第一篇：幼兒園教師總結(jié)在職業(yè)幸福感里和孩子一起成長

在職業(yè)幸福感里和孩子一起成長

—— 2012-2013上學(xué)期個人工作總結(jié)

中岳辦愛心幼兒園董小玉

2013年1月11日

在職業(yè)幸福感里和孩子一起成長

—— 2012-2013上學(xué)期個人工作總結(jié)

時間是個不知疲倦的陀螺，一圈一圈不停的旋轉(zhuǎn)。忘記了是從什么時候還是，繁瑣的幼兒教育工作開始讓我心生厭煩，作為一名幼兒教師的職業(yè)幸福感離我悄然而去。是什么原因造成了這樣的局面？環(huán)境？孩子？還是自己？

憑心而論我是非常喜歡教師這個職業(yè)，雖然幼兒教師處于教育的最基層，雖然我們不像其他階段的教師那樣受到社會認可和尊重，但是看著一張張稚嫩可愛的小臉，聽著孩子們天真爛漫的語言，我就會不由自主的沉溺在這片童真世界里。

回憶過去工作中的快樂，我開始反思自己，到底為什么我失去了職業(yè)幸福感？而找回自己的職業(yè)幸福感變成了這個學(xué)期除了教育孩子外的另外一個主要工作。經(jīng)過一個學(xué)期的反思、改變、摸索，我很慶幸，找回了曾經(jīng)的那份快樂！也很慶幸，我可以在身為一名幼兒教師的職業(yè)幸福感中和我的孩子一起長大！為了迎接更加幸福的明天，現(xiàn)在總結(jié)我的快樂！

一、轉(zhuǎn)變自己的教育觀念

在以前，總覺得自己是教師，主要任務(wù)就是教孩子。經(jīng)過開學(xué)初的反思讓我清醒的認識到，其實孩子也可以做我的老師，他們教會我的是最原始的真善美，意識到這點后我馬上轉(zhuǎn)變自己的教育觀念，每天不在是單一的向孩子授課。我開始從孩子身上找自己欠缺的點來學(xué)習(xí)，一個學(xué)期下來我在孩子們身上學(xué)到了這些內(nèi)容：

1、簡單看待自己身邊的事或者物；

2、快樂的記一天，痛苦的3分鐘忘記；

3、和朋友分享最好的、最心愛的東西。

孩子們身上有一個巨大的寶庫！正是在他們身上學(xué)到的這些點的基礎(chǔ)上，我才漸漸又找回了自己作為一名教師的職業(yè)幸福感。

二、愛在每一天，學(xué)習(xí)在每一天

我們幼兒園為每位教師提出了“用愛做教育，用心做事業(yè)的”教師日常教育要求。在滿足了用愛做教育的基礎(chǔ)上，我開始研究用心做事業(yè)。如何用心做事業(yè)？答案就是不斷的充實自己的教育技能、教學(xué)經(jīng)驗、教育理論，將更好的教育方式呈現(xiàn)在孩子面前，簡單點就是一句話“愛知識”

作為一名幼兒教師，我明白只有自己全面的掌握一些專業(yè)知識，擁有熟練的教育技能技巧，才能隨意的駕馭課堂教學(xué)或其他藝術(shù)、游戲課外活動。

本學(xué)期內(nèi)我一方面積極參加繼續(xù)教育，另一方面則積極的響應(yīng)跟進園內(nèi)提出的“七個一”工程，利用課余時間多看幼兒教育類、幼兒心理類書籍，抓住一切機會外出聽課、學(xué)習(xí)。除此之外為豐富自己的教育技能，專門又報名參加了社會上的鋼琴輔導(dǎo)班。

三、幸福在路上，明確成長目標(biāo)

忘記了在哪里看過這樣一句話：一個胸懷遠大理想，心中有明確目標(biāo)，渴望自己有所成就的老師，她的專業(yè)成長之路定然會充滿希望和幸福的曙光。在一個專業(yè)的、成功的幼兒教師面前我欠缺的還有很多。下一步我的目標(biāo)是：

1、提高自己的舞蹈基礎(chǔ)。

2、努力學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識，拿到繼續(xù)教育的?？飘厴I(yè)證書。

3、多多學(xué)習(xí)新穎的手指游戲、戶外游戲，增加孩子們的課上課下樂趣。

下一個學(xué)期，我將圍繞自己的工作需要，為自己制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃，研究發(fā)現(xiàn)一條適合自己的終身學(xué)習(xí)之路，爭取在求知的道路上體驗到更多的幸福！無論在知識還是在其它方面永遠做一名與孩子共成長的教師！

中岳辦愛心幼兒園董小玉

2013年1月11日

第二篇：教師專業(yè)成長與職業(yè)幸福感

教師專業(yè)成長與職業(yè)幸福感

當(dāng)前，教師面臨的壓力很大，以至于一部分教師產(chǎn)生了職業(yè)倦怠，而一般意義上的培訓(xùn)，盡管也有助于促進教師的專業(yè)成長，但卻解決不了職業(yè)幸福感這一問題。因此，在思考如何促進教師的專業(yè)成長時，要貼近教師生活，把在關(guān)注教師專業(yè)成長時，除了強調(diào)教育理念、專業(yè)知識、教學(xué)技能等等之外，更要培養(yǎng)教師具有積極向上的生活信念，樂觀開朗的生活態(tài)度，科學(xué)健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有這樣，教師才會從平凡的日常教學(xué)工作中感受生活，享受生活，獲得職業(yè)幸福感。關(guān)鍵詞：心理健康

幸福感 專業(yè)成長

我覺得教師的職業(yè)幸福感不是一個職業(yè)問題，因為，如果我們的視域始終囿于教師職業(yè)本身，可能我們永遠體認不到職業(yè)幸福感。我個人以為，這是一個人生的問題、一個生命的問題，職業(yè)幸福感是對職業(yè)生命意義的終極體認和關(guān)懷。就教師的專業(yè)成長看，說真的，我們其實并不缺少專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)修養(yǎng)甚至專業(yè)精神，但為什么我們依然找不到職業(yè)幸福感？一個重要的原因是，我們?nèi)鄙偕膶W(xué)問、生命的修養(yǎng)、生命的教育。我以為，職業(yè)幸福感不能外求，越外求離真實的幸福反而會越遠。職業(yè)幸福感只能往自己的內(nèi)心深處尋求，它不能告訴、不能復(fù)制、不能灌輸，它只能從自己的內(nèi)心深處滋生起來、膨脹起來、氤氳起來。因此，我們在將自己的才情和智慧投向外在于生命的專業(yè)的同時，更應(yīng)用自己的才情和智慧去觀照自己的精神、自己的心靈乃至自己的整個生命。

