第一篇：橫箱分腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì).

凌河區(qū)展示課教學(xué)設(shè)計(jì)（凌河區(qū)解放小學(xué)）

授課教師：巴金丹 授課年級(jí)：五年級(jí)

授課時(shí)間：2012年6月27日

一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

本課以新體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，始終貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，在橫箱分腿騰越運(yùn)動(dòng)中重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，讓每個(gè)學(xué)生都能在愉悅的氛圍中積極主動(dòng)參與各種活動(dòng)，適應(yīng)各種環(huán)境的變化，并從中學(xué)到簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作和基本技能。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏及團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神，體會(huì)合作帶來(lái)的益處。

二、教材與學(xué)情分析

1、教材分析：橫箱分腿騰躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容。學(xué)生已經(jīng)

具備支撐跳躍(山羊分腿騰越)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，整個(gè)動(dòng)作過(guò)程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。它對(duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，能夠有效提高柔韌、力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、不畏困難、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)情分析：五年二班是我的山羊分腿騰躍實(shí)驗(yàn)班，有一定的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，大部

分學(xué)生的速度、彈跳、力量素質(zhì)已具備完成橫箱分腿騰越的條件，因此對(duì)本班學(xué)生來(lái)說(shuō)做出橫箱分腿騰越不是一件困難的事。針對(duì)這種情況，我選擇了對(duì)學(xué)生的技能進(jìn)行延伸及提高，開(kāi)始學(xué)習(xí)橫箱分腿騰躍，本課通過(guò)運(yùn)用多種方法，創(chuàng)設(shè)課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在不斷的學(xué)練中完成本課任務(wù)。在心理和生理上克服障礙，從而真正掌握橫箱分腿騰越的技術(shù)動(dòng)作。

三、課的思路

1．活躍氣氛愉悅身心階段

以常規(guī)、專項(xiàng)輔助練習(xí)和小游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒！2．合作探究學(xué)練提高階段

第二篇：分腿騰越橫箱教學(xué)設(shè)計(jì).

分腿騰越橫箱教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

本課根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以提高學(xué)生體育意識(shí)和能力為著眼點(diǎn)，教學(xué)中教師起到引領(lǐng)、參與、促進(jìn)的作用。根據(jù)八年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)、人體活動(dòng)生理變化規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和教材的特點(diǎn)，本著由淺入深、由易到難循序漸進(jìn)的原則，通過(guò)講授式、體驗(yàn)式、合作式教學(xué)，使學(xué)生逐漸掌握分腿騰越的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)體驗(yàn)體育的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)、集體主義精神及合作能力起到了良好的促進(jìn)作用。

二、教學(xué)背景分析

1.教材分析

“分腿騰越”屬于支撐跳躍教材，選自人教版水平四八年級(jí)體育與健康，是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)增強(qiáng)肩臂、腰腹和下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有良好的促進(jìn)作用。它具有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)性，頗受中學(xué)生喜愛(ài)。教學(xué)中教師必須使學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)和相互保護(hù)幫助的技能，通過(guò)分腿騰越的教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：快速推手

教學(xué)難點(diǎn)：騰越器械時(shí)，兩腿制動(dòng)挺身。2.學(xué)情分析

八年級(jí)學(xué)生曾在七年級(jí)學(xué)過(guò)體操支撐跳躍教材，感覺(jué)并不難，但跳好并不易。由于學(xué)生上下肢力量不足，而且部分學(xué)生膽小，心理上易產(chǎn)生畏難現(xiàn)象。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)加以正確引導(dǎo)，采用多種練習(xí)形式來(lái)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛力，使多數(shù)學(xué)生都能掌握動(dòng)作。同時(shí)關(guān)注個(gè)體差異，對(duì)于較差的同學(xué)要耐心輔導(dǎo)、多加鼓勵(lì)，加強(qiáng)保護(hù)與幫助，防止傷害事故的發(fā)生。3.教學(xué)策略

本次課嘗試把講授式、體驗(yàn)式、合作式教學(xué)相結(jié)合，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)之中。通過(guò)各種教學(xué)方法和手段逐步使學(xué)生掌握動(dòng)作技能，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到成功的喜悅。游戲“向國(guó)慶獻(xiàn)禮”培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神和注意安全的習(xí)慣，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，使學(xué)生善于觀察，發(fā)現(xiàn)、分析、解決問(wèn)題，按照游戲方法和規(guī)則合理科學(xué)地進(jìn)行游戲。

