第一篇：足球教案

足球課

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生能積極參與足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過對(duì)足球球性的練習(xí)，使大部分的學(xué)生能掌握足球的技術(shù)。

3、通過足球活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和控球能力，體驗(yàn)足球?qū)W習(xí)和足球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

教學(xué)重點(diǎn)：腳掌踩踏球、腳內(nèi)側(cè)（腳弓）傳撥球的動(dòng)作方法。教學(xué)難點(diǎn)：踩球的力度和身體的協(xié)調(diào)用力。

一、準(zhǔn)備部分

學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×

△

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

3、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

5、繞足球場(chǎng)慢跑；

6、師生一同做準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、基本部分

（一）腳掌踩踏球練習(xí)

1、練習(xí)方法：一人一球，用前腳掌交換輕踏足球。

(1)先是四列橫隊(duì)，教師站兩排中間講解并示范傳球動(dòng)作要領(lǐng)

××××××

××××××

△

××××××

××××××

(2)然后組織隊(duì)伍，聽從老師口令進(jìn)行練習(xí)。(3)教師在中間巡回指導(dǎo)，并糾正錯(cuò)誤。

2、教學(xué)重點(diǎn)：注意力度，身體協(xié)調(diào)用力。

3、教學(xué)難點(diǎn)：控制球向前后滾動(dòng)

（二）腳弓內(nèi)側(cè)傳撥球

1、腳腕緊張，腳背繃緊，小腿放松，大腿帶動(dòng)小腿腳腕，用腳弓內(nèi)側(cè)輕輕撥球的中部。重點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力

（三）腳背外側(cè)撥球

腳背立起腳背稍外翻，繃緊。腳腕緊張。推撥球的中下部。一人踩住球，另一人踢。重點(diǎn)：腳背立起，擊球的部位。

1、講解規(guī)則并且做出示范。

2、組織隊(duì)伍進(jìn)行練習(xí)

3、注意學(xué)生練習(xí)時(shí)安全問題

三、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)（跟著老師進(jìn)行放松活動(dòng)，教師講解示范）

2、課堂小結(jié)

3、下課 課后反思：

第二篇：足球教案

體育理論課公開課教學(xué)設(shè)計(jì)：《足球運(yùn)動(dòng)欣賞》

授課人：王從勝 授課時(shí)間：2010年5月20日 班級(jí)：高一（10）班

一、教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)：

（一）認(rèn)知目標(biāo)：

通過欣賞學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握以下知識(shí)：

1、古代足球的萌芽與發(fā)展。

2、現(xiàn)代足球的誕生。

3、世界杯足球賽的來歷。

4、了解足球的場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)和一般的比賽規(guī)則。

5、懂得體育欣賞也是體育的范疇，它能緩解我們緊張學(xué)習(xí)帶來的壓力，讓大腦得到積極的休息，從而提高學(xué)習(xí)效率。

（二）能力發(fā)展目標(biāo)：

1、在欣賞中引導(dǎo)學(xué)生聽、看、思、議、記，全方位開拓思維空間，從中體會(huì)足球技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用、美的享受、豐富的情趣和思索的哲理。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的感受力、鑒賞力和表現(xiàn)力，從而達(dá)到領(lǐng)悟體育的真諦,得到精神上的愉悅,實(shí)現(xiàn)體育審美目標(biāo)的一種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。

（三）情感培養(yǎng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)體育興趣，通過欣賞讓學(xué)生得到精神上的愉悅和美的享受，使他們萌動(dòng)對(duì)體育更高、更深層的熱愛。

2、激發(fā)學(xué)生不斷接受體育審美教育的動(dòng)機(jī)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神、豁達(dá)合群的性格、愉快樂觀的情緒、高尚的道德、文明的行為、以及勝不驕、敗不餒、正確對(duì)待成功與失敗。

4、獲得積極、愉悅的情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性自由和諧地發(fā)展，為學(xué)生終生鍛煉和體育審美素質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

5、通過對(duì)足球比賽的欣賞，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性。

二、教材內(nèi)容及重點(diǎn)、難點(diǎn)分析：

（一）教材內(nèi)容分析：

1、在全面實(shí)施新課標(biāo)的今天，體育欣賞課已成為學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。足球運(yùn)動(dòng)已成為世界各國人民高尚的文化活動(dòng)，觀看和欣賞足球比賽已成為人們高尚的精神生活，足球比賽場(chǎng)面大、參與的人多、緊張激烈、高潮迭起、精彩紛呈。足球運(yùn)動(dòng)的美更是豐富多彩，特別是那閃電般的快速突破、巧妙的傳切球、遠(yuǎn)距離大力凌空抽射、近距離飛身頭頂球、倒勾球、直接任意球和角球發(fā)出的弧線球、以及進(jìn)球時(shí)運(yùn)動(dòng)員的熱烈擁抱和那忘情的舞蹈、看臺(tái)上那瘋狂的球迷的歡呼聲等等，都能給我們精神上的愉悅和美的享受，使人萌動(dòng)著對(duì)體育更高、更深層的熱愛。通過學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生熱愛足球運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的感受力、鑒賞力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造力。

2、本課是高一年級(jí)《體育與健身》中基本內(nèi)容部分，符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，并能使學(xué)生在現(xiàn)有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，激發(fā)不斷接受審美教育的動(dòng)機(jī)，獲得積極愉悅的情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性自由和諧地發(fā)展，為終生學(xué)習(xí)和體育審美情趣和素養(yǎng)的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

（二）教學(xué)重、難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：（1）讓學(xué)生明確知道，體育欣賞也能促進(jìn)健康。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義：心理、生理健康，并有良好的社會(huì)適應(yīng)能力和良好的道德品質(zhì)才是真正意義的健康。

（2）在欣賞過程中讓學(xué)生自己去領(lǐng)略足球那豐富多彩的美，同時(shí)感受足球場(chǎng)上那緊張、刺激、驚險(xiǎn)、拼搏的場(chǎng)面給人帶來的愉悅，激勵(lì)和感染他們不斷進(jìn)取。

