第一篇：關(guān)于吸煙的危害的800字作文

關(guān)于吸煙的危害的800字作文

吸煙國歷險(xiǎn)記

一個(gè)迷蒙的夜晚，我躺在床上。忽然，從窗外闖進(jìn)一個(gè)人，??！是哈利·波特！他一把拉起我，給了我一個(gè)空氣清新罩，對我說：“走，我?guī)闳ヒ粋€(gè)地方?！比缓缶蛶因T著掃帚出發(fā)了。

我們在天空中漫游了一會(huì)兒，天已經(jīng)蒙蒙亮了。我們來到一塊草地上降落了，這里有許多草，有許多花，但是草不綠，花也不開，唯一長得好的就是一畦畦的煙葉。我問哈利·波特這是怎么回事？他說這是吸煙國，這里的人三歲起就開始吸煙，無論男女，坐著吸、站著吸、干活吸、閑著吸，所以，這里的空氣中也充滿了尼古丁。因此，草不想在這兒長，花也不想在這兒開。突然，我看見前面的一頭大黃牛倒下了。我很吃驚！哈利·波特說這里的牛一個(gè)星期死一頭，因?yàn)榕Ｒ矡o法適應(yīng)這煙海的生活。我聽了，催促波特快走，不然，就算我們戴了清新罩，可身上的細(xì)胞也會(huì)被尼古丁殺死的。

我們又來到一間幼兒園，我看到許多孩子在滑滑梯。我馬上跑過去，可走近時(shí)，我呆住了，我發(fā)現(xiàn)這些小孩這個(gè)是腦癱，那個(gè)是唇顎裂，再一個(gè)是小兒麻痹。哈利·波特說這些孩子的媽媽懷孕的時(shí)候，經(jīng)常吸煙，所以導(dǎo)致他們畸形。我轉(zhuǎn)身拉著波特就走，我滿腦子是“恐怖！恐怖！”兩個(gè)字。

接著，我們又去了一間醫(yī)院。這里的病床上躺滿了病人，男女老少都有，有的是血管堵塞、有的是肺結(jié)核、有的是肝炎??80%都是吸煙所致。這時(shí)醫(yī)生正在搶救一位女士。哈利·波特說她三歲時(shí)開始吸煙，煙齡大約有25年，煙癮特別厲害，現(xiàn)在診出肺癌。醫(yī)生說，癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到她的肺部和腦部。她臉色蒼白，身體虛弱，肺不時(shí)劇痛，過得生不如死?？墒?，在推進(jìn)急救室的一刻，她還伸著手說：“煙??煙??”太慘不忍睹了！我掉頭拉著波特就走。

我想這可真是個(gè)恐怖的旅程！我忍不住打了波特一下，說：“怎么帶我來這樣的鬼地方呢？”突然一痛，我扎醒了，哦，原來那是個(gè)噩夢。盡管那是個(gè)夢，可我知道煙的確是個(gè)兇殘的殺手，如果不注意，它可以吞噬我們整個(gè)人類。戒煙吧！給你一個(gè)健康的身體。戒煙吧！給你一個(gè)幸福的家園。戒煙吧！給你一個(gè)美好的明天。

第二篇：吸煙危害 教案

吸煙的危害教案

【背景分析】

初中學(xué)生處在生長發(fā)育的高峰期，學(xué)習(xí)壓力大，心理承受能力和自控能力不是很強(qiáng)。一旦遇到挫折或不良的導(dǎo)向，或者由于無知和好奇，容易沾染上吸煙、過量飲酒甚至吸食毒品等惡習(xí)。因此，在初中階段，要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣加強(qiáng)對生活惡習(xí)危害的認(rèn)識倡導(dǎo)健康的生活方式。

【教學(xué)目標(biāo)】

明確良好的生活習(xí)慣對健康的重要性，吸煙就是一種不良習(xí)慣，要讓學(xué)生體會(huì)到吸煙對人體、社會(huì)等的危害、要學(xué)會(huì)控制自己的行為、自覺抵御惡習(xí)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、提高自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力以及培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。

【教學(xué)重點(diǎn)】

理解并掌握吸煙對健康的影響。

【教學(xué)難點(diǎn)】

對吸煙等不良習(xí)慣的控制和宣傳,使學(xué)生能約束自己的行為,依靠家長和學(xué)校,調(diào)整心態(tài),不隨波逐流,在生活中自覺抵御惡習(xí),形成良好的生活習(xí)慣。

