第一篇：羽毛球教學社會實踐總結(jié)

社會實踐總結(jié)

為了提高教學水平和教學能力，于2015年 2 月我離開學校走進了鼎湖羽揚羽毛球館，成為一名助理教練員，跟隨球館的教練如何去針對不同的群體進行教學和如何提高學員對羽毛球的興趣。

首先，我面對的是一群年齡比較小，都是讀小學34級的學生，對羽毛球沒有任何概念的初學班學員。剛開始我還真不知道如何下手，有點不知所措。用教中職生的方法來教他們是不可能的，他們也沒有這么好的領(lǐng)悟能力，不過他們的紀律性非常好，非常聽從教練的教導(dǎo)。開始時我就教他們做準備活動和讓跟著球館的少年班老學員模仿做羽毛球的各種步法練習，沒多久我就發(fā)現(xiàn)他們開始做出各種不老實的動作，我還以為是他們累了的緣故就讓他們休息喝水。可是我錯了，教練走過來跟我說，你不用教會他們那么多的技能，興趣是第一要義，是成功的關(guān)鍵，是最好的老師。

其次，興趣教學，也就和我們的項目教學法大經(jīng)相同，都是用各種道具和方法來提高學習的興趣和技術(shù)的掌握能力。就如學習羽毛球的握拍方法，我就用羽毛球拍來當作他們家里的菜刀，讓他們自己去體會家里媽媽是怎么拿菜刀的，讓拿得好的學生來給大家做示范，鼓勵他們學習好的榜樣，我再給他們稍加修正動作。學習發(fā)高遠球時，學員最難做到的就是拍面的轉(zhuǎn)正，他們對他們自己揮出去的拍沒有一點概念，我就叫一個調(diào)皮的男學員出來背對我，我用分解動作來慢慢輕拍他的小屁股，作正確擊球的動作和錯誤動作，讓其他學員在笑聲中去體會動作的正確與否，這樣他們就很容易的接受了這個動作，知道怎么去做，當存在一個問題就是他們的小腦發(fā)展不夠完善，知道動作的正確性確無法控制自己的集體，那么就要讓他們在每個動作中不斷的重復(fù)，甚至把這些基礎(chǔ)動作加到他們每節(jié)課的準備活動中，不斷的去給他們矯正。同樣的道理，在學習高遠球的揮拍中，我常常教他們進行模擬高遠球的揮拍動作讓他們進行徒手隔網(wǎng)扔羽毛球比賽，看誰扔得遠，從而提高他們的手臂力量和鞏固動作要領(lǐng)等等。盡管這些我都做得很好了，可是不到半小時，小學員又對我的方法開始不耐煩了，開始不專心練球和亂搗蛋了。后來經(jīng)過教練的指導(dǎo)，我才明白他們不像中職學生，那么有忍耐心和長時間精力高度集中，他們的天性就是玩耍，你要保持讓他們在玩耍中去學習，后來我就每學習半小時就納入一些球性的游戲或步法抓人等游戲，讓他們在無形中去學習。

最后，教學中的反思，對于這段時間的外出羽毛球教學實踐，讓我明白和學習了不少東西，對于不同的群體教學要用不同的教學方法，不能一味地用什么教學方法和教學手段，要靈活運用，要看學生的接受能力和隨時觀察學員在上課過程中的身體語言給我們的反饋，及時作出調(diào)整，作出修改，使之更好的為學生服務(wù)，不愧教師的職業(yè)。

第二篇：羽毛球教學總結(jié)

羽毛球教學總結(jié)--少兒篇

2006-12-05 17:00:28|分類： 體育 球類 羽毛球 |標簽：體育|字號大中小 訂閱

羽毛球教學總結(jié)

少兒篇

1、選拔：做為專業(yè)選拔培訓(xùn)少兒學球的年令在7-9歲較為合適，做為特長習球，年令不限。訓(xùn)練：A基礎(chǔ)訓(xùn)練階段最關(guān)鍵的訓(xùn)練是注意力訓(xùn)練，小學員第一次來，一看動作練習，就知道他的文化課學習情況，其中有位小朋友沒有一門成績在70分以上的，10經(jīng)過半年的羽毛球訓(xùn)練,寫作業(yè)的速度和準確率都有大幅的提高，文化課成績的進步可謂非常顯著。學生家長在這方面的信息反饋是—非常滿意。都沒想到學球還能把文化課成績也帶上去了。文化課時間的合理安排和充份利用，在進入初級后的訓(xùn)練有決定性的幫助，這也是苗子訓(xùn)練成敗的關(guān)鍵

B、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段每周的訓(xùn)練次數(shù)最少要達到二次，最好是五次，訓(xùn)練三天，休息一天。每周兩次的學員最好是的連續(xù)的兩天。如

六、日。動作訓(xùn)練以協(xié)調(diào)訓(xùn)練和柔韌訓(xùn)練為主，力量訓(xùn)練為附。必須慢練，才能達到深度記憶的要求。經(jīng)家長報名參加對比組訓(xùn)練，慢練組不僅動作協(xié)調(diào)性和擊球準確性明顯高于速成組。

C、不安排回家做動作練習，那樣會大大影響訓(xùn)練進度。訓(xùn)練強度安排：要求學員養(yǎng)成每次訓(xùn)練前先報當天的身體狀況習慣（如參加活動剛回、有點累、失眠或睡午覺剛起、剛吃完飯、感冒了等）。教練將根據(jù)各人的身體狀況安排訓(xùn)練強度。在正常訓(xùn)練中教練也要注意觀察學員的體能狀況，及時叫停休息或變換訓(xùn)練科目，辟免因體能透支所造成的運動傷害。正常訓(xùn)練強度—5天：中、小、大、休、小、中、休。2天：小、中。（訓(xùn)練強度定義視訓(xùn)練級別不同而

