第一篇：關(guān)于在幼兒園開展輪滑教學(xué)的方案

關(guān)于在幼兒園開展輪滑教學(xué)的方案

輪滑運動簡介

輪滑是一項時尚、休閑、有趣的體育活動，有部分家長相信孩子不喜歡、不想學(xué)的“謊言”而與輪滑運動擦肩而過，不知不覺也助長了孩子怯懦、內(nèi)向性格的生成。

真正的輪滑運動早已不是大家看到街頭巷尾穿著閃光輪，邁著“八字腿”玩耍嬉戲的印象。輪滑運動已經(jīng)躋身于亞運會的競技場，而且即將步入奧運會。

輪滑作為一項時尚運動，吸引了大批的愛好者，在這支越來越龐大的隊伍中也漸漸出現(xiàn)了一群非常可愛的“輪滑寶貝兒”，他們最小的三歲，最大的也不過七歲。看慣了時尚前衛(wèi)的都市青年們腳蹬輪滑鞋悠然穿行于大街小巷，再看眼前這群“小人兒們”居然也象模象樣地一身行頭，酷酷的裝扮令人忍俊不禁。但仍然有部分家長相信孩子不喜歡、不想學(xué)的“謊言”而與輪滑運動擦肩而過，不知不覺也助長了孩子怯懦、內(nèi)向性格的生成。

真正的輪滑運動早已不是大家看到街頭巷尾穿著閃光輪，邁著“八字腿”玩耍嬉戲的印象。輪滑運動已經(jīng)躋身于亞運會的競技場，而且即將步入奧運會。同時因為這項運動方便，普及性好，它能增強孩子的臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各關(guān)節(jié)的靈活性，尤其對幼兒的身體平衡、支撐能力以及大小腦發(fā)育等都有很大的幫助。同時它也有很強的娛樂性，適合幼兒愛玩的特點。所以，應(yīng)該在幼兒園大力開展這項運動?，F(xiàn)在也有很多幼兒園已經(jīng)開展了幼兒輪滑的教學(xué)和訓(xùn)練，現(xiàn)在很多幼兒園將在中大班幼兒中進(jìn)行幼兒輪滑的嘗試與實踐，在保障安全的教學(xué)模式下，使教學(xué)和訓(xùn)練在安全、輕松、和藹、快樂的環(huán)境下進(jìn)行，幼兒安全得到保障，技術(shù)提高快。

學(xué)習(xí)輪滑好處（自學(xué)的壞處）

1、學(xué)習(xí)輪滑可提高孩子的身體素質(zhì)

輪滑不僅能夠促進(jìn)呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)機能的改善，增強臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身體各個關(guān)節(jié)的靈活性，對增強幼兒身體平衡、支撐能力以及小腦的發(fā)育等都有很大的幫助，而且可以促進(jìn)幼兒心理素質(zhì)的全面提高。

輪滑練習(xí)可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性。有的孩子以前經(jīng)常感冒，但練了2、3年輪滑后體質(zhì)明顯改善，很少生病了；而且小朋友們在一起練習(xí)，他們的人際交往能力能夠大大提高。

輪滑運動幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食、睡眠、喝水等生活衛(wèi)生習(xí)慣。通過仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)許多孩子的胃口好了，吃什么都香，個別孩子挑食的習(xí)慣明顯改善；孩子們午睡較以前更快地入睡，睡的時間也比較長；幼兒活動前、后逐漸養(yǎng)成了喝水習(xí)慣。有時還喝一點鹽水，及時補充體內(nèi)由于大量出汗而丟失的鈉。

2、幼兒輪滑能全面提高運動潛能

輪滑能全面提高寶寶以下幾個方面的運動潛能：體能，耐力，身體平衡性、靈活性，大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性，運動反映的快速準(zhǔn)確性，能有效地改善和避免孩子因為運動智能開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題，如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現(xiàn)欲等。

3、輪滑提供給孩子更多參與及展示的機會

輪滑運動在兒童中很受歡迎，能使孩子從小樹立起競爭意識，我們應(yīng)該加大力量發(fā)展兒童輪滑運動，給孩子們更多的參與及展示的機會，把這項運動在兒童中搞得再好一些！幼兒對輪滑活動濃厚的興趣，使他們愿意自己動手穿輪滑鞋、戴護(hù)具，通過多次、反復(fù)練習(xí)，促使幼兒進(jìn)一步掌握了左右概念、在中班上學(xué)期末就學(xué)會了系鞋帶，以及把東西放在指定的地方等自我服務(wù)的技能。

