大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽策劃書

大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽策劃書1

一、活動目的

為了豐富大學(xué)生活，加深同學(xué)之間的了解，同時活躍校園文化，我院特開展此次以游戲競技為形式的素質(zhì)拓展，旨在促進(jìn)同學(xué)們對身心健康的了解，激發(fā)廣大同學(xué)的創(chuàng)造性與協(xié)作性，增強(qiáng)情感表達(dá)能力與提升心理思維能力，弘揚(yáng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神，讓大家充分認(rèn)識團(tuán)隊(duì)合作的巨大成效，同時掌握團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧

二、活動主題

團(tuán)結(jié)奮發(fā)，拼搏進(jìn)取

三、活動時間

11月29日下午2:00—5:30

四、活動地點(diǎn)

紅角洲校區(qū)田徑場

五、活動對象

法學(xué)院20xx級學(xué)生（以班級為單位）

六、活動方式

以班級為單位參加，每班選10名同學(xué)（5男5女，確系同一班級，心保員作為隊(duì)長不參與在內(nèi)）組成參賽團(tuán)隊(duì)代表班級參加。每班需提交一份報名表。

七、獎項(xiàng)設(shè)置

團(tuán)體一等獎一名、團(tuán)體二等獎兩名、團(tuán)體三等獎兩名。

八、活動流程策劃

活動流程總括：

1)、成員集合的簽到：所有工作人員及參賽隊(duì)人員于當(dāng)日13:40進(jìn)行簽到（各班心理保健員清點(diǎn)各班人數(shù)，未到人員電話通知，確認(rèn)全班到場，統(tǒng)計(jì)完畢后將結(jié)果報于學(xué)生會心理發(fā)展部登記）。

2）、簽到完畢后，主持人進(jìn)行開場白，介紹簡要比賽規(guī)則。

3）、開始比賽：

第一輪：團(tuán)隊(duì)形象展示（各班自愿選擇是否進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，無團(tuán)隊(duì)展示的班級在評分標(biāo)準(zhǔn)中團(tuán)隊(duì)展示環(huán)節(jié)計(jì)為0分），限時三分鐘 ，按照各班順序進(jìn)行展示，展示完畢到候場區(qū)準(zhǔn)備比賽。

第二輪：開始游戲

第三輪：從每隊(duì)推舉一名成員對大賽進(jìn)行感悟分享，限時2分鐘。

4）、每輪比賽后統(tǒng)分人員進(jìn)行統(tǒng)分。

5）、由評委對獲獎隊(duì)進(jìn)行頒獎、拍照留念。

九、具體分工

心理發(fā)展部

向各班下達(dá)通知

2、物品采購

3、嘉賓邀請

4、場地規(guī)劃設(shè)計(jì)

5、裁判、主持以及部分工作人員的培訓(xùn)

6、表格制作（簽到表、評分表、統(tǒng)分表等）

7、比賽項(xiàng)目，后場區(qū)負(fù)責(zé)及秩序維持（每人負(fù)責(zé)一塊賽區(qū)的.工作）

宣傳部

1、賽前宣傳海報制作

2、現(xiàn)場拍照或攝像

3、賽后新聞稿撰寫

體育部

1、需要5名裁判人員負(fù)責(zé)計(jì)時工作，每人負(fù)責(zé)一支隊(duì)伍的計(jì)時

2、裁判人員賽前需要接受培訓(xùn)

3、熟悉送分人員，每隊(duì)一人

4、協(xié)助賽前場地布置

紀(jì)檢部、就創(chuàng)部

1、工作人員，各小組領(lǐng)隊(duì)及隊(duì)員的簽到、簽退工作（每個部門2-3人即可）及游戲計(jì)分表的填寫

2、現(xiàn)場秩序維持，避免造成賽場混亂

3、負(fù)責(zé)開賽前15分鐘還未到場的隊(duì)伍的通知

宿管部、文藝部

1、場地布置

2、帳篷及桌椅的擺放

3、賽后整理現(xiàn)場

學(xué)術(shù)科技部、民族工作部

1、統(tǒng)分、評分結(jié)果收集以及資料整理

2、協(xié)助場地的布置

外聯(lián)部

1、經(jīng)費(fèi)支持

2、橫幅制作及懸掛

3、帳篷準(zhǔn)備及搭建

辦公室

1、物品的收回及統(tǒng)計(jì)

