第一篇：分腿騰越―――跳山羊（推薦）

“分腿騰越―――跳山羊”說(shuō)課稿

一、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，按水平三課程目標(biāo)要求，貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，啟發(fā)學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生在主動(dòng)、和諧、輕松愉快的課堂氛圍中，引導(dǎo)學(xué)生積極學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷，增強(qiáng)自信和良好的創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，體驗(yàn)主動(dòng)參與和獲得成功的樂(lè)趣。

二、教材分析。

⑴、支撐跳躍教材的貫徹，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展和超越障礙能力的提高，都可以起到十分積極的影響。支撐跳躍的特點(diǎn)是在跳躍過(guò)程中，借助兩臂的支撐、迅速、安全、省力地騰越過(guò)各種器械。它包括助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個(gè)部分。支撐跳躍分五節(jié)課來(lái)完成，本節(jié)課為第三節(jié)。本課的教學(xué)目標(biāo)是通過(guò)學(xué)生嘗試、探究、交流、互學(xué)，體驗(yàn)先跳后撐的動(dòng)作方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和力量等體能。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)合作探究的場(chǎng)景，注重所學(xué)知識(shí)的拓展與遷移，并與生活實(shí)際相結(jié)合，體驗(yàn)保護(hù)與自我保護(hù)的方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、合作互助的能力。

⑵、趣味性游戲：“跳繩跑進(jìn)入到跳房子”能發(fā)展學(xué)生的速度和彈跳力，提高跑的能力和協(xié)調(diào)性。

三、學(xué)情分析。

小學(xué)五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：（1）依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；（2）模仿能力強(qiáng)；（3）好奇性強(qiáng)。本節(jié)課是針對(duì)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)的,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)的功能還沒(méi)有完善,動(dòng)作的難度不要過(guò)大,以免影響學(xué)生的健康。這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見解,在授課時(shí)對(duì)學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對(duì)待,尊重學(xué)生的正確意見。這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng),心理壓力較大,教師通過(guò)教學(xué)使學(xué)生融入音樂(lè)和動(dòng)作中,減緩壓力,樹立自信心,提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導(dǎo),鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評(píng)時(shí)要注意語(yǔ)言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

3、教學(xué)目標(biāo)分析

根據(jù)本課要求，結(jié)合教材，我們盡可能制定一個(gè)目標(biāo)適應(yīng)所有學(xué)生，而不是讓所有的學(xué)生去適應(yīng)同一個(gè)目標(biāo)。

認(rèn)知目標(biāo)：，體會(huì)和初步掌握學(xué)會(huì)跳山羊的技巧，提高跨越障礙的本領(lǐng)。

技能目標(biāo): 基本掌握上板起跳、頂肩推手動(dòng)作，能獨(dú)立騰越過(guò)山羊。發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維及自控能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷，增強(qiáng)自信和良好的創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，體驗(yàn)主動(dòng)參與和獲得成功的樂(lè)趣。

四、教學(xué)要求及重難點(diǎn)。

教學(xué)要求：示范優(yōu)美,不夸張,讓學(xué)生有信心學(xué)會(huì);做好保護(hù)與幫助,讓學(xué)生有安全感,放心去練習(xí)。

重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏,踏跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確,推手有力。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。

五、教學(xué)方法

活動(dòng)中：（1）教師講解示范,學(xué)生觀察模仿。

（2）學(xué)生練習(xí),體會(huì)動(dòng)作的特點(diǎn),在練習(xí)中完善動(dòng)作, 熟練后,學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)。（3）預(yù)防糾錯(cuò)與口頭評(píng)定法；運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)糾正,并給予鼓勵(lì)。

六、教學(xué)程序設(shè)計(jì)

（一）準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：課堂常規(guī)是教學(xué)中不可少的手段之一，在課前對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律教育，師生問(wèn)好，交代課的內(nèi)容、任務(wù)、并提出要求。

2、創(chuàng)設(shè)情景，引入課題 游戲：（1）、跳繩跑進(jìn)入到“跳房子”

a、教師擺好練習(xí)圖型，不作任何示范，讓學(xué)生大膽去嘗試，讓學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)，允許出現(xiàn)各種錯(cuò)誤。b、通過(guò)游戲達(dá)到熱身的效果，同時(shí)引出課題進(jìn)行講解示范，把學(xué)生引入完整的技術(shù)概念。（2）、散點(diǎn)雙人推手練習(xí)。

兩人一組進(jìn)行推手練習(xí)，快速將對(duì)方推開。

（二）基本部分

這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重、難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、進(jìn)行創(chuàng)新，本課主要采用以下手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

山羊分腿騰越

1、提出問(wèn)題： ⑴、“山羊分腿騰越跳”在你們的腦海中是什么樣的動(dòng)作呢？（學(xué)生回答）⑵、支撐跳躍動(dòng)作中，起跳和推手的作用是什么？

2、講解示范動(dòng)作

完整動(dòng)作要領(lǐng)：是經(jīng)過(guò)有節(jié)奏的助跑、上板踏跳時(shí)積極蹬伸髖、膝、踝各關(guān)節(jié)，同時(shí)快速向前上方做第一騰空、雙手在山羊上瞬間有力的推撐、使身體第二騰空騰越過(guò)山羊、然后落地緩沖站穩(wěn)。

3、助跑、起跳：

兩臂自然擺動(dòng)，逐漸加快速度，單起雙落、踏跳時(shí)積極蹬伸髖、膝、踝各關(guān)節(jié)，同時(shí)快速向前上方擺臂、抬頭、含胸、提背、緊髖。

4、保護(hù)與幫助：

⑴、保護(hù)者站在練習(xí)者的正前方，雙手扶其上臂、頂其肩、并順勢(shì)上提，迅速后退一步。⑵、保護(hù)者站在練習(xí)者落地點(diǎn)一側(cè)，落地時(shí)一手托其腹，另一手扶其背。

5、原地練習(xí)頂肩推手過(guò)山羊：

起跳后含胸、緊腰、兩臂主動(dòng)前伸向下?lián)务R并立即用力頂肩推手，同時(shí)稍提臀、兩腿側(cè)分、有意識(shí)下壓制動(dòng)。

6、落地

由前腳掌過(guò)渡到全腳掌，經(jīng)過(guò)踝、膝、髖三關(guān)節(jié)同時(shí)彎曲，作彈性緩沖，成半蹲姿勢(shì)。

7、反饋練習(xí)。（檢查學(xué)生練習(xí)效果）

⑴、學(xué)生分成四組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，帶著問(wèn)題自主、合作、探究學(xué)習(xí)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。

⑵、展示對(duì)比：由于小學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)過(guò)后應(yīng)給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，充分展示自己的成果，同時(shí)，也可以給其它學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望。⑶、注意安全，加強(qiáng)保護(hù)與幫助。

⑷、支撐跳躍動(dòng)作中，起跳和推手的作用是什么？ 答：①、快速有力的起跳為第一騰空做好充分的準(zhǔn)備。

②、積極有力的推手能使身體重心騰得又高又遠(yuǎn)，為完成第二騰空動(dòng)作創(chuàng)造條件。

8、趣味性游戲：兩人三足接力跑

學(xué)生分成四組進(jìn)行，發(fā)展學(xué)生相互配合能力，增強(qiáng)下肢肌肉力量，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生參與、競(jìng)爭(zhēng)、協(xié)作的意識(shí)和勇敢、果斷、克服困難的意志品質(zhì)。

（三）、結(jié)束部分

1、舞蹈練習(xí)《茉莉花》

這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分，采用舞蹈練習(xí)來(lái)進(jìn)行放松活動(dòng)，教師和學(xué)生一起跟著輕松優(yōu)美的樂(lè)曲節(jié)奏起舞，使學(xué)生身心得到調(diào)節(jié)和放松，得到美的感染和熏陶，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)而感到興趣盎然，余興未消。

2、小結(jié)

⑴、通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生基本掌握山羊分腿騰越的動(dòng)作，懂得起跳和推手的作用。⑵、通過(guò)學(xué)生和教師評(píng)價(jià)，指出優(yōu)、缺點(diǎn)，并提出對(duì)今后的努力要求。

五、場(chǎng)地與器材：

籃球場(chǎng)1個(gè)、山羊4個(gè)、墊子4張、踏跳板4塊、呼啦圈20個(gè)、跳繩12根、實(shí)心球8個(gè)、、羽毛球筒8個(gè)、磁帶一盒、錄音機(jī)一臺(tái)。練習(xí)密度：30%---35%。平均心率：125—145次/分。

第二篇：山羊分腿騰越說(shuō)課稿

山羊分腿騰越說(shuō)課稿

山羊分腿騰越說(shuō)課稿1

一、教學(xué)內(nèi)容：

本課教學(xué)內(nèi)容是北京市義務(wù)教育課程改革實(shí)驗(yàn)教材《體育與健康》六年級(jí)用書。分腿騰越（第四課次）；身體素質(zhì)練習(xí)（復(fù)習(xí)）。

二、指導(dǎo)思想

本節(jié)課依據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域水平標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合北京市義務(wù)教育課程改革試驗(yàn)教材《體育與健康》六年級(jí)用書。本著健康第一的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生的身體健康為總目標(biāo)，以學(xué)生的身體練習(xí)為主要手段，在尊重學(xué)生的主體地位、個(gè)體差異以及體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用的前提下，教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與分腿騰越的學(xué)練過(guò)程。

三、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容：分腿騰越是六年級(jí)的支撐跳躍類教材。“山羊分腿騰越”是一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜,難度較大，對(duì)身體協(xié)調(diào)能力、力量等要求較高的體操類跳躍項(xiàng)目，對(duì)發(fā)展學(xué)生的腿部、腹部、肩帶等部位的力量及爆發(fā)力等有十分重要的作用，同時(shí)還能發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性及身體的配合及控制能力，促進(jìn)學(xué)生體能的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官的功能。使學(xué)生逐步學(xué)會(huì)自我保護(hù)和相互保護(hù)及幫助的技能，樹立安全意識(shí)。此教材單元計(jì)劃設(shè)計(jì)為6次課，本節(jié)課是第4次課。由于分腿騰越的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不是很大，學(xué)生身體素質(zhì)有待提高，因此輔助教材搭配身體素質(zhì)練習(xí)，以提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷，培養(yǎng)學(xué)生在比賽中積極競(jìng)爭(zhēng)，遵守規(guī)則的意識(shí)。

