第一篇：籃球傳接球技術(shù)

籃球傳接球技術(shù)教學(xué)

李德業(yè)

一、教學(xué)目標

通過傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練，使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的基本理論知識；較熟練地掌握傳、接球動作技術(shù)；達到傳接球技術(shù)規(guī)格要求；學(xué)會和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習(xí)手段，并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運用到教學(xué)實踐中。

二、授課內(nèi)容：籃球傳球技術(shù)

1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng)：

（1）拇指呈八字，自然垂肘于體側(cè)，置球于胸前。

（2）用抖腕、手指彈撥發(fā)力，球向后旋轉(zhuǎn)，由指尖傳出。

（3）上、下肢及全身動作協(xié)調(diào)配合，傳球落點準。

2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng)：

(1)雙手掌心向下，拇指呈八字，置球于胸腹之間。

(2)用手指、手腕彈撥發(fā)力，球從指尖傳出，并使球向后旋轉(zhuǎn)。

(3)反彈點落于離接球隊員三分之一處。

(4)反彈高度于腰膝之間。

3、單手肩上傳球

(1)手指自然分開，掌心空出，托球后下部置球于肩上。

(2)轉(zhuǎn)腰肩，帶肘部，向前揮擺，伸臂抖腕手指用力撥球傳出。

要點：全身動作協(xié)調(diào)配合，傳球落點準。

三、接球技術(shù)要領(lǐng)：

（1）手指張開成勺形，對準來球方向，伸臂迎球。

（2）指端接觸球后，順勢后引，用手指、手腕控制好球。

（3）兩手握球，保持身體平衡，及時做下一個進攻動作。

四、師生互助：

1、老師采用講解法

(1)講解動作要領(lǐng)。

(2)老師動作示范。

（3學(xué)生分組。

2、學(xué)生練習(xí)

1.組長帶領(lǐng)到指定地點組織練習(xí)。

2.教師巡回指導(dǎo)。

3.教師集中指導(dǎo)典型的錯誤動作。

4.學(xué)生以組為單位進行展示。

5.教師、學(xué)生進行綜合評價。

3、課生練習(xí)：兩人之間的傳接球隊15分鐘。

五、課后反思：

2004年10月

第二篇：籃球-傳接球技術(shù)教學(xué)方法

籃球－傳接球技術(shù)教學(xué)方法

(一)雙手胸前傳球的教學(xué)方法

1、原地模仿練習(xí)

目的：

徒手體會原地雙手胸前傳球的出球手法。

方法：

學(xué)生成兩列橫隊，左右前后間隔2米。學(xué)生隨教師的口令做雙手胸前傳球的徒手練習(xí)。

要求：

身體直立，腿不動，重點體會上肢出球手法。

2、原地持球翻腕練習(xí)

目的：

體會原地雙手胸前傳球的翻腕動作。

方法：

兩人一組，一人持球做翻腕動作，另一人扶球幫助練習(xí)體會動作。

要求：

身體直立，兩腿不動，重點體會持球翻腕動作。

3、原地對墻傳球練習(xí)

目的：體會原地雙手胸前傳球的手法。

方法：學(xué)生每人一個球，面對墻1.5～2.5米的距離進行原地雙手胸前傳球練習(xí)。

要求：身體稍前傾，重點體會伸臂翻腕撥指動作。

4、原地自拋自接球練習(xí)

目的：體會原地持球動作。

方法：每人一球，雙手持球前平舉，將球上拋1.5米左右，然后接球，檢查持球手型是否正確。

要求：兩腳平行開立，身體直立，接球時手臂伸直。檢查持球方法是否正確。

5、原地傳接球練習(xí)

目的：體會原地雙手胸前傳球完整動作。

方法：兩人一組一球，面對面相距3～4米，做原地雙手胸前傳球練習(xí)。

要求：上下肢動作協(xié)調(diào)配合，傳球手法準確。

6、原地三角、四角傳球練習(xí)

目的：體會原地雙手胸前傳球完整動作。

方法：學(xué)生成三至五人一組站成近似等邊三角形或正方形，相距4～米按順時針或逆時針方向依次傳球。

要求：接傳球動作連貫，上下肢動作配合協(xié)調(diào)。

7、迎面跑動傳接球練習(xí)

目的：體會雙手胸前傳接球技術(shù)動作。養(yǎng)成傳球后迅速起動的習(xí)慣。

方法：學(xué)生6～8人一組，分成兩縱隊站立，距離4～6米，相互傳球后跑至對方排尾。

要求：傳球手法準確，動作協(xié)調(diào)，傳球后要迅速起動。

8、全場二人跑動傳接球練習(xí)

目的：體會在行進間雙手胸前傳球的完整動作技術(shù)。

方法：兩人一組一球，相距3～5米，進行全場傳球接球練習(xí)。

要求：采用側(cè)身跑進行傳接球，傳球手法準確，全身動作協(xié)調(diào)配合。(二)雙手頭上傳球的教學(xué)方法

1、原地模仿練習(xí)

目的：徒手體會原地雙手頭上傳球的出球手法。

方法：學(xué)生成兩列橫隊，前后左右間隔2米。學(xué)生隨教師的口令做雙手頭上傳球徒手練習(xí)。

要求：下肢不動，重點體會上肢出球手法，建立動作概念。

2、原地對墻傳球練習(xí)

