第一篇：暑假生活記錄冊(cè)

課題《暑假生活記錄冊(cè)》

一、教材分析

根據(jù)美術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和知識(shí)實(shí)踐操作能力為目標(biāo)，本課在設(shè)計(jì)上主要突出幾個(gè)特點(diǎn)：

1、藝術(shù)審美是核心。審美能力的培養(yǎng)激美術(shù)課教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，也是歸宿，它貫穿始終。本課以暑假生活記錄冊(cè)為入手，主要介紹書(shū)籍裝幀的知識(shí)，展示不同裝訂形式的書(shū)籍所產(chǎn)生的不同效果。接著是封面和書(shū)內(nèi)版面設(shè)計(jì)協(xié)調(diào)統(tǒng)一的關(guān)系。讓學(xué)生對(duì)書(shū)籍形式美有所了解，培養(yǎng)學(xué)生書(shū)籍裝幀設(shè)計(jì)興趣。

2、面向全體學(xué)生，重視學(xué)生全面發(fā)展。實(shí)踐操作能力的培養(yǎng)在本課中書(shū)籍裝訂也是書(shū)籍裝幀設(shè)計(jì)中必不可少的步驟，通過(guò)美術(shù)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美得能力從而全面提高學(xué)生素質(zhì)。本課的教學(xué)活動(dòng)以學(xué)生為主體，師生互動(dòng)，將學(xué)生對(duì)書(shū)籍裝幀設(shè)計(jì)知識(shí)的學(xué)習(xí)和設(shè)計(jì)、制作活動(dòng)放在重要位置，使得每個(gè)學(xué)生的創(chuàng)造能力都能得到開(kāi)發(fā)，在教學(xué)上采取合作的形式，配合小組協(xié)作，互相幫助，如在書(shū)籍制作過(guò)程中的封面設(shè)計(jì)、內(nèi)頁(yè)編排裝訂成冊(cè)等工序都可通過(guò)分工協(xié)作來(lái)完成。

3、內(nèi)容設(shè)計(jì)活潑，體現(xiàn)了教學(xué)方式的科學(xué)性。本課以介紹書(shū)籍裝幀設(shè)計(jì)為主，結(jié)合了學(xué)生年齡心理特點(diǎn)，以“暑假生活記錄冊(cè)”導(dǎo)入該主題，調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)書(shū)籍裝幀設(shè)計(jì)的一系列知識(shí)后，在最后的“學(xué)習(xí)建議”中回到“暑假生活記錄冊(cè)”，即以“興趣”開(kāi)頭，以“興趣”結(jié)尾，以達(dá)到更好的教學(xué)效果。

二、學(xué)情分析

七年級(jí)學(xué)生的心理和生理都發(fā)生了不一樣的變化，情感更豐富，所以藝術(shù)創(chuàng)作加入感情色彩更能引起他們的創(chuàng)作興趣。在教授繪畫(huà)技法的同時(shí)，加入手工等元素更吸引學(xué)生的動(dòng)手興趣，本課正是滿足了學(xué)生這方面的需求。因此，從主題內(nèi)容上來(lái)說(shuō)，書(shū)籍是他們很熟悉的事物，但動(dòng)手設(shè)計(jì)和制作卻是他們這個(gè)階段鮮少的，學(xué)生有很大的興趣。不過(guò)，從美術(shù)書(shū)籍裝幀設(shè)計(jì)角度來(lái)說(shuō)，創(chuàng)作一本書(shū)是一個(gè)較復(fù)雜也很專業(yè)的過(guò)程，因此，為了鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，敢于創(chuàng)作，教師需要適時(shí)降低教材難度。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、了解書(shū)籍裝幀設(shè)計(jì)的基本知識(shí)，初步學(xué)習(xí)封面設(shè)計(jì)，內(nèi)容版式設(shè)計(jì)。

2、分工合作設(shè)計(jì)和制作一本主題性記錄冊(cè)，培養(yǎng)一定動(dòng)手能力和創(chuàng)意規(guī)劃能力。

3、書(shū)籍是進(jìn)步的階梯，制作生活記錄冊(cè)對(duì)生活點(diǎn)滴進(jìn)行記錄和感悟，收集趣文樂(lè)事，增長(zhǎng)知識(shí)。

四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：封面設(shè)計(jì)、版面設(shè)計(jì)和書(shū)籍整體設(shè)計(jì)。難點(diǎn)：書(shū)籍整體設(shè)計(jì)的方法。

五、教學(xué)課時(shí)

3—1

六、教學(xué)方法

圖示法

演示法

觀摩法

七、教學(xué)準(zhǔn)備

幾本大小不同、裝訂各異的書(shū)籍，幾本學(xué)生制作的暑假生活記錄冊(cè)，不同風(fēng)格封面和內(nèi)頁(yè)作品或者圖片，教學(xué)課件，制作視頻等。（教師）

幾本不同裝訂形式的書(shū)籍，紙張等。（學(xué)生）

八、教學(xué)過(guò)程（3—1課時(shí)）

1、導(dǎo)入新課

同學(xué)們暑假就要來(lái)了，你們希望暑假如何度過(guò)呢？ 學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的期待。

我收集了以一些同學(xué)的暑假生活照片，我們來(lái)看看。出示短視頻。

每一天對(duì)于我們都是獨(dú)一無(wú)二的，歡樂(lè)的大笑，難過(guò)的小失落，這些組成了我們青春的記憶，令人無(wú)限回味。如果只是留著腦海中記憶會(huì)慢慢的褪色，甚至是忘記。今天我要教同學(xué)們運(yùn)用美術(shù)的辦法將美好的記憶加以儲(chǔ)存，這就是制作一本有意義的書(shū)籍《暑假生活記錄冊(cè)》

演示“暑假生活記錄冊(cè)”資料圖片，請(qǐng)學(xué)生回答：生活記錄冊(cè)和書(shū)籍的區(qū)別？ 教師說(shuō)明：暑假生活記錄冊(cè)實(shí)質(zhì)就是書(shū)籍，引導(dǎo)出本課內(nèi)容。

2、深入教學(xué)

（1）古代書(shū)籍和現(xiàn)代書(shū)籍的異同對(duì)比。介紹書(shū)籍發(fā)展簡(jiǎn)史。

（2）展示一本書(shū)籍，學(xué)生觀察，在教師帶領(lǐng)下探究書(shū)籍基本結(jié)構(gòu)及其名稱。

學(xué)生觀察自己的書(shū)本，先讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)對(duì)書(shū)的了解情況。教師展示一本標(biāo)準(zhǔn)書(shū)籍，詳細(xì)介紹書(shū)籍的基本結(jié)構(gòu)及其名稱。

（3）不同開(kāi)本的書(shū)籍。用整開(kāi)紙對(duì)折演示讓學(xué)生了解書(shū)籍開(kāi)本大小變化，組織學(xué)生討論： 哪些書(shū)適合用大開(kāi)本，哪些書(shū)則適合用小開(kāi)本？

