第一篇：兩人三足綁腿跑活動(dòng)總結(jié)

閆莊小學(xué)

兩人三足綁腿跑活動(dòng)總結(jié)

2015年4月23日中午12時(shí)30分我校舉辦趣味兩人三足綁腿跑比賽，在操場(chǎng)如期拉開(kāi)帷幕。各班級(jí)都積極響應(yīng)本次活動(dòng)，派出了最有活力的參賽隊(duì)伍。

首先，比賽的前期工作我們做得很充分。其次，在各班同學(xué)的合力配合下，所有的問(wèn)題和困難都被一次次地縮小直至化解，再加上所有班級(jí)同學(xué)的熱情參與，這次活動(dòng)的進(jìn)展非常順利。

通過(guò)一系列激烈并富有樂(lè)趣的角逐，活動(dòng)產(chǎn)生了以下獲獎(jiǎng)班級(jí)： 一等獎(jiǎng)：四年級(jí) 二等獎(jiǎng)：五年級(jí) 三等獎(jiǎng)：三年級(jí)

通過(guò)本次活動(dòng)，我院各個(gè)班級(jí)和同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神得到了充分的鍛煉和提升，各個(gè)參賽人員為準(zhǔn)備比賽做出的努力有目共睹，他們嫻熟的配合使他們更加追求卓越，矯健的身姿如同駿馬般在草地上飛馳；最后，讓我們感謝大力支持本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，也要感謝為本次活動(dòng)付出辛勤汗水的工作人員和參賽人員。

閆莊小學(xué) 2015.4.23

第二篇：兩人三足綁腿跑活動(dòng)總結(jié)

兩人三足綁腿跑 活動(dòng)總結(jié)

青島濱海學(xué)院

信息工程學(xué)院

體育部

申請(qǐng)人：李康 ***

2015年6月4日

電話：

2015年6月3日中午12時(shí)30分由青島濱海學(xué)院信息工程學(xué)院體育部主辦的趣味兩人三足綁腿跑比賽，在操場(chǎng)如期拉開(kāi)帷幕。各班級(jí)都積極響應(yīng)本次活動(dòng)，派出了最有活力的參賽隊(duì)伍。

首先，比賽的前期工作我們做得很充分。從對(duì)各班級(jí)體育委員的通知，到安排裁判和工作人員，從給裁判開(kāi)會(huì)統(tǒng)一場(chǎng)上規(guī)則，到安排比賽進(jìn)程，我們都做得有條不紊。

其次，在我體育部各個(gè)部員和體育委員的合力配合下，所有的問(wèn)題和困難都被一次次地縮小直至化解，所有部員齊心協(xié)力籌劃比賽事項(xiàng)，各班體育委員積極宣傳并組織參賽人員，再加上我院所有班級(jí)同學(xué)的熱情參與，這次活動(dòng)的進(jìn)展非常順利。

通過(guò)一系列激烈并富有樂(lè)趣的角逐，活動(dòng)產(chǎn)生了以下獲獎(jiǎng)班級(jí)： 一等獎(jiǎng)： 二等獎(jiǎng)： 三等獎(jiǎng)：

通過(guò)本次活動(dòng)，我院各個(gè)班級(jí)和同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神得到了充分的鍛煉和提升，各個(gè)參賽人員為準(zhǔn)備比賽做出的努力有目共睹，他們嫻熟的配合使他們更加追求卓越，矯健的身姿如同駿馬般在草地上飛馳；最后，讓我們感謝大力支持本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，也要感謝為本次活動(dòng)付出辛勤汗水的工作人員和參賽人員，也希望本次活動(dòng)會(huì)成為今后所有類似活動(dòng)的模板和指向標(biāo)。

第三篇：兩人三足綁腿大賽宣傳報(bào)道

兩人三足綁腿大賽宣傳報(bào)道

活動(dòng)時(shí)間：2011年10月10日－2011年10月14日 活動(dòng)地點(diǎn)：西安外事學(xué)院北校區(qū)操場(chǎng) 活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)友愛(ài) 三足鼎立

