第一篇：如何培養(yǎng)演講信心

北京孫浩然老師整理

應(yīng)用NLP技巧培養(yǎng)口才主體的自信

【摘要】很多人害怕當(dāng)眾說話，但又苦于找不到克服的有效辦法。文章引入“神經(jīng)語法程式學(xué)”（Neuro-Linguistic Programming，簡稱NLP）的“改變經(jīng)驗元素”、“自我催眠”(催眠Hypnotic Techniques)和“心錨設(shè)置”(anchoring)等技巧，幫助說話者克服當(dāng)眾說話的恐懼心理，從容自信地進(jìn)行口才活動。

【關(guān)鍵詞】NLP；口才；演講，會議說話者素質(zhì)

在美國，曾經(jīng)有人做過“你最害怕什么”的社會調(diào)查，結(jié)果排在第一位的是“當(dāng)眾說話”，其次才是“原子彈”，難怪有人說“當(dāng)眾說話比原子彈更可怕”。確實，對很多人來講，缺乏的不是說話的內(nèi)容和技巧，而是說話的自信與勇氣。心理學(xué)研究證實，恐懼、害怕、自信、勇氣等情緒情感由人的潛意識控制，恐懼與害怕是潛意識啟動自我防衛(wèi)機(jī)制的結(jié)果。NLP突破傳統(tǒng)心理學(xué)“潛意識是一個黑箱”的局限，創(chuàng)立諸多模式實施對潛意識的控制，我們引以幫助口才主體（說話者）克服當(dāng)眾說話的恐懼心理，提高從事口才活動的自信與勇氣。

一、應(yīng)用NLP改變經(jīng)驗元素的方法，消除恐懼心理

據(jù)心理學(xué)研究，人類大腦有1000億個神經(jīng)元，其中有一半以上的神經(jīng)元用于儲存資料（記憶），神經(jīng)元儲存資料的方法非常獨特而高效，并非一個神經(jīng)元存儲一個完整的記憶或其中固定的一部分，而是把記憶拆分成不能再細(xì)小的基本構(gòu)成元素，即經(jīng)驗元素，例如視覺上的光亮度、直線或曲線、顏色等，聽覺上的來源方向、距離、清晰度、高低調(diào)等，以及感覺上的范圍、強(qiáng)度、溫度、壓力等。每一項記憶，都只是將有關(guān)的構(gòu)成元素組合成一個網(wǎng)絡(luò)，不同的記憶便有不同的網(wǎng)絡(luò)，而構(gòu)成元素則基本不變。負(fù)責(zé)記憶的神經(jīng)元，根據(jù)其構(gòu)成元素的性質(zhì)，分別歸入內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺和內(nèi)感覺等三個內(nèi)感官管理。NLP認(rèn)為，發(fā)生的事情我們無法改變，但我們可以通過改變構(gòu)成記憶的經(jīng)驗元素，改變事情帶給我們的情緒。NLP經(jīng)驗元素改變的技巧和步驟如下[1]：（1）準(zhǔn)備：通過深呼吸，讓自己平靜下來，并處于放松的狀態(tài)；（2）尋找自己的主要經(jīng)驗元素：閉上眼睛，通過回憶或想象，讓自己回到產(chǎn)生恐懼的口才活動現(xiàn)場；注意一下自己看到什么（內(nèi)視覺），聽到什么（內(nèi)聽覺），或者感覺到什么（內(nèi)感覺），哪個方面的資料特別豐富，那便是主要經(jīng)驗元素所在；（3）構(gòu)建心像：如果是內(nèi)視覺的經(jīng)驗元素，想象把所見景象移至電視機(jī)的屏幕上；如果是內(nèi)聽覺（外來聲音）的，就想象把這個聲音是從一個音箱里發(fā)出來的；如果是內(nèi)聽覺（自言自語）的，就把它想象成是另一個自己在與自己對話；如果是內(nèi)感覺的，則把它想象成一件有大小、輕重、顏色的物品；（4）經(jīng)驗元素改變：逐一將心像的遠(yuǎn)近、動靜、顏色和輕重等方面調(diào)整到令自己感覺最舒服的狀態(tài)，例如把電視機(jī)往左、往右、往上、居中或往下推，把電視機(jī)放在自己感到最舒服的那個位置上，然后再調(diào)整其它元素；針對每一點的改變，都應(yīng)注意一下內(nèi)心情緒感受有否改善；（5）結(jié)束：消除心像，如想象讓電視機(jī)越變越小，然后墜海消失等。誠然，每個人都有自己獨特的儲存經(jīng)驗記憶方式，都有獨特的重要經(jīng)驗元素，所以經(jīng)驗元素改變的關(guān)鍵是要先找出自己的重要經(jīng)驗元素，方能引導(dǎo)自己去做最有效的修改。