教師說(shuō)明：根據(jù)特殊需求，還有異形開(kāi)本的書(shū)籍。

（4）不同裝訂方法的書(shū)籍（騎馬訂、鎖線訂、活頁(yè)訂、線裝訂展示讓學(xué)生觀察），不同形狀的書(shū)-。用實(shí)物或者視頻展示裝訂風(fēng)格各異的書(shū)籍，讓學(xué)生分析那種裝訂方式更符合現(xiàn)代人的閱讀習(xí)慣。

教師講解裝訂知識(shí)及其技巧，并操作演示其中一種裝訂方法。

（5）學(xué)生活動(dòng)：讓學(xué)生談?wù)劕F(xiàn)代書(shū)籍的優(yōu)點(diǎn)

讓學(xué)生來(lái)總結(jié)書(shū)籍的基本知識(shí)。開(kāi)本大小、裝訂方法。

下節(jié)課我們將學(xué)習(xí)如何設(shè)計(jì)封面和內(nèi)容版式，請(qǐng)大家做好預(yù)習(xí)

3、課堂延伸

組織學(xué)生到印刷廠參觀，觀摩書(shū)籍制作程序。

九、作業(yè)布置

設(shè)計(jì)一本16開(kāi)本空白的暑假生活記錄冊(cè)，裝訂方式自己選擇。

第二篇：暑假生活記錄冊(cè)書(shū)籍封面設(shè)計(jì)匯總

暑假生活記錄冊(cè)——書(shū)籍封面設(shè)計(jì)

教學(xué)任務(wù)分析： 《暑假生活記錄冊(cè)》是浙江版初中美術(shù)七年級(jí)下第五單元的內(nèi)容。暑假生活記錄冊(cè)的設(shè)計(jì)實(shí)質(zhì)上是書(shū)籍的裝幀設(shè)計(jì)，是屬于“設(shè)計(jì).應(yīng)用”領(lǐng)域的課程，對(duì)這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)的學(xué)習(xí)應(yīng)立足于從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，與學(xué)生日常生活中感興趣的熟悉的事物緊密結(jié)合，并要求將所學(xué)的知識(shí)、技能應(yīng)用與這些事物的感知、理解和表現(xiàn)之中。在教學(xué)中要尊重學(xué)生的個(gè)性，注重發(fā)揮全體學(xué)生的主觀能動(dòng)性，盡可能地給予學(xué)生一個(gè)開(kāi)放的，無(wú)拘無(wú)束，順其個(gè)性、順其表現(xiàn)的美術(shù)空間，培養(yǎng)學(xué)生的審美能力。學(xué)生情況分析：

作為剛步入初中生活的學(xué)生，正處于小學(xué)生向中學(xué)生轉(zhuǎn)變的重要時(shí)期，此時(shí)的學(xué)生的動(dòng)手能力與創(chuàng)造能力都有很大的發(fā)展，思維活躍，精力充沛，對(duì)初中生活充滿好奇心和熱情，參與意識(shí)較強(qiáng)，對(duì)學(xué)校開(kāi)設(shè)的課程有著濃厚的興趣和創(chuàng)作的激情。他們感受性強(qiáng)，喜歡新事物，愛(ài)用自己的方式去大膽表現(xiàn)，而暑假生活記錄冊(cè)的封面設(shè)計(jì)能夠?yàn)樗麄儎?chuàng)造大膽表現(xiàn)的空間，讓他們體驗(yàn)設(shè)計(jì)的成功和快樂(lè)，更加能夠激發(fā)他們學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣。教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生初步掌握書(shū)籍封面設(shè)計(jì)的要素和方法； 能力目標(biāo)：通過(guò)欣賞和探索，提高學(xué)生的審美能力；

通過(guò)封面設(shè)計(jì)和制作，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和彼此之間的協(xié)作能力；

情感目標(biāo)：為學(xué)生創(chuàng)造大膽表現(xiàn)的空間，讓他們體驗(yàn)設(shè)計(jì)的成功和快樂(lè)，激發(fā)他們學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

重

點(diǎn)：封面設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)要素和封面設(shè)計(jì)的方法。難

點(diǎn)：書(shū)籍的內(nèi)容與封面設(shè)計(jì)的形式的統(tǒng)一。教具準(zhǔn)備：優(yōu)秀的封面設(shè)計(jì)作品、封面設(shè)計(jì)的步驟圖。學(xué)具準(zhǔn)備：紙、筆、顏料等。教學(xué)過(guò)程： 情境導(dǎo)人：

由“小禮物”導(dǎo)入新課。

封面設(shè)計(jì)是書(shū)籍設(shè)計(jì)的重要內(nèi)容，封面設(shè)計(jì)的成功與否往往決定書(shū)的銷量，好的設(shè)計(jì)能夠起到吸引讀者的重要作用。封面設(shè)計(jì)一般包括封面、書(shū)脊和封底的設(shè)計(jì)，課堂上主要學(xué)習(xí)正封面的設(shè)計(jì)。欣賞探索：

片段一 出示各種封面圖片，引導(dǎo)學(xué)生在欣賞過(guò)程中注意封面中所包含的設(shè)計(jì)要素 學(xué)生歸納：封面設(shè)計(jì)要素包括文字、色彩、圖形

片段二 出示各種封面圖片師生分三次探討封面設(shè)計(jì)的要素 小組討論要素一：文字

學(xué)生回答：這兩幅封面圖片中文字的安排，你更喜歡哪一幅？ 教師歸納：圖像與書(shū)籍內(nèi)容統(tǒng)一,能使封面更加生動(dòng)、美觀。小組討論要素二：圖形

圖像與書(shū)籍內(nèi)容統(tǒng)一,能使封面更加生動(dòng)、美觀 圖形可以運(yùn)用抽象、具象、攝影、手繪等方法。

小組討論要素三：色彩

學(xué)生回答：這兩幅封面圖片中的色彩，你更喜歡哪一幅？

教師總結(jié)：封面上加上適當(dāng)?shù)念伾茉鰪?qiáng)視覺(jué)效果。常見(jiàn)的封面結(jié)構(gòu)示意圖

題目在上方/在中間/在左右/在下方 常見(jiàn)的封面設(shè)計(jì)手法：

鏤刻的方法

繪畫(huà)或書(shū)法

攝影作品

封面設(shè)計(jì)過(guò)程：具體結(jié)合設(shè)計(jì)《巴黎圣母院》的封面。表現(xiàn)創(chuàng)造：

出示眾多學(xué)生制作的封面設(shè)計(jì)圖片，學(xué)生欣賞思考 課堂作業(yè)要求：

1、以小組為單位，各成員分工合作完成1-2件的封面設(shè)計(jì)與制作

2、主題：《童年/暑期生活記錄冊(cè)》

3、設(shè)計(jì)形式要求多樣化、材料不限、色彩適合封面設(shè)計(jì)的主題 評(píng)價(jià)展示：學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師總結(jié) 總結(jié)語(yǔ)：

同學(xué)們今天我們?cè)谡n堂上只學(xué)習(xí)了暑假生活記錄冊(cè)的封面設(shè)計(jì)，我們回去之后繼續(xù)完善我們的生活記錄冊(cè)，暑假過(guò)后，希望我們能再次相聚在這里，相信我們彼此能以這本厚厚的暑假生活記錄冊(cè)交流的我們自己動(dòng)人的故事。

