第一篇：中學(xué)教師資格考試體育學(xué)科：《武術(shù)健身拳》說課稿

中學(xué)教師資格考試體育學(xué)科：《武術(shù)健身拳》說課稿

【教材分析】

武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，深受廣大學(xué)生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應(yīng)初中學(xué)生的特點(diǎn)，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動(dòng)作。

學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動(dòng)(起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌)，教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主，為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.運(yùn)動(dòng)參與：通過游戲包、剪錘充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)的參與健身拳學(xué)習(xí)。

2.運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，提高學(xué)生的興趣。使95%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)健身拳的技術(shù)動(dòng)作。

3.身體健康：發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體。4.心理健康：加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。

5.社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團(tuán)結(jié)第一。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

重點(diǎn)：健身拳動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神 【教法和學(xué)法】

1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線，針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn)，采用情境教學(xué)法(通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣)和情緒激勵(lì)法(通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣)進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)學(xué)生興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法：本課學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和錫林郭勒人事考試信息網(wǎng)：http://xlgl.offcn.com/

小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性?！窘虒W(xué)流程】

一、調(diào)動(dòng)身心(10分)1.課堂常規(guī)(1分)體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 要求：快、靜、齊，精神飽滿

抱拳禮、音樂“中國功夫”引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣愛好 2.準(zhǔn)備活動(dòng)部分(9分)(1)慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

(2)行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步(3)游戲：游戲：包、剪、錘

1.手型猜拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘 2.拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘 游戲要求：

1、動(dòng)作準(zhǔn)確、到位，反應(yīng)靈敏。

2、遵守游戲規(guī)則。

(4)以提問方式引導(dǎo)學(xué)生積極思考，學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處?學(xué)生積極回答?？偨Y(jié)，有那么一句話“內(nèi)練精氣神，外練手眼身”中醫(yī)學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)學(xué)生的柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此通過武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)，達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課的主題，培養(yǎng)武術(shù)精神。

二、學(xué)習(xí)活動(dòng)(25分)1.學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動(dòng)(教師完整的演練前4動(dòng))設(shè)計(jì)意圖：通過老師剛勁有力的動(dòng)作來感染學(xué)生，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，使學(xué)生興趣達(dá)到最高點(diǎn)。

2.講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。讓學(xué)生邊看邊聽講模仿教師動(dòng)作

設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招每一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語言提示，以使學(xué)生的模仿更加逼真。

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3.學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。讓學(xué)生(3—5人)自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長。通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作，并自己琢磨動(dòng)作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動(dòng)作等。此時(shí)要發(fā)揮小組長的作用，在這個(gè)時(shí)候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)積極性。同時(shí)重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作階段一定要記住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。4.集體練習(xí)，匯報(bào)表演。

①學(xué)生列隊(duì)練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。②教師巡回指導(dǎo)并且關(guān)注掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。③留一段時(shí)間，讓學(xué)生上前表演。④學(xué)生互相觀察、交流、評(píng)價(jià)。

設(shè)計(jì)意圖：

1、根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。

2、充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過教師評(píng)價(jià)，學(xué)生互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗(yàn)成功。

三、收回身心(5分)

1、以扣打、按摩、深呼吸進(jìn)行放松。達(dá)到消除疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。

2、課后小結(jié) 教師對(duì)本課的評(píng)價(jià)、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。

3、師生再見并回收器材。

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第二篇：山西中學(xué)教師資格考試體育學(xué)科：《武術(shù)健身拳》說課稿

山西中學(xué)教師資格考試體育學(xué)科：《武術(shù)健身拳》說課稿

“山西教師資格考試資料”為您指明前進(jìn)方向，且行且珍惜！小伙伴們，機(jī)不可失失不再來喲，趕快行動(dòng)起來啦！【教材分析】

武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，深受廣大學(xué)生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應(yīng)初中學(xué)生的特點(diǎn)，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動(dòng)作。

學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動(dòng)(起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌)，教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主，為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.運(yùn)動(dòng)參與：通過游戲包、剪錘充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)的參與健身拳學(xué)習(xí)。

2.運(yùn)動(dòng)技能：使學(xué)生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，提高學(xué)生的興趣。使95%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)健身拳的技術(shù)動(dòng)作。

3.身體健康：發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體。4.心理健康：加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。

5.社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團(tuán)結(jié)第一。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

重點(diǎn)：健身拳動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神 【教法和學(xué)法】

1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線，針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn)，采用情境教學(xué)法(通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣)和情緒激勵(lì)法(通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣)進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)學(xué)生興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法：本課學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

【教學(xué)流程】

一、調(diào)動(dòng)身心(10分)1.課堂常規(guī)(1分)體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 要求：快、靜、齊，精神飽滿

