第一篇：萬人跑活動發(fā)言稿（共）

馬拉松賽活動演講稿

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位朋友：

企業(yè)參加公益活動的意義，承擔(dān)了企業(yè)的社會角色責(zé)任和義務(wù)，提升和完善企業(yè)的價值觀，將企業(yè)追求良好人文環(huán)境的價值取向傳達(dá)給社會大眾，促進(jìn)社會的進(jìn)步，每一個負(fù)責(zé)任的企業(yè)都努力追求的方向。

XX集團(tuán)，作為企業(yè)，作為社會的一員，一直以公益環(huán)保工作為己任，支持參與公益活動是我們義不容辭的責(zé)任。集團(tuán)公司目前已經(jīng)在多個方面多個層面積極參與各種公益活動。2012年傾情推出，生態(tài)的地產(chǎn)項(xiàng)目——XXXX。項(xiàng)目以自然景觀為主導(dǎo)，擁有大面積及湖區(qū)、公園，總生態(tài)占地面積達(dá)千畝，為XX人民打造城市中的健康生活。

生命在于運(yùn)動，健康離不開運(yùn)動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。希望各位朋友們積極參與到長跑活動中來，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運(yùn)動的快樂，強(qiáng)健自己的體魄，鍛煉自己的意志，最后，預(yù)?！癤XXX杯首屆XX市馬拉松賽”圓滿成功！

謝謝！

第二篇：活動總結(jié)(萬人跑)

云南民族大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院 “元旦萬人長跑”活動總結(jié)

為了積極響應(yīng)云南省“元旦萬人長跑”活動，我院于2015年1月1日清晨召集數(shù)十人在校門口與其他學(xué)院會合，共同前往長跑地點(diǎn)參加萬人長跑活動，積極參與活動，鍛煉身心健康，呼應(yīng)學(xué)校以及云南省號召，弘揚(yáng)積極向上的運(yùn)動精神。

我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視此次活動，為辦好此次活動，組織我院老師及學(xué)生會主席聽取建議，確?；顒佑行?，安全。活動前跟據(jù)學(xué)生習(xí)慣積極安排活動內(nèi)容，落實(shí)活動名稱、活動場地、活動范圍、活動時間，為活動做好準(zhǔn)備。

工作中，活動領(lǐng)導(dǎo)對待此項(xiàng)工作態(tài)度積極，保證了工作的圓滿成功?；顒佑墒嫉浇K，始終由我院學(xué)生會主席張世興同學(xué)帶領(lǐng)我院其他學(xué)生，并在活動中積極配合其他學(xué)院，與其互幫互助，共同促成了學(xué)校此次活動的圓滿成功。

活動中，同學(xué)們手持“經(jīng)濟(jì)學(xué)院”的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊(duì)伍中。在長跑過程中，同學(xué)們發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，我院同學(xué)沒有任何掉隊(duì)同學(xué)，懷著昂揚(yáng)的精神，以平穩(wěn)的步伐跑完了整場，更有幾名同學(xué)躋身于長跑隊(duì)伍的最前排，帶領(lǐng)大家共同完成長跑，充分體現(xiàn)了我院的積極向上的斗志；發(fā)揚(yáng)了我校不畏艱險、勇往直前的精神。

總之，通過“元旦長跑活動”的深入開展，使得學(xué)生的精神面貌有所改變，增強(qiáng)了學(xué)院的凝聚力，體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng)，讓廣大青少年學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”,對每一名學(xué)生來講,參加元旦長跑活動,不僅是單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!