（3）讓學(xué)生明確：也許你不會(huì)踢足球，但不能不會(huì)欣賞足球。

2、難點(diǎn)：能掌握簡(jiǎn)單的足球比賽規(guī)則，能看懂足球比賽。

三、教學(xué)對(duì)象分析：

1、中學(xué)階段及日常生活中，學(xué)生已經(jīng)接觸過足球運(yùn)動(dòng)和觀看過足球的比賽，在高一年級(jí)之前的體育教材中，已介紹足球的一些基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)，基本能開展小型的足球比賽。

2、高一年級(jí)男生特別喜愛足球運(yùn)動(dòng)，但女生對(duì)此毫無興趣，因?yàn)樗齻兩?、心理正處于發(fā)育的初級(jí)階段，不喜歡激烈運(yùn)動(dòng)，但要讓她們知道，體育欣賞不需要激烈的運(yùn)動(dòng)同樣可以達(dá)到鍛煉身體的目的。

3、高一年級(jí)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)熱情很高，充滿自信，但光在教室上體育課他們還不能接受，他們渴望在操場(chǎng)上盡情玩耍來釋放自己的能量，所以室內(nèi)教學(xué)的內(nèi)容必須豐富，呈現(xiàn)方式的新穎，感官刺激的多樣，組織形式活潑才能吸引他們。

四、教學(xué)媒體設(shè)計(jì)：

采用計(jì)算機(jī)多媒體教學(xué)平臺(tái)進(jìn)行課件演示，集文字、圖像、視頻、動(dòng)畫和聲音等多種媒體于一體，動(dòng)靜結(jié)合、聲像合一，運(yùn)用聽覺與視覺相結(jié)合的欣賞教學(xué)法，通過學(xué)生的聽賞、參與、思考、討論，加深學(xué)生對(duì)足球知識(shí)的理解、鞏固和記憶，引導(dǎo)學(xué)生感受足球運(yùn)動(dòng)的美。

五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)： 【課件演示】

課前展示課件封面?！?/p>

一、情境導(dǎo)入】

課前播放2010年世界杯主題曲“哇咔哇咔”（非洲時(shí)刻）及吉祥物圖片，讓學(xué)生隨著激烈奮進(jìn)的歌聲展開體育想象的翅膀。

1、提問：這首歌曲是什么歌？

提示1：這個(gè)吉祥物大家熟悉嗎？（2010年世界杯吉祥物）提示2：這個(gè)圖案大家認(rèn)識(shí)嗎？（2010年世界杯會(huì)徽）

2、學(xué)生回答。

3、揭曉答案：《非洲時(shí)刻》

（1）二零一零年世界杯主題歌。

（2）是將在世界杯開閉幕式上演唱的體育歌曲。（3）由哥倫比亞拉丁歌手夏奇拉（女）演唱。

4、引入課題：足球運(yùn)動(dòng)欣賞。

2010第十九屆世界杯將于6月11日—7月12日在南非舉行，到時(shí)我們又將領(lǐng)略到一場(chǎng)足球盛宴，感受世界第一運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅體驗(yàn)。為了更好地欣賞足球運(yùn)動(dòng)，那么我們要能夠了解足球的起源、世界杯的歷史、足球的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)、足球比賽的規(guī)則等等，這樣我們才能更有效地欣賞該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

【

二、古代足球的發(fā)展與萌芽】 1、2004年初，國際足聯(lián)確認(rèn)足球起源于中國，“蹴鞠”是有史料記載的最早足球活動(dòng)?！稇?zhàn)國策》和《史記》是最早記錄蹴鞠的文獻(xiàn)典籍，前者描述了2300多年前的春秋時(shí)期，齊國都城臨淄流行蹴鞠活動(dòng)，后者則記載，蹴鞠是當(dāng)時(shí)訓(xùn)練士兵、考察兵將體格的方式.因此，又可以說中國山東的淄博的臨淄地區(qū)是古代足球的發(fā)源地.展示國際足聯(lián)2004年給臨淄頒發(fā)的足球起源證書，充分證明足球起源于中國。

2、教師小結(jié)：我國不僅有四大發(fā)明，足球運(yùn)動(dòng)也起源與我國。2004年國際足聯(lián)宣布：足球起源于中國，中國古代的“蹴鞠”就是足球的起源，它在中華民族文化的歷史上放射著不滅的光輝。

展示國際足聯(lián)頒發(fā)的證書。

展示蹴鞠比賽的一些文物和復(fù)原圖片。問：那么現(xiàn)代足球的誕生在哪呢？ 【

三、現(xiàn)代足球的誕生】

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)發(fā)源于英國的劍橋大學(xué)。從8世紀(jì)到19世紀(jì)，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的前身以各種方式在歐洲存在著，直到1863年10月26日英國成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì)，既英格蘭足球協(xié)會(huì)。因此，人們公認(rèn)1863年10月26日為現(xiàn)代足球的誕生日。1900年第二屆奧運(yùn)會(huì)開始足球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目.我國足球運(yùn)動(dòng)始于20世紀(jì)，1910年在南京舉辦的舊中國第一屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)上被列為正式比賽項(xiàng)目。1954年開始全國足球聯(lián)賽，1994年起實(shí)行甲A、甲B聯(lián)賽，2004年起實(shí)行中超、中甲足球聯(lián)賽。1988年第一次進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)男足決賽圈。2002年中國首次進(jìn)入世界杯足球錦標(biāo)賽決賽圈。

【

四、世界杯的來歷】

介紹世界杯的歷史。1929年5月18日，在西班牙巴塞羅那舉行的國際足聯(lián)會(huì)議上，通過了震撼世界的決定：設(shè)立世界杯足球賽，第一屆世界杯足球賽于1930年7月在南美洲的烏拉圭舉行，以后規(guī)定每隔4年舉行一次。2010年第19屆世界杯將于6月11日—7月12日在南非舉行。最終分配名額為：東道主南非隊(duì)、歐洲共13席、非洲5席、亞洲4席、大洋洲1席、南美洲5席、中北美洲3席

