第一篇：公司舉辦科普健康培訓(xùn)講座

公司舉辦科普健康培訓(xùn)講座

9月3日下午，公司在多功能廳舉辦“珍愛生命，關(guān)愛健康”科普健康培訓(xùn)講座，全體公司人員80余人參與講座，認(rèn)真聆聽和學(xué)習(xí)健康知識。

講座就 “職業(yè)疾病的預(yù)防及改善”、“職場人員心理健康”、“常見慢性病防治”等生活健康問題以及心肺復(fù)蘇和突發(fā)事件應(yīng)急搶救知識進(jìn)行了詳細(xì)的培訓(xùn)和教育。公司人員紛紛表示收獲很大，生活中理應(yīng)加強鍛煉，合理飲食、健康生活。

此次培訓(xùn)是市科普健康宣傳中心在我司義務(wù)開展的健康知識講座，旨在提高健康意識，倡導(dǎo)大家平時加強鍛煉，科學(xué)生活，健康工作！

第二篇：如何開展社區(qū)健康科普講座

如何開展社區(qū)健康科普講座

北京市疾病預(yù)防控制中心 趙芳紅

越來越多的臨床醫(yī)生在本職工作中加上了一項內(nèi)容，也要開展健康科普講座。如何開展好社區(qū)健康科普講座，是我們做學(xué)生時所沒有學(xué)習(xí)的，所以需要現(xiàn)在大家開始學(xué)習(xí)、積累經(jīng)驗。

我從事健康教育工作已經(jīng)20多年了，策劃、組織、參與、實施了很多場的健康科普講座的培訓(xùn)、評比、點評等事件活動，有很多新的體會想與大家溝通交流，正好有這樣一個機會、有這樣一個平臺可以和大家分享我的感受。為此我也對自己以往的想法進(jìn)行了一個認(rèn)真的思考、梳理、歸納總結(jié)，希望我的講座對大家有所幫助，當(dāng)然也歡迎大家批評指正。

今天我們討論的主要內(nèi)容，第一個是為什么要開展社區(qū)健康科普講座？第二個，我們開展社區(qū)健康科普講座到底講什么？第三個，也健康科普講座如何講？最后我們再討論一下在社區(qū)健康科普講座中所用到的PPT的制作的注意事項。

為什么要開展社區(qū)健康科普講座？做什么事情都要有明確的目的，知道做這項工作的意義所在才更有動力，所以每次講課時我總是喜歡和大家先探討一下為什么？

開展社區(qū)健康科普講座是健康教育的一項重要的內(nèi)容，當(dāng)然也要再次澄清一下某些人的這個錯誤認(rèn)識，或者說是模糊認(rèn)識，認(rèn)為健康科普講座健康教育，健康教育健康科普講座，這是錯誤的，或者說是不準(zhǔn)確的。健康科普講座僅僅是健康教育中的一項內(nèi)容，這一點在第一講中有詳細(xì)的講述，這里就不再討論了。

開展健康教育是人民群眾健康的一種需求，同時開展健康教育是體現(xiàn)政府職能的重要工作。隨著社會的發(fā)展，人民生活水平的提高，人們的生活方式也發(fā)生著變化，慢病高發(fā)，人們對健康的需求越來越大，政府也非常重視。十七大報告在強調(diào)，提高全民健康素質(zhì)的基礎(chǔ)上，又進(jìn)一步強調(diào)要建立基本醫(yī)療衛(wèi)生制度，提高全民健康水平。這充分體現(xiàn)了政府對人民大眾的一種關(guān)愛，對人民健康的重視。

我們各級醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)承擔(dān)著政府職能，有義務(wù)、有責(zé)任向人民群眾開展健康教育工作。在我們的績效考核工作中，健康教育也是重要的考核內(nèi)容之一。然而如何提高人民群眾的健康？最為重要的一點要把我們所掌握的健康知識轉(zhuǎn)變?yōu)槿藗兊慕】档睦砟?，再上升為人民群眾的一種自覺的行動，最終養(yǎng)成一種健康的生活方式，達(dá)到預(yù)防疾病、提高人民群眾健康水平以及生活質(zhì)量的目的。這也健康教育干預(yù)活動中的知、信、行模式。

開展健康教育、開展健康科普講座也當(dāng)然會幫助我們臨床醫(yī)生實現(xiàn)上醫(yī)治未病的崇高的境界。還有一個很重要的原因，我們臨床醫(yī)生掌握著大量的健康知識，是非常寶貴的健康教育資源，因此說臨床醫(yī)生是健康教育工作的主力軍。健康教育技能也是我們每個臨床醫(yī)生應(yīng)該必備的專業(yè)素質(zhì)。健康教育這門學(xué)科需要教育學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、行為學(xué)、傳播學(xué)、美學(xué)等相關(guān)知識領(lǐng)域的支撐。

