第一篇：兒童戶外拓展情景教育與感悟

兒童戶外拓展情景教育與感悟

在兒童戶外拓展情境教育的探索過程中，中華民族的文化給予我的研究以可貴的理論滋養(yǎng)，特別是“意境說”，讓我從中得到極大的啟發(fā)。一千多年前劉勰的《文心雕龍》，以及近代學(xué)者王國維的《人間詞話》，可謂“意境說”的精典，是中華民族文化的瑰寶，其精髓可概括為“情景交融”，“境界為上”。研讀它，不得不為其內(nèi)容的豐厚，思想的深邃而震撼。“意境說”雖然原本是文學(xué)創(chuàng)作的理論，但我卻覺得可“借古人之境界為我之境界”。我覺得一切生動的情境無不為我、為兒童所設(shè)。

在這幾年中與兒童朝夕相處中，我感悟到兒童是有情之人；兒童生來有愛之人；更為重要的是兒童潛在著智慧。古代教育先哲指出：對于兒童必須順其天性而育之。而我從“意境說”中概括出的“真、美、情、思”正是最好的借鑒。

當(dāng)然，世界先進(jìn)的教育理論也給我很好的啟示。例如美國杜威的兒童中心論學(xué)說；美國教育家比格所寫的《學(xué)習(xí)的基本理論與教學(xué)實(shí)踐》中“心理場”理論；日本教育家木村久一的《早期教育與天才》、英國的課程理論我都從中得到很好的啟示，尤其是前蘇聯(lián)蘇霍姆林斯基的論著給我更大的影響。對這些理論，我都注意兼收并蓄。

古為今用，洋為中用，古今文化的傳承，東西方文化的交融，才使我的研究不斷地豐富起來。從情境教學(xué)的探索，到情境教育以及在此過程中所誕生的情境課程，一步步發(fā)展并構(gòu)建了較為完整的理論體系及操作體系，這都與東西方文化的影響和啟迪是分不開的。

“情境”如今已成為世界的話語，一切知識產(chǎn)生于情境，最終又運(yùn)用到情境中，這已是不爭的事實(shí)。在今天的論壇上，我將自己探索的中國式的情境教育的建構(gòu)及其主要特質(zhì)作簡要的介紹，向各位領(lǐng)導(dǎo)及家長請教。

第一、情境教育講究“真”，給兒童一個(gè)真實(shí)的世界

讓符號學(xué)習(xí)與多彩生活鏈接

情境教學(xué)在起步階段就受到“意境說”的影響。

當(dāng)課堂是封閉的，課堂上沒有形象，沒有情感，沒有生氣。課堂切斷了兒童情感與智慧的源頭，符號認(rèn)知與生活之間斷裂了，這就像一片干涸的土地，一片沒有詩意、沒有情感的荒漠，智慧的種子在這兒沒法萌芽。

劉勰在他的《文心雕龍》中指出：“情以物遷，辭以情發(fā)。”也就是說，客觀世界會影響人的情感變化，情感會觸動語辭的萌發(fā)。我想，語文是生活的寫照，是典型化了的生活。怎能以封閉的課堂束縛兒童，使他們在枯竭的斷流中學(xué)習(xí)知識呢？那就根本談不上學(xué)好知識。

于是，帶領(lǐng)孩子走出封閉的課堂，投入大自然的懷抱，走進(jìn)社會生活五彩紛呈的畫面中。在田野上孩子們像小鳥飛出籠子，貪婪地呼吸著廣闊天地里清新的空氣。于是小河旁、田埂上、樹叢里都留下了我和孩子們的身影。他們睜大了眼睛看著這美妙無窮的世界。那飄忽的春雨，使他們感受到古詩中“春雨潤物細(xì)無聲”的境界；夏日雷鳴閃電的威力，讓他們思考大自然驟然變化的因果關(guān)系；秋夜我?guī)麄內(nèi)タ丛铝?，閃爍的星星、銀盤般的月亮又引起了他們許多奇妙的遐想??我以為日月星辰、春夏秋冬、冰霧雷電，還有美麗如畫的山川田野、千姿百態(tài)的花草樹木，光怪陸離的鳥獸蟲魚，連同當(dāng)今社會生活中鮮活的生活畫面、昔日的人文景觀，那都是大自然和社會早就為孩子們編寫的最生動的教材。他們徜徉其中，流連忘返。