在世界最高水平的足球賽事上我們能夠欣賞賞心悅目的球賽，也促進(jìn)了足球運(yùn)動(dòng)的普及。俗話說內(nèi)行看門道，外行看熱鬧，為了提高自己的觀賞水平，下面我們來介紹一些足球常用的技戰(zhàn)術(shù)。

【

五、足球常用技戰(zhàn)術(shù)】

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)是以腳踢球，在規(guī)則允許條件下，通過傳、接、帶、射、搶等動(dòng)作，將球攻入對(duì)方球門的一種運(yùn)動(dòng)。

足球技術(shù)可分為顛球、傳球、接球、射門、帶球、頭頂球、擲界外球、搶截球、守門員技術(shù)等。（通過視頻來介紹足球基本技術(shù)）

足球戰(zhàn)術(shù)可分為局部配合和全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。局部配合又包括踢墻式二過

一、傳身后球、交叉換位、回傳反切等。全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)種類包括442陣型、433陣型、352陣型等。（運(yùn)動(dòng)多媒體技術(shù)來說明足球戰(zhàn)術(shù)）

【

六、介紹足球的規(guī)則】

一、運(yùn)用多媒體技術(shù)來介紹足球場(chǎng)地。

二、介紹比賽方法：比賽人數(shù)、比賽開始、罰點(diǎn)球、界外球、球門球、角球、如何判斷入球等。

三、運(yùn)用多媒體技術(shù)重點(diǎn)介紹越位的規(guī)則。

四、任意球的規(guī)則。

五、裁判員手勢(shì)。【

七、球星的魅力】

通過展示球星的圖片，調(diào)查同學(xué)們對(duì)球星的了解程度?！?/p>

八、思考與探索】

1、通過本章學(xué)習(xí)，哪些方面知識(shí)幫助你提高了足球觀賞水平？

2、學(xué)習(xí)了足球裁判知識(shí)后，嘗試在足球比賽中擔(dān)任裁判工作?！?/p>

九、課堂總結(jié)】

1、體育欣賞能豐富我們的文化生活，陶冶我們的情操，滿足我們精神上的需求，激勵(lì)和感染我們不斷進(jìn)取。

2、運(yùn)動(dòng)員盡善盡美的表演，健、力、美和諧的統(tǒng)一默契的配合，表現(xiàn)出詩的情感給人以美的享受，從而改善心理和情緒，使我們朝氣蓬勃，充滿活力，達(dá)到增進(jìn)健康。

3、在激烈的比賽中，可以看到個(gè)人與集體的關(guān)系，人與人的合作精神、諒解的精神、相互鼓勵(lì)的精神。還有嚴(yán)格的規(guī)則受到誠實(shí)、守紀(jì)和嚴(yán)密組織紀(jì)律性和熏陶，因此，體育欣賞能培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)合作的精神、豁達(dá)合群的性格、愉快樂觀的情緒，文明高尚的舉止，以及勝不驕、敗不餒，正確對(duì)待成功和失敗。

第三篇：足球教案

教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)會(huì)歌曲《小小足球賽》。

2.能用歌聲和不同的演唱形式表現(xiàn)足球賽的熱烈場(chǎng)面。3.知道一些有關(guān)足球賽的知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。教學(xué)重點(diǎn)

學(xué)會(huì)歌曲《小小足球賽》 教學(xué)難點(diǎn)

能用歌聲和不同的演唱形式表現(xiàn)足球賽的熱烈場(chǎng)面。教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

師（手拿足球）：同學(xué)們請(qǐng)看，這是什么？ 生：足球。

師：你們喜歡踢足球嗎？ 生：喜歡！

師：好，今天老師就給大家?guī)硪皇子嘘P(guān)足球的歌曲《小小足球賽》，我們一起來聽一聽?！卜冻浺簟?/p>

二、學(xué)習(xí)歌曲

教師播放歌曲范唱，讓學(xué)生初步感受歌曲情緒。師：你感覺這首歌曲的情緒是怎樣的？ 生1：歡快的。生2：熱烈的。

師：你們的感覺非常正確，這的確是一首歡快熱烈的歌曲。仔細(xì)聽一聽歌曲中的球賽場(chǎng)面是什么樣的？

師第二次放范唱。

生1：我覺著這場(chǎng)球賽很熱烈，我聽到有攻有守有倒鉤有射門，踢得很賣力。

生2：這是一場(chǎng)緊張激烈的比賽，啦啦隊(duì)的吶喊助威聲讓我感覺比賽很緊張，好像兩個(gè)隊(duì)實(shí)力相當(dāng)、不相上下。

生3：這場(chǎng)比賽還是一場(chǎng)非常愉快的比賽，我聽到了歡聲笑語。

師：你們說得很好。這場(chǎng)比賽不僅緊張激烈還充滿了歡笑，大家在比賽中體會(huì)到了足球運(yùn)動(dòng)給我們帶來的快樂。下面我們就通過學(xué)習(xí)這首歌曲來分享運(yùn)動(dòng)員成功的喜悅。師：請(qǐng)同學(xué)們隨范唱輕聲哼唱。第三次聽范唱，學(xué)生輕聲跟唱。（連放兩遍范唱）師：這首歌曲給你印象最深的是哪一句？

生：“注意！射門！”“十號(hào)！射門！”這一句最帶勁兒了。師：好，當(dāng)唱到這一句時(shí)我們也一起為他們加油助威。

放范唱，學(xué)生在“注意！射門！”和“十號(hào)！射門！”的地方呼喊。師：誰再來說說你印象最深的一句？

生：“小小球兒腳下傳凌空一倒鉤”這一句給我印象最深。我好像看見足球在天上飛了。師：說得好，請(qǐng)同學(xué)們隨我的琴聲唱一唱這一句。（教師彈琴學(xué)生跟唱。）

師：誰再來說一說給你印象最深的一句？

生：“哎呀呀呀呀呀”和“哈哈哈哈哈哈”這一句給我印象最深。

師：是呀，我們的啦啦隊(duì)都是鐵桿球迷。和場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員一樣緊張興奮。來，隨老師的琴聲唱唱這一句。

