第一篇:4.中學(xué)生衛(wèi)生健康教育教案
北流市第九中學(xué)健康教育主題班會(huì)教案
第一課時(shí) 春季傳染病防治知識(shí)講座
教學(xué)目標(biāo):
1.了解什么是傳染病及傳染病的特點(diǎn)。2.知道春季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)及預(yù)防方法。3.幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn):
知道春季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)及預(yù)防方法。教學(xué)內(nèi)容:
一、傳染病簡(jiǎn)介:
傳染病是由病原微生物引起的具有傳染性的一組疾病,是一組常見(jiàn)病,多發(fā)病,??裳杆賯鞑?,造成流行,嚴(yán)重危害人民的健康。做好傳染病防治工作對(duì)保障人民健康,構(gòu)建和諧社會(huì)具有十分重大的意義。傳染病的流行必須具備三個(gè)環(huán)節(jié),即傳染源,傳播途徑和易感人群,如果缺少或阻斷其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)流行就不會(huì)發(fā)生或者中斷。傳染病的傳染源是被病原微生物感染的人和動(dòng)物。包括病人、病原攜帶者,患病動(dòng)物和攜帶病原的動(dòng)物。
傳染病的傳播途徑有7條:①空氣傳播②經(jīng)水傳播③食物傳播④蟲(chóng)媒傳播⑤接觸傳播⑥土壤傳播⑦血液傳播。
傳染病的易感人群:是指對(duì)某種傳染病缺乏免疫而容易感染的人群。兒童和老年人最易感染傳染病。尤其是兒童對(duì)傳染病普遍易感。
傳染病具有以下臨床特點(diǎn):⑴發(fā)病過(guò)程有一定的規(guī)律性,一般有潛伏期、前驅(qū)期、癥狀明顯期,恢復(fù)期四個(gè)階段。⑵大多數(shù)傳染病都有發(fā)熱癥狀,⑶很多傳染病都有皮疹表現(xiàn)。
預(yù)防傳染病的基本方法是:⑴消滅或控制傳染源,如對(duì)病人的隔離治療,對(duì)患病動(dòng)物進(jìn)行撲殺;⑵切斷傳播途徑,如對(duì)環(huán)境進(jìn)行消毒,除四害;⑶保護(hù)易感人群。如接種疫苗,藥物預(yù)防等。接種疫苗是預(yù)防傳染病最積極,最主動(dòng)、最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。
二、春季重點(diǎn)傳染病的防治:
(一)腮腺炎的流行特征:
1.流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。全年均可發(fā)病,好發(fā)于秋冬季,兒童多見(jiàn),易在幼兒園和學(xué)校暴發(fā)。
2.傳染源:病人和隱形感染者。病人自潛伏期末至腮腺腫大消退均有傳染性。3.傳播途徑:主要經(jīng)空氣飛沫傳播。也可經(jīng)污染的日常生活用品傳播。4.易感人群:普遍易感?;疾『罂色@得持久免疫力。5.潛伏期:14—25日,平均18日。
6.臨床表現(xiàn):起病急、畏寒高熱、頭痛、咽痛、食欲不振、惡心、嘔吐等,數(shù)小時(shí)或1—2天后,腮腺開(kāi)始腫大,1—4日后再累計(jì)對(duì)側(cè)。也有雙側(cè)同時(shí)腫大的。腫大的腮腺以耳垂為中心,向前、后、下發(fā)展,邊緣不清,周圍軟組織水腫,局部皮膚發(fā)亮緊張,灼熱,但不紅,有觸痛,張口、咀嚼或食酸性食物時(shí)脹痛加劇。脹痛1—3日達(dá)高峰,持續(xù)4—5日逐漸消退。病程約10—14日。7.并發(fā)癥:
(1)腦膜炎:多見(jiàn)于腮腺炎腫大后1周,有高熱、嗜睡、頭痛、嘔吐、腦膜刺激癥陽(yáng)性等。
(2)其它:如胰腺炎、乳腺炎、心肌炎等。
(二)水痘的流行特征:
1.水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染性強(qiáng),好發(fā)生于秋冬季、兒童多見(jiàn),易在幼兒園和學(xué)校暴發(fā)。
2.傳染源:病人為主要傳染源、自發(fā)病前1—2日到痂皮完全干枯均有傳染性。帶狀皰疹病人也是水痘的傳染源。
3.傳播途徑:主要是經(jīng)空氣飛沫傳播,也可因接觸皰液而感染。4.易感人群:人群普遍易感,病后可獲得持久免疫力。5.潛伏期:12—21日,一般為14—16日。6.臨床表現(xiàn):分兩期,即前驅(qū)期和出疹期。7.并發(fā)癥:可出現(xiàn)繼發(fā)性細(xì)菌感染和原發(fā)性水痘肺炎、腦炎。
(三)腮腺炎和水痘的預(yù)防控制 1.管理傳染源:
(1)對(duì)病人進(jìn)行隔離治療,至病情痊愈。(2)對(duì)密切接觸者應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察21天—25天。
2.切斷傳播途徑:注意室內(nèi)通風(fēng),對(duì)病人污染的環(huán)境和物品進(jìn)行消毒。3.保護(hù)易感人群:
(1)接種疫苗:即腮腺炎減毒活疫苗和水痘疫苗。(2)注射免疫球蛋白
(3)預(yù)防服藥:如板藍(lán)根沖劑、大鍋湯等。
(4)加強(qiáng)健康教育、普及防病知識(shí),提高易感者的自我保護(hù)能力。
三、手足口病的預(yù)防控制
1.手足口病是由多種腸道病毒引起的傳染病,以嬰幼兒發(fā)病為主。以發(fā)熱和手足口等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患者可并發(fā)腦炎、腦膜炎、肺水腫和心肌炎等,個(gè)別重癥者,進(jìn)展快,易發(fā)生死亡。引起手足口病的病毒包括腸道病毒71型(EV71)、A組柯薩奇病毒(COXA)、埃可病毒(ECHO)的某些血清型。EV71感染引起的重癥比例較多。手足口病一年四季都可發(fā)生,4—9月多發(fā)。
2.傳染源是病人和隱形感染者。傳播方式有三種:(1)通過(guò)糞—口傳播,即病毒污染食物和飲水或食品后,經(jīng)口感染。(2)空氣飛沫傳播,即患者咽喉分泌物和唾沫中的病毒、污染空氣,經(jīng)呼吸道感染,(3)人群密切接觸傳播,接觸病人皮膚、粘膜、皰疹液可傳染易感者,通過(guò)接觸病毒污染的毛巾、玩具、物品等可造成感染。
3.易感人群:普遍易感、各年齡人群均可感染,主要是5歲以下兒童。4.臨床表現(xiàn):多以發(fā)熱起病,一般為38°C左右,手足口、臀部出現(xiàn)皮疹或皰疹,可有惡心、嘔吐、食欲不振,也可伴有咳嗽、流涕、頭痛等癥狀。重癥患者發(fā)生腦炎、腦膜炎、肺水腫、心肌炎等,重癥患者病死率高。
5、手足口病的預(yù)防控制措施:手足口病傳播途徑多,嬰幼兒普遍易感,加強(qiáng)健康教育,切實(shí)搞好兒童個(gè)人、家庭及托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生和加強(qiáng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的感染控制工作是預(yù)防本病的關(guān)鍵。
(一)個(gè)人預(yù)防措施
1.看護(hù)人要給孩子勤洗手,并教育指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣。飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;
2.看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物;
3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴、餐具及毛巾使用前后應(yīng)充分清洗; 4.不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童
5.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被;
6.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。居家治療的兒童,不要接觸其他兒童,父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒,對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理;輕癥患兒不必住院,宜居家治療、休息,以減少交叉感染。
(二)加強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè),做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早報(bào)告、早治療。疫情監(jiān)測(cè)包括托幼機(jī)構(gòu)與學(xué)校的監(jiān)測(cè)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的監(jiān)測(cè)和疾控機(jī)構(gòu)的監(jiān)測(cè),前邊兩個(gè)監(jiān)測(cè)是基礎(chǔ),后邊一個(gè)監(jiān)測(cè)是保障,只要三個(gè)方面環(huán)環(huán)相扣,才能實(shí)現(xiàn)及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)采取防控措施。
四、對(duì)學(xué)生的具體要求:
1.明確傳染病普遍特征及春季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)和預(yù)防方法。2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從根本上預(yù)防各種傳染病。
五.作業(yè):預(yù)防春季常見(jiàn)傳染病,你還有哪些更好的方法,請(qǐng)與同學(xué)們交流探討。
第二篇:中學(xué)生衛(wèi)生健康教案
中學(xué)生衛(wèi)生健康教育教案
授課教師:陳靜
第一課時(shí) 秋季傳染病防治知識(shí)講座
教學(xué)目標(biāo):
1、了解什么是傳染病及傳染病的特點(diǎn)。
2、知道秋季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)及預(yù)防方法。
3、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn):
知道秋季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)及預(yù)防方法。教學(xué)內(nèi)容:
一、傳染病簡(jiǎn)介:
傳染病是由病原微生物引起的具有傳染性的一組疾病,是一組常見(jiàn)病,多發(fā)病,??裳杆賯鞑ィ斐闪餍?,嚴(yán)重危害人民的健康。做好傳染病防治工作對(duì)保障人民健康,構(gòu)建和諧社會(huì)具有十分重大的意義。傳染病的流行必須具備三個(gè)環(huán)節(jié),即傳染源,傳播途徑和易感人群,如果缺少或阻斷其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)流行就不會(huì)發(fā)生或者中斷。傳染病的傳染源是被病原微生物感染的人和動(dòng)物。包括病人、病原攜帶者,患病動(dòng)物和攜帶病原的動(dòng)物。
傳染病的傳播途徑有7條:①空氣傳播 ②經(jīng)水傳播 ③食物傳播 ④蟲(chóng)媒傳播 ⑤接觸傳播 ⑥土壤傳播 ⑦血液傳播。
傳染病的易感人群:是指對(duì)某種傳染病缺乏免疫而容易感染的人群。兒童和老年人最易感染傳染病。尤其是兒童對(duì)傳染病普遍易感。傳染病具有以下臨床特點(diǎn):⑴發(fā)病過(guò)程有一定的規(guī)律性,一般有潛伏期、前驅(qū)期、癥狀明顯期,恢復(fù)期四個(gè)階段。⑵大多數(shù)傳染病都有發(fā)熱癥狀,⑶很多傳染病都有皮疹表現(xiàn)。
預(yù)防傳染病的基本方法是:⑴消滅或控制傳染源,如對(duì)病人的隔離治療,對(duì)患病動(dòng)物進(jìn)行撲殺;⑵切斷傳播途徑,如對(duì)環(huán)境進(jìn)行消毒,除四害;⑶保護(hù)易感人群。如接種疫苗,藥物預(yù)防等。接種疫苗是預(yù)防傳染病最積極,最主動(dòng)、最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。
二、春季重點(diǎn)傳染病的防治:
(一)腮腺炎的流行特征:
1、流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。全年均可發(fā)病,好發(fā)于秋冬季,兒童多見(jiàn),易在幼兒園和學(xué)校暴發(fā)。
2、傳染源:病人和隱形感染者。病人自潛伏期末至腮腺腫大消退均有傳染性。
3、傳播途徑:主要經(jīng)空氣飛沫傳播。也可經(jīng)污染的日常生活用品傳播。
