第一篇：初中體育理論課中加強體育運動欣賞教學的探討

初中體育理論課中加強體育運動欣賞教學的探討

體育的功能不只是獲得一個健康的身體，還有健康的心理和適應現(xiàn)代社會的能力的體現(xiàn)，已經被越來越多的人所接受和使用。而體育運動欣賞是體育教學的入門，培養(yǎng)學生懂得體育運動欣賞，可延續(xù)學生的終身體育活動。中學體育理論課教學應抓住當前有利時機，與時俱進。特別應將教學重點放在體育運動欣賞的教學上，從而打開目前被動、落后的局面。目前中學體育理論課的教學現(xiàn)狀長期以來，由于受到應試教育、教育觀念和教學理論水平的影響，室內理論課的教學基本處于停滯狀況，室內理論課的教材、教學方法和教學手段多年不變，甚至室內理論課完全變成了自修課或被其他老師占用。致使體育理論課的功能沒有得到應有的發(fā)揮，中學生對體育理論課還普遍缺乏興趣。究其原因主要跟體育理論課教學的隨意性強，課堂知識容量小，組織形式單調、課堂氣氛沉悶、體育教師理論水平的差異等有很大關系。這顯然不能適應21世紀信息社會發(fā)展的需要。

體育運動欣賞的作用及意義隨著現(xiàn)代社會物質文明和精神文明的高度發(fā)展，人們的業(yè)余生活越來越豐富，對業(yè)余生活質量的要求也越來越高。特別是在高節(jié)奏、高效率的工作壓力下，需要不斷調節(jié)生活節(jié)奏，自我放松，愉悅身心。而欣賞體育比賽、體育表演，則成為人們業(yè)余生活中不可缺少的重要內容。人們在工作學習之余，欣賞體育表演和比賽還能陶冶情操，得到積極性的休息；體育欣賞能豐富人們的文化生活，滿足人們精神上的需要；體育欣賞能培養(yǎng)人們團結向上的精神，豁達合群的性格、愉快樂觀的情緒；能激發(fā)人們的愛國熱情和民族自豪感等等。

通過體育欣賞，能使更多的人認識和參與體育運動，從而促進體育運動的進一步發(fā)展。使我們整個民族具有強大的凝聚力，使我們的民族朝氣蓬勃、充滿生機，使人民對生活、對國家的前途充滿信心。體育欣賞對人民的教育、對社會主義精神文明建設有著重要的作用。初中體育理論課中加強體育運動欣賞教學是培養(yǎng)學生的體育認識能力的需要初中階段的少年正處于從發(fā)育到成熟的轉換時期，其獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜交織在一起，這一時期的少年具有半兒童半成人的心理特征，常常高估自己，是人一生中最重要階段，對于世界觀的形成、意識的提高、習慣的形成都起到非常重要的作用。

無疑中學階段也是完成終身體育基礎任務的重要階段。因此在初中階段就應注重培養(yǎng)學生的體育意識，發(fā)展學生的體育能力，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。初中體育理論課應著重培養(yǎng)學生的體育認識能力，提高體育認識能力包括：轉變學生的體育觀念，培養(yǎng)學生全面發(fā)展的人才觀的體育觀，使其了解體育鍛煉的意義、作用、價值，由被動鍛煉轉變?yōu)橹鲃渝憻挘慌囵B(yǎng)學生的體育鑒賞能力，使學生在體育實踐中，能鑒別體育作風、行為姿態(tài)和組織紀律等內容，能懂得有關體育的競賽知識、競賽規(guī)則、競賽方法，培養(yǎng)對體育的興趣愛好；培養(yǎng)學生對體育動作的評價能力，使學生對一般地觀察分析評價體育動作。

如何培養(yǎng)學生的體育運動欣賞能力首先要提高體育教師的專業(yè)素質和修養(yǎng)教師作為學生的引導者應博學多思，要對業(yè)務刻苦鉆研，精通所教學科的專業(yè)知識。新課程觀念中，要求教師要建構多元化的知識體系即“一專多能”。在這當中，體育教師的“一?！?，即專業(yè)特長，往往對培養(yǎng)學生的體育興趣、愛好以及鍛煉習慣具有誘導作用。特別是運動欣賞，一種高尚的體育運動欣賞，不單是從運動看運動，不是單純地從名次、命中率、進球數(shù)、動作規(guī)格等角度去選擇鏡頭，而是站在“運動中的人”的高度，去領略運動中的真善美。一旦建立了這種良好的審美習慣，也就宣告“欣賞技能”的達成。