課

題：暑假生活記錄冊(cè)

（二）教學(xué)目標(biāo)：1.了解書(shū)籍裝幀設(shè)計(jì)的基本知識(shí)，初步學(xué)習(xí)封面設(shè)計(jì)、版式設(shè)計(jì)。2.通過(guò)制作記錄冊(cè)，培養(yǎng)一定的動(dòng)手能力和事先規(guī)劃能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)日常生活的點(diǎn)滴進(jìn)行記錄和感悟，進(jìn)而懂得珍惜光陰的道理。教學(xué)重點(diǎn)：封面設(shè)計(jì)、版面設(shè)計(jì)和整體設(shè)計(jì)方案 教學(xué)難點(diǎn)：書(shū)籍整體設(shè)計(jì)的方法 教學(xué)準(zhǔn)備：（學(xué)生）收集各種形式及內(nèi)容的圖書(shū)

（教師）中外優(yōu)秀封面設(shè)計(jì)圖片、不同風(fēng)格的內(nèi)頁(yè)設(shè)計(jì)的課件 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入教學(xué)

（1）課件演示中外優(yōu)秀封面設(shè)計(jì)作品。（2）請(qǐng)學(xué)生思考：封面設(shè)計(jì)包含哪些內(nèi)容？

這些內(nèi)容應(yīng)該如何編排才能使形式美觀？

（3）教師提問(wèn)：封面設(shè)計(jì)與書(shū)籍內(nèi)容應(yīng)是一種什么關(guān)系？

二、深入教學(xué)

（1）講解構(gòu)成封面設(shè)計(jì)的基本要素：書(shū)名、作者、出版單位

展示封面設(shè)計(jì)常見(jiàn)的四種結(jié)構(gòu)，書(shū)名在上方

書(shū)名在下方

提問(wèn)：哪種在視覺(jué)上更易于接受？

書(shū)名在右邊

書(shū)名在中間

（2）教師講解一本書(shū)的主要內(nèi)容，要求學(xué)生思考：根據(jù)內(nèi)容應(yīng)采取什么形式的封面結(jié)構(gòu)？（3）組織學(xué)生討論：不同的色彩可以表現(xiàn)不同的思想感情，根據(jù)內(nèi)容需要，應(yīng)采取何種色彩來(lái)表現(xiàn)？（4）展示一本標(biāo)準(zhǔn)書(shū)籍，請(qǐng)學(xué)生觀察書(shū)籍內(nèi)頁(yè)設(shè)計(jì)的版式構(gòu)成，教師講解版式設(shè)計(jì)的構(gòu)成及其名稱。

提示：內(nèi)頁(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)不拘形式，一切為內(nèi)容服務(wù)。（5）請(qǐng)學(xué)生思考：暑假生活記錄冊(cè)應(yīng)當(dāng)包括哪些內(nèi)容？

應(yīng)當(dāng)采取何種版式？

怎樣才能更大程度地吸引讀者的興趣？（6）教師可演示一本簡(jiǎn)易生活記錄冊(cè)的制作。

三、布置作業(yè)

在制作好的空白生活記錄冊(cè)上添加封面設(shè)計(jì)和內(nèi)頁(yè)設(shè)計(jì)，可用手寫(xiě)或粘貼的方法，制作成一本完整的生活記錄冊(cè)。

四、課堂延伸

第三篇：成長(zhǎng)記錄冊(cè)

對(duì)于理想的追求

堅(jiān)定信念：追求是一種精神，更是一種意志，它可以使我們?cè)谌松牡缆飞细犹?shí)的走下去，在我們遇到困難時(shí)，它可以告訴我更加堅(jiān)強(qiáng)，在我們成功時(shí)，它對(duì)我們說(shuō)：“這離你的理想還很遠(yuǎn)呢。”于是我們便忘掉榮譽(yù)，繼續(xù)向前前進(jìn)。意志堅(jiān)強(qiáng)：

播種與收獲

每個(gè)人都渴望得到收獲,卻很少有懷著播種的心態(tài),做出播下的行為.但是,只有播下種子才會(huì)有豐收的時(shí)候.所謂“一分耕耘,一分收獲”啊!

我想,天上真不會(huì)掉餡餅來(lái),只有用自己的付出來(lái)?yè)Q得收獲.雖說(shuō)付出了不一定就能得到收獲,但是,沒(méi)有付出卻注定會(huì)一無(wú)所獲.人,就是這樣,難道沒(méi)有付出還會(huì)有收獲嗎?

你看那五彩繽紛的花朵們,在春天里,它們就爭(zhēng)奇斗艷,一陣風(fēng)吹過(guò),它們又展示自己的獨(dú)特的舞姿,在春風(fēng)中偏偏起舞,點(diǎn)綴著那綠油油的小草,不管從哪個(gè)方位看,它們都那么美,把蝴蝶和蜜蜂都給引來(lái)了．有人問(wèn)，這些花那么美，供人欣賞，這也是它們的付出，為什么

卻看不到它們的收獲呢？其實(shí)，處處留心的人可以發(fā)現(xiàn)，草坪上不是掛著”愛(ài)護(hù)花草”的牌子嗎？正因?yàn)樗鼈兊拿利惡蛯?duì)環(huán)境的保護(hù)，因此人們對(duì)它們加以保護(hù)．你看，那些園丁不是天天來(lái)給花兒澆水嗎？哦，這就是它們的收獲，它們之所以有這樣的收獲，是因?yàn)橛兄暗母冻觯?/p>

許多人都想無(wú)動(dòng)于衷而有收獲，但我覺(jué)得那樣是不可思議的事情． 就拿背書(shū)來(lái)說(shuō)吧，老師給了我們較長(zhǎng)的時(shí)間，可是到了一定的時(shí)間，卻有著不同的結(jié)果．有的同學(xué)能夠斷斷續(xù)續(xù)地背下來(lái)，有的同學(xué)能夠一口氣背下來(lái)，還有的同學(xué)卻一言不發(fā)．是什么原因?qū)е陆Y(jié)果截然不同呢？噢，是學(xué)習(xí)的態(tài)度不同導(dǎo)致的原因．我想，一口氣背下來(lái)的同學(xué)必定花了不少精力，而斷斷續(xù)續(xù)的同學(xué)則也付出了，只不過(guò)付出的較少，至于一言不發(fā)的同學(xué)，可能是沒(méi)有行動(dòng)．所以說(shuō)：”態(tài)度決定一切”

在人生的道路上，只有播種才會(huì)有收獲，只有付出才會(huì)有好結(jié)果．請(qǐng)做一個(gè)播種者吧！即使不會(huì)有收獲，但播下的種子卻帶著希望的光芒．看那路邊可憐的乞丐吧，他們不懂得付出和播種,只知道付出了努力不一定可以得到收獲,所以寧愿當(dāng)寄生蟲(chóng)也不愿意靠自己的努力掙錢(qián).其實(shí),他們都錯(cuò)了.他們是否又知道沒(méi)有付出卻注定一無(wú)所有呢?哎！!

播種與收獲,只有播種才會(huì)有收獲啊!