4、易感人群:普遍易感?;疾『罂色@得持久免疫力。
5、潛伏期:14—25日,平均18日。
6、臨床表現(xiàn):起病急、畏寒高熱、頭痛、咽痛、食欲不振、惡心、嘔吐等,數(shù)小時(shí)或1—2天后,腮腺開(kāi)始腫大,1—4日后再累計(jì)對(duì)側(cè)。也有雙側(cè)同時(shí)腫大的。腫大的腮腺以耳垂為中心,向前、后、下發(fā)展,邊緣不清,周圍軟組織水腫,局部皮膚發(fā)亮緊張,灼熱,但不紅,有觸痛,張口、咀嚼或食酸性食物時(shí)脹痛加劇。脹痛1—3日達(dá)高峰,持續(xù)4—5日逐漸消退。病程約10—14日。
7、并發(fā)癥:
(1)腦膜炎:多見(jiàn)于腮腺炎腫大后1周,有高熱、嗜睡、頭痛、嘔吐、腦膜刺激癥陽(yáng)性等。
(2)其它:如胰腺炎、乳腺炎、心肌炎等。
(二)水痘的流行特征:
1、水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染性強(qiáng),好發(fā)生于秋冬季、兒童多見(jiàn),易在幼兒園和學(xué)校暴發(fā)。
2、傳染源:病人為主要傳染源、自發(fā)病前1—2日到痂皮完全干枯均有傳染性。帶狀皰疹病人也是水痘的傳染源。
3、傳播途徑:主要是經(jīng)空氣飛沫傳播,也可因接觸皰液而感染。
4、易感人群:人群普遍易感,病后可獲得持久免疫力。
5、潛伏期:12—21日,一般為14—16日。
6、臨床表現(xiàn):分兩期,即前驅(qū)期和出疹期。
7、并發(fā)癥:可出現(xiàn)繼發(fā)性細(xì)菌感染和原發(fā)性水痘肺炎、腦炎。
(三)腮腺炎和水痘的預(yù)防控制
1、管理傳染源:
(1)對(duì)病人進(jìn)行隔離治療,至病情痊愈。(2)對(duì)密切接觸者應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察21天—25天。
2、切斷傳播途徑:注意室內(nèi)通風(fēng),對(duì)病人污染的環(huán)境和物品進(jìn)行消毒。
3、保護(hù)易感人群:
(1)接種疫苗:即腮腺炎減毒活疫苗和水痘疫苗。(2)注射免疫球蛋白
(3)預(yù)防服藥:如板藍(lán)根沖劑、大鍋湯等。
(4)加強(qiáng)健康教育、普及防病知識(shí),提高易感者的自我保護(hù)能力。
三、手足口病的預(yù)防控制
1、手足口病是由多種腸道病毒引起的傳染病,以嬰幼兒發(fā)病為主。以發(fā)熱和手足口等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患者可并發(fā)腦炎、腦膜炎、肺水腫和心肌炎等,個(gè)別重癥者,進(jìn)展快,易發(fā)生死亡。引起手足口病的病毒包括腸道病毒71型(EV71)、A組柯薩奇病毒(COXA)、埃可病毒(ECHO)的某些血清型。EV71感染引起的重癥比例較多。手足口病一年四季都可發(fā)生,4—9月多發(fā)。
2、傳染源是病人和隱形感染者。傳播方式有三種:(1)通過(guò)糞—口傳播,即病毒污染食物和飲水或食品后,經(jīng)口感染。(2)空氣飛沫傳播,即患者咽喉分泌物和唾沫中的病毒、污染空氣,經(jīng)呼吸道感染,(3)人群密切接觸傳播,接觸病人皮膚、粘膜、皰疹液可傳染易感者,通過(guò)接觸病毒污染的毛巾、玩具、物品等可造成感染。
3、易感人群:普遍易感、各年齡人群均可感染,主要是5歲以下兒童。
4、臨床表現(xiàn):多以發(fā)熱起病,一般為38°C左右,手足口、臀部出現(xiàn)皮疹或皰疹,可有惡心、嘔吐、食欲不振,也可伴有咳嗽、流涕、頭痛等癥狀。重癥患者發(fā)生腦炎、腦膜炎、肺水腫、心肌炎等,重癥患者病死率高。
5、手足口病的預(yù)防控制措施:手足口病傳播途徑多,嬰幼兒普遍易感,加強(qiáng)健康教育,切實(shí)搞好兒童個(gè)人、家庭及托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生和加強(qiáng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的感染控制工作是預(yù)防本病的關(guān)鍵。
(一)個(gè)人預(yù)防措施
1、看護(hù)人要給孩子勤洗手,并教育指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣。飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;
2、看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物;
3、嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴、餐具及毛巾使用前后應(yīng)充分清洗;
4、不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童
5、本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被;
6、兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。居家治療的兒童,不要接觸其他兒童,父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒,對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理;輕癥患兒不必住院,宜居家治療、休息,以減少交叉感染。
(二)加強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè),做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早報(bào)告、早治療。疫情監(jiān)測(cè)包括托幼機(jī)構(gòu)與學(xué)校的監(jiān)測(cè)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的監(jiān)測(cè)和疾控機(jī)構(gòu)的監(jiān)測(cè),前邊兩個(gè)監(jiān)測(cè)是基礎(chǔ),后邊一個(gè)監(jiān)測(cè)是保障,只要三個(gè)方面環(huán)環(huán)相扣,才能實(shí)現(xiàn)及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)采取防控措施。
四、對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、明確傳染病普遍特征及春季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)和預(yù)防方法。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從根本上預(yù)防各種傳染病。
五、作業(yè):預(yù)防春季常見(jiàn)傳染病,你還有哪些更好的方法,請(qǐng)與同學(xué)們交流探討。
第二課時(shí) 防沙眼應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
教學(xué)目標(biāo):
1、知道什么是沙眼。
2、了解沙眼的危害。
3、掌握沙眼的預(yù)防方法――養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn):
掌握沙眼的預(yù)防方法――養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容:
常有人以為,沙眼顧名思義是風(fēng)沙吹入眼中而引起的。其實(shí),沙眼是由于衣原體(病菌)感染引起的一種結(jié)膜、角膜的慢性傳染性疾病。沙眼可以通過(guò)共用的毛巾、洗臉盆等途徑接觸傳染。
沙眼會(huì)使我們感到眼睛發(fā)癢、干燥和灼痛,猶如有沙子進(jìn)入眼睛中一樣。醫(yī)生檢查我們的眼睛時(shí)會(huì)看到上眼瞼結(jié)膜上布滿了像小沙粒一樣的小濾泡,“沙眼”由此得名。它們與眼睛的角膜摩擦,所以我們感到癢,甚至疼痛。沙眼感染結(jié)膜后,潛伏期約為5—12天,多發(fā)生于兒童及少年時(shí)期?;颊咴缙诓o(wú)不適感覺(jué),僅在體檢時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。病情發(fā)展后,多數(shù)有流淚、畏光、癢澀感、異物感、燒灼感和干燥感等癥狀。
一、沙眼的危害
在世界上,沙眼是白內(nèi)障之后的第二位致盲目眼病。沙眼致盲目的原因是由于沙眼對(duì)角膜的損害造成的。如果沙眼不能及時(shí)地得到治療,會(huì)使原本像玻璃一樣光滑透明的角膜表面因?yàn)槟Σ炼兊么植冢该鞯慕悄ぞ蜁?huì)變得混濁,透光性降低,最終導(dǎo)致失明。
世界衛(wèi)生組織(WHO)的一位博士指出:中國(guó)是全世界盲人最多的國(guó)家,約有500萬(wàn)人,占全世界盲人總數(shù)的18%。每年在中國(guó)約有45萬(wàn)人失明。如果目前的趨勢(shì)繼續(xù)保持不變,到2020年,預(yù)計(jì)中國(guó)的盲人將增加4倍,其中10%以上的盲人是由沙眼致盲的。
二、如何防治沙眼
沙眼很容易通過(guò)多種不同的途徑由一個(gè)人傳播給另一個(gè)人。患沙眼者常有眼紅和黏性分泌物,并且有時(shí)流鼻涕。黏性分泌物很容易傳播至手指、衣物、毛巾、洗臉用具和其他所接觸的物品上。當(dāng)人們緊密接觸時(shí),沙眼這種病也就隨之傳播??梢?jiàn),沙眼的傳播與患者的衛(wèi)生習(xí)慣、生活條件、居住環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)狀況、醫(yī)療條件等因素密切相關(guān)。當(dāng)然,沙眼并非一定致盲。如已染上沙眼,治療是十分重要的,在每個(gè)階段都可以防治,阻斷其發(fā)展,使人們遠(yuǎn)離致盲的危害。
防治沙眼,首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不要用臟手揉眼睛,不要與其他人共用洗臉盆和毛巾,等等。這樣可以減少感染沙眼的機(jī)會(huì)。如果覺(jué)得眼睛不舒服,出現(xiàn)眼睛癢、發(fā)紅、流淚等癥狀時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院檢查。如果患了沙眼,可以使用滴眼液治療;在急性期或感染嚴(yán)重時(shí),需要口服藥物或輸液治療。現(xiàn)在正值春季,多風(fēng)、空氣干燥,非常利于疾病的傳播,同時(shí)也是沙眼的多發(fā)期,因此一定要注意用眼衛(wèi)生。
三、對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、知道什么是沙眼。
2、了解沙眼的危害。
3、規(guī)范自己的生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如不要用臟手揉眼睛,不要與其他人共用洗臉盆和毛巾等。
四、作業(yè):你打算怎樣防治沙眼?請(qǐng)互相說(shuō)說(shuō)。
第三篇:中學(xué)生健康教育教案
中學(xué)生心理健康教育教案
教學(xué)目的:
1,讓學(xué)生從性格,氣質(zhì),愿望等各方面正確認(rèn)識(shí),評(píng)價(jià)自己。
2,了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),能客觀分析對(duì)自己不利的評(píng)價(jià),冷靜面對(duì)過(guò)高的評(píng)價(jià)。
3,明確自我認(rèn)識(shí)的重要意義在于自我完善。4,增強(qiáng)學(xué)生自信心,增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。教學(xué)重難點(diǎn):
1,重點(diǎn):使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己評(píng)價(jià)自己
2,難點(diǎn):使學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上來(lái)更好的完善自己,提高自信心.教學(xué)過(guò)程:
據(jù)報(bào)載,現(xiàn)在中學(xué)生心理疾病逐年呈上升趨勢(shì),主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面,學(xué)習(xí)方面——29%的初中生有厭學(xué)心理;考試方面——普遍存在考試焦慮、考場(chǎng)恐懼和認(rèn)知變態(tài)現(xiàn)象;情緒意志方面——41%的初中生情緒波動(dòng)性大,51%的中學(xué)生心理脆弱,抗挫折能力差。另外,近30%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題,任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑、逆反心理等。近年來(lái),中學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤,甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展。甚至危害了家庭、危害了社會(huì)。因此加強(qiáng)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),應(yīng)成為中學(xué)素質(zhì)教育的重要方面。培養(yǎng)中小學(xué)生健康心理的對(duì)策
中小學(xué)生心理健康不僅僅是進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理咨詢或上幾節(jié)心理課,而應(yīng)是全方位、文體化、綜合性教育過(guò)程。世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出:“學(xué)校是促進(jìn)小學(xué)生心理健康最適宜的場(chǎng)所,學(xué)??梢越探o中小學(xué)生一些解決問(wèn)題的技巧,并通過(guò)特殊問(wèn)題的干預(yù)和心理咨詢,轉(zhuǎn)變小學(xué)生的行為?!币虼?,本人認(rèn)為,作為中學(xué)教師,尤其是班主任,在培養(yǎng)中小學(xué)生心理健康發(fā)展的過(guò)程中,應(yīng)注重采取以下對(duì)策。
一,是創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境。通過(guò)優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境,達(dá)到有德的氛圍、智的啟迪、體的設(shè)施、美的情趣等基本要求。以團(tuán)隊(duì)活動(dòng)為中心,組織開(kāi)展豐富多采的科技文體活動(dòng)和其他教育活動(dòng),活躍校園文化,優(yōu)化校園文化生活;組織以心理健康教育為主題的團(tuán)隊(duì)及班會(huì)活動(dòng),既進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理衛(wèi)生知識(shí)傳授,又進(jìn)行良好行為習(xí)慣培養(yǎng)和思想品質(zhì)教育。創(chuàng)造一種和諧的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,師生之間友愛(ài)團(tuán)結(jié),教師要為人師表,教書育人,同學(xué)之間要互相關(guān)心,彼此敞開(kāi)心扉,傾吐心聲,任課教師、班主任要成為中小學(xué)生的良師益友。通過(guò)以上活動(dòng),使中小學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)熱愛(ài)生活,使其保持積極向上的良好心態(tài)。
二,是設(shè)心理健康教育課。面向全體中小學(xué)生開(kāi)展心理健康教育課,由學(xué)校組織部分骨干教師編寫實(shí)用教材,非畢業(yè)班雙周一節(jié),可采取情境導(dǎo)入,討論辨析、傳授訓(xùn)練等方法,循序漸進(jìn),系統(tǒng)傳授初步的心理衛(wèi)生知識(shí)。畢業(yè)班采取專題講座方式,有針對(duì)性地圍繞小學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)問(wèn)題靈活進(jìn)行,重點(diǎn)突破疏導(dǎo),培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),指導(dǎo)中小學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),對(duì)全體中小學(xué)生進(jìn)行正面的心理健康教育,促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
三,是開(kāi)展心理咨詢服務(wù)。成立心理咨詢輔導(dǎo)中心,設(shè)立心理問(wèn)題信箱,定時(shí)開(kāi)通心理咨詢熱線,開(kāi)設(shè)心理自助餐,訂閱有關(guān)報(bào)刊,購(gòu)買有關(guān)書籍,中小學(xué)生自由閱讀,自我尋求答案。建立心理檔案,開(kāi)展經(jīng)常性的定期的心理檢查及咨詢服務(wù)。學(xué)校對(duì)已發(fā)現(xiàn)有心理危機(jī)或有家庭病史的同學(xué),要注意追蹤了解、交談,幫助他們建立克服危機(jī)的信心,特別是要與家庭配合起來(lái),共同做好中小學(xué)生的工作。購(gòu)置常用的心理訓(xùn)練、測(cè)試儀器設(shè)備,提高中小學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)能力,協(xié)助教師科學(xué)準(zhǔn)確地掌握心理問(wèn)題。有計(jì)劃地組織心理問(wèn)題問(wèn)卷調(diào)查,認(rèn)真統(tǒng)計(jì)分析,面向全體中小學(xué)生,加強(qiáng)心理指導(dǎo)??傊ㄟ^(guò)咨詢活動(dòng)使心理健康教育因人疏導(dǎo),因材施教。
四,是在學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。課堂教學(xué)是素質(zhì)教育的主渠道,也是培養(yǎng)中小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理素質(zhì)的主渠道。一方面各學(xué)科教師要強(qiáng)化課堂教學(xué)中的中小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng),既結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容訓(xùn)練中小學(xué)生觀察、思維、想象、記憶、注意等智力心理,發(fā)展中小學(xué)生智力,又結(jié)合教學(xué)工程激發(fā)中小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、情感,鍛煉中小學(xué)生學(xué)習(xí)意志,培養(yǎng)中小學(xué)生個(gè)性,促進(jìn)中小學(xué)生的非智力心理健全發(fā)展。另一方面,改革教學(xué)方法,活躍課堂教學(xué)氛圍,讓中小學(xué)生學(xué)得生動(dòng)活潑、學(xué)得積極主動(dòng),以減輕中小學(xué)生心理壓力,消除中小學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙,此外,根據(jù)生源情況,學(xué)科教學(xué)中要注意面向后進(jìn)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),增強(qiáng)對(duì)后進(jìn)生的情感投資,從行動(dòng)上接近和愛(ài)護(hù)后進(jìn)生,挖掘、發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),保護(hù)積極性,給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),用引導(dǎo)代替斥責(zé),用提醒代替譏諷,從而增強(qiáng)他們良好的非智力心理素質(zhì),提高他們的智力心理素質(zhì)。
五,是建設(shè)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。教師為人師表,言傳身教的高尚品質(zhì)是培養(yǎng)中小學(xué)生心理健康發(fā)展的保證。能否培養(yǎng)出身心健康,個(gè)性發(fā)展全面和諧的跨世紀(jì)人才,學(xué)校教師將起著十分重要的作用。教師承擔(dān)著“傳道、授業(yè)、解惑”的職責(zé)。教師的衣著、表情、言談舉止的風(fēng)度以及待人接物,為人處事都可能直接給小學(xué)生留下深刻的印象。高素質(zhì)的教師在教育中,能給中小學(xué)生創(chuàng)造一種和諧溫馨的氣氛,使中小學(xué)生如沐春風(fēng)、興味盎然、心情舒暢。教師無(wú)聲的語(yǔ)言悄悄打動(dòng)中小學(xué)生的心,達(dá)到效仿療法的目的。只有這樣,中小學(xué)生才能在思想、學(xué)習(xí)、生活等方面健康地成長(zhǎng)。
六,是開(kāi)展家庭心理健康教育指導(dǎo)。在進(jìn)行心理健康教育中,應(yīng)該重視家庭教育的指導(dǎo),努力提高家長(zhǎng)素質(zhì)。定期舉辦家長(zhǎng)學(xué)?;蛘匍_(kāi)專題家長(zhǎng)會(huì),介紹學(xué)校心理健康內(nèi)容與方法,普及心理衛(wèi)生知識(shí),介紹心理咨詢案例,分析特點(diǎn),指導(dǎo)心理疏導(dǎo)方法,也可以進(jìn)行家訪,共同疏解中小學(xué)生的心理困惑。通過(guò)以上工作,使親子關(guān)系和諧;順其所思,與其所需;同其所感,引其所動(dòng);投其所好,揚(yáng)其所長(zhǎng);用其所為,促其所成。
總之,隨著素質(zhì)教育的深入開(kāi)展,中小學(xué)生心理健康教育已成為目前學(xué)校德育教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。中小學(xué)生心理承受能力的高低,處事的心態(tài)平衡健康與否,將事關(guān)他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗,事關(guān)中華民族前途命運(yùn)的興衰與存亡。青少年是祖國(guó)的明天和希望,因此在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天,研究和探索中小學(xué)生心理健康問(wèn)題具有十分重要的意義。
中學(xué)生心理健康教育教案
7.5班
吳蘭節(jié)
2011年5月
第四篇:中學(xué)生健康教育教案
預(yù)防牙齒損傷
教學(xué)目的:
1、了解造成牙齒損傷的常見(jiàn)原因。
2、掌握預(yù)防牙齒損傷的方法。教學(xué)重點(diǎn):掌握預(yù)防牙齒損傷的方法。教學(xué)內(nèi)容:
一、造成牙齒損傷的常見(jiàn)原因
牙齒表面破損后,如果口腔內(nèi)液體濃度發(fā)生變化,或溫度降低,就會(huì)造成牙齒內(nèi)一種叫做象牙質(zhì)小管內(nèi)的液體出現(xiàn)瞬間的流動(dòng),壓迫神經(jīng)而讓你感到巨痛。就像家中的屋頂被掀開(kāi)后,一陣?yán)滹L(fēng)襲擊,讓我們冷的發(fā)抖一樣。所以,解決牙齒酸痛,就必須修復(fù)牙齒表面的破損。下面是造成牙齒破損的常見(jiàn)原因,生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)多加留意。
1,時(shí)常刷牙,并用較好的牙膏,如田七,冷酸靈
2,吃東西不能冷一口,熱一口的3,不能喝可樂(lè),汽水,有酸性的都不能吃
4,喝水時(shí)喝溫水,你的牙神經(jīng)受不了刺激,因?yàn)槟憧赡艹蕴腔蛘叱员容^磨牙的東西把牙神經(jīng)保護(hù)層磨薄了
5,不能吃糖和比較堅(jiān)硬的食物
二、如何預(yù)防牙齒損傷
糖不是牙齒的唯一敵人。飲料、蘇打水、活力飲料、果汁、酒中含有的酸也會(huì)腐蝕牙釉質(zhì),使牙齒腐爛。下面就如何最大限度地減少酸性食物、飲料對(duì)牙齒的損傷提出了如下建議:
1.少食:除汽水、酒、活力飲料、果汁外,含酸度高的食物還有酸味糖果、柑橘類水果、含醋的食品。
2.選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī):進(jìn)餐的時(shí)候吃堿性食物有助于中和、去除酸性物質(zhì)。最要不得的就是睡前吃酸性食物,因?yàn)橥僖耗軌蛑泻汀⑾♂屗?,而睡覺(jué)的時(shí)候唾液分泌減少。
3.以恰當(dāng)?shù)姆绞胶蕊嬃希嚎禳c(diǎn)喝---而不是長(zhǎng)時(shí)間啜飲---也能降低酸性物質(zhì)對(duì)牙釉質(zhì)的損蝕。
4.中和:在食用酸性食物或飲料后,吃點(diǎn)奶酪,用水或含氟漱口水漱口都能起到中和酸的作用。
5.定時(shí)刷牙:最好在食用酸性食物或飲料之前30分鐘用含氟牙膏刷牙,而不是吃完?yáng)|西后立刻刷牙。
6.嚼無(wú)糖口香糖:這能刺激唾液,中和、稀釋酸。
對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、了解造成牙齒損傷的常見(jiàn)原因。