目的：體會原地雙手頭上傳球出球動作。

方法：學(xué)生每人一球，面對墻2～3米的距離進行原地雙手頭上傳球練習(xí)。

要求：腰腿不動，重點體會原地揮臂扣腕撥指動作。

3、原地傳接球練習(xí)

目的：體會雙手頭上傳球的完整技術(shù)動作。

方法：二人一組一球，面對面相距4～5米，做原地雙手頭上傳球練習(xí)。

要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，傳球手法準確。

4、扇形原地傳球練習(xí)

目的：體會雙手頭上傳球，全身動作協(xié)調(diào)配合及傳球手法。

方法：學(xué)生四人一組一球，一人持球，另三人站成扇形，進行傳接球練習(xí)，傳到一定次數(shù)后，然后依次交換。

要求：傳球動作連貫，上下肢配合協(xié)調(diào)。

5、原地五角傳球練習(xí)

目的：體會雙手頭上傳球完整技術(shù)動作。

方法：學(xué)生五人一組一球，站成五角形，相距4～6米。按順時針或逆時針方向隔人依次傳球。

要求：接傳球動作銜接要連貫，用眼睛的余光觀察傳、接球者的情況。

6、傳接球投籃練習(xí)

目的：體會雙手頭上傳球的出球手法與投籃動作的結(jié)合。

方法：將學(xué)生分成兩組，每組7-8人在中線與邊線的交接處站立，其中一組每人一球，用雙手頭上傳球傳至另一組排頭，然后切入籃下，另一人接球用雙手頭上傳球回傳，然后接球投籃，兩人交換依次進行。

要求：傳接球要及時準確到位。手腳配合要協(xié)調(diào)，接球與投籃銜接要熟練。(三)雙手反彈傳球教學(xué)方法

目的：體會雙手反彈傳球出球手法。

方法：學(xué)生成兩列橫隊，前后左右間隔2米，隨教師口令做徒手模仿練習(xí)。

要求：兩腳不動，重點體會雙手反彈傳球出球手法，建立正確的動作概念。

2、原地對墻傳球練習(xí)

目的：體會雙手反彈傳球翻腕撥指動作。

方法：學(xué)生每人一球，距離墻2～3米進行傳接球練習(xí)。

要求：傳球速度由慢到快，動作準確協(xié)調(diào)。

3、原地傳球練習(xí)

目的：體會雙手反彈傳球上下肢協(xié)調(diào)配合及落點。

方法：學(xué)生兩人一組一球，相距3～5米，做雙手反彈傳球練習(xí)。

要求：傳接球動作協(xié)調(diào)連貫，傳球落點要準。

4、傳接球跑動練習(xí)

目的：體會雙手反彈傳球的完整技術(shù)動作。

方法：學(xué)生6～8人一組一球，另一組不拿球，兩組相對進行雙手反彈傳球練習(xí)，傳球后跑至對方排尾。

要求：傳球的力量要柔和，接傳球時不得走步。傳球后起動迅速。

5、二人傳球一人防守練習(xí)

目的：體會在有防守的情況下，運用雙手反彈傳球動作技術(shù)。

方法：學(xué)生三人一組一球，二人進行雙手反彈傳球，一人進行防守練習(xí)，練習(xí)一定時間后，進行交換。

要求：防守者積極揮臂封堵傳球，傳球者要用假動作迷惑對方，迅速傳球。(四)單手肩上、單手胸前、單手體側(cè)傳球的教學(xué)方法

1、原地模仿練習(xí)

目的：體會單手肩上、胸前及體側(cè)傳球的出球手法。

方法：學(xué)生兩列橫隊，前后左右間隔2米，隨教師口令做徒手練習(xí)。

要求：徒手傳球動作由慢到快，重點體會出球手法。

2、原地傳接球練習(xí)

目的，體會單手肩上、胸前及體側(cè)傳球的人身動作協(xié)調(diào)配合及出球手法。

方法：兩人一組一球，相對間距3～5米，進行單手肩上、單手胸前及單手體側(cè)傳球練習(xí)。

要求：傳接球動作連貫準確，手腳配合要協(xié)調(diào)。

3、四角傳球練習(xí)

目的：體會單手肩上、胸前及體側(cè)傳球的完整動作。

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成四角形站位進行傳接球練習(xí)。傳球后跑至接球組排尾。可采用順時針或逆時針進行練習(xí)。

要求：傳接球動作要連貫，傳球人準確，不得走步。

4、全場傳接球練習(xí)

目的：體會行進間單手肩上傳球，單手胸前傳球的完整動作技術(shù)。

方法：學(xué)生兩人一組一球，用單手肩上或單手胸前傳球進行全場傳接球練習(xí)。

要求：傳接球時要側(cè)身，手腳配合要協(xié)調(diào)，傳接球動作要連貫，不能走步。

5、全場傳接球投籃練習(xí)

目的：體會在行進間單手肩上、胸前、體側(cè)傳球的出球手法及與投籃動作的結(jié)合。

方法：學(xué)生三人一組一球，后半場傳接球，進入前場，兩側(cè)隊員切入籃下接球投籃。

要求：傳接球時手法要準確，全身動作配合要協(xié)調(diào)，不能走步。

6、傳接球加防守練習(xí)