健康科普講座本身一種教學(xué)行為，所以與教育學(xué)密切相關(guān)，同時與心理學(xué)也密不可分。我們所用到的PPT制作則更需要傳播學(xué)、美學(xué)等相關(guān)理論知識。因此要想做好健康科普需要醫(yī)生發(fā)揮自身的潛能，不斷學(xué)習(xí)，學(xué)會將專業(yè)知識進(jìn)行翻譯、表達(dá)，即要深入又要淺出，這是一件非常不容易的事情。

第二點，我們要討論的健康科普講座講什么？這是很重要的一點，我們在社區(qū)里開展健康教育科普講座到底講什么內(nèi)容？

首先群眾的需求是第一位的。在社區(qū)里常常存在這樣一種現(xiàn)象，一方面是老百姓對健康知識的無知與渴望，另外一方面是我們臨床醫(yī)生辛辛苦苦準(zhǔn)備的講座沒人聽。為什么出現(xiàn)這種矛盾和尷尬的局面？關(guān)鍵的問題是我們沒有在講課前仔細(xì)想清楚，來聽課的群眾需要什么，也我們沒有做好健康教育中的第一步需求評估。在第一講中我們詳細(xì)的講過需求評估的方法，具體到我們開展健康科普講座，了解群眾需求也是有方法的。

一種方式可以先向受眾發(fā)放一個問卷或者進(jìn)行一些訪談，然后根據(jù)搜集到的大家的需求再開展講座，做到有的放矢。還可以采取，日常注意收集我們診療過程當(dāng)中老百姓經(jīng)常問的問題是什么，認(rèn)識上有哪些誤區(qū)，從而開展我們的專題講座。

在第一講中的時候，我們曾經(jīng)討論過人類健康所面臨的挑戰(zhàn)是慢病的高發(fā)。當(dāng)然傳染病也依然威脅著人類的健康，對疾病與死亡影響最大的我們的生活方式。那什么是健康的生活方式？平衡膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡，以及良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣，這些都是我們可以講的內(nèi)容。中國健康教育中心每周進(jìn)行一次輿情監(jiān)測，數(shù)據(jù)現(xiàn)實平衡膳食的相關(guān)知識，是媒介宣傳的重點，當(dāng)然也是百姓需求的熱點。還有面對知識和技巧，我們提倡在有限的時間內(nèi)多給大家傳播健康技巧。

比如我們講鹽與健康，如何少用鹽的技巧講解的重點，讓大家在聽得懂、學(xué)得會的基礎(chǔ)上，而且要對所學(xué)的知識用得上，也可以選擇當(dāng)前社會和百姓普遍關(guān)注的話題，有的放矢的進(jìn)行講解。比如說地溝油、奶粉中的激素等問題。也可以緊盯社會上的、重大的、有影響的、與人的健康密切相關(guān)的事件，比如說日本地震以及引發(fā)的核泄漏等問題。

還可以講解一些社會上流傳的一些錯誤認(rèn)識，比如認(rèn)為食物相克的問題。當(dāng)然還要唱好四季歌，也我們講解的內(nèi)容要與季節(jié)進(jìn)行互動，夏天的時候講預(yù)防紅眼病，冬天的時候就應(yīng)該講預(yù)防流感。

健康科普講座第二點，要注意的科學(xué)、通俗、健康。健康科普，科普當(dāng)然是第一位的，人命關(guān)天，機器壞了可以報廢，人卻不能。所以我們一定要傳播科學(xué)的、健康的知識，否則你是要負(fù)法律責(zé)任的。通俗讓人聽得懂、學(xué)得會，也前面說過的將專業(yè)知識進(jìn)行一種翻譯表達(dá)，即要深入又要淺出。這是一件非常不容易的事情，需要不斷的這個積累經(jīng)驗。

第三點，我們面對健康與疾病如何選擇？臨床醫(yī)生非常擅長講疾病的發(fā)病原理、診斷標(biāo)準(zhǔn)、治療和康復(fù)。但是我們的受眾不是實習(xí)醫(yī)生，這一點是一定要牢記的。所以說除非是針對一個特定的人群，比如說聽眾全部是高血壓人群或者全部是糖尿病人群，這時我們可以這樣講，但是仍然建議您少講這個發(fā)病原理以及治療，因此治療是因人而異的，多講預(yù)防以及并發(fā)癥。多講預(yù)防并發(fā)癥，以及如何進(jìn)行家庭康復(fù)以及護(hù)理。面對社區(qū)人群，我們更要做好選擇，講健康危險因素的預(yù)防，講健康的生活方式，講健康素養(yǎng)，這樣更加貼近百姓的需求。

講什么，第四點我們知識的來源和更新。我們所學(xué)到的教科書、專業(yè)雜志是我們最可靠的知識來源。另外還有衛(wèi)生部、國家CDC、世界衛(wèi)生組織、各專業(yè)學(xué)會的網(wǎng)站也是我們可以參考的、可信的信息來源?，F(xiàn)在是信息時代，上互聯(lián)網(wǎng)非常方便，發(fā)布和尋找信息也很便捷，但是網(wǎng)絡(luò)上充斥著很多的錯誤信息，或者說是不準(zhǔn)確、不完善的信息。所以說我們不能簡單的拿來主義。要用學(xué)過的醫(yī)學(xué)知識加以甄別，沒有確認(rèn)的正確的觀點不能隨便說。還是那句話，人命關(guān)天，來不得半點含糊，而且說還要說完整。比如非典的時候，大家都在講消毒液的使用，而且是大講特講如何配備濃度，但是卻是沒有講清楚適用于什么條件或如何使用，或者是信息傳遞的途徑發(fā)生問題，有某些人就沒有聽完整就去用了，結(jié)果出現(xiàn)了誤服消毒液的事件。

