第一篇：美容養(yǎng)生專家簡介

空空禪師美容養(yǎng)生工作室-----頂級(jí)美容養(yǎng)生術(shù)

空空禪師知識(shí)結(jié)構(gòu)：

湖南中醫(yī)藥大學(xué)五年制中醫(yī)本科畢業(yè)

中醫(yī)中藥：辯證預(yù)防養(yǎng)生與治療養(yǎng)生保健----二十年 中醫(yī)針灸康復(fù)臨床20年

禪療內(nèi)功美容養(yǎng)生術(shù)二十四年：內(nèi)在性的疏通全身經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，在未病先防、治未病的預(yù)防保健領(lǐng)域處于核心的領(lǐng)導(dǎo)地位

若干個(gè)人觀點(diǎn)：

1、美容觀：內(nèi)在性的健康才會(huì)帶來外在性的美麗定位：以調(diào)內(nèi)為主，內(nèi)在性的經(jīng)絡(luò)通暢，內(nèi)在性的氣血旺盛，內(nèi)在性的陰陽平衡.而不是靠外在性的化妝品來達(dá)到表面性的美容效果

2、養(yǎng)生觀：分預(yù)防養(yǎng)生與治療養(yǎng)生兩大體系，平素以預(yù)防養(yǎng)生為主，發(fā)病時(shí)以中醫(yī)中藥針灸等自然療法治療養(yǎng)生為主

3、美容與養(yǎng)生：美容院的發(fā)展方向是走外在性的美容與內(nèi)在性的健康相結(jié)合之路，內(nèi)在性的健康自然會(huì)煥發(fā)出外在性的美麗，有諸內(nèi)必行于外，真正的美容是建立在內(nèi)在性健康養(yǎng)生的基礎(chǔ)上的。

4、美容養(yǎng)生的時(shí)間性：從人生歷程的角度來說，當(dāng)然是越早越好，但現(xiàn)實(shí)生活中修煉美容養(yǎng)生內(nèi)功的最佳時(shí)段就是大學(xué)階段，一是處子之身易于貫通人體大小周天；二是有足夠的時(shí)間去修煉內(nèi)功，無生活瑣事的干擾。除了大學(xué)階段外，其次是已參加工作但早晨有足夠時(shí)間（1小時(shí)）而又注重養(yǎng)生美容的50歲以下人群也較合適。

大學(xué)生涯與禪療內(nèi)功養(yǎng)生術(shù)

5、循經(jīng)按摩與經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)大小周天:單單循經(jīng)按摩、循穴按摩根本是無法打通客人的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的，這是不容懷疑的！實(shí)話實(shí)說。要最根本性的貫通大小周天還是要有正確的修煉方法加上本人自身的刻苦努力

6、人體先天之本：古有腎為先天之本，我理解為心腎同為先天之本，從屬于水火之臟，陰陽之道

7、人體后天之本：古有脾為后天之本，從修煉內(nèi)功的角度來說，整個(gè)腹腔內(nèi)臟器可視同為人體后天之本，下丹田的修煉就是對(duì)整個(gè)腹腔臟器的調(diào)節(jié)，是對(duì)人體后天之本的養(yǎng)護(hù)，四肢僅是標(biāo)而已

8、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的運(yùn)行路線：任督二脈:我所體驗(yàn)到的運(yùn)行途徑與教材中的大致相同，但十二正經(jīng)的運(yùn)行并非如教材中所講的那樣，在此打一個(gè)？？

9、禪療內(nèi)功真氣存在的客觀性：真氣具有氣場、磁場的特性，看不見摸不著，但客觀存在，悟性較高較刻苦的人修煉禪療內(nèi)功半個(gè)月即會(huì)有最初的氣感----兩手勞宮之間的相互吸引排斥感

空空禪師頂級(jí)美容養(yǎng)生術(shù)簡介

一、前言：人類養(yǎng)生是有極限的，而我們就是那探尋極限養(yǎng)生術(shù)的人

二、口號(hào)：養(yǎng)生不分國界，讓真正的養(yǎng)生術(shù)走進(jìn)尋常百姓家

三、交流：真誠歡迎養(yǎng)生界真正的高手留言短信交流，前提是自身要非常健康，對(duì)預(yù)防養(yǎng)生有自身獨(dú)特的理論體系，而不是疾病纏身。人無完人，唯有不斷虛心學(xué)習(xí)才能提高自身

四、目標(biāo):人類養(yǎng)生的極限

五、善心：愿將自創(chuàng)的頂級(jí)養(yǎng)生術(shù)廣為傳授（非免費(fèi)傳授），共同研討與學(xué)習(xí)，在前人智慧的基礎(chǔ)上不斷推進(jìn)人類美容養(yǎng)生事業(yè)的發(fā)展，為人類的真正的健康美麗長壽事業(yè)做出貢獻(xiàn)

六、空空禪師頂級(jí)美容養(yǎng)生術(shù)具體套餐：

頂級(jí)養(yǎng)生術(shù)：禪療內(nèi)功養(yǎng)生術(shù)+中醫(yī)預(yù)防養(yǎng)生術(shù)====健康美麗，年輕N歲，長壽N年

優(yōu)勢：以一個(gè)八十年代中醫(yī)院校本科生加20年中醫(yī)針灸康復(fù)科臨床醫(yī)生+24年禪療內(nèi)功養(yǎng)生術(shù)相結(jié)合起來====醫(yī)家與道家養(yǎng)生術(shù)成功結(jié)合的典范

1、一至兩年學(xué)習(xí)頂級(jí)養(yǎng)生術(shù)傳授內(nèi)容：循序漸進(jìn)的修煉內(nèi)功傳授與指導(dǎo)，融入日常生活的中醫(yī)預(yù)防養(yǎng)生學(xué)知識(shí)的傳授與講解

2、實(shí)際能達(dá)到的效果：健康美麗+年輕N歲+長壽N年

3、說明書：大道至簡---總的原則：內(nèi)外結(jié)合內(nèi)：鍛煉的核心———以正確安全有效的方法修煉禪療內(nèi)功

外：外在性致病因素的預(yù)防即中醫(yī)預(yù)防養(yǎng)生術(shù)解釋：修煉禪療內(nèi)功在中醫(yī)七大養(yǎng)生術(shù)中的重要性

禪療內(nèi)功是通過正確的練功方法訓(xùn)練真氣的產(chǎn)生由無到有、由弱到強(qiáng)，最終實(shí)現(xiàn)內(nèi)在性的經(jīng)絡(luò)暢通，內(nèi)在性的健康與美麗，從此意義上來說，禪療內(nèi)功修煉過程帶來的是自身機(jī)體實(shí)質(zhì)上的內(nèi)在性的改變，是諸多養(yǎng)生術(shù)中最高層次的養(yǎng)生術(shù)，也可以說是人類養(yǎng)生術(shù)所能到達(dá)的極限境界。

常見鍛煉的方式有許多種：田徑類如跑步，球類如籃球、羽毛球、乒乓球，拳類如長拳、南拳、太極拳等，這些鍛煉方式可以概括歸納為：僅僅是簡單或者復(fù)雜的肢體動(dòng)作，到老還是一場空。術(shù)養(yǎng)：是以上養(yǎng)生之術(shù)以外的一種非食非藥的養(yǎng)生方法，即利用按摩、推拿、針灸、沐浴、熨燙、磁吸、器物刺激等療法進(jìn)行養(yǎng)生，這些術(shù)養(yǎng)方式對(duì)疏通人體局部的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)有一定好處，但僅僅是局部的而已，無法達(dá)到疏通全身的經(jīng)絡(luò)，無法達(dá)到人體真氣在經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中自由流走。

修煉禪療內(nèi)功的人機(jī)體恢復(fù)能力很強(qiáng)，調(diào)節(jié)能力強(qiáng)。禪療內(nèi)功修煉到一定程度，可以預(yù)防呼吸系統(tǒng)中感冒的發(fā)生，可以治療生殖系統(tǒng)中的性功能低下，消化系統(tǒng)中的食欲亢進(jìn)食欲不佳等情況的出現(xiàn)，其它循環(huán)、內(nèi)分泌、運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)、泌尿系統(tǒng)的諸多病癥均可的到有效的預(yù)防。

從吃喝玩樂人生享受的角度來說：只要修煉好了禪療內(nèi)功，再加上正確的中醫(yī)預(yù)防養(yǎng)生術(shù)，其它的吃喝玩樂基本上沒有什么太多的顧忌與限制，只要不是太過就行了。

4、空空禪師的美容養(yǎng)生日歷：每天早晨修練禪療內(nèi)功40分鐘至1小時(shí)（兩個(gè)目的：保持自身經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的通

暢與吸收外界花草樹木之能量），平素注意中醫(yī)外在性致病因素的預(yù)防，就這么簡單

第二篇：美容養(yǎng)生宣傳語

spa養(yǎng)生會(huì)所宣傳文案

【四折頁宣傳頁文案】 第一頁：

享受一下慢生活，綴一口心靈雞湯 spa養(yǎng)生會(huì)館

第二頁：（圖片可根據(jù)自己意思調(diào)換）

（以漢字書法突出主旨）

思：若得見佛，當(dāng)愿眾生

得無礙眼，見一切佛

古印度梵音靜思理療：

源于古印度早期佛教，傳存于古印度婆羅門教是世界上僅存最古老的自然按摩療法之一，此療法借由七大脈輪和人體能量點(diǎn)，鋪以頌缽音頻《冥想滴油療法》配合心率及藥草油在距離頭部4寸滴油，再配合古印度頭面部特殊按摩，以及在聆聽清靜梵音，使頭部得到放松舒緩壓力，緩解緊張情緒，沉靜心靈，帶走負(fù)面情緒，在靜寂的空氣中，隨著滴油入碗聲，通過療法達(dá)到身心靈三者合一，令你的心靈、身體、精神得到升華及前所未有的放松。

禪：清凈和寂，茶禪一味。

塵心洗盡興難盡，世事之濁我可清。一杯清茶，品人生沉浮，悟個(gè)中滋味。

中國茶禪療法：

茶文化是中華傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的組成部分，而在佛教是一種清身養(yǎng)心的滋補(bǔ)品（始于漢代），茶文化溶于佛教文化為茶禪，意指禪味：茶味是同一種味道，清靜身寧于心。茶于禪的相通之處在于追求精神境界的提升和升華。

