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      籃球技站術(shù)教案

      時間:2019-05-15 07:08:47下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《籃球技站術(shù)教案》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《籃球技站術(shù)教案》。

      第一篇:籃球技站術(shù)教案

      籃球技站術(shù)教案

      教材分析

      一、教學(xué)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):了解籃球技戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容、形式。

      2、技能目標(biāo):初步掌握籃球技戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)攻方式——掩護(hù)、策應(yīng)、傳切、突分。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同克服困難的團(tuán)隊協(xié)助精神。

      4、信息素養(yǎng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生如何利用網(wǎng)絡(luò),尋找有用信息,提高計算機應(yīng)用水平。

      二、教學(xué)重點、難點:

      教學(xué)重點:

      1、籃球技戰(zhàn)術(shù)的組成、分類及形式;

      2、籃球技戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)攻技術(shù)配合。

      教學(xué)難點:

      1、掩護(hù)、傳切、突分、策應(yīng)在籃球?qū)怪械木唧w運用。

      2、如何利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,查找相關(guān)的資料以利于學(xué)習(xí)。教學(xué)過程:

      一、課前準(zhǔn)備:

      1、教會學(xué)生初步掌握運用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)查尋相關(guān)問題的能力。

      2、教師運用電腦,運用Power Point 技術(shù),把本課的主要知識點做成幻燈片,以便課中放映,幻燈片的展示順序按教學(xué)過程設(shè)計排列。

      二、教學(xué)過程: 1.導(dǎo)入:

      師:中國是亞洲籃壇的霸主,并已逐漸走向世界,現(xiàn)在有3個運動員正征戰(zhàn)在NBA賽場,他們是誰? 生:姚明、王治致、巴特爾

      師:對,正是他們?nèi)?,但如今,姚明如日中天,王治致正在NBA的生死線上拼搏,巴特爾已經(jīng)回國,三人的遭遇迥然不同,為什么?這是由他們自身籃球技戰(zhàn)術(shù)水平的強弱決定的,從技術(shù)角度看,姚明的技術(shù)最全面,他被美國籃球界譽為NBA歷史上技戰(zhàn)術(shù)最全面的中鋒之一。巴特爾相對三人而言則是最差的。所以可以說,籃球技術(shù)革新戰(zhàn)術(shù)的強弱決定了你籃球運動的走向。那么,籃球技戰(zhàn)術(shù)包含哪些內(nèi)容呢?

      2.師:籃球技戰(zhàn)術(shù)的定義:籃球技戰(zhàn)術(shù)包括有籃球技術(shù)和籃球戰(zhàn)術(shù),師:籃球技術(shù)的定義:籃球技術(shù)是在籃球比賽中所運用的各種專門動作方法的總稱。分:進(jìn)攻和防守兩大部分,它們是籃球比賽的基礎(chǔ)。作用:使學(xué)生明白籃球技術(shù)的重要性。

      師:初步講解籃球技術(shù)的分類,使學(xué)生對籃球技術(shù)有初步了解,師:提出問題:

      1、如何進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)?

      2、單手肩上投籃的動作方法及要領(lǐng)是什么? 3. 師:講解籃球戰(zhàn)術(shù)的定義、作用、目的。

      定義:籃球戰(zhàn)術(shù)是指在籃球比賽時,根據(jù)籃球運動的特點和具體對象,所確定的攻、防集體配合及全隊協(xié)調(diào)行動的特定組織形式和方法。

      作用:通過一定的組織形式,使每個隊員有組織、有目的進(jìn)行協(xié)同配合,將分散的個人連接成有機的整體,以保證最大限度調(diào)動每個隊員的積極性,充分發(fā)揮技術(shù)的作用,掌握比賽的主動性,爭取比賽的勝利。目的:組織運用戰(zhàn)術(shù)的目的,都是為了仰己之長,攻彼之短,調(diào)動對手、制約對手,爭取勝利。

      問題:

      1、如何進(jìn)行關(guān)門配合,其要求是什么?

      2、如何進(jìn)行交換防守配合,其要求是什么?

      3、如何才能斷球成功?