目的：體會在有防守的情況下，運用單手肩上、單手胸前、單手體側(cè)傳球動作技術(shù)。

方法：學(xué)生五人一組一球，三人傳球，兩人防守，進行傳接球練習(xí)，練習(xí)一定時間后進行交換。

要求：傳球者要用眼睛的余光觀察防守者的情況，傳球要準確及時到位。(五)單手反彈傳球的教學(xué)方法

1、原地模仿練習(xí)

目的：體會單手反彈傳球出球手法。

方法：學(xué)生成兩列橫隊，前后左右間隔2米，隨教師口令做徒手練習(xí)。

要求：徒手傳球動作由慢到快，重點體會出球手法。

2、原地對墻傳球練習(xí)

目的：體會單手反彈傳球全身動作協(xié)調(diào)配合及球的落點。

方法：學(xué)生每人一球，面對墻壁1.5～2.5米進行單手反彈傳球練習(xí)。

要求：傳接球動作連貫協(xié)調(diào)，傳球要準確，注意傳球落點。

3、原地傳接球練習(xí)

目的：體會單手反彈傳球的完整技術(shù)動作。

方法：兩人一組一球，相距3～5米，進行原地單手反彈傳球練習(xí)。

要求：手腳配合要協(xié)調(diào)，傳球要準確。

4、傳接球投籃練習(xí)

目的：體會單手反彈傳球的出球手法與投籃動作的結(jié)合。

方法：學(xué)生成兩路縱隊，拿球一隊在中線與邊線的交接處，不拿球一隊在罰球線延長線邊線站好。持球者用單手反彈傳球后，迅速切至籃下接同伴的單手反彈回傳球后投籃，搶到籃板球后，兩人交換位置。

要求：傳球要及時準確到位，接球投籃動作銜接連貫。

5、兩人傳球，一人防守練習(xí)

目的：體會在有防守的情況下，運用單手反彈傳球動作技術(shù)，提高運用能力。

方法：學(xué)生三人一球，兩人做單手反彈傳球，一人進行防守練習(xí)，練習(xí)一定時間后進行交換。

要求：傳球者要捕捉戰(zhàn)機及時傳球，傳球要準確到位。防守者要積極封堵。(六)單手背后傳球的教學(xué)方法

1、原地模仿練習(xí)

目的：體會單手背后傳球的出球手法。

方法：學(xué)生兩列橫隊，前后左右間距2米，隨教師口令作徒手模仿練習(xí)。

要求：身體側(cè)對傳球方向，扣腕撥指動作要準確協(xié)調(diào)。

2、原地持球扣腕練習(xí)

目的：體會單手背后傳球的出球手法。

方法：學(xué)生兩人一組一球，一人做單手背后出球扣腕練習(xí)，一人扶球幫助練習(xí)，體會動作。

3、原地傳接球練習(xí)

目的：體會單手背后傳球的完整技術(shù)動作。

方法：學(xué)生兩人一組一球，距離3～5米，進行單手背后傳球練習(xí)。

要求：傳球動作由慢到快，手指手腕要控制好球，注意傳球的方向和落點。

4、三角傳球練習(xí)

目的：體會單手背后傳球的完整技術(shù)動作。

方法：學(xué)生三人一組一球，距離3～5米，進行單手背后傳接球練習(xí)。

要求：傳球動作準確連貫，手腳配合要協(xié)調(diào)。

5、傳接球投籃練習(xí)

目的：體會單手背后傳球動作與投籃動作的結(jié)合。

方法：學(xué)生分成兩組，一組持球在中線與邊線交接處站立，另一組不持球在罰球線延長線站立，持球者用單手背后回傳球進行投籃，然后兩人交換。

要求：傳接球動作準確協(xié)調(diào)，傳球必須注意落點準確到位。(七)傳接球技術(shù)綜合練習(xí)方法

1、全場跑動傳、接球練習(xí)

目的：體會在行進間雙手或單手傳接球出球手法。

方法：分成兩組，○組做跑動傳球，△組做定位傳球。○組做四遍后與△組交換。

要求：奔跑速度要快，傳、接球要快速、準確，步法要協(xié)調(diào)。

2、全場側(cè)身弧線跑傳、接球練習(xí)

目的：體會在行進間單手或雙手傳接球的完整動作技術(shù)。

方法：找三人做固定位置傳接球，其它人每人一球做側(cè)身及弧線跑傳接球練習(xí)。

要求：傳、接球要快速，動作要連貫，準確，上下肢要配合協(xié)調(diào)。

3、全場兩人跑動傳接球投籃練習(xí)

目的：體會在行進間雙手或單手傳接球的完整動作技術(shù)，提高運用能力。

方法：④傳給球⑤后，立即起動向前跑接⑤的傳球，⑤傳球給④后，立即起動向前跑接④的傳接。直接到對面籃下投籃。當?shù)谝唤M傳球投籃后，第二組開始練習(xí)

要求：傳接球動作要連貫，出球要快，手腳動作配合協(xié)調(diào)，不得走步，傳球要做到以球領(lǐng)人。

4、全場傳切投籃練習(xí)

