第一篇：咒語(yǔ),多維次空間生命通用的語(yǔ)言

咒語(yǔ)，多維次空間生命通用的語(yǔ)言咒語(yǔ)，是再科學(xué)不過(guò)的事了！

當(dāng)代量子物理學(xué)之父普朗克說(shuō)：“萬(wàn)物因?yàn)榱Χ靡耘d起與存在；我們必須假設(shè)在?力?的背后存在著有意識(shí)、有智慧的心智，這個(gè)心智就是萬(wàn)物的母體。”這是從遠(yuǎn)古到今，人們持咒、念咒為什么有效的第一個(gè)重要秘密。另一位著名的科學(xué)家約翰·惠勒告訴我們：負(fù)責(zé)創(chuàng)造宇宙的是意識(shí)，當(dāng)我們?yōu)榱藢ふ矣钪娴臉O限而窺探宇宙或凝視著原子的量子世界時(shí)，“窺視”這個(gè)舉動(dòng)本身就創(chuàng)造了供我們觀看的事物。進(jìn)一步，在日內(nèi)瓦大學(xué)的光粒子雙狹縫實(shí)驗(yàn)中，揭示了一旦兩個(gè)物體曾經(jīng)發(fā)生過(guò)連結(jié)，它們的關(guān)系就永遠(yuǎn)存在。日后，只要其中一個(gè)發(fā)生變化，另一個(gè)也會(huì)立刻自動(dòng)產(chǎn)生相同的變化。不論它們分開多遠(yuǎn)或多久，只要一方有動(dòng)作必然會(huì)同向或反向地影響另一方。我們可以這么說(shuō)，它們的意識(shí)超越時(shí)空，立即且永遠(yuǎn)地相互影響。這是咒語(yǔ)有效的第二個(gè)重要秘密。

念力加上咒語(yǔ)，開鑿出一條靈性秘徑

想呼喚宇宙大能場(chǎng)，領(lǐng)受不可思議的生命神奇力量嗎？想增長(zhǎng)智慧、美善，創(chuàng)造幸福，圓滿一切所求嗎？要做到這一切，沒(méi)有比念誦咒語(yǔ)更快捷、更簡(jiǎn)單，也更具威力了。專注的念力加上咒語(yǔ)，能為你開鑿出一條靈性秘徑。咒語(yǔ)的定義

◎咒語(yǔ)是一種聲韻、頻率、共振。透過(guò)這個(gè)共振路徑，我們的心念意識(shí)可以和宇宙意識(shí)能量接軌。當(dāng)咒的能量轉(zhuǎn)動(dòng)的瞬間，我們的生命便有了活潑、美善的驅(qū)動(dòng)力。

◎每個(gè)咒語(yǔ)都是一個(gè)不同的共振路徑，帶你下載不同宇宙能場(chǎng)的能量，圓滿你的生命。

◎梵語(yǔ)也是一個(gè)神圣的記憶裝置，完整封裝一本佛經(jīng)或一段經(jīng)文的精髓。持咒一遍等于持誦經(jīng)典一遍，持咒萬(wàn)遍等于持誦經(jīng)典萬(wàn)遍，圓滿下載經(jīng)文中的祝福和精神。

學(xué)會(huì)9個(gè)古老咒語(yǔ)，驅(qū)動(dòng)你的幸福能場(chǎng)

【第1咒】阿彌陀佛心咒——呼喚宇宙的祝福能量

【第2咒】六字真言——開啟善待自己、善待他人的慈悲心 【第3咒】文殊咒——開啟智慧的力量 【第4咒】心經(jīng)咒——回歸心靈的自在力 【第5咒】綠度母心咒——生命圓滿的祈愿

【第6咒】蓮師心咒——凈化驅(qū)邪第一咒，凈化身、語(yǔ)、意 【第7咒】準(zhǔn)提心咒——接軌宇宙的清凈力量 【第8咒】七佛滅罪真言——更改業(yè)力程式的密碼 【第9咒】藥師心咒——療愈身心的宇宙圣藥

一、咒語(yǔ)為什么有效？ 1.咒語(yǔ)，宇宙共通的語(yǔ)言

心中存了怎樣的念頭，就會(huì)引動(dòng)宇宙怎樣的力量。2.咒語(yǔ)，接通宇宙能量的秘密通道 德國(guó)物理學(xué)家普朗克說(shuō)：萬(wàn)物因?yàn)榱Χ靡耘d起與存在……我們必須得假設(shè)在“力”的背后存在有意識(shí)、有智慧的心智，這個(gè)心智就是萬(wàn)物的母體。3.咒語(yǔ)完整封存了神圣經(jīng)典的精髓

咒語(yǔ)是一種神圣的記憶裝置，在此裝置內(nèi)“完整封裝”了一段神圣經(jīng)典的核心要義。

4.細(xì)微心念擁有超乎想像的巨大影響力

我們身處在一個(gè)看似穩(wěn)固的世界，事實(shí)上這個(gè)世界一點(diǎn)也不穩(wěn)固；相反的，它時(shí)時(shí)刻刻都在變化。而這看似穩(wěn)固的狀態(tài)，其實(shí)涵藏?zé)o盡的細(xì)微變化。5.一朝相連，永不分離——從“因緣”到“量子糾纏”的神秘連結(jié) 一旦兩個(gè)物體發(fā)生連結(jié)，它們的關(guān)系就永遠(yuǎn)存在。6.心的力量有多大——把“可能”轉(zhuǎn)變?yōu)椤罢鎸?shí)”的超能力 哪怕是一立方公尺的能量，也足以煮沸全世界的海洋。7.意識(shí)創(chuàng)造出宇宙萬(wàn)物

意識(shí)形成能量，能量創(chuàng)造宇宙萬(wàn)物。8.接通宇宙意識(shí)的直達(dá)車

心識(shí)意念結(jié)合咒語(yǔ)，呼喚宇宙的能量。

二、學(xué)會(huì)9個(gè)古老咒語(yǔ)，驅(qū)動(dòng)你的幸福能場(chǎng)

【第1咒】阿彌陀佛心咒——呼喚宇宙的祝福能量

1.宇宙西方的智慧光是祝福的源頭

呼喚宇宙西方的無(wú)量智慧光，與我們的身心靈共振，便是最大的祝福力。2.借助他力，到達(dá)凈土

人們必須借助宇宙的智慧能量，才有機(jī)會(huì)前往純凈美好的智慧空間。3.諸佛是宇宙智慧能量的匯聚處

宇宙的智慧能量并非唯一，所有超越時(shí)空的諸佛都可以與我們連結(jié)。4.喚醒本有的覺(jué)醒能力

運(yùn)用咒語(yǔ)，可以協(xié)助人們開發(fā)那潛藏在心靈深處的智慧能量。5.“南摩”能啟動(dòng)一百分的祝福力

“南摩”是威力強(qiáng)大的咒字，代表心靈意識(shí)全部地奉獻(xiàn)給神圣的宇宙智者，能啟動(dòng)一百分的祝福能量。

【第2咒】六字真言——開啟善待自己、善待他人的慈悲心

1.慈悲是宇宙萬(wàn)物的神秘鍵結(jié)

在慈悲里，宇宙神圣意識(shí)體與個(gè)人意識(shí)及潛意識(shí)是相連結(jié)的 2.慈悲的能量作用

自己解脫煩惱，也要?jiǎng)e人一起解脫煩惱，如此才算是圓滿。3.啟動(dòng)宇宙的慈悲能量

禮敬蓮中寶：不僅為自己，凡事也多為他人著想。4.重整心靈的驅(qū)動(dòng)程式

持咒是向宇宙資料庫(kù)重新下載心靈程式，讓心識(shí)回到清明無(wú)染的原始狀態(tài)。5.宇宙運(yùn)作的兩種秩序

在量子力學(xué)的前提下，所有事物在具有物質(zhì)形式之前，都是從一個(gè)意識(shí)開始。可見的物質(zhì)世界是“顯現(xiàn)于外的秩序”；肉眼看不見的世界充滿各種形式能量，是“內(nèi)在隱含的秩序”。

