第一篇：2017年春人教版人教版《道德與法治》七年級(jí)下冊(cè)1.1 悄悄變化的我 學(xué)案

第一單元 青春時(shí)光 第一課 青春的邀約

第一框 悄悄變化的我

自主學(xué)習(xí)1．青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？(1)身體 的變化；(2)內(nèi)部 的完善；(3)性機(jī)能的。

2．青春期的生理變化給我們帶來(lái)哪些影響？

(1)帶給我們旺盛的，使我們的身體充滿能量。(2)一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)。3．我們應(yīng)如何悅納青春期的生理變化？

(1)正視身體的變化，欣然接受 的綻放。

(2)在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春 的。

4．產(chǎn)生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？(1)得到發(fā)展；(2)不斷增強(qiáng)；(3)愈加豐富。

5．如何積極面對(duì)和正確處理青春期心理矛盾？(1)參加，在集體的溫暖中放松自己；(2)通過(guò)，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；

(3)通過(guò)培養(yǎng) 轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；(4)學(xué)習(xí)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”?！疚⑼卣埂啃睦韺W(xué)家把青春期稱為“心理斷乳期”。

提示：進(jìn)入青春期，由于青少年自我意識(shí)、成人意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)的不斷增強(qiáng)，要求從心理上脫離對(duì)父母的依賴，出現(xiàn)了“心理斷乳”，表現(xiàn)出對(duì)父母的反抗，又稱為“第二反抗期”。這一年齡階段，是青少年從幼稚走向成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是青少年心理轉(zhuǎn)變成熟的關(guān)鍵時(shí)期。【微思考】我們應(yīng)該怎樣看待青春期的各種心理矛盾？

合作探究

1．悅納生理變化

【關(guān)鍵詞】 青春期 健康體檢

2016年9月，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)發(fā)布兒童青少年健康體檢調(diào)查結(jié)果。調(diào)查顯示，青春期生理問(wèn)題被“常規(guī)體檢”遺漏；兒童青少年健康體檢內(nèi)容亟待添加。目前，我國(guó)有4.5億兒童和青少年正進(jìn)入青春期。調(diào)查顯示，青春期應(yīng)該含有性發(fā)育、生長(zhǎng)發(fā)育和心理行為發(fā)育等三大發(fā)育，但是青春期生理問(wèn)題卻被“常規(guī)體檢”遺漏。

(1)從青春期生理問(wèn)題的角度分析，“常規(guī)體檢”還應(yīng)關(guān)注哪些內(nèi)容？

(2)為什么要積極關(guān)注青少年青春期的生理問(wèn)題？

2．直面矛盾心理

【關(guān)鍵詞】

青春 困惑

2016年9月27日，山東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)第二多媒體教室座無(wú)虛席，“成長(zhǎng)之道”青春健康講座在此舉行。中學(xué)生正面臨著青春期，隨著生理、心理的變化，心中充滿了希望和夢(mèng)想，也充滿了煩惱和困惑。

(1)假如你是一名聽(tīng)講座的學(xué)生，你打算向老師咨詢哪些問(wèn)題？

(2)假如你是一名心理咨詢老師，積極面對(duì)和正確處理青春期矛盾心理，你有什么好的建議？

達(dá)標(biāo)檢測(cè)

基礎(chǔ)過(guò)關(guān)

一、單項(xiàng)選擇題

1．青春期是人體快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。下列屬于青春期帶來(lái)的生理變化的有

()①性機(jī)能發(fā)育成熟 ②身體外形急劇變化

③內(nèi)部器官的完善 ④自我意識(shí)增強(qiáng)

A．②③④ B．①②④ C．①②③④ D．①②③ 2．剛剛進(jìn)入青春期的高明，看到其他同學(xué)長(zhǎng)了胡須，自己沒(méi)有，于是很苦惱。對(duì) 此，認(rèn)識(shí)正確的是()①青少年的生長(zhǎng)發(fā)育應(yīng)該是一致的②高明應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查

③這是正常的生理現(xiàn)象

④受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同 A．①② B．③④ C．②④ D．①④

3．參考消息網(wǎng)2016年7月14日?qǐng)?bào)道：整容似乎已成為中國(guó)年輕人的一種時(shí)尚，而不單是愛(ài)美的女白領(lǐng)，就連青春期的學(xué)生也成為整容浪潮的主力追隨者。隨

著進(jìn)入暑假，中國(guó)各地都出現(xiàn)了暑期整容熱。對(duì)此，下列認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是()A．我們應(yīng)接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己

B．青春的我們?cè)谧非笸庠诿赖耐瑫r(shí)，也要體現(xiàn)青春的內(nèi)在美 C．學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)接納自己的形象

D．為了自己漂亮而整容．無(wú)可厚非，值得提倡

4．我們進(jìn)入青春期后都會(huì)遇到成長(zhǎng)中的困惑和煩惱，這是青春期矛盾心理的表 現(xiàn)。青春期的矛盾心理()①是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象

②為我們成長(zhǎng)提供了契機(jī)

③是我們自身無(wú)法解決的

④處理不好會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力

A．①②③④ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 5．青少年往往會(huì)出現(xiàn)青春期的煩惱，當(dāng)我們遇到煩惱時(shí)，應(yīng)該()A．逃課上網(wǎng)，逃避煩惱 B．離家出走，外面的世界更精彩

C．獨(dú)立承受，因?yàn)榍笾耸乔优车谋憩F(xiàn)

D．學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”，主動(dòng)向老師、家長(zhǎng)或社會(huì)尋求幫助

二、簡(jiǎn)答題

6.小小少年很少煩惱，放眼四周陽(yáng)光照??小小少年很少煩惱，無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶。但有一天**突起，憂慮煩惱都到了。一年一年時(shí)間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。

(1)隨著年歲由小變大，為什么“小小少年”的煩惱增加了？

(2)為了讓我們?cè)谇啻浩凇盁o(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶”，你有什么好辦法？

能力提升

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》精神，加大對(duì)學(xué)生的青春期心 理、生理健康教育的力度，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)并度過(guò)青春期這一人生的重要 時(shí)期。某實(shí)驗(yàn)學(xué)校開(kāi)展了一系列青春期健康知識(shí)講座與心理輔導(dǎo)活動(dòng)，請(qǐng)你參 與：