想：教外別傳 不立文字 直指人心 頓悟成佛 瑜伽睡式靜思，回歸心靈首神

古印度冥想精油：

來源于上古時(shí)代的古印度，上古時(shí)代的梵天創(chuàng)造了所有的時(shí)間、空間和因果，創(chuàng)造了整 個(gè)世間，然后進(jìn)入永恒的冥思之中，漫長的歲月過后，喬達(dá)摩王子（釋迦牟尼）在菩提樹下蓮花寶座中頓悟成佛。

第三頁：

體：一曲身體的動(dòng)人之歌，一場spa的華麗獻(xiàn)禮

（1）芬芳神秘，異國風(fēng)情

萬物皆有靈，萬事皆為禪篇二：美容院宣傳語

美 容 院 宣 傳 語

1． 世界上不是缺少美，而是缺少修飾！

2． 王子會(huì)在門外等你！一發(fā)一容一美人！在***的鏡子前，你永

遠(yuǎn)是最美的！

3． 美時(shí)——所有女人都美麗

4． ***——你應(yīng)該微笑，并保持微笑 5． 享受美麗的地方 放松心情的空間 6． 你就是最美的女人 7． 無限“發(fā)”，風(fēng)采生活 8． 美麗回家了

9． 給您美的健康，健康的美！10． 輕松在小時(shí)，美麗在一生！11．.內(nèi)心的靚麗，在于神采； 12．.神采擁有，心情飛揚(yáng)！13．.。美麗天堂：讓你擁有天使的臉蛋，魔鬼的身材，迷人的笑容，不凡的氣質(zhì)！

14． 為您締造美麗神話，點(diǎn)燃您的靚麗豐采！15． 投入一分，美麗十分！16． 一切從“新”開始！18． 夏天好身材脂肪不再來 19． ****擁有真乳房做真女人 20． 減肥減價(jià)大行動(dòng) 21． 免費(fèi)試做，見效付款

22． *****美容院讓您重溫年輕的夢 23． 一份美的投資、一份愛的禮物 24． 修護(hù)明眸嬌顏重拾流金歲月 25． 留意，*****美容院放心美容院 26． 今天免費(fèi)*****美容院 27． 浪漫從*****美容院開始 28． 仲夏生息調(diào)養(yǎng)*****美麗有約 29． “美白夏季自信快樂”活動(dòng) 30． “色之誘夏之戀”活動(dòng) 31． 夏天好身材脂肪不再來 32． ****擁有真乳房做真女人 33． 減肥減價(jià)大行動(dòng) 34． 免費(fèi)試做，見效付款

35． *****美容院三周年全情報(bào)答大回贈(zèng) 36． 麗質(zhì)自天成、魅力在***** 37． 年輕美麗從*****美容院開始 38． *****美容院夏季熱力大放送 39． *****美容院，成就美麗夢想 40． *****美容院讓您重溫年輕的夢 41． 一份美的投資、一份愛的禮物 42． 修護(hù)明眸嬌顏重拾流金歲月 43． 男人的加油站，女人的美容院

44． 請不要同剛剛走出本院的女人調(diào)情，她或許就是你的外祖母。45． 洗掉萬般愁容，剪出輝煌人生 46． 你的美麗---讓我們做得更好！47． 超低價(jià)格，超乎想象 48． 幸福有情人，玫瑰溫馨送 49． 柔皙青春美麗*****純真之夏

50． 美麗一“夏”當(dāng)個(gè)快樂自信的夏季美人 51． 感恩五月獻(xiàn)溫情 52． 再續(xù)*****美麗緣

53． *****美容院全新推出塑身系列 54． 熱烈慶祝*****開業(yè)大酬賓

55． 熱烈歡迎臺(tái)灣專家蒞臨*****美容院 56． 全城美麗大索引*****美容院 57． *****美容院與您共舞女人情 58． 激情十月靚麗美人生 59． 軟玉溫香*****窈窕之秋

60． 塑身塑身窈窕動(dòng)人，女人知性風(fēng)采煥然 61． 天使容顏魔鬼身材 62． 沒有什么大不了 63． 做女人挺好

64． “大”目光所在“挺”女人味道 65． 趁早下“斑”不要“痘”留

66． 美麗有魅力，華麗不失清純，完全華貴的氣質(zhì)和華麗的姿態(tài)，bingo!就是這樣跟艷俗說拜拜，用最有效的方法是肌膚重現(xiàn)青

春光彩，煥發(fā)少女的細(xì)潤

67． 天下沒丑女人，只有懶女人 68． ****打造全新魅力佳人~ 69． *****給您美的健康，健康的美！進(jìn)來時(shí)是60，出去時(shí)是50；

進(jìn)來時(shí)是50，出去時(shí)是40； 進(jìn)來時(shí)是40，出去時(shí)是30； 進(jìn)來時(shí)是30，出去時(shí)是20； 進(jìn)來時(shí)是20，出去時(shí)是10；

70． 投入一分，美麗十分！賺錢好點(diǎn)子,賺錢點(diǎn)子一切從“新”

開始！一寸光陰一寸金，寸金難買容顏新！

71． 見到從本院走出去的姑娘你見到后千萬不要叫大姐，因?yàn)樗?/p>

能是你的姥姥或者是你的奶奶年輕漂亮是女人一生的夢想！72． 你的美麗---讓我們做得更好!73． 洗心革面 從新做人

74． 讓我們的服務(wù)為您打造出更亮眼的青春...75． 仲夏生息調(diào)養(yǎng)*****美麗有約

76． 71.美麗有魅力，華麗不失清純，完全華貴的氣質(zhì)和華麗的姿態(tài)，bingo!就是這樣跟艷俗說拜拜，用最有效的方法是肌膚重現(xiàn)青

春光彩，煥發(fā)少女的細(xì)潤

77． 天下沒丑女人，只有懶女人

78． 只要你相信我，我還你年齡的差距與面容篇三：美容院宣傳語

1、***——讓容顏與時(shí)光逆行！***——建女人的青春殿堂！

2、沒有不會(huì)美的女人，只有不愿美的女人！

女人之美，始于***！

3、女人縱然不能左右時(shí)光的流逝，但女人可以掌握衰老的步伐！***美容院——抹去歲月痕跡

——永駐青春年華！

4、***，讓女人更女人，美麗更加魅力！

5、***美容院——聰明女人擁抱美麗的選擇！

6、麗質(zhì)自天成，美麗在***。

7、***美容院，你耀眼的美麗，歲月不留痕跡。

8、仲夏生息調(diào)養(yǎng)，***美麗有約。

9、***美容院，與您共舞女人情。

10、趁早下“班”，不要“痘”留。

11、***美容院，打造全新魅力佳人。

第三篇：中醫(yī)美容養(yǎng)生短信

養(yǎng)生院發(fā)送短信的使用技巧及注意事項(xiàng)

◆當(dāng)心靈趨于平靜時(shí)，精神便得永恒！把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì)體會(huì)到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽!

◆聰明人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高明人看得遠(yuǎn),智者的聲音是愚者的方向.無法放棄過去的無知，就無法走進(jìn)智慧的殿堂，對(duì)待健康，偏見比無知更可怕！

◆最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容,最好的運(yùn)動(dòng)是步行!

◆歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長壽是健身的回報(bào)，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好！

金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動(dòng)!

◆飲食貴在節(jié)，讀書貴在精,鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！

◆身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關(guān)系看病，不如平時(shí)找場地運(yùn)動(dòng)！

◆人生不在于活的長與短，而在于頓悟的早與晚，生命http://004km.cn/zhichang/不是用來更正別人的對(duì)與錯(cuò)，而是來實(shí)踐自己精彩的生活！

◆養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看?。?/p>

◆給人送禮，不如給人送健康，請人吃飯，不如請人流汗，花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅！

◆勤奮是健康的靈丹,歡樂是長壽的妙藥，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長壽是健身的饋贈(zèng)!

◆鍛煉身體像銀行儲(chǔ)蓄，零存整取，積久即成巨款，養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！

◆瓜好吃不在大小,人健康不在年齡,衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會(huì)放慢腳步！

◆養(yǎng)心會(huì)使身體得到調(diào)整，運(yùn)動(dòng)能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅(jiān)韌不拔的意志！

財(cái)富名利不會(huì)均等,時(shí)光對(duì)人卻很公平，你有金山銀山，不一定有壽比南山，他是粗茶布依，也會(huì)幸福百年！

◆三層單抵不了一層棉,好衣帽抵不了美容顏，年輕時(shí)憑歲數(shù)美，年老時(shí)靠健康美，內(nèi)在充實(shí)的生命，才是久長的生命！

秋季養(yǎng)生小常識(shí)短信

1、秋季降雨少，空氣干燥，易引起咽干、鼻燥、膚澀等，應(yīng)多飲開水、淡茶、菜湯以及牛奶等飲料，多吃些蘿卜、番茄、柿子潤肺生津、養(yǎng)陰清燥。XX美容院秋季養(yǎng)生短信祝您健康!

2、秋季要避免熬夜，每晚要保證6、8小時(shí)的睡眠時(shí)間，使機(jī)體有較強(qiáng)的免疫力，這樣才能夠輕松度過秋季。XX美容院秋季養(yǎng)生短信祝您健康!

3、秋季養(yǎng)肺清肺4妙招秘方 宣肺：笑一笑十年少.清肺：適度的深呼吸.護(hù)肺：按摩相應(yīng)的穴位。健肺：適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)。XX美容院祝您健康!

4、秋季養(yǎng)生小常識(shí)：秋季要注意健康，每天睡覺前搓腳心20分鐘，有利于健足養(yǎng)生，因?yàn)樽愕子咳ㄓ懈纳迫梭w體質(zhì)、提高免疫力的功能。秋季養(yǎng)生祝福短信

5、秋季空氣變得澄澈，紫外線透射度增加，長時(shí)間照射皮膚易老化。人體皮膚秋天新陳代謝也緩慢了許多，因此秋季更需防曬。秋季養(yǎng)生小常識(shí)短信祝您健康!

6、梨潤肺，能消痰止咳;蘋果含多種維生素和鉀，營養(yǎng)豐富防疾病;龍眼滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、安神、補(bǔ)血，對(duì)付失眠有一套;葡萄可防疲勞，有益氣補(bǔ)血利筋骨健胃等作用。

7、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風(fēng)輕送爽。立秋時(shí)節(jié)好時(shí)光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋!