      4.學(xué)生通過網(wǎng)上查詢的資料回答問題。

      師:控制時間

      生:回家上網(wǎng)尋找籃球防守的若干問題。6.回家作業(yè):

      1、簡述區(qū)域聯(lián)防的概念、方法及要點。

      2、根據(jù)區(qū)域聯(lián)防的特點,分析進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的隊形及變化。

      教學(xué)反思:

      1.授人于魚,不如授之以漁。體育教學(xué)不再是簡單的跑、跳、投等各種身體素質(zhì)練習(xí),而應(yīng)是教會學(xué)生掌握體育鍛煉的方法,學(xué)生只有掌握了鍛煉方法,才能做到應(yīng)人而宜地鍛煉,才能達(dá)到終身體育的目的。

      2.信息技術(shù)與課程整合還處于探索階段。我們的教學(xué)要充分考慮到學(xué)生的計算機能力和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)能力,不應(yīng)搞的太難、太繁。

      3.在上課以前,應(yīng)事先對計算機的軟、硬件進(jìn)行全面的測試,否則在課中發(fā)生問題時,將影響到整節(jié)課的效果。

      第二篇:龍水漆籃傳教案

      龍水漆籃傳

      教學(xué)目標(biāo)

      知識目標(biāo)

      了解龍水漆籃的歷史及特點,學(xué)習(xí)文章的寫作特色

      能力目標(biāo)

      如何將一件普通的生活用品介紹得形象生動 情感目標(biāo)

      于生活中得到審美的享受

      教學(xué)重點

      學(xué)習(xí)文章的寫作特色

      教學(xué)難點

      將普通的生活用品介紹得有聲有色

      教學(xué)方法

      實物觀察,討論交流

      教學(xué)課時

      二課時

      教具準(zhǔn)備

      龍水漆籃

      教學(xué)過程

      第一課時

      課前準(zhǔn)備

      學(xué)生課外熟悉觀察漆籃,并能把他介紹出來

      新課教學(xué)

      一、導(dǎo)入

      漆藍(lán)實物展示

      二、檢查課前準(zhǔn)備情況

      1、叫學(xué)生口頭介紹漆籃

      2、叫學(xué)生說說漆籃都有哪些功能

      三、文本教學(xué)

      1、學(xué)生閱讀課文,了解文章是如何介紹龍水漆籃

      2、教學(xué)文章的第一部分“漆籃的由來”

      (1)由來的傳說

      (2)漆籃在生活中的用途

      3、知識拓展

      叫學(xué)生來說說除了文章中介紹的用途外,漆籃還能有哪些用途。

      四、小結(jié)

      五、作業(yè)

      學(xué)習(xí)文章的第二部分“漆籃的制作”

      選取生活中的一種物品,介紹其歷史、用途、制作

      第二課時

      一、導(dǎo)入

      播放錄音(錄音內(nèi)容為龍水漆籃匠關(guān)于龍水漆籃的介紹)

      二、新課教學(xué)

      1、文本研讀,了解漆籃制作的工序

      竹編——灰工——漆畫堆雕

      2、介紹龍水漆籃的特點

      3、小組合作:

      小組準(zhǔn)備,介紹生活中的一種物品

      4、了解文章的寫作特色

      (1)這篇文章是一篇說明文還是記敘文?

      (2)這篇文章在介紹龍水漆籃時有什么特色?

      可以從文章的語言特色、文章的風(fēng)格來說

      三、小結(jié)

      四、作業(yè)

      介紹生活中的一種物品,把它寫成文章

      第三篇:托班美術(shù)教案:裝果籃

      活動目標(biāo):

      1、在游戲過程中,學(xué)習(xí)粘貼水果。

      2、在活動中,體驗幫助別人的快樂。

      活動準(zhǔn)備:

      紙剪水果(蘋果、香蕉、梨、葡萄、西瓜)若干;自制果籃幼兒人手一份;漿糊、毛巾若干;水果店場景布置;小熊頭飾三個。

      活動過程:

      一、導(dǎo)入課題。

      師(扮小熊):小熊我開了個水果店,生意可好啦!我裝的水果籃小動物可喜歡,一下子都賣完了。這不,我又進(jìn)了很多水果,急著要裝成果籃呢!配班老師:小朋友,小熊急著要干什么呀?配班老師:那我們?nèi)蛶退?,你們會不會裝果籃呢?配班老師:我們問問小熊?。ㄒ龑?dǎo)幼兒問:小熊小熊,果籃是怎么裝的呀?)

      二、互動討論:怎么裝果籃。

      1、選水果。師:果籃里可以裝什么水果呀?

      2、引導(dǎo)幼兒回憶生活……師:這是我送給奶奶的水果籃,那果籃里裝了幾個西瓜?幾串葡萄?幾個梨?那這些水果都是什么顏色的?