【陽(yáng)光使者】(1)假如你是班級(jí)心理陽(yáng)光使者，請(qǐng)積極搜集你的同學(xué)在心理、生 理方面，存在的困惑或煩惱。

【愛(ài)心團(tuán)隊(duì)】在老師的幫助和指導(dǎo)下，學(xué)?！皭?ài)心團(tuán)隊(duì)”課題研究小組圍繞“青 春期產(chǎn)生心理困惑和煩惱的主要原因是什么”開(kāi)展了研究性活動(dòng)。(2)假如你是團(tuán)隊(duì)的一員，你分享一下你的研究成果。

參考答案

自主學(xué)習(xí)

1．(1)外形(2)器官(3)成熟 2．(1)生命力(2)煩惱 3．(1)青春花蕾(2)內(nèi)在美

4．(1)認(rèn)知能力(2)自我意識(shí)(3)情感世界

5．(1)集體活動(dòng)(2)求助他人(3)興趣愛(ài)好(4)自我調(diào)節(jié)

【微思考】提示：(1)青春期的青少年心里充滿了各種矛盾。這些內(nèi)心矛盾，是 我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。(2)這些內(nèi)心矛盾構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng) 力，如果處理不好，將會(huì)阻礙我們的發(fā)展。(3)因此，我們要學(xué)會(huì)調(diào)控內(nèi)心的 各種矛盾，保持心理健康，順利度過(guò)青春期。合作探究

1．點(diǎn)撥：(1)如：身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟等方面。(2)青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量，同時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。因此，我們應(yīng)積極引導(dǎo)青少年關(guān)注并悅納青春期的生理變化。2．點(diǎn)撥：(1)如：對(duì)成人的意見(jiàn)有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒(méi)有完全擺脫對(duì)成人的依賴；有時(shí)表現(xiàn)得很勇敢，但有時(shí)又會(huì)表現(xiàn)得很怯懦等。

(2)①積極參加集體活動(dòng)；②通過(guò)向老師、家長(zhǎng)或朋友求助，學(xué)習(xí)化解煩惱的 方法；③培養(yǎng)興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理；④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。感悟提升

(1)面對(duì)生理和心理的發(fā)展變化，我們不可避免地會(huì)產(chǎn)生一些矛盾心理和煩惱，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。

(2)要正確對(duì)待青春期的生理變化和矛盾心理，健康順利度過(guò)青春期。達(dá)標(biāo)檢測(cè)

1．D 本題考查學(xué)生對(duì)青春期生理變化的認(rèn)識(shí)。青春期，我們的身體變化主要表 現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟。2．B 本題主要考查學(xué)生對(duì)青春期生理變化的認(rèn)識(shí)。青春期是人一生中身體發(fā) 育的重要時(shí)期，這一時(shí)期，我們的身體變化非常明顯；同時(shí)，受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同，有快有慢，這些都是正常的，因此③④觀點(diǎn)正確，①②錯(cuò)誤。故選B。

3．D 本題考查如何對(duì)待青春期生理變化。青春的我們追求美，但真正的美應(yīng)該是外在美和內(nèi)在美的統(tǒng)一，因此我們?cè)谧非笮误w、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美，故為了漂亮而整容，沒(méi)有做到悅納青春期生理變化，對(duì)美的追求是值得商榷的。因此A、B、C說(shuō)法正確；D項(xiàng)說(shuō)法錯(cuò)誤，符合題意。

4．B 本題主要考查學(xué)生對(duì)青春期矛盾心理的認(rèn)識(shí)和理解。青春期心理充滿著矛盾，這些矛盾是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象，構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力；但如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力。我們可以通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控矛盾心理。因此，③是錯(cuò)誤的，應(yīng)予以排除。5．D 本題考查青春期矛盾心理。我們?cè)谇啻浩谟龅降臒烙猩頍篮托睦頍?，無(wú)論什么煩惱，都不能逃避、離家出走；能夠解決的自己解決，不能解決的請(qǐng)老師、父母或心理醫(yī)生等幫忙解決，這不是懦弱表現(xiàn)。

6．【解析】本題主要考查學(xué)生對(duì)青春期的矛盾心理的認(rèn)識(shí)和理解。青春期的矛盾心理是我們成長(zhǎng)過(guò)程中的正?，F(xiàn)象，對(duì)此我們應(yīng)直面矛盾心理，正確對(duì)待，不能采取消極態(tài)度，否則會(huì)影響我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。第(1)問(wèn)考查青春期矛盾心理產(chǎn)生煩惱的原因；第(2)問(wèn)考查如何直面矛盾心理，可從求助他人、參加集體活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、自我調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行回答。

答案：(1)因?yàn)檫M(jìn)入青春期后，我們的身體發(fā)生明顯的變化，會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象；同時(shí)心理也會(huì)發(fā)生一系列變化，充滿矛盾。

(2)要積極敞開(kāi)心扉，學(xué)會(huì)大膽傾訴和求助；可以參加各種有意義的集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；還可以通過(guò)培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。能力提升

【解析】本題以主題活動(dòng)方式考查學(xué)生對(duì)青春期生理、心理相關(guān)知識(shí)的理解和運(yùn)用。第(1)問(wèn)考查青春期煩惱的表現(xiàn)，既包含生理方面，也包含心理方面；第(2)問(wèn)考查產(chǎn)生心理煩惱的原因，回答要盡量具體。

答案：(1)提示：情感不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)遇到困難、人際交往方面、男女同學(xué)交往方面、不能適應(yīng)生理變化等。

(2)智力發(fā)展較快，自我意識(shí)增強(qiáng)，情緒和情感活動(dòng)激烈，性發(fā)育加速等。

第二篇：人教版七年級(jí)下冊(cè)《道德與法治》：1.1《悄悄變化的我》教學(xué)設(shè)計(jì)

《悄悄變化的我》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到青春期的生理變化是正常的；青春期身體變化的主要表現(xiàn)；青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)方法。