2、少吃糖,少食含酸度高的食物。
3、定時(shí)刷牙,養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。
作業(yè):了解一下,自己平時(shí)食用的食物中,哪些屬于含酸度高的。
傳染病防治知識(shí)講座
教學(xué)目的:
1、了解什么是傳染病及傳染病的特點(diǎn)。
2、知道春季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)及預(yù)防方法。
3、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):知道春季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)及預(yù)防方法。教學(xué)內(nèi)容:
一、傳染病簡(jiǎn)介:
傳染病是由病原微生物引起的具有傳染性的一組疾病,是一組常見(jiàn)病,多發(fā)病,??裳杆賯鞑ィ斐闪餍?,嚴(yán)重危害人民的健康。做好傳染病防治工作對(duì)保障人民健康,構(gòu)建和諧社會(huì)具有十分重大的意義。
傳染病的流行必須具備三個(gè)環(huán)節(jié),即傳染源,傳播途徑和易感人群,如果缺少或阻斷其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)流行就不會(huì)發(fā)生或者中斷。
傳染病的傳染源是被病原微生物感染的人和動(dòng)物。包括病人、病原攜帶者,患病動(dòng)物和攜帶病原的動(dòng)物。
傳染病的傳播途徑有7條:
①空氣傳播、②經(jīng)水傳播、③食物傳播、④蟲(chóng)媒傳播、⑤接觸傳播、⑥土壤傳播、⑦血液傳播。
傳染病的易感人群:是指對(duì)某種傳染病缺乏免疫而容易感染的人群。兒童和老年人最易感染傳染病。尤其是兒童對(duì)傳染病普遍易感。
傳染病具有以下臨床特點(diǎn):⑴發(fā)病過(guò)程有一定的規(guī)律性,一般有潛伏期、前驅(qū)期、癥狀明顯期,恢復(fù)期四個(gè)階段。⑵大多數(shù)傳染病都有發(fā)熱癥狀,⑶很多傳染病都有皮疹表現(xiàn)。預(yù)防傳染病的基本方法是:⑴消滅或控制傳染源,如對(duì)病人的隔離治療,對(duì)患病動(dòng)物進(jìn)行撲殺;⑵切斷傳播途徑,如對(duì)環(huán)境進(jìn)行消毒,除四害;⑶保護(hù)易感人群。如接種疫苗,藥物預(yù)防等。
接種疫苗是預(yù)防傳染病最積極,最主動(dòng)、最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。
二、春季重點(diǎn)傳染病的防治:
(一)腮腺炎的流行特征:
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。全年均可發(fā)病,好發(fā)于冬春季,兒童多見(jiàn),易在幼兒園和學(xué)校暴發(fā)。我縣于2004年發(fā)生了以雙河為中心的全縣暴發(fā)流行。2008年又在冷水、茅坪、卡子等鄉(xiāng)鎮(zhèn)發(fā)生暴發(fā)。
傳染源:病人和隱形感染者。病人自潛伏期末至腮腺腫大消退均有傳染性。傳播途徑:主要經(jīng)空氣飛沫傳播。也可經(jīng)污染的日常生活用品傳播。易感人群:普遍易感?;疾『罂色@得持久免疫力。潛伏期:14—25日,平均18日。
臨床表現(xiàn):起病急、畏寒高熱、頭痛、咽痛、食欲不振、惡心、嘔吐等,數(shù)小時(shí)或1—2天后,腮腺開(kāi)始腫大,1—4日后再累計(jì)對(duì)側(cè)。也有雙側(cè)同時(shí)腫大的。腫大的腮腺以耳垂為中心,向前、后、下發(fā)展,邊緣不清,周圍軟組織水腫,局部皮膚發(fā)亮緊張,灼熱,但不紅,有觸痛,張口、咀嚼或食酸性食物時(shí)脹痛加劇。脹痛1—3日達(dá)高峰,持續(xù)4—5日逐漸消退。病程約10—14日。并發(fā)癥:(三個(gè)方面)
(1)腦膜炎:多見(jiàn)于腮腺炎腫大后1周,有高熱、嗜睡、頭痛、嘔吐、腦膜刺激癥陽(yáng)性等。(2)其它:如胰腺炎、乳腺炎、心肌炎等。
(二)、水痘的流行特征:
水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染性強(qiáng),好發(fā)生于冬春季、兒童多見(jiàn),易在幼兒園和學(xué)校暴發(fā)。
傳染源:病人為主要傳染源、自發(fā)病前1—2日到痂皮完全干枯均有傳染性。帶狀皰疹病人也是水痘的傳染源。
傳播途徑:主要是經(jīng)空氣飛沫傳播,也可因接觸皰液而感染。易感人群:人群普遍易感,病后可獲得持久免疫力。潛伏期:12—21日,一般為14—16日。臨床表現(xiàn):分兩期,即前驅(qū)期和出疹期。
前驅(qū)期可有輕度發(fā)熱、頭痛、全身不適、食欲減退、上呼吸道炎癥表現(xiàn)等。一般持續(xù)1—2日。
出疹期:即在發(fā)病的同時(shí)或1—2日內(nèi)出疹,出疹順序是軀干—頭部—面部—四肢,軀干較多,四肢較少,呈向心性分布,起初為紅色斑疹,后為丘疹,再后為皰疹,常有瘙癢。皰疹1—2日開(kāi)凹陷干枯,1周內(nèi)結(jié)痂,數(shù)日脫痂,不留瘢痕。
免疫力低下者,病情嚴(yán)重,皰疹密集,可形成大塊皰疹,或呈出血性皰疹,病死率較高。并發(fā)癥:可出現(xiàn)繼發(fā)性細(xì)菌感染和原發(fā)性水痘肺炎、腦炎。
(三)、腮腺炎和水痘的預(yù)防控制
1、管理傳染源:
(1)對(duì)病人進(jìn)行隔離治療,至病情痊愈。(2)對(duì)密切接觸者應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察21天—25天。
2、切斷傳播途徑:注意室內(nèi)通風(fēng),對(duì)病人污染的環(huán)境和物品進(jìn)行消毒。
3、保護(hù)易感人群:
(1)接種疫苗:即腮腺炎減毒活疫苗和水痘疫苗。(2)注射免疫球蛋白
(3)預(yù)防服藥:如板藍(lán)根沖劑、大鍋湯等。
(4)加強(qiáng)健康教育、普及防病知識(shí),提高易感者的自我保護(hù)能力。
三、手足口病的預(yù)防控制
手足口病是由多種腸道病毒引起的傳染病,以嬰幼兒發(fā)病為主。以發(fā)熱和手足口等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患者可并發(fā)腦炎、腦膜炎、肺水腫和心肌炎等,個(gè)別重癥者,進(jìn)展快,易發(fā)生死亡。
引起手足口病的病毒包括腸道病毒71型(EV71)、A組柯薩奇病毒(COXA)、埃可病毒(ECHO)的某些血清型。EV71感染引起的重癥比例較多。手足口病一年四季都可發(fā)生,4—9月多發(fā)。傳染源是病人和隱形感染者。
傳播方式有三種:(1)通過(guò)糞—口傳播,即病毒污染食物和飲水或食品后,經(jīng)口感染。(2)空氣飛沫傳播,即患者咽喉分泌物和唾沫中的病毒、污染空氣,經(jīng)呼吸道感染,(3)人群密切接觸傳播,接觸病人皮膚、粘膜、皰疹液可傳染易感者,通過(guò)接觸病毒污染的毛巾、玩具、物品等可造成感染。
易感人群:普遍易感、各年齡人群均可感染,主要是5歲以下兒童。
臨床表現(xiàn):多以發(fā)熱起病,一般為38°C左右,手足口、臀部出現(xiàn)皮疹或皰疹,可有惡心、嘔吐、食欲不振,也可伴有咳嗽、流涕、頭痛等癥狀。重癥患者發(fā)生腦炎、腦膜炎、肺水腫、心肌炎等,重癥患者病死率高。手足口病的預(yù)防控制措施:
手足口病傳播途徑多,嬰幼兒普遍易感,加強(qiáng)健康教育,切實(shí)搞好兒童個(gè)人、家庭及托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生和加強(qiáng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的感染控制工作是預(yù)防本病的關(guān)鍵。
(一)個(gè)人預(yù)防措施
1、看護(hù)人要給孩子勤洗手,并教育指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣。飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;
2、看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物;
3、嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴、餐具及毛巾使用前后應(yīng)充分清洗;
4、不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童
5、本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被;
6、兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。居家治療的兒童,不要接觸其他兒童,父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒,對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理;輕癥患兒不必住院,宜居家治療、休息,以減少交叉感染。
(四)加強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè),做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早報(bào)告、早治療。疫情監(jiān)測(cè)包括托幼機(jī)構(gòu)與學(xué)校的監(jiān)測(cè)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的監(jiān)測(cè)和疾控機(jī)構(gòu)的監(jiān)測(cè),前邊兩個(gè)監(jiān)測(cè)是基礎(chǔ),后邊一個(gè)監(jiān)測(cè)是保障,只要三個(gè)方面環(huán)環(huán)相扣,才能實(shí)現(xiàn)及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)采取防控措施。
對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、明確傳染病普遍特征及春季常見(jiàn)傳染病的特點(diǎn)和預(yù)防方法。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從根本上預(yù)防各種傳染病。
作業(yè):預(yù)防春季常見(jiàn)傳染病,你還有哪些更好的方法,請(qǐng)與同學(xué)們交流探討。
第三課、防沙眼應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
教學(xué)目的:
1、知道什么是沙眼。
2、了解沙眼的危害。
3、掌握沙眼的預(yù)防方法――養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):掌握沙眼的預(yù)防方法――養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容:
常有人以為,沙眼顧名思義是風(fēng)沙吹入眼中而引起的。其實(shí),沙眼是由于衣原體(病菌)感染引起的一種結(jié)膜、角膜的慢性傳染性疾病。沙眼可以通過(guò)共用的毛巾、洗臉盆等途徑接觸傳染。
沙眼會(huì)使我們感到眼睛發(fā)癢、干燥和灼痛,猶如有沙子進(jìn)入眼睛中一樣。醫(yī)生檢查我們的眼睛時(shí)會(huì)看到上眼瞼結(jié)膜上布滿了像小沙粒一樣的小濾泡,“沙眼”由此得名。它們與眼睛的角膜摩擦,所以我們感到癢,甚至疼痛。沙眼感染結(jié)膜后,潛伏期約為5—12天,多發(fā)生于兒童及少年時(shí)期?;颊咴缙诓o(wú)不適感覺(jué),僅在體檢時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。病情發(fā)展后,多數(shù)有流淚、畏光、癢澀感、異物感、燒灼感和干燥感等癥狀。
一、沙眼的危害
在世界上,沙眼是白內(nèi)障之后的第二位致盲目眼病。沙眼致盲目的原因是由于沙眼對(duì)角膜的損害造成的。如果沙眼不能及時(shí)地得到治療,會(huì)使原本像玻璃一樣光滑透明的角膜表面因?yàn)槟Σ炼兊么植?,透明的角膜就?huì)變得混濁,透光性降低,最終導(dǎo)致失明。
世界衛(wèi)生組織(WHO)的一位博士指出:中國(guó)是全世界盲人最多的國(guó)家,約有500萬(wàn)人,占全世界盲人總數(shù)的18%。每年在中國(guó)約有45萬(wàn)人失明。如果目前的趨勢(shì)繼續(xù)保持不變,到2020年,預(yù)計(jì)中國(guó)的盲人將增加4倍,其中10%以上的盲人是由沙眼致盲的。
二、如何防治沙眼?
