第一篇：讀書筆記：《此生未完成》讀后感

《此生未完成》讀后感

于娟，擁有留洋經(jīng)歷和博士學(xué)位的復(fù)旦大學(xué)青年教師，08年9月喜得一子，09年9月剛給孩子斷奶，該年12月就被確診為乳腺癌晚期骨轉(zhuǎn)移，最多存活兩年，11年4月離開人世?？醋种链?，我該懷著怎樣一種心情讀完此書？沉重，悲痛，還是無奈？

翻開書頁，一張張年輕的旅行照片，打動每一位讀者的心，實在難以相信這個風(fēng)華正茂的女子已歸塵土，多么希望這一切只是一個故事，一場夢。

“在生死臨界點的時候，你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”

非常普通的文字，普通到不認(rèn)同它，也許就像一個沒有見過大海的人永遠(yuǎn)難以體會波濤的洶涌，而沒有經(jīng)歷死亡臨界點的人，難以守護這一方寧靜。

于娟剛聽聞乳腺癌的消息，她不但沒有哭，反而發(fā)自內(nèi)心地哈哈大笑，“既然已然是癌癥，那么乳腺癌總是要強一點。” 乳腺癌早期是可以切除的，于娟卻不擔(dān)心，反而是在思考切除以后的事，如此幽默風(fēng)趣的筆鋒，實在難以想象是從一位年輕的癌癥晚期女子筆下出現(xiàn)?？上У氖?，她連做這個切除手術(shù)的機會都沒有了。

“回望自己的老父老母，他們的獨生女兒終于事業(yè)起步、家庭圓滿，本以為可以享受天倫之樂，不想等來的卻是當(dāng)頭敲暈了的一棒，有白發(fā)人送黑發(fā)人之虞?！?/p>

回過頭來，我是如此的幸運，平安度過二十余年，也是如此幸運，擁有一個完善的家庭，天底下不幸之事這么多，若是我也不幸，但愿也能如此淡然處之。

書中有一則小故事，是作者同病室的一位老太太，她是個癱瘓了十五年的病人，老頭就一路服侍她十五年不動搖，字里行間滿滿的溫柔與呵護。我想，我又何時能尋得一位這樣的伴侶，不離不棄，毫無怨言。又或者說，未來的某一天，**需要我照顧了，我能堅守多久？三年，五年？十年，二十年？

癌癥，是多么絕望的名詞，于娟筆下，癌癥患者都會想到自殺，因為身體的疼痛和心靈的摧殘。于娟用幽默的文字描寫病友自殺未遂的搞笑事件，談笑風(fēng)生，然而我卻越讀越傷心，越讀越落寞，面對人世的留戀和死亡的解脫，多么痛心的選擇。每個人都有親人，都有著不同的故事，看故事的人，或許終難體會那些辛酸苦累。

“生不如死、九死一生、死里逃生、死死生生之后，我突然覺得，一生輕松。不想去控制大局小局，不想去多管閑事淡事，我不再有對手，不再有敵人，我也不再關(guān)心誰比誰強，課題也好，任務(wù)也罷，暫且放著。世間的一切，隔岸看花、云淡風(fēng)清?！?/p>

“對于化療，無甚好說，沒有經(jīng)歷的人會認(rèn)為很可怕，發(fā)須落盡，十指發(fā)黑，形容枯瘦，寢室難繼。然而對于化療后的人而言，也無非就是發(fā)須落盡，十指發(fā)黑，形容枯瘦，寢室難繼?！?/p>

世上很多事，經(jīng)歷之前會認(rèn)為多么可怕驚駭，只有經(jīng)歷之后才知道，原來自己一直以為自己無法承受的一切都能承受，任何事都需要迎頭趕上，無所畏懼。