8、友情的世界因無私而純潔，多彩的空間因朋友的祝福而溫馨，不因忙碌而疏遠(yuǎn)，更不因時(shí)間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節(jié)雖變，我的關(guān)心未曾改變，祝福你擁有一個(gè)碩果累累的秋天，愿我們的友誼永遠(yuǎn)是絢麗多彩的春天。

1；春養(yǎng)肝/夏養(yǎng)心/秋養(yǎng)肺/冬養(yǎng)腎/長夏養(yǎng)脾胃，春天是一個(gè)養(yǎng)護(hù)肝膽的季節(jié)，皮膚容易出現(xiàn)干燥/過敏/長斑，身體容易出現(xiàn)疲乏勞累，都是因?yàn)楦窝贉纬傻?，疏通肝膽?jīng)絡(luò)可以很好的改善。

2；中醫(yī)講；肝膽就像人體的化工廠，解除人體內(nèi)在的血淤和毒素，肝不藏魂，晚上睡覺做夢都是肝不好所形成的，眼睛干澀，大腦昏睡，等。疏通肝膽可以很好的解決以上問題。

3；中醫(yī)講；肝有多明，眼有多明，膽有多清，腦有多清，疏通肝膽幫助清醒大腦，清肝明目。

4；中醫(yī)講；體內(nèi)清如水，體表顏如玉，皮膚之所以出現(xiàn)長斑點(diǎn)，發(fā)黃，長痘，都是因?yàn)轶w內(nèi)出現(xiàn)毒素所至，疏通肝膽經(jīng)絡(luò)幫助解決，因?yàn)楦文懯侨梭w的凈化器。

5；春季是生發(fā)季節(jié)，是好細(xì)胞和壞細(xì)胞生長最快的季節(jié)，人體會(huì)出現(xiàn)快速發(fā)胖現(xiàn)象，疏通膽經(jīng)可以幫助減肥，膽囊內(nèi)的膽汁促進(jìn)消化和脂肪分解，可以快速的幫助減肥。

6；中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理的最大特色；平衡陰陽，提升臟腑功能，提高自身免疫力和抵抗能力，達(dá)到人體疾病的自我康復(fù)。

7；春天是萬物復(fù)蘇，自然界與人體肝相對(duì)應(yīng)的，五行屬木/春節(jié)正是肝木之氣旺盛的季節(jié)，也是調(diào)理肝經(jīng)的最好季節(jié)。肝，膽對(duì)應(yīng)心包和三焦總稱為火循環(huán)，春節(jié)最適合調(diào)節(jié)。

8；圣人春夏養(yǎng)陽/秋冬養(yǎng)陰，以從其根養(yǎng)起，經(jīng)絡(luò)人之根本；經(jīng)脈之所以決生死，是因?yàn)槟芴幇俨。{(diào)虛實(shí)，不可不通也。

9；中醫(yī)講；肝的主要功能是調(diào)暢氣機(jī)條達(dá)，氣行則血行，氣滯則血淤，經(jīng)脈通利，五臟六腑自然和順，心情舒暢全身舒服，面色自然。10；有什么別有病，沒啥別沒錢，缺什么也不能缺少健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切，叫好不容易奔小康，一場病來全光光。11，問君保健謂無錢，有也無。若要與君談養(yǎng)生，閑也忙。病到臨頭花萬千，無也有。閻王召見命歸天，忙也去。

12，人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人煩惱；人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩。13；瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會(huì)放慢腳步，人體的衰老跟人體的氣血有直接的關(guān)系，任督二脈是總管氣血的通道，疏通任督二脈可以很好的延緩衰老。14；中醫(yī)講；任脈主血督脈主氣，血為陰，氣為陽，疏通任督二脈，調(diào)節(jié)陰陽平衡，陰陽失衡雜病叢生。手腳冰涼，月經(jīng)量少，腰酸背痛，都是氣血不通。15；女人用身體的健康堅(jiān)強(qiáng)守護(hù)心靈的沃土，懦弱才不會(huì)趁虛而入；美麗的女人要體內(nèi)清如水，體表顏如玉，女人用堅(jiān)強(qiáng)交上生命的答卷，靈魂才會(huì)在美好的港灣停泊、歇息。女人不是軟弱的，而是柔韌的健康最重要！16；激怒時(shí)要疏導(dǎo)、平靜；過喜時(shí)要收斂、抑制；優(yōu)愁時(shí)宜釋放、自解；思慮時(shí)應(yīng)分散、消遣；悲傷時(shí)要轉(zhuǎn)移、娛樂；恐懼時(shí)尋支持、幫助；驚慌時(shí)要鎮(zhèn)定、沉著。肝主疏瀉，疏通肝經(jīng)可以很好的調(diào)節(jié)人體的情緒。17；中醫(yī)講；心主神明，心經(jīng)不通容易導(dǎo)致心季，胸悶，記憶力下降，大腦昏著，不清晰，月經(jīng)不調(diào)，面部發(fā)黃，心氣不足，有氣無力等狀況，疏通心經(jīng)可以很的改善以上問題。

18；中醫(yī)講；腎主精氣/主骨生髓通與腦其華在發(fā)/主耳及二陰/。人體出現(xiàn)氣噓，骨頭痛，頭痛，脫發(fā)，白發(fā)，耳聾耳鳴，大小便不利，手腳冰涼等都是腎和膀胱出現(xiàn)了問題，疏通腎經(jīng)和膀胱經(jīng)可以很好的改善以上問題。

19；中醫(yī)講；肺主皮毛，皮膚干燥，皮膚過敏，皮膚毛孔粗都是肺經(jīng)不通所致，疏通肺經(jīng)，吃，干百合/茍記/蓮子/銀耳/百籮樸可以很好的解決以上問題。

20；皮膚出現(xiàn)冒油長痘，都是內(nèi)在的腸道油脂無法下行，導(dǎo)致往上排泄，直接表現(xiàn)在臉上的，大腸和肺相互表里，氣推動(dòng)腸道蠕動(dòng)才能正常的下行，疏通大腸經(jīng)和肺經(jīng)可以很好的解決以上問題。

21；中醫(yī)講；女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，心煩氣燥，肝火旺盛，脾氣大，生悶氣等都是直接導(dǎo)致乳腺增生，乳腺癌，子宮肌瘤，提前更年期等癥狀的誘因，提前疏通，腎，膀胱，肝，膽，脾，胃，任，督等經(jīng)絡(luò)可以很好的預(yù)防以上問題。

22；一天的正常飲食色澤搭配；早多食黃色，可養(yǎng)脾胃；午多食紅色，可養(yǎng)心和小腸；晚多食黑色，可養(yǎng)腎臟。早敲打脾胃經(jīng)絡(luò)養(yǎng)精氣，午時(shí)敲打心經(jīng)養(yǎng)精神，晚上敲打腎經(jīng)養(yǎng)津液。

23；肌肉松動(dòng)，皮膚松弛，胃瘴氣，小肚子肥胖，都是脾胃不通所導(dǎo)致，因?yàn)槠⒅骷∪猓∪馑沙谑瞧⒔?jīng)不通導(dǎo)致，疏通脾經(jīng)絡(luò)胃經(jīng)絡(luò)可以很好的解決以上問題。

24，人分三焦，上焦/中焦/下焦，上焦主氣包括肺，中焦主血包括肝心，下焦主水包括腎膀胱，疏通三焦，平衡陰陽，調(diào)理氣血水的通暢，百病不生，自然輕松。

25，疏通奇經(jīng)八脈/全身12經(jīng)絡(luò)，排出毒素，無毒一身輕，越活越年輕，抬頭見微笑，低頭數(shù)鈔票。人體的頭面部就像燈泡，經(jīng)絡(luò)就像電線，穴位就像開關(guān)，要想皮膚更亮麗，疏通經(jīng)絡(luò)電線更重要，打開穴位開關(guān)最關(guān)鍵。26；美，蘊(yùn)涵在生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)，天生的美麗不是不會(huì)失去，重要的是要抓時(shí)間，保健康，美麗在天，亮麗在巢，女人卵巢是決定美麗的多少，疏通任脈保護(hù)卵巢，不僅要學(xué)會(huì)享受，更要學(xué)會(huì)珍惜

27；魅力女人的修煉秘籍之一：擁有雍容典雅的儀態(tài)。腎氣凜然的形體之勝于顏色之美，腎好一切都好，疏通腎經(jīng)留駐容顏，而優(yōu)雅的行為之美又勝于形體之美。內(nèi)修與外煉相結(jié)合，有了成熟的思想和得體的舉止后，女人方可“儀態(tài)盈萬方”。

28；人生最寶貴的是生命，生命最珍貴的是健康，健康最可貴的是養(yǎng)生，養(yǎng)生最可貴的是經(jīng)絡(luò)。1；春養(yǎng)肝/夏養(yǎng)心/秋養(yǎng)肺/冬養(yǎng)腎/長夏養(yǎng)脾胃，春天是一個(gè)養(yǎng)護(hù)肝膽的季節(jié)，皮膚容易出現(xiàn)干燥/過敏/長斑，身體容易出現(xiàn)疲乏勞累，都是因?yàn)楦窝贉纬傻?，疏通肝膽?jīng)絡(luò)可以很好的改善。

2；中醫(yī)講；肝膽就像人體的化工廠，解除人體內(nèi)在的血淤和毒素，肝不藏魂，晚上睡覺做夢都是肝不好所形成的，眼睛干澀，大腦昏睡，等。疏通肝膽可以很好的解決以上問題。

3；中醫(yī)講；肝有多明，眼有多明，膽有多清，腦有多清，疏通肝膽幫助清醒大腦，清肝明目。

4；中醫(yī)講；體內(nèi)清如水，體表顏如玉，皮膚之所以出現(xiàn)長斑點(diǎn)，發(fā)黃，長痘，都是因?yàn)轶w內(nèi)出現(xiàn)毒素所至，疏通肝膽經(jīng)絡(luò)幫助解決，因?yàn)楦文懯侨梭w的凈化器。