【第3咒】文殊咒——開啟智慧的力量

1.具備人間智慧與覺(jué)醒智慧

這股內(nèi)在心靈與宇宙共通的善與美，就是轉(zhuǎn)化我們所存在之物質(zhì)世界的神奇力量。

2.讓咒語(yǔ)啟動(dòng)你的直覺(jué)和靈感

咒語(yǔ)無(wú)論是有意義或無(wú)意義，均蘊(yùn)藏偉大的能量，絲毫不減損其威力。

【第4咒】心經(jīng)咒——回歸心靈的自在力

1.獲取自在力的途徑

由“人生智慧”走向“宇宙智慧”，達(dá)到自由自在、心無(wú)掛礙的境界。2.經(jīng)與咒：兩種心靈路徑

“讀經(jīng)”是思維文字語(yǔ)言而體悟的智慧，“持咒”是透過(guò)音聲直接連通宇宙的智慧。

3.念誦梵字咒語(yǔ)的簡(jiǎn)單法則

念咒的第一個(gè)簡(jiǎn)單技巧，就是學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的斷音法。4.暫停一下！學(xué)習(xí)四短咒的叮嚀

呼喚宇宙無(wú)限量的光芒：阿彌陀佛心咒 連結(jié)宇宙慈悲的能量：六字真言 下載宇宙智慧的能量：文殊咒 通往宇宙自在大道：心經(jīng)咒

【第5咒】綠度母心咒——生命圓滿的祈愿

1.讓我們都成為度母吧！

嗡！度母??！祈請(qǐng)度母??！快速成為度母?。〖槌删?！2.度母心咒藏有三個(gè)幸福碼

從物質(zhì)的滿愿，到心靈的救度，再到全宇宙的圓滿。

【第6咒】蓮師心咒——凈化驅(qū)邪第一咒，凈化身、語(yǔ)、意

1.第二位人間佛陀——蓮華生大師

他的足跡往北到達(dá)西藏，往西最遠(yuǎn)到達(dá)阿富汗，往東則曾抵緬甸，在各地留下佛法的秘密教導(dǎo)。

2.讓身、語(yǔ)、意直達(dá)宇宙能量場(chǎng)

宇宙最根本的三個(gè)音聲：“嗡”連結(jié)身體，“啊”連結(jié)語(yǔ)言，“轟”連結(jié)心靈。3.觀想能加快持咒的效力

持咒包括三個(gè)心理轉(zhuǎn)化過(guò)程：“祈求”宇宙能量、“相信”宇宙能量，與最后“接收到”宇宙能量。

4.藏傳佛教里的本尊相應(yīng)法

西藏佛教秘密教法里的“究竟本尊”，很接近量子力學(xué)里的“萬(wàn)物母體” 5.脈輪是能量的啟動(dòng)樞紐

三個(gè)咒音“嗡、啊、轟”依序被安置于“頂輪、喉輪、臍輪”三個(gè)輪脈，對(duì)應(yīng)出“身、語(yǔ)、意”，是三個(gè)重要的能量啟動(dòng)樞紐?！镜?咒】準(zhǔn)提心咒——接軌宇宙的清凈力量

1.七千萬(wàn)個(gè)宇宙智慧能量的匯聚處

宇宙在過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)都存在著智慧、清凈的泉源，其中所具有的神奇力量就是“準(zhǔn)提”。2.最大的清凈力量

下載宇宙的清凈力量，回復(fù)心靈的原廠設(shè)定。

3.認(rèn)識(shí)業(yè)力這回事

業(yè)就好比電腦中無(wú)法移除的原始軟體，從一出廠就跟著系統(tǒng)程式?！镜?咒】七佛滅罪真言——更改業(yè)力程式的密碼

1.請(qǐng)求七位宇宙智者，移除累世業(yè)力

引動(dòng)七位宇宙智慧者的超自然力量，消滅根除因業(yè)力而帶來(lái)的負(fù)面能量。2.呼喚超自然力量移除惡業(yè)

業(yè)力會(huì)組成種種的因果關(guān)系，想要消除，就要轉(zhuǎn)化負(fù)面能量?！镜?咒】藥師咒——療愈身心的宇宙圣藥

1.情緒與細(xì)胞（DNA）的實(shí)驗(yàn)

對(duì)于已離開身體的細(xì)胞，情緒的影響力依舊存在，彼此的感應(yīng)仍十分強(qiáng)烈且明顯。

2.以心控物，讓藥顯現(xiàn)

“以心控物”的能力，可以超越時(shí)間和空間的限制。3.宇宙大醫(yī)王的療愈力

在咒語(yǔ)里融入大醫(yī)王的智慧明光，療愈“身體”與“心靈”兩種層面的痛苦。4.助念是一種神奇的治療念力

治療師完全不認(rèn)識(shí)這些病人，也沒(méi)見過(guò)他們，但遠(yuǎn)距念力所發(fā)揮的療效卻令人驚嘆不已！

三、這樣持咒才有效！

1.感激

唯有心靈豐足了，才能心想事成。2.遠(yuǎn)離負(fù)面想法

神秘的渴望、遠(yuǎn)大的目標(biāo)、崇高的夢(mèng)想，忽然之間一一實(shí)現(xiàn)了。3.回到純凈赤裸的心

超越人類語(yǔ)言的限制約束，讓自己的心識(shí)先回到語(yǔ)言的源頭。4.回向

呼喚咒語(yǔ)既能提供“自身”解決問(wèn)題的能量，也能轉(zhuǎn)化給相連結(jié)的“一切生命體”。

5.持咒可以帶來(lái)什么生活好處？

引動(dòng)宇宙美善的力量，實(shí)現(xiàn)自己的愿望。6.持咒時(shí)，你的心在做什么？

透過(guò)咒語(yǔ)進(jìn)行個(gè)人的心智重整，在這難得平靜喜悅的片刻，好好地享受宇宙智慧的溫暖守護(hù)。

7.隨時(shí)創(chuàng)造自己的神圣空間

專注的持咒，能創(chuàng)造出自己的神圣空間，輕松擷取宇宙能量。8.不同的情況、心境與困難，可以持什么咒？

各個(gè)咒語(yǔ)的主要作用都不同，可按自身情況、時(shí)地加以選擇應(yīng)用。咒語(yǔ)，宇宙共通的語(yǔ)言

心中存了怎樣的念頭，就會(huì)引動(dòng)宇宙怎樣的力量。

人的深層意識(shí)是善惡并存的，既有天使般的善，也有魔鬼般的惡，再良善之人也難免心生惡念，再邪惡者也有心地美好的時(shí)刻。每個(gè)人的內(nèi)心都是一個(gè)小宇宙，如果我們引發(fā)出心中的善，就如同與天使做朋友；誘導(dǎo)出心中的惡，則等同跟魔鬼打交道。一個(gè)人內(nèi)心的小宇宙是這樣，我們所身處的這個(gè)大宇宙更是如此，某些場(chǎng)域匯聚著正面的智慧能量，某些空間卻涵藏著超強(qiáng)破壞力。那么，你心中的念頭會(huì)引發(fā)出正面或負(fù)面的能量呢？ ■宇宙萬(wàn)物有一個(gè)永恒不變的共通法則

在《秘密》（TheSecret）這本書里，作者朗達(dá)．拜恩（RhondaByrne）提到了“吸引力法則”（LawofAttraction）—你心中存了怎樣的念頭，就會(huì)引動(dòng)宇宙怎樣的力量。若真是如此，那么想想看，你所引動(dòng)的，會(huì)是智慧慈愛(ài)、悲憫包容的能量？或者是悲傷沮喪、憤怒恐懼的力量呢？這一切全都取決于你的心念。因?yàn)樾哪钍悄銉?nèi)在發(fā)出的振動(dòng)頻率，它能夠與宇宙產(chǎn)生共鳴，并且引動(dòng)相同的能量。

換句話說(shuō)，當(dāng)你誠(chéng)摯熱切地祈愿，宇宙就會(huì)回應(yīng)你心中深切的呼喚，這就是所謂的“吸引力法則”；簡(jiǎn)單的說(shuō)，也就是“心想事成”這四個(gè)字。只要將心念集中在想要發(fā)生的事情上，持續(xù)專注的想著那件事，就能引動(dòng)宇宙強(qiáng)大的力量幫助你讓那件好事發(fā)生，讓你美夢(mèng)成真。這就是好人吸引好人，好事吸引好事；反之亦然。