能力目標(biāo)：教會(huì)學(xué)生辯證地看待青春期帶給自己的活力與煩惱；能夠有效解決青春期的困惑。

情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放，尊重自己、尊重同伴的生理變化。能夠盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，準(zhǔn)備以新的精神面貌迎接青春期的生理變化及心理矛盾。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：正視身體的變化，尊重自己、尊重同伴的生理變化。教學(xué)難點(diǎn)：正確應(yīng)對(duì)青春期心理矛盾。

三、教學(xué)方法：情景教學(xué)法、活動(dòng)法、啟發(fā)式教學(xué)法

四、教學(xué)過(guò)程 【導(dǎo)入新課】

播放視頻《告別童年

帶你感受青春的力量》

【師】歲月流，人長(zhǎng)大。七年級(jí)的我們即將告別昨天，告別童年，卷起袖子奔向青春的海岸。青春，是生命旅途中一個(gè)嶄新的起點(diǎn)。青春，是人生畫(huà)卷最華美的篇章。讓我們擁抱青春、與青春相約！【新課教學(xué)】

第一課

青春的邀約

第一節(jié) 悄悄變化的我

【師】在不知不覺(jué)之間，我們的身體經(jīng)歷著一系列微妙的變化，這意味著我們正在長(zhǎng)大，開(kāi)始從兒童向成年過(guò)渡，跨入青春期的大門，開(kāi)始人生最美麗的春天。什么是青春期？ 【生】

青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過(guò)渡的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)期。特別強(qiáng)調(diào)：青春期的變化包括生理和心理兩個(gè)方面

一、悅納生理變化

活動(dòng)：比一比

出示表格

見(jiàn)課件 【師】青春期一般指10歲——19歲。出示“人的生長(zhǎng)圖”

見(jiàn)課件

【師】從圖中看出，人的一生有幾個(gè)生長(zhǎng)高峰期？分別在什么時(shí)期？ 【生】?jī)蓚€(gè)。分別在嬰兒期和青春期

1、青春期的身體變化

【師】青春期是人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化；內(nèi)部器官的完善；性機(jī)能的成熟。（1）身體外形的變化

【師】大家覺(jué)得自己的身體外形較小學(xué)相比有哪些變化？ 【生】 ① 身體的長(zhǎng)高 這一時(shí)期男孩每年可增長(zhǎng)7-9厘米，最多可增長(zhǎng)10-12厘米；女孩每年可增長(zhǎng)5-7厘米，最多可增長(zhǎng)9-10厘米。

【師】可以看出男生女生是有區(qū)別的。少年以前男女區(qū)別不大，青年以后男的胸寬臀窄，女的胸窄臀寬，而且一般男的比女的高。② 體重的增長(zhǎng)

青春期體重增長(zhǎng)不如身高顯著，但增長(zhǎng)的時(shí)間較長(zhǎng)（成年人的體重仍可增長(zhǎng)）。青春期的體重增長(zhǎng)除與骨骼有關(guān)外，還與肌肉、脂肪、內(nèi)臟器官的增長(zhǎng)有關(guān)。

【師】由于身體的長(zhǎng)高和體重的增加，體態(tài)也隨之變化。（2）內(nèi)部器官的完善

【師】由于神經(jīng)系統(tǒng)和激素的調(diào)節(jié)作用，使步入青春期的青少年的內(nèi)部器官的生理功能也發(fā)生了明顯的變化。

肺功能的發(fā)育：進(jìn)入青春期后，肺的發(fā)育進(jìn)入了旺盛期。10歲肺活量只有1400毫升左右，到13歲就增至2750-3000毫升左右，喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)肺活量更大。所以進(jìn)入青春期以后身體強(qiáng)壯了，也就不像小時(shí)候那樣經(jīng)常感冒了?！編煛磕愕姆位盍渴嵌嗌?？ 【生】

腦和神經(jīng)的發(fā)育：腦是人體的總指揮，它的生長(zhǎng)速度始終領(lǐng)先于其他器官。十歲時(shí)，腦的容積已達(dá)到成年人的95%。進(jìn)入青春期后，腦的容積增長(zhǎng)不大，但腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能卻不斷的分化和發(fā)展、完善。因此，腦對(duì)人體的調(diào)節(jié)功能大大增強(qiáng)，分析能力、理解能力、判斷能力和解決問(wèn)題的能力都迅速提高。

心臟的發(fā)育：心臟由于心肌的不斷加厚而迅速增長(zhǎng)，心肌收縮也不斷增強(qiáng)，容積增大，血壓和脈搏逐漸接近成年人的水平。由于身體發(fā)育快，血管增長(zhǎng)也快，但心臟增長(zhǎng)的速度與血管的增長(zhǎng)相對(duì)緩慢，故出現(xiàn)血壓偏高，脈搏次數(shù)比成年人多。（3）性機(jī)能的成熟

男孩兒睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)第一次遺精；年齡為11-17歲。女孩兒卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來(lái)潮。這是青春期生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志。年齡為13-17歲。

【師】同時(shí)，男孩兒和女孩兒發(fā)育的外部特征也開(kāi)始出現(xiàn)：男孩兒長(zhǎng)出喉結(jié)、胡須，聲音變粗；女孩兒乳房突起，聲調(diào)變高。在變聲期，大家要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的嗓子。

【師】青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。

2、青春期的活力

【師】請(qǐng)分別從運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等方面說(shuō)明你所體驗(yàn)到的青春活力，用圖片或講述的方式與同伴分享。【生】

材料：2017年1月24日下午，一些初中生志愿者們來(lái)到萬(wàn)福橋社區(qū)，認(rèn)真清理了社區(qū)街道兩側(cè)綠化帶內(nèi)的垃圾，并整理了宣傳欄。社區(qū)里的居民紛紛向志愿者投來(lái)贊許的目光，不少老年居民還上前詢問(wèn)一些電腦問(wèn)題，“我們年紀(jì)大了，兒女又不在身邊，有時(shí)候有問(wèn)題也找不到人來(lái)問(wèn)，現(xiàn)在有了這些中學(xué)生志愿者，還能幫我們解決一些技術(shù)難題。”

材料：張潔是個(gè)皮膚略黑、容貌一般的姑娘。小學(xué)時(shí)她并未特別在意自己的體態(tài)和容貌。到了初中，看到身邊的同學(xué)出落得亭亭玉立，而自己卻又瘦又小，好覺(jué)得自己像一個(gè)“丑小鴨”整日郁郁寡歡?！旧刻幱谇啻浩诘奈覀儯雨P(guān)注自己的外表。有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。