5；春季是生發(fā)季節(jié)，是好細(xì)胞和壞細(xì)胞生長最快的季節(jié)，人體會(huì)出現(xiàn)快速發(fā)胖現(xiàn)象，疏通膽經(jīng)可以幫助減肥，膽囊內(nèi)的膽汁促進(jìn)消化和脂肪分解，可以快速的幫助減肥。6；中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理的最大特色；平衡陰陽，提升臟腑功能，提高自身免疫力和抵抗能力，達(dá)到人體疾病的自我康復(fù)。

7；春天是萬物復(fù)蘇，自然界與人體肝相對(duì)應(yīng)的，五行屬木/春節(jié)正是肝木之氣旺盛的季節(jié)，也是調(diào)理肝經(jīng)的最好季節(jié)。肝，膽對(duì)應(yīng)心包和三焦總稱為火循環(huán)，春節(jié)最適合調(diào)節(jié)。8；圣人春夏養(yǎng)陽/秋冬養(yǎng)陰，以從其根養(yǎng)起，經(jīng)絡(luò)人之根本；經(jīng)脈之所以決生死，是因?yàn)槟芴幇俨?，調(diào)虛實(shí)，不可不通也。

9；中醫(yī)講；肝的主要功能是調(diào)暢氣機(jī)條達(dá)，氣行則血行，氣滯則血淤，經(jīng)脈通利，五臟六腑自然和順，心情舒暢全身舒服，面色自然。

10；有什么別有病，沒啥別沒錢，缺什么也不能缺少健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切，叫好不容易奔小康，一場病來全光光。

11，問君保健謂無錢，有也無。若要與君談養(yǎng)生，閑也忙。病到臨頭花萬千，無也有。閻王召見命歸天，忙也去。12，人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人煩惱；人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩。

13；瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會(huì)放慢腳步，人體的衰老跟人體的氣血有直接的關(guān)系，任督二脈是總管氣血的通道，疏通任督二脈可以很好的延緩衰老。

14；中醫(yī)講；任脈主血督脈主氣，血為陰，氣為陽，疏通任督二脈，調(diào)節(jié)陰陽平衡，陰陽失衡雜病叢生。手腳冰涼，月經(jīng)量少，腰酸背痛，都是氣血不通。

15；女人用身體的健康堅(jiān)強(qiáng)守護(hù)心靈的沃土，懦弱才不會(huì)趁虛而入；美麗的女人要體內(nèi)清如水，體表顏如玉，女人用堅(jiān)強(qiáng)交上生命的答卷，靈魂才會(huì)在美好的港灣停泊、歇息。女人不是軟弱的，而是柔韌的健康最重要！

16；激怒時(shí)要疏導(dǎo)、平靜；過喜時(shí)要收斂、抑制；優(yōu)愁時(shí)宜釋放、自解；思慮時(shí)應(yīng)分散、消遣；悲傷時(shí)要轉(zhuǎn)移、娛樂；恐懼時(shí)尋支持、幫助；驚慌時(shí)要鎮(zhèn)定、沉著。肝主疏瀉，疏通肝經(jīng)可以很好的調(diào)節(jié)人體的情緒。

17；中醫(yī)講；心主神明，心經(jīng)不通容易導(dǎo)致心季，胸悶，記憶力下降，大腦昏著，不清晰，月經(jīng)不調(diào)，面部發(fā)黃，心氣不足，有氣無力等狀況，疏通心經(jīng)可以很的改善以上問題。

18；中醫(yī)講；腎主精氣/主骨生髓通與腦其華在發(fā)/主耳及二陰/。人體出現(xiàn)氣噓，骨頭痛，頭痛，脫發(fā)，白發(fā)，耳聾耳鳴，大小便不利，手腳冰涼等都是腎和膀胱出現(xiàn)了問題，疏通腎經(jīng)和膀胱經(jīng)可以很好的改善以上問題。

19；中醫(yī)講；肺主皮毛，皮膚干燥，皮膚過敏，皮膚毛孔粗都是肺經(jīng)不通所致，疏通肺經(jīng)，吃，干百合/茍記/蓮子/銀耳/百籮樸可以很好的解決以上問題。

20；皮膚出現(xiàn)冒油長痘，都是內(nèi)在的腸道油脂無法下行，導(dǎo)致往上排泄，直接表現(xiàn)在臉上的，大腸和肺相互表里，氣推動(dòng)腸道蠕動(dòng)才能正常的下行，疏通大腸經(jīng)和肺經(jīng)可以很好的解決以上問題。21；中醫(yī)講；女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，心煩氣燥，肝火旺盛，脾氣大，生悶氣等都是直接導(dǎo)致乳腺增生，乳腺癌，子宮肌瘤，提前更年期等癥狀的誘因，提前疏通，腎，膀胱，肝，膽，脾，胃，任，督等經(jīng)絡(luò)可以很好的預(yù)防以上問題。22；一天的正常飲食色澤搭配；早多食黃色，可養(yǎng)脾胃；午多食紅色，可養(yǎng)心和小腸；晚多食黑色，可養(yǎng)腎臟。早敲打脾胃經(jīng)絡(luò)養(yǎng)精氣，午時(shí)敲打心經(jīng)養(yǎng)精神，晚上敲打腎經(jīng)養(yǎng)津液。

23；肌肉松動(dòng)，皮膚松弛，胃瘴氣，小肚子肥胖，都是脾胃不通所導(dǎo)致，因?yàn)槠⒅骷∪?，肌肉松弛是脾?jīng)不通導(dǎo)致，疏通脾經(jīng)絡(luò)胃經(jīng)絡(luò)可以很好的解決以上問題。

24，人分三焦，上焦/中焦/下焦，上焦主氣包括肺，中焦主血包括肝心，下焦主水包括腎膀胱，疏通三焦，平衡陰陽，調(diào)理氣血水的通暢，百病不生，自然輕松。25，疏通奇經(jīng)八脈/全身12經(jīng)絡(luò)，排出毒素，無毒一身輕，越活越年輕，抬頭見微笑，低頭數(shù)鈔票。人體的頭面部就像燈泡，經(jīng)絡(luò)就像電線，穴位就像開關(guān)，要想皮膚更亮麗，疏通經(jīng)絡(luò)電線更重要，打開穴位開關(guān)最關(guān)鍵。

26；美，蘊(yùn)涵在生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)，天生的美麗不是不會(huì)失去，重要的是要抓時(shí)間，保健康，美麗在天，亮麗在巢，女人卵巢是決定美麗的多少，疏通任脈保護(hù)卵巢，不僅要學(xué)會(huì)享受，更要學(xué)會(huì)珍惜

27；魅力女人的修煉秘籍之一：擁有雍容典雅的儀態(tài)。腎氣凜然的形體之勝于顏色之美，腎好一切都好，疏通腎經(jīng)留駐容顏，而優(yōu)雅的行為之美又勝于形體之美。內(nèi)修與外煉相結(jié)合，有了成熟的思想和得體的舉止后，女人方可“儀態(tài)盈萬方”。

28；人生最寶貴的是生命，生命最珍貴的是健康，健康最可貴的是養(yǎng)生，養(yǎng)生最可貴的是經(jīng)絡(luò)。

24節(jié)氣歌

春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

每月兩節(jié)不變更，最多相差一兩天。上半年來六廿一，下半年是八廿三。

1.立春：the Beginning of Spring

立春，24節(jié)氣的第一個(gè)，開始進(jìn)入春天，萬物復(fù)蘇。這時(shí)人體陽氣也開始生發(fā)，建議放松頭發(fā)，穿寬松衣服，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，如爬山，郊游，讓陽氣順利舒展開來；另外，剛進(jìn)入春天，乍寒乍暖，皮膚毛孔疏松，容易感冒，身子要注意捂一下，就是所謂的“春捂秋凍”。

2.雨水：Rain Water 雨水節(jié)氣到了，天氣繼續(xù)暖和，雨水逐漸增多，濕氣容易困阻脾胃，加上肝氣太旺，會(huì)抑制脾胃功能，養(yǎng)生方面，一要疏通肝經(jīng)，防止升發(fā)太過，二要健脾祛濕，多吃白扁豆，薏米，茯苓。民諺說，“立春天漸暖，雨水送肥忙。”人體也是一樣，脾胃調(diào)理好了，肥料就可以大量吸收，身體就會(huì)越來越棒。3.驚蟄：the Waking of Insects 驚蟄節(jié)氣，春雷震響，蟄伏冬眠動(dòng)物蘇醒，細(xì)菌病毒也蘇醒了，所以春季是流行病的多發(fā)季節(jié)。注意個(gè)人衛(wèi)生，提高人體氣血能量是關(guān)鍵。另外，人體內(nèi)氣血蘇醒后，大量快速運(yùn)行，往往集中沖擊病灶。如果體內(nèi)氣血兵力充足，則舊病痊愈；如果正不勝邪，舊病就復(fù)發(fā)。這提示我們，養(yǎng)生要有全局觀念，冬天要進(jìn)補(bǔ)，預(yù)防來年春天生病。4.春分：the Spring Equinox 春分這一天，太陽在赤道正上方，南北兩半球晝夜相等。人體這時(shí)要特別注重陰陽的平衡協(xié)調(diào)，盡量少吃煎炸，酸辣，冰凍，寒涼的食品，多吃平淡平和的食物。否則身體容易出現(xiàn)偏差，表現(xiàn)為陽虛寒重，陰虛火旺，上燥下寒的體質(zhì)?，F(xiàn)代城市人群，上燥下寒體質(zhì)非常普遍。

5.清明：Pure Brightness 清明，天清地明，古人在清明節(jié)門口插楊柳條，到郊外祭掃墳?zāi)?。清明是高血壓的易發(fā)期，應(yīng)該注意血壓的變化，預(yù)防中風(fēng)（包括腦梗塞和腦溢血）導(dǎo)致的偏癱或死亡。全身泡浴和局部藥浴泡腳，同時(shí)按摩腳底涌泉穴和腳背太沖穴，疏通經(jīng)絡(luò)（尤其是任督二脈），可以很好的降血壓。6.谷雨：Grain Rain 谷雨，就是雨水生五谷，春季最后一個(gè)節(jié)氣。諺云“谷雨前后，種瓜種豆”。如果春天前幾個(gè)節(jié)氣沒有養(yǎng)生，現(xiàn)在補(bǔ)上，還來得及。春季養(yǎng)肝為先，養(yǎng)之前，先通過身體背部的排毒管道膀胱經(jīng)，清除腸毒和血毒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)；接著就補(bǔ)充肝血，鴨血，鱔魚，都是不錯(cuò)的選擇。