抱拳禮、音樂“中國功夫”引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣愛好 2.準(zhǔn)備活動(dòng)部分(9分)(1)慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

(2)行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步(3)游戲：游戲：包、剪、錘

1.手型猜拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘 2.拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘 游戲要求：

1、動(dòng)作準(zhǔn)確、到位，反應(yīng)靈敏。

2、遵守游戲規(guī)則。

(4)以提問方式引導(dǎo)學(xué)生積極思考，學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處?學(xué)生積極回答。總結(jié)，有那么一句話“內(nèi)練精氣神，外練手眼身”中醫(yī)學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)學(xué)生的柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此通過武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)，達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課的主題，培養(yǎng)武術(shù)精神。

二、學(xué)習(xí)活動(dòng)(25分)1.學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動(dòng)(教師完整的演練前4動(dòng))設(shè)計(jì)意圖：通過老師剛勁有力的動(dòng)作來感染學(xué)生，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，使學(xué)生興趣達(dá)到最高點(diǎn)。

2.講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。讓學(xué)生邊看邊聽講模仿教師動(dòng)作

設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招每一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語言提示，以使學(xué)生的模仿更加逼真。

3.學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。讓學(xué)生(3—5人)自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長。通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作，并自己琢磨動(dòng)作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動(dòng)作等。此時(shí)要發(fā)揮小組長的作用，在這個(gè)時(shí)候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)積極性。同時(shí)重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作階段一定要記住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

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第三篇：健身拳》說課稿

《健身拳》說課稿

一、指導(dǎo)思想：

本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，采用富有競(jìng)爭(zhēng)性和趣味性的教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生參與教學(xué)的欲望，使學(xué)生真正成為“課堂的主人”主動(dòng)體會(huì)教學(xué)要領(lǐng)完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生的“認(rèn)識(shí)靈敏、動(dòng)作協(xié)調(diào)、速度力量”等素質(zhì)得到全面發(fā)展。

二、學(xué)情分析：

1、教學(xué)對(duì)象為中學(xué)二年級(jí)學(xué)生，這一年齡段的學(xué)生有一定模仿能力，但對(duì)武術(shù)教材的基礎(chǔ)較差，了解較淺。在知識(shí)的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上也存在著一定的差異。

2、學(xué)生身體素質(zhì)處于生長發(fā)育階段，力量、動(dòng)作、協(xié)調(diào)等各方面都有欠缺。對(duì)于武術(shù)多是愛看不愛練，基本功較差。對(duì)此，在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，鞏固、強(qiáng)化基本功練習(xí)，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

3、學(xué)生心理素質(zhì)處于思維的活躍期，思路比較敏捷，“英雄”“功夫”等詞匯在學(xué)生腦海里已經(jīng)是根深蒂固了。怎么調(diào)動(dòng)起來，必將是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。

三、教材分析： 武術(shù)教材是中學(xué)階段的基礎(chǔ)教材，是我國傳統(tǒng)的民族體育形式和健身方法。具有獨(dú)特的技擊性和內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)洹⒛捯庵镜忍攸c(diǎn)，對(duì)強(qiáng)身健體、防身祛病。發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等素質(zhì)。培養(yǎng)勇猛、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，具有積極地促進(jìn)作用。健身拳是武術(shù)中的長拳類型。整套動(dòng)作結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜動(dòng)作幅度大有一定的運(yùn)動(dòng)量，因此對(duì)肌肉、韌帶、骨骼、循環(huán)呼吸、神經(jīng)等系統(tǒng)均有較高的要求。同時(shí)在協(xié)調(diào)用力方面，也給學(xué)生帶來了一些困難。本次課是單元教學(xué)中的第一次課，從前三節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)和基礎(chǔ)的手型步伐練習(xí)來看，本課在單元四個(gè)課時(shí)中起著引路的作用。

重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)用力的方法 難點(diǎn)：體現(xiàn)武術(shù)的內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞奶攸c(diǎn)/自創(chuàng)動(dòng)作

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過了解武術(shù)的起源與發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。

2、通過本次課，使學(xué)生基本掌握健身拳前三個(gè)動(dòng)作的名稱及動(dòng)作要領(lǐng)。

3、在學(xué)練中磨練意志品質(zhì)，提升內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞囊庾R(shí)，增強(qiáng)自信心。

4、通過練習(xí)體驗(yàn)樂趣、表達(dá)情感。加強(qiáng)學(xué)生之間的交流合作，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神。

五、教法與學(xué)法 教師主要采用：（1）講解示范法。（2）程序教學(xué)法：將動(dòng)作分解為幾步逐一進(jìn)行最后完整練習(xí)。（3）啟發(fā)引導(dǎo)法：如在整堂課中先讓學(xué)生學(xué)習(xí)基本動(dòng)作后啟發(fā)引導(dǎo)自編動(dòng)作。