四、學(xué)情分析：

我教六年級(jí)的體育課程，因此對(duì)整體學(xué)生的身體及學(xué)習(xí)情況比較了解，三個(gè)班學(xué)生年齡都在12歲左右，普遍存在身體體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)有待提高的現(xiàn)象。六年級(jí)學(xué)生在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)與技能：復(fù)習(xí)山羊分腿騰躍動(dòng)作，重點(diǎn)改進(jìn)推手、挺身動(dòng)作。發(fā)展靈敏素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力。

2.過(guò)程與方法：通過(guò)教師講解、演示、巡回指導(dǎo)及學(xué)生的分組練習(xí)、評(píng)價(jià)等多種學(xué)習(xí)方式，促使知識(shí)在師生間、生生間的做到有效溝通，促進(jìn)學(xué)生不同能力的均衡提高。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和積極參與、注重遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)，建立并培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

六、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：推手迅速挺身動(dòng)作明顯

2.難點(diǎn)：落地平穩(wěn)

七、教學(xué)手段：

1.通過(guò)教師講解示范，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象，明確本課復(fù)習(xí)重點(diǎn)。

2.加強(qiáng)教師巡視時(shí)針對(duì)學(xué)生個(gè)體問(wèn)題進(jìn)行的有效指導(dǎo)。

3.用激勵(lì)性語(yǔ)言，鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

4.通過(guò)對(duì)學(xué)生動(dòng)作進(jìn)行技能評(píng)價(jià)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己掌握技術(shù)動(dòng)作的程度，進(jìn)一步提高認(rèn)知水平。

八、教學(xué)方式與方法

1.教學(xué)方式：采用分組不輪換的組織方法。

2.教學(xué)方法：講解示范法、分組互學(xué)法和游戲參與法。

九、教學(xué)資源：

1.田徑場(chǎng)地一塊。要求：平整無(wú)雜物，確保運(yùn)動(dòng)安全。

2.器材：山羊4個(gè)、大體操墊4個(gè)、踏跳板4個(gè)

十、教學(xué)流程：分為四個(gè)部分

開始部分1-2分鐘、準(zhǔn)備部分7-8分鐘、基本部分24-26分鐘、結(jié)束部分3-5分鐘

下面我分別介紹一下每一個(gè)部分的內(nèi)容

（一）開始部分（1-2分鐘）

教學(xué)步驟：

體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師宣布本課內(nèi)容及要求并安排好見習(xí)生。要求學(xué)生積極思考，積極體驗(yàn)，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我，同時(shí)學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助的方法，加強(qiáng)合作與交流。

目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。

組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)

（二）準(zhǔn)備部分（7-8分鐘）

教學(xué)步驟：

1.徒手操及輔助練習(xí)

組織隊(duì)形：體操隊(duì)形

教法：共六節(jié)，每節(jié)4x8拍，由師、生交替口令，教師領(lǐng)作。

目的：是學(xué)生身體各個(gè)關(guān)節(jié)得到充分的活動(dòng)，通過(guò)讓學(xué)生喊口令，培養(yǎng)學(xué)生口令的能力。

2.小游戲：跳山羊

教法：教師講解并示范跳山羊動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)安全，保持好距離。提醒學(xué)生做體前屈時(shí)（直膝），要低頭，身體盡量穩(wěn)定，不要晃動(dòng)。

組織形式：學(xué)生兩人為一組進(jìn)行練習(xí)。

目的：為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備，培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣。

（三）基本部分（24-26分鐘）

1.分腿騰越（16-18分鐘）

教學(xué)步驟：

A、教師講解示范動(dòng)作，使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念。提示保護(hù)幫助方法。

B、復(fù)習(xí)助跑踏跳。要求：推手位置準(zhǔn)確。

保護(hù)幫助：保護(hù)者面向練習(xí)者站在起跳板一側(cè)，當(dāng)練習(xí)者踏跳的時(shí)候雙手扶住練習(xí)者的腰部進(jìn)行保護(hù)幫助。

C、學(xué)生分組進(jìn)行完整練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，提示保護(hù)幫助到位，注意推手、挺身動(dòng)作。

保護(hù)幫助：保護(hù)者站在跳箱正前離跳箱有一臂距離。當(dāng)練習(xí)者踏跳支撐時(shí)保護(hù)者對(duì)練習(xí)者做雙手頂肩保護(hù)動(dòng)作，主要是防止練習(xí)者失去重心，使練習(xí)者保持平衡。

D、請(qǐng)掌握動(dòng)作較好學(xué)生示范，師生重點(diǎn)觀察推手、挺身動(dòng)作及完整動(dòng)作的穩(wěn)定性。

E、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，改進(jìn)推手、挺身動(dòng)作，提高落地穩(wěn)定性。教師巡回指導(dǎo)，提示進(jìn)行保護(hù)幫助，注意安全。

F、學(xué)生進(jìn)行小組內(nèi)相互評(píng)價(jià)。優(yōu)秀：推手挺身動(dòng)作明顯，落地穩(wěn)；良好：推手、挺身及落地穩(wěn)做到兩項(xiàng)；合格：能夠獨(dú)立完成完整動(dòng)作。

G、根據(jù)個(gè)人能力選擇不同高度山羊的練習(xí)。要求：注意安全保護(hù)到位。

H、教師小結(jié)教學(xué)情況，學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)收獲。

2.身體素質(zhì)練習(xí)（8-10分鐘）

教學(xué)步驟：

A、按規(guī)定路線（以跳箱組成障礙跳躍線路）進(jìn)行跳躍練習(xí)

B、障礙跳躍線路學(xué)生創(chuàng)編結(jié)束動(dòng)作

C、學(xué)生自行設(shè)計(jì)障礙路線進(jìn)行比賽

教法：教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評(píng)價(jià)、監(jiān)督。

目的：培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

組織隊(duì)形：兩列縱隊(duì)

（四）結(jié)束部分（3-5分鐘）

教學(xué)步驟：

A、在音樂(lè)伴奏下，教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。

B、教師總結(jié)講評(píng)。

C、師生道別，歸還器械。

目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。

組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)

十一、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率120——130次/分。運(yùn)動(dòng)密度30——35%。

山羊分腿騰越說(shuō)課稿2

一、課標(biāo)解讀

新課標(biāo)提出關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本技能和方法，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力等，為學(xué)生終身參加體育鍛煉奠定基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)和完成動(dòng)作的能力上所表現(xiàn)出來(lái)的不同情況，確定練習(xí)起點(diǎn)，本節(jié)課始終貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，創(chuàng)設(shè)情景讓每個(gè)學(xué)生都能在愉悅的氛圍中積極主動(dòng)參與各種學(xué)練活動(dòng)，適應(yīng)各種環(huán)境的變化，并從中學(xué)到簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作和基本技能。

二、教材分析

山羊分腿騰越是支撐跳躍中一項(xiàng)重要的技術(shù)，是學(xué)習(xí)其他支撐跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)。包括七個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)：快速助跑、主動(dòng)上板、積極踏跳、含胸領(lǐng)臂、頂肩推手、立腰展體、緩沖落地。通過(guò)練習(xí)能發(fā)展下肢、肩帶和兩臂肌群的爆發(fā)力，提高空間方位的判斷力和身體的控制能力，培養(yǎng)勇敢果斷、迎接挑戰(zhàn)的進(jìn)取精神。具有其他項(xiàng)目不可替代的作用。

三、教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)各種學(xué)練活動(dòng)90%的學(xué)生理解山羊分腿騰躍的動(dòng)作要領(lǐng)并能獲得親身體驗(yàn)，養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。

2．技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)各種學(xué)練活動(dòng)95%以上學(xué)生掌握單腳起跳—雙腳踏跳—平穩(wěn)落地；80%以上學(xué)生能完成跳背練習(xí)。

3．情感目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)、體驗(yàn)，樹立學(xué)生自信心，培養(yǎng)勇敢果斷精神，克服膽怯心理，增強(qiáng)協(xié)作精神和安全進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。

四、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：助跑與踏跳

教學(xué)難點(diǎn)：支撐分腿

五、學(xué)情分析

小學(xué)四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期，他們的年齡特征：依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差，模仿能力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)，有一定的力量和速度。分腿騰越對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，大多數(shù)學(xué)生會(huì)有恐懼心理，尤其是女同學(xué)，所以在第一節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我用小墊子做道具進(jìn)行練習(xí)，注意循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)單動(dòng)作到復(fù)雜動(dòng)作，并且對(duì)動(dòng)作難度要求不能大。對(duì)在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理，挫折心理等要正確引導(dǎo)，鼓勵(lì)。對(duì)于男生好表現(xiàn)、易蠻干，而支撐跳躍運(yùn)動(dòng)作又有一定的危險(xiǎn)性，因此在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律，并注意加強(qiáng)保護(hù)與幫助。

六、評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

本課在評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)上采用了學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)價(jià)四種方法 。如在教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)老狼老狼幾點(diǎn)了，學(xué)生的情意表現(xiàn)非常積極，學(xué)生之間相互展示各自動(dòng)作，對(duì)自己以及他人的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)；在小組合作練習(xí)助跑、踏跳、提臀分腿環(huán)節(jié)，小組之間相互評(píng)價(jià)；在學(xué)生評(píng)價(jià)以及小組評(píng)價(jià)結(jié)束后，教師結(jié)合他們?cè)u(píng)價(jià)情況以及表現(xiàn)能力進(jìn)行評(píng)價(jià)。教師評(píng)價(jià)多數(shù)為表?yè)P(yáng)和激發(fā)的話語(yǔ)，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)練的積極性。