關(guān)注學(xué)科的最新進(jìn)展，不斷更新自己的知識，這也是我們也要注意的。比如說高血壓的預(yù)防和控制。2008年世界高血壓日的主題在家測量您的血壓，提倡血壓自我監(jiān)測，這一點我們醫(yī)生也是要提倡的。很多醫(yī)生為此也經(jīng)常開展，在社區(qū)里做如何測量血壓的講座。但是到現(xiàn)在還有些醫(yī)生在講解水銀柱血壓的使用。其實早在2005年中國高血壓防治指南就已經(jīng)指出了，自測血壓提倡使用國際認(rèn)證的上臂式的電子血壓計，為什么？因為水銀柱血壓計在技術(shù)層面上很難被一般人群所掌握。還有平衡膳食寶塔，要用2007年版的最新的這個膳食寶塔來進(jìn)行講解，舊版的已經(jīng)被淘汰了。但是現(xiàn)在我們很多臨床醫(yī)生不掌握這個信息，在講座時講到平衡膳食，依然用舊的膳食平衡寶塔，這是我們要注意的一點。

最后，我提醒大家，要講自己熟悉的內(nèi)容，尺有所短寸有所長，揚長避短，講自己最熟悉的內(nèi)容，尤其是你第一次講座的時候，這樣也有利于你樹立自己的自信心，現(xiàn)在心理健康很時髦，每個人都想講，如果你是一個牙科醫(yī)生，還沒有掌握豐富的社會經(jīng)驗以及豐富的健康心理知識，我建議你一定要先講解如何刷牙。

我們今天討論的第三個內(nèi)容，健康科普講座如何講？

首先說備課。備課非常重要，備課不一定保證你能講好，但是如果你不備課是肯定講不好。當(dāng)然備課不一定要求你大聲的講一遍，腦子里過一遍也行，這是因人而異的。做足工作，充分準(zhǔn)備，要想給別人一杯水，你首先要有一桶水，天道酬勤。雖然現(xiàn)在你桶里的水可能還不太滿，但是通過學(xué)習(xí)是可以裝滿的，千萬不要去講你還沒有理解吃透的東西，裝滿以后再講也不遲。因為一個人的信義的建立需要花很長的時間，但是你要毀掉自己的信義一秒鐘就夠了。

第二，克服緊張?？朔o張首先一點要有自信，相信自己對所講的內(nèi)容是最懂的，為什么要有自信？有了自信聽的人就相信你，就能獲得大家的信任。不自信會讓人懷疑你傳播知識的準(zhǔn)備性，傳播的效果當(dāng)然也會大打折扣。克服緊張第二點要多練，自信心的樹立是有一個過程的，熟能生巧，沒有天才，只有勤奮。還有一個克服緊張的具體的技巧，也上臺之前做深呼吸，自我暗示“我最行”，提醒我這個內(nèi)容我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我是最好的。

克服還有第三點，要多學(xué)，經(jīng)常學(xué)習(xí)別人怎么說，這樣的話就可以從中學(xué)到很多知識。緊張還有一個很重要的原因，怕被提問，尤其是怕被問到自己不懂的知識，術(shù)業(yè)有專攻，人沒有全才，有不懂的很正常，關(guān)鍵是你如何對待。遇到聽眾提問自己確實不懂的問題怎么辦？山外有山、樓外有樓。有的人久病成醫(yī)，知道很多相關(guān)的知識。所以你首先不要怕別人提問，勇于承認(rèn)自己有不確定或者還有沒有完全掌握的相關(guān)知識信息。方法一，非常認(rèn)真的記下對方提的問題，記下提問者的聯(lián)系方式，查閱資料后給對方一個正確的答復(fù)。當(dāng)然還有另外一種方法，建議他咨詢更專業(yè)的醫(yī)生，并且遵醫(yī)囑。這樣會給觀眾留下你誠實、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)的。還可以在受眾當(dāng)中大大提高你的可信力以及影響力。如果他提的問題是屬于你沒聽清楚的，你可以說“這個問題很好，請您再重復(fù)一遍?！?/p>

第三個，提高表達(dá)能力。提高表達(dá)能力是靠日常經(jīng)驗的積累，但是也是有一定的技巧的。第一，要吐字清晰，首先要講清楚，你不講清楚就沒有聽得清楚。還有我們會遇到的是否要講方言的問題。在一個特定的地域，人群相對固定，大家所用的方言是一致的，也講的人和聽的人都能聽懂彼此說的話，這時講方言可以拉近距離，提高親和力、可信度，達(dá)到一個非常好的傳播效果。如果不是這種情況，就像粵語版的央視春晚一樣，北方人根本聽不懂，這時還是應(yīng)該強調(diào)講普通話，因為聽懂是溝通的第一步。第二，聲音要大。第三，語速要慢?？傊亲屓寺犌宄?，當(dāng)然要想受眾聽得懂、聽得明白，還要求你講的是通俗的。

