第一篇：初中學(xué)生心理健康教育實踐活動研究報告

初中學(xué)生心理健康教育實踐活動研究報告

關(guān)鍵詞

心理健康教育

目標(biāo)體系

途徑方法

心理健康現(xiàn)狀

實踐活動操作體系

內(nèi)容摘要：本文論述了現(xiàn)階段學(xué)校開展心理健康教育的必要性，根據(jù)自身開展心理健康教育實踐活動的經(jīng)驗，闡明了心理健康教育的目標(biāo)、途徑和方法、管理體系，著重探討了心理健康教育實踐活動的操作體系和開展個案研究等內(nèi)容。

初中學(xué)生心理健康教育問題，是隨著社會、經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，中國基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的深入，而逐步成為教育課題的，已有不少的教育理論工作者展開過較為廣泛的研究，在理論層面富有許多有價值的成果。同時也有不少教育同行作了一些有益的實踐探索，但在廣大的中西部地區(qū)相關(guān)研究起步較晚。我們于2001年2月至2005年6月，歷經(jīng)4年多，從初中學(xué)生心理健康教育活動的視野展開了研究，取得了顯著的教育教學(xué)效果和社會效益，于2005年10月獲得瀘州市人民政府普教成果二等獎?，F(xiàn)將我們的研究情況概要的呈現(xiàn)如下，以求教于專家同行。一、初中生心理健康教育實踐活動研究的原因

心理健康就是青少年學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、交往和自我教育的動態(tài)的發(fā)展過程中的個體化的社會適應(yīng)。首先，初中生心理健康教育是素質(zhì)教育向縱深發(fā)展的需要，是實施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。其次，心理健康與德育的關(guān)系十分密切，是新時期下德育工作的延伸和補(bǔ)充。健康的心理有助于學(xué)生的健康成長，有助于學(xué)生形成正確的世界觀，從而促進(jìn)社會主義精神文明的建設(shè)。第三，心理健康教育與新課程改革的理念、目標(biāo)和方法不謀而合，是實施新課程改革的重要途徑，也是一種重要的課程資源，是關(guān)注學(xué)生終身發(fā)展的以人為本的教育觀的體現(xiàn)。第四，初中學(xué)生心理健康教育是學(xué)校生存發(fā)展的迫切需要。初中學(xué)生具有半幼稚、半成熟；半獨立、半依賴：自覺性和幼稚性錯綜矛盾的特點。我校為城鄉(xiāng)接合部的一般普通高完中，初中學(xué)生中留守子女多，父母離異家庭子女多，下崗家庭子女多，學(xué)困生多，學(xué)生有很多的困惑和問題行為，單靠老思路老辦法不能較為妥善、徹底的解決這些問題。只有有效的開展心理健康教育實踐活動，才能更好地處理好這些問題，才能促使學(xué)校走上持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展之路。

二、初中生心理健康教育實踐活動研究的目標(biāo)

我們把研究的目標(biāo)分為三個層次，即研究的核心目標(biāo)，是探索初中學(xué)生心理健康教育實踐活動的內(nèi)容、途徑和方法?？偰繕?biāo)是改善初中學(xué)生的心理健康水平，提高全體初中學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。相關(guān)目標(biāo)是通過初中學(xué)生心理健康教育實踐活動的開展，提高教師心理健康教育的能力，從而促進(jìn)教師的專業(yè)化成長。

三、初中生心理健康教育實踐活動研究途徑和方法

我們主要是以正常學(xué)生為主，重點在學(xué)生的發(fā)展和預(yù)防。主要途徑有四種，即開展團(tuán)體的、小組的、個體的心理健康教育實踐活動、開設(shè)心理健康活動課等。方法是有計劃、有系統(tǒng)的開展教育實踐活動。研究中采用的基本方法有：行動研究法。輔助的研究方法有：實驗研究法、有文獻(xiàn)檢索、觀察研究、問卷調(diào)查、教育測驗、教育實驗、個案研究等方法。

四、初中學(xué)生心理健康教育實踐活動的管理體系 我們以德育處、教務(wù)處和教科室等為主要管理機(jī)構(gòu)。班主任兼輔導(dǎo)員，常設(shè)管理機(jī)構(gòu)是德育處，課題研究常設(shè)機(jī)構(gòu)是教科室，設(shè)有心理教師兩人。建立健全研究的組織制度、培訓(xùn)交流制度、心理健康教育實施制度等。

五、初中生心理健康教育實踐活動研究取得的成果

（一）實踐研究的成果

我們認(rèn)為，“心理教育”或“心理健康教育”研究的是對學(xué)生不健康的（或亞健康的）心理狀態(tài)進(jìn)行正面引導(dǎo)、積極預(yù)防或解決的教育。換言之，主要針對學(xué)生業(yè)已出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的心理問題而進(jìn)行教育。

可以這樣認(rèn)為，心理健康教育在現(xiàn)代學(xué)校教育中應(yīng)有重要的地位，發(fā)揮其它教育途徑所不能代替的作用。它不僅僅能直接解決學(xué)生的心理問題，包括學(xué)生的心理危機(jī)，而且能在一種更為廣泛的意義上維護(hù)學(xué)生的心理健康，與其他教育途徑如學(xué)科教學(xué)、德育、學(xué)生管理等一道增強(qiáng)學(xué)生的整體素質(zhì)。“健康”二字更可以突出我們對學(xué)生實施這類教育的最終目的，并將其歸屬于健康教育的范疇而又明確劃分了與生理健康教育在內(nèi)容上的區(qū)別。因此，以學(xué)校為主營地以學(xué)生為教育對象的心理健康教育應(yīng)有其特定的含義：它是教育者運用語言交流、活動等多種途徑和手段，從學(xué)生心理實際出發(fā)，對學(xué)生心理素質(zhì)的各個方面存在的問題進(jìn)行積極的教育和輔導(dǎo)，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，調(diào)節(jié)心理機(jī)能，開發(fā)心理潛能，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高和健康心理發(fā)展的教育。

（二）建立了心理健康教育實踐活動的操作體系

1、開設(shè)講授課和心理健康活動課。

講授課主要是心理健康常識課、健康教育課和心理衛(wèi)生講座。我們以心理健康活動課作為初中學(xué)生心理健康教育實踐活動的一個核心工作。主要功能是促進(jìn)個體的身心健康，以個體經(jīng)驗為載體，以活動為中介，使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)、生活、社會適應(yīng)與發(fā)展的技能。實施程序與一般的認(rèn)識類課程不同，教學(xué)步驟為：“引言－創(chuàng)設(shè)情景－設(shè)疑－討論－感悟－延伸?！?/p>

2、開辦學(xué)生行為矯正班，實施團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個別心理輔導(dǎo)

在矯正班中開設(shè)了理論課、活動課和實踐課三類課程，比如，“行為反思”、“行為矯正”、“心理健康教育”等，共8門課程。每期矯正班的學(xué)生由班主任推薦，安排心理健康輔導(dǎo)員作教師，學(xué)生人數(shù)7～10人。教學(xué)的形式主要有集體談話、個別交談、案例討論、角色扮演、室外活動、身體訓(xùn)練等等。廣泛運用了強(qiáng)化法、代幣獎勵法、行為塑造法、行為限制法、示范法、消退法、處罰法、刺激控制法等心理健康教育的方法，改變學(xué)生的問題行為。教學(xué)上做到有計劃、有目標(biāo)、有記載，并且培訓(xùn)后有跟蹤。

3、建立師生、生生互助的常規(guī)機(jī)制，首先建立我校教師聯(lián)系學(xué)生制度，明確班科教師聯(lián)系的對象、任務(wù)，把關(guān)注學(xué)生心理健康的狀況作為重要內(nèi)容，改善師生關(guān)系，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，消除心理健康的學(xué)習(xí)隱患。其次，建立學(xué)生的自助和互助機(jī)制。在班級建立內(nèi)心理健康互助小組。

4、建立了解學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查機(jī)制。通過實施心理健康問卷測試，設(shè)立心理健康咨詢箱，閱讀學(xué)生日記、周記、作文、自傳、內(nèi)心獨白等了解學(xué)生生活經(jīng)歷和內(nèi)心世界，多渠道的了解心理健康學(xué)生狀況。