三、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)

1.自我評(píng)價(jià)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生對(duì)自己在本課中的學(xué)習(xí)狀態(tài)以及在集體活動(dòng)中自己的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

評(píng)價(jià)方式：自我擊掌鼓勵(lì)或用語(yǔ)言描述。

2.同伴評(píng)價(jià)：在分組練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生之間根據(jù)自己及對(duì)方的表現(xiàn)進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)方式：每個(gè)小組選出在本課學(xué)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)突出以及進(jìn)步最大的同學(xué)，鼓掌激勵(lì)并為他們搭建展示的平臺(tái)。

3.教師評(píng)價(jià)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師始終關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

評(píng)價(jià)方式：教師通過(guò)觀察、個(gè)別輔導(dǎo)、語(yǔ)言激勵(lì)以及為全班同學(xué)進(jìn)行展示，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

四、本課特點(diǎn)

1.根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特征，本課大量采用合作學(xué)習(xí)及挑戰(zhàn)比賽等形式和手段，在提高教學(xué)效果的同時(shí)，也加強(qiáng)了合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。2.推手即時(shí)貼和懸掛氣球的使用，對(duì)于教材難點(diǎn)的突破起到了重要的作用。3.從學(xué)習(xí)態(tài)度、情緒表現(xiàn)、學(xué)習(xí)的水平狀況及合作效果等多方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行多元評(píng)價(jià)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)全體學(xué)生的全面關(guān)注。

4.自制器材：活動(dòng)掛圖和懸掛氣球起到強(qiáng)化提示的作用。

第三篇：橫箱屈腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì)

橫箱屈腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì)

張明

一、指導(dǎo)思想

橫箱屈腿騰越是高一年級(jí)男生所學(xué)教材，是有一定教學(xué)難度的項(xiàng)目，學(xué)生練習(xí)時(shí)有一定的恐懼心理，教師要善于激勵(lì)、引導(dǎo)，使學(xué)生順利完成練習(xí)。學(xué)生在初中已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)支撐跳躍――分腿騰越（山羊）的練習(xí)，所以，教學(xué)時(shí)，要注重了解學(xué)生在初中階段的學(xué)習(xí)情況和掌握情況，要復(fù)習(xí)初中所學(xué)的，對(duì)高中階段有用的基本動(dòng)作。以達(dá)到初、高中的自然過(guò)渡。

二、教材分析

屈腿騰越是江蘇省中學(xué)體育課本高一年級(jí)男生的內(nèi)容。在教學(xué)上具有承前啟后的作用，一方面，它是初中分腿騰越（山羊）的延續(xù)；另一方面，它又對(duì)高三順利完成縱箱分腿騰越起到鋪墊作用。

在屈腿騰越的助跑、上板踏跳、第一騰空推手、第二騰空落地的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)著重抓好上板踏跳、第一騰空推手、騰越器械技術(shù)的教學(xué)，同時(shí)要注意培養(yǎng)正確身體姿勢(shì)和提高控制身體的能力。通過(guò)屈腿騰越的練習(xí)，可提高運(yùn)動(dòng)器官和前庭分析器的功能，并對(duì)鍛煉上、下肢肌肉的力量，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，掌握超越障礙的本領(lǐng)有良好的作用。

課前，對(duì)學(xué)生情況進(jìn)行了解，知道學(xué)生在初中都學(xué)過(guò)分腿騰越（山羊）的練習(xí)，學(xué)生整體素質(zhì)較好，根據(jù)學(xué)生情況，教材安排4課時(shí)，第一課時(shí)：跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，挺身跳下；第二課時(shí)：屈腿騰越（橫箱）；第三課時(shí)：復(fù)習(xí)屈腿騰越（橫箱）；第四課時(shí)：考核，屈腿騰越（橫箱）。本課時(shí)為第一課時(shí)：跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，挺身跳下。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，以及挺身跳下的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能做出用前腳掌踏跳，跳上橫箱時(shí)先推手，然后腳再踏上跳箱成兩臂前舉蹲立，跳下時(shí)身體挺直，落地半蹲立穩(wěn)。一部分學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成橫箱屈腿騰越。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生樂(lè)意重復(fù)練習(xí)，對(duì)能完成練習(xí)感到欣慰；通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：推手

