第一篇：好習(xí)慣從我做起

好習(xí)慣從我做起

敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好！

今天，我演講的主題是：好習(xí)慣從我做起。

我們?cè)诓粩嗟某砷L(zhǎng)，不管在生活中，還是在學(xué)習(xí)中，良好的行為習(xí)慣都非常重要。那么，我們?cè)撛鯓痈玫仞B(yǎng)成良好的行為習(xí)慣呢？結(jié)合父母對(duì)我們的教育和老師對(duì)我們平時(shí)的教導(dǎo)，我們要充分的做到以下幾點(diǎn)：

第一、養(yǎng)成文明禮貌的好習(xí)慣。

1、使用文明用語(yǔ)，不說(shuō)臟話(huà)，不罵人。

2、見(jiàn)到老師要問(wèn)好，同學(xué)之間要友愛(ài)，3、早晚出門(mén)要告訴父母。

第二、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

1、個(gè)人衛(wèi)生從小事做起，比如說(shuō)飯前便后要洗手，經(jīng)常剪指甲。勤洗

澡，衣服要經(jīng)常換洗。

2、校園衛(wèi)生從自己做起，不能隨地亂丟垃圾，看到垃圾要撿起來(lái)。

第三、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、書(shū)寫(xiě)要工整、美觀。坐姿要端正，不能翹板凳。

2、上課時(shí)注意力要集中，認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記。不要做小動(dòng)作，不要

和同桌說(shuō)悄悄話(huà)。

3、課堂上積極發(fā)言，學(xué)會(huì)思考問(wèn)題。

第四、養(yǎng)成文明就餐的好習(xí)慣。

1、下課后，在老師組織下，迅速排好隊(duì)伍，安靜、整齊地走到餐廳。

2、排隊(duì)到指定位置站好后，坐下就餐。

3、就餐時(shí)要安靜，不能把湯和稀飯撒到餐桌上，要珍惜糧食。

如果同學(xué)們能很好的做到以上幾點(diǎn)，那么你就向優(yōu)秀邁進(jìn)了一大步。

我的演講完畢，謝謝大家！

第二篇：演講稿-好習(xí)慣從我做起

國(guó)旗下講話(huà)

好習(xí)慣從我做起

老師們、同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是《好習(xí)慣從我做起》。法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，但凡獲得成功的人，都有一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。著名作家歌德每天凌晨五點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床開(kāi)始文學(xué)創(chuàng)作，幾十年來(lái)從未改變。以至于小鎮(zhèn)上的人用歌德窗戶(hù)上亮起的燈光校正自己的鐘表。以“小跑走完一生”的魯迅從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就養(yǎng)成了習(xí)慣。反之，雖有天才，但沒(méi)有好的習(xí)慣也會(huì)一事無(wú)成。宋代的神童方仲永，五歲即能作詩(shī)，且文理皆有可觀者。但是他卻沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而是滿(mǎn)足于與父親環(huán)謁于邑人，荒廢了學(xué)業(yè)，最后只落得一個(gè)泯然眾人矣的下場(chǎng)?？梢?jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們小學(xué)生來(lái)講，尤為重要。

從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以使我們輕松學(xué)習(xí)、事半功倍；從小養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，可以使我們整潔端莊、文雅大方；從小養(yǎng)成好的品德習(xí)慣，可以使我們品行端正、明理誠(chéng)信；從小養(yǎng)成好的鍛煉習(xí)慣，可以使我們精力充沛、健康成長(zhǎng)。好習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀，能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔。好習(xí)慣就是我們成長(zhǎng)過(guò)程中最親密的伙伴，能讓小苗在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。同學(xué)們，希望你們將“好習(xí)慣、好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，成就生命的精彩！

第三篇：養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿

生活中有很多行為都會(huì)在不經(jīng)意間成為習(xí)慣，那么該怎么避免壞的行為成為習(xí)慣，而養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢，下面是小編為大家?guī)?lái)的養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿【一】