其實(shí)，這種說(shuō)法早已時(shí)有所聞，而且并不是在現(xiàn)今二十一世紀(jì)才出現(xiàn)，早在佛教經(jīng)典里就有類似的說(shuō)法了。凈土宗主張，人們必須藉由佛陀智慧能量的幫助，才有機(jī)會(huì)到達(dá)西方極樂(lè)世界。這就是佛法所謂“本愿他力說(shuō)”，本愿指的是心所向往的西方極樂(lè)世界，他力則是指佛陀的智慧能量。

綜合以上所述，如此一來(lái)，凈土宗所談的佛陀的智慧能量，不正與吸引力法則的宇宙強(qiáng)大力量異曲同工嗎？

■你的一動(dòng)念，真的可以“上達(dá)天聽”

到底這個(gè)宇宙的智慧能量與個(gè)人心念之間，存在著什么樣的連結(jié)呢？根據(jù)自然科學(xué)家的研究，宇宙的生成與演進(jìn)有億兆年之久，地球也有四十五億七千萬(wàn)年的生命，但歷史學(xué)家與考古學(xué)家都說(shuō)了，人類的文明只有數(shù)千年歷史，二者差距實(shí)在太大，因此人們無(wú)法了解宇宙能量與心念運(yùn)作的真理，長(zhǎng)久以來(lái)，人們便習(xí)于將科學(xué)探索所不能解決的問(wèn)題，都交由宗教或玄學(xué)來(lái)解釋。不過(guò)，到了我們這個(gè)世代已有了新的突破。二十世紀(jì)“量子力學(xué)”（quantummechanics）的發(fā)展，為形而下的“物質(zhì)科學(xué)”與形而上的“宗教心靈”，開啟了相互溝通、彼此連結(jié)的全新對(duì)話，也讓我們進(jìn)一步對(duì)于祈禱、咒語(yǔ)、禪定等種種不同面貌的心靈能量，有了全然不同的視野。

各種古文明幾乎都有獨(dú)門咒語(yǔ)，咒語(yǔ)被視為人與天神、天使或是菩薩溝通的“密道”。人們透過(guò)這些神圣咒語(yǔ)下載宇宙智慧跟力量，來(lái)療愈并超越生命所遭遇的各種困境與苦難。

當(dāng)我們面對(duì)這個(gè)新世紀(jì)的諸多苦難，無(wú)論是自然災(zāi)害，或是人類彼此的爭(zhēng)戰(zhàn)殺伐，即使有些是遠(yuǎn)方的故事，仍讓電視機(jī)前的我們心痛不忍。不論是大苦難或者小委屈，如何不讓它們轉(zhuǎn)為惡念或抱怨，反而成為讓宇宙天地更和諧美好的契機(jī)，就是現(xiàn)今生命的重要學(xué)習(xí)課題，而其中關(guān)鍵之一，是讓自己具備使用咒語(yǔ)這種宇宙共通語(yǔ)言的能力，它將是我們生命向上提升的最大力量之一。持咒時(shí)，你的心在做什么？

透過(guò)咒語(yǔ)進(jìn)行個(gè)人的心智重整，在這難得平靜喜悅的片刻里，好好地享受宇宙智慧的溫暖守護(hù)。

學(xué)習(xí)持咒，應(yīng)該正確念誦梵語(yǔ)的發(fā)音，盡可能咬字清楚，發(fā)音正確。在過(guò)去的年代，人們很難有機(jī)會(huì)遇到發(fā)音純正的梵語(yǔ)老師，但現(xiàn)在網(wǎng)際網(wǎng)路無(wú)遠(yuǎn)弗屆，像個(gè)超級(jí)“天空?qǐng)D書館”，想抓什么就抓什么，不論是要找常見咒語(yǔ)的MP3，或

是Youtube的梵語(yǔ)老師親自指導(dǎo)咒語(yǔ)的影片，一點(diǎn)也不是難事?！隹诘叫牡?，能夠正確的想像才是王道

剛開始學(xué)習(xí)持咒時(shí)，不需強(qiáng)迫自己像僧院或寺廟的修行者那般認(rèn)真精進(jìn)，但至少每天固定撥出十五分鐘或半個(gè)小時(shí)，獨(dú)自待在一個(gè)空間里，像是僧侶的小禪房般，不受干擾。這時(shí)，先關(guān)掉手機(jī)，闔上電腦，平靜而舒服地坐著，創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的純凈空間。接著，慢慢開始一字一字咬字清楚地念誦咒語(yǔ)。這時(shí)候，你會(huì)一邊學(xué)習(xí)念咒，一邊努力思考咒字的意思，這是在獲取“文字般若”的學(xué)習(xí)階段。

等到能夠持續(xù)穩(wěn)定的念誦后，開始想像咒語(yǔ)內(nèi)容的景象或圖像，也就是將咒語(yǔ)內(nèi)容具像化。例如：念誦阿彌陀佛（Amitabha）時(shí)，請(qǐng)依據(jù)梵字意義，努力想像無(wú)限量的光芒強(qiáng)力的向你放送，進(jìn)而完全將你籠罩，使你身心都感到十分溫暖祥和。念誦六字真言（ommanipadmehum）時(shí)，則可以觀想一朵純凈蓮花，漸漸展開，蓮花中央出現(xiàn)珍寶；并且同時(shí)聯(lián)想到它的象征含意：在智慧（蓮花）之中，開啟慈悲（珍寶）。如果遇到?jīng)]有文字意義、只有單純聲韻的文殊菩薩咒語(yǔ)（omarapachanadih），那就想像宇宙智慧能量，正以光的形式源源不絕地灌注到自己身上。

■從“有念”晉升到“無(wú)念”的狀態(tài)

想辦法讓自己每次持咒時(shí)，都能觀想到相同的景象，這樣才能增加對(duì)咒字的熟悉度與穩(wěn)定度。這種視覺(jué)想像的能力稱為“觀想力”（visualization），主要目的是將咒語(yǔ)中的含意視覺(jué)化或具象化。慢慢的，日積月累，每天都讓自己浸潤(rùn)在咒語(yǔ)充滿能量的音頻振動(dòng)中，腦海同時(shí)存在咒語(yǔ)所描述的心靈狀態(tài)。直到有一天，在某一個(gè)自然的狀態(tài)下，你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)入專注于一的美好境界。此時(shí)此刻對(duì)你而言是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變，因?yàn)槟愕囊庾R(shí)將由“有念”轉(zhuǎn)入“無(wú)念”的狀態(tài)，這是更上一層的學(xué)習(xí)，將獲取咒語(yǔ)所帶來(lái)的“禪定般若”。思考對(duì)人類當(dāng)然很重要，但這時(shí)候，大腦平日密集的思考活動(dòng)將會(huì)暫趨于平緩，讓時(shí)刻運(yùn)作的邏輯思維好好休息一下，而深層意識(shí)的智慧能量隨后才可能有機(jī)會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。持咒時(shí)，很自然的先從個(gè)人的祈愿開始，再慢慢擴(kuò)大到與整個(gè)時(shí)空環(huán)境的互動(dòng)，尋求心靈與宇宙的和諧共處。只要能更專注投入心靈意識(shí)的鍛煉，心靈穩(wěn)定度會(huì)漸漸提升，有機(jī)會(huì)也可以“一瞥”宇宙智慧的美好，親見釋迦牟尼佛所獲得的那個(gè)終極美好的“實(shí)相般若”境界。