云南民族大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院

第三篇：2006年慈善萬人跑活動方案

為了弘揚(yáng)扶貧濟(jì)困、敬老助殘的博愛精神，倡導(dǎo)助人為樂、無私奉獻(xiàn)的社會風(fēng)尚，經(jīng)研究，決定繼續(xù)組織開展**鎮(zhèn)2006年慈善萬人跑活動，現(xiàn)制定活動方案如下：

一、活動主題

救死扶傷、扶貧濟(jì)困、敬老助殘。

二、活動宗旨

弘揚(yáng)人道主義、博愛精神，倡導(dǎo)助人為樂、無私奉

獻(xiàn)的社會風(fēng)尚，為鎮(zhèn)紅十字扶貧基金籌集善款，為創(chuàng)建和諧、協(xié)調(diào)的新**作貢獻(xiàn)。

三、活動原則

堅(jiān)持自愿捐贈、自覺參與的原則；堅(jiān)持活動的主題、宗旨和捐款使用方向不變的原則。所籌集的捐款全部劃入鎮(zhèn)紅十字扶貧濟(jì)困基金會，用于幫助困難群體的幫扶工作。

四、活動時間

2006年1月2日至2006年2月12日（農(nóng)歷丙戌年正月十五日星期日）。

五、組織機(jī)構(gòu)

成立**鎮(zhèn)2006年慈善萬人跑活動組委會，負(fù)責(zé)慈善萬人跑活動的組織、協(xié)調(diào)、指揮工作。

組長：***

副組長：-------------

成員：------------------------------

六、活動形式和內(nèi)容

1、慈善籌款活動

2006年1月2日至2006年2月12日，各社區(qū)、戰(zhàn)線、行業(yè)、企事業(yè)單位組織開展各式各樣的宣傳及募捐活動，充分發(fā)揮社會各界的自愿性、積極性，為鎮(zhèn)紅十字扶貧濟(jì)困基金籌集善款。

2、慈善義賣活動

開展慈善拍賣活動，發(fā)動社會各界熱心人士捐贈部分物資，組織公開的拍賣活動，義賣所得全數(shù)劃入鎮(zhèn)紅十字扶貧濟(jì)困基金會。此外，組委會統(tǒng)一印制慈善募捐紀(jì)念標(biāo)志襟貼，組織紅十字青年志愿者開展義賣募捐活動，每向鎮(zhèn)紅十字扶貧濟(jì)困基金會捐款5元，可獲贈慈善募捐紀(jì)念標(biāo)志襟貼一個，作為鳴謝。

3、慈善義演活動

組織開展義演活動，演出所得收入全數(shù)捐入鎮(zhèn)紅十字扶貧基金。（具體方案另定）

4、慈善萬人跑活動

2006年2月12日（農(nóng)歷正月十五日、星期日）上午9：00，在**鎮(zhèn)體育館、順昌廣場、永康小學(xué)、華僑中學(xué)、工業(yè)基地同時舉行慈善萬人跑活動，活動要求參加者每人捐款10元，為鎮(zhèn)紅十字扶貧濟(jì)困基金籌集善款，大會統(tǒng)一制作慈善萬人跑紀(jì)念標(biāo)貼發(fā)給慈善萬人跑參與者。（具體實(shí)施方案另附）

七、捐款事項(xiàng)

1、為了褒揚(yáng)各界熱心人士，凡個人捐款100元以上、單位捐款1000元以上，將在電視廣播上予以鳴謝；個人捐款5000元、單位捐款50000元以上，頒發(fā)“愛心盡顯，共襄善舉”紀(jì)念牌，以表彰為鎮(zhèn)紅十字事業(yè)作出貢獻(xiàn)的社會各界熱心人士。

2、對企業(yè)、事業(yè)單位、社會團(tuán)體和個人等社會力量，通過市、鎮(zhèn)紅十字會向紅十字事業(yè)的捐贈，按財(cái)政部、國家稅務(wù)總局財(cái)稅[2000]30號文件和中山市財(cái)政局、國稅局、地稅局中財(cái)企[2001]2號文件的規(guī)定，在計(jì)算繳納企業(yè)所得稅和個人所得稅時準(zhǔn)予全額扣除。

3、本次活動的所有捐款統(tǒng)一由鎮(zhèn)政府財(cái)政結(jié)算中心負(fù)責(zé)收取，全數(shù)劃入鎮(zhèn)紅十字扶貧濟(jì)困基金會。具體開戶銀行和帳號如下：