學(xué)生主要采用：（1）觀察法（2）小團(tuán)體練習(xí)法：如幾位同學(xué)之間相互配合，通過相互之間的探討完成老師的課堂練習(xí)的內(nèi)容。（3）小團(tuán)體評(píng)價(jià)法：發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如通過觀察同伴的練習(xí)情況，根據(jù)自己已有的經(jīng)驗(yàn)及我講解的動(dòng)作要領(lǐng)，對(duì)動(dòng)作優(yōu)劣作出評(píng)價(jià)，加深對(duì)動(dòng)作的印象，提高動(dòng)作質(zhì)量。

六、教學(xué)過程：

根據(jù)以上教材分析，教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)，以及教法與學(xué)法的確定。我把整個(gè)教學(xué)過程分成四個(gè)階段組織實(shí)施。

（一）激發(fā)興趣、活躍情緒 教學(xué)步驟：

1、課堂常規(guī)

2、準(zhǔn)備活動(dòng)搏擊操——分為二列橫隊(duì)成“v”字站立，教師隨音樂領(lǐng)作。

教師先采用慢節(jié)奏音樂帶領(lǐng)學(xué)生熟悉腳步及基本手型。然后用快節(jié)奏音樂提高心率達(dá)到熱身效果。

目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)，集中學(xué)生注意力，提高興奮性。

（二）合作探究、發(fā)展能力 主要內(nèi)容：新授—健身拳 教學(xué)步驟：

1、教師先引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)自己已學(xué)過的動(dòng)作進(jìn)行武術(shù)專門性練習(xí)。如：手型變換、馬步出拳、弓步?jīng)_拳等。教師隨音樂領(lǐng)作并觀察、糾正。

2、教師利用多媒體向?qū)W生講解健身拳整套動(dòng)作的方向和路線。讓學(xué)生有一個(gè)直觀的體會(huì)。

3、用程序教學(xué)法將示范1-3節(jié)動(dòng)作，然后分節(jié)傳授。每節(jié)動(dòng)作分解演示，讓學(xué)生體會(huì)單個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。

4、積極引導(dǎo)學(xué)生注重動(dòng)作的規(guī)范性與節(jié)奏感。學(xué)生練習(xí)健身拳2-3次。

1、教師巡回觀察學(xué)生動(dòng)作，集中隊(duì)伍對(duì)普遍存在的技術(shù)問題進(jìn)行講解，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力的方法。在觀察學(xué)生練習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生動(dòng)作做得比較好的，就馬上讓他為同學(xué)做示范，使他獲得成功的喜悅。鼓舞士氣并且用“做得非常好”“太棒了”等詞語來激勵(lì)他們。

6、教師巡回觀察后對(duì)普遍并較為突出的問題進(jìn)行集中講解。學(xué)生對(duì)照自己的動(dòng)作體會(huì)得失。

目的： 教師先示范動(dòng)作讓學(xué)生產(chǎn)生表象，在教師的言語激勵(lì)下讓學(xué)生主動(dòng)的進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中讓學(xué)生感悟動(dòng)作，通過老師的講解動(dòng)作要領(lǐng)后，能讓感悟動(dòng)作要領(lǐng)的學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂，使練習(xí)中存在不足的同學(xué)能找到原因。通過再次練習(xí)及教師的巡回輔導(dǎo)，使每一位學(xué)生都體驗(yàn)成功的喜悅，從而達(dá)到激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣的目的。

（三）導(dǎo)學(xué)自創(chuàng)、培養(yǎng)興趣 主要內(nèi)容：健身拳練習(xí)的延伸教學(xué)步驟：

1、在學(xué)生完成練習(xí)后，引導(dǎo)學(xué)生了解武術(shù)簡(jiǎn)單組合的創(chuàng)編，從新授的三個(gè)動(dòng)作中選出一式進(jìn)行延續(xù)創(chuàng)編——戳掌沖拳之后可以接什么招式呢？

2、讓同學(xué)們以小組形式互相討論、練習(xí)。拿出自己的一套拳法招式。

3、教師巡回觀察學(xué)生練習(xí)，并適時(shí)給予一定的指導(dǎo)與啟發(fā)。

4、教師集中隊(duì)伍，指揮各組派代表到中間展示自己的動(dòng)作，通過對(duì)動(dòng)作的觀看給學(xué)生進(jìn)行打分。

5、教師引導(dǎo)學(xué)生是否能取人之長、補(bǔ)己之短，能不能把武術(shù)組合再改進(jìn)一下呢？

6、學(xué)生根據(jù)其他同學(xué)的練習(xí)組合得到啟發(fā)后，再次對(duì)自己的動(dòng)作進(jìn)行改進(jìn)，并面向全體進(jìn)行展示。

