第一篇：心理健康測查表PHI標(biāo)準(zhǔn)解釋報告

心理健康測查表ＰＨＩ標(biāo)準(zhǔn)解釋報告

PHI包括以下量表:

臨床量表：1.軀體化(SOM，Somatization)2.抑郁(DEP，Depression)3.焦慮(ANX，Anxiety)4.病態(tài)人格(PSD，Psychopathic Deviate)5.疑心(HYP，Hypochondria)

6.脫離現(xiàn)實(UNR，Unrealistic)7.興奮狀態(tài)(HMA，Hypomania)效度量表：Q（無法回答的題目數(shù)）L（說謊分?jǐn)?shù)）F（詐病或裝壞分?jǐn)?shù)）。

以上各量表的分?jǐn)?shù)意義為：

效度量表：

Q:無法回答的題目數(shù)。分?jǐn)?shù)提高，說明受試者在回避問題、不予合作；如果原始分?jǐn)?shù)大于10，則臨床量表不可信。L:說謊分。此量表用于檢測受試者是否在過份夸大自己的優(yōu)點，企圖給人一個好印象。分?jǐn)?shù)提高表示自己有崇高的道德品質(zhì)，而在現(xiàn)實中很少人有這樣的信念與生活準(zhǔn)則，因此受試者可能在說謊，應(yīng)該注意臨床量表的可信度。F:偽裝壞。此量表是由一些不經(jīng)常遇到的問題組成。分?jǐn)?shù)提高表示受試者不認(rèn)真、理解錯誤，表現(xiàn)出一組互相無關(guān)的癥狀，或在偽裝疾病。某些嚴(yán)重的精神病人，其F分也可能很高。

臨床量表：

SOM:軀體化。分?jǐn)?shù)提高，提示受試者有許多敘述不清的身體上的不適，這些受試者在高度的精神壓力下經(jīng)常伴有身體癥狀，常把心理問題作為軀體問題來解釋。高分?jǐn)?shù)者一般表現(xiàn)不愉快、自我中心、需求同情、訴苦等。

DEP:抑郁。分?jǐn)?shù)提高反應(yīng)了情緒抑郁，缺乏自信，處處感到不適。這個量表是臨床病人經(jīng)常提高的許多量表之一。高分?jǐn)?shù)者表觀為易怒、膽小、依賴、悲觀、苦惱、嗜睡、過分控制及自罪。

ANX:焦慮。高分?jǐn)?shù)者表現(xiàn)緊張、焦慮、反復(fù)思考、強迫思想、恐怖的、刻板的，缺乏信心、不愉快、悲觀，常為瑣事煩惱。他們經(jīng)常自責(zé)、自罪、感到不如人和不安。

PSD:病態(tài)人格。與社會行為有關(guān)。表現(xiàn)反抗、破壞家庭關(guān)系、沖動，在遵守制度和法律上有困難，濫用灑精或藥物等。高分?jǐn)?shù)者表現(xiàn)個性上的障礙：外露，善交際，可愛，但卻是虛偽、做作的。愛享受、好出風(fēng)頭、表現(xiàn)判斷力差、不可信任、不成熟、故意的、好攻擊，愛尋釁。他們在婚姻及家庭關(guān)系中經(jīng)常處理不好，并違反法律。

HYP:疑心。分?jǐn)?shù)升高，意味著受試者表現(xiàn)多疑、狐獨、過分警惕與敏感、容易為瑣事而煩惱，敵意傾向明顯，好與人爭論，難以說服。

UNR:脫離現(xiàn)實。分?jǐn)?shù)升高，表示受試者個性退縮、企圖逃避現(xiàn)實，膽小、古怪、緊張、心情混亂。可有不尋?；蚱婀值乃枷?，判斷力差、情緒不穩(wěn)定。分?jǐn)?shù)極高者可能表現(xiàn)接觸現(xiàn)實差、古怪的感覺體驗、妄想和幻覺。

HMA:興奮狀態(tài)。高分者表現(xiàn)為善交際、外露、沖動、精力過度充沛、樂觀、無拘無束、也可能是輕浮的、夸張、易怒、絕對樂觀及不現(xiàn)實的打算、過高地估計自己，性急、易怒。分?jǐn)?shù)極高者可能表現(xiàn)情緒紊亂、反復(fù)無常、行為沖動。

本測驗的使用者在解釋結(jié)果時，可以就某一量表的分?jǐn)?shù)升高作出解釋，也可以根據(jù)剖析圖的曲線特征作出解釋?，F(xiàn)將幾種常見的剖析圖特點列出，供使用者參考，更詳盡的、類似于MMPI中兩點編碼的資料尚有待于使用者在 實踐中逐漸積累。