《12道快樂工作雞湯》是美國暢銷書作家艾客倫的又一力作，作者在書中用12個簡單的招數(shù)點燃了我們對工作的熱情，讓我們一起分享在工作中尋找快樂和幸福的秘訣，懂得這個道理，你可以這輩子再也不用“工作”了。因為工作己經(jīng)成為一種快樂和享受。你將獲得更大的成就感和幸福感。讓我們共同期待這一份快樂和幸福，努力去做善于尋找快樂和幸福的教師。具體來說，教師群體的心理壓力無非來自于：對教師職業(yè)的定性認識不夠、不能正確評價他人和自己、長期的超負荷工作和社會的高期望值。其實，解鈴還需系鈴人。教師要自信，有對事業(yè)的執(zhí)著和熱愛；要有所為，有所不為；要學(xué)會合作，要善于化解和調(diào)和各種矛盾，比如融洽教師與學(xué)生、其他教師、學(xué)生家長、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及其他行政人員的關(guān)系，爭取相互支持和配合；要有達觀向上的積極心態(tài)?！爱?dāng)我冷眼旁觀時，生活是一只藍色的蛹；當(dāng)我熱情相擁時，生活是一只金色的蝶”。這句再質(zhì)樸不過的話，卻蘊藏著無窮的人生哲理。一“讓自己學(xué)會愛讓人愛己是提升幸福感的前提

老師要學(xué)會愛自己愛身邊的人。好教師，要愛教育、愛崗位、愛學(xué)生、愛學(xué)習(xí)、愛自己。其中特別要強調(diào)愛自己，我們教師同樣應(yīng)該熱愛生活、熱愛自己——不要單單為了自己的教學(xué)而冷落了家庭，美滿和諧的家庭，永遠是我們心靈的港灣；不要單單為了班上的學(xué)生而忽視了自己的孩子，健康成長的孩子，永遠是我們放飛的希望；不要單單為了自己的工作而拖垮了身體，健康積極的身心，永遠是我們奮斗的載體?！肮ぷ骺瘛蔽幢鼐褪恰白詈谩保粋€熱愛生活的人應(yīng)該愛自己的家、自己的孩子、自己的身體。愛自己的教師自然是好教師。

如果現(xiàn)狀我們無法改變，但我們可以選擇如何面對。以另一種思維感受教育教學(xué)工作，尋找快樂的理由。教育，樂在其中！教師的職業(yè)幸福感是一種感覺因人而異。同樣的環(huán)境和同樣的待遇，有人會感到幸福，有人則感到不那么幸福。教師的職業(yè)幸福感主要來自于對教師職業(yè)的熱愛，這是個前提。只有教師沉浸于其中才能真正的感受到職業(yè)的幸福感。

同樣是登山，一個男人背著包袱，一個女孩背著弟弟，背包袱的會覺得負擔(dān)很重，小女孩卻不累，因為有愛。如果你熱愛教師職業(yè);你就不會覺得累而會覺得幸福。和諧的人文環(huán)境是教師職業(yè)幸福感的基礎(chǔ)。在一個和諧的環(huán)境中應(yīng)當(dāng)有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛，同伴的互助，公正的評價，社會的認可等。教師的專業(yè)成長和職業(yè)幸福感是相輔相成的，專業(yè)成長是職業(yè)幸福感的一個很重要的因素，但不是唯一的因素。

教師的職業(yè)幸福感還跟教師的人生目標(biāo)、信念、職業(yè)認同感等有很大的關(guān)系。王崧舟老師說過：我們完全可以從職業(yè)過程中體認到人生的幸福和意義。同樣是上課，有些教師，為上課而上課，教師的心只是在等待，等待學(xué)生的回答，等待結(jié)果與“標(biāo)準答案”的契合。教師是活在等待之中的，變得緊張、煩惱、焦躁、甚至痛苦。而有些教師，他是上課，但他同時又是在享受上課。他在課堂上徹底放松，和學(xué)生情情相融、心心相印，他會徹底打開自己的生命，讓生命中的每一個細胞、每一寸肌膚去感受、去觸摸、去體認課堂，他會時時產(chǎn)生生命的高峰體驗，他會在課堂上率性而為，和學(xué)生一起歡笑、一起流淚、一起沉思、一起震撼。于是，他就是課、課就是他，他和學(xué)生一起全然進入一種人課合一的境界。這種境界是什么？這種境界就是深深的職業(yè)幸福感。所以，“全然進入、徹底敞開、高峰體驗、享受過程、率性而為”等等關(guān)于生命的學(xué)問和修養(yǎng)，是我們進入職業(yè)幸福感的必由之路。因此，無論是從教師專業(yè)成長的角度，還是從體認職業(yè)幸福感的角度，我以為我們都需要“生命的學(xué)問”。

二教師的幸福感來自于提升自己突破自己 我認為，教師專業(yè)底蘊的積累不僅僅是業(yè)務(wù)本身的積累，我們要像章魚那樣有很多的觸須伸向不同的領(lǐng)域，并從那些也許看起來和教育沒有關(guān)系的領(lǐng)域中學(xué)習(xí)，有這樣經(jīng)歷的老師對教師這個職業(yè)將會有更加深刻而全面的理解才會對職業(yè)的幸福感有著獨特的理解。教師成長的第一步就是把書教好，讓學(xué)生喜歡你。教學(xué)即研究；問題即課題；成長即成果。這種理念背后的目的是讓教師通過實踐、反思、行動、研究、提升從而不斷成長。教師是一個十分注重精神享受的群體，教師的幸福也不僅僅是學(xué)生的成功，同時應(yīng)該是自己的充實與成功以致“自我悅納”。沒有學(xué)生的精彩就不會有教師的精彩，同樣沒有教師的成長，學(xué)生的成長也是不可能的。

