伴，了解目標任務。

2、合理地利用場地器材進行輔助練習改進自己的動作，伙伴間 要不斷提示動作要求以改進動作。

3、認真觀看跳得好的同學的動作，從而找到自己的不足繼續(xù)練習，進一步體驗連貫動作。

組

織：分組練習

三、展示、評價、放松

教師活動：提出評價要求，組織學生小組評比 引導學生交流評價。組織學生放松，調(diào)節(jié)身心

學生活動：每小組選出2名學生參加評比 根據(jù)評價標準，合理地對展示的同學生進行評價 由一位學生帶領進行放松。組

織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊

場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只 教學后記：

第23課 排球

學習目標：通過觀察和練習提高自己的技能 學習內(nèi)容：排球

重 點：知道下手發(fā)球的方法 難 點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位 學習步驟：

一、墊球

教師活動：

1、教師提出練習的要求

2、組織學生自主的進行

3、教師幫助糾正錯誤的動作

4、組織進行對墊和拋墊

學生活動：

1、知道的練習要求

2、自主的進行練習

3、在教師的幫助下進行練習

4、和同伴進行對墊和拋墊

二、學習發(fā)球

重

點：知道下手發(fā)球的方法 難

點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位 教師活動：

1、教師示范發(fā)球五次

2、組織學生總結(jié)教師的示范動作

3、教師講解動作的要領并提出練習的要求

4、學生自主的進行練習

5、教師指點動作

學生活動：

1、仔細的觀察教師的動作

2、對教師的示范動作進行講解

3、自主的進行練習

三、有趣的比賽

教師活動：

1、教師提出比賽《哪組的發(fā)球成功多？》

2、組織比賽

學生活動：

1、知道比賽的方法和要求

2、進行比賽

教學后記：

第24課 跳高

學習目標： 和同小組的伙伴一起進行跳高練習學習內(nèi)容：跳高

重 點：知道一步過橡皮筋的方法 難 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序 學習步驟：

一、進入跳躍練習

教師活動：

1、教師提出進行腿部柔韌練習的要求

2、提出小組跳橡皮筋的要求

3、組織小組跳橡皮筋

學生活動：

1、認真進行腿部的柔韌練習

2、知道的小組跳橡皮筋的方法與要求

3、和同伴一起進行橡皮筋的練習

二、練習跳高

重

點：知道一步過橡皮筋的方法 難

點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序 教師活動：

1、教師提出練習的要求

2、教師講解過橡皮筋的方法示范動作

3、組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習

4、要求相互的觀察和糾正動作

5、組織學生展示自己的學會的動作

學生活動：

1、知道練習的要求

2、仔細的觀察教師示范的動作,明白動作的方法

3、和同伴一起進行練習

4、相互的觀察動作和糾正動作

5、大膽的展示自己的動作

三、增強自己的素質(zhì)

教師活動：

1、教師提出練習要求

2、組織學生進行腿部力量的練習

3、組織進行放松

學生活動：

1、知道練習的方法

2、和同伴一起進行腿部力量練習

3、和同伴一起進行放松

教學后記： 第25課 原地側(cè)面投擲壘球

學習目標：培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體 性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自我表現(xiàn)。學習內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球

重 點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難 點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。

2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。

3、帶領學生進行專相準備活動練習。

學生活動：

1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。

二、合作探究、掌握技能

重

點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難

點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、講解示范投擲動作的方法要求，強調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學生徒手模仿練習。

2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。

3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學生，最后選出我們的投擲大王。

學生活動：

1、細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

2、各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚團結(jié)合作的良好作風，展示自己的投擲技能。

3、認真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領。

教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。學生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。組

織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；后成四列橫隊大集體練習。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：打開錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。

學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放松自己。場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺 教學后記：

第26課 跳長繩

學習目標：體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴，培養(yǎng)學生樂于助人的精神。學習內(nèi)容：跳長繩 學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、組織學生游戲：貼燒餅

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、分成兩組進行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動。

組

織：四列橫隊、小組分散 *

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二、小組學練，互幫互助

教師活動：

1、提出分組練習要求：互幫互助，整體提高。

2、組織學生分組學練，巡回指導，積極參與學生的練習中，不 斷為學生設立新目標。

3、組織小組比賽，分享進步的快樂。

4、組織學生交流學習的體會、感受。

學生活動：

1、認真了解分組練習的要求，提高團隊意識。

2、分成三個小組進行練習，體驗“8”字跳長繩的跑動路線和跳繩動作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。