二、應(yīng)用“催眠術(shù)”手段，樹立培養(yǎng)自信心

NLP最初研究的就是世界上最優(yōu)秀的催眠大師米爾頓·艾瑞克森(Milton Erickson)等人的語言技巧和行為模式，并據(jù)此發(fā)展出一套人人皆可學(xué)習(xí)的催眠技巧。NLP催眠標(biāo)準(zhǔn)程序分成五個步驟：（1）詢問解疑：了解對方的動機(jī)和需求，詢問他對催眠既有的看法，解答他有關(guān)催眠的疑惑；（2）誘導(dǎo)階段：運(yùn)用語言引導(dǎo)，讓對方進(jìn)入催眠狀態(tài)；（3）深化階段：引導(dǎo)對方從輕度催眠狀態(tài)，進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)；（4）治療階段：視對方的需求來治療；

（5）解除催眠：讓對方從催眠狀態(tài)回到平常的意識狀態(tài)?？诓胖黧w可以參照以上步驟，進(jìn)行自我催眠，借以樹立或增強(qiáng)自己的自信與勇氣，具體做法如下：（1）輕松地站著或坐著；

（2）把眼睛閉上，感受一下整個人的身心狀況；（3）做三次比較深長的呼吸，使自己處于輕松和舒服的狀態(tài)；（4）在心里告訴自己：“現(xiàn)在我會慢慢從1數(shù)到20，每數(shù)一次，我就進(jìn)入更深的意識狀態(tài)，整個人會更輕松、更寧靜，等到數(shù)到20的時候，我就會進(jìn)入很棒的催眠狀態(tài)，身心都非常舒暢”；（5）就以3～5秒鐘的間隔，慢慢在心里從1數(shù)到20，盡情享受整個過程；（6）當(dāng)數(shù)到20，細(xì)細(xì)品味安詳、寧靜、舒適的催眠狀態(tài)；（7）在心里反復(fù)暗示自己：“每天，在各方面，我都越來越好！”至少反復(fù)21次；（8）暗示完畢后，睜開眼睛，感覺到整個人神清氣爽，容光煥發(fā)。

這是每個人每天隨時隨地都可進(jìn)行的簡易自我催眠，只要處于不被突然打擾的環(huán)境即可。例如，面試即將開始，你感到心跳加快、緊張怯場，你可以簡化上述步驟，暗示自己：“我會慢慢從1數(shù)到20，每數(shù)一次，我就更放松，數(shù)到20的時候，我就會冷靜清醒、充滿信心，面試時我會對答如流，順利通過！”自我催眠非常有益于口才主體保持輕松、自信和愉悅的心理狀態(tài)，從而克服社交恐懼心理。

三、應(yīng)用“心錨設(shè)置”，讓自己處于成功快樂的優(yōu)良狀態(tài)