神經(jīng)癥型：SOM、DEP、ANX分?jǐn)?shù)升高，而后四個量表處于正常范圍或稍高；

分裂癥型：HYP、UNR分?jǐn)?shù)最高，其它量表分?jǐn)?shù)也可能升高，但低于HYP與UNR;有時F分也升高；躁狂癥型：HMA分?jǐn)?shù)最高，PSD、HYP有時也可能升高，DEP常降低；

病態(tài)人格型：PSD分?jǐn)?shù)最高，其它量表也可能不同程度地升高。

以上描述僅供使用者參考。另外，對測驗結(jié)果的解釋應(yīng)結(jié)合受試者的職業(yè)、文化背景、個人生活經(jīng)歷及目前狀況等具體情況進(jìn)行。

心理健康調(diào)查表（ＰＨＩ）

指導(dǎo)語：當(dāng)你閱讀每一題目時，請考慮是否符合你自己的實際情況和看法。如果情況符合，請在答案紙上該題目后面畫“√”。如果情況不符合，請打“×”。你應(yīng)盡可能對每個問題給予回答，空下來的題目(即不回答的題目)越少越好。請逐條作答。

請盡快填寫你看完題目后的第一印象，不要在每一道題目上費太多時間思索，并請看清題號然后在答案紙上相應(yīng)的題目號碼右側(cè)作答，以免發(fā)生錯誤。答案無所謂對與不對，好與不好，完全不必有任何顧慮。

1.我早上起來的時候,多半覺得睡眠充足,頭腦清醒。

2.我很容易被吵醒。

3.我的日常生活中，充滿了使我感興趣的事情。

4.我現(xiàn)在工作（學(xué)習(xí)）的能力，和從前差不多。

5.一個人應(yīng)該去了解自己的夢，并從中得到指導(dǎo)和警告。

6.偶爾我會想到一些壞得說不出口的事。

7.我深信生活對我是殘酷的。

8.我很少有大便不通的毛病。

9.有時我非常想離開家。

10.有時我會哭一陣笑一陣，連自己也不能控制。

11.似乎沒有一個人了解我。

12.我想當(dāng)一個歌唱家。

13.有時我真想罵人。

14.我發(fā)現(xiàn)我很難把注意力集中到一件工作上。

15.我曾經(jīng)有過很特別、很奇怪的體驗。16.假如不是有人和我作對，我一定會有更大的成就。17.我很少擔(dān)心自己的健康。18.有很多時候我寧愿坐著空想，而不愿做任何事情。