5、建立有利于學(xué)生心理健康的教學(xué)機(jī)制。健全制度，加強(qiáng)管理，提高了教學(xué)質(zhì)量，有效的減少了因?qū)W習(xí)問題引起的心理健康問題。

6、建立優(yōu)化學(xué)生心理健康的外部環(huán)境機(jī)制。多方協(xié)調(diào)，治理校園周邊環(huán)境，減少學(xué)生與校園內(nèi)外不良因素的接觸。促進(jìn)家長與教師、家長與學(xué)校的互信，特別做好留守兒童的教育工作，聯(lián)系其監(jiān)護(hù)人，加強(qiáng)對學(xué)生的關(guān)愛、管理，形成教育合力。

7、建立與新課程相適應(yīng)的發(fā)展性評價機(jī)制。廣泛采取賞識教育，實施展性評價，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，幫助學(xué)生找到自信的支點。

8、建立對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育的工作機(jī)制。對學(xué)生進(jìn)行擇業(yè)意識教育，職業(yè)道德的滲透，就業(yè)形式的介紹，做好與職業(yè)技術(shù)學(xué)校溝通實施“2.5+0.5”的分流工作，促使學(xué)生多渠道的發(fā)展。

9、建立通過特長教育優(yōu)化學(xué)生心理健康水平的機(jī)制。開展豐富多彩的校園文化活動，舉辦藝術(shù)節(jié)、學(xué)生書畫展、演講比賽，課外科技活動、研究性學(xué)習(xí)小組、學(xué)科興趣小組、辦心理健康黑板報、校園廣播站、校園文學(xué)社，定期培訓(xùn)藝體特長生等等活動。實踐證明特長教育有效地提高了學(xué)生心理健康水平。

10、建立獎學(xué)助學(xué)機(jī)制。

通過實施助學(xué)金、獎學(xué)金制度，幫助貧困的學(xué)生解決生活困難，使其完成學(xué)業(yè)。從而有效減少學(xué)生因生活問題引起的心理健康問題。

（三）梳理出有特色的個案研究方法

我校做了較大量的個案研究工作。編寫了一些較有特色的個案。個案編寫的主要有以下要素：“案例名稱－個案簡況－問題行為調(diào)查－－資料收集－原因分析－輔導(dǎo)措施－輔導(dǎo)成效。”以下面案例說明我們研究的情況：

案例名稱：一個性格孤僻猜疑的學(xué)生的矯治 個案簡況：陳××，性別：男，年齡：14歲，初二上期。

問題行為：

該生對集體活動有畏懼感。成績好。上課基本上不回答老師的問題，或者其回答根本聽不清楚；曾因躲避體育課的集體活動，藏到一個建筑工地旁的樹下被掉下的磚頭砸傷了頭部；據(jù)老師和同學(xué)反映該生基本上不與人打招呼。而該生經(jīng)常向老師反映有同學(xué)說他的壞話，甚至上廁所時，別人嬉笑他就認(rèn)為是在笑他；班上女同學(xué)小聲談話，他認(rèn)為是在議論他。該生產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，逃學(xué)，老師走家訪，他躲在他家屋后的倉庫里，讓老師等了2個小時不出來，而老師在他家說的話他都聽得一清二楚。該生說自己經(jīng)常失眠。資料收集： ⑴人格測驗結(jié)果

對該生進(jìn)行卡特爾15種人格因素測驗，發(fā)現(xiàn)其心理健康得分僅為13分，大大的低于22分的平均標(biāo)準(zhǔn)。⑵與該生談話

通過談話，認(rèn)為該生具有木訥、孤僻、猜疑，但理解力強(qiáng)、自傲又自卑等特征。該生說別人經(jīng)常笑話他，對他不友好孤立他。⑶家庭情況

該生家住在一個兵工企業(yè)的彈藥試驗基地，鄰居很少、獨生子，父親為倉庫管理員，母親無職業(yè)，雙親文化低。父親不善言談，母親性格豪放，比較溺愛孩子。該生小時候玩耍時生殖器曾經(jīng)受過傷，但據(jù)其父母說對其發(fā)育沒有影響。成績一直很好。原因分析：該生由于家庭居住環(huán)境較為封閉，比較內(nèi)向。交往能力較差，運動能力，藝體能力差，所以對于集體活動有抵制心理，有自卑感，從而逃避交往、逃避活動。由于其生殖器曾受過傷，所以總疑心別人議論自己。因成績好又有些自傲。輔導(dǎo)措施：

⑴教師對該生進(jìn)行疏導(dǎo)，使其認(rèn)知重組。首先針對他疑惑的事件一一分析，剖析原因，使其能夠正確的歸因，消除他心中的疑云。其次，以偉人的事跡，老師的獻(xiàn)身說法，同學(xué)中的事例，有針對性的說明心胸開闊、性格開朗對于人際交往，對于人生的重要性。通過事例讓其領(lǐng)會到人不必十全十美，要求他放低對自己某些方面的期望值，接受、悅納現(xiàn)實的自我，不要過于在乎別人怎樣看待自己。

⑵老師動員其家長對該生作一個體檢，向他出具醫(yī)院的結(jié)論，消除他對自己身體懷疑。

⑶采取心理支持法等方法進(jìn)行矯正。在教師認(rèn)為該生已經(jīng)具有了較為正確的認(rèn)知的條件下，再次找他談話，傾聽他的敘說，盡量讓他表達(dá)得完整充分一些，多給些鼓勵，讓他找到點自信。再在班上舉辦“我說我的優(yōu)點”、“我說我的缺點”和“學(xué)會贊美”等心理健康活動課，讓其傾訴，同時接受他人真誠的贊美。

⑷采取同伴互助的方法。利用他成績好的特長，要求他幫助一個與他家相對較近的、成績較差的同學(xué)，同時這個同學(xué)也幫助他提高運動、藝體技能，更重要的是使其在互助的過程中學(xué)會與人和諧相處。

⑸自我教育法。要求他寫心理日記。當(dāng)他懷疑別人又在議論自己時，讓他多方面思考，先給自己提出10個支持的觀點，然后寫出10個反對的觀點，再進(jìn)一步觀察哪些正確或不正確；然后寫出即使別人在議論自己對我有什么影響（正面和負(fù)面）。并且寫出他對自己的看法。通過這樣的自我反省，使其逐步認(rèn)識到認(rèn)知上的矛盾，從而改組對事物的看法。

⑹采取自我行為訓(xùn)練。針對他不愿、不善與人交往，采取提出要他關(guān)注他人，每天與同學(xué)多交流的要求，并記錄每天的次數(shù)，定期向老師匯報，等等方法。

⑺與家長溝通，要求多與孩子交流，多些感情交流，行為上多些指導(dǎo)，周末、節(jié)假日多陪孩子游玩等。輔導(dǎo)效果：

人際關(guān)系：能自然的與教師打招呼，與同學(xué)關(guān)系較為和諧。

行為方面：較為關(guān)注班上的事情，能大膽回答問題，或與同學(xué)討論問題，有時也能與同學(xué)開玩笑。與女生交往也顯得自然了。情緒方面：較為穩(wěn)定、日趨開朗。

學(xué)業(yè)方面：以考入重點高中的成績畢業(yè)，曾在學(xué)校演講比賽中獲得三等獎。

（四）形成了一些理論認(rèn)識和實踐操作認(rèn)識研究成果

我們出版了《中小學(xué)心理健康教育論文集》，教師撰寫的有關(guān)心理健康教育的論文，國家、省級、市區(qū)各級獲獎或發(fā)表114篇，學(xué)校交流論文77篇。撰寫的典型個案62個。心理健康調(diào)查和調(diào)查分析一千多份。自編心理健康教師讀本和學(xué)生讀本4本。編寫心理健康活動課教案126個。建立學(xué)生心理健康檔案一千多份。

通過心理健康系列教育活動促進(jìn)了學(xué)生心理健康的發(fā)展，學(xué)生的心理健康狀況有了顯著改善，參研教師的心理健康教育實踐活動能力提高迅速，科研的綜合能力的得到提高。課題的研究促進(jìn)了教師的專業(yè)化成長，促進(jìn)了學(xué)校的規(guī)模和質(zhì)量的較快發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