第四個著裝的問題。著裝很重要，不一定要穿的很時髦，但是一定要穿的干凈、整潔，給人一個很清新的印象，最好是穿正裝，這也是對受眾的一種尊重。你穿的很隨便，有的聽眾就會產(chǎn)生一種錯覺，認(rèn)為你講的內(nèi)容也很隨便。穿的干干凈凈，很嚴(yán)肅、很認(rèn)真，給人留下一個很專業(yè)的初步印象。女性建議不要戴太多的這個首飾，避免分散聽眾的注意力，喧賓奪主。

有人喜歡穿著白大衣講，好處這樣體現(xiàn)你是一個醫(yī)生，但是穿白大衣在醫(yī)院是防止交叉感染的，如果從醫(yī)院穿出來的白大衣細(xì)菌一定比普通衣服要多，這樣反而造成演講者沒有醫(yī)學(xué)基本知識的印象。所以說講課的時候還是以不穿白大衣為最好，除非是在一種特殊的、特定的情況下。比如說是在病房里或者是在現(xiàn)場。

第五個，如何掌控講座的現(xiàn)場。掌握一個課堂，要想調(diào)動聽眾的這個興趣，實際上像是在戰(zhàn)場上指揮一個軍隊一樣，要保證每個人的思路都跟著你走，做到步調(diào)一致是非常不容易的一件事情。講課的過程也是一個交流的過程，思想交流的過程，是一個人和大家的交流過程。理解這一點是非常重要的。

不注重這種動態(tài)交流的講座也一定是一個失敗的講座。在這里動態(tài)交流不一定是語言上的交流，小范圍的時間允許那可以進(jìn)行語言交流，比如說提問、回答。但是幾千人、幾百人的則主要是通過眼神、體態(tài)和課堂氣氛來進(jìn)行交流。授課是一個動態(tài)的交流過程，及時反饋是十分重要的，眼神的交流就能提供非常及時的反饋，能夠隨時了解你聽眾的想法，他們是否在注意聽，是否在思想上走小差，是否在思想上有所。

幾十個人的課堂有人走神也是難免的，個別情況只要不影響他人是可以忽略不計，把你該講的繼續(xù)講下去這是最重要的，不要為幾個人分太多的心。如果課堂上有人說悄悄話，千萬不要輕視，因為這樣是會傳染的，一旦蔓延開來你就控制不了講課的局面了。這時可以通過走動、手勢、停頓，突然提高講課的聲音等方法，初步改變一下現(xiàn)狀，進(jìn)一步還可以采取講故事、講笑話、提問、安排適當(dāng)?shù)男菹⒒蚋碳さ倪\動，如帶大家做做操等方法控制局面。

還有一個方法，提問，你心里要有一個提問做準(zhǔn)備，提問是雙方面的，一方面是人家問你，另外一方面是你看到有誰在說話，你可以提出一個問題，提給大家，或者就提給某個人，這樣的話也可以把大家調(diào)動起來。最后建議大家能站不要坐，站著便于觀察，及時發(fā)現(xiàn)、及時調(diào)整自己的講座策略。想辦法把走神的人拉回來，但是站也要有講究，首先是要面向觀眾，有人因為緊張背對折大家，看PPT、念PPT，這樣是很不禮貌的。

還有的人是一種無意的行為，擋著大家看PPT，這樣也是影響你講課的效果的。做一個吸引人的PPT也能幫助你吸引受眾。當(dāng)然做PPT還可以提高自己的這個演講的技巧，然后通過圖片、文字和視頻發(fā)揮口頭語言不能表達(dá)的意思，提示自己演講的進(jìn)度。

還有一點，萬事起頭難，開講的頭8秒很重要，開頭的目的是要引起興趣，引出主題，如果開頭沒有抓住聽眾的心，后面通常要花幾倍于開頭的努力，才能把聽眾的心吸引回來。許多成功的演講者都是善于在開頭通過一些技巧獲取聽眾的注意，建立起自己的信義。常見開頭的方法有以下幾種：第一個是以故事為開頭，20多年了我還記得現(xiàn)在的一個學(xué)校老師講，另一位老師的孩子因為吃杏得痢疾死亡的案例。

第二點，是以提問做開頭。比如問大家什么是健康，什么是醫(yī)學(xué)，什么是公共衛(wèi)生，以提問開頭，問的都是大家熟悉的，而又很難回答的問題，迫切需要知道答案的問題，這樣就容易立竿見影。很快就能抓住群眾的注意力，尤其是問大家都感興趣的，或者大家都覺得很簡單的，但又都說不出來的問題。