      三、操作與演示:裝果籃。

      1、師:那我們就開始裝果籃!輕輕拿出果籃放在桌子上。先裝什么呢?(按幼兒意愿選擇水果,教師示范粘貼)伸出手指蘸一下,繞著邊邊跑一圈,翻個身裝進(jìn)去。好了,一個蘋果裝好了,小手擦干凈再去選一個。

      2、誰愿意一起來幫我裝果籃的?(我也再裝一串葡萄吧!裝哪里呀?(請幼兒集體來指揮教師操作)水果不能被壓住,會擠爛的哦。

      3、這樣裝滿了嗎?看看都裝了些什么水果,有幾個?

      4、剛才選的水果裝不完了,怎么辦?

      四、幼兒探索:裝果籃。

      1、你要什么水果?

      2、個別指導(dǎo)幼兒裝果籃。

      (1)╳╳╳選了爺爺最喜歡吃的西瓜,奶奶最喜歡吃的桃子,媽媽最喜歡吃的菠蘿,真是個有心的孩子??!

      (2)╳╳╳裝水果時,把水果一個挨著一個,這樣就可以裝更多水果了,真有辦法呀!

      (3)你選的水果都裝進(jìn)去了,果籃還不滿怎么辦?還可以再去選幾個水果;水果多了裝不完可要送回小熊的店里啊。

      第四篇:站姿教案

      高一禮儀

      課程名授課章節(jié) 授課 禮儀 站姿

      稱(教學(xué)課題)時數(shù)

      “行動導(dǎo)向”單元教學(xué)模式 ——示范、模擬訓(xùn)練法

      教學(xué)方法

      教學(xué)媒體(含教具)三面墻安裝高度及地鏡子的形體訓(xùn)練室、站姿掛圖、多媒體、黑板、教學(xué) 目標(biāo)

      教材分析

      教學(xué)重點

      教學(xué)難點

      教學(xué)準(zhǔn)備

      粉筆

      1、掌握站姿的基本要求。

      2、掌握站姿的操作標(biāo)準(zhǔn)。目標(biāo)

      3、掌握男性與女性站姿的異同點。能專業(yè)能力:掌握規(guī)范的站姿,能自糾錯誤直至形成習(xí)慣

      力方法能力:根據(jù)不同環(huán)境熟練運用不同的站姿,呈現(xiàn)優(yōu)雅的儀態(tài)

      目社會能力:塑造體態(tài)美,培養(yǎng)良好的儀態(tài)修養(yǎng),增強學(xué)生的行業(yè)素質(zhì)和美的意標(biāo) 識,通過理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)雅的舉止。

      儀態(tài),又稱“體態(tài)”,是指人的身體姿態(tài)和風(fēng)度。姿態(tài)是身體所表現(xiàn)的樣子,是人體的一種無聲語言。風(fēng)度則是內(nèi)在氣質(zhì)的外在表現(xiàn)。人的一舉手、一投足、一彎腰乃至一顰一笑,并非偶然的、隨意的,這些行為舉止自成體系,像有聲語言那樣具有一定的規(guī)律,并具有傳情達(dá)意的功能。人們可以通過自己的儀態(tài)向他人傳遞個人的學(xué)識與修養(yǎng),并能夠以其交流思想、表達(dá)感情。《儀態(tài)禮儀(站姿)》是《禮儀》第 2章第3節(jié)內(nèi)容。在此之前,學(xué)生已學(xué)習(xí)了儀容、儀表禮儀的基礎(chǔ)上,這為過渡到本節(jié)的學(xué)習(xí)起著鋪墊作用。本節(jié)內(nèi)容是在《禮儀》 中占據(jù)重要(龍頭)的地位,以及為坐姿、走姿、蹲姿的訓(xùn)練,乃至交際、儀式、求職禮儀學(xué)習(xí)和今后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。

      (1)站姿的要領(lǐng)及各種站姿的基本要求。(因為這是掌握正確站姿的基礎(chǔ))(2)各種站姿的操作標(biāo)準(zhǔn)。(因為它能幫助學(xué)生塑造體態(tài)美,培養(yǎng)良好的儀態(tài)修養(yǎng),進(jìn)一步增強學(xué)生的行業(yè)素質(zhì)和美的意識,從日常生活中不斷修正學(xué)生。)(3)站姿的訓(xùn)練(技能訓(xùn)練、通過理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)雅的舉止。)要求學(xué)生在平時也能盡量做到站姿正確,改正不正確的行為習(xí)慣,塑造體態(tài)美,培養(yǎng)良好的儀態(tài)修養(yǎng),進(jìn)一步增強學(xué)生的行業(yè)素質(zhì)和美的意識,從日常生活中不斷修正自己;通過理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)雅的舉止。(俗話說:臺上一分鐘臺下十年功;因為改正不正確的行為習(xí)慣、塑造體態(tài)美、培養(yǎng)良好的儀態(tài)修養(yǎng),必須從日常生活中不斷修正學(xué)生;它要求學(xué)生務(wù)必每天自覺訓(xùn)練20—40分鐘,考驗學(xué)生的毅力)。

