第一篇：山羊分腿騰躍教學(xué)反思

“山羊分腿騰躍”教學(xué)反思

支撐跳躍是小學(xué)體育教學(xué)的一項重要教材內(nèi)容，技術(shù)要求比較高。學(xué)生在學(xué)習(xí)時，教師會按分解動作逐步練習(xí)，首先認(rèn)識并熟悉山羊，初步嘗試過山羊的方法，讓學(xué)生體驗運(yùn)動帶來的樂趣，雖然能讓學(xué)生掌握一定的技術(shù)動作，但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高，反復(fù)練習(xí)會讓學(xué)生感到枯燥無味。因此，我將山羊分腿騰越融入到游戲中，使學(xué)生能在“玩”中學(xué)，“玩”中練，在“玩”中解決教學(xué)的重難點(diǎn)，使學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣。在練習(xí)的過程中，學(xué)生通過自己的努力和教師的保護(hù)與幫助，克服恐懼和害怕緊張心理，順利完成山羊分腿騰躍技術(shù)動作。這個過程，學(xué)生增強(qiáng)了意志品質(zhì)，體驗到成功的樂趣，實(shí)現(xiàn)了自我價值，提高了自尊心和自信心。本節(jié)課有以下特點(diǎn)：

1．本課以情境教學(xué)，創(chuàng)設(shè)情境，啟發(fā)學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣。在課的開始，通過語言的誘導(dǎo)，讓學(xué)生迅速進(jìn)入情境，為后面的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

2．設(shè)計多種游戲，不斷提高學(xué)生活動的興趣，而且又能使學(xué)生掌握一定的技術(shù)，形成一定的能力。“找朋友”的游戲，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；“跳背” 游戲直接與本科教材接軌，具有很強(qiáng)的針對性。

3．讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自己動手、動腦，培養(yǎng)其創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。本課我設(shè)計了自學(xué)環(huán)節(jié)，提供了教材內(nèi)容的模板，放手讓學(xué)生去探究，交流發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力。

4．在課堂上，我設(shè)計了學(xué)生互學(xué)、互練、互助、互評、培養(yǎng)學(xué)生合作精神和團(tuán)隊意識。5．重視過程評價，教師評價、學(xué)生自評、互評相結(jié)合。

6.做好安全保護(hù)措施，去掉學(xué)生恐懼害怕心理。跳山羊雖然具有一定的危險性，但是，如果教師告訴學(xué)生，已經(jīng)檢查過了，山羊非常安全，而且還放好了墊子，老師會做好保護(hù)幫助，會保證他們的安全，請他們盡管放心。去掉學(xué)生的害怕受傷的恐懼心理。使學(xué)生放下包袱，放松心情，大膽去練習(xí)，去超越自己。不足之處：

1、要敢于突破常規(guī)，體現(xiàn)年輕教師特有的氣質(zhì)，敢于標(biāo)新立異，體現(xiàn)時代氣息。在教學(xué)中課堂非?；钴S，我總怕學(xué)生不明白，以至于不敢放手，給學(xué)生適度的“自主權(quán)”和“自由度”時間很少，沒敢給學(xué)生更多展示交流的機(jī)會。

2、教學(xué)評價過于牽強(qiáng)，應(yīng)多一些學(xué)生的自我評價和師生互評。

3、培養(yǎng)學(xué)生的自主探究能力不是一朝一夕的事，教師要循序漸進(jìn)堅持不懈地做好自己的本職工作。在培養(yǎng)學(xué)生自主探究的能力時應(yīng)采用教，扶，放的方法教學(xué)。

第二篇：山羊分腿騰躍說課稿

山羊分腿騰躍說課稿

一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

本節(jié)課以新體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想始終貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”重視學(xué)生的主體地位關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展讓每個學(xué)生都能在愉悅的氛圍中積極主動參與各種游戲活動適應(yīng)各種環(huán)境的變化并從中學(xué)到簡單的技術(shù)動作和基本技能。學(xué)生通過練習(xí)逐步進(jìn)行學(xué)習(xí)一步步獲得成功逐漸提高學(xué)生對跳躍器械的勇氣。教師鼓勵、啟發(fā)的教學(xué)給學(xué)生設(shè)置恰當(dāng)、明確的目標(biāo)、勇氣和信心提高學(xué)生的認(rèn)知能力從而提高學(xué)生的正確評價能力獲得成功感增強(qiáng)自信心。