（教師彈琴學(xué)生跟唱。）

師：接下來我們一起跟著錄音機(jī)里的小朋友完整的唱一唱?！卜欧冻?學(xué)生跟著范唱完整演唱歌曲。

師：不錯(cuò)，你們學(xué)的真快！我們?cè)囍桓樽嗪脝?？〔放伴奏?生：好。

（生隨伴奏演唱。）

三、歌曲處理

師：同學(xué)們請(qǐng)看錄像。（放多媒體課件）請(qǐng)幫我放一些比賽視頻

師：剛才我們看到的錄像中，有顛球、傳球，你們覺得在演唱這首歌曲時(shí)，哪些句子要唱得跟顛球似的跳躍一些，哪些句子要唱得和傳球一樣連貫一些呢？我們?cè)賮砺犚宦牳枨?，體會(huì)一下好不好？

（教師播放范唱或自己范唱。學(xué)生認(rèn)真聆聽，思考歌曲中應(yīng)該在什么地方唱得跳躍，什么地方唱得連貫。）

師：好了，大家又聽了一遍，現(xiàn)在老師不讓你們告訴我答案，我給你們每人一個(gè)足球，在應(yīng)該唱得連貫的地方傳球，在應(yīng)該唱得跳躍的地方拍球，怎么樣？

（教師再次播放范唱。學(xué)生在有連線的地方傳球，在“哎呀呀呀呀”和“哈哈哈哈哈哈”的地方拍球。）

師：老師這兒還有幾個(gè)小足球，誰來把他們貼在相應(yīng)的地方，連貫得地方貼一個(gè)大的，并且畫上連線，跳躍的地方貼小的。

（學(xué)生拿貼紙?jiān)诤诎迳系淖V例上貼出“連”“斷”標(biāo)記。）（歌曲范唱作為背景音樂）師:好，現(xiàn)在我們按照標(biāo)記方法唱一遍歌曲。（生按連斷標(biāo)記演唱）

師：恩，唱得好多了。這首歌曲表現(xiàn)的是一場(chǎng)足球賽，那么我們應(yīng)該怎么演唱，才能把運(yùn)動(dòng)員們激烈拼搶的場(chǎng)面表現(xiàn)得更加生動(dòng)呢？

生1：我認(rèn)為在“注意”“射門”還有“十號(hào)”“射門”的地方應(yīng)該表現(xiàn)的更緊張急切一些。師：你來示范一下好嗎？（生示范）

師：大家一起來一遍。（全體學(xué)生一起喊。）師：如果能把“摔了個(gè)大跟斗”時(shí)的沮喪和“球進(jìn)了大門口”時(shí)的興奮表現(xiàn)的再充分一些就更好了。（教師范唱這一部分。）那我們?cè)賮碓囈辉?。（教師彈琴伴奏，學(xué)生再次演唱，體會(huì)賽場(chǎng)感覺。）

師：同學(xué)們真聰明，你們還能想出什么點(diǎn)子讓歌曲更好聽、更有賽場(chǎng)效果嗎？

生：老師，我覺著可以用不同的演唱形式，找一個(gè)人領(lǐng)唱，好象一個(gè)解說員在解說，其他同學(xué)仿佛是拉拉隊(duì)員似的。

師：你的主意真好！那在什么地方領(lǐng)唱、什么地方齊唱呢？ 生1：在一開始到“注意”“射門”的地方領(lǐng)唱，后面的部分齊唱。

生2：還可以在歌曲的小過門兒的地方大家一起拍手，好象啦啦隊(duì)在給隊(duì)員加油一樣。師：太棒了！那我們來試一試看吧。（教師播放伴奏帶，一領(lǐng)眾和，齊唱的同學(xué)在小過門兒處拍手。）

師：大家演唱得非常好，讓我仿佛真的到了足球比賽的現(xiàn)場(chǎng)一樣，有一種身臨其境的感覺！

四、拓展延伸

師：那老師問一下，你們對(duì)足球了解多少呢？

生1：我知道賽場(chǎng)上有十一名隊(duì)員，有前鋒、中鋒、后衛(wèi)、還有守門員。生2：我知道很多大球星。貝利、羅納爾多、羅納爾迪尼奧、貝克漢姆等。師：你們知道得可真不少。光靠一兩個(gè)球星能贏嗎？ 生：不行，得靠集體的力量才能取勝。

五、小結(jié)

師：你說的太好了！團(tuán)隊(duì)中的所有球員必須團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力拼搏，配合默契，才能取得勝利！希望同學(xué)們都來學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員身上的這些優(yōu)良品質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，為國爭(zhēng)光！我看有的同學(xué)興奮得都坐不住了，那就讓我們伴著歌聲到操場(chǎng)上去比一場(chǎng)吧。

第四篇：足球教案

第一周

課的任務(wù)1.培養(yǎng)同學(xué)們不怕苦、不怕累勇于克服困難的精神。

2.學(xué)習(xí)足球基本技術(shù) 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)之前做好充分的思想準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng)：

1.慢跑兩圈800米 5分

2十字傳球，目的拉開肩部，肘部，膝部以及大腿后部的各個(gè)韌帶，方法為兩人一組。10分

3活動(dòng)關(guān)節(jié)、韌帶 5分

基本部分：五 基本部分：

1.腳內(nèi)側(cè)踢定位球 15分

它是腳內(nèi)側(cè)部位踢球的一種方式。其特點(diǎn)是腳與球接觸面積大，出球準(zhǔn)確平穩(wěn)，且易于掌握。但由于踢球時(shí)要求大腿前擺到一定程度時(shí)需要外展且屈膝，故大腿與小腿的擺動(dòng)都受到限制，因此出球力量相對(duì)較小。要領(lǐng)：直線助跑，支撐前的最后一步稍大些，支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳膝關(guān)節(jié)微屈，在開始支撐的同時(shí)踢球腿開始前擺，由大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，在前擺的過程中大腿外展，當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動(dòng)接近球的正上方時(shí)，小腿做爆發(fā)式的擺動(dòng)，在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳腳底與地面平行，腳尖微微翹起，踝關(guān)節(jié)功能性的緊張使腳形固定，觸球后身體跟隨移動(dòng)，髖關(guān)節(jié)前移。

2腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)10分

把同學(xué)們分為兩組，相距7—10米，進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)。（先講解，再示范，再講解）3.教學(xué)比賽： 35分

把同學(xué)們分為兩組，先進(jìn)行位置分配，熟悉自己的位置，注意跑位和接應(yīng)。

結(jié)束部分： 六 課的結(jié)束 5分鐘

1.課后小結(jié)

2.布置課外作業(yè) 進(jìn)行體力恢復(fù)，足球基本技術(shù)練習(xí)，跑800米

第二周

課的任務(wù)1.培養(yǎng)同學(xué)們不怕苦、不怕累勇于克服困難的精神。

2.學(xué)習(xí)足球基本戰(zhàn)術(shù)，了解比賽跑位情況 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)之前做好充分的思想準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1運(yùn)球練習(xí)：把同學(xué)們分為兩組，一組同學(xué)運(yùn)球，一組同學(xué)慢跑。在兩隊(duì)交叉時(shí),有球一方的同學(xué)把球交給無球一方慢跑，而得到球的同學(xué)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)（傳球、顛球等）。

基本部分：五 基本部分 60分鐘 1 基本功練習(xí)：15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)

2足球基本理論和戰(zhàn)術(shù)講解：15分鐘

(1)在比賽中要注意自己的情緒控制，不要去想比賽中自己的失誤，把所有的注意力都要放在比賽中。

(2)后衛(wèi)線站位要注意是反弧線，位置之間 要注意要相互保護(hù)。后衛(wèi)線出球要快，盡量避免橫傳。(3)前鋒線要注意多無球跑動(dòng)，為前衛(wèi)線制造出射門機(jī)會(huì)。

(4)前鋒線、前衛(wèi)線、后衛(wèi)線要保持聯(lián)系，不能脫節(jié)。進(jìn)攻和防守要保持一致性，在比賽中位置概念很重要。

3教學(xué)比賽 30分鐘

在比賽中提高對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和理解，提高自己的技、戰(zhàn)術(shù)水平。

結(jié)束部分：六 課的結(jié)束

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)（慢跑1000米兩次，10個(gè)20米沖刺，3組力量練習(xí)，半蹲加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量）

3、宣布下課

第三周

課的任務(wù)1.培養(yǎng)同學(xué)們不怕苦、不怕累勇于克服困難的精神。

2.學(xué)習(xí)足球基本技術(shù) 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解有無病假、遲到。

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)之前做好充分的思想準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1運(yùn)球練習(xí)：把同學(xué)們分為兩組，一組同學(xué)運(yùn)球，一組同學(xué)慢跑。在兩隊(duì)交叉時(shí),有球一方的同學(xué)把球交給無球一方慢跑,而得到球的同學(xué)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。

基本部分：五 基本部分 60分鐘 1 基本功練習(xí)：15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)

2腳背內(nèi)側(cè)踢定位球：20分鐘

(1)斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45度角，最后一步稍大些，以支撐腳滾動(dòng)式的積極著地支撐，腳尖指向出球方向，并在在球的的內(nèi)側(cè)后方約20-25厘米處，膝關(guān)節(jié)微屈。，踢球腿隨跑動(dòng)向后擺動(dòng)，小腿微屈，支撐的同時(shí)踢球腿，以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿向后前擺動(dòng)。當(dāng)大腿擺至與支撐腿接近同一平面時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，此時(shí)腳尖外轉(zhuǎn)腳外翻，腳背繃直，以腳背內(nèi)側(cè)部位觸擊球的后中部。擊球后身體及踢球腿隨前移。(2)兩人一組，相距20米，開始練習(xí)。

教學(xué)比賽

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)(20分鐘內(nèi)跑完3000米，10個(gè)30米沖刺，三組力量練習(xí)，半蹲)

3、宣布下課

第四周

課的任務(wù)1.培養(yǎng)同學(xué)們不怕苦、不怕累勇于克服困難的精神。

2.練習(xí)足球基本技戰(zhàn)術(shù)，復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢定位球 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追球個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1運(yùn)球練習(xí)：把同學(xué)們分為兩組，一組同學(xué)運(yùn)球，一組同學(xué)慢跑。在兩隊(duì)交叉時(shí)，有球一方的同學(xué)把球交給無球一方慢跑，而得到球的同學(xué)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。

基本部分：五 基本部分 60分鐘 1 基本功練習(xí)：15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳接球練習(xí)、腳背內(nèi)側(cè)長傳球練習(xí)。2 傳接球練習(xí)10分鐘

5-6人一組，兩組為一個(gè)練習(xí)單位，實(shí)行人盯人，有球一方相互傳球不讓對(duì)方搶到，無球一方相互配合，盡量搶到球，變成有球一方，進(jìn)行傳接配合。

教學(xué)比賽 35分鐘

在比賽中要注意有意識(shí)的配合，注意整體陣型和位置概念。結(jié)束部分 六 課的結(jié)束

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)(20分鐘內(nèi)跑完3000米，10個(gè)30米沖刺，三組力量練習(xí)，半蹲)

3、宣布下課

第六周

課的任務(wù)1.培養(yǎng)同學(xué)們誠實(shí)、認(rèn)真、堅(jiān)強(qiáng)，勇于挑戰(zhàn)困難的精神。

2.復(fù)習(xí)足球基本技術(shù)，學(xué)習(xí)前額正面頭頂球技術(shù) 3.10分鐘跑

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課 5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之前做好充分的思想準(zhǔn)備，在練習(xí)頭頂球技術(shù)中一定要敢于發(fā)力，而不要被動(dòng)用頭碰球。在12分鐘跑的練習(xí)中，要循序漸進(jìn)，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 15分鐘

