第一篇：教師如何體會(huì)職業(yè)幸福感

教師如何體會(huì)職業(yè)幸福感

每個(gè)行業(yè)的人都有自己的職業(yè)幸福感，農(nóng)民以獲得豐收為幸福；工人以生產(chǎn)出有價(jià)值的產(chǎn)品為幸福；醫(yī)生以醫(yī)治好一位病人為幸福；作為教師也有屬于自己的幸福，而我們的幸福是與別的行業(yè)不同的，而且別的行業(yè)人群是不可能體會(huì)到的，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是一群活潑可愛(ài)的孩子，對(duì)象不同，這是最根本的區(qū)別。孟子說(shuō)“得天下英才而教育之，三樂(lè)也。”許多人都說(shuō)教師是“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”，“教師勞動(dòng)創(chuàng)造著民族和人類的未來(lái)”。我認(rèn)為教師的幸福感主要來(lái)自于以下幾個(gè)方面：

1、享受課堂

課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多的焦慮和煩惱。以享受的態(tài)度對(duì)待教學(xué)，心靈就會(huì)充滿著明媚的陽(yáng)光，回響著和諧的音樂(lè)，體驗(yàn)著詩(shī)意的靈感；以享受的眼光走進(jìn)課堂，就會(huì)真心地?zé)釔?ài)每一個(gè)孩子，就會(huì)把每一節(jié)課精彩地演繹，就會(huì)感覺(jué)自己的生命在閃光。每一堂課都是唯一的。課堂教學(xué)是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷，是他們生命的有意義的構(gòu)成部分。對(duì)于學(xué)生而言，課堂教學(xué)是其學(xué)校生活的最基本構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響學(xué)生當(dāng)前及今后的多方面發(fā)展和成長(zhǎng)。對(duì)于教師而言，課堂教學(xué)是其職業(yè)生活的最基本的構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響教師對(duì)職業(yè)的感受、態(tài)度和專業(yè)水平的發(fā)展、生命價(jià)值的體現(xiàn)。課堂是我生命生活的一部分！對(duì)自己負(fù)責(zé)，上好每一堂課?！粋€(gè)中學(xué)生根本不知道自己想要做什么。語(yǔ)文老師教得好，他就會(huì)做文學(xué)夢(mèng)；數(shù)學(xué)老師教得好，他就會(huì)對(duì)數(shù)學(xué)感興趣。很多第一志愿報(bào)數(shù)學(xué)系的大學(xué)生，都說(shuō)在中學(xué)碰到了非常好的數(shù)學(xué)老師。我想要說(shuō)的是：我改變不了這個(gè)世界，但可以改變我的課堂。

2、感謝學(xué)生

商家總是感謝客戶，因?yàn)榭蛻艚o他們帶來(lái)利潤(rùn)；演員總是感謝觀眾，因?yàn)橛^眾給他們帶來(lái)掌聲；作家總是感謝讀者，因?yàn)樽x者給他們帶來(lái)銷量。老師最要感謝是誰(shuí)？是學(xué)生！正是學(xué)生給了你痛苦，也正是學(xué)生給了你幸福！學(xué)生給你更多的是痛苦還是幸福，主要不是取決于學(xué)生，而主要是取決于你自己！要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，因?yàn)槲覀冊(cè)谂囵B(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)成才的同時(shí)，往往會(huì)感受到自己也在親歷著成長(zhǎng)成才；學(xué)生的質(zhì)疑會(huì)帶領(lǐng)我們從另一個(gè)角度思考；學(xué)生質(zhì)樸與真誠(chéng)使我們的心靈得以凈化。與此同時(shí)我們也會(huì)感受到：我們?cè)跒閷W(xué)生辛勤耕耘的同時(shí)，收獲的快樂(lè)也如期而來(lái)。溝通的效果決定于對(duì)方的回應(yīng)；不要總是“歸責(zé)于外”，而是遇事先反思自己！當(dāng)孩子很亢奮的時(shí)候，你能否用富含感染力的言語(yǔ)，讓他歸于平靜；當(dāng)孩子沉悶的時(shí)候，你能否用有趣的話語(yǔ)或活動(dòng)，讓他興奮起來(lái)；當(dāng)孩子不愿意學(xué)習(xí)時(shí)，你能否用充滿激勵(lì)的言行，喚起他的向往，讓他獲得一種動(dòng)力，這些就是為人師的魅力和幸福。

笑著做教師：不會(huì)笑的教師學(xué)生是不會(huì)喜歡的。教師發(fā)自內(nèi)心的微笑，正是在傳遞他內(nèi)心擁有的教師這一職業(yè)所獨(dú)具的人性感召力，這種感召力透過(guò)教師智

慧的語(yǔ)言，使學(xué)生感受到來(lái)自于教師的關(guān)愛(ài)、重視、指導(dǎo)、暗示、欣賞和接納。

蹲著看學(xué)生：與學(xué)生的目光平視，意味著教師應(yīng)擁有寬容、信任、理解、等待的情懷；意味著童心的回歸，包容與善待孩子的問(wèn)題。孩子就是孩子，每一個(gè)成長(zhǎng)中的問(wèn)題都是孩子發(fā)展的機(jī)會(huì)。要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)樂(lè)于幫助別人與主動(dòng)求得別人的幫助的策略。

有這樣一則故事：在商場(chǎng)里賣玩具的柜臺(tái)邊，有位年輕的媽媽領(lǐng)著女兒在選購(gòu)。突然，小女還竟莫名其妙地哭起來(lái)，這位媽媽很奇怪，面對(duì)這么多琳瑯滿目的玩具為什么哭鼻子呢？當(dāng)媽媽蹲下身字安慰孩子時(shí)，這才發(fā)現(xiàn)：從孩子的視角看，看到的竟全是來(lái)往顧客的腿，而那些新奇的玩具，她根本就看不到。這位媽媽從自己的視角觀察孩子，覺(jué)得孩子的表現(xiàn)不可理解，好在她終于蹲下了身子，才明白了一切。由此可見(jiàn)，從成人的視角往往無(wú)法準(zhǔn)確地解讀孩子。蘇霍姆林斯基“不理解孩子的內(nèi)心世界便沒(méi)有教育文明?！蔽覀兘逃ぷ髡弑仨殞W(xué)會(huì)“蹲下來(lái)”解讀孩子。如：“蹲下來(lái)”和學(xué)生一起生活。有學(xué)生總喜歡踩草坪，有學(xué)生總喜歡搞惡作劇，有學(xué)生總喜歡追逐打鬧，有學(xué)生總喜歡放學(xué)不進(jìn)家門泡網(wǎng)吧??這樣的一些屢教不改的“頑固派”，說(shuō)教、訓(xùn)斥、請(qǐng)家長(zhǎng)??有用嗎？教育一個(gè)學(xué)生好難！為什么不“蹲下來(lái)”呢？“蹲”到學(xué)生中間，和他們聊聊、玩玩，開(kāi)展一些游戲，增強(qiáng)我們的親和力，然后再開(kāi)展“咨詢”活動(dòng)，解讀透了，最后對(duì)癥下藥。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)了“頑固派”，當(dāng)我們觸動(dòng)了他們的心靈，觸發(fā)了他們對(duì)生活的情感，培養(yǎng)了他新的興趣愛(ài)好，我想一切問(wèn)題會(huì)因育人思想的轉(zhuǎn)變而迎刃而解?！岸紫聛?lái)”解讀教育學(xué)生是一種教育理念的革新，它需要教育工作者以一種全心的視野和思想去施行。“蹲下來(lái)”用學(xué)生的視野看學(xué)生，才能拉近與學(xué)生的心理距離，才能了解學(xué)生真實(shí)的想法，才能走進(jìn)學(xué)生的心靈，才有體貼入微的關(guān)懷和真誠(chéng)的教誨。

3、學(xué)會(huì)反思

在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，或許是具備比你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)得更快的能力，今天你不生活未來(lái)，那么明天你將生活在過(guò)去，用學(xué)習(xí)重新塑造自己，每天淘汰你自己。在教學(xué)中反思，對(duì)自己平常的教育教學(xué)行為進(jìn)行反思研究，是一條促進(jìn)自身專業(yè)成長(zhǎng)最理想的途徑，也可以使我們從生活的喧囂和浮躁中解脫出來(lái)，獲得心靈的寧?kù)o和充實(shí)。一個(gè)不斷成長(zhǎng)和發(fā)展的教師，必然是一個(gè)讀書(shū)的教師。新教育實(shí)驗(yàn)希望教師對(duì)于日常教育生活始終保持一種反思的態(tài)度，這種反思是通過(guò)包括閱讀、寫(xiě)作和教學(xué)在內(nèi)的行動(dòng)來(lái)完成的。當(dāng)一個(gè)教師在采取教學(xué)行為的時(shí)候，他往往是受某種內(nèi)在的對(duì)教育的理解的支配，也就是說(shuō)，每個(gè)教師都會(huì)擁有自己對(duì)教育的理解與解釋，這種理解與解釋往往是未經(jīng)檢驗(yàn)的，帶有偏見(jiàn)的。而反思，則是指與書(shū)籍、與同事、與專家、與自我保持對(duì)話關(guān)系，從而洞察與反省自己的理解與解釋，不斷地修正，教學(xué)行為因此會(huì)不斷地調(diào)整。只有這樣，教師工作才會(huì)具有創(chuàng)造性，才會(huì)不斷地超越自我，專業(yè)化水平才會(huì)不斷地提高，才會(huì)真正地體會(huì)到一個(gè)教師的職業(yè)愉悅，享受到真正的幸福。當(dāng)教師自己無(wú)力促成這種反思的時(shí)候，則可能會(huì)依靠外在的啟蒙與介入，而外在力量（比如專家或政府推行的教育改革等）的介入往往會(huì)對(duì)教師原有的日常教育生活構(gòu)成沖擊，使

教師陷入到恐懼或者說(shuō)焦慮狀態(tài)，甚至有強(qiáng)烈的不安全感。因此，作為這種不安全感的反彈，有的教師可能會(huì)傾向于抱怨，拒絕改變以緩解焦慮，獲取虛幻的安全感。但是不斷地接受這種有益介入的老師，則可能促成正確的反思，進(jìn)而改變自己的敉育教學(xué)方式，從而獲得真正的專業(yè)化發(fā)展，也獲得真正的安全感。

4、善待生活

每當(dāng)看到我們的同行病倒在講臺(tái)上，英年早逝而被樹(shù)立為學(xué)校榜樣的消息，心里就特別地不是滋味兒。每當(dāng)聽(tīng)到有人用“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”比喻老師，心頭就涌上一種酸楚的感覺(jué)。事業(yè)誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高。身體是1，其他的都是0，沒(méi)有1，再多的 0 也還是 0?！吧眢w是革命的本錢。”如果你熱愛(ài)你的職業(yè)，那么，請(qǐng)你每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。懂得休閑，張弛有度。幸福不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢是有點(diǎn)緊，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書(shū)、買件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚會(huì)、喝茶、旅游。幸福的教師都是一樣的，不幸福的教師卻各有各的不幸。幸福著你的幸福（讓它盡量多一點(diǎn)兒），痛苦著你的痛苦（讓它盡量少一點(diǎn)兒）！作為教師，你的幸福，決不是別人給予的，而是靠你去尋找、創(chuàng)造的；如果你指望別人獎(jiǎng)賞、施舍，那么，你永遠(yuǎn)與幸福無(wú)緣！

快樂(lè)是一種消費(fèi)性的心理狀態(tài)，身體的快感，心里的快樂(lè)，消耗過(guò)了，滿足了，也就消失了。可是一種有目的事業(yè)，在一個(gè)一個(gè)目的達(dá)到的時(shí)候，看著自己的創(chuàng)造成果，得到的是幸福。幸福感是持久的，深刻的心理感受，不僅看到結(jié)果的時(shí)候是快樂(lè)的，就是想到這個(gè)過(guò)程，就是在進(jìn)行著這種工作，在經(jīng)歷著這個(gè)過(guò)程的時(shí)候也是幸福的。