      三面墻安裝高度及地鏡子的形體訓(xùn)練室、墻上有各種站姿掛圖、另一面墻投影屏幕多媒體、安裝多媒體

      第五篇:《籃球體前變向換手運球》教學(xué)教案

      《籃球體前變向換手運球》教學(xué)設(shè)計方案 海口市第七中學(xué) 吳至尊 【設(shè)計理念】 本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,遵循“以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生健康為目的”的課程性質(zhì)。教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個體差異,因材施教;培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式;采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法,讓學(xué)生體驗成功的樂趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。【教學(xué)內(nèi)容】體前變向換手運球(3——1)【教學(xué)內(nèi)容分析】

      體前變向換手運球是籃球運球技術(shù)中的一項基本技術(shù),也是比賽中運用最廣泛的運球突破技術(shù)。它方法簡單實用,具有動作迅速、隱蔽突然、易與其他運動銜接,對球的保護(hù)好等特點。變向運球能很好地鍛煉學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及利用這一技術(shù)擺脫防守而獲得自信與成就感。培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心,具有較強的可學(xué)性與可教性。本次課為本單元第一次課,主要是讓學(xué)生鞏固行進(jìn)間運球以及初步嘗試體前變向換手運球技術(shù)動作。體前變向換手運球的動作要領(lǐng)是:(右手變左手為例)運球前進(jìn)中,右手按拍球的右后上方,使球從自己的體前右側(cè)反彈到左側(cè)前方,同時右腳蹬地向左前方跨出,上體左轉(zhuǎn),用肩保護(hù)好球,換左手運球,向前推進(jìn)。該技術(shù)需要學(xué)生有著較強的控球能力,還需要手腳的協(xié)調(diào)配合。對球性相對較好的同學(xué)來說,第一節(jié)課初步掌握應(yīng)該沒有問題,但對于控球能力差的同學(xué)來說,要掌握該技術(shù)不是一節(jié)課就能夠解決的問題。因此,通過對體前變向換手運球的技術(shù)分析以及結(jié)合學(xué)生的實際,將該節(jié)課解決的重點為:變向換手,側(cè)肩護(hù)球;難點為手腳配合;易犯錯誤是:球的變向不明顯、手腳不夠協(xié)調(diào)、球變向后向前推進(jìn)腳步跟上不連貫,這都是教學(xué)中應(yīng)該重點關(guān)注和解決的問題?!窘虒W(xué)對象分析】

      籃球運動是學(xué)生較喜愛的一項體育運動。初二(1)班學(xué)生的紀(jì)律較好,也比較喜歡運動,但由于初一時學(xué)生沒有掌握好運球的基本技術(shù),籃球基礎(chǔ)較差,加上體前變向換手運球這項技術(shù)動作復(fù)雜,要求控制球的能力高,較難掌握,,給教學(xué)帶來一定的困難,而技術(shù)學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性,在教學(xué)中如何讓技能學(xué)習(xí)與樂趣學(xué)習(xí)相結(jié)合,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,,達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo),是重點突破的方向。

      【教學(xué)目標(biāo)確定】

      根據(jù)上述教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象的分析,特確定本次課的教學(xué)目標(biāo)為:

      1.學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點,了解此技術(shù)在籃球運動中的作用。

      2.約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作。

      3.積極主動地參與練習(xí),在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的快樂?!窘虒W(xué)重、難點】

      根據(jù)體前變向換手運球的技術(shù)特點和學(xué)生的籃球技術(shù)基礎(chǔ),確定本次課的教學(xué)重點為:變向換手,側(cè)肩護(hù)球;難點為:手腳配合?!窘虒W(xué)策略】

      1.導(dǎo)入部分:采用問題導(dǎo)入課題(問題:在籃球比賽中,當(dāng)我們運球線路被對方阻截時,我們該怎么辦?①停止運球②傳球③突破),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