持咒時(shí)，你的心在想什么？心的作用為何？其實(shí)都不必探究，一切隨順自然就好。

在這個(gè)凡事講究時(shí)效、競(jìng)爭(zhēng)越加激烈的新時(shí)代，人們會(huì)為了文憑多奮斗幾年，為了多幾張證照而不停補(bǔ)習(xí)和考試，人們也愿意花許多時(shí)間工作存錢以便買車買房。如此的努力不懈，卻經(jīng)常忘記每天給自己一小段喘息的時(shí)間。在讀過(guò)本書后，建議你慢慢練習(xí)，在繁忙的日子里，每天撥出十五分鐘或半小時(shí)，充分享受屬于自己的寧?kù)o片刻，專注地善待自己疲憊的意識(shí)，透由這些咒語(yǔ)進(jìn)行個(gè)人的心智重整，在這難得平靜喜悅的片刻里，好好地享受宇宙智慧的溫暖守護(hù)。

不同的情況、心境與困難，可以持什么咒？ 各個(gè)咒語(yǔ)的主要作用都不同，可按自身情況、時(shí)地加以選擇應(yīng)用。■每天都可念誦的咒語(yǔ)：阿彌陀佛心咒、六字真言

某些咒語(yǔ)涉及更深層次的宗教修行，除了要有特殊機(jī)緣，還要具備充足的修習(xí)時(shí)間，這不是一般人能輕易辦到的事。但在，在平常的日子里，我們每天都可隨時(shí)隨地念誦“阿彌陀佛心咒”（Amitabha），以及觀世音菩薩的“六字真言”（ommanipadmehum），透過(guò)這兩個(gè)簡(jiǎn)單咒語(yǔ)，我們就可讓宇宙神圣的智慧能量和慈悲能量流注我們的身心靈，讓我們的生命保持清明平和。

舉個(gè)例子，工作遇到艱難挫折或同事沖突時(shí)，當(dāng)下都可以念這兩個(gè)咒。心中當(dāng)下念咒，讓阿彌陀佛無(wú)私無(wú)量的光芒照耀你也關(guān)照對(duì)方，讓觀世音菩薩溫柔的慈悲保護(hù)你也疼惜對(duì)方。如果你心情波動(dòng)，跌蕩到谷底時(shí)，可將意念轉(zhuǎn)而注視身旁隨處可見的一朵小花、一株小草，或是附近公園里的一棵松樹，都能暫時(shí)讓低落的情緒消失，然后，安定心神，便可開始念誦阿彌陀佛Amitabha與六字真言ommanipadmehum，瞬間就能將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化成溫柔穩(wěn)定的意識(shí)?！鰹槟阕⑷虢】迪矏傊核帋熜闹?/p>

為了身體健康，每天正常飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，這么正向的生活態(tài)度當(dāng)然值得鼓勵(lì)。但除了用心照顧身體外，也別忽略了心靈層面對(duì)身體運(yùn)作的整體影響。現(xiàn)代人過(guò)度關(guān)注身體，怕老、怕病、怕死，反而開心不起來(lái)；如果能增強(qiáng)心靈能量，提高身心適應(yīng)力，便可擁有足夠能力面對(duì)變化無(wú)常的外在環(huán)境。

但要如何練就強(qiáng)健的身心，為生活注入喜悅之泉，以獲得內(nèi)外真正的健康呢？方法其實(shí)很簡(jiǎn)單。首先，在忙碌的日常生活中找出一小段固定時(shí)間，跟自己的心靈安靜相處，接著念誦藥師如來(lái)的神圣咒語(yǔ)。用簡(jiǎn)單的咒語(yǔ)開啟自己的心靈，讓心智與情緒維持在一個(gè)穩(wěn)定活動(dòng)的狀態(tài)；發(fā)出至誠(chéng)的祈愿，讓心念與這位宇宙神醫(yī)連結(jié)，身心自然能獲得最有效的療愈與平衡。這是一個(gè)可以照顧自己，值得強(qiáng)力推薦的咒語(yǔ)。如果周遭親友患有重大疾病時(shí)，此咒語(yǔ)更能顯現(xiàn)其強(qiáng)大的助念力量。

■學(xué)習(xí)與考試的安定力量：文殊咒

學(xué)生時(shí)代大大小小的考試，舉凡基測(cè)、學(xué)測(cè)，還有每學(xué)期固定的各科考試，都需要清醒的頭腦與穩(wěn)定的心識(shí)來(lái)面對(duì)。進(jìn)入職場(chǎng)后，也有許多不同的升等或鑒定考試擺在眼前，因而維持聰慧的意識(shí)狀態(tài)仍然很重要?！拔氖庵洹眔marapachanadih是個(gè)很棒的咒語(yǔ)，除了能獲取一般人所想的聰明才智，也能與宇宙的神圣智慧接軌。因此，念書之前或進(jìn)入考場(chǎng)之際，都可在心中反覆念誦omarapachanadih。

■生命圓滿的祈愿：準(zhǔn)提心咒、綠度母心咒、蓮師心咒

呼喚“真言之母，神咒之王”的準(zhǔn)提神咒chalechulechunde，幾乎可以解決人世間所有的煩惱與痛苦，是個(gè)最靈驗(yàn)的咒語(yǔ)。

此外，綠度母心咒也是很好的咒語(yǔ)，咒中簡(jiǎn)單的taretuttareture三字，代表三個(gè)圓滿階段：首先協(xié)助持咒者完成物質(zhì)（tare）層面的滿愿，再來(lái)完成心靈（tuttare）層面的滿愿，最后完成深層意識(shí)的凈化（ture），由個(gè)人轉(zhuǎn)向眾生的共同祈愿，亦即由“自覺(jué)”擴(kuò)展至“覺(jué)他”。

世界這個(gè)大環(huán)境充滿劇烈變化：風(fēng)災(zāi)、震災(zāi)、水災(zāi)等天災(zāi)的來(lái)臨讓人類感到渺小無(wú)助，因此，謙卑的祈請(qǐng)宇宙能量來(lái)調(diào)和這一切確有其必要。蓮師心咒便為眾生展現(xiàn)了這種神奇的力量。歷史記載蓮師曾經(jīng)與神秘的意識(shí)體（山川、精靈、鬼怪）戰(zhàn)斗，這些超自然界的意識(shí)體或許就是人類集體貪、瞋、癡所轉(zhuǎn)化的共同業(yè)力，影響所及，包括了所有居住在地球上的一切生命體。蓮師心咒總共有八個(gè)字omahhumvajragurupadmasiddhihum，每個(gè)咒字都充滿猛烈且堅(jiān)強(qiáng)的能量，可以轉(zhuǎn)化、除去種種有形無(wú)形的障礙。

蓮師心咒最重要的意義是，小至個(gè)人的空虛心靈、到職場(chǎng)的紛擾環(huán)境，再擴(kuò)大到焦慮不安的社會(huì)，甚至我們所處的地球所發(fā)生的天然災(zāi)難，蓮師心咒都能幫我們創(chuàng)造各種形式的“安穩(wěn)空間”。如果你需要安全寧?kù)o的神圣空間，請(qǐng)隨時(shí)念誦蓮師心咒，有助你隔離所有的負(fù)面能量。

■深層的追求宇宙真理：準(zhǔn)提心咒、七佛滅罪真言與心經(jīng)咒

一開始，每個(gè)人持咒的祈請(qǐng)，必然與日常生活的遭遇有關(guān)，不外乎是圍繞著事業(yè)、健康、考試、平安等幾個(gè)主題，特別是面臨人生突如其來(lái)的劇烈變化，更是需要呼喚這些神圣的宇宙意識(shí)體前來(lái)協(xié)助。

虛空之中，這些偉大力量必然充滿著慈悲與智慧，只要持誦時(shí)心存敬意，整個(gè)過(guò)程就會(huì)像“吸引力法則”一樣，美善的能量必定會(huì)被個(gè)人虔誠(chéng)的咒語(yǔ)吸引過(guò)來(lái)。在平常的日子里，自己與家人朋友并未遭遇生命困境、日子過(guò)得還算平順，正是儲(chǔ)備能量的最好時(shí)機(jī)，針對(duì)這一點(diǎn)，<準(zhǔn)提心咒>、<七佛滅罪真言>與<心經(jīng)咒>這三個(gè)咒語(yǔ)最值得念誦。此三咒會(huì)協(xié)助持咒者的心靈意識(shí)凈化到更純凈的狀態(tài)，也就是一步步靠近佛陀的境界，讓我們的心靈時(shí)時(shí)獲得照顧養(yǎng)護(hù)，慢慢從體悟“世俗的智慧”轉(zhuǎn)化提升到“宇宙的智慧”。