1慢跑兩圈，結(jié)合專項(xiàng)練習(xí)。（側(cè)步跑、交叉步、后蹬跑）

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。

基本部分：五 基本部分 65分鐘 1 基本功練習(xí)：15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、腳背內(nèi)側(cè)長傳球練習(xí)。2 傳接球練習(xí)15分鐘

5-6人一組，兩組為一個(gè)練習(xí)單位，實(shí)行人盯人，有球一方相互傳球不讓對(duì)方搶到，無球一方相互配合，盡量搶到球，變成有球一方，進(jìn)行傳接配合。

3學(xué)習(xí)前額正面頭頂球技術(shù) 20分鐘

（1）身體正對(duì)來球方向，眼睛注視運(yùn)動(dòng)中的球，兩腳左右開立（或前后開立），膝關(guān)節(jié)微屈，重心置于兩腳間的支撐面上（或后腳上），兩臂自然張開，當(dāng)球運(yùn)行到將近通過重心垂直于地面的垂直線時(shí)，兩腿用力蹬地，迅速向前擺體，微收下頜，在觸球前瞬間頸部做爆發(fā)式振擺，用前額正面擊球中部，上體并隨球前擺。

（2）練習(xí)前額正面頭頂球技術(shù)

兩人一組，相距不要太遠(yuǎn)，一人拋球，一人練習(xí)，教師在旁邊指導(dǎo)。

4、12分鐘跑 15分鐘 在12分鐘內(nèi)盡可能的跑最遠(yuǎn)的距離。

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)(15分鐘內(nèi)跑完3000米，10個(gè)30米沖刺，三組力量練習(xí)，半蹲)第七周

課的任務(wù)1.培養(yǎng)同學(xué)們誠實(shí)、認(rèn)真、堅(jiān)強(qiáng)，勇于挑戰(zhàn)困難的精神

2.復(fù)習(xí)前額正面頭頂球技術(shù) 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追球個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的比賽結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1傳球練習(xí)：把同學(xué)們分為兩組，一組同學(xué)傳球，一組同學(xué)接傳球，然后再回傳球給對(duì)方。如此循環(huán)。有球一方的同學(xué)把球交給無球一方慢跑，而得到球的同學(xué)運(yùn)球后再接著傳球。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的 練習(xí)。

基本部分：五 基本部分 60分鐘 1 基本功練習(xí)：15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、腳背內(nèi)側(cè)長傳球練習(xí)。

復(fù)習(xí)前額正面頭頂球技術(shù) 15分鐘

身體正對(duì)來球方向，眼睛注視運(yùn)動(dòng)中的球，兩腳左右開立（或前后開立），膝關(guān)節(jié)微屈，重心置于兩腳間的支撐面上（或后腳上），兩臂自然張開，當(dāng)球運(yùn)行到將近通過重心垂直于地面的垂直線時(shí)，兩腿用力蹬地，迅速向前擺體，微收下頜，在觸球前瞬間頸部做爆發(fā)式振擺，用前額正面擊球中部，上體并隨球前擺。

先示范再講解，再示范。同學(xué)們先做模仿練習(xí), 然后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。

教學(xué)比賽 20分鐘

在比賽中要注意有意識(shí)的配合，注意整體陣

型和位置概念。

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)((15分鐘內(nèi)跑完3000米，10個(gè)30米沖刺，三組力量練習(xí)，半蹲)第八周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.練習(xí)足球基本技、戰(zhàn)術(shù) 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1運(yùn)球練習(xí)：把同學(xué)們分為兩組，一組同學(xué)運(yùn)球，一組同學(xué)慢跑。在兩隊(duì)交叉時(shí)，有球一方的同學(xué)把球交給無球一方慢跑，而得到球的同學(xué)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。

基本部分：五 基本部分 60分鐘

基本功練習(xí)：15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、頭頂球練習(xí)、腳背內(nèi)側(cè)長傳球練習(xí)。2 傳接球練習(xí)10分鐘

5-6人一組，兩組為一個(gè)練習(xí)單位，實(shí)行人盯人，有球一方相互傳球不讓對(duì)方搶到，無球一方相互配合，盡量搶到球，變成有球一方，進(jìn)行傳接配合。

教學(xué)比賽 35分鐘

在比賽中要注意有意識(shí)的配合，注意整體陣型和位置概念。

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)

3、宣布下課

第九周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.練習(xí)足球基本技、戰(zhàn)術(shù) 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課 5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1運(yùn)球練習(xí)：把同學(xué)們分為兩組，一組同學(xué)運(yùn)球，一組同學(xué)慢跑。在兩隊(duì)交叉時(shí)，有球一方的同學(xué)把球交給無球一方慢跑，而得到球的同學(xué)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。

基本部分：五 基本部分 60分鐘

基本功練習(xí)：15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、頭頂球練

習(xí)、腳背外側(cè)長傳球練習(xí)。2 腳弓踢空中球練習(xí)15分鐘

兩人一組，一人拋球，一人練習(xí)空中回傳球技術(shù)，然后互換。

腳弓?？罩星?，腳背內(nèi)側(cè)?？罩星?、腳背外側(cè)停空中球及大腿停球練習(xí)15分鐘

兩人一組，一人拋球，一人練習(xí)空中停球技術(shù)，然后互換。4 教學(xué)比賽 15分鐘

小場(chǎng)地，在比賽中要注意有意識(shí)的配合，注意整體陣型和位置概念。結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)（回去抓緊時(shí)間繼續(xù)練習(xí)引體向上，立定跳遠(yuǎn)）

3、宣布下課

第十周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.測(cè)3000米 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

（1）慢跑兩圈800米（2）基本體操八節(jié)

1頭部運(yùn)動(dòng)2上肢運(yùn)動(dòng)3俯背運(yùn)動(dòng)4腰部運(yùn)動(dòng) 5正壓腿 6側(cè)壓腿 7活動(dòng)腕、膝、踝關(guān)節(jié) 8放松運(yùn)動(dòng)