在這開放而真實(shí)的情境中，主人公就是兒童，他們在其中觀察、思考、交流、表達(dá)、操作、游戲。一次次情境的觀察與感受，在孩子記憶屏上留下了繁多的生動映象。這為孩子的想象與思維活動提供了極其豐富的材料，使他們有可能去組合、去創(chuàng)造新的形象。

記得那是一個(gè)金色的秋天，我?guī)е昙壍暮⒆拥揭巴馊ド嫌^察說話課。孩子們仔細(xì)地觀察桂花。桂花的美吸引著孩子們，他們快樂地觀察著，思考著，描述著。

觀察活動結(jié)束，他們愛憐地把落在樹下的桂花撿起來，一朵，一朵，聚在小小的手掌中。我知道“美”總是會激起兒童的“愛”，小小的桂花成了孩子心目中美的精靈。他們不約而同把手上的桂花，放到我的大手中。我雙手捧著，原本最輕不過的小桂花瞬間變得那樣沉甸甸的了。

孩子的真情催生了我的智慧。我立刻想到富有幻想的童話，于是我雙手捧著桂花連忙把孩子帶到草地上，請一位女同學(xué)走到圓圈中扮桂花姑娘。我走到她身邊，把桂花輕輕灑落在她的頭上、發(fā)辮上，衣服上。在孩子的眼前，她儼然成了真的“桂花姑娘”了。我讓大家坐在草地上一起來編織“桂花姑娘”的童話。

涼風(fēng)習(xí)習(xí)，時(shí)時(shí)飄來陣陣桂花的甜香，此景此情構(gòu)成了最佳的創(chuàng)造情境，孩子們身心俱適，一對對想象的翅膀悄然扇動——

一個(gè)孩子開了頭，他很認(rèn)真地說：“我想，桂花姑娘原是個(gè)窮人家的孩子”。我覺得這開頭挺有感情色彩，就順著孩子的思路啟發(fā)：“你想得很好，那后來呢？”

孩子們很動情地想著，說：“桂花姑娘長得很美。有一天，一個(gè)壞蛋帶了一伙人把桂花姑娘搶走了?！?/p>

一個(gè)男孩接著說：“桂花姑娘到了壞蛋家，受盡折磨，她絕不受壞蛋的氣，她決定逃跑?！?/p>

故事被編得情節(jié)曲折。

于是有個(gè)女孩子深情地說：“那是一個(gè)有月亮的晚上，桂花姑娘等壞蛋睡了，她悄悄地開了后門逃走了?！?/p>

桂花姑娘能否逃出虎穴呢？

沉默片刻，有個(gè)孩子說：“這時(shí)好心的風(fēng)伯伯來幫助桂花姑娘。”

我聽到了這兒，不能不為孩子想象的奇特而驚喜。我想，風(fēng)伯伯來幫助，那桂花姑娘就會飛起來了！

果不出我所料，孩子把他們自己編織的童話推向了高潮。一個(gè)男孩忽閃著眼睛，說：“桂花姑娘拽著風(fēng)伯伯從地上飛起來了，她一直飛到月亮上去了??”孩子們的心也跟著飛起來。

嫦娥奔月的神話在孩子們的口頭創(chuàng)作中獲得了新的創(chuàng)意。教學(xué)到此并沒有結(jié)束，兒童的情感讓故事有了頗有寓意的結(jié)局：

有孩子說：“桂花姑娘在月亮上思念人間，就灑落下金色的桂花的種子，從此以后，大地上便有了桂花樹。”

“為了不被壞蛋發(fā)現(xiàn)，開出一朵朵金黃色的小花，躲在綠葉下”??

