第一篇：如何在課堂上集中注意力

上課不能集中注意力對學(xué)習(xí)的負面影響是很大的。集中注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認知活動的基本條件。在學(xué)習(xí)過程中，注意力是打開心靈的門戶，門開得越大，學(xué)到的東西就越多。而一旦注意力渙散或無法集中，心靈的門戶就關(guān)閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學(xué)家喬治·居維葉說：“天才，首先是注意力。”

教學(xué)實踐表明，學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生與學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生之間明顯的差別之一就是注意力能否集中。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生，能集中注意聽講，獨立思考問題，認真完成作業(yè)。他們學(xué)習(xí)時很少受外界干擾，即使老師有時課講得并不那么生動，他們也能自我約束，有意識地組織注意力，不讓自己的思想開小差。學(xué)習(xí)落后的同學(xué)恰恰相反，他們注意力渙散，不能全神貫注地聽講，時而做小動作，時而與同學(xué)交頭接耳。有時貌似聽課，實則思想離開課堂，開了小差。這樣的學(xué)生怎么能夠把學(xué)習(xí)搞好呢？

學(xué)生上課注意力不能集中的原因大致有四種情況：一.對上課的目的、意義認識不足或?qū)λ鶎W(xué)內(nèi)容的意義認識不足，目的不明確，缺乏學(xué)習(xí)的興趣和責任心；二.受外界環(huán)境因素的干擾，如噪音、偶發(fā)事件等刺激的影響；三.身體因素，包括饑渴、睡眠不足與疲勞、生病等；四.心理壓力過大，產(chǎn)生緊張、悲觀、焦慮、煩躁等情緒，導(dǎo)致注意力渙散。

認識上課的重要性并適應(yīng)老師的講課方式。每堂課的內(nèi)容都有它的重要性和意義，都有一部分新的知識需要我們?nèi)フ莆?。有?jīng)驗的教師還能教給學(xué)生怎樣去學(xué)習(xí)知識和發(fā)展自己的能力。要認識到?jīng)]有老師的授課和指導(dǎo)，學(xué)習(xí)的困難就會增大，甚至學(xué)不下去。作為學(xué)生，應(yīng)多思考這些問題，并以此激發(fā)興趣。

排除干擾，不受無關(guān)因素影響。當發(fā)現(xiàn)有輕視講課內(nèi)容的苗頭，或教師講課方式不適合自己口味、思想不自覺開小差的時候，要及時糾正過來，不能任其發(fā)展。當課堂上出現(xiàn)不安靜，受其他同學(xué)干擾或外界影響時，要及時排除干擾，保持集中注意的心理狀態(tài)。上課不是看電影聽故事，沒有強烈的故事情節(jié)和鮮明的形象吸引著你的注意。課堂講授的學(xué)科知識有它的知識體系、概念系統(tǒng)，比較抽象概括，它需要借助意志力的幫助，自我控制各種內(nèi)外干擾，做到有意識的注意，有目的的學(xué)習(xí)。

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。一些同學(xué)貪黑熬夜學(xué)習(xí)，早晨不能按時起床，即便勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，整天打不起精神，甚至在課堂上睡覺。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，學(xué)習(xí)效率必然低下。所以，如果你是“夜貓子”型的，學(xué)學(xué)“百靈鳥”，按時睡覺按時起床，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

學(xué)會自我減壓。畢業(yè)班同學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)確實很重，再加上老師、家長的期望砝碼的不斷增加，精神上必然不堪重負，容易疲憊、緊張和煩躁。因此，同學(xué)們要學(xué)會自我減壓，保持一顆平常心，不要把考試成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲。只要我們平日努力了，付出了，就問心無愧，也必然會有回報，又何必讓憂慮占據(jù)心頭，去自尋煩惱呢？

下面再介紹幾種具體的克服“走神”的辦法，供同學(xué)們參考： 1.自我暗示法

自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)在的心理潛力，幫助你集中注意力，克服注意力渙散的現(xiàn)象。如學(xué)習(xí)時用自言自語的方式提醒自己“集中注意”“不要分心”“努力聽講”；也可以找?guī)讖埿】ㄆ?，在上面分別寫上“專心聽講”“不要走神兒”“少壯不努力，老大徒傷悲”等句子，然后把它們放到你平時容易看見的地方（如文具盒里），或貼在書桌前的墻上，或夾在課本里。這樣，無論上課還是回家寫作業(yè)，只要一看到它們，就會提醒自己“別走神！”

2.情境想象法

無論多么愛走神的學(xué)生，當參加重要的考試或競賽時，他也會盡可能地集中注意力發(fā)揮出自己的最佳水平。因此，在每次做作業(yè)時，想象自己是在參加某次大考的競賽，要在規(guī)定的時間內(nèi)做完，提高單位時間內(nèi)的效率，這樣可以使自己緊張起來，注意力就自然集中了。正如著名數(shù)學(xué)家楊樂所說：“平時做作業(yè)像考試一樣認真，考試時就能像做作業(yè)一樣輕松?！?/p>

3.培養(yǎng)間接興趣

間接興趣對注意力發(fā)展具有重要作用，學(xué)生缺乏對事物的間接興趣往往導(dǎo)致注意力渙散。間接興趣的培養(yǎng)，一要樹立遠大理想，明確努力方向或奮斗目標；二要激發(fā)好奇心和求知欲，對所學(xué)知識保持濃厚的探求欲望；三要樹立正確的學(xué)習(xí)動機，用理想的目標激勵自己，鼓舞自己。

4.記錄法

準備一個小本子，專門用來記錄走神的內(nèi)容。比如，今天數(shù)學(xué)課中想了昨天的足球賽，就在本子上記錄：“數(shù)學(xué)課——足球賽——約一分鐘半”……這樣記錄幾天以后，從頭至尾認真看一遍，就會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西是多么無聊，浪費了多么寶貴的時光。漸漸地，對走神越來越厭惡，記錄本上的內(nèi)容也會隨之越來越少。

5.自我獎懲法

每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前，先給自己定一個時間表，幾點幾分到幾點幾分完成什么，內(nèi)容越具本越好。如果在規(guī)定時間完成了學(xué)習(xí)計劃，并且始終是專心致志的，那么就可以獎勵自己看會電視或聽一會音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，就毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干雜活或跑樓梯等。這樣長此以往，你就會為得到獎勵、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

6.訓(xùn)練聽課技巧

有意注意是一種復(fù)雜的腦力勞動，時間長了會引起大腦疲勞，導(dǎo)致注意力渙散或分心，訓(xùn)練聽課技巧，一是要作好課前預(yù)習(xí)，了解老師講課的重點、難點；二是聽課時根據(jù)老師講課的進度，調(diào)整聽課的心理狀態(tài)，重點問題集中精力，次要問題適度放松；三是帶著問題聽講，也可以有意識地尋找問題，發(fā)現(xiàn)疑點，激發(fā)聽課興趣；四是追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點，及時提問。

第二篇：讓學(xué)生在課堂上集中注意力的九大策略

讓學(xué)生在課堂上集中注意力的九大策略

讓所有學(xué)生集中注意力，神情專注地聽講，的確不是一件容易的事情。其實，學(xué)生跟成年人一樣，如果他們不被眼下的事情吸引，他們就會找別的讓他們感興趣的東西。在教師的會議上，你是不是也會發(fā)現(xiàn)有的同事在批改作業(yè)，私下里講話，或發(fā)短信？所以，對待學(xué)生的不專心，教師需要有一顆平常心。畢竟，任何人長時間坐著聽別人說話，都會有走神的時候。

不過，教師有責任在課堂上最大限度地利用時間，學(xué)生走神是教師最不愿意看到的事情之一。如果教師沒有掌握一些抓住學(xué)生注意力的方法，那就很難在課堂上引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

學(xué)生在課堂上走神的時間可以被稱為“無效時間”，它不僅會給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來干擾，還具有傳染性。它會讓其他原本專心的學(xué)生想，“其他人都沒有專心，我為什么要專心”？