<準(zhǔn)提心咒>的chunde力量可以徹底凈化我們被污染的意識(shí)，而<七佛滅罪真言>一開始的咒字lipa-lipate是呼喚超自然力量的宇宙音聲，它呼喚不同的能量來(lái)消融“業(yè)”（karma）所帶來(lái)的負(fù)面能量，讓“進(jìn)行中”與“未來(lái)”的業(yè)更為完善美好，也讓過(guò)去“已經(jīng)發(fā)生”的業(yè)化解其負(fù)面的影響力。

至于《心經(jīng)》的咒語(yǔ)gategateparagateparasamgatebodhi，是讓我們每日的心靈學(xué)習(xí)，在觀世音菩薩的溫柔保護(hù)下，一步步安穩(wěn)地從此岸跨向彼岸，就如同咒語(yǔ)字面的意思：一起前去（parasamgate）獲得智慧（bodhi）。讓我們的意識(shí)能夠進(jìn)入宇宙神圣的意識(shí)空間?！鲆磺袆e忘了要“回向”

最后，還要再次提醒讀者“回向”的重要性。宇宙萬(wàn)物相互連結(jié)，每個(gè)量子層面的光子將可以產(chǎn)生強(qiáng)大的相互影響，彼此之間將可以產(chǎn)生更龐大的能量連結(jié)，像個(gè)無(wú)限網(wǎng)路，網(wǎng)網(wǎng)相連。

咒語(yǔ)的力量在在讓人驚訝，呼喚咒語(yǔ)的同時(shí)既能提供“自身”解決問(wèn)題的能量，也能轉(zhuǎn)化給相連結(jié)的“一切生命體”，所以在咒語(yǔ)念誦結(jié)束時(shí)，一定要“回向”給宇宙一切生命體。回向，能讓“共鳴作用”顯現(xiàn)能量與能量之間的呼應(yīng)，讓特定形式的美善能量與其他類似形式的能量產(chǎn)生共鳴。固定的宗教儀式都有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)幕叵蛟~，這當(dāng)然很好，但是別擔(dān)心，回向其實(shí)并無(wú)固定語(yǔ)詞，只要誠(chéng)心誠(chéng)意，無(wú)論如何念、怎么回向，宇宙神圣意識(shí)體都會(huì)接收得到。

為了解決自身生命困境而祈請(qǐng)持咒，念完咒語(yǔ)時(shí)，也要至誠(chéng)地向此咒的佛菩薩祈請(qǐng)，讓所有面臨相同困境的生命體同樣都能獲得佛菩薩的保護(hù)。假如我們是為親人念誦咒語(yǔ)，例如持誦藥師心咒，結(jié)束時(shí)也要祈請(qǐng)藥師如來(lái)保護(hù)與協(xié)助同樣處于病痛的所有生命體。

最后，請(qǐng)記得：回向時(shí)，真誠(chéng)的心意最是重要。

第二篇：基于C語(yǔ)言多維立體系統(tǒng)研究專題

基于C語(yǔ)言多維立體系統(tǒng)研究

【摘 要】 針對(duì)于高職院校中，開設(shè)的C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)課程，在教學(xué)過(guò)程中還存在著傳統(tǒng)教學(xué)、多媒體教學(xué)和混合型教學(xué)模式，其形式單一，枯燥乏味。而該課程的教學(xué)內(nèi)容對(duì)于初學(xué)語(yǔ)言的學(xué)生來(lái)說(shuō)，知識(shí)內(nèi)容抽象，教師授課難教，學(xué)生也難學(xué)。為了更好的轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)模式，本文主要提出多維立體教學(xué)系統(tǒng)，本人結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從教學(xué)手段，以及教學(xué)方法等一些方面對(duì)C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)課程進(jìn)行教學(xué)模式改革和教學(xué)實(shí)踐改革，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析問(wèn)題、解決問(wèn)題、自主創(chuàng)新的能力。

【關(guān)鍵詞】 高職 C語(yǔ)言 立體教學(xué)

在高職院校計(jì)算機(jī)專業(yè)中，C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)一門專業(yè)必修課，同時(shí)也是許多非計(jì)算機(jī)專業(yè)的公共基礎(chǔ)課。它主要培養(yǎng)學(xué)生的算法思想，程序意識(shí)，它是高校學(xué)生所接觸到的第一門程序設(shè)計(jì)語(yǔ)言，其重要性可想而知。目前，針對(duì)于大部分的高職院校采用傳統(tǒng)的授課方式，沒(méi)有真正擺脫“教本位”的模式。面對(duì)當(dāng)前高職學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)薄弱，學(xué)習(xí)主動(dòng)性和動(dòng)手能力較差。為引起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，那就將C語(yǔ)言教學(xué)必須要?jiǎng)?chuàng)新授課思路、創(chuàng)新教學(xué)模式，營(yíng)造學(xué)生的主觀能動(dòng)性，遇到問(wèn)題能夠分析并解決問(wèn)題的能力。本人結(jié)合現(xiàn)有的多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)資源進(jìn)行整合，改進(jìn)了C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)的教學(xué)，為讓學(xué)生能較快地掌握程序設(shè)計(jì)基本方法，切實(shí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，一直以來(lái)都是值得探索的問(wèn)題。關(guān)于C語(yǔ)言教學(xué)問(wèn)題分析

對(duì)于C語(yǔ)言這門課程教材的選取直接影響到學(xué)生所學(xué)知識(shí)的實(shí)用性、系統(tǒng)性、及新穎性。對(duì)于目前存在的關(guān)于C語(yǔ)言教材種類繁多、內(nèi)容老舊、良莠不齊等差異，就需要教師對(duì)教材要認(rèn)真的選擇。在教材中還存在形式陳舊，案例單一，練習(xí)不突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，理論與實(shí)際運(yùn)用脫節(jié)等多方面問(wèn)題，而真正適合高職院校學(xué)生來(lái)使用的C語(yǔ)言教材并不多。高職院校大部分采用教材多為普通高校所采用的教材、案例教材、項(xiàng)目教材等。

除教材外，據(jù)調(diào)查大部分的高職院校對(duì)C語(yǔ)言這門課的改革較少，傳統(tǒng)的教學(xué)方法使得學(xué)生除了能對(duì)課本的內(nèi)容掌握之外，根本不能獨(dú)立的自行編寫程序，根本不能達(dá)到將理論與實(shí)踐聯(lián)系到一起的能力，更談不上與市場(chǎng)需求相結(jié)合，對(duì)于高職生來(lái)說(shuō)不能很快的適應(yīng)工作崗位的需求。C語(yǔ)言多維立體教學(xué)系統(tǒng)

為學(xué)生樹立一個(gè)正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是教師教好學(xué)生，如何學(xué)好一門課的根本所在。教師和學(xué)生之間要承現(xiàn)出一種交互關(guān)系，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的“學(xué)”與教師的“導(dǎo)”的高效互動(dòng)，更好的提高學(xué)生的學(xué)與操作技巧。傳統(tǒng)的教學(xué)模式存在交互性弱、理論與實(shí)踐缺乏聯(lián)系等缺點(diǎn)。本人將多年C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)課程的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)給以總結(jié)，逐漸引入多維立體教學(xué)系統(tǒng)。該系統(tǒng)由立體化教學(xué)資源、理論知識(shí)教學(xué)環(huán)節(jié)立體化、實(shí)驗(yàn)實(shí)踐立體化三個(gè)子系統(tǒng)構(gòu)成多維度、立體化的學(xué)習(xí)模式，語(yǔ)言學(xué)習(xí)者定制完全個(gè)性化的學(xué)習(xí)模式，能全面提升學(xué)習(xí)者的C語(yǔ)言運(yùn)用水平，改變學(xué)生的認(rèn)識(shí)結(jié)果，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)知所用、學(xué)會(huì)所用、學(xué)有所用且學(xué)會(huì)“學(xué)”。