目的：體會在行進間雙手或單手傳接球與投籃技術(shù)的結(jié)合。

方法：①在端線擲界外球，②擺脫防守后接應(yīng)①的球后回傳給①，①立即傳給在中線策應(yīng)的③然后切入籃下接③回傳球投籃。依次進行練習(xí)。

要求：傳接球動作準確協(xié)調(diào)，傳球要到位，落點要準確。投籃動作銜接協(xié)調(diào)。

5、四角傳接練習(xí)

目的：體會在行進間雙手或單手傳接球全身動作協(xié)調(diào)配合，提高學(xué)生傳接球運用能力。

方法：④傳球給跑上來的⑦，然后迅速跑向⑤的前方；⑦傳球給⑤以后，立即跑到④的排尾；④接⑤的傳球后，在跑動中傳給⑥，自己跑到⑤的排尾；⑤傳球給④后，跑向?qū)γ媪P球區(qū)接⑥的傳球，并在跑動中傳給⑦，然后跑到⑥的排尾；依次進行練習(xí)。

要求：斜插時起動要突然，要側(cè)身接球，傳球要快速、有力、到位，并傳到接球人身前一步左右的胸部高度。傳球后要明顯加速。

6、三人直線跑動傳接球練習(xí)

目的：體會在跑動中傳接球的出球手法，提高學(xué)生運用能力。

方法：三人一組一球，中間人拿球向兩邊自己同伴傳球，然后接回傳球，依次進行。

要求：傳球要快，保持三角隊形，中間慢，兩邊快，兩邊傳球后要加速跑。傳球要到位，以球領(lǐng)人。始終要做斜線傳球，用眼睛的余光進行觀察。

7、全場三人圍繞傳接球練習(xí)

目的：體會在行進間雙手或單手傳接球出球手法和全身協(xié)調(diào)配合。

方法：傳球人始終從接球人身后繞切至前面接球。依次進行練習(xí)。

要求：傳球后繞切要加速，要控制好身體重心，使傳球連貫。最后接近籃下時，要分散成三角隊形，要以球領(lǐng)人。

8、全場三人插上傳接球投籃練習(xí)

目的：提高學(xué)生全場行進間雙手或單手傳接球運用能力和傳接球的準確性。

方法：三人一組一球，中間人拿球傳給插上隊員，然后跑向另一側(cè)，另一側(cè)隊員插上接球，傳至籃下隊員進行投籃。

要求：三人配合要熟練，傳球人準確到位，插上隊員要及時，要以球領(lǐng)人。

9、三人交叉換位插上運、傳、投練習(xí)

目的：體會在行進間雙手或單手傳接球與運投技術(shù)的結(jié)合。

方法：②接③傳球，運球傳給①，①運球傳給③，③可分別傳給切入籃下①或②投籃，依次進行。

要求：三人配合要熟練，路線和傳球落點要準，起動速度要快。

10、全場弧線插上傳接球練習(xí)目的：提高學(xué)生雙手或單手傳接球運用能力和熟練程度。

方法：④、⑦不拿球，其余每人一球。①和10先同時把球傳給中線的④和⑦，然后①沿著圓圈弧線插上接⑦的傳球，10沿圓圈弧線插上接④的傳球。①接球后再傳給④；10接球后，再把球傳給⑦。接著，①沿中圈弧線插上接⑦的傳球，排在⑥的后面。10沿中圈弧線插上接④的傳球，排在⑨的后面。然后，④向異側(cè)弧線插上接⑧的傳球，排在12的后面。⑦也向異側(cè)弧線插上接⑤的傳球，排在③的后面。依次連續(xù)練習(xí)。

要求：傳球準確到位，插上隊員跑位及時接球要穩(wěn)，要控制好身體重心。

11、三人搶籃板傳接球投籃練習(xí)

目的：提高在行進間結(jié)合搶籃板球進行傳接球的準確性和熟練程度。

方法：②搶籃板球后傳給插上③然后快下，③再將球傳給插上的①然后切入籃下。②和③接①的傳球進行投籃，依次進行練習(xí)。

要求：搶到籃板球時要注意插上隊員的位置迅速傳球，傳球的落點要準確，快下隊員要側(cè)身跑隨時準備接球投籃。

12、全場長距離傳球練習(xí)

目的：體會在行進間長距離傳球力量和手法的運用。

方法：兩人一組一球，一人將球拋向籃板，另一人搶籃板球傳回快下，接同伴的長傳球投籃，然后兩人交換。

要求：搶籃板球后要沿邊線快下，傳球要快速有力落點要準?？捎脝问旨缟蟼髑蚧螂p手胸前傳球傳至籃下。

13、全場五人傳接球投籃練習(xí)

目的：體會在行進間單手或雙手傳接球出球手法和全身動作協(xié)調(diào)配合。

方法：④向籃板拋球，當④接到籃板球傳球給⑥，⑥傳給⑤，⑤傳給⑦，⑦再傳給⑤，⑤傳給⑧，⑧接球后投籃，其它人跟進搶籃板球。依次進行練習(xí)。

要求：五人配合要熟練，傳球速度要快，動作要準確規(guī)范。

14、全場三人交叉運、傳、投練習(xí)

目的：體會在行進間傳接球與運球投籃技術(shù)的結(jié)合，提高學(xué)生傳接球運用能力。

方法：④、⑥持球。開始時④向前運球，⑤斜插接④的傳球后，向邊線運球前進。④傳球后立即向中間插上接⑥的傳球，并向邊線運球前進。④傳球后立即向中間插上接⑥的傳球，并向邊線運球前進。最后④和⑥投籃，依次進行練習(xí)。