      2.熱身與熟悉球性部分:采用繞場慢跑,繞場運球,各種形式的熟悉球性練習(xí)。不僅起到了熱身的目的,熟悉了球性,還讓學(xué)生體會了按拍球的左右上方能使球右左變向的道理,為本課學(xué)習(xí)內(nèi)容“體前變向換手運球”奠定了基礎(chǔ)。

      3.實踐與提高部分:結(jié)合本次課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點,以及學(xué)生的實際情況,采用了由靜到動,由慢到快,由分解到完整,由自練到比賽,循序漸進(jìn),環(huán)環(huán)相扣,逐層深入的教學(xué)設(shè)計思路,因此,在內(nèi)容的布局上采用了原地跨步側(cè)身護(hù)球(分解動作)——原地跨步側(cè)身護(hù)球(自主練習(xí))——原地上一步體前變向換手練習(xí)(分解動作)——原地上一步體前變向換手練習(xí)(自主練習(xí))——行進(jìn)間運球3-4步用體前變向換手運球繞過障礙——快樂傳遞游戲(鞏固提高體前變向換手運球技術(shù))——拓展學(xué)習(xí)(體前變向換手運球技術(shù)的應(yīng)用與拓展)。這樣的設(shè)計與安排符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,學(xué)生易于接受和掌握所學(xué)知識。

      4.恢復(fù)部分:采用簡單、松緩、愉快、學(xué)生喜愛的活動——游戲:踩線,進(jìn)行放松運動。既達(dá)到放松目的,又愉悅身心?!緢龅仄鞑摹?/p>

      籃球場二塊,籃球50個,標(biāo)志物24個 【教學(xué)預(yù)計】

      估計本課的練習(xí)密度為45%,平均心率為130—140次/分。

      《籃球體前變向換手運球》教案

      學(xué)校:??谑械谄咧袑W(xué) 班級:初二(1)人數(shù):48人

      課次1 執(zhí)教教師:吳至尊 教學(xué)內(nèi)容

      1、籃球體前變向換手運球

      2、游戲:快樂傳遞

      教學(xué)目標(biāo)

      知識目標(biāo):學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點,了解此技術(shù)在籃球運動中的作用。技能目標(biāo):約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作。

      情感目標(biāo):積極主動地參與練習(xí),在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的快樂。

      重、難點

      重點:變向換手,側(cè)肩護(hù)球

      難點:手控制球,上下肢協(xié)調(diào)配合 課序

      教學(xué)內(nèi)容

      時間

      老師活動 學(xué)生活動

      組織形式

      課堂常規(guī)與導(dǎo)入

      1.體育委員集隊、報告人數(shù) 2.師生問好 3.導(dǎo)入課題

      4.檢查服裝、安排見習(xí)生

      2’

      1.檢查裝備 2.向?qū)W生問好 3.問題導(dǎo)入課題 4.安排見習(xí)生

      要求:精神飽滿,聲音宏亮

      1.成四列橫隊集合 2.向老師問好 3.聽、答教師問題 4.按教師安排見習(xí)

      要求:注意力集中,集合快、靜、齊。

      組織隊形: ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀

      熱身與熟悉球性

      1.熱身活動 1)繞場慢跑 2)繞場運球

      2.球性練習(xí)1)原地高低運球 2)原地體前換手運球

      6’

      1.講解路線、方法 2.用哨聲指揮練習(xí)3.帶領(lǐng)學(xué)生熟悉球性

      1.繞場運球時,控制好球,聽哨聲左右手交換練習(xí)

      2.隨教師一起熟悉球性,聽哨聲變換練習(xí)方法

      要求:控制好球,體會使球改變方向的方法

      1、熱身隊形:

      2、球性練習(xí)隊形:

      ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀

      實踐與提高

      1.學(xué)習(xí)體前變向換手運球 動作要領(lǐng):以右手運球為例,向左變向時,先向?qū)Ψ阶髠?cè)做突破假動作,當(dāng)對手左移堵截時,突然按拍球的右后上方,使球反彈到左側(cè),同時右腳向左前方跨步,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對手,換左手運球前進(jìn)。2.原地跨步、側(cè)身護(hù)球動作

      3.原地運球做體前變向換手運球技術(shù)

      4.行進(jìn)間體前變向換手運球技術(shù)

      25’

      1.講解示范體前變向換手運球動作要領(lǐng),強調(diào)重點和難點;輔一掛圖作提示,以便學(xué)生自學(xué)。

      2.講解示范原地跨步、側(cè)身護(hù)球動作,用信號指揮學(xué)生練習(xí)