陶行知先生認(rèn)為“先生之最大的快樂(lè)，是創(chuàng)造出值得自己崇拜的學(xué)生。”讓我們以此共勉。

第二篇：教師如何體會(huì)職業(yè)幸福感

教師如何體會(huì)職業(yè)幸福感

肇慶市奧威斯實(shí)驗(yàn)小學(xué)張永杰幸福是一種美好感受，是一種積極心態(tài),是一種快樂(lè)習(xí)慣,是一種價(jià)值追求。教師的幸福感指教師在教學(xué)中獲得的專業(yè)滿足感、成就感、快樂(lè)感和使命感。

每個(gè)行業(yè)的人都有自己的職業(yè)幸福感，農(nóng)民以獲得豐收為幸福；工人以生產(chǎn)出有價(jià)值的產(chǎn)品為幸福；醫(yī)生以醫(yī)治好一位病人為幸福；作為教師也有屬于自己的幸福，而我們的幸福是與別的行業(yè)不同的，而且別的行業(yè)人群是不可能體會(huì)到的，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是一群活潑可愛(ài)的孩子，對(duì)象不同，這是最根本的區(qū)別。孟子說(shuō)“君子有三樂(lè)”?！案改妇愦妫值軣o(wú)故，一樂(lè)也；仰不愧于天，俯不怍于人，二樂(lè)也；得天下英才而教育之，三樂(lè)也?！保ā睹献印けM心章句上》）許多人都說(shuō)教師是“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”，“教師勞動(dòng)創(chuàng)造著民族和人類的未來(lái)”。教師職業(yè)也正越來(lái)越受到全社會(huì)的羨慕與尊敬。因此，教師職業(yè)被認(rèn)為是一種幸福的職業(yè)。但我認(rèn)為教師的幸福并不僅僅來(lái)自這些高尚的評(píng)價(jià)，而是來(lái)源于教師的真情感受、切身體會(huì)。今天我就從四個(gè)方面和大家談?wù)劷處熑绾胃惺苈殬I(yè)幸福感，希望能對(duì)大家有所幫助！這四個(gè)方面是：

一、什么是教師的職業(yè)幸福感

幸福是一種美好感受，是一種積極心態(tài),是一種快樂(lè)習(xí)慣,是一種價(jià)值追求。幸福感是一個(gè)人在物質(zhì)、精神和心理上的需求得到滿足時(shí)或逐步實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)過(guò)程中內(nèi)心積極而快樂(lè)的情感體驗(yàn)和自我超越的使命感。教師的幸福感指教師在教學(xué)中獲得的專業(yè)滿足感、成就感、快樂(lè)感和使命感。在人們的心目中，教師始終有著崇高的地位。在中國(guó)，早在先秦時(shí)期荀子即將教師地位提高到與“天地君親”相并列的高度，要求統(tǒng)治者“貴師而重傅”。其后中國(guó)人也一直認(rèn)為教師“有父之親，有君之尊”。在其他各民族的文化中也存在著同樣的對(duì)于教師的尊重。報(bào)紙上曾經(jīng)報(bào)道說(shuō)，以色列人認(rèn)為，在發(fā)生大火或其他災(zāi)難時(shí)如果只能帶走一樣?xùn)|西，這件東西不是珠寶，而是書(shū)本；如果只能救一個(gè)人，這個(gè)人不是自己的親人，而只能是自己的老師?？梢赃@樣說(shuō)，以色列民族之所以歷經(jīng)磨難而屹立于世界，以色列人之所以能夠在思想、科學(xué)、商業(yè)等事業(yè)中令世界刮目相看，秘密即在他們對(duì)教育與教師重要性的充分認(rèn)識(shí)。君子素其位而行，作為教師能把自己定位為“學(xué)為人師，行為世范”，能做好自己的本分是一種幸福。“為往圣繼絕學(xué)，為萬(wàn)世開(kāi)太平”立志為過(guò)往的圣賢人繼承他們學(xué)問(wèn)，這就是一種幸福！唐代大詩(shī)人韓愈說(shuō)：“師者，所以傳道，授業(yè)，解惑也”。意思是說(shuō)作為一名教師，要傳給學(xué)生正確的做人之道，能解學(xué)生的疑惑，這才是真正的教師。這又是一種幸福！君子安心在道，樂(lè)天知命，不管什么事業(yè)，能知足守分，故能隨遇而安，無(wú)論在什么地方，做什么事情，都能悠然自得，幸福隨處可得！

二、我們的教師為什么喪失了職業(yè)幸福感

十一五期間，新教育實(shí)驗(yàn)的主題語(yǔ)是“過(guò)一種幸福完整的教育生活”。這是對(duì)新教育實(shí)驗(yàn)的宗旨或者說(shuō)目標(biāo)的準(zhǔn)確概括。這也表明，新教育實(shí)驗(yàn)著眼于人（包括教師與學(xué)生，特別是教師），著眼于人的“教育生活”。因此，新教育實(shí)驗(yàn)要改變的是師生的行走方式與精神狀態(tài)，而要改變教師的行走方式與精神狀態(tài)，必定首先認(rèn)定許多教師的日常教育生活可能是不幸福的、割裂的。

為什么許多教師日常教育生活可能是不幸福的？這種不幸福根源在哪里？

這種不幸福的根源可能在于制度的壓迫。在這里使用制度這個(gè)詞是中性的。無(wú)論在哪個(gè)國(guó)家，哪種社會(huì)制度下，制度與自由永遠(yuǎn)都是對(duì)立的。這種制度不僅僅包含政治制度，也包括課程制度等等。在中國(guó)語(yǔ)境下，這種制度很容易發(fā)生異化變形，從而對(duì)教師構(gòu)成傷害。比如各種不合理的考評(píng)制度特別是教師評(píng)價(jià)機(jī)制。在就業(yè)壓力越來(lái)越大的情況下，這種對(duì)教師的異化越來(lái)越嚴(yán)重。這種不幸福的根源可能來(lái)自于學(xué)生的變化。越來(lái)越多的教師會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生

越來(lái)越難教了！校園暴力層出不窮，戀愛(ài)現(xiàn)象嚴(yán)重，迷戀網(wǎng)絡(luò)、厭學(xué)普遍化，教師在面對(duì)學(xué)生的時(shí)候，很難再依靠傳統(tǒng)的權(quán)威去維持必要的紀(jì)律。――從另一方面來(lái)說(shuō)，也可以說(shuō)學(xué)生的民主意識(shí)普遍增強(qiáng)了。教育的市場(chǎng)化傾向日漸明顯，家長(zhǎng)與學(xué)生擁有了越來(lái)越多的發(fā)言權(quán)，也讓許多老師難于應(yīng)付。這種不幸福的根源可能來(lái)自于教育改革。近年來(lái)，各種教育改革你方唱罷我登場(chǎng)，教材再也不是數(shù)十年不變的老面孔了，特別是推行新課程以來(lái)，教育領(lǐng)域中的巨大變化讓許多老師難以適應(yīng)，理論話語(yǔ)與實(shí)踐話語(yǔ)缺乏融合使得專家與教師彼此不信任，也加劇了教師的焦慮。

在這種情況下，為了尋求幸福感與安全感，教師很容易拒絕變化，變得平庸。因此，許多教師的日常教育生活是以重復(fù)性為特征的，日復(fù)一日，年復(fù)一年。在這種狀態(tài)下生活的教師，很容易形成犬儒主義態(tài)度。什么是犬儒主義態(tài)度呢？犬儒主義是個(gè)外來(lái)詞，中文里本來(lái)沒(méi)有現(xiàn)成的對(duì)應(yīng)詞匯，通常將它理解為譏誚嘲諷，憤世嫉俗，玩世不恭。把憤世嫉俗、行為乖張的人格行為稱作“犬儒”源于古希臘。把“犬儒”奉為信仰并堅(jiān)持一定的主張，持有一定的理想，實(shí)踐一種生活方式則成了一種“主義”。這種態(tài)度至少表現(xiàn)為：

一．怨言滿腹。其實(shí)，抱怨是改變現(xiàn)狀的第一步，因?yàn)椴粷M現(xiàn)實(shí)，我們往往才著手改變它。但是，當(dāng)一個(gè)老師只停留在抱怨階段而不采取任何措施時(shí)，抱怨的意義就變了。在這種時(shí)候，抱怨中既有真實(shí)的不滿，也有掩飾自己的作用。在抱怨領(lǐng)導(dǎo)、抱怨制度甚至抱怨同事的同時(shí)，他很可能也是在轉(zhuǎn)移自己無(wú)奈與無(wú)助。當(dāng)我們把一切歸咎于領(lǐng)導(dǎo)、歸咎于制度時(shí)，我們實(shí)際上是在為自己開(kāi)脫，規(guī)避自己對(duì)于現(xiàn)狀的責(zé)任。（也有才華橫溢者怨言滿腹，這里只列舉其中的一種情形）

二．妒賢嫉能。對(duì)于平庸的教師而言，優(yōu)秀教師的存在永遠(yuǎn)對(duì)自己是一種威脅。因此，他們可能會(huì)結(jié)成同盟，嘲諷、打擊優(yōu)秀教師以維持自己地位與安全感。

三．拒絕變化。新課程的成功與否，在很大程度上要取決于教師素質(zhì)。新課程在設(shè)計(jì)上存在一些問(wèn)題，但新課程最大的阻力或許仍然是來(lái)自于一線教師。有相當(dāng)一部分教師，既不滿現(xiàn)狀，同時(shí)又拒絕變化，因?yàn)槿魏巫兓紩?huì)帶來(lái)不確定性，這種不確定性會(huì)帶來(lái)不安全感。雖然現(xiàn)在的安全感是虛幻的，但是也會(huì)本能地維系。因此，他們對(duì)于新課程會(huì)采取一種破壞性的批判，還不是建設(shè)性的批評(píng)。

這種教師往往墨守成規(guī)，無(wú)所作為甚至喪失人格。他們已經(jīng)形成了習(xí)慣性思維，不能適應(yīng)新的情境，教育教學(xué)生活日益教條化，這種日常教育教學(xué)生活的庸俗化，也是教育改革舉步維艱的原因之一。而這種生活態(tài)度所帶來(lái)的幸福感既是虛幻的，也是低層次的?；蛘哒f(shuō)，教師的教育與生活是割裂的。而對(duì)于新教育而言，“過(guò)一種幸福完整的教育生活”，絕對(duì)不是只進(jìn)行局部的改革，更不是強(qiáng)加于教育生活之上的任務(wù)。“幸福完整的教育生活”，首先是對(duì)以重復(fù)性為特征的日常教育生活的批判，在批判的基礎(chǔ)上，試圖以行動(dòng)為切入點(diǎn)來(lái)重建教師的教育生活或者說(shuō)職業(yè)生活。而這種重建的目的不僅僅在于將來(lái)，它首先著眼于現(xiàn)在，著眼于教師教育生活的幸福完整?！斑^(guò)一種幸福完整的教育生活”，這不僅僅意味著課堂的改變，教育的改變，從某種意義上，也意味著教師職業(yè)態(tài)度與生活態(tài)度的根本變化。也就是說(shuō)，我們要改變的，不僅僅是教育，甚至是我們的人生。當(dāng)然，以上的概括和論述還不盡準(zhǔn)確和嚴(yán)密，但他的確說(shuō)到了一些教師喪失幸福感的原因。“滿腹怨言”使我們的教師成天生活在哀嘆之中，而這種哀嘆一點(diǎn)都不能改變現(xiàn)實(shí)，反而讓他們覺(jué)得自己是世界上最不幸的人。所以，我們經(jīng)常對(duì)老師們說(shuō)“如果你對(duì)自己的職業(yè)不滿意，有兩種辦法可以選擇—要么改變職業(yè)，要么改變職業(yè)心態(tài)！”“妒賢嫉能”可能是教師普遍存在的問(wèn)題，但的確也有一些教師出于對(duì)學(xué)科成績(jī)?cè)u(píng)比競(jìng)爭(zhēng)，而斤斤計(jì)較，患得患失，進(jìn)而嫉妒比自己做的好的教師這可能也會(huì)增加自己的煩惱和不安全感。“拒絕變化”可能是教師幸福感喪失的根本原因。教師的幸福感是由于厭倦感的滋生，而厭倦感的滋生，主要源于兩點(diǎn)：遠(yuǎn)離學(xué)生，拒絕變化。遠(yuǎn)離學(xué)生，不是指在物理距離上遠(yuǎn)離學(xué)生，而是指教師和學(xué)生的心靈距離拉大。本來(lái)我們面前的學(xué)生是