所有教師都希望學(xué)生在課堂上積極學(xué)習(xí)或積極聆聽——學(xué)生全神貫注地跟老師或跟其他學(xué)生互動。在梅里爾·哈蒙和梅勒尼·托特所著的《激發(fā)積極學(xué)習(xí)》一書中，他們把學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)主動性表現(xiàn)劃分成了4個等級。最低的等級——第四等的學(xué)生對學(xué)習(xí)置之不理，第三等的學(xué)生半心半意，第二等級是負責任的學(xué)生，最后，第一等的學(xué)生是完全的積極學(xué)習(xí)者。

教師在課堂上應(yīng)該密切關(guān)注學(xué)生的這4種狀態(tài)，并掌握一整套的方法，提高他們的注意力等級。有時候需要根據(jù)教學(xué)的具體內(nèi)容，發(fā)揮學(xué)生的多元智力，避免形式單一的講授。比如，適當?shù)纳眢w活動可以讓學(xué)生釋放出過剩的精力，獨立思考時間可以鼓勵學(xué)生學(xué)會反思，組織有序的學(xué)生間互動交流可以確保所有人都在思考當前的任務(wù)。這些活動雖然會花一些時間，但卻非常值得，無論對于課堂管理還是對于學(xué)生的學(xué)習(xí)。以下就是資深教師、某教育咨詢公司總裁特里斯坦·德·弗朗德維列提供的教師在課堂上用于集中學(xué)生注意力的九大有效策略。1.上課一開始做腦力熱身

一個經(jīng)典的熱身就是讓學(xué)生找錯（上課前把材料寫在黑板上）。讓學(xué)生指出錯誤時，不一定只是讓單個學(xué)生站起來一問一答，還可以組織小組間的合作與競爭。

具體操作：讓學(xué)生以小組為單位給黑板上的材料找錯，讓他們在找出全部錯誤后舉起手來，并用手指表示他們找到了多少處錯誤。找到錯誤最多的小組起來發(fā)言，其他小組可以表示不同意見。2.通過身體運動讓學(xué)生集中注意力

叫所有學(xué)生站在課桌后面，做一些簡單的身體運動。這對大多數(shù)學(xué)生都會很提神，而且教師很容易監(jiān)督。具體操作：對于小學(xué)生，可伴隨兒歌或算術(shù)口訣讓他們做拍手游戲。

對于初中生，設(shè)計一個拍手或彈指的節(jié)奏，教師做，學(xué)生學(xué)。每隔15～20秒變換節(jié)奏，以讓他們緊跟你的變化。對于包括高中生在內(nèi)的所有年級，可讓他們做“交叉爬行”：讓學(xué)生都站起來，排隊向前進，高抬左膝，伸出右手摸向左膝，然后交換，持續(xù)1分多鐘。（也可以有很多變換，在每次摸膝動作之前讓學(xué)生在頭頂上拍手）。3.教學(xué)生如何合作

如果學(xué)生缺乏必要的培訓(xùn)，在進行項目學(xué)習(xí)或其他以小組為單位的教學(xué)時就會出現(xiàn)很多“無效時間”。教師可以在項目進行之前教給學(xué)生團隊合作的技能，把無效時間降到最低。培養(yǎng)學(xué)生合作技能的活動可以跟教學(xué)內(nèi)容沒有關(guān)系。

具體操作：給每個小組一把剪刀，兩張紙，10個回形針，一條10英寸長的膠帶，讓他們用這些材料搭建一個可自行站立的盡可能高的塔，時間20分鐘。在這個活動之前，跟學(xué)生一起制定一個團隊合作的規(guī)則，包括在小組合作中大家應(yīng)該遵守的行為規(guī)范。先讓一半的小組開始行動，其余的學(xué)生安靜地站在他們四周，當觀察員。

20分鐘后是匯報的環(huán)節(jié)。訓(xùn)練觀察員在提出意見之前先給出正面的評價，比如“他們……很好，我想他們是不是可以……”然后，兩部分學(xué)生角色交換，此前做觀察員的小組來建塔，看他們是否能夠做得更好，此前建塔的小組做觀察員，并對對方的表現(xiàn)進行評論。4.通過快速寫作讓學(xué)生安靜下來并獨立思考

當你感到學(xué)生對你的講授興趣減弱，或你想讓學(xué)生在吵嚷的團隊活動之后安靜下來，你可以給他們布置一個快速小作文的作業(yè)。

具體操作：對小學(xué)生，可以問“你對……最感興趣的是什么？”“你對……感到困惑？”“你對什么理解得最清楚？”“你對……感到很厭煩？”

對中學(xué)生，可以說“總結(jié)你所聽到的內(nèi)容?！薄案鶕?jù)剛才所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，設(shè)計一個考試題目。”“選擇剛才討論中的一個觀點進行論證?！?/p>

教師通常不情愿布置這樣的作業(yè)，因為批改起來比較費力。解決這個問題，你可以讓學(xué)生用彩色筆在他們希望你閱看的回答旁邊畫圈，有時你也可以讓他們在旁邊寫下幾句話，解釋他們?yōu)槭裁聪Ｍ汩喛催@一條。讓他們知道，你一定會看他們畫圈的段落，如果時間允許，你也會看其他的段落。5.在程序上完全掌控

當你在給學(xué)生進行講解或布置要求時，防止學(xué)生走神顯得尤其重要。在你開始講話之前，對學(xué)生作出以下要求是很關(guān)鍵的：（1）絕對安靜；（2）全神貫注；（3）“5只眼球”都在教師身上（兩只在臉上，兩只在膝蓋上，還有一只在心上）。KIPP初中甚至對學(xué)生有更嚴格的“SSLANT”要求，即微笑（Smile）、坐直（Sit up）、聆聽（Listen）,詢問（Ask）、如果聽懂就點頭（Nod when you understand）和眼睛跟蹤教師（Track the speaker）。

具體操作：在第一次給學(xué)生提出這個要求時，連續(xù)訓(xùn)練學(xué)生5遍：先讓學(xué)生自行講話，然后發(fā)出一個讓他們安靜的信號（從1數(shù)到3，搖鈴，等等），等他們完全安靜后開始講話。

在最開始的兩周，經(jīng)常提醒學(xué)生。要讓他們對自己的行為負責，明確告訴他們，你復(fù)述一遍之后，你不會再重復(fù)講解。

6.用抽簽決定誰來回答問題

用抽簽的方式來選擇回答問題的學(xué)生可以讓全班同學(xué)都保持高度警覺。需要強調(diào)的是，你營造的課堂氛圍越是具有相互的支持性，那么，學(xué)生就越有回答問題的膽量，而不過于擔心受挫或被嘲笑。

具體操作：把每個學(xué)生的名字寫在一張小紙條上，貼在小棍的一頭，朝下放入一個杯子中。通過貼有學(xué)生名字的小棍來抽簽，決定由誰來發(fā)言或回答問題。注意，你需要多準備一些問題，其中有的問題是所有學(xué)生都能夠回答的。這樣，成績排在后三分之一的學(xué)生也能很好地參與進來，不至于總是碰到很難的問題而難堪。7.通過信號讓每個人都回答你的問題

為了確保所有學(xué)生都在積極思考，經(jīng)常性地提出一些問題，讓每個學(xué)生都要準備至少一個答案，并讓他們知道，你期待他們的回答，并等待所有學(xué)生作出他們準備好回答的手勢。

具體操作：比如，在數(shù)學(xué)課上，教師可以問，“心算54－17有幾種方法”（先減去10，再減去7，或先減去20，再加上3，等等）?；?，在讓學(xué)生作陳述或展示之前問學(xué)生：“這個展示你準備講幾個要點？” 如果回答是數(shù)字，學(xué)生可以通過手勢來告訴教師他們的答案。比如，讓學(xué)生把一只手放在胸前，用手指來表示他們的答案（這樣可以避免學(xué)生相互看見，不給那些愛炫耀自己想法多、想得快的學(xué)生機會）。8.綜合使用各種教學(xué)風格

為了讓學(xué)生始終保持注意力集中，教師還可以不斷變換教學(xué)方式，綜合使用以講解為主和以學(xué)生積極學(xué)習(xí)為主的教學(xué)方式。

具體操作：在向?qū)W生作講解之前，讓學(xué)生兩人一組，與對方交流各自此前已有的相關(guān)知識，并列出他們想知道答案的4個問題。教師在教室里快速走動，確保所有學(xué)生都投入。