一個優(yōu)秀教師的成長一般要經(jīng)歷適應(yīng)、定型、突破、成熟這樣幾個階段。如幾乎每個教齡10年左右的教師都會定型至突破階段出現(xiàn)“高原期”反應(yīng)，這個時期最典型的心理反應(yīng)：迷茫、無可適從、缺乏激情。因此，也就難以體味到幸福感。如果能夠通過自我學(xué)習(xí)反思、專家引領(lǐng)來突破、提升，克服“高原期”狀態(tài)，就能身心愉悅享受別樣的幸福。反之則很難體會到工作的樂趣。教師的專業(yè)發(fā)展必須在教學(xué)實踐中才能實現(xiàn)，教師不能日復(fù)一日，年復(fù)一年去重復(fù)昨天的故事。他必須自覺地對過去、現(xiàn)在的狀態(tài)進行反思，對未來的發(fā)展水平、發(fā)展方向與程度做出規(guī)劃，并能自主自為地遵循自己專業(yè)發(fā)展的目標(biāo)、計劃、途徑，并付諸實施，成為自身專業(yè)發(fā)展的主人。什么樣的課堂教學(xué)是學(xué)生最喜歡的？什么樣的教學(xué)設(shè)計體現(xiàn)了人本精神？什么樣的語言能觸動學(xué)生心底最柔軟的地方？方式肯定有很多，需要我做的就是尋找?guī)追N最適合我的風(fēng)格的，讓學(xué)生在我的課堂上都能齊刷刷微笑著注視我。哲學(xué)家休謨說過，美不是事物本身的性質(zhì)，它只存在于觀照它們的心靈之中，我希望自己的語文課能給他們的心靈留下點什么。這一點是我最想追求的，可也是目前為止感覺最棘手的。為了對得起孩子，享受他們給于我的快樂。我也要尋求自己的專業(yè)成長。我想幸福的更深一層含義在于苦盡甘來的充實。在成就學(xué)生的夢想中我實現(xiàn)了我的夢想。

事實上，做一個與時代同行的教師，在仰慕名師成功的同時必須盡快付諸行動，必須把自己的專業(yè)化成長作為重要的事情來做，把提高自己的專業(yè)化水平作為教育生命存在的一種方式。而教育的樂趣一旦與教育者的職責(zé)結(jié)合起來，工作就成了一種享受、一種幸福。

三 人本化管理可以提升教師職業(yè)幸福感

作為管理者在設(shè)計制度時要考慮到防止負面的影響。目前，教師面臨的心理壓力和困惑很多。教師專業(yè)成長很難帶來教師的幸福感，幸福來自于比較。也許幾個好教師的成長給別的教師帶來的是更大的壓力。教師專業(yè)成長的壓力，有不少負面的壓力來自于管理的改革。有時改革越多，教師壓力越大離幸福越遠。如雙向選擇，末位淘汰等等。作為管理者在設(shè)計制度時要考慮到防止負面的影響，努力消除教師的壓力。其實，深層次是教師動力機制問題，管理者要營造一種讓教師主動成長的氛圍。

作為學(xué)校的管理者必須了解教師的個性，發(fā)揮他們的特長，比如，給每個老師盡量安排合適的崗位，崗位不理想就與老師談心、溝通，以達成共識。只要領(lǐng)導(dǎo)認識到教師作為一個人有多種需要，努力去滿足他們的要求，認識到教師作為一個專業(yè)技術(shù)人士，努力給予專業(yè)自主權(quán)，在一些細節(jié)上做好做細，并真誠地傾聽教師的訴說，給他們以撫慰，使學(xué)校充滿著一種和諧、融洽的人際關(guān)系，就能營造出一種細水長流的幸福氛圍。教育行政部門要建立教師的動力、保障和顯示系統(tǒng)。教師不可能永遠幸福，教師的幸福感是變化的，動態(tài)的。教師的幸福感來自于教師自我價值的實現(xiàn)，而自我價值的實現(xiàn)又取決于社會對教育的評價和教師在專業(yè)發(fā)展中對自己的科學(xué)定位。作為教育行政部門，我們不可能直接改變社會對教育的評價，但是我們通過探索，不斷促進教師的專業(yè)發(fā)展。可以做好調(diào)動教師的內(nèi)驅(qū)力，構(gòu)建教師專業(yè)化發(fā)展的動力系統(tǒng)；搭建多種平臺，形成教師專業(yè)化發(fā)展的保障系統(tǒng)；探索評價機制，構(gòu)建教師專業(yè)化成長的顯示系統(tǒng)等工作。校長們更應(yīng)關(guān)注的是教師的職業(yè)感受。因為教師的職業(yè)感受將影響他的專業(yè)成長。職業(yè)的壓力，常常使我們的老師陷入職業(yè)的倦怠，這時候老師們更關(guān)注的是精神層面的東西，給教師減壓，提升教師的滿意度，增強幸福感，是促進教師專業(yè)發(fā)展的前提。從被動走向主動是促進教師專業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。教師的需求是多層次的，實踐證明，只有當(dāng)他真正意識到專業(yè)發(fā)展是自身職業(yè)需要的時候，培訓(xùn)才會發(fā)生作用。而這個需要往往產(chǎn)生于實踐中的困惑，當(dāng)培訓(xùn)是貼近教師職業(yè)生活的，能夠解決教師的職業(yè)困惑的，教師才會主動地參與。而主動參與了的培訓(xùn)才是積極有效的。總的說來，教師的最高境界是把教育當(dāng)作幸福的活動。高尚、崇高只是一種來自外在的評價，而幸福是行為主體的內(nèi)在體驗，只有與人的內(nèi)在情感體驗相聯(lián)系的活動才具有堅實的基礎(chǔ)和永恒的活力。因此，管理者只有通過多種途徑促進教師主客觀意識充分地融為一體，才能快速地促進教師的專業(yè)成長，并從中體會到作為教師的職業(yè)幸福。結(jié)束語：

教師要成為性情中人，首先要做一個富有魅力的人物。必須要有獨立的思想和人格，做個性情中人，意味著告別“霧里看花”的迷惘、“游戲人生”的淺薄、“天馬行空”的魯莽；意味著政治上多一分清醒，思想上多一分深邃，情感上多一分厚重。所以，在火熱的實踐中完成靈魂的淬火，用成熟的理性化解成長中的煩惱，時刻準備迎接人生風(fēng)雨的新考驗，這才不失為教師的真本色。