“無頭緒的追逐與奔忙，一旦站定思考，發(fā)現(xiàn)半輩子已經(jīng)過去，自己手里的成敗并無多少意義，然后轉(zhuǎn)身，才發(fā)現(xiàn)陪伴父母親人的時間已然無多，發(fā)現(xiàn)最重要的幸福已然沒有時間享用，人生最大的悲哀莫過如此?！?/p>

當(dāng)于娟寫到她姥姥姥爺走的時候，她還遠(yuǎn)在挪威不能回國的悲凄，再想想自己，那一顆想要遠(yuǎn)走的信念，卻是輕輕地顫了顫，“父母在，不遠(yuǎn)游”。或許文字的魅力就在于此，不經(jīng)意的改變一個念頭，一個決定（轉(zhuǎn)身買下清明回家的車票）。

第二篇：此生未完成讀后感

此生未完成讀后感6篇

此生未完成讀后感1

在零零碎碎的時間里，一點點讀完。

到生命盡頭，有癲狂、有樂安天命。但我在于娟身上看見的，是哪怕只能終日趴在天橋下，也想看見土豆拉著爺爺奶奶的手走在上學(xué)的路上。是熱愛、是不舍、是眷顧。

其實很大程度上是想著里面的無畏施。自己再多不順，比起來連小波浪都算不上?；剡^頭，才明白于娟對這個人世深深的慈悲。她沒有問為什么是她。在朋友戲言也想經(jīng)歷著一切換一場大徹大悟的時候，她嚴(yán)肅而認(rèn)真的說希望你永遠(yuǎn)不會經(jīng)歷這些；在病中為了不讓家人擔(dān)心，強撐到底，也做好了最壞的打算，沒有活下來，也要告訴土豆，媽媽用盡全力去抗?fàn)幜?，你要驕傲；在漫長而痛苦的治療中，她把這些感悟一點點記錄下來，不也就是為后人留下點什么嗎？人總想站在前人的肩膀上，她把肩膀放平，希望我們?nèi)蘸髸巾樢稽c。

也很羨慕里面的愛情。于于娟、于光頭，只字未提愛，但筆尖皆是深情。我是一個極致的悲觀主義者，又活著快樂虛偽的命題中。所有的必定是會失去的，那就什么都不要有好了。但看他們在大學(xué)校園里面相遇、相戀，又在日后的時光里，尊重彼此、相依相伴，情深至此，我竟覺得愛這個字變得溫情起來。于娟和光頭討論于娟走后，光頭日后的歸屬。我是一個多傻的人，在這里瞥見了一種成熟的戀愛觀。

我想，若學(xué)會了什么，就是含著笑，既是面對苦難，也是為幸福。

此生未完成讀后感2

活著的時候，要用多大的代價，才能明白，什么是生命的意義呢？——By于娟

這本書是于娟在生與死的邊緣，用生命寫下的一年多的病中日記。這本生命日記，記錄了這個平凡的女子作為母親、妻子、女兒對生命最單純的感悟。在生命的最后日子里，她放下了生死，放下了名利權(quán)情，在赤裸裸地反思生命的意義。

她在博客中寫道：“我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標(biāo)的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子干的傻事。得了病我才知道，人應(yīng)該把快樂建立在可持續(xù)的長久人生目標(biāo)上，而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情。名利權(quán)情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”名韁利鎖，權(quán)牢情關(guān)。生不帶來，死不帶去。世人多為這些東西所困，而忽視了那些真正值得珍視的東西。也許，和愛的人一起度過的'那些時光，那些美好的回憶，才更值得珍惜。

微信讀書還沒有這本書的文字材料，講書人在講述這本書的內(nèi)容之余，也加入了自己的三點死亡觀：

一是人生如四季輪回，有生有滅；

二是不要給別人添麻煩；

三是不必等來世因果，凡事都是現(xiàn)世報。

正如史鐵生曾說過：死是一個必然會降臨的節(jié)日。因此，認(rèn)真過好每一天，勇敢去做想做的事；多和家人朋友在一起；不斷學(xué)習(xí)和進步。因為死亡只是肉體的逝去，你做過的事，會使得你的生命得以在身后不斷延續(xù)。