7.立夏：the Beginning of Summer 立夏，是夏季的開始，氣溫顯著升高，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長。

身體也開始“夏長”，特別是心臟。順勢而為，夏季養(yǎng)心最明智。心主血脈，注意心血管氣血的補(bǔ)充，疏通血管的阻塞；心主神明，注意保養(yǎng)心神，淡泊明志，不要心浮氣躁，多吃蓮子、桂圓、紅棗，則思維敏捷，睡眠安穩(wěn)。

8.小滿：Lesser Fullness of Grain 從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物，已經(jīng)結(jié)果、籽粒飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。小滿時(shí)節(jié)，氣溫明顯升高，睡覺時(shí)貪涼易引發(fā)胃腸炎、痛經(jīng)、風(fēng)濕病，如果飲食過食生冷，女性更容易出現(xiàn)宮寒導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，久而久之，導(dǎo)致不孕。現(xiàn)在不孕不育的發(fā)病率，10對(duì)夫婦就有1對(duì)，情況非常不容樂觀。

9.芒種：Grain in Beard 芒種，最適合播種有芒的谷類作物如谷、黍、稷等。大部分地區(qū)進(jìn)入連綿陰雨的梅雨季節(jié)，空氣非常潮濕，天氣異常悶熱，各種器具和衣物容易發(fā)霉，女性陰道也特別容易感染念珠菌。人體抵抗力下降時(shí)，更加會(huì)反復(fù)感染，令人痛苦不堪。養(yǎng)生的原則，提高體內(nèi)氣血能量，扶正祛邪。10.夏至：the Summer Solstice 夏至，陽光直射北回歸線，北半球白晝最長、黑夜最短。夏至是陽氣盛極而衰，陰氣開始回升的節(jié)氣?！按合酿B(yǎng)陽”，陽氣最旺的時(shí)候，體內(nèi)寒濕比較表淺，這時(shí)用溫?zé)岬乃幬锘蚓?，通過任督二脈，大量補(bǔ)充氣血能量，就可以達(dá)到祛除寒濕的效果。11.小暑：Lesser Heat 小暑，天氣已經(jīng)很熱，但不到最熱。正是冬病夏治最好時(shí)期。順應(yīng)天時(shí)，夏天陽氣最旺的時(shí)候補(bǔ)充陽氣，驅(qū)趕寒濕，冬天就不會(huì)生病。通過泡浴，刮痧把毒素通過經(jīng)絡(luò)和皮膚排出，然后順著暢通的經(jīng)絡(luò)，迅速補(bǔ)充氣血能量，身體就會(huì)明顯改善。12.大暑：Greater Heat 大暑是一年中最熱的節(jié)氣，同時(shí)雨水多，有“小暑大暑，淹死老鼠”的諺語，所以要預(yù)防暑氣和濕熱導(dǎo)致的全身困倦，食欲不振，大便粘滯，甚至中暑昏迷。飲食要多喝茶，多喝粥，多吃新鮮瓜果。推薦五汁飲：梨汁、荸薺汁、藕汁（或甘蔗汁）、麥冬汁、鮮蘆根汁一起攪勻，生津止渴、清熱解暑。13.立秋：the Beginning of Autumn 立秋，秋天涼爽季節(jié)的開始，民間有“貼秋膘”的習(xí)俗。夏天天氣炎熱，胃口特別差，稱為“苦夏”，立秋天氣轉(zhuǎn)涼，胃口大開，人們喜歡吃燉肉把夏天身上掉的膘重新補(bǔ)回來。但是，現(xiàn)代人往往嗜食酒肉，飲食無度，秋膘還是不貼為好，不然，女性朋友的減肥估計(jì)會(huì)成為不可能的任務(wù)。14.處暑：the End of Heat 處暑，這時(shí)夏季火熱已經(jīng)到頭了，暑氣就要散了，秋天干燥的氣候越來越明顯了。飲食主要潤秋燥，兼顧消暑濕，應(yīng)吃些有生津養(yǎng)陰，清熱潤肺的食品，雪梨、麥冬、玉竹、沙參、百合、山藥、枇杷，少吃辛辣、煎炸食品。老年人皮膚干燥容易瘙癢，建議用滋潤的中草藥熏洗皮膚。

15.白露：White Dew 白露，地面水汽凝結(jié)為白色露珠，是真正涼爽季節(jié)的開始。此時(shí)是典型的秋天氣節(jié)，氣候干燥，最易傷肺，中醫(yī)說是“秋燥”。建議平時(shí)多用沙參、玉竹、麥冬、百合、川貝、雪梨煲湯，豬肺以形補(bǔ)形潤肺，豬紅清洗氣道洗肺，都是不錯(cuò)的選擇哦。

16.秋分：the Autumn Equinox 秋分，陽光再次直射赤道，晝夜平分，天地陰陽各半，此時(shí)養(yǎng)生本著陰陽平衡，平平淡淡最好。飲食清淡，情緒平和，運(yùn)動(dòng)適量，房事有節(jié)制。否則，太過了就耗散肺氣，不足又肺氣無所收斂，容易出現(xiàn)鼻塞，流涕，咳嗽，氣喘，有哮喘病容易反復(fù)發(fā)作。

17.寒露：Cold Dew 寒露，此時(shí)露氣寒冷，凝結(jié)為霜。此時(shí)早晚溫差更為明顯，應(yīng)該做好保暖防寒。特別提醒有高血壓，冠心病，胃潰瘍，類風(fēng)濕，肌肉勞損等疾病的患者，要密切留意天氣變化，隨身攜帶衣物，否則稍有不慎，容易發(fā)生意外，甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，留下終身遺憾。18.霜降：Frost's Descent 霜降之時(shí)已入深秋，樹木枝葉枯黃，只有楓葉紅透滿山，天地間一派肅殺之氣，令人內(nèi)心萬分寂寥。諺語說，“女子傷春，男子悲秋?！爆F(xiàn)代人工作繁忙，事業(yè)競爭激烈，到了晚秋大半年過去，仍事業(yè)無成，更加寂寥難耐。養(yǎng)生應(yīng)該注意，保持收斂神氣，志向高遠(yuǎn)，不要借酒澆愁，徒增煩惱。19.立冬：the Beginning of Winter 立冬，冬天開始了。動(dòng)物冬眠藏起來了，農(nóng)作物收割了收藏起來了，身體也一樣，要“冬藏”，藏氣血，儲(chǔ)備來年身體需求。千萬注意不要透支身體，如熬夜，巨大壓力，房事過度，否則，腎虛癥狀（腰膝酸軟、夜尿頻多、性生活冷淡、脫發(fā)白發(fā)等）接踵而至。20.小雪：Lesser Snow 天空開始下小雪，但還不到大雪紛飛。此時(shí)，天地冰凍，身體也寒凝氣滯，多表現(xiàn)出內(nèi)斂的情況，正是抑郁癥高發(fā)時(shí)期。建議多走動(dòng)，結(jié)交朋友，談天說地，身體也一定要活動(dòng)起來，多用活血化瘀，溫經(jīng)活絡(luò)的藥物（溫灸精華、易筋行氣冰乳、活血通絡(luò)霜），讓流動(dòng)的氣血趕走陰霾的寒冷。21.大雪：Greater Snow 大雪過后，冬至之前是陰寒最嚴(yán)重的時(shí)期，各種風(fēng)寒感冒、婦科常見病最容易發(fā)作。中醫(yī)說，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，一定要加強(qiáng)身體抵抗力。而此時(shí)身體出于自我保護(hù)，對(duì)氣血需求高，消化吸收能力也強(qiáng)，所以要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，多食用牛肉、羊肉、牡蠣等血肉有情之品填精補(bǔ)髓。

22.冬至：the Winter Solstice 冬至，陽光直射南回歸線，北半球白晝最短，黑夜最長。諺云：“吃了冬至面，一天長一線?！彼远潦顷帤馐O而衰，陽氣開始回升的節(jié)氣。強(qiáng)烈推薦流傳了1700多年的張仲景名方，當(dāng)歸生姜羊肉湯，簡單易做，色香味俱全，而且滋補(bǔ)又活血，讓身體藏起來更多的氣血。23.小寒：Lesser Cold 天地冷氣積久而寒，小寒是天氣寒冷但還沒有到極點(diǎn)。此時(shí)，身體如有儲(chǔ)藏，則體內(nèi)氣血可以很好的御寒，手腳還可以保持溫暖。如果體虛，進(jìn)補(bǔ)不夠，身體能量很低，無法抵御寒冷，身體就表現(xiàn)為手腳冰涼，長凍瘡。長此以往，女性往往出現(xiàn)宮寒不孕。

24.大寒：Greater Cold 大寒，天氣寒冷到了極點(diǎn)，大寒前后是一年中最冷的季節(jié)。順應(yīng)天時(shí)養(yǎng)生，多待在室內(nèi)，不要到外面受寒，更加不要吃生冷食物。否則寒氣攻擊頭項(xiàng)，則頭暈?zāi)X脹，肩背酸痛；攻擊心臟，則心肌缺血，心絞痛；攻擊關(guān)節(jié)，則關(guān)節(jié)疼痛；攻擊腰背，則腰酸背疼，留下無窮禍患。

第四篇：美容養(yǎng)生會(huì)所廣告語

美容養(yǎng)生會(huì)所廣告語

美容養(yǎng)生會(huì)所廣告語1

1、出水芙蓉，只為留住你心。

2、瀅麗宮，一見傾心，何其有幸。

3、健康與美麗，只選瀅麗宮。

4、因?yàn)槊利悾驗(yàn)槟?/p>

5、走出瀅麗宮，個(gè)個(gè)都年輕。

6、不老女皇，駐顏天堂，瀅麗宮為您保駕護(hù)航！

7、沒有人比你更漂亮！

8、走出瀅麗宮，年輕真輕松！

9、瀅麗宮，讓您抹掉歲月痕跡，再現(xiàn)不老傳說！

10、“魔”力四射，完美曲“現(xiàn)”。

11、美貌與健康的完美結(jié)合12、完美締造，美麗選擇。

13、美麗更簡單，高尚更輕松。

14、貼身管家，為您做到

15、發(fā)現(xiàn)你的美麗——瀅麗宮美容養(yǎng)身會(huì)所。

16、瀅麗宮，專業(yè)打造魅力知女。

17、重現(xiàn)少女的魅力，只在瀅麗宮。

18、你不在相信年齡——瀅麗宮美容養(yǎng)身會(huì)所。

19、美向心生，從內(nèi)到外。

20、美容選擇瀅麗宮，舊顏新貌大不同。

21、如鏡般玲瓏

22、不一般的美麗，不一般的動(dòng)人

23、瀅潤身心，美麗無痕！

24、麗于顏，瀅于心。

25、看得見的美，讓你換來看不見的愛。

26、進(jìn)去，走出來的就不一個(gè)樣

27、瀅麗宮，塑造魅力女人。

28、無所謂天生麗質(zhì)