第三篇：教師的職業(yè)幸福感

教師的職業(yè)幸福感

上個星期五下午，銅礦二小全體老師來到了德興市藝術(shù)中心，聽了國家教育行政學(xué)院附屬實驗學(xué)校蘭祖軍校長做的題為《做一個幸福的教師》的講座。蘭祖軍校長用自己的辦學(xué)理念闡釋了教師的幸福感，教師如何獲得幸福感，提升教師在教學(xué)中找到快樂、幸福的感覺。那么怎樣才能在平凡的工作和煩瑣的事務(wù)中不斷汲取幸福和快樂呢？我認為可以做到以下幾點：

一:認真上好每一堂課，在課堂中尋找樂趣。

我認為給同學(xué)一杯水，自己必須有一桶水。我會利用一切課余時間翻閱有關(guān)材料，多看參考書，多聽有關(guān)的課，多向有經(jīng)驗的教師請教，多觀察與課程有關(guān)的實際現(xiàn)象。在教師眼里學(xué)生都是天使，只要帶著愛心走進課堂，那么再調(diào)皮的學(xué)生也會是可愛的；只要帶著快樂走進課堂，那么再枯燥的課堂也會變得快樂。二：多讀書，從書中尋找幸福感。

蘭祖軍校長說，人生就是不斷學(xué)習(xí)的過程，讀書可以放大人生。多讀書，讀好書，讀經(jīng)典。反思自己的教學(xué)，堅持寫三年反思 能讀書的人才是幸福的人，讀書的人生才算真正幸福的人生。學(xué)校是學(xué)習(xí)最好的環(huán)境，我們又有很好的學(xué)習(xí)伙伴，隨著我們知識量的豐富，我們會更幸福。一個不斷成長和發(fā)展的教師，必然是一個愛讀書的教師

三、目標(biāo) 人與人的區(qū)別在于懷有哪些希望。5年規(guī)劃最重要，我在思考今后我要計劃好自己的短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃，并努力實踐。四：發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，從學(xué)生身上尋找幸福感。

在六（5）班里有一個被稱為小刺猬的學(xué)生（董偉豪），可以說任課老師誰見誰煩，誰見誰頭痛。我經(jīng)過一段時間的仔細觀察，發(fā)現(xiàn)了他也有閃光之處，那就是樂于助人，于是我抓住一次契機，在英語課內(nèi)大力表揚，號召同學(xué)們向他學(xué)習(xí)。久而久之，這個小刺猬終于發(fā)生了變化，作業(yè)按時交了，見人有禮貌了。課堂上常常可以聽到他積極的發(fā)言聲，真可謂“功夫不負有心人”呀！

幸福是一種感覺，我們需要用心去體會，只要我們心中有愛、積極向上，就會使幸福指數(shù)不斷提高。

2016-4-15

第四篇：淺談教師如何提升職業(yè)幸福感

淺談教師如何提升職業(yè)幸福感

摘要：教師作為一個特殊的職業(yè)，不僅具有所有職業(yè)所共有的特性，更具有教書育人的特殊性。所以其職業(yè)幸福感的高低不僅僅關(guān)系到教師個體，更是對學(xué)生具有舉足輕重的作用。本文主要從教師職業(yè)規(guī)劃、教師人際關(guān)系以及教師自身對待自身的態(tài)度這三個方面來論述如何提高教師職業(yè)幸福感問題。

關(guān)鍵詞：教師 職業(yè)幸福感 提升

對于教師職業(yè)，人們有太多的美譽：“人類靈魂的工程師”、“燃燒自己，照亮他人的蠟炬”??而真正走進教師這個職業(yè)，人們對教師職業(yè)的評價卻是“如人飲水，冷暖自知”。這個職業(yè)有太多的清苦與勞累：少的可憐的工資待遇，各種政令的嚴格束縛，家長社會的過高期待，??其實世界上不存在所謂幸福指數(shù)高的職業(yè)或行業(yè)。從積極人格理論來看，幸福感是一種主觀感受，不同的人對同一種生活會產(chǎn)生明顯不同的主觀幸福感，而同一個人在不同的生活中也可能產(chǎn)生同樣的主觀幸福感。那如何提升教師的職業(yè)幸福感呢?我想可以從以下三個方面來實現(xiàn)。

一、做好教師職業(yè)規(guī)劃，幫助自己更快更好的成長。

職業(yè)生涯，指一個人終生職業(yè)經(jīng)歷的模式。職業(yè)經(jīng)歷包括職位、工作經(jīng)驗和任務(wù)，受到員工價值、需要和情感的影響。教師職業(yè)生涯，是與教師本人在學(xué)校教書育人的一系列活動相關(guān)聯(lián)的職業(yè)經(jīng)歷的模式。如在學(xué)校從教經(jīng)歷、教研活動中與教學(xué)經(jīng)驗的豐富、教育理想和愿望的實現(xiàn)，以及得到學(xué)生與社會的認可、尊重等等。

隨著教育教學(xué)改革的不斷深入，新的人才質(zhì)量標(biāo)準明確地提出隨著教師已不再只是知識的傳遞者，而是承擔(dān)教書育人重要職責(zé)的教育資源開發(fā)的主體。要在教育教學(xué)改革中真正發(fā)揮教師的主體和關(guān)鍵作用，使其成為學(xué)生終身發(fā)展的引領(lǐng)者和開發(fā)者，首先必須使教師自己成為自行設(shè)計、自我約束、自我發(fā)展的生命主體，實現(xiàn)教師生命主體的持續(xù)健康發(fā)展。但是在現(xiàn)實生活中，不少教師還存在這認識上的誤區(qū)和行動上的偏差，甚至對教師這個工作時間長、付出多、回報少的職業(yè)有很強的抱怨。著名教育家成尚榮曾說過影響、決定幸福的關(guān)鍵因素有兩個方面：一是人生有無目標(biāo)；二是在目標(biāo)邁進過程中有無展開自己的創(chuàng)造性。因此，不管對于新教師而言，還是已經(jīng)在教師崗位上工作多年的老教師而言，讓自己掌握職業(yè)生涯發(fā)展的主動權(quán)，是實現(xiàn)潛能開發(fā)和人生價值的基礎(chǔ)。教師作為一種特殊的職業(yè)，要獲得職業(yè)生涯的成功，就必須在專業(yè)成長的道路上，通過有效的職業(yè)生涯計劃和管理，使自己的能力、技術(shù)、價值觀等沿著崇高的目標(biāo)，不斷追求、不斷實現(xiàn)，讓自己最終實現(xiàn)職業(yè)生涯的不斷超越發(fā)展和成功發(fā)展，提升教師的職業(yè)幸福感。