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

習(xí)慣，這是一個(gè)大家都不陌生的名詞，它的釋義為逐漸養(yǎng)成而不易改變的行為。西寒羅曾說(shuō)過(guò)習(xí)慣的力量是巨大的。這讓我深思，習(xí)慣究竟有多大的能量？

“我們每天高達(dá)90%的行為是出于習(xí)慣”。那就是說(shuō)，倘若我們能看清并且改掉壞習(xí)慣，看清并且堅(jiān)持好習(xí)慣，我們至少就能在人生路上得90分。關(guān)鍵在于看清自己。關(guān)鍵在于經(jīng)常地“自我評(píng)估”。譬如一句西班牙諺語(yǔ)：自知之明是自我改善的開(kāi)始。譬如一句中國(guó)人都知道的話(huà)：吾日三省吾身?！叭?，一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易做起來(lái)難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人?！弊鲈鯓拥娜?，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，這就是習(xí)慣的力量，它可以影響人生的進(jìn)程。

世間萬(wàn)物無(wú)窮無(wú)盡，有正必有反，所以人應(yīng)該支配習(xí)慣，而決不能讓習(xí)慣支配人，作為一個(gè)人當(dāng)然會(huì)有壞習(xí)慣，但是如果不能去掉他的壞習(xí)慣，那簡(jiǎn)直一文不值?？墒呛昧?xí)慣并非自然而成的，自然而成的常常是懶惰、生活無(wú)規(guī)律等等壞習(xí)慣。所以我們才要自我控制來(lái)培養(yǎng)好習(xí)慣，而且這樣的培養(yǎng)也不是件容易的事情，但是勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說(shuō)“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志”，可見(jiàn)毅力對(duì)于習(xí)慣來(lái)說(shuō)有多么重要。

“小偷針，大偷金。”大家一定都聽(tīng)過(guò)的。這句話(huà)就形象地反映了習(xí)慣的作用。一個(gè)成功的人必定有好的習(xí)慣，而一個(gè)有好習(xí)慣的人不一定能成功，但是若一個(gè)人有不好的、不良的習(xí)慣，那么他一定會(huì)失敗?？v觀歷史，失敗的人無(wú)一不是沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對(duì)于人來(lái)說(shuō)，蟻穴就是壞習(xí)慣、不良習(xí)慣。提前提防“蟻穴”，壓住不良習(xí)慣的苗頭，也不失為一種改變習(xí)慣的好方法。

在生命的途中，往往會(huì)遇到很多困難。有些人會(huì)在困難中迷失方向，而那些具有良好的習(xí)慣的人，往往會(huì)在困難中學(xué)會(huì)東西。這就是習(xí)慣，可是總而言之習(xí)慣真的是一個(gè)很廣義的東西，我坐在習(xí)慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預(yù)見(jiàn)大千世界。我一個(gè)人站在路口，等候著什么；身邊的一片樹(shù)葉落在長(zhǎng)椅上，你也在等些什么嗎？口袋里也只剩下一個(gè)硬幣，就給我一份夕陽(yáng)吧。格外得艷。我會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一天的習(xí)慣中，會(huì)隱蔽著所有的不相似。

老師們、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《好習(xí)慣從我做起》。

從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們學(xué)習(xí)過(guò)不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種＂養(yǎng)成＂教育，因?yàn)?，日常行為?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

所謂＂習(xí)慣＂是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等，＂好習(xí)慣＂顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。

一九八八年世界各國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)得主：“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯(cuò)事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周?chē)拇笞匀弧笨梢?jiàn)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時(shí)期沒(méi)有成為習(xí)慣，那么，所造成的損失是永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的。