19.我曾一連幾天、幾個星期、幾個月什么也不想干，因為我總是提不起精

神。

20.我睡得不安，容易被驚醒。

21.我的判斷力比以往任何時候都好。

22.我每星期至少有一、二次，會突然覺得無緣無故地全身發(fā)熱。

23.最好是把所有的法律全都不要。

24.我從來沒有因為胸部痛或心痛而感到苦惱。

25.我小時候，曾經(jīng)因為胡鬧而受過學(xué)校的處分。

26.我的身體和我的大多數(shù)朋友一樣地健康。

27.遇到同學(xué)或不常見的朋友，除非他們先向我打招呼，不然我就裝作沒看

見。

28.我不是每天都看報紙上的每一篇社論。

29.我從未有過正常的生活。

30.我的身體某些部分常有象火燒、刺痛、蟲爬、麻木的感覺。

31.我能在我周圍看到其他人所看不到的東西，動物和人。

32.我希望我能像別人那樣快樂。

33.我從未感到脖子（頸）后面疼痛。

34.我為每隔幾天或經(jīng)常感到心口（胃）不舒服而煩惱。

35.我是個重要人物。

36.我有時發(fā)怒。

37.近來，我覺得很容易放棄對某些事物的希望。

38.有時我為別人的東西，如鞋、手套等所強烈吸引，雖然這些東西對我毫

無用處，但我總想摸摸它或把它偷來。

39.我確定缺少自信心。

40.我總覺得人生是有價值的。

41.要使大多數(shù)人相信事實的真相，是要經(jīng)過一番辯論的。

42.有時我將今天應(yīng)該做的事，拖到明天去做。

43.我覺得大多數(shù)人是為了向上爬而不惜說謊的。

44.許多事情，我做過以后就后悔了。

45.我?guī)缀鯖]有和家里人吵過嘴。

46.我認(rèn)為最難的是控制我自己。

47.我很少有肌肉抽筋或顫抖的毛病。

48.我似乎對什么事情都不在乎。

49.我身體不舒服的時候，我有時發(fā)脾氣。

50.我總覺得我自己好象做錯了什么事或犯了什么罪。

51.我經(jīng)常是快樂的。

52.我時常覺得頭脹鼻塞似的。

53.有些人太霸道，即使我明知他們是對的，也要和他們對著干。

54.有人想害我。

55.我時常認(rèn)為必須堅持那些我認(rèn)為是正確的事。

56.我常覺得頭上好象有一根繃得緊緊的帶子。

57.我在上學(xué)的時候，有時因胡鬧而被領(lǐng)導(dǎo)叫去。

58.我在外邊和朋友一起吃飯的時候，比在家時規(guī)矩得多。

59.我相信有人暗算我。

60.我似乎和我周圍的人一樣精明能干。

61.我相信有人在跟蹤我。

62.大多數(shù)人不惜用不正當(dāng)?shù)氖侄沃\取利益，而不愿失掉機會。63.我的胃有很多毛病。64.我知道我的煩惱是誰造成的。65.我不為得病而擔(dān)心。

66.有時我的思想跑得太快都來不及表達(dá)出來。

67.如果別人待我好，我常常懷疑他們別有用心。

68.有時我仿佛覺得我必須傷害自己或別人。

69.有時我覺得我真是毫無用處。

70.有時我想借故和別人打架。

71.我喜歡到處亂逛，如果不行，我就不高興。

72.有人一直想毒死我。

73.近幾年來大部分時間，我的身體都很好。

74.我從來沒有過抽搐的毛病。

75.我覺得我時常無緣無故地受到懲罰。

76.我容易哭。

77.我不能象從前那樣理解我所讀的東西了。

78.有時候我覺得我的頭頂一碰就疼。

79.我不容易疲倦。

80.我喜歡研究和閱讀與我目前工作有關(guān)的東西。

81.我喜歡結(jié)識一些重要人物，這樣會使我感到自己也很重要。

82.我不在乎別人對我有什么看法。

83.我很少頭昏眼花。

84.我母親是個好人。

85.我的記憶力似乎還不錯。

86.我覺得我遇到生人的時候就不知道說什么好了。

87.無聊的時候，我就會惹事尋求開心。88.我怕自己會發(fā)瘋。89.我時常聽到說話的聲音，而又不知道它是從哪里來的。90.當(dāng)我要做一件事的時候，我常發(fā)覺我的手在發(fā)抖。