目的：

采用步步深入的方法引導(dǎo)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生。通過對(duì)健身拳的練習(xí)，把以前學(xué)過的動(dòng)作加以綜合，讓學(xué)生有充分發(fā)揮自己才智的空間。讓他們?cè)趧?chuàng)編中鞏固練習(xí)內(nèi)容，復(fù)習(xí)以前學(xué)過的內(nèi)容。通過各組展示，同學(xué)們能在觀看中得到啟發(fā)，同時(shí)產(chǎn)生新的想法，在下一次的練習(xí)中表現(xiàn)的更為出色。教師的示范為學(xué)生作新一層次的提高，讓他們感悟動(dòng)作，為課堂練習(xí)在課后的延伸作鋪墊。

（四）總結(jié)評(píng)價(jià)、課后延伸

教師：評(píng)價(jià)在本堂課的練習(xí)中最有價(jià)值的動(dòng)作組合，引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)多注意觀察，多動(dòng)腦思考，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識(shí)。學(xué)生：虛心接受老師的引導(dǎo)，自我評(píng)價(jià)，談自己的感受。教師：隨音樂講解放松操并口令指揮。學(xué)生：聽清老師的講解內(nèi)容隨口令一起練習(xí)。教師：課后延伸讓學(xué)生創(chuàng)編一套自己完整的拳法。師生：相互道別，收拾歸還器材，結(jié)束本課。

（五）場(chǎng)地器材 a)場(chǎng)地：30*30m b)器材：錄音機(jī)一臺(tái)、多媒體一套

（六）預(yù)計(jì)教學(xué)效果

1.預(yù)計(jì)平均心率 115次左右/分 2.最高心率 140次左右/分 3.運(yùn)動(dòng)密度 40％運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等

（1）起勢(shì)：兩手在胸前相合成“抱拳禮”(圖10－2)。緊接上動(dòng)，兩手握拳迅速收回腰間；同時(shí)頭向左轉(zhuǎn)，目平視左前方(圖10－3)。

（2）戳掌沖拳：①右腳向右后撤一步，同時(shí)右拳變掌向左前方戳出，目視右掌(圖10－4)。:②接上動(dòng)兩腿成馬步；同時(shí)右掌變?nèi)罩裂g，左掌變掌擺至右肩前；目視左掌(圖10－5)。③接上動(dòng)右腿跪膝前跟步；同時(shí)右拳向前沖出，左掌收至右臂內(nèi)側(cè)，掌指向上；目視前方(圖10－6)。要點(diǎn)：戳掌要伸展有力，跪步要平穩(wěn)。

（3）抽拳彈踢：左腿支撐，右腳向前彈踢；同時(shí)兩臂回抽至腰間，目視前方(圖10－7)。要點(diǎn)：抽拳、彈踢要同時(shí)，動(dòng)作要有力。

（4）進(jìn)步蝶掌：①右腳向前落步，腳尖外展；同時(shí)兩手如圖；目視前方。②接上動(dòng)左腳向前上一步成半馬步(圖10－9)。然后右腿蹬地成弓步，同時(shí)雙掌向前推出；目視前方(圖10－10)。要點(diǎn)：連續(xù)上步要連貫，蝶掌推出要有力，兩掌根上下相對(duì)。

（5）轉(zhuǎn)身按摔：①右腳向前上一步成弓步；同時(shí)兩手如圖；目視左掌(圖10－11)。②接上動(dòng)身體向左后方擰轉(zhuǎn)，右腿屈膝下跪；同時(shí)左手平擄變?nèi)盏窖鼈?cè)，右勾手變掌隨之下按；目視右掌(圖10－12)。要點(diǎn)：上步勾手要迅速，轉(zhuǎn)身下按要用腰。（6）提膝架推：身體右轉(zhuǎn)站起，右腿屈膝上提；同時(shí)右掌變抓

架于頭上，左拳變爪向前推抓；目視前方(圖10－13)。要點(diǎn)：架推雙爪，兩肘均要微屈。（7）分拳前撞：①右腳向前落步成弓步，同時(shí)兩臂如圖；目視兩拳(圖10－14)。②接上動(dòng)弓步不變，雙拳直臂后擺，同時(shí)上體前俯，用頭前撞；目視前下方(圖10－15)。要點(diǎn)：雙拳后擺要有力，前撞要收下頜。