為鼓勵學(xué)生積極聆聽，老師在講解前給學(xué)生提供一個問題單。在講解途中插入“快速寫作”（見方法4），讓他們兩人一組分享各自的回答。通過抽簽（方法6）選擇一對學(xué)生向全班同學(xué)陳述他們的想法。9.設(shè)置強調(diào)責任制的團隊合作策略

要求學(xué)生“問我之前問三人”，也就是說，讓學(xué)生在向教師尋求幫助之前，先向本組內(nèi)的所有成員尋求幫助。具體操作：為了強化這條規(guī)則，當某組的學(xué)生想問教師問題的時候，教師詢問該組的另一名學(xué)生，問他是否知道他的同學(xué)有某個問題。如果這個學(xué)生不知道，教師便有禮貌地走開，該組學(xué)生于是就知道該怎么做了。另一個強調(diào)團隊責任的方法是，告訴學(xué)生，“如果你認為你們小組完成了任務(wù)，在30秒內(nèi)找到我，并告訴我?！边@個策略有助于讓全組成員都承擔起積極投入的責任。（摘自2009年08月27日的《中國教育新聞網(wǎng)—中國教師報》作者：李茂/編譯）

第三篇：課堂注意力的調(diào)控

課堂注意力的調(diào)控

(2010-09-20 14:35:25)課堂注意力的調(diào)控)

四川省榮縣教育教學(xué)研究室主任 鐘煒

編者按:本人對“教育教學(xué)講座”分為九個系列:一備課研討、二課例分析、三聽課評課、四案例研究、五課堂調(diào)控、六教學(xué)效益、七高考備考、八素質(zhì)教育、九教育科研”,對“教育教學(xué)講座五(課堂調(diào)控)”分為若干個專題,本文是“教育教學(xué)講座五(課堂調(diào)控)之十(課堂注意力的調(diào)控）”（稿源：編者網(wǎng)上選稿）。對“教育教學(xué)講座五之十（課堂注意力的調(diào)控）”分為七個版塊：一是調(diào)控課堂注意力的藝術(shù)；二是課堂教學(xué)中調(diào)控學(xué)生注意的幾點體會；三是優(yōu)化課堂教學(xué)設(shè)計，調(diào)控學(xué)生注意力；四是提高學(xué)生注意力的幾點做法；五是提高學(xué)生注意力也有小竅門；六是教學(xué)中怎樣提高學(xué)生的注意力；七是課堂注意力的心理訓(xùn)練。

1、調(diào)控課堂注意力的藝術(shù) 原作者:劉霞玲 楊枝 時間:12-16 課堂學(xué)生注意力的分配情況，是決定課堂教學(xué)效益的主要因素?？茖W(xué)地使用多種教學(xué)形式和手段，全面地調(diào)控學(xué)生課堂注意力，形成活潑、和諧、高效的課堂教學(xué)氛圍，有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性、有利于獲得“低耗高效”的課堂教學(xué)綜合效益。

1．1、提前“小插曲”——為駛?cè)搿翱燔嚨馈甭裣路P。

經(jīng)過課間十分鐘的休息，上課伊始，學(xué)生的注意力往往還停留在課間的追逐、游戲和交談中。這時，用歌聲去吸引學(xué)生，用小故事去轉(zhuǎn)移學(xué)生，用復(fù)習(xí)舊知識去引導(dǎo)學(xué)生，用小演講去引起學(xué)生。風趣、幽默、緊張的課前三分鐘，再輔以教師的精巧點撥、精妙導(dǎo)語、精心組織，為“火箭”的起飛添上充足的原料，一堂緊張而有趣的師生互動的教學(xué)就拉開了序幕。

1．2、限時比賽——集中注意力的“法寶”。

利用小學(xué)生強烈的自尊心和好勝心，質(zhì)疑、點撥、討論，引爆學(xué)生的思維。同時，在突出重點、突破難點時，限定時間，營造緊張的氣氛，或組織學(xué)生進行小組比賽，或組織學(xué)生進行個體比賽——起立回答、高聲朗誦、黑板演練、實驗操作??用教師的贊許為第一個學(xué)生加油，用同學(xué)的掌聲為第一次成功示意，變苦學(xué)為樂學(xué)，變要我學(xué)為我要學(xué)，變被動吸收為主動創(chuàng)造，讓每一個學(xué)生在課堂上都獲得愉悅和成功，讓每一次突破藩籬和瓶頸都變得輕快和容易。

1．3、暗示、提問、表揚——集中注意力的三大“秘密武器”。要讓課堂成為一曲激情蕩漾的交響樂，老師要千方百計地當好導(dǎo)演，及時糾正每一個不和諧的音符。當學(xué)生竊竊私語時，當學(xué)生目光游離課堂時，老師一個會心的微笑，一個關(guān)懷的眼神，一個善意的皺眉，或“無意”走到學(xué)生身邊一個親切的撫摸，學(xué)生就會馬上調(diào)整自己的航向。當學(xué)生“干坐”走神時，當學(xué)生正在擺弄“玩具”時，老師精、巧、因勢利導(dǎo)、發(fā)人深思的提問無疑是一種清醒劑，能讓學(xué)生的思想迅速回到課堂。課堂教學(xué)中，教師一定要勇敢地拿起表揚的武器；表揚聽課認真的同學(xué)，表揚回答準確的同學(xué)、表揚進步快的同學(xué)??表揚每一處值得肯定和賞識的地方。讓賞識的陽光照耀每一個孩子，讓表揚的涓涓甘泉滲透到每一個孩子的心田，讓孩子們在老師仁愛、寬容的人性的光輝照耀下盡情的汲取知識的營養(yǎng)。

1．4、多種教學(xué)手段的綜合運用——集中學(xué)生注意力的“紐帶”。單一的，陳舊的教學(xué)模式，一支粉筆一張嘴的教學(xué)方法很容易引起學(xué)生的討厭和反感，很難使學(xué)生注意力長時間地集中。課堂教學(xué)應(yīng)研究學(xué)生的身心特點，結(jié)合教材，最大限度地讓學(xué)生動腦、動口、動手、動耳。當錄音機、錄像機、VCD、電腦、實物投影等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備走進課堂時，當聲、光、像全方位地對學(xué)生進行熏陶和感染時，教學(xué)效率勢必成倍提高。一段優(yōu)美的樂曲會使學(xué)生留連忘返；一組精美的課件會使學(xué)生銘刻在心，一段凄婉的朗誦會使學(xué)生聲淚俱下??，時代的教育應(yīng)該和時代的科技水乳交融，教育的科學(xué)必定迎來科學(xué)的教育。

2、課堂教學(xué)中調(diào)控學(xué)生注意的幾點體會

原作者：羅仕勇 來源：《四川教育學(xué)院學(xué)報》2004－07－17 課堂教學(xué)中，學(xué)生的注意力是保證聽好課的首要條件。人的注意力在高度集中時，大腦皮層上的有關(guān)區(qū)域便形成優(yōu)勢興奮中心。對所注意的事物專心致志，心無旁騖，甚至?xí)羝渌磺?。這說明人的注意力越集中，對周圍其他干擾的抑制力就越強。信息的傳輸率也最高，記憶也最牢固。注意集中的反面即注意分散，是指在外部誘因的干擾下，注意離開應(yīng)該完成的主體而指向無關(guān)的活動和客體。小學(xué)生由于心理和生理的特點，注意力更容易分散。在課堂教學(xué)中，只有使學(xué)生的注意力集中到所學(xué)知識上來，師生才能做到配合無間，水乳交融。筆者擬就在課堂教學(xué)中如何調(diào)控學(xué)生注意力談幾點體會。

2．1、新穎的課堂導(dǎo)入技巧是集中學(xué)生注意力的基礎(chǔ)。

導(dǎo)入技巧是教師在課堂教學(xué)中開始或某個教學(xué)活動開始時，引導(dǎo)學(xué)生迅速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的行為方式。上課伊始，好動的小學(xué)生的注意停留在課前的活動或游戲上，往往表現(xiàn)出心不在焉?！洞髮W(xué)》有言：“心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知其味矣?！蹦蔷透劜簧蠈W(xué)習(xí)了。所以教學(xué)中教師應(yīng)在學(xué)生進入教室后情緒尚未穩(wěn)定，注意力尚未集中之前，運用精心設(shè)計的課堂導(dǎo)入把學(xué)生的全部注意力吸引到所要講述的問題上，使學(xué)生為新課的學(xué)習(xí)做好精神準備。俗話說：“良好的開端是成功的一半?！币虼?，教師要善于組織一堂課的開端，先聲引人，先聲奪人，先聲服人，激發(fā)學(xué)生的求知欲。2．