第二篇：淺談體育教學中的陽光體育運動

淺談體育教學中的陽光體育運動

如何吸引廣大青少年學生走向操場,走進大自然,走到陽光下,積極參與體育鍛煉,提高體育健身意識,培養(yǎng)體育鍛煉興趣,形成體育鍛煉習慣,從而有效地提高小學生體質健康水平是一項重大的社會課題。

2007年5月24日, 中共中央國務院下發(fā)關于加強青少年體育增強青少年體質的意見, 一時間由青少年體質而引發(fā)的陽光體育問題成為熱點話題?！瓣柟怏w育運動”是新時期加強青少年體育意識、增強青少年體質的重要戰(zhàn)略舉措,此項活動的目的是通過開展陽光體育運動, 吸引廣大青少年學生走向操場,走進大自然,走到陽光下,積極參與體育鍛煉,提高體育健身意識,培養(yǎng)體育鍛煉興趣,形成體育鍛煉習慣,有效地提高學生體質健康水平。學校作為人才的聚集地,如何為全面貫徹黨的教育方針,認真落實“健康第一”的指導思想,深入開展好陽光體育運動, 切實提高中學生體質健康水平，不僅是國家的需要,也是社會發(fā)展,學校教育和學校體育的需要。

因此，深入研究“校園陽光體育”的活動的開展是有著積極和現(xiàn)實意義的。

一、開展“陽光體育運動”存在的主要問題體育的發(fā)展必須與社會接軌,適應社會的發(fā)展腳步,社會對體育的要求,也激勵著教學體育的改革腳步。為了更好地落實開展陽光體育運動,我們就必須搞好體育教學工作,使學生從體育教學中感受到體育的樂趣,養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣,提高體育學習的主動性。但目前我國的學校還存在著一些與開展“陽光體育運動”計劃不相適應的具體困難,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:一是學生部分身體素質繼續(xù)呈下滑趨勢。根據(jù)有關權威機構調查表明,中國學生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標持續(xù)增長,學生營養(yǎng)狀況明顯改善,學生低體重及營養(yǎng)不良檢出率明顯降低，特別是中學生肺活量水平、體能素質持續(xù)下降,體能素質中的速度、量素質是連續(xù)十年下降,而耐力素質是連續(xù)二十年下降。二是學校配套設施和師資力量搭配不盡合理。在學校方面,對運動設施的投入跟不上學生人數(shù)的增長,無法滿足學生的需求,體育維持費投入與國家的要求相差甚遠;在政策方面,把體育教師工作量定得過高,挫傷了教師教學的積極性;在教師方面,對已經習慣的傳統(tǒng)模式教學有“輕車熟路”之感,再加上學校沒有什么鼓勵措施,教師進行教學研究和改革的積極性不高。同時大部分教師在科學研究以及運用現(xiàn)代教學技術方面有所欠缺, 很難適應現(xiàn)在中學生對網絡技術和前沿科學探究等方面的需求。體育教師隊伍建設的問題非常突出。三是運動傷害事故對陽光體育產生嚴重的消極影響。在學校體育教學中,經常會出現(xiàn)一些意外情況,特別是意外傷害事故問題是影響學校體育工作正常開展的一個比較突出的問題?，F(xiàn)在,在體育活動中,一旦發(fā)生了意外傷害事故,很難處理,學校也面臨著許多困難包括傷害事故的索賠問題。因為,一旦產生問題,正常的體育活動開展就不能進行下去了,在這個過程中,一些對抗性雖強,但是能夠培養(yǎng)意志品質的體育項目也不得不放棄。如果我們越不敢搞體育活動,學生體質下降得就越厲害,這樣反而越容易出現(xiàn)更多的問題。陽光體育運動的廣泛開展,就是要讓全體師生走向操場,走進大自然,走到陽光下,積極參與體育鍛煉,把課內教學與課外體育活動相結合。學校只有開展形式多樣、豐富多彩的課外體育活動，才能吸引學生參與體育鍛煉，通過經常性地參與體育鍛煉,培養(yǎng)學生的體育興趣,增強學生的體育意識和體育能力,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,形成終身體育思想。但目前的教學組織模式和教學方法顯然達不到上述要求。