孩子神話般的想象罩上情感的光環(huán)。他們靜靜地坐在草地上，久久不愿離去，大家在這創(chuàng)造美的詩情畫意中一起體驗(yàn)著創(chuàng)造的快樂。

以上講的，只是眾多戶外拓展課例中的一個(gè)。情境的觀察，不僅為兒童提供思維和想象的材料，而且這對處于生命早期兒童敏銳的感受能力的培養(yǎng)，滿足對周圍世界認(rèn)識的強(qiáng)烈欲望都是十分有意義的。

開放的情境讓課堂與思維的源泉、語言的源泉相通，進(jìn)而豐富了課堂教學(xué)，兒童的經(jīng)驗(yàn)得到充分的利用，他們寫出了很精彩的習(xí)作。

正如知名學(xué)者魯潔教授評述的那樣：兒童進(jìn)入學(xué)校以后，他實(shí)際上進(jìn)入一個(gè)抽象的符號化的世界。而那個(gè)世界本身它是從生活中來的，但是他們回不去了。那么到底怎么去解決？這是一個(gè)難題，綜合性的難題。李老師做的研究就是在探索這樣一條途徑，她的情境讓她尋找到一個(gè)中間的東西，使符號的認(rèn)知能夠與生活連接起來。

二、情境教育追求“美”，給兒童帶來審美愉悅

在熏陶感染中產(chǎn)生主動學(xué)習(xí)的“力”

開放的情境讓孩子身心得到釋放，戶外拓展教學(xué)的成功讓我發(fā)現(xiàn)了美的無可比擬的功效，引起了我新的思考。我聯(lián)想到“意境說”中劉勰從“美物”到“美文”，王國維的“外物美”到“內(nèi)修美”，講究的便是一個(gè)“美”字?！耙饩痴f”對“美”的反復(fù)的褒揚(yáng)，影響著我在情境教學(xué)初期就去追求語文教學(xué)的“美”。正如哲人所說：“美的發(fā)現(xiàn)的前提是追求?！毙W(xué)語文本身是美的，展示了一個(gè)真、善、美的世界，有形亦有情。我認(rèn)為，小學(xué)語文教學(xué)不僅要為兒童切實(shí)打好基礎(chǔ)，而且在其間受到人文熏陶，進(jìn)一步培養(yǎng)兒童的高級審美情感，但從何著手呢？

于是，我想到美學(xué)，想到藝術(shù)，借鑒邊緣學(xué)科思考，拓寬了我的思路。我深知，藝術(shù)是最形象，最富美感，最生動的文化。兒童的審美教育是從感受美開始的，進(jìn)而才是對美的理解和借鑒，以至去創(chuàng)造美。

第二篇：無錫戶外拓展感悟

無錫戶外拓展感悟

當(dāng)?shù)弥t(yī)院組織去無錫戶外拓展消息的時(shí)候，我是激動的不的得了，從來沒參加過拓展的我，當(dāng)這是一次旅游的機(jī)會，想能好好放松。從以前一直的學(xué)習(xí)到現(xiàn)在工作了，沒時(shí)間也沒機(jī)會去旅游，所以我興奮的一大早就在醫(yī)院門口等，終于出發(fā)了，一路上后排的同事嘰嘰喳喳的，似乎和我一樣的興奮。我一個(gè)人坐在前排，看著一路的風(fēng)景我想入非非，想象著等會到達(dá)的目的地會是和游樂園一樣的場所，經(jīng)過兩小時(shí)的路程終于抵達(dá)了。雖然沒想象的那么漂亮，但也還可以，我還是很高興。