最后，希望有一天，能做到毫無畏懼地直面死亡。

此生未完成讀后感3

于娟，是一個鮮為人知的作者，而她原本又不是作家，換句話來說，她只是個行外人。從于娟這一本著作中，絲毫看不出有多厚的文學(xué)功底，但是里面的片段可以清楚地看到，于娟的文字多么率真、質(zhì)樸、生動。正是她文字的率真、質(zhì)樸、生動，可以看出于娟雖然是得了末期癌癥，卻從容面對，并不哀傷。她的文章共有51個故事，這些都是發(fā)生在患病前后直至死亡的故事。而這些故事讓我陷入了一個思考：我們要用多大的代價，才能認(rèn)清活著的意義。該句話也是本書的中心思想。

隨著經(jīng)濟快速發(fā)展，盡管我們的生活水平提高了不少，但卻多了點壓抑。很多時候，網(wǎng)上都會報道一些人因為壓抑而自殺死亡的案例，例如清華大學(xué)某學(xué)生因為學(xué)習(xí)壓力大而跳樓；某代碼員工因工作壓力大而跳樓死亡，如此容易輕生，做出這樣的行為不僅傷害了自己還有身邊的人。他們不懂活著的意義，讀后感或者是當(dāng)時有這念頭時找不到活著的意義。事實上，活在都市的人最容易患上抑郁癥，環(huán)境的影響麗實在太大，為了更好的生活有時不得不忍受都市帶來的孤獨和無助，關(guān)鍵是在于自己的心態(tài)。

世上很多事，經(jīng)歷之前我們會認(rèn)為非常驚訝，但當(dāng)這些事情確確實實地落在我們頭上時，需要我們迎頭而上，就會知道，萬事無非如此。世上萬事并不可怕，很多時候是自己的心理作用。于娟她做的化療并不是最痛苦的那種，在她文中看到所描述現(xiàn)象中看到更多比自己遭受化療痛苦的人還有很多，所以她覺得自己的痛苦并不算什么痛苦。盡管在別人眼里她是最痛苦那個，因為年紀(jì)輕輕就受了這么大的罪，但是活著就沒什么抱怨的了。

此生未完成讀后感4

今年得病以后，住院，手術(shù)，化療。原本忙碌的學(xué)習(xí)生活。也戛然而止。有了大把的時間自由自在的生活。無意中讀到了于娟的書《此生未完成》。

先是網(wǎng)絡(luò)里的部分章節(jié)，有了強烈的閱讀欲望，于是在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買下了這本書。書一到，手不釋卷的讀了起來。

《此生未完成》講的是于娟與病魔斗爭的事，盡管最后主人公還是帶著遺憾離開了這個可愛的世界。書中的文字真切樸實，讀起來很多的章節(jié)感同身受。親情，友情，我們活下來的勇氣。

“哪怕讓我蓬頭垢面，站在街角，任千人踩，萬人唾，只要能看到我的媽媽拉著土豆從我的面前走過，送土豆去幼兒園——”讀到這，我淚如雨下。是的，愛才能使我們能頑強的生活下去的支柱?！霸谖业貌∫院?，一些平日里不走動的親戚也是前來問候，善意也好，惡意也罷，都不重要。日久見人心”。是的，在治療的過程中，親人們盡己所能，出錢的出力的。沒人抱怨，沒有人來比較，有的就是同心協(xié)力，挽救瀕臨在走生命終點的我。

我是幸福的，我的病可以在短期內(nèi)沒有威脅生命的危險?；钪褪峭醯??；钪庞袡C會去欣賞這個美麗的世界，活著才有機會去愛著家人，孝順父母，才有機會去茍且的生活的同時，夢一下詩和遠(yuǎn)方的生活。