我們每一個人都曾經(jīng)做過成功的事情，有過令自己感到自豪的經(jīng)驗，那么在每次口才活動之前或之中，我們能不能調(diào)用這份自豪的感覺，以便從容自信地進(jìn)行口才活動？NLP的“心錨設(shè)置”可以幫助我們做到這一點。首先選定一個自己過去不會經(jīng)常習(xí)慣性地做出來的動作，如用左手小拇指緊摁（下轉(zhuǎn)第111頁）（上接第105頁）下巴。這個動作便稱為“心錨”或“經(jīng)驗掣”。然后按照以下步驟進(jìn)行心錨的設(shè)置和啟動[1]：（1）回憶一次令自己感到自豪的經(jīng)驗，把自己帶回當(dāng)時的景象、聲音及內(nèi)心感受。在想象中，把光線使調(diào)得更光亮、顏色更鮮艷、景物更大更清晰，讓聲音更接近自己、更大聲，把感覺也調(diào)得強(qiáng)烈一些。（2）當(dāng)心中感覺的強(qiáng)烈程度增加，當(dāng)快到最高點時，便用左手小拇指緊摁下巴，享受這種感覺一會兒；當(dāng)這個感覺開始下降時，須馬上放手。（3）打破狀態(tài)，即去想一些無關(guān)的事情，如早上幾點起床等。（4）強(qiáng)化，即重做1、2、3步驟，如是者數(shù)次。（5）測試，用左手小拇指緊摁下巴，看看那自豪的感覺需時多久才涌現(xiàn)，若太慢則重做1、2及3步驟數(shù)次。注意所選擇的經(jīng)驗是否有負(fù)面的因素，回憶的過程中是否太粗率，若仍無效，改選另外一個經(jīng)驗和心錨；亦可以用數(shù)個有同類正面感覺的經(jīng)驗，加入同一心錨中，把儲于心錨的能力大大提升。一直到每當(dāng)用左手小拇指緊摁下巴時，那自豪的感覺在一兩秒內(nèi)便能涌現(xiàn)。（6）啟動心錨，也就是，在你需要調(diào)用這份自豪感覺的時候，就用左手小拇指緊摁下巴，便可使自己處于自豪的感覺中。通過上述步驟，我們可以將過去的成功經(jīng)驗，輕松地移為今用。

可是一個自信心不足的人，覺得過去沒有顯示充分自信的經(jīng)驗可供提用，那怎么辦？解決方法有二：一是想象自己完成一件十分自豪的事，在腦中設(shè)計出成功時的景象和聲音；這些景象和聲音設(shè)計得越具體生動，效果越好；然后在自己處于情緒最強(qiáng)烈的時候，為自己設(shè)下心錨。為什么這樣做有效？據(jù)心理學(xué)研究，不管是自己親身經(jīng)驗的，還是想象出來的，對我們的潛意識而言，都同樣是真實的。正因為這個道理，頂級的教練們總是在賽前，讓自己的選手在想象中先真真切切地賽一回。二是向別人“借”。下面介紹一種獨特的“借力方法”[1]，然后再照上述步驟，為自己設(shè)置成功自信的心錨：

想出一個有此能力的人，回想上次（或者幻想一次）見到他在臺上演說的模樣：（1）注意臺上射到他身上的燈光特別明亮，他的聲音很有力，吸引全場人士的注意。（2）然后想象自己站起來，向他走去。途中看到臺上的他越來越清晰，他的聲音越來越響亮，兩邊人群的投入也越來越強(qiáng)烈。然后你走上臺，站在他身旁，一同面向群眾，看到觀眾被你倆吸引著。

（3）你聽到的聲音就在旁邊響起，所以很響亮清晰，內(nèi)心的感覺因此很強(qiáng)烈。（4）你橫走一步，進(jìn)入他的身體里?，F(xiàn)在你已成為他，話從你的內(nèi)心產(chǎn)生，經(jīng)口中涌出，吸引著所有觀眾，眼中見到的觀眾完全被你吸引著。內(nèi)心產(chǎn)生的自信越來越強(qiáng)烈，再用大力吸氣的方式，把這份能力的感覺加強(qiáng)。

當(dāng)然上述涉及只是部分NLP技巧，事實上NLP還有很多技巧和方法，例如“抽離法”、“換框法”和“減壓法”等，均能有效改變一個人的固有思想，增強(qiáng)一個人的成功感與自信心，限于篇幅，在這里就不一一闡述。如有需求可以聯(lián)系站成功卡耐基執(zhí)行師孫浩然