沙眼很容易通過(guò)多種不同的途徑由一個(gè)人傳播給另一個(gè)人。患沙眼者常有眼紅和黏性分泌物,并且有時(shí)流鼻涕。黏性分泌物很容易傳播至手指、衣物、毛巾、洗臉用具和其他所接觸的物品上。當(dāng)人們緊密接觸時(shí),沙眼這種病也就隨之傳播??梢?jiàn),沙眼的傳播與患者的衛(wèi)生習(xí)慣、生活條件、居住環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)狀況、醫(yī)療條件等因素密切相關(guān)。當(dāng)然,沙眼并非一定致盲。如已染上沙眼,治療是十分重要的,在每個(gè)階段都可以防治,阻斷其發(fā)展,使人們遠(yuǎn)離致盲的危害。
防治沙眼,首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不要用臟手揉眼睛,不要與其他人共用洗臉盆和毛巾,等等。這樣可以減少感染沙眼的機(jī)會(huì)。如果覺(jué)得眼睛不舒服,出現(xiàn)眼睛癢、發(fā)紅、流淚等癥狀時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院檢查。如果患了沙眼,可以使用滴眼液治療;在急性期或感染嚴(yán)重時(shí),需要口服藥物或輸液治療。現(xiàn)在正值春季,多風(fēng)、空氣干燥,非常利于疾病的傳播,同時(shí)也是沙眼的多發(fā)期,因此一定要注意用眼衛(wèi)生。
對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、知道什么是沙眼。
2、了解沙眼的危害。
3、規(guī)范自己的生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如不要用臟手揉眼睛,不要與其他人共用洗臉盆和毛巾等。作業(yè):你打算怎樣防治沙眼?請(qǐng)互相說(shuō)說(shuō)。
第四課、預(yù)防近視知識(shí)講座
教學(xué)目的:
1、知道什么是近視。
2、了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)。
3、樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容:
近視是屈光不正的一種。表現(xiàn)為能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西,是由于進(jìn)入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜前面導(dǎo)致的。不良的視覺(jué)環(huán)境,讀書寫字時(shí)光線不足,近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),讀寫姿勢(shì)不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護(hù)視力,預(yù)防近視,必須了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí),樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
一、保持正確讀寫姿勢(shì)
1.讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。
2.寫字時(shí)執(zhí)筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時(shí)力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動(dòng)的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境
(一)讀書寫字視覺(jué)環(huán)境要求。
1.讀書寫字時(shí)要有充足的光線,窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線下讀寫(如太陽(yáng)直射光線下、傍晚光線不足時(shí))。
2.盡量不用鉛芯過(guò)細(xì)的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過(guò)小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺(jué)環(huán)境要求。
1.看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)保持3米以上距離(或保持電視畫面對(duì)角線5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機(jī)要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適,不能過(guò)亮或過(guò)暗。
(三)操作電腦視覺(jué)環(huán)境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。
2.電腦操作臺(tái)應(yīng)低于一般課桌的高度,座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米,視線應(yīng)略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度)。
三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1.連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛,應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2.看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應(yīng)休息一下眼睛,或閉目養(yǎng)神或做眼保健操,也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。
3.不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近,持續(xù)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。
四、堅(jiān)持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
五、保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉
1.睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。
2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營(yíng)養(yǎng)全面。
3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。
4.多到戶外活動(dòng),多參加球類運(yùn)動(dòng)、多觀察樹(shù)木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1.每學(xué)期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時(shí),要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2.如果確認(rèn)已患近視,要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力,矯正視力達(dá)到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無(wú)益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、養(yǎng)成并保持正確的讀寫姿勢(shì)。
2、讀書寫字時(shí)要選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境。
3、在日常生活和每天的學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、堅(jiān)持做眼保健操。
5、早起早睡,保證足夠的睡眠時(shí)間,注意均衡營(yíng)養(yǎng),平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
6、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。
作業(yè):結(jié)合以上具體要求,看看自己做到了哪些,哪些還沒(méi)有做到,以后怎樣去做?
第五課、預(yù)防疥瘡知識(shí)講座
教學(xué)目的:
1、了解什么是疥瘡,疥瘡的危害及及傳播途徑。
2、掌握預(yù)防疥瘡的方法,學(xué)會(huì)預(yù)防疥瘡。
教學(xué)重點(diǎn):掌握預(yù)防疥瘡的方法,學(xué)會(huì)預(yù)防疥瘡。教學(xué)內(nèi)容:
一、什么是疥瘡
疥瘡是由人型疥螨通過(guò)人與人密切接觸而傳染,傳染性很強(qiáng)。疥瘡的防治在一家人或集體宿舍中往往互相傳播。同臥一床,同蓋一被甚至互相握手都可以直接傳染,使用病人用過(guò)的衣服、被褥等可間接傳染。
二、疥瘡的危害
疥瘡是目前皮膚病中傳染性最強(qiáng)的皮膚病之一,常導(dǎo)致全家或集體感染疥瘡。
三、疥瘡的傳播途徑
與疥瘡病人握手或同床,不使用疥瘡病人的衣褲、手套、毛巾和被褥等物品。一旦發(fā)現(xiàn),立即隔離治療?;颊咭挛铮瑢嬀邞?yīng)燙洗或曝曬數(shù)小時(shí),殺滅疥蟲(chóng)。家庭或同宿舍內(nèi)的患者要同
時(shí)治療疥瘡是一種疥蟲(chóng)感染引起的皮膚病,發(fā)病原因主要為疥蟲(chóng)感染,疥蟲(chóng)由于生存能力極強(qiáng),離開(kāi)人體可以存活一到兩1-2天。
所以疥蟲(chóng)感染的物品,衣物、家具都有可能造成疥瘡患者感染,由于疥蟲(chóng)繁殖能力極強(qiáng),每天可以繁殖40-50個(gè),所以感染疥蟲(chóng)以后,只有在自身免疫力低的情況下都會(huì)發(fā)病。
四、如何預(yù)防疥瘡
防治疥瘡,主要在防,疥瘡的防治要講究衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡,晾曬被褥,不和病人直接接觸。用硫磺香皂很有效。治療用硫磺軟膏涂抹全身即可。疥瘡是由疥蟲(chóng)引起發(fā)病的,疥瘡是由人接觸人而傳染.疥蟲(chóng)離開(kāi)宿主很快就會(huì)死亡.因此在疥瘡的預(yù)防上要避免親密接觸.至于床單內(nèi)衣內(nèi)褲的沾染了疥蟲(chóng)一般一到三天內(nèi)這種感染的例子是常有所聞.一般說(shuō)疥蟲(chóng)接觸的衣物用開(kāi)水燙洗可以把疥蟲(chóng)殺死.疥瘡的防治不一定用殺蟲(chóng)劑來(lái)處理.因?yàn)闅⑾x(chóng)劑可能對(duì)人體有害.對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、了解什么是疥瘡,疥瘡的危害及及傳播途徑。
2、平時(shí)注意講究衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡,晾曬被褥,不和感染疥瘡的病人直接接觸。作業(yè):向自己的家庭成員宣傳疥瘡的預(yù)防知識(shí)。
第六課,甲型H1N1、人感染豬流感預(yù)防知識(shí)講座
教學(xué)目的:
1、了解什么是甲型H1N1流感,甲型H1N1流感對(duì)人類健康的影響及人感染甲型H1N1流感的途徑都有哪些。
2、正確認(rèn)識(shí)甲型H1N1流感,學(xué)會(huì)預(yù)防甲型H1N1流感。教學(xué)重點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)甲型H1N1流感,學(xué)會(huì)預(yù)防甲型H1N1流感。教學(xué)內(nèi)容:
一、什么是甲型H1N1流感?