      3.講解示范原地運球做體前變向換手運球方法,用信號指揮學(xué)生練習(xí)

      4.講解示范行進(jìn)間體前變向換手運球方法,指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

      1.注意力要集中,傾聽、觀察、思考,理解動作要領(lǐng)

      2.練習(xí)跨步、側(cè)身護(hù)球的動作。

      練習(xí)方法:動作分兩拍,準(zhǔn)備姿勢兩手持球于體前,兩腳左右開立。第一拍向右側(cè)做假突動作,第二拍右腳向左前方跨出,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩,左手按拍球三次后回位。練習(xí)方法:先集中練習(xí)再一對一練習(xí)。

      要求:降低重心,跨步及時,側(cè)身壓肩護(hù)球。

      3.練習(xí)原地拍球做體前變向換手運球。

      練習(xí)方法:動作分3拍:第1拍運球右腳向右前跨步,第2拍向左變向換左手運球,第3拍右腳向左前跨步。

      4.進(jìn)間練習(xí)體前變向換手運球。

      練習(xí)方法:行進(jìn)間運球3-4步到障礙物前一步距離降低重心做體前變向換手運球突破。

      1.講解示范隊形: ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ △

      技術(shù)圖解:

      2.組織隊形同1

      3.組織隊形同1

      4.組織隊形: ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ↓↓↓↓↓ ▲▲▲▲▲ ↓↓↓↓↓ ▲▲▲▲▲ ↓↓↓↓↓ ▲▲▲▲▲ ↓↓↓↓↓

      實 踐 與 提 高

      5.游戲:快樂傳遞

      方法:運用體前變向換手運球繞過障礙后,雙手持球,用單足跳回起點接力,全組完成后,用時少者為勝。規(guī)則:

      1)教師發(fā)令后才開始,前者單足跳過起點線后,后者才能開始。2)每人完成兩回,每回用不同的腳跳回。3)最后一名隊員先到達(dá)起點線者為勝。6.鞏固、拓展學(xué)習(xí)

      25’

      5.講解游戲方法和規(guī)則,組織學(xué)生游戲,當(dāng)裁判

      6.講解學(xué)練方法,分配場地,巡回指導(dǎo)

      5.積極主動參加比賽,相互鼓勵,發(fā)揚團(tuán)隊精神。

      6.積極參與,自主學(xué)練,自我展示

      5.組織隊形:

      ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲

      6.組織方法: 分成四組,分別在四個半場,自我展示變向運球接投籃技術(shù)

      恢 復(fù) 與 小 結(jié)

      1.放松游戲:踩線 2.小結(jié)

      7’

      1.講解游戲方法,組織學(xué)生進(jìn)行游戲 2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況 3.提出課后要求 4.安排學(xué)生歸還器材 5.向?qū)W生道別

      1.積極參加游戲,為本組爭光 2.注意力集中,認(rèn)真聽老師小結(jié) 3.歸還器材 4.向老師道別

      組織隊形: ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ △

      場地器材:

      籃球場兩塊;籃球50個;標(biāo)志物24個

      預(yù)測平均心率: 135-140次/分

      預(yù)計練習(xí)密度:37-45%

      運動負(fù)荷預(yù)測曲線圖:略 課后反思

      本次課的教學(xué)目標(biāo)明確、具體,教學(xué)步驟清晰、簡潔,從學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和技能形成規(guī)律出發(fā),通過原地分解練習(xí),到原地完整技術(shù)練習(xí)、行進(jìn)間自主學(xué)練,再到鞏固、提高、拓展,由易到難、層層深入,學(xué)生易于接受、掌握所學(xué)技術(shù)。每一個動作的練習(xí)都有方法、目標(biāo)和要求,使學(xué)生學(xué)有參照,練有方法。大約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作,達(dá)成了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。游戲競賽活動,既培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識,又愉樂身心,激發(fā)了學(xué)生上體育課的興趣。整堂課教學(xué)組織嚴(yán)密,學(xué)生練習(xí)的密度較大,運動負(fù)荷可能比預(yù)計的稍大,負(fù)荷曲線合理。但還有一部分學(xué)生籃球基本功較差,對這部分學(xué)生還需加強輔導(dǎo)。個別學(xué)生課堂紀(jì)律不夠好,以后應(yīng)加強紀(jì)律教育。另外恢復(fù)部分如果改為配樂舞蹈放松,效果可能會更好。

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