第一篇：談幼兒園開展輪滑特色活動的意義

淺談幼兒園開展輪滑特色活動的意義——基于常州市中央花園幼兒園的研究

2013-1-15 15:09:00 來源:data.06abc.com 作者:xujing 有0人參與

輪滑運動是一項融健身、娛樂、趣味、時尚于一體的體育運動項目。隨著改革開放和經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，輪滑運動在我國普及程度和覆蓋率越來越廣，很多有條件的大、中、小學(xué)校把輪滑納入體育教學(xué)內(nèi)容，它不僅可以增加幼兒臂、腿、腰、腹等肌肉的力量，能有效地促進(jìn)幼兒呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)的良好發(fā)育，還能提升幼兒身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、平衡性以及反應(yīng)的準(zhǔn)確性。今年來，輪滑運動正受到社會各界越來越多的關(guān)注。在這一時代潮流的推動下，我園開展了輪滑特色課程。

結(jié)合本園輪滑特色課程開展的實際情況，我認(rèn)為我園開展輪滑特色活動具有以下幾方面的重要意義：

第一，有助于增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。

幼兒正處在生長發(fā)育期，各器官系統(tǒng)處于不斷發(fā)育的過程中，幼兒肌肉的力量較弱，耐力較差，動作不夠平穩(wěn)、協(xié)調(diào)。而幼兒在輪滑過程中，除了要克服輪滑鞋自身的重量，還要解決鞋子與地面的摩擦問題，這樣對幼兒的力量要求明顯增大，對幼兒大肌肉的鍛煉很有幫助。另外，運動量增大的同時，幼兒的心肺功能也得到了鍛煉，促進(jìn)了呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)機(jī)能的良好發(fā)育。再者，在輪滑滑行過程中，幼兒始終要保持左右腳交替進(jìn)行，這使得幼兒在滑行過程中平衡性和動作的協(xié)調(diào)性得到了進(jìn)一步發(fā)展。其次，輪滑運動以其娛樂性和新奇性的特點，吸引了廣大的幼兒。輪滑運動在增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的同時，也極大地激發(fā)了幼兒對輪滑運動的興趣，從而培養(yǎng)了幼兒對體育活動的興趣?！毒V要》指出，幼兒園教育要從幼兒的興趣出發(fā)，幼兒只有對輪滑運動感興趣，才能積極地投身到活動中。再者，在輪滑運動學(xué)習(xí)的過程中，幼兒從害怕站立到獨自滑行，從簡單動作到復(fù)雜動作的學(xué)習(xí)，這都要經(jīng)歷一個漫長的過程，需要幼兒克服自身膽怯心里，戰(zhàn)勝種種困難，大膽嘗試。然而，也正是在這樣一個歷練的過程中，幼兒在一次次地挑戰(zhàn)中體驗成功的滋味。由此可見，輪滑運動還有助于鍛煉幼兒頑強(qiáng)的意志和形成幼兒良好的心里品質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。

第二，有助于推進(jìn)我園的“健康教育特色”

長期以來，我園秉承著總園60年的健康教育特色，確立“堅持健康第一培養(yǎng)健康寶寶”的辦園思想。作為常州市體育項目幼兒園以及機(jī)關(guān)幼兒園分園，我園根據(jù)時代的潮流以及自身的優(yōu)勢，開展了輪滑特色活動。輪滑運動作為一項融健身、娛樂、趣味、時尚為一體的體育運動項目，在推進(jìn)“健康教育特色”的大旗下正以燎原之勢風(fēng)靡校園，深受幼兒的喜愛。而且輪滑運動帶來的功效在幼兒身上也得到了較大的體現(xiàn)。輪滑運動不僅可以增加幼兒臂、腿、腰、腹等肌肉的力量，能有效地促進(jìn)幼兒呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)的良好發(fā)育，還能提升幼兒身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、平衡性以及反應(yīng)的準(zhǔn)確性，而且還可以促進(jìn)幼兒心理素質(zhì)的全面提高。這完全符合了幼兒園健康教育的目標(biāo)，對豐富幼兒的活動，培養(yǎng)幼兒的興趣，更好地實現(xiàn)幼兒園健康教育的目標(biāo)有著深遠(yuǎn)的意義。