1、鄭日昌主編（2000）：中小學(xué)心理健康教育，西苑出版社。

2、劉華山（2001）：學(xué)校心理輔導(dǎo)，安徽人民出版社。

3、徐光興（1999）：學(xué)校心理學(xué)——心理輔導(dǎo)與咨詢，華東師范大學(xué)出版社。

4、張麗珊（2000）：向麗珊敞開心靈——35位花季少年與心理咨詢師的心靈對話，華東師范大學(xué)出版社。

5、袁振國主編，張玲等著（2001）：心理健康研究與指導(dǎo)，教育科學(xué)出版社。

第二篇：“ 初中學(xué)生心理健康教育有效方法探究”課題研究報告

“ 初中學(xué)生心理健康教育有效方法探究”課題研究

報告

依安縣第二中學(xué)“初中學(xué)生心理健康教育有效方法探究”課題研究小組，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的全力支持下，通過全體教師的通力協(xié)作，在“初中學(xué)生心理健康教育有效方法探究”研究與實踐方面作了一些有益嘗試和不懈探索，取得了一定的成果?，F(xiàn)就我們所作的工作向各位領(lǐng)導(dǎo)、專家匯報，請給予評審、鑒定。

一、本課題的研究背景

國外在心理學(xué)的研究領(lǐng)域中，已經(jīng)歷了上百年的歷程?，F(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展起源于西方國家，現(xiàn)在西方發(fā)達(dá)國家中，大中小學(xué)及社會廣泛地進(jìn)行心理健康的輔導(dǎo)，滲透到生活的方方面面，在相當(dāng)完善的組織機(jī)構(gòu)，有相應(yīng)的組織管理機(jī)制及對相關(guān)從業(yè)人員的要求十分高。相對于國外，我國的現(xiàn)代心理健康教育發(fā)展比較晚，自改革開放以來發(fā)展水平較快。近年來發(fā)展相當(dāng)迅速。特別是20世紀(jì)80年代，政府及社會人士相當(dāng)重視，1994年8月，中共中央在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)德育工作的若干意見》中明確提出“要通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)……”1995年5月國務(wù)院在《關(guān)于深化教育改革，全面推行素質(zhì)教育的決定》和2001年5月國務(wù)院在《關(guān)于基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的決定》中都進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)，教育部于1998年成立了“全國中小學(xué)心理健康教育咨詢委員會”等等一系列政策和措施。在全國范圍內(nèi)全面展開，舉國上下對中小學(xué)心理健康教育工作給予高度重視。

二、本課題的主導(dǎo)思想

“初中學(xué)生心理健康教育有效方法探究”主要研究初中學(xué)生心理健康發(fā)展，是通過此課題的研究，我們應(yīng)當(dāng)找到一條促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的路子，在研究過程中我們堅持三個原則：⑴堅持學(xué)生心理健康教育研究的科學(xué)性原則。⑵在課題研究中尊重理解學(xué)生的原則。⑶研究實踐中應(yīng)注意預(yù)防。治療和發(fā)展相結(jié)合的原則。在研究內(nèi)容上我們主要從以下三個方面著手：

1、學(xué)校開展心理健康教育的有效方法

2、如何增強(qiáng)學(xué)生心理自我保健意識和心理健康水平

3、在學(xué)科中實施心理滲透研究

三、課題研究的基本過程(一)準(zhǔn)備階段（2009年5月）

1、加大課題的介紹和宣傳力度，發(fā)動教師積極參與研究實驗。

2、組織教師通過集中和自學(xué)等方式提高心理健康教育方面的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。

3、討論研究課題研究方法，制定《課題研究方案》。

4、聘請專家進(jìn)行開題論證，組織召開課題開題會。(二)實施階段(2009年6月---2009年8月)

1、全面開展課題研究，在實驗中逐步調(diào)整研究內(nèi)容和方法，完成階段成果報告。

2、收集有關(guān)資料。

3、課堂教學(xué)成果展示。

4、組織撰寫相關(guān)的論文和階段性總結(jié)報告。(三)總結(jié)階段(2009年9月--2009年11月)

1、整理、匯總各階段的研究成果，包括論文、案例、活動照片、撰寫結(jié)題報告。

2、總結(jié)，撰寫研究報告，形成輔導(dǎo)教材。

3、進(jìn)行后續(xù)性研究。我們采用主要的研究方法：

1、文獻(xiàn)研究法

2、問卷調(diào)查法

3、個案研究法

4、經(jīng)驗總結(jié)法

四、本次課題研究取得的主要成果

按預(yù)定計劃在每一個階段按部就班的推進(jìn)本課題的進(jìn)程，展示研究成果：包括論文、案例、活動照片等，并在2009年12月完成《初中學(xué)生心理健康教育有效方法探究》研究報告的撰寫，形成本課題的研究報告。

五、課題結(jié)題后的反思與展望：

第一、本課題立足于解決初中學(xué)生心理健康教育的實際問題，開展一些有意義的調(diào)查與實驗，解決初中學(xué)生心理健康中最實際的問題是課題的特色。

第二、通過本課題的研究，探索新的形勢下初中生心理健康教育的策略，我們基本找到了適合本校中學(xué)生心理健康教育實際的方法。為提高全校學(xué)生的心理素質(zhì)，為提高教育質(zhì)量打下良好的基礎(chǔ)。

第三、21世紀(jì)是充分關(guān)注人、尊重人和發(fā)揮人的潛能與價值的時代，以人的心理發(fā)展與自我完善為指向的心理健康教育正反映了這一時代主題，心理健康教育是弘揚人性的教育，是一線教師關(guān)注的焦點，如：心理健康教育的方式、方法等問題還是困擾心理健康教育的瓶頸之一，亟待從理論的高度進(jìn)行探究。最后，我校在進(jìn)行“初中學(xué)生心理健康教育有效方法探究”的工作中，對中學(xué)生心理健康教育的諸多問題研究還不夠透徹，這是我們還要加強(qiáng)學(xué)習(xí)和繼續(xù)努力的。

第三篇：淺談農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育

淺談農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育

接觸到心理健康教育比較早，教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)”。心理健康在那時就開始走進(jìn)我的視野。但是真正拿到課本進(jìn)行研究，還是在今年九月。

彭場二中目前有一至九個年級，我負(fù)責(zé)一至班級的心理健康教育和心理咨詢。目前，我們學(xué)校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀如何呢？小學(xué)生和中學(xué)生有什么不同呢？根據(jù)實踐，我認(rèn)為我們學(xué)校初中學(xué)生中常見的心理問題主要有以下幾類：

首先、適應(yīng)問題。適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在初一。因為，進(jìn)入中學(xué)后，他們會發(fā)現(xiàn)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活與小學(xué)是完全不同的：一，由一個學(xué)校到另一個新學(xué)校，環(huán)境發(fā)生了變化，許多地方都相對陌生。二，中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，難度也加大了，而且學(xué)習(xí)方式與小學(xué)階段的不同，所以，剛上初中不適應(yīng)。三，人際關(guān)系的變化，對溝通感到困難。但是，這樣的問題大多在第一學(xué)期中后會得以解決。但是少數(shù)學(xué)生這個問題解決不好，導(dǎo)致情緒失調(diào)，產(chǎn)生了心理壓力。其次是情感問題。進(jìn)入中學(xué)后，他們的認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力等各方面都得以發(fā)展，自認(rèn)為自己已長大成人了，不想讓父母過多地管教，最易產(chǎn)生逆反心理：青少年正處于生長發(fā)育階段，這個年齡段正是主觀需求欲望比較多、比較強(qiáng)烈的時期，而家庭、學(xué)校和社會又不能完全滿足他們的欲望和要求，于是必然產(chǎn)生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。他們往往不愿與父母溝通在情感上，中學(xué)生難以解決的另一個問題是異性交往。目前的初二學(xué)生主要反映父母的不理解。

最主要是學(xué)習(xí)問題。這是作為一個學(xué)生在整個學(xué)習(xí)階段中都存在的問題。有的學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度端正，智力發(fā)展正常，可學(xué)習(xí)效率低下，他們要么是學(xué)習(xí)技能障礙，要么是方法欠缺，長期失敗使學(xué)習(xí)自信心喪失。在初二年級，厭學(xué)的現(xiàn)象開始蔓延，這在農(nóng)村薄弱中學(xué)比較常見。