2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是集中學(xué)生注意的保障。

學(xué)習(xí)興趣是一個人力求認識世界，渴望獲得科學(xué)文化知識的意向活動。只有對所學(xué)的知識產(chǎn)生濃厚的興趣，才會產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性。所以古人云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，正是這個道理。愛因斯坦也曾指出，興趣是最好的老師。如果老師的講解枯燥無味，晦澀難懂，學(xué)生的注意力就很難保持長久。所以要想鞏固維持學(xué)生對學(xué)習(xí)的注意力，必須使他們對所學(xué)知識產(chǎn)生濃厚的興趣。

2．3、注意交替規(guī)律是調(diào)控學(xué)生注意力的有效手段。

要想使學(xué)生在教學(xué)過程中保持注意穩(wěn)定，往往要機智地運用幾種注意相互轉(zhuǎn)化或交替的規(guī)律。教學(xué)既要讓學(xué)生對學(xué)習(xí)活動本身發(fā)生興趣，用無意注意調(diào)節(jié)，更要讓學(xué)生在理解學(xué)習(xí)目的和意義的基礎(chǔ)上，依靠有意注意來維持和保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成。如果在教學(xué)過程中只考慮無意注意，可能導(dǎo)致教學(xué)活動缺乏目的性和計劃性，不能發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的首創(chuàng)性，學(xué)生容易對知識淺嘗輒止，遇到困難也容易半途而廢。如只考慮有意注意，學(xué)習(xí)就會失去必要的吸引力，使學(xué)生容易疲勞，造成注意的分散。教師要善于運用兩種注意相互轉(zhuǎn)化或交替的規(guī)律組織教學(xué)，使教學(xué)活動既成為學(xué)生心馳神往，樂而為之的事，又能夠激發(fā)學(xué)生的積極的學(xué)習(xí)動機，用頑強的意志克服困難，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。當然，以上幾個方面是相互聯(lián)系，相互滲透的。教師在課堂教學(xué)中，一定要根據(jù)學(xué)生和課堂教學(xué)的實際，機智靈活地調(diào)控學(xué)生注意力，從而取得完美的課堂教學(xué)效果。

3、優(yōu)化課堂教學(xué)設(shè)計，調(diào)控學(xué)生注意力

原作者：蘇州工業(yè)園區(qū)第五中學(xué) 徐英 時間:2006-8-23 注意是心靈的唯一門戶，學(xué)生是否能集中注意力，是衡量課堂教學(xué)是否成功的重要標志，也是決定我們教學(xué)成敗的關(guān)鍵。抓住了學(xué)生的注意力，就能使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣和動力，體驗學(xué)習(xí)的成就感，進而走上主動發(fā)展的道路。教育思想家洛克說過：“教師的巨大技巧在于集中并且保持學(xué)生的注意力?！备鶕?jù)學(xué)生的課堂思維狀態(tài)的規(guī)律，一節(jié)課45分鐘，學(xué)生的大腦的自然興奮狀態(tài)是隨時間變化而呈曲線變化的，最初1-5分鐘學(xué)生注意力不穩(wěn)定，學(xué)生還處于上節(jié)課或課間活動興奮的影響之中；10-25分鐘學(xué)生進入注意力最佳狀態(tài)，此時學(xué)生慢慢進入角色，思維活躍；下課前5-10分鐘，反應(yīng)遲鈍，注意力容易分散。那么，教師如何優(yōu)化教學(xué)設(shè)計，想法設(shè)法使學(xué)生在課堂上集中并保持其注意力呢？

3．1、巧妙設(shè)計“值日生演講”，喚起學(xué)生的注意力。

“值日生演講” 猶如飯前的一道“開胃菜”，是課前的一種熱身活動，教師可以選擇聯(lián)系社會生活，內(nèi)容生動有趣、貼近學(xué)生生活實際、富有時代氣息的話題，如：A profile, Pets, School life, Shopping, Finding ways, Environment protection, Online travel, charities, Teenage problems, Detective stories等，采用單獨演講、兩人合作、小組表演等靈活多樣的形式，讓學(xué)生說新聞、講笑話、講短小精彩的故事、表演寓意深刻的短劇等,如在教 8B Unit4 “The story of Xi Wang”時，讓學(xué)生自編了一個童話短劇來講述人類對野生動物及其生活環(huán)境的破壞。他們的表演生動有趣、寓意深刻，贏得了下面同學(xué)的熱烈掌聲。從而在課堂教學(xué)中營造出濃厚的英語學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生的注意力迅速從課外移至課內(nèi)，以快節(jié)奏運行，步步緊扣，層層深入，在盡可能短的時間內(nèi)使學(xué)生注意力高度集中于課堂。

3．2、精心設(shè)計新課導(dǎo)入，吸引學(xué)生的注意力。

根據(jù)《牛津初中英語》題材廣泛，體裁多樣，內(nèi)容豐富，貼近學(xué)生生活的特點，精心設(shè)計巧妙的導(dǎo)入方式，運用獨特的語言魅力，牢牢扣住學(xué)生心弦，從而在一上課就能吸引學(xué)生的注意力、使學(xué)生迅速進入角色，主動參與課堂教學(xué)活動。

（1）設(shè)置懸念，吸引學(xué)生的注意力。一節(jié)課的導(dǎo)入恰似一出戲的序幕，如果設(shè)計得當、懸念疊起，往往能像磁石引鐵一樣把學(xué)生吸住，調(diào)集他們的注意力，如在教“Detective stories”(牛津9A Unit6)閱讀時，詢問學(xué)生：“Do you like reading detective stories? There is a detective story.Do you think who was the murder? ”這樣，使學(xué)生們很快地進入了活躍的思維狀態(tài)，開啟智慧的閘門，起到事半功倍的奇效。

（2）利用感觀手段，集中學(xué)生的注意力。教師可利用實物、圖片、音樂等感官手段來導(dǎo)入新課，如在教“Colors”(牛津9A Unit2)時，運用了“彩虹”以及各種顏色的圖片，讓學(xué)生欣賞。在教“birdwatchers”((牛津8A Unit5)時，播了一首英文的配樂詩朗誦，讓學(xué)生很快集中了注意力，在美的享受中進入課文情境，體會感情，感受意境。

（3）創(chuàng)設(shè)生動情境，吸引學(xué)生的注意力。教師應(yīng)適時地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，如教牛津7B Unit3 “ Ask the way” 時，對學(xué)生說，“ I am not feeling well.Is there a hospital near here? How can I get there?” 學(xué)生一下子集中了注意力，紛紛幫著老師想辦法、出主意，從而使學(xué)生身臨其境或如臨其境，讓學(xué)生在最短時間內(nèi)集中注意力、從而進入角色，激發(fā)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，真正感受到學(xué)習(xí)英語的樂趣。

3．3、靈活運用多種教學(xué)方法和手段，保持學(xué)生的注意力。

隨著課堂教學(xué)的深入，學(xué)生漸漸進入思維高潮狀態(tài)，這是一堂課的最佳教學(xué)時間。但是中學(xué)生正處在活潑好動、喜歡變換的時期，如果在一節(jié)課上反復(fù)使用同一種教學(xué)手段，學(xué)生會厭煩。所以教師要根據(jù)學(xué)生好奇、好動、好玩、好勝的特點，在教學(xué)手段上不斷標新立異，教師應(yīng)當運用豐富多彩、靈活多樣的教學(xué)手段和方法來保持學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生上課認真聽講、專心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。（1）適時提問，保持學(xué)生的注意力。教師提問學(xué)生的目的不僅是為了得到學(xué)生的正確答案,獲取教學(xué)反饋,更是為了喚起學(xué)生的注意力及興趣。通過課堂提問,可以啟迪學(xué)生的思維,幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)重點,突破難點,及時調(diào)控學(xué)生的注意力。在教 “A brave girl”(牛津7A Unit6)時，問學(xué)生們假如他們遇到火災(zāi)了時“How to escape a fire”，要求學(xué)生進行小組討論，說出逃生的方法。這樣，學(xué)生集中了注意力，運用剛學(xué)到的本節(jié)課重點和難點，去解決生活中的實際問題。