91.我能閱讀很長的時間，而眼睛不覺得累。

92.許多時候，我覺得渾身無力。

93.我很少頭痛。

94.我走路時保持平穩(wěn)，并不困難。

95.我沒哮喘這一類病。

96.我曾經(jīng)有過幾次突然不能控制自己的行動或言語，但當(dāng)時我的頭腦還很

清醒。

97.有人一直想搶我的東西

98.我很少空想。

99.有人想竊取我的思想和計劃。

100.我相信我是一個被譴責(zé)的人。

101.假若我是一個新聞記者，我將喜歡報導(dǎo)戲劇界的新聞。

102.有時我控制不住想要偷點東西。

103.我喜歡許多不同種類的游戲和娛樂。

104.我喜歡和異性說笑。

105.我相信我的罪惡是不可饒恕的。

106.每一種東西吃起來味道都是一樣。

107.我家里的人把我當(dāng)做小孩子，而不把我當(dāng)做大人看待。

108.和別人的家庭比較，我的家庭缺乏愛和溫暖。

109.我時常感到自己在為某些事而擔(dān)憂。

110.我愛我的母親。

111.即使我以后不能報答恩惠，我也愿向朋友求助。

112.我父母經(jīng)常反對那些和我交往的人。

113.我從來沒有感到心慌氣短。

114.我有很多心事。

115.有時我十分煩躁，坐立不安。

116.我曾經(jīng)失戀過。

117.我常夢到一些不可告人的事。

118.我相信我并不比別人更為神經(jīng)過敏。

119.我?guī)缀鯖]有什么地方疼痛。

120.我的做事方法容易被人誤解。

121.我的父母和家里人對我過于挑剔。

122.我脖子（頸）上時常出現(xiàn)紅斑。

123.我有時無緣無故地，甚至在不順利的時候也會覺得非?？鞓贰?/p>

124.誰也不關(guān)心誰的遭遇。

125.我有時精力充沛。

126.我的皮膚上有一兩處麻木了。

127.有人控制著我的思想。

128.我時常覺得有些陌生人用挑剔的眼光盯著我。

129.通常我愛家里人，偶爾也恨他們。

130.我確信別人正在議論我。

131.在我這一生中，至少有一兩次我覺得有人用暗示使我做了一些事。

132.有人一直想要影響我的思想。

133.許多時候，生活對我來說是一件吃力的事。

134.對于某些事情我很敏感，以至使我不能提起。

135.即使和人們在一起，我還是經(jīng)常感到孤單。

136.我不喜歡有人在我身旁。

137.我比大多數(shù)人更敏感。

138.我很容易感到不知所措。

139.我的母親或父親時常要我服從他，甚至我認(rèn)為是不合理的。

140.即使我沒有感冒，我有時也會發(fā)不出聲音或聲音改變。

141.有時我會聞到奇怪的氣味。

142.我不能專心于一件事情上。

143.我很容易對人感到不耐煩。

144.我?guī)缀跽於荚跒槟臣禄蚰硞€人而焦急。

145.我所操心的事，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我所應(yīng)該操心的。

146.有時我的聽覺太靈敏了，反而使我感到煩惱。

147.別人對我所說的話，我立刻就忘記了。

148.哪怕是瑣碎小事，我也會再三考慮后才去做。

149.我常常覺得好像一切都不是真的。

150.大部分時間，我覺得我還是死了的好。

151.我提防那些對我過分親近的人。

152.我有一些奇怪和特別的念頭。

153.在我獨處的時候，我聽到奇怪的聲音。

154.當(dāng)我必須短期離家出門的時候，我會感到心神不定。

155.我害怕一些東西或人，雖然我明知他們是不會傷害我的。

156.我害怕使用刀子或任何尖利的東西。

157.我似乎比別人更難于集中注意力。

158.我腦子里出現(xiàn)一些壞的常常是可怕的字眼，卻又無法擺脫它們。

159.有時一些無關(guān)緊要的念頭纏著我，使我好多天都感到不安。

160.幾乎每天都有使我害怕的事情發(fā)生。

161.有人用侮辱性的和下流的話議論我。

162.我呆在屋里總感到不安。

163.有時我常感到困難重重，無法克服。

164.一般來說人們要求別人尊重自己比較多，而自己卻很少尊重別人。

165.為了可以和人們在一起，我喜歡社交活動。

166.我喜歡人多熱鬧的場合。

167.有些時間，我感到勁頭十足，以至一連好幾天都不需要睡覺。

168.我喜歡聚會和社交活動。

心理健康測查量表（PHI）（MMPI中國簡化版）

（1）簡介

心理健康與個性的關(guān)系十分密切，利用個性心理測驗來判斷一個人心理健康狀況的方法，已在實踐中廣泛應(yīng)用。明尼蘇達(dá)多相個性測查表（MMPI）是世界上使用最廣泛的一種個性測驗，在測查個性偏離程度與篩選心理障礙者方面，已被證明具有很高的準(zhǔn)確性和使用價值。但是，在使用MMPI的過程中，也暴露出其本身存在的一些問題，其中一個重要方面，就是該表太長，共有566題，受試者常會感到厭煩而影響測查結(jié)果。

心理健康測查表（Psychological Health Inventory，PHI)，是在總結(jié)MMPI中國版十幾年使用經(jīng)驗的基礎(chǔ)上編制而成的，僅含有 168個題目，較好地解決了MMPI題目過多的問題，經(jīng)檢驗具有較好的信度和效度，是目前心理咨詢門診中篩選心理障礙者的有效手段。

PHI具有以下七個臨床量表：

1.軀體化(SOM，Somatization)

2.抑郁(DEP，Depression)

3.焦慮(ANX，Anxiety)

4.病態(tài)人格(PSD，Psychopathic Deviate)

5.疑心(HYP，Hypochondria)

6.脫離現(xiàn)實(UNR，Unrealistic)

7.興奮狀態(tài)(HMA，Hypomania)

PHI具有以下三個效度量表：

Q（無法回答的題目數(shù)）

L（說謊分?jǐn)?shù)）

F（詐病或裝壞分?jǐn)?shù)）。

受測者條件: 凡年滿16周歲，具有小學(xué)以上文化水平，沒有可能影響測驗結(jié)果的生理缺陷的人均可參加本測驗。

主試者條件：受過醫(yī)學(xué)心理學(xué)和心理測量學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練，并受過有關(guān)本測驗使用的專門訓(xùn)練或熟悉MMPI使用與解釋方法的人員，均可使用本測驗。

各量表的分?jǐn)?shù)意義為：

效度量表：

Q:無法回答的題目數(shù)。分?jǐn)?shù)提高，說明受試者在回避問題、不予合作；如果原始分?jǐn)?shù)大于10，則臨床量表不可信。

L:說謊分。此量表用于檢測受試者是否在過份夸大自己的優(yōu)點，企圖給人一個好印象。分?jǐn)?shù)提高表示自己有崇高的道德品質(zhì)，而在現(xiàn)實中很少人有這樣的信念與生活準(zhǔn)則，因此受試者可能在說謊，應(yīng)該注意臨床量表的可信度。