二、教材

三、教學(xué)背景分析

1、教材分析 支撐跳躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項重要教材內(nèi)容。在小學(xué)階段學(xué)習(xí)支撐跳躍分腿騰越山羊是在跳躍過程中通過助跑后雙腳短促而有力的踏跳和手臂推撐器械采用分腿動作借助兩臂的支撐迅速、安全、省力的騰越山羊的一項運(yùn)動。為學(xué)生在以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)掌握分腿騰技術(shù)奠定基礎(chǔ)。之所以選擇此項教材是因為它對發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力增強(qiáng)肩臂、腰腹及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用同時在學(xué)習(xí)的過程中也可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、戰(zhàn)勝自我、完成挑戰(zhàn)的自信心。

分腿騰越山羊的要點(diǎn)是自然助跑、單跳雙踏、頂肩推手、展髖挺身、緩沖落地。本內(nèi)容在本學(xué)期共安排6課次本節(jié)課為第四課次。

2、學(xué)情分析 我校六年級學(xué)生上、下肢力量弱、腰腹力量不足身體柔韌性較差。腿部力量弱將直接影響助跑和起跳銜接及踏跳的力度上肢力量弱、腰腹力量不足會對學(xué)生的騰空高度空中身體姿態(tài)控制有一定影響但本班學(xué)生的優(yōu)勢在于接受新事物快思維活躍善于創(chuàng)新善于思考身體素質(zhì)較好好表現(xiàn)有一定的自學(xué)能力。

同時針對小學(xué)高年級學(xué)生的運(yùn)動系統(tǒng)心血管系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善動作的難度不要過大以免影響學(xué)生的健康。這一時期的學(xué)生已有自己的見解在授課時對學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對待尊重學(xué)生的正確意見。這一時期的學(xué)生情感易波動心理壓力較大教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動作中減緩壓力樹立自信心提高學(xué)習(xí)效率。對在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理挫折心理等要正確引導(dǎo)鼓勵。

四、單元教學(xué)計劃 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)重、難點(diǎn)

第一次課 發(fā)展支撐跳躍練習(xí)單起雙落、踏跳有力 第二次課 發(fā)展支撐跳躍練習(xí)單起雙落、提臀分腿頂肩推手 第三次課 初步學(xué)習(xí)山羊分腿騰躍技術(shù) 雙腳踏跳頂肩推手、快而有力 第四次課 掌握山羊分腿騰躍完整動作 雙腳踏跳、提臀分腿頂肩推手、落地平穩(wěn) 第五次課 鞏固提高山羊分腿騰躍技術(shù) 動作連貫頂肩推手、落地平穩(wěn) 第六次課 山羊分腿騰躍技術(shù)動作考核 動作連貫頂肩推手、落地平穩(wěn)

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)雙腳踏跳、提臀分腿 教學(xué)難點(diǎn)頂肩推手、落地平穩(wěn)

六、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣初步了解和掌握支撐跳躍的簡單動作方法增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。技能目標(biāo)主動學(xué)會跳山羊的技巧發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力培養(yǎng)學(xué)生觀察思維及自控能力。情感目標(biāo)通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí)讓學(xué)生真實(shí)的去感受力量體驗美培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的一直品質(zhì)。

七、教學(xué)方法

目標(biāo)教學(xué)法根據(jù)教學(xué)目標(biāo)在各個環(huán)節(jié)設(shè)置問題讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面通過學(xué)生的探索出形式多樣的練習(xí)內(nèi)容從而學(xué)生在合作的過程中享受成果。游戲教學(xué)法根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的身心特點(diǎn)重組、創(chuàng)設(shè)游戲使學(xué)生在游戲活動中達(dá)到多種目標(biāo)。如“跳肉羊”。競賽教學(xué)法在游戲的活動中融入競賽的方法和手段提高學(xué)生的興趣激發(fā)學(xué)習(xí)的主動性。如“突破封鎖線” 環(huán)節(jié)。