2、難點(diǎn)：克服學(xué)生的恐懼心理；保持身體重心的平穩(wěn)。

五、教學(xué)方法

教師在教學(xué)中充分利用啟發(fā)式教學(xué)。根據(jù)初中所學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生理解、掌握助跑起跳的動(dòng)作要領(lǐng)，明確推手的重要性，推手和腳上跳箱的協(xié)調(diào)配合，做到先推手，后腳上跳箱，成蹲立，然后挺身跳下。

教學(xué)中，引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，進(jìn)行分層教學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，提高課堂教學(xué)效果。

六、教學(xué)程序

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：（1）整隊(duì)（2）師生問(wèn)好

（3）宣布課時(shí)計(jì)劃，安排見(jiàn)習(xí)生（見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課）

2、游戲：“跳山羊”接力

方法：“全班學(xué)生分成4組，分別成縱隊(duì)排列，游戲開(kāi)始，學(xué)生成體前屈，手撐大腿稍半蹲，低頭含胸3，排頭學(xué)生依次分腿騰越夠“山羊”，跳完，在排尾成“山羊”姿勢(shì)；下一個(gè)學(xué)生接下去完成游戲，至最后一個(gè)學(xué)生完成游戲?yàn)榻Y(jié)束。

規(guī)則：

1、前面一位學(xué)生未完成游戲，下一位學(xué)生不能提前進(jìn)行，違反規(guī)則做失敗處理。

2、游戲結(jié)束，最后一名的組，集體加做5個(gè)立臥撐。

3、游戲進(jìn)行2～4輪。

通過(guò)游戲，復(fù)習(xí)了初中所學(xué)，活動(dòng)了手臂關(guān)節(jié)，有助于更好地學(xué)習(xí)基本部分的內(nèi)容。

（二）基本部分

教學(xué)組織：分組不循環(huán)，分層教學(xué)

1、輔助練習(xí)：（1）、俯撐，兩腳蹬地收腹屈腿成蹲撐，腳盡量落到手支撐點(diǎn)前面。

（2）、俯撐，兩腳蹬地收腹屈腿成臂前舉蹲立，腳盡量落到手支撐點(diǎn)前面。

教師示范講解，學(xué)生集體完成。在對(duì)比練習(xí)過(guò)程中，教師提出問(wèn)題“兩種練習(xí)的區(qū)別，為什么？”

學(xué)生的回答可能是“第二種難，因?yàn)榈诙N練習(xí)對(duì)推手的要求更高?！?/p>

通過(guò)對(duì)比練習(xí)，有助于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)屈腿騰越動(dòng)作中，推手重要性的認(rèn)識(shí)，有利于完成教學(xué)任務(wù)。

2、學(xué)習(xí)助跑上板，推手制動(dòng)練習(xí)，同時(shí)收腹、屈腿、提臀。

把學(xué)生分成8組，讓學(xué)生根據(jù)初中所學(xué)，在保護(hù)幫助下完成練習(xí)，在練習(xí)過(guò)程中，教師讓學(xué)生分析動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生通過(guò)練習(xí)，明確：助跑不要太快，要有節(jié)奏，踏板有力（用前腳掌）推手時(shí)要直臂頂肩，同時(shí)控制住身體重心，不要前沖太厲害。

保護(hù)幫助：保護(hù)者站在練習(xí)者落地一側(cè)，手推上臂幫助制動(dòng)。

3、慢跑3～5步跳上橫箱成臂前舉蹲立，挺身跳下（保護(hù)幫助下）

教師示范、講解，出示圖解。讓學(xué)生明確：慢跑3～5步跳上橫箱成臂前舉蹲立的練習(xí)中，推手和腳上橫箱的協(xié)調(diào)配合，應(yīng)先推手臂前舉，后腳上橫箱。要求：推手后，手臂馬上成前舉，動(dòng)作要快；同時(shí)要克服恐懼心理。易犯錯(cuò)誤：A、由于推手不及時(shí)，出現(xiàn)前導(dǎo)過(guò)箱。