3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風氣。

4、積極交流，表達自己的學習感受。組

織：如圖

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* 場地器材：操場、錄音機、長繩四根 教學后記：

第27課 玩籃球

學習目標：

1、初步學習行進間的運球，使學生產(chǎn)生濃厚的興趣。

2、培養(yǎng)學生開動腦筋、積極參與、團結(jié)合作的精神。

學習內(nèi)容：玩籃球 學習步驟：

一、籃球小游戲

教師活動：

1、體育委員整隊，師生問好。

2、組織學生集體猜謎：“圓圓像個大西瓜，人們愛玩它，沒人去 吃它，搶了又丟它”引出本堂課。

3、組織學生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。

4、組織學生表演并交流、評價。

5、組織學生分散兩人一組繼續(xù)游戲，進一步熟悉球性。

學生活動：

1、集合隊伍時能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。

2、注意聽老師講謎語，踴躍猜謎。

3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時能相互配合、相互協(xié)助。

4、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價。

5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。

二、行進間運球

教師活動：

1、學生表演行進間運球并交流、評價，老師講解、示范動作。

2、組織學生分散兩人一組學習行進間運球。

3、組織學生行進間運球比賽。

學生活動：

1、觀看同學表演積極參與交流、評價，且認真觀摩老師的動作。

2、分散兩人一組行進間運球時能做到相互觀察比較、相互糾正動作。

3、積極參加行進間運球比賽，氣氛活躍。組

織：二人一組分散

三、繞物運球比賽

教師活動：

1、組織學生放置障礙物比賽,評出“最快、最佳” 小組。

2、組織學生表演行進間繞物運球。

3、組織學生行進間繞物運球比賽，并穿插表演。

學生活動：

1、各小組放置障礙物，爭取做到“最快、最佳”。

2、認真觀看同學的表演具有強烈的比賽欲望。

3、積極參與比賽為同伴加油、喝彩且認真觀摩小組表演。

四、快樂放松

教師活動：組織學生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。學生活動：與老師一起跳舞蹈，快樂的放松。組

織：圍成四個圈

場地器材籃球場1片、籃球20個、圓錐物12個、錄音機1臺。教學后記：

第28課 多種游戲

學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力；培養(yǎng)學生動手動腦和創(chuàng)編游戲的能力。學習內(nèi)容：多種游戲

重 點：正確的快速跑動作。學習步驟：

一、快樂游戲、充分活動

教師活動：

1、組織學生進行常規(guī)隊列訓練。

2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。

二、小組探究，熟練技能 重

點：正確的快速跑動作。

教師活動：

1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。

2、組織學生“人球賽跑”游戲。

學生活動：

1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起

動和靈敏的反應。

2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組

織：分組游戲

三、延伸拓展、展示才能

教師活動：

1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編關

于跑的游戲活動。

2、引導學生展示，并組織學生共同活動。

3、組織學生進行交流評價。

學生活動：

1、小組商量，用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求，嘗試新 的游戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

組

織：活動隊列如圖 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 場地器材：籃球4個 田徑場 教學后記：

第29課 學習乒乓球推擋球練習

學習目標：

1、能夠熟練說出正面推擋球的手臂動作和身體姿勢及知道移動推擋

球的方法要領。

2、能夠與小伙伴密切合作，積極進行推擋球練習，表現(xiàn)出良好的合

作意識，并相互鼓勵，共同提高自己的技術(shù)水平。

3、在活動中愛惜器材，懂得如何注意安全。

學習內(nèi)容：學習乒乓球推擋球練習學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容，組織學生常規(guī)練習。

2、分發(fā)球排，組織學生分組，復習顛球動作。

3、巡視觀察學生的活動情況。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。

2、按老師的要求，快速找到自己的伙伴，積極進行顛球練習。

3、在活動中，能夠按老師的提示，注意安全。

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、老師詢問學生推擋球的方法要領，然后找學生和老師一起進行示范演示，再次讓學生明確推擋球的要領要求。

2、組織學生兩人一組，進行推擋球練習。（在地面上練習，要求能夠密切合作，注意安全）。

3、按男女分組，在乒乓球臺上進行推擋練習，老師觀察學生的練習情況。

4、組織學生回收器材，總結(jié)該課。

學生活動：

1、認真思考回想推擋球的方法要領，并積極參與回答。細心觀察老師的講解示范。

2、能夠與小伙伴密切合作，在練習中不斷改進和提高自己的推擋球動作方法。

3、在移動練習中，做到配合默挈，不給對方出難題。

4、配合老師，積極回收器材。

組

織：集體練習隊型如圖，分組練習自由分散 場地器材：乒乓板15付、乒乓球15個、體育館 教學后記：

第30課 跨越式跳高

學習目標：

1、知道跳長繩的動作方法和跑動路線的要領。

2、能夠與小伙伴在練習中，相互討論總結(jié)，來提高自己的跳繩能力。

3、積極參與老師組織的比賽，對自己課上的表現(xiàn)感到滿意。

學習內(nèi)容：跨越式跳高 學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、集合隊伍，宣布課的內(nèi)容，組織學生常規(guī)練習。