一個(gè)個(gè)鮮活的生命，但因?yàn)楦星榈母裟?，學(xué)生在我們眼前成了物，成了分?jǐn)?shù)，成了試卷，成了學(xué)習(xí)和考試的機(jī)器！“目中無(wú)人”的教育，怎么可能會(huì)有幸福感？厭倦感焉能不油然而生？拒絕變化，指的是一切都喜歡按經(jīng)驗(yàn)辦事，總希望以不變應(yīng)萬(wàn)變，或者說(shuō)總希望學(xué)生適應(yīng)自己，而不是自己去適應(yīng)已經(jīng)變化了的學(xué)生，學(xué)生的變化折射的是社會(huì)和時(shí)代的變化，不愿跟上社會(huì)和時(shí)代的變化的教師，面對(duì)前所未有的教育難題，很容易束手無(wú)策。也有些教師很有責(zé)任心，工作踏實(shí)，勤勤懇懇，但觀念陳舊，方法過(guò)時(shí)，缺乏現(xiàn)代意識(shí)和創(chuàng)新精神，繁重的工作任務(wù)使他們無(wú)暇學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育科學(xué)理論。因此，面對(duì)變化不斷的教育對(duì)象，他們感到困惑：“哎！老辦法不靈，新辦法不明，蠻辦法不行”，如此一來(lái)，不厭倦教師工作才怪！

三、教師的職業(yè)幸福感源于何處

我認(rèn)為，教師的幸福源于以下幾個(gè)方面：享受職業(yè)，贏得尊嚴(yán)，學(xué)生愛(ài)戴，同行敬佩，家庭幸福，衣食無(wú)憂，超越自己。

1、享受職業(yè)。一個(gè)人只有以享受的心境對(duì)待職業(yè)，才可能獲得職業(yè)幸福。享受職業(yè)本身就是堅(jiān)守職業(yè)。舉個(gè)例子：為了提煉出鐳，居里夫婦傾注居大的心血、智慧、體力甚至生命，他們?cè)谝婚g夏不避燥熱，冬不避寒冷的破舊棚屋內(nèi)，從事著腦力加苦力的勞動(dòng)，從一八九八年到一九○二年四年時(shí)間里，廢寢忘食，堅(jiān)持不懈，終于從幾十噸鈾瀝青礦廢渣中提煉出十分之一克純鐳鹽并測(cè)定了鐳的原子量。人們?cè)诰磁寰永锓驄D的時(shí)候，往往用堅(jiān)忍不拔、犧牲精神、嘔心瀝血等詞語(yǔ)來(lái)贊美他們。其實(shí)，我認(rèn)為這種贊美并沒(méi)有理解科學(xué)家的情懷。照世俗的眼光看，他們的確做出了一種犧牲，但這種犧牲在居里夫婦那里是一種享受，是一種幸福，是一種陶醉！只有把職業(yè)當(dāng)做享受的人，才可能心甘情愿地廢寢忘食，堅(jiān)持不懈。那是一種享受職業(yè)的癡迷狀態(tài)呀！回過(guò)頭說(shuō)教師，如果我們能夠以享受職業(yè)的態(tài)度對(duì)待我們的工作，把職業(yè)事業(yè)和生活融為一體的人一定是幸福的。

2、贏得尊嚴(yán)。有句話經(jīng)常被教育人說(shuō)：“不要把教育當(dāng)作謀生的職業(yè)，而要當(dāng)作事業(yè)?！蔽艺J(rèn)為這話不對(duì)。不當(dāng)作謀生的職業(yè)，教師吃什么？靠自己的勞動(dòng)謀生，這是很光榮的并不可恥，只是，如果我們對(duì)自己的要求再高一些，就不要僅僅把教育當(dāng)作謀生的飯碗，而應(yīng)該作為事業(yè)來(lái)追求。因?yàn)樽鳛槿?，特別是作為知識(shí)分子的教師，我們當(dāng)然不能僅僅滿足于吃飽穿暖，還應(yīng)該有一種更高的精神層面的追求，那就是自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，那就是自身的光榮感。這就是我說(shuō)的“贏得尊嚴(yán)”。一個(gè)教師得到家長(zhǎng)和學(xué)生的信賴是一種尊嚴(yán)，所帶班級(jí)獲得優(yōu)秀班級(jí)他也覺(jué)得有尊嚴(yán)，他的學(xué)生獲得優(yōu)異的成績(jī)他也覺(jué)得有尊嚴(yán)，他發(fā)表文章了或者出版專著了更是覺(jué)得有尊嚴(yán)。這種尊嚴(yán)就是幸福的來(lái)源之一。

3、學(xué)生愛(ài)戴。學(xué)生愛(ài)戴這是教師最大的幸福，這種幸福超過(guò)了任何來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，而要獲得學(xué)生的衷心愛(ài)戴就必須尋找一切機(jī)會(huì)自然而然地融入學(xué)生當(dāng)中。不但在行動(dòng)上和他們交往，而且在情感上和他們交融。不斷被孩子感染和感動(dòng)，你就會(huì)有幸福感的。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)，“一人好教師意味著什么？首先意味著他熱愛(ài)孩子，感到跟孩子交往是一種樂(lè)趣，相信每個(gè)孩子都能夠成為一個(gè)好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的歡樂(lè)與悲傷，了解孩子的心理，時(shí)刻都不忘記自己也曾經(jīng)是個(gè)孩子?！睍r(shí)刻不忘記自己是孩子的老師，必然和孩子心心相印，而且每天都會(huì)生活在被童心感動(dòng)的情懷中，生活在感動(dòng)中就是一種幸福。

4、同行敬佩。這說(shuō)的是校內(nèi)人際關(guān)系要和諧。教師之間因?yàn)榉N種評(píng)比競(jìng)賽，容易暗中較勁，甚至互相詆毀，教師一定要胸懷豁達(dá)開(kāi)闊，不要斤斤計(jì)較。同行之間要相互欣賞，相互敬佩。只有生活在這樣的人文環(huán)境中，我們才會(huì)幸福。

5、家庭幸福。教師的確要比其他行業(yè)的人犧牲更多的本來(lái)屬于自己的家庭生活時(shí)間，所謂“七上八下”（指早晨七點(diǎn)上班晚上八點(diǎn)回家），因此，我們的家人承擔(dān)了更多的家務(wù)，這實(shí)際上也是在為我們做出貢獻(xiàn)。所以教師一方面要想方設(shè)法取得家人的理解，同時(shí)另一方面要盡可能地多照顧家庭，另外在節(jié)假日應(yīng)該多陪陪家人，只有工作快樂(lè)，家庭也和諧，這樣的幸福才是完整的。

6、衣食無(wú)憂。剛才我們說(shuō)教師工作也是我們謀生的飯碗，這并不可恥。我們通過(guò)自己的勞動(dòng)掙錢，是一件很光榮的事。我們是要把教師工作當(dāng)作事業(yè)來(lái)追求，但從事這項(xiàng)工作的底線，還是保證生活的基本質(zhì)量。當(dāng)然，追求物質(zhì)生活是無(wú)止境的，如果僅僅是追求物質(zhì)享受，我們永遠(yuǎn)都不會(huì)滿足，因而永遠(yuǎn)都不會(huì)幸福。但是，如果連其碼的生活條件都不能保證，恐怕再高尚的人也感覺(jué)不到幸福。所以，我竭力主張?zhí)岣呓處煹拇觥Ｒ驗(yàn)橐率碂o(wú)憂的確是教師幸福的來(lái)源之一。

7、超越自己。一個(gè)人每天做同一件事，肯定會(huì)厭倦的。同樣，一個(gè)教師每天做相同的工作也會(huì)厭倦的。能不能追求做最新的自己，也就是說(shuō)不要重復(fù)自己，要超越自己，在超越中提升自己，我們會(huì)獲得成就感，進(jìn)而感到幸福。讓我們的每一個(gè)工作日都充滿創(chuàng)造的樂(lè)趣。每學(xué)年要提出一個(gè)新的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)對(duì)我們來(lái)說(shuō)也就是新的課題。

四、教師如何獲得職業(yè)幸福感

1、在課堂教學(xué)中尋找

——享受課堂

——課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多的焦慮和煩惱。

——以享受的態(tài)度對(duì)待教學(xué)，心靈就會(huì)充滿著明媚的陽(yáng)光，回響著和諧的音樂(lè)，體驗(yàn)著詩(shī)意的靈感；以享受的眼光走進(jìn)課堂，就會(huì)真心地?zé)釔?ài)每一個(gè)孩子，就會(huì)把每一節(jié)課精彩地演繹，就會(huì)感覺(jué)自己的生命在閃光……

——每一堂課都是唯一的。課堂教學(xué)是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷，是他們生命的有意義的構(gòu)成部分。

——對(duì)于學(xué)生而言，課堂教學(xué)是其學(xué)校生活的最基本構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響學(xué)生當(dāng)前及今后的多方面發(fā)展和成長(zhǎng)。

——對(duì)于教師而言，課堂教學(xué)是其職業(yè)生活的最基本的構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響教師對(duì)職業(yè)的感受、態(tài)度和專業(yè)水平的發(fā)展、生命價(jià)值的體現(xiàn)。

——課堂是我生命生活的一部分！對(duì)自己負(fù)責(zé)，上好每一堂課。

——個(gè)中學(xué)生根本不知道自己想要做什么。語(yǔ)文老師教得好，他就會(huì)做文學(xué)夢(mèng)；歷史老師教得好，他就會(huì)對(duì)歷史感興趣。很多第一志愿報(bào)歷史系的大學(xué)生，都說(shuō)在中學(xué)碰到了非常好的歷史老師。

——我想要說(shuō)的是：我改變不了這個(gè)世界，但可以改變我的課堂。愿意以此與所有的教師共勉。

2、在師生交往中尋找

——感謝學(xué)生

——商家總是感謝客戶，因?yàn)榭蛻艚o他們帶來(lái)利潤(rùn)；演員總是感謝觀眾，因?yàn)橛^眾給他們帶來(lái)掌聲；作家總是感謝讀者，因?yàn)樽x者給他們帶來(lái)銷量……

——老師最要感謝是誰(shuí)？是學(xué)生！正是學(xué)生給了你痛苦，也正是學(xué)生給了你幸福！學(xué)生給你更多的是痛苦還是幸福，主要不是取決于學(xué)生，而主要是取決于你自己！

——要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，因?yàn)槲覀冊(cè)谂囵B(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)成才的同時(shí)，往往會(huì)感受到自己也在親歷著成長(zhǎng)成才；