要求：傳球準確到位，運球時要抬頭觀察場上情況，插上及時，配合熟練快速。

15、行進間兩人傳球越過防守練習(xí)

目的：體會在有防守的情況下進行傳接球，提高學(xué)生傳接球運用能力。

方法：④和⑤傳球推進，防守隊員只準在圓圈內(nèi)進行封堵球。最后由⑤投籃然后兩人交換。

要求：在傳球推進時注意防守人和接球人的位置，傳球要及時、準確、到位。

16、全場二攻一傳接球練習(xí)

目的：體會在有防守的情況下，進行傳接球，提高學(xué)生傳接球運用能力。

方法：兩人一組一球，在全場進行傳接球，一人進行防守，然后交換。

要求：傳球要隱蔽快速及時到位，防守要積極封斷。

17、全場三攻二傳接球投籃練習(xí)

目的：體會在有防守的情況下，進行傳接球，提高學(xué)生傳接球運用能力。

方法：三人一組傳接球，兩人進行防守，由中間人向兩側(cè)隊員傳接球，傳至對方籃下投籃。

要求：進攻隊員傳球要到位，注意觀察場上情況，防守隊員開始可進行消極防守，逐漸進行積極防守，兩防守隊員不準換位。

18、全場三對三斜插傳、接球投籃練習(xí)

目的：體會在對抗的情況下，進行傳接球，提高學(xué)生傳接球運用能力。

方法：④、⑥各持一球。⑤斜插，接④的傳球后向邊線運球。⑥向前運球，傳給④后再向中間斜插，越過中線接⑤的傳球后，繼續(xù)運球推進，然后傳向籃下④。籃下隊員接到球或運球投籃，然后兩組交換。

要求：運球中要注意觀察斜插隊員情況，傳球要及時到位。傳球后斜插起動要快，側(cè)身接球。防守者可先做背手進行防守，逐漸過渡到積極防守，但不準換人防守。

19、全場五對五傳接球投籃練習(xí)

目的：體會在對抗情況下進行傳接球，提高學(xué)生傳接球運用能力。

方法：全場五對五傳接球投籃，進攻隊員可采用各種傳接球技術(shù)進行，投籃后搶籃板球繼續(xù)進行練習(xí)，如投籃投中或搶到籃板球后，防守隊員轉(zhuǎn)入進攻。

要求：進攻隊員配合要熟練，傳接要到位，要跑開位置拉開層次，防守隊員可采用先消極防守后做積極防守，進攻隊員傳球三次后可投籃，但不準運球。20、全場五攻五守綜合練習(xí)

目的：提高學(xué)生在有防守的條件下，進行傳接球的運用能力。

方法：五人進攻五人防守，進行全場的攻防練習(xí)。

要求：進攻隊不得運球和帶球跑，球在個人手中停留時間超過3秒為違例，進攻隊傳接球三次以上方可投籃，攻守雙方要積極主動，注意防守時不要犯規(guī)。

第三篇：籃球運球技術(shù)及傳接球教學(xué)設(shè)計

籃球運球技術(shù)及傳接球教學(xué)設(shè)計

一、教材內(nèi)容：

籃球：運球，雙手胸前傳、接球。

二、教材分析：

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是初中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是初中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的基礎(chǔ)課，運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

初中生的體育運動熱情很高，特別是通過各種媒體，比如NBA比賽直播等方式，學(xué)生對籃球運動都多多少有所了解。但學(xué)生對于籃球的了解只局限于對于媒體的觀看，因此在平時的課余活動中，經(jīng)常會看到很多學(xué)生投籃、運球動作并不是很規(guī)范，甚至是錯誤動作。本課采用了講解、示范、模仿等教學(xué)方法，循序漸進的引導(dǎo)每個學(xué)生了解掌握運球、傳接球等基礎(chǔ)性動作，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

四、教學(xué)目標的確定：

1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點：

重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。

雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。難點：運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。

雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標。

七、教學(xué)過程：

（一）開始部分（3’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標及要求

（二）準備部分（8’）

1、游戲：捕魚（5’）

為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了游戲“捕魚”，運用了情景教學(xué)，提高興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生情操。

2、熟悉球性（3’）

教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）基本部分（30’）

1、運球（6’）：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習(xí)。

為了進一步建立運球的動作概念，使學(xué)生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

2、搶運球（6’）：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習(xí)，然后進行分組“搶運球”對抗練習(xí)。

為了使運球技術(shù)有一定的升華，特意安排這一練習(xí)，這一練習(xí)旨在加強學(xué)生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學(xué)生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚，為下部分教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球（5’）

要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)

4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球（7’）要求：運、傳、接運用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。3、4的練習(xí)主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合，加強運球和傳接球的銜接。

5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球（6’）

要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

（四）結(jié)束部分（4’）

1、放松操（3’）

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材（1’）

八、場地器材：

1、場地：籃球場；

2、籃球41只，球筐2只，九、預(yù)計教學(xué)效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

第四篇：淺談中學(xué)生籃球傳接球技術(shù)的教學(xué)

淺談中學(xué)生籃球傳接球技術(shù)的教學(xué)