評(píng) 委：李亞寧部長(zhǎng)、白玉佳部長(zhǎng)、陸茸部長(zhǎng)

嘉 賓：何主席、陳主席、生活部、宣傳部、文秘部、文藝部、紀(jì)律部、青年志愿者部、組織部、活動(dòng)對(duì)象：醫(yī)學(xué)院大一新生及醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)干事 舉辦單位：醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

活動(dòng)流程：比賽分為初賽與決賽，以團(tuán)結(jié)為主發(fā)揚(yáng)外事學(xué)子的積極向上，互幫互助的精神。

初賽成教班用驚人的速度充分展現(xiàn)了本班的默契和團(tuán)結(jié)的精神；護(hù)本2班互幫互助的行為讓整場(chǎng)比賽充滿溫馨的氣氛和積極向上的熱情，各個(gè)班級(jí)都展現(xiàn)了他們對(duì)體育的熱愛(ài)和對(duì)生命的激情。在場(chǎng)的觀眾的吶喊聲不絕于耳，比賽順利進(jìn)行。

決賽2人3足入圍的各個(gè)班級(jí)用充滿熱情的態(tài)度和和諧統(tǒng)一的步伐讓比賽精彩不斷，有的班級(jí)賽前用歌聲來(lái)為自己加油打氣；有的班級(jí)賽時(shí)以驚人的速度讓人贊嘆；有的班級(jí)相互擁抱，來(lái)表達(dá)彼此的祝福。比賽在歡聲笑語(yǔ)，吶喊助威聲中進(jìn)行著，他們以昂揚(yáng)向上的太度，抒寫(xiě)著永不言敗的篇章。

最后醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)干事2人3足聯(lián)誼賽。醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)干事積極參加了2人3足聯(lián)誼賽，各部門以增進(jìn)友誼為主要目的，比賽為此要目的。在比賽中各部干事團(tuán)結(jié)有愛(ài)、積極向上。比賽中充滿了激情與熱情，處處洋溢著青春的氣息，使比賽順利落下帷幕。

頒獎(jiǎng)安排：一等獎(jiǎng)：成教2班

二等獎(jiǎng)：護(hù)本4班

三等獎(jiǎng)：口腔1班

評(píng)委點(diǎn)評(píng)：首先白玉佳部長(zhǎng)對(duì)所有參加班級(jí)進(jìn)行整體點(diǎn)評(píng)及對(duì)比賽情況加以概述，繼之李亞寧部長(zhǎng)對(duì)各別班級(jí)提出了表?yè)P(yáng)，之后，陸茸部長(zhǎng)提出比賽目的及她對(duì)各班級(jí)的期望，表達(dá)了評(píng)委們的祝福。

活動(dòng)目的：為豐富課余生活，營(yíng)造和諧校園，增強(qiáng)身體素質(zhì)，使西外學(xué)子培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，增強(qiáng)同學(xué)之間的交流和交際能力，以及為學(xué)生展現(xiàn)自我提供平臺(tái)。

活動(dòng)意義：展現(xiàn)了我院多元素集納、之前創(chuàng)新的校園理念；展現(xiàn)了我院學(xué)子積極向上、團(tuán)結(jié)拼搏的生活態(tài)度；展現(xiàn)了富有青春活力，充滿激情與熱情的校園生活。

醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部 2011年10月15日

第四篇：“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動(dòng)策劃書(shū)