二、“學校陽光體育運動”的構建

1、在學校開展陽光體育運動的基本對策如何利用現(xiàn)在好的政策支持,如何深入開展好陽光體育運動,從學校實際出發(fā)切實提高中學生體質健康素質,我們要注意以下幾點：一是樹立健康第一的指導思想,保障陽光體育運動順利進行。各級教育行政部門和學校相關職能部門更要樹立“健康第一”的思想, 貫徹“健康第一”的精神, 只有這樣才能以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標深入開展好陽光體育運動,切實提高學生體質健康水平,真正認識到陽光體育運動的重要性、迫切性。二是發(fā)揮體育社團功能,吸引學生參與課外體育活動,推進陽光體育運動。學校要充分重視學生體育社團的作用和功能,因勢利導,加強對學生體育社團的支持、管理和指導。三是舉辦體育文化藝術節(jié)活動,營造體育鍛煉氛圍,推進陽光體育運動。體育文化藝術節(jié)是一種新型校園文化組織形式,其內容豐富、形式多樣,歷時較長,參與面較廣,更加符合素質教育的要求,有益于營造濃郁的體育鍛煉氛圍。四是完善學生體質健康測試體系,加強學生體質監(jiān)測和科學健身指導。學校要建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系,并把畢業(yè)生的《學生體質健康標準》成績與學位掛鉤等,增強了達標工作中學生的集體榮譽感和責任心,同時促進了畢業(yè)生良好身體素質的培養(yǎng)。

2、“學校陽光體育運動”的設計“學校陽光體育運動”的設計, 主要受到學校體育人力資源、設施配置和校園文化環(huán)境等三方面因素影響。我們可以通過以下幾個步驟來實現(xiàn)。

一是目標設置?！靶@陽光體育”的總體目標是健康, 健康是身體健康、心理健康和社會適應等三個維度的概念。在總體目標的指導下,“校園陽光體育”可以根據(jù)學生素質狀況,發(fā)展要求和體質健康突出問題, 設置可量化、可測定的層次目標并分步實施。

二是主題創(chuàng)意?；谥黝}思想所賦予的創(chuàng)意制作和運動素材, 應根據(jù)主題活動的實際需要進行設計, 經過設計后的活動內容, 才能突出鮮明的主題思想。

三是內容選取?！靶@陽光體育”的內容選取, 應體現(xiàn)“時效性、持續(xù)性和針對性”原則, 在運動素材的價值論證和活動效果評估方面, 做到量材選用, 甄別價值和科學選取, 發(fā)揮目標任務和活動主題的雙向作用, 體現(xiàn)其使用價值。

四是形式選擇?！靶@陽光體育”的活動形式選擇, 在內容決定形式的前提條件下, 根據(jù)不同的目標任務和活動內容,緊密結合諸如大課間體育和體育節(jié), 運動會和社區(qū)體育保健等有效的活動模式, 有利于反映活動內容和實現(xiàn)主題目標。

五是方案設計?！靶@陽光體育”有效方案的形成, 源于對主體活動需要調研, 目標主題實現(xiàn)需要調研, 以及其他相關信息的啟發(fā)下, 經過科學的設想和巧妙的創(chuàng)意性構思, 結合專業(yè)教師的可行性分析, 最終確定其主題價值的判斷過程。

六是檢驗實施。確定“校園陽光體育”設計方案之后, 首先實施可供操作的活動試驗;其次建立高效的組織機構, 保證實施力度;最后建立控制系統(tǒng), 及時找出試驗存在問題和尋找解決措施, 以試驗性活動檢驗活動方案的周密性。

七是效果評估。檢查評估“校園陽光體育”的活動效果, 是為了檢驗所設計的“目標主題的準確性, 內容形式的合理性, 試驗方案的周密性, 實際效果與預期效果的差異性”, 為進一步實施“校園陽光體育”提供活動依據(jù)。

三、結束語學校要從“達標爭優(yōu)、強健體魄”目標出發(fā), 創(chuàng)新思路,活躍形式,組織開展豐富多彩的課外體育活動。在時間上、內容上、場地上給予保證,將課堂體育教學與課外體育活動相結合,將校內體育活動擴展到校外,將學習日體育活動延伸到節(jié)假日,將學校體育與社區(qū)體育融為一體,全方位地為學生提供鍛煉機會,吸引更多的學生加入到陽光體育運動中來, 形成良好的體育鍛煉習慣,體質健康水平得到切實提高,使“健康第一”指導思想和陽光體育運動在體育教學中得到真正的貫徹落實。

第三篇：初中體育理論課教案(籃球)