摘要：籃球比賽在某種意義上可以說是傳球與投籃的比賽。傳球是組織進攻的橋梁和紐帶。接球是傳球、投籃等技術(shù)的準備工作。實踐證明傳接球技術(shù)差,比賽中失誤就多。因此,在教學(xué)與訓(xùn)練中,對傳接球技術(shù)應(yīng)從思想上高度重視,認真組織練習(xí),嚴格要求技術(shù)動作,提高傳接球技術(shù)。通過文獻資料法，專家訪談法和觀察法對籃球傳接球技術(shù)的教學(xué)進行總結(jié)，為中學(xué)生籃球的傳接球技術(shù)教學(xué)提供些許建議。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 傳接球 教學(xué)

傳接球技術(shù)是籃球運動中的主要技術(shù)之一，是指在籃球比賽中進攻隊員之間有目的地支配球、轉(zhuǎn)移球的方法。它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶，也是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。在現(xiàn)代的籃球教學(xué)中，根據(jù)中學(xué)生活潑好動的特點，教師應(yīng)該制定一系列的教學(xué)方法，為提高學(xué)生的籃球技術(shù)做好教學(xué)工作。

一、傳統(tǒng)傳接球技術(shù)教學(xué)步驟

傳統(tǒng)的傳接球技術(shù)教學(xué)步驟應(yīng)從原地開始，掌握動作規(guī)范。在掌握動作規(guī)范的基礎(chǔ)上進行移動傳接球的教學(xué)，再進行與其他技術(shù)相結(jié)合教學(xué)，最后再進行有防守的情況下的練習(xí)，提高在實戰(zhàn)中運用的能力。教師在傳授傳接球的教學(xué)過程當中按部就班的進行教學(xué)，大都嚴格按照教材及原有經(jīng)驗進行分步教學(xué)。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式容易讓學(xué)生對籃球失去興趣，調(diào)動不起來學(xué)生的積極性，教學(xué)效果不好。

二、提高中學(xué)生課堂學(xué)習(xí)傳接球興趣的方法

根據(jù)《課程標準》的基本理念,體育與健康課程應(yīng)當樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運動興趣,養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生運動興趣的方法也適合在籃球的傳接球教學(xué)中運用。

2.1轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

傳統(tǒng)的體育教學(xué)一般都是放羊式的教學(xué)，或者滿堂灌，學(xué)生成為被動的接受的“容器”，而現(xiàn)代的素質(zhì)教育應(yīng)以學(xué)生為主,學(xué)生是從事學(xué)習(xí)的受教育者，學(xué)生是活生生的有主觀能動性的人，是學(xué)習(xí)的主體，教師要注重學(xué)生個性的發(fā)展。因此,教師在素質(zhì)教育的環(huán)境下，要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,變“主宰”為“主導(dǎo)”,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

2．2創(chuàng)設(shè)民主和諧、生動活潑的課堂教學(xué)氛圍

籃球本身就是一項集快樂與對抗于一身的運動項目。要讓學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中得到快樂，就必須要有一個良好的課堂氛圍，教師的教學(xué)要在一種民主和諧、生動活潑的教學(xué)氛圍中進行。民主、平等的師生關(guān)系是創(chuàng)造和諧、熱烈的課堂氛圍的基礎(chǔ),是學(xué)生在課堂上主動思維、大膽質(zhì)疑、積極探究的前提條件。一個良好的課堂氛圍,能使學(xué)生在課堂上大膽學(xué)練、嘗試,暢所欲言，在這種情況下學(xué)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也會得到相當大的提高。

2.3應(yīng)用多變的教學(xué)方法

教學(xué)的開始可以運用多種游戲法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對課的新知識的渴望，避免學(xué)生感覺枯燥乏味,產(chǎn)生懼怕心理。對于課的知識可以運用故事導(dǎo)入法，讓學(xué)生對課堂知識產(chǎn)生濃厚興趣，產(chǎn)生一種急于體驗的渴望，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中可以運用各種比賽法來提高學(xué)生的積極性。針對不同的教材要采取不同的方式,也就是如何讓學(xué)生積極主動、心情愉快地接受教育這一種手段,而不是強制性的、命令的方式,使學(xué)生必須去服從的形式，從而來調(diào)動學(xué)生的積極性。

三、傳接球技術(shù)的運用

3.1傳接球的質(zhì)量

傳接球應(yīng)該是有目的性、進攻性、意識性的。傳球的質(zhì)量及其特點將會直接影響比賽的質(zhì)量, 在什么情況下傳什么樣的球是有講究的, 持球者在傳球時, 要考慮接球者的技術(shù)水平, 技術(shù)特點和接球時所處的位置, 傳出的球應(yīng)該有利于同伴接球后做下一個動作, 同伴接球后能順利投籃、傳球、運球或突破。教師在教學(xué)中要特別注意這方面的講解和重點強調(diào)，要讓學(xué)生在平時的練習(xí)中嚴把質(zhì)量關(guān)，提高傳接球的質(zhì)量，對以后的學(xué)習(xí)和實踐具有重要意義。