中學(xué)生處于青春發(fā)育期，是人生的第二次成長高峰。其生理、認(rèn)知、情感、意志、自我意識是人一生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時期。作為老師應(yīng)了解學(xué)生心理生理發(fā)展的特點，幫助學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。我認(rèn)為，要做好中學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)注意以下幾點：

一是要敏銳地觀察。在平常的教學(xué)過程、注意觀察學(xué)生的精神面貌、言談舉止、行為動作的表現(xiàn)。

二是要和學(xué)生交朋友。即使學(xué)生有什么出格的事情，也要用心理醫(yī)生的視角對待。

三增強(qiáng)學(xué)生的信心和抗挫折能力。中學(xué)生的心理挫折大部分來源于成績的不理想和同學(xué)相處不好。初一入學(xué)時，很多學(xué)生一時不適應(yīng)初中階段的學(xué)習(xí)，特別是數(shù)學(xué)考不好，心理受到嚴(yán)重的挫折。針對這種情況，就要用遠(yuǎn)大的理想來激勵學(xué)生，學(xué)生的抗挫折能力增強(qiáng)了，克服了學(xué)習(xí)中的困難，學(xué)習(xí)積極性就會大大提高，成績也將隨之提高。

一學(xué)期的課程快要結(jié)束了，感到與學(xué)生的心貼近了，關(guān)系融洽了；也感到有些遺憾：如果多用一些視頻和課件為教學(xué)配套該多好啊！

第四篇：學(xué)校心理健康教育的實踐與研究報告

學(xué)校心理健康教育的實踐與研究報告

海鹽縣教科所聯(lián)合課題組*

《學(xué)校心理健康教育的實踐與研究》是海鹽縣教科所承擔(dān)的浙江省教育科學(xué)規(guī)劃99基教課題。本研究著眼于中小學(xué)生的未來和發(fā)展，立足本地實際，以實踐研究為主，通過各試點學(xué)校兩年多的實踐探索和科學(xué)總結(jié)，探索在起步階段符合本縣實際的學(xué)校心理健康教育的途徑、方法和工作重點，并以心理教育的理念和實踐喚起對學(xué)生心靈世界的關(guān)注，優(yōu)化教師的教育行為，提高教師開展心理健康教育的能力，為心理健康教育在我縣全面、深入開展積累經(jīng)驗，架橋鋪路。

[課題的提出]

1、信息革命已將人類載入社會生活的快車道，競爭已是無可回避的現(xiàn)實。日新月異的變化昭示人們，要想在競爭社會中占據(jù)優(yōu)勢，不僅要有真才實學(xué)，還要有過硬的心理素質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生自信、合作、進(jìn)取、抗挫、創(chuàng)新等現(xiàn)代人必備的心理特質(zhì)，從某種意義上講，比讓他們單純地接受前人的思維成果和知識信息更重要。國務(wù)院、教育部一系列“決定”、“意見”的出臺，已向我們傳遞著這樣一個信息：對中小學(xué)生及時有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務(wù)。

2、由于“應(yīng)試教育”是在教育過程中尋找適合教育的學(xué)生，因而忽視了學(xué)生深層次的心理需求。這種教育功利主義的傾向，不僅使得學(xué)生發(fā)展空間變窄縮小，造成了他們?nèi)烁褚栏?、心理危機(jī)四伏的不良現(xiàn)象，而且戕害了學(xué)生的心靈、泯滅了學(xué)生的個性。素質(zhì)教育追求的是人的可持續(xù)發(fā)展，即人的協(xié)調(diào)發(fā)展。一個協(xié)調(diào)發(fā)展的學(xué)生，應(yīng)該是既能滿足現(xiàn)時的需要，又能形成身心和諧、均衡、持久的基本發(fā)展力，有連綿不絕的后勁。因此，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，培養(yǎng)其健全的人格和健康的心理，是現(xiàn)代教育培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展人才的一項重要內(nèi)容，也是素質(zhì)教育理念的體現(xiàn)。

3、當(dāng)今社會，人類已進(jìn)入一個“高心理負(fù)荷”時代。生活在這一特定環(huán)境中的中小學(xué)生，正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，面臨著越來越多的心理困惑，如得不到及時疏導(dǎo)，將會對他們的健康成長產(chǎn)生不良的影響。各種調(diào)查顯示，我縣中小學(xué)生心理不健康現(xiàn)象客觀存在（分報告闡述）。他們的健康成長需要我們教師具有敏銳的洞察力和有效的疏導(dǎo)策略，幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我、解決困惑的勇氣與方法。

4、綜觀學(xué)生中暴露的大量問題，大多與心理問題有關(guān)。但我們以前習(xí)慣于從思想政治觀念和道德品質(zhì)行為兩方面去歸因，強(qiáng)調(diào)思想、道德、組織紀(jì)律、政治方面的教育。貫徹實施《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》后，又比較注重整齊劃一的求同訓(xùn)練，或多或少忽視了學(xué)生的心理活動和個性發(fā)展。由于對學(xué)生心態(tài)缺少了解，在教育工作中常常出現(xiàn)模糊的、甚至是錯誤的觀念和行為，混淆了思想、道德和心理問題的界限，因“誤診”而容易作出不科學(xué)的教育對策，容易引起師生情緒對立、矛盾加大，甚至傷害了學(xué)生的自尊心、自信心，產(chǎn)生各種“師源性”心理問題，使傳統(tǒng)的德育工作留下了不少的遺憾。而心理健康教育作為一種心靈感化教育，它顯著的特點是教育者調(diào)動情感的力量，尊重和理解學(xué)生，在充分理解、尊重、接納學(xué)生的基礎(chǔ)上推動其自我反省、自我完善。因此，它對問題的分析更為系統(tǒng)、科學(xué)和準(zhǔn)確，它的教育方式更易為學(xué)生所接受。

[課題的界定]

一、研究范圍

學(xué)校心理健康教育既是一種教育技術(shù)，也是一種教育理念，它體現(xiàn)了以人為本的現(xiàn)代民主教育思想與觀念。同時作為一個科學(xué)、完整的教育體系，它又具有多重的教育目標(biāo)、豐富的教育內(nèi)容、多樣的教育形式，具有很強(qiáng)的層次性。依據(jù)因地制宜、循序漸進(jìn)的原則和對心理健康教育內(nèi)涵的把握，我們對所開展的第一輪研究作如下界定：

有針對性地變革學(xué)校教育工作者的教育思想、教育觀念，面向全體學(xué)生，在學(xué)校學(xué)科教學(xué)意圖、思想政治工作方式、人際交往環(huán)境、校園文化建設(shè)、人際溝通渠道等各方面采取必要的措施，開展各種教育活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。并在充分尊重、理解、接納學(xué)生的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生解決心理上所存在的一系列帶有傾向性的問題，從而在學(xué)校教育環(huán)境中，形成對學(xué)生進(jìn)行全面素質(zhì)教育的良性循環(huán)機(jī)制。

1、學(xué)校心理健康教育是一個多層次、動態(tài)開放的系統(tǒng)，應(yīng)包含在現(xiàn)代學(xué)校教育的全部內(nèi)容和過程中。它必須全面調(diào)動各方面的力量，滲透到學(xué)校各項工作中去，多渠道實施，形成教育合力。

2、作為一種教育理念，學(xué)校心理健康教育是以愛心和事業(yè)心為條件，以改善人際情景為基礎(chǔ)，它要求教師放下其主觀立場，設(shè)身處地感受學(xué)生的內(nèi)心體驗，尊重、理解與接納學(xué)生。

3、作為一種助人的技術(shù)，學(xué)校心理健康教育是一個診斷分析、討論溝通和助人自助的過程，教師必須掌握必備的“心育”能力與技巧。以發(fā)展性輔導(dǎo)為主要目標(biāo)，以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要形式是其基本的工作取向。o:p>

4、學(xué)校心理健康教育應(yīng)充分尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生作為教育活動主體的作用。內(nèi)容的選取要以學(xué)生的需要為出發(fā)點，活動的設(shè)計要充分考慮學(xué)生的參與和實踐。

二、研究內(nèi)容

1、調(diào)查與分析學(xué)生的心理健康狀況，掌握學(xué)生的心理特征，探討影響學(xué)生心理健康水平的因素。

2、創(chuàng)設(shè)良好校園環(huán)境，建立和諧師生關(guān)系，優(yōu)化教育行為，為學(xué)生的心理健康成長創(chuàng)設(shè)和諧的心理環(huán)境和氛圍。