我們迅速下了車，每人領(lǐng)了一套迷彩服，穿上后我突然回憶到當(dāng)初在學(xué)校軍訓(xùn)的畫面，猜想這次的“旅游”肯定不是我想的那么回事。大家伙似乎也好像都知道接下來的任務(wù)不是那么簡單，個(gè)個(gè)像泄了氣得皮球。教練的三言兩語讓我們振作了起來，“好”“很好”“非常好”我們自信滿滿的大聲的回應(yīng)著教練的問候。第一個(gè)任務(wù)就是讓我們以十秒的速度以教練為中心圍成一個(gè)大圈，并要手拉著手，不放開。我們這一批大多是剛加入周市醫(yī)院這個(gè)團(tuán)隊(duì)的伙伴，彼此不熟，甚至有一面未見過的，但我們目標(biāo)一致，就是很好的完成這項(xiàng)任務(wù)，我們用了8秒就圍成了一個(gè)圈。在這個(gè)圈里我們玩了很多活動，首先智力活動，出錯的要接受懲罰，就是請到中心的位置做俯臥撐或唱歌，我是一個(gè)不喜歡出風(fēng)頭的人，更喜歡躲在人群中不被發(fā)現(xiàn)，我怕被請到中間，所以我好緊張，小心翼翼的，集中精力的聽，從數(shù)數(shù)開始到幾句話，中間有好多同事接受了懲罰，我依舊集中精神，到最后我都是安全的。這個(gè)活動讓我認(rèn)識到對于任何事情只要集中精力，專心一致，就不會出錯，就一定能成功，尤其是我們干醫(yī)護(hù)工作的，這是關(guān)乎人生死的工作，不容許有一點(diǎn)點(diǎn)的出錯，不是接受懲罰就可以彌補(bǔ)的，因?yàn)樯挥幸淮?，我們都傷不起。接下來的游戲，是讓自己的左右手交插，然后同事間互相牽著圍成一個(gè)圈，比之前有點(diǎn)難度，然后不松手的基礎(chǔ)上解開交叉，我們大家一致繞圈，都解開了，果然齊心就能成功，工作中也是，有些不是個(gè)人就可以完成的，需要團(tuán)隊(duì)合作的，這時(shí)候就要拋棄個(gè)人主義，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。接下來更高難度的來了，在之前的基礎(chǔ)上解開交叉還要恢復(fù)成以教練為中心的圈，這時(shí)候有些人不知所措了，突然有個(gè)同事想到辦法大聲叫了出來，我們聽到都很快照做，果然在規(guī)定時(shí)間內(nèi)成功了，這讓我懂得了一個(gè)團(tuán)隊(duì)是需要一位領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們的，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給出正確的指導(dǎo)，這樣才會事半功倍，我很高興我院有這么一些領(lǐng)導(dǎo)班子，而我也會遵從領(lǐng)導(dǎo)門的安排，認(rèn)真盡職做好自己的工作。

經(jīng)過一些熱身活動后，大家的激情逐漸high了起來。報(bào)完數(shù)，分成兩個(gè)小隊(duì)，由原來的大團(tuán)隊(duì)分成兩個(gè)小團(tuán)隊(duì)，二十分鐘內(nèi)我們個(gè)團(tuán)隊(duì)分別制作了錦旗，取了隊(duì)名，創(chuàng)了口號，編排了加油歌。必勝隊(duì)PK火箭隊(duì)。兩隊(duì)分別進(jìn)行了十人同步走比賽，最終以我隊(duì)必勝隊(duì)三局兩勝獲勝，每一局比賽的難度都有加深，從可以發(fā)聲到靜音，從同向到背靠背前行，盡管難度有加深，我們還是克服了。這活動讓我懂得了，工作中我們要不斷積累經(jīng)驗(yàn)，從經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)·創(chuàng)新·突破。這個(gè)活動不是一個(gè)人就可以完成度的，還是靠團(tuán)隊(duì)合作，所以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。顛鼓游戲，我們因?yàn)闆]有掌握好技巧和關(guān)鍵，沒有很好的方法，所以火箭隊(duì)勝利了，我總結(jié)出在工作中我們要善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)技巧，注重細(xì)節(jié)，只有掌握了關(guān)鍵所在，才能做得更好。

快樂的時(shí)光總是短暫的，很快到吃飯時(shí)間了，爬上山腰，我們走進(jìn)了一家餐館，外面看上去就跟佛廟似的，進(jìn)去一看，果然好素，大家跟餓狼似的猛吃起來，吃飯期間我們彼此自我介紹了一下，玩了一上午連伙伴名字都不知道就太不好了。我們彼此認(rèn)識，開心的吃頓飯。

休息期間，我們還不忘活動一下，朱科帶我們?nèi)ソ蹐@親自采桔吃，雖然熱了點(diǎn)，累了點(diǎn)，我們還是很開心，活動期間我感受到領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)心，一個(gè)團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心能鼓舞士氣，增加我們的信心。對于下午的挑戰(zhàn)，我充滿信心。