F:偽裝壞。此量表是由一些不經(jīng)常遇到的問題組成。分?jǐn)?shù)提高表示受試者不認(rèn)真、理解錯誤，表現(xiàn)出一組互相無關(guān)的癥狀，或在偽裝疾病。某些嚴(yán)重的精神病人，其F分也可能很高。

臨床量表：

SOM:軀體化。分?jǐn)?shù)提高，提示受試者有許多敘述不清的身體上的不適，這些受試者在高度的精神壓力下經(jīng)常伴有身體癥狀，常把心理問題作為軀體問題來解釋。高分?jǐn)?shù)者一般表現(xiàn)不愉快、自我中心、需求同情、訴苦等。

DEP:抑郁。分?jǐn)?shù)提高反應(yīng)了情緒抑郁，缺乏自信，處處感到不適。這個量表是臨床病人經(jīng)常提高的許多量表之一。高分?jǐn)?shù)者表觀為易怒、膽小、依賴、悲觀、苦惱、嗜睡、過分控制及自罪。

ANX:焦慮。高分?jǐn)?shù)者表現(xiàn)緊張、焦慮、反復(fù)思考、強迫思想、恐怖的、刻板的，缺乏信心、不愉快、悲觀，常為瑣事煩惱。他們經(jīng)常自責(zé)、自罪、感到不如人和不安。

PSD:病態(tài)人格。與社會行為有關(guān)。表現(xiàn)反抗、破壞家庭關(guān)系、沖動，在遵守制度和法律上有困難，濫用灑精或藥物等。高分?jǐn)?shù)者表現(xiàn)個性上的障礙：外露，善交際，可愛，但卻是虛偽、做作的。愛享受、好出風(fēng)頭、表現(xiàn)判斷力差、不可信任、不成熟、故意的、好攻擊，愛尋釁。他們在婚姻及家庭關(guān)系中經(jīng)常處理不好，并違反法律。

HYP:疑心。分?jǐn)?shù)升高，意味著受試者表現(xiàn)多疑、狐獨、過分警惕與敏感、容易為瑣事而煩惱，敵意傾向明顯，好與人爭論，難以說服。

UNR:脫離現(xiàn)實。分?jǐn)?shù)升高，表示受試者個性退縮、企圖逃避現(xiàn)實，膽小、古怪、緊張、心情混亂?？捎胁粚こ；蚱婀值乃枷?，判斷力差、情緒不穩(wěn)定。分?jǐn)?shù)極高者可能表現(xiàn)接觸現(xiàn)實差、古怪的感覺體驗、妄想和幻覺。

HMA:興奮狀態(tài)。高分者表現(xiàn)為善交際、外露、沖動、精力過度充沛、樂觀、無拘無束、也可能是輕浮的、夸張、易怒、絕對樂觀及不現(xiàn)實的打算、過高地估計自己，性急、易怒。分?jǐn)?shù)極高者可能表現(xiàn)情緒紊亂、反復(fù)無常、行為沖動。

本測驗的使用者在解釋結(jié)果時，可以就某一量表的分?jǐn)?shù)升高作出解釋，也可以根據(jù)剖析圖的曲線特征作出解釋。現(xiàn)將幾種常見的剖析圖特點列出，供使用者參考，更詳盡的、類似于MMPI中兩點編碼的資料尚有待于使用者在實踐中逐漸積累。

神經(jīng)癥型：SOM、DEP、ANX分?jǐn)?shù)升高，而后四個量表處于正常范圍或稍高；

分裂癥型：HYP、UNR分?jǐn)?shù)最高，其它量表分?jǐn)?shù)也可能升高，但低于HYP與UNR;有時F分也升高；躁狂癥型：HMA分?jǐn)?shù)最高，PSD、HYP有時也可能升高，DEP常降低；

病態(tài)人格型：PSD分?jǐn)?shù)最高，其它量表也可能不同程度地升高。

以上描述僅供使用者參考。另外，對測驗結(jié)果的解釋應(yīng)結(jié)合受試者的職業(yè)、文化背景、個人生活經(jīng)歷及目前狀況等具體情況進(jìn)行。

