第一篇：哪些生活習慣易導致乳腺癌的發(fā)生11

乳腺癌是一種常見的婦科腫瘤，其主要表現(xiàn)為乳房內(nèi)腫塊，往往具有質(zhì)地較硬、邊界不清、表面可能不光滑的特點。偶見男性乳腺癌，其預后較女性者差。哪些因素容易導致乳腺癌的產(chǎn)生呢？

1.月經(jīng)因素：月經(jīng)初潮年齡早于12歲，發(fā)生乳腺癌的危險性比初潮17歲者大

2.2倍;絕經(jīng)期晚于50歲者，比45歲后絕經(jīng)者患乳腺癌的危險性增加1倍左右。

2.流產(chǎn)過多：正常自然流產(chǎn)不增加患乳腺癌的危險性，而反復人工流產(chǎn)，或18歲以前多次做人工流產(chǎn)者，易引發(fā)乳腺疾病，增加患乳腺癌的危險性。

3.人工喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)是預防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳腺癌的危險減少20%至30%。

4.性生活質(zhì)量差：乳腺疾病和性生活密切相關(guān)，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發(fā)病幾率。國內(nèi)有關(guān)調(diào)查顯示，患有乳腺小葉增生的婦女86%的人在性生活中從未達到過性高潮;初婚年齡越大，乳腺癌發(fā)病率越高。

5.抑郁情緒：在獨身女子、留守女士、退休女工和一些中學教師中，患乳房疾病的較多，乳腺癌發(fā)病率也高。由于這些女性極易產(chǎn)生緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑郁情緒，長期受不良情緒剌激，機體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，進而導致內(nèi)環(huán)境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細胞、巨噬細胞對體內(nèi)突變細胞的監(jiān)控能力和吞噬能力下降，容易發(fā)生癌腫。

6.過度肥胖：肥胖與乳腺癌密切相關(guān)。女孩肥胖易性早熟，為日后患乳腺癌埋下禍根。肥胖者乳腺癌等癌癥的發(fā)生率高于非肥胖者3.45倍，因為脂肪堆積過多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后貯存于脂肪組織內(nèi)，并不斷地釋放進入血液，對乳腺組織產(chǎn)生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。再有，肥胖者大都有高膽固醇血癥和高胰島素血癥，體內(nèi)膽固醇升高后，淋巴細胞、巨噬細胞等細胞膜的膽固醇含量升高，抑制了免疫功能。

7.不良生活習慣：以吸煙、酗酒為“時髦”、去***、歌舞廳，通宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點甜食，而對粗糧、蔬菜卻從不沾口;獨身、或過了30歲才結(jié)婚生育，生了孩子不愿喂奶;還有些女子佩戴乳罩過緊或過松，失去保護乳房的作用，從而導致乳腺癌的產(chǎn)生。

8.飲食營養(yǎng)不合理：比如：吃過于油膩的，高脂肪，低蛋白的食物(油條，動物肝臟...);腌菜(酸菜，咸菜);經(jīng)過特殊加工的食品等，這些類食品都或多或少存在致癌物。隔夜的飯最好不要吃，不要以為熱熱就可以了，這些飯隔夜后也會存在致癌物。然而繁忙的工作讓更多的上班族們無暇顧及個人飲食，這也是為什么上班族是乳腺癌的高發(fā)人群的原因。

第二篇：哪些不良的生活習慣會導致前列腺炎

前列腺炎是一種常見的的疾病，危害很大，男性朋友一旦患病應及時到醫(yī)院進行治療。廊坊友誼男科的專家介紹，據(jù)調(diào)查顯示，前列腺炎的發(fā)病和患者的不良生活習慣有一定的關(guān)系，男性朋友在生活中要加強注意，改掉一些不良習慣。下面我們就去了解一下哪些不良的生活習慣會導致前列腺炎。

以下五種不良的生活習慣會導致患上前列腺炎：

一、久坐：

久坐時腹壓對前列腺的壓力加大，此時前列腺腺體處于水平位上，尿道與前列腺腺管處于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行進入腺管造成炎癥。

二、吃辣椒等刺激性食物：

吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥。

三、長期習慣性便秘：

前列腺的后部緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環(huán)障礙，另外，便秘會產(chǎn)生一些毒素，血液會引起全身功能障礙，降低機體免疫水平。

四、著涼：

尤其是腳底下著涼，這會影響前列腺部位的血液循環(huán)，易誘發(fā)前列腺病的發(fā)生。

五、性生活過頻：

性生活不可過頻，因為性生活時前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水腫，引起肌肉收縮，而一般情況下，需24到48小時充血水腫才能消除。

專家提醒：前列腺炎會影響到精子的質(zhì)量，這會對以后的生育造成影響，因此男性朋友如果患上前列腺炎，建議去正規(guī)的醫(yī)院治療，前列腺炎經(jīng)過治療后不會影響生育。