第二篇：信心演講

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《緊握自信》。

愛迪生曾說過：“自信是成功的第一秘訣”。沒錯，在生活中，我們處處都離不開自信心。一個人沒有信心的人，注定是一個被社會所拋棄的人，一個被成功所拋棄的人，一個被自我所拋棄的人！因此，我們可以毫不猶豫地說：自信心是一個人的靈魂！

自信不等同于自大。它是一種堅毅，擁有跨越生死的力量。自信從不盲從，它是刻苦磨煉出的能力凝結(jié)而成。能力好比王冠，它只有鑲嵌上自信這顆熠熠生輝的鉆石，才會變得奪目而華美。同樣的，沒有能力的陪襯，任憑信心再怎么燦爛，也像是失去綠葉的鮮花，價值大打折扣。

相信大家都聽過“胸有成竹”這個成語故事吧！北宋畫家文同擅長畫竹子，每次動筆時無需思考便自稱一幅栩栩如生的竹子圖。他是怎么做到的呢？原來，他每日觀察屋旁的竹林，春夏秋冬，雷打不動。久而久之，竹枝的長短粗細(xì)，葉子的形態(tài)顏色，他都諳熟于心，自然也就把竹子畫得出神入化。

這，就是自信的力量！

試問，若沒有信心去支持他、去鼓勵他，縱然文同有著驚天動地之才，然不信自己實力又有何用？他也只會湮沒在中華漫漫五千年的歷史煙塵中了。

自信可以穿越時空，它來去如風(fēng)，卻又在每個人身邊停留。只是如果你抓不住它，它就會如黃河之水一去不復(fù)返。

在人生中，我們需要緊握自信。緊握自信，我們可以為生命交上最滿意的答卷；在成長中，我們需要緊握自信。緊握自信，就是步入社會最完美的通行證；在拼搏中，我們需要緊握自信。緊握自信，成功就在你前方不遠(yuǎn)處！

第三篇：培養(yǎng)小學(xué)生演講技能

淺談培養(yǎng)小學(xué)生演講能力

小學(xué)老師：寧德富

在小學(xué)階段，每個單元的語文百花園中都有口語交際，也就是訓(xùn)練學(xué)生的口頭表達(dá)能力。有時還要求學(xué)生當(dāng)眾演講的能力。就目前來看，小學(xué)生口頭表達(dá)能力還是比較差，當(dāng)眾說話畏畏縮縮，期期艾艾者不再少數(shù)。就說明教學(xué)中“重文輕語”。能說會道，能言善辯是現(xiàn)代的標(biāo)志，也是素質(zhì)教育的有效途徑。而演講與一般說話不同，交談只是信息的小交流，而演講是信息的大交流。因為演講是面對大庭廣眾，其影響要比一般交流大得多。

可是，要怎樣才能使演講的效果更為理想呢？筆者從藝術(shù)的角度闡述演講的實施技巧：

一、理解演講的意義

在演講之前，先要學(xué)生理解演講的意義是多方面的，它不但可以提高演講者的口頭表述能力，而且通過演講的內(nèi)容能教育聽講的人，更能在講演中教育自己。像這一次“六.一”活動特長展示中演講“誰說演講不能取得成功”和“養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從小事做起”。當(dāng)學(xué)生完成這項訓(xùn)練后，不僅培養(yǎng)了演講能力，也培養(yǎng)了明辨是非的能力，從而和聽眾交流思想，感情，表達(dá)了主張，見解。使聽眾信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。

二、演講要有針對性

演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。演講內(nèi)

容的確定直接關(guān)系到演講的效果。演講為了以思想，感情，事例和理論來曉喻聽眾，打動聽眾，征服群眾，必須要有現(xiàn)實的針對性。首先提出的問題是聽眾關(guān)心的問題，評論和論辯要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受和信服。這樣，才能取到一定的社會效果。其次是要懂得聽眾有不同的對象，為聽眾設(shè)計不同的演講內(nèi)容。