第二篇：標(biāo)準(zhǔn)的解釋及造句

【注音】： biao zhun

【意思】：（１）衡量事物的準(zhǔn)則。（２）本身合于準(zhǔn)則，可供同類事物比較核對的事物：～音｜～時。

標(biāo)準(zhǔn)造句：

1、不論根據(jù)什么標(biāo)準(zhǔn)，那都是一部壞書。

2、實踐是檢驗真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。

3、真理的標(biāo)準(zhǔn)只能是社會的實踐。

4、實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

5、這不是標(biāo)準(zhǔn)的流程，但這也是我喜歡我的醫(yī)生的地方。

6、當(dāng)然，有些經(jīng)理有更高的標(biāo)準(zhǔn)。

7、從這些標(biāo)準(zhǔn)的結(jié)果中，我們或者拋棄或者確認(rèn)這些理論。

8、但是，要實現(xiàn)這一點，系統(tǒng)必須具有據(jù)此做出決策的某些標(biāo)準(zhǔn)。

9、有了這兩個標(biāo)準(zhǔn)作為方向，來自其它語言的許多特性就不那么適合了。

10、一個人的生命究竟有多大意義，這有什么標(biāo)準(zhǔn)可以衡量嗎？

11、我們希望達(dá)到西方的生活標(biāo)準(zhǔn)，但是一切要和平地進(jìn)行。

12、看看任何標(biāo)準(zhǔn)的打字機或計算機的鍵盤。

13、另一項差異之處在于，在進(jìn)行高級搜索時可以根本不用搜索標(biāo)準(zhǔn)。

14、我們向過程應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)。

15、標(biāo)準(zhǔn)在哪里適用，對誰適用？

16、標(biāo)準(zhǔn)的例子是這樣的：設(shè)想一下，假如你有一罐硬幣。

17、可以做您希望的幾乎任何事情，這非常強大，但是也帶來了不確定性，比如應(yīng)該做什么以及如何建立一種標(biāo)準(zhǔn)的開發(fā)方法。

18、通過我們這些努力，我們想要更聰明地開展工作，而并不降低我們的標(biāo)準(zhǔn)或服務(wù)的質(zhì)量。

19、因此，是時候在我們的方法和工具中支持這個標(biāo)準(zhǔn)了。

20、不過，如果這樣的標(biāo)準(zhǔn)不存在，或者很少甚至完全沒有被采用，那么我們就必須尋找替代方案。

21、然而，該工具允許我們在一個編輯器窗口中編輯標(biāo)準(zhǔn)字段和所有擴展。

第三篇：5S標(biāo)準(zhǔn)與解釋

生產(chǎn)/作業(yè)區(qū)域5S標(biāo)準(zhǔn)

1.整理：區(qū)分必需品和非必需品,現(xiàn)場不放置非必需品

1.1 抹布，手套，垃圾等廢棄物都有明確的收集地點和容器，正確的堆放 說明：放到固廢桶里

1.2 廢棄的，無用的工具、設(shè)備、零件等都從現(xiàn)場移除了 說明：工具用完后及時放回去，或者給下個班交代清楚

1.3 無用的桌子，柜子，工具盒，容器，貨架都從現(xiàn)場清除了 說明：工具盒，托盤，桶等可放到指定位置

1.4 設(shè)備或機器上沒有無用的工具，夾具，量具等不需要的物品 1.5 作業(yè)點沒有不需要的物品，如多余的容器，無標(biāo)識的工具，物料 1.6 過道上沒有堆放任何物品，沒有物品覆蓋過道標(biāo)識線

2.整頓：將必需品放于任何人都能取到的狀態(tài),即尋找時間為零 2.1 分類、標(biāo)識工業(yè)廢棄物容器

2.2 必須的工具（如軟管）都擺放在布局規(guī)劃的并明確標(biāo)識了的位置 說明：軟管只允許放在標(biāo)識區(qū)域

2.3 現(xiàn)場用物品（新設(shè)備、零件、鐵皮等）有清楚的標(biāo)識 2.4 工具柜、物料架等都有明確的標(biāo)識

2.5 設(shè)備位號、管線、閥門等編號、物料標(biāo)色、責(zé)任人標(biāo)識清晰 說明：請大家及時更新標(biāo)識牌和責(zé)任人牌

2.6 應(yīng)急設(shè)備都有專用的地方擺放，標(biāo)識清楚，易于獲得和使用 3.清掃：使工作現(xiàn)場干凈整潔,將設(shè)備保養(yǎng)的錚亮完好 3.1 工具，量具，夾具都無灰塵，油污

說明：工具使用完畢，洗凈之后方可放到工具柜

3.2 設(shè)備、管線等都無灰塵、油污、水漬、雜物、破損

說明：最低限度做到看上去是干凈的，手摸上去占不到灰塵或油漬 3.3 工具柜、物品柜等柜子都無灰塵、破損、油污、雜物 3.4 過道，走廊，地面干凈無塵，無水油，無垃圾 3.5 班組園地，現(xiàn)場檢修區(qū)域干凈整潔