2.1 立體化教學(xué)資源

教學(xué)資源立體化，以現(xiàn)有紙質(zhì)教材為主要核心、以其配套的多媒體課件、素材資源作為基本資源。而立體化教學(xué)則是以課程為單位，將教材與多媒體資源相整合，歸納總結(jié)為教師的主講教材、教師的參考教材、學(xué)生實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書、電子圖書、CAI課件、案例庫(kù)、試題庫(kù)等，我們將這些稱為教學(xué)包。其發(fā)現(xiàn)形式以網(wǎng)絡(luò)、光盤等傳遞。這樣使得教師在教學(xué)中充分發(fā)揮，取其各自的優(yōu)勢(shì)，滿足學(xué)生們的多種應(yīng)用需求。既在課堂講授新知識(shí)，又能課下將重點(diǎn)、難點(diǎn)重復(fù)和強(qiáng)調(diào)，學(xué)生也可通過(guò)教學(xué)包中的內(nèi)容來(lái)補(bǔ)充自己不足，相互配合。這樣即可節(jié)省資源，也能提高教學(xué)質(zhì)量。

2.2 理論知識(shí)教學(xué)環(huán)節(jié)立體化

全方位多角度的課堂教學(xué)，立體化教學(xué)模式，可利用新的教育理念、新技術(shù)手段、新教學(xué)方法、將教師和學(xué)生、理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)、教學(xué)與考核緊密結(jié)合起來(lái)，構(gòu)建一個(gè)完整的、豐富的、互動(dòng)的課程系統(tǒng)的教學(xué)模式。理論知識(shí)教學(xué)中本人一般采用，CAI課件+程序窗口+案例+板書+課堂提問(wèn)+小組討論+舉一反三+課后作業(yè)的這種教學(xué)手段，這樣學(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)，學(xué)生課堂就能驗(yàn)證，通過(guò)循序漸進(jìn)的案例引入，可將知識(shí)內(nèi)容逐漸加深，通過(guò)對(duì)新的問(wèn)題的提出、思考、解答來(lái)引出新的知識(shí)點(diǎn)。這樣的教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，使得課堂的氣氛及師生的互動(dòng)更為激勵(lì)學(xué)生的好學(xué)特性。在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)實(shí)用且效果好。學(xué)生記憶扎實(shí)，課后鞏固。

2.3 實(shí)驗(yàn)實(shí)踐立體化

以前大多數(shù)教師授課側(cè)重于講理論、重結(jié)果的知識(shí)傳授，而現(xiàn)在很多教師有了問(wèn)題意識(shí)，從提出問(wèn)題到解決問(wèn)題，從而激發(fā)學(xué)生們的創(chuàng)新潛力和意識(shí)。為避免學(xué)生把“創(chuàng)新”作為一個(gè)臨時(shí)項(xiàng)目任務(wù)來(lái)對(duì)待，根據(jù)高職院校培養(yǎng)學(xué)生的目標(biāo)，開始反思課程教學(xué)，削減一些較老舊的教學(xué)內(nèi)容和設(shè)置重復(fù)的課程，將創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目深入到學(xué)生的教學(xué)活動(dòng)中，同時(shí)增加實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)教學(xué)的環(huán)節(jié)。

教師為學(xué)生制定專門的學(xué)生實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書，包括實(shí)驗(yàn)?zāi)康摹?shí)驗(yàn)要求、及要求每位學(xué)生手寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告等，學(xué)生可以進(jìn)行分組實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)課是實(shí)踐教學(xué)的重要組成部分，必須充分重視。這類課程逐步將轉(zhuǎn)變老師的驗(yàn)證性操作轉(zhuǎn)化為學(xué)生的探索性操作，有條件的實(shí)驗(yàn)室要逐步開出綜合自主性、操作性實(shí)驗(yàn)。要嚴(yán)格訓(xùn)練學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作技能和對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)分析處理技能。結(jié)語(yǔ)

結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的實(shí)踐，使我知道作為C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)作為一門基礎(chǔ)語(yǔ)言，要讓知識(shí)點(diǎn)繁雜、晦澀難懂內(nèi)容被學(xué)生被所了解與掌握是很難的，這使得我們更需要在今后的教學(xué)過(guò)程中不斷改進(jìn)教學(xué)方法來(lái)應(yīng)對(duì)教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。作為教師更要善于把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化。本人也會(huì)繼續(xù)將C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)這門課程立體教學(xué)系統(tǒng)更加完善。

參考文獻(xiàn)：

[1]張菁，于曉強(qiáng).C語(yǔ)言和序設(shè)計(jì)[M].北京：中國(guó)道出版社，2010：78.[2]耿春梅，賈紅雯.高職院校C語(yǔ)言立體化教學(xué)模式的探索[J].中外教育研究，2012.01.[3]房媛，趙秀巖等.高校非計(jì)算機(jī)專業(yè)C語(yǔ)言課程教學(xué)方法研究[J].計(jì)算機(jī)教育，2011：22.

第三篇：一年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文AABB次語(yǔ)言

“AABB”型

大大小小 方方正正 彎彎曲曲 多多少少 許許多多 千千萬(wàn)萬(wàn)世世代代 年年歲歲 日日夜夜 早早晚晚 時(shí)時(shí)刻刻 分分秒秒安安靜靜 說(shuō)說(shuō)笑笑 認(rèn)認(rèn)真真 仔仔細(xì)細(xì) 漂漂亮亮 大大方方雙雙對(duì)對(duì) 進(jìn)進(jìn)出出 來(lái)來(lái)往往 完完全全 明明白白 打打鬧鬧

上上下下 前前后后 左左右右 里里外外 邊邊角角 男男女女老老少少 家家戶戶 團(tuán)團(tuán)圓圓平平安安 快快樂(lè)樂(lè) 高高興興

輕輕松松 辛辛苦苦平平淡淡 花花綠綠 清清白白 星星點(diǎn)點(diǎn) 山山水水 風(fēng)風(fēng)雨雨 開開心心

干干凈凈

急急忙忙

前前后后 高高低低

“ABB”型

靜悄悄 毛茸茸 笑哈哈 響當(dāng)當(dāng) 冷冰冰 陰森森 胖乎乎 熱乎乎 傻乎乎 暖洋洋 懶洋洋 喜洋洋 亮晶晶 亮閃閃 白花花 白生生 干巴巴 輕飄飄 紅彤彤 綠油油 黃燦燦 藍(lán)瑩瑩 白茫茫 黑洞洞

紅艷艷

黑乎乎

綠油油

綠茵茵

亮堂堂

黃澄澄 氣沖沖

興沖沖

圓溜溜

白茫茫

金燦燦

黃乎乎

甜絲絲

水靈靈

水汪汪

“ABAB”型

雪白雪白

一閃一閃

火紅火紅

金黃金黃

碧綠碧綠

碧藍(lán)碧藍(lán)

鮮紅鮮紅

很久很久

很多很多

很長(zhǎng)很長(zhǎng)

很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)練習(xí)練習(xí)活動(dòng)活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 放松放松 休息休息 研究研究 討論討論 考慮考慮 反思反思 反省反省 品嘗品嘗 努力努力

享受享受

了解了解

打探打探

打聽打聽

分析分析

娛樂(lè)娛樂(lè)

緊張緊張

暖和暖和

涼快涼快

學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

精神精神

放松放松

活躍活躍 熱鬧熱鬧 飄揚(yáng)飄揚(yáng) 鼓勵(lì)鼓勵(lì) 表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng) “AAB”型

洗洗手 刷刷牙 做做操 拍拍球 走走路 騎騎車 看看書 聽聽課 寫寫字 唱唱歌 動(dòng)動(dòng)手 考考試 開開心 玩玩牌 拍拍手 張張口 喝喝茶 吹吹牛

又冷又餓

又跳又唱

又跳又笑

又香又甜

又快又好

又高又大

又紅又大

又圓又大

又唱又笑

又大又甜

又長(zhǎng)又寬

又黑又瘦 又胖又矮

又大又紅

又白又胖

照樣子寫詞

跑得快

跳得高

看得遠(yuǎn)

做得對(duì)

※特殊短語(yǔ)：

飛來(lái)飛去 游來(lái)游去

一片片

一只只

一個(gè)個(gè)