學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)

駕一葉扁舟，在茫茫大海上航行時(shí)何等的苦啊，以此比學(xué)海之苦真是形象而深刻。頭懸梁，錐刺股，鑿壁偷光，程門(mén)立雪……在知識(shí)的海洋上自古以來(lái)就是以苦作舟，苦不堪言。

同學(xué)們常說(shuō)：“學(xué)生時(shí)期是一生最苦的階段。確實(shí)在理。清晨，聞雞起舞，迎著晨風(fēng)操練，伴著晨曦涌讀的是學(xué)生，晚上，更深靜夜，挑燈苦戰(zhàn)的也是學(xué)生。

隨著一年年的升級(jí)，一次次的升學(xué)，同學(xué)中患近視眼的人在逐漸增長(zhǎng)，近視度也不斷加大，同時(shí)，這是何等的苦啊！

自在安靜的課堂上，大腦隨著老師的講解不停的轉(zhuǎn)，眼看，耳聽(tīng)，受些，心記，全神貫注，不得松懈。

為了一道沒(méi)解出的題，急的抓耳撓腮，下了課還在思考著難點(diǎn)，疑點(diǎn)，甚至吃不下飯，睡不著覺(jué)……考試成績(jī)上不去，各方面的壓力便隨之而來(lái)……真是“衣帶漸寬，終不悔，為一堂的人憔悴” 苦不勝言。

學(xué)習(xí)中的苦難以盡言。然而，學(xué)習(xí)中的樂(lè)卻更多。

當(dāng)你經(jīng)過(guò)艱難的思索，推理，最后解出一道難題時(shí)，會(huì)喜形于色，當(dāng)你在學(xué)習(xí)中取得優(yōu)良成績(jī)時(shí)。會(huì)感到由衷的喜悅，當(dāng)你運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，在生活中解決了實(shí)際問(wèn)題時(shí)，會(huì)樂(lè)在其中，當(dāng)你中學(xué)，大學(xué)畢業(yè)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)在祖國(guó)建設(shè)中做出貢獻(xiàn)時(shí)，更會(huì)感到無(wú)限的幸福和歡樂(lè)，學(xué)習(xí)本身包含著權(quán)大的樂(lè)趣。凡是愛(ài)學(xué)習(xí)，刻苦攻讀的人，都會(huì)樂(lè)在其中。

俗話說(shuō)：“沒(méi)有苦中苦，那有甜上甜?！睂W(xué)習(xí)中的苦與樂(lè)就是這樣的，要想掌握真知識(shí)，真本領(lǐng)，不吃苦中苦，是不行的。對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，苦中有樂(lè)，樂(lè)中有苦，苦與樂(lè)是對(duì)立的統(tǒng)一，理解了這一點(diǎn)，我們就能夠正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的苦，不被暫時(shí)的困難打倒，從而信心百倍，持之以恒，為獲得學(xué)習(xí)中的“甜上甜”而艱苦奮斗。只有這樣苦中尋樂(lè)，以苦求樂(lè)，才能在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪，奮斗拼搏，才能享受到勝利者無(wú)限的幸福與歡樂(lè)。

畫(huà)畫(huà)

喜歡畫(huà)畫(huà)，所以會(huì)努力，不會(huì)放棄，它會(huì)成為生活中的一大樂(lè)趣，雖然沒(méi)有畫(huà)家畫(huà)得好，但它也是一種追求。--------------------------耐心雖苦，成果卻甜

面對(duì)中考

中考？曾經(jīng)我認(rèn)為最“黑暗”的字眼，我們?yōu)槭裁匆欢ㄒ獏⒓又锌?？為什么？我真的是恐懼過(guò)，迷茫過(guò)，在這3年的時(shí)間里我跟著好朋友在的沒(méi)一個(gè)角落嬉戲，打鬧，好不開(kāi)心。

我記得初一的我們，走在落大的校園里，會(huì)大聲的笑，叫，可是現(xiàn)在呢？？習(xí)慣了格式化的生活，再進(jìn)校園這是覺(jué)得一切都是悲傷的。剛剛看完了小四的《悲傷逆流成河》覺(jué)得他對(duì)事物總是太悲傷了，但我們不可否認(rèn)的就是他看這些事情看的很透！

我不喜歡太過(guò)悲傷的場(chǎng)面，哭哭啼啼的場(chǎng)面讓人感到很不舒服，怎么說(shuō)也是相處了3年的同學(xué)了，想到中靠一過(guò)我門(mén)就要分開(kāi)了，我們都各奔東西，我不喜歡去想這些事情。

但經(jīng)過(guò)這段時(shí)間我想通了，不過(guò)就是一場(chǎng)考試嘛？我不怕，還有就是天下沒(méi)有不散的宴席，朋友始終還是要為了各自的夢(mèng)想而各自奔走的了。我不再去感傷生活的不公，我不再怕中考，我要全身新的努力，至少我要對(duì)的起我自己?。〈蠹艺f(shuō)對(duì)嗎？讓我們所有的初三的學(xué)生對(duì)中考say“hello”。

至老師的一封信

你好！

感恩的心，感謝有您！

是誰(shuí)似輕燕捎來(lái)春的氣息？是您，滿載一身清輝的您！

是誰(shuí)在荊棘的荒野里開(kāi)墾？是您，一直筆耕不輟的您！

是誰(shuí)像柔風(fēng)細(xì)柳，撫慰一顆顆懵懂的心？是您，可親可敬的老師！

您有如海廣闊的胸懷，您有天下父母的博愛(ài)，您有世界最珍貴的財(cái)富——知識(shí)。

或許您就是智慧的化身，是文化的使者，滿懷高度的責(zé)任與貢獻(xiàn)，降臨人世來(lái)傳播文化的精髓，輸送思想的養(yǎng)料。

這就是您在教學(xué)路上留下的印記；這就是您在揮劃未來(lái)藍(lán)圖的神圣的每一筆；這就是您在無(wú)私奉獻(xiàn)的鐵據(jù)！

漫漫的求學(xué)路，每一次都記載著您給予的感動(dòng)；曲折的人生路，每一步都有您真心的叮嚀和呵護(hù)。您用知識(shí)的全部澆灌一顆顆含苞待放的心，您用畢生的愛(ài)，溫暖一顆顆曾經(jīng)冷落寂寞的心 ；您用天下最美的語(yǔ)言，將一個(gè)個(gè)心結(jié)打開(kāi)，您用美麗的彩虹橫跨我們彼此的心田。

在您的幫助下，一顆顆童心日益成熟，仰天長(zhǎng)望，有著騰飛的欲望；臨淵俯魚(yú)，有著遨游的夢(mèng)想。您給予我們奮斗前進(jìn)的動(dòng)力，您的諄諄教誨，您的知識(shí)精髓在我們內(nèi)心深處筑起財(cái)富的雕塑。

您就是如此偉大，您培育了一個(gè)個(gè)精英，時(shí)代俊杰。您用自任的渺小塑造偉大，您用自覺(jué)的平凡點(diǎn)綴美麗；您用彎曲的脊背創(chuàng)造神話。