輪滑安全措施

輪滑運動造成的安全威脅可以分為兩種，突發(fā)意外傷害和輪滑鞋對腳部長期擠壓造成的損傷。突發(fā)意外傷害最大的誘因是場地，其次是幼兒安全意識淡薄貿(mào)然嘗試難度較大動作做成的摔倒。室內(nèi)體育活動室、音樂廳和走廊都是很好的活動場地，幼兒園培訓(xùn)一般不存在場地的問題。專業(yè)的輪滑鞋與專業(yè)的培訓(xùn)教練、正確的培訓(xùn)方法可以很好的防止意外傷害。

師資介紹

教學(xué)安排

幼兒輪滑多以速度輪滑基礎(chǔ)為主，對孩子進(jìn)行適量的訓(xùn)練，力求讓孩子在提高運動量、鍛煉自身身體協(xié)調(diào)性和平衡能力的同時，去快樂、自愿的進(jìn)行。

1、在中大班幼兒中，全面開設(shè)“幼兒輪滑活動課”，時間安排在周一至周五上、下午課后，由專業(yè)人員擔(dān)任教練。

2、先從培養(yǎng)孩子的興趣開始，以培養(yǎng)孩子興趣為主。對孩子來說，就是用一切辦法讓他們“玩“起來，但是這個“玩”的度一定要很好的掌握，以便教學(xué)能夠順利進(jìn)行。我們可以利用玩來結(jié)合所要教授的內(nèi)容，讓孩子在玩的過程中很容易的就掌握了所要學(xué)習(xí)的動作。

3、在幼兒學(xué)會了站立、走步等基本動作后，要請權(quán)威、資深的教練指點，使幼兒規(guī)范訓(xùn)練，達(dá)到事半功倍的效果。幼兒動作越規(guī)范安全系數(shù)就越高，而規(guī)范的動作能充分體現(xiàn)運動美感，提高幼兒的審美情趣

專業(yè)教練

第二篇：幼兒園輪滑教學(xué)方案

2012 年幼兒園輪滑教學(xué)學(xué)期計劃 一．指導(dǎo)思想

為貫徹落實《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的精神，以培養(yǎng)幼兒素質(zhì)教育為核心，“以活動促發(fā)展”為指導(dǎo)思想，以輪滑活動作為幼兒運動潛能發(fā)展的中介和手段，挖掘輪滑活動的內(nèi)在價值，促進(jìn)幼兒體能、平衡、耐力等身體素質(zhì)的發(fā)展，形成勇敢、自信、堅強等良好的特色和優(yōu)勢。

二．研究要點：

1.通過探索、研究，形成符合幼兒年齡特點并具有原本特征的幼兒輪滑活動目標(biāo)、內(nèi)容、組織形式和指導(dǎo)策略。

2.在輪滑活動中發(fā)展幼兒的運動潛能——體能、平衡、耐力等身體素質(zhì)的發(fā)展，形成勇敢、自信、堅強等良好的個性心理品質(zhì)。

3.通過研究，進(jìn)一步提高教師對幼兒運動潛能發(fā)展的把握，充實自我的專業(yè)化成長，提高對幼兒輪滑游戲的研究能力。

三、總體目標(biāo)

以素質(zhì)教育為核心，推動幼兒全員小朋友的全面發(fā)展，努力發(fā)揮幼兒的個性、才智、身心能力，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成與伙伴之間的諒解、和平和寬容的胸懷，倡導(dǎo)平等和友好的精神，在寬松、快樂、和諧、自由的氛圍中，讓幼兒體驗著有責(zé)任感的生活。

四、階段目標(biāo)和達(dá)到的要求

大班階段（上、下學(xué)期）

要求目標(biāo)：

經(jīng)過教學(xué)和聯(lián)系，使幼兒對輪滑活動產(chǎn)生一定的興趣，初步掌握簡單的滑行和造型及幼兒互相配合方面的技能，掌握身體安全著地等自我保護(hù)的正確動作，能夠按照指導(dǎo)的要求進(jìn)行隊列滑行，懂得和按照要求進(jìn)行隊伍的排列和行走，并完成各種輪滑動作的分解和連接練習(xí)。