收款單位：中山市**鎮(zhèn)財(cái)政結(jié)算中心

開戶銀行：**鎮(zhèn)農(nóng)村信用合作社

帳號：************

八、有關(guān)要求

1、充分認(rèn)識本次活動的重要意義，強(qiáng)調(diào)參與的廣泛性，重在宣傳教育，人人參與。通過采取多種形式、多種渠道廣泛宣傳博愛助人、人道奉獻(xiàn)、關(guān)心社會和服務(wù)社會的良好社會風(fēng)尚，不斷促進(jìn)我鎮(zhèn)精神文明建設(shè)，為創(chuàng)建和諧**提供有力保障。

2、認(rèn)真落實(shí)活動的組織和安全保障措施。各社區(qū)、有關(guān)單位切實(shí)組織安排好本次活動的各項(xiàng)工作，加強(qiáng)安全防范意識，落實(shí)各項(xiàng)安全保障措施，確保本次活動順利開展。

3、各社區(qū)、戰(zhàn)線、行業(yè)、企事業(yè)單位、社會各界熱心人士的捐款，請于2006年2月5日前交到鎮(zhèn)政府財(cái)政結(jié)算中心。

聯(lián)系電話：6666666、00000000

聯(lián)系人：------

**鎮(zhèn)社會事務(wù)辦公室

二○○五年十二月十二日

第四篇：萬人跑青年志愿者活動感想

萬人跑青年志愿者活動感想

元旦早晨，我們這群以不同的方式參加了萬人跑·.作為一名高一的學(xué)生，我以一種不同尋常的方式來參與運(yùn)動會，就是報(bào)名參加了萬人跑的青年志愿者活動，成為了一名志愿者。

我們班一共有十九個人參加了運(yùn)動會青年志愿者活動，在負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下，分成了三個小隊(duì)，在不同的地方進(jìn)行活動。我被分到了個人跑的現(xiàn)場那里。天氣很冷，但是看到一群參加萬人跑的市民感到熱血沸騰，我們還去了比賽場地，為那些辛苦參加比賽的運(yùn)動員們吶喊助威。此時，紅色的志愿者服裝與綠色的操場形成了一副很和諧的畫面。之后我們?yōu)橥瓿膳芡臧饲讌①愂忻耦C發(fā)完成證書，那一顆顆晶瑩汗的珠讓我看到運(yùn)動的熱情，很多小妹妹都能跑完，這是一種堅(jiān)持，對健康運(yùn)動的追求，每個人都應(yīng)該這樣

看著，手上的證書越來越少，心里感到很開心，原來身邊有這么多熱愛運(yùn)動的人，我沒有報(bào)名參加運(yùn)動會的競技項(xiàng)目，但我也以一種不同尋常的方式參與著運(yùn)動會，同樣感受到了萬人跑熱火朝天的比賽氣氛。作為一個青年志愿者，默默付出，不求回報(bào)就是我們行動的準(zhǔn)則，也是我們志愿者不斷提升自己的座右銘。以后，如果還有這樣的活動，我們一定會報(bào)名參加，成為一名青年志愿者，是一種驕傲，是給我們機(jī)會揮灑我們青春的汗水。

第五篇：千課萬人活動匯報(bào)發(fā)言稿

千課萬人活動匯報(bào)發(fā)言稿

千課萬人活動匯報(bào)發(fā)言稿

各位老師：

大家好！

首先借此機(jī)會感謝學(xué)校給我這次去杭州聽課學(xué)習(xí)的機(jī)會，也很榮幸能給我這與大家交流的機(jī)會。這次的杭州之旅真是讓我受益匪淺。說實(shí)話，在班里對著學(xué)生我還可以侃侃而談，但是要我在眾多經(jīng)驗(yàn)豐富的老師面前發(fā)言確實(shí)忐忑。所以如果在匯報(bào)過程中有不足的地方，希望各位老師多多包涵。對于4月10-12日小學(xué)低段語文“學(xué)本課堂”研討會匯報(bào)的主題是：且行且思考。