3、從發(fā)展角度有目的、有計劃地開展各種系列教育活動，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，學(xué)會調(diào)適，發(fā)展學(xué)生良好心理素質(zhì)。

4、科學(xué)地分析與診斷學(xué)生中產(chǎn)生的各種問題，系統(tǒng)地思考學(xué)生不當(dāng)行為方式產(chǎn)生的各種心理因素，并給予積極的輔導(dǎo)與協(xié)助，幫助其調(diào)整自己的思想和行為。

[研究設(shè)計]

一、研究目標(biāo)

1、探索在起步階段適合學(xué)校實際的心理健康教育的方法和途徑，為心理健康教育的全面展開作好準(zhǔn)備。

2、引導(dǎo)教師積極探討學(xué)生心理特征，重視對學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，維護(hù)學(xué)生心理健康。

3、增強(qiáng)心理健康教育意識，提高心理健康教育水平，逐步形成一支兼職心理健康教育骨干教師隊伍。

二、研究對象

元濟(jì)中學(xué)等不同類型的中、小學(xué)15所。

三、研究方法與策略

本課題采用行動研究法，采取總課題帶動子課題運作的研究形式和“總體設(shè)計，多端切入；統(tǒng)一要求，分題研究；多方合作，協(xié)同攻關(guān)；多題結(jié)合，優(yōu)勢互補(bǔ)”的研究策略。第一輪研究分三個階段：

1、調(diào)查構(gòu)想階段

抽樣調(diào)查學(xué)生心理健康狀況，分析學(xué)校德育工作現(xiàn)狀，借鑒外地先進(jìn)經(jīng)驗，結(jié)合本縣實際，初步形成研究的總體構(gòu)想，確定成員學(xué)校和子課題群。

2、試點實施階段

組織培訓(xùn)，提供資料信息服務(wù)，落實階段研討和觀摩活動，積累研究案例與經(jīng)驗，注重反饋調(diào)節(jié)和資料的分析、整理。

3、研討總結(jié)階段

在各子課題完成研究報告的基礎(chǔ)上，開展各種形式的研討、交流活動，篩選、提煉各有效因子，形成總課題研究報告集，并提出指導(dǎo)性意見。

[實施途徑]

一、加強(qiáng)師資培養(yǎng)，增強(qiáng)心理健康教育的意識和能力

教師作為學(xué)生道德、心理行為的指路人和學(xué)校心理健康教育的組織者、實施者，不但要具有良好的心理素質(zhì)，還要有自覺培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)和維護(hù)學(xué)生心理健康的意識和能力。因此，在研究過程中，我們以試點學(xué)校的思想品德課和思想政治課教師、班主任和團(tuán)、隊干部為主要培養(yǎng)對象，通過專家講座、辦班培訓(xùn)、下校宣講、專題討論、參觀考察、資料宣傳等形式，以心理健康教育的理論、非智力因素的研究，學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論、心理科研方法的學(xué)習(xí)和運用為主要內(nèi)容，開展了較為系統(tǒng)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，旨在增強(qiáng)教師開展心理健康教育的意識和能力。

教師心理健康教育的能力包括： ①全面了解和深入理解學(xué)生的能力；

②與學(xué)生充分溝通并建立良好師生關(guān)系的能力； ③對學(xué)生施加影響并有效控制學(xué)生行為的能力； ④對學(xué)生心理問題進(jìn)行初步鑒別的能力；

⑤確定心育目標(biāo)并設(shè)計、實施心理訓(xùn)練活動的能力； ⑥開展心理輔導(dǎo)與心理咨詢的能力； ⑦善于控制自我情緒的能力。

二、開展集體心理教育活動

以發(fā)展性輔導(dǎo)為主要目標(biāo)，以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要形式是學(xué)校心理健康教育的基本價值取向。因此，教育者根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點和心理健康教育的目標(biāo)，從學(xué)生的普遍心理需求和認(rèn)知水平出發(fā)，面向全體學(xué)生，開展集體性的心理教育活動是學(xué)校心理健康教育的基本途徑。實踐中不少試點學(xué)校以班級為單位，開設(shè)了每周或隔周1課時的“心理教育課”，形式多樣，內(nèi)容豐富，深受學(xué)生歡迎，充分體現(xiàn)了心理教育的特點與魅力。

1、心理知識教育課。重在傳授心理知識、心理調(diào)整方法，并進(jìn)行專門的心理訓(xùn)練，通過心理知識的講解和系統(tǒng)的訓(xùn)練幫助學(xué)生了解自我、認(rèn)識自我，進(jìn)行自我修養(yǎng)。具體形式有：

A.以講授為主的教育形式，即以教師為主導(dǎo)，讓學(xué)生直接獲得必要的心理知識；或從揭示學(xué)生的心理現(xiàn)象或心理問題入手說明一個心理學(xué)原理和觀點，并引導(dǎo)他們用來認(rèn)識自身或他人的心理現(xiàn)象。

B.“活頁式講座”，可以年段或全校師生為對象，每學(xué)期確立1——2個專題，由教師或校外人士講授，必要時還可請學(xué)生來講，可面對面、也可廣播、墻報，形式不拘一格，力求解決問題。C.以活動為主的教育形式，即教師在較短時間里簡明扼要地講完有關(guān)心理知識，用較長時間組織學(xué)生在多種模擬的情景中活動，讓他們在活動中產(chǎn)生體驗，加深理解，學(xué)會自助。形式有討論辯論、角色扮演、游戲小品、心理測驗訓(xùn)練等。

在選擇心理知識教育內(nèi)容時，應(yīng)針對學(xué)生主體的發(fā)展性需求，也可針對社會生活中的現(xiàn)實問題而選擇。

2、心理輔導(dǎo)活動課。重在針對學(xué)生中存在的共性心理問題或心理困惑，在互相尊重理解的基礎(chǔ)上，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù)，幫助他們克服障礙，調(diào)整自己的思想和行為。主要形式有：

A、團(tuán)體輔導(dǎo)，是以班級為實施單位，以全體學(xué)生為對象，針對學(xué)生中普遍存在的共性問題，由教師引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計一定的活動情景，讓學(xué)生各抒己見、暢所欲言，進(jìn)而相互啟發(fā)、自我教育、純清認(rèn)識。活動過程一般包括“引入話題——創(chuàng)設(shè)情景——展開討論——聯(lián)系自我——反饋矯正——總結(jié)深化”六環(huán)節(jié)，形式有集體討論、角色扮演、游戲小品、心理訓(xùn)練、心理體驗等。

B、小組輔導(dǎo)是班級輔導(dǎo)的基本形式。輔導(dǎo)小組以六、七人自愿結(jié)合為宜，剛開始時教師可對活動的開展作些具體的統(tǒng)一的規(guī)定，以后輔導(dǎo)小組應(yīng)成為學(xué)生自我教育的最佳形式?；顒臃绞娇捎蓪W(xué)生自行選擇，如討論法、游戲法、宣泄法等。通過小組活動，學(xué)生不僅從小組活動的內(nèi)容中學(xué)習(xí)，也在小組活動過程中學(xué)會交往、合作、助人，增強(qiáng)了積極向上的自信心和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的凝聚力。

心理輔導(dǎo)活動類似于學(xué)校主題班隊會，每次活動基本上需要4項內(nèi)容：①確定活動主題；②明確活動目的；③進(jìn)行理論分析；④提出具體操作步驟。同時還必須確立良好的輔導(dǎo)關(guān)系，雙方只有人格上平等，心理上相容，學(xué)生才能開放自我。

三、開展個別心理教育活動

每個班的學(xué)生有一些共同的心理發(fā)展特點，但個體之間又有明顯的差異，而且還具有隱蔽、保密的特點。個別心理教育就是以學(xué)生個體為對象，用尊重、接納、理解的態(tài)度和科學(xué)的方法，通過聆聽、疏導(dǎo)、咨詢等途徑，對其進(jìn)行啟發(fā)和誘導(dǎo)，糾正心理偏差的過程。個別心理教育的主要目的是：