第三，有助于促進(jìn)教師的專業(yè)成長

在開展輪滑特色活動的過程中，我們也發(fā)現(xiàn)教師存在一定認(rèn)識上的偏差。比如，有的教師認(rèn)為輪滑活動主要就是發(fā)展幼兒的基本動作，增強(qiáng)體質(zhì)，而忽視了輪滑活動其他方面的功效。因此，在實際的教學(xué)過程中往往重視技能的獲得而忽視了幼兒學(xué)習(xí)的過程，導(dǎo)致活動內(nèi)容單

一、枯燥。又比如，有的教師只把重點放在幼兒的安全護(hù)理上，在教學(xué)活動中發(fā)現(xiàn)孩子稍一出汗，就馬上請孩子到旁邊休息，同時也會給孩子限定活動的范圍。其實這些都不能從根本上解決問題，反而影響了幼兒在輪滑運動中的主體性、積極性和創(chuàng)造性，忽視了幼兒的主體作用。由此可見，在開展輪滑特色活動的過程中，教師能不斷審視自身的教育行為，在實踐中不斷總結(jié)和反思，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)。

綜上所述，我園輪滑特色活動的開展將對我們幼兒園具有極大的發(fā)展價值，它能加快教師的專業(yè)成長，深化拓展幼兒園健康特色內(nèi)涵，并將最終促進(jìn)幼兒身心健康全面發(fā)展

第二篇：輪滑教學(xué)的意義

輪滑教學(xué)的意義

近些年來，隨著體育運動的不斷興起，輪滑運動作為集健身、技巧、休閑、競技、驚險于一體的體育項目，深受廣大小學(xué)生的喜愛，并且同其他體育項目比較而言，輪滑運動更具有觀賞性與趣味性，使得小學(xué)生更喜歡投入其中。通過此項運動可以有效緩解小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大的情況，進(jìn)而在輪滑教學(xué)中，能夠讓小學(xué)生盡可能地放松。輪滑運動是一項具有無窮魅力的體育運動，深受廣大小學(xué)生的喜愛，并且此項運動不會受到自然條件以及氣候的制約，非常容易展開，在世界范圍內(nèi)得到了廣泛的普及。近些年來，隨著輪滑運動的不斷發(fā)展，在小學(xué)教學(xué)過程中被逐漸普及。目前，在廣場、小區(qū)、校園內(nèi)均可以看到一些小學(xué)生飛馳而過，使得輪滑運動在在校學(xué)生中得到了廣泛的普及。

兒童輪滑能全面提高運動潛能輪滑能全面提高學(xué)生以下幾個方面的運動潛能：體能，耐力，身體平衡性、靈活性，大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性，運動反映的快速準(zhǔn)確性，能有效地改善和避免孩子因為運動智能開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題，如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現(xiàn)欲等。

學(xué)習(xí)輪滑有助于培養(yǎng)孩子的良好個性練習(xí)輪滑可以提高孩子身體平衡性、協(xié)調(diào)性、靈活性、體能、耐力以及培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神；每完成一組動作都會使孩子產(chǎn)生一種自我滿足感，所以學(xué)習(xí)輪滑可以增強(qiáng)信心，對孩子的性格養(yǎng)成有好處。此外，輪滑與其他體育項目相比具有一定的趣味性、觀賞性，孩子更樂于投身其中。

兒童輪滑在這一世紀(jì)已形成一種流行趨勢 在各大城市 廣場都能看到家長帶領(lǐng)自己小孩在玩耍學(xué)習(xí)輪滑的身影 學(xué)習(xí)輪滑可以提高小孩的身體平衡感、運動穩(wěn)定性、身體協(xié)調(diào)性，力量的增加、與外人的交往能力、如果滑得好了，還能增加孩子的表現(xiàn)力和成功感。好處真的很多。能夠增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)。身體素質(zhì)包括身體的平衡力、活動的速度、力量、耐力韌性、靈敏度、協(xié)調(diào)能力等。-能增強(qiáng)臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身體各個關(guān)節(jié)的靈活性，特別是對人掌握平衡能力上有很大作用。對于剖宮產(chǎn)兒來說更需要這樣的全身協(xié)調(diào)運動。能培養(yǎng)孩子勇敢頑強(qiáng)、不怕困難和挫折，勇于超越自我的優(yōu)秀品質(zhì)；還能培養(yǎng)孩子敢于迎接挑戰(zhàn)和勇于負(fù)責(zé)的精神，激發(fā)孩子的競爭意識；有利于發(fā)展團(tuán)結(jié)合作的精神。因此，對于我國眾多的獨生子女來說，其教育意義更是非比尋常。