八、教學(xué)過程

一準(zhǔn)備部分——發(fā)展身體培養(yǎng)興趣。11分鐘左右

1、開始部分體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好。體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。

2、學(xué)生有選擇的準(zhǔn)備活動 不僅體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人也提高了學(xué)生對體育活動的興趣

3、專項輔助練習(xí)

1、原地起跳空中分腿練習(xí)

2、分腿立撐、推手挺身跳起要求分腿腳面繃直動作舒展優(yōu)美整齊到位、有節(jié)奏感。同時培養(yǎng)學(xué)生安全意識和自我保護(hù)的能力。

二基本部分——發(fā)展興趣提高能力。學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。26分鐘左右 教學(xué)步驟

1、教師完整示范支撐跳躍——山羊分腿騰越由四個環(huán)節(jié)組成助跑、踏跳、支撐、落地。動作方法助跑雙腳踏跳起跳后兩手支撐提臀兩腿伸直向側(cè)分開迅速推離器械使身體向前上放騰越過器械然后兩腿向前制動挺身兩臂斜上舉接著并腿用腳前掌落地屈膝成半蹲。我想教師親自一兩次示范作用勝過無數(shù)次的講解

2、分步教學(xué) 1助跑踏跳練習(xí)2分組“跳背”練習(xí)。嘗試“跳人肉山羊” 3 在有幫助保護(hù)的情況下分組練習(xí)分腿騰越山羊。幾步助跑、起跳兩手支撐山羊提腰屈髖分腿推手回落 4教師巡回輔導(dǎo)。支撐跳躍的教學(xué)中始終貫穿由易到難循序漸進(jìn)的教學(xué)原則運(yùn)用各種教學(xué)方法學(xué)生練習(xí)由淺入深在體驗的過程中逐步克服恐懼心理。學(xué)生在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的前提下開展自主性學(xué)習(xí)在愉悅的氛圍中自覺的投入活動教師給予評價與鼓勵。5 學(xué)生示范動作分組練習(xí)6 自選難度練習(xí)學(xué)生自我評價 7“突破封鎖線”通過競技游戲的方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。激發(fā)學(xué)生的主動性 三結(jié)束部分——恢復(fù)身心消除疲勞。3分鐘左右

1、放松活動

2、課堂小結(jié)總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。

3、送還器材師生再見。場地器材 山羊4個、海綿墊子若干塊、踏跳板4個。預(yù)計密度平均心率120-130次/分最高心率140-150次/分。運(yùn)動密度30--35左右。

九、學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計

1、教師評價 教師通過在學(xué)生練習(xí)過程中的觀察目測來了解學(xué)生的練習(xí)情況和目標(biāo)達(dá)到的程度。

2、學(xué)生評價 1學(xué)生在教師的質(zhì)疑中、在教師提出的問題中組內(nèi)練習(xí)互評發(fā)現(xiàn)在練習(xí)中出現(xiàn)的問題并找到解決問題的方法。2通過學(xué)生自選難度的練習(xí)來進(jìn)行學(xué)習(xí)效果的自評。

第三篇：《山羊分腿騰躍》教學(xué)反思

《山羊分腿騰躍》教學(xué)反思

趙海明

山羊分腿騰躍是帶有一定危險性的教學(xué)內(nèi)容。正是因為帶有一定危險性，才具有挑戰(zhàn)性，才能激發(fā)學(xué)生的參與意識，征服意識，使學(xué)生主動的投入到練習(xí)中去。在練習(xí)的過程中，學(xué)生通過自己的努力和教師的保護(hù)與幫助，克服恐懼和害怕緊張心理，順利完成山羊分腿騰躍技術(shù)動作。這個過程，學(xué)生增強(qiáng)了意志品質(zhì)，體驗到成功的樂趣，實(shí)現(xiàn)了自我價值，提高了自尊心和自信心?？偨Y(jié)下來有幾個措施采取的非常合理。

一、降低要求，讓學(xué)生充滿自信

在山羊分腿騰躍的第一課時，我告訴學(xué)生，我們要的非常簡單，只要求學(xué)會助跑起跳（3-5助跑，單腳起跳雙腳同時落地，再雙腳同時起跳，雙手去撐山羊）就行了。結(jié)果本來看到山羊就有點(diǎn)害怕的同學(xué)，也立刻來有了自信，精神抖擻，躍躍欲試。因為他們覺得非常簡單，自己肯定能做到，不怕被同學(xué)“笑話”了。