五、幼兒園輪滑教學(xué)安排：（10天課程）

第1天、安全知識培訓(xùn)，正確的摔倒起立。

第2天、基礎(chǔ)知識培訓(xùn)，站立姿勢，踏步練習(xí)。

第3天、輪滑基本功，V字前進(jìn)，V字滑行。

第4天、柔韌練習(xí)，韌帶與滑行姿勢練習(xí)。

第5天、剎車練習(xí)。

第6天、轉(zhuǎn)彎練習(xí)。

第7天、雙腳步練習(xí)。

第8天、剪冰練習(xí)。

第9天、葫蘆滑行練習(xí)。

第10天、倒退、倒滑初步知識練習(xí)。

第三篇：輪滑社團(tuán)活動開展心得

輪滑社團(tuán)活動開展心得

為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，面向全體發(fā)展個性和潛能、提高綜合素質(zhì)教育，使其潛能得到最充分的發(fā)揮，培養(yǎng)創(chuàng)新人才，培養(yǎng)富有個性的人才。結(jié)合學(xué)生的天真活潑、樂觀開朗的性格和特點，為學(xué)生運動和學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)良好的空間，同時培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評能力和積極參與的意識，使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，并從體育鍛煉中體驗到成功的喜悅，特開設(shè)了輪滑社團(tuán)課程，這項活動的開展可以使學(xué)生組織紀(jì)律性不斷增強，集體主義精神得到升華，從而促進(jìn)良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成，同時也陶冶了美的情操，鍛煉了意志品質(zhì)，提高了心理素質(zhì)，對學(xué)習(xí)起到調(diào)節(jié)和放松作用。

活動開展的主要方式是集體訓(xùn)練與自由活動的個人練習(xí)相結(jié)合，通過會滑的、滑得好的學(xué)生帶動其他學(xué)生，鼓勵組成幫扶對子，互相學(xué)習(xí)、互相提高，使班級學(xué)生掌握輪滑的特點及技術(shù)，形成了一定的特色。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動作：v字站立、v字踏步、踏步轉(zhuǎn)身，單腳滑行、弓步滑行和一字步滑行、學(xué)習(xí)習(xí)近平衡剎車、踩韌（內(nèi)韌）滑行、a字轉(zhuǎn)彎、練習(xí)雙蹬技術(shù)提高速度。與此同時，我也做好了安全防護(hù)的工作，強調(diào)學(xué)生在活動時做好安全措施，帶好護(hù)具，并親自檢查是否牢靠，無護(hù)具的堅決制止其做高難的動作。另外，力爭做到學(xué)生活動親自跟隨，隨時防護(hù)可能出現(xiàn)的以外情況，以次來避免可能發(fā)生的意外傷害事故，讓學(xué)生安全、快樂活動。

輪滑活動的開展推動了學(xué)校的全面素質(zhì)教育工作，為培養(yǎng)新時代全面發(fā)展人才，營造學(xué)生全面、健康、快樂成長的教育氛圍，起到了強力地推動作用。

1、輪滑活動促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，增強了孩子們渴求知識的濃厚興趣。輪滑的技巧性很強，運動中需要用腦，注意力要集中，學(xué)生在學(xué)輪滑的同時，也找到了學(xué)習(xí)的方法，提高了學(xué)習(xí)質(zhì)量。

2、輪滑活動鍛煉了學(xué)生的意志品質(zhì)，樹立了頑強拼搏的精神使他們有了一種永爭勝第一的上進(jìn)心，激流永進(jìn)。他們通過跌倒了爬起來再練的過程，提升了戰(zhàn)各種困難的勇氣和堅持到底的毅力。

3、輪滑活動培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義和團(tuán)結(jié)友愛協(xié)作精神。運動中互相鼓勵、互幫互學(xué)、互相關(guān)愛的場面層出不窮。

4、輪滑特色活動提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，增強了學(xué)生的體質(zhì)。通過該項活動，學(xué)生的免疫力普遍增強，上課出勤率高。

5、輪滑活動促進(jìn)了學(xué)校、教師、學(xué)生以及家長之間的和諧關(guān)系，形成了學(xué)?！彝ァ處煛獙W(xué)生——家長——學(xué)校這樣一種和諧關(guān)系鏈條，有力地促進(jìn)了素質(zhì)教育工作。