29、瀅麗宮——美麗由來！

30、讓你的魅力與眾不同

31、讓愛美的女人更美——瀅麗宮美容養(yǎng)身會(huì)所。

32、美麗沒有折扣——瀅麗宮美容養(yǎng)身會(huì)所。

33、遇見瀅麗宮，遇見更完美的自己。

34、領(lǐng)悟魅力，領(lǐng)悟人生

35、美麗的品牌，養(yǎng)身的信賴。

36、完美體態(tài)，瑩潤人生

37、身體發(fā)膚，受之父母，選擇瀅麗宮，選擇感恩！

38、到深圳市瀅麗宮美容養(yǎng)身會(huì)所，讓不可能變成可能。

39、美麗身心，永葆青春。

40、這是美的搖籃，這是夢開始的地方。

41、瀅麗宮，給您注入時(shí)間活力。

42、南國美麗中心，瀅麗宮里養(yǎng)身。

43、幫你留住歲月的腳步，保存青春的氣息。

44、不在讓容顏等待，不在讓年華虛度。

45、尊享瀅麗宮，女人你最懂。

46、瀅麗宮：愿為您染指流砂，造就琉璃般的年華。

47、給你想要的美麗

48、瀅麗宮，你我美麗的皇宮。

49、一切美麗盡在瀅麗。

50、瀅麗宮，從內(nèi)到外，喂養(yǎng)你的美。

51、源自魅力香港，志在成就女人夢想。

52、選擇瀅麗宮，美麗很輕松。

53、瀅麗宮——魅力知女的搖籃。

54、把你打造成宮廷佳麗

55、定格美麗，從瀅麗宮開始。

56、瀅麗宮美容，不一樣的美麗，一樣的魅力。

57、瀅麗宮，為您把喧器放空。

58、常駐瀅麗宮，美麗無極限。

59、美麗，內(nèi)外兼修；瀅麗，塑造美麗。

60、讓美麗從此不打折。

61、瀅麗宮美容會(huì)所，美麗從這一刻開始！

62、讓你像宮廷佳麗般美麗！

美容養(yǎng)生會(huì)所廣告語2

1、大愛李時(shí)珍，養(yǎng)生到蘄春，無需到處奔，就來養(yǎng)生城。

2、給你健康的美，漂亮的美，自信的美。

3、古今結(jié)合時(shí)珍堂，養(yǎng)生休閑命更長。

4、海天養(yǎng)生道，頤養(yǎng)麗人顏。

5、金色年華在人間，芙蓉出世一瞬間。

6、科學(xué)保健功能養(yǎng)生壽百歲，熏蒸艾灸刮痧推拿體泰康。

7、來到這里，讓你無怨無悔做女人。

8、流淌幾絲纏綿，長出玫瑰容顏。

9、美麗人生，嬌嬌先行。

10、美之道（美知道），有我嫦·顏·道。

11、魅力無極限，美麗伊萊曼。

12、母親給了你生命，我們給你美麗與健康。

13、沐浴在瑤族生態(tài)的神奇中。

14、你的健康之家。

15、飄逸的天堂。

16、十珍時(shí)珍珍心養(yǎng)生，艾香藥香香氣盈堂。

17、時(shí)來運(yùn)濟(jì)珍惜緣分齊聚一堂，養(yǎng)心修性生命不息盡在小城。

18、時(shí)珍堂前少病客，養(yǎng)生城里多健君。

19、時(shí)珍堂湯湯有苦用意，養(yǎng)生城誠誠無不聞名。

20、時(shí)珍養(yǎng)生，永葆青春。

21、書中自有黃金屋，玉顏洗出顏如玉。

22、舒服的味道、溢出的美妙。

23、行萬里路，由此開始。

24、選擇陽光、分享陽光、一生陽光。

25、養(yǎng)生就是健康（之本）。

26、養(yǎng)生時(shí)珍堂，幸福萬年長。

27、養(yǎng)生真療效，一生健康長。

28、養(yǎng)生自有健康道理。

29、瑤池圣水，洗凈凡塵。

30、瑤家風(fēng)情，“浴”罷不能。

31、育人，裕仁，浴人。

32、只要你敢進(jìn)來，我就讓你“好看”。

33、滋潤的是心靈，全心為的是你。

34、最美的只有獨(dú)一無二的你。

35、做你第二個(gè)衣食父母。

美容養(yǎng)生館介紹：

與傳統(tǒng)概念的美容院相比美容養(yǎng)生館更強(qiáng)調(diào)以外養(yǎng)內(nèi)，內(nèi)外兼修。中國養(yǎng)生美容產(chǎn)業(yè)實(shí)際上已經(jīng)形成包括美容美體、SPA、養(yǎng)生、化妝品、美容器械、教育培訓(xùn)、專業(yè)媒體、專業(yè)會(huì)展等八大領(lǐng)域的.綜合服務(wù)流通產(chǎn)業(yè)。

美容養(yǎng)生會(huì)所廣告語3

1.傳承經(jīng)典養(yǎng)生之道，開拓時(shí)尚美容之路，典尚美容養(yǎng)生，美麗就在身邊。

2.古典之美，時(shí)尚之韻。

3.典尚軒不是典當(dāng)，是美容會(huì)所。

4.超越自我極限，領(lǐng)略精彩人生。

5.靈魂的歸宿是書籍，身體的寄托是典尚軒。

6.典尚軒--我健康美麗的家。

7.傳承本草精華，典求美麗女人。

8.為您的經(jīng)典孕育時(shí)尚，為您的時(shí)尚點(diǎn)綴經(jīng)典。

9.愛美麗享健康就來典尚軒美容養(yǎng)生。

10.納養(yǎng)生寶典，創(chuàng)時(shí)尚生活。

11.讓你的氣質(zhì)典雅，讓你的外表時(shí)尚，讓你更加軒秀。

12.美意延年，典綴時(shí)尚。

13.健康美麗的享受，盡在典尚軒。

14.美麗新概念，健康常相伴。

15.養(yǎng)生嫩白肌膚美容之會(huì)所--典尚軒。

美容養(yǎng)生會(huì)所廣告語4

1.典尚軒，典雅時(shí)尚的驛站。

2.養(yǎng)生也可以很時(shí)尚。

3.尋找心與身的寧靜--典尚軒。

4.典則俊雅，魅力時(shí)尚。

5.高貴典雅，浪漫時(shí)尚。

6.典尚軒，還您美麗容顏。

7.典尚軒--屬于你的美麗魔法。

8.滋潤出芙蓉--典尚軒。

9.為我美麗的小家--典尚軒養(yǎng)生美容會(huì)所。

10.美麗人生，尚之典范。

11.薈經(jīng)典美萃，揚(yáng)時(shí)尚新潮。

12.靈魂的歸宿是書籍，身體的寄托是典尚軒。

13.健康譜寫經(jīng)典，美麗鑄就時(shí)尚。

14.健康美麗典尚軒，美好生活在里面。

15.健康美麗從這里開始。

美容養(yǎng)生會(huì)所廣告語5

1.喧塵取靜，典尚軒。

2.美麗之寶典，時(shí)尚之軒緣。

3.演繹經(jīng)“典”，匯聚時(shí)“尚”，氣宇昂“軒”。

4.健康有道壽延年，最美紅顏典尚軒。

5.美容養(yǎng)生，我選典尚軒。

6.成就典雅時(shí)尚軒昂的形象。

7.讓你的魅力與時(shí)俱進(jìn)，讓你的身體輕輕松松。

8.氣宇軒然，尚有典范。

9.打造時(shí)尚驚艷女人，享受健康典雅生活。

10.經(jīng)典之所，時(shí)尚之處。

11.留住經(jīng)典，把握時(shí)尚，典尚軒和您一起向美麗宣言。

12.典雅時(shí)尚軒昂的形象--來自典尚軒養(yǎng)生美容。

13.健康養(yǎng)出來，美麗自然來。

14.愛上你的容顏。

15.典亮人生，時(shí)尚生活，養(yǎng)生會(huì)所。

美容養(yǎng)生會(huì)所廣告語6

1.典雅時(shí)尚，軒蓋如云--健康美麗從典尚軒開始。

2.典尚軒--典雅氣質(zhì)炫。

3.來這里，你的美再也不可阻擋。

4.一生美麗俏容顏--典尚軒養(yǎng)生會(huì)所。

5.康之典尚，美之養(yǎng)生。

6.養(yǎng)生典尚軒，賽過活神仙。

7.談笑之間，華麗變身。

8.相約典尚軒，時(shí)尚典雅如約而至。

9.若羨顏如玉，唯愛典上軒。

10.典靚麗，尚自然，軒健康--典尚軒養(yǎng)生美容會(huì)所。

第五篇：美容醫(yī)學(xué)系情況簡介

美容醫(yī)學(xué)系情況簡介

一、組織機(jī)構(gòu)

1999年經(jīng)省教委批準(zhǔn)，遵義醫(yī)學(xué)院開始了臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)（醫(yī)學(xué)美容方向）本科招生工作，2002年5月21日經(jīng)學(xué)院黨委會(huì)研究決定組建遵義醫(yī)學(xué)院美容系，2002年9月23日經(jīng)過院務(wù)會(huì)研討決定啟用美容醫(yī)學(xué)系印章，美容系機(jī)構(gòu)設(shè)置如下：

遵義醫(yī)學(xué)院美容系下設(shè)：辦公室、美容外科學(xué)教研室、美容中醫(yī)學(xué)教研室、美容皮膚科學(xué)教研室、美容牙科學(xué)教研室。美容系、美容醫(yī)院黨總支書記李麗華、美容系主任張信江、美容系副主任、美容醫(yī)院院長李大鐵。