——學(xué)生的質(zhì)疑會(huì)帶領(lǐng)我們從另一個(gè)角度思考；學(xué)生質(zhì)樸與真誠(chéng)使我們的心靈得以凈化。與此同時(shí)我們也會(huì)感受到：我們?cè)跒閷W(xué)生辛勤耕耘的同時(shí)，收獲的快樂(lè)也如期而來(lái)。——溝通的效果決定于對(duì)方的回應(yīng)；不要總是“歸責(zé)于外”，而是遇事先反思自己！——當(dāng)孩子很亢奮的時(shí)候，你能否用富含感染力的言語(yǔ)，讓他歸于平靜；當(dāng)孩子沉悶的時(shí)候，你能否用有趣的話語(yǔ)或活動(dòng)，讓他興奮起來(lái)；當(dāng)孩子不愿意學(xué)習(xí)時(shí)，你能否用充滿激

勵(lì)的言行，喚起他的向往，讓他獲得一種動(dòng)力，這些就是為人師的魅力和幸福。

——笑著做教師：不會(huì)笑的教師學(xué)生是不會(huì)喜歡的。教師發(fā)自內(nèi)心的微笑，正是在傳遞他內(nèi)心擁有的教師這一職業(yè)所獨(dú)具的人性感召力，這種感召力透過(guò)教師智慧語(yǔ)言，使學(xué)生感受到來(lái)自于教師的關(guān)愛(ài)、重視、指導(dǎo)、暗示、欣賞和接納。

——蹲著看學(xué)生：與學(xué)生的目光平視，意味著教師應(yīng)擁有寬容、信任、理解、等待的情懷；意味著童心的回歸，包容與善待孩子的問(wèn)題。孩子就是孩子，每一個(gè)成長(zhǎng)中的問(wèn)題都是孩子發(fā)展的機(jī)會(huì)。要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)樂(lè)于幫助別人與主動(dòng)求得別人的幫助的策略。

有這樣一則故事：在商場(chǎng)里賣玩具的柜臺(tái)邊，有位年輕的媽媽領(lǐng)著女兒在選購(gòu)。突然，小女還竟莫名其妙地哭起來(lái)，這位媽媽很奇怪，面對(duì)這么多琳瑯滿目的玩具為什么哭鼻子呢？當(dāng)媽媽蹲下身字安慰孩子時(shí)，這才發(fā)現(xiàn)：從孩子的視角看，看到的竟全是來(lái)往顧客的腿，而那些新奇的玩具，她根本就看不到。

這位媽媽從自己的視角觀察孩子，覺(jué)得孩子的表現(xiàn)不可理解，好在她終于蹲下了身子，才明白了一切。由此可見(jiàn)，從成人的視角往往無(wú)法準(zhǔn)確地解讀孩子。蘇霍姆林斯基“不理解孩子的內(nèi)心世界便沒(méi)有教育文明?！蔽覀兘逃ぷ髡弑仨殞W(xué)會(huì)“蹲下來(lái)”解讀孩子。

如：“蹲下來(lái)”和學(xué)生一起生活。有學(xué)生總喜歡踩草坪，有學(xué)生總喜歡搞惡作劇，有學(xué)生總喜歡追逐打鬧，有學(xué)生總喜歡放學(xué)不進(jìn)家門泡網(wǎng)吧……這樣的一些屢教不改的“頑固派”，說(shuō)教、訓(xùn)斥、請(qǐng)家長(zhǎng)……有用嗎？教育一個(gè)學(xué)生好難！為什么不“蹲下來(lái)”呢？“蹲”到學(xué)生中間，和他們聊聊、玩玩，開(kāi)展一些游戲，增強(qiáng)我們的親和力，然后再開(kāi)展“咨詢”活動(dòng)，解讀透了，最后對(duì)癥下藥。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)了“頑固派”，當(dāng)我們觸動(dòng)了他們的心靈，觸發(fā)了他們對(duì)生活的情感，培養(yǎng)了他新的興趣愛(ài)好，我想一切問(wèn)題會(huì)因育人思想的轉(zhuǎn)變而迎刃而解?！ぁ岸紫聛?lái)”解讀教育學(xué)生是一種教育理念的革新，它需要教育工作者以一種全心的視野和思想去施行?！岸紫聛?lái)”用學(xué)生的視野看學(xué)生，才能拉近與學(xué)生的心理距離，才能了解學(xué)生真實(shí)的想法，才能走進(jìn)學(xué)生的心靈，才有體貼入微的關(guān)懷和真誠(chéng)的教誨。

3、在學(xué)習(xí)反思中尋找

——學(xué)會(huì)反思

——在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，或許是具備比你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)得更快的能力，今天你不生活未來(lái)，那么明天你將生活在過(guò)去，用學(xué)習(xí)重新塑造自己，每天淘汰你自己。

——在教學(xué)中反思，對(duì)自己平常的教育教學(xué)行為進(jìn)行反思研究，是一條促進(jìn)自身專業(yè)成長(zhǎng)最理想的途徑，也可以使我們從生活的喧囂和浮躁中解脫出來(lái)，獲得心靈的寧?kù)o和充實(shí)。一個(gè)不斷成長(zhǎng)和發(fā)展的教師，必然是一個(gè)讀書(shū)的教師。新教育實(shí)驗(yàn)希望教師對(duì)于日常教育生活始終保持一種反思的態(tài)度，這種反思是通過(guò)包括閱讀、寫(xiě)作和教學(xué)在內(nèi)的行動(dòng)來(lái)完成的。當(dāng)一個(gè)教師在采取教學(xué)行為的時(shí)候，他往往是受某種內(nèi)在的對(duì)教育的理解的支配，也就是說(shuō)，每個(gè)教師都會(huì)擁有自己對(duì)教育的理解與解釋，這種理解與解釋往往是未經(jīng)檢驗(yàn)的，帶有偏見(jiàn)的。而反思，則是指與書(shū)籍、與同事、與專家、與自我保持對(duì)話關(guān)系，從而洞察與反省自己的理解與解釋，不斷地修正，教學(xué)行為因此會(huì)不斷地調(diào)整。只有這樣，教師工作才會(huì)具有創(chuàng)造性，才會(huì)不斷地超越自我，專業(yè)化水平才會(huì)不斷地提高，才會(huì)真正地體會(huì)到一個(gè)教師的職業(yè)愉悅，享受到真正的幸福。

當(dāng)教師自己無(wú)力促成這種反思的時(shí)候，則可能會(huì)依靠外在的啟蒙與介入，而外在力量（比如專家或政府推行的教育改革等）的介入往往會(huì)對(duì)教師原有的日常教育生活構(gòu)成沖擊，使教師陷入到恐懼或者說(shuō)焦慮狀態(tài)，甚至有強(qiáng)烈的不安全感。因此，作為這種不安全感的反彈，有的教師可能會(huì)傾向于抱怨，拒絕改變以緩解焦慮，獲取虛幻的安全感。但是不斷地接受這種有益介入的老師，則可能促成正確的反思，進(jìn)而改變自己的敉育教學(xué)方式，從而獲得真正的專業(yè)化發(fā)展，也獲得真正的安全感。

——在動(dòng)力下提升。動(dòng)力也有能力持續(xù)不斷地吸收人類思想和知識(shí)的精華。他們的讀書(shū)與“趕考”、“評(píng)職稱”無(wú)關(guān)，更多的是出于自己內(nèi)在的需要。

——在閱讀中超越。他們的閱讀視野遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出“教參”，因?yàn)樗麄冃枰粩嗤卣咕竦目臻g，讓自己不僅成為有專業(yè)素養(yǎng)的教師，更成為有人格尊嚴(yán)、獨(dú)立思想、豐富情感、科學(xué)精神、人文關(guān)懷的大寫(xiě)的“人”。這樣的人，幸福的支撐點(diǎn)非常強(qiáng)大。

——在快樂(lè)中創(chuàng)造。各行各業(yè)的“優(yōu)秀者”、“能手”、“骨干”都不是“逼”出來(lái)的，而是因?yàn)樗麄儗?duì)所干的工作有樂(lè)趣，或者能找到工作的樂(lè)趣而產(chǎn)生對(duì)工作的極大的熱情干出來(lái)的，教育更是如此。一旦一個(gè)老師到了僅僅是靠毅力工作而感覺(jué)不到教育工作的樂(lè)趣的時(shí)候，那他真正意義上的教育生涯也就結(jié)束了。

4、在日常生活中尋找

——善待生活

——每當(dāng)看到我們的同行病倒在講臺(tái)上，英年早逝而被樹(shù)立為學(xué)校榜樣的消息，心里就特別地不是滋味兒。

——每當(dāng)聽(tīng)到有人用“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”比喻老師，心頭就涌上一種酸楚的感覺(jué)?！聵I(yè)誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高。身體是1，其他的都是0，沒(méi)有1，再多的 0 也還是 0?！吧眢w是革命的本錢?！比绻銦釔?ài)你的職業(yè)，那么，請(qǐng)你每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

——懂得休閑，張弛有度。幸福不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢是有點(diǎn)緊，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書(shū)、買件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚會(huì)、喝茶、旅游?！腋５慕處煻际且粯拥模恍腋５慕處焻s各有各的不幸。

——幸福著你的幸福（讓它盡量多一點(diǎn)兒），痛苦著你的痛苦（讓它盡量少一點(diǎn)兒）！——作為教師，你的幸福，決不是別人給予的，而是靠你去尋找、創(chuàng)造的；如果你指望別人獎(jiǎng)賞、施舍，那么，你永遠(yuǎn)與幸福無(wú)緣！

書(shū)上說(shuō)，快樂(lè)是一種消費(fèi)性的心理狀態(tài)，身體的快感，心里的快樂(lè)，消耗過(guò)了，滿足了，也就消失了?？墒且环N有目的事業(yè)，在一個(gè)一個(gè)目的達(dá)到的時(shí)候，看著自己的創(chuàng)造成果，得到的是幸福。幸福感是持久的，深刻的心理感受，不僅看到結(jié)果的時(shí)候是快樂(lè)的，就是想到這個(gè)過(guò)程，就是在進(jìn)行著這種工作，在經(jīng)歷著這個(gè)過(guò)程的時(shí)候也是幸福的。

教育、教學(xué)是我們教師的工作，也是我們的生活主題，其中有付出之樂(lè)，也有獲得之樂(lè)，有助人之樂(lè)，也有創(chuàng)造之樂(lè)。工作是繁重的、瑣碎的，是辛苦的。但在工作中我們可以感受孩子的純潔可愛(ài)，可以體味孩子的創(chuàng)造和快樂(lè)，可以分享學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步的，我們是快樂(lè)的，也是幸福的。陶行知先生認(rèn)為“先生之最大的快樂(lè)，是創(chuàng)造出值得自己崇拜的學(xué)生。”讓我們以此共勉。

第三篇：教師如何體會(huì)職業(yè)幸福感

如何提升教師的職業(yè)幸福感？

教師有屬于自己的幸福，而我們的幸福是與別的行業(yè)不同的，而且別的行業(yè)人群是不可能體會(huì)到的，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是一群活潑可愛(ài)的孩子，對(duì)象不同，這是最根本的區(qū)別。孟子說(shuō)“得天下英才而教育之，三樂(lè)也。”許多人都說(shuō)教師是“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”，“教師勞動(dòng)創(chuàng)造著民族和人類的未來(lái)”。

我認(rèn)為教師的幸福感主要來(lái)自于以下幾個(gè)方面：

1、在課堂教學(xué)中尋找

——享受課堂

——課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多的焦慮和煩惱。

——以享受的態(tài)度對(duì)待教學(xué)，心靈就會(huì)充滿著明媚的陽(yáng)光，回響著和諧的音樂(lè)，體驗(yàn)著詩(shī)意的靈感；以享受的眼光走進(jìn)課堂，就會(huì)真心地?zé)釔?ài)每一個(gè)孩子，就會(huì)把每一節(jié)課精彩地演繹，就會(huì)感覺(jué)自己的生命在閃光??