3.2要在移動中傳接球

在傳接球前要學(xué)會觀察和判斷, 要有智謀和信心, 才能迅速、及時、隱蔽、到位、巧妙的組織起有效的戰(zhàn)術(shù)配合。隱蔽傳球的意圖和利用假動作來迷惑對方的防守十分重要。傳球者應(yīng)善于隱蔽自己的傳球意圖, 動作, 視線, 臉部表情等, 并能利用各種方式來引誘,迷惑對方, 使防守者判斷錯誤, 失去正確的防手位置。傳球者及時, 準確的將球傳到有利進攻位置上的同伴手中, 傳球后,應(yīng)立即跑向另一個有進攻位置上接球, 以移動牽制對方防守,對防守施加壓力, 為持球的同伴解困。這種傳球后的積極移動是傳球技術(shù)運用中的十分重要的個人戰(zhàn)術(shù)意識的行動。接球后切勿盲目停球, 要及時快速的轉(zhuǎn)移球, 以便在人、球中不停頓的移動中創(chuàng)造更好的戰(zhàn)機。接球前應(yīng)事先觀察判斷好球的時機, 要有預(yù)見性。教師在傳接球的教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生在移動中傳接球的意識，養(yǎng)成移動打球的習(xí)慣，為學(xué)生在以后的比賽中能夠較好的執(zhí)行技戰(zhàn)術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。

四、傳接球教學(xué)中應(yīng)注意的問題

4.1如何掌握好傳接球的時機問題

傳球時要注意觀察, 當同伴有準備時才將球傳給同伴, 減少橫傳和高吊球, 因防守人多, 容易被斷球和破壞, 傳球時不要把自己的傳球意識暴露給對方, 充分利用眼睛的余光擴大觀察面以選擇更多的傳球點,觀察的時候, 要看到同伴接球的時機, 既有要看到防守隊員的位置, 看是否有斷球的可能性, 還有在選擇傳球時機的時候,如果防守隊員自己的手跟著球移動, 傳球前一定要做假動作,或者快速變換動作把球傳出去。這是教師如何在上課時必須給學(xué)生講解好的關(guān)鍵地方。

4.2如何掌握好傳接球的力量及方向問題

傳球的力量大小可根據(jù)接球人的距離遠近而定, 力量要適中, 尤其是球的旋轉(zhuǎn)速度不宜過大, 以減少接球隊員的失誤和不影響接球隊員的下一個動作技術(shù)。傳球要有方向目標, 一般傳球是將球在同伴離防守隊員遠的一側(cè)較安全, 少傳給那些沒有移動擺脫接球的同伴, 因為沒有移動擺脫, 一般防守隊員的防守位置是合理的, 最容易將球斷掉。在進行傳球的時候, 要判斷好球、人的速度, 傳球一定要傳到接球人的前面, 一定不要將球傳到人的后面, 這樣就是接到球也容易造成走步違例。還有在快攻二打一時, 接近禁區(qū)的時候, 接球人應(yīng)首先考慮投籃來吸引防守隊員, 才會有傳球的空間, 造成好的傳球機會。這也將成為傳接球?qū)W習(xí)中的一個難點，學(xué)生要在老師的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)。參考文獻：

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第五篇：籃球傳接球教案設(shè)計

籃球傳接球教案設(shè)計

教 材：各種傳接球方法（水平四）班級人數(shù)：40人 課的設(shè)計意圖：

籃球是廣大中學(xué)生熟悉且喜愛的體育活動，多數(shù)有一定的基礎(chǔ)，但缺乏規(guī)范的動作技術(shù)和實際應(yīng)用能力。本節(jié)課的教學(xué)通過讓學(xué)生帶著問題觀看錄像，在欣賞球藝，領(lǐng)略球星的風(fēng)采，在激烈比賽中，有目的地觀察多種傳球的方法，靈活多變的傳接球、默契合作帶來的精彩，感悟合作的愉快。在學(xué)生感知的基礎(chǔ)上，通過模仿練習(xí)，體會傳接球的動作要領(lǐng)，得出傳球的方法及各種方法的運用時機，通過實踐活動掌握要領(lǐng)、熟練動作。整個教學(xué)過程注重創(chuàng)設(shè)“合作”、“探索” 的教學(xué)氛圍，始終把培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、探究能力放在首位，學(xué)生在興趣盎然中開始，在輕松愉快中結(jié)束。不僅僅學(xué)到了較規(guī)范的傳接球知識，提高了學(xué)生的欣賞水平，又增強了對籃球的喜愛。開放的教學(xué)，開放了學(xué)生的視野，輕松的氛圍，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，其樂無窮，達到了寓教于樂的目的。

教 具：籃球四十個 多媒體課件 課 時：1課時 學(xué)習(xí)目標：

一、知識與技能

（1）了解籃球有幾種傳接球方法，并初步掌握1～2種傳球技能。（2）了解籃球的一些簡單規(guī)則

二、情感態(tài)度與價值觀

（1）在平等的教學(xué)氛圍中進行交流、合作，培養(yǎng)師生、生生間的感情。（2）將較枯燥的教材內(nèi)容有機地轉(zhuǎn)化成學(xué)生的興趣，使學(xué)生在自我感受，自我激勵和相互合作中積極參與，大膽探索，大膽嘗試，使每個學(xué)生都能體驗到成功的樂趣。

過程與方法：

通過多媒體展示，加之教師的引導(dǎo)和點拔，展示出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，在整個教學(xué)過程中，運用了直觀教學(xué)法，啟發(fā)誘導(dǎo)法，觀察法，探究法，創(chuàng)新法，合作學(xué)習(xí)法等來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生主動去參與、去學(xué)習(xí)。