二、師資數(shù)量與結(jié)構(gòu)

1、數(shù)量與結(jié)構(gòu)

美容系目前有教師35人，其中教授8人，副教授10人；碩士生導(dǎo)師10人；

2、師資風(fēng)采

我系教師中有2人分別于2006年、2007年獲得遵義醫(yī)學(xué)院教學(xué)名師稱號(hào)，5人獲得遵義醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀教師稱號(hào)，1人獲得遵義醫(yī)學(xué)院課堂教學(xué)評(píng)估優(yōu)秀教師，1人獲得大連醫(yī)科大學(xué)臨床教學(xué)優(yōu)秀工作者，1人獲得中國皮膚科優(yōu)秀中青年醫(yī)師提名獎(jiǎng)。近年來獲得遵義醫(yī)學(xué)院教學(xué)成果特等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各1項(xiàng)，大連醫(yī)科大學(xué)教學(xué)成果一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。

美容系主任張信江教授，男，54歲，碩士生導(dǎo)師，社會(huì)兼職：中國醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科分會(huì)常委，貴州省醫(yī)療美容培訓(xùn)基地、中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州省皮膚性病學(xué)分會(huì)副主任委員，中國性病學(xué)會(huì)貴州分會(huì)、中華醫(yī)學(xué)美容學(xué)會(huì)貴州省分會(huì)常委及中國麻防協(xié)會(huì)貴州省分會(huì)理事，遵義醫(yī)學(xué)院學(xué)術(shù)委員會(huì)委員，《皮膚病與性病雜志》、《貴州醫(yī)藥》、《遵義醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)》及《中華實(shí)用皮膚科雜志》編委。國家自然科學(xué)基金同行評(píng)議專家。

近年來獲貴州省政府科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)2項(xiàng)、貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)、貴州省自然科學(xué)優(yōu)秀學(xué)術(shù)論文二等獎(jiǎng)、貴州省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)、貴州省教學(xué)成果一等 獎(jiǎng)一項(xiàng)、遵義醫(yī)學(xué)院教學(xué)成果特等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)、大連醫(yī)科大學(xué)教學(xué)成果一等獎(jiǎng)各1項(xiàng)；遵義醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀教師、遵義醫(yī)學(xué)院首屆教學(xué)名師及遵義醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀碩士生導(dǎo)師各1次。帶研究生18名，其中已畢業(yè)13名。在國內(nèi)外學(xué)術(shù)期刊發(fā)表論文41篇，其中有6篇論文被SCI收錄。

在人民衛(wèi)生出版社、科學(xué)出版社、中國中醫(yī)藥出版社、貴州科技出版社、人民軍醫(yī)出版社、貴州民族出版社、貴州科技出版社、廣東科技出版社、四川科技出版社出版主編專著、教材12部，參編專著、教材10多部，主審專著3部。

美容系副主任、美容醫(yī)院院長李大鐵教授，男，55歲，碩士生導(dǎo)師，貴州省醫(yī)療美容專業(yè)培訓(xùn)基地副主任、貴州省醫(yī)療美容從業(yè)人員資格審查專家委員會(huì)副主任；中華醫(yī)學(xué)會(huì)激光醫(yī)學(xué)分會(huì)第五屆常務(wù)委員，貴州省激光醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員，貴州省醫(yī)學(xué)美容學(xué)分會(huì)副主任委員、貴州省皮膚性病學(xué)分會(huì)常務(wù)委員、《中國整形美容外科雜志》編委、《中國美容醫(yī)學(xué)》雜志特邀編委、《中國激光醫(yī)學(xué)雜志》審稿專家。

在人民軍醫(yī)出版社、貴州科技出版社、貴州民族出版社、四川科技出版社、廣東科技出版社等出版主編或參編專著、教材共16部。在《中華皮膚科雜志》、《臨床皮膚科雜志》、《中國皮膚性病學(xué)雜志》、《激光生物學(xué)報(bào)》、《中國激光醫(yī)學(xué)雜志》、《中國美容整形外科雜志》等核心期刊及省級(jí)刊物上作為第一作者發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇。獲 遵義醫(yī)學(xué)院教學(xué)成果特等獎(jiǎng)1項(xiàng)，貴州省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。

三、課程設(shè)置

課程設(shè)置基本構(gòu)成按以下課程模塊和課程群來劃分，共5個(gè)模塊，18個(gè)課程群組成，其中必修課和選修課（限選、任選）見課程模塊構(gòu)成及進(jìn)程表。

教學(xué)計(jì)劃基本框架

1、本專業(yè)教學(xué)總學(xué)分為265.1，其中理論課程總學(xué)分為144.1，實(shí)踐環(huán)節(jié)教學(xué)學(xué)分為109，任選課程學(xué)分為12。實(shí)踐教學(xué)學(xué)分占本專業(yè)教學(xué)總學(xué)分的比例為41.1%，其中必修課實(shí)驗(yàn)教學(xué)學(xué)分占必修課教學(xué)總學(xué)分的比例為29.6%。

2、整個(gè)課程體系按課程模塊進(jìn)行。包括專業(yè)課程模塊、思想文化課程模塊、身心素質(zhì)課程模塊、公共基礎(chǔ)課程模塊、隱性課程模塊，其中必修課總學(xué)時(shí)3296，計(jì) 182.9學(xué)分；限定選修課 294學(xué)時(shí)，16.2學(xué)分；任意選修課 514學(xué)時(shí)，28.3學(xué)分。必修課和限定選修課平均周學(xué)時(shí)26.6。

3、畢業(yè)實(shí)習(xí)共安排52周。其中內(nèi)科9周、外科9周、婦產(chǎn)科8周、兒科8周、美容皮膚科9周、美容外科9周。

四、學(xué)科建設(shè)及碩士點(diǎn)

1、重點(diǎn)學(xué)科

我系美容皮膚科學(xué)2007年9月被評(píng)為學(xué)院重點(diǎn)學(xué)科，該學(xué)科有四個(gè)研究方向分別是：

1、皮膚分子生物學(xué)，主要是從事砷中毒致皮膚癌的機(jī)理研究。

2、醫(yī)學(xué)美容學(xué)。

3、美容中醫(yī)學(xué)，主要從事以下研究：⑴黃褐斑等皮膚病中藥干預(yù)個(gè)體化研究。⑵脫發(fā)、白發(fā)中醫(yī)藥干預(yù)治療個(gè)體化研究。

4、皮膚免疫學(xué)（祥見有關(guān)資料）。課題：2004-2006年獲得省攻關(guān)課題、省長基金、省自然科學(xué)基金、中華醫(yī)學(xué)會(huì)、省教育廳、省衛(wèi)生廳、市科委、紅花崗區(qū)科研基金15項(xiàng)，經(jīng)費(fèi)37.40萬元。其中2004年11.30萬元，2005年11.30萬元，2006年14.80萬元。獲得省政府科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，省優(yōu)秀論文二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，省醫(yī)學(xué)會(huì)科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。

在《J Invest Dermatol》、《The Toxinology Letters》、《Pharmacogenetics and Genomics》、《Environmental Health Perspectives》、《中華皮膚科雜志》、《中國皮膚性病學(xué)雜志》、《臨床皮膚科雜志》、《中華麻風(fēng)皮膚病學(xué)雜志》、《中國地方病學(xué)雜志》、《皮膚與性病雜志》及《貴州醫(yī)藥》等雜志上發(fā)表學(xué)術(shù)論文80篇，第九屆國際皮膚科學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議交流論文3篇（2004，北京）。美中皮膚整形學(xué)術(shù)會(huì)議交流2篇（2006，美國沙拉索塔市）。專著：近年在人民衛(wèi)生出版社、中國中醫(yī)藥出版社、人民軍醫(yī)出版社、科技出版社、貴州科技出版社、四川科技出版社及廣東科技出版社等出版社已出版主編、參編專著、教材20余部（其中第一主編14部）。

學(xué)術(shù)交流：我系積極開展學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，2006年8月全國第六屆、全軍第八屆激光醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議在遵義成功召開，美容醫(yī)院負(fù)責(zé)了此次會(huì)議的承辦工作，并得到了與會(huì)專家的好評(píng)。近5年來我系教師參加國內(nèi)外學(xué)術(shù)交流80余人次。

2、碩士點(diǎn)

1999年，獲得皮膚病與性病學(xué)專業(yè)學(xué)位碩士點(diǎn)資格并開始皮膚病與性病學(xué)科學(xué)碩士研究生（科學(xué)學(xué)位掛靠內(nèi)科學(xué)）；2001年，開始招收皮膚病與性病學(xué)（醫(yī)學(xué)美容方向）碩士研究生；2005年，獲得皮膚病與性病學(xué)科學(xué)學(xué)位碩士點(diǎn)資格。皮膚病與性病學(xué)科學(xué)位碩士點(diǎn)有3個(gè)研究方向：皮膚分子生物學(xué)、醫(yī)學(xué)美容與皮膚免疫學(xué)三個(gè)方向。先后已招收碩士生30余名，已畢業(yè)17名。其中皮膚病與性病學(xué)（醫(yī)學(xué)美容方向）碩士生10名，已畢業(yè)4名。這些研究生畢業(yè)后先后就職于第三軍醫(yī)大學(xué)、廣州醫(yī)學(xué)院、武警總醫(yī)院、遵義醫(yī)學(xué)院、溫州醫(yī)學(xué)院、貴陽中醫(yī)學(xué)院等教學(xué)醫(yī)療和科研單位。

五、教學(xué)管理

1、教學(xué)管理隊(duì)伍結(jié)構(gòu)合理，隊(duì)伍穩(wěn)定，素質(zhì)高，服務(wù)意識(shí)強(qiáng)，研究與實(shí)踐成果顯著，近年來獲得教學(xué)成果特等獎(jiǎng)1項(xiàng)，教學(xué)成果一等獎(jiǎng)2項(xiàng)，研究成果對(duì)教學(xué)改革起到促進(jìn)作用。