《此生未完成》我是流著淚讀完的，讀的過程中，書中的主人公時而是我，時而是于娟。不過，還是要懂得活著就要懂得珍惜，活在當(dāng)下。

此生未完成讀后感5

《此生未完成》這本書從20xx年九月就從圖書館帶了出來，一直冷落在我的床頭，浮躁的心，沒有心思去觸碰它。續(xù)借了一次，這次馬上就要過期了，拿著它看完了后面的一部分。

對于于娟這樣既聰明又有文采的人，我肯定是望其項背。對于她的離去，我心中甚是惋惜。也許，人就是這樣，在面對死亡的時候，才回頭瞅瞅自己走過的路。以前的開心與痛苦，都?xì)v歷在目，對于人生的思考比任何時候都深刻。

此刻，我失敗的在這一個一般本科還默默無聞，每天過得不快樂，孤單伴我左右，越來越多的自信心被我丟在了行走中。忘卻了自己想要的，渾渾噩噩地過了兩年半了，內(nèi)心漸漸沒了自己，只有一個自私自利處處留小心眼的我，也許此刻認(rèn)識到了自己的問題，才會慢慢的走出這個枷鎖。我不懂的自己怎么去做，怎么去善待我的朋友，忘卻了自己的圈子曾經(jīng)是那么大。孤獨的世界，大同小異，不少人在討論著孤獨，但我也許此刻是迷茫。對于未來的膽怯，對于感情的畸形對待。

為了小武筒子，我曾說過要離得他近一些，選擇考研方向時，我甚是怯懦，我已經(jīng)沒有了以前的野性與自信，對于自己的實力，現(xiàn)在存在的是質(zhì)疑?？己Ｑ螅y且危險，考海洋所，現(xiàn)在還不了解難易程度，只是知道難考；考石油，真心不想只是考一個211，想去看看外面的世界。從《此生未完成》中，我得到了一絲解脫，我可能是看到了自己的路，兩個人，如果能夠抵擋住兩三年不算做距離的距離，那熬過去，便是柳暗花明了吧。

感謝于娟，讓我對于生命更加珍惜，讓我對于愛情的理解更加透徹，更加理智。

希望身邊的人，能夠平靜快樂的生活，希望他們能夠健健康康，家庭的重?fù)?dān)慢慢的移向我的背，我會井井有條的去接受。

此生未完成讀后感6

于娟的《此生未完成》。與其說一本書，不如說是一位母親、妻子、女兒的生命日記，一位擁有兩個碩士學(xué)位、一個博士學(xué)位的復(fù)旦大學(xué)33歲教師在與癌癥抗?fàn)幍囊荒暧炙膫€月時間里，用十指輕輕點觸鍵盤留在博客上的日記。

20xx年10月，我在網(wǎng)絡(luò)上得知“復(fù)旦大學(xué)女教師”抗癌的博客點擊量驚人，便抱著好奇心去瀏覽了幾篇，初看時把于娟的故事解讀成一個關(guān)于都市人健康話題的新聞快餐。越深入下去越發(fā)被她的文字吸引，索性買來一本細(xì)細(xì)品讀。讀罷全書心中的厚重感無以言表，這種厚重感主要來自兩個方面：一是心情的那份沉重，為她不幸的遭遇嘆息；二是那些優(yōu)美的文字，平實無華的表露卻能承載如此豐厚的情感和心路歷程。

細(xì)讀之下，于娟的形象就在你面前漸漸飽滿起來。她美麗、自信、隨心、陽光的性格，她努力贏得了鮮花、掌聲、家庭、朋友、事業(yè)……正當(dāng)她準(zhǔn)備著開始更輝煌的人生階段時，她被無情的病魔推入了深淵，她在一年多的時間里嘗盡了人生的極致痛苦，但是她沒有怨天尤人，她面對生死還是那么灑脫，在茍延殘喘中寫下了這些優(yōu)美的博文，是盡一份幫助人世人的愿望和責(zé)任之心，還有愛心！這是多么可愛的一個人??！