3、青春期的煩惱

【師】說(shuō)說(shuō)看，現(xiàn)在的你在生理方面都有哪些煩惱？ 【生】

【生】說(shuō)說(shuō)我們應(yīng)該怎樣看待身體的這些變化？ 【生】

4、正確看待青春期身體的變化

【師】進(jìn)入青春期，我們對(duì)自己身體的變化變得更加敏感。我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象。這些都是正常的。

播放視頻《怎樣處理青春期身體上的變化》

【師】受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育各不相同：有的長(zhǎng)得快，有的長(zhǎng)得慢；有的先長(zhǎng)胖，有的先長(zhǎng)高。即使一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。我們所需要的是時(shí)間和耐心。長(zhǎng)個(gè)子小妙招：

積極進(jìn)行體育鍛煉；飲食多樣化，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食品?！編煛块L(zhǎng)了青春痘又該怎么辦呢？ 【生】

原因：進(jìn)入青春期，皮脂分泌特別旺盛，產(chǎn)生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，積聚起來(lái)，就形成青春痘。

預(yù)防痘痘小妙招：常用溫水洗臉，保持皮膚清潔；盡量不要熬夜，睡眠要充足；盡量少吃對(duì)皮膚有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品。材料：班里的王麗同學(xué)，最近臉上莫名其妙地長(zhǎng)出了許多痘痘，一些同學(xué)戲稱她為“戰(zhàn)痘金剛”；稍微有點(diǎn)駝背的劉強(qiáng)被人稱為“劉羅鍋”；家境貧窮的李明被稱為“鐵公雞”；身材矮小的胡軍被稱為“5歲的姚明”；戴眼鏡的小玲被稱為“小四眼” ?? 【師】該不該談?wù)撉啻浩诘纳碜兓兀?【生】不該

【師】如果你被別人取笑，你會(huì)有什么感受？ 【生】

【師】我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。

5、青春的我們追求美 出示照片

見(jiàn)課件 【師】她美嗎？ 【生】

材料：該女生為江西永新初中生，伙同其她八名女生一起逼迫一女生下跪，磕頭道歉，自扇耳光，毆打?qū)Ψ綄⒔?個(gè)小時(shí)，給對(duì)方帶來(lái)了精神和身體上的傷害?！編煛楷F(xiàn)在還覺(jué)得她美嗎？ 【生】

【師】青春的我們?cè)谧非笮误w、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

材料：我是誰(shuí)？我不過(guò)是一個(gè)普通的女孩子……

（1）我比較關(guān)注自己的言行和外表形象，想給老師和同學(xué)留下一個(gè)好印象；

（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過(guò)多的“嘮叨”；（3）但我在男孩面前變得越來(lái)越害羞；

（4）我與周圍的人不一樣，時(shí)常變得憂郁，愛(ài)發(fā)脾氣……

二、直面心理矛盾

【師】伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。

材料：我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當(dāng)我遇到麻煩時(shí)，還是渴望他們“出現(xiàn)”。

升入初中以來(lái)，我有心里話不愿意對(duì)別人講了。其實(shí)，我挺希望有人能理解我。

我從小學(xué)四年級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)擊劍，今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎(jiǎng)牌。班長(zhǎng)讓我在班會(huì)上給大家表演，我卻不敢“亮劍”。【師】你遇到過(guò)類似的問(wèn)題嗎？為什么會(huì)產(chǎn)生這些問(wèn)題？ 【生】

心理自畫(huà)像

見(jiàn)課件

1、青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)

【師】青春期被心理學(xué)家稱為 “狂風(fēng)暴雨期”。這個(gè)階段人的情緒波動(dòng)較大，身心發(fā)展處于一種不平衡狀態(tài)，容易引發(fā)種種心理矛盾、沖突。

反抗與依賴、閉鎖與開(kāi)放、勇敢與怯懦

【師】青春期充滿著心理矛盾。這些內(nèi)心矛盾的出現(xiàn)是不是正常的現(xiàn)象呢？ 【生】

【師】心理矛盾的出現(xiàn)是成長(zhǎng)中正常的心理現(xiàn)象。那么，這些心理矛盾會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生什么影響呢？ 【生】 材料：14歲的文文和48歲的媽媽鬧得不可開(kāi)交，母女倆爭(zhēng)吵不斷，矛盾頻發(fā)。媽媽苦惱的是，“越是對(duì)她好，她越不領(lǐng)情”“孩子真是不聽(tīng)話，讓她往東，她偏要往西”“倆人一言不合就開(kāi)始吵，她拿傷人的話刺我，我也忍不住沖她發(fā)火”……對(duì)于文文來(lái)說(shuō)，“她什么都要管，還管不到點(diǎn)子上”“她根本就不理解我”。在一次爭(zhēng)吵后，文文選擇了離家出走。媽媽在尋找文文的過(guò)程中發(fā)生了車禍傷勢(shì)嚴(yán)重。①這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。

②但如果處理不好，將會(huì)阻礙我們的發(fā)展。(阻力)【師】因此，通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。

2、解決青春期心理矛盾的方法

參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己； 可以通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；

特可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)試青春期的矛盾心理；

學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。

【師】你在生活中遇到過(guò)哪些煩惱？你是用什么方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的？

【生】把自己的想法寫(xiě)下來(lái)。參加體育活動(dòng)。學(xué)習(xí)自我暗示。試試自我解嘲。材料：作為科技界大咖，馬云是商業(yè)上的佼佼者，受到很多人敬仰。但是馬云的長(zhǎng)相也一直是人們議論的焦點(diǎn)。對(duì)于自己的長(zhǎng)相，馬云自嘲說(shuō)：我很普通，只是長(zhǎng)得像外星人。

【新課小結(jié)】同學(xué)們，青春是美好的，也是躁動(dòng)的，有歡樂(lè)，也有煩惱，成長(zhǎng)就在這個(gè)季節(jié)，成熟也在這個(gè)季節(jié)。但我堅(jiān)信，青春如花的你們，一定會(huì)用知識(shí)和汗水，用智慧和理想，跨越重重障礙，激流勇進(jìn)，譜寫(xiě)出一曲嘹亮動(dòng)人的青春之歌。