甲型H1N1流感是一種具有高度傳染性的豬的急性呼吸道疾病,由幾種豬A型流感病毒其中的一種引起。發(fā)病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在豬群中通過(guò)氣溶膠、直接和間接接觸傳播,無(wú)癥狀攜帶病毒的豬也可傳播。在溫帶地區(qū),豬間疫情全年均可發(fā)生,但秋冬季節(jié)發(fā)病較多。許多國(guó)家常規(guī)給豬群接種疫苗來(lái)預(yù)防甲型H1N1流感。
甲型H1N1流感病毒最常見(jiàn)的是H1N1亞型,但是也存在其他的亞型(如H1N2,H3N1,H3N2)。像感染甲型H1N1流感病毒一樣,豬也能感染禽流感病毒和人類季節(jié)性流感病毒。
最初曾認(rèn)為,H3N2甲型H1N1流感病毒是由人傳向豬的。有時(shí),豬能同時(shí)感染一種以上的病毒類型,使得這些病毒的基因可以發(fā)生重組或重配。這能導(dǎo)致一個(gè)流感病毒包含許多來(lái)源的基因,稱為重組病毒。一般來(lái)說(shuō),甲型H1N1流感病毒存在種屬特異性、只感染豬,但有時(shí)確實(shí)能跨越種群屏障引起人類發(fā)病。
二、對(duì)人類健康有何影響?
散在的人感染甲型H1N1流感病毒病例和暴發(fā)都曾偶見(jiàn)報(bào)道。一般來(lái)說(shuō),甲型H1N1流感病毒感染的臨床表現(xiàn)與季節(jié)性流感相似。但根據(jù)已報(bào)告的病例來(lái)看,其臨床表現(xiàn)多樣,可有無(wú)癥狀感染,也可發(fā)生嚴(yán)重肺炎導(dǎo)致死亡。
由于典型的人感染甲型H1N1流感病毒的臨床癥狀與季節(jié)性流感及其他急性上呼吸道感染疾病類似,因此通過(guò)季節(jié)性流感監(jiān)測(cè)有時(shí)也可發(fā)現(xiàn)大部分病例。然而,輕型病例和無(wú)癥狀感染者可能難以被發(fā)現(xiàn),因此該病在人類中感染的真實(shí)情況不清。
三、人是怎樣感染的?
人類通常從感染的豬身上感染甲型H1N1流感病毒,然而,一些病例并沒(méi)有豬接觸史,或者未曾接觸過(guò)豬所在的環(huán)境。在某些情況下已經(jīng)發(fā)生了人-人傳播,但仍局限在密切接觸者以及與病人同處在封閉環(huán)境的人群中。
四、食用豬肉和豬肉產(chǎn)品是否安全?
是安全的。食用經(jīng)過(guò)正確處理和完全烹制的豬肉、以及其它豬肉產(chǎn)品不會(huì)造成的感染。甲型H1N1流感病毒加熱至70攝氏度/160氏度即被殺死,而豬肉和其肉類的烹飪溫度一般都可以達(dá)到這個(gè)溫度。
五、大流行的風(fēng)險(xiǎn)如何?
大部分人特別是那些沒(méi)有和豬有日常接觸的人群,缺乏對(duì)甲型H1N1流感病毒的免疫力。假如甲型H1N1流感病毒具備了有效的人傳人能力,則有可能引起流感大流行。此類病毒一旦引起大流行,影響程度很難預(yù)測(cè):其取決于病毒的毒力、人群的免疫水平、從季節(jié)性流感病毒感染獲得抗體的交叉保護(hù)作用、以及宿主的個(gè)體因素。甲型H1N1流感病毒能通過(guò)與人流感病毒重組重配,成為雜交病毒,從而可能引起大流行。
六、有預(yù)防甲型H1N1流感的人用疫苗嗎?
目前還沒(méi)有,不過(guò)相關(guān)的疫苗研發(fā)正在進(jìn)行之中。當(dāng)某種流感病毒正在流行時(shí),針對(duì)這一 病毒的流感疫苗中通常都含有已被殺死(即滅活)或毒性減小的流感病毒,這樣就能使人體內(nèi)產(chǎn)生針對(duì)該病毒的抗體,從而讓免疫系統(tǒng)做好準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)真正的流感病毒來(lái)襲。
要想讓疫苗達(dá)到最好的預(yù)防保護(hù)效果,疫苗中包含的病毒就必須與正在流行的病毒盡可能地接近。目前流行的甲型H1N1流感病毒是一種新型病毒,現(xiàn)在還沒(méi)有制作出包含這一新病毒的流感疫苗。研制一種全新的流感疫苗通常需耗時(shí)5至6個(gè)月。
七、疫苗對(duì)于控制流感大流行到底有多重要?
流感流行時(shí),疫苗是最有價(jià)值的保護(hù)手段之一。其他防控方法還包括使用抗病毒藥物、控制公共社交活動(dòng)和保持個(gè)人衛(wèi)生。
八、現(xiàn)有的預(yù)防季節(jié)性流感的疫苗能抵御甲型H1N1流感嗎?
針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,目前已有的科學(xué)證據(jù)還不夠充足,但初步研究表明,在對(duì)付甲型H1N1流感方面,季節(jié)性流感疫苗的預(yù)防作用很小或者根本無(wú)法為人們提供保護(hù)。
九、有什么治療藥物嗎?
在一些國(guó)家,抗季節(jié)性流感病毒藥物是可以獲得的,且預(yù)防和治療該病是有效的。有兩類這樣的藥物:1)烷胺類(金剛烷胺和金剛乙胺);2)流感病毒神經(jīng)氨酸酶抑制劑(奧司他韋和扎那米韋)。
先前報(bào)道的甲型H1N1流感感染的大部分病例沒(méi)有進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療和使用抗病毒藥物即已痊愈。
一些流感病毒產(chǎn)生了對(duì)抗病毒藥物的耐藥,這限制了化學(xué)預(yù)防藥物和治療藥物的效力。從美國(guó)最近的甲型H1N1流感病毒感染者中分離出的病毒對(duì)奧司他韋和扎那米韋是敏感的,但是對(duì)金剛烷胺和金剛乙胺耐藥。
十、日常生活如何預(yù)防?
1、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道疾病病人。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生,房間經(jīng)常通風(fēng),經(jīng)常使用肥皂和流動(dòng)清水洗手,尤其在咳嗽和打噴嚏后。
3、避免接觸生豬或前往有生豬的場(chǎng)所。
4、避免前往人群擁擠場(chǎng)所。
5、咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾扔進(jìn)垃圾桶。
6、食用處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品;烹制豬肉時(shí)將豬肉烹制內(nèi)部溫度達(dá)到71oC,可殺死細(xì)菌和病毒。
7、如出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等),應(yīng)立即就醫(yī)(就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩)。對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、了解什么是甲型H1N1流感,甲型H1N1流感對(duì)人類健康的影響及人感染甲型H1N1流感的途徑都有哪些。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生,房間經(jīng)常通風(fēng),經(jīng)常使用肥皂和流動(dòng)清水洗手,尤其在咳嗽和打噴嚏后。
3、避免前往人群擁擠場(chǎng)所。
4、咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾扔進(jìn)垃圾桶。
5、如出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等),應(yīng)立即就醫(yī)(就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩),立即報(bào)告老師。
作業(yè):自查一下,自己的宿舍經(jīng)常通風(fēng)嗎,自己洗手時(shí)使用香皂和流動(dòng)清水嗎?
第五篇:小學(xué)衛(wèi)生健康教育教案
健康教育教案
課時(shí)一:常見(jiàn)傳染病防治
一、教學(xué)目標(biāo)
春季是各種傳染病流行的季節(jié),有的孩子已有一些患傳染病的體驗(yàn),如水痘、腮腺炎、手足口病等,所有的孩子都有打預(yù)防針的經(jīng)驗(yàn)。
1.通過(guò)討論、介紹等讓孩子了解有關(guān)一些傳染病的情況及預(yù)防疾病的方法,培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力。
2.增強(qiáng)孩子預(yù)防疾病的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:收集有關(guān)傳染病的資料;張貼衛(wèi)生部門有關(guān)傳染病的宣傳資料。
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
此活動(dòng)重在結(jié)合季節(jié)和孩子的生活經(jīng)驗(yàn),讓孩子了解有關(guān)傳染病的預(yù)防方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識(shí)。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
最近老師每天要給你們檢查什么?為什么要這樣做呢?哪些流行性傳染病會(huì)出現(xiàn)?(如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。)
(二)請(qǐng)孩子們講述自己患傳染病的經(jīng)歷和感受、治療過(guò)程等。請(qǐng)學(xué)生描述傳染病的癥狀或教師介紹,(三)教師介紹傳染病的癥狀,使學(xué)生可以自我檢查(若發(fā)現(xiàn)癥狀吻合請(qǐng)醫(yī)生診治,要定時(shí)服藥,多休息,多喝水,痊愈后才回學(xué)校上課等。)水痘的癥狀有:發(fā)熱,頭痛,咽痛,全身倦怠等類似感冒的癥狀。皮疹多見(jiàn)于軀干,漸發(fā)展至頭面部,四肢。呈向心性分部。形狀為:初發(fā)為針帽大紅色丘疹或丘皰疹。1-2天內(nèi)變成粟粒至綠豆大水皰,多有臍窩和凹陷,周圍有紅暈,伴瘙癢。皰液清或混濁。該病的好發(fā)季節(jié)是春秋季。多見(jiàn)于兒童。流行性腮腺炎俗稱“痄腮”,是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。流行性腮腺炎多數(shù)無(wú)前驅(qū)癥狀,起病大多 較急,發(fā)燒38℃-40℃、畏寒、頭痛、咽痛、食欲減退、惡心、嘔吐、全身疼痛,腮腺腫脹一般以耳垂為中心,可一側(cè)先腫,也可兩側(cè)同時(shí)腫脹,腮腺脹痛及感覺(jué)過(guò)敏,張口咀嚼及吃酸性食物時(shí)更甚,局部皮膚緊張發(fā)亮,表面灼熱,但多不紅。
(四)小結(jié)
疾病預(yù)防的方法。(如預(yù)防接種,多喝開(kāi)水,多吃蔬菜水果,留意天氣轉(zhuǎn)變?cè)鰷p衣服,要有足夠的運(yùn)動(dòng)和休息,保持個(gè)人的衛(wèi)生清潔及進(jìn)食不同營(yíng)養(yǎng)的食物,以增強(qiáng)個(gè)人的抵抗能力;少到公共場(chǎng)所,如茶樓、電影院等。)在日常生活中提醒學(xué)生多喝開(kāi)水,多吃蔬菜水果,留意天氣轉(zhuǎn)變?cè)鰷p衣服等。
課時(shí)二:常見(jiàn)疾病防治
一、教學(xué)目標(biāo):
1.了解小學(xué)生常見(jiàn)病的種類。
2.掌握常見(jiàn)病的預(yù)防措施及防治方法。3.家校配合共同促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
二、教學(xué)重、難點(diǎn):常見(jiàn)疾病的預(yù)防措施。
三、教學(xué)過(guò)程:
(一)導(dǎo)入:
小學(xué)生處于童年期,也是人生中最健康的階段,其患病率和死亡率都極低,但隨著課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重,也難免會(huì)有些常見(jiàn)病在不同程度上影響孩子的健康,因此今天我們就來(lái)共同探討“小學(xué)生常見(jiàn)疾病的防治”?,F(xiàn)在我們可以簡(jiǎn)單的把常見(jiàn)病劃分為兩類:不傳染和傳染性疾病。
(二)小學(xué)生不傳染的常見(jiàn)病有哪些呢?