她的文字深深的、淡淡的。但是卻直擊人心。最后我想用于娟朋友寫的一首詩結(jié)束這次的分享?！澳阈χ?，盈盈的笑，讓奔逝的生命充滿四射的活力；你揮灑地寫，悲和喜，告訴人們生的意義”。

第三篇：《此生未完成》讀后感

讀《此生未完成》有感

第一次知道于娟的事情，是在趙老師的人體解剖課上，她每節(jié)課都會給我們介紹一些有關(guān)健康的小知識，或者是關(guān)于某些名人的健康故事。那天當(dāng)她開始講于娟的事情的時候很快就吸引了我的注意，后來她給我們推薦了這本《此生未完成》，聽這個名字我就很想讀，所以后來我就在網(wǎng)上找到了這本書。

書的封面很簡單，也是我喜歡的風(fēng)格。一翻開書，首先引起我興趣的是兩頁關(guān)于于娟的生活照。照片上的女子面容娟秀、體格健壯，每一張都洋溢著甜美幸福的笑容。還有一些她和丈夫“光頭”的照片，看上去讓人覺得很幸福，真的很難想象這樣美麗的生命會罹患癌癥，就像她自己的文章中所說：“為什么是我得癌癥？”然而她卻是個堅強的女人，醫(yī)生說“正常情況下，一般人到她這個地步，差不多痛都能痛死的。” 而這種“痛都能痛死的”惡疾并沒有擊垮于娟，她“只是屏著氣，咬著牙，死死忍著，沒有死，也沒有哭”。在她看來“沒有哭，不是因為堅強，是因為痛的想不起來哭”，“ 不想家人看到我的痛苦”。她說：““那個時候，我還是沒有哭。因為我想，堅持下去，我就能活下去” ； “ 于 丹說，一個人的意志可以越來越堅強，但心靈應(yīng)該越來越柔軟。無意之中，我做 到了這點。這才發(fā)現(xiàn)，這兩者是共通的。”在這樣一個燈紅酒綠，誘惑遍地的世界，能有這樣清晰的感悟大概也就是在這樣的窘境下吧！她的這本書中描繪了很多癌癥病人忍受病痛折磨的經(jīng)歷，但更多的卻是是于娟在患病期間對生命的領(lǐng)悟，對親人、朋友的感恩和不舍，以及對世人的勸誡。如同封面上所說的，它是“一個母親、妻子、女兒的生命日記”。

可憐天下父母心，這句話說的一點不假，對于一個即將離世的母親來說，最放不下的就是自己的孩子了，于娟說：“哪怕就讓我那般痛，痛得不能動，每日污衣垢面趴在國泰路政 立路的十字路口上，任千人唾罵萬人踐踏，只要能看著我爸媽牽著土豆的手去幼 兒園上學(xué)，我也是愿意的?！边@般愛真的讓人心酸又惋惜，若是日后土豆能讀到這些文字，肯定會淚流滿面，因為他曾經(jīng)有一個這樣愛他的媽媽；他也應(yīng)該會很幸福，因為他的媽媽是這樣偉大。