一群群

跑來(lái)跑去 跳來(lái)跳去 走來(lái)走去

綠油油

白花花

亮晶晶

黃澄澄

高高興興 花花綠綠 干干凈凈 高高興興

歡歡喜喜

大大方方

許許多多 大大小小 來(lái)來(lái)往往 雪白雪白 鮮紅鮮紅

碧綠碧綠

又高又大 又綠又密 又大又紅 又大又圓 又白又胖

又黑又瘦

又平又穩(wěn) 又大又多 又大又圓 一上一下

一前一后

一高一低

圓溜溜 綠油油 紅彤彤 紅潤(rùn)潤(rùn) 千山萬(wàn)水

千辛萬(wàn)苦 千軍萬(wàn)馬

黃澄澄 胖乎乎 黑洞洞 濕淋淋 自?shī)首詷?lè)

自作自受

自高自大

甜絲絲 灰溜溜 ※注意下面的多音字的用法： 小松鼠長(zhǎng)著一條長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴。聽音樂(lè)是一件快樂(lè)的事。

望著窗外的大雨，奶奶心里很著急。得造一桿有人提得起的大秤。

6、加一筆

工——王——玉、主 ?！?古——舌 烏——鳥 今——令 了——子 十——土、干、士 小——少 日——目——自 二——

三、土、干 米——來(lái) 月——用 口——中 木——禾、本 問(wèn)——間 日——白、田、目、電、旦、舊、由、甲、申 人——大——天、夫、太、犬

第四篇：拓展生命空間教學(xué)案例

小學(xué)地方課程教學(xué)案例《拓展生命空間》

青島經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)黃浦江路小學(xué) 袁明霞

教材簡(jiǎn)析：本節(jié)課是青島市小學(xué)地方課程《生命教育》教材中“生命與自然”單元的第四課。主要內(nèi)容是在學(xué)生認(rèn)識(shí)生命之“我”所在的大千世界的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生拓展視野，走出地球家園，去探尋宇宙空間的奧秘，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注與人類相關(guān)的宇宙，并激發(fā)探索宇宙空間的意識(shí)和興趣。

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解人類對(duì)宇宙空間的探索過(guò)程。

2、激發(fā)學(xué)生關(guān)注生命宇宙的興趣。

教學(xué)重點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生探索宇宙的欲望，讓學(xué)生體會(huì)并了解人類探索宇宙、創(chuàng)造未來(lái)家園的重大意義。

教具準(zhǔn)備：

1、直觀形象的多媒體課件。

2、未來(lái)的家園設(shè)計(jì)紙。

學(xué)具準(zhǔn)備：

1、水彩筆

2、教師布置的讓學(xué)生課前搜集的相關(guān)資料。

教學(xué)程序：

一、神秘的宇宙

[這一部分主要讓學(xué)生了解我們地球所在的太陽(yáng)系和銀河系，讓學(xué)生充分體會(huì)地球雖大卻只是太陽(yáng)系中的一顆普通的星球，而太陽(yáng)系在銀河系中又顯得很渺小。銀河系在宇宙中更是滄海一粟！感受宇宙的神奇與博大，從而激發(fā)探索的欲望。]

問(wèn)題引導(dǎo)：同學(xué)們，每當(dāng)晴朗的夜晚來(lái)臨，點(diǎn)點(diǎn)繁星布滿無(wú)邊無(wú)際的天穹，仰望星光燦爛的夜空，你都會(huì)想些什么？（課件同時(shí)演示迷人的夜空，學(xué)生都會(huì)想到關(guān)于自己對(duì)神秘宇宙的遐想，個(gè)別學(xué)生提到：“我會(huì)想，地球以外有沒(méi)有外星人呢？”）[夜空總是會(huì)引起我們尤其是孩子們的無(wú)限遐想]

教師引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)浩瀚的宇宙，感受它的神奇與博大。

1、地球

課件：顯示宇宙中正在自轉(zhuǎn)的美麗地球并展示地球上各種美麗的風(fēng)光，讓學(xué)生感受到地球是人類溫暖而又美麗的家園。

問(wèn)題：地球大嗎？有多大？[這兩個(gè)問(wèn)題為引出太陽(yáng)系做好鋪墊，學(xué)生根據(jù)自己搜集的資料能從不同的角度描述地球之大。]

2.太陽(yáng)系

課件演示：地球縮小后退的同時(shí)出現(xiàn)在太陽(yáng)系之中，太陽(yáng)系出現(xiàn)在屏幕上。

問(wèn)題：這是什么地方？你還能找到地球在那兒?jiǎn)?？[讓學(xué)生感受地球在太陽(yáng)系中的渺小。同時(shí)讓學(xué)生大體了解一下太陽(yáng)系里的行星、星云、流星和彗星，教師用學(xué)生喜歡的口氣配合有關(guān)講解：把太陽(yáng)系比作大家族，流星和彗星比作小姐妹，地球比作大哥哥。學(xué)生表現(xiàn)出極大的興趣]

3.銀河系

課件演示：太陽(yáng)系縮小后退的同時(shí)出現(xiàn)在銀河系中，用與剛才同樣的方法讓學(xué)生了解銀河系的形狀以及太陽(yáng)系在銀河系中的位置。[讓學(xué)生感受地球在銀河系中顯得更加渺小。]

教師拓展提問(wèn)：宇宙中除了這些，你還知道有什么？（根據(jù)學(xué)生的回答可以看出學(xué)生對(duì)宇宙的興趣非常濃厚，平日也愿意閱讀這方面的書籍）

最后通過(guò)欣賞幾幅宇宙風(fēng)光圖以滿足學(xué)生的好奇心。

二、人類的生命空間探索之路

[這部分主要是通過(guò)讓學(xué)生了解人類尤其是中國(guó)探索宇宙的過(guò)程，使學(xué)生體會(huì)只有不斷地提高自己的智慧和能力才有可能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，激發(fā)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，參與探索，并為祖國(guó)作貢獻(xiàn)的的積極性。]

課件展示：孫悟空騰云駕霧的幾幅動(dòng)畫圖片，讓學(xué)生體會(huì)人類探索宇宙空間的夢(mèng)想。激發(fā)學(xué)生興趣的談話內(nèi)容：你們看誰(shuí)來(lái)了？噢！是孫悟空！他在干什么呢？（學(xué)生回答：“騰云駕霧?！保┝w慕他嗎？是啊，連老師也想擁有孫悟空的本領(lǐng)，在天空中踩著美麗的云朵想飛到哪就飛到哪，多好！從古到今，我們?nèi)祟惥陀羞@樣的夢(mèng)想，比如，我國(guó)明朝有一個(gè)人，他對(duì)月亮充滿了好奇，非常想到月亮上去看看，想不想聽聽他的故事呢？（學(xué)生表現(xiàn)出極大的興趣）

1、探索失敗的事例

課件：伴著圖片播放教師課前錄制好的自己富有感情的講述：“萬(wàn)虎探月”的故事。啟發(fā)性問(wèn)題：萬(wàn)虎想實(shí)現(xiàn)奔月的夢(mèng)想，也大膽的作了嘗試，可為什么失敗了呢？ [通

過(guò)思考回答使學(xué)生意識(shí)到智慧與科技知識(shí)的重要性]（通過(guò)回答看出大部分學(xué)生都能想到因?yàn)榭萍疾话l(fā)達(dá)、人類的智慧和能力有限等原因，達(dá)到了預(yù)想的效果）

2、探索成功的事例

問(wèn)題過(guò)渡：雖然探索宇宙會(huì)遇到種種困難，可是我們?nèi)祟悤?huì)放棄探索的夢(mèng)想嗎？教師總結(jié)：當(dāng)然不會(huì)，經(jīng)過(guò)了一次又一次的大膽嘗試，人類探索宇宙的夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了！

課件：圖片展示人類探索宇宙成功的幾個(gè)重要事例。

啟發(fā)性問(wèn)題：他們?yōu)槭裁闯晒α四?？（學(xué)生討論：“人類越來(lái)越聰明了”“科技進(jìn)步了”“人類因?yàn)閳?jiān)持所以成功了”??）[充分體會(huì)這是人類智慧不斷提高和科技不斷發(fā)展的成果]

