第一篇：溫和的言行更有力量讀后感

溫和的言行更有力量讀后感

溫和的言行更有力量，這也是我的信念和行為準則，溫和的言行更有力量讀后感。任志強:中國人缺少的正是這種精神。

從我做起--從自身做起，從現(xiàn)在做起--從任何時候都可以做起。像文章中的主人公這樣的人多了，中國的希望更大。

又想到以我以前寫的文章了，《一個骯臟的國家，一個干凈的國家，怎么轉(zhuǎn)換?社會進步的原因》

(簡單的說法就是好制度能讓鬼變成人，壞制度能讓人變成鬼，讀后感《溫和的言行更有力量讀后感》。這說的都是一個方面，即常規(guī)發(fā)展的狀態(tài)，人的“被動、適應(yīng)”狀態(tài)，而還有另外一個狀態(tài)，即“突變”，打破了常規(guī)發(fā)展的狀態(tài)，人的主動性、反抗的狀態(tài)。而常規(guī)狀態(tài)不好，即“制度”不好的時候，更需要個人的“突變”，反抗這種制度，建立新的好的制度。)比如官二代，朝鮮是一種情況，很多人說毛岸英死在朝鮮是中國人的大幸，否則必如朝鮮，但蔣經(jīng)國改變了蔣介石的制度，為什么不說呢?說明不是必然的“壞制度能讓人變成鬼”。

第二篇：不滿現(xiàn)狀能使自己更有力量

不滿現(xiàn)狀能使自己更有力量

在這個世界上，有許多人都陷進了自己所不期望的人生境況里，動彈不得。

這些人不滿自己的職業(yè)，不欣賞同事的態(tài)度，甚至對現(xiàn)在的經(jīng)濟狀況、居住環(huán)境和社會地位都感到不滿。這些他們感到不滿的事物并非應(yīng)該受到非難，問題在于他們錯誤的處事態(tài)度，而不是他們所厭惡的環(huán)境。這種錯誤和觀念，使得他們將自己封閉在一個凡事都感到厭惡的狀態(tài)中。我們并非指責對不滿現(xiàn)狀是錯誤的，相反，不滿現(xiàn)狀事實上極為必要。要澄清的是，利用對環(huán)境的不滿足而拒絕一切，和真正的對現(xiàn)狀不滿完全是兩回事。不論環(huán)境如何，在我們的生命里，均具有牽動現(xiàn)在環(huán)境的力量。如果你拒絕了“從現(xiàn)在位置努力”的行動，無疑就表示和力量接觸的唯一源泉被你切斷。

回過頭來說，對現(xiàn)狀不滿，而將希望寄托在明日的態(tài)度，是自我成長過程中的必要條件。但是我們必須要知道，如果在我們身處的現(xiàn)狀里無法成功，那么任何環(huán)境我們也都永遠不會成功。因為，沒有今天，談何明日。“你說的我都了解，但是要如何做呢？”對現(xiàn)狀感到不滿的你可能會如此反問。不論你是否愿意，只要一天的時間，就在你原有的現(xiàn)狀里試著全力以赴，相信改變環(huán)境的力量便會油然而生。

第三篇：“讓小消費者更有力量”觀后感

“讓小消費者更有力量”微電影觀后感

——都是辣條惹的禍

通過這一則小視頻，里面的那幾個吃了辣條的小男孩都一一拉肚子了；這告訴我們買東西要從外包裝上看，食品的包裝無論是廠名廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、主要成份、QS認證等信息都標識得比較清楚，從配料表上可以看出所謂的香辣牛肉、麻辣牛筋、串燒牛排均是豆類制品。

辣條是辛辣食品會刺激胃黏膜，尤其是平時不吃辣的人最好不要一次食用大量辛辣食物，否則容易導(dǎo)致急性胃炎。大腸功能長期不好,很容易一受到刺激就腹痛、拉肚子。吃火鍋如果吃得過“火”，麻辣過頭，不僅容易眼結(jié)膜出血，也容易導(dǎo)致便秘、痔瘡發(fā)作。有痔瘡者更得小心“入口”，痔瘡是肛門粘膜下血管不正常的擴張，盡管每個人或多或少都有不正常的擴張，只是程度輕重不同而已。但是若常吃麻辣火鍋、喝酒等刺激性食物，會使血管擴張、血管浮腫，造成痔瘡發(fā)作。還有人則是吃完火鍋后腸胃不適，不斷拉肚子，造成肛門負擔增加，誘發(fā)痔瘡。痔瘡不太嚴重者，平時最好養(yǎng)成便后坐浴的習慣，幫助局部血液回流。有便秘“歷史”者，冬天更要當心，因為天氣冷，活動量大減，腸胃蠕動會減少，容易“解”不出來。預(yù)防便秘除了多喝水，多攝取纖維素豐富的食物，保持適當運動，少吃刺激辛辣食物也很重要。

為了我們的生命安全，我們要怎樣才能購買安全的食品呢？

1、要到正規(guī)商店里購買，不買學(xué)校周邊街頭巷尾的‘三無’食品；

2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品；

3、如果發(fā)現(xiàn)學(xué)校門口的商販售賣不衛(wèi)生的食品或者不衛(wèi)生的工具可向?qū)W校老師反映；

4、如果你發(fā)現(xiàn)這產(chǎn)品不衛(wèi)生可撥打12315尋求叔叔阿姨的幫助。如果吃了這些不衛(wèi)生的食物，遇到拉肚子或中毒的現(xiàn)象，我們要及