第三篇：1.1 悄悄變化的我 學(xué)案

第一課第一框 悄悄變化的我 導(dǎo)學(xué)案

班級(jí) 姓名

【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

1.能說(shuō)出青春期的一些基本的生理和心理常識(shí)；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。2．能從容面對(duì)青春期的生理和心理的變化；正確對(duì)待自己的心理變化，自覺(jué)減少心理上的混亂與恐慌，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。

3.能正確認(rèn)識(shí)人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接青春期的到來(lái)。【教學(xué)重難點(diǎn)】

教學(xué)重點(diǎn) 能正確青春期的心理和生理變化。

教學(xué)難點(diǎn) 能正視自身存在心理衛(wèi)生問(wèn)題，學(xué)會(huì)解決矛盾，保持心理健康

【教學(xué)過(guò)程】

一、課前預(yù)習(xí)

1.青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？

（1）身體 的變化；

（2）內(nèi)部 的完善；

（3）性機(jī)能的。2.青春期的生理變化給我們帶來(lái)哪些影響？

（1）帶給我們旺盛的，使我們的身體充滿能量。

（2）一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)。3.我們應(yīng)如何悅納青春期的生理變化？

（1）正視身體的變化，欣然接受 的綻放。

（2）不因自己的生理變化而，是我們對(duì)自己的尊重；不 同伴的生理變化，是我們對(duì) 的尊重。

（2）在追求 等外在美的同時(shí)，也要提高 和 修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的。4.產(chǎn)生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？

（1）得到發(fā)展；

（2）不斷增強(qiáng)；

（3）愈加豐富。5.如何積極面對(duì)和正確處理青春期心理矛盾？

（1）參加，在集體的溫暖中放松自己；

（2）通過(guò)，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；

（3）通過(guò)培養(yǎng) 轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；

（4）學(xué)習(xí)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。

二、合作探究 1.悅納生理變化

【關(guān)鍵詞】 青春期 健康體檢

2016年9月，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)發(fā)布兒童青少年健康體檢調(diào)查結(jié)果。調(diào)查顯示，青春期生理問(wèn)題被“常規(guī)體檢”遺漏；兒童青少年健康體檢內(nèi)容亟待添加。目前，我國(guó)有4.5億兒童和青少年正進(jìn)入青春期。調(diào)查顯示，青春期應(yīng)該含有性發(fā)育、生長(zhǎng)發(fā)育和心理行為發(fā)育等三大發(fā)育，但是青春期生理問(wèn)題卻被“常規(guī)體檢”遺漏。（1）從青春期生理問(wèn)題的角度分析，“常規(guī)體檢”還應(yīng)關(guān)注哪些內(nèi)容？

（2）為什么要積極關(guān)注青少年青春期的生理問(wèn)題？

2.直面矛盾心理

【關(guān)鍵詞】 青春 困惑

2016年9月27日，山東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)第二多媒體教室座無(wú)虛席，“成長(zhǎng)之道”青春健康講座在此舉行。中學(xué)生正面臨著青春期，隨著生理、心理的變化，心中充滿了希望和夢(mèng)想，也充滿了煩惱和困惑。（1）假如你是一名聽(tīng)講座的學(xué)生，你打算向老師咨詢哪些問(wèn)題？

（2）假如你是一名心理咨詢老師，積極面對(duì)和正確處理青春期矛盾心理，你有什么好的建議？

三、達(dá)標(biāo)檢測(cè)

一、單項(xiàng)選擇題

1.青春期是人體快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。下列屬于青春期帶來(lái)的生理變化的有（）

①性機(jī)能發(fā)育成熟 ②身體外形急劇變化 ③內(nèi)部器官的完善 ④自我意識(shí)增強(qiáng) A.②③④ B.①②④ C.①②③④ D.①②③

2.剛剛進(jìn)入青春期的高明，看到其他同學(xué)長(zhǎng)了胡須，自己沒(méi)有，于是很苦惱。對(duì)此，認(rèn)識(shí)正確的是（）

①青少年的生長(zhǎng)發(fā)育應(yīng)該是一致的 ②高明應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查

③這是正常的生理現(xiàn)象 ④受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同 A.①② B.③④ C.②④ D.①④

3.參考消息網(wǎng)2016年7月14日?qǐng)?bào)道：整容似乎已成為中國(guó)年輕人的一種時(shí)尚，而不單是愛(ài)美的女白領(lǐng)，就連青春期的學(xué)生也成為整容浪潮的主力追隨者。隨著進(jìn)入暑假，中國(guó)各地都出現(xiàn)了暑期整容熱。對(duì)此，下列認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是（）

A.我們應(yīng)接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己 B.青春的我們?cè)谧非笸庠诿赖耐瑫r(shí)，也要體現(xiàn)青春的內(nèi)在美 C.學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)接納自己的形象 D.為了自己漂亮而整容.無(wú)可厚非，值得提倡 4.我們進(jìn)入青春期后都會(huì)遇到成長(zhǎng)中的困惑和煩惱，這是青春期矛盾心理的表現(xiàn)。青春期的矛盾心理（）

①是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象 ②為我們成長(zhǎng)提供了契機(jī)

③是我們自身無(wú)法解決的 ④處理不好會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力 A.①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④

5.青少年往往會(huì)出現(xiàn)青春期的煩惱，當(dāng)我們遇到煩惱時(shí)，應(yīng)該（）A.逃課上網(wǎng)，逃避煩惱

B.離家出走，外面的世界更精彩

C.獨(dú)立承受，因?yàn)榍笾耸乔优车谋憩F(xiàn) D.學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”，主動(dòng)向老師、家長(zhǎng)或社會(huì)尋求幫助

二、簡(jiǎn)答題

6.小小少年很少煩惱，放眼四周陽(yáng)光照??小小少年很少煩惱，無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶。但有一天**突起，憂慮煩惱都到了。一年一年時(shí)間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。

（1）隨著年歲由小變大，為什么“小小少年”的煩惱增加了？

（2）為了讓我們?cè)谇啻浩凇盁o(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶”，你有什么好辦法？