“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)引言： 為豐富我校大學(xué)生的課外生活，活躍校園文化氣氛,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極向上的人生觀與關(guān)注生活、體驗(yàn)生活的價(jià)值觀。同時(shí)也為同學(xué)們創(chuàng)造更多的交流機(jī)會(huì),我院將舉行大學(xué)生兩人三足跑比賽活動(dòng)。二．活動(dòng)人員： 09屆新生.三.活動(dòng)時(shí)間： 12月下旬, 比賽時(shí)間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六 每天比賽時(shí)間：中午12：30~1：30 四．活動(dòng)地點(diǎn)： 我院運(yùn)動(dòng)場(chǎng) 五．.活動(dòng)目的： 通過(guò)舉辦兩人三足跑 比賽活動(dòng)。使大一新生與學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們有更廣闊的交流空間，豐富同學(xué)們的校園生活，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中互相了解、互相認(rèn)識(shí)。同時(shí)鍛煉同學(xué)們的協(xié)調(diào)配合、團(tuán)結(jié)互助的能力,本著友誼第一,比賽第二的精神,提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。六．活動(dòng)步驟：

（一）活動(dòng)前(1)所須物品：條幅標(biāo)語(yǔ)（要求8個(gè)字），綁腿的繩子，簽到表，發(fā)令槍，秒表，墊子，桌子，凳子。(2)詳細(xì)工作： ①提前和體育部聯(lián)系，借用墊子，秒表，發(fā)令槍，并確定在什么時(shí)間使用，以確保比賽正常進(jìn)行。②和宣傳部聯(lián)系，制作海報(bào)，宣傳單。③和記者團(tuán)聯(lián)系，讓攝像的知道具體的比賽時(shí)間和地點(diǎn)。④提前安排具體人員××?xí)r把桌子凳子搬到××地。將條幅標(biāo)語(yǔ)綁在兩個(gè)籃球架之間。⑤給各班發(fā)比賽時(shí)的比賽事項(xiàng)，讓各班作好保健工作。制作簽到表，記分表，準(zhǔn)備好紙和筆。⑦提前邀請(qǐng)社聯(lián)和各部部長(zhǎng)前來(lái)觀賽。(3)賽制安排: ①50個(gè)班，一個(gè)班出20個(gè)人，男女不限。（人員只限本班）②比賽前一天進(jìn)行抽簽，確定各班的比賽順序，按序號(hào)進(jìn)行比賽。③比賽時(shí)間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六 每天比賽時(shí)間：中午12：30~1：30 初賽: 每場(chǎng)比賽有三組人員，每組用時(shí)為10分鐘（包括系繩子，準(zhǔn)備工作，跑步，交接繩子）每天比賽6場(chǎng)，共比賽3場(chǎng)，（周一1~18組，周二19~36組，周三37~50組），按時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)算，選出前20組進(jìn)行復(fù)賽。復(fù)賽： 抽簽決定比賽順序，仍是每場(chǎng)3組，共比賽7場(chǎng)，仍是按時(shí)間計(jì)算，選出前9組進(jìn)行最終決賽。決賽： 9組仍然抽簽決定出賽順序，每場(chǎng)3組，共3場(chǎng)，按時(shí)間計(jì)算，選出最后的勝利者。(4)場(chǎng)地安排： ①操場(chǎng)的一半，乒乓球案子的北邊。②起跑：從北向南跑。③每場(chǎng)三組隊(duì)員，從東到西，依次排開(kāi)。④用步測(cè)量：從跑道的東邊到西邊一共是大約是136步，平均每一組占地約45步。⑤賽程長(zhǎng)度：30米。（以足球場(chǎng)的邊界為起跑線）(5)跑道安排； ①每組之間間隔4米（包含在45步之內(nèi)）。②比賽時(shí)所用繩子數(shù)量：約271條。（每組20人，用19條繩子，每場(chǎng)有3組。每個(gè)跑道至少要有三個(gè)隊(duì)的繩子，a組跑（19根）b組在a組后準(zhǔn)備（19根）c組開(kāi)始準(zhǔn)備，這樣可以合理利用時(shí)間。③19×3×3=271根繩子，為了防止意外發(fā)生，共準(zhǔn)備300根繩子。注:每根繩子長(zhǎng)1米