當(dāng)然在這過程中，要注意結(jié)合個人目前狀況和發(fā)展?jié)撃埽ㄟ^目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇，這樣在實現(xiàn)自身職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)的同時，必然也會讓自己的職業(yè)幸福感獲得提升。

二、理順人際關(guān)系，為自己創(chuàng)造融洽和諧的工作氛圍。胡錦濤總書記在黨的十六屆四中全會上提出了新的歷史時期社會建設(shè)的總?cè)蝿?wù)——構(gòu)建和諧社會，吹響了我國新時期建設(shè)的號角。學(xué)校作為培養(yǎng)人的場所，作為引領(lǐng)社會發(fā)展與文明進步的機構(gòu)，是社會的重要組成部分，如果學(xué)校都沒有和諧的校園，就談不上會有和諧的社會。而教師作為學(xué)校的重要組成部分，需要面對的人際關(guān)系是很復(fù)雜的，主要表現(xiàn)為教師之間的相互關(guān)系、教師與學(xué)生的關(guān)系、教師與家長的關(guān)系、教師與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系這四類。任何一方的人際關(guān)系處理不當(dāng)，都會讓自己感覺力不從心，處處不如意，甚至無法游刃有余的勝任當(dāng)前的教育工作，這也是造成不幸福感的主要原因之一。那如何才能處理好這么復(fù)雜的人際關(guān)系呢？簡單概括來說就是尊重、理解、公正、互助。

教師之間的相互關(guān)系，既有同一學(xué)科教師之間的關(guān)系，又不同學(xué)科教師之間的關(guān)系，以及新老教師之間的關(guān)系，先進教師與一般教師之間的關(guān)系等，他們之間在學(xué)歷水平、文化素養(yǎng)、工作經(jīng)歷、教育教學(xué)活動等方面都有相似及不同之處。我們經(jīng)常聽說這樣的話，即“文人相輕”，也就是教師之間不能以正確的心態(tài)對待競爭與合作等現(xiàn)象，所以我覺得要理順教師之間的關(guān)系，就應(yīng)該做到相互理解和尊重，以誠相待，互相幫助，互相學(xué)習(xí)，通力合作，共同進步。這樣，既有利于學(xué)校的工作，又有助于個體在工作中能和同事關(guān)系融洽，提升自己的職業(yè)幸福感。

在教師與學(xué)生的關(guān)系上，則應(yīng)建立密切、和諧、民主的師生人際關(guān)系，這就需要雙方教與學(xué)的共同努力。教師要處處以身作則，使自身形象符合社會或?qū)W生對自己的角色期望；要信任學(xué)生，公正對待學(xué)生，對每一個學(xué)生都抱有良好的期望；要主動加強與學(xué)生的溝通，防止和克服濫用教師的“權(quán)威”，隨意向?qū)W生施壓，造成交往障礙甚至陷入敵對狀態(tài)。這樣學(xué)生自然也就會理解，支持教師的工作，師生關(guān)系和諧了，那職業(yè)幸福感也自然獲得提升。

教師與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，是一種行政關(guān)系。在正確處理教師與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系時，一要靠行政手段，二要靠職業(yè)職業(yè)道德規(guī)范，教師要尊重領(lǐng)導(dǎo)的人格，支持學(xué)校的工作，盡力做好自己的崗位工作并積極參與全校性的工作，最重要的是把自己當(dāng)作學(xué)校的主人。同時領(lǐng)導(dǎo)也要學(xué)會尊重教師、關(guān)心信任教師，公正、合理地評價教師的工作，發(fā)揮教師的主人翁意識，實行民主管理；要嚴于律己，樹立自身的道德威信。如果雙方都能很好的處理人際關(guān)系，自然教師與領(lǐng)導(dǎo)也就會密切合作，形成良好的氛圍。

教師與家長的關(guān)系，是教育過程中不可忽視的重要關(guān)系之一，是加強學(xué)校與社會聯(lián)系的一個窗口。正確處理好教師與學(xué)生家長之間的關(guān)系，對于教育教學(xué)工作的順利開展，學(xué)生的健康成長有著重要意義。教師要尊重家長，主動與家長保持聯(lián)系，充分發(fā)揮家長對學(xué)校工作的多方面作用，并通過家長開發(fā)教育資源；要幫助家長提高教育子女的藝術(shù)，取長補短。家長要理解、支持、配合學(xué)校與教師的工作，經(jīng)常溝通，及時了解孩子在校的各方面表現(xiàn)，有針對性地教育子女。教師與家長密切配合，那教師在工作中也就會更得心應(yīng)手，工作的幸福感也自然加倍提升。當(dāng)教師把這些人際關(guān)系處理好了，也就會更加喜愛這份職業(yè)，職業(yè)的幸福感也就油然而生了。

三、愛自己，接納不完美的自己。

全球職業(yè)規(guī)劃師中國地區(qū)首席培訓(xùn)師鐘谷蘭女士認為，愛不愛自己直接關(guān)系到一個人的職業(yè)幸福感。何為愛自己？要有規(guī)劃，但不要給自己盲目加壓；不做無謂的攀比，自己的感受比他人的看法更重要；懂得取舍與妥協(xié)，絕不要用完美主義來累死自己。