——每一堂課都是唯一的。課堂教學(xué)是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷，是他們生命的有意義的構(gòu)成部分。

——對(duì)于學(xué)生而言，課堂教學(xué)是其學(xué)校生活的最基本構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響學(xué)生當(dāng)前及今后的多方面發(fā)展和成長(zhǎng)。

——對(duì)于教師而言，課堂教學(xué)是其職業(yè)生活的最基本的構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響教師對(duì)職業(yè)的感受、態(tài)度和專業(yè)水平的發(fā)展、生命價(jià)值的體現(xiàn)。

——課堂是我生命生活的一部分！對(duì)自己負(fù)責(zé)，上好每一堂課?！粋€(gè)中學(xué)生根本不知道自己想要做什么。語(yǔ)文老師教得好，他就會(huì)做文學(xué)夢(mèng)；歷史老師教得好，他就會(huì)對(duì)歷史感興趣。很多第一志愿報(bào)歷史系的大學(xué)生，都說(shuō)在中學(xué)碰到了非常好的歷史老師。

——我想要說(shuō)的是：我改變不了這個(gè)世界，但可以改變我的課堂。愿意以此與所有的教師共勉。

2、在師生交往中尋找

——感謝學(xué)生

——商家總是感謝客戶，因?yàn)榭蛻艚o他們帶來(lái)利潤(rùn)；演員總是感謝觀眾，因?yàn)橛^眾給他們帶來(lái)掌聲；作家總是感謝讀者，因?yàn)樽x者給他們帶來(lái)銷量??

——老師最要感謝是誰(shuí)？是學(xué)生！正是學(xué)生給了你痛苦，也正是學(xué)生給了你幸福！學(xué)生給你更多的是痛苦還是幸福，主要不是取決于學(xué)生，而主要是取決于你自己！

——要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，因?yàn)槲覀冊(cè)谂囵B(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)成才的同時(shí)，往往會(huì)感受到自己也在親歷著成長(zhǎng)成才；

——學(xué)生的質(zhì)疑會(huì)帶領(lǐng)我們從另一個(gè)角度思考；學(xué)生質(zhì)樸與真誠(chéng)使我們的心靈得以凈化。與此同時(shí)我們也會(huì)感受到：我們?cè)跒閷W(xué)生辛勤耕耘的同時(shí)，收獲的快樂(lè)也如期而來(lái)。

——溝通的效果決定于對(duì)方的回應(yīng)；不要總是“歸責(zé)于外”，而是遇事先反思自己！

——當(dāng)孩子很亢奮的時(shí)候，你能否用富含感染力的言語(yǔ)，讓他歸于平靜；當(dāng)孩子沉悶的時(shí)候，你能否用有趣的話語(yǔ)或活動(dòng)，讓他興奮起來(lái)；當(dāng)孩子不愿意學(xué)習(xí)時(shí)，你能否用充滿激勵(lì)的言行，喚起他的向往，讓他獲得一種動(dòng)力，這些就是為人師的魅力和幸福。

——笑著做教師：不會(huì)笑的教師學(xué)生是不會(huì)喜歡的。教師發(fā)自內(nèi)心的微笑，正是在傳遞他內(nèi)心擁有的教師這一職業(yè)所獨(dú)具的人性感召力，這種感召力透過(guò)教師智慧的語(yǔ)言，使學(xué)生感受到來(lái)自于教師的關(guān)愛(ài)、重視、指導(dǎo)、暗示、欣賞和接納。

——蹲著看學(xué)生：與學(xué)生的目光平視，意味著教師應(yīng)擁有寬容、信任、理解、等待的情懷；意味著童心的回歸，包容與善待孩子的問(wèn)題。孩子就是孩子，每一個(gè)成長(zhǎng)中的問(wèn)題都是孩子發(fā)展的機(jī)會(huì)。要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)樂(lè)于幫助別人與主動(dòng)求得別人的幫助的策略。

有這樣一則故事：在商場(chǎng)里賣玩具的柜臺(tái)邊，有位年輕的媽媽領(lǐng)著女兒在選購(gòu)。突然，小女還竟莫名其妙地哭起來(lái)，這位媽媽很奇怪，面對(duì)這么多琳瑯滿目的玩具為什么哭鼻子呢？當(dāng)媽媽蹲下身字安慰孩子時(shí)，這才發(fā)現(xiàn)：從孩子的視角看，看到的竟全是來(lái)往顧客的腿，而那些新奇的玩具，她根本就看不到。

這位媽媽從自己的視角觀察孩子，覺(jué)得孩子的表現(xiàn)不可理解，好在她終于蹲下了身子，才明白了一切。由此可見(jiàn)，從成人的視角往往無(wú)法準(zhǔn)確地解讀孩子。蘇霍姆林斯基“不理解孩子的內(nèi)心世界便沒(méi)有教育文明?！蔽覀兘逃ぷ髡弑仨殞W(xué)會(huì)“蹲下來(lái)”解讀孩子。

如：“蹲下來(lái)”和學(xué)生一起生活。有學(xué)生總喜歡踩草坪，有學(xué)生總喜歡搞惡作劇，有學(xué)生總喜歡追逐打鬧，有學(xué)生總喜歡放學(xué)不進(jìn)家門泡網(wǎng)吧??這樣的一些屢教不改的“頑固派”，說(shuō)教、訓(xùn)斥、請(qǐng)家長(zhǎng)??有用嗎？教育一個(gè)學(xué)生好難！為什么不“蹲下來(lái)”呢？“蹲”到學(xué)生中間，和他們聊聊、玩玩，開(kāi)展一些游戲，增強(qiáng)我們的親和力，然后再開(kāi)展“咨詢”活動(dòng)，解讀透了，最后對(duì)癥下藥。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)了“頑固派”，當(dāng)我們觸動(dòng)了他們的心靈，觸發(fā)了他們對(duì)生活的情感，培養(yǎng)了他新的興趣愛(ài)好，我想一切問(wèn)題會(huì)因育人思想的轉(zhuǎn)變而迎刃而解。

·“蹲下來(lái)”解讀教育學(xué)生是一種教育理念的革新，它需要教育工作者以一種全心的視野和思想去施行?！岸紫聛?lái)”用學(xué)生的視野看學(xué)生，才能拉近與學(xué)生的心理距離，才能了解學(xué)生真實(shí)的想法，才能走進(jìn)學(xué)生的心靈，才有體貼入微的關(guān)懷和真誠(chéng)的教誨。

3、在學(xué)習(xí)反思中尋找

——學(xué)會(huì)反思

——在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，或許是具備比你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)得更快的能力，今天你不生活未來(lái)，那么明天你將生活在過(guò)去，用學(xué)習(xí)重新塑造自己，每天淘汰你自己。

——在教學(xué)中反思，對(duì)自己平常的教育教學(xué)行為進(jìn)行反思研究，是一條促進(jìn)自身專業(yè)成長(zhǎng)最理想的途徑，也可以使我們從生活的喧囂和浮躁中解脫出來(lái)，獲得心靈的寧?kù)o和充實(shí)。一個(gè)不斷成長(zhǎng)和發(fā)展的教師，必然是一個(gè)讀書(shū)的教師。新教育實(shí)驗(yàn)希望教師對(duì)于日常教育生活始終保持一種反思的態(tài)度，這種反思是通過(guò)包括閱讀、寫(xiě)作和教學(xué)在內(nèi)的行動(dòng)來(lái)完成的。當(dāng)一個(gè)教師在采取教學(xué)行為的時(shí)候，他往往是受某種內(nèi)在的對(duì)教育的理解的支配，也就是說(shuō)，每個(gè)教師都會(huì)擁有自己對(duì)教育的理解與解釋，這種理解與解釋往往是未經(jīng)檢驗(yàn)的，帶有偏見(jiàn)的。而反思，則是指與書(shū)籍、與同事、與專家、與自我保持對(duì)話關(guān)系，從而洞察與反省自己的理解與解釋，不斷地修正，教學(xué)行為因此會(huì)不斷地調(diào)整。只有這樣，教師工作才會(huì)具有創(chuàng)造性，才會(huì)不斷地超越自我，專業(yè)化水平才會(huì)不斷地提高，才會(huì)真正地體會(huì)到一個(gè)教師的職業(yè)愉悅，享受到真正的幸福。

當(dāng)教師自己無(wú)力促成這種反思的時(shí)候，則可能會(huì)依靠外在的啟蒙與介入，而外在力量（比如專家或政府推行的教育改革等）的介入往往會(huì)對(duì)教師原有的日常教育生活構(gòu)成沖擊，使教師陷入到恐懼或者說(shuō)焦慮狀態(tài)，甚至有強(qiáng)烈的不安全感。

因此，作為這種不安全感的反彈，有的教師可能會(huì)傾向于抱怨，拒絕改變以緩解焦慮，獲取虛幻的安全感。

但是不斷地接受這種有益介入的老師，則可能促成正確的反思，進(jìn)而改變自己的敉育教學(xué)方式，從而獲得真正的專業(yè)化發(fā)展，也獲得真正的安全感。

4、在日常生活中尋找

——善待生活

——每當(dāng)看到我們的同行病倒在講臺(tái)上，英年早逝而被樹(shù)立為學(xué)校榜樣的消息，心里就特別地不是滋味兒。

——每當(dāng)聽(tīng)到有人用“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”比喻老師，心頭就涌上一種酸楚的感覺(jué)。

——事業(yè)誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高。身體是1，其他的都是0，沒(méi)有1，再多的 0 也還是 0?！吧眢w是革命的本錢?！比绻銦釔?ài)你的職業(yè)，那么，請(qǐng)你每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

——懂得休閑，張弛有度。幸福不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢是有點(diǎn)緊，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書(shū)、買件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚會(huì)、喝茶、旅游。

——幸福的教師都是一樣的，不幸福的教師卻各有各的不幸。

——幸福著你的幸福（讓它盡量多一點(diǎn)兒），痛苦著你的痛苦（讓它盡量少一點(diǎn)兒）！

——作為教師，你的幸福，決不是別人給予的，而是靠你去尋找、創(chuàng)造的；如果你指望別人獎(jiǎng)賞、施舍，那么，你永遠(yuǎn)與幸福無(wú)緣！

書(shū)上說(shuō)，快樂(lè)是一種消費(fèi)性的心理狀態(tài)，身體的快感，心里的快樂(lè)，消耗過(guò)了，滿足了，也就消失了?？墒且环N有目的事業(yè)，在一個(gè)一個(gè)目的達(dá)到的時(shí)候，看著自己的創(chuàng)造成果，得到的是幸福。幸福感是持久的，深刻的心理感受，不僅看到結(jié)果的時(shí)候是快樂(lè)的，就是想到這個(gè)過(guò)程，就是在進(jìn)行著這種工作，在經(jīng)歷著這個(gè)過(guò)程的時(shí)候也是幸福的。

陶行知先生認(rèn)為“先生之最大的快樂(lè)，是創(chuàng)造出值得自己崇拜的學(xué)生?！弊屛覀円源斯裁?。

第四篇：教師如何體會(huì)職業(yè)幸福感

如何提升教師的職業(yè)幸福感？

孟子曰“得天下英才而教育之，一樂(lè)也”。請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際，談?wù)勀銓?duì)教師職業(yè)幸福感的理解，并分享你提升自己幸福感的有效措施

每個(gè)行業(yè)的人都有自己的職業(yè)幸福感，農(nóng)民以獲得豐收為幸福；工人以生產(chǎn)出有價(jià)值的產(chǎn)品為幸福；醫(yī)生以醫(yī)治好一位病人為幸福；作為教師也有屬于自己的幸福，而我們的幸福是與別的行業(yè)不同的，而且別的行業(yè)人群是不可能體會(huì)到的，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是一群活潑可愛(ài)的孩子，對(duì)象不同，這是最根本的區(qū)別。孟子說(shuō)“得天下英才而教育之，三樂(lè)也?！痹S多人都說(shuō)教師是“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”，“教師勞動(dòng)創(chuàng)造著民族和人類的未來(lái)”。

我認(rèn)為教師的幸福感主要來(lái)自于以下幾個(gè)方面：

1、在課堂教學(xué)中尋找

——享受課堂

——課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多的焦慮和煩惱。

——以享受的態(tài)度對(duì)待教學(xué)，心靈就會(huì)充滿著明媚的陽(yáng)光，回響著和諧的音樂(lè)，體驗(yàn)著詩(shī)意的靈感；以享受的眼光走進(jìn)課堂，就會(huì)真心地?zé)釔?ài)每一個(gè)孩子，就會(huì)把每一節(jié)課精彩地演繹，就會(huì)感覺(jué)自己的生命在閃光??