一、活動概況

參加了4月10—12日“千課萬人”小學(xué)低段語文“學(xué)本課堂”研討觀摩會。所謂“學(xué)本課堂”其特征是學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，課堂的主人，教師在課堂上只是組織者、參與者，而不是發(fā)號施令的權(quán)威者，師生之間是一種民主、平等、人文和諧的關(guān)系。

短短的兩天半時間里聽了20多堂課，每一個課堂或多或少都給予了我們一些教學(xué)上的方法，每一個課堂更是給了我們源源不斷的思索。本次研討觀摩活動邀請到了周一貫、戴汝潛、崔巒、薛法根、吉春亞、雪野、李玉貴、薛曉光、陳金銘、孫世梅、黃國才等29位全國名家名師，聯(lián)袂推出一個辯課，6個學(xué)術(shù)報(bào)告，展示18節(jié)示范課。將近三十多位名家，第一次見識了什么叫辯課，也見到了我最激動，最愛的——名師薛法根。

二、精彩源于實(shí)在

我就是一個實(shí)在的人，我就喜歡實(shí)在簡單的人，更追求扎實(shí)簡單的課。

薛老師我還是在2010滕王閣名師觀摩會上《狼和羊》讓我難忘。《狼和小羊》是家喻戶曉的童話，堪稱經(jīng)典。然而一般老師除了讓學(xué)生扮演“狼”和“小羊”作角色朗讀，就是問學(xué)生：“狼是怎樣一頭狼？羊是怎樣一頭羊？”這樣的教與不教沒有實(shí)質(zhì)上的區(qū)別，學(xué)生難以獲得一種進(jìn)步感。如果能抓住羊與狼的兩次“爭辯”，就能讓學(xué)生在閱讀思考中頓悟：即使能言善辯，即使有理有節(jié)，面對狼一樣的敵人，也不必爭辯，走為上策。這樣的教學(xué)，學(xué)生獲得的不僅僅是爭辯的言語能力，更是一種言語智慧。

出示薛法根的名師慧語：

語感不可教，可教的是知識（語文知識）。語文學(xué)科承載了太多的“使命”：培養(yǎng)語感、發(fā)展思維、提高言語能力、豐富精神世界、傳承民族文化等等，故新課程理念強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)目標(biāo)總要求做到“三維一體”。希望更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，更尊重學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，但也讓一線教師更加難以把握，往往會在一節(jié)課中設(shè)置多個的目標(biāo)，或平均用力，重點(diǎn)不突出，或?yàn)榱俗汾s時間，流于形式，造成教學(xué)中的混亂，最終導(dǎo)致教學(xué)的失敗。

正如薛老師所言：“小學(xué)語文教學(xué)有別于中學(xué)語文教學(xué)、大學(xué)語文教學(xué)，首先的還是應(yīng)聚焦在語言文字上，教得清晰一點(diǎn)，透徹一點(diǎn)，實(shí)在一點(diǎn)，這是一個任務(wù)。在此過程中，適時打開文學(xué)閱讀的大門，教得豐富一些，靈動一些，精彩一些，乃是一種境界。課堂，也不需要把什么都講透了，留下點(diǎn)懸念和空間，就是給學(xué)生自由和發(fā)展！每篇課文都隱藏著作者的言語意圖，這種言語意圖是借助特定的語言表達(dá)方式與語言結(jié)構(gòu)表達(dá)出來的。每一種特定的語言表達(dá)方式或語言結(jié)構(gòu)都有獨(dú)特的語言交際功能。語文教師唯有在深入研讀教材的過程中，敏銳而準(zhǔn)確的把握這樣的方式與結(jié)構(gòu)，看到這樣的方式與結(jié)構(gòu)，看到內(nèi)容背后的結(jié)構(gòu)，才能研制出具有語文學(xué)科特征的教學(xué)內(nèi)容，才能真正體現(xiàn)語文學(xué)科的“獨(dú)當(dāng)之任”