同學(xué)們繼續(xù)充分活動(dòng)，換衣服準(zhǔn)備測(cè)3000米

基本部分：五 基本部分 60分鐘

（1）測(cè)3000米 20分鐘

教師記時(shí)，在終點(diǎn)處向同學(xué)們報(bào)成績(jī)，然后集合由教師記成績(jī)。（2）教學(xué)比賽 40分鐘

把同學(xué)們分為兩組，比賽分為上下場(chǎng)，各20分鐘，中間不休息。教師也參與比賽，指揮同學(xué)們的站位、選位、跑位，以及傳切配合的意識(shí)。在比賽中提高比賽意識(shí)和基本足球技術(shù)，并加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的理解。（由于剛測(cè)完3000米，體力受限制，要注意多傳球）

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)（回去抓緊時(shí)間繼續(xù)練習(xí)引體向上，立定跳遠(yuǎn)）

3、宣布下課

第十一周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.測(cè)引體向上和立定跳遠(yuǎn)

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)诳荚囍白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，以認(rèn)真的態(tài)度來對(duì)待考試，發(fā)揮自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

（1）

慢跑兩圈800米（2）基本體操八節(jié)

1頭部運(yùn)動(dòng)2上肢運(yùn)動(dòng)3俯背運(yùn)動(dòng)4腰部運(yùn)動(dòng) 5正壓腿 6側(cè)壓腿 7活動(dòng)腕、膝、踝關(guān)節(jié) 8放松運(yùn)動(dòng)

同學(xué)們繼續(xù)充分活動(dòng)，換衣服準(zhǔn)備測(cè)引體向上

基本部分：五 基本部分 60分鐘

1、測(cè)上臂屈伸 30分鐘

由教師挨個(gè)測(cè)，要求測(cè)試同學(xué)撐起時(shí)兩臂要伸直，放下時(shí)，肩要到肘關(guān)節(jié)以下。30分鐘

2、測(cè)立定跳遠(yuǎn) 30分鐘

由教師挨個(gè)測(cè)，每人兩次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)。

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)

3、宣布下課

第十二周

課的任務(wù)1.培養(yǎng)同學(xué)們誠實(shí)、認(rèn)真的品格

2.復(fù)習(xí)基本技戰(zhàn)術(shù) 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 15分鐘

1、慢跑兩圈，2?400米 5分鐘

2、自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。10分鐘

基本部分：五 基本部分 65分鐘

1、腳弓停、傳球練習(xí)5分鐘

2、腳背內(nèi)側(cè)長傳球 10分鐘

3、頭頂球練習(xí)5分鐘

4、拋、停球練習(xí)5分鐘

5、傳接球練習(xí)（三人一組）10分鐘

6、教學(xué)比賽 30分鐘

可以充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，以娛樂為主，不追求戰(zhàn)術(shù)的嚴(yán)格貫徹，追求個(gè)人技術(shù)的發(fā)揮。主要進(jìn)一步培養(yǎng)同學(xué)們的興趣。

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)

3、宣布下課

第十三周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.教學(xué)比賽(技評(píng))開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

本節(jié)課是這學(xué)期的技戰(zhàn)術(shù)評(píng)定課，也是我們的匯報(bào)比賽，不僅僅是考試也是檢驗(yàn)一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1有球準(zhǔn)備活動(dòng)：把同學(xué)們分為兩組 15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、頭頂球練

習(xí)、腳背外側(cè)長傳球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各

個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可

以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。5分鐘

基本部分：五 基本部分 60分鐘

把同學(xué)們分為兩組，比賽分為上下場(chǎng)，各30分鐘，中間不休息。教師也參與比賽，指揮同學(xué)們的站位、選位、跑位，以及傳切配合的意識(shí)。在比賽中提高比賽意識(shí)和基本足球技術(shù)，并加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的理解。教師在比賽中注意同學(xué)們?cè)诒荣愔械谋憩F(xiàn)，并給予一定的分?jǐn)?shù)。評(píng)分的依據(jù)：基本技、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，配合能力，位置概念。同學(xué)們輪流上場(chǎng)，每人每次至少二十分鐘上場(chǎng)時(shí)間。

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)

3、宣布下課

第十四周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.教學(xué)比賽(技評(píng))開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

本節(jié)課是這學(xué)期的技戰(zhàn)術(shù)評(píng)定課，也是我們的匯報(bào)比賽，不僅僅是考試也是檢驗(yàn)一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1有球準(zhǔn)備活動(dòng)：把同學(xué)們分為兩組 15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、頭頂球練

習(xí)、腳背外側(cè)長傳球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各

個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可

以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。5分鐘

基本部分：五 基本部分 60分鐘

把同學(xué)們分為兩組，比賽分為上下場(chǎng)，各30分鐘，中間不休息。教師也參與比賽，指揮同學(xué)們的站位、選位、跑位，以及傳切配合的意識(shí)。在比賽中提高比賽意識(shí)和基本足球技術(shù)，并加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的理解。教師在比賽中注意同學(xué)們?cè)诒荣愔械谋憩F(xiàn)，并給予一定的分?jǐn)?shù)。評(píng)分的依據(jù)：基本技、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，配合能力，位置概念。同學(xué)們輪流上場(chǎng)，每人每次至少二十分鐘上場(chǎng)時(shí)間。

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)

3、宣布下課

第十五周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.教學(xué)比賽(技評(píng))開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

本節(jié)課是這學(xué)期的技戰(zhàn)術(shù)評(píng)定課，也是我們的匯報(bào)比賽，不僅僅是考試也是檢驗(yàn)一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1有球準(zhǔn)備活動(dòng)：把同學(xué)們分為兩組 15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、頭頂球練

習(xí)、腳背外側(cè)長傳球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各

個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可

以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。5分鐘

基本部分：五 基本部分 60分鐘

把同學(xué)們分為兩組，比賽分為上下場(chǎng)，各30分鐘，中間不休息。教師也參與比賽，指揮同學(xué)們的站位、選位、跑位，以及傳切配合的意識(shí)。在比賽中提高比賽意識(shí)和基本足球技術(shù)，并加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的理解。教師在比賽中注意同學(xué)們?cè)诒荣愔械谋憩F(xiàn)，并給予一定的分?jǐn)?shù)。評(píng)分的依據(jù)：基本技、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，配合能力，位置概念。同學(xué)們輪流上場(chǎng)，每人每次至少二十分鐘上場(chǎng)時(shí)間。