1、為遇到心理困擾的學(xué)生提供幫助，找出自己煩惱和困惑的深層原因；

2、幫助學(xué)生增強(qiáng)自知之明，確立正確的自我觀念，糾正不正確的認(rèn)知觀念；

3、為來訪者實現(xiàn)更高人生目標(biāo)設(shè)計和提供最佳行為策略；

4、為教師、家長提供有關(guān)信息，指導(dǎo)他們改善親子關(guān)系和師生關(guān)系。個別心理輔導(dǎo)的主要形式有：

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1、建立學(xué)生心理檔案。目的是系統(tǒng)地搜集、整理分析材料信息，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中的適應(yīng)性問題?！靶睦頇n案”是學(xué)生了解自己、把握自我、自我教育的依據(jù)，也是教師針對性教育、輔導(dǎo)的“參謀”。

2、開展個別心理咨詢。研究中有條件的學(xué)校成立了咨詢室，配備了固定的兼職咨詢教師。尚未具備條件的，則在班級或年段任課教師中確定一名教師（一般以女教師、非班主任為宜）作為本班或本年段的兼職咨詢者，咨詢地點不作固定，可據(jù)情況選擇。相對固定的咨詢教師應(yīng)精心選擇，為廣大學(xué)生所信賴，并要經(jīng)過一定的培訓(xùn)，對學(xué)生則應(yīng)宣傳、鼓勵，使學(xué)生了解和接受。咨詢教師應(yīng)遵守尊重、通情、保密、疏導(dǎo)的原則。當(dāng)然我們更提倡人人都能成為學(xué)生的“真心朋友”、“知心朋友”，能應(yīng)用一定的心理咨詢策略、方法，重視和學(xué)生的交流、談心，3、設(shè)置心理信箱和心理熱線電話。通過心理信箱讓學(xué)生反映不便啟齒的問題，教師則通過回信或講座、黑板報、墻報等手段解決其中典型問題。心理熱線則采用公布一名學(xué)生信賴的教師（或已有的咨詢教師）的電話，在規(guī)定時間內(nèi)給予來電學(xué)生以溝通與協(xié)助。

4、“個案心理教育”是由教師主動找出存在典型心理問題的學(xué)生，對其情況進(jìn)行跟蹤調(diào)查，并討論、設(shè)計方案，進(jìn)行教育和疏導(dǎo)。

5、開展“心理健康沙龍”，充分利用自助小組的集體輔導(dǎo)力量，解決每個個體存在的心理困惑。

四、教育教學(xué)活動滲透心理教育 各種教育教學(xué)活動蘊含著豐富的心理教育因素，教師要了解并把握學(xué)生的認(rèn)知、情感發(fā)展水平，根據(jù)自身教育教學(xué)內(nèi)容的特點，深挖各種教育因素，采取不同方式來融合和體現(xiàn)心理教育的教學(xué)意圖。

1、文化學(xué)科協(xié)同教育。在實踐中我們要求各科教師在學(xué)科教學(xué)中要貫徹教學(xué)的興趣性、創(chuàng)造性和激勵性原則，要創(chuàng)設(shè)和諧、合作的課堂心理氣氛，要重視學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練和習(xí)慣培養(yǎng)，要尋找教學(xué)內(nèi)容與心理教育的結(jié)合點等，在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生健康心理。

2、班、隊工作有機(jī)結(jié)合。根據(jù)本縣實際在學(xué)校中開展心理健康教育與班、隊工作有著密切的內(nèi)在聯(lián)系，班、隊活動是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要渠道。因此我們把班、隊工作和心理健康教育結(jié)合的研究作為本課題研究的一項重要內(nèi)容，要求在工作理念上樹立正確的成才觀、學(xué)生觀、工作方式上重視建立和諧的師生關(guān)系，尊重和理解學(xué)生，多一點討論和溝通，少一些灌輸和說教；活動內(nèi)容上多關(guān)注學(xué)生的各種成長問題和健康人格的培養(yǎng)，要以學(xué)生的需要為出發(fā)點。

3、活動課程協(xié)同訓(xùn)練。開展生動活潑的活動，可促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)結(jié)合作、友愛互助的人際關(guān)系，體驗集體活動的樂趣，顯示才能與愛好，培養(yǎng)自信和抗挫能力，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。因此我們把豐富多彩的活動作為培養(yǎng)學(xué)生健康心理的又一重要陣地，讓學(xué)生在活動中學(xué)會不斷地參與各種訓(xùn)練來達(dá)到自我優(yōu)化。

五、創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境

學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成，除了直接教育的影響和作用外，還需要在耳濡目染中熏陶與發(fā)展，這有賴于學(xué)生所處的學(xué)校、家庭、社會環(huán)境的優(yōu)化。

1、創(chuàng)設(shè)良好的校園內(nèi)部心理環(huán)境。包括①發(fā)展健康的校園文化，從校園的自然環(huán)境、校風(fēng)校貌建設(shè)、人際環(huán)境、活動開展等方面為學(xué)生營造一個和諧、融洽、溫馨的校園環(huán)境；②創(chuàng)建良好的班級氛圍，優(yōu)良的班風(fēng)是強(qiáng)有力的集體輿論，它無形地支配著集體成員的行為，影響著集體的生活；③建立民主、和諧的師生關(guān)系，并以自己積極向上的情感、平和的心境、高尚的人格魅力影響學(xué)生，④拓寬師生間心理交流道，擴(kuò)大與學(xué)生交流的范圍，增加交往、交流的頻率，構(gòu)建亦師亦友的師生關(guān)系，與學(xué)生平等的交流。

2、提供學(xué)生自我教育的機(jī)會與場所。與各學(xué)科教學(xué)相比，心理健康教育更強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極參與和自我教育，學(xué)校應(yīng)為他們創(chuàng)設(shè)各種自我教育、自我調(diào)適的機(jī)會與場所。①開展豐富多彩的社會實踐活動；②開設(shè)“心理教育圖書閱覽角”，開展讀書征文活動；③舉辦各種形式的演講、辯論活動；④編撰心理教育小報，出刊心理教育墻報、黑板報等。

3、創(chuàng)建良好的家庭內(nèi)部環(huán)境。學(xué)校要加強(qiáng)對家長的宣傳教育，改善親子關(guān)系，為孩子提供一個民主和諧、溫馨安全的家庭生活空間和積極向上的文化氛圍。

六、實施學(xué)校、家庭、社會同步教育

學(xué)校、家庭、社會是一個有機(jī)結(jié)合的整體，要提高整體教育功能，必須變學(xué)校的“孤軍奮戰(zhàn)”為學(xué)校、家庭、社會的“大合唱”，形成合力，同質(zhì)、同向、同步地對學(xué)生進(jìn)行教育。

1、引導(dǎo)家長協(xié)同教育。家庭教育要建立孩子與父母和諧的親情關(guān)系與健康的家庭范圍，家庭應(yīng)成為孩子心靈健康的安全港灣，為此，各實驗學(xué)校在實踐中，努力使家長明確并做到：①對子女提出合理的發(fā)展目標(biāo)；②重視與子女的情感交流；③采用民主管理方式；④善于傾聽和觀察。在對家長的宣傳引導(dǎo)的方式上主要采取：①建立學(xué)生心理檔案、家庭檔案、家校聯(lián)系卡，密切教師與家長關(guān)系，互通信息；②成立家長學(xué)校，舉辦心理講座、印發(fā)學(xué)習(xí)資料，指導(dǎo)家長了解孩子心理特征，介紹典型家教方法；③定期或不定期召開家長會，組織家教成功經(jīng)驗交流；及時家訪，抓住家校結(jié)合教育的最佳時機(jī)；④開設(shè)“開放日”活動。有條件的學(xué)校還可成立家教咨詢信箱或熱線；⑤邀請家長參加班級心理教育主題活動，學(xué)生向家長敘述自己的理想、追求和內(nèi)心的苦惱、期盼等，并組織家長發(fā)言，引起共鳴和理解。

2、組織社會協(xié)同教育，可采取建設(shè)德育基地、發(fā)揮社會組織作用、組織學(xué)生參觀訪問、參與社區(qū)建設(shè)與活動、社會問題專題討論等措施，充分依靠社區(qū)力量和社區(qū)環(huán)境，變社會的消極影響為對學(xué)生的積極作用。

[研究成效]

盡管本課題至今僅開展了第一輪研究，而且由于師資、課時等因素的制約，也僅在一定領(lǐng)域或一定層面上開展了一定的專項研究，尚未形成比較完整而嚴(yán)密的目標(biāo)體系和操作模式，但整個研究過程對試點學(xué)校教師觀念的轉(zhuǎn)變、學(xué)生素質(zhì)的提高和心理健康教育工作的逐步展開還是產(chǎn)生了積極的影響。