4.清潔：將整理、整頓、清掃進(jìn)行到底，并且標(biāo)準(zhǔn)化、制度化 4.1 5S標(biāo)準(zhǔn)目視張貼

4.2 5S區(qū)域責(zé)任制、責(zé)任人及值班表目視張貼在現(xiàn)場 4.3 標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)內(nèi)容目視張貼

4.4 地面標(biāo)識應(yīng)用了統(tǒng)一的色彩標(biāo)識系統(tǒng)

4.5 清理清潔工具都有清楚標(biāo)識，整齊存儲擺放，易于拿取

5.修養(yǎng)：養(yǎng)成良好的習(xí)慣，即養(yǎng)成具有高效率和安全意識的習(xí)慣 5.1 規(guī)定著裝、佩戴胸牌

5.2 使用對講機、電話（手機）禮貌用語，電話用畢及時歸位 5.3 現(xiàn)場禮貌走動，沒有奔跑

5.4 主動迎接外來人員并與其熱情交流

5.5 定期稽核核并公布結(jié)果，追蹤改善措施，鼓勵先進(jìn)典型 5.6 鼓勵基層班組積極參與，自主自發(fā)的進(jìn)行持續(xù)改善

生產(chǎn)/作業(yè)區(qū)域5S標(biāo)準(zhǔn)解釋

1生產(chǎn)/作業(yè)區(qū)域5S標(biāo)準(zhǔn)解釋

1.1 整理是要區(qū)分必需品和非必需品，要保證現(xiàn)場不要放置非必需品，這樣能保證不要的物品擋住你的視線，擋住你的通道，也不方便你尋找東西。

[抹布，手套，垃圾等廢棄物]

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[裝置現(xiàn)場] [設(shè)備與機器] [作業(yè)點] [巡檢路線及巡檢點]

[過道] 1.2 整頓是將必需品放于任何人都能取到的狀態(tài)，目標(biāo)是尋找時間為零 [工業(yè)廢棄物容器] 工業(yè)廢棄物是裝置現(xiàn)場最常用的容器之一，因為廢棄物主要是現(xiàn)場用后的抹布、鐵絲等垃圾。我們要保證有明確的標(biāo)識、排列整齊，桶內(nèi)物品按標(biāo)識放置。（圖）

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[軟管及軟管站] [現(xiàn)場用的物品]

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[工具柜、物料架、備件柜]

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[設(shè)備位號] [管線、閥門編號] [物料色標(biāo)] [設(shè)備5S責(zé)任人] [應(yīng)急設(shè)備] 1.3清掃

[工具、量具及夾具]

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[塔、槽、罐、管線、閥門等] [工具柜、物品柜] [過道、走廊、地面] [班組園地、活動看板]

1.4清潔

[5S標(biāo)準(zhǔn)目視化] [5S責(zé)任區(qū)、值班表] [標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)內(nèi)容目視化] 對于關(guān)鍵的機器設(shè)備，要張貼于機器設(shè)備旁、易于閱讀、更新

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[地面色彩標(biāo)識] [清理清潔工具] 1.5修養(yǎng)

[著裝、胸牌] [對講機、裝置電話禮儀] [現(xiàn)場走動] [接待外來人員] [不符合項改善] [小組活動]

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第四篇：辦公用房標(biāo)準(zhǔn)解釋說明

辦公用房配置標(biāo)準(zhǔn)解釋

一、關(guān)于辦公用房清理整改涉及單位的范圍，根據(jù)規(guī)定，辦公用房管理辦法適用于黨委、人大、政協(xié)、政府及審判、檢察的各級機關(guān)，工青婦等人民團(tuán)體，以及各機關(guān)的下屬機構(gòu)和派出機構(gòu)，即包括各級各類的行政事業(yè)單位。

二、關(guān)于人員的范圍。實有編制人數(shù)包括經(jīng)人事部門、定編部門核準(zhǔn)的，工資由財政統(tǒng)發(fā)的各類聘員、工勤人員或臨工等。但單位自行用經(jīng)費聘用的，或者是借調(diào)其他單位的人員，不能列入計算范圍內(nèi)。