七、教學(xué)過(guò)程

根據(jù)教學(xué)的三個(gè)目標(biāo)（認(rèn)知、技能、情感），我把教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)為幾個(gè)緊密相連的情境游戲。使學(xué)生在各種游戲中能盡情地“玩”，從“玩”中掌握山羊分腿騰越的助跑踏跳技術(shù)，并分層次地解決重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。同時(shí)在游戲過(guò)程中，使學(xué)生更加緊密團(tuán)結(jié)合作，做到了學(xué)有所得，達(dá)到了對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育的目的。

（一）導(dǎo)入與熱身階段

本階段我是這樣做的：讓學(xué)生成四列橫隊(duì)集合。首先創(chuàng)設(shè)一些學(xué)生比較感興趣的情景，快樂(lè)的喜羊羊。課的開始，我先整隊(duì)，跟學(xué)生互相問(wèn)好。再通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)，如：“同學(xué)們個(gè)個(gè)都很精神，老師非常喜歡你們，哪你喜歡動(dòng)畫片《喜羊羊與灰太狼》嗎？”“老師今天給你們帶來(lái)很多好玩的游戲，我們一起做一支快樂(lè)的勇敢的喜羊羊一起對(duì)抗灰太狼，大家說(shuō)好不好？”。接下來(lái)是一個(gè)老狼老狼幾點(diǎn)了的情境游戲。我給學(xué)生講解游戲的規(guī)則和方法后，我就接著說(shuō)：“喜羊羊，地上的那些墊子就是我們的'家。灰太狼來(lái)抓我們時(shí)看誰(shuí)最先找到家?！毕惭蜓蛟趫?chǎng)地做跑跳步。12點(diǎn)時(shí)灰太狼來(lái)了，大家就迅速跑到墊子上。我表?yè)P(yáng)最快找到家的學(xué)生，鼓勵(lì)找不到家的學(xué)生。激勵(lì)學(xué)生做第二遍，第三遍，最后一次要求各組回到自己小組的墊子上，大家快速反應(yīng)很快找到自己的家，接著我用語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生：“灰太狼回家吃羊肉了，我們要加強(qiáng)鍛煉，不要再被灰太狼抓到，來(lái)隨著音樂(lè)我們一起動(dòng)起來(lái)”我就引導(dǎo)他們做踏板操。讓學(xué)生跟著音樂(lè)的節(jié)奏跳。我這樣做不但為了培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、反應(yīng)能力、節(jié)奏感，而且能使學(xué)生的身體活動(dòng)開，為下面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。（本階段時(shí)間為12分鐘。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中）

（二）活動(dòng)展開階段

這個(gè)階段是課的重要部分。在前面的基礎(chǔ)上，我創(chuàng)設(shè)情景灰太狼設(shè)計(jì)了捕羊器，村長(zhǎng)發(fā)明了助跳器來(lái)躲避，大家一起學(xué)習(xí)助跳器的使用方法，學(xué)生利用小墊子原地練出習(xí)雙腳起跳踏板，學(xué)生達(dá)到一定基礎(chǔ)后我讓學(xué)生兩人一組結(jié)伴，利用墊子練習(xí)上一步雙腳踏板，他們練習(xí)5—3分鐘后，我擺了一個(gè)障礙，羊村外發(fā)現(xiàn)的小型捕羊器，大家能用剛才的起跳方法跳過(guò)去嗎？（多數(shù)學(xué)生不好跳過(guò)）引出了遇到障礙分腿騰躍降低跳躍難度，引導(dǎo)學(xué)生開始練習(xí)。接著又創(chuàng)設(shè)情景，灰狼發(fā)現(xiàn)喜羊這么厲害，又設(shè)計(jì)了大型的捕羊器，大家怕不怕？不用怕，村長(zhǎng)我有好辦法，引出高大障礙時(shí)，兩手幫助支撐。五人一組，將墊子放在一起練習(xí)原地起跳支撐提臀，巡視指導(dǎo)引導(dǎo)小組進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作。當(dāng)學(xué)生達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，再引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地支撐分腿跳，師巡視指導(dǎo)，讓學(xué)生盡情地享受著小組合作的力量，讓學(xué)生都能感受到成功的快樂(lè)，使每個(gè)學(xué)生都能夠參與，并在活動(dòng)中得到發(fā)展。（本階段為15分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中大）

（三）加強(qiáng)與鞏固階段

為了加強(qiáng)和鞏固學(xué)生以上學(xué)習(xí)的內(nèi)容。我設(shè)計(jì)了游戲——“跳過(guò)捕羊器”（跳背游戲）。在游戲開始前，我給學(xué)生講解游戲規(guī)則和方法，強(qiáng)調(diào)注意安全，激發(fā)學(xué)生興趣。游戲開始，學(xué)生們都喊著自己同學(xué)的名字加油、加油……。學(xué)生情緒高漲，競(jìng)爭(zhēng)激烈。為了讓學(xué)生得到充分的鍛煉，我激勵(lì)學(xué)生達(dá)成課的教學(xué)目標(biāo)效果。（本階段時(shí)間為8分鐘，運(yùn)動(dòng)程度為大）

（四）拓展階段

利用小墊子，設(shè)計(jì)了游戲“喜羊羊蓋房子”，從起點(diǎn)處學(xué)生從第一個(gè)人開始鋪下墊子，后面同學(xué)經(jīng)頭上依次向前傳送墊子鋪好，跟在后面匍匐前進(jìn)到對(duì)面終點(diǎn)處依次把墊子再摞好。比一比哪一組速度最快，配合最默契。

（五）身心放松階段

學(xué)生進(jìn)行那么長(zhǎng)時(shí)間的跳躍與游戲，身體、心理的負(fù)荷很大，為了消除身體疲勞和心理緊張狀態(tài)，我引出情景，喜羊羊非?？鞓?lè)，放飛氣球來(lái)慶祝勝利，引導(dǎo)學(xué)生做打氣球動(dòng)作放松。以輕松愉悅的心情結(jié)束了本節(jié)課。最后，我鼓勵(lì)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。我對(duì)本課的過(guò)程作總評(píng)。宣布下課，收回器材。

山羊分腿騰越說(shuō)課稿3

一、課題：山羊分腿騰躍

二、教學(xué)目標(biāo)：

（一）知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解山羊分腿騰越的技術(shù)原理，學(xué)生能夠建立積極助跑踏跳、頂肩支撐的動(dòng)作概念，提高跳躍障礙的技術(shù)。

（二）過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠較好的掌握助跑與上板踏跳的銜接，發(fā)展學(xué)生的力量和跳躍能力和身體的協(xié)調(diào)能力。

（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保護(hù)的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷，大膽創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

（一）教學(xué)重點(diǎn)：助跑與起跳、支撐頂肩分腿。

（二）教學(xué)難點(diǎn)：臀部抬高、騰空后擺、動(dòng)作協(xié)調(diào)。

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）開始部分：

整合整隊(duì)，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，師生問(wèn)好，檢查服裝，安排見習(xí)生。

（二）準(zhǔn)備部分：

1、雙人徒手操練習(xí)： 壓肩；并腿坐位體前屈；分腿坐位體前屈。

2、專項(xiàng)輔助練習(xí)：原地分腿跳 ；活動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)。

（三）基本部分：

1、興趣激發(fā)：掛圖展示，學(xué)生討論。

2、教師講解示范山羊分腿騰躍動(dòng)作與保護(hù)與幫助的方法。

動(dòng)作要領(lǐng)：助跑踏跳后，兩臂前伸支撐山羊，稍提臀、分腿，迅速頂肩、推手、挺身、落地屈膝緩沖。

保護(hù)與幫助的方法：

保護(hù)者站在練習(xí)者落地的側(cè)方，練習(xí)者落地時(shí)一手扶其上臂，一手扶腰背，幫助其站穩(wěn)。

3、原地跳撐提臀分腿練習(xí)。

4、助跑起跳分腿練習(xí)。

5、保護(hù)與幫助下慢跑跳過(guò)山羊練習(xí)。

6、優(yōu)生展示，引導(dǎo)學(xué)生互評(píng)。

7、游戲：

游戲名稱：翻山越嶺

比賽規(guī)則：學(xué)生分成4組，成4路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線前，學(xué)生跨過(guò)體操墊，撐過(guò)山羊，原路返回與下一名同學(xué)擊掌后排到隊(duì)伍最后面，依此類推，哪一組先完成為勝。

（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）：

1、放松操

2、課的小結(jié)

3、回收器材、師生再見

五、場(chǎng)地設(shè)施：體操房、山羊4個(gè)、跳板4塊，墊子若干

六、教學(xué)效果：

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：

1、平均心率：120—140次/分鐘

2、練習(xí)密度：35%

山羊分腿騰越說(shuō)課稿4

一、說(shuō)本課構(gòu)思

首先，縱觀當(dāng)前體育教學(xué)形式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力成為當(dāng)今體育教學(xué)過(guò)程中實(shí)施新課標(biāo)的需要。也要遵循學(xué)生發(fā)展為中心，確立健康第一的指導(dǎo)思想。

在本課學(xué)習(xí)中，導(dǎo)入是通過(guò)小游戲“快快找朋友”達(dá)到熱身，徒手操和動(dòng)物的跳法來(lái)啟到進(jìn)一步熱身。根據(jù)不同水平，再學(xué)習(xí)這部分是由學(xué)生自主選擇本課練習(xí)，完善技能不同的方法，體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣，讓學(xué)生發(fā)揚(yáng)思維空間，超越過(guò)去那種備課教學(xué)模式，更好的貫徹授之以漁的教學(xué)思想。在通過(guò)支撐練習(xí)和分腿跳過(guò)較低的高度練習(xí)，來(lái)達(dá)到解決重難點(diǎn)問(wèn)題。游戲跳背是對(duì)主教材的一種發(fā)展，讓學(xué)生去探索、去學(xué)練，以達(dá)到本節(jié)課的支撐分腿的目的。

二、說(shuō)教材

1、教學(xué)內(nèi)容：

分腿騰越“山羊”教材是水平三的教學(xué)內(nèi)容，是支撐跳躍的典型動(dòng)作。在教學(xué)中要不斷引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，提高學(xué)習(xí)情緒，形成克服困難的意志品質(zhì)。