流水匆匆，秋風(fēng)吹落您年輕的容顏；歲月無(wú)情，夏月曬彎您健朗的脊背；冬雪 皎皎，覆蓋了您那黑發(fā)。但您“教書(shū)育人”的精神依舊抖擻煥發(fā)，不減當(dāng)年。

斗轉(zhuǎn)星移，世道萬(wàn)變；但不變的是那份閃著金光的師生情，那顆飽含復(fù)雜感情的感恩之心。

那是恩，是教育之恩，是啟蒙之恩，是滴水當(dāng)以涌泉相報(bào)的師恩。

它是情，是師生之情，亦是朋友情，也是那“非授之以肌膚，但傳之以智慧”的“父母情”。

這是一份經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)，承受得住空間局限的恩情。

即使在黑夜，也永遠(yuǎn)忘不了在黑夜中摸索的手；即使是在人生騰達(dá)、立群峰以俯瞰天下的神圣時(shí)刻，也忘不了您在落淚時(shí)送來(lái)的片片春語(yǔ)；即使在為學(xué)業(yè)不順而苦惱之日，也忘不了您那希冀的目光、鼓勵(lì)的微笑。

您的每一次問(wèn)候，每一次幫助，每一次關(guān)懷，都深深銘刻在我們的記憶里。

即使是暴雨來(lái)襲，即使是黃沙卷起，也帶不走那顆感恩的心，那份真誠(chéng)的、肅穆的敬意！

老師您是否看到那搖上樹(shù)梢的月兒，它帶著我的一片感恩之心和我最真摯的祝福：愿您天天有鮮花相伴，夜夜有星辰共隨，也愿您在人生的大道上平平安安、快快樂(lè)樂(lè)！

此致

敬禮！

建議

一、安全：請(qǐng)您提醒孩子樹(shù)立安全意識(shí)，要切實(shí)注意交通安全、消防安全、食品衛(wèi)生安全和人身安全，不玩火、玩電；不結(jié)伙滋事；不登高弄險(xiǎn)。家長(zhǎng)要教育監(jiān)管子女假期不準(zhǔn)私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結(jié)伴外出游泳；不到無(wú)安全保障的水域游泳。夏季是惡劣天氣多發(fā)季節(jié)，望家長(zhǎng)監(jiān)管、教育子女不準(zhǔn)私自下河玩耍、垂釣；不強(qiáng)行經(jīng)過(guò)滑坡險(xiǎn)道，遠(yuǎn)離危房、危墻；不擅自過(guò)易發(fā)洪水險(xiǎn)橋、河道。雷雨天時(shí)家長(zhǎng)要教育子女遠(yuǎn)離帶電設(shè)備或其他類似金屬裝置；不要撥打或接聽(tīng)電話，不使用電話線上網(wǎng)，最好拔掉電話線、閉路電視線，以免引雷入室，發(fā)生危險(xiǎn)。家長(zhǎng)要對(duì)子女進(jìn)行交通安全知識(shí)教育，叮囑子女嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，嚴(yán)禁子女乘坐無(wú)安全保障的“三無(wú)”車輛，嚴(yán)禁無(wú)證駕駛摩托車等機(jī)動(dòng)車輛；確保子女的出行安全。夏季是腸道傳染病高發(fā)季節(jié)，家長(zhǎng)要高度重視預(yù)防夏季腸道傳染病，教育子女養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時(shí)要教育子女不隨意外出閑游，不摘食食性不明的野果，以防食物中毒。假期期間盡量不要外出，若外出必須事先征得家長(zhǎng)同意。

二、學(xué)習(xí)：為使全體學(xué)生在假期能生活有規(guī)律、學(xué)習(xí)有效果，學(xué)校特向全體學(xué)生提出了“廣泛、自主、合作、有的放矢”的學(xué)習(xí)要求。

⒈家長(zhǎng)要指導(dǎo)和督促孩子完成學(xué)校布置的書(shū)面作業(yè)和自我復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，既要防止有違素質(zhì)教育的各種做法，又要杜絕放任自流、放松監(jiān)管；學(xué)校將學(xué)生的暑期作業(yè)精心作了逐日安排，希望家長(zhǎng)認(rèn)真、耐心、細(xì)致地做好檢查督促工作，以確保孩子能按時(shí)、認(rèn)真地完成假期作業(yè)。

⒉從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成良好的自我規(guī)劃的習(xí)慣，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力和自控能力，為下一階段的學(xué)習(xí)積蓄力量。學(xué)生在假期中除了認(rèn)真完成教師布置的書(shū)面作業(yè)之外，還應(yīng)該在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，制定一個(gè)科學(xué)合理的讀書(shū)計(jì)劃，多讀書(shū)，讀好書(shū)，尤其是名篇名著，也選擇一些優(yōu)秀期刊，培養(yǎng)寫(xiě)讀書(shū)筆記的習(xí)慣，每天將所讀書(shū)刊的內(nèi)容概括記下，摘抄名言警句，寫(xiě)下讀后感想。以提高素養(yǎng)，提升品味，知書(shū)達(dá)理，不斷完善自我。請(qǐng)家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備一個(gè)讀書(shū)筆記。開(kāi)學(xué)時(shí)將讀書(shū)筆記帶到學(xué)校接受檢查。假期可引導(dǎo)孩子組成合作學(xué)習(xí)小組，定時(shí)間，定地點(diǎn)，一起做作業(yè)，一起探討研究問(wèn)題，三人為宜，志趣相投，有家長(zhǎng)照看，料理孩子生活。

⒊要認(rèn)真分析自己孩子的學(xué)習(xí)狀況及能力水平，視具體情況用各種形式做好拔尖或補(bǔ)差工作。

⒋引導(dǎo)孩子關(guān)心國(guó)內(nèi)外大事和新聞，關(guān)注社會(huì)生活，要鼓勵(lì)他們多看中央電視臺(tái)的“新聞聯(lián)播”、“百家講壇”、“焦點(diǎn)訪談”等節(jié)目，少看或不看娛樂(lè)節(jié)目、少兒節(jié)目等。

⒌不要輕信各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和輔導(dǎo)中心的宣傳和承諾，不要輕易把孩子不負(fù)責(zé)任地推出家門(mén)，交給各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和輔導(dǎo)中心，以免影響孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成和獨(dú)立思考能力的形成。

三、注意品德修養(yǎng)：配合學(xué)校加強(qiáng)對(duì)子女的思想道德教育，法制紀(jì)律教育和安全教育，引導(dǎo)他們自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所秩序和社會(huì)公德，自覺(jué)遵守各項(xiàng)法律法規(guī)。在校做個(gè)好學(xué)生，在家做個(gè)好孩子，在社會(huì)做個(gè)好公民。指導(dǎo)孩子養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，抵制社會(huì)不良行為的引誘；不進(jìn)電子游戲室、歌舞廳等營(yíng)業(yè)性場(chǎng)所；在家嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，不登錄、不瀏覽未成年人不宜的網(wǎng)站，自覺(jué)抵制不良信息的危害。不賭博、不吸煙、不喝酒；遠(yuǎn)離毒品，珍愛(ài)生命；不參加封建迷信活動(dòng)和邪教活動(dòng)，做到文明休閑，健康娛樂(lè)。開(kāi)學(xué)后不得將手機(jī)、小靈通以及MP3、MP4等電子設(shè)施帶到學(xué)校！引導(dǎo)子女培養(yǎng)正確的審美觀，儀表儀態(tài)、衣著打扮符合學(xué)生身份，不染發(fā)燙發(fā)、不穿耳洞、不佩戴飾物。開(kāi)學(xué)時(shí)學(xué)校將組織開(kāi)展檢查，不合格者將暫緩報(bào)到。為提高我校學(xué)生的環(huán)境保護(hù)意識(shí)，倡導(dǎo)“保護(hù)環(huán)境、愛(ài)護(hù)家園從我做起”的理念，請(qǐng)積極參與環(huán)保行動(dòng)。