（二）活動(dòng)中(1)預(yù)備創(chuàng)可帖，以防意外發(fā)生。(2)維持會(huì)場(chǎng)秩序讓比賽正常有序的進(jìn)行（幫助紀(jì)檢部）(3)3張記分的桌子，3個(gè)記分?jǐn)?shù)，3個(gè)負(fù)責(zé)卡表，1個(gè)人開(kāi)發(fā)令槍。3個(gè)人負(fù)責(zé)各組交接繩子，1個(gè)人負(fù)責(zé)各組的簽到。(4)每個(gè)人都做好自己的工作，如果有事不能到，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ员慵皶r(shí)作出調(diào)整，保證活動(dòng)的有序進(jìn)行。

（三）活動(dòng)后(1)安排人員有序離開(kāi)。(2)2個(gè)人負(fù)責(zé)把繩子全部數(shù)清，并交回。(3)4個(gè)人負(fù)責(zé)把桌子凳子搬回。(4)4個(gè)人負(fù)責(zé)把體育部的墊子保管好。到最終比賽完后，全部交回體育部。1個(gè)人負(fù)責(zé)把比賽的成績(jī)整理好并交給上級(jí)。2個(gè)人負(fù)責(zé)把清點(diǎn)全部的物品，并做下記錄。

七、比賽規(guī)則：(1)繩子必須綁在小腿上，并捆緊，如中途松開(kāi)，應(yīng)系好再前進(jìn)。(2)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來(lái)，等重新準(zhǔn)備好之后，再進(jìn)行。(3)每次3組同時(shí)進(jìn)行比賽。(4)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。(5)違規(guī)者均不記名次。

八、游戲由來(lái): 說(shuō)起這個(gè)游戲，他還有段來(lái)歷呢！在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，有兩個(gè)國(guó)家打仗，其中有一個(gè)國(guó)家的兵力很多，陣容也很強(qiáng)大。而另一個(gè)國(guó)家很弱小，如果光用硬拼，那結(jié)果就可想而知了。于是，這個(gè)國(guó)家想了一個(gè)計(jì)策，就是把一排戰(zhàn)馬的腿綁起來(lái)，讓馬群沖向敵軍，最終，使用這個(gè)辦法打贏了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。

九、活動(dòng)意義： 機(jī)遇、展現(xiàn)自我、把握釋放青春、團(tuán)結(jié)就是力量！

十、獎(jiǎng)勵(lì)： 比賽設(shè)立最佳組合獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、表現(xiàn)積極獎(jiǎng)（獎(jiǎng)品自行制作）。一等獎(jiǎng)1名 二等獎(jiǎng)2名 三等獎(jiǎng)3名 優(yōu)秀獎(jiǎng)3名

十一、比賽預(yù)算： 一共須進(jìn)行比賽 77 場(chǎng)； 比賽的宣傳費(fèi)用60元； 布條共計(jì)271個(gè)，共計(jì)40元； 共計(jì)100元。體育與健康課教案 教學(xué)內(nèi)容：

1、各種姿勢(shì)的起跑短距離的跑

2、兩人三足三人四足 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)各種姿勢(shì)的起跑練習(xí)，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。

2、在短距離跑的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生正確的擺臂動(dòng)作。

3、在兩人三足的游戲中樹(shù)立學(xué)生的合作意識(shí)，通過(guò)相互之間的不斷嘗試與練習(xí)，最終能體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

4、教學(xué)過(guò)程：

1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，教師點(diǎn)名并宣布本課內(nèi)容。3分鐘

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)教師的提示學(xué)生做出各種動(dòng)作。2分鐘

3、隊(duì)列練習(xí)：四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì)。4分鐘(1)教師講解練習(xí)的方法(2)學(xué)生聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列的變化

4、各種姿勢(shì)的起跑短距離的跑 10分鐘(1)教師用站立式起跑引出這個(gè)練習(xí)，然后提問(wèn)：你能想出別的起跑姿勢(shì)嗎？(2)用學(xué)生想出來(lái)的起跑姿勢(shì)進(jìn)行跑的練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中教師觀察起跑較快的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，表?yè)P(yáng)他們的反應(yīng)特別快。(3)教師不斷強(qiáng)調(diào)，讓學(xué)生在跑步時(shí)注意擺臂的正確動(dòng)作，養(yǎng)成良好的跑步姿勢(shì)。