第三個，是以群眾熟悉的事情開頭，比如說用非典危機時拍的照片來吸引大家的注意力，到處都是這個口罩，萬象皆空。對中國聽眾來說，2003年的這個“非典”是記憶猶新的，很容易抓住聽眾的注意力。中國人的健康意識真正全面喚起，“非典”的危機。所以把這些圖片打出來自然吸引觀眾。

第四個，以聽眾好奇的事情作為開頭。一次與這個一位老紅軍做交流，他問我們公共衛(wèi)生是做什么的？我給他講了這句順口溜，公共衛(wèi)生是上管天，下管地，中間管空氣。公共衛(wèi)生人員是銅頭鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿。給他留下了一個非常深刻的印象。開頭還要做的一件很重要的事情要做自我介紹，讓受眾從你的職業(yè)背景中看到你的專業(yè)性，提高認(rèn)可度，提高傳播效果。

細(xì)節(jié)也是決定成敗的，第一是講健康的時候一定要情緒飽滿，心態(tài)健康，展現(xiàn)自己最健康的形象，要讓人家覺得你健康的。第二，提前到現(xiàn)場做準(zhǔn)備，調(diào)試講課設(shè)備，比如說話筒、筆記本電腦、多媒體投影等，避免出現(xiàn)PPT放不出來，話筒沒聲音，筆記本和投影儀不匹配，筆記本電源線長度不夠，課件在我的U盤上本來好好的，復(fù)制到其他電腦上字體就變了，行數(shù)也變了。中國有句老話叫做“黃鼠狼專咬病鴨子”。美國有一個彼得原理，你想多糟多糟就會發(fā)生。因此我們一定要做好準(zhǔn)備，在你講課前一定要提前做準(zhǔn)備。一旦出現(xiàn)意外你就分心了，本來準(zhǔn)備的很好結(jié)果講的不好，前功盡棄。

最后一點，我們講一講如何控制時間。開展社區(qū)健康科普講座，考慮到受眾的年齡一般比較偏大，生活習(xí)慣等因素，一次講座的時間不宜過長，一般情況下我們設(shè)計到30—45分鐘就可以了，最多的時候是60分鐘，當(dāng)然也有例外的時候，要靈活掌握。

一張PPT幻燈片通?？梢灾v1分鐘到2分鐘時間，假如講一個小時的課，最多準(zhǔn)備60張PPT就足夠了。講不完拖堂也是講課的最大的忌諱。前不久參加了一個全國的會議，議程上40分鐘的發(fā)言，一位老先生帶去了300多張PPT的講座，講了一個半小時還沒有講完，不但自己累的滿頭大汗，而且還拖堂到了中午12點半，毀了一世的英明。

還有你要熟悉講的內(nèi)容，知道重點在那里，隨機應(yīng)變，調(diào)整時間。比如原來準(zhǔn)備一個小時的講座，突然因為某種原因改為半個小時了，沒有經(jīng)驗的人通常會選擇加快速度，強行講完。這樣的結(jié)果是事倍功半，聽眾什么也沒聽懂，什么也沒記住。這時建議您要有取有舍，就其中重要的1—2項內(nèi)容講清楚就可以了，切忌貪多嚼不爛，囫圇吞棗，消化不良。就像今天我的講課題目一樣，如果時間有變化，可以只講PPT的制作，注意事項也可以，也可以講如何開展社區(qū)科普講座的講什么，等等，可以分成幾個片斷來講。就像聽評述一樣，預(yù)知詳情如何請聽下回分解。

下面我們討論最后一個內(nèi)容，PPT制作的注意事項。

首先要有吸引力，能抓住眼球，語不驚人死不休。第二點，標(biāo)題易小不易大，一眼就能看出主題，比如說平衡膳食、言語健康，這兩個題目就建議大家講后者。第二張目錄和提綱，最好在開始的時候就介紹你的主要內(nèi)容是什么？就像一本書一樣有封面，有書名，有目錄一樣重要。新手往往不知道在這兩張PPT上下功夫，有的甚至把目錄那一張給省略了，這是一個錯誤的。

花時間做好這兩張PPT，通常可以起到事半功倍的作用，保證邏輯清楚，最簡單的方法保證你預(yù)備的內(nèi)容邏輯清楚，條理分明，前后連貫，有機整合，在后續(xù)的內(nèi)容中根據(jù)PPT的提綱去展開就可以了。

正文我們后邊專門做一下介紹，小結(jié)，也我們講座結(jié)束的時候要進(jìn)行小結(jié)，一是要強調(diào)講課的重點，二是要與我們目錄的PPT做一個呼應(yīng)。最后是要致謝，講完之后一定要真誠的感謝聽眾，或在PPT最后一張片子上以顯著的形式打出“謝謝”兩個字，這是最基本的教風(fēng)致意。