三、演講要有激情

熟練演講稿是演講的前提，但照本宣讀，聽眾不可能被感染?！把葜v”顧名思義，不光講還要演。由于演講要訴諸口頭，擬稿時必須以易說能講為前提。在演講時要有一種激發(fā)聽眾情緒，語言表達(dá)形象，生動，富有感染力。再傾注自己的感情，有真情實意。缺乏激情的演講是沒有魅力的。

四、演講的技巧

當(dāng)然，演講也有技巧，掌握這些技巧可以使演講效果更理想。熟話說：“良好的開端是成功的一半”.首先開頭要用最簡潔的語言。最經(jīng)濟(jì)的時間把聽眾的注意力和興奮點吸引過來。其次演講時自然大方，所表露的感情應(yīng)與內(nèi)容相吻合，只有真情實意才能抓住聽眾，打動聽眾。演講的姿勢助演講，因為豐富多樣又適當(dāng)?shù)氖謩莼蜃藙?，不僅能吸引聽眾的注意力，而且繪聲繪色也給聽眾留下深刻的印象。

第四篇：培養(yǎng)克服演講怯場

經(jīng)常有學(xué)生問我這樣的問題：“老師，我一登臺演講就緊張得要命！你有什么絕招沒有？”開始我沒把這事當(dāng)成一個大不了的問題，只是對學(xué)生說：“多鍛煉鍛煉就好了?！眴柖嗔瞬鸥械竭@的確是個問題。查了不少這方面的書，從哪個角度談的都有。我認(rèn)為這個問題很大程度上是個心態(tài)的問題。要想克服演講怯場，起碼要培養(yǎng)以下幾種心態(tài)——

一、居高臨下的心態(tài)

王之渙詩云：“欲窮千里目，更上一層樓?！闭f的是站得高才能看得遠(yuǎn)的道理。從演講的角度看，如果你有了居高臨下的心態(tài)，就會產(chǎn)生一種優(yōu)越感，有了這種優(yōu)越感在演講過程中就會消除緊張心理。一般說來父母在兒女（尤其在兒女小的時候）面前，老師在學(xué)生面前，領(lǐng)導(dǎo)在部屬面前能夠揮灑自如、侃侃而談，就是前者“站”的位置較高，不是平視，更不是仰視，而是俯視，自覺不自覺地把自己放在主導(dǎo)者的位置上，初學(xué)演講者，要克服自卑感，就得逐步養(yǎng)成這種居高臨下的心態(tài)。在這個問題上不妨學(xué)學(xué)阿q，來個“精 神勝利法”。正如卡耐基指出的那樣：“你要假設(shè)聽眾都欠你的錢，正要求你寬限幾天；你是個神氣的債主，根本不用怕他們。

二、心中無我的心態(tài)

王國維談詞的境界時說“有有我之境，有無我之境”。借用到演講方面來，我覺得要培養(yǎng)自己的“無我之境”，對克服緊張的心理大有益處?！盁o我之境”就是不要把自己太當(dāng)回事，要心中無我。說的更具體一點，要克服怕出丑的心態(tài)。怕丟面子是人類共有的心態(tài)，中國人尤甚！在演講中把面子看得太重，往往面子丟得更大。我覺得在演講之初不妨開一開自己的玩笑，自我解嘲?！堆葜v與口才》雜志主編邵守義先生在一次演講的開場白中說道：“沒有什么奉獻(xiàn)給大家的。給朋友們帶來兩盤菜，一盤皮凍、一盤排骨?！保ù笠猓┥巯壬鸀槲覈难葜v事業(yè)的發(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)，在報刊界有“拼命三郎”之稱，名望之大，水平之高，是有目共睹的，可他卻勇于拿自己的身體偏瘦來開玩笑。邵先生都不把自己“當(dāng)一回事”，何況我們呢？

三、淡化效果的心態(tài)