如果沒有癌癥，于娟應(yīng)該是我們平凡人在奮斗路上艷羨和學(xué)習(xí)的榜樣，溫暖的小康家庭、平坦的求學(xué)之路、海外留學(xué)的經(jīng)歷、名校教師的頭銜??她人生的道路幾乎可以說是一條康莊大道。但是人生又是如此不可捉摸，用個成語來形容于娟的遭遇再合適不過了——天妒英才！但是正如于娟自己所說：“但凡不能將你殺死的，最終都會讓你更強?！卑┌Y并沒有使她趴下，相反她比以前更加勇敢，她思考自己的人生，她不抱怨，她不氣餒，她總結(jié)了自己不良的飲食習(xí)慣，晚睡熬夜的作息習(xí)慣，以及自 己作為突擊作業(yè)的工作習(xí)慣；另外還分析了現(xiàn)今環(huán)境污染的情況?？傊且?自己慘痛為案例來啟示世人要熱愛生命，珍愛身體。她把自己的感悟?qū)懗晌淖謥砭咽廊?，她說不希望大家把她的故事僅僅看成是一個癌癥病人的故事，而是希望更多的人可以更加珍惜身邊的人，珍惜自己的生命。她說：“在生死臨界點的時候，你會發(fā)現(xiàn)任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求這些都是浮云。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，跟相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”我喜歡她這些質(zhì)樸而又實在的文字，能讓人在這冰冷的世間尋得一絲暖意，父母和親人永遠(yuǎn)是這個世界上最愛我們的人，而平時也是最容易被我們忽略的人，他們總是說自己過得很好不讓我們擔(dān)心，要我們專心忙自己的，可是我們什么時候才能說自己不忙呢？我們有空跟同學(xué)聊天卻很少和父母談心，我們有空和朋友在外面喝酒吃飯卻很少在家里陪父母吃個家常便飯。有多少人已經(jīng)很久沒嘗過媽媽的手藝了，讀書的時候我們總是在學(xué)校里面，工作了又要忙著和單位的人應(yīng)酬，分給父母的時間真的是少的可憐?！皹溆o而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待?！边@樣的悲劇在日常生活中不斷地上演，總是要等到醫(yī)生的病危通知下來，我們才后悔自己以前沒有好好愛惜自己；總是要等到別離時，我們才后悔以前沒有好好珍惜對方。為什么要留那么多的遺憾給自己呢？

“我的房間很小，我就把窗戶開得很大；我的感情很重，我就把諾言許得很輕；我的往

昔很空，我就把今天填得很滿；我的喜悅很少，我就把笑容積得很多?！?“癌癥是我人生的分水嶺。別人看來我人生盡毀。其實，我很奇怪為什么反而癌癥這半年，除卻病痛，自己居然如此容易快樂。??這場癌癥卻讓我不得不放下一切。??名利權(quán)情，沒有一樣不辛苦，卻沒有一樣可以帶去?！?“透過生死，你會覺得名利權(quán)錢都很虛無，尤其是首當(dāng)其沖的名，說穿了，無非是別人茶余飯后的談資。無論你名聲四海皆知響徹云天，也無非是一時獵奇，各種各樣的人揣著各種各樣的心態(tài)唾沫四濺過后，你仍然是你，其實，你一直是你，只是別人在談?wù)撃愕臅r候，你忘記了你是誰而已?！比诉@一輩子，想要活的很累很容易，想要活的簡單卻很難，因為你總是會被各種各樣的世俗事情所牽累，而此刻你只有守住自己的內(nèi)心才能活的舒心。

逝者如斯，我很慶幸自己能讀到這些文字，“我們要用多大的代價，才能認(rèn)清活著的意義?！边@是封面上的一句話，我想讀過這本書的人都會和我一樣，能讓更清楚的思考以后的生活，更加愛惜自己，更加愛惜父母。

第四篇：此生未完成---讀后感

關(guān)心自己，珍惜家人

----于娟教會我的兩點生活之道

吳文熙

“在生死臨界點的時候，你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班，給自己太多的壓力，買房子買車的需求，這些都是浮云。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”

于娟的生命日記告訴我，活著就是王道，活著就應(yīng)該懂得關(guān)心自己，珍惜家人。

關(guān)心自己

“為什么是我得癌癥？”于娟思考著，究其原因：

一、飲食習(xí)慣：瞎吃八吃、暴飲暴食、嗜葷如命；

二、睡眠習(xí)慣：習(xí)慣晚睡、經(jīng)常熬夜；

三、突擊作業(yè)：“每當(dāng)我埋頭苦學(xué)的時候，我會下死手地折騰自己，從來不去考慮身體、健康之類的詞，我只是把自己當(dāng)牲口一樣，快馬加鞭馬不停蹄日夜兼程廢寢忘食嘔心瀝血苦不堪言??”