2、教學(xué)要求：

助跑，雙腳起跳，兩臂前伸支撐器材，含胸、提腰背、屈髖，兩腿向左右分開，同時(shí)兩手迅速推離器械，是使身體向前上方騰起，越過(guò)器械。落地成屈膝半蹲，兩臂斜上舉。這是分腿騰越“山羊”的動(dòng)作要領(lǐng)。

我這堂課的重點(diǎn)在學(xué)習(xí)支撐和分腿，再學(xué)習(xí)部分的1、2、3里我要求學(xué)生自主選擇學(xué)練，看看自己喜歡哪一樣，就練哪一樣。在支撐練習(xí)和分腿練習(xí)中我要求學(xué)生按體重和個(gè)子分組練習(xí)找出方法。

游戲跳背是小學(xué)低年級(jí)段的一種游戲，在練習(xí)時(shí)要求學(xué)生掌握支撐分腿的動(dòng)作。

三、說(shuō)教法

導(dǎo)入和激發(fā)我是以教師講解，語(yǔ)言引導(dǎo)為主。在學(xué)習(xí)部分我市通過(guò)教師示范自主選擇練習(xí)，學(xué)生分組練習(xí)，提出重難點(diǎn)并解決，再請(qǐng)較好學(xué)生展示來(lái)達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的。發(fā)展部分是游戲跳背，我按照學(xué)生個(gè)頭和體重分成4個(gè)組練習(xí)。整理部分是放音樂(lè)學(xué)生跟音樂(lè)自編舞蹈放松。

四、說(shuō)學(xué)法

導(dǎo)入和激發(fā)部分學(xué)生根據(jù)教師講解、引導(dǎo)、發(fā)揮想象下做練習(xí)。學(xué)習(xí)部分學(xué)生之間在合作、幫助下做練習(xí)。發(fā)展部分學(xué)生在探究、鞏固、大膽的做練習(xí)。整理部分學(xué)生自主創(chuàng)編放松。

五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

導(dǎo)入：1、課堂常規(guī)（略）

2、集中注意力練習(xí)：快快找朋友

激發(fā)：1、徒手操（伴音樂(lè)）

2、學(xué)練動(dòng)物跳法

學(xué)習(xí)：一、分腿騰越“山羊”

選項(xiàng)練習(xí)你能這樣做嗎？發(fā)展：二、游戲跳背

1、原地起跳，空中分腿整理：1、放松整理

2、分腿立撐練習(xí)2、學(xué)生評(píng)價(jià)

3、分腿立撐推手挺身起跳3、教師講評(píng)小結(jié)

4、支撐分腿練習(xí)4、表?yè)P(yáng)好人好事

5、原地分腿跳過(guò)低物5、布置課外作業(yè)

6、師生再見

山羊分腿騰越說(shuō)課稿5

各位評(píng)委、老師：

大家上午好！我說(shuō)課的內(nèi)容是水平四七年級(jí)《山羊分腿騰越》第一次課，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課：

一、指導(dǎo)思想

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》（七—九年級(jí)）。以健康第一為指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性特征，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位。運(yùn)用“成功教學(xué)法” 理論，面向全體學(xué)生，努力為學(xué)生創(chuàng)造成功機(jī)會(huì)， 使學(xué)生在不同方面、不同層次上都有進(jìn)步， 從而獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。重視學(xué)生的個(gè)體差異，實(shí)施動(dòng)態(tài)的分層，讓學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。

二、教材分析

山羊分腿騰越是支撐跳躍中一項(xiàng)重要的技術(shù)，是學(xué)習(xí)其他支撐跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)。包括七個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)：快速助跑、主動(dòng)上板、積極踏跳、含胸領(lǐng)臂、頂肩推手、立腰展體、緩沖落地。通過(guò)練習(xí)能發(fā)展下肢、肩帶和兩臂肌群的爆發(fā)力，提高空間方位的判斷力和身體的控制能力，培養(yǎng)勇敢果斷、迎接挑戰(zhàn)的進(jìn)取精神。具有其他項(xiàng)目不可替代的作用。

山羊分腿騰越是小學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容，也是初中支撐跳躍的重要內(nèi)容，在水平四教材中要求復(fù)習(xí)和提高分腿騰越。本次課在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)選用體積較小能升降的山羊進(jìn)行分腿騰越教學(xué)，并針對(duì)分腿騰越的技術(shù)特點(diǎn)安排了有針對(duì)性的素質(zhì)練習(xí)。使該教學(xué)更具有針對(duì)性、實(shí)用性、安全性、鍛煉性，更適合七年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)。

教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)纹痣p落、雙腳踏跳。

教學(xué)難點(diǎn)：雙腳踏跳過(guò)山羊。

三、學(xué)情分析

七年級(jí)的學(xué)生剛進(jìn)入發(fā)育的高峰期，體育學(xué)習(xí)的興趣不斷分化，空間知覺(jué)能力接近成人，抽象思維能力、有意注意能力有了進(jìn)一步的發(fā)展，但抽象邏輯思維還不夠成熟，注意力易分散。學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、善于模仿愛(ài)表現(xiàn)自己、易興奮也易抑制。

在課堂中學(xué)生表現(xiàn)出自主學(xué)習(xí)能力比較差，但喜歡參加集體活動(dòng)，愿意和同學(xué)一起合作學(xué)習(xí)，集體榮譽(yù)感強(qiáng)；女生活動(dòng)不積極、比較膽小，怕臟怕累；男生易沖動(dòng)安全意識(shí)差；個(gè)別男生過(guò)于相信自己行為魯莽、易出現(xiàn)固執(zhí)己見、自以為是的錯(cuò)誤。

剛升入初中的七年級(jí)學(xué)生來(lái)自不同的小學(xué)，學(xué)習(xí)程度參差不齊。給初中的教學(xué)安排帶來(lái)挑戰(zhàn)，安排不合理很容易造成“吃不了”和“吃不飽”的情況。

四、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)教學(xué)指導(dǎo)思想、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、教材和學(xué)情分析確定本課時(shí)教學(xué)目標(biāo)。

1、所有學(xué)生都能積極參與活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2、95%以上學(xué)生掌握單腳起跳—雙腳踏跳—平穩(wěn)落地；85%以上學(xué)生能初步掌握山羊分腿騰越完整技術(shù)。

3、通過(guò)練習(xí)、體驗(yàn)，樹立學(xué)生自信心，培養(yǎng)勇敢果斷精神，克服膽怯心理，增強(qiáng)協(xié)作精神和安全進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)

五、教法學(xué)法的運(yùn)用

1、教法

語(yǔ)言法：利用簡(jiǎn)明扼要、富有啟發(fā)誘導(dǎo)的語(yǔ)言導(dǎo)入；短促有力、富有節(jié)奏感口令進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)；用精煉、準(zhǔn)確的語(yǔ)言講解動(dòng)作要領(lǐng)—用啟發(fā)性的語(yǔ)言提問(wèn)鼓勵(lì)學(xué)生積極思考—簡(jiǎn)明的語(yǔ)言及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生—用嚴(yán)厲的語(yǔ)言制止學(xué)生的危險(xiǎn)行為；用舒緩的語(yǔ)言帶領(lǐng)學(xué)生放松，使學(xué)生身心恢復(fù)。

直觀法：運(yùn)用掛圖使學(xué)生感知完整的動(dòng)作過(guò)程；教師利用輕松、優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

完整法與分解法：先用分解法學(xué)習(xí)助跑與踏跳—支撐提臀分腿，再進(jìn)行完整的分腿騰越過(guò)山羊。

2、學(xué)法：

觀察法和模仿法：要求學(xué)生帶著問(wèn)題仔細(xì)觀察教師示范和學(xué)生示范，并積極模仿。

自主、探究學(xué)習(xí)法。

合作交流學(xué)習(xí)法。

六、教學(xué)流程

（一）導(dǎo)入主題（8—10分鐘）：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境。

課前讓學(xué)生感受整齊有致的場(chǎng)地布置和教學(xué)掛圖，引起學(xué)生的好奇心。利用“體操王子李寧”“跳馬王婁云”“程菲跳”激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情和學(xué)習(xí)欲望。運(yùn)用靈活、形式多樣的一般準(zhǔn)備活動(dòng)和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)（分腿立臥撐、下橫叉、分腿跳等），使學(xué)生身心迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（二）自主學(xué)習(xí)（7—9分鐘）：創(chuàng)設(shè)探究情境。

1、結(jié)合教學(xué)掛圖講解示范助跑接起跳的動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象，

2、學(xué)生在教師啟發(fā)誘導(dǎo)下自主練習(xí)：

單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

上一步單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

三步助跑單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

五步慢跑中單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地

3、學(xué)生自主學(xué)習(xí)中要解決的問(wèn)題：主動(dòng)上板，積極踏跳。

練習(xí)要求：讓學(xué)生根據(jù)自己觀察到的示范動(dòng)作、教學(xué)掛圖的技術(shù)分解以及對(duì)動(dòng)作的理解，在解決相關(guān)問(wèn)題中去實(shí)踐，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)出現(xiàn)的問(wèn)題找到解決的方法，引導(dǎo)學(xué)生更深刻地理解重點(diǎn)和難點(diǎn)。

4、練習(xí)中易出現(xiàn)的問(wèn)題及解決辦法：

雙腳踏跳時(shí)速度慢。解決辦法：擺動(dòng)腿低而迅速前擺，兩腿自然伸直，前腳掌短促有力起跳。

踏跳后身體前沖，落地不穩(wěn)。解決辦法：起跳后由下向上含胸?cái)[臂，落地時(shí)屈膝緩沖。

（三）合作學(xué)習(xí)（8—10分鐘）：創(chuàng)設(shè)交流情境。

1、集中學(xué)生，完整示范山羊分腿騰越，依據(jù)教學(xué)掛圖講解示范山羊分腿騰越各環(huán)節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確動(dòng)作概念。