B、不推手，直接跳上橫箱。糾正指導(dǎo)：A、加強(qiáng)輔助練習(xí)2的指導(dǎo)。

B、讓學(xué)生明確推手的重要性。

教師指導(dǎo)以個(gè)別指導(dǎo)為主。學(xué)生練習(xí)，練習(xí)形式同2。

4、保護(hù)幫助下，完成屈腿騰越練習(xí)。

教學(xué)組織：教師把第7、8組學(xué)生歸類到1～6組中，引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，進(jìn)行分層教學(xué)。學(xué)生在練習(xí)3的學(xué)習(xí)中進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，認(rèn)為自己有能力騰越橫箱的就組成第7、8組，在保護(hù)幫助下完成屈腿騰越練習(xí)。

如果在屈腿騰越練習(xí)中，完成不了或完成練習(xí)有難度，應(yīng)馬上回到1～6組，進(jìn)行練習(xí)3的學(xué)習(xí)。

保護(hù)幫助：保護(hù)幫助者站在練習(xí)者落地一側(cè)，手握上臂順勢(shì)上提。

（三）結(jié)束部分

1、整隊(duì)

2、放松練習(xí)：學(xué)生在舒緩的音樂(lè)中，兩人一組進(jìn)行放松練習(xí)

A、上臂抖動(dòng)練習(xí)

B、互背抖動(dòng)練習(xí)

通過(guò)練習(xí)，起到放松心情、上下肢各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶效果。

3、小結(jié)：教師就學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行簡(jiǎn)要的總結(jié)，以肯定為主，起到激勵(lì)的效果。

4、宣布下課，歸還器材。

第四篇：橫箱分腿騰躍教學(xué)設(shè)計(jì).

橫箱分腿騰躍教學(xué)設(shè)計(jì)

單位：嶺子中學(xué) 年級(jí)：七年級(jí) 姓名呂志博

一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在橫箱分腿騰越運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生通過(guò)參與各種有趣的、有挑戰(zhàn)性的、有成功體驗(yàn)的動(dòng)作練習(xí)，與同伴討論、探索、交流、展示中發(fā)展合作、交往、尊重、關(guān)愛(ài)等優(yōu)良品格，循序漸進(jìn)的掌握技術(shù)和跳躍方法，提高體能。在克服困難的過(guò)程中體驗(yàn)成功，發(fā)展對(duì)人對(duì)事的情感、態(tài)度等心理品質(zhì)。

二、教材與對(duì)象分析：

1、教材分析：橫箱分腿騰躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容。學(xué)生在小學(xué)階段已具備支撐跳躍(分腿騰越山羊)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，整個(gè)動(dòng)作過(guò)程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。它對(duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對(duì)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用，有效地促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展。能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、不畏困難、勇于戰(zhàn)勝障礙等優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)生分析：初二年男生正處于身體發(fā)育的良好時(shí)期，有一定的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，大部分學(xué)生的速度、彈跳、力量素質(zhì)已具備完成橫箱分腿騰越第一騰空的條件，因此對(duì)初二男生來(lái)說(shuō)做出橫箱分腿騰越不是一件困難的事。針對(duì)這種情況，本課通過(guò)運(yùn)用多種方法，創(chuàng)設(shè)課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生不斷的探究性的學(xué)練完成本課任務(wù)。并從心理教育出發(fā)，在心理和生理上克服障礙，從而真正掌握橫箱分腿騰越第一騰空的技術(shù)動(dòng)作。

三、課的思路：

1．活躍氣氛愉悅身心階段

（1）在課的導(dǎo)入部分，教師用形象生動(dòng)的語(yǔ)言進(jìn)行導(dǎo)入，師生互動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的自信心。

（2）在熱身慢跑中采取各種形式的花樣跑，從行動(dòng)中感覺(jué)跑不是枯燥無(wú)味的，讓學(xué)生去體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)之美，而且也在不知不覺(jué)中進(jìn)行了身體練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

（3）在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行健身操練習(xí)，以提高學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)。

（4）專項(xiàng)輔助練習(xí)：通過(guò)兩個(gè)練習(xí)既復(fù)習(xí)了上節(jié)課內(nèi)容，又為本課內(nèi)容做了準(zhǔn)備。