近視眼、齲齒、貧血、蛔蟲(chóng)感染、脊柱彎曲異常。
下面我們就分別來(lái)談?wù)勊鼈兎乐畏椒ā?/p>
1.近視
近視是青少年的一種常見(jiàn)病,是指看遠(yuǎn)看不清,看近清晰的屈光異常。青少年近視多數(shù)是假性近視。其主要原因是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生,使睫狀體過(guò)度緊張而逐漸形成近視眼。如果不注意用眼衛(wèi)生,久而久之,就會(huì)形成真性近視。它的發(fā)生和發(fā)展與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。防治方法:養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,自覺(jué)做到“五要”、“五不要”。光線要充足,姿式要端正(一拳一尺一寸),勞逸要結(jié)合,字跡要清楚,要認(rèn)真做眼保健操。五不要是不要在光線太強(qiáng)、太弱和陽(yáng)光照射下看書、寫字;不要在走路或乘車時(shí)看書、寫字;不要躺著或歪著看書;不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)期看書、寫字;不要近距離看書、寫字。藥物治療和配戴眼鏡。
2.齲齒
齲齒是口腔中的食物殘?jiān)街谘例X上經(jīng)過(guò)發(fā)酵產(chǎn)生酸形成牙菌斑??蓪x齒分為三度即淺齲、中齲和深齲。俗話說(shuō)“牙疼不是病,痛起來(lái)要人命”。那么如何預(yù)防齲齒呢?注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習(xí)慣。掌握正確的 刷牙方法,既上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面來(lái)回刷。推廣使用保健牙刷及含氟牙膏。少吃甜食,加強(qiáng)鍛煉合理營(yíng)養(yǎng)。定期檢查。
3.貧血
貧血是青少年最常見(jiàn)疾病之一,它不僅影響青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育,而且對(duì)學(xué)生的智力行為及免疫功能等有很大的危害,是學(xué)生常見(jiàn)病中重點(diǎn)防治疾病之一,青少年貧血主要是缺鐵性貧血,屬營(yíng)養(yǎng)性貧血,因此防治工作的重點(diǎn)是飲食調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)和合理營(yíng)養(yǎng)。防治方法:改變孩子的不良飲食習(xí)慣和錯(cuò)誤的營(yíng)養(yǎng)觀點(diǎn)。積極提倡吃早餐,推廣早餐雞蛋加牛奶,提高早餐質(zhì)量,使早餐熱量達(dá)到全天的30%,質(zhì)量也達(dá)到全天的1/3。家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)孩子多食用動(dòng)物性食品,如瘦肉內(nèi)臟等;增加肉魚禽類食品,以利于非鐵血紅素的吸收,同時(shí)增加維生素C和A,促進(jìn)鐵的吸收和利用。對(duì)于小學(xué)高年級(jí)已經(jīng)來(lái)月經(jīng)的孩子更要注意多食含鐵及蛋白質(zhì)豐富的食物。
4.蛔蟲(chóng)感染
蛔蟲(chóng)感染是兒童時(shí)期最常見(jiàn)的腸道寄生蟲(chóng)疾患之一,對(duì)兒童少年的健康和生長(zhǎng)發(fā)育有長(zhǎng)期的不良影響。防治方法:
教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前便后洗手,勤剪指甲,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。注意環(huán)境衛(wèi)生。及時(shí)治療。
5.脊柱彎曲異常
脊柱彎曲異常是學(xué)生中容易發(fā)生的姿勢(shì)缺陷,主要原因是因年齡小正在長(zhǎng)身體的時(shí)候經(jīng)常坐姿不正確、缺乏體育活動(dòng),營(yíng)養(yǎng)不良和疾病導(dǎo)致的。防治方法:鼓勵(lì)孩子使用雙肩背包,要消除生活中導(dǎo)致單側(cè)股肉緊張的一些因素。教育孩子一定不要逞能背負(fù)過(guò)重的物品。堅(jiān)持體育鍛煉,堅(jiān)持正確的讀寫站立姿勢(shì)。
(三)小學(xué)生常見(jiàn)傳染性疾病的種類及預(yù)防方法。
沙眼、流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦、麻疹等。其中流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦、麻疹等傳染性疾病,主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。
1.沙眼
沙眼是常見(jiàn)的慢性傳染病,是由沙眼衣原體病毒感染引起的一種慢性傳染 4 病。人對(duì)沙眼衣原體的免疫力很弱,可以重復(fù)感染,常因并發(fā)癥而使視力受到障礙,沙眼的發(fā)病率與衛(wèi)生狀況及環(huán)境因素有明顯關(guān)系,但是沙眼是可防性的眼病,因此要讓孩子掌握防治沙眼的衛(wèi)生常識(shí)防治方法:改變家庭中公用洗浴用品的習(xí)慣,養(yǎng)成“一人一盆一巾”的良好習(xí)慣能有效控制重復(fù)感染。教育孩子養(yǎng)成勤洗手,勤剪指甲,講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。對(duì)已患沙眼的孩子可根據(jù)病情采取藥物治療。流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多發(fā)季節(jié),此類疾病的主要特點(diǎn)有:可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。有些家長(zhǎng)對(duì)這類傳染性疾病認(rèn)識(shí)不夠,自家的孩子患病后怕影響孩子的學(xué)習(xí)而沒(méi)有進(jìn)行隔離治療,結(jié)果導(dǎo)致所在班級(jí)大面積傳染?,F(xiàn)就著重講解流行性腮腺炎和水痘的基本知識(shí)。
2.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在于患者及隱性患者的唾液內(nèi),當(dāng)大聲說(shuō)話、咳嗽或打噴嚏時(shí),隨飛沫噴出。與病人密切接觸的易古老通過(guò)吸入帶有病毒的飛沫而被傳染?;純涸谌倜黠@腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性?;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無(wú)力、食欲不振等前驅(qū)癥狀,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通??梢?jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
3.流行性感冒
流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通過(guò)飛沫傳播,臨床上有急起高熱、乏力、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎。流感病毒、尤以甲型,極易變異,往往造成暴發(fā)、流行或大流行。
(四)如何預(yù)防以上由病毒引起的呼吸道傳染病呢?
在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過(guò)的手紙。勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周圍有呼吸道傳染病癥 5 狀病人時(shí),應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng),注意保暖。多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。適當(dāng)接種疫苗也能有效的預(yù)防這類傳染病。
(五)總結(jié)
孩子是家庭的希望,每個(gè)父母都希望孩子能健康成長(zhǎng),通過(guò)今天的學(xué)習(xí),大家都了解了小學(xué)生常見(jiàn)病的基本知識(shí)以及防治措施,希望家長(zhǎng)們樹(shù)立“健康第一”的原則,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,真正讓孩子有健康的身體,樂(lè)觀的生活態(tài)度,成為祖國(guó)的棟梁之才。
課時(shí)三:預(yù)防脊柱彎曲異常
一、教學(xué)目標(biāo)
1.教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常 2.使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常
二、教學(xué)重點(diǎn)
認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常,教學(xué)難點(diǎn)是始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。教具(課前準(zhǔn)備)幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入新課
1.上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么? 2.揭示課題:預(yù)防脊柱彎曲異常
(二)新授
1.出示掛圖,討論:美不美? 什么是脊柱彎曲異常? 2.師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié) 3.課堂總結(jié)
4.為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防?
(三)歸納
(1)保持正確的坐立走姿勢(shì);
(2)桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;(3)養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣;(4)不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時(shí)休息;
課時(shí)四:健康的含義
一、教學(xué)目標(biāo)
了解人體健康的定義。
二、教學(xué)重點(diǎn)
健康的定義,教學(xué)難點(diǎn)是為什么說(shuō)心理健康是身體健康的保證。教具(課前準(zhǔn)備)多媒體演示
三、教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程
(一)導(dǎo)入:健康是什么?大家動(dòng)腦筋想一下。
(二)健康包含的幾個(gè)方面(講述): 1.生理(身體)健康
這是健康的基礎(chǔ),指人體結(jié)構(gòu)完整,生理功能正常,是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件
2.心理健康
具有同情心與愛(ài)心,情緒穩(wěn)定,具有責(zé)任心和自信心,熱愛(ài)生活,和睦相處,善于交往,有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,知足常樂(lè);心理健康是身體健康的保證。
3.道德健康
最高標(biāo)準(zhǔn)是無(wú)私奉獻(xiàn),最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展,高于它們。
4.社會(huì)適應(yīng)健康:是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色,適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體,心理,道德健康發(fā)展。
(三)閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn),對(duì)比不健康的表現(xiàn),指引學(xué)生改變不良習(xí)慣,8 培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德,智,體全面發(fā)展,指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問(wèn)題,分組討論:
(1)如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系,特別是差生(2)如何對(duì)待殘疾人
(3)怎么處理和父母之間的關(guān)系(4)關(guān)于自己的健康
(四)小結(jié)
今天的知識(shí)你學(xué)會(huì)了嗎?
課時(shí)五:認(rèn)識(shí)一日三餐的重要性
一、教學(xué)目標(biāo)
1.教育學(xué)生懂得吃飯要按時(shí)定量,講究飲食衛(wèi)生。2.使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來(lái)做。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入新課
1.請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們,現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外,在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯?