2、組織學生進行游戲活動（老鷹和小雞——要求學生自己制定游戲規(guī)則）。

3、組織學生自行進行準備活動練習。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。

2、快樂積極進行游戲活動，在游戲活動中能夠合理改變游戲規(guī)則，密切配合，相互合作。

3、積極進行身體各部分的準備活動練習。

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、分組，組織學生自行進行跳長繩練習，并在練習中觀察思考，怎樣做才能跳的好。

2、集合，提問學生自己的見解，老師總結(jié)示范，強調(diào)練習的要求和注意事項。

3、組織學生進行練習，老師巡回觀察指導，跳高學生練習的成功感受。

4、集合，優(yōu)秀小組表演。

5、再分組練習——集合，比賽。

6、總結(jié)該課，組織學生回收器材。

學生活動：

1、積極進行嘗試練習，并開動腦筋，積極思考老師的問題。

2、全力參與，大膽發(fā)言，細心聆聽，熟悉知道跳長繩的方法要領。

3、與自己小組的同學密切合作，積極練習，并要求學生會處理和同伴間發(fā)生小矛盾。

4、全力參與比賽，并在總結(jié)中能夠進行深刻的思考！場地器材：短繩12根、田徑場一片、跳高架一副 教學后記：

第31課 玩紙

學習目標：在各種活動中體驗快速揮臂的投擲動作，并且能夠知道原地側(cè)向投擲 的動作意義。

學習內(nèi)容：玩紙 學習步驟：

一、活躍情緒，情景導入

教師活動：

1、組織學生集隊，講解本課的活動內(nèi)容，并對學生提出要求。

2、組織學生進行隊列練習（踏步走、齊步走和跑步走練習），每項練習均提出一個要求。

3、在學生進行隊列練習過程中，時刻注意觀察學生的練習情況，及時提示和做好客觀評價。

學生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

2、積極進行隊列練習，并體現(xiàn)出飽滿的精神狀態(tài)。

3、對老師的評價感到開心，打算今后都要這樣做。組

織：四列橫隊，四路縱隊和一路縱隊

二、快樂活動，掌握本領

教師活動：

1、講解示范飛機的疊法和飛法，疊好后，組織學生進行試飛。

2、組織學生自由組合2—3人一組，比比看，誰的飛機飛得又高又遠。

3、帶領學生總結(jié)不考慮飛機自身原因，如何你的飛機才能飛得又高又遠—手臂要揮得快速，并且要有一定的高度。

4、帶領學生進行紙炮折疊和打紙炮練習，并啟發(fā)學生如何做才能打得響。學生活動：

1、認真聆聽觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2、在練習中能夠相互觀察、學習、討論，想想看到底要如何做才能讓飛機飛得又高又遠、紙炮的聲音響亮。

3、比比看，誰是我們小組的小炮手。組

織：學習折疊時四列橫隊，練習時無固定隊型（自由組合，自由分散）

三、在學習中游戲、在游戲中學習

教師活動：

1、組織學生把紙都做成小紙團，分布在擲遠架兩邊，自行進行投遠練習，并啟發(fā)學生，想想看怎樣投才能投得更遠？

2、集合隊伍找出投遠的好方法，并使學生知道原地側(cè)向投擲動作的意義，并組織各組組長帶領學生進行投擲練習。

3、組織學生進行沖過火力網(wǎng)游戲活動，要求學生在游戲中，充分體會快速揮臂動作。

學生活動：

1、按老師要求快速找到自己的位置，并在小組長帶領下積極進行投擲練習。

2、積極快樂進行游戲活動，從游戲中繼續(xù)體驗快速揮臂動作，從自己的成功投擲中體驗快樂。

組

織：隊列隊型如圖

四、總結(jié)回顧

教師活動：老師結(jié)合隊伍，帶領學生回顧本課內(nèi)容，組織學生給自己打分。學生活動：積極思考回顧，能夠給自己一個客觀的評價。組

織：四列橫隊 教學后記：

第32課 各種短繩活動

學習目標： 在短繩活動中充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團結(jié)、勇敢的精神。學習內(nèi)容： 各種短繩活動

重 點：在練習中培養(yǎng)學生的誠實、團結(jié)、和勇敢的精神。學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學習目標。

2、老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣

做，同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學。

學生活動：

1、細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。

2、能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟 上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。