教學(xué)重點：雙手胸前傳接球和單手肩上傳接球的技能。教學(xué)難點：掌握傳接球的運用時機。教學(xué)過程

一、激趣導(dǎo)學(xué)──熟悉球性，開發(fā)智力

師：同學(xué)們，我們的場地上放了四十個籃球，大家一看便知道我們本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容──籃球。接下來，我們每人一球進行“玩”球，看你們能創(chuàng)造出幾種“玩”法。

設(shè)計意圖：

主要目的是熱身準備，激發(fā)學(xué)生的興趣，因此設(shè)計了“玩”球。學(xué)生除了做各種籃球練習(xí)外，還可以用籃球做各種游戲，在熱身的基礎(chǔ)上給學(xué)生提供了開放的創(chuàng)造空間。

二、增趣促學(xué) 1．觀察自悟

師：同學(xué)們，你們喜歡看“NBA” 比賽嗎？下面讓我們就欣賞一個片段，大家在欣賞的同時要帶著兩個問題去觀察，第一，籃球制勝的關(guān)鍵是什么？第二，在這個片段中運用了幾種傳接球的方法？

（多媒體展示）

學(xué)生回答：得出結(jié)論（1）籃球制勝的關(guān)鍵是集體的合作，默契配合。（2）本片段中，共運用了五種傳接球方法，即：雙手胸前傳接球、單手肩上傳接球、擊地傳接球、背后傳接球、低手傳接球。

設(shè)計意圖：

通過多媒體展示，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，提高學(xué)生的欣賞水平，導(dǎo)出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容──各種方法的傳接球。

2．嘗試體驗

自由結(jié)合2～3人為一組進行嘗試練習(xí)，要求以雙手胸前傳接球和單手肩上傳接球為主，在基本掌握這兩種傳接球方法的基礎(chǔ)上，可以嘗試其它幾種傳接球方法，在練習(xí)的過程中要互幫互學(xué)，鼓勵學(xué)生遇到問題大膽提出來，大家共同

討論，共同解決。教師在學(xué)生練習(xí)之前講解、示范雙手胸前傳接球和單手肩上傳接球的動作要領(lǐng)，并提出注意事項：由于接球的動作不正確，容易引起手指的戳傷、接球不穩(wěn)現(xiàn)象，大家應(yīng)引起注意。

設(shè)計意圖：

教師不拘泥于教材的設(shè)計，而是結(jié)合學(xué)生的實際，開展互幫互學(xué)，共同提高。既有利于調(diào)動學(xué)生的積極性，更有利于技術(shù)的掌握，使不同的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展和提高。

3．實踐領(lǐng)會

師：大家通過學(xué)習(xí)和練習(xí)，基本上掌握了以上幾種傳接球的方法，那么幾種傳球方法通常在什么情況下運用呢？

多媒體展示：學(xué)生觀察、討論、歸納結(jié)果。

（1）單手肩上傳球一般在距離較遠或發(fā)球時運用較多。（2）雙手胸前傳球，一般常運用于近距離。（3）當防守隊員逼近傳球隊員時，通常采用擊地傳球和背后傳球。（4）低手傳球，一般運用在防守是高大隊員時采用。全班分八個組，男、女各四組，每兩組為一個練習(xí)大組，在規(guī)定的場地內(nèi)5個人防守，5人傳接球練習(xí)，在傳接球的同時，可以結(jié)合運球、不投籃，要遵守規(guī)則，不能走步、兩次運球，不準出界，在一定時間內(nèi)交換。

設(shè)計意圖：

為了讓學(xué)生把課堂上所學(xué)到的知識，能靈活地運用到實踐中去，簡單滲透走步、兩次運球等違例的規(guī)則，讓學(xué)生通過5對5的進攻、防守。進行實踐體會，在實踐中鞏固和提高所學(xué)知識。

三、課后遺趣──展示自我

師：同學(xué)們，今天老師給你們提供一個展示自己的機會，你們有沒有信心？老師相信你們每個人都是最棒的，展示的內(nèi)容是以籃球為題材，可以展示籃球技藝，也可以展示其它。希望你們動腦子，展示給大家，老師要和你們一塊展示，大家共同評出今天的明星。

設(shè)計意圖：

即放松了學(xué)生身心，又給學(xué)生提供了展示自我的舞臺，構(gòu)建了互相學(xué)習(xí)的平臺，在意猶未盡中結(jié)束。

自我反思：

一、本節(jié)課突出了三維目標的整合，目標貫穿教學(xué)過程始終，體現(xiàn)了目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容、方法、手段等新的課程理念。

二、給學(xué)生創(chuàng)造了和諧平等的教學(xué)氛圍，使學(xué)生在愉快的環(huán)境中主動地學(xué)習(xí)。

三、給學(xué)生提供了開放的空間，既方法的開放，如多媒體、合作學(xué)習(xí)法、探究法，創(chuàng)新法；內(nèi)容的開放，突破了原有的教材，給了學(xué)生充分的選擇余地，有助于學(xué)生長足的發(fā)展。評價的開放，教師、學(xué)生共同評價、共同交流起到反饋的作用。

四、學(xué)生不僅學(xué)到了知識，還學(xué)到了方法并且能靈活運用。