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友誼地久天長(zhǎng)

“我和你，心連心，同住地球村，為夢(mèng)想……”這是一首奧運(yùn)主題曲，唱出了全世界人民的友誼。友誼在人生中是最重要的，沒(méi)有友誼的人生是可悲的，有誰(shuí)愿意在壓抑中生存。當(dāng)你失落的時(shí)候，你希望有人給你勇氣；當(dāng)你困難的時(shí)候，你希望有人給你幫助；當(dāng)你悲傷的時(shí)候，你希望有人給你理解。人生不可缺少友誼，正如古代詩(shī)人屈原秉承世人皆醉他獨(dú)醒的意念，正是因?yàn)闆](méi)有知音在理解他、支持他，所以他有心報(bào)國(guó)卻無(wú)力回天。

人生需要友誼，唐代大詩(shī)人李白就是遇到了許多知音，他一生是在不斷地“我和你”的交友中、不斷地創(chuàng)作中度過(guò)的，可以說(shuō)是在不斷地建立友誼中給予他許多創(chuàng)作的靈感，才讓他留下了許多千古流芳的不朽詩(shī)作。當(dāng)年李白為朋友王昌齡寄去的那句詩(shī)“我寄愁心與明月，隨風(fēng)直到夜郎西”就流傳至今。而“千里送鵝毛，禮輕情意重”的諸葛亮未曾出山時(shí)也廣交好友，暢談古今大事，是朋友的理解與支持成就了一代軍事奇才。

當(dāng)年，馬克思和恩格斯建立了偉大的友誼，共同探討革命理論，在對(duì)方遭遇驅(qū)逐、迫害的最困難時(shí)期，及時(shí)給予對(duì)方安慰和幫助，一起完成了《資本論》。設(shè)想，倘若他們沒(méi)有“我和你”的相遇相知，馬克思也許仍在逃難的生活中掙扎，而恩格斯在困窘的生活中默默無(wú)聞。

當(dāng)年俞伯牙與鐘子期“我和你”的相遇相知，一曲《高山流水》的琴聲奏出了這千載傳頌的金蘭之交。然而鐘子期病亡，沒(méi)有了知音聽(tīng)琴，沒(méi)有了鼓掌、喝彩，俞伯牙從此便不再撫琴了。

友誼像冬日里的陽(yáng)光，使饑寒交迫的人感到溫暖，撫慰著每一個(gè)孤獨(dú)無(wú)助的人；友誼像夏日里的微風(fēng)，使失落喪氣的人感到自信，激勵(lì)著每一個(gè)抑郁絕望的人。人生需要友誼，朋友間需要相遇相知的友誼，師生間需要純潔的、真誠(chéng)的、平等友好的、融洽的友誼，同學(xué)間需要純潔無(wú)瑕的、互幫互助的、互相尊重的、和諧的友誼；同時(shí)更需要用理解去播種，需要用信任去澆灌，需要用真誠(chéng)去護(hù)理。我和你之間真誠(chéng)的友誼才是最可貴的。

友誼對(duì)人生起著重要的作用，愿我和你能建立真誠(chéng)的友誼，相遇相知，成就雙贏的和諧篇章！愿我和你的友誼地久天長(zhǎng)！

長(zhǎng)

記

錄

冊(cè)

第四篇：暑假安全教育記錄

2011-06-30 15:02:30|分類： 教育教學(xué) |字號(hào)大中小 訂閱

日期：2011年7月1日地點(diǎn)：二年級(jí)一班教室

參加人員：二（1）班全體師生主 持 人：付立剛

主題：平安假期和諧生活

主要內(nèi)容：

暑假到了，為了同學(xué)們的人身安全，我班在放假前特意進(jìn)行了一次暑假生活安全教育，提醒學(xué)生特別注意以下幾點(diǎn)：

一、交通安全

1、在馬路上行走或騎車，都必須自覺(jué)遵守交通規(guī)則。走路要走人行道，騎自行車要走非機(jī)動(dòng)車道，橫穿馬路要看清信號(hào)燈，綠燈行，紅燈停，黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)車輛、行人通行，但已超過(guò)停止線的車輛和行人，可以繼續(xù)通行。

2、不在馬路上追逐打鬧，不在馬路上輪滑，不追車、扒車、強(qiáng)行攔車。

3、乘坐公交車，一定要在車停穩(wěn)之后，再上車、下車。不乘坐無(wú)牌、無(wú)營(yíng)運(yùn)證、超載的車輛。

4、乘坐出租車前排座位，要系好安全帶。車輛行駛中，不要將頭、手、身體伸出窗外。

二、活動(dòng)安全

1、不到禁止靠近的地方做游戲，不做危險(xiǎn)的游戲。

2、外出玩耍要告知父母和誰(shuí)玩，玩什么，在哪兒玩，什么時(shí)候回家。

3、集體活動(dòng)時(shí)，遇到擁擠，要沉著冷靜，保護(hù)好頭、胸、腹部不被擠壓。

三、防火安全

1、不將火柴、打火機(jī)當(dāng)作玩具，也不燒東西玩。

2、點(diǎn)蚊香時(shí)，注意不要靠近窗簾、蚊帳、床單等可燃物，以免夜晚風(fēng)吹動(dòng)時(shí)，使這些可燃物飄到蚊香火頭上。

3、家用電器必須在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下正確使用。低年級(jí)學(xué)生禁止單獨(dú)使用這些電器，不超負(fù)荷用電，不亂接電線，不亂動(dòng)插座、電器開(kāi)關(guān)。

4、不放鞭炮，遇到別人放鞭炮要遠(yuǎn)離，不撿拾鞭炮。

5、常見(jiàn)的滅火方法：用水滅火；用東西蓋住滅火；用沙滅火。遇到不可控制的火勢(shì)要及時(shí)逃生和報(bào)警。

四、用電安全

1、不用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開(kāi)關(guān)，也不要把它們插到插座孔里。喝水或飲料時(shí)不要在插座附近喝，以免水或飲料灑到插孔里，造成電器短路、著火。

2、在戶外玩耍時(shí)，要遠(yuǎn)離高壓輸電設(shè)備及配電室之類的地方。不要在高壓線附近放風(fēng)箏，不要到配電室附近去玩。

3、不要在電線上面搭掛、晾曬衣物，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

4、發(fā)現(xiàn)有人觸電，在救助觸電者時(shí)，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬(wàn)不要用手去拉觸電者，否則救助者也會(huì)觸電。如果無(wú)法切斷電源，救助者要穿上絕緣膠鞋，或帶上絕緣手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑開(kāi)觸電者身上的電線。