（8）托撞雙肘：弓步不變，上體直起；同時(shí)兩臂屈肘前擺，向上托撞；目視前方(圖10－16)。要點(diǎn)：雙拳握緊，兩臂夾緊。

(9)跳步頂膝

①左腿屈膝前擺；雙拳變掌向前；目視前方(圖10－17)。②接上動(dòng)左腳落地的同時(shí)右腿屈膝跳頂；同時(shí)雙掌拍膝；目視前方(圖10－18)。要點(diǎn)：跳起要輕，下拍前頂要有力。

(10)轉(zhuǎn)身橫打：①右腳向前落步的同時(shí)，兩手變?nèi)笕北巯蚯?，拳心向下，右拳拳心向上收至腰間(圖10－19)。②上動(dòng)不停，以右腳為軸，身體向左轉(zhuǎn)體270度成馬步橫打(圖10－20)。要點(diǎn)：轉(zhuǎn)身與橫打拳要同時(shí)完成。

(11)轉(zhuǎn)身插掌：身體向左后轉(zhuǎn)成弓步，同時(shí)右拳變掌向前下斜插，掌心向上；左拳變掌附于右前臂；目視右掌(圖10－21)。要點(diǎn)：轉(zhuǎn)身、插掌要同時(shí)完成。

(12)收勢(shì)：①身體向右轉(zhuǎn)的同時(shí)，兩掌經(jīng)頭上分?jǐn)[至兩側(cè)；頭向右轉(zhuǎn)，目視右掌(圖10－22)。②右腳內(nèi)收并步，雙掌變?nèi)罩裂g；目視左側(cè)(圖10－23)。③兩拳變掌下落，眼平視前方(圖10－24)。要點(diǎn)：分掌要舒展，收拳、轉(zhuǎn)頭要迅速。

第四篇：小學(xué)體育武術(shù)五步拳說課稿

尊敬的各位評(píng)委、各位老師：

大家好！今天我說課的內(nèi)容為水平二階段的武術(shù)基本套路五步拳，我的說課包括：說教材、課堂目標(biāo)、學(xué)情假設(shè)、說教法、創(chuàng)新點(diǎn)。

一、說教材

(1)新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面規(guī)定了體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)。但未對(duì)具體的教學(xué)內(nèi)容做明確規(guī)定，這給我們教師留出了自由選擇教材的廣闊空間，依據(jù)本校實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，在充分考慮學(xué)生的需要和興趣的基礎(chǔ)上，以滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)需要為原則，以激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣為前提，以培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識(shí)為出發(fā)點(diǎn)，為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，結(jié)合教育價(jià)值觀我選擇了本節(jié)課的教材。

（2）剖析教材：武術(shù)基本套路五步拳是整個(gè)武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種套路的重要基礎(chǔ)，其動(dòng)作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個(gè)基本步法組成，通過本次課學(xué)習(xí)能夠全面發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，促進(jìn)人體速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，使參與者身心直接受益，有利于學(xué)習(xí)效率提高。作為本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象初中一年級(jí)學(xué)生，其動(dòng)作要領(lǐng)掌握的好壞直接關(guān)系到以后對(duì)武術(shù)的興趣，因此，教材在本節(jié)課中是非常重要的。

(3）課時(shí)安排：本教材安排2課時(shí)，第1課時(shí)學(xué)生初步掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)和做法。第2課時(shí)提高動(dòng)作技術(shù)的協(xié)調(diào)連貫程度，提高動(dòng)作的質(zhì)量。

二、說目標(biāo)

新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面規(guī)定了體育教學(xué)領(lǐng)域目標(biāo)。這一目標(biāo)的主要指導(dǎo)思想是“健康第一”。因此，在教學(xué)當(dāng)中深入貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，樹立“以生為本”的教育觀，促進(jìn)學(xué)生智育、德育、美育協(xié)調(diào)發(fā)展。深入貫徹“興趣先導(dǎo)”的原則，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，為學(xué)生美好的明天儲(chǔ)備能量。教學(xué)目標(biāo)是體育教學(xué)當(dāng)中師生預(yù)期達(dá)到的結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn)。這一結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn)是教師和學(xué)生都應(yīng)共同遵循的。對(duì)教師來說是教授的目標(biāo)，對(duì)學(xué)生來說是學(xué)習(xí)的目標(biāo)。根據(jù)這一指導(dǎo)思想和要求，我為本節(jié)課設(shè)計(jì)了以下三個(gè)目標(biāo)：

1認(rèn)知目標(biāo)：初步形成對(duì)體育的正確認(rèn)識(shí)，理解武術(shù)運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

2技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能夠正確掌握五步拳技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性能力。3情感目標(biāo)：

（1）培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，樹立自尊、自信和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

（2）實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法：教師通過采用體驗(yàn)教學(xué)、個(gè)別化教學(xué)、非指導(dǎo)性教學(xué)的方法，為學(xué)生提供一個(gè)民主、平等、自由愉快的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，使其擁有一個(gè)廣闊的練習(xí)舞臺(tái)，通過這種教學(xué)方式，一步步達(dá)成本次課的教學(xué)目標(biāo)。