薛法根老師是他不僅僅中高年級課文上得出色，在低年級閱讀教學(xué)中也是我們的領(lǐng)航人。聽薛法根老師的課，你會發(fā)現(xiàn)課堂上每一個活動都是那么的精辟，每一個都是那么的必要，從來都不“節(jié)外生枝”、“畫蛇添足”。用他自己的話說：教學(xué)活動力求整合，形成板塊，每個板塊，每個目標(biāo)都有相應(yīng)的教學(xué)活動。在《三個兒子》這課上，薛老師設(shè)置的三個板塊非常扎實(shí)而有效。在第一個板塊中字詞歸類學(xué)習(xí)中就重點(diǎn)歸了2組學(xué)習(xí)：既聰明又有力氣、好嗓子；拎著、沉甸甸、桶子。在第二個板塊有序復(fù)述故事就抓住兩點(diǎn)：

1、自由朗讀課文；

2、根據(jù)表格復(fù)述。第三個板塊理解故事寓意層層遞進(jìn)，：

1、分角色讀出人物語氣；

2、討論：老爺爺為什么說只看見了一個兒子；

3、結(jié)合生活理解不同角色應(yīng)有不同的擔(dān)當(dāng)。薛法根老師在講授的時候并不將一切都講透，留給學(xué)生一些空間和懸念充分地去自由發(fā)展，讓學(xué)生自己說，真正把課堂的主動權(quán)都教給學(xué)生。蘇霍姆林斯基說過：“教師所知道東西，就應(yīng)當(dāng)比他在課堂上要講的東西多十倍、多二十倍，以便能夠運(yùn)用自如地掌握教材，以便抓住學(xué)生的點(diǎn)更好地生成課堂上。我們同去學(xué)習(xí)的周小婷老師會照搬這堂課。敬請期待！

每次聽他的課都膜拜他，極為樸實(shí)的課堂，沒有令人眼花繚亂的多媒體課件，沒有激情澎湃的豪言壯語，一切歸于自然、簡單，他這次上所以一直很喜歡薛法根老師的課，喜歡去了解他，關(guān)注他的博客。他說的每一句話也特別愿意聽從他的話。講座：用語文教人

1、我是一個教語文的，教人學(xué)語文的，用語文教人的。

2、探討

語文課要讓孩子獲得兩種感覺?！坝鋹偢小焙汀斑M(jìn)步感”。

“愉悅感”課堂需要有足夠的自由度，從身體的自由到心靈的自由，學(xué)生是我們的小朋友。

而“進(jìn)步感”課堂需要足夠的練習(xí)度。從有淺入深，重要的不是學(xué)了多少，而是改變了多少；不但獲得知識的信息意義，而且獲得知識的智能意義。

聽上去矛盾的兩者需要調(diào)和，才驚覺需要老師的智慧與沉淀。

薛法根說低段語文很單純，無非做三件事，其一是識字，他推薦用字根識字法，推薦用書《字源字典》、《漢字奧秘》、《圖說漢字》。

第二件事朗讀，回到自然狀態(tài)“想說話一樣自然”，回到特定身份“像文中角色那樣說話”，回到朗讀常識“想老師一樣練習(xí)”。

于是故事轉(zhuǎn)了一圈，回到了老師身上，推薦張誦的《朗讀學(xué)》。

第三件事講述，讓孩子成為一個“會講故事的人”。

講述，課文文本就是就是一種講述，我們這個講述是二度講述，也就是對文本的二度看法，他是融“記憶，思考與表達(dá)”于一體的綜合性語文學(xué)習(xí)方式。讓孩子成為一個“會講故事的人”。

三、有趣的繪本教學(xué)。

繪本，三歲可讀、十歲可讀、二十歲可讀、三十歲還可讀讀進(jìn)去的故事是真善美，讀出來的味道卻千差萬別。一本書，不同的時段讀也能讀出不同的味道，于是會讀書變得尤為重要。兒童書作家彭懿就說不要放過任何書的一本封面、封底、環(huán)襯，每一個環(huán)節(jié)也許都藏著大大的秘密。我們教繪本似乎不是為了教什么，但至少我們要完整地呈現(xiàn)什么，讓孩子自己去獲得領(lǐng)悟。推薦書目彭懿《世界兒童文學(xué)閱讀與經(jīng)典》和《世界圖畫書閱讀與經(jīng)典》。