——每一堂課都是唯一的。課堂教學(xué)是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷，是他們生命的有意義的構(gòu)成部分。

——對(duì)于學(xué)生而言，課堂教學(xué)是其學(xué)校生活的最基本構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響學(xué)生當(dāng)前及今后的多方面發(fā)展和成長(zhǎng)。

——對(duì)于教師而言，課堂教學(xué)是其職業(yè)生活的最基本的構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響教師對(duì)職業(yè)的感受、態(tài)度和專業(yè)水平的發(fā)展、生命價(jià)值的體現(xiàn)。

——課堂是我生命生活的一部分！對(duì)自己負(fù)責(zé)，上好每一堂課。

——一個(gè)中學(xué)生根本不知道自己想要做什么。語(yǔ)文老師教得好，他就會(huì)做文學(xué)夢(mèng)；歷史老師教得好，他就會(huì)對(duì)歷史感興趣。很多第一志愿報(bào)歷史系的大學(xué)生，都說(shuō)在中學(xué)碰到了非常好的歷史老師。

——我想要說(shuō)的是：我改變不了這個(gè)世界，但可以改變我的課堂。愿意以此與所有的教師共勉。

2、在師生交往中尋找

——感謝學(xué)生

——商家總是感謝客戶，因?yàn)榭蛻艚o他們帶來(lái)利潤(rùn)；演員總是感謝觀眾，因?yàn)橛^眾給他們帶來(lái)掌聲；作家總是感謝讀者，因?yàn)樽x者給他們帶來(lái)銷量??

——老師最要感謝是誰(shuí)？是學(xué)生！正是學(xué)生給了你痛苦，也正是學(xué)生給了你幸福！學(xué)生給你更多的是痛苦還是幸福，主要不是取決于學(xué)生，而主要是取決于你自己！

——要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，因?yàn)槲覀冊(cè)谂囵B(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)成才的同時(shí)，往往會(huì)感受到自己也在親歷著成長(zhǎng)成才；

——學(xué)生的質(zhì)疑會(huì)帶領(lǐng)我們從另一個(gè)角度思考；學(xué)生質(zhì)樸與真誠(chéng)使我們的心靈得以凈化。與此同時(shí)我們也會(huì)感受到：我們?cè)跒閷W(xué)生辛勤耕耘的同時(shí)，收獲的快樂(lè)也如期而來(lái)。

——溝通的效果決定于對(duì)方的回應(yīng)；不要總是“歸責(zé)于外”，而是遇事先反思自己！

——當(dāng)孩子很亢奮的時(shí)候，你能否用富含感染力的言語(yǔ)，讓他歸于平靜；當(dāng)孩子沉悶的時(shí)候，你能否用有趣的話語(yǔ)或活動(dòng)，讓他興奮起來(lái)；當(dāng)孩子不愿意學(xué)習(xí)時(shí)，你能否用充滿激勵(lì)的言行，喚起他的向往，讓他獲得一種動(dòng)力，這些就是為人師的魅力和幸福。

——笑著做教師：不會(huì)笑的教師學(xué)生是不會(huì)喜歡的。教師發(fā)自內(nèi)心的微笑，正是在傳遞他內(nèi)心擁有的教師這一職業(yè)所獨(dú)具的人性感召力，這種感召力透過(guò)教師智慧的語(yǔ)言，使學(xué)生感受到來(lái)自于教師的關(guān)愛(ài)、重視、指導(dǎo)、暗示、欣賞和接納。

——蹲著看學(xué)生：與學(xué)生的目光平視，意味著教師應(yīng)擁有寬容、信任、理解、等待的情懷；意味著童心的回歸，包容與善待孩子的問(wèn)題。孩子就是孩子，每一個(gè)成長(zhǎng)中的問(wèn)題都是孩子發(fā)展的機(jī)會(huì)。要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)樂(lè)于幫助別人與主動(dòng)求得別人的幫助的策略。

有這樣一則故事：在商場(chǎng)里賣玩具的柜臺(tái)邊，有位年輕的媽媽領(lǐng)著女兒在選購(gòu)。突然，小女還竟莫名其妙地哭起來(lái)，這位媽媽很奇怪，面對(duì)這么多琳瑯滿目的玩具為什么哭鼻子呢？當(dāng)媽媽蹲下身字安慰孩子時(shí)，這才發(fā)現(xiàn)：從孩子的視角看，看到的竟全是來(lái)往顧客的腿，而那些新奇的玩具，她根本就看不到。

這位媽媽從自己的視角觀察孩子，覺(jué)得孩子的表現(xiàn)不可理解，好在她終于蹲下了身子，才明白了一切。由此可見(jiàn)，從成人的視角往往無(wú)法準(zhǔn)確地解讀孩子。蘇霍姆林斯基“不理解孩子的內(nèi)心世界便沒(méi)有教育文明。”我們教育工作者必須學(xué)會(huì)“蹲下來(lái)”解讀孩子。

如：“蹲下來(lái)”和學(xué)生一起生活。有學(xué)生總喜歡踩草坪，有學(xué)生總喜歡搞惡作劇，有學(xué)生總喜歡追逐打鬧，有學(xué)生總喜歡放學(xué)不進(jìn)家門泡網(wǎng)吧??這樣的一些屢教不改的“頑固派”，說(shuō)教、訓(xùn)斥、請(qǐng)家長(zhǎng)??有用嗎？教育一個(gè)學(xué)生好難！為什么不“蹲下來(lái)”呢？“蹲”到學(xué)生中間，和他們聊聊、玩玩，開(kāi)展一些游戲，增強(qiáng)我們的親和力，然后再開(kāi)展“咨詢”活動(dòng)，解讀透了，最后對(duì)癥下藥。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)了“頑固派”，當(dāng)我們觸動(dòng)了他們的心靈，觸發(fā)了他們對(duì)生活的情感，培養(yǎng)了他新的興趣愛(ài)好，我想一切問(wèn)題會(huì)因育人思想的轉(zhuǎn)變而迎刃而解。

·“蹲下來(lái)”解讀教育學(xué)生是一種教育理念的革新，它需要教育工作者以一種全心的視野和思想去施行?！岸紫聛?lái)”用學(xué)生的視野看學(xué)生，才能拉近與學(xué)生的心理距離，才能了解學(xué)生真實(shí)的想法，才能走進(jìn)學(xué)生的心靈，才有體貼入微的關(guān)懷和真誠(chéng)的教誨。

3、在學(xué)習(xí)反思中尋找

——學(xué)會(huì)反思

——在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，或許是具備比你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)得更快的能力，今天你不生活未來(lái)，那么明天你將生活在過(guò)去，用學(xué)習(xí)重新塑造自己，每天淘汰你自己。

——在教學(xué)中反思，對(duì)自己平常的教育教學(xué)行為進(jìn)行反思研究，是一條促進(jìn)自身專業(yè)成長(zhǎng)最理想的途徑，也可以使我們從生活的喧囂和浮躁中解脫出來(lái)，獲得心靈的寧?kù)o和充實(shí)。一個(gè)不斷成長(zhǎng)和發(fā)展的教師，必然是一個(gè)讀書(shū)的教師。新教育實(shí)驗(yàn)希望教師對(duì)于日常教育生活始終保持一種反思的態(tài)度，這種反思是通過(guò)包括閱讀、寫(xiě)作和教學(xué)在內(nèi)的行動(dòng)來(lái)完成的。當(dāng)一個(gè)教師在采取教學(xué)行為的時(shí)候，他往往是受某種內(nèi)在的對(duì)教育的理解的支配，也就是說(shuō)，每個(gè)教師都會(huì)擁有自己對(duì)教育的理解與解釋，這種理解與解釋往往是未經(jīng)檢驗(yàn)的，帶有偏見(jiàn)的。而反思，則是指與書(shū)籍、與同事、與專家、與自我保持對(duì)話關(guān)系，從而洞察與反省自己的理解與解釋，不斷地修正，教學(xué)行為因此會(huì)不斷地調(diào)整。只有這樣，教師工作才會(huì)具有創(chuàng)造性，才會(huì)不斷地超越自我，專業(yè)化水平才會(huì)不斷地提高，才會(huì)真正地體會(huì)到一個(gè)教師的職業(yè)愉悅，享受到真正的幸福。

當(dāng)教師自己無(wú)力促成這種反思的時(shí)候，則可能會(huì)依靠外在的啟蒙與介入，而外在力量（比如專家或政府推行的教育改革等）的介入往往會(huì)對(duì)教師原有的日常教育生活構(gòu)成沖擊，使教師陷入到恐懼或者說(shuō)焦慮狀態(tài)，甚至有強(qiáng)烈的不安全感。因此，作為這種不安全感的反彈，有的教師可能會(huì)傾向于抱怨，拒絕改變以緩解焦慮，獲取虛幻的安全感。

但是不斷地接受這種有益介入的老師，則可能促成正確的反思，進(jìn)而改變自己的敉育教學(xué)方式，從而獲得真正的專業(yè)化發(fā)展，也獲得真正的安全感。

4、在日常生活中尋找

——善待生活

——每當(dāng)看到我們的同行病倒在講臺(tái)上，英年早逝而被樹(shù)立為學(xué)校榜樣的消息，心里就特別地不是滋味兒。

——每當(dāng)聽(tīng)到有人用“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”比喻老師，心頭就涌上一種酸楚的感覺(jué)。

——事業(yè)誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高。身體是1，其他的都是0，沒(méi)有1，再多的 0 也還是 0。“身體是革命的本錢?！比绻銦釔?ài)你的職業(yè)，那么，請(qǐng)你每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

——懂得休閑，張弛有度。幸福不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢是有點(diǎn)緊，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書(shū)、買件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚會(huì)、喝茶、旅游。

——幸福的教師都是一樣的，不幸福的教師卻各有各的不幸。

——幸福著你的幸福（讓它盡量多一點(diǎn)兒），痛苦著你的痛苦（讓它盡量少一點(diǎn)兒）！

——作為教師，你的幸福，決不是別人給予的，而是靠你去尋找、創(chuàng)造的；如果你指望別人獎(jiǎng)賞、施舍，那么，你永遠(yuǎn)與幸福無(wú)緣！

書(shū)上說(shuō)，快樂(lè)是一種消費(fèi)性的心理狀態(tài)，身體的快感，心里的快樂(lè)，消耗過(guò)了，滿足了，也就消失了。可是一種有目的事業(yè)，在一個(gè)一個(gè)目的達(dá)到的時(shí)候，看著自己的創(chuàng)造成果，得到的是幸福。幸福感是持久的，深刻的心理感受，不僅看到結(jié)果的時(shí)候是快樂(lè)的，就是想到這個(gè)過(guò)程，就是在進(jìn)行著這種工作，在經(jīng)歷著這個(gè)過(guò)程的時(shí)候也是幸福的。