正文，要盡量多用圖片和照片，現(xiàn)在是讀圖的時代，用圖傳情答意，可以讓人記住更多的信息，同時也是一種美的享受。

關(guān)于視頻資料的應(yīng)用，用好了是對講課內(nèi)容的一個很好的體現(xiàn)形式，也利于授課者掌控講課的現(xiàn)場。我前不久聽了北航一位教授講授這個知識產(chǎn)權(quán)的課，他的課安排是在下午，是大家最容易犯困的時候，再加上內(nèi)容專業(yè)性強，原本以為會很枯燥，但是這位老師真是太優(yōu)秀了。

他首先通過焦點訪談的一個視頻，引入了大家對知識產(chǎn)權(quán)的困惑。接著每隔15—20分鐘放一個各地電視臺法制節(jié)目的視頻，用一個又一個案例把原本很枯燥的知識產(chǎn)權(quán)理論深入淺出的為大家做了一個詳細(xì)的講解。給每個人都留下了非常深刻的印象，甚至在結(jié)束的時候還有這個意猶未盡的感覺，沒聽夠，真是太精彩了。但是大多數(shù)情況下，我還是勸大家慎用視頻資料，為什么說？因為更多的時候會出現(xiàn)這樣的情況，有聲音沒畫面，或者是有畫面沒有聲音。所以強調(diào)我們要提前到場進(jìn)行調(diào)試，確保沒有任何技術(shù)問題的時候我們再用視頻資料。

第二點，要多講故事與事例。特別是我們在臨床實踐當(dāng)中遇到的典型病例，當(dāng)然這時候也要注意保護(hù)個人隱私的問題。第三點，名人案例，歷史的、現(xiàn)代的都可以。第四點，與百姓健康密切相關(guān)的那個時事。比如說醫(yī)改，比如說“三鹿奶粉”事件，食品添加劑，歐洲的“毒黃瓜”，當(dāng)然最后又給黃瓜平反了，還有禽流感等等事件。

最后一點正文的組織要有邏輯，重點突出。關(guān)于正文的組織邏輯性是很重要的，像我們看小說、電影，從頭到尾一定有一個線，按一定的線索展開，有因有面，前后呼應(yīng)，邏輯性很強才有吸引力。我們所講的內(nèi)容無非講知識、講概念、講道理、講方法、講技能，最重要的是方法和技能，所以重點要講方法和技能，讓百姓用得上。

PPT制作的版式上設(shè)計上要注意些什么？首先我們要選好模板，模板是反應(yīng)了你的風(fēng)格，也反應(yīng)了你對聽眾需求的了解和尊重程度。大家記住有一點，越是重要的都是簡單的，框架簡單明了，重點突出是最好的。使用什么色彩也是很有學(xué)問的，現(xiàn)在技術(shù)讓你可以用很多這個色彩。但是并不是色彩越多就越好，這是一種美學(xué)，記得當(dāng)時我裝修房子的時候，設(shè)計師告訴我，整個房間的主色彩不能超過三種，其實我們做PPT的片子也是一樣的。

字體也一樣，也最好不要超過三種，每張這個PPT的字?jǐn)?shù)、行數(shù)的多少也是有講究的，有的人把PPT做的密密麻麻的，一張片上有很多很多內(nèi)容，簡直教材搬家，有的干脆把講稿全貼上去，貼的慢慢的，根本沒有想過下面的觀眾是否看德清上面的字，講課時候就照著這個PPT念，效果非常差。我們修改的方法有兩個，第一個是我們可以把一個內(nèi)容過多的PPT變成2—3張片子，這樣即提醒你講的重點，同時也讓受眾知道你重點講什么。修改的方法二，要有取有舍，該扔的就一定要扔掉，把重點突出就好了。

同時每張片子最好3—5行的字，一般不要超過10行字，每行字也不要超過10—15個。插圖一般是一種讀后感，與我們所講的內(nèi)容是相呼應(yīng)的，而不是沒有關(guān)系的。所以說最好插圖，做到寧缺毋濫。同時需要學(xué)會留白，還要善于用空白的空間，空白空間的布局是非常重要的，用好了的話實際上你看起來非常舒服的一張圖片。以前出版的書字很秘，即沒有太多的空間也沒有太多的插圖，現(xiàn)在很多新書就會很技巧的使用空白空間，讓人看了很舒服，喜歡看。

西單大廈看到一本書叫《巴非特教你管理公司》。當(dāng)時一眼看上去認(rèn)為信息量非常少，32開本每行，每頁只有20行，而每行只有20個字左右，都有大塊的留白，但是讀完后發(fā)現(xiàn)看著讓人很舒服，不但很快就讀完了，而且留下了很深的印象。后來在編者介紹中才發(fā)現(xiàn)，字體、字號、行間距、字間距，都是經(jīng)過大量的調(diào)查研究的基礎(chǔ)上確定的，符合讀者的閱讀感受。每頁設(shè)計的字?jǐn)?shù)，在你的視覺疲勞來臨之前就結(jié)束了，使讀者稍作停頓，減輕了讀者的閱讀疲勞，舒適的閱讀油然而生。所以說我們做PPT也是如此，要學(xué)會留白。