輪滑是一項全身性的、有氧運動，通過滑輪滑可以把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。它能促進(jìn)心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能的改善和代謝作用的加強(qiáng)。輪滑每小時消耗570到1150卡路里的熱量與跑步的效果不分上下，一般來說輪滑的最大氧氣消耗量（測量運動強(qiáng)度的基準(zhǔn)）是跑步的90%，對保持有氧運動的最佳強(qiáng)度很有效

輪滑教學(xué)的主要意義有： 1.增強(qiáng)小學(xué)生的身體素質(zhì)

對于輪滑運動而言，其主要是一項需要全身運動的項目，其能夠有效增強(qiáng)小學(xué)生機(jī)體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，同時還可以增強(qiáng)血液循環(huán)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，對于小學(xué)生臂、腰、腹、腿等肌肉力量的提高也有著一定的作用，還能夠促使小學(xué)生的身體關(guān)節(jié)更加靈活，有利于提高小學(xué)生身體的平衡性與協(xié)調(diào)能力，進(jìn)而促進(jìn)小學(xué)生的正常發(fā)育。2.提高小學(xué)生的心理素質(zhì)

輪滑運動中，在完成一些動作之后，小學(xué)生一般均會產(chǎn)生一定的滿足感，進(jìn)而在一定程度上，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，促使小學(xué)生形成良好的性格，避免出現(xiàn)一些因運動過量而智能開發(fā)不足的問題，比如，膽小、躁動不安、缺乏耐性等。通過參加一些輪滑比賽或者游戲，可以有效調(diào)動小學(xué)生的積極性。在相應(yīng)的活動中充分展示自己的才能，可以和其他同學(xué)進(jìn)行溝通，學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，進(jìn)而提高小學(xué)生的交際水平。在小學(xué)生剛接觸輪滑運動的時候，必然要經(jīng)歷摔倒與爬起的反復(fù)過程，在這樣的過程中，就可以讓小學(xué)生煉就頑強(qiáng)拼搏的意志。除此之外，在輪滑快速、優(yōu)美的動作中，滿足自身的好奇心與追求刺激的心理。3.培養(yǎng)小學(xué)生的動手能力

輪滑運動是一項集健身、技巧、休閑、競技、驚險于一體的體育項目，受到了小學(xué)生的喜愛。對于小學(xué)生而言，在進(jìn)行此項運動的時候，需要穿輪滑鞋、佩戴一些防護(hù)設(shè)備，此時就需要小學(xué)生自己動手完成，進(jìn)而在此過程中，培養(yǎng)了小學(xué)生的實際動手能力，樹立了一定的自我服務(wù)意識。

第三篇：2011幼兒園輪滑工作總結(jié)

2011年第一學(xué)期輪滑特色班工作總結(jié)

本學(xué)期我園的輪滑特色課程在我園有關(guān)部門和園內(nèi)建設(shè)的總體布置下，在園長和黨務(wù)組龍主任的關(guān)心支持下，順利開展起來。到目前為止已經(jīng)開展四個月，16課時了。學(xué)期即將結(jié)束，回顧本學(xué)期輪滑班里孩子的變化，我們感到欣慰與自豪，因為我們看到了孩子們的輪滑技術(shù)在進(jìn)步，天真可愛的孩子們在天天快樂、幸福的成長； 同時也清楚的看到其中的不足，為使我園的輪滑特色課程在此基礎(chǔ)上有所提高，現(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：