很多人所謂的愛自己，其實只是愛別人眼中的那個自己。很多人的不幸福感，都是自己太過于追求完美的個性造成的。我們一直強調(diào)要完善自我，但完善自我不等于追求完美?！巴晟谱晕摇笔且粋€方向，“追求完美”是一個指標(biāo)?！白非笸昝馈痹谛睦韺W(xué)上叫做非理性信念，是不合理的。有一句話叫：“要么改變現(xiàn)實，要么悅納現(xiàn)實?！比绻覀儗ψ约旱墓ぷ鞅憩F(xiàn)不滿意，就想辦法去改變它，如果不能改變它，就愉快的接受它。珍惜擁有，用積極的眼光看問題，我們才會有幸福感。人在工作中總難免犯錯誤，犯了錯誤要注意改正，這是需要的，但不要過多的自責(zé)，因為誰都有犯錯誤的時候。人是不可能盡善盡美的，我們要對別人寬容，也要學(xué)會對自己寬容。很多老師也許曾和我一樣，也是一味要求自己完美，不出錯，但在實際工作中卻常常有力不從心的感覺。很多時候明明自己已經(jīng)很努力，但是面對不配合自己的學(xué)生時，自己的教育還是白費，學(xué)生既不領(lǐng)情，更有時還會唱反調(diào)，所有的努力都化為烏有。在那樣的時候，我常常會覺得很累，職業(yè)的倦怠感會非常強烈，工作壓力也異常困擾著自己，甚至覺得自己是一個廢人，一個一無是處的人。為此，我更加努力，不停地學(xué)習(xí)，期望自己能有提高，能獲得所有人的肯定。但結(jié)果我發(fā)現(xiàn)無論我如何努力，如何提高，都不可能成為一個完人。在這樣的心態(tài)下，我工作的結(jié)果就是使得自己錯誤犯得更多，甚至一度對自己絕望。后來在朋友的推薦下，我拜讀了黛比·福特的書《接納不完美的自己》?，F(xiàn)在我知道，承認和接納不完美的自己，擁有完整的人生，是一件非常重要的事情。我們每個人都是矛盾的統(tǒng)一體，是各種積極與消極的特質(zhì)彼此調(diào)和的結(jié)果，無論少了哪一方面都稱不上完整。最終，我學(xué)會了承認自己，接納自己，做自己的朋友。雖然這一過程是漫長而痛苦的，但我的職業(yè)幸福感卻得到很大的提升。

當(dāng)教師自己能做到以上幾點后，我相信教師對自己職業(yè)的歸屬感就會越來越強烈，也會越來越熱愛自己這一神圣而偉大的職業(yè)。

第五篇：教師的職業(yè)幸福感

9月12日晚，我校青年教師培訓(xùn)課程如期召開。本期課程特邀嘉賓是我校星級班主任、優(yōu)秀教師付寶友。付老師從“追求幸福的方法”，“追求幸福的態(tài)度”，“幸福的積累”，“教師的專業(yè)成長和個人成長”等十個方面做了以“教師的幸福感”為主題的演講，并結(jié)合自己的經(jīng)歷談了作為一名班主任和教師的幸福感受，青年教師深受啟發(fā)。學(xué)校黨支部書記、校長史冠武旁聽了課程并作了重要講話，提出了對我校青年教師的希冀和厚望。

附： 教師的幸福感

五星級班主任、優(yōu)秀教師：付寶友

幸福是什么？確切地說幸福與人的主觀認識有很大的關(guān)系，譬如爬山，悲觀者總覺得山太高，爬一步看一步，總覺得山頂還離得很遠，累得氣喘吁吁也沒能爬到頂點；樂觀者每爬一步，就覺得離山頂又近了一步，還不時欣賞一下兩邊的風(fēng)景，最后輕松到達了頂峰。又如杯水效應(yīng)，桌上有半杯水，心情好的人會說：“太好了，還有半杯水解渴”；心情不好的人會說：“太慘了，就剩這點水了”。對于一朵玫瑰花，樂觀的人看到的是美麗的花朵，悲觀的人卻只看到它的刺。有兩個詞，是“屢敗屢戰(zhàn)”還是“屢戰(zhàn)屢敗”這幾乎成為判斷一個人性格特征的衡量指標(biāo)?？磥?，幸福不幸福，確實與人的心理因素有關(guān)。積極心理學(xué)認為：“認知決定情緒，情緒決定幸福”，這確實是有它的道理。

我們教師的幸福在哪里？

教師這一職業(yè)，社會現(xiàn)實與公眾印象存在一定差異。公眾對于教師工作的組成、薪資以及工作條件缺乏了解，所以公眾往往會誤認為教師從事的是一份“上班時間短”卻又“假期漫長”的工作。目前的教師評價制度，課程改革導(dǎo)致的理念更新，教師的評聘制度，超負荷的工作量，收入與工作的付出不成比例，家庭的生存與發(fā)展等等，都給我們帶來了沉甸甸的壓力。隨著教育對象的復(fù)雜化，社會對學(xué)校教育的關(guān)注度普遍提高，教師的壓力逐漸增大，教師“亞健康”現(xiàn)象越來越突出。

有老師說，現(xiàn)今的老師，不僅要承受來自社會、學(xué)校、家庭的壓力，各級各類的檢查驗收，還要承受學(xué)校內(nèi)部各項指標(biāo)的量化考核，在學(xué)校每天像個上了弦的陀螺，鉆研教材，備課、上課，改作業(yè)，補差，光是這些就弄得你頭暈?zāi)X花，手忙腳亂，回到家又忙著照顧家庭，哪有什么快樂和幸福可言！

教師的幸福是關(guān)涉到學(xué)校發(fā)展的一個核心話題，其幸福指數(shù)的高低凸顯出教師生存狀態(tài)的好壞。教育服務(wù)時代，工作遭遇越來越多的挑戰(zhàn)，職業(yè)面臨激烈的生存競爭，教師的幸福歸宿在哪兒，究竟還有沒有，這讓教師們?nèi)諠u迷茫。近年來，雖然教師的待遇有了很大的提高，但隨著生活節(jié)奏加快、教師承擔(dān)社會責(zé)任加大和社會固有競爭的加劇，教師付出的勞動強度已成倍增加。老師們在忙忙碌碌中，有時都找不到北了，更不用說去理性地思考一下自己的幸福感了。應(yīng)該如何在繁雜的事務(wù)中尋求到一種微妙的平衡，認識并創(chuàng)造我們的“幸福人生”，在漫長的職業(yè)生涯中尋求到那份幸福感？

國學(xué)大師王國維用宋詞表達的人生三境：從“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路”式的明確方向，到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”式的執(zhí)著追求，最后到“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火爛珊處”的終有所獲，其實也就是追求做一個幸福教師，追求幸福教育過程的三種境界。老師們，我們是有生命意義的人，我們應(yīng)該學(xué)會生活，追求屬于我們的幸福：

一、做幸福的教師，要樹立教師的職業(yè)幸福感

“想做老師嗎？想清楚了！你不會成為富商巨賈，也不能閑云野鶴，你可能會天天忙得團團轉(zhuǎn)，可是幸福也會追著你團團轉(zhuǎn)，你可能不會成為最可愛的人，但你肯定是最幸福的人，這就是傳說中的老師！”