課后反思：1.情景創(chuàng)設(shè)，貼近學(xué)生生活，體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。盡最大努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)多種情境的小活動(dòng)以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓每一個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，讓他們暢所欲言。

2.課堂活動(dòng)較多，以后還要注意時(shí)間的把握。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生感興趣，同時(shí)也是學(xué)生有所避諱的。如何引導(dǎo)，方法和技巧很重要。要讓學(xué)生認(rèn)為這種變化是人生的必經(jīng)階段，作為教師首先就要正確的對(duì)待，如果教師都是扭扭捏扭捏，學(xué)生也就會(huì)扭扭捏扭捏。

第四篇：人教版《道德與法治》七年級(jí)下《悄悄變化的我》說(shuō)課稿

人教版《道德與法治》七年級(jí)下《悄悄變化的我》說(shuō)課稿

一、本課的教學(xué)目標(biāo)確立如下：

1.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂(lè)觀的心態(tài)度過(guò)青春期。

2.能力目標(biāo)：能從容面對(duì)青春期的生理和心理的變化；正確對(duì)待自己的心理變化，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。

3.知識(shí)目標(biāo)：了解青春期的一些基本的生理和心理常識(shí)；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。

二、教學(xué)重難點(diǎn)設(shè)定為：

1.教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生體驗(yàn)青春期的心理和生理變化。

2.教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生能正視自身存在心理衛(wèi)生問(wèn)題，學(xué)會(huì)解決矛盾，保持心理健康。

三、教學(xué)內(nèi)容分析

本課包括“悅納生理變化”“直面矛盾心理”兩個(gè)目題。本課依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)是“成長(zhǎng)中的我”中的“認(rèn)識(shí)自我”和“自尊自強(qiáng)”部分。對(duì)于青春期的學(xué)生來(lái)說(shuō)，身體發(fā)育帶來(lái)的困擾，會(huì)影響他們對(duì)自我的評(píng)價(jià)和自我認(rèn)同，影響他們的觀念和行為，因此，在教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生從關(guān)注外在身體的發(fā)育變化到關(guān)注內(nèi)心成長(zhǎng)，是本課的難點(diǎn)。

四、學(xué)情分析

從學(xué)情的角度看，進(jìn)入初中以來(lái)，學(xué)生的身體外形，心理和精神都發(fā)生了很大的變化，學(xué)生有必要通過(guò)學(xué)習(xí)掌握正確面對(duì)身體變化的態(tài)度，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)青春期矛盾心理的方法。這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面，主要采取自主探究法、合作交流法、體驗(yàn)參與學(xué)習(xí)法，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)與自身經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，進(jìn)行探討，生成主要觀點(diǎn)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

五、教學(xué)過(guò)程

本課一共包括以下四個(gè)部分，導(dǎo)入和三個(gè)環(huán)節(jié)。

出示任務(wù)：猜一猜，這是什么詞？

提示一：請(qǐng)學(xué)生觀看世界各國(guó)語(yǔ)言中（俄語(yǔ)、德語(yǔ)、泰語(yǔ)、芬蘭語(yǔ)、法語(yǔ)、韓語(yǔ)等）的某詞，并猜測(cè)其含義。

提示二：“一生最好是少年，一年最好是_____。”（李大釗 《時(shí)》）

小結(jié)：在中國(guó)文化中，“青”是一種生命的顏色。在五行中，青還與春季有關(guān)，因?yàn)榇禾焓遣菽旧L(zhǎng)的季節(jié)，此時(shí)的草木茂盛，顏色青綠，這正迎合了青的勃勃生機(jī)，所以春天也被稱作“青春”——青色的春天，生長(zhǎng)的春天。而在人的成長(zhǎng)中青春一般指10-20周歲的青少年。今天，讓我們一起走進(jìn)青春，來(lái)看看《悄悄變化的我》。

環(huán)節(jié)一：品味青春——成長(zhǎng)的美好

出示任務(wù)：我來(lái)比你來(lái)猜——關(guān)于青春的歌曲或影視作品

反饋指導(dǎo)：教師需提前講清游戲規(guī)則：每次抽取一人描述員到講臺(tái)前查看作品，其他同學(xué)猜測(cè)作品舉手發(fā)言；描述員運(yùn)用簡(jiǎn)潔語(yǔ)言描述，口頭只能提示關(guān)鍵詞（不能出現(xiàn)所猜字），可以輔助運(yùn)用肢體語(yǔ)言進(jìn)行表述。（與青春有關(guān)的作品：歌曲《青春修煉手冊(cè)》TFBOYS、歌曲《同桌的你》老狼、電影《致青春》、電視劇《你好舊時(shí)光》等）

請(qǐng)學(xué)生品讀歌詞《青春修煉手冊(cè)》，進(jìn)行提問(wèn)：

1、這首歌哪幾句歌詞特別觸動(dòng)你？對(duì)此，你有怎樣的感悟？

2、這首歌反映了青春的哪些特點(diǎn)？你與歌詞中描述的樣子有哪些類似或不同的地方嗎？

追問(wèn)：你還知道哪些有關(guān)青春的作品？這些作品都有什么共同特點(diǎn)？

小結(jié)：這些關(guān)于青春的作品，都很陽(yáng)光、美好、浪漫、讓人懷念，青春帶著一份特殊的邀約款款而來(lái)，我們正漫步在這最美好的青春季節(jié)。而在這個(gè)時(shí)期，我們也在經(jīng)歷這種種美好和變化，比如我們的身體會(huì)發(fā)生一定的變化、我們內(nèi)心也會(huì)面對(duì)一些新的問(wèn)題。我們一起趕赴這場(chǎng)與青春的約定吧。

環(huán)節(jié)二：正視青春——成長(zhǎng)的變化

出示任務(wù)：成長(zhǎng)的變化之一：過(guò)年了，我們和親人相聚時(shí)，他們是否看到你上中學(xué)后外貌發(fā)生的變化？反饋指導(dǎo)：對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行引導(dǎo)，我們應(yīng)該如何看待這些身體的變化？然后請(qǐng)學(xué)生欣賞青春期教育公益視頻《成長(zhǎng)的煩惱》并思考體會(huì)。[相輝1]

出示任務(wù)：成長(zhǎng)的變化之二：你是否遇到過(guò)以下問(wèn)題：我不喜歡爸媽干涉我的事情，可是我遇到麻煩時(shí)還是希望他們出現(xiàn)；初中后，我有心里話不愿意和別人講了，其實(shí)我也希望有人能理解我；我從小開(kāi)始學(xué)習(xí)擊劍，但是現(xiàn)在在初中新班級(jí)班會(huì)上，我卻不敢上臺(tái)表演“亮劍”了??