初中體育理論課教案（籃球）

課

件004km.cn 教學內容：籃球運動概論

教學目標：了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。

重點：籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質與特點

難點：籃球運動的發(fā)展趨勢

教學過程：

（一）現(xiàn)代籃球運動的本質及其演進

第一個時期：即初創(chuàng)試行時期

第二個時期：即完善傳播時期

第三個時期：即普及發(fā)展時期

第四個時期：即全面提高時期

第五個時期：即創(chuàng)新、攀登時期

（二）現(xiàn)代籃球運動的特點與特征

1、籃球運動的特征

2、籃球運動的特點

第一、集體性特點

第二、對抗性特點

第三、轉換性特點

第四、時空性特點

第五、增智性特點

第六、綜合性特點

第七、智藝性特點

第八、職業(yè)性特點

第九、商業(yè)性特點

（三）新世紀世界籃球運動發(fā)展的總趨勢

1、大眾籃球運動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。

2、學?；@球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩。

3、職業(yè)籃球運動在全球擴展，商業(yè)化氣息加強，觀賞性加濃

4、籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技，形成新結構、新體系

5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術風格呈現(xiàn)新特點：

第一、貴在“理念”

第二、智在“聰穎”

第三、高在“制空”

第四、快在“節(jié)奏”

第五、悍在“兇狠”

第六、準在“高分”

第七、全在“綜合”

第八、變在“瞬時”

第九、星在“奇特”

第十、技在“升華”

第十一、陣在“機動”

第十二、帥在“智謀”

第十三、男、女“并趨”

（四）中國的籃球運動

1、現(xiàn)代籃球運動在中國的發(fā)展

1）1895-1948年為第一時期

第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段；

第二個階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；

第三個階段為1937-1948年的局部普及階段；

2）1949-1995年為第二時期

第一個階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；

第二個階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；

第三個階段為1979-1995年的復蘇、提高階段；

3）1996年至今為第三時期

第一時期（1895-1948年）

第二時期（1949----1996）

2、我國籃球運動普及、提高的基礎

3、新世紀中國籃球運動面臨的任務

（五）思考題

1、試述籃球運動產生的社會基礎及其演進的不同時期、不同階段的概況。

2、針對現(xiàn)代籃球運動的基本特點與功能，你有哪些新認識？

3、闡述現(xiàn)代籃球當代化的特征與特點。

4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風格、特點。思考中國籃球運動向何處走。

5、從中國籃球運動的發(fā)展歷程，并結合自身的體會。

課

件004km.cn

第四篇：初中體育理論課教案

第一周第1課時

體育與健康課程目標、注意事項及要求

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

通過體育與健康課程學習、學生將：

（1）增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;

（2）培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;

（3）具有良好的心理品質,表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;

（4）提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;

（5）發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

一、上課的注意事項及要求：

（1）上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝，必須腳穿運動鞋或布鞋。

（2）上課必須紀律嚴肅認真，積極聽課，認真訓練，不做與教學無關的事情。

（3）上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。

（4）上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。

二、體育健康課達到的其他教育效果：

（1）培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。

（2）養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

（3）加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

三、為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?

適當?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值，促進骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。

體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達有力。體育運動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結實、發(fā)達而有力。

四、初中生形體練習中應注意的事項 ：

初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱；肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細長，肌力較差。容易疲勞，所以在 在形體訓練中要注意：

養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢；不宜做過重的負重練習；要變換體位練習，以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展。

五、課后復習：

1、總結自己在身體形態(tài)上的毛病，及時改正。

2、今后在體育課上的努力方向，和應該注意的地方。

第五篇：體育理論課在教學中的作用

體育理論課在教學中的作用

天津市武清區(qū)白古屯中學施振海

體育理論課在教學中的作用

隨著“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”決定的逐步落實，使學校體育與健康教育的聯(lián)系更加緊密。理論課是體育教學的一個主要組成部分?，F(xiàn)代體育教學其內涵早已突破原有的老概念，體育教學不僅需要解決身體鍛煉問題，而且要培養(yǎng)和教育學生具有相應的體育文化知識以及健康知識，改變長久以來把體育只看成是學點運動技術，練練身體，甚至“玩玩”的過時概念。在“樹立健康第一”思想的指導下，如何在新課程理念下對小學生進行體育理論與健康保健知識的教學，更好的完成教學目標，就成為迫切需要探討的課題。我就這一問題談談自己的觀點與做法。