四、我的困惑

我了解了一種小學(xué)低段語文常規(guī)課堂模式：自讀課文——生字詞教學(xué)——整體感知——文本研析——生字詞鞏固——生字書寫。不論是自己上課或是聽別人的課，課堂教學(xué)都沒有脫離過這種模式。但在“千課萬人”的課堂上，這種模式被一打破了。

此次觀摩活動中茹茉莉老師也執(zhí)教了《雷雨》。在她的教學(xué)過程中，她抓住了“蟬、蜘蛛”的狀態(tài)讓孩子感受雨前的天氣特點(diǎn)，抓住“房屋、樹木”讓孩子體會雷雨中雨勢之大。其他字詞句均不提到。跳躍之快讓我困惑，我會感到這樣的教學(xué)是不透徹的，課文語言的解析不應(yīng)如此的點(diǎn)到即止。而茹茉莉老師隨之而來的引導(dǎo)，又讓我驚嘆。原來茹茉莉老師只把課文當(dāng)作一個例子，為了讓孩子了解反襯這種寫作手法的例子。通過這個例子讓孩子感受反襯、了解反襯、學(xué)著運(yùn)用反襯。所有與之無關(guān)的字詞句的解析都是多余。讓我突然感覺課堂是沒有一定的模式可言的。教師可通過既定的教學(xué)目標(biāo)來組織、調(diào)節(jié)你的課堂教學(xué)過程。課文只是例子而不是最終的目的，課文是死的，課文內(nèi)容的切分是活的。

最讓我有困惑之感的，還是兩位臺灣老師的課堂，我竟不知該如何做課堂記錄。王昭文老師教學(xué)了繪本故事《明鑼移山》。在她的課堂上，沒有常規(guī)課堂的瑯瑯書聲，老師一直在給孩子們講故事。這還是一堂語文課嗎？我心里一直在發(fā)問。但當(dāng)這節(jié)課結(jié)束時，細(xì)細(xì)一品，我又發(fā)現(xiàn)，在不知不覺中，老師在讓孩子們不斷猜測故事后續(xù)發(fā)展的過程中已經(jīng)鍛煉了孩子的思維，提高了孩子讀文、讀圖和表達(dá)觀點(diǎn)的能力。老師上課的幽默語言和捍衛(wèi)孩子表達(dá)權(quán)利的意識、態(tài)度，也讓我感觸頗深。李玉貴老師的《無字圖畫書：低段兒童練習(xí)聽說與發(fā)展讀寫的橋梁》一課，就更讓我摸不著頭腦了。一整節(jié)課都是對圖畫的解讀，真的沒有一個字的文本出現(xiàn)。這是語文嗎？文呢？不得不說這堂課給孩子帶來了深刻的人文體驗(yàn)，你又怎能說這不是一堂語文課呢？聽了評課老師的點(diǎn)評，我又頓時明白，讀圖是讀文的基礎(chǔ)。我一直把孩子們學(xué)語文的基礎(chǔ)定位在字音、字形、字義上?，F(xiàn)在看來，這種定位并不準(zhǔn)確，太過狹隘。

三天的“千課萬人”學(xué)習(xí)觀摩，心裝得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?。作為一名年輕教師，教學(xué)是一門永遠(yuǎn)值得我追求的藝術(shù)。為了達(dá)到課堂的“簡單”的境界，我需要靜下心來學(xué)習(xí)、反思、再學(xué)習(xí)！再次感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這一次學(xué)習(xí)匯報(bào)的機(jī)會。也謝謝大家能夠在忙碌一天后的疲倦中堅(jiān)持聽完我的匯報(bào)。最后我以薛法根一句話結(jié)束的今天的匯報(bào)：只有足夠的思考力，才能發(fā)現(xiàn)文本中的言語智慧，才能讓語文教學(xué)充滿無窮的魅力。思考，讓語文更語文，讓語文更智慧。且行且思考。以上僅是我個人的一些膚淺的體會，說得有點(diǎn)亂，也不知對不對，說得不好的地方請各位老師多多諒解。謝謝大家！