2．合作探究學(xué)練提高階段

（1）復(fù)習(xí)助跑踏跳成頂肩分腿跳，為完整練習(xí)做鋪墊準(zhǔn)備，采取合作探究的形式，進(jìn)行互評(píng)自評(píng)，教會(huì)學(xué)生如何在練習(xí)中學(xué)習(xí)體育技術(shù)的方法，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（2）通過(guò)完整技術(shù)練習(xí)提高技術(shù)水平，為主內(nèi)容打基礎(chǔ)。也采取合作探究的形式，并通過(guò)引導(dǎo)、分析引出第一騰空技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生在發(fā)現(xiàn)中學(xué)習(xí)，給學(xué)生一個(gè)思維的空間。

（3）教師進(jìn)行漂亮的示范，給學(xué)生建立起正確的動(dòng)作概念，集體歸納總結(jié)，并得到最佳的練習(xí)方法

（4）針對(duì)學(xué)生能力高低進(jìn)行分組，各層采取不同的教學(xué)手段，使每位同學(xué)達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。然后進(jìn)行集體比賽評(píng)比，讓學(xué)生充分體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，體會(huì)成功的樂(lè)趣。

3．恢復(fù)身心消除疲勞階段

在教師的啟發(fā)下，以輕松優(yōu)美的舞姿，達(dá)到身心放松的目的。

四、運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)：練習(xí)密度45%平均心率：130次/分 最高心率：150次/分

場(chǎng)地：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

器材：橫箱、踏板、墊子各四個(gè)；錄音機(jī)一臺(tái)、小黑板一塊 運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)：練習(xí)密度：45%平均心率：130次/分 最高心率：150次/分

第五篇：分腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì)

體育與健康課程“創(chuàng)新杯”教師說(shuō)課比賽教學(xué)設(shè)計(jì)方案

授課年級(jí)：十年級(jí) 專業(yè)：計(jì)算機(jī) 學(xué)生數(shù)：40人 授課時(shí)間：2010-6-18 授課教材：高等教育出版社 中等職業(yè)教育國(guó)家規(guī)劃教材《體育與健康》（南方版）鄭厚成 教學(xué)內(nèi)容：支撐跳躍：男生—分腿騰越（縱放器械）女生—側(cè)騰越（橫放器械）

教學(xué)目的：

1．90%以上學(xué)生知道分腿騰越和側(cè)騰越的動(dòng)作要點(diǎn)和保護(hù)與幫助的方法；部分學(xué)生能夠做到手遠(yuǎn)撐（男）和腿側(cè)擺（女）。

2．發(fā)展學(xué)生腿部和肩帶力量，提高學(xué)生完成動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

教學(xué)要求：

激發(fā)學(xué)生對(duì)體操的興趣，感受合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)；增強(qiáng)學(xué)生安全和責(zé)任意識(shí)，培養(yǎng)其勇敢、果斷的意志品質(zhì)。授課類型：新授課

教學(xué)方法：語(yǔ)言表達(dá)法；直觀感知法；提示性教學(xué)法；合作式教學(xué)法；差異教學(xué)法。

器材準(zhǔn)備：跳箱、跳板、跳墊四副；擦手毛巾八條；小墊二床；標(biāo)志物若干；輔助教具八張。教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)與幫助的方法。教學(xué)難點(diǎn)：兩手遠(yuǎn)撐、直臂頂肩（男）。

含胸提臀，并腿側(cè)擺（女）。教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)：勇敢、果斷。教學(xué)過(guò)程：（開(kāi)始部分1′，準(zhǔn)備部分9′，基本部分30′，結(jié)束部分5′）

體育委員按指定位置集合，準(zhǔn)備上課。

一、開(kāi)始部分——課堂教學(xué)常規(guī)（圖1）1．清點(diǎn)人數(shù)，師生問(wèn)好。2．宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。3．安排學(xué)生見(jiàn)習(xí)。

二、準(zhǔn)備部分——熱身活動(dòng)（圖1）

1．瑜伽練習(xí)。

要求：動(dòng)作柔和，拉伸舒展。

2．跳背練習(xí)。（圖2）要求：注意練習(xí)間隔和著地安全。

三、基本部分——學(xué)習(xí)支撐跳躍 男生：分腿騰越 女生：側(cè)騰越 重、難點(diǎn)：兩手遠(yuǎn)撐、直臂頂肩（男）。

含胸提臀，并腿側(cè)擺（女）。

1．合作學(xué)習(xí)，明確要點(diǎn)。（圖3）⊙教師示范 ⊙自主學(xué)習(xí)⊙歸納要點(diǎn) 分腿騰越要點(diǎn)：輕、踏、撐、推。側(cè)越騰要點(diǎn)：提臀、側(cè)擺；側(cè)移、落穩(wěn)。保護(hù)與幫助要點(diǎn)：