命懸一線，相依為命，這個(gè)游戲是兩人雙手緊握舉到高空中，靠相互的推力在懸在河面的鋼絲上走完全程。我的拍檔是個(gè)樂觀開朗的人，很快我們就上場了，可沒走幾步，我搭檔就開始喊叫了，到中間的時(shí)候就腿軟了，嚷著不走了，既然想回頭，那我當(dāng)然不肯了，我一邊等她，一邊鼓勵她，“別人都可以過去，我們也一定也可以的”，讓她要相信自己，相信自己的搭檔，相信我會緊抓著不放手，在我的鼓勵下我們終于安全的走完了全程，這個(gè)活動教會了我同事間要互相鼓勵·關(guān)心，幫助，理解并相信自己的搭檔，更要拋棄個(gè)人英雄主義。

生死電網(wǎng)，這個(gè)活動是從讓我們從凌亂的網(wǎng)縫中鉆過去，不能碰到線，這就考驗(yàn)我們的計(jì)劃性，合作性，一個(gè)人的疏忽會拖垮整隊(duì)，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)利益密切相關(guān)，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。最后壓軸的當(dāng)然是最具挑戰(zhàn)的高空斷橋，爬上八米高的斷橋，橫跨一米，然后跳下來，這一環(huán)節(jié)對我們女孩子來說都是極大的挑戰(zhàn)，有些同事比較外向刷刷兩下爬上頂峰，順利完成任務(wù)，有的同事哆嗦的爬上去后，死都不肯下來，死抱著鐵柱子不放，教練上去勸了好久才下來，我呢！也有點(diǎn)后怕，我堅(jiān)信自己可以的，也相信教練會照顧好我們，冷靜下來后，我爬上頂峰，再往下看時(shí)，心里無比得自豪，因?yàn)槲易龅搅?，下面的同事由怕得在高空中不動得時(shí)候，下面的我們一直鼓勵，終于基本順利完成任務(wù)，這是需要突破自我的，工作中我們也應(yīng)做到，遇到困難要冷靜，勇敢，要有信心，勇于去克服他，團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵也是很重要的。

綜上感想，無論任何事我們都要做到全力以赴。在此，我要感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)安排了這次的拓展活動，也希望每年都能有那么幾次拓展，相信我們醫(yī)院這個(gè)團(tuán)隊(duì)會更加團(tuán)結(jié)凝聚，醫(yī)院的發(fā)展會更加迅速，醫(yī)院的未來會更加美好。

第三篇：戶外拓展訓(xùn)練感悟

戶外拓展訓(xùn)練感悟

廣告部——王

星期天的早晨，一個(gè)陽光明媚、微風(fēng)習(xí)習(xí)的日子，一個(gè)令我們興奮的日子，廣播電視中心第二批學(xué)員來到了青山綠水的白沙水庫拓展訓(xùn)練基地。領(lǐng)過衣服，編制小組，訓(xùn)練馬上開始了。我們經(jīng)歷了互動式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，還從各個(gè)活動項(xiàng)目中受益匪淺，感觸頗多。

在這次拓展活動中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊(duì)員對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！團(tuán)隊(duì)合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

最難忘的是，在“信任背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。背摔是一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人也考驗(yàn)集體的項(xiàng)目，當(dāng)我聽到“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們”，我應(yīng)聲而倒，身體懸在半空的剎那，我忽然沒了信心，不是對自己，更不是對隊(duì)友們，而是一種誰都無法支配這時(shí)的我，很難過。恍惚間，我已被隊(duì)友們穩(wěn)穩(wěn)地接住，所有人的心都踏實(shí)下來，也為集體通過這一項(xiàng)目而歡呼雀躍。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。

高空斷橋。看到同事們一個(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：踩空了怎么辦，恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞灌進(jìn)耳朵。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。在我們的人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們堅(jiān)定信心、積極努力，勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，就能將屬于自己的機(jī)會牢牢抓住。

“磨刀不誤砍柴功”，這是我在“穿越電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目中所體會到的。這個(gè)項(xiàng)目要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去，身體不能碰網(wǎng)，且每個(gè)網(wǎng)孔只能使用1次。剛開始我們覺得很難，但經(jīng)過大家集思廣益、群策群力，先計(jì)劃、再開展行動。我們將網(wǎng)孔大小，人員分配做了詳細(xì)的計(jì)劃，將工作分配到人，各司其職，這些工作直接保證了項(xiàng)目的成功完成，所謂好的計(jì)劃就是成功的一半。其實(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，能否在最短時(shí)間里，既集思廣益、群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要有目的，有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打，踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如地做好每一件事。