5、兩人三足三人四足 17分鐘(1)讓學(xué)生自由組成2人一對(duì)，教師發(fā)給一個(gè)橡皮筋讓他們套在腳上。(2)教師提問(wèn)：你們能一起往前走嗎？學(xué)生嘗試練習(xí)。(3)讓認(rèn)為自己已經(jīng)走得很好的學(xué)生為大家作一下展示。(4)教師讓學(xué)生提高練習(xí)的難度，由原來(lái)的兩人三足變成三人四足。(5)讓學(xué)生思考三人四足該怎么走，想好了再去嘗試練習(xí)。(6)教師輪流去指導(dǎo)各個(gè)小組，盡量讓每個(gè)小組都學(xué)會(huì)走的方法。(7)教師評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)這次活動(dòng)的表現(xiàn)。

6、放松活動(dòng) 2分鐘 高個(gè) 矮個(gè) 瘦子 胖子

7、學(xué)生對(duì)自己在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià) 2分鐘初賽登記表

組 次 班

系

成 績(jī) 備 注共7頁(yè)，當(dāng)前第2頁(yè)1234567 組 次

班 系 成 績(jī)

備 注 1 26 2 27 3 28 4 29 5 30 6 31 7 32 8 33 9 34 10 35 11 36 12 37 13 38 14 39 15 40 16 41 17 42 18 43 19 44 20 45 21 46 22 47 23 48 24 49 25 50 復(fù)賽登記表 系

備 注 次

成 績(jī)11 2 12 3 13

組 次

班成 績(jī)組班 系備 注

5 15 6 16 7 17 8 18 9 19 10 20 社聯(lián)會(huì)組織部快樂(lè)小組

年12月1號(hào)

大學(xué)生兩人三足跑比賽活動(dòng)策劃書(shū) xx

第五篇：“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)引言：

為豐富我校大學(xué)生的課外生活，活躍校園文化氣氛,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極向上的人生觀與關(guān)注生活、體驗(yàn)生活的價(jià)值觀。同時(shí)也為同學(xué)們創(chuàng)造更多的交流機(jī)會(huì),我院將舉行“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動(dòng)。

二．活動(dòng)人員： 09屆新生.三.活動(dòng)時(shí)間：

12月下旬, 比賽時(shí)間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六

每天比賽時(shí)間：中午12：30~1：30

四．活動(dòng)地點(diǎn)：

我院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

五．.活動(dòng)目的：

通過(guò)舉辦“兩人三足跑” 比賽活動(dòng)。使大一新生與學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們有更廣闊的交流空間，豐富同學(xué)們的校園生活，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中互相了解、互相認(rèn)識(shí)。同時(shí)鍛煉同學(xué)們的協(xié)調(diào)配合、團(tuán)結(jié)互助的能力,本著“友誼第一,比賽第二”的精神,提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

六．活動(dòng)步驟：

（一）活動(dòng)前

(1)所須物品：條幅標(biāo)語(yǔ)（要求8個(gè)字），綁腿的繩子，簽到表，發(fā)令槍，秒表，墊子，桌子，凳子。

(2)詳細(xì)工作：

①提前和體育部聯(lián)系，借用墊子，秒表，發(fā)令槍，并確定在什么時(shí)間使用，以確保比賽正常進(jìn)行。

②和宣傳部聯(lián)系，制作海報(bào)，宣傳單。

③和記者團(tuán)聯(lián)系，讓攝像的知道具體的比賽時(shí)間和地點(diǎn)。

④提前安排具體人員××?xí)r把桌子凳子搬到××地。將條幅標(biāo)語(yǔ)綁在兩個(gè)籃球架之間。

⑤給各班發(fā)比賽時(shí)的“比賽事項(xiàng)”，讓各班作好保健工作。

制作簽到表，記分表，準(zhǔn)備好紙和筆。

⑦提前邀請(qǐng)社聯(lián)和各部部長(zhǎng)前來(lái)觀賽。

(3)賽制安排:

①50個(gè)班，一個(gè)班出20個(gè)人，男女不限。（人員只限本班）

②比賽前一天進(jìn)行抽簽，確定各班的比賽順序，按序號(hào)進(jìn)行比賽。

③比賽時(shí)間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六

每天比賽時(shí)間：中午12：30~1：30

初賽:

每場(chǎng)比賽有三組人員，每組用時(shí)為10分鐘（包括系繩子，準(zhǔn)備工作，跑步，交接繩子）每天比賽6場(chǎng)，共比賽3場(chǎng)，（周一1~18組，周二19~36組，周三37~50組），按時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)算，選出前20組進(jìn)行復(fù)賽。

復(fù)賽：

抽簽決定比賽順序，仍是每場(chǎng)3組，共比賽7場(chǎng)，仍是按時(shí)間計(jì)算，選出前9組進(jìn)行最終決賽。

決賽：

9組仍然抽簽決定出賽順序，每場(chǎng)3組，共3場(chǎng)，按時(shí)間計(jì)算，選出最后的勝利者。

(4)場(chǎng)地安排：

①操場(chǎng)的一半，乒乓球案子的北邊。

②起跑：從北向南跑。

③每場(chǎng)三組隊(duì)員，從東到西，依次排開(kāi)。

④用步測(cè)量：從跑道的東邊到西邊一共是大約是136步，平均每一組占地約45步。

⑤賽程長(zhǎng)度：30米。（以足球場(chǎng)的邊界為起跑線）

(5)跑道安排；

①每組之間間隔4米（包含在45步之內(nèi)）。

②比賽時(shí)所用繩子數(shù)量：約271條。（每組20人，用19條繩子，每場(chǎng)有3組。每個(gè)跑道至少要有三個(gè)隊(duì)的繩子，a組跑（19根）b組在a組后準(zhǔn)備（19根）c組開(kāi)始準(zhǔn)備，這樣可以合理利用時(shí)間。

③19×3×3=271根繩子，為了防止意外發(fā)生，共準(zhǔn)備300根繩子。

注:每根繩子長(zhǎng)1米

（二）活動(dòng)中

(1)預(yù)備創(chuàng)可帖，以防意外發(fā)生。

(2)維持會(huì)場(chǎng)秩序讓比賽正常有序的進(jìn)行（幫助紀(jì)檢部）

(3)3張記分的桌子，3個(gè)記分?jǐn)?shù)，3個(gè)負(fù)責(zé)卡表，1個(gè)人開(kāi)發(fā)令槍。3個(gè)人負(fù)責(zé)各組交接繩子，1個(gè)人負(fù)責(zé)各組的簽到。

(4)每個(gè)人都做好自己的工作，如果有事不能到，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ?，以便及時(shí)作出調(diào)整，保證活動(dòng)的有序進(jìn)行。

（三）活動(dòng)后

(1)安排人員有序離開(kāi)。

(2)2個(gè)人負(fù)責(zé)把繩子全部數(shù)清，并交回。

(3)4個(gè)人負(fù)責(zé)把桌子凳子搬回。

(4)4個(gè)人負(fù)責(zé)把體育部的墊子保管好。到最終比賽完后，全部交回體育部。1個(gè)人負(fù)責(zé)把比賽的成績(jī)整理好并交給上級(jí)。2個(gè)人負(fù)責(zé)把清點(diǎn)全部的物品，并做下記錄。

七、比賽規(guī)則：

(1)繩子必須綁在小腿上，并捆緊，如中途松開(kāi)，應(yīng)系好再前進(jìn)。

(2)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來(lái)，等重新準(zhǔn)備好之后，再進(jìn)行。