2、兩人一組合作練習(xí)“跳山羊人”。

3、學(xué)生根據(jù)練習(xí)情況選擇合適的場(chǎng)地器材進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生根據(jù)自己的進(jìn)步情況， 調(diào)整原有學(xué)習(xí)層次，不斷向前進(jìn)步，達(dá)到最后的學(xué)習(xí)目標(biāo)。讓每一名學(xué)生都體驗(yàn)到成功，樹立自信，向更高的目標(biāo)前進(jìn)。

4、合作學(xué)習(xí)要解決的問(wèn)題：以小組為單位按要求完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)。

5、練習(xí)要求：練習(xí)時(shí)交流討論，鼓勵(lì)對(duì)相關(guān)技術(shù)進(jìn)行嘗試和提出問(wèn)題。

（四）、效果評(píng)價(jià)（3—5分鐘）：創(chuàng)設(shè)激勵(lì)情境。

教師根據(jù)學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)（以鼓勵(lì)為主）

小組根據(jù)同學(xué)自主、合作學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)進(jìn)行效果評(píng)價(jià)、學(xué)生本人對(duì)自己在自主、合作學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)進(jìn)行效果評(píng)價(jià)，教師對(duì)表現(xiàn)出色的個(gè)人和小組的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行鼓勵(lì)和推廣。

（五）、素質(zhì)練習(xí)（8—10分鐘）：創(chuàng)設(shè)競(jìng)爭(zhēng)情境。

安排和分腿騰越相關(guān)的，能發(fā)展學(xué)生上肢力量、彈跳力的素質(zhì)練習(xí)。先讓學(xué)生進(jìn)行低強(qiáng)度的模擬比賽，待學(xué)生熟悉了動(dòng)作技術(shù)和比賽規(guī)則后，進(jìn)行比賽。比賽內(nèi)容：俯臥移行—俯臥分腿移行—三人合作跳。

（六）、放松身心與課的結(jié)束。5分鐘

教師領(lǐng)做八段錦“兩手托天理三焦”配合呼吸拉伸肌肉，使身心得到放松。

七、預(yù)計(jì)效果

預(yù)計(jì)教學(xué)目標(biāo)能實(shí)現(xiàn)，并有部分同學(xué)有意想不到的收獲（達(dá)到了高一級(jí)的目標(biāo)）。預(yù)計(jì)最高心律140—150次/分，平均心率120—130次/分。課的密度35%左右。

八、安全防范

分腿騰越是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的項(xiàng)目，教師不能簡(jiǎn)單的以“注意安全” 形式出現(xiàn)，要有具體的措施。

形成分腿騰越危險(xiǎn)的原因主要有：

1、學(xué)生有挑戰(zhàn)新難動(dòng)作的欲望，但高估自己的能力。

2、課堂紀(jì)律不嚴(yán)，練習(xí)無(wú)秩序。

3、保護(hù)措施不力。

4、落地姿勢(shì)不正確。

針對(duì)這些問(wèn)題，我采取了以下措施：

1、在鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí)的同時(shí)，要特別注意觀察易沖動(dòng)、行為魯莽的學(xué)生，對(duì)其加強(qiáng)保護(hù)，指導(dǎo)其選擇合適的目標(biāo)，不要過(guò)多使用激勵(lì)性語(yǔ)言，并提示速度放慢。

2、加強(qiáng)課堂紀(jì)律，要求學(xué)生有次序的練習(xí)。

3、不同小組采用不同器械，并做好保護(hù)幫助。

4、保護(hù)幫助的同學(xué)必須是學(xué)生信賴的、眼疾手快、責(zé)任心強(qiáng)的學(xué)生。

第三篇：五年級(jí)分腿騰越(山羊)教學(xué)設(shè)計(jì)

人教版五年級(jí)分腿騰越(山羊)教學(xué)設(shè)計(jì)

鹿鳴小學(xué)盧金勝

小學(xué)高級(jí)

聯(lián)系電話***

一、設(shè)計(jì)思想：

1、指導(dǎo)思想：

倡導(dǎo)“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想，從課的內(nèi)容選擇、目標(biāo)的制定、課的組織實(shí)施等方面都真正體現(xiàn)“健康第一”的要求。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。樹立以學(xué)生為本的基本理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。堅(jiān)持面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)體差異，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)，尊重學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，使學(xué)生生動(dòng)活潑、積極主動(dòng)地得到發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都能從學(xué)習(xí)中受益。

2、理論依據(jù)：

《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出：“學(xué)校教育要貫徹健康第一指導(dǎo)思想。”從生物科學(xué)基礎(chǔ)上看：長(zhǎng)期的體育鍛煉對(duì)于人體發(fā)展具有積極的影響，是提高和改善國(guó)民體質(zhì)有效的、不可替代的重要手段；人的生長(zhǎng)發(fā)育與整個(gè)生命過(guò)程具有明顯的階段性和個(gè)體差異性，體育鍛煉必需符合人的年齡特征、生理特征，必需考慮個(gè)體的差異性。從教育學(xué)、心理學(xué)的視角上看：學(xué)生的身心和諧發(fā)展是一個(gè)有機(jī)的整體，體育不僅是“體”的教育，更是“人的教育；體育活動(dòng)能使人產(chǎn)生成功感和愉快的體驗(yàn)，對(duì)于個(gè)人的自信、自尊有很好的促進(jìn)作用，體育活動(dòng)可以對(duì)良好個(gè)性的形成產(chǎn)生積極的影響，心理學(xué)還認(rèn)為：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)效果是相輔相成的，不同年齡的學(xué)生身心理特點(diǎn)對(duì)體育學(xué)習(xí)的內(nèi)容和效果有直接的影響，身體健康和心理健康相互作用相互影響的。

3、設(shè)計(jì)特色：

體育是一種以技能學(xué)習(xí)為主的課程，學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果主要體現(xiàn)在學(xué)生體能、技能和運(yùn)動(dòng)行為 的改變，因此本課的設(shè)計(jì)遵循知識(shí)和技能的傳授與增強(qiáng)。追求育人的綜合效應(yīng)，把發(fā)展全體學(xué)生的身體基本活動(dòng)能力和身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。因此我從內(nèi)容的選擇上安排了分腿騰越(山羊)這一帶有較強(qiáng)技術(shù)性的活動(dòng)內(nèi)容通過(guò)教師知識(shí)傳授使學(xué)生能初步了解和學(xué)習(xí)分腿騰越的體育技能，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的良好品德。通過(guò)游戲“奪球戰(zhàn)”進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的參與運(yùn)動(dòng)的興趣及提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，啟發(fā)學(xué)生的思維，適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的要求，給予學(xué)生全方位的教育，即體能、健康、娛樂(lè)、竟技、生活等教育。樹立教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用的主動(dòng)教學(xué)觀念，充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉的主動(dòng)性、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，使學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)中人的價(jià)值所在。

二、教材分析

1、《課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的要求。

《課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容分腿騰越(山羊)的要求是水平三目標(biāo)：其運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)是：主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)是：知道動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，初步學(xué)會(huì)支撐跳躍動(dòng)作（第一課時(shí)），了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿著合適的服裝運(yùn)動(dòng)、跳躍時(shí)用正確的姿勢(shì)著地、摔倒時(shí)的自我保護(hù)方法等。身體健康目標(biāo)是：在學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)，能夠利用（山羊）跨越一定障礙，保持平衡。其心理健康目標(biāo)是學(xué)生能夠體驗(yàn)身體健康變化時(shí)注意力、情緒、意志的不同表現(xiàn)，同時(shí)通過(guò)本課的學(xué)習(xí)使學(xué)生樹立自信心，消除自卑感，在教師指導(dǎo)下敢于做分腿騰越(山羊)的動(dòng)作。其社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)是在本課內(nèi)容活動(dòng)時(shí)學(xué)生之間能夠互相尊重和關(guān)愛(ài)，特別是能關(guān)愛(ài)能力弱的同伴。

2．本課內(nèi)容的組成成分和在單元學(xué)習(xí)中的地位和作用；

本課內(nèi)容是由開始與準(zhǔn)備部分的隊(duì)列分隊(duì)與并隊(duì)，游戲（1）拉拉扯扯、緊緊松松、提提壓壓；（2）抓尾巴、基本部分的分腿騰越(山羊)、結(jié)束部分游戲“爭(zhēng)奪球”組成。主教材分腿騰越(山羊)是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是人類基本活動(dòng)之一，它與走、跑共同構(gòu)成了身體在水平和垂直方向的位移，通過(guò)分腿騰越(山羊)的支撐跳躍，可以折射出人類超越空間的努力和相對(duì)拼搏進(jìn)取精神的崇尚。分腿騰越(山羊)是支撐跳躍單元的主要內(nèi)容，分腿騰越(山羊)也是支撐跳躍單元的典型動(dòng)作，它對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，提高學(xué)習(xí)情緒，形成克服困難的意志品質(zhì)；增強(qiáng)學(xué)生的上、下肢、肩帶以及腰腹肌力量，發(fā)展身體的靈敏和協(xié)調(diào)性；同時(shí)它的實(shí)用性的技能對(duì)于增強(qiáng)處理突發(fā)事件的能力等都具有重大的作用。所以它在本單元學(xué)習(xí)中的地位和作用是顯而易見的。

三、學(xué)情分析

學(xué)生已有的認(rèn)知水平和能力基礎(chǔ)；學(xué)生學(xué)習(xí)本課可能遇到的困難和問(wèn)題；在學(xué)習(xí)過(guò)程中可能采取的各種學(xué)習(xí)策略。