讀著這些文字，感覺就是在閱讀自己的人生。自己何嘗不是深陷這些壞習(xí)慣的沼澤中？除于娟所總結(jié)的之外，我還偏食挑食，吃肉多吃菜少，從不吃水果；小學(xué)時并不知道什么叫熬夜；初中時，熬夜是為了打游戲，為了升更高級，為了獲得更多游戲幣；高中時，熬夜備戰(zhàn)高考更是家常便飯般的事了。我也會下無手地折騰自己，別人一周做兩張數(shù)學(xué)卷，我一天下來就可以做三張。雖然很喜歡運動，但是鍛煉時間變得越來越少，我甚至開始懶得運動。我就是這樣不關(guān)心自己。讀完于娟的事跡，我不由自主地?fù)?dān)心起來，如此下去，我會不會也熬出什么大??？于是，內(nèi)心萌生出一種欲望，一種空前強烈的欲望----我決心改變現(xiàn)在的生活方式！我要活得健康！

于是我給自己制定了一個營養(yǎng)菜單，開始均衡飲食；也開始早睡早起，不管作業(yè)是否完成，一到了休息時間我就果斷休息。雖然有不負(fù)責(zé)任的嫌疑，但是，熬夜是效率不高的體現(xiàn)，要做到不但完成作業(yè)而且不熬夜，就必須設(shè)法提高自己的學(xué)習(xí)效率。如此的生活堅持了一段時間，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率得到了極大的提高，我就更加相信，熬夜根本是沒必要的。鍛煉方面，我選擇了省時高效的方式----跑步。我要求自己，每天必須跑步。我漸漸領(lǐng)悟到，清晨在校道里跑步，欣賞著太陽初升，陽光灑在美麗的校園里這幅天然畫卷，聽著鳥語風(fēng)聲，這何止是身體上的鍛煉，更是一種心靈上的享受！從汗水中，從呼吸聲中，從心跳的感覺中，我感受到生命的樂趣，關(guān)心自己就應(yīng)該讓自己這樣健康地生活！

珍惜家人

“有太多的計劃要完成，有太多的事情要應(yīng)付，總是覺得做好了手頭的事情，陪父母也是來得及的。反正人生很長，時間很多。現(xiàn)在想想并不盡然，只有一天天的過，才是一年年，才是一輩子。無頭緒的追逐與奔忙，一旦站定思考，發(fā)現(xiàn)半輩子已經(jīng)過去，自己手里的成敗并無多少意義。然后轉(zhuǎn)身，才發(fā)現(xiàn)陪伴父母親人的時間已經(jīng)無多，發(fā)現(xiàn)最重要的幸福已經(jīng)沒有時間享用，人生最大的悲哀莫過于此?！庇H人在世，身在異國，無法相伴；親人將逝，身在異國，趕不及見上最后一面。這是于娟的遺憾！

反思自己，所讀的大學(xué)離家不遠(yuǎn)，為什么要下“一學(xué)期只回家一次”的“毒誓”呢？因為經(jīng)?；丶遥趧e人眼中，我可能就是一個長不大的孩子，離家半步都不行的孩子。我在意別人這些荒謬的評價，而去忽視、主動放棄可以陪伴家人的機會。我不想等到生死相別時才懂得珍惜家人，更不想留下終生的內(nèi)疚和遺憾。從讀完于娟事跡那天起，我決意改變以往不理智的態(tài)度。?；丶铱纯?，節(jié)假日回去，陪母親到菜市場買菜，陪父親品茶、聊天，陪弟弟看電視、打游戲。平時也常給家里打電話，盡管母親會責(zé)怪我，因為無關(guān)緊要的小事打電話，浪費電話費！現(xiàn)在換一個角度想，能聽聽她的責(zé)怪聲，也是一種幸福。從前天天過著這樣的生活，并不感覺溫馨，現(xiàn)在知道能與家人一起生活實在難得，明白珍惜家人如此重要，才懂得“幸福就是貓兒的尾巴，它拼命尋找卻不知道在早已在自己身上”。