6、輪滑活動中學(xué)生的變化明顯，孩子們不僅在運動中得到了快樂，收獲了健康，而且學(xué)會了生活，學(xué)會了認(rèn)知，改變了過去的不良行為習(xí)慣，熱愛勞動、吃苦耐勞、助人為樂、等文明禮貌的行為蔚然成風(fēng)，培養(yǎng)了孩子健全的人格和良好的行為習(xí)慣。

社團(tuán)活動的整個過程中，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位，充分注意學(xué)生身體條件，興趣愛好和運動技能方面的個體差異，努力激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，促進(jìn)學(xué)生健康意識，鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，從而樹立“健康第一”的思想，使大批朝氣蓬勃的學(xué)生茁壯成長，收獲了很好的效果，這樣的有意義的活動我們也會繼續(xù)開展并力求有所突破，取得更大的成績。

第四篇：輪滑教學(xué)總結(jié)

校本課程輪滑教學(xué)總結(jié)

為融合學(xué)校的辦學(xué)理念，確立了校本課程開發(fā)的方向。學(xué)校的思路是，讓輪滑運動立足學(xué)校特色，促進(jìn)校園文化的形成，建立學(xué)校體育特色項目，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣和愛好，使學(xué)生養(yǎng)成具有一定耐挫力、獨立性、奮發(fā)向上、敢于競爭的良好人格。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識。我校輪滑隊歷盡風(fēng)風(fēng)雨雨走過了豐碩的一個學(xué)期，下面把這學(xué)期的訓(xùn)練進(jìn)行總結(jié)如下：

一、成立與訓(xùn)練過程：

根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)思想，融合學(xué)校的辦學(xué)理念，確立了校本課程開發(fā)的方向。學(xué)校的思路是，讓輪滑運動立足學(xué)校特色，促進(jìn)校園文化的形成，建立學(xué)校體育特色項目。

在訓(xùn)練過程中，結(jié)合我校的學(xué)生身體素質(zhì)特點和環(huán)境，制定了適合我校學(xué)生訓(xùn)練的計劃，開學(xué)初期，只教輪滑的基本功，讓學(xué)生打下好的輪滑底子，為以后學(xué)習(xí)輪滑奠定基礎(chǔ)，中期學(xué)習(xí)輪滑的技術(shù)技能，加強學(xué)生的體能鍛煉，后期學(xué)習(xí)賽場經(jīng)驗，以及技巧，規(guī)則。讓學(xué)生了解比賽。經(jīng)過一學(xué)期的艱苦訓(xùn)練，學(xué)生能熟練掌握并表演出輪滑的基本動作，能很熟練并能進(jìn)行表演直道滑行。能順暢的進(jìn)行彎道滑行，并且能動作規(guī)范。能熟練的掌握停止法和向后滑行。校輪滑隊每天下午5點到6點在學(xué)校操場、體育館進(jìn)行訓(xùn)練，風(fēng)雨不誤，學(xué)生們都能刻苦訓(xùn)練，身體體能上、運動技能上、賽場經(jīng)驗上都得到了很大的提高。學(xué)生的輪滑裝備也有很大的提高，并在市區(qū)多次運動會中進(jìn)行表演。極大的鼓舞了我校輪滑隊的士氣。

二、存在的不足：

1．訓(xùn)練隊的人員不足。由于我校學(xué)生升源比較復(fù)雜，所以訓(xùn)練隊員的挑選有些困難。

2．訓(xùn)練隊員的訓(xùn)練時間不能保證。主要是班主任怕耽誤學(xué)習(xí)，不讓學(xué)生訓(xùn)練。

三、改進(jìn)措施：

1．積極主動的進(jìn)行運動員的挑選，挖掘有潛力的學(xué)生。

2．積極跟班主任溝通，和學(xué)生家長溝通，確保學(xué)生訓(xùn)練時間。3．在學(xué)校操場上創(chuàng)設(shè)好的技能訓(xùn)練場地，確保學(xué)生安全和訓(xùn)練精力。

4．積極的進(jìn)行梯隊建設(shè)，確保輪滑隊員的后繼力量。

第五篇：輪滑教學(xué)技巧

輪滑進(jìn)階技藝學(xué)習(xí)系統(tǒng)

輪滑樁距：大120、中80、小50

1、滑行：外八字站立，手扶膝蓋邁步，前腳后輪邁到后腳一or二輪處，在邁腳的基礎(chǔ)上每一步加一個推腳的動作，推10CM不能太多不然收不回來練熟之后就可以滑行了