主教材分腿騰越(山羊)是在三、四年級(jí)跳上、跳下動(dòng)作的基礎(chǔ)上的發(fā)展與提高，更是在本年級(jí)從高處跳下的延續(xù)，學(xué)生已經(jīng)體驗(yàn)了超越空間的努力，因而學(xué)生對(duì)分腿騰越(山羊)已經(jīng)有了一定的認(rèn)知和能力基礎(chǔ)。小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差，模仿能力強(qiáng)，好奇性強(qiáng)，有自己的見解；學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)的功能還沒(méi)有完善；學(xué)生的情感容易波動(dòng)，心理壓力大。因本課內(nèi)容有一定的技術(shù)難度，因此學(xué)生在學(xué)習(xí)本課內(nèi)容時(shí)，學(xué)生易產(chǎn)生一定畏懼心理及情感容易波動(dòng)，在練習(xí)中易出現(xiàn)自卑心理，挫折心理。故學(xué)生也比較能接受循序漸進(jìn)、由淺入深的教學(xué)法。同時(shí)也要求我們教師在教學(xué)中講解示范清晰，直觀明了。對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的波動(dòng)及時(shí)加以正確的引導(dǎo)、鼓勵(lì)，樹立學(xué)生的自信心。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在40分鐘短暫的教學(xué)過(guò)程中，使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：初步了解分腿騰越(山羊)的動(dòng)作方法，主動(dòng)學(xué)會(huì)分腿騰越(山羊)的技巧。了解安全的運(yùn)動(dòng)方法。

3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)目的。

4、心理健康目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生樹立自信心，消除自卑感。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在和諧的課堂氛圍中，學(xué)生之間能夠互相尊重和關(guān)愛(ài)，特別是能關(guān)愛(ài)能力弱的同伴。通過(guò)學(xué)習(xí)中的交流與合作，培養(yǎng)樂(lè)于助人的良好習(xí)慣，使學(xué)生體驗(yàn)到對(duì)集體的認(rèn)同感和歸屬感。

五、本課的教學(xué)重點(diǎn)和教學(xué)難點(diǎn)。重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，踏跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，迅速而有力的起跳，推手有力。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，騰空高，落地穩(wěn)。

六、教學(xué)策略與手段

（1）教師講解示范，講解精練，示范力求穩(wěn)、輕、美。學(xué)生觀察模仿。（2）完整分解法。

（3）循序漸進(jìn)、由淺入深法。（4）分組輪換法。

（5）學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的特點(diǎn)，在練習(xí)中不斷完善動(dòng)作技巧，逐步熟練后體驗(yàn)完整動(dòng)作。

（6）展示性表演法

（7）預(yù)防糾正錯(cuò)誤法與口頭評(píng)定法，運(yùn)動(dòng)中練習(xí)時(shí)隨時(shí)糾正。（8）保護(hù)與幫助法

七、課前準(zhǔn)備

學(xué)生身著便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子；教師認(rèn)真準(zhǔn)備好教案并對(duì)課中的各環(huán)節(jié)各步驟做到心中有數(shù)，課前和學(xué)生及時(shí)進(jìn)行溝通和交流，使學(xué)生有一定的思想和心理準(zhǔn)備，消除緊張的情緒。場(chǎng)地的設(shè)計(jì)和布置如下圖；器材設(shè)計(jì)與準(zhǔn)備：山羊二只，跳箱二付，起跳板四塊，海綿墊一四塊，乒乓球臺(tái)一張，小籃球八只，繩子三十根，錄音機(jī)一臺(tái)。

八、教學(xué)過(guò)程

（一）：開始與準(zhǔn)備部分——發(fā)展身體，培養(yǎng)興趣。（8分鐘左右）

1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好（體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人，教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者）

2、隊(duì)列隊(duì)形：分隊(duì)走和并隊(duì)走。動(dòng)作要領(lǐng):二(四)路縱隊(duì)行進(jìn)間聽到“左右轉(zhuǎn)彎分隊(duì)一走！”的口令后，左邊的一(二)路左轉(zhuǎn)彎走，右邊的一(二)路右轉(zhuǎn)彎走，分成方向相反的兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)行進(jìn)。并隊(duì)走原理一樣。（通過(guò)隊(duì)列練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的行走姿勢(shì)和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)。教師力求聲音洪亮，精神飽滿。）

3、輔助練習(xí)：拉拉扯扯、緊緊松松、提提壓壓（腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、壓腿培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力）

4、游戲：抓尾巴（復(fù)習(xí)，歡樂(lè)音樂(lè)伴奏）可按二人一組進(jìn)行（培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。）

5、以上內(nèi)容學(xué)生按師的要求進(jìn)行。

（二）基本部分——展示自我，提高能力。（25分鐘左右）

學(xué)習(xí)分腿騰越(山羊)

重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，踏跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，迅速而有力的起跳，推手有力。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，騰空高，落地穩(wěn)。

教學(xué)步驟：

1、面向（山羊）器械二列橫隊(duì)相向而立師在中講解示范，師講解時(shí)注意運(yùn)用術(shù)語(yǔ)，以術(shù)語(yǔ)指導(dǎo)演示。學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。

2、請(qǐng)基礎(chǔ)較好的學(xué)生演示，教師及時(shí)評(píng)價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

3、體操隊(duì)形適當(dāng)拉開間距做原地起跳空中分腿練習(xí)（注意腳面繃直）見下圖。

4、俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立，兩臂斜上舉，落地緩沖。（見下圖）

5、二人一組做“撐駱駝”練習(xí)。做駱駝?wù)唠p手緊握膝關(guān)節(jié)，雙腿用力撐??；支撐者的兩手，放手要輕，要柔和，不得推、拍，落地柔和。師強(qiáng)調(diào)安全教育。（見下圖）

6、在山羊或者跳箱做助跑幾步、起跳，兩手支撐山羊，提腰，屈髖，分腿，推手回落。（見下圖）

7分組輪換練習(xí)，安排好學(xué)生保護(hù)與幫助，師巡回指導(dǎo)（按教學(xué)班的四個(gè)組，各組學(xué)生在指定的乒乓球臺(tái)的各個(gè)面做上步起跳、支撐提臀分腿練習(xí)；各組按指定的流程形式，在練習(xí)場(chǎng)地四周的器械上做跳上成分腿立撐或分腿騰越(山羊)練習(xí)直至練習(xí)一周；回到乒乓球臺(tái)周圍做上步起跳、支撐提臀分腿練習(xí)，以此類推。（見下圖）

8、以上練習(xí)可按學(xué)生的能力分組，學(xué)習(xí)困難的學(xué)生可在降低高度的山羊和跳箱的練習(xí)區(qū)中練習(xí)。提高安全意識(shí)，加強(qiáng)保護(hù)措施，把保護(hù)和幫助結(jié)合起來(lái)，除了教師外，在每個(gè)練習(xí)點(diǎn)輪流安排學(xué)生參加保護(hù)與幫助。

（三）結(jié)束部分——恢復(fù)身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

1、放松游戲：“爭(zhēng)奪球”

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。各隊(duì)成一列橫隊(duì)面對(duì)圓圈站立。兩隊(duì)各派四人在圈內(nèi)互抱一個(gè)小籃球。游戲開始，雙方盡力奪球或把對(duì)方拉出圈外。先奪到球或把對(duì)方拉出圈外的就得1分。然后各隊(duì)換人最后進(jìn)行以積分多的隊(duì)為勝。

(2)規(guī)則:奪球時(shí)不得故意松手，不得推人，腳踩線就算失敗。

(3)注意事項(xiàng)：.在場(chǎng)上畫兩條相距8一一10米的并行線，中間畫5一一10個(gè)直徑2米的圓圈，每個(gè)圈內(nèi)放一個(gè)籃球；分隊(duì)要注意雙方力量大體均衡。男女生應(yīng)分組比賽；比賽可采用三局兩勝制。

2、課堂小結(jié)：評(píng)價(jià)本課學(xué)生的課堂表現(xiàn)，提出努力方向。

3、布置課后作業(yè)：立臥撐：女生每分鐘20次；男生每分鐘30次。

4、安排學(xué)生幫助回收器材，師生再見。

九、場(chǎng)地隊(duì)伍調(diào)動(dòng)設(shè)計(jì)：

1、集隊(duì)

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2、隊(duì)列

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3、體操隊(duì)形

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4、分腿騰越(山羊)

5、放松游戲：“爭(zhēng)奪球”

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十、問(wèn)題研討

1、在本課分腿騰越(山羊)教學(xué)中，學(xué)生雖然經(jīng)過(guò)教育和鼓勵(lì)，同時(shí)降低山羊的高度，但是在練習(xí)時(shí)仍然有部分學(xué)生尤其是女生畏懼心理，教師在教學(xué)中應(yīng)該怎樣克服？

2、分組輪換練習(xí)時(shí)如何突出學(xué)生的主體作用，教師的指導(dǎo)作用？

參考文獻(xiàn)：

1、人民教育出版社《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教師用書》體育五—六年級(jí)。

2、北京師范大學(xué)出版社《體育（1—6年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)》

3、湖北教育出版社《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》

第四篇：山羊分腿騰越教學(xué)案例分析

山羊分腿騰越教學(xué)案例分析

“山羊分腿騰越”是中小學(xué)《體育與健身》基本內(nèi)容I支撐跳躍教材中的重要內(nèi)容，它歸屬于跳躍類教材，但與田徑中的跳躍項(xiàng)目不同，它是一項(xiàng)借助支撐動(dòng)作的跳躍教材。山羊分腿騰越是支撐跳躍的典型教材，是一項(xiàng)實(shí)用性很強(qiáng)的技能動(dòng)作與身體鍛煉手段，山羊分腿騰越的教學(xué)，要求學(xué)生在較短時(shí)間內(nèi)完成助跑、踏跳、支撐騰空和落地一系列動(dòng)作，對(duì)發(fā)展學(xué)生體能與技能，增強(qiáng)學(xué)生的上下肢、肩帶和腰腹肌力量，提高靈敏、協(xié)調(diào)性和控制力等有著十分重要的作用。同時(shí)，通過(guò)山羊分腿騰越的教學(xué)，形成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使學(xué)生能不斷克服膽怯心理和畏難情緒，逐步樹立自信心，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷與克服困難等意志品質(zhì)。

一、山羊分腿騰越的動(dòng)作方法

助跑、踏跳后，兩臂上擺前伸，兩手支撐“山羊”，同時(shí)稍提臀，腿向兩側(cè)分開，迅速頂肩推手，展體挺身后迅速并腿前伸屈膝緩沖落地（圖1）。

二、山羊分腿騰越的技術(shù)組成

由助跑、上板、踏跳、第一騰空、支撐推手、第二騰空和落地七個(gè)環(huán)節(jié)組成（或是助跑、踏跳、支撐推手、落地四個(gè)環(huán)節(jié)）。