拓展性問(wèn)題：你還知道有哪些？[對(duì)于知識(shí)面廣的學(xué)生及時(shí)給與表?yè)P(yáng)，并趁機(jī)鼓勵(lì)學(xué)生多讀書用知識(shí)武裝頭腦。]

3、中國(guó)的探索之路

問(wèn)題過(guò)渡：誰(shuí)能說(shuō)出我們中國(guó)在探索宇宙方面有哪些成就？（通過(guò)回答發(fā)現(xiàn)學(xué)生知道的很多，尤其是近幾年的都能說(shuō)到）

課件展示：中國(guó)的運(yùn)載火箭、“東方紅一號(hào)”、神

5、神

6、嫦娥一號(hào)發(fā)射的圖片并配以激昂的音樂(lè)和教師自己錄制的富有激情的講述，重點(diǎn)讓學(xué)生體會(huì)國(guó)外走了五六十年的航天路，中國(guó)只用了二三十年就趕上來(lái)了。我們中國(guó)正在由航天大國(guó)向著航天強(qiáng)國(guó)的目標(biāo)奮進(jìn)！（達(dá)到了師生激情澎湃的效果?。?/p>

教師總結(jié)提問(wèn)：看到我們中國(guó)的航天事業(yè)取得這么偉大的成就，你想說(shuō)什么？（學(xué)生的回答很令人欣慰：“我為自己是中國(guó)人感到驕傲！”“中國(guó)真了不起！”“我長(zhǎng)大以后一定要制造出更先進(jìn)的航天火箭！”??）[通過(guò)說(shuō)感受激發(fā)學(xué)生探索進(jìn)取的欲望]

4.人類探索宇宙的意義

問(wèn)題過(guò)渡：我們?nèi)祟愡@樣不停的探索宇宙，有什么意義？先討論，然后個(gè)別學(xué)生回答。（不少學(xué)生根據(jù)自己的已有知識(shí)能想到萬(wàn)一地球哪一天真的會(huì)有不可避免的災(zāi)難，我們?nèi)祟惪梢赞D(zhuǎn)移到其他能居住的星球上 ；個(gè)別學(xué)生能想出可以開發(fā)有利的資源，提高我們?nèi)祟惖纳钯|(zhì)量?。?/p>

課件：出示一組判斷對(duì)錯(cuò)題，讓學(xué)生判斷。使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)人類探索宇宙的重大意義。

三、未來(lái)的家園

[這部分主要是讓學(xué)生通過(guò)辯論未來(lái)家園是否存在和設(shè)計(jì)未來(lái)的家園兩個(gè)內(nèi)容讓學(xué)生體驗(yàn)參與的快樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)生的主人翁意識(shí)，意識(shí)到自己的力量也是很重要的，拓展生命空間的重任以后將會(huì)落到我們肩上。]

1、辯論：人類的生命空間可以拓展嗎？

根據(jù)學(xué)生不同的觀點(diǎn)分兩組展開辯論。

課件：屏幕提醒學(xué)生從三個(gè)方面思考：①人類要居住必須要有什么？②你知道其他星球上有生命嗎？③其他星球可能具備人類生存的條件嗎？（學(xué)生對(duì)這個(gè)話題表現(xiàn)出了濃厚的興趣，有的根據(jù)自己搜集的資料尋求辯辭，有的學(xué)生表現(xiàn)出了豐富的知識(shí)面和良好的表達(dá)能力）

課件：辯論后讓學(xué)生看科學(xué)家的重大發(fā)現(xiàn)：屏幕出現(xiàn)月球城堡的遐想圖、火星——未來(lái)的家園圖，配合解說(shuō)讓學(xué)生了解科學(xué)家們認(rèn)為月球和火星有可能在將來(lái)成為我們家園的理由。

2、設(shè)計(jì)我們的未來(lái)家園

學(xué)生展開豐富的想象，設(shè)計(jì)我們未來(lái)的家園，之后展示并交流各自的想法。[這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是通過(guò)讓學(xué)生自己動(dòng)手感受參與的快樂(lè)，增強(qiáng)主人翁意識(shí)]（學(xué)生豐富的想象力令人刮目相看）

課堂總結(jié)：學(xué)生談本節(jié)課的收獲，[指導(dǎo)學(xué)生如何理順、歸納、概括所學(xué)到的知識(shí)和自己的感悟]

愛(ài)心叮嚀：明天探索宇宙奧秘、拓展生命空間的重任會(huì)落到我們肩上，讓我們從現(xiàn)在起做好準(zhǔn)備吧！

附：

課后反思

本節(jié)課從開始到結(jié)束，學(xué)生都表現(xiàn)出了極大的興趣，情緒一直很高漲，所以回答問(wèn)題的積極性很高，達(dá)到了預(yù)想的目標(biāo)：

使本來(lái)就對(duì)宇宙充滿好奇的學(xué)生更增加了探索宇宙的興趣，上完這節(jié)課后，許多學(xué)生手

里都有關(guān)于神秘宇宙的書，而且課間經(jīng)常會(huì)聽到關(guān)于探索宇宙方面的談?wù)摵图ち业臓?zhēng)論，還有的學(xué)生把自己認(rèn)為重大的發(fā)現(xiàn)告訴老師??把學(xué)生的自主能動(dòng)性調(diào)動(dòng)起來(lái)了，學(xué)生愿意主動(dòng)去探究，我認(rèn)為這是本節(jié)課最大的成功。

受到的啟發(fā)：

1、課堂中教師問(wèn)題的設(shè)計(jì)非常的重要，要注意“有效提問(wèn)”，盡可能避免“無(wú)效提問(wèn)”，這樣才能真正成為有效的課堂，才能收獲到豐碩的成果。

2、要精心鉆研教材，不能只浮于表面，要挖掘其中最有價(jià)值的教育資源，并以學(xué)生感興趣的形式呈現(xiàn)出來(lái)，才會(huì)使學(xué)生真正受益。

3、在課堂上，教師用自己的情緒感染學(xué)生、打動(dòng)學(xué)生非常的重要，尤其是生命教育課更應(yīng)該達(dá)到師生共同享受過(guò)程、共同感悟生命的境界。

今后的改進(jìn)設(shè)想：

1、教師要有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備。

2、要不斷提高自己的課堂語(yǔ)言藝術(shù)和靈活應(yīng)變的能力。

作者地址：山東青島經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)九華山支路6號(hào)黃浦江路小學(xué)袁明霞 郵政編碼：266555

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第五篇：生命的語(yǔ)言

生命的語(yǔ)言

每的人的生命只有一次，他可以選擇不平凡的人生，也可以選擇平凡的人生每個(gè)人一生下來(lái)的時(shí)候他的一切都是嶄新的，人出生的透明度我無(wú)從考證，但我相信，他們都是愛(ài)自己的。

不知從什么時(shí)候我學(xué)會(huì)了思考，思考人生，思考生命。

生命是不是真的那么脆弱，那么的不堪一擊？很多人都說(shuō)是。你可以有權(quán)利是你的人生出眾，充滿光芒。當(dāng)然遇到一些小小的挫折就言敗的人他的生命當(dāng)然是不堪一擊的，他的人生之星會(huì)黯然失色。只有把挫折當(dāng)作前進(jìn)動(dòng)力的人他的生命才會(huì)是堅(jiān)強(qiáng)如鋼的，他的人生之星才會(huì)耀眼奪目，永放光芒！流淌的河水如不經(jīng)過(guò)小石子的碰撞，怎能激起漂亮的水花呢？

生命是珍貴的，金錢雖重要，生命價(jià)更高。

不要怪上帝的不公平，當(dāng)上帝為你關(guān)上一扇門時(shí)，他會(huì)在另一個(gè)地方為你開一扇窗！只是需要你用時(shí)間去尋找。生命它永不會(huì)放棄你，除非你放棄它。遇到任何事與挫折都不要想到去放棄它。

所以現(xiàn)在抽出你們一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，那起你們手中五顏六色的筆，為你的未來(lái)構(gòu)造一幅畫吧！