（2）合理運用多媒體，引起學(xué)生的注意力。學(xué)生們可通過多媒體中的文字、圖像、動畫、聲音等獲得生動形象的感性認識，感受真實的情景，而多媒體課堂教學(xué)容量大、密度高、信息廣，從而能夠使學(xué)生高度集中注意力，有效地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的積極性和能動性。如：在教“Audrey Hepburn”(牛津9A Unit5)時,給學(xué)生放了《羅馬假日》的電影片段，讓學(xué)生在電影中感受好萊塢著名影星奧黛麗赫本的高貴氣質(zhì)和美麗，這樣，學(xué)生帶者濃濃的興趣和高度集中的注意力學(xué)習(xí)了她的輝煌一生。

（3）巧設(shè)話題，小組合作探究，集中學(xué)生的注意力。思維高潮狀態(tài)過后，學(xué)生反應(yīng)漸漸遲鈍，注意力容易渙散，因此教師根據(jù)每節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的不同，學(xué)生性格、學(xué)習(xí)程度和水平層次的不同設(shè)計一些話題，讓學(xué)生開展小組合作討論，從而使學(xué)生迅速走出思維低谷?！杜＝虺踔杏⒄Z》教材聯(lián)系社會生活，內(nèi)容生動有趣、貼近學(xué)生生活實際，因此可供學(xué)生開展合作討論的話題也豐富多彩，如：在教“School life”(牛津8A Unit2)時，要求學(xué)生進行小組討論“Their own school life”；在教“Finding your way”(牛津7B Unit3)時，要求學(xué)生畫出從學(xué)校到最近書店的路線，加以討論，說出最佳路線；在教 “My dream home”(牛津7B Unit1)時，要求學(xué)生四人一組組成臨時小家庭，討論“Our dream home”，充分發(fā)揮其想象力、創(chuàng)造力，描繪出其共有的夢想中的家，然后寫成小文章，最后派出代表在班內(nèi)交流。這樣，引起了學(xué)生的高度注意，從而在整節(jié)課中學(xué)生的思維始終是活躍的，就大大地提高了課堂效率。

3．4、調(diào)節(jié)課堂心理氣氛，控制課堂教學(xué)節(jié)奏，調(diào)控學(xué)生的注意力。每節(jié)課結(jié)束前的5分鐘左右，學(xué)生處于思維近似封閉狀態(tài)，如果教師片面追求升學(xué)率而大搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，學(xué)生就會疲于應(yīng)付作業(yè)，轉(zhuǎn)移了注意力。因此教師布置練習(xí)應(yīng)少而精，使學(xué)生每天都有良好的精神狀態(tài)，集中注意于學(xué)習(xí)。另外，教師還應(yīng)善于運用無意注意和有意注意相互轉(zhuǎn)換的規(guī)律，創(chuàng)造一個良好的課堂教學(xué)氛圍，使學(xué)生入境樂學(xué)。因為一種良好的學(xué)習(xí)氣氛，一個整體和諧的班集體，是集中學(xué)生注意力的大背景。在這個背景下才能形成普遍全神貫注的大氣候，注意才能真正地入神，教學(xué)效益也才會從整體上真正地提高。

總之，在英語課堂教學(xué)中，能否吸引學(xué)生的注意力是有效提高英語課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。因此，教師應(yīng)運用科學(xué)的教學(xué)方法，講究教學(xué)藝術(shù)，通過各種活動，千方百計地利用學(xué)生對所學(xué)知識的注意和興趣，幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)控自己的注意力，切實提高學(xué)生的心理素質(zhì)，進而有效地繼續(xù)學(xué)習(xí)，注意力就會最大限度地發(fā)揮作用。

4、提高學(xué)生注意力的幾點做法

原作者：畢泗緒 來源：萊蕪日報 2000-11-03 4．

1、抓住“好奇”，引起興趣?！昂闷妗笔菍W(xué)生的天性，小學(xué)生尤其“好奇”。教師在上課時若能抓住學(xué)生好奇的特點，巧設(shè)懸念，提出引人深思的問題，就能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，把學(xué)生的注意力引入課堂學(xué)習(xí)之中。如學(xué)習(xí)《狐假虎威》一課時，我先問學(xué)生：“老虎和狐貍誰厲害？”學(xué)生回答：“老虎厲害。”我又問：“老虎雖然厲害，卻被狐貍騙了。你知道狡猾的狐貍是怎樣使老虎受騙的嗎？”這一問，學(xué)生的好奇心上來了，求知欲激發(fā)起來了，很快就投入了新的學(xué)習(xí)之中。

4．2、自編字謎，以趣激情。

在教學(xué)中，教師經(jīng)常編些字謎讓學(xué)生猜，不但可以引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且有助于集中學(xué)生的注意力，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，較好地完成課堂教學(xué)任務(wù)。如教學(xué)“磨和蒜”時，我先出示字謎：“一點一橫長，一撇到南洋，南洋兩棵樹，長在石頭上?！比缓笞寣W(xué)生猜這是個什么字？學(xué)生乍聽覺得新鮮，馬上集中注意力思考。當學(xué)生經(jīng)過一番思考和討論，回答是“磨”字時，我當即肯定：“猜得對！”我又出示字謎：“二小，二小，頭上長草?！睂W(xué)生很快地說出是“蒜“字。我又肯定了學(xué)生回答。這樣，學(xué)生不僅在輕松愉快的氣氛中識記了生字，而且印象特別深刻。

4．3、利用音樂，創(chuàng)設(shè)氛圍。

旋律優(yōu)美的樂曲，能陶冶學(xué)生的情操，消除學(xué)習(xí)的緊張和疲勞。因此，恰當?shù)乩靡魳?，?chuàng)設(shè)一種愉快和諧的氛圍，能增強課堂教學(xué)的效果。在學(xué)習(xí)《桂林山水》一文時，我先放了一曲《桂林山水歌》讓學(xué)生聽。這時，學(xué)生個個精神振奮，神情專注地欣賞歌曲。上節(jié)課學(xué)習(xí)的疲勞，頓時煙消云散。接著，我把事先錄制好的配樂朗讀課文的磁帶，放給學(xué)生聽。學(xué)生全神貫注地聽老師朗讀課文。這節(jié)課，學(xué)生精力特別集中，既學(xué)習(xí)了知識，又陶冶了情操，學(xué)得很輕松。此外，我在教學(xué)中注意精心錘煉課堂教學(xué)語言，力求生動、形象，以增強課堂教學(xué)的吸引力；積極創(chuàng)造條件，為學(xué)生創(chuàng)造“動”的氛圍，讓學(xué)生積極參與課堂教學(xué)活動；并通過利用教材中的插圖，播放錄像、投影，演示實驗等，引起和保持學(xué)生的注意力，提高了課堂教學(xué)效果。

5、提高學(xué)生注意力也有小竅門

原作者：佚名 來源:班主任之友 2007-12-18 荊楚網(wǎng)消息（楚天金報）記者邵娟通訊員熊燕報道：小學(xué)生上課注意力不集中，是其家長最為頭疼的問題之一。

⑴近日，江岸區(qū)銘新街小學(xué)承擔的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)研究課題，特地開辟了一個提高注意力的專題，以游戲的方式讓學(xué)生體驗集中注意力的重要性，并教給學(xué)生一些提高注意力的方法。⑵在“你說我接”的游戲中，李黎老師讓一個小組的學(xué)生接力說一句指定的話，誰說錯了就要受罰，學(xué)生們玩得興致勃勃。游戲結(jié)束后，李老師讓學(xué)生自己總結(jié)出錯的原因，大家最后的觀點非常一致：注意力不集中是最大的問題。⑶李老師告訴同學(xué)們，興趣是最好的老師，也是注意力集中的關(guān)鍵。李老師總結(jié)了一套在學(xué)習(xí)中提高注意力的方法。