三、山羊分腿騰越的技術(shù)分析

（一）助跑——獲得一定的水平速度，為踏跳創(chuàng)造良好條件。要求沿著直線，由慢而快逐漸加速，重心平穩(wěn)，步點(diǎn)準(zhǔn)確、輕松而有節(jié)奏，為正確上板做好準(zhǔn)備。

（二）上板——踏跳的組成部分之一，是助跑轉(zhuǎn)向踏跳的重要環(huán)節(jié)。最后一步擺動(dòng)腿迅速上板，蹬地腿積極向擺動(dòng)腿靠攏，兩腳平行踏在助跳板上，同時(shí)兩臂自然后擺。要求最后一步上板動(dòng)作，做到快捷而平緩地雙腳并靠，上體保持前傾、屈髖、直膝的蓄勢(shì)待跳狀態(tài)。

（三）踏跳——是兩腳上板后起跳的連接動(dòng)作。當(dāng)兩腳上板瞬間，由于重力產(chǎn)生的兩腿短促微屈而作出快速、有力的蹬伸起跳動(dòng)作反應(yīng)。要求踏跳時(shí)做到兩臂前擺，含胸、伸臂。

（四）第一騰空——是兩腳蹬離助跳板后至兩手支撐“山羊”前的身體騰空階段。努力做到先起跳、后支撐的騰空動(dòng)作。

（五）支撐推手——當(dāng)起跳、騰空后，兩臂前伸，兩手掌平行支撐“山羊”，做到含胸、提腰背，兩腿伸直左右分開，并迅速直臂頂肩，有力推離“山羊”進(jìn)入第二騰空。

（六）第二騰空——是兩手推離“山羊”后到落地前的身體騰空姿勢(shì)。要求做到推手后使身體向前上方騰起，兩臂側(cè)上舉，充分展體挺身。

（七）落地——騰空展體后，身體下落接近地面時(shí)，做到用前腳掌著地，并立即過(guò)渡到全腳掌。落地時(shí)，迅速屈膝收腹、半蹲，兩臂斜上舉，保持身體平穩(wěn)。

四、山羊分腿騰越的動(dòng)作特點(diǎn)

踏跳動(dòng)作由上板前最后一步的單腳起跳（即單起），到上板時(shí)雙腳踏跳（即雙跳）組成，“單起雙跳”的踏跳，以及借助支撐山羊跳躍的動(dòng)作是該動(dòng)作的特點(diǎn)。

五、山羊分腿騰越教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)

（一）教材重點(diǎn)——助跑與踏跳相結(jié)合和支撐提臀分腿。

（二）教材難點(diǎn)——支撐后的有力頂肩和快速推手與展體挺身。

六、山羊分腿騰越教學(xué)的主要目標(biāo)

（一）掌握山羊分腿騰越技術(shù)，增強(qiáng)上下肢、肩帶和腰腹肌力量，發(fā)展靈敏、速度與協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體動(dòng)作與時(shí)空的控制能力。

（二）在山羊分腿騰越實(shí)踐活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)參與意識(shí)，建立自信心，逐漸形成勇敢、果斷、不畏困難、互相幫助與合作的良好品質(zhì)。

七、山羊分腿騰越的主要教與學(xué)手段

（一）教師結(jié)合圖解講解動(dòng)作方法，突出動(dòng)作要點(diǎn)：“助跑踏跳相連接，先跳后撐提腰背，分腿、頂肩推手快，展體挺身落地穩(wěn)”。

（二）教師作完整動(dòng)作和保護(hù)與幫助的動(dòng)作示范，并提出學(xué)練的要求，突出安全教育。

（三）發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)

1、集體練習(xí)原地起跳作騰空分腿、挺身動(dòng)作（圖2）。

2、集體練習(xí)原地俯撐作蹬地收腹、提臀成分腿立撐動(dòng)作（圖3）。

3、上步助跑作起跳動(dòng)作（圖4）。

4、采用游戲形式進(jìn)行“跳背”（即撐駱駝）游戲（圖5）。

（四）學(xué)習(xí)山羊分腿騰越技術(shù)的專門性輔助動(dòng)作

1、上步助跑、踏跳、支撐提臀和支撐提臀、分腿后的推手回落動(dòng)作（圖6）。

2、跑幾步踏跳作支撐提臀、分腿動(dòng)作（圖7）。

3、利用乒乓桌四邊作原地起跳、上步或跑幾步起跳的支撐提臀、支撐提臀分腿及頂肩推手回落動(dòng)作。

4、跑幾步踏跳，支撐分腿跳上橫放跳箱成分腿立撐，向前挺身跳下（圖8）。

（五）提高山羊分腿騰越技能的練習(xí)

1、有保護(hù)幫助的完整分腿騰越動(dòng)作練習(xí)（圖9）。

2、采用“山羊”由低到高逐步升級(jí)的完整動(dòng)作練習(xí)。

3、逐步增大跳板與“山羊”距離的分腿騰越動(dòng)作練習(xí)。

4、采用循環(huán)練習(xí)法進(jìn)行綜合練習(xí)：（1）連續(xù)“跳背”練習(xí)→（2）原地支撐提臀分腿練習(xí)→（3）跑幾步踏跳，支撐提臀、分腿，推手回落動(dòng)作→（4）有保護(hù)的山羊分腿騰越練習(xí)。

（六）保護(hù)與幫助法

1、在“山羊”前后安放小墊，以避免助跑踏跳失控或越過(guò)山羊后倒而碰撞鐵腳的傷害。

2、學(xué)生在練習(xí)分腿騰越時(shí)，保護(hù)者應(yīng)站立在“山羊”前側(cè)方，扶其上臂，或握其上臂提拉，幫助過(guò)“山羊”。

（七）易犯錯(cuò)誤與糾正方法

1、“單起”、“雙跳”均落在助跳板上起跳或單腳起跳。糾正方法：在助跳板前設(shè)“單起”標(biāo)志線，要求學(xué)生踏跳時(shí)，踏跳腿在標(biāo)志線外作“單起”，雙腳在助跳板上作“雙跳”動(dòng)作（圖10）。

2、先支撐，后起跳。糾正方法：助跳板與“山羊”保持適宜距離，加快助跑速度，做到“先跳后撐”，采用圖7動(dòng)作反復(fù)練習(xí)。

3、過(guò)“山羊”時(shí)上體前栽，推手慢。糾正方法：采用對(duì)墻推手練習(xí)，或采用圖6練習(xí)動(dòng)作。在學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師也可采用口令指示法，發(fā)出“頂肩”或“推手”指令，強(qiáng)化頂肩、推手的意識(shí)與動(dòng)作。

山羊分腿騰越是學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，也是一項(xiàng)具有一定技術(shù)含量和難度的學(xué)習(xí)內(nèi)容，在教學(xué)中，教師要不斷引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)積極地參與實(shí)踐活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，逐步增大動(dòng)作的要求與難度，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)自信心，形成勇于克服苦難的意志品質(zhì)。在教學(xué)開始階段，教師不必過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技術(shù)的規(guī)格與細(xì)節(jié)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在游戲化的練習(xí)手段中學(xué)習(xí)技術(shù)，堅(jiān)定信心，逐步提高。教師既要重視選擇有針對(duì)性、實(shí)效性的教學(xué)方法，更要關(guān)注教學(xué)中的安全教育與安全措施的落實(shí)，特別要加強(qiáng)專項(xiàng)性的準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是肩帶、腰腹及髖屈、膝、踝與腕要充分活動(dòng)開，避免不必要的傷害。同時(shí)，要結(jié)合本校實(shí)際情況，發(fā)揮教師與學(xué)生的積極性，克服困難、創(chuàng)造條件，努力貫徹實(shí)施山羊分腿騰越的有效教學(xué)。

第五篇：初中《山羊分腿騰越》教學(xué)設(shè)計(jì)教案

初中《山羊分腿騰越》教學(xué)設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)者：江蘇省南通市北城中學(xué)陸冬冬

一、設(shè)計(jì)思路：

本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，通過(guò)教師引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)、練、思、合作與交流等方式，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、完整的山羊分腿騰越動(dòng)作，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生敢于實(shí)踐、互幫互助的精神，讓學(xué)生體會(huì)到進(jìn)步和成功的快樂(lè)。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能，提高學(xué)生安全意識(shí)，使學(xué)生得到全面發(fā)展。

二、教材分析：

支撐跳躍是初中階段的體操教材內(nèi)容，山羊分腿騰越是支撐跳躍的一種基本技術(shù)。支撐跳躍的基本技術(shù)是由助跑、踏跳（上板和起跳）、第一騰空、推手、第二騰空、落地等六個(gè)環(huán)節(jié)組成，各技術(shù)環(huán)節(jié)相互聯(lián)系又互相制約，是不可分割的整體。完成支撐跳躍動(dòng)作，需要具備良好的身體素質(zhì)（特別是彈跳力、推撐力和速度），正確的基本技術(shù)和勇敢、果斷的意志品質(zhì)，以及安全措施，是學(xué)習(xí)和完成支撐跳躍教學(xué)的重要保證。

三、學(xué)生情況分析：

對(duì)于活潑、好動(dòng)、模仿能力較強(qiáng)的初二男生來(lái)說(shuō)，我們可以很好的利用學(xué)生身心特點(diǎn)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，提高教學(xué)效果。然而該項(xiàng)目也具有一定的危險(xiǎn)性且技術(shù)要求相對(duì)較高，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中難免出現(xiàn)恐懼心理和畏難情緒，從而影響學(xué)練效果。本課作為山羊分腿騰越單元的第四課，通過(guò)前三次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生基本學(xué)會(huì)了支撐跳躍的助跑和踏跳，初步了解了動(dòng)作過(guò)程，因此，本課著重突出山羊分腿騰越基本動(dòng)作的連貫性，不強(qiáng)調(diào)第一騰空與第二騰空的動(dòng)作難度要求，而增加銜接前滾翻的組合拓展練習(xí)，來(lái)拓寬學(xué)生對(duì)體操教材學(xué)習(xí)的技能空間。所以，根據(jù)以上情況及結(jié)合教學(xué)重難點(diǎn)，本課我將通過(guò)游戲、保護(hù)幫助、分層練習(xí)，激發(fā)和鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)，使其能較好的掌握動(dòng)作，克服恐懼心理，提高學(xué)生的全面身體素質(zhì)。