陶行知先生認(rèn)為“先生之最大的快樂(lè)，是創(chuàng)造出值得自己崇拜的學(xué)生?！弊屛覀円源斯裁?。

第五篇：教師的職業(yè)幸福感

教師的職業(yè)幸福感

慶陽(yáng)七中 王雅楠

教師的職業(yè)幸福感，我簡(jiǎn)單的理解為，一名教師能得到學(xué)生的尊重、認(rèn)可、熱愛(ài)和懷念，自身的價(jià)值就能得到充分的體現(xiàn)，這就是教師的職業(yè)幸福感。其實(shí)人的職業(yè)幸福是一種心態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。心態(tài)決定狀態(tài)，有了好心態(tài)就有了好心情，心情是可以傳遞的。教師是愛(ài)的事業(yè)，有了好心情，就能笑對(duì)生活，就能愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，就能通過(guò)言傳身教讓學(xué)生接受情感的洗禮、引導(dǎo)和激勵(lì)。況且，有了好心態(tài)，就會(huì)少些煩惱多些快樂(lè)，少些狹隘多些豁達(dá)，就會(huì)視教育為一種藝術(shù)，在忙碌之中、創(chuàng)造之中收獲更多的幸福，樂(lè)此不疲雖苦猶甜。正如在教學(xué)過(guò)程中，引領(lǐng)學(xué)生學(xué)得更多的知識(shí)，懂得更多的道理，不僅開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，而且還促進(jìn)學(xué)生在各方面得到成長(zhǎng)，教師的幸福感就會(huì)油然而生，而這種幸福感是任何東西都不能代替得了的，也只有教師才能專門享受得到的，這一點(diǎn)是讓其他行業(yè)人員羨慕不已的。當(dāng)我們教師的勞動(dòng)被他人、社會(huì)認(rèn)可時(shí)，必然會(huì)無(wú)比的快樂(lè)，會(huì)被幸福緊緊“包裹”。

因此，如果你想做一個(gè)幸福的教師，就應(yīng)該在每一天的工作中，盡量奉獻(xiàn)你的愛(ài)，讓你的愛(ài)悄悄地潤(rùn)澤孩子的心田；盡量奉獻(xiàn)你的微笑，讓孩子感受到教師的愛(ài)，鼓起孩子向上的勇氣。因?yàn)榻逃菒?ài)的事業(yè)，教師的愛(ài)不同于一般的愛(ài)，她高于母愛(ài)、大于友愛(ài)、勝于情愛(ài)。母愛(ài)容易出現(xiàn)溺愛(ài)，友愛(ài)需要回報(bào)，情愛(ài)是專

一、自私的愛(ài)。而師愛(ài)是嚴(yán)與愛(ài)的結(jié)合，是理智的科學(xué)的愛(ài)，是積極的主動(dòng)的愛(ài)。這種愛(ài)是教育的橋梁，是教育的助推力，是后進(jìn)生轉(zhuǎn)變的催化劑；這種愛(ài)是博大無(wú)私的愛(ài)，它包涵了崇高的使命感和責(zé)任感。當(dāng)我們用“真愛(ài)”、“寬容”、“尊重”、“信任”贏得了學(xué)生的愛(ài)戴，我們就成了學(xué)生真正的朋友，望著快樂(lè)的學(xué)生，我們的心中就洋溢著幸福。

教師的職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)。贈(zèng)人以玫瑰則手留余香，教師這個(gè)職業(yè)是時(shí)時(shí)給予愛(ài)、收獲愛(ài)的職業(yè)。將愛(ài)的種子無(wú)私地播撒于學(xué)生的心田，收獲的必定是幾倍于此的愛(ài)的果實(shí)。當(dāng)看到已畢業(yè)的學(xué)生結(jié)伴回到母校來(lái)看望曾經(jīng)的老師時(shí)，當(dāng)收到學(xué)生的節(jié)日賀卡時(shí)，當(dāng)接到學(xué)生打來(lái)祝福的電話時(shí)，當(dāng)在大街上有一個(gè)似曾相識(shí)又不太認(rèn)識(shí)了的大孩子在叫你的時(shí)候??那一刻的幸福感又怎能用筆墨來(lái)形容。做幸福的教師，是目標(biāo)；幸福地做教師，是踐行；嘗到教師的幸福，便是成功。追尋教育人生的幸福，便是尋求教師生命的意義。其實(shí)幸福并沒(méi)有什么特定的標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵在于我們自身的自我體驗(yàn)和感受。曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)寓言：小豬問(wèn)媽媽：“媽媽，幸福在哪里?。俊眿寢屨f(shuō)：“幸福就在你的尾巴上！”于是，小豬試著咬自己的尾巴。過(guò)了幾天，小豬又問(wèn)：“媽媽，為什么我抓不住幸福呢？” 媽媽笑著說(shuō)：“孩子，只要你往前走，幸福就會(huì)一直跟著你的??”讓我們一起做那只追求幸福的小豬吧！因?yàn)?，只有那些一直往前走的教師才能跟上教育幸福的腳步；只有那些勇于付出的教師才能抓住教育幸福的尾巴。學(xué)生用他們一生中最美好的時(shí)光陪伴你，這本身就是非常的幸福了。

師者，傳道、授業(yè)、解惑也。我國(guó)自古注重尊師重教，乃禮儀之邦。能為師者，幸事也。桃李滿天下，師者自豪幸福感油然而生。每當(dāng)路上偶遇所教學(xué)生，他們總是相隔很遠(yuǎn)就和你親切地打招呼；每當(dāng)?shù)靡忾T生事業(yè)有成時(shí)，自己總會(huì)自豪地對(duì)人講，這是我教的學(xué)生；每當(dāng)教師節(jié)來(lái)臨時(shí)，都能收到來(lái)自四面八方學(xué)子溫馨的祝福，此時(shí)此刻，為師者沉浸于幸福中。

對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，是否能時(shí)時(shí)處處感到幸福是很重要的，因?yàn)檫@不僅僅影響著其人生是否快樂(lè)，更影響著學(xué)生的人生幸福；只有教師時(shí)時(shí)處處洋溢著幸福，學(xué)生才會(huì)真真切切感受到幸福。那么教師如何去感受幸福呢？

（一）胸中有夢(mèng)

教師的幸福首先在于“胸中有夢(mèng)”。我們之所以強(qiáng)調(diào)要做到“胸中有夢(mèng)”，是因?yàn)橛袎?mèng)的人生才是幸福且充實(shí)的人生，有夢(mèng)的人生才是幸福且快樂(lè)的人生。從成功心理學(xué)角度來(lái)看:人的抱負(fù)層次越高，成就也越大；從文學(xué)的角度來(lái)看:人活著，一定要有生活的目標(biāo)。

對(duì)于“胸中有夢(mèng)”的幸福的教師來(lái)說(shuō)，教育不是犧牲，而是享受；教育不是重復(fù)，而是創(chuàng)造；教育不是謀生的手段，而是生活的本身。我們的一生不一定要干成什么驚天動(dòng)地的偉業(yè)，但它應(yīng)當(dāng)猶如百合，展開(kāi)是一朵花，凝聚成一枚果；它應(yīng)當(dāng)猶如星辰，遠(yuǎn)望像一盞燈，近看是一團(tuán)火。在“照亮”學(xué)生的過(guò)程中，同時(shí)也“照亮”了自己?！靶刂械膲?mèng)”就是我們?nèi)松鷬^斗有明確的目標(biāo)。胸中有目標(biāo)，認(rèn)定方向的人，成長(zhǎng)得快而平穩(wěn)；沒(méi)有志向而彷徨猶豫的人，不但成長(zhǎng)得慢，且容易出錯(cuò)。

我們中間有許許多多“胸中有夢(mèng)”的人，他們?cè)谧约旱慕逃闹?，有著十分明確的奮斗目標(biāo)，在成就學(xué)生的過(guò)程中，同時(shí)也成就著自己。

（二）身上有情

情感是人一切行為的動(dòng)力，一個(gè)幸福的教師，必然擁有親情、友情、愛(ài)情，是一個(gè)感情上的富翁！一個(gè)幸福的教師，在他的身上，必然洋溢著滿腔的熱情和澎湃的激情，必然充滿著暖暖的溫情和甜甜的柔情，同時(shí)還擁有高雅而有品位的閑情！

熱情在每一個(gè)人的人生旅途中有著十分重要的作用，因?yàn)闊崆槭侨说摹皟?nèi)心之神”，“沒(méi)有熱情，便沒(méi)有偉大的成就”。幸福的教師大多擁有熱情、激情。在事業(yè)上非常投入，熱愛(ài)學(xué)生、熱愛(ài)學(xué)校、熱愛(ài)工作。在教育引領(lǐng)學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程中，幸福的教師都會(huì)以海洋般深沉寬廣的愛(ài)去擁抱每個(gè)孩子，讓他們?cè)趷?ài)的洗禮中長(zhǎng)成大樹(shù)，長(zhǎng)成棟梁，并且懂得以愛(ài)去回報(bào)社會(huì)，回報(bào)生活。

作為幸福的教師來(lái)說(shuō)，要努力使自己成為一團(tuán)熊熊燃燒的火，用自己這把火去點(diǎn)燃學(xué)生求知、求美、求善的火把。作為幸福的教師來(lái)說(shuō)，要保持住自己的熱情、激情，就要努力地挖掘自己所從事的工作的內(nèi)在價(jià)值與趣味性，使自己對(duì)工作、事業(yè)有一種日日新、月月新、年年新的感覺(jué)，使自己始終保持一種良好的狀態(tài)。

（三）手中有書(shū)

作為一個(gè)教育者來(lái)說(shuō)，我們教師就應(yīng)該更廣泛地去閱讀，增加自己的知識(shí)積淀，跟上時(shí)代的進(jìn)步。一個(gè)老師，沒(méi)有淵博的知識(shí)，何以去引導(dǎo)學(xué)生、升華學(xué)生呢？陶先生說(shuō):“很多教師不能抵達(dá)心靈寧?kù)o的港灣，甚至與讀書(shū)作了一場(chǎng)告別式的‘演說(shuō)’”。讀到這句話，讓我不禁不寒而栗，有如坐針氈之感。反思自己，是不是這樣呢？自己那顆浮躁的心能在讀書(shū)中凈化嗎？ 有位專家曾經(jīng)指出:“人類的精神史就是一部閱讀史?！?金庸先生有一句名言:“只要有書(shū)讀，做人就幸福?！庇腥苏f(shuō):對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，書(shū)籍是最好的美容品；對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，書(shū)籍是挺酷的一張名片。

俄國(guó)作家契訶夫認(rèn)為，人應(yīng)當(dāng)有三個(gè)頭腦:生來(lái)的一個(gè)頭腦；從書(shū)中得來(lái)的一個(gè)頭腦；從生活中得來(lái)的一個(gè)頭腦。幸福的教師都明白:只有多讀書(shū)方可重新認(rèn)識(shí)自己，保持頭腦的清晰，在競(jìng)爭(zhēng)日漸激烈的社會(huì)中永遠(yuǎn)立于不敗之地。讀書(shū)會(huì)讓枯燥的生活變得有意義，會(huì)讓工作永葆活力，會(huì)豐富我們的精神世界，讓我們的心靈永遠(yuǎn)保持純凈、寧?kù)o、浪漫、激情??