自我保護(hù)：屈膝緩沖等。

他人保護(hù)：站位；上握、下托等。

2．分組練習(xí)，體驗(yàn)要點(diǎn)。（圖4）保護(hù)：立于器械前，防止練習(xí)者重心前移。

圖1

1．集體練習(xí)（瑜伽、活動(dòng)膝、踝、手腕）。2．跳背練習(xí)（多人）。

圖2

1．教師指導(dǎo)，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

⊙集中看教師示范，建立正確的動(dòng)作概念 ⊙學(xué)生自主學(xué)習(xí)

⊙師生共同歸納

圖3

2．教師提示，學(xué)生合作體驗(yàn)。

⊙助跑3～5步上板踏跳，自然落墊2～3次。

⊙助跑3～5步上板踏跳。

要求：上板積極，踏跳有力。

⊙ 助跑3～5步上板踏跳，提臀練習(xí)要求：動(dòng)作連貫，一氣呵成?！?條件作業(yè)練習(xí)。（圖5）男生—手撐遠(yuǎn)端分腿坐練習(xí)。

要求：手臂盡量前伸，遠(yuǎn)撐到標(biāo)記附近。女生—提臀側(cè)擺腿練習(xí)。

要求：腿側(cè)擺，雙腳落在限制區(qū)域內(nèi)?！颜{(diào)整練習(xí)。

3．在幫助與保護(hù)下完成練習(xí)。重、難點(diǎn)：兩手遠(yuǎn)撐、直臂頂肩（男）

含胸提臀，并腿側(cè)擺（女）

要求：踏跳積極，提臀到位，落地平穩(wěn)。4．改進(jìn)提高，檢測(cè)效果?！颜f(shuō)明改進(jìn)方法和重點(diǎn)。

改進(jìn)方法：縱箱上設(shè)置不同的標(biāo)志線；

橫箱上方設(shè)置標(biāo)志物。

改進(jìn)重點(diǎn)：手遠(yuǎn)撐（男）腿側(cè)擺（女）⊙分組改進(jìn)，檢測(cè)效果。

要求：互幫互學(xué)，注意安全。

檢測(cè)方法：以組為單位，依次進(jìn)行。

四、結(jié)束部分——放松、小結(jié) 1.分組進(jìn)行集體動(dòng)作造型。2.師生共同小結(jié)。

3.布置課后作業(yè)，師生再見(jiàn)！

提示：跑直線，動(dòng)作輕松有節(jié)奏。

⊙ 助跑3～5步上板踏跳，提臀練習(xí)3～5次。提示：并腿踏跳，提臀收腹，屈膝緩沖。

圖

4⊙ 條件作業(yè)練習(xí)。

男生條件：遠(yuǎn)端劃線作為標(biāo)記。女生條件：設(shè)置小墊作為限制區(qū)域?！言诮處煹闹笓]下進(jìn)行調(diào)整練習(xí)。

圖5

3．教師引導(dǎo)，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，輪流練習(xí)并保護(hù)。4．引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行改進(jìn)提高?！褜W(xué)生明確方法；重點(diǎn)與要求。

⊙利用場(chǎng)地器材設(shè)置目標(biāo)，改進(jìn)動(dòng)作。

⊙組長(zhǎng)任評(píng)判記分員；教師引導(dǎo)學(xué)生檢測(cè)。

1.教師提示，分組造型。2.肯定優(yōu)點(diǎn)，找出不足。

3.部分學(xué)生送還器材，教師宣布下課。

貼在箱體上的動(dòng)作要點(diǎn)保護(hù)與幫助的要點(diǎn)

生理負(fù)荷

教學(xué)反思

練習(xí)密度： 35～40 ％ 本課以“練中學(xué)、學(xué)中練”為主線，通過(guò)以上的教學(xué)手段，讓平均心率：130～135次∕分

學(xué)生知道了分腿騰越和側(cè)騰越的動(dòng)作要點(diǎn)和保護(hù)與幫助的方法，使90%以上學(xué)生基本掌握了手遠(yuǎn)撐的部位和腿側(cè)擺的方向，較好地完成了教學(xué)目標(biāo)。