2、嘉賓牌制作，簽到處統(tǒng)分處等

十、場地規(guī)劃

十一、緊急預(yù)案

1、各部門負(fù)責(zé)人需要提前通知本部門部員，避免忙亂，出現(xiàn)部門負(fù)責(zé)人有事未到的情況，由分管副主席代為點(diǎn)到。

2、紙杯、壓水器等適當(dāng)備量，防止出現(xiàn)數(shù)量不足的情況。

3、隊(duì)員如在活動中或活動后出現(xiàn)嘔吐、暈倒等身體不適癥狀，或出現(xiàn)誤傷等緊急事件，各隊(duì)長必須第一時間告知負(fù)責(zé)人（周祺卓），并及時采取相應(yīng)的醫(yī)護(hù)措施，可應(yīng)用急救箱進(jìn)行簡單處理，若情況特殊，則當(dāng)即護(hù)送前往醫(yī)務(wù)室；

4、隊(duì)員在活動期間如有惡劣事件，應(yīng)急小組成員必須在第一時間告知負(fù)責(zé)人，以防止事態(tài)擴(kuò)大。

5、若出現(xiàn)天氣變化，活動延期。

（注：各部門人員可自行協(xié)商互助工作，但須確保工作人員足夠）

附件一：

江西科技師范大學(xué)法學(xué)院

第五屆心理素質(zhì)拓展大賽競賽項(xiàng)目規(guī)程

項(xiàng)目一：我是畫家

1.比賽方式：班級5個人站一排，在箱子里抽出題目，由裁判打開給第一個人及觀眾看，第一個人開始在白紙上畫出所抽題目，限時15秒，后轉(zhuǎn)身給第二個人看5秒。裁判撕掉第一個人所畫的題目后，第二個人再開始畫，限時15秒，一直到第四個人畫完給第五個人猜所畫的是什么，限時10秒，猜對算成功，然后進(jìn)行下一道題，每組抽5題。再換下一個班級，猜對最多的隊(duì)伍獲勝。

2.比賽規(guī)則：

①觀眾提示則此題作廢，選手之間有語言提示算違規(guī)，違規(guī)3次視為棄權(quán)。

②若班級得分有重合，則進(jìn)行加時賽。

3、成績評定：

每個班各抽3個題目進(jìn)行角逐，以猜對的題數(shù)計(jì)分

場地器材：箱子，紙，筆 ，畫板，題目。

項(xiàng)目二:同舟共濟(jì)

1. 比賽方式：

比賽開始前各隊(duì)伍排隊(duì)站在起跑線之后，裁判員吹哨后，每隊(duì)每人持有一塊泡沫板，全隊(duì)外加一塊傳遞泡沫板，從最后一名隊(duì)員開始通過隊(duì)友傳送到第一名，第一名隊(duì)員將泡沫板扔到前方并腳踩前進(jìn)，其余隊(duì)員更上向前進(jìn)，最先到達(dá)終點(diǎn)（跑道總共30米）的隊(duì)伍獲勝（以最后一名隊(duì)員越過重點(diǎn)線為準(zhǔn)）。

比賽規(guī)則：

（1）活動中泡沫只能依次從后往前傳，否則從游戲進(jìn)行中起始位重新出發(fā)。

（2）行進(jìn)過程中腳不能落地否則全隊(duì)從起點(diǎn)重新出發(fā)，且不能不經(jīng)過傳遞直接踩著泡沫板向前。

成績評定:

最先完成的隊(duì)伍得十五分，第二名十三分，以此類推。

場景及道具

泡沫板

項(xiàng)目三：不倒森林

1、比賽方式：每隊(duì)10人參賽，男、女生各5人。每人拿一根同樣的棒，約120公分，大家圍成一個圓圈，讓棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在隊(duì)長（隊(duì)長不參與游戲）喊“換”時，后一人按住前一人的棒。

2、比賽規(guī)則：A、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒，可以單手適當(dāng)調(diào)整棒的位置。

B、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動，開始后大家按自己相同 的口令，在保證自己直立棒的不倒的前提下，迅速移動步伐將右 手掌心按到相鄰的同伴的棒上，保持棒不倒。

C、每次有一根棒倒就算失敗，游戲重新開始。必須連續(xù)換位十次才算成功。

3、成績評定：用時少者勝出。如5分鐘內(nèi)未能完成10次換位該項(xiàng)目算失敗。失敗按最后一名計(jì)分（即7分）。

場地與器材：10根同樣的棒子。

項(xiàng)目四：珠行萬里

1.比賽方式：

每隊(duì)十名隊(duì)員，男女各五人。十名隊(duì)員分別握住接力板，另隊(duì)長負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始傳球，向前傳送到指定位置并將球送入紙杯。賽程20米。

比賽規(guī)則:

.全員不可以手接觸球

球在傳送過程中，傳送塑料板不可以斷開

(3)球在傳送過程中不可向后傳送，不可中斷停止不前

(4)球必須落入紙杯中，沒有入杯成績無效

(5)傳送隊(duì)員需全員參與，依次交替，不可以有隊(duì)員中間被隔斷，少傳送或不傳送

(6)如有以上違例事項(xiàng)，必須從起點(diǎn)重新開始，但不重新計(jì)時，而是累計(jì)計(jì)時。

3.成績評定：

用時少者勝出。如5分鐘內(nèi)未能全程完成該項(xiàng)目則算失敗。成績計(jì)為最后一名（即7分）。

場地及器材：

接力板，活力球，紙杯。

項(xiàng)目五、蛟龍出海

1、比賽方式：每隊(duì)10人參賽，男、女生各5人。比賽開始前，10名隊(duì)員在起點(diǎn)站成一排，腿踝上綁好布帶，10名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合同時向側(cè)行進(jìn)，賽程30米。

2、比賽規(guī)則：A、隊(duì)員必須同時出發(fā)；

B、腿踝布帶要綁緊，比賽中松脫，成績無效；

C、以全隊(duì)最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為有效成績基準(zhǔn)；

D、行進(jìn)過程中跑走形式不限；

E、各隊(duì)以安全為前提，有隊(duì)員摔倒應(yīng)該停止比賽，先救護(hù)隊(duì)員。

3、成績評定：用時少者勝出。

4、場地與器材：30米跑道、布帶、秒表；

附件二：

江西科技師范大學(xué)法學(xué)院

第五屆心理素質(zhì)拓展大賽評分細(xì)則

比賽環(huán)節(jié)

評分標(biāo)準(zhǔn)

團(tuán)隊(duì)形象展示

(15分)

精神面貌是否積極、陽光。(5分)

團(tuán)隊(duì)展示是否具有創(chuàng)意。（10分）

限時3分鐘，每超時30秒扣1分。

競賽項(xiàng)目

（75分）

我是畫家：按比賽規(guī)則依次評取第1名、第2名……最后1名，分?jǐn)?shù)按15、13、11、9、7……依次計(jì)入該項(xiàng)目得分。不參賽團(tuán)隊(duì)計(jì)0分。

同舟共濟(jì)：計(jì)分同上。

不倒森林：計(jì)分同上。

珠行萬里：計(jì)分同上。

蛟龍出海：計(jì)分同上。

大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽策劃書2

一、活動名稱

培養(yǎng)健康心理成就美麗人生--大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽

二、活動目的

為了豐富大學(xué)生的校園生活，綻放同學(xué)們的青春活力，增強(qiáng)各心理輔導(dǎo)站的凝聚力，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動的熱情，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校大學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展大賽，培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)取、合作互助精神。

三、競賽時間及地點(diǎn)