一、創(chuàng)設情境、講練結合，發(fā)揮學生的主體作用

體育理論不用進行過深的理論講授，但在講授時也不能進行簡單的說教，而是要使內容生動、形象，創(chuàng)設語言和練習情境，使講練相結合，引發(fā)學生的好奇心，激發(fā)學生的學習興趣。如在教學《不要偏食》一課時，教師首先利用故事“三毛流浪記”，讓學生感受“三毛”瘦弱、單薄的形象，為什么“三毛”會如此瘦弱呢？因為在那破敗時代，沒有得到平衡營養(yǎng)。然后進一步引導學生思考怎樣才能不瘦也不胖呢？再結合事例進行人體所需營養(yǎng)成份的講解，讓學生懂得偏食有害健康的道理，掌握平衡膳食、科學營養(yǎng)的方法；其次設計游戲《為三毛補充營養(yǎng)》，讓學生把才學的知識運用到實際中來，看誰補充的營養(yǎng)最合理、最科學。以故事情境貫穿整個課堂，又學以致用，充分調動了學生的積極性，發(fā)揮了學生的主體作用。

二、理論課也要體現(xiàn)“動、樂”原則

理論知識課由于在教室內進行，場地受到限制，教材內容又顯得單一，學生學起來枯燥，這就要求教師要認真準備，嚴密組織，充分體現(xiàn)體育教學的“動、樂”原則，即在教學中有讓學生積極動腦思考，動手操作，動口問答的機會，在此過程中激發(fā)學生快樂的情緒，產生學習興趣和求知欲望，在興趣盎然中學習，由動而樂，在樂中學。如在小籃球的規(guī)則簡介教學中，什么是合法支球？兩次運球？帶球跑？什么是推人犯規(guī)？打手犯規(guī)？故意犯規(guī)……？教師邊講邊問，并讓學生邊答邊模仿。雖然學生一時做得不準確，甚至有些滑稽。不過，學生不斷的在“動”中學習，體驗學習知識的樂趣，在樂中喜歡這門課。

三、運用現(xiàn)代教育技術，充分體驗體育魅力

在傳統(tǒng)的體育理論課教學過程中，教師大多按照教材以單純的口頭講授為主要授課方式，偶爾會借助掛圖、繪畫等常規(guī)教學手段，這種教學模式，一方面會使教師在備課時感到信息量無法滿足教學需要，并且板書會浪費掉寶貴的課堂時間，而常規(guī)媒體在使用的時候也很不方便，這就在一定程度上影響了教學活動的主動性和創(chuàng)造性的發(fā)揮；另一方面?zhèn)鹘y(tǒng)的教學模式容易使學生感到枯燥乏味，從而產生厭學情緒，以至于教學效果得不到保證。長期以來，學生對體育往往重實踐而輕理論，甚至討厭上體育理論課。多媒體教學以其新穎、直觀的形式以及大量的視聽信息、高科技表現(xiàn)手段來激發(fā)學生的思維興奮性。這種色彩鮮艷、圖文并茂的視聽刺激，能充分調動學生的學習積極性，吸引學生的注意力，并能把學生緊緊地吸引到充滿活力的課堂中來，使學生在興趣昂然的情況下接受知識，并能主動對所學內容進行充分地感知、理解和記憶，這就避免了因傳統(tǒng)教學方法上的定勢而使學生對理論課缺乏興趣。使用多媒體教學不但有利于學生的理解，而且可加深學生對課堂內容的印象，還能使學生產生豐富的聯(lián)想，這樣學生就能在輕松愉快、甚至在享受美的環(huán)境下獲得豐富的知識，并且感受到在教師的語言表達中很難體驗到的震撼力和感染力，增強教學內容的可信度和說服力，能最大范圍地滿足不同個性、不同知識水平層次學生的需求。因此，利用現(xiàn)代化教育技術可豐富教學內容，優(yōu)化有限的課堂時空，從而保證體育教學的高效、優(yōu)質，提高教學質量，最終實現(xiàn)教學目標。

四、學生授課法

學生授課法是一種鍛煉學生學習能力的新方法。即讓學生走上講臺，教師有選擇性地選取一部分教學內容，由學生來充當教師的角色對全班學生進行講解與表演。

初中生在入學前已具備了一定的基礎知識，體育教材也都配有，并且網絡、報刊、雜志等資源都為學生自學提供了條件和保證，學生完全有能力自己備課，因此在體育理論課教學中完全可以采用“學生授課法”。學生授課法對提高學習效果有極大促進作用。因為學生要想獨立授課，就必須先花時間自己備課，備課過程中需要自己動腦來理解課本知識，對于不明白的問題要動手去查資料，為了把課講得生動學生可能還要對書本內容進行拓展，然后再對將要講授的內容進行記憶，在這個過程中學生就能牢固地掌握知識。