現(xiàn)在我們做一下小結(jié)。首先我們講了健康科普講座要講什么？要圍繞群眾的需求，通俗易懂的科學(xué)的講健康。第二健康科普講座如何講？我們要做足功課，充分準(zhǔn)備，同時要多看、多學(xué)、多練。PPT制作的注意事項有兩點最重要的，第一個版式上的簡潔，第二個內(nèi)容上要有邏輯有重點。

第三篇：科普講座

科普講座---物理教學(xué)的味精

湘潭韶山銀田中學(xué)賀浩

關(guān)鍵詞：科普講座內(nèi)容安排的深度廣度開拓學(xué)生視野 國培班的各位老師：大家好！

隨著教改的大潮席卷神州大地，三湘四水的各位初中物理教學(xué)精英也匯聚美麗的岳陽南湖之濱，切磋教改之大計。瞭望世界形式，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、社會的發(fā)展要求我們的教育教學(xué)理念迅速跟上乃至超越現(xiàn)實。新課改迫在眉睫，而新課改的主陣地在我們的課堂。但我們的課堂容量是有限的，學(xué)生的精力是有限的，有意注意是不能太持久的，所以，在教育教學(xué)的大餐中，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┪毒怯斜匾?。下面我就科普講座在這方面的特殊功效講幾點意見：

在現(xiàn)行的物理教材中，新增了物理實踐活動和物理科普講座的內(nèi)容。如果能讓學(xué)生積極地參加物理實踐的活動，參與到科學(xué)技術(shù)知識的普及的活動中去，對提高學(xué)生素質(zhì)無疑具有重大意義，尤其可提高學(xué)生的主動學(xué)習(xí)積極性，也更有助于發(fā)展學(xué)生的思維空間特別是創(chuàng)新思維能力。

就物理科普講座而言，可讓學(xué)生了解到在現(xiàn)行課本上學(xué)不到的新知識。即可讓學(xué)生不僅限于課本而主動了解相關(guān)的、前沿的、實用的科學(xué)知識及發(fā)展動態(tài)，使學(xué)生的思維結(jié)構(gòu)、知識結(jié)構(gòu)、技能結(jié)構(gòu)等方面能適應(yīng)形勢發(fā)展的需要。

那么，科普講座的內(nèi)容傾向于哪些，深度廣度如何控制，組織形式又怎樣，這也是開展科普講座需探討的問題。

就科普講座的內(nèi)容而言，應(yīng)是“貼近生活，面向未來”的。既能

便于中學(xué)生接受，又能提高學(xué)生對科學(xué)知識的興趣，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新熱潮，還能反映科技發(fā)展的最新動態(tài)。內(nèi)容和深度要具有先進(jìn)性、通俗性、實用性、廣泛性以及及時性等。

如《空間技術(shù)和我們的生活》內(nèi)容可作如下安排：

空間技術(shù)的發(fā)展具有廣泛的前景，發(fā)展空間技術(shù)不僅可以使人類更加深入地認(rèn)識宇宙，并可充分利用太空和太空飛行器所特殊環(huán)境開展各種研究和試驗活動，開發(fā)太空及其豐富的資源。在講述了發(fā)展空間技術(shù)的意義后，還可作以下安排：①介紹什么是空間技術(shù)；②我國空間技術(shù)的發(fā)展概況；③我國空間技術(shù)的具體業(yè)績。在講解這些內(nèi)容時，須舉證通俗，有趣，有用的例子，既使學(xué)生明確其研究的范圍，又能激發(fā)學(xué)生的積極性。講座力求生動、有趣。在內(nèi)容安排上，可從以下幾個方面介紹其應(yīng)用：航天遙感技術(shù)的應(yīng)用；空間生物學(xué)實驗；太空材料加工；太空太陽能發(fā)電；太空城市等。而在講解各方面內(nèi)容時，牽涉到的技術(shù)指標(biāo)可粗講，只介紹技術(shù)的大概輪廓，而重點放在其應(yīng)用上，特別是與生活密切相關(guān)的應(yīng)用。

如講“空間生物學(xué)實驗”在介紹太空特殊環(huán)境時，只需談“幾乎沒有重力”、“各種不同天體物質(zhì)所發(fā)出的射性”等方面。而利用太空環(huán)境的實驗作用則可作較詳介紹，如：利用太空環(huán)境可進(jìn)行如下實驗（并講實驗的意義）：動物心血管功能，免疫功能的實驗，為我們防病治病提供科學(xué)依據(jù)；生物的繁殖，遺傳與變異，生長與發(fā)育等實驗，為我們研究哪些因素又對生物的生存造成什么影響提供依據(jù)。再可具體列舉我們利用衛(wèi)星技術(shù)把400多個植物品種及微生物搭載到太空，取

得了十分喜人的結(jié)果。在太空“旅游”過的青椒種子、番茄種子的試種，具有質(zhì)優(yōu)、個體大，產(chǎn)量多的好效果。普通的青椒種子利用傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)試種，一個青椒大約只十幾克，經(jīng)過在地球上培育的優(yōu)質(zhì)青椒種子，試種出的青椒每個也不過幾十克或上百克，而經(jīng)過太空搭載的種子，試種出的青椒可達(dá)幾千克重。