風(fēng)雨人生路。當(dāng)我的眼睛被蒙上那時(shí)，有了第一天的合作，我知道我的隊(duì)友肯定會盡心的幫助我，所以我一點(diǎn)也不怕，很順利的完成了風(fēng)雨人生路。

人人都有一顆感恩的心，一個(gè)個(gè)感人的故事，一句句人生肺腑的真言，我落淚了，想到了辛老的父母，他們的平凡、偉大，永遠(yuǎn)是我最親的人，是我最想感恩的人。

一次培訓(xùn)，喚醒了我很多沉睡的意識?，F(xiàn)在，我覺得自己更有活力了，懷有一腔的熱情，就想好好工作，用心生活。

最后一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越“畢業(yè)墻”，當(dāng)看到我們的隊(duì)友，那些平時(shí)手拿攝像機(jī)的記者們，用自己并不堅(jiān)實(shí)的肩膀，身材并不高大的身軀為大家搭好了人梯的一瞬間，我又一次被震撼，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。我相信每一個(gè)人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長的磨練過程。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會多一次成功！

第四篇：戶外拓展訓(xùn)練感悟

戶外拓展訓(xùn)練感悟

這次拓展訓(xùn)練，身為“恒大隊(duì)”的我猶如一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難!每當(dāng)我戰(zhàn)勝一次挑戰(zhàn)或者幫助身邊的同事通過，一股自豪感和價(jià)值感油然而生，特別是在“畢業(yè)墻”前，每當(dāng)一個(gè)同事通過我的肩膀登上畢業(yè)墻上的時(shí)候萬分激動，下次我還要積極站出來當(dāng)人梯。

活動中我深深體會到作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”的重要性。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的想法、觀念都是不一樣的，但是為了一個(gè)共同的目標(biāo)不管利益有什么不同，但為了長遠(yuǎn)的目標(biāo)需要每個(gè)人都要有自覺性，要互相配合，要心存默契。通過這次拓展體會到很多東西，最深刻的有以下幾點(diǎn)：

這次我們共舉行了4項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，分別為“高空抓杠，信任背摔，沙場點(diǎn)兵，畢業(yè)墻”和最后領(lǐng)悟成功交流感情的篝火晚會，經(jīng)歷了有意義有收獲有領(lǐng)悟的一天。特別高空抓杠鍛煉了我的勇氣和一往直前的精神；以及信任背摔體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大、信任的重要性；沙場點(diǎn)兵體現(xiàn)了作為領(lǐng)導(dǎo)人必須要有睿智的決策和士兵要有堅(jiān)決的服從；畢業(yè)墻既體現(xiàn)整體的團(tuán)結(jié)又要求個(gè)人的能力，不然就會給整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來負(fù)作用。最后的大結(jié)局篝火晚會則是思想境界的升華。

一、團(tuán)隊(duì)精神：做每個(gè)項(xiàng)目大家都同心協(xié)力，在遇到困難時(shí)大家都不計(jì)較個(gè)人得失，都爭先恐后的把困難留給自己。最有代表性的項(xiàng)目“畢業(yè)墻”，當(dāng)時(shí)的場景深深震撼了我們的心靈，使自己內(nèi)心靈魂得到了升華。我想如果把這種心態(tài)帶到今后的工作中，會無堅(jiān)不摧，會克服任何困難的。

二、每個(gè)人都需要鼓勵、支持：感觸最深的就是其實(shí)每個(gè)人內(nèi)心深處都是渴望別人幫助和鼓勵的。無論這個(gè)人多么強(qiáng)，多么封閉內(nèi)心都有這種潛意識的。所以在今后的工作中對同事善意的贊美和鼓勵非常重要。也許你不經(jīng)意的一次鼓勵對別人會產(chǎn)生莫大的鼓舞。