第三篇：十大不良生活習慣易患癌癥

1、經(jīng)常飲用高溫(70攝氏度以上)的濃茶水，茶中的鞣質(zhì)可沉積在損傷部位，刺激受傷的食道上皮細胞，導致癌變；

2、癌細胞夜間分裂最旺盛，如果夜晚睡眠不足、經(jīng)常熬夜的人，人體的免疫力就會降低；

3、憋大小便，也會導致癌癥；

4、凡是有哮喘和對某些藥物或化學試劑過敏的人，比無過敏者更易發(fā)生癌癥，有過敏史的女性，罹患乳腺癌的幾率比正常人要高30%；

5、血清膽固醇過低的，其結(jié)腸癌發(fā)生率較高；

6、每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍；

7、癌癥病人的后代，患癌的風險顯著高出一般人群；

8、夫妻雙方同時或先后患癌的現(xiàn)象，有逐漸增多的趨勢；

9、高血壓雖不能直接導致癌癥，但相同的不良嗜好，比如嗜酒、吸煙、食鹽過多等，也可能導致癌癥；

10、體內(nèi)保護性維生素少的人易受癌癥侵犯。

付學華 女 31歲 經(jīng)常見帶下量多，色黃或青，有異臭味。陰道不規(guī)則出血，下腹或腰部疼痛，且隨病情進展而加重，同時伴見尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統(tǒng)感染等癥狀。2007年11月到河南省南陽市人民醫(yī)院，經(jīng)過詳細檢查確診為宮頸癌晚期，（病理活檢為鱗狀細胞癌）。因家庭困難無法進行西醫(yī)治療，請求劉獻周大夫中醫(yī)治療。來時身體消瘦，面色萎黃，帶下量多，色黃或青，有時帶血，經(jīng)常陰道不規(guī)則出血，下腹和腰部疼痛，逐漸加重，舌質(zhì)紫暗，苔黃膩，脈細滑。根據(jù)病情分析是氣滯血瘀伴濕熱內(nèi)阻，治則：理氣活血，清熱利濕。用劉獻周四聯(lián)療法治療，連續(xù)治療4個半月，身體恢復正常，經(jīng)醫(yī)院檢查腫瘤消失，現(xiàn)在健康如常人。

第四篇：不良的生活習慣會導致長期長痘

青春痘作為一種很常見的皮膚疾病，常見于患者臉部，其中下巴也是一個易長痘痘的部位，青春痘的出現(xiàn)讓許多朋友都面容失色，雖然已經(jīng)做足了保養(yǎng)功課，但還是會有突然冒出來的討厭痘痘。那么，現(xiàn)在就向大家傳授有效改善痘痘和痘印的正確護理方法。認真地學習，一起從痘痘漩渦中解脫出來吧。

1、太忙了總是睡眠不足的樣子對于促進皮膚再生來說睡眠非常必要！

為了提高肌膚代謝能力，睡眠是絕對少不了的。在成長激素分泌旺盛的22點~2點之間上床，擁有7小時以上的睡眠是最理想的。

2、化妝用品&枕頭套超過1個星期才洗雜菌都留在皮膚上面！

不清洗的海綿和筆刷，還有枕頭套和床單，都是會把雜菌帶到皮膚上的東西。多多勤洗才能保持清潔。

3、是干燥性肌膚，所以要用油滋滋的保濕護理粉刺菌最愛的就是油分了！

油脂和乳液涂太多而殘留于肌膚便成為了引發(fā)痘痘惡化的一大原因。要對油分加以控制并補充足夠的水。

4、痘痘冒出來了才急匆匆的做保養(yǎng)檢討生活習慣是先決條件！

如果有著不良的生活習慣就算治好了也會很快再復發(fā)。與其這樣的話，還不如好好檢討一下生活習慣，用心護理出不易長痘痘的健康肌膚才是。

5、由于防曬產(chǎn)品會給皮膚負擔所以長痘痘的時候就不涂了要牢牢保護肌膚不受紫外線侵害！

痘痘不但會因為紫外線而更加惡化，還有可能在外部刺激下有所反應。選擇低刺激性的防曬產(chǎn)品，及時地補涂才是正解。

6、悶悶不樂煩惱事一大堆精神壓力會給皮膚造成很大的負擔！

過于煩惱，是導致自律神經(jīng)紊亂的原因。有意識的采取正面思考方式，進行適量運動和旅行，購物之類的活動來轉(zhuǎn)換一下心情。

第五篇：易發(fā)生事故的二十五種情況

易發(fā)生事故的二十五種情況1、2、3、4、5、6、7、8、9、新職工上崗作業(yè)不久。剛接班或剛下班的時候。上班遲到和準備早退的時候。違章蠻干、逞能的時候。夜班作業(yè)疲倦的時候。工作崗位變動的時候。脫崗、串崗、離崗的時候。突擊任務、工作緊張的時候。多種工種“大會戰(zhàn)”有立體交叉作業(yè)的時候。

10、設備臨近檢修和運轉(zhuǎn)不正常的時候。

11、生產(chǎn)工藝發(fā)生重大變更的時候。

12、和領(lǐng)導、家庭、班組發(fā)生矛盾心情不愉快、人際關(guān)系緊張的時候。

13、領(lǐng)導班組調(diào)整的時候。

14、緊急政策發(fā)生變化的時候。

15、探親、出差前和回來上班的時候。

16、發(fā)生事故未執(zhí)行“四不放過”原則的時候。

17、人很疲勞還是連續(xù)作業(yè)的時候。

18、職工晉級調(diào)資、評發(fā)獎金年終評比的時候。

19、春、夏、秋、冬四季變化交替的時候。

20、年終趕任務、搶產(chǎn)量的時候。

21、節(jié)假期間和節(jié)假前后的時候。

22、婚、喪、喜、慶的時候。

23、酒后上班和班中飲酒的時候。

24、長時間看電影、電視和玩電腦后疲勞上班的時候。

25、開快車、私車、酒后和英雄車的時候。