（3）設(shè)計(jì)目的：本節(jié)課以活動(dòng)貫穿整個(gè)教學(xué)過程，學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，達(dá)到玩中學(xué)，學(xué)中玩，完成教學(xué)目標(biāo)。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容均為教學(xué)目標(biāo)而服務(wù)。

三、學(xué)情假設(shè)

作為初學(xué)武術(shù)的學(xué)生，他們的武術(shù)基本功還不扎實(shí)，通過前面課時(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)初步掌握了一些武術(shù)有關(guān)的知識(shí)、技術(shù)，要從開始就給他們建立正確的動(dòng)作技術(shù)。通過以前教師的講解，學(xué)生已經(jīng)理解合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的方法，知道其作用和意圖。學(xué)生個(gè)性存在差異，身體素質(zhì)也有差別，學(xué)生好動(dòng)，情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象還存在，教師要因材施教，滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)需要，學(xué)生虛榮心比較強(qiáng)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，教師要靈活運(yùn)用教學(xué)藝術(shù)，提高學(xué)生成就感，尤其是體育差生，要發(fā)現(xiàn)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予鼓勵(lì)。

本次課學(xué)生主要運(yùn)用以下幾種學(xué)習(xí)方法：

（1）小組合作學(xué)習(xí)法：因材施教是保證學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要條件，把身體素質(zhì)水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生分到一組，有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使其情緒飽滿的參與練習(xí)，不會(huì)因同伴素質(zhì)好，技術(shù)好傷害其自尊心。

（2）探究學(xué)習(xí)法：教學(xué)的重要目標(biāo)之一就是要注重對(duì)學(xué)生思考能力和發(fā)現(xiàn)解決問題能力的培養(yǎng)，通過此方法的運(yùn)用能夠?qū)崿F(xiàn)其目標(biāo)。

（3）自主學(xué)習(xí)法：給學(xué)生提供一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間對(duì)學(xué)生自制能力的培養(yǎng)是非常重要的，同時(shí)能夠加強(qiáng)記憶，但需要教師提供必要的幫助。

四、說教法

(一)教學(xué)有法，但無定法，貴在得法。本節(jié)課我主要運(yùn)用以下幾種教學(xué)方法： 1.講解法：

（1）講解要有明確的目的：通過對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的講解，目的讓學(xué)生理解正確的概念，更好的掌握動(dòng)作。

（2）講解時(shí)語言簡(jiǎn)明扼要，通俗易懂： 要緊緊地抓住教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)，做到精講多練。

（3）講解要注意時(shí)機(jī)和效果 ： 在開始教學(xué)時(shí)，先簡(jiǎn)單介紹要領(lǐng)和基本動(dòng)作，帶到學(xué)生熟悉時(shí)在具體深入指導(dǎo)。

2.示范法：注要采用鏡面示范、正面示范，利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生‘我很愛學(xué)’的情感。3.指導(dǎo)糾錯(cuò)法：在教學(xué)當(dāng)中及時(shí)給與學(xué)生正確的反饋信息，更有利于提高其學(xué)習(xí)質(zhì)量，掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。4.分解教學(xué)法：貫徹由易到難，由簡(jiǎn)到繁的教學(xué)原則，運(yùn)用教學(xué)分解法，學(xué)生容易學(xué)會(huì)動(dòng)作。每當(dāng)學(xué)會(huì)一個(gè)動(dòng)作時(shí)，就相應(yīng)產(chǎn)生一種成功的情感體驗(yàn)，內(nèi)心得到一種滿足，同時(shí)也增強(qiáng)了一步步完成整個(gè)動(dòng)作的信心。

五、說教學(xué)程序

（一）教具學(xué)具準(zhǔn)備：一塊同籃球場(chǎng)大小空曠平整得場(chǎng)地1塊，口哨一個(gè)。

（二）設(shè)計(jì)思路：本次課共分3部分：準(zhǔn)備、基本、結(jié)束。層層推進(jìn)，最后達(dá)成課的目標(biāo)。

（三）教學(xué)程序

第一部分：準(zhǔn)備部分（12分）

1、課堂常規(guī)：（集合，整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問好，宣布上課內(nèi)容，安排見習(xí)生）

2、準(zhǔn)備活動(dòng)

慢跑：圍繞場(chǎng)地慢跑兩圈。提出慢跑中口號(hào)“團(tuán)結(jié)拼搏，力爭(zhēng)上游”。目的：提高學(xué)生心理、生理喚醒水平，激發(fā)高尚情感，學(xué)生以飽滿的情緒參與運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)高尚情操。