結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)

3、宣布下課

第十六周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.補(bǔ)測(cè)成績(jī)和補(bǔ)考成績(jī) 3.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

本節(jié)課是這學(xué)期的倒數(shù)第二堂室外課，也是我們的匯報(bào)比賽，檢驗(yàn)一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1有球準(zhǔn)備活動(dòng)：把同學(xué)們分為兩組 15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、頭頂球練

習(xí)、腳背外側(cè)長傳球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各

個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可

以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。5分鐘

基本部分：五 基本部分 60分鐘

1、把同學(xué)們分為兩組，比賽分為上下場(chǎng)，各30分鐘，中間不休息。教師也參與比賽，指揮同學(xué)們的站位、選位、跑位，以及傳切配合的意識(shí)。在比賽中提高比賽意識(shí)和基本足球技術(shù)，并加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的理解。

2、有補(bǔ)測(cè)和補(bǔ)考任務(wù)的同學(xué)，積極做好補(bǔ)測(cè)和補(bǔ)考前的準(zhǔn)備，等待教師給予測(cè)試。測(cè)試完后，有機(jī)會(huì)替補(bǔ)上場(chǎng)參與比賽。

結(jié)束部分

六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)（通知下星期一上星期五的課）回去多參與比賽，進(jìn)行長跑練習(xí)）

3、宣布下課

第十七周

課的任務(wù)1.加強(qiáng)同學(xué)們的集體主義精神和集體榮譽(yù)感。

2.教學(xué)比賽

開始部分一集合、點(diǎn)名、師生問好宣布上課5分鐘

二 檢查服裝、鞋是否合乎課的要求，了解

有無病假、遲到

三宣布課的內(nèi)容和課的要求：

本節(jié)課是這學(xué)期的最后一堂室外課，也是我們的匯報(bào)比賽，檢驗(yàn)一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，要求同學(xué)們?cè)诒荣愔白龊贸浞值乃枷霚?zhǔn)備，在比賽中一定要有配合意識(shí)，不要追求個(gè)人的技術(shù)發(fā)揮，而在于隊(duì)伍的整體和局部配合，注重整體意識(shí)。在比賽中要努力，用自己的最大力量來爭(zhēng)取好的結(jié)果。

準(zhǔn)備部分：四 準(zhǔn)備活動(dòng) 20分鐘

1有球準(zhǔn)備活動(dòng)：把同學(xué)們分為兩組 15分鐘

兩人一組，進(jìn)行腳弓傳球練習(xí)、頭頂球練

習(xí)、腳背外側(cè)長傳球練習(xí)。

2自由準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：要求同學(xué)們把自己的各

個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，如果已經(jīng)活動(dòng)開的同學(xué)可

以結(jié)合球做準(zhǔn)備活動(dòng)或進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。5分鐘

基本部分：五 基本部分 60分鐘

把同學(xué)們分為兩組，比賽分為上下場(chǎng)，各30分鐘，中間不休息。教師也參與比賽，指揮同學(xué)們的站位、選位、跑位，以及傳切配合的意識(shí)。在比賽中提高比賽意識(shí)和基本足球技術(shù)，并加深對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的理解。結(jié)束部分 六 課的結(jié)束 5分鐘

1、課后小結(jié)

2、布置課外作業(yè)（寒假要多注意鍛煉）

3、宣布下課

第五篇：足球 教案5

準(zhǔn)備部分

結(jié)合球的游戲

控球練習(xí)結(jié)合球的轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)(僅守門員和場(chǎng)上球員)持續(xù)時(shí)間： 10 分鐘 組織：

球員每人各抱一球，分散站開。雙手握球，直臂前舉，上身左右扭轉(zhuǎn)以達(dá)到活動(dòng)腰部的目的。變化：

練習(xí)不同方式的轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到活動(dòng)全身的目的?；A(chǔ)部分

結(jié)合球的游戲

控球練習(xí)射空門練習(xí)(僅守門員和場(chǎng)上球員)持續(xù)時(shí)間： 15 分鐘 組織：

球員每人一球，分成若干小組練習(xí)各個(gè)部位射門的技術(shù)。根據(jù)球員的技術(shù)水平，制定射門的距離和球門的寬度。球員可以在運(yùn)動(dòng)中射門，也可以在靜止中射門。兩只腳練習(xí)射門技術(shù)。變化：

小組之間進(jìn)行比賽，得分多的小組獲勝。

結(jié)合球的游戲

局部對(duì)抗練習(xí)突破射門練習(xí)(僅守門員和場(chǎng)上球員)持續(xù)時(shí)間： 25 分鐘 組織：

三人一組在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)一對(duì)一突破射門的技術(shù)。在場(chǎng)地的一邊用標(biāo)志物擺放一個(gè)球門，其中一名隊(duì)員守門，另外兩名隊(duì)員練習(xí)一對(duì)一突破技術(shù)。首先守門員向場(chǎng)地內(nèi)拋球，進(jìn)攻隊(duì)員拿球后突破防守隊(duì)員的防守，并射門。三個(gè)人位置不斷的輪換。

變化：

統(tǒng)計(jì)每名隊(duì)員射門的得分情況，可以小組內(nèi)進(jìn)行比賽，也可以小組之間進(jìn)行比賽。結(jié)束部分

結(jié)合球的游戲

攻守比賽擊打別人的球(僅守門員和場(chǎng)上球員)持續(xù)時(shí)間： 10 分鐘 組織：

隊(duì)員每人一球抱于懷中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)試圖用手擊打其他隊(duì)員手中的球，同時(shí)防止被別人將球打走。各自記錄擊球的次數(shù)。

變化：

自己的球被擊打落地后則被淘汰，剩下最后一名球員獲勝。