教學(xué)過程

1、煙中的有害物質(zhì)：吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)尼古丁、煙焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率要比不吸煙的人大14倍。其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍，死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍，死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。而慢性肺部疾病本身也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)并且吸煙香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：醛類、氮化物、烯烴類、這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。尼古丁類：可刺激交感神經(jīng)：引起血管內(nèi)膜損害。胺類、氰化物和重金屬。這些均屬毒性物質(zhì)。苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。酚類化合物和甲醛等這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。

一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰?。也增加了高血壓的危險(xiǎn)。吸煙是一個(gè)香煙不完全燃燒的過程，期間發(fā)生一系列熱分解和熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)。從煙霧中分離出的有害成分達(dá)3000余種，其中主要有尼古丁、煙焦油、一氧化碳等一系列有毒物質(zhì)。主要危害是，尼古丁是香煙吸食者成癮的罪魁禍?zhǔn)?，本身也極具毒性，煙焦油中的有害物質(zhì)的聯(lián)合作用是人類癌癥的一大誘因，當(dāng)吸入的量達(dá)到一定水平。就是癌癥的引發(fā)劑，一氧化碳對全身的組織細(xì)胞均有毒性作用，尤其對大腦皮質(zhì)影響最為重要。

2、香煙是生命最兇惡的殺手

煙民年齡年輕化，目前，我國9~12歲的少年中約有10-15%吸煙，12-15歲的初高中學(xué)生中約有35%以上吸煙，16歲以上的高中生、大學(xué)生中吸煙者占75%。就全國而言，平均開始吸煙的年齡1996年比1984年提前了3歲。年齡最小的煙民僅7歲。

3、高中生吸煙的心理

①、好奇模仿心理

②、交往心理

③、虛榮心理

④、消愁心理

4、思考你應(yīng)該怎么做

①、拒吸第一支煙

②、樹立一種抵御被動(dòng)吸煙創(chuàng)建無煙環(huán)境的意識?？偨Y(jié)：我們通過學(xué)習(xí)吸煙的危害、心理希望全體同學(xué)及同學(xué)們身邊的人們珍惜生命、杜決抽煙、主動(dòng)戒煙.

第三篇：吸煙的危害 英語作文

Smoking is harmful

When you are in public places, you will see many smokers.In China the number of smokers is as many as 350 million.Why do so many people enjoy smoking? Some think it is a pleasure and some believe it is refreshing.In fact, smoking is a bad habit.It does great harm to our health, not only to the smoker himself, but also to others around him.For smokers, it is a great waste of money, and causes all kinds of diseases.Besides,many fires are caused by careless smokers.Today, more and more people are beginning to realize the harm of smoking and decideto give up.If you are not a smoker, don’t start.

第四篇：英語作文：吸煙的危害

Harm Of Cigarette As is known to all，smoking will do harm to people。But why do some People still smoke While knowing it harmful？Or Why giving up smoking is so Difficult？Cigarette Contains 2.5~2.8mg Nicotine，it is very terrible，even can kill a mouse。Some resistant People won't be dead within short amount，but those weak Crowd cannot afford。In addition，Cigarette will also cause some diseases，such as cancer，pneumonia and so on。If we still don't take measures to stop smoking，more and more People will die from it。