一、合理利用園內(nèi)現(xiàn)有師資場地設(shè)施，開展特色輪滑課程

輪滑運動是一項專業(yè)性很強(qiáng)的體育運動，啟蒙教育尤其關(guān)鍵。在我園教師方面，我主動承擔(dān)輪滑課程的教學(xué)工作，因為我畢業(yè)于沈陽體育學(xué)院，接受過系統(tǒng)專業(yè)的體育教學(xué)方法及理論知識，并曾經(jīng)在本科期間學(xué)習(xí)過輪滑運動技能，對幼兒學(xué)習(xí)輪滑，能結(jié)合該年齡段孩子生理特點進(jìn)行相應(yīng)的輪滑培訓(xùn)。我園的操場使用面積豐富，并且是塑膠場地，一方面可以讓孩子們初次接觸輪滑可以在這些摩擦力較大的地面站的更穩(wěn)當(dāng)，另一方面比較安全即便是摔倒，受到的傷害也較水泥地面小的多。

二、堅持安全第一，孩子第一，課堂第一，確保輪滑教學(xué)順利進(jìn)行

特色課程，是我園為孩子們提供的一個額外的教育空間，而設(shè)置輪滑課程對孩子們身體的發(fā)育和協(xié)調(diào)性的鍛煉都有很大的幫助，為保障每一個孩子都能得到鍛煉，我精心準(zhǔn)備每節(jié)課的教案，沒有缺過一節(jié)課，每次上課都親自為孩子們穿戴輪滑鞋與安全護(hù)具，并且把開始的大小班合班上課改成分開大小班上課，這樣能讓孩子們找到適合自己的輪滑進(jìn)度，讓孩子們體驗到輪滑學(xué)習(xí)的成就感。

三、合理安排教學(xué)進(jìn)度，精心設(shè)計課堂組織形式

分班教學(xué)后，大班孩子們的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)就降到次要部分，因為隨著他們年齡的成長，他們的平衡能力相比小班的孩子們要強(qiáng)很多，因此，大班的輪滑課程，我主要安排以滑代練，以游戲代活動。讓他們在游戲中，在歡樂中不知不覺達(dá)到了輪滑練習(xí)所需要的強(qiáng)度與密度。而對于小班的孩子們，我主要用加強(qiáng)基本功練習(xí)為主，讓他們充分掌握輪滑的平衡感覺，以及安全自我保護(hù)意識。

本學(xué)期的工作已快結(jié)束。在本學(xué)期中，輪滑特色班取得了很多成績，并收獲了很多經(jīng)驗，這離不開其他老師、園內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)對我們工作的支持，以及所有輪滑班小朋友們的努力。但我們的工作中仍有很多值得改進(jìn)、值得思考的地方。我會在今后的工作中揚長避短，繼續(xù)完善我的工作。相信在我園教師與孩子們的共同努力下，輪滑特色課程會越辦越好！

第四篇：輪滑活動節(jié)目單

活動節(jié)目單

賽前活動:輪滑協(xié)會平地花式及花式剎停表演開始的平花、剎停表演

(一)蹲蹲和推推：每組兩人，一人在前深蹲，一人在后推行，來回一次，最快者為勝。

(二)輪滑過低桿：姿勢不限，但必須是滑過，過最低者為勝。

（三）踩氣球：踩氣球者蒙上眼睛，另外一個人指揮，在規(guī)定時間內(nèi)踩氣球最多者為勝。

（四）競速：在主角樓前為起點，繞到一號樓前，然后回來，最快者為勝。

（五）夾氣球：兩人一組夾氣球在場地往返一次，如果氣球掉了，撿起后原地繼續(xù)走，最快者為勝

(六)快速收樁擺樁：收擺樁時一手收一手?jǐn)[，掉一個加五秒，收擺為一個完整的比賽，計時時間短的團(tuán)隊勝出，依次淘汰 評出前三名，以快，準(zhǔn)，直為標(biāo)準(zhǔn)