泰戈爾說：“花的事業(yè)是尊貴的，果實的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因為葉是專注地垂著綠蔭的?！苯處煟拖衲悄瞰I的綠葉，時時刻刻映襯著鮮花的嬌艷和碩果的豐盈。作為教師，我們注定了與鮮花和掌聲無緣，但是，我們可以用琴棋書畫打造生命的亮色，用豐厚的學(xué)識構(gòu)建生命的課堂，用愛和責(zé)任營造班級的溫馨，在平淡平凡的工作中我們同樣可以享受教書育人帶來的快樂和幸福。我們天天面對的不是默默無語的機器，而是一群富有朝氣的、將來要服務(wù)于社會的學(xué)生。教師通過每天的言傳身教，潛移默化地啟發(fā)學(xué)生智慧、感召學(xué)生心靈、促進學(xué)生個性健康成長，使他們一個個學(xué)有所成、青出于藍而勝于藍，此時每一個教師都會有莫大的成就感。“得天下英才而教育之”是教師獨有的職業(yè)幸福感。

二、做幸福的教師，要飽讀經(jīng)典書籍

文化一旦在心靈安頓之后，就成為了一生幸福的儲蓄。教師要想發(fā)展起來，就要給自己的心靈留下一個閱讀經(jīng)典的空間，從而使自己的教學(xué)登上“會當(dāng)凌絕頂”的境地。通過“文化存款”才能獲得持久的幸福。所謂“文化存款”就是閱讀經(jīng)典！在這個競爭日益激烈的社會里，如何提升自己的文化品位并且做一個幸福的教師？那就是讀書，讀好書，讀世界經(jīng)典之書。所以，我認為即使我們再忙碌，每天都要有閱讀的時間，要有思考的時間。閱讀，讓我們歸于平靜，與偉人、名人對話；思考，讓我們穿越歲月的迷霧，錘煉教育的智慧。我們要把讀書當(dāng)作第一要務(wù)，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。讀專業(yè)書、讀文學(xué)書、讀經(jīng)典書，使自己的知識面廣博起來，才能開闊自己的專業(yè)領(lǐng)域，才能開拓自己的視野，才能為自己積蓄能量。

三、做幸福的教師，不要盲目攀比

適當(dāng)?shù)纳铑A(yù)期，可以激發(fā)人們的潛力、斗志，最終體會到來之不易的幸福。但盲目的攀比，則會使人因達不到目標(biāo)而產(chǎn)生挫敗感，最終遠離幸福。其實，從幸福感的角度講，幸福與收入、地位并不十分相關(guān)，被攀比者盡管看起來收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我們經(jīng)常設(shè)想，說別人家如何如何幸福。有誰能體會到他們的真正感受呢？幸福只能是主觀評價。

當(dāng)老師應(yīng)該也是如此，我們沒有必要比誰掙的錢多、誰掙的錢少，誰取得的榮譽多、誰取得的榮譽少。眼紅沒用，發(fā)“無名火”更是沒有意義。人的能力有大有小，只要你努力了，發(fā)揮最大力量了，你應(yīng)該無憾了。

四、做幸福的教師，要擁有一顆寬容的心

用一個愛人的心，一雙智慧的眼睛, 一種寬容的心態(tài), 去營造一個富有詩意的課堂，讓學(xué)生們學(xué)會感恩，好好學(xué)習(xí)，天天向上，這是多么一件幸福的事?。?/p>

有人說，寬容是深藏愛心的體諒，是一種智慧和力量。在生活中我們要寬容我們的家人，寬容我們的同事，寬容傷害過我們的人。記得隨筆《讓痛苦之鹽融化在寬容的湖水中》曾寫道：“只有做到寬容，人才會活得輕松、過得快樂，而我們收獲的一定是溫馨、友好與和諧?！蔽覀冏鼋處煹?，每天面對的是學(xué)生，對學(xué)生的細小錯誤，我們也要做到寬容。有人說得好：如今我們身上的全部長處都是以前老師曾經(jīng)夸獎過的地方，我們身上的大部分缺點也是當(dāng)年老師曾經(jīng)批評過的地方。所以一個教師，就要有一顆寬容的心，能夠成為學(xué)生的良師益友，要學(xué)會賞識學(xué)生。在評價學(xué)生中，要能保持鼓勵性的傾向，使學(xué)生時刻感到自信，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和興趣；學(xué)生犯錯時，能給學(xué)生一個臺階下；當(dāng)學(xué)生取得成績時，別忘了給學(xué)生送上一片掌聲；學(xué)生有疑難時，是學(xué)生最好的心理醫(yī)生和真誠的朋友；當(dāng)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己時，是最好的欣賞者。教師潛在的人格魅力會深深地感染學(xué)生，在真誠的贊美、友善的態(tài)度中時刻不忘對學(xué)生有一顆寬容的心。

五、做幸福的教師，要積累積極情緒

幸福是人的心靈體驗，幸福是可以感受的，幸福是可以積累的。幸福的積累還與情緒有關(guān)：心情好的時候，你會覺得什么都順；心情不好的時候，有時覺得喝水都塞牙縫。這時您一定得擺正自己的心態(tài)，多往好的事情想，學(xué)會知足。常言道，知足者常樂；古人云，“知足之足，常足矣”，這都在說明如果你心情好了，知足了，這個世界就是彩色的，否則可能是暗淡的或灰色的。

作為教師，我們應(yīng)多看到學(xué)生的長處，多看到學(xué)生取得的成績，滿面春風(fēng)地去面對學(xué)生，讓明媚的陽光照到學(xué)生心坎上。這樣，即使是問題學(xué)生、給您慪氣的“壞孩子”，也會浪子回頭金不換，成為時代的俊杰。學(xué)生進步了，您也快樂了，學(xué)生和您的幸福指數(shù)都提高了，何樂而不為呢！相反，您如果板著一副嚴肅的面孔，或者將自己不愉快的東西，轉(zhuǎn)嫁到同學(xué)身上，那學(xué)生們當(dāng)然會不領(lǐng)情，您自己也會覺得不爽，教學(xué)效果和師生感情都會大打折扣。