3、徒手操：目的：學(xué)生活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)，為運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備，避免損傷。

4、游戲 目的：激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的熱愛，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。第二部分：基本部分（28分）

復(fù)習(xí)內(nèi)容（武術(shù)基本腿法、手法的練習(xí)）

1、分組練習(xí)：把學(xué)生分成4組，每組站成縱隊(duì)，由排頭至排尾依次向前做動(dòng)作。

2、指派學(xué)習(xí)小骨干，監(jiān)督指導(dǎo)。設(shè)計(jì)意圖：鍛煉學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能，提高練習(xí)的效果。

3、教師巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。目的：給予學(xué)生正確及時(shí)的反饋信息，學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。

4、集合總結(jié)點(diǎn)評(píng) 目的：學(xué)生對(duì)動(dòng)作掌握水平有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，通過教師給予的反饋信息更好的指導(dǎo)今后的練習(xí)。

新授內(nèi)容：五步拳（18分）

1、示范法：教師做完整示范（正常速度和慢速2分））目的給學(xué)生建立動(dòng)作概貌，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的欲望。

2、講解法；教師邊示范邊講解。（5分）目的：使學(xué)生明確動(dòng)作要點(diǎn)。

3、領(lǐng)做法：教師先慢速領(lǐng)做，再中速領(lǐng)做，當(dāng)學(xué)生基本熟練動(dòng)作后則采用常速領(lǐng)做。（5分）目的：循序漸進(jìn)，使學(xué)生逐步學(xué)習(xí)動(dòng)作。4.語言提示法：對(duì)于動(dòng)作連接的關(guān)鍵處可用語言提示。5.滾雪球法：當(dāng)?shù)诙€(gè)動(dòng)作學(xué)完時(shí)把第一個(gè)動(dòng)作連起來練習(xí)2~3遍，依次類推。（5分）目的：此方法利于學(xué)生掌握動(dòng)作間的銜接，使學(xué)生建立起完整的動(dòng)作概念。6.巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。目的：給予學(xué)生正確及時(shí)的反饋信息，學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。7.教師總結(jié)（1分）

第三部分：結(jié)束部分（5分）

1、集合整隊(duì)

2、老師總結(jié)學(xué)生表現(xiàn)和課的完成情況（1分）

3、組織學(xué)生放松（3分）

內(nèi)容：學(xué)生集合圍成圈，讓學(xué)生對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況自由發(fā)言，同時(shí)雙手拍大小腿。設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力和思考問題的能力，減輕肌肉疲勞。

4、布置課后作業(yè)（30秒）

5、歸還器材，師生再見.我的說課到此結(jié)束，衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議，謝謝大家。

第五篇：武術(shù)形神拳說課稿

武術(shù)——形神拳

張 山 亮

一、指導(dǎo)思想：

本課根據(jù)普通高中《體育與健康》新的課程標(biāo)準(zhǔn)理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合形神拳套路結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，培養(yǎng)會(huì)學(xué)武術(shù)，會(huì)欣賞武術(shù)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析：

形神拳是普通高中《體育與健康》武術(shù)運(yùn)動(dòng)教學(xué)中的選修內(nèi)容，這套形神拳動(dòng)作舒展大方，剛勁有力，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)有較好的協(xié)調(diào)、柔韌、勁力等。因此，對(duì)培養(yǎng)高中學(xué)生的武術(shù)意識(shí)，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)具有良好的作用。

三、學(xué)情分析：

本次授課班級(jí)為高一年武術(shù)選修班的學(xué)生。由于高中學(xué)生已具備較強(qiáng)的合作探究學(xué)習(xí)能力，本課結(jié)合了圖片教學(xué)、演示教學(xué)等教法，以及各種新穎的練習(xí)手段，循序漸進(jìn)、層層深入，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而更好地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握形神拳的知識(shí)內(nèi)涵，及學(xué)習(xí)體會(huì)形神拳的精、氣、神等風(fēng)格特點(diǎn)。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，全面發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高掌握動(dòng)作技能的能力，力爭(zhēng)60%以上的學(xué)生能達(dá)到基本掌握的程度。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，樹立學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極思考、刻苦鍛煉，以及愛國主義精神和民族自豪感。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、教學(xué)重點(diǎn)：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，剛勁有力，學(xué)習(xí)體會(huì)形神拳的精、氣、神

2、教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作之間的合理銜接及動(dòng)作之間的攻防轉(zhuǎn)換

六、教法與學(xué)法：

本次課遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，讓學(xué)生在現(xiàn)有的水平上通過自主學(xué)習(xí)來提高動(dòng)作技能，教師在教法上采用：①講解示范；②演示法；③指導(dǎo)法；④預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法；⑤積極性評(píng)價(jià)法等，適時(shí)進(jìn)行施教，使學(xué)生對(duì)教學(xué)目標(biāo)有更深的理解和體驗(yàn)。