學生是學習的主人，是教學過程中認識活動和實踐活動的主體。其學習效果在很大程度上取決于學生的學習積極性和參與性。學生授課，使學生學習的熱情高漲并且表現(xiàn)出極大的主觀能動性，為了更好地在課堂上表演，學生們課下的活動也變得豐富多彩，不但牢固樹立了課前預習的習慣，更養(yǎng)成了讀報、聽廣播等好習慣，還大大地調動了學生學習的積極性從而保證了學習效果。

五、使學生掌握有關預防運動損傷的知識

在校的大部分學生對體育課有著濃厚的興趣和熱情，但由于他們大多數(shù)來自農村，中學階段學習任務重，大部分學生家長只關心中考幾科的成績，對其他學科根本不聞不問，這樣就使學生對體育課的重視不夠。另外，又受到各地區(qū)辦學條件的影響，受鍛煉場地、器材所限制，所以他們的體育素質較差，動作僵硬，有缺乏自我保護的能力并且再運動中求勝心切、興奮性高，不注意安全，因此體育課中的運動損傷是比較多見的。根據(jù)學生的生理和心理特點，體育教師要針對性地對學生進行運動損傷的理論知識講授，加強自身的保護意識，科學的鍛煉身體，減少運動損傷，使體育教學順利進行?？梢愿鶕?jù)季節(jié)性特點講授季節(jié)性體育項目的意義、作用、鍛煉方法和注意事項等。如每當“千里冰封萬里雪飄”之際，講一講有關長跑方面的基本知識，指導學生利用“三九”嚴寒堅持鍛煉身體，磨練自己的意志。特別應強調在嚴寒季節(jié)，由于體內溫度較低，全身肌肉不易活動開，容易受傷，要做好準備活動，運動中逐漸減衣服，鍛煉后注意保暖等。在“赤日炎炎似火燒”之時，講一講有關游泳方面的基本常識，特別是抽筋時的自我解脫和溺水時急救方法，這無疑對學生提高運動成績，預防運動損傷提供了可靠的理論知識基礎。

六、提高學生分析問題和理解問題的能力

學習一個新的技術動作，學生需要花費一定的體力。對那些技術性要求較強的動作，學生花費體力也完成不好，教師的講解與示范有時也起不到應有的作用。這就要求將體育理論課與室外體育實踐課教材同步進行，促進學生對教材內容的掌握和運動成績的提高。如在室外課學習滑步推鉛球技術的同時，教師在室內課上針對推鉛球這一技術，利用力學原理進行深刻細致的講解，讓學生自己去分析，去理解“超越器械”動作的原理、蹬與轉的結合、最后用力以及球出手的角度等等，使學生針對動作要求，將理論與實踐相結合。另外，在課中給學生提供圖形或讓學生當堂作圖并進行注釋，以檢查學生掌握和運用知識的實際能力。教師這樣做的目的是讓學生們在掌握體育基本知識的同時，激發(fā)學生們的學習興趣，引發(fā)學生去積極思維，教育學生養(yǎng)成勤學的習慣，廣泛攝取多學科的營養(yǎng)。在教學中，教師要引導學生去聯(lián)想，鼓勵學生敢想、敢說、敢于思考和提問，以提高學生的分析、理解能力和實踐能力。

七、輔助開展課外體育活動

學校的課外體育活動是豐富多彩的，加之社會辦體育的形式、方法越來越多，學生參加和觀看高水平比賽的機會也就相應增加，學生們普遍需要有更多的體育知識。我們就抓住學生這種強烈的求知欲、好奇心和對體育事業(yè)的關心，采取多渠道對學生們進行體育基本知識的講授。如采用先分班級后分年級進行體育基本知識競賽，根據(jù)不同的比賽項目對學生進行體育基本知識講授，受到了學生們廣泛的歡迎。另外，我們通過對學生進行體育基本知識的講授，培養(yǎng)學生骨干，讓他們擔任評委及裁判工作，為學生自己開展課外各項體育活動打下基礎。因此，通過各種形式的體育知識包括競賽規(guī)則裁判法等的講座，豐富了學生們的課外體育活動的內容，開拓了視野，提高了學生自身的知識水平。

體育教師要加快知識的更新速度、拓寬知識面，提高講課藝術和教學技巧，注意信息收集的工作，盡快提高理論課教學水平。要加強教師隊伍自身素質的提高，把競爭機制引入體育教學之中，使教師有壓力和緊迫感，促使體育理論教學質量的進一步提高。