一個(gè)人的先天素質(zhì)是個(gè)性發(fā)展的前提條件，就一般人來(lái)說(shuō)這種條件是相差不遠(yuǎn)的；后天養(yǎng)成是個(gè)性發(fā)展的決定條件，而這種條件是相差甚遠(yuǎn)的，所以孔子說(shuō)：“性相近，習(xí)相遠(yuǎn)也”；良好行為習(xí)慣的形成，是我們?nèi)蘸蟪刹牡闹匾獥l件，我們的各項(xiàng)素質(zhì)以及一切技能都是一種習(xí)慣，當(dāng)一個(gè)人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責(zé)的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人把自己的歡樂(lè)建立在別人的痛苦之上的時(shí)候……他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒(méi)有想到，就在他們?yōu)榇硕吲d的時(shí)候，生命卻在一天天的迅速消逝，當(dāng)他們還在為此而高興的時(shí)候，默然回首，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)老了，這時(shí)回首一生，才知道這些他們當(dāng)時(shí)以為很短暫的習(xí)慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時(shí)代所希望的一生，當(dāng)他們想重新開(kāi)始的時(shí)候，一切都已經(jīng)晚了，所以英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，它可以主宰人生。”

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

華盛頓是美國(guó)歷史上最令人尊敬的、堪稱(chēng)美德典范的總統(tǒng)，他的誠(chéng)實(shí)故事家喻戶(hù)曉。他從小看得最多的一本書(shū)，是一本隨身攜帶的小冊(cè)子———《與人交談和相處時(shí)必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個(gè)偉大的總統(tǒng)和一個(gè)偉大的人。

縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng)，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國(guó)著名作家馬克·吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫(xiě)出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫(xiě)《資本論》時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì)，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見(jiàn)，擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成功的人生。那么，不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢？

日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他＂摳鼻孔＂的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。

第四篇：“好習(xí)慣從我做起”主題班會(huì)

“好習(xí)慣從我做起”主題班會(huì)

一年級(jí)

張鵬

【活動(dòng)目標(biāo)】 選取學(xué)生日常生活中的真實(shí)故事，讓學(xué)生自己教育自己，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生認(rèn)識(shí)養(yǎng)成教育的重要性和必要性，從小養(yǎng)成良好的道德意識(shí)和各種文明習(xí)慣。

【活動(dòng)過(guò)程】

班主任：和著歡樂(lè)的節(jié)拍，踏入寶貴的小學(xué)時(shí)代。養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，做個(gè)文明的小學(xué)生，那是我們共同的心愿。做到這一些，需要克服很多困難，做到這一些，養(yǎng)成教育是關(guān)鍵。同學(xué)們，下午好！“好習(xí)慣從我做起”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。下面請(qǐng)老師講話(huà)：

師：同學(xué)們文明禮貌的良好習(xí)慣是我們小學(xué)生必須做到的。因此養(yǎng)成教育不僅是學(xué)校德育工作的重頭戲，也是與我們每個(gè)小學(xué)生身心發(fā)展至關(guān)重要的一件大事。講文明，講禮貌，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。這個(gè)學(xué)期我們開(kāi)展了“尚美”教育，經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，同學(xué)在文明習(xí)慣上都有了不同的進(jìn)步，今天我們繼續(xù)組織這個(gè)活動(dòng)。希望同學(xué)有更多的體會(huì)與收獲。

班主任：課堂是我們最基本的學(xué)習(xí)途徑，在課堂上能否認(rèn)真聽(tīng)講，不僅關(guān)系到我們學(xué)習(xí)的成效，而且還反映我們思想行為的修養(yǎng)，反映著我們是否尊重他人的勞動(dòng)。因此，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要求我們?cè)趺醋瞿兀?/p>

說(shuō)一說(shuō)，議一議 上課鈴響了，我們應(yīng)該怎么做？（做好課前準(zhǔn)備，安靜等老師來(lái)上課）上課可以隨便說(shuō)話(huà)嗎？有事情怎么辦？（先舉手，再發(fā)言）課堂上可以做小動(dòng)作嗎？（不可以，這會(huì)影響學(xué)習(xí)，影響別人學(xué)習(xí)）