請(qǐng)學(xué)生思考自己有過(guò)類似的問(wèn)題嗎？說(shuō)明具體事例。

鼓勵(lì)學(xué)生多思考，然后結(jié)合公益廣告《青春修煉手冊(cè)》第6期講解，探討青春期容易出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因

小結(jié)：伴隨生理的發(fā)展，同學(xué)們自我認(rèn)知能力不斷提高，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界更加豐富。青春期的矛盾心理有時(shí)候讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正確處理這些矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。那么我們?nèi)绾胃玫刈晕艺{(diào)節(jié)呢？下面通過(guò)《青春產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)》一起來(lái)探索下更好度過(guò)青春的方法吧。

環(huán)節(jié)三：暢想青春——成長(zhǎng)的期望

2018年的第一天朋友集體刷屏?xí)?8歲，曬18歲體現(xiàn)了人們什么心態(tài)？

這背后其實(shí)是大家集體懷念18歲，懷念青春。

為學(xué)生講解故事背景，請(qǐng)學(xué)生思考：猜測(cè)產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)里包含了哪些內(nèi)容？

結(jié)合故事及說(shuō)明書(shū)內(nèi)容請(qǐng)學(xué)生思考并感悟。

請(qǐng)學(xué)生小組合作（4-6人一組）自編“13歲青春產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)”，內(nèi)容包括青春的生理變化，青春的心理矛盾，13歲青春產(chǎn)品的“使用注意事項(xiàng)”或“維修指南”，其他內(nèi)容可自擬??

小結(jié)：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了青春期生理變化和心理變化，以及如何正確對(duì)待這些變化。理解青春期的生理和心理變化是正常現(xiàn)象，掌握解決心理矛盾的方法，做自己的心理醫(yī)生，更好地度過(guò)自己最美好的青春年華，不虛度青春。

第五篇：七年級(jí)政治下冊(cè)悄悄變化的我測(cè)試

1.1.1悄悄變化的我

【基礎(chǔ)過(guò)關(guān)】

一、單項(xiàng)選擇題

1.青春期是人體快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。下列屬于青春期帶來(lái)的生理變化的有（）

①性機(jī)能發(fā)育成熟②身體外形急劇變化③內(nèi)部器官的完善④自我意識(shí)增強(qiáng) ②③④

B.①②④

C.①②③④

D.①②③

2.進(jìn)入青春期我們生理上發(fā)生著顯著變化下面對(duì)此說(shuō)法正確的是

（）

①這意味著我們已經(jīng)長(zhǎng)大成人了

②這些變化都是正常的 ③這是我們從童年向成年過(guò)渡的必然變化

④主要體現(xiàn)在身體外形、內(nèi)部器官與性機(jī)能的變化 A①②③

B③④

C②③④

D①②③④

3.剛剛進(jìn)入青春期的高明看到其他同學(xué)長(zhǎng)了胡須自己沒(méi)有于是很苦惱。對(duì)此認(rèn)識(shí)正確的是（）

①青少年的生長(zhǎng)發(fā)育應(yīng)該是一致的②高明應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查③這是正常的生理現(xiàn)象④受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響我們身體的發(fā)育情況各不相同（）

①② B.③④

C.②④

D.①④

4.參考消息網(wǎng)年月日?qǐng)?bào)道整容似乎已成為中國(guó)年輕人的一種時(shí)尚而不單是愛(ài)美的女白領(lǐng)就連青春期的學(xué)生也成為整容浪潮的主力追隨者。隨著進(jìn)入暑假中國(guó)各地都出現(xiàn)了暑期整容熱。對(duì)此下列認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是

（）

A.我們應(yīng)接受現(xiàn)實(shí)學(xué)會(huì)欣賞自己

B青春的我們?cè)谧非笸庠诿赖耐瑫r(shí)也要體現(xiàn)青春的內(nèi)在美 C學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)接納自己的形象

D為了自己漂亮而整容無(wú)可厚非值得提倡

5.我們進(jìn)入青春期后都會(huì)遇到成長(zhǎng)中的困惑和煩惱這是青春期矛盾心理的表現(xiàn)。青春期的矛盾心理（）

①是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象

②為我們成長(zhǎng)提供了契機(jī) ③是我們自身無(wú)法解決的④處理不好會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力 A①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④

6.青少年往往會(huì)出現(xiàn)青春期的煩惱當(dāng)我們遇到煩惱時(shí)應(yīng)該（）

A.逃課上網(wǎng)逃避煩惱

B離家出走外面的世界更精彩

C獨(dú)立承受因?yàn)榍笾耸乔优车谋憩F(xiàn)

D學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”主動(dòng)向老師、家長(zhǎng)或社會(huì)尋求幫助 【知識(shí)拓展】調(diào)控青春期矛盾心理的其他方法

(1).了解必要的生理和心理知識(shí),科學(xué)地認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn),學(xué)會(huì)正確地對(duì)待自己的生理和心理變化。

(2).要不斷豐富自我。如多讀書(shū),多參加科技、文體活動(dòng),多參加社會(huì)公益活動(dòng)等。

(3).當(dāng)我們出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí),應(yīng)想一想道德的規(guī)范、法律的要求,通過(guò)自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法,提高自己的控制力。

二、簡(jiǎn)答題

7.(1)隨著年歲由小變大為什么“小小少年”的煩惱增加了(2)為了讓我們?cè)谇啻浩凇盁o(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶”你有什么好辦法

【能力提升】

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》精神加大對(duì)學(xué)生的青春期心理、生理健康教育的力度幫助學(xué)生更好地適應(yīng)并度過(guò)青春期這一人生的重要時(shí)期。某實(shí)驗(yàn)學(xué)校開(kāi)展了一系列青春期健康知識(shí)講座與心理輔導(dǎo)活動(dòng)請(qǐng)你參與【陽(yáng)光使者】