學(xué)生在學(xué)法上：采用了①體驗(yàn)法；②觀察法；③模仿練習(xí)法；④探究法；⑤合作與互評(píng)等學(xué)法，來改進(jìn)和提高形神拳的技術(shù)動(dòng)作，從而完成本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

七、教學(xué)流程：(一）導(dǎo)入部分（8分鐘）；

1、教學(xué)常規(guī)內(nèi)容；

2、一般準(zhǔn)備活動(dòng)：跳兔子舞；

設(shè)計(jì)目的：跳“兔子舞”不僅提高學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性，而且培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：武術(shù)操練習(xí)；

設(shè)計(jì)目的：通過練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，鞏固學(xué)生的武術(shù)基本功，為下一步教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

（二）自主學(xué)習(xí)與展示（7分鐘）

1、自主學(xué)習(xí)：以小組為單位，讓學(xué)生自由復(fù)習(xí)形神拳前幾節(jié)動(dòng)作 設(shè)計(jì)目的：主要是讓學(xué)生在自主練習(xí)的過程中，相互幫助，共同進(jìn)步，鞏固動(dòng)作技能。

2、展示：以小組為單位，進(jìn)行教學(xué)展示

設(shè)計(jì)目的：不僅可以給學(xué)生提供展示自己動(dòng)作的機(jī)會(huì)，而且可以了解學(xué)生前幾節(jié)動(dòng)作的掌握情況，為下一步教學(xué)做準(zhǔn)備。

3、集體練習(xí)：教師引導(dǎo)下，集體復(fù)習(xí)前幾節(jié)動(dòng)作。2-3遍/人 設(shè)計(jì)目的：改進(jìn)和提高前幾節(jié)動(dòng)作，鞏固基礎(chǔ)。

（三）合作與探究學(xué)習(xí)（17分鐘）

1、觀看教學(xué)圖片，導(dǎo)入課的主題。（2分鐘）設(shè)計(jì)目的：通過教學(xué)圖片的觀看和講解，讓學(xué)生有了感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。

2、小組合作學(xué)習(xí)，研究新授課內(nèi)容，并模仿練習(xí)。（3分鐘）設(shè)計(jì)目的：把時(shí)間讓給學(xué)生，把教師的主導(dǎo)教學(xué)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自主地學(xué)，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”的轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)學(xué)生合作、探究學(xué)習(xí)的能力。

3、小組模仿練習(xí)：（8分鐘）5-6次/人

設(shè)計(jì)目的：讓學(xué)生的感性練習(xí)轉(zhuǎn)化成動(dòng)作，真正體會(huì)動(dòng)作之間的奧妙。

4、教師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)及關(guān)鍵點(diǎn)，并及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作，同時(shí)用鼓勵(lì)和肯定語言激發(fā)學(xué)生信心。

5、集中學(xué)習(xí)：在音樂的引導(dǎo)下，師生共同完成本次課的教學(xué)內(nèi)容，并加以鞏固。（4分）3-4次/組

（四）拓展學(xué)習(xí)階段（8分鐘）攻防教學(xué)演練 教法：

1、觀看教師演示，理解動(dòng)作要領(lǐng)；

2、學(xué)生兩人一組，模仿一攻一防練習(xí)；

3、巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作；

設(shè)計(jì)目的：在教學(xué)中讓學(xué)生真正理解動(dòng)作的攻防涵義和方法，不但可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作的識(shí)記，提高動(dòng)作演練的質(zhì)量。

（五）、愉快轉(zhuǎn)換（3分鐘）：

各小組在教師的要求下，自主選擇放松方式

設(shè)計(jì)目的：消除肌肉的疲勞，恢復(fù)身心，為下一堂課做準(zhǔn)備。

（六）、結(jié)束部分（2分鐘）：

1、集隊(duì)、點(diǎn)名；

2、學(xué)生自評(píng)，小組互評(píng)及教師評(píng)價(jià)并小結(jié)。

3、布置收回器材。

4、師生再見！

八、預(yù)計(jì)課的心率及密度：

預(yù)計(jì)本次課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最高心率達(dá)到160次/分左右，平均心率125次/分左右。

通過本次課學(xué)習(xí)，預(yù)計(jì)60%以上學(xué)生基本掌握本次課的技術(shù)動(dòng)作，練習(xí)密度為65%左右。

九、場(chǎng)地、器材： 場(chǎng)地：平整地水泥場(chǎng)地一塊；

器材：錄音機(jī)、磁帶、教學(xué)展板等；