組

織：如圖 xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重

點：在練習中培養(yǎng)學生的誠實、團結(jié)、和勇敢的精神。

教師活動：

1、組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節(jié)。

2、帶領學生打好繩結(jié)，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調(diào)揮臂要快速有力。

3、進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。

4、針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現(xiàn)欠佳的同學，給予積極的鼓勵。

5、老師密切注視學生的練習情況，進行合理的調(diào)空。

學生活動：

1、能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心向老師學習，以自己最快的速度完成繩結(jié)。

2、在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學習，知道揮臂快速是投遠的重要因素。

3、在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。

組

織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型 場地器材：短繩28根、田徑場一片 教學后記：

第33課 游戲 障礙賽跑

學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。學習內(nèi)容：游戲：障礙賽跑 學習步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習。

組

織：四列橫隊、小組分散 *

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二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：

1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調(diào)整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。

學生活動：

1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。

組

織：分三大組進行

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******* 場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子 教學后記：

第34課 自然地形跑

學習目標：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志。學習內(nèi)容：自然地形跑

重 點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)。難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去。學習步驟：

一、有趣的隊列練習

教師活動：

1、提出隊列練習的要求。

2、組織齊步走的練習。

3、講解反口令練習的要求與要求,組織練習。

學生活動：

1、在教師的指揮下完成齊步走的練習。

2、認真、積極的進行反口令練習

二、合作探究、掌握技能

重

點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)。難

點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去。教師活動：

1、提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求。

2、講解游戲的方法。

3、組織全班同學為一大組進行游戲。

4、教師隨時對游戲進行調(diào)控。

5、組織以小組為單位自主進行柔韌的練習。

6、分兩組進行大魚網(wǎng)的游戲。

7、提出以小組為單位進行自然地形跑。

8、組織學生自主分成若干小組，明確小組的職責。

9、在小組長的帶領下進行自然地形跑。

學生活動：

1、在教師的帶領下進行集體游戲。

2、在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習。

3、分組合作進行游戲。

4、自主的尋找伙伴并民主的推選小組長。

5、在小組長的帶領下進行自然地形練習。組

織：分散成四組

三、自主的練習、提高自身素質(zhì)

教師活動：

1、提出素質(zhì)練習的要求。

2、組織素質(zhì)練習。

學生活動：自主的進行。組

織：散點隊形 場地器材： 田徑場 教學后記：

第35課 足球

學習目標：熟悉球性，樂于參加活動。學習內(nèi)容：足球 學習步驟：

一、自主的準備活動

教師活動：

1、教師提出學生自主準備活動的要求。

2、組織尋找自己的伙伴。

3、進行準備活動。

學生活動：

1、尋找伙伴。

2、自主的進行準備活動。

組

織：分散四組

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、教師提出進行足球練習的要求。

2、組織女生尋找一個男生做自己的師傅。

3、講解足弓推球的方法。

4、組織在男生的幫助下進行練習。

5、進行巡回的指導。

6、組織男生把自己會的足球技巧教給女同學。

7、組織練習內(nèi)腳背的大力開球。

學生活動：

1、尋找自己喜歡的師傅。

2、和師傅一起進行足弓推球的練習。

3、細心的學會自己師傅教授的技巧。

4、練習內(nèi)腳背的大力開球。

組

織：分散自由組合 場地器材：足球場、足球 教學后記：

第36課 自然地形跑

學習目標：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志。學習內(nèi)容：自然地形跑

重 點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)。難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去。學習步驟：

一、有趣的隊列練習

教師活動：

1、提出隊列練習的要求。

2、組織齊步走的練習。

3、講解反口令練習的要求與要求,組織練習。

學生活動：

1、在教師的指揮下完成齊步走的練習。

2、認真、積極的進行反口令練習

組

織：四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重

點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)。難

點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去。教師活動：

1、提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求。

2、講解游戲的方法。

3、組織全班同學為一大組進行游戲。

4、教師隨時對游戲進行調(diào)控。

5、組織以小組為單位自主進行柔韌的練習。

6、分兩組進行大魚網(wǎng)的游戲。

7、提出以小組為單位進行自然地形跑。

8、組織學生自主分成若干小組，明確小組的職責。

9、在小組長的帶領下進行自然地形跑。

學生活動：

1、在教師的帶領下進行集體游戲。

2、在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習。

3、分組合作進行游戲。

4、自主的尋找伙伴并民主的推選小組長。

5、在小組長的帶領下進行自然地形練習。組

織：分成四組，自主進行

三、自主的練習、提高自身素質(zhì) 教師活動：提出素質(zhì)練習的要求。組織素質(zhì)練習。

學生活動：自主的進行。組

織：散點隊形 場地器材：學校操場 教學后記：