三、學(xué)會包容，每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，人無完人。在訓(xùn)練中，每個(gè)人性格能力都不一樣，大家學(xué)會包容理解。再犯錯時(shí)，當(dāng)事人會主動承擔(dān)責(zé)任，別人對犯錯的人更多的是鼓勵和支持。如果沒有互相包容理解，根本不可能完成所有的訓(xùn)練項(xiàng)目。這次培訓(xùn)使自己有包容別人的心態(tài)，其實(shí)沒有人總是與你過不去，其實(shí)

自己總有一 天也會被別人包容。在今后的工作中就會更好的與同事合作，更好的熔入團(tuán)隊(duì)。在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中，受益的是每個(gè) 人。做很多的項(xiàng)目都讓我感覺到了個(gè)人力量的渺小，集體力量的強(qiáng)大，集體的智慧是無窮的，可以形成精英的團(tuán)隊(duì)。

四、最后就是通過這次培訓(xùn)使自己更有了責(zé)任感，在做穿越“畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目中體現(xiàn)最清楚，任何個(gè)人細(xì)節(jié)的錯誤都會導(dǎo)致集體的失敗，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一分子，新宇公司的一分子，都是代表新宇公司的整體利益的!

五、篝火晚會：每個(gè)人都帶著汗水和歡笑分享這有意義的一天，經(jīng)受境界思想的升華，為明天的自己跨進(jìn)一大步。

非常感謝公司給我們提供這樣一個(gè)機(jī)會，雖然只有短短的一天，但是我相信會給大家留下終身難忘的記憶。在工作中，知識和技能只是有形的資本，而意志和精神則是無形的力量。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量，如何開發(fā)出那些一直潛伏在體內(nèi)，而自己卻從未真正了解的力量。團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互信任，是我們在這次活動中最大的收獲。其實(shí)，一個(gè)擁有強(qiáng)大戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，在工作中又何嘗不是如此呢？團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力，團(tuán)隊(duì)的文化和共同的信念，就是團(tuán)隊(duì)必勝的基石。希望大家都能在新宇公司這片沃土上取得輝煌的成就。

陶敏敏

2014年8月28日

第五篇：第一次戶外拓展培訓(xùn)感悟

第一次戶外拓展培訓(xùn)感悟

聽別人說了很多次，自己參加拓展還是第一次，好多次想?yún)⒓?，一直沒有合適的機(jī)會。隨著人才就業(yè)壓力的增大，隨著市場經(jīng)濟(jì)的競爭越來越激烈，提升個(gè)人能力，挖掘個(gè)人潛能，培 養(yǎng)協(xié)作、高效的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)成了必然。雖然在團(tuán)隊(duì)中我表現(xiàn)的不是最好的，但在我的人生經(jīng)歷中也 得到了心理的突破，我認(rèn)為我自己是最棒的，是團(tuán)隊(duì)的力量使我又創(chuàng)新了幾個(gè)第一次。典成家居有 59 人參加了第一批拓展，共分為 4 個(gè)團(tuán)隊(duì)，分別為巨人隊(duì)、傳奇隊(duì)、飛鷹隊(duì)、雄鷹隊(duì)、而我是雄鷹隊(duì)的一員，口號是“戰(zhàn)無不勝，攻無不破”，隊(duì)呼、隊(duì)歌和隊(duì)形我們也親手 進(jìn)行了策劃，一輪下來，證明了每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都是最棒的，教練給我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)各加了 10 分，我 感覺這是一種自信的傳授。當(dāng)然我們的加分是有目的的，那就是我們四個(gè)隊(duì)在接下來的拓展訓(xùn)練 中比賽，分出哪一個(gè)團(tuán)隊(duì)是冠軍隊(duì)，當(dāng)然我們每一個(gè)人是帶著友誼第一比賽第二的心態(tài)參加這次 團(tuán)隊(duì)比賽的，每一個(gè)隊(duì)員也都盡自己最大的努力配合好團(tuán)隊(duì)做到最好。進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是“穿迷宮”，比賽規(guī)則是，哪一個(gè)團(tuán)隊(duì)所有人員全部穿越迷宮所用的 時(shí)間最短的為第一名，由此類推，我們雄鷹隊(duì)是最后一組人員進(jìn)去的，在進(jìn)去之前，我們所有的 隊(duì)員就談?wù)撨^戰(zhàn)略，最后決定分為兩組人馬，一組從左一組從右，我分在從右的那組人馬中，不 過進(jìn)入了迷宮才知道一個(gè)字“亂”，到現(xiàn)在我也不知道我是怎么出來的，反正就是跟在人群后 面跑，不對，馬上返回跑，可想而知我們雄鷹隊(duì)用的時(shí)間是最長的，呵呵~~不過我們不灰心，我 們爭取在下一輪中把第一掙回來。進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是“高空跳踏板”。在下面看起來簡單的動作，上去后我真有點(diǎn)緊 張，在完善好準(zhǔn)備動作后，內(nèi)心有點(diǎn)不安，也不知是本能的反應(yīng)還是心理的作用有點(diǎn)害怕，但迫 于團(tuán)隊(duì)的壓力，別無選擇只能往前挪動身體，跨步向?qū)γ娴奶ぐ蹇缛?，注意是跨步不是跳，在?間大腦一片空白，跨不過去了，也返不回來了，真像我們典成家具的小耿子說的那樣，“頭過去 了，身體還沒過去”，意識是過去了，可身體還沒行動起來，不過最好在隊(duì)員的鼓勵下我還是完 成了任務(wù)，沒給團(tuán)隊(duì)丟臉，一種小小的成就感；一種心理的突破。是相互的一種信任，是信任中 產(chǎn)生的責(zé)任使團(tuán)隊(duì)親密協(xié)作并肩作戰(zhàn)，是每個(gè)隊(duì)友相互真誠的付出才使團(tuán)隊(duì)全部通過。然后就是劃龍舟比賽，這是我生命經(jīng)歷中，第一次登到這么高的地方跳踏板，也是第一次 坐上了龍舟；第一次使不可能的事情變成了可能；第一次感受到是團(tuán)隊(duì)的力量，