物理教材所增內(nèi)容中安排的科普講座的參考題目，都與現(xiàn)行教材有一定聯(lián)系，通過這些內(nèi)容的講座，不但可以使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)課本知識，還能大力提高學(xué)生的思維空間。我們還可選取另外一些可作為科普講座的內(nèi)容。如：物理與化學(xué)，納米技術(shù)，電子技術(shù)的奧妙，電子技術(shù)與數(shù)字技術(shù)，超導(dǎo)材料的應(yīng)用，能源的開發(fā)和利用等。關(guān)于納米技術(shù)，可泛談一些技術(shù)的應(yīng)用：利用納米技術(shù)，人們可制造出運算速度更快的計算機，還可制造出醫(yī)學(xué)上使用的移植材料。現(xiàn)在市場上已出現(xiàn)了納米材料的應(yīng)用。建筑瓦片用納米涂層，可防止污物的粘附；手機面版有納米涂層，可防止變形和磨損。又有誰不相信納米材料做成的“微機器人”放在人體內(nèi)部能充當(dāng)防病治病的“巡邏醫(yī)生”呢？

科普講座還可以根據(jù)教材內(nèi)容安排相應(yīng)的講座。在講第一冊“大氣壓強”后可進(jìn)行“大氣與氣象”的知識講座，為了使內(nèi)容更充實，可讓學(xué)生搜集一些氣象諺語。在講第二冊“激光通信”后，可繼續(xù)講座“激光”應(yīng)用，對激光在工業(yè)中的應(yīng)用，在農(nóng)業(yè)中的應(yīng)用，在醫(yī)療上的應(yīng)用，激光的計量，激光的全息照相技術(shù)以及激光在信息技術(shù)生物技術(shù)、新材料技術(shù)、新能源技術(shù)、空間技術(shù)，軍事技術(shù)應(yīng)用選取一方面或幾方面作比較詳細(xì)的講述。

至于講座者、老師、學(xué)生要穿插進(jìn)行，有必要可請專業(yè)人員、專家教授來校講座。

總之，科普講座不能流于形式，既要使之成為開發(fā)學(xué)生潛能激發(fā)學(xué)生探索意識，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的第二課堂，又能作為物理教學(xué)的延伸與補充，真正對開拓學(xué)生視野取得應(yīng)有的作用。

謝謝各位的聆聽，不妥之處請多多指教。

第四篇：關(guān)于舉辦冬季健康講座的通知

關(guān)于舉辦冬季健康知識講座的通知

各科室、區(qū)隊：

隨著冬季的到來，氣溫開始驟降，天氣變得干燥，晝夜溫差較大，人們的生理機能也隨著天氣而發(fā)生變化。由于連綿的降雨，霧氣的加大，這正是流行性感冒高發(fā)時段，流感傳播迅速，流行廣泛，嚴(yán)重影響著職工的身體健康。為了讓職工在冬季有一個健康的身體，提前做好病情預(yù)防，經(jīng)礦研究決定，邀請有關(guān)專家來礦舉辦冬季健康知識講座，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、舉辦時間

2011年11月20日

二、舉辦地點

行政辦公樓五樓會議室

三、要求

為使健康講座傳達(dá)落實到每一名職工，要求各科室區(qū)隊至少有一名管理人員參加，七區(qū)參加人數(shù)不少于10人，機修廠及生產(chǎn)、后勤科室不少于3人。請各單位高度重視，安排好參加人員，將參加人員名單報至工會辦公室。

二〇一一年十一月十八日

第五篇：會計系舉辦學(xué)生干部培訓(xùn)講座

會計系舉辦學(xué)生干部培訓(xùn)講座

2014年3月17日下午，會計系學(xué)生干部培訓(xùn)講座——《在學(xué)生干部的舞臺上演繹精彩》于一教207隆重舉行。會計系黨支部張仁杰書記擔(dān)任此次講座的主講人。

張書記從當(dāng)前學(xué)生干部的現(xiàn)狀入手，針對現(xiàn)有的問題與不足，提出“什么是學(xué)生干部”、“為什么當(dāng)學(xué)生干部”、“如何當(dāng)好學(xué)生干部”三個問題。張書記強調(diào)學(xué)生干部要認(rèn)清自己的角色，首先是學(xué)生，其次是干部，最后才是學(xué)生干部。同學(xué)們要明確做學(xué)生干部的動機和目的，自己、同學(xué)、組織三位一體，不可分割。張書記說：“讓別人感覺有本事的干部才是好干部?！睆垥浵Ｍ頌闀媽W(xué)子做一名合格的學(xué)生干部，正直、善良、大度，妥善處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系，真正做到為同學(xué)服務(wù)。聆聽本次講座的學(xué)生干部紛紛表示，今后將始終保持積極向上的人生斗志和奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，努力展現(xiàn)自己最大的閃光點，在學(xué)生干部的舞臺上演繹精彩，共同攜手，共創(chuàng)會計系美好的明天。

會計系團(tuán)總支

會計系學(xué)生會

2014年3月8日