二、做好安全保護(hù)措施，去掉學(xué)生恐懼害怕心理

告訴學(xué)生跳山羊雖然具有一定的危險性，但是，教師已經(jīng)檢查過了，山羊非常安全，老師已經(jīng)放好了墊子，并且老師會對他做好保護(hù)幫助，會保證他們的安全，請他們盡管放心。去掉學(xué)生的害怕受傷的恐懼心理。使學(xué)生放下包袱，放松心情，大膽去練習(xí)，去超越自己。

三、善于激發(fā)學(xué)生超越自己

經(jīng)過練習(xí)，學(xué)生學(xué)會助跑起跳以后，我就告訴他們：這學(xué)期跳山羊的教學(xué)任務(wù)我們已經(jīng)完成了，我想看看同學(xué)們有沒有敢于挑戰(zhàn)自己，超越自己，跳過山羊的。并且保證老師會保證們他的安全。這時，大部分的男生和少數(shù)女生強(qiáng)烈要求試試。當(dāng)他們在老師的保護(hù)與幫下順利跳過山羊時，我就會及時地給予贊賞和表揚(yáng)。這一全班學(xué)生練習(xí)興趣都被調(diào)動起來了，積極要求嘗試，在同學(xué)們的努力下，跳山羊單元取得了出乎我意料的效果。非常圓滿的完成了山羊分腿騰躍的教學(xué)任務(wù)。

幾點(diǎn)體會和建議：

一定要多練基本功，注意體育課的常規(guī)和規(guī)范，養(yǎng)成好習(xí)慣，水到渠成。

1、隊列隊形練習(xí)少。

平時不注意隊列隊形的練習(xí)，造成學(xué)生的紀(jì)律差，行為習(xí)慣不好，等到公開課時就原形畢露，不知道該怎么辦了。教師想指揮學(xué)生，不知道怎么指揮，沒有默契；學(xué)生想配合老師，因為缺乏訓(xùn)練，聽不懂、做不來。

2、隊伍調(diào)動、組織上還要多花心思。

教學(xué)設(shè)計其實(shí)就是紙上談兵，隊伍的調(diào)動，練習(xí)隊伍的組織、安排是很見功底的一件事。在設(shè)計時，要在紙上畫個圖，充分考慮隊伍的位置、朝向、隊型等因素，考慮各個練習(xí)之間隊伍調(diào)整的合理性、經(jīng)濟(jì)性、實(shí)用性。

3、教案、教學(xué)設(shè)計要自己動腦子去設(shè)計，可以借鑒，不要照搬。每個人教案都是根據(jù)他本人的年齡、特長、愛好、能力、習(xí)慣，考慮所處的學(xué)校、學(xué)生、場地、器材等情況，依據(jù)每個人獨(dú)特的思路設(shè)計出來的。要把別人的東西拿來用，一定要經(jīng)過消化、吸收。

4、考慮細(xì)節(jié)。細(xì)微之處見功力。

5、多學(xué)習(xí)課堂的應(yīng)變與調(diào)整。

第四篇：《山羊分腿騰躍5-4》教學(xué)設(shè)計

互助互學(xué)、體驗樂趣 山羊分腿騰躍（5—4）教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一，學(xué)生發(fā)展為本”的理念，結(jié)合七年級學(xué)生的心理特點(diǎn)，以逐層遞進(jìn)的方式進(jìn)行教學(xué)，倡導(dǎo)積極思考、探索嘗試、互助互學(xué)、合作交流等學(xué)習(xí)方式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及主觀能動性，讓學(xué)生在探究中學(xué)習(xí)、互學(xué)中提高，感知和領(lǐng)悟技術(shù)動作的方法和要點(diǎn)，獲得成功的體驗，全面發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和上、下肢力量等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生克服困難的信心和勇氣，體驗運(yùn)動的成功感；營造善于交往、合作交流、互助互學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍。