2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬兀繉?duì),就像汽車一樣,如果汽車不加油的話,它就不能夠再行駛了,我們?nèi)艘彩?,如果不吃飯,同樣沒(méi)有了一切活動(dòng)的能力。
(二)學(xué)習(xí)新課
一日三餐好處多。一日三餐是人體活動(dòng)的需要,因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下,胃排空食物約3—4小時(shí),也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí),肚子就會(huì)餓了,就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的話,就會(huì)感到饑腸轆轆,頭昏眼花。科學(xué)安排一日三餐,進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量,每個(gè)人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,使胃損傷,吃得太少又會(huì)引起饑餓,使胃部空磨,引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐,向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。一日三餐有規(guī)律,身體強(qiáng)健發(fā)育好:向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。
(三)鞏固新知:
兩名學(xué)生一組,相互交流討論,看看你以前是如何進(jìn)餐的,并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸?lái)引餐進(jìn)食。
(四)課后小結(jié):
通過(guò)講解,讓學(xué)生明白了吃飯的重要性,同時(shí)學(xué)生在自己相互討論的過(guò)程中,相互間提醒和幫助,使得學(xué)生能夠把課堂上所接觸到的知識(shí),和自己的生活更加緊密的聯(lián)系在了一起。
課時(shí)六:突發(fā)性衛(wèi)生事件的預(yù)防
一、教學(xué)目標(biāo)
1.基本掌握和簡(jiǎn)單運(yùn)用突發(fā)公共衛(wèi)生事件衛(wèi)生應(yīng)急的相關(guān)技能,進(jìn)行自救、自護(hù)。有報(bào)告事件的意識(shí)和了解報(bào)告的途徑和方法。
2.掌握亞健康的基本知識(shí)和預(yù)防措施,了解應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的方法和救助渠道,促進(jìn)個(gè)體身心健康發(fā)展。
3.掌握預(yù)防甲流、艾滋病的基本知識(shí)和措施,正確對(duì)待艾滋病毒感染者和患者。
4.自覺(jué)抵制不良生活習(xí)慣和行為,具備潔身自好的意識(shí)和良好的衛(wèi)生公德。
5.了解有關(guān)禁毒的法律常識(shí),拒絕毒品誘惑。
6、學(xué)習(xí)健康的異性交往方式,學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆椒ūWo(hù)自己,預(yù)防性侵害。當(dāng)遭到性騷擾時(shí),要用法律保護(hù)自己。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
掌握和運(yùn)用突發(fā)公共衛(wèi)生事件衛(wèi)生應(yīng)急的相關(guān)技能,進(jìn)行自救、自護(hù)。了解報(bào)告公共衛(wèi)生事件的途徑和方法。掌握預(yù)防疾病方法,培養(yǎng)健康的生活方式。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
你知道的曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的大規(guī)模聚集性爆發(fā)傳染性疾病有哪些?什么是公共衛(wèi)生事件?
學(xué)生討論發(fā)言:黑死病、瘧疾、猩紅熱、出血熱等。
師歸納:突發(fā)公共衛(wèi)生事件是指突然發(fā)生的,造成或者可能造成嚴(yán)重?fù)p害社會(huì)公眾健康的重大傳染病疫情、群體性不明原因疾病、重大食物和職業(yè)中毒以及其他嚴(yán)重影響公眾健康的事件。突發(fā)公共衛(wèi)生事件的病因可以由生物因素、物理因素或化學(xué)因素所引起,可以因自然災(zāi)害造成,也可以因人為因素造成,如意外事故、蓄意破壞等。
(二)學(xué)校出現(xiàn)公共衛(wèi)生事件應(yīng)該怎樣做? 討論發(fā)言歸納:學(xué)校發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件后,當(dāng)?shù)亟逃姓块T和學(xué)校的首要任務(wù)是迅速組織救治。尤其是對(duì)危重病員,要不惜代價(jià),爭(zhēng)分奪秒,以最快的速度送往就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行搶救,或迅速與附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行聯(lián)系,請(qǐng)求緊急醫(yī)療救助,力爭(zhēng)在最短的時(shí)間內(nèi),使病員在醫(yī)療機(jī)構(gòu)的監(jiān)控之下,使病情能夠得到控制或緩解,使危重病員得到及時(shí)搶救。
其次,要果斷消除可能造成突發(fā)事件的致病或致毒因素。要采取果斷措施,消除有可能造成突發(fā)事件的致病或致毒因素,使之不再發(fā)生作用,有效控制突發(fā)事件波及的范圍。如疑似食物中毒,要迅速追回已出售的可疑中毒食品及通知有關(guān)人員停止食用可疑中毒食品,并立即停止出售和封存剩余可疑中毒食品;如疑似水源污染造成中毒或疾病傳播,要迅速控制或切斷可疑水源,防止繼續(xù)飲用可疑水源;如發(fā)生傳染病流行,要迅速隔離傳染源,對(duì)與肺鼠疫、肺炭疽、霍亂、傳染性非典型肺炎等高傳染性疾病患者有密切接觸者也要實(shí)施相應(yīng)的隔離措施。
(三)保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),為進(jìn)一步查找原因保留物證。
發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件后,在應(yīng)急處置的同時(shí),要注意保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),包括保留剩余食品、飲品、藥品及餐具、器具、用具等;配合衛(wèi)生防疫部門封鎖和保護(hù)事發(fā)現(xiàn)場(chǎng),對(duì)中毒食品、物品等取樣留驗(yàn),對(duì)相關(guān)場(chǎng)所、人員進(jìn)行致病因素排查,對(duì)中毒現(xiàn)場(chǎng)、可疑污染區(qū)進(jìn)行消毒和處理,或配合公安部門封鎖現(xiàn)場(chǎng),進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)取樣,開(kāi)展偵破工作。
因此,學(xué)校發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件后,青少年學(xué)生要積極配合學(xué)校組織救治,消除可能造成突發(fā)事件的致病或致毒因素,保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),以有效地進(jìn)行自救、自護(hù)。你了解或聽(tīng)說(shuō)過(guò)的公共衛(wèi)生事件有哪些?后果如何?我們應(yīng)該借鑒什么?
(四)小結(jié)
學(xué)生討論發(fā)言后歸納:學(xué)校一旦發(fā)生突發(fā)公共衛(wèi)生事件,應(yīng)在第一時(shí)間,將突發(fā)事件發(fā)生時(shí)間、發(fā)生地點(diǎn)、中毒或患病的人數(shù)以及事件初步性質(zhì)、發(fā)生的可能原因等向主管教育行政部門、當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門進(jìn)行初次報(bào)告;各級(jí)教育行政部門接到學(xué)校初次報(bào)告后,應(yīng)迅速報(bào)告上一級(jí)教育行政部門及同級(jí)政府和衛(wèi)生行 13 政部門。重大或者特別重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生后,省級(jí)教育行政部門必須迅速報(bào)告教育部;學(xué)?;蚧鶎咏逃姓块T也可以直接報(bào)告教育部。青少年學(xué)生也要有報(bào)告事件的意識(shí),監(jiān)督學(xué)校做好報(bào)告工作。
課時(shí)七:我們的牙齒
一、教學(xué)目的、要求
讓學(xué)生了解牙齒的作用,牙齒對(duì)健康的影響。
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn): 牙齒的功能,牙齒對(duì)健康的重要性。難點(diǎn):從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教學(xué)過(guò)程:
(一)導(dǎo)入
在人的一生中有兩副牙齒。第一副牙齒從出生到6個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)出,共長(zhǎng)20顆,這一副牙齒叫乳牙。乳牙在5~8歲左右開(kāi)始逐次脫落,慢慢長(zhǎng)出第二副牙,第牙齒叫恒牙,是最后一副牙齒,以后不會(huì)再換牙了。恒牙長(zhǎng)齊后最多為32顆,也有只長(zhǎng)28顆的。牙齒是咀嚼食物的,對(duì)身體的發(fā)育和保持健康很重要。牙齒分為切牙、尖牙、雙尖牙、磨牙四類。切牙的主要作用是世割食物,尖牙的主要作用是撕裂食物,磨牙的主要作用是撞壓磨碎食物,雙尖牙有協(xié)助尖牙撕裂和輔助磨牙搗碎食物的雙重作用。
(二)我們不能隨便 拔掉牙齒。乳牙稍微松動(dòng)就拔掉會(huì)影響恒牙生長(zhǎng),必須讓離心牙自己掉下來(lái)。但是,當(dāng)恒牙冒出來(lái)的同時(shí)相應(yīng)乳牙仍留在一側(cè),那就必須到醫(yī)院把乳牙拔掉。
(三)保證牙具健康的基本措施:1、2、3、4、早晚刷牙、飯后漱口,保持口腔清潔。多咀嚼粗粗糧和菜。
多叩齒,可使牙齒更為堅(jiān)固。叩齒就是每天早晚空口 咬牙數(shù)十次。不要用牙齒咬開(kāi)灑瓶、汽水瓶蓋,以免牙齒崩裂;不能用牙咬帶硬殼的食物。
5、很冷很熱的食物不以緊攔著吃。加為驟準(zhǔn)驟熱的刺激可能造成牙質(zhì)斷裂。課時(shí)八:口腔保健
一、教學(xué)目的、要求
指導(dǎo)學(xué)生掌握保持口腔衛(wèi)生的方法,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn): 指導(dǎo)學(xué)生如何保持口腔清潔。難點(diǎn):為什么要早晚刷牙、飯后漱口。
三、教學(xué)過(guò)程:
(一)導(dǎo)入
我們每天都要吃很多食物。首先需要牙齒咀嚼食物,才能把食物吞進(jìn)肚里。食物咀嚼得越細(xì),就越容易消化,食物中的營(yíng)養(yǎng)成份就越容易被吸收,有利于身體的健康成長(zhǎng)。健康的牙齒對(duì)身體的發(fā)育和健康是非常重要 的。如果牙齒有病,不但影響咀嚼功能,還可能引起全身性的疾病。
(二)嘴是食物進(jìn)入人體的第一站
殘留在牙齒上的食物會(huì)引起牙病。保持口腔清潔,對(duì)保護(hù)牙齒,預(yù)防牙病很重要。因此,我們每天都要清潔牙齒,每天都要刷牙,早晚各刷一次每頓飯后要漱口每次刷牙要全副牙面刷到。牙刷、漱口盅要自備專用。牙刷用后要刷先干凈,牙刷頭向上,放在漱口盅里,以保持牙刷頭干燥,減少細(xì)菌在牙刷中生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
(三)含糖的食物
如糖果、汽水和餅干之類的食物對(duì)牙齒是有害的,吃多了這類食物的孩子,牙齒常常有許多洞,不覺(jué)說(shuō)是“爛牙”,實(shí)際是齡齒,是一種牙病。吃這些含糖的食物時(shí),吃后要刷牙。
(四)思考題
1、什么時(shí)候要刷牙?
2、什么食物對(duì)牙齒有害?