2.Health(By Kaiser3344)Health is far more important than wealth and wisdom.Good health enables us to enjoy our life and achieve what we hope for in our career.To keep healthy,we should have a balanced diet.For the purpose of health,we should live in a comfortable house.To make life happy and health,we should make more friends 3.smoking is very harmful to our health.It does great harm not only to our health，but also to our mind, especially for us teenagers.Now more and more people all over the world have given up smoking or have made up their minds to do so, I think we middle school students are the future builders of our country.We should study hard and make progress every day.We should form good habits so that we can spend our time learning things useful and valuable for our motherland and people, I think today's class meeting is very meaningful to my classmates who have a bad habit of smoking.4.Today smoking is a widespread habit all over the world.Not only the old, the youth, but also middle school students have been engaged in smoking.Many of them think that smoking is a smart symbol.However, smoking is harmful to one’s health.It contributes a lot of lung cancer, from which many people have died in the past years.It can also cause many other diseases.In a word, if you smoke, you do have a much greater chance of losing your health.Furthermore, scientific research shows that smoking is not only harmful to smokers themselves, but also a threat to public health, especially to women and children.Therefore, many countries have made laws forbidding smokers to smoke m public places such as cinemas, stations, hospitals, and so on Give up smoking!If you don't smoke, don't start.Give up smoking for the sake of your health, for the sake of your family, and for the sake of the whole world.6.Tobacco smoke is killing thousands of people every year and injuring hundreds of thousands more every day like children.Federal officials released a massive report that is sparking renewed efforts to ban smoking in public places.Secondhand smoke has been classified as known carcinogen, this classification is only shared by ten other pollutants.(These pollutants include benzene, asbestos and smoke inhaled directly from cigarettes.Govenor Mario Cuomo has asked the Legislature to outlaw smoking on school grounds and antismoking advocates said they would target airlines and fast food chains for similar bans.The risk of developing lung cancer due to tobacco smoke is 1 in 1,000 for nonsmokers and 2 in 1,000 for nonsmoking spouses of smokers.However, the risk for smokers is 70 in every 1,000.Passive smoking causes between 150,000 and 300,000 cases of bronchitis, pneumoia and similar infections in children less than 18 months old and worsens the condition of between 200,000 and 1 million asthmatic children.It is pointless to allow people to smoke in one part of a restaurant and not to allow it in another when eventuallly the nonsmoking section breathes in the smoke.In conclusion, second hand smoke is a human carcinogen that kills about 3,000 U.S.nonsmokers because of lung cancer annually.Cigarette smoke is responsible ffor 150,000 to 300,000 cases of bronchitis and pneumonia and other lower respiratory infections in children up to 18 months of age.Tobacco smoke is also known to cause the build-up of fluid in the middle ear causing various infections.As one can see it is not recommended for people to smoke in public due to the effects it has on smokersa s as well as nonsmokers.it has been estimated that smokers have made up half of the population in china.and the smokers are becoming younger and younger, even ineluding some middle school students.nowadays more and more people have realized smoking can do harm to people'shealth.however, some people still enjoy smoking.why? because some of them think it is a kind of fashion, some think it is of great fun and others, think that smoking can refresh themselves.in fact, smoking is a bad habit.it can cause a lot of diseases.meanwhile smoking is a waste of money.besides, careless smokers may cause dangerous fires.smoking is harmful and it is not only bad for smokers themselves, but also bad for non-smokers.therefore, i hope all the smokers can give up smoking for themselves and also for the people around them.it is said that there are about half of people in china are smoking.many young boys and girls have the habit of smoking, though they are middle school students.as we all know, smoking does great harm to human beings.more and more people have come to realize how serious this problem is.but they are never bored with it.some people think it is a kind of fashion, some think it is of great fun and others think that smoking can refresh themselves.smoking causes many illnesses.a lot of people always cough because of smoking.the most serious illness caused by smoking is lung cancer.meanwhile smoking is a waste of money.besides, careless smokers may cause dangerous fires.in order to keep healthy, we should get rid of the bad habit of smoking.please stop smoking at once.

第五篇：吸煙的危害演講稿

吸煙的危害演講稿1

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。

小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎？吸煙已經(jīng)被列為世界迄今所面臨的`最大公共衛(wèi)生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實(shí)正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。

吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴(yán)重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節(jié)的前一天，就是為了提醒人們加倍關(guān)注煙草對少年兒童的危害。

同學(xué)們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現(xiàn)象，我們應(yīng)該如何對待呢？不妨幫助他們制定一個(gè)健身計(jì)劃，和他們一起參加各種體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，陶冶情操；幫助他們制定一份綠色食譜，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣，讓健康食品代替尼古??；幫助他們制定一個(gè)行動(dòng)公約，及時(shí)而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的綠色生活環(huán)境

遠(yuǎn)離煙草危害，引領(lǐng)健康生活。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，學(xué)習(xí)更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區(qū)”。

吸煙的危害演講稿2

同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)沒有，最近一段時(shí)間，有些同學(xué)一下課便三三兩兩躲到廁所里，掏出香煙，吞云吐霧。有的同學(xué)不以為然，甚至有炫耀的心理。殊不知，你的這種行為嚴(yán)重?fù)p害了自身的形象，影響到了身邊的同學(xué)，與《未成年人保護(hù)法》、《三中生守則》背道而馳，與三中的文明創(chuàng)建格格不入。今天，就此話題和大家談?wù)勄嗌倌晡鼰煹降子心男┪：Α?/p>