一、學(xué)校心理健康教育實踐提高了學(xué)校德育工作的實效性

1、擴(kuò)充和完善了德育工作的目標(biāo)和內(nèi)容

傳統(tǒng)的學(xué)校德育工作主要以政治思想教育和道德、法律等行為規(guī)范的教育為內(nèi)容，比較關(guān)注的是社會對個人政治、思想、行為規(guī)范方面的要求，而對于“如何做人”的基本層次的問題，例如如何進(jìn)行人際交往，如何調(diào)整情緒狀態(tài)等過問甚少。而心理健康教育工作的開展，使學(xué)校、教師在關(guān)注學(xué)生人生觀問題的同時，開始關(guān)注學(xué)生的成長問題，在注重培養(yǎng)學(xué)生完善的道德品行的同時，開始注重培養(yǎng)學(xué)生完美、健康的人格，它使學(xué)校的德育內(nèi)容得到了合理的擴(kuò)展與延伸，更貼近學(xué)生生活，也更具有針對性。

2、推進(jìn)了學(xué)校德育途徑與方法的改革

心理教育是一個討論溝通的過程，它是以心靈的溝通來強(qiáng)化當(dāng)事人自我反省與自我完善的意向，更多的是理解、接納，而不是說教、勸告，使學(xué)生在主體參與的過程和被接納、理解的心態(tài)中獲得道德、情感的內(nèi)化。在實踐中，各試點學(xué)校都十分注重這樣的一種工作方式和工作理念來反思和改善傳統(tǒng)的德育手段、方法，逐步改變了以往那種把學(xué)生當(dāng)作道德灌輸?shù)娜蒹w，從而進(jìn)行蒼白無力的簡單說教、灌輸?shù)牡掠椒ā?/p>

二、增強(qiáng)了廣大實驗教師心理健康教育的意識和能力

1、通過本課題的實踐與研究，“學(xué)生良好的心理素質(zhì)首先取決于教育者良好的心理素質(zhì)”的觀念已被廣大實驗教師所接受，教師不僅注重自身的心理修養(yǎng)，而且在教育過程中能隨時調(diào)整自己的心態(tài)，杜絕了因教師心理失誤、情緒失控而導(dǎo)致的教育方法失當(dāng)，教育效果失敗，甚至挫折學(xué)生心理的現(xiàn)象產(chǎn)生。

2、教師培養(yǎng)學(xué)生心心理素質(zhì)、發(fā)現(xiàn)和矯正學(xué)生心理問題的意識大大增強(qiáng)。對于學(xué)生中出現(xiàn)的很多問題，教師開始注重從學(xué)生心理上去尋找原因，進(jìn)行過程分析，科學(xué)地進(jìn)行歸因，并能設(shè)身處地地感受學(xué)生的內(nèi)心體驗，深刻地了解其思想行為動機(jī)，從而幫助學(xué)生進(jìn)行自我反省與自我完善，而不是簡單斥責(zé)。

3、實驗教師在對學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)、行為疏導(dǎo)ツ實踐中，逐步了解并掌握了初步運用心理科學(xué)知識認(rèn)識學(xué)生、教育學(xué)生的方法和技能，積累了一定的實踐經(jīng)驗，并能應(yīng)用于日常教育教學(xué)工作中，而且教師的理論水平、科研水平也在實踐中得到提高。

三、試點學(xué)校初步形成了良好的心理教育環(huán)境

1、二年的學(xué)習(xí)宣傳和實踐探索，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的觀念得到轉(zhuǎn)變，開始把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的一項重要工作來抓。既結(jié)教師提出心理健康的要求，又為教師開展心理健康教育創(chuàng)造必要的條件。不少校長自己帶頭實踐。做講座，還制定了具體的實施計劃。逐步形成了在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以思想品德課、思想政治課教師、班團(tuán)干部為主體，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制和校園氛圍。

2、營造了民主平等的師生關(guān)系，拓寬了師生之間心理交流的渠道。廣大教師通過心理教育的實踐更新了教育觀念、懂得了不僅要深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生交朋友，還要尊重學(xué)生的人格，保護(hù)學(xué)生的權(quán)益，從而增進(jìn)了師生間的感情和友誼，獲得了廣大學(xué)生的信任，使學(xué)生心事有處可訴，也提高了教育的整體效果。

3、逐步形成了心理教育的“四結(jié)合”模式：心理常識教育與心理訓(xùn)練、環(huán)境熏陶相結(jié)合；集體心理教育、分組心理輔導(dǎo)和個別心理教育相結(jié)合；學(xué)校心理教育與學(xué)生自主參與、家庭社會協(xié)同教育相結(jié)合；專門心理教育與學(xué)科教學(xué)、班隊工作滲透相結(jié)合。

4、通過對家長的學(xué)習(xí)、宣傳、指導(dǎo)，幫助家長改進(jìn)教學(xué)方法和親子關(guān)系，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個理解、激勵、民主、溫馨的家庭氛圍。同時學(xué)校的心理教育工作也得到了家長的普遍認(rèn)可。

四、學(xué)生的心理素質(zhì)有所提高

1、學(xué)生對學(xué)校心理健康教育有了普遍的認(rèn)可。研究前學(xué)生對心理教育知之甚少，對心理問題諱莫如深，研究使學(xué)生初步掌握了基本的心理知識及心理調(diào)整方法。很多同學(xué)把“心理輔導(dǎo)活動課”稱為“心的車園”、“良師益友”，也更容易向老師敞開心扉。

2、學(xué)生產(chǎn)生了心理困惑與障礙能夠得到及時有效的疏導(dǎo)。各種心理輔導(dǎo)活動的開展，適應(yīng)了學(xué)生對心理咨詢的需要，也能及時地從教師身上得到協(xié)助與幫助，得以傾訴和合理宣泄，降低各種心理問題的發(fā)生率和對學(xué)生造成的危害程度，學(xué)生的心理健康水平有所提高。不少試點學(xué)校通過《SCL——90自評量表》、《MHT》或其他一些單項或自編問卷測試表明，學(xué)生心理素質(zhì)有較明顯的提高。（分報告詳述）

3、不少學(xué)校比較科學(xué)地制定了解心理教育的目標(biāo)，如“自知、自悅、自信”目標(biāo)、“厭學(xué)、合群、自我”目標(biāo)等等，并圍繞目標(biāo)開展了系列的發(fā)展性教育與訓(xùn)練，使學(xué)生統(tǒng)一的人格、正確的自我觀念、和諧的人際關(guān)系和良好的學(xué)習(xí)策略、習(xí)慣等方面產(chǎn)生了較好的效果。

同時，一部分心理知識和技能在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中得到應(yīng)用，學(xué)生開始開成主動調(diào)適的意識和行為。

4、心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生自我教育的信心。實踐證明，把教育的主動權(quán)教給學(xué)生自己，讓他們在自我教育的同時，又接受集體輿論的監(jiān)督，既允許其反復(fù)，又要不斷鼓勵、引導(dǎo)其進(jìn)步，學(xué)生就會在教育過程中，不斷增進(jìn)自我教育的信心。

5、心理輔導(dǎo)增強(qiáng)了“后進(jìn)生”的個性品質(zhì)，通過心理輔導(dǎo)尋找“后進(jìn)生”的原因，尋找他們的特長和優(yōu)點，尊重他們的個性，使他們的個性品質(zhì)得到道德和強(qiáng)強(qiáng)，找到自己的位置，從而促進(jìn)了“后進(jìn)生”的轉(zhuǎn)化。

五、初步形成了一系列的心理教育成果材料

從理論和實踐的結(jié)合上形成學(xué)?；蚍帜昙墸ǘ危┑男睦斫逃某晒牧鲜潜菊n題研究的目標(biāo)之一，通過二年的實踐研究，各試點學(xué)校分線、分項初步積累了一些教育材料。包括①心理輔導(dǎo)活動課的教案設(shè)計；②主題活動設(shè)計；③“活頁式”講座材料；④學(xué)生閱讀材料；⑤個案分析；⑥心理檔案材料；⑦家長學(xué)習(xí)材料；⑧咨詢案例；⑨自編調(diào)查量表等。這些材料雖還不夠系統(tǒng)，還有待于在下一輪研究中進(jìn)行收集、篩選和綜合整理，但者凝聚著實驗教師的勞動和智慧。（詳細(xì)材料選編附后）