(1)假如你是班級(jí)心理陽(yáng)光使者請(qǐng)積極搜集你的同學(xué)在心理、生理方面存在的困惑或煩惱。在老師的幫助和指導(dǎo)下學(xué)校“愛(ài)心團(tuán)隊(duì)”課題研究小組圍繞“青春期產(chǎn)生心理困惑和煩惱的主要原因是什么”開(kāi)展了研究性活動(dòng)。

(2)假如你是團(tuán)隊(duì)的一員你分享一下你的研究成果。

1.1.2成長(zhǎng)的不僅僅是身體

【基礎(chǔ)過(guò)關(guān)】

一、單項(xiàng)選擇題

1.對(duì)于獨(dú)立意識(shí)的認(rèn)識(shí)以下觀點(diǎn)錯(cuò)誤的是（）

A.獨(dú)立就是敢于和別人爭(zhēng)辯

B.獨(dú)立就是完全按照自己的想法去做追求獨(dú)特 C獨(dú)立就是一個(gè)人做事必須有信心、有勇氣、有力量

D獨(dú)立就是不光提出自己的觀點(diǎn)還要傾聽(tīng)、理解別人的觀點(diǎn) 2.培養(yǎng)獨(dú)立的習(xí)慣和能力需要我們（）

①靠思考了解事情真相作出正確判斷

②勇于創(chuàng)新不墨守成規(guī)

③不人云亦云要有自己獨(dú)到的見(jiàn)解

④虛心接納他人合理、正確的意見(jiàn) ①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②③④

3.上課前一位老師對(duì)他的學(xué)生說(shuō)“課堂上沒(méi)有愚蠢的問(wèn)題只有愚蠢的回答?！睆那啻撼砷L(zhǎng)的角度此舉措主要是（）

A.發(fā)展獨(dú)立思維

B培養(yǎng)批判精神

C.開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力

D倡導(dǎo)個(gè)性發(fā)展 4.青春的創(chuàng)造是多姿多彩的下列同學(xué)的表現(xiàn)屬于創(chuàng)造的是（）

①我沒(méi)什么特長(zhǎng)不過(guò)我有很多捉弄人的“鬼點(diǎn)子”

②我愛(ài)幻想能把想象到的都畫(huà)出來(lái) ③數(shù)學(xué)課上我總能想出一些新的或簡(jiǎn)潔的解題方法

④在學(xué)校藝術(shù)節(jié)上我自己編排了舞蹈節(jié)目《青春的節(jié)拍》 ①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②③④ 【知識(shí)拓展】什么是創(chuàng)造? 創(chuàng)造是指將兩個(gè)以上概念或事物按一定方式聯(lián)系起來(lái),以達(dá)到某種目的的行為。簡(jiǎn)而言之,創(chuàng)造就是把以前沒(méi)有的事物給生產(chǎn)出來(lái)或者造出來(lái),其最大特點(diǎn)是有意識(shí)地對(duì)世界進(jìn)行探索性勞動(dòng)的行為。創(chuàng)造既包括發(fā)明制造或建造前所未有的事物,也包含文藝類創(chuàng)作。

5.2016年月中國(guó)學(xué)生張美然和廖珈琦發(fā)明的疫苗運(yùn)輸溫控系統(tǒng)從數(shù)以百計(jì)的參賽作品中脫穎而出獲得倫敦市長(zhǎng)國(guó)際學(xué)生創(chuàng)新獎(jiǎng)第二名以及醫(yī)療組第一名。面對(duì)創(chuàng)新我們應(yīng)（）

A.循規(guī)蹈矩堅(jiān)守前人走過(guò)的路

B只需關(guān)注自己無(wú)需在意社會(huì)和他人的需求 C用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實(shí)踐爭(zhēng)當(dāng)勇于創(chuàng)造的好少年 D勤奮學(xué)習(xí)拒絕參與社會(huì)實(shí)踐

二、簡(jiǎn)答題

6.最近,媽媽發(fā)現(xiàn)小勇特別愛(ài)穿一些奇怪的衣服,便對(duì)他說(shuō):“你是一個(gè)學(xué)生,這樣穿可不太好?！毙∮虏灰詾槿坏卣f(shuō):“你知道什么!這才叫?酷?。”媽媽又說(shuō)了幾句,小勇生氣地說(shuō):“我已經(jīng)長(zhǎng)大了,穿什么是我自己的事情,不用你管!”(1)小勇是怎樣理解“酷”的你又是怎樣理解的

(2)小勇是怎樣理解長(zhǎng)大的含義的你又是怎樣理解的【能力提升】

2016年魯迅逝世周年。緬懷魯迅便需要正確認(rèn)識(shí)魯迅所代表的批判精神。王菲在閱讀相關(guān)材料時(shí)摘錄了以下內(nèi)容

材料一 他深刻的思想,轉(zhuǎn)化成了冷峻的批判的鋒芒。指向國(guó)民精神奴役的創(chuàng)傷,比如阿Q精神;指向千年文化的積弊,比如“做穩(wěn)了奴隸的歷史”與“吃人”的禮教;指向國(guó)人的日常道德,比如“老太摔倒沒(méi)人扶”這樣一直延續(xù)至今的世風(fēng)等。材料二 魯迅的批判,是指向自身的。不只是“皮袍下的?小?”,更是指向了自身的“鬼氣”與“虛無(wú)”。盡管認(rèn)為“鐵屋子萬(wàn)難有打破的希望”,但還是“知其不為而為之”,歌頌在絕望中依舊行動(dòng)的“過(guò)客”。

請(qǐng)結(jié)合上述材料完成以下問(wèn)題

(1)結(jié)合所學(xué)知識(shí)說(shuō)一說(shuō)批判精神主要表現(xiàn)在哪些方面。聯(lián)系生活實(shí)際談?wù)勁芯駥?duì)我們青少年有何意義。

【互動(dòng)探究】

結(jié)合魯迅先生所處的時(shí)代背景,談?wù)劷裉煳覀優(yōu)槭裁催€要培養(yǎng)批判精神。