由于學(xué)生的基礎(chǔ)參差不齊，在教學(xué)實(shí)踐中難免存在不足之

處。如：本次課考慮男生初次練習(xí)瑜伽，很難將動(dòng)作融入音樂(lè)，所以未結(jié)合音樂(lè)進(jìn)行。

由于學(xué)校師資條件受限，未采取男、女分班教學(xué)，如分班教學(xué)，效果會(huì)更好。

指導(dǎo)教師：邵義剛

吳正雄

朱建武

熊繼周 2010-6-17

設(shè) 計(jì) 說(shuō) 明

一、教材選擇

目前的教材有人教版、高教版和地方版的教師用書(shū)。為培養(yǎng)符合時(shí)代要求的高素質(zhì)勞動(dòng)者，我校選用的教材，是由高等教育出版社出版的，南方版《體育與健康》教材。

《綱要》提出：傳授體育與健康的基本文化知識(shí)、體育技能和方法，通過(guò)科學(xué)指導(dǎo)和安排體育鍛煉過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生健康人格，增強(qiáng)力量素質(zhì)，提高綜合職業(yè)能力。

目前，中職學(xué)生的特性現(xiàn)狀，與走向社會(huì)后的職場(chǎng)需求有一定差距。而體操類教學(xué)能有效發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和提高身體基本活動(dòng)能力，以及走向社會(huì)后的生存能力服務(wù)。

支撐跳躍作為本次課的教學(xué)內(nèi)容，除了它是《指導(dǎo)綱要》基礎(chǔ)模塊中必修內(nèi)容外，也是因?yàn)閷W(xué)生體質(zhì)的需要。

二、教學(xué)特點(diǎn)：

1.注重學(xué)生人文素質(zhì)的培養(yǎng)。通過(guò)“自我保護(hù)、保護(hù)與幫助他人”方法的學(xué)習(xí)和掌握，增強(qiáng)學(xué)生的安全和責(zé)任意識(shí)。

2.注重學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。通過(guò)練習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體的作用；通過(guò)互幫互學(xué)，使學(xué)生個(gè)性得到健康發(fā)展。

3.注重體育文化的傳授和傳播。充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和體驗(yàn)。通過(guò)展示與檢測(cè)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體操的興趣，感受合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)。

4.注重密度和負(fù)荷的安排。遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律和循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，合理安排學(xué)與練時(shí)間，在大量的支撐練習(xí)后，適當(dāng)安排過(guò)渡練習(xí)進(jìn)行調(diào)整。

5.注重場(chǎng)地器材的合理使用。將動(dòng)作要點(diǎn)貼在箱體上，便于學(xué)生眼看、口念、耳聽(tīng)、心記，在多重感知下，盡快建立正確的動(dòng)作概念。

三、教學(xué)步驟：

合作體驗(yàn)，明確要點(diǎn)（啟發(fā)學(xué)生）—→分組練習(xí)，體驗(yàn)要點(diǎn)（提示學(xué)生）—→條件作業(yè)，加深感受（引導(dǎo)學(xué)生在保護(hù)與幫助下完成練習(xí)）—→改進(jìn)提高，檢測(cè)效果（激勵(lì)學(xué)生）。

指導(dǎo)教師：吳正雄

專 家 點(diǎn) 評(píng)

對(duì)湖北省武漢市第一職業(yè)教育中心胡小兵老師錄像課的點(diǎn)評(píng)意見(jiàn)：

眾所周知，如今的體育教學(xué)，因?yàn)樯婕鞍踩珕?wèn)題，幾乎所有的體操器材刀槍入庫(kù)，馬放南山。選教這一教材，不僅是對(duì)現(xiàn)狀的一種挑戰(zhàn)。更是體現(xiàn)了青年教師對(duì)《教學(xué)指導(dǎo)綱要》的理解和把握。

胡小兵老師教學(xué)細(xì)膩，目標(biāo)明確、具體，可操作、可檢測(cè)。教法手段實(shí)用，教學(xué)步驟清晰。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排具體、適宜。

胡小兵老師注重了學(xué)生人文素質(zhì)的培養(yǎng)，注重了學(xué)生安全和責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)，教會(huì)學(xué)生正確的保護(hù)與幫助的方法，教學(xué)目標(biāo)完成較好。

武漢市教科院體育教研室教研員

嚴(yán)勝華