二、教材和學(xué)情的分析

（一）教材分析

山羊分腿騰躍是七年級第一學(xué)期體育課教學(xué)內(nèi)容之一。它的動作方法是：經(jīng)助跑上板雙腳踏跳后身體騰起、兩臂前伸，在兩手掌根觸及山羊后迅速推離，同時兩腿伸直左右分開，伸展身體，從山羊上空越過，屈膝緩沖落墊站立；動作要求是：一腳蹬地，雙腳起跳，先跳后撐，快速推手能獲得較大的反作用力，使人體順利越過器械。山羊分腿騰躍是體操技術(shù)動作之一，所以如何進(jìn)行保護(hù)幫助也是學(xué)生要去學(xué)會的，通過掌握正確的保護(hù)幫助才能對山羊分腿騰躍的動作技術(shù)要求有更深的了解。本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是山羊分腿騰躍成套動作的鞏固、提高，要求學(xué)生掌握好動作技術(shù)的同時要提高動作質(zhì)量、并且做到身體姿態(tài)優(yōu)美，從而迎接下次課的考核。

（二）學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象為七（7）班的學(xué)生，這是一個團(tuán)結(jié)向上、集體榮譽(yù)感很強(qiáng)的班級。他們比較喜歡運(yùn)動，為教學(xué)的順利進(jìn)行提供了良好的技術(shù)支撐與興趣動力。他們活潑好動缺乏一定的組織紀(jì)律性，所以在課堂教學(xué)中利用體育委員和小組長的管理和帶領(lǐng)來提高課堂的教學(xué)效率。由于人數(shù)較多，受場地和器材的限制，所以采用集體、分組、分層的練習(xí)方式，彌補(bǔ)不足，提高練習(xí)的效率。根據(jù)學(xué)生心理的特點(diǎn)，在教學(xué)中，要加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，調(diào)動學(xué)習(xí)興趣，通過鼓勵與表揚(yáng)，增強(qiáng)他們的自信心；同時多利用游戲和比賽的形式進(jìn)行練習(xí)，既提高學(xué)生的練習(xí)積極性又能很好地培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

三、教學(xué)的重、難點(diǎn)

重點(diǎn)：起跳有力、頂肩推手、落地穩(wěn)

難點(diǎn)：騰空高度

四、教學(xué)目標(biāo)

1、通過練習(xí)，使85%以上的同學(xué)基本達(dá)到山羊分腿騰躍考核標(biāo)準(zhǔn)、并通過練習(xí)逐步提高騰空高度從而提高動作的質(zhì)量。

2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏及上、下肢力量等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、合作交流的良好品質(zhì)及勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的拼搏精神。

五、教學(xué)策略（教學(xué)過程設(shè)計）

1、根據(jù)七年級學(xué)生心理的特點(diǎn)，采用游戲和比賽的方式進(jìn)行練習(xí)，既培養(yǎng)了學(xué)生對體育課的興趣，又提高了學(xué)生練習(xí)的積極性。

2、在教學(xué)過程中，突出以小組為單位的練習(xí)手段，利用體育委員和小干部的管理和帶領(lǐng)作用，互助互學(xué)；在教與學(xué)的過程中培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。

3、采用多層次遞進(jìn)的練習(xí)方式，由淺入深，逐層推進(jìn)，通過老師的啟發(fā)、引導(dǎo)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)主動性，逐步掌握教學(xué)內(nèi)容。

4、利用輔助練習(xí)、貼紙標(biāo)示、增加體操墊等方式融入教學(xué)，提高學(xué)習(xí)的效率和效果。

5、通過教師正確動作的示范、以及同學(xué)優(yōu)秀動作的展示，讓同學(xué)們更直觀地了解練習(xí)內(nèi)容及練習(xí)方法和要求。

第五篇：體育教案山羊分腿騰躍

山羊分腿騰躍

教學(xué)方法：

目標(biāo)教學(xué)法：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個環(huán)節(jié)設(shè)置問題，讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐，在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面，通過學(xué)生的探索出形式多樣的練習(xí)內(nèi)容，從而學(xué)生在合作的過程中享受成果。

游戲教學(xué)法：根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的身心特點(diǎn)，重組、創(chuàng)設(shè)游戲，使學(xué)生在游戲活動中達(dá)到多種目標(biāo)。如：“跳人羊”。