游戲規(guī)則：將報名選手抽簽分成6組，然后每兩組進(jìn)行比賽，最后勝出的三組進(jìn)行總決賽，分出第一名、第二名、第三名。

(1)一等獎

每人輪滑專業(yè)手套一個。

(2)二等獎

每人輪滑掛鉤一個。

(3)三等獎

每人輪滑配飾一個。

第五篇：輪滑活動策劃書

輪滑活動策劃書

活動名稱

××輪滑××比賽

活動背景

至今為止，輪滑這項活動越來越受到人們的青睞，我校輪滑社也在不斷發(fā)展壯大。經(jīng)過一個多月的活動，新生的技術(shù)都得到了飛速的提高。為了豐富校園文化生活，交流輪滑技術(shù)并宣傳輪滑活動，我們特別為新手舉辦此次大型趣味活動。這次活動對技術(shù)的要求不高，安全有保障，各種水平的輪滑愛好者都有機(jī)會參加。通過這次活動可以提高本社團(tuán)的凝聚力和影響力，挖掘輪滑的魅力與娛樂，讓更多的愛好者知道和加入輪滑社這個大家庭，和我們一起進(jìn)步一起成長。

活動目的及意義

1.豐富學(xué)校的文化生活，展現(xiàn)我校大學(xué)生積極向上的青春活力，創(chuàng)新思想和不滅的青春斗志。

2.提高身體素質(zhì)，促進(jìn)文化交流，增進(jìn)各輪滑愛好者之間的友誼和各界對輪滑的了解和興趣。

3.展現(xiàn)輪滑的魅力，為新手提供一個施展才能的平臺。

4.增進(jìn)廣大同學(xué)對輪滑社的了解，擴(kuò)大整個輪滑社的影響力。

活動時間和地點

具體場地，具體時間。

活動舉辦單位

包括主辦，協(xié)辦，贊助等。

活動詳情 例如：

07:00~ 08:00：工作人員布置場地（工作人員）。

08:00~ 09:00：參賽選手檢錄（工作人員），可參雜音樂類表演。（表演嘉賓。）

09:00~ 09:30：平地花式輪滑表演。（表演人員，場地。）

09:30~ 10:00：花式剎停輪滑表演。（表演人員，場地。）

10:00~ 11:30：XX比賽。（參賽選手，場地。）

11:30~ 13:00：午休。（餐飲。）13:00~13:30：趣味表演。（表演人員，場地。）13:30~15:00：XX比賽。（參賽選手，場地。）15:00~15:30：花式剎停（平地花式）輪滑表演。（表演人員，場地。）15:30~17:00：XX比賽。（參賽選手，場地。）

17:00~17:30：宣布成績，頒獎，合影留念，散場。

活動細(xì)節(jié)

比賽項目：

一般情況下，所有比賽均可分為男子組，女子組。還可根據(jù)年齡和專業(yè)水平細(xì)分為少年組，青年組，成年組，高校組，專業(yè)組等。

速度過樁（可行度：高）

人員要求：計時裁判兩人，記錄員一人，口令員一人，場務(wù)若干。

場地要求：兩排間距建議為3米的樁，每排19個，起跑區(qū)6到12米，設(shè)置起跑線，樁與樁間隔80CM，終點線位于尾樁80CM處，總比賽距離應(yīng)為16米+6米（12米）=22米（28）米。

比賽要求：所有參賽選手分為若干組，每組5到8人，所有參賽人員有一到兩次機(jī)會（根據(jù)時間安排，若有兩次機(jī)會，取最好成績。），每組選手取2人晉級決賽。決賽人數(shù)為4（8）人。決賽取前三名頒獎。

細(xì)節(jié)要求：

起跑：當(dāng)口令員喊出“On your mark”時，選手應(yīng)各就各位，喊出“Ready”時，選手應(yīng)準(zhǔn)備起跑，喊出“Go”時，選手應(yīng)出發(fā)，起跑姿勢不限要求，選手第一步起跑應(yīng)跨過起跑線，否則視為犯規(guī)，搶跑亦視為犯規(guī)，起跑兩次犯規(guī)視為成績無效。

繞樁：男子繞樁方式必須為單腳，其他方式視為成績無效，女子組根據(jù)水平可要求單腳或任意動作。在首樁之前，選手動作必須成型，否則視為漏樁，繞樁過程中，踢樁或漏樁均極為罰樁。