于娟走了，給世人留下意義深刻的一課：關(guān)心自己，珍惜家人！

第五篇：《此生未完成》讀后感

讀《此生未完成》有感

鄭州市第六十八中學(xué) 王志華

于娟，一名復(fù)旦大學(xué)的青年教師，一個大學(xué)副教授的妻子，一個兩歲孩子的母親。2009年12月確診患乳腺癌后，寫下了一年多的病中日記，她在日記中反思生活細(xì)節(jié)。2011年4月年僅33歲的于娟離開了人世。

偶然的機會聽聞了于娟的故事，懷著敬畏的心情讀完了她的生命日記-----《此生未完成》，我的心情久久不能平復(fù)。這本書記錄了于娟在身體被病魔折磨的不成樣子后，仍然思考著、探尋著活著的意義。的確，此生未完成，對于娟來說，此生太短，有太多太多的依戀和不舍，還有太多的事來不及做。書中躺在病床上的于娟發(fā)出這樣的感慨“活著就是王道”，這樣一句好似輕松調(diào)皮的語句卻為我們每個人敲響了生命的警鐘。

書的扉頁上寫著這樣一個疑問句：我們要用多大的代價，才能認(rèn)清活著的意義？在生死的臨界點上，于娟強忍著病痛，用鍵盤敲擊出了一篇華美的樂章，而留給我們的也是深深的反思。當(dāng)我們面對死亡時，一切都是顯得那樣微不足道。難道我們真的要經(jīng)歷這樣的時候，才能領(lǐng)悟到生命的真諦么？到那時，或許為時已晚了。用生命去參悟人生意義的時候，是否代價過于大了呢？于娟用她的故事給我們每個人都上了一課。

于娟用幽默的文字記錄下病中的趣事，看著書中那些靈動的語句，你很難想象這是一個癌癥病人寫下的文字，不禁讓我敬佩她的毅力。于娟引用尼采的話“再大的苦痛，都會過去。凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強?！泵鎸Σ∧?，于娟不屈，始終是以著樂觀的心態(tài)去面對自己和他人，她知道自己若是把痛苦表現(xiàn)出來，這帶給她家人和朋友更大的痛苦。魯迅說：“真的猛士敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。那么，于娟是“真正的勇士”。

放下書后，我開始思考，究竟什么樣的人生才是快樂的？記得書中于娟這樣記錄著

“我曾經(jīng)試圖像圓圓三年搞定兩個學(xué)位一樣，三年半同時搞定一個挪威碩士、一個復(fù)旦博士，我拼命日夜兼程，最終沒有完成給自己設(shè)定的目標(biāo)，自己惱怒地要死?，F(xiàn)在想想就是拼命拼得累死，到頭來趕來趕去也只是早一年畢業(yè)。可是，地球上哪個人會在乎我早一年還是晚一年博士畢業(yè)呢？”于娟跟所有的年輕教師一樣，為學(xué)位為職稱拼命工作，甚至付出了如此慘重的代價，而當(dāng)面臨死亡時，才發(fā)現(xiàn)原來自己是這么的渺小，一切的名利都是浮云。原來我們都在拼命趕路，卻忘了我們的目的地是哪里，那么，現(xiàn)在是不是該放慢腳步，尋思一下自己到底在找什么？我們改變不了生命的長度，但可以改變?nèi)松膶挾?。于娟告訴我們“人應(yīng)該把快樂建立在可持續(xù)的長久人生目標(biāo)上，而不應(yīng)該只是去看名利權(quán)情。名利權(quán)情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”

在對這個生命的逝去感到惋惜的同時，我很感謝于娟給我上了一堂人生哲理課，看淡名利權(quán)情、關(guān)注健康、守護生命，努力去追求自己想要的人生，因為：珍惜每一天，活著就有機會！