5、遇到觸電者應(yīng)及早叫大人來(lái)處理，并打“120”急救電話，讓醫(yī)生來(lái)救護(hù)。

五、防溺水教育

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。必須在家長(zhǎng)、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦、身體乏力者不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧或捉弄對(duì)方，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗、渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

7、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

六、飲食安全

1、不到小攤上買“三無(wú)”食品，不吃過(guò)期、變質(zhì)的食品。

2、不喝酒精類飲料。

以上幾點(diǎn)請(qǐng)同學(xué)們?cè)谑罴倨陂g務(wù)必謹(jǐn)慎注意，祝同學(xué)們過(guò)一個(gè)安全而有意義的假期。

第五篇：暑假生活

職業(yè)生涯規(guī)劃——生涯人物訪談總結(jié)報(bào)告 XXX

談

訪談對(duì)象：XXX

訪談人：XXX

訪談時(shí)間： 2010-12-3114：00-16:00

訪談方式：提問(wèn)交談，在線咨詢

Q1.您是如何找到這份工作的？

答：通過(guò)網(wǎng)絡(luò)

Q2.在這個(gè)崗位上，您每天都做什么？

答：①.整理客戶資料，了解客戶健康情況。

②.即使了解公司最新產(chǎn)品，向需要的客戶推薦。

③根據(jù)顧客的個(gè)人情況，如性別，年齡，病史，健康問(wèn)題等搭配康寶萊的產(chǎn)品制定出合理的飲食菜單。

Q3.這份工作需要什么樣的知識(shí)，技能和經(jīng)驗(yàn)？

答：知識(shí)：飲食健康搭配；日常飲食規(guī)律；食物營(yíng)養(yǎng)成分；公司產(chǎn)品成分及作用等

技能：充分的專業(yè)知識(shí)

經(jīng)驗(yàn)：每次和顧客交流都是一次經(jīng)驗(yàn)的積累

Q4.這份工作對(duì)所學(xué)專業(yè)有要求嗎？

答：當(dāng)然，在向顧客介紹健康產(chǎn)品與提出健康飲食方案時(shí)，會(huì)用到相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，如果沒(méi)有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，也無(wú)法讓顧客信任你，也無(wú)法制定出合理的飲食菜單。

Q5.這份工作的初級(jí)，中級(jí)職位的薪水是大約多少？

答：這份工作每月沒(méi)有固定的薪水，要看你的業(yè)績(jī)與接單的情況，如果

成績(jī)各戶多相應(yīng)的報(bào)酬也會(huì)很多。

Q6.什么樣的個(gè)人品質(zhì)或能力對(duì)本工作的成功來(lái)講是重要的？

答：首先，要熱愛(ài)自己工作，俗話說(shuō)：“興趣是最好的老師”，你只有打心眼兒里喜歡你的工作，你才能全身心的投入進(jìn)去，從而出造出好的業(yè)績(jī)。

其次，要重視和精通自己的專業(yè)知識(shí)。過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)是前提，只有提出讓人信服與受用的方案才能贏得更多的客戶。

然后，自身的素質(zhì)修養(yǎng)也很重要，比如說(shuō)良好的交際能力，對(duì)人和善可親的態(tài)度，優(yōu)雅的行為舉止等都會(huì)為你的事業(yè)錦上添花。

還有，最重要的就是有廣泛的人際關(guān)系。她說(shuō)：“參加工作培訓(xùn)時(shí)，印象最深刻的一句話就是：多個(gè)朋友多條路，少個(gè)朋友多道墻。像這種服務(wù)類行業(yè)，就是要把來(lái)的客戶都發(fā)展為你的朋友，這樣他們才會(huì)為你介紹來(lái)更多的朋友”。

最后，還有一些基本條件，比如健康的身體，充沛的精力，端莊的儀表。

她還補(bǔ)充道：可能找工作時(shí)文憑是一塊敲門(mén)磚很重要，但對(duì)于進(jìn)入了工作崗位的人來(lái)說(shuō)，文憑，并不是很看重，而端正的態(tài)度與勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)才是最重要的。

Q7.參加什么培訓(xùn)和取得什么證書(shū)對(duì)取得這份工作有幫助呢？

答：我認(rèn)為生活就是一個(gè)大培訓(xùn)班，每天都會(huì)遇到不同的人，碰到不同的事，而生活中的這些瑣事就會(huì)為你提供很多的經(jīng)驗(yàn)與機(jī)會(huì)，你要學(xué)會(huì)在生活中做人做事，然后把你的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到工作中。比如，人與人的相處與交流能力，最好的培訓(xùn)班就是生活。

證書(shū)，如果是營(yíng)養(yǎng)師的話，像是國(guó)家營(yíng)養(yǎng)師資格證，公共營(yíng)養(yǎng)師資格證等都會(huì)有所幫助。

Q8.你們單位對(duì)剛進(jìn)入該領(lǐng)域的新員工提供哪種的培訓(xùn)？

答：會(huì)有很多種：1.營(yíng)養(yǎng)知識(shí)培訓(xùn)課2.社交禮儀培訓(xùn)課3.有關(guān)公司產(chǎn)品知識(shí)的課程，當(dāng)然還會(huì)定期開(kāi)展一些講座，對(duì)于新人來(lái)說(shuō)都會(huì)學(xué)到很多。

Q9.通過(guò)什么渠道（如報(bào)刊雜志等）可以幫助我深入了解該領(lǐng)域？

答：網(wǎng)絡(luò)，信息面全，而且快捷方便。

Q10.您所在的“職位的晉升路線”么？

答：業(yè)務(wù)代表——健康顧問(wèn)——主任

Q11.您是如何看待這份工作的未來(lái)發(fā)展前景？

答：隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的生活水平越來(lái)越好，像比我們老一輩的人，他們那個(gè)年代只要能吃飽就行。后來(lái)改革開(kāi)放了，很多富起來(lái)的人就山珍海味，大魚(yú)大肉地能吃好就行，結(jié)果現(xiàn)在高血壓，高血脂，高血糖的老年人中年人比比皆是。而前些年又流行減肥，一些年輕的白領(lǐng)、學(xué)生盲目減肥，不僅容易反彈更損害了健康?？傊?，在中國(guó)亞健康的人群越來(lái)越多了。

比較好的就是，人們健康意識(shí)越來(lái)越高了，“藥療不如食療”的觀念已深入人心。現(xiàn)在居家做飯除了“色香味”外，也會(huì)多考慮一些營(yíng)養(yǎng)與搭配上的問(wèn)題。有些人，還會(huì)請(qǐng)私人的營(yíng)養(yǎng)師為他定制飲食菜單。因此，這個(gè)行業(yè)未來(lái)發(fā)展的前景很好。

Q12.您的熟人中有誰(shuí)能成為我下次的采訪對(duì)象？

答：該公司的其他同事應(yīng)該都很樂(lè)意。

Q13.根據(jù)您對(duì)我所學(xué)專業(yè)、能力和實(shí)習(xí)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的了解，您認(rèn)為我在大學(xué)期間還應(yīng)該做什么才能在畢業(yè)后進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域工作？