①提高對課程的興趣。這可以引起自己更多的無意注意，使人在輕松的心態(tài)下接受知識

②明確學(xué)習(xí)目的能使人產(chǎn)生動力，并使人的注意力集中。

③學(xué)會調(diào)動自己的注意力。在緊張的學(xué)習(xí)中，學(xué)生心理往往容易興奮，難以冷靜下來，這時可以通過其他方法、手段來調(diào)整，如做作業(yè)前先回憶課堂情況或某個有趣的實驗來調(diào)動自己，進而通過遷移來培養(yǎng)注意力。

④以適當?shù)膶W(xué)習(xí)難度維持注意力?；A(chǔ)良好的學(xué)生，可適當提高學(xué)習(xí)難度，以增強挑戰(zhàn)感和滿足感。

6、教學(xué)中怎樣提高學(xué)生的注意力 原作者：李玉真 楊超

在課堂教學(xué)中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生上課“走神”。這種現(xiàn)象看起來似乎是小問題，但若這種毛病不及時糾正，則就會發(fā)展成一種不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么如何糾正呢？談?wù)劚救说膸c體會：

6。

1、激發(fā)興趣，促其投入。

一般學(xué)生“走神”大都是偶發(fā)性的。我采取的措施是加強教學(xué)的手段，將其注意力吸引到教學(xué)活動中來，通過有趣的教學(xué)活動，牽動學(xué)生，促其投入，調(diào)動思維，使他們的不良習(xí)慣沒有萌生的機會，才能防微杜漸，不形成習(xí)慣性“走神”。

6。

2、適時提醒，引起注意。

老師要善于觀察，才能及時捕捉學(xué)生反饋的各種信息，以便及時“對癥下藥”，安排相應(yīng)的教學(xué)活動。許多教師采取過不少有效措施，例如：課堂上一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有走神的苗頭，教師便及時出擊，常用的方法是“出其不意”地提問，使其驚醒，這對走神的學(xué)生十分奏效。

6。

3、及時與家長溝通，消除“人為因素”。

造成學(xué)生走神的原因，其家庭因素也不容忽視。在培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣中，注意經(jīng)常與家長溝通，在教育方法上達成共識，相互配合，才有利于學(xué)生的健康發(fā)展。總之，對學(xué)生上課“走神”的現(xiàn)象，教師要作到及時發(fā)現(xiàn)，及時矯正，使這一毛病消除在萌芽狀態(tài)。當然，措施和方法要因人而異，因時而導(dǎo)。

7、課堂注意力的心理訓(xùn)練 來源：編者網(wǎng)上選稿

在人們的生活、學(xué)習(xí)和工作過程中，注意力起著非常重要的作用。有位專家說：注意力是學(xué)習(xí)的窗口，沒有它，知識的陽光就照射不進來。對學(xué)生的學(xué)習(xí)來說，注意力的好壞也是至關(guān)重要的。有經(jīng)驗的教師在總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗時，都知道學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想可能與注意力不穩(wěn)定、不集中的分配不合理有關(guān)。有人做過這樣的實驗：被試在注意力高度集中時背課文，只需要讀9遍就能達到背誦的程度，而同樣的課文，在注意力不集渙散時，竟然讀了100遍才能記住?？梢姡c人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著非常密切的關(guān)系。因此有的專家說：“哪里有注意，哪里才會有思考和記憶?！?/p>

7.1、注意是認識和智力活動的門戶。

⑴實驗和教學(xué)實踐表明。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生與學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生之間明顯的差別之一就是注意力的好壞。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生，能集中注意聽講閱讀，獨立思考問題，認真做作業(yè)。他們在學(xué)習(xí)時很少受外界干擾，即使有時老師的課講得并不那么生動，但他們也能自我約束，有意識地組織注意力，不讓自己的思想開小差。許多學(xué)習(xí)落后的同學(xué)恰恰相反，他們注意力渙散，不能全神貫注地聽講，時而做小動作，摳耳朵，挖鼻孔，抓抓頭皮，時而與同學(xué)交頭接耳，逗鬧一下，有時貌似聽課，實則思想離開課堂，開了小差。讀書時也一樣定不下心來，做作業(yè)東抄西看。有的甚至在上課或復(fù)習(xí)課時沒有精神，打起了瞌睡。這些同學(xué)怎么能夠把學(xué)習(xí)搞好呢？

⑵許多專家和有經(jīng)驗的老師都認為：在同一個年齡段，同一個班級里常常會有學(xué)習(xí)成績差別很大有兩個極端，其差別的原因，除了學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)態(tài)度及學(xué)習(xí)方法等因素外，一個很重要的因素就在于這兩部分同學(xué)之間在注意力的能力上有著很大的差距。因此某位教育心理學(xué)家說：“注意是保證學(xué)生順利學(xué)習(xí)的重要前提。”

⑶注意力的好壞并不是先天遺傳的，而是靠后天的學(xué)習(xí)培養(yǎng)和訓(xùn)練得來的。有些人經(jīng)過培養(yǎng)訓(xùn)練，注意力和注意品質(zhì)得到很好的提高，所以要想提高注意力，培養(yǎng)良好的注意品質(zhì)就應(yīng)該進行有意識的訓(xùn)練，而且更多的還是自我訓(xùn)練。

7.2、利用課堂聽講鍛練自己的注意力。

課堂聽老師授課是學(xué)生學(xué)校學(xué)習(xí)的基本方式，占學(xué)生學(xué)習(xí)時間比重較多，如能重視課堂學(xué)習(xí)，注意聽講，不僅能掌握好課堂知識，還能發(fā)展自己的認識能力，長期堅持專心聽講，還會培養(yǎng)良好的注意的品質(zhì)。搞好課堂學(xué)習(xí)和提高注意力應(yīng)做到以下幾點。⑴課前要認識到這堂課的重要。因為每堂課的內(nèi)容都有它的重要性和意義，都有一部分新的知識要我們?nèi)フ莆?。多想這些重要性，并以此引起我們對課堂的興趣和注意。我們就能專心聽講。

⑵要認識老師講課的重要性，要適應(yīng)老師的講課方式。一般說來教師都具有比學(xué)生豐富得多的經(jīng)驗和專業(yè)知識，而且常常講些書本以外的知識，有經(jīng)驗的教師還能教給學(xué)生怎樣去學(xué)習(xí)知識和發(fā)展自己的能力，要認識到?jīng)]有老師的授課和指導(dǎo)，學(xué)生學(xué)習(xí)的困難就會增大，甚至學(xué)不下去。作為學(xué)生，你要常提醒自己，要聽好老師的講課，向老師學(xué)習(xí)，不能錯過學(xué)習(xí)的好機會！

⑶排除干擾不受內(nèi)外影響。當你發(fā)現(xiàn)自己有輕視講課內(nèi)容的苗頭，或教師講課方式不適合自己口味，或思想不自覺開小差的時候，要及時糾正過來，不能任其發(fā)展。當課堂上出現(xiàn)不安靜，其它同學(xué)干擾，或外界的影響時，也要排除干擾，不受影響，保持集中注意的心理狀態(tài)。上課不是看電影聽故事，沒有強烈的故事情節(jié)和鮮明的形象，去吸引著你的注意。課堂講授的各種科學(xué)知識有它的知識體系，概念系統(tǒng)，比較抽象概括，它需要借助意志力的幫助，自我控制，去戰(zhàn)勝分散注意的各種內(nèi)外干擾因素，做到有意識的注意，有目的學(xué)習(xí)。

⑷提高課堂學(xué)習(xí)效率，學(xué)生還應(yīng)該有意追蹤課堂內(nèi)容和老師的思維活動。如果在課堂上只將注意力集中在聽老師的講課，不思考老師授課的內(nèi)容，不理解這些內(nèi)容，那么老師的聲音會變成催睡曲，使你慢慢進入瞌睡狀態(tài)。所以上課專心于聽懂，一邊聽講，一邊很快地思考，弄懂所講的意思，如此跟隨老師講解進行積極思考和對問題的探究，則會使你的大腦處于興奮狀態(tài)，也就是使你的注意力集中在講解的內(nèi)容上。有教學(xué)經(jīng)驗的老師說：“會聽課的同學(xué)，總是聽老師怎樣提問題，分析問題，他的思維總是像一個探照燈的光束，緊緊地追蹤著老師的思路?！闭n堂上邊聽邊想，這種思考是快速的，若思考過深過慢則會影響后面的聽課。所以細細的咀嚼，深刻地思考和歸納，疑點的解決主要靠課后的復(fù)習(xí)或向老師同學(xué)去請教。