競賽教學(xué)法：在游戲的活動中融入競賽的方法和手段，提高學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)的主動性。如：“過三羊接力賽” 環(huán)節(jié)。教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解支撐跳躍的簡單動作方法,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

技能目標(biāo)：主動學(xué)會跳山羊的技巧，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維及自控能力。

情感目標(biāo)：通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生真實(shí)的去感受力量,體驗美；培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的一直品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：雙腳踏跳，提臀分腿。教學(xué)難點(diǎn)：頂肩推手，快而有力。教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分——發(fā)展身體，培養(yǎng)興趣。（8分鐘左右）

1、開始部分：體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好。（體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人，教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。）

2、隊列隊形：原地跑步變踏步。(通過隊列練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的站立,行走姿勢和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)。要求：口號聲音宏亮,精神飽滿。)

3、準(zhǔn)備活動：韻律操（4×8拍）1）、伸展運(yùn)動 2）、肩部運(yùn)動 3）、擴(kuò)胸運(yùn)動 4）、體轉(zhuǎn)、體側(cè)運(yùn)動 5）、踢腿運(yùn)動 6）、跳躍運(yùn)動

4、輔助練習(xí)：（分腿騰越輔助練習(xí)）（預(yù)熱，活動開幾處本節(jié)課重點(diǎn)關(guān)節(jié)。例如：腰、關(guān)節(jié)、劈叉等）

1）、原地起跳空中分腿練習(xí)；

2）、分腿立撐、推手挺身跳起（放音樂、師生同練簡單語言提示動作。要求：分腿腳面繃直，動作舒展優(yōu)美，整齊到位、有節(jié)奏感。同時培養(yǎng)學(xué)生安全意識和自我保護(hù)的能力）。

（二）基本部分——發(fā)展興趣，提高能力。學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。（25分鐘左右）教學(xué)步驟：

1、教師完整示范：（支撐跳躍——山羊分腿騰越由四個環(huán)節(jié)組成：助跑、踏跳、支撐、落地。動作方法：助跑，雙腳踏跳，起跳后兩手支撐，提臀，兩腿伸直向側(cè)分開，迅速推離器械，使身體向前上放騰越過器械，然后兩腿向前制動挺身，兩臂斜上舉，接著并腿用腳前掌落地，屈膝成半蹲。我想，教師親自一兩次示范作用勝過無數(shù)次的講解）

2、分步教學(xué)：

1）原地分腿跳（注意繃腳面）。2）走幾步做支撐跳躍踏跳練習(xí)。

3)俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立，兩臂斜上舉。4)四人一組“跳背”練習(xí)。（嘗試“跳人羊”）

5)。在有幫助保護(hù)的情況下，分組練習(xí)分腿騰越山羊。（幾步助跑、起跳，兩手支撐山羊，提腰，屈髖，分腿，推手回落）

6)教師巡回輔導(dǎo)。（支撐跳躍的教學(xué)中，始終貫穿由易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，運(yùn)用各種教學(xué)方法，學(xué)生練習(xí)由淺入深，在體驗的過程中逐步克服恐懼心理。學(xué)生在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的前提下，開展自主性學(xué)習(xí)，在愉悅的氛圍中，自覺的投入活動，教師給予評價與鼓勵。）7）分組練習(xí)

8）“過三羊接力賽”（通過競技游戲的方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。激發(fā)學(xué)生的主動性）

（三）結(jié)束部分——恢復(fù)身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

1、放松舞蹈（配樂）：“小白船”（音樂：小白船）

2、課堂小結(jié)：總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。

3、布置家庭作業(yè)：原地分腿跳起：女生8次4組； 男生10次×6組。

4、送還器材，師生再見。

(結(jié)束部分：以悠揚(yáng)的樂曲《小白船》作為放松音樂，輕松的音樂、優(yōu)美的旋律能夠調(diào)節(jié)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)，盡快消除疲勞。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下放松。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。讓學(xué)生在歡快的氣氛中結(jié)束本課，隨后，做課堂小結(jié)，布置課外作業(yè)，安排學(xué)生幫助收回器材。)場地器材：

錄音機(jī)1臺、山羊4個、海綿墊子4塊、踏跳板4個。