罰樁：踢樁或漏樁。每個罰樁加0.2秒。一個樁若被碰移但樁位中心點仍被覆蓋，則不計罰樁。一個樁若被碰移切離開樁位，但又自行回到樁位切覆蓋樁位中心點，被稱為“運氣樁”，不計罰樁。若被碰倒的樁將其他樁碰倒，則所有被碰倒的樁均記為罰樁，當(dāng)罰樁超過4到6個時，選手成績記為無效。

場務(wù)：場務(wù)的工作是在每次比賽開始前將樁復(fù)位。被選手踢倒的樁，場務(wù)不得立即將其復(fù)位，需等計時員向裁判提交成績后，并在下一次比賽開始前，將樁復(fù)位。

成績：若有選手比賽成績相同，則以罰樁數(shù)目比較，若罰樁數(shù)目也相同，則加賽。

表格：見“速度過樁計時表”。

計時障礙賽（可行度：高）

人員要求：計時裁判一到三人，記錄員一人，口令員一人，場務(wù)若干。場地要求：一圈完成時間建議30到45秒之間，便于加快比賽節(jié)奏，場地布置為起點，終點，可供繞行的障礙，多個彎道，可供跳躍的障礙，短道速滑。組隊計時賽需增加接力區(qū)。

花式繞樁（可行度：中）

人員要求：裁判一到五人，計時員一人，音控師一人，場務(wù)若干。

場地要求：放置3排樁，每排20個，樁距分別為50CM，80CM，120CM。裁判席位于50CM樁中線前方至少4米處。觀眾隔離至少3米。

比賽要求：所有選手只有一次表演機(jī)會，只進(jìn)行決賽，從音樂開始時計時。每名選手在比賽開始前可進(jìn)行熱身。

細(xì)節(jié)要求：

時間：總表演時間為2分±5秒，開始計時15內(nèi)，選手必須進(jìn)樁，計時允許0.5秒誤差，若表演時間超時，則超時后的表演不進(jìn)行評判。

評分：百分制，分為兩個方面，技術(shù)表現(xiàn)和藝術(shù)表現(xiàn)。技術(shù)表現(xiàn)占60分，藝術(shù)表現(xiàn)占40分。技術(shù)表現(xiàn)考慮兩點：難度動作的多樣性，選手應(yīng)盡可能多的表現(xiàn)各種難度動作；速度應(yīng)與選手的動作風(fēng)格和個人風(fēng)格相適應(yīng)，并與音樂有較好的融合，體現(xiàn)優(yōu)美性。藝術(shù)表現(xiàn)分為四點：形體姿態(tài)；音樂表達(dá)；動作編排；表演的完整性。

動作等級：2013年7月花式繞樁難度等級表。

罰分：

場務(wù)：場務(wù)的工作是在每次比賽開始前將樁復(fù)位。被選手踢倒的樁，場務(wù)不得立即將其復(fù)位，需等選手表演結(jié)束，并得到裁判示意后，將樁復(fù)位。

花式剎停(可行度：中)

人員要求：裁判一到五人，口令員一人。

場地要求：若條件允許，則場地為45×10米，最低要求為40×8米。起跑加速區(qū)20米，起剎區(qū)3米，剎停區(qū)15米。從起剎區(qū)開始，每隔1米，放置一個樁作為標(biāo)記，起剎區(qū)底線；剎停區(qū)5米處；剎停區(qū)10米處；剎停區(qū)15米處。以上四處放置特殊顏色的樁作為標(biāo)記。

比賽要求：每名選手每次上場表演一個動作，預(yù)賽每名選手可以表演2次，預(yù)賽表演動作不可重復(fù)，取1次較好成績作為最終成績。預(yù)賽選手最終將有6（8）名晉級決賽，決賽每名選手可以表演5次，3個單個動作，2個組合動作，單個動作3取2，組合動作2取1。決賽單個動作不可重復(fù)，但可以與預(yù)賽動作重復(fù)。

比賽細(xì)節(jié)：

起跑第一步必須跨過起跑線，在起剎區(qū)底線前完成動作，否則成績無效。單個動作應(yīng)滿足最低剎停距離2米，否則成績無效。組合動作應(yīng)每個動作均超過1米，否則成績無效。選手在比賽中若出現(xiàn)輪滑鞋以外的身體部位接觸地面，視情況扣分。

評分：

動作等級：2013年7月花式剎停難度等級表。