比賽時間：20xx年x月xx日下午13：00-16：00

地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場

四、參賽隊(duì)伍

以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，隊(duì)員以大一新生的心理委員為主。每隊(duì)隊(duì)員10名，其中女生不少于4名。每隊(duì)志愿者、工作人員10名，指導(dǎo)老師1名。

五、報名方式

1、本屆比賽采用電子表格報名，一經(jīng)報名后不得更改。逾期不報者，按棄權(quán)處理。(報名表附后)

2、報名時間：從即日起至x月xx日(周二)下午18：00以前。

3、各學(xué)院將報名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。

六、獎勵方法

比賽設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，團(tuán)隊(duì)精神獎2名(以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo))。每隊(duì)選評2名團(tuán)隊(duì)之星，由各參賽隊(duì)上報名單。

七、裁判工作

裁判員及競賽工作人員由大學(xué)生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請和安排。

八、其他事宜

1、各代表隊(duì)所需費(fèi)用、比賽服裝自行解決。

2、報名參加比賽的運(yùn)動員，若不按時參加比賽，每隊(duì)每項(xiàng)扣團(tuán)體總分2分。若因傷病確需臨時更換人員，請于開賽前半小時通知組委會成員。

3、比賽期間，請各輔導(dǎo)站組織學(xué)生參加比賽、加油助威和后勤服務(wù)工作。

4、注意事項(xiàng)：

(1)各參賽班級必須加強(qiáng)運(yùn)動員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌;賽出水平、賽出風(fēng)格;尊重裁判、尊重觀眾、尊重對手。

(2)加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，遵守大會紀(jì)律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項(xiàng)目安排非常緊密，因此，參賽運(yùn)動員務(wù)必按競賽安排參加比賽，三次點(diǎn)名不到者視為棄權(quán)。

(3)加強(qiáng)安全教育，備齊防護(hù)用具，聽從大賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的發(fā)生。

未盡事宜，大賽組委會另行通知。本規(guī)則解釋權(quán)歸浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展大賽組委會。

一、活動名稱

培養(yǎng)健康心理成就美麗人生——大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽

二、活動目的為了豐富大學(xué)生的校園生活，綻放同學(xué)們的青春活力，增強(qiáng)各心理輔導(dǎo)站的凝聚力，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動的熱情，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校大學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展大賽，培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)取、合作互助精神。

三、競賽時間及地點(diǎn)

比賽時間：20XX年x月xx日下午13：00-16：00

地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場

四、參賽隊(duì)伍

以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，隊(duì)員以大一新生的心理委員為主。每隊(duì)隊(duì)員10名，其中女生不少于4名。每隊(duì)志愿者、工作人員10名，指導(dǎo)老師1名。

五、報名方式

1.本屆比賽采用電子表格報名，一經(jīng)報名后不得更改。逾期不報者，按棄權(quán)處理。(報名表附后)

2.報名時間：從即日起至 x月xx日(周二)下午18： 00以前。

3.各學(xué)院將報名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。

六、獎勵方法

比賽設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，團(tuán)隊(duì)精神獎2名(以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo))。每隊(duì)選評2名團(tuán)隊(duì)之星，由各參賽隊(duì)上報名單。

七、裁判工作

裁判員及競賽工作人員由大學(xué)生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請和安排。

八、其他事宜

1.各代表隊(duì)所需費(fèi)用、比賽服裝自行解決。

2.報名參加比賽的運(yùn)動員，若不按時參加比賽，每隊(duì)每項(xiàng)扣團(tuán)體總分2分。若因傷病確需臨時更換人員，請于開賽前半小時通知組委會成員。

3.比賽期間，請各輔導(dǎo)站組織學(xué)生參加比賽、加油助威和后勤服務(wù)工作。

4.注意事項(xiàng)：

(1)各參賽班級必須加強(qiáng)運(yùn)動員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌;賽出水平、賽出風(fēng)格;尊重裁判、尊重觀眾、尊重對手。