人們都有一種追求完美的心理。在演講中就表現(xiàn)出過分注重演講效果，在演講比賽中尤甚，而結(jié)果常常與期望值相反。一次，我任教的兩個班級間進(jìn)行一場辯論賽，其中實力略強(qiáng)一點的班級的四名學(xué)生，在同學(xué)們“勢必奪冠”的呼聲中，心理壓力很大，有名學(xué)生還在賽前不斷問我評判的標(biāo)準(zhǔn)有哪些，自己能否成為最佳辯手。由于他們過于看重比賽的結(jié)果，緊張程度也隨之增加，甚至出現(xiàn)各自為戰(zhàn)，積極表現(xiàn)自我的情況，有的同學(xué)因緊張而出現(xiàn)大腦思維斷層，使辯論中斷。而另一個班級的四名學(xué)生，則抱著往最壞處打算，往最好處努力的心態(tài)，輕裝上陣。結(jié)果由于后者淡化結(jié)果，彼此積極配合而最終取勝，最佳辯手也由他們的四辯同學(xué)獲得。淡化效果的心態(tài)，往往會取得意想不到的收獲。

第五篇：如何培養(yǎng)中學(xué)生演講能力

如何培養(yǎng)中學(xué)生演講能力

中學(xué)語文教學(xué)的最終目的，就是培養(yǎng)和提高學(xué)生的“聲語”和“文語”交流能力。演講，是在特定時間和環(huán)境中，憑借有聲語言和態(tài)勢語言進(jìn)行交流的藝術(shù)活動。演講，是現(xiàn)代交流的一種重要手段。演講能力的提升是提升交流效益的有效途徑。演講能力的高低，是一個人語文綜合素質(zhì)高低的直接體現(xiàn)。培養(yǎng)和提高中學(xué)生的演講能力，是中學(xué)生人生發(fā)展的需要，是現(xiàn)代社會發(fā)展對人才的要求，是中學(xué)語文教學(xué)的重要任務(wù)，是中學(xué)語文教師的直接責(zé)任。在具體的中學(xué)語文教學(xué)實踐中，筆者體會到，培養(yǎng)中學(xué)生演講能力可以從以下幾方面實實在在地努力：

一、實實在在地在演講前努力準(zhǔn)備好演講稿

演講，是演講者進(jìn)行的一種有充分準(zhǔn)備的傳遞信息的實踐活動。充分準(zhǔn)備，就是指演講者根據(jù)所要演講的內(nèi)容所進(jìn)行的事先演講策劃，即把講什么主題、講些什么內(nèi)容、先講什么、后講什么等內(nèi)容寫成演講文字稿，并事先熟悉地掌握之。中學(xué)生初學(xué)演講，準(zhǔn)備好演講稿尤其重要，它是演講成敗的關(guān)鍵。教師指導(dǎo)中學(xué)生準(zhǔn)備演講稿時，一定要引導(dǎo)學(xué)生努力做到所說具體實在，切忌空洞無實；一定要引導(dǎo)學(xué)生做到所說有理有據(jù)，事實充分，切忌賣弄口才；一定要引導(dǎo)學(xué)生做到所說語言簡潔、鏗鏘、修辭得當(dāng)，切忌句子冗長無力、修辭不當(dāng)；一定引導(dǎo)學(xué)生做到所說語言雅而不俗、俗而亦雅，切忌俗而失雅。演講稿一是要適宜講，準(zhǔn)備好了，演講時才能夠從容不迫、左右逢源、有條不紊、矢矢中的、不放空炮，為演講的成功奠定堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

二、實實在在地在演講過程中努力做到“雙語”適當(dāng)?shù)皿w

演講過程，是演講者表現(xiàn)交流的主體過程，是演講效益大小的關(guān)鍵。演講者應(yīng)將演講活動的最主要的精力集中用在整個演講過程中。所以，中學(xué)語文教師在培養(yǎng)學(xué)生演講能力的過程中，應(yīng)該將主要精力放在對學(xué)生演講過程的具體指導(dǎo)之上。演講是在特定時間和環(huán)境中，憑借有聲語言和態(tài)勢語言進(jìn)行交流的藝術(shù)活動。所以，教師對學(xué)生進(jìn)行具體指導(dǎo)和培養(yǎng)時，亦應(yīng)在“雙語”的運(yùn)用藝術(shù)上狠下功夫。