四、教學(xué)策略的設(shè)計(jì)：

本課在教學(xué)方法上主要采取正誤對(duì)比法和激勵(lì)法。在準(zhǔn)備活動(dòng)中教師運(yùn)用語(yǔ)言啟發(fā)并引 導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身和專項(xiàng)輔助練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到熱身準(zhǔn)備目的。在基本部分的完整動(dòng)作練習(xí)和拓展階段，內(nèi)容教學(xué)層層遞進(jìn)，提示動(dòng)作技能要領(lǐng)并給學(xué)生進(jìn)行正確的示范動(dòng)作，并通過(guò)分層教學(xué)用語(yǔ)言、動(dòng)作來(lái)激勵(lì)學(xué)生努力練習(xí)。對(duì)表現(xiàn)出色的學(xué)生予以及時(shí)表?yè)P(yáng)。另外在練習(xí)中讓學(xué)生自主選擇練習(xí)形式的方法給學(xué)生新鮮感，讓學(xué)生在快樂(lè)中練，在練習(xí)中掌握知識(shí)技能，發(fā)展身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的效果，讓學(xué)生在互幫互助的學(xué)習(xí)氛圍中，有效地完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。

五、教學(xué)流程：

熱身練習(xí)——專項(xiàng)輔助練習(xí)——助跑踏跳練習(xí)——支撐提臀練習(xí)——頂肩推手、落地緩沖練習(xí)——不同分腿幅度騰越練習(xí)——嘗試山羊分腿騰越接前滾翻的拓展練習(xí)——發(fā)展體能練習(xí)——靜力性牽拉肌腱放松整理練習(xí)。《山羊分腿騰越》第四課時(shí)教案 單位：江蘇省南通市北城中學(xué)

任課教師：陸冬冬

上課年級(jí)：八年級(jí) 學(xué)生（男）40人

學(xué)習(xí)內(nèi)容

山羊分腿騰越

重點(diǎn)：助跑與踏跳有機(jī)銜接。難點(diǎn)：頂肩推手。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.知道山羊分腿騰越的動(dòng)作方法，90%以上的學(xué)生能做出助跑與踏跳銜接節(jié)奏較好，頂肩推手快速、有力。

2.能勇敢地自我嘗試不同難易程度的分腿騰越及組合拓展練習(xí)。3.能運(yùn)用正確的保護(hù)與幫助方法在練習(xí)中樂(lè)于互幫互助。

教學(xué)活動(dòng)過(guò)程

課堂 結(jié)構(gòu)

教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

組織與 要求

時(shí)間及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

準(zhǔn) 備 部 分

●集合整隊(duì)，常規(guī)檢查；熱身活動(dòng)與專項(xiàng)準(zhǔn)備練習(xí)。1.師生問(wèn)好。

2.提出課堂學(xué)習(xí)要求，安排見習(xí)生。

3.組織并帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)及專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，過(guò)程中提示專項(xiàng)準(zhǔn)備練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1.體育班委整隊(duì)，檢查出勤與著裝、鞋安全與衛(wèi)生常規(guī)。2.認(rèn)真、細(xì)心，勇于表現(xiàn)自己。

3.注意力集中，跟隨老師，積極練習(xí)。

四列橫隊(duì)

要求：注意力集中，動(dòng)作正確到位。

8分鐘

專項(xiàng)輔助練習(xí)每項(xiàng) 6～8次

基 本 部 分 結(jié) 束 部 分

●復(fù)習(xí)上一步踏跳；助跑三、五步踏跳練習(xí)?！裰翁嵬尉毩?xí)：（1）上步并腿提臀。（2）上步分腿提臀。

●頂肩推手、落地緩沖練習(xí)：（1）助跑三步踏跳推手練習(xí)。（2）跳“人羊”練習(xí)。

●不同分腿幅度騰越山羊的完整動(dòng)作練習(xí)。●山羊分腿騰越接前滾翻組合拓展練習(xí)。●發(fā)展體能練習(xí)：

“推小車”與“拉二輪車”。●放松整理：靜力性牽拉肌腱。

●師生互動(dòng)小結(jié)，布置課外鍛煉作業(yè)。

1.講解、示范助跑與踏跳動(dòng)作銜接的練習(xí)方法。2.提示雙臂擺動(dòng)與并步踏跳的協(xié)調(diào)配合。

1.講解、示范支撐提臀的動(dòng)作方法，重點(diǎn)提示支撐時(shí)的頂肩直臂動(dòng)作。2．講解、演示保護(hù)與幫助的方法。3.組織學(xué)生練習(xí)，巡回指 導(dǎo)。

1.講解、示范助跑踏跳推手及落地緩沖平衡站立的動(dòng)作方法，重點(diǎn)提示踏跳騰空后的頂肩推手。

2.演示做“人羊”的動(dòng)作及練習(xí)過(guò)程保護(hù)與幫助的方法。1.示范并提示不同分腿幅度騰越山羊練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)。2．正誤對(duì)比，提示學(xué)生觀察。

3．提示保護(hù)者的站位與幫助的手法。

1.講解、示范山羊分腿騰越接前滾翻組合拓展練習(xí)的方法。2．提示組合動(dòng)作的完整銜接與動(dòng)作的優(yōu)美姿態(tài)。1．講解、示范體能練習(xí)的動(dòng)作方法。

2．提示不同體能水平學(xué)生練習(xí)量與距離的要求。

1．以慢節(jié)奏口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行牽拉身體不同部位的肌腱練習(xí)，提示牽拉動(dòng)作與呼吸 節(jié)奏的配合。

1．提出本課預(yù)設(shè)學(xué)習(xí)目標(biāo)完成情況的話題，與學(xué)生交流。2．布置課外腰背肌肉力量鍛煉的作業(yè)。

1.聽清方法，觀察老 師示范動(dòng)作。

2.重點(diǎn)體會(huì)手腳的協(xié) 調(diào)配合。

1.認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀察老師頂肩直臂的動(dòng)作。2.思考：屈臂支撐與 直臂支撐時(shí)提臀的動(dòng) 作區(qū)別。

3.相互保護(hù)與幫助。

1.仔細(xì)觀察，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作方法，體會(huì)踏跳騰空后頂肩推手的動(dòng)作。2.相互觀察，指出同伴踏跳不能做出頂肩推手的問(wèn)題。1.觀察老師不同分腿幅度騰越山羊的動(dòng)作。

2.體會(huì)不同分腿幅度騰越與助跑踏跳速度的關(guān)系。3．掌握正確的相互保護(hù)與幫助的方法。1.嘗試挺身落地緩沖接前滾翻的銜接練習(xí)。2．山羊分腿騰越接前滾翻的完整練習(xí)。3．相互輪流做好保護(hù)與幫助。.1.仔細(xì)觀察體能練習(xí)的規(guī)范動(dòng)作，記住動(dòng)作要領(lǐng)。2.根據(jù)自我體能水平，敢于嘗試不同量與距離 的練習(xí)。

1．知道牽拉肌腱是加快肌腱疲勞恢復(fù)的一種有效方法。2．控制好動(dòng)作幅度，注意呼吸節(jié)奏。1．根據(jù)自我練習(xí)情況，相互交流感受，并對(duì)老 師課堂教學(xué)提出建議。2．知道腰背肌肉力量錘 煉方法。

4-5人分組練習(xí)。要求：相互觀察。

3-4人一組，相互輪換練習(xí)。要求：支撐時(shí)頂肩直臂，臀部提起與肩平行。5人一組輪換練習(xí)。要求：練習(xí)過(guò)程保護(hù)與幫助要到位。

設(shè)置四種不同分腿幅度騰越的練習(xí)場(chǎng)地。要求：循序漸進(jìn)，挑戰(zhàn)自我。常規(guī)分組練習(xí)。要求：及時(shí)評(píng)價(jià)，互動(dòng)中共同提高動(dòng)作的優(yōu)美姿態(tài)。2人一組自由組合。要求：相互協(xié)調(diào)配合，相互鼓勵(lì)，自我挑戰(zhàn)。學(xué)生成四列體操隊(duì)形錯(cuò)肩座立。要求：身體放松。就地座立。要求：實(shí)事求是，相互勉勵(lì)。

4分鐘 每人練習(xí)8～10次 5分鐘 每人練習(xí)6～8次 7分鐘 每人練習(xí)8次×2 8分鐘

每人選擇練習(xí)： 4～6次 ×4 4分鐘 每人練習(xí)6～8次 5分鐘 每人練習(xí)2次×2 4分鐘 每項(xiàng)練習(xí)2×8慢節(jié)拍

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

平均練習(xí)密度：30%—35%；平均心率：110—120次/分。

場(chǎng)地器材準(zhǔn)備

山羊四只.踏跳板八塊.大墊子八塊.啞鈴八只.橡皮筋四根

教 后 反 思

本課教學(xué)主要采取層層遞進(jìn)，由易到難的形式，以便解決各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)中的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，通過(guò)主動(dòng)參與學(xué)生練習(xí)，仔細(xì)觀察學(xué)生動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)共性問(wèn)題及時(shí)予以正誤對(duì)比與針對(duì)性地進(jìn)行練習(xí)，基本達(dá)到了本課預(yù)計(jì)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

通過(guò)本課教學(xué)，就如何指導(dǎo)與幫助學(xué)生有效地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，怎樣啟發(fā)學(xué)生觀察、思考與體會(huì)運(yùn)動(dòng)能技能學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，主動(dòng)挖掘自身運(yùn)動(dòng)潛能，敢于自我挑戰(zhàn)等，還需要在今后的課中，不斷提高自我課堂語(yǔ)言和設(shè)計(jì)練習(xí)手段的能力。