三、關(guān)于辦公用房面積標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)國家的標(biāo)準(zhǔn)和我市辦公用房管理辦法對于辦公室面積的規(guī)定，市級機關(guān)：市級正職42㎡，市級副職30㎡，正處級24㎡，副處級18㎡，正科級及以下是9㎡。市級機關(guān)的下屬單位或派出機構(gòu)（按縣級機關(guān)正科級單位標(biāo)準(zhǔn)）：正科級18㎡，副科級12㎡，科級以下的9㎡。鎮(zhèn)級機關(guān)（參照國家縣級標(biāo)準(zhǔn)）：鎮(zhèn)級正職30㎡，鎮(zhèn)級副職24㎡，正科級18㎡，副科級12㎡，科級以下9㎡。

說明：

1.各級黨政機關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的辦公室可以配有休息室，但是要在面積標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)。如正處級領(lǐng)導(dǎo)，如果要配休息室，休息室和辦公室的面積加起來要在24㎡以內(nèi)。另外，市和鎮(zhèn)的黨政正職領(lǐng)導(dǎo)（市委書記、市長以及鎮(zhèn)委書記、鎮(zhèn)長）可以在面積標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)配備不超過6㎡的衛(wèi)生間。

2.辦公室面積在四面墻內(nèi)計算，不能剔除書柜沙發(fā)等辦公家具占用的面積。3.對于服務(wù)用房和設(shè)備用房，可以根據(jù)履行職能需要，按實際配備。4.對于市直機關(guān)副處級的下屬單位，這些單位的正職領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該套用什么標(biāo)準(zhǔn)，文件上沒有明確要求，如果參照縣級副職24㎡，從文件字面上理解，沒有違反相關(guān)的原則和規(guī)定，但從謹(jǐn)慎角度來考慮，建議按18㎡安排。副處級下屬單位各科室的科長建議按照市級標(biāo)準(zhǔn)，即9㎡安排，主要考慮到雖然縣級正科是18㎡，但縣級正科是單位領(lǐng)導(dǎo)，雖然級別相同，但應(yīng)和內(nèi)設(shè)機構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)加以區(qū)別。5.關(guān)于有科研、教育職能的事業(yè)單位的科研人員、教師等，這些人員的辦公面積，文件上沒有明確要求，對于這些人員辦公面積的安排，如果有相關(guān)行業(yè)系統(tǒng)內(nèi)部的專門的規(guī)定的，可以按照這些規(guī)定執(zhí)行，如果沒有這方面規(guī)定的，建議單位根據(jù)現(xiàn)有場地、人員的數(shù)量、待遇等實際情況，從節(jié)約、平衡的角度綜合考慮，合理安排。

第五篇：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

心理學(xué)家指出：人的心理健康是戰(zhàn)勝疾患的康復(fù)劑，也是獲得機體健康、延年益壽的要素。那么，怎樣才算心理健康呢？

1、充分的安全感：安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會引起消化系統(tǒng)功能的失調(diào)，甚至?xí)?dǎo)致病變。

2、充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷。如果勉強去做超越自己能力的工作，就會顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負(fù)荷的工作，甚至?xí)o健康帶來麻煩。

3、生活目標(biāo)切合實際。由于社會生產(chǎn)發(fā)展水平與物質(zhì)生活條件有一定限度，如果生活目標(biāo)定得太高，必然會產(chǎn)生挫折感，不利于身心健康。

4、與外界環(huán)境保持接觸。因為人的精神需要是多層次的，與外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時調(diào)整自己的行為，以便更好地適應(yīng)環(huán)境。

5、保持個性的完整和和諧。個性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各種心理特征必須和諧而統(tǒng)一，方能得到最大的施展。

6、具有一定的學(xué)習(xí)能力?，F(xiàn)代社會知識更新很快，為了適應(yīng)新的形勢，就必須不斷學(xué)習(xí)新的東西，使生活和工作能得心應(yīng)手，少走彎路，以取得更多的成功。

7、保持良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系中，有正向積極的關(guān)系，也有負(fù)向消極的關(guān)系，而人際關(guān)系的協(xié)調(diào)與否，對人的心理健康有很大的影響。

8、能適度地表達(dá)和控制自己的情緒。人有喜怒哀樂不同的情緒體驗。不愉快的情緒必須釋放，以求得心理上的平衡。但不能發(fā)泄過份，否則，既影響自己的生活，又加劇了人際矛盾，于身心健康無益。

9、有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。人的才能和興趣愛好應(yīng)該充分發(fā)揮出來，但不能妨礙他人利益，不能損害團(tuán)體利益，否則，會引起人際糾紛，徒增煩惱，無益于身心健康。

10、在不違背社會道德規(guī)范下，個人的基本需要應(yīng)得到一定程度的滿足。當(dāng)然，必須合法，否則將受到良心的譴責(zé)、輿論的壓力乃至法律的制裁，自然毫無心理健康可言。