18、略有差異）。對正在做基礎(chǔ)動作訓(xùn)練和正在糾正動作的學員忌做大、中強度的訓(xùn)練。對一周以上未參訓(xùn)者應(yīng)首先安排小強度系統(tǒng)基礎(chǔ)訓(xùn)練1-2次（系統(tǒng)訓(xùn)練內(nèi)容視訓(xùn)練級別不同而略有差異）。

C,護具的使用：禁止使用護腕、護膝等護具。原因：及早發(fā)現(xiàn)，及早糾正，及早治療。

訓(xùn)練的時間安排：初級以上級在一周內(nèi)應(yīng)安排上午、下午、晚上不同的訓(xùn)練時間，以適應(yīng)比賽的時間安排。

第三篇：羽毛球教學總結(jié)

校本課程羽毛球教學總結(jié)

復(fù)興區(qū)箭嶺路學校 王小麗

本學期羽毛球教學在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和全力支持下我校羽毛球取得了優(yōu)異的成績。在過去的這段時間里，我學到了不少新知識，也成長了不少?，F(xiàn)就日常工作總結(jié)如下：

一、端正思想努力學習

在教學過程中明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地工作。羽毛球訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體能消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。

二、嚴格訓(xùn)練嚴格要求

嚴格訓(xùn)練，嚴格要求，是提高運動員技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓(xùn)練的目的，更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學生溝通，聽取反饋意見。學生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的，因此我的每個動作，都要做到規(guī)范，做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)

羽毛球是一項集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運動項目。對運動員素質(zhì)要求相當高，所以在訓(xùn)練過程中要嚴格要求運動員做好每一項動作，多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習。對每一個技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習都要嚴格要求練習次數(shù)和質(zhì)量。帶運動員多出去打一些比賽，和不同的對手多多交流，多吸取經(jīng)驗。

四、存在的問題

雖然我在努力完善自己，但目前自身還是存在問題的，歸納有幾點。存在不足與今后打算： 1.自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進一步提高，不斷更新，世界瞬息變化。2．教學方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時間來學習提升自己。

不管怎樣，我都會做好下個階段工作的準備工作，我和韓老師努力把校羽毛球隊建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去，不斷學習，改掉自己身上的不足，取得更大的進步。

第四篇：羽毛球初級班教學總結(jié)

2012—2013學年第二學期羽毛球興趣課教學總結(jié)

本學期我擔任羽毛球興趣班的老師，由于是初級班，年級跨度大（有二年級和四年級學生），這樣水平相差也比較大，所以本學年的重點是以培養(yǎng)小學生對羽毛球的興趣為主。羽毛球運動是體育運動中的一種比較有趣味性的運動。而興趣就成了他們最好的老師，教師要做的就是尊重學生的興趣，并在學生的興趣點上挖掘?qū)W生的潛力，使學生獲得經(jīng)驗，體驗成功，樹立自信心，學生就對這個項目更積極參于了。在這種情況下，我采取了如下手段進行輔助練習。

首先，對于剛參加的學生主要是教會他們簡單的基礎(chǔ)技術(shù)，比如握拍、墊球、發(fā)球、接中場球等。由于二年級學生比較多，假如純練習這種簡單的技術(shù)會比較悶，在這種情況下，為了充分調(diào)動他們的積極性，我利用游戲，競賽等方法，使學生在娛樂中學會技術(shù)。

其次，對于四年級的學生，主要是利用競賽的方式進行組織練習，比如在規(guī)定時間內(nèi)看誰墊球多，一對一進行比賽，輸?shù)耐瑢W要換人等，這樣學生的積極性就比較高，進步也較快。整個學期下來，學生能基本掌握所學的基礎(chǔ)知識，特別是在步法、顛球、發(fā)球方面有了明顯的進步。

今后我會更加努力培養(yǎng)更多的學生積極參于羽毛球運動中，辦成學校的一種的特色。同時發(fā)展學生的身體素質(zhì)，表現(xiàn)自己個性特點，豐富學生的業(yè)余愛好。

蔡璐

二○一三年七月二日

第五篇：羽毛球總結(jié)

羽毛球總結(jié)

一個學期的羽毛球課讓我學到很多的東西，很慶幸選了老師這門課程。感謝老師這個學期的指導(dǎo)。

從對排球的一無所知到會打了一點，雖然打的不是很好，但是依舊很高興。每次上課之前都會做熱身，這是一種對自己的保護，熱身運動主要是做一些伸展操，活動一下肩關(guān)節(jié)、腰背、手腕及膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。從開始的開球接球，兩個人對練接發(fā)球。這些都是打基礎(chǔ)，萬丈高樓從地起，沒有基礎(chǔ)是不可能打好排球的。很多事情也是這樣，都要有基礎(chǔ)才能會更進一步。我們能在最后的比賽當中拿到第一名的好成績和這些是息息相關(guān)的，當然更加離不開老師的指導(dǎo)。在學習過程中學到的更多是和隊友的溝通配合，這是一項團隊的運動。和隊友更多的溝通可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，并且會有更好的配合。也需要自己更多的練習。虛心和同學交流讓自己進步更快。

這一個學期的課讓我進步很大，謝謝老師