幸福的教師都會(huì)熱愛(ài)讀書(shū)，把讀書(shū)當(dāng)作一種生活方式，當(dāng)作一種生活習(xí)慣；他們永遠(yuǎn)不會(huì)等有時(shí)間才閱讀，見(jiàn)縫插針，想讀就讀；永遠(yuǎn)不會(huì)坐進(jìn)書(shū)房才閱讀，因?yàn)樗麄冎廊魏蔚胤蕉伎梢蚤喿x；永遠(yuǎn)不會(huì)有用才閱讀，因?yàn)樗麄兦宄惫⒘⒏鸵?jiàn)影是妄想；永遠(yuǎn)不會(huì)嫌自己讀得太晚，因?yàn)樗麄兩钪灰袆?dòng)，就有收獲。

學(xué)點(diǎn)孔子的著作，學(xué)點(diǎn)老子的《道德經(jīng)》，這些書(shū)相隨人生，轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變臉態(tài)，工作環(huán)境中誰(shuí)也不做氣氛的污染者。所以，多讀書(shū)，讀經(jīng)典的書(shū)，這樣我們才不愧于教師這個(gè)神圣的職業(yè)。

閱讀是學(xué)習(xí)之本，是立教之根，是生存之道。閱讀應(yīng)該成為每一個(gè)教師最重要的事情。我們一定要努力做到:每天有閱讀的時(shí)間，有思考的時(shí)間。閱讀，讓我們歸于平靜，與偉人、名人對(duì)話；思考，讓我們穿越歲月的迷霧，錘煉教育的智慧。

（四）眼中有事

一個(gè)幸福的教師是一個(gè)有眼力的人，能夠從別人想不到的地方想到問(wèn)題，能夠從別人看不到事情的地方發(fā)現(xiàn)事情。所謂眼中有事，這事是什么？是課堂中學(xué)生生命活力的激發(fā)，是操場(chǎng)上學(xué)生生命動(dòng)力的張揚(yáng)，是寢室中學(xué)生生活的多姿多彩，是食堂里學(xué)生身體發(fā)育過(guò)程中的營(yíng)養(yǎng)，是大自然中長(zhǎng)大的一草一木，是日常生活中自己的一言一行。

幸福的教師在工作中善于觀察事物，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)跟進(jìn)。可以說(shuō)，幸福的教師個(gè)個(gè)是眼中有物、眼中有事、眼中有人、眼中有活，并且能夠做到用眼睛表達(dá)，用眼睛說(shuō)話，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生與家長(zhǎng)欲言又止的問(wèn)題，提前看到學(xué)生與家長(zhǎng)的下一步要求、打算，把問(wèn)題解決在學(xué)生與家長(zhǎng)提出要求之前。

幸福的教師很多時(shí)候能夠換一個(gè)角度看問(wèn)題，換一種方式做工作。有一個(gè)很普通的網(wǎng)絡(luò)寫(xiě)手說(shuō)的一段話應(yīng)該對(duì)我們每一個(gè)人都有啟發(fā):我的成功是因?yàn)?，比我有才華的人，沒(méi)有我努力；比我努力的人，沒(méi)我有才華；既比我有才華，又比我努力的人，沒(méi)有我能熬，在他們消磨時(shí)間的時(shí)候，我卻在不停地努力著。要懂得研究教育教學(xué)：把教育教學(xué)工作看做是一種簡(jiǎn)單的重復(fù)，那必然厭倦，也無(wú)言幸福。應(yīng)把研究教育、研討教學(xué)當(dāng)成提高自己素質(zhì)的必走之路，應(yīng)把教育作為自己實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的一個(gè)體現(xiàn)。

教師工作千頭萬(wàn)緒，大至家事國(guó)事天下事，小至掃地關(guān)窗擦黑板，學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活，事事都要操心，用“忙、累、煩”三個(gè)字，來(lái)概括教師的心境最恰當(dāng)不過(guò)了。可是，如果你每天都帶著埋怨和“恨鐵不成鋼”的急躁心理，那么，你可能一輩子都只能做個(gè)辛苦的教書(shū)匠。要想做一個(gè)快樂(lè)的教師，首先應(yīng)該換一個(gè)角度來(lái)看待自己的工作，不要老想著工作的忙碌和辛苦，而同時(shí)還應(yīng)想到，我們這個(gè)職業(yè)特有的“快樂(lè)財(cái)富”——每天都被學(xué)生的青春氣息滋養(yǎng)著，是難得的精神“滋補(bǔ)品”。要懂得享受課堂：課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多教學(xué)工作的焦慮和煩惱。

我們應(yīng)當(dāng)好好學(xué)習(xí)并實(shí)踐英國(guó)教育家赫·斯賓塞的快樂(lè)教育觀點(diǎn):一是不要在自己情緒很糟時(shí)去教育孩子，因?yàn)檫@種時(shí)候，很容易把自己的糟糕情緒不經(jīng)意間發(fā)泄到孩子身上，這樣的后果是相當(dāng)嚴(yán)重的，因?yàn)楹⒆訒?huì)感到莫名的委屈；二是努力營(yíng)造快樂(lè)的、鼓勵(lì)性的環(huán)境氣氛，讓孩子們有自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)感和成就感；三是努力做一個(gè)樂(lè)觀、快樂(lè)的人，因?yàn)橐粋€(gè)快樂(lè)的人將更容易看到孩子的優(yōu)點(diǎn)，而一個(gè)不快樂(lè)的人則更容易看到孩子的缺點(diǎn)。

“做好每一件小事”是幸福的教師獲得幸福一個(gè)基本的條件。事實(shí)上，名人偉人都是從平常人走過(guò)來(lái)的，他們善于做小事情，善于堅(jiān)持不懈地做好他們認(rèn)為正確的小事情，這也是許許多多普通人與名人偉人的最大區(qū)別之一。

（五）工作有心 一個(gè)幸福的教師在工作中十分注意講究方法，用心去做，不斷爭(zhēng)取獲得成功，換言之，“用心”是幸福的教師一個(gè)重要的特征。幸福的教師用心地在自己的工作中發(fā)現(xiàn)和品嘗工作的甜頭。一次學(xué)生矛盾的及時(shí)化解；一個(gè)后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化提高；一個(gè)重要的概念通過(guò)反復(fù)講解終于讓學(xué)生們理解；一次班隊(duì)活動(dòng)取得的優(yōu)異名次；還有學(xué)生臉上那真摯的笑容??幸福教師的快樂(lè)之情都會(huì)流溢而出。要懂得享受學(xué)生：教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對(duì)教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)。但要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生。不斷地給自己增加成功的體驗(yàn)，是幸福的教師持續(xù)快樂(lè)、不斷快樂(lè)的關(guān)鍵因素。

幸福的教師的“心”表現(xiàn)在有一顆認(rèn)真細(xì)致的心。有一個(gè)優(yōu)秀的教師他工作的有心表現(xiàn)在:把事情做透。這個(gè)事包括工作和休息。上班時(shí)投入、高效；下班時(shí)放下、放松。他和學(xué)生們提出的共同口號(hào)是:緊要的事馬上就做，重要的事堅(jiān)持固定時(shí)間做；活在今天的方格里；做了就是機(jī)會(huì)，開(kāi)始就會(huì)成功；眼是懶漢，手是好漢等等。注意培養(yǎng)學(xué)生的效率行動(dòng)意識(shí)。同時(shí)注意培育學(xué)生的細(xì)節(jié)意識(shí)，注意抓“大”放“小”。所謂抓“大”就是抓學(xué)習(xí)的效率、學(xué)生的狀態(tài)、學(xué)習(xí)思維的方式，學(xué)生的尊嚴(yán)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、集體意識(shí)、尊重他人權(quán)利意識(shí)、合作意識(shí)等等；所謂放“小”就是允許學(xué)生犯“小亂子”，自我消化小矛盾、小摩擦。

一個(gè)幸福的教師的有心還表現(xiàn)在有一顆博大寬容的心，這是因?yàn)閷W(xué)生的成長(zhǎng)象蛇蛻皮似的一次次掙扎，老師要幫他們完成這一次次的成長(zhǎng)，彼此必然會(huì)有摩擦、沖突，如果我們沒(méi)有一顆博大寬容的心，學(xué)生就會(huì)經(jīng)常失去學(xué)習(xí)、進(jìn)步甚至活下去的信心。天空收容每一片云彩，不論其美丑，故天空廣闊無(wú)比；高山收容每一塊巖石，不論其大小，故高山雄偉壯觀；大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩翰無(wú)比。這是一位哲人對(duì)“寬容”最生動(dòng)直觀的詮釋。作為一名教師，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到:寬容，不但是一種仁慈和關(guān)愛(ài)，更是一種信任和激勵(lì)。寬容并不等于縱容。如果教師一味面慈心軟，對(duì)學(xué)生疏于管理，致使學(xué)生紀(jì)律松散，無(wú)所顧忌，這是軟弱無(wú)能的表現(xiàn)。事實(shí)上，寬容是另一種意義上的嚴(yán)格。寬容的態(tài)度是對(duì)每一個(gè)學(xué)生而言的，但寬容的方式卻應(yīng)該因人而異、因事而異。作為教師，我們?cè)趽碛袑捜莸耐瑫r(shí)，也應(yīng)該做到:原則問(wèn)題不讓步，是非面前不糊涂。一個(gè)教師如果能學(xué)會(huì)寬容，碰到事情多從學(xué)生的角度來(lái)看問(wèn)題，替他們?cè)O(shè)身處地地思考問(wèn)題，工作效果就往往會(huì)事半功倍。

有人說(shuō)得好:如今我們身上的全部長(zhǎng)處都是以前老師曾經(jīng)夸獎(jiǎng)過(guò)的地方，我們身上的大部分缺點(diǎn)也是當(dāng)年老師曾經(jīng)批評(píng)過(guò)的地方。所以一個(gè)教師，就要有一顆寬容的心，能夠成為孩子的良師益友，要學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子。在評(píng)價(jià)孩子中，要能保持鼓勵(lì)性的傾向，使孩子時(shí)刻感到自信，能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)欲望和興趣；孩子犯錯(cuò)時(shí)，能給孩子一個(gè)臺(tái)階下，當(dāng)孩子取得成績(jī)時(shí)；別忘了給孩子送上一片掌聲；孩子有疑難時(shí)，是孩子最好的心理醫(yī)生和真誠(chéng)的朋友；當(dāng)孩子大膽表現(xiàn)自己時(shí)，讓自己成為最好的欣賞者。

（六）生活有“色”

一個(gè)幸福的教師絕不能把工作當(dāng)作生活的全部，更不是唯一。我們不提倡做“工作狂”，除了工作還是工作的人，是苦行僧，是清教徒，活著是沒(méi)有什么意思的；這有點(diǎn)偏離了人的本性，也背離了馬列主義的觀點(diǎn):“不會(huì)休息的人就不會(huì)工作”。不懂得休息便不懂得工作，不懂得工作便不懂得生活。同時(shí)，我們也不提倡帶病工作。

作為人來(lái)講，教書(shū)育人是享受，我們應(yīng)當(dāng)還有別的享受，這才構(gòu)成完整的幸福。一定要善待自己，對(duì)得起自己。要樹(shù)立“留一點(diǎn)時(shí)間給生活，留一點(diǎn)生活給自己”的觀念。

業(yè)余生活中最好的是豐富的文化生活，它可以極大地改善一個(gè)人的心態(tài)，調(diào)節(jié)一個(gè)人的情緒。無(wú)論工作多么忙，都應(yīng)該善于忙里偷閑，參與一些有益身心健康的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好，學(xué)一點(diǎn)浪漫，多一點(diǎn)情調(diào)。閉著眼睛聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讓優(yōu)美的旋律從全身的毛孔中慢慢地進(jìn)入我們的心泉，這是最好的心理按摩；看看電視，了解外面的世界，與電視劇中的角色一起喜怒哀樂(lè)；養(yǎng)幾盆花，種幾兜草，拉拉琴，練練字，看看書(shū)；利用寒暑假，徹底放松身心。“智者樂(lè)山，仁者樂(lè)水”，把工作上的事情暫時(shí)拋在腦后，盡情地徜徉在大自然的山山水水之間。

幸福的教師常常表現(xiàn)出來(lái)的是:說(shuō)話不死扳，做事靈活機(jī)動(dòng)，活得有趣味，自己一生都開(kāi)心，走到哪里，就把歡笑和快樂(lè)帶到哪里，給家人、親人、同事、朋友、學(xué)生，乃至路人，都帶來(lái)笑聲，使他們都活得愉快開(kāi)心，讓大家都一起快樂(lè)、幸福！我們一定要努力讓自己的生活提升到“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”這樣的幸福境界。