六、做幸福的教師，要善于營造富有情趣的課堂 新的課程標(biāo)準要求我們必須樹立以人為本的教育理念，一個好教師一定會給學(xué)生營造一個富有情趣的課堂。要創(chuàng)設(shè)富有情趣的精彩課堂，有人給我們指明了一個方向：讀書。知識關(guān)乎事物，智慧關(guān)乎人生。如果只有知識，那你看到一塊石頭就是一塊石頭，看到一粒沙子僅是一粒沙子而已。但是一旦擁有了智慧，就可以從一塊石頭里發(fā)現(xiàn)一道風(fēng)景，從一粒沙子中感悟靈魂的律動?！白x書破萬卷，教學(xué)如有神”，教學(xué)與讀書相得益彰，才能享受自己的課堂，使自己樂教，學(xué)生樂學(xué)，使每次課堂都迸發(fā)出火花，這樣學(xué)生才能親其師信其道。在平時的教學(xué)中，要創(chuàng)造性地使用教材，精心設(shè)計每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，合理創(chuàng)設(shè)情境，構(gòu)建民主和諧的課堂氛圍，點燃學(xué)生心靈的火花，啟發(fā)學(xué)生思維的閥門，陪伴著學(xué)生在歡聲笑語中體驗學(xué)習(xí)的快樂，提升思想境界，盡力用知識和教育智慧營造富有情趣的課堂。

七、做幸福的教師，要合理分攤壓力

從壓力的來源來說，除了單位、集體給您分擔(dān)一部分以外，更重要的是家庭如何吸收一部分，朋友如何替你擔(dān)當(dāng)一部分，自己如何釋放一部分。如果一個人親情度和友情度高，社會支持強，則這個人很容易轉(zhuǎn)苦為樂，轉(zhuǎn)憂為喜，從不幸轉(zhuǎn)為幸福。我們要有的放矢，有所為、有所不為；要善于掌控自己的情緒，學(xué)會拿得起、放得下，盡量不招來不必要的煩惱；適當(dāng)時候，也可以考慮換位思考，使自己盡快從煩惱、困惑中解脫出來。

作為教師來說，相對其他人員來說，有比較自由的支配時間。此時，可適當(dāng)增加運動時間來減輕壓力，周末或節(jié)假日也不妨做一下逍遙游，與家人或朋友一起到戶外去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、看看。女同志的話，逛逛商店也不失為減負的一種方式；男同志偶爾享受一頓美食大餐、或與幾個志同道合的朋友小飲一盞也不失為過。總之，人總不能把煩惱憋在心里，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合、休閑娛樂，會增加您的工作效率，促進您的身心健康，進而增加你的幸福感，更好地為教育事業(yè)工作。

八、做幸福的教師，要保持良好的心態(tài)

“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑?！弊鳛橐幻處?，在社會大舞臺上面對著太多的角色：領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生、家長，如何在這張“角色網(wǎng)”中尋找職業(yè)幸福，歸結(jié)到底，源于自身的心態(tài)。叔本華在《人生的智慧》一書中寫道，“使我們幸?；虿恍腋５?，并非客觀事件，而是那些事件給予我們的影響，和我們對它的看法。”對大多數(shù)人來說，真正的幸福之源就在我們自身，我們需要擁有陽光般的心態(tài)——平常、豁達、積極、感恩，一顆幸福著的心情，望見太陽，感覺生命給予的幸福；看到秋天，感覺耕作給予的幸福；望見學(xué)生的成功，感覺博愛給予的幸福??正確地認識幸福，積極地感受幸福，不斷提高創(chuàng)造幸福生活的能力是享受幸福的前提。

有時候，教師由于家庭的重負、工作的壓力，心里特別煩躁。有人說：“你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但可以把握今天；你不能樣樣順利，但可以事事盡心；你不能延伸生命長度，但可以決定生命寬度；你不能左右天氣，但可以改變心情；你不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容?！苯處熞獙W(xué)會保持良好的心態(tài)，優(yōu)化自己的情緒。要正確地看待工作和人際交往中出現(xiàn)的一些問題，對榮辱得失要看得淡一些。要對自己保持一種期待花開的心態(tài)，等待著自己自然成熟、自然綻放，不要浮躁。對安排的一些工作任務(wù)要抱著一種肯定的態(tài)度，不牢騷、不埋怨、不怨天尤人，因為那是對自己的工作能力和修養(yǎng)的一種磨礪。有了平和的心態(tài)，有了優(yōu)化情緒的能力，即使人生的風(fēng)雪襲來也能從容應(yīng)對，處變不驚。人的一生不可能永遠一帆風(fēng)順，總會有起起落落，我們要用平常心看待人生，用和諧心境對待世界，得意時不大喜，失意時不大悲，凡事皆視之自然。參透人生，心道一體，方能真正做到寵辱不驚看世間花開花落，生死不懼望晴空云卷云舒。

九、做幸福的教師，要多獻愛心

幸福不僅是得到愛和關(guān)懷，更是要用愛心去關(guān)愛他人，并從他人處去獲得幸福。所謂“贈人玫瑰，手有余香”。世界上什么東西越分給別人，它不但不減少，反而越分越多——它就是愛心！多獻愛心、多做善事，會使自己的幸福感增加；多獻愛心、多做好事，會使我們的社會更加溫暖。

十、做幸福的教師，要學(xué)會享受過程

對于幸福的教師來說，教育不是犧牲，而是享受；教育不是重復(fù)，而是創(chuàng)造；教育不是歲月的消耗，而是生命的延續(xù)；教育不是謀生的手段，而是生活的本身。在平淡中享受教育的幸福，在工作中體驗不期而至的快樂，在課堂上感受智慧的魅力和精神的愉悅??我想這才是為師者實實在在的幸福。

老師們，其實你完全不必關(guān)心你最后取得了什么成績、什么榮譽，你把平時每一步做好了，最終結(jié)果是自有公論的。如果我們對每一堂課進行精心準備，并不時地在公式中找找它的數(shù)學(xué)美，在板書中找找它的字體美，在復(fù)雜的演繹中找找它的邏輯美，與學(xué)生提問和交流中找找它的心靈美，課余飯前與同學(xué)們一起在操場找找它的運動美，如此這般，你會感到當(dāng)教師實在太幸福了，你還會找到逝去的青春，就讓我們珍惜現(xiàn)在，快樂當(dāng)下，做一個充滿幸福感的教師吧！