使我心理得到了 突破； 第一次感受到親密戰(zhàn)友的合作和教練的援助是如此的重要； 第一次對自己進(jìn)行了一次超越，只感到已經(jīng)挑戰(zhàn)到極限。

第二天下午的高空跳單杠和激動人心更是意義深刻，雖然隊(duì)友給了我最大的鼓勵，但 是比第一天站在高空跳踏板的那種恐懼感更強(qiáng)，因?yàn)檎疽粋€(gè)根搖搖晃晃的小圓柱子上，還要跳上 去抓單杠，想想也完不成，有種經(jīng)過一萬年的那種感覺，不過我心里一直在告誡自己，沒什么好 怕的，戰(zhàn)勝自己的心里，最好把眼睛一閉就跳過去了，睜開眼睛，哈哈，我抓住了，那種開心 是無法用言語表達(dá)的，那種也許不管是我的人生經(jīng)歷也好，還是我的創(chuàng)業(yè)歷程也好，喜歡穩(wěn)妥是 我的性格，冒險(xiǎn)一直是我的弱項(xiàng)；也許人生并不是全得，人不是全能，做好一部分也是正常的。但在今后的生活中，我要積極改變自己，在穩(wěn)妥中求創(chuàng)新，更好的挖掘自己的潛能。二天一夜的拓展培訓(xùn)很快就要結(jié)束了，雖然隊(duì)友都是來自典成家居和樂家巢的家人們，但是因?yàn)橛行┘胰藗兪窃陂T店上班，還是有很多不認(rèn)識的，但卻使我感受到了信任的重要性；感 受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性；感受到了沒有隊(duì)友做人梯，沒有隊(duì)友把生存的機(jī)會先讓給別人，沒有------一切，就沒有自己的成功。當(dāng)然我們雄鷹隊(duì)也沒辱沒我們的隊(duì)名和口號，“雄鷹隊(duì)，戰(zhàn)無 不勝，攻都不破”，最后的冠軍隊(duì)被我們所拿，同時(shí)我也相信我們典成家居的家人們都像雄鷹一 樣，不畏困難，勇往直前。在這里，我要感謝典成家居所有的隊(duì)友給予了我最大的鼓勵和幫助，感謝所有教練給 予了我做人和做事的道理。愿我們的友誼地久天長；愿我的事業(yè)明日更加輝煌；我將用感恩的心 來回報(bào)所有幫助過我的人！