有數(shù)據(jù)顯示，我國70%以上的吸煙者，開始吸煙的年齡都在15—20歲之間。假設(shè)從15歲開始吸煙，每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計(jì)算。一個(gè)煙民一生將吸掉10萬9千5百多支（近11萬支）的香煙。五支香煙就可結(jié)束一條金魚的生命，如果不遠(yuǎn)離香煙，你一生中吸掉的香煙將對你的'身體健康產(chǎn)生多大的傷害。世界衛(wèi)生組織曾報(bào)告說：90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動(dòng)吸煙有關(guān)，不吸煙者平均壽命能延長10—。15年時(shí)間，對今天的你來說或許感覺不到它的長度，可你算算，你一生有幾個(gè)十五年呢？

我們再從生理上說說。你們正處在長身體的青春期，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。有醫(yī)學(xué)研究表明：青少年吸煙成癮可能引起思維過程的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶力障礙，吸煙者的聯(lián)想、記憶、想象、計(jì)算、辨認(rèn)力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右，而且注意力難以集中。你們正處在接受新事物的最佳年齡，今天的努力是為了未來的美好。如果你的認(rèn)知能力是因?yàn)槟愕某闊煻鴾p衰，你不覺得對不住自己嗎？

接下來我們從經(jīng)濟(jì)上算算賬。你們抽煙花的錢是你們自己的嗎？顯然不是。因?yàn)槟銈儸F(xiàn)在沒有真正意義上的經(jīng)濟(jì)實(shí)體，可以說，你們現(xiàn)在的絕大部分花銷勢必依賴你們的父母（或監(jiān)護(hù)人），想一想，他們辛辛苦苦掙錢供你們讀書、生活，容易嗎？平時(shí)節(jié)衣縮食，一心為了你們的成長。在父母心里，你就是他們的支點(diǎn)。想想吧，一旦這個(gè)支點(diǎn)殘損了，他們心中的天還不塌了？再說了，你的消費(fèi)不是每天都有保障，哪天“資金鏈”斷了，你會(huì)做出怎樣的選擇呢？真的不敢想??！

勸誡規(guī)勸誡，更要靠你們自覺行動(dòng)，良好的習(xí)慣起于舉手投足間。同學(xué)們，遠(yuǎn)離香煙，做一個(gè)陽光好少年吧！

吸煙的危害演講稿3

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！今天我要講話的題目是《吸煙有害健康》。我們都知道香煙盒上都標(biāo)有“吸煙有害健康”的字眼，但多數(shù)人還是選擇了無視它，甚至對煙草趨之若鶩！學(xué)生吸煙，在我校只是少數(shù)人的問題。但是學(xué)校卻一再重拳出擊，厲行禁煙，逼得少數(shù)小煙民們苦不堪言！他們?nèi)宄扇?，東躲西藏，和老師“打游擊”，打一槍換一個(gè)地方，不怕熏，不怕黑，不怕臭。為了過一把煙癮，他們一會(huì)兒躲進(jìn)廁所，一會(huì)兒藏進(jìn)街邊小賣部，一會(huì)兒躲進(jìn)宿舍，個(gè)別同學(xué)甚至躲到被子里。

學(xué)校為何要這般為難這些小煙民們呢？煙草究竟有多大危害呢？

世界衛(wèi)生組織稱煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只小白鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的'元兇。

世界衛(wèi)生組織在發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比禽流感和地震還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>

既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢？

分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強(qiáng)。

我國是世界上最大香煙生產(chǎn)國，也是最大香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。

為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧空氣會(huì)更加清新，沒有煙草生命會(huì)更加絢爛！我的講話完畢，謝謝大家！

吸煙的危害演講稿4

老師們：同學(xué)們大家好！

今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎？今天是“世界無煙日”。今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙！

同學(xué)們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個(gè)聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙！一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會(huì)瞠目結(jié)舌！下面就讓我們來聽聽煙的自述吧——

我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3。5億！也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了！告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會(huì)使人成癮。

聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)？？我真的沒想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆耍藗儽惆?月31日定為“世界無煙日”。

雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學(xué)們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺?？纯茨銈冎車卸嗌贌熋癜?。見面的時(shí)候，他們會(huì)熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的.煙霧當(dāng)作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w！同學(xué)們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個(gè)健康的人。

我的講話完了。

謝謝大家！

吸煙的危害演講稿5

尊敬的xx：

吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的'比不吸煙家庭為多。

5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33。5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44。5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴？毫無疑問，是人的生命！每個(gè)人來到這個(gè)美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。

謝謝大家！