[認(rèn)識與體會]

1、我國當(dāng)前正處于從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌期，但要真正實現(xiàn)這個轉(zhuǎn)變并非易事。學(xué)校應(yīng)試教育的模式若再不轉(zhuǎn)變，將對學(xué)生心理的健康發(fā)展造成極其不利的影響，如何真正實現(xiàn)從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，是學(xué)校心理健康教育取得實效的前提。

2、要重視社會環(huán)境、家庭環(huán)境在學(xué)生身心發(fā)展中的作用，因此要研究如何優(yōu)化社會、家庭教育環(huán)境，克服不利因素，為學(xué)生營造一個相對寬松的教育大環(huán)境。

3、學(xué)校心理健康教育的開展需要教育主管部門的支持和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，也需要上級科研部門和專家的指導(dǎo)和幫助，以保證活動的正確方面和較高質(zhì)量。

4、目前開展心理工作，在一定程度上依賴學(xué)校外部技術(shù)力量的引入，但學(xué)校師資是關(guān)鍵，要保證工作的持久、連貫工作，最根本的途徑是建立學(xué)校自身的一支具有一定水平的心理教育專兼職隊伍。要研究如何培養(yǎng)一支相對固定的輔導(dǎo)隊伍，又要依靠全體教師，重視全員普及。

5、學(xué)校心理健康教育應(yīng)以發(fā)展性教育為主，要面向全體學(xué)生，堅持發(fā)展優(yōu)先重于治的策略，不要只盯住“后進(jìn)生”。學(xué)校心理健康教育還必須從小抓起，認(rèn)為小學(xué)生沒有心理問題，不需要心理健康教育的想法是完全錯誤的。

6、要謹(jǐn)慎使用測試量表或其他測試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測量，不能簡單測試下結(jié)論。敏銳的洞察力、高度的關(guān)注和科學(xué)的過程分析是教師了解學(xué)生的前提。

7、要充分重視學(xué)生在心理教育中的主體作用和自我完善功能，教師要相信只要給學(xué)生提供一個良好的環(huán)境，人人都有積極成長、自我完善的潛能。在活動方式上應(yīng)知行結(jié)合以行為主，活動性、實踐性是心理教育活動的基本特征之一。

8、要擺正學(xué)校心理咨詢的位置，它既是一種技術(shù)性服務(wù)，又是一種教育影響。它只是心理教育的一個重要組成部分，并不是學(xué)校心理工作的主要方式和方法。咨詢教師應(yīng)有一定的專業(yè)訓(xùn)練，但也不同于“醫(yī)學(xué)模式”，嚴(yán)重的心理疾病應(yīng)交心理門診及早診治。

第五篇：初中心理健康教育活動設(shè)計

怎樣增強(qiáng)記憶力

胡顏

活動設(shè)計 ：

記憶是智力基本要素之一。記憶是過去經(jīng)歷過的事物在人腦中的反映，它包括識記、保持、再認(rèn)或回憶三個基本環(huán)節(jié)。識記和保持是再認(rèn)和回憶的前提，再認(rèn)和回憶又是識記和保持的結(jié)果，識記和保持效果如何，直接影響再認(rèn)和回憶；識記和保持是有規(guī)律可循的，遵循其規(guī)律就可增強(qiáng)記憶力。

輔導(dǎo)目的 ：

1、使學(xué)生了解記憶的概念，記憶的三條規(guī)律。

2、通過活動與訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握記憶的一些訣竅。

3、結(jié)合學(xué)生情況，選用一些記憶方法，提高學(xué)生的記憶力。

輔導(dǎo)重點：

掌握三條記憶規(guī)律和二種記憶方法。

輔導(dǎo)難點：

結(jié)合學(xué)生自身情況，運用記憶規(guī)律改進(jìn)記憶方法。

教學(xué)對象：

輔導(dǎo)方式：講述、自測、討論、表演。

輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：

將記憶訓(xùn)練材料寫在小黑板上或制成投影片。

輔導(dǎo)過程

1、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，平時我們非常羨慕別人聰明，你們是否知道，一個人聰明與否，與記憶力

有很大的關(guān)系。記憶力通過訓(xùn)練是可以增強(qiáng)的。我們每個同學(xué)，經(jīng)過訓(xùn)練后都可以大大

增強(qiáng)記憶力，變得聰明起來。今天我們一起來學(xué)習(xí)，“怎樣增強(qiáng)記憶力”。

(板書：怎樣增強(qiáng)記憶力)

2、讓學(xué)生了解自己的記憶力情況。

同學(xué)們，你們想不想了解自己的記憶力如何?請看我即將出示的材料，上有三行數(shù)字，每行12個。你可任選一行，在一分鐘內(nèi)讀完，然后把那些記住的數(shù)字寫出來，位置可以顛倒。

(1)出示數(shù)字材料。上面的數(shù)字是： 63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、4176、29、59、24、67、19、83、49、23、91、12、4658、62、87、93、25、98、28、32、45、16、73、51

(2)讓學(xué)生讀1分鐘。

(3)讓學(xué)生默寫。

(4)記憶自測結(jié)果評價。

如果把每一行中的12個數(shù)字正確的寫下來，記憶力是驚人的；如果能寫下8-9個數(shù)字記憶力可得優(yōu)；如果能寫下4-7個數(shù)字，記憶力只能算一般；如果寫下的數(shù)字在4個以下，則記憶力很不理想。

(5)啟發(fā)同學(xué)討論，理解什么是記憶力。

老師歸納：記憶力是過去經(jīng)歷過的事情，其印象仍保留在頭腦里，又能根據(jù)需要提取出來的能力。

3、告訴同學(xué)們，記憶力是有規(guī)律可循的。

（1）根據(jù)上面的材料所得的經(jīng)歷告訴老師你們覺得記憶有什么樣的規(guī)律。

①引出記憶規(guī)律一，中間的材料較難記。

對策：①把重要的材料放在最前面或最后面記。

②把長材料分割成短材料記，最后串起來一起記。

(2)出示艾賓浩斯遺忘曲線圖。

①請同學(xué)講解，老師補(bǔ)充、舉例。

曲線表明了遺忘進(jìn)程是不均衡的，在識記的最初時間遺忘很快，后來逐漸緩慢，到了相當(dāng)時間，幾乎不再遺忘了。

②引出記憶規(guī)律二，遺忘進(jìn)程先快后慢。

對策：學(xué)習(xí)的東西要及時復(fù)習(xí)，如在晚上進(jìn)行學(xué)習(xí)，第二天早晨復(fù)習(xí)效果較好。

(3)出示字材料

送別

山中相送吧

日暮掩柴扉 春草年年綠

王孫歸不歸

①讓同學(xué)讀一分鐘。

②請4個同學(xué)在黑板上默寫。

③請默寫得好的同學(xué)談經(jīng)驗。

④引出記憶規(guī)律三，理解的材料容易記。

對策：不要死記硬背，對一些枯燥的材料可賦于意義聯(lián)想歸類等記憶。

4、記憶方法訓(xùn)練。

(1)諧音記憶法。

例如：

清兵入關(guān)：1644年(一路死尸)

班超出使西域：73年(帶著旗和傘)

4930381(死狗山洞三把椅)

(2)奇特形象聯(lián)想記憶法

①例：(眼睛)可發(fā)揮成@y@

富士山的高度為12365英尺，等于一年的月份和天數(shù)***這是9-1的平方數(shù)

②出示詞材料，示范及讓學(xué)生練習(xí)。

5、小結(jié)

通過學(xué)習(xí)，我們知道在掌握記憶規(guī)律的基礎(chǔ)上，通過記憶訓(xùn)練，是可以增強(qiáng)記憶力的，記憶方法要靈活運用，記憶的十個要訣，供同學(xué)們參考。

背誦——記憶的根本理解——記憶的基礎(chǔ)

趣味——記憶的媒介應(yīng)用——記憶的動力

卡片——記憶的倉庫爭論——記憶的益友

重復(fù)——記憶的竊門聯(lián)想——記憶的捷徑

簡化——記憶的助手整理——記憶的措施