(2)加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，遵守大會紀(jì)律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項(xiàng)目安排非常緊密，因此，參賽運(yùn)動員務(wù)必按競賽安排參加比賽，三次點(diǎn)名不到者視為棄權(quán)。

(3)加強(qiáng)安全教育，備齊防護(hù)用具，聽從大賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的發(fā)生。

未盡事宜，大賽組委會另行通知。本規(guī)則解釋權(quán)歸浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展大賽組委會。

浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康中心

20xx年x月x日

策劃書附件1：比賽說明

【比賽規(guī)定】

比賽分為團(tuán)隊(duì)展示、競賽項(xiàng)目兩個環(huán)節(jié)?？偡譃閳F(tuán)隊(duì)展示得分、競賽項(xiàng)目得分相加之和。滿分50分。

1.團(tuán)隊(duì)展示得分：總分為10分。

團(tuán)隊(duì)展示：包括展示本隊(duì)的隊(duì)名、造型、隊(duì)訓(xùn)(口號)、精神面貌等。評委據(jù)此評分，分值為10分;

2.競賽項(xiàng)目得分：總分為四個競賽項(xiàng)目得分之和，總分最高為40分。

(1)比賽分成四組，每組5隊(duì)。每個競賽項(xiàng)目按比賽規(guī)則每組依次評取第1名、第2名……最后1名，每隊(duì)按照10、8、6、4、2分計(jì)入該項(xiàng)目的得分。

(2)不進(jìn)行淘汰賽，直接按照總得分排名。如果名次有并列，按照比賽成績高低進(jìn)行排序。

【比賽項(xiàng)目規(guī)則說明】

一、8人9足

1.參賽人員：8人(4男4女)。

2.計(jì)時開始前，所有隊(duì)員必須站在起點(diǎn)線后，隊(duì)伍與起點(diǎn)線平行，不許超過起點(diǎn)線;

3.所有繩子必須綁在隊(duì)員腳踝處，到達(dá)終點(diǎn)途中，若繩子脫落，隊(duì)伍需停下，在原地迅速調(diào)整，調(diào)整時間也納入比賽計(jì)時中;若繩子斷了，則該隊(duì)重新比賽和計(jì)時，重新記錄成績。

4.到達(dá)終點(diǎn)時，必須全體隊(duì)員連體都過終點(diǎn)線，才算全隊(duì)通過。

5.評分標(biāo)準(zhǔn)：成功完成該項(xiàng)目的時間來記錄名次，最短者最優(yōu)。

6.捆綁繩子時，宜根據(jù)兩者的腿部情況，不應(yīng)綁得過緊，可能引起皮膚勒傷，綁得過松容易脫落。

7.一旦發(fā)現(xiàn)周邊隊(duì)員失去重心跌倒或者速度跟不上，應(yīng)迅速喊?；蛘{(diào)整，不能盲目快速前進(jìn)，導(dǎo)致有隊(duì)員受傷。

二、夾氣球接力跳

1.參賽人員：8人(4男4女)。

2.男女隊(duì)員間隔分布，第一位隊(duì)員將氣球夾在腿中間，手后背，跳著傳給下一個人，不能用手幫忙，以此類推。途中如有氣球掉地或爆炸需退后一格出發(fā)重新再跑。

3.最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)，比賽完成。

三、無敵風(fēng)火輪

1.參賽人員：10人。

2.每隊(duì)利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

3.要求圓環(huán)不能斷，所有隊(duì)員都必須站在圓環(huán)上。如果斷裂，需要停下來重新黏貼好。

4.最后計(jì)算完成時間。

四、遙控“機(jī)器人”

1.每隊(duì)4名選手(2男2女作為機(jī)器人)。

2.每個小組選一人充當(dāng)“機(jī)器人”，給“機(jī)器人”蒙上眼罩，主持人宣布比賽開始，“機(jī)器人”在小組其他成員發(fā)出的信號指引下，將指定的物品取回出發(fā)處，依次輪流，直到第四個機(jī)器人完成，以完成時間計(jì)算名次。(類似蒙眼接力)