2、轉(zhuǎn)彎：

平行轉(zhuǎn)彎（慢速）：先原地重心換腳練習(xí)，如果左轉(zhuǎn)，重心放于右腳，雙腳腳尖同時轉(zhuǎn)向左側(cè)即可，熟練后重心由外轉(zhuǎn)內(nèi)

交替轉(zhuǎn)彎：右腳放于左腳左側(cè)，左腳收回，這樣原地?fù)Q腳交替，直到熟練掌握即可。

3、剎車：

內(nèi)八字剎車（慢速，前期新手過度）：滑行過程中雙腳打開再慢慢畫圈，腳尖靠攏再慢慢慢下來

圈剎制動（建議）：平行轉(zhuǎn)彎之后雙腳保持不動

4、平花動作入門：

畫葫蘆：重心在最后一個輪子上，上樁 正剪：中間進(jìn)中間出

倒剪：中間進(jìn)中間出，眼睛向右后方看，先出右腳重心在右腳，身體跟右腳移動，右腳過樁后左腳外八過樁，過樁之后重心轉(zhuǎn)移到左腳，右腳踩前面兩個輪子向內(nèi)八畫弧，之后重心轉(zhuǎn)移到右腳，左腳向左側(cè)內(nèi)八畫弧。先兩個樁，再兩個兩個加

5、T剎：雙膝彎曲，雙腳垂直第四輪相接，兩腳相隔兩拳，右前左后，原地練習(xí)放腳直到怎么放都是T剎的位置，然后貼緊，邁步練習(xí)提腳，先找輪子摩擦地面的感覺，再慢慢往下踩。放下去一定要輕，找到摩擦感之后再慢慢踩右腳。

6、Crazy：”找個九十度的交叉十字線，原地練習(xí)外八字的重心轉(zhuǎn)換和內(nèi)八字的重心轉(zhuǎn)換，一個腳抬起，一個腳放下（同時進(jìn)行），每次腳收回來后（前）要壓到十字線中心，練內(nèi)八字重心轉(zhuǎn)換找東西扶著做，都要踮腳尖

然后學(xué)crazy，正剪轉(zhuǎn)倒剪的換腳是外八字重心轉(zhuǎn)換，倒剪轉(zhuǎn)正剪是內(nèi)八字重心轉(zhuǎn)換。其中倒剪轉(zhuǎn)正剪時，一旦倒剪出樁右腳立馬往后面拉，拉成內(nèi)八，此時右腳踮腳后跟，然后做內(nèi)八的重心轉(zhuǎn)換，同時身體向左轉(zhuǎn)，借助身體從右往左的推力換腳（容易出現(xiàn)的問題：內(nèi)八字重心轉(zhuǎn)換時左腳沒有抬起腳后跟而是一直貼地）

7、正倒蛇：

①用腰帶動發(fā)身體向前，重心放在左腳，從樁右邊入樁，身體從右向左轉(zhuǎn)，帶動右腳向左。②正剪法：在兩樁三分之二左上方放一個樁，正剪這個樁，剪完之后把身體轉(zhuǎn)到樁的右邊，再正剪，就當(dāng)做每個樁的三分之二處都有一個樁，剪它。倒蛇相同，把樁放在右側(cè)的三分之二處，倒剪它。

8、正倒尼爾森： 正尼側(cè)面入樁，和正剪不同。外八字側(cè)面垂直于樁線站立，左腳直接往后放，正剪第一個樁，剪完之后左右腳呈L型，重心始終踩在右腳，然后內(nèi)八向斜上方推，隨后左腳抬起復(fù)原外八字。轉(zhuǎn)接時利用外八向下的推力推動右腳向前再去做正剪。正尼向上推的時候是內(nèi)八朝上，正尼向下推的時候是外八朝下，正尼的重心永遠(yuǎn)在右腳上。

倒尼也是外八進(jìn)樁，進(jìn)樁時右腳向斜上方推，帶動左腳向后滑，推完之后右腳立刻抬起，內(nèi)八字放于左腳前面然后倒剪，右腳抬起，復(fù)原外八。在連接處內(nèi)八向下推，盡量拜托第二個倒剪的影子。倒尼右腳向上推的時候是外八字朝上，右腳向下推的時候是內(nèi)八字朝下，重心始終在左腳上，盡量避免同手同腳。（僅展示部分）