⑸課堂上要善于分配注意。課堂上不僅要聽、看、想，而且還要記筆記，怎樣合理地分配注意力，而不至于顧此失彼，也是很重要的。有些同學(xué)只顧一字不漏地記老師講的內(nèi)容，但沒有功夫思考；有些同學(xué)僅顧聽，不愿思考一下，聽而無味；也有的只顧著想，忘了聽下去，或記筆記。其結(jié)果都會影響上課的效果。有經(jīng)驗的同學(xué)善于轉(zhuǎn)移和分配注意，他聽講時還要快速地想想，當聽到重點的內(nèi)容或老師補充教科書上沒有的材料就簡要地記一下，以幫助課后復(fù)習(xí)和理解。如此分配注意于聽、想、記上，以理解內(nèi)容為重點，兼顧各方面，結(jié)果是大大提高了課堂學(xué)習(xí)的效果，還培養(yǎng)了良好的注意的轉(zhuǎn)移和合理分配能力。在學(xué)校學(xué)習(xí)中，如果能夠全神貫注、集中注意力和合理分配好注意力，搞好課堂學(xué)習(xí)不僅是提高學(xué)習(xí)效果和提高學(xué)習(xí)成績的關(guān)鍵一環(huán)，而且通過課堂學(xué)習(xí)訓(xùn)練也能培養(yǎng)良好的注意品質(zhì)，從而促進注意力的發(fā)展。

7.3、在閱讀中培養(yǎng)自己的注意力。

⑴研究指出，注意力是集中還是渙散直接影響著讀書的效果。讀書的目的就是理解書的精神實質(zhì)，記住書的主要內(nèi)容，要做到這些，就必須集中注意力，特別是在深入思考書中所講內(nèi)容的深刻含義時，必須聚精會神，高度集中注意力。所以說在閱讀過程中集中注意力是理解和記憶的前提條件。那種隨意亂翻，心不在焉的讀書是沒有什么收獲的。

⑵閱讀教材或有關(guān)參考資料，精讀其它書籍時，要想獲得好的學(xué)習(xí)效果，就必須集中注意力，而且把讀書與訓(xùn)練注意力結(jié)合起來。許多著名的學(xué)者都很注意這方面的自我訓(xùn)練。如有的人在讀書時，就經(jīng)常在一些重要內(nèi)容旁邊寫上注意，特別注意等。也有的用劃符號或用“！”“？”以及“☆”作記號以引起注意。⑶梁啟超是我國近代一位大學(xué)問家。他曾經(jīng)告誡他的學(xué)生，如果想要學(xué)會讀書，就要讀書讀到能將書平面的字句浮凸出來為止。書平面的字句會浮起來呢？他的一個學(xué)生聽了很納悶。許多年過去了，這位學(xué)生在廣博地讀了許多之后，使平面的字句浮凸出來，指的是在讀書過程中要對閱讀材料選擇性地給予不同程度的注意。那些不重要的字句游覽一下就放過去了，而對那些重要的關(guān)鍵的字句，則要給予充分的重視，甚至做到在讀某一篇文章時，能一下子注意那些最重要最關(guān)鍵的字句，好像這些字句是有別于其它字句浮凸在書面上似的。

⑷梁啟超的讀書法很有效。因為它能提綱挈領(lǐng)地馬上使人掌握某一篇文章的重點和關(guān)鍵。掌握這個讀書法的一個技巧，就是訓(xùn)練對那些關(guān)鍵詞句的集中注意力。事先確定一個閱讀范圍，閱讀時，只對最重要和最關(guān)鍵的部分給予最集中的注意，天長日久，每讀一遍文章時，你就會發(fā)現(xiàn)書上總有某一個重要的注意點毫不吃力地浮凸出來了。

注意力是影響學(xué)習(xí)效率的最重要因素之一，它是一種非智力因素，在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中起著重要的作用。

第四篇：調(diào)節(jié)學(xué)生的課堂注意力

調(diào)節(jié)學(xué)生的課堂注意力

課改能否成功，教學(xué)質(zhì)量能否提高，貴在得法，而無論采取什么方法，都必須設(shè)法調(diào)節(jié)好學(xué)生的課堂注意力，因為課堂是教學(xué)的主陣地。倘若教者有意，學(xué)者無心，任何良好的愿望都是難以實現(xiàn)的?？梢哉f，能否調(diào)節(jié)好學(xué)生的課堂注意力，是教師授課成敗的關(guān)鍵一環(huán)。

反思一：如何在每節(jié)課的開始，集中好學(xué)生的注意力

因為開始上課的一兩分鐘，由于剛進教室、取筆翻書、課間嬉鬧余興未盡等因素，學(xué)生的注意力往往不夠集中。如果此時一走上講臺，就宣布上什么課，叫學(xué)生翻開課本某頁，結(jié)果往往是講課進行了好一陣，有的學(xué)生尚未打開課本，有的甚至連課本也未取出來，或者桌上放的是上一節(jié)用的課本。注意到這一現(xiàn)象后，教師首先就應(yīng)設(shè)法喚起學(xué)生的注意力。

此時，或用目光掃視教室；或走下去察看；或提問復(fù)習(xí)上節(jié)課的某問題；或出些只需三五分鐘即可答完的練習(xí)題；或講一個簡短而又與講課有關(guān)聯(lián)的故事、典故、笑話之類的開場白；或讓課代表領(lǐng)讀平時要求識記的內(nèi)容；或讓課代表領(lǐng)讀《每日一則》，都會收到較好的教學(xué)效果。有些學(xué)校更是把“狠抓課前三分鐘”作為教學(xué)常規(guī)的重要工作。他們要求：課前三分鐘前，學(xué)生必須迅速歸位，教師必須到達教室門口，等待上課。這樣，利用課前三分鐘，學(xué)生無意識中積累、掌握了許多識記的內(nèi)容，在不增加師生負擔的情況下，加強了演練，同時還調(diào)整了課前的學(xué)生情緒。

反思二：如何學(xué)會察言觀色，注意信息反饋

授課中，倘若學(xué)生聽課的神色茫然不解，答問吞吞吐吐，含混不清，這說明他們可能注意了，但未聽懂。這時，教師如果不采取措施補救，而只是為趕進度照舊講課，學(xué)生的注意力就會分散。倘若學(xué)生聽課的神色心不在焉，甚至懨懨欲睡，答問遲遲不語，或者答非所問，這說明他們的注意力已經(jīng)分散。這時教師應(yīng)該適當?shù)剞D(zhuǎn)換話題或停止授課，設(shè)法調(diào)節(jié)他們的注意力，這樣才可能使課堂“起死回生”，收到預(yù)期的教學(xué)效果。作為一名教育工作者，我想大家都知道，傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式就是：教師教，學(xué)生學(xué)。換言之：假如今天老師要教100%的東西，而學(xué)生學(xué)到了你要教的絕大部分，就說明今天的課堂效率高了，反之也就是說不高。這種傳統(tǒng)的灌輸教學(xué)模式雖然正被更先進的現(xiàn)代教學(xué)模式所代替，但在部分教師的教學(xué)中，這種“填鴨式”仍然存在。這只能導(dǎo)致一個結(jié)果，教師教得累，學(xué)生學(xué)的累。時間一長，很多學(xué)生的精力就會跟不上，注意力自然就不會集中。因為根據(jù)青少年的成長規(guī)律，這個時候的學(xué)生更容易對有吸引力的東西感興趣，一旦他們感到疲勞，就更不可能對這種枯燥、乏味的“填鴨式”感興趣，自然注意力就會分散，長時間下來，成績肯定會下降，該掌握的知識得不到及時掌握，這就直接影響到課堂效率。從這一點也可以說明學(xué)生上課注意力集中與否，也是課堂效率高低的一個重要保證。