美容系成立之初沒有美容專業(yè)的教材，在學(xué)院的大力支持下我系主任張信江教授牽頭組織了我國西部的第三軍醫(yī)大學(xué)、第四軍醫(yī)大學(xué)、四川大學(xué)華西醫(yī)院、瀘州醫(yī)學(xué)院、遵義醫(yī)學(xué)院、蘭州醫(yī)學(xué)院，東部的復(fù)旦大學(xué)華山醫(yī)院、南京醫(yī)科大學(xué)、福州醫(yī)科大學(xué)，東北、華北的大連醫(yī)科大學(xué)、延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院、張家口醫(yī)學(xué)院、長治醫(yī)學(xué)院等醫(yī)學(xué)院校的有關(guān)專家、教授編寫了一套醫(yī)學(xué)美容專業(yè)課教材：《美容皮膚科

學(xué)》、《醫(yī)學(xué)美學(xué)》、《美容激光醫(yī)學(xué)》、《美容整形外科學(xué)》、《美容皮膚外科學(xué)》、《美容口腔科學(xué)》和《美容中醫(yī)學(xué)》，由人民軍醫(yī)出版社出版發(fā)行。

我系各教研室經(jīng)過充分論證，并與后來出版的人民衛(wèi)生出版社出版的教材相比較。我們發(fā)現(xiàn)：人衛(wèi)版的醫(yī)學(xué)美容專業(yè)課教材有較多瑕疵如：《美容皮膚科學(xué)》、《醫(yī)學(xué)美學(xué)》等主編單位當(dāng)時(shí)都沒有醫(yī)學(xué)美容（或方向）的本科專業(yè)，一些內(nèi)容的選擇、編排不盡如人意。因此，我們一直選用我們組織、編寫的這套醫(yī)學(xué)美容專業(yè)課協(xié)編教材，使用本套教材的還有瀘州醫(yī)學(xué)院、福州醫(yī)科大學(xué)、延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院等 院校。

2、各類教學(xué)檔案資料收集齊全、完整、整理規(guī)范、管理嚴(yán)格，有專用教學(xué)檔案柜，分類存檔，方便查閱。嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)院的各項(xiàng)管理制度。專業(yè)教學(xué)和建設(shè)的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)完善、合理，執(zhí)行嚴(yán)格。

3、專業(yè)負(fù)責(zé)人能認(rèn)真履行專業(yè)管理與建設(shè)職責(zé)，建立了科學(xué)、完善的專業(yè)教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系，成立了美容系教學(xué)督導(dǎo)組和美容系教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)，對(duì)教學(xué)運(yùn)行的全過程進(jìn)行督導(dǎo)，包括理論課教學(xué)、臨床教學(xué)、畢業(yè)實(shí)習(xí)、考試、考查等各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行全方位的督導(dǎo)，主要內(nèi)容：（1）教師的教學(xué)態(tài)度、業(yè)務(wù)水平、教學(xué)方法、教學(xué)效果；（2）學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)習(xí)的積極性；（3）教學(xué)條件（教學(xué)設(shè)施、設(shè)備、實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)條件、圖書

資料、教學(xué)環(huán)境）；（4）教學(xué)管理（制度、機(jī)構(gòu)、水平）等四個(gè)方面。對(duì)教育教學(xué)改革舉措的計(jì)劃及實(shí)施情況進(jìn)行督導(dǎo)，對(duì)學(xué)科專業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、培養(yǎng)模式改革、教學(xué)內(nèi)容和課程體系改革、教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)大綱的修（制）訂以及課程建設(shè)、教材建設(shè)、師資隊(duì)伍建設(shè)、實(shí)驗(yàn)室建設(shè)及實(shí)習(xí)基地建設(shè)等方面的工作提出意見和建議。對(duì)教學(xué)管理規(guī)章制度的制 定，執(zhí)行情況進(jìn)行督導(dǎo)，包括教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)兩方面的各種管理制度、教學(xué)工作規(guī)范、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)要求、考試規(guī)則等等。運(yùn)行有效，成效顯著，從未發(fā)生教學(xué)事故。

六、實(shí)踐教學(xué)

1、實(shí)習(xí)基地：我們的培養(yǎng)目標(biāo)是在培養(yǎng)一名合格的臨床醫(yī)生的基礎(chǔ)上，再繼續(xù)培養(yǎng)使其成為一名合格的醫(yī)療美容醫(yī)生。為此，我們的實(shí)習(xí)基地選擇了除遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院外，還選擇了有關(guān)美容專業(yè)方面均有很強(qiáng)實(shí)力，整形美容、皮膚均是博士點(diǎn)第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院；還有南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院、江蘇大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、揚(yáng)州大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院、重慶市涪陵中心醫(yī)院。為了系統(tǒng)實(shí)習(xí)醫(yī)學(xué)美容知識(shí)，我們打破常規(guī)，選擇了一家技術(shù)力量雄厚，在國內(nèi)很有影響力的私立醫(yī)院即：四川華美整形美容醫(yī)院。

經(jīng)過4年實(shí)習(xí)，我們經(jīng)過多方考察，現(xiàn)在保留了遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、遵義醫(yī)學(xué)院第四附屬醫(yī)院（成都市第二人民醫(yī)院），南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院、重慶市涪陵中心醫(yī)院及成都華美醫(yī)院。

實(shí)習(xí)過程中我系同學(xué)得到了實(shí)習(xí)單位和帶教老師的認(rèn)可，經(jīng)過系統(tǒng)全面的實(shí)習(xí)，同學(xué)們不僅進(jìn)一步扎實(shí)了臨床專業(yè)知識(shí)同時(shí)也臨床實(shí)踐技能也更加熟練，學(xué)生年底就業(yè)率平均在85%以上。

2、貴州省醫(yī)療美容專業(yè)培訓(xùn)基地介紹：2002年經(jīng)貴州省衛(wèi)生廳批準(zhǔn)貴州省醫(yī)療美容專業(yè)培訓(xùn)基地在美容醫(yī)院掛牌成立，是醫(yī)學(xué)美容本科教育的實(shí)習(xí)基地，也是貴州省唯一的醫(yī)療美容專業(yè)培訓(xùn)基地，負(fù)責(zé)全省醫(yī)療美容醫(yī)師的培訓(xùn)、考核、認(rèn)證工作。2003年，系統(tǒng)開展培養(yǎng)并認(rèn)證有關(guān)醫(yī)療美容醫(yī)師的工作。醫(yī)療美容醫(yī)師包括：美容皮膚科醫(yī)師、美容外科醫(yī)師、美容中醫(yī)醫(yī)師及美容口腔科醫(yī)師、美容護(hù)理師。

目前已培訓(xùn)4期，除按省里有關(guān)規(guī)定對(duì)大學(xué)本科畢業(yè)從事美容皮膚科、美容外科、美容中醫(yī)及美容口腔科等有關(guān)醫(yī)學(xué)美容工作10年以上，或從事與以上有關(guān)醫(yī)學(xué)美容工作相關(guān)學(xué)科如皮膚科、整形外科、中醫(yī)及口腔科等工作多年且職稱已具備副主任醫(yī)師或以上資格者實(shí)行免試外，全省已有300多人先后參加培訓(xùn)。

自2003年以來，已對(duì)全省500多人進(jìn)行了有關(guān)專業(yè)的美容主診醫(yī)師、美容醫(yī)師的考試和資格認(rèn)證，已有490多人獲得了美容皮膚科、美容外科、美容中醫(yī)及美容口腔科主診醫(yī)師、美容醫(yī)師以及美容護(hù) 理師的資格。

3、美容醫(yī)院簡介：附屬美容醫(yī)院工作用房1600平米，擁有美容手術(shù)室4間（可同時(shí)開展多臺(tái)手術(shù)），美容門診6間。具有配置合理、技術(shù)先進(jìn)的一流設(shè)備，例如進(jìn)口美容色素激光、美容血管激光、美容脫毛激光、高能脈沖激光、NDYAG激光、光子血管治療儀、光子嫩膚治療儀、微晶磨削機(jī)、面部改型手術(shù)動(dòng)力系統(tǒng)、光子痤瘡治療儀、水療美容治療機(jī)、（震蕩）超聲吸脂儀、微波治療儀、白癜風(fēng)表皮分離機(jī)等先進(jìn)的高科技醫(yī)療設(shè)備，固定資產(chǎn)近1000余萬元。具有全方位開展醫(yī)療、醫(yī)療美容教學(xué)和醫(yī)療美容科研的能力，有能力保證臨床教學(xué)質(zhì)量。

七、學(xué)風(fēng)建設(shè)

重視師德師風(fēng)建設(shè)，成立了美容系師德師風(fēng)領(lǐng)導(dǎo)小組，任課教師嚴(yán)格履行崗位責(zé)任，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，從嚴(yán)執(zhí)教，積極參加教育教學(xué)研究和改革，鼓勵(lì)教師發(fā)表教學(xué)論文。

專業(yè)教育課程中有80％的學(xué)生評(píng)教結(jié)果達(dá)到良好以上；在教書育人方面有好的典型事例，有一定數(shù)量的教師獲省部級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)；專業(yè)教師 11 從未發(fā)生過教學(xué)事故；調(diào)課率低；專業(yè)教育課程成績勘誤率低，考風(fēng)優(yōu)良，近三年學(xué)生違紀(jì)人數(shù)比例均小于1％。

系領(lǐng)導(dǎo)重視學(xué)風(fēng)建設(shè)，配備了1名專職輔導(dǎo)員，5名兼職班主任，輔導(dǎo)員認(rèn)真負(fù)責(zé)，1人連續(xù)兩年獲得遵義醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀輔導(dǎo)員稱號(hào)，2人

獲得學(xué)院優(yōu)秀兼職班主任稱號(hào)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的措施得力，效果好，積極創(chuàng)造條件和采取激勵(lì)措施開展課外科技文化和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生積極參與，效果好，2005年被評(píng)為貴州省優(yōu)秀團(tuán)總支，2006年獲得全國青少年主題教育“弘揚(yáng)中華美德、構(gòu)建和諧校園”征文比賽輔導(dǎo)老師一等獎(jiǎng)中獲得全國一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)個(gè)1人。

學(xué)生公共英語、計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)課程平均成績好；專業(yè)基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程，其課程平均學(xué)分績達(dá)到75分以上；學(xué)生體現(xiàn)出較強(qiáng)的實(shí)踐能力，自學(xué)能力，應(yīng)變能力，交流能力以及創(chuàng)新意識(shí)，獲得了多項(xiàng)省部級(jí)及以上獎(jiǎng)勵(lì)。