筆者認(rèn)為，演講者的有聲語言包括語言的音質(zhì)、語質(zhì)、語調(diào)、語速等；態(tài)勢語言，即有形語言，包括衣著打扮、舉手投足、頭動面顏、眼神表現(xiàn)等。演講者所進(jìn)行的活動是特殊的藝術(shù)活動，其對“雙語”的運(yùn)用藝術(shù)，筆者從實踐中體會到如下兩點：

1、演講者要注意態(tài)勢語言適當(dāng)?shù)皿w，運(yùn)用得恰到好處。第一是衣著形象要表現(xiàn)得氣度不凡，給聽眾制造一種對演講者良好的印象，收到奪人的效果。第二是肢體語言要適當(dāng)?shù)皿w，運(yùn)用得惟妙惟肖。演講者登臺亮相制造了良好的氣度形象后，在尚未開講的短暫時段里，最先映入聽眾眼里的態(tài)勢，則是面部語言，面部語言是與人交往的第一通行證，是吸引聽眾的第一硬招。面部表現(xiàn)最具魔力的是深情而又自然的微笑，給聽眾一種親切、和氣、自信、真誠的良好感覺。這兩手是演講者的基礎(chǔ)功夫。

2、演講者在開講后，必須注意“雙語”配合得體，運(yùn)用恰到好處。演講者開講后，即須全力調(diào)動“雙語”相互配合表現(xiàn)，為交流表現(xiàn)服務(wù)。這時，演講者則須緊據(jù)演講具體內(nèi)容，注意有聲語言和有形態(tài)勢語言進(jìn)行藝術(shù)搭配，須選擇聲質(zhì)、語質(zhì)、語調(diào)、語速，配以手勢、頭勢、面勢、眼勢，進(jìn)行藝術(shù)交流表現(xiàn)。教師應(yīng)啟示指導(dǎo)學(xué)生充分了解和認(rèn)識聲質(zhì)的意義在于表現(xiàn)演講者的個性特征；語質(zhì)的意義在于表現(xiàn)聽眾對演講者信任的依據(jù)；語調(diào)的意義在于調(diào)節(jié)語言情感；語速的意義則是決定演講交流效果的決定性因素。以上是指有聲語言。手勢的意義在于吸引聽眾注意力，手勢選用要具開放型而且多少要適當(dāng)，態(tài)勢忌重復(fù)，過多會分散聽眾注意力，重復(fù)會使聽眾生厭；頭勢的意義在于表現(xiàn)演講者的穩(wěn)重程度，頭勢選用一定要慎重精當(dāng)；面勢的意義在于通聽眾心靈之路，面勢選用必須自然莊雅，切忌做作，裝腔作勢；眼勢的意義在于向聽眾傳遞情感，其選用定要誠懇信實。以上是說有形的態(tài)勢語言。“雙語”配合定要精當(dāng)恰當(dāng)。另外，中學(xué)語文教師在輔導(dǎo)和培養(yǎng)中學(xué)生演講能力的過程中，還要指導(dǎo)學(xué)生的演講要內(nèi)容實在，切勿空洞，做到講話有明確目標(biāo)，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、內(nèi)容深刻、表情豐富，還要指導(dǎo)學(xué)生在演講過程中必須注意控場、調(diào)節(jié)氣氛，及時掌握聽眾情緒，充分調(diào)動講者和聽者的情感互動。一句話，培養(yǎng)和增強(qiáng)中學(xué)生的演講能力，中學(xué)語文教師必須注意“雙語”得當(dāng)配合，方能達(dá)到理實雙贏的較理想的教學(xué)效果。