(3)每次3組同時(shí)進(jìn)行比賽。

(4)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。

(5)違規(guī)者均不記名次。

八、游戲由來(lái):

說(shuō)起這個(gè)游戲，他還有段來(lái)歷呢！在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，有兩個(gè)國(guó)家打仗，其中有一個(gè)國(guó)家的兵力很多，陣容也很強(qiáng)大。而另一個(gè)國(guó)家很弱小，如果光用硬拼，那結(jié)果就可想而知了。于是，這個(gè)國(guó)家想了一個(gè)計(jì)策，就是把一排戰(zhàn)馬的腿綁起來(lái)，讓馬群沖向敵軍，最終，使用這個(gè)辦法打贏了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。

九、活動(dòng)意義：

機(jī)遇、展現(xiàn)自我、把握釋放青春、團(tuán)結(jié)就是力量！

十、獎(jiǎng)勵(lì)：

比賽設(shè)立最佳組合獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、表現(xiàn)積極獎(jiǎng)（獎(jiǎng)品自行制作）。

一等獎(jiǎng)1名 二等獎(jiǎng)2名 三等獎(jiǎng)3名 優(yōu)秀獎(jiǎng)3名

十一、比賽預(yù)算：

一共須進(jìn)行比賽 77 場(chǎng)； 比賽的宣傳費(fèi)用60元； 布條共計(jì)271個(gè)，共計(jì)40元； 共計(jì)100元。

體育與健康課教案

教學(xué)內(nèi)容：

1、各種姿勢(shì)的起跑—短距離的跑

2、兩人三足—三人四足

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)各種姿勢(shì)的起跑練習(xí)，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。

2、在短距離跑的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生正確的擺臂動(dòng)作。

3、在兩人三足的游戲中樹(shù)立學(xué)生的合作意識(shí)，通過(guò)相互之間的不斷嘗試與練習(xí)，最終能體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

4、教學(xué)過(guò)程：

1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，教師點(diǎn)名并宣布本課內(nèi)容。3分鐘

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)教師的提示學(xué)生做出各種動(dòng)作。2分鐘

3、隊(duì)列練習(xí)：四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì)。4分鐘

(1)教師講解練習(xí)的方法

(2)學(xué)生聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列的變化

4、各種姿勢(shì)的起跑—短距離的跑 10分鐘

(1)教師用站立式起跑引出這個(gè)練習(xí)，然后提問(wèn)：你能想出別的起跑姿勢(shì)嗎？

(2)用學(xué)生想出來(lái)的起跑姿勢(shì)進(jìn)行跑的練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中教師觀察起跑較快的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，表?yè)P(yáng)他們的反應(yīng)特別快。

(3)教師不斷強(qiáng)調(diào)，讓學(xué)生在跑步時(shí)注意擺臂的正確動(dòng)作，養(yǎng)成良好的跑步姿勢(shì)。

5、兩人三足—三人四足 17分鐘

(1)讓學(xué)生自由組成2人一對(duì)，教師發(fā)給一個(gè)橡皮筋讓他們套在腳上。

(2)教師提問(wèn)：你們能一起往前走嗎？學(xué)生嘗試練習(xí)。

(3)讓認(rèn)為自己已經(jīng)走得很好的學(xué)生為大家作一下展示。

(4)教師讓學(xué)生提高練習(xí)的難度，由原來(lái)的兩人三足變成三人四足。

(5)讓學(xué)生思考三人四足該怎么走，想好了再去嘗試練習(xí)。

(6)教師輪流去指導(dǎo)各個(gè)小組，盡量讓每個(gè)小組都學(xué)會(huì)走的方法。

(7)教師評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)這次活動(dòng)的表現(xiàn)。

6、放松活動(dòng) 2分鐘

高個(gè) 矮個(gè) 瘦子 胖子

7、學(xué)生對(duì)自己在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià) 2分鐘

組 次

組 次