（組織學(xué)生討論，指名發(fā)言；明確：上課保持良好的坐姿，不趴在桌上睡覺(jué)，不講話(huà)；課間不在走廊推擠打鬧；上課應(yīng)專(zhuān)心聽(tīng)講、積極思考、踴躍發(fā)言；課后應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)，作業(yè)獨(dú)立完成；養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣……）

班主任：下面進(jìn)行的是“文明習(xí)慣，貴在養(yǎng)成”知識(shí)競(jìng)賽。這里有幾道搶答題，請(qǐng)同學(xué)們踴躍搶答，我們?yōu)榇痤}正確者準(zhǔn)備了一些小獎(jiǎng)品。題目：

1.請(qǐng)說(shuō)出三句文明禮貌用語(yǔ)。

請(qǐng)舉出三種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3.課堂發(fā)言要注意什么？

4.保持校園潔凈要怎樣做？

5.如何對(duì)待孤寡、殘疾人、弱小者？

6.上學(xué)的路上撿到10元錢(qián)，路上又沒(méi)有其他人，你會(huì)怎么做？ 班主任：文明習(xí)慣，重在養(yǎng)成！“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。它需要我們從小養(yǎng)成，這才是我們今天開(kāi)展養(yǎng)成教育的真正用意！讓我們拍起手來(lái)唱《行為習(xí)慣拍手歌》：

你拍一，我拍一，小孩少打游戲機(jī)；

你拍二，我拍二，垃圾裝進(jìn)塑料袋； 你拍三，我拍三，進(jìn)了教室要坐端；

你拍四，我拍四，正確握筆寫(xiě)好字； 你拍五，我拍五，有益書(shū)籍天天讀；

你拍六，我拍六，上下樓道請(qǐng)靠右； 你拍七，我拍七，放學(xué)路隊(duì)要整齊；

你拍八，我拍八，誠(chéng)實(shí)守信人人夸；

班主任：同學(xué)們，讓我們通過(guò)這次班會(huì)，對(duì)各種行為規(guī)范的體驗(yàn)，來(lái)養(yǎng)成各種文明習(xí)慣，提高我們的素質(zhì)，凈化我們的心靈，讓文明新風(fēng)吹遍我們的校園。在班會(huì)結(jié)束之前，請(qǐng)班主任老師給我們講話(huà)，大家掌聲歡迎。

老師：同學(xué)們，今天的主題班會(huì)開(kāi)得很有意義，我也受到很大的教育。同學(xué)們都長(zhǎng)大了，都能明辨是非了，認(rèn)識(shí)問(wèn)題有深度了。祝賀你們，同學(xué)們！讓我們一起向不文明行為告別，自覺(jué)遵守文明行為規(guī)范，在家做個(gè)好孩子，在校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)做個(gè)好少年吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起吧！養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

班主任：同學(xué)們，文明習(xí)慣，貴在養(yǎng)成。讓我們一起努力，做一個(gè)文明合格的小學(xué)生，創(chuàng)造一個(gè)文明先進(jìn)的班集體，建設(shè)一個(gè)文明進(jìn)步的美好學(xué)校。今天我們的“好習(xí)慣從我做起”主題班會(huì)到此結(jié)束。

通過(guò)本次主題班會(huì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生的重要性，告別不良陋習(xí)，“從我做起”、“從小事做起”、“從我們的班級(jí)做起”，為了我們美麗的校園，你我共同行動(dòng)起來(lái)，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

第五篇：就餐好習(xí)慣從我做起教案

一年級(jí)生活課《就餐好習(xí)慣從我做起》 教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解就餐好習(xí)慣有哪些？

2、遵守校園就餐規(guī)則，懂得餐前個(gè)人衛(wèi)生，餐中禮儀和光盤(pán)行動(dòng)。

3、做自律和身體強(qiáng)壯的好少年。

二、教學(xué)重點(diǎn)

感受遵守校園就餐規(guī)則的快樂(lè)，體會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣帶來(lái)的優(yōu)越感。教學(xué)難點(diǎn)

從遵守校園就餐規(guī)則中，獲得事事講原則和規