時去就醫(yī)；或者向城管、工商部門舉報；還可以向那些商家要去

賠償.....生命只有一次，生命是父母給予我們的，我們應(yīng)該要好好珍惜。

所以為了我們的健康與安全，我們要拒絕那些垃圾、三無食品。

第四篇：擁抱比耳光更有力量

擁抱比耳光更有力量

在孩子的成長過程中，常常會因為一些錯誤而付出沉重的代價，也許因為這些錯誤曾被人誤會，也許因為這些錯誤，曾經(jīng)挨過打……如果孩子犯了錯，作為家長該如何處理呢？下面是我個人針對的具體事例而做出的相對措施，可能也有不足之處，僅供家長們參考。

下面我就講一個生活中的一個小事例:孩子想從冰箱里拿飲料，取出后剛走幾步就失手將瓶子掉在地上，頓時廚房狼藉一片。聞訊趕來家長肯定會上前批評，有的家長會動用武力，打一耳光，這是的孩子已經(jīng)知道錯了，在加上你的不良手段，你說孩子怎么不會叛逆呢？針對這個事例我會給緊張害怕的孩子一個擁抱并說：“我從沒有見過這么多飲料灑在地上，真有意思，這么熱的天，玩這些冰涼的飲料一定很有意思，孩子，既然飲料灑地上了，在收拾之前你想玩玩嗎？”“這畢竟是你灑在地上的，孩子我這里有抹布，你玩過以后要自己清理?！苯又^續(xù)說：“你該才為什么拿飲料瓶失敗了，這說明你還沒有學(xué)會如何用你的小手拿一大瓶飲料?，F(xiàn)在我們?nèi)ピ鹤永镉闷孔友b滿水，看能不能發(fā)現(xiàn)一個運輸方法，使瓶子不會掉在地上?！蓖ㄟ^反復(fù)的實踐，讓孩子自己尋找方法，誰說只有老師才能教孩子，其實父母才是孩子的第一任老師，方法對了，同樣是給孩子上了一節(jié)生動豐富的課程。

可見，怎樣的教育才是最有效、最人性化、最有力量的和最容易讓孩子接受的。

第五篇：班主任心得：讓班規(guī)更有力量

班主任心得：讓班規(guī)更有力量

班主任心得：讓班規(guī)更有力量

班要有班魂，班魂是精神。班魂的形成有多方因素，與班級班規(guī)密不可分。如何制定和運行班規(guī)是一個老的新話題。

一、奮斗目標

班級奮斗目標擬定需做到“兩個圍繞”和“三個支點”，兩個圍繞，即：圍繞學(xué)習，圍繞生活；三個支點，即：學(xué)風、紀律、衛(wèi)生。目標不宜空、大。如：《圣火班班級奮斗目標》：刻苦奮進，年級卓越，全校優(yōu)秀；勤奮、守紀、文明、清潔。

二、制定班規(guī)

在班級奮斗目標深入人心的基礎(chǔ)上，由班主任指導(dǎo)學(xué)生從學(xué)習、紀律、衛(wèi)生、生活四方面討論制定班規(guī)。這樣做，一是讓班級奮斗目標轉(zhuǎn)化為班級成員個人內(nèi)在的奮斗目標。(>>心得體會 >)二是讓學(xué)生明確奮斗目標之后達成自我約定和心理暗示。班規(guī)制定宜簡不宜繁，宜實不宜虛，可操作便執(zhí)行。

如：《卓越班公約》

班主任：一要帶好頭，二要嚴要求，三要受監(jiān)督。

自主管理委員會：模范遵守走在前，接受監(jiān)督經(jīng)考驗。

紀律：

1、上學(xué)（不遲到、有事請假）

2、課前（書本整齊，用品齊全）

3、上課（認真聽講，不做與學(xué)習無關(guān)之事）

4、自習（不講話，不喧嘩）

5、下課（無喧嘩、不打鬧）

6、升旗、課間操、集會（快、靜、齊、全）

學(xué)習：

1、早讀（認真、有序、不離座、不吵鬧）

2、預(yù)習（先獨立后合作，組長組織有序進行）

3、上課（發(fā)言積極，勇于展示，主動合作）

4、作業(yè)（按時獨立完成作業(yè)、討論要小聲）

衛(wèi)生：

1、地面干凈。主動保持。

2、桌凳整齊，干凈。

3、教師物品無灰塵。

4、黑板干凈。

5、清潔工具擺放整齊。

6、值日小組打掃及時、徹底

7、不吃零食、不吐痰。

8、校服、校牌穿戴整齊。

生活：進入餐廳文明有序、打飯排隊，文明用餐，不浪費；寢室生活，文明、和諧。

三、執(zhí)行與運作。

執(zhí)行三要素：執(zhí)行人，執(zhí)行方式，執(zhí)行效果。

執(zhí)行人：自主管理委員會擔任執(zhí)行人（自主管理委員會成員由各小組長組成），班主任協(xié)助。

執(zhí)行方式：

1、原則：懲戒與表揚并重。每評選1-2個落實班規(guī)優(yōu)秀小組，頒發(fā)錦旗，獎勵加分。（）懲戒圍繞“兩個有利”，即：有利于班集體建設(shè)，有利于學(xué)生本人的進步。如：對照班級奮斗目標寫一份自我診斷書；罰記10個單詞；備三首詩詞；寫一篇命題作文；給班級做一件好事；給老師辦公室打掃一次衛(wèi)生；晚點上自編表演一個節(jié)目；負責開關(guān)教室門窗一周，目的為班級服務(wù)等等。

2、執(zhí)行程序：所屬小組組長向管委會提出方案——管委會討論確定——該小組長代表管委會督促落實——管委會評價結(jié)果，向同學(xué)和班主任匯報。

執(zhí)行效果：執(zhí)行效果好的管委會、班主任公開表揚，效果差的班主任協(xié)助督促，延續(xù)落實。

《班主任心得：讓班規(guī)更有力量》