提高學(xué)生的課堂注意力，可從以下三方面嘗試：

一、教師自身應(yīng)改進教學(xué)方式，學(xué)習(xí)運用先進的教學(xué)理論來指導(dǎo)課堂教學(xué)

社會在不斷進步，同樣學(xué)生也是在不斷進步和變化的。如果我們一味地沿用老的一套教學(xué)模式，那么作為教師就會跟不上形式，教學(xué)勢必要落后。雖然原來也有好的學(xué)習(xí)方法，但是一味地強調(diào)過去，就會落后了。所以，用傳統(tǒng)的教學(xué)模式來上課，結(jié)果只能是“欲速則不達”，因為學(xué)生只是在很被動地接受知識，就像完成某項任務(wù)一樣，不是用心去理解、接受。這樣，學(xué)生的注意力會集中嗎？那課堂效率怎么能提高呢？所以作為教師只有認清形勢，不斷地改進教學(xué)方法，才能在以后的教學(xué)過程中立于不敗之地，才能在上課中體現(xiàn)“學(xué)生是主體，老師是主導(dǎo)”的地位。才能真正實施素質(zhì)教育。只有這樣，才能使你的課更吸引學(xué)生，才能使學(xué)生的注意力更集中。改進教學(xué)方法當然還要先進的、正確的教學(xué)理論來指導(dǎo)，這就要求我們平時要不斷地學(xué)習(xí)、補充這方面的知識。平時可以學(xué)習(xí)洋思經(jīng)驗、杜郎口經(jīng)驗等一系列教學(xué)理論和經(jīng)驗，例如洋思經(jīng)驗值得一提，它所提出的“先學(xué)后教，當堂訓(xùn)練”的課堂教學(xué)模式，使課堂教學(xué)找到了一條新路。在這種模式指導(dǎo)下，學(xué)生能真正作為學(xué)習(xí)的主體參與到課堂教學(xué)中來，充分提高了學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生完全處于主動，自然而然學(xué)生的興趣提高了，注意力也就更加集中了。所以，先進的、正確的課堂教學(xué)方法也會直接影響到學(xué)生上課的注意力。

二、教師應(yīng)不斷拓寬自己的知識面，豐富自己的課外知識

多年教學(xué)下來，我發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象：只要我在上課中穿插一些歐美的風俗習(xí)慣的內(nèi)容，哪怕只有一小點，決大部分的學(xué)生立即表現(xiàn)出濃厚的興趣，特別認真。有的還要求再講。此刻學(xué)生的注意力處于高度集中狀態(tài)，課堂效率自然就高了。所以，教師應(yīng)該也在這方面注意積累，這也恰恰是一個教師的人格魅力所在：因為你給學(xué)生這方面的知識越多，學(xué)生就越容易感興趣，課上注意力也就越集中，課堂效率也就高了。而且，學(xué)生會對你產(chǎn)生一種欽佩之情。這樣就大大增強了教師在學(xué)生中的威信，這樣再你上課時，學(xué)生注意力就會相對集中，課堂效率就有了保證。

三、教師應(yīng)不斷提高自己的專業(yè)知識水平。

作為一名教師，要上好一堂課，離不開精深的專業(yè)知識水平。因為學(xué)生上課還是主要掌握教學(xué)大綱所要求的內(nèi)容。比如在英語教學(xué)中，書本知識、口語、聽力等。而這些內(nèi)容對于學(xué)生來說，如何既快又輕松地掌握，對于教師來講，就需要用精深的專業(yè)知識來作為基礎(chǔ)。課堂上，教師處于“主導(dǎo)”的地位。不要小看這個“導(dǎo)”字，一旦有誤導(dǎo)的話，“主體”學(xué)生就會犯一系列錯誤。假如你的英語口語、聽力不好，那在和學(xué)生對話、進行聽力測試時就會犯這樣那樣的錯誤，那么你的學(xué)生只會注意你的錯誤，而不會集中注意力聽講。因為他們會覺得你老師也只有這種水平，這種課不聽也罷。你說課堂效率會高嗎？何況這也會影響你在學(xué)生中的威信，試想一下，一個威信不高的教師上課，學(xué)生會百分之百集中注意力聽你講課嗎？答案肯定是“不會”。有的甚至還會想：會不會再講錯？這不光是影響一堂課的效率。后果是很嚴重的。而這種后果的產(chǎn)生是由于你缺乏精深的專業(yè)知識而直接導(dǎo)致你上課時對學(xué)生產(chǎn)生了誤導(dǎo)。所以我說缺乏精深的專業(yè)知識的老師上課，學(xué)生的注意力根本就不會集中，根本就不能上好一堂課。

第五篇：如何在美術(shù)課堂中吸引學(xué)生的注意力

如何在美術(shù)課堂中吸引學(xué)生在注意力

那么在美術(shù)課堂中，怎么樣才能讓孩子們的注意力集中呢？我談?wù)勛约涸趦牲c看法。

學(xué)校教育中，美術(shù)課是必不可少的，但是學(xué)生們喜歡美術(shù)不喜歡美術(shù)課那是越來越普遍，好多老師都抱怨到了高年級上起美術(shù)課學(xué)生哄不住了，課堂亂哄哄。當然，我們只是把美術(shù)教材上的繪畫教會，看看課本上的大師作品，學(xué)生自然會很沒興趣，他們會覺得美術(shù)課就是讓我們看些名畫，繪畫一些簡單的命題畫，很無味。這就需要老師根據(jù)每節(jié)課在內(nèi)容，課前動點腦筋，找些能吸引學(xué)生的東西，來調(diào)動他們在積極性，使他們在課堂上能集中所有的注意力。

首先要做在就是如何來導(dǎo)入，一個好的導(dǎo)入是抓住孩子注意力的起點。導(dǎo)入有創(chuàng)設(shè)情景、利用多媒體、猜謎語、做游戲、講故事、設(shè)疑、隨機應(yīng)變等等?？傊n堂導(dǎo)入在方法多種多樣，在設(shè)計課堂導(dǎo)入時，一開始就要把學(xué)生牢牢吸引住，激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)習(xí)效率，以先聲奪人的效果，使整堂課的教學(xué)有個好的開頭。在聽一節(jié)三年級的美術(shù)課《會說話的手》時老師用謎語導(dǎo)入：兩棵小樹十個杈，其次就是課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)的設(shè)計。

1、從學(xué)生實際出發(fā)，采用多種形勢抓住學(xué)生們的注意力

課堂上根據(jù)低年級學(xué)生活潑好動，身體協(xié)調(diào)能力有待于進一步發(fā)展的特點，我安排動靜交替進行，讓學(xué)生始終保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，力爭做到結(jié)構(gòu)不固定，方法多樣化，保持課堂的新鮮感。

2、從知識特點出發(fā)，先發(fā)現(xiàn)，再解決

由于學(xué)生年齡小，好奇心較強，我就安排讓學(xué)生先學(xué)習(xí)繪畫技能方法，使學(xué)生在學(xué)習(xí)繪畫中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程中思維得到鍛煉，能力得到進一步發(fā)，并能把對課堂的注意力持續(xù)延續(xù)下去。

3.和學(xué)生一起“受教育”，體會快樂

在美術(shù)課上，如果學(xué)生能和教師一起學(xué)習(xí)美術(shù)，會增加他們在興趣，因為教師和學(xué)生的一種鼓勵與支持。因此，在課上我們教師不要總是“高高在上”的教，而要努力和學(xué)生站在同一高度，營造和諧寬松的氛圍，本著“教學(xué)相長”的原則，采取和學(xué)生一起受教育的方法，和學(xué)生一起看名畫錄像，一起欣賞美術(shù)，一起根據(jù)主題創(chuàng)作構(gòu)思，一起討論問題，解決問題，聽取學(xué)生的建議，一起感受美，教師表現(xiàn)出了對美術(shù)及自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，才會使學(xué)生對美術(shù)產(chǎn)生興趣，從而吸引孩子們的注意力，更會從中體會到學(xué)習(xí)的快樂。

由此可見，要使學(xué)生保持美術(shù)課堂的注意力，興趣是關(guān)鍵，教師是關(guān)鍵，這樣學(xué)生學(xué)得快樂有效，使美術(shù)課堂充滿生命的活力。