答：

一、培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力

二、精通專業(yè)知識(shí)并拿到相關(guān)證書(shū)

三、學(xué)會(huì)做人的方法，培養(yǎng)自己的交際能力

四、培養(yǎng)責(zé)任心與吃苦耐勞的精神

五、努力學(xué)習(xí)，盡可能的繼續(xù)深造

Q14.最后，請(qǐng)您為大學(xué)生提點(diǎn)建議？

答：

1、只停留在書(shū)本世界中，要試著走出書(shū)本，走進(jìn)社會(huì)?？梢岳弥苣┐蚬?，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

2、做事不如做人，人脈決定成敗，十歲以前靠專業(yè)賺錢(qián)，三十歲以后拿人脈賺錢(qián)。

3、要多學(xué)會(huì)做人的方法并多花一些心思經(jīng)營(yíng)自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂(lè)園，更是育人的圣地。學(xué)會(huì)做人是大學(xué)生必修的一門(mén)課程。在校學(xué)習(xí)，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對(duì)今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營(yíng)并維護(hù)好自己的人脈資源。

Q15.謝謝您接受我的采訪，我整理完采訪稿再發(fā)郵件給您，您有時(shí)間幫我看一下，好嗎？

答：好的，我想向你推薦一本好書(shū)《財(cái)富第五國(guó)》，我想會(huì)對(duì)你受用很多。并希望你今后可以找到如意的工作，有更好的發(fā)展！

謝謝您張顧問(wèn)，在您的幫助下我不僅更加深入的了解了這個(gè)行業(yè)，而且我認(rèn)為您的建議對(duì)我的大學(xué)生涯乃至今后的人生都很受益，我將銘記在心并加以實(shí)踐。希望我們今后多加聯(lián)系，有不懂的問(wèn)題希望多多指教。

感悟與收獲

圓滿完成此次《生涯人物訪談》活動(dòng)我感到很開(kāi)心，從上網(wǎng)查找資料到準(zhǔn)備采訪稿及實(shí)地采訪的這個(gè)過(guò)程中我學(xué)會(huì)了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)與技能。更讓我感到自豪的是我沒(méi)有找關(guān)系托朋友，而是靠我一個(gè)人一個(gè)個(gè)地方腳踏實(shí)地跑來(lái)的。也許我采訪的這個(gè)人并不是大老板也不是總經(jīng)理，但她卻感受到了我的真誠(chéng)，我的熱情，我的努力……真心實(shí)意的幫助了我完成這次訪問(wèn)，在這里再次謝

謝您。

最近在網(wǎng)上看到一篇關(guān)于給大學(xué)生建議的文章，讀了很有感觸，就用它作為我此次訪問(wèn)的結(jié)束語(yǔ)吧。

Lindsey Pollak，《從大學(xué)到就業(yè)：進(jìn)入真實(shí)世界前應(yīng)做的90件事》的作者，經(jīng)常在她的博客上給找工作的畢業(yè)生——以及未來(lái)的畢業(yè)生提供成千上萬(wàn)的建議。以下是她給出的一些重要貼士：

1.人際網(wǎng)絡(luò)盡早開(kāi)始建立關(guān)系。給那些你有意加入的行業(yè)的人發(fā)電子郵件，哪怕僅僅說(shuō)“我拜讀了您的書(shū)，受益匪淺”或“我真得非常欣賞貴公司所做的……”。參加專業(yè)組織——大多數(shù)此類組織都提供低價(jià)的學(xué)生會(huì)員身份——參加會(huì)議。加入或組建你感興趣的團(tuán)隊(duì)。大多數(shù)情況下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大家都愿意幫助聰明的學(xué)生。無(wú)論來(lái)源如何，你所做的得到大家的認(rèn)可，總是件愉悅的事情，知道自己幫助別人走上正途，心里也會(huì)高興。當(dāng)然，凡事都有例外，但這種人少之甚少，你總是可以再去找其他人。

2.自己做調(diào)查訪問(wèn)使用學(xué)校里的職業(yè)服務(wù)辦公室。基本上沒(méi)有其他人這樣做，所以你一定大受歡迎。留心那些不同尋常的職業(yè)名稱，然后做個(gè)調(diào)查——也許企業(yè)幸福官(真有這種職業(yè)名稱喲！)是你所擅長(zhǎng)的？那么環(huán)境可持續(xù)性副總裁呢？查找一下你感興趣的公司，看看哪些工作適合你做——通常公司里都有成千上萬(wàn)的工作需要做，不論它是生產(chǎn)拖拉機(jī)零件還是生產(chǎn)iPod附件。留意媒體的報(bào)道中即將開(kāi)放的新領(lǐng)域，或者需求不斷增長(zhǎng)的技能——這些都是明天的職業(yè)之途。

3.聰明地利用暑假很好的實(shí)習(xí)或暑期工都能使你大受裨益，但暑假還有其他事可做?；蜃约簞?chuàng)業(yè)，或創(chuàng)建網(wǎng)站。嘗試在各種各樣的公司都經(jīng)歷經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)校的成人教育或當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)大學(xué)，參與暑期課程，累計(jì)非學(xué)術(shù)性技巧如記賬，商業(yè)網(wǎng)絡(luò)，領(lǐng)導(dǎo)或計(jì)算機(jī)編程。廣泛而明知地閱讀——在開(kāi)始日常的沙灘閱讀之前，先看看你關(guān)于你所屬意的行業(yè)的新文章。如果負(fù)擔(dān)得起，去旅行——學(xué)習(xí)迅速適應(yīng)陌生又不尋常的環(huán)境。

4.打造你的在線檔案在當(dāng)今世界里，學(xué)生在線分享太多錯(cuò)誤信息，這是毀壞自己未來(lái)職業(yè)的最糟糕的方法之一。假設(shè)潛在的雇主、客戶或投資者有可能看到你在線發(fā)布的信息，這些人都逐漸依靠網(wǎng)絡(luò)尋找潛在的雇員或伙伴。不好的故事要么匿名或用筆名，或標(biāo)記為“隱私”，如果可能在自己名下打造面對(duì)公眾的個(gè)人檔案。

5.尋找小公司雖然畢業(yè)后直接進(jìn)Google看上去可能很輝煌，在你職業(yè)生涯初期，小公司的優(yōu)勢(shì)更多。在Google（或其他大型公司），你只不過(guò)滄海一粟，而小公司可能會(huì)給你出彩的機(jī)會(huì)。

6.隨處留心！

不論你是在大公司還是在小公司，把你的暑期工和畢業(yè)后的第一份工作都當(dāng)成訓(xùn)練——教育的延伸。多聽(tīng)少說(shuō)，盡量向“老手”學(xué)習(xí)——也從他們的批評(píng)中學(xué)習(xí)?！敖o同事和客戶機(jī)會(huì)分享他們的意見(jiàn)、引導(dǎo)以及行業(yè)秘訣，”P(pán)ollak寫(xiě)道。抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)技能，承擔(dān)新的責(zé)任，參與項(xiàng)目，讓自己和公司的夢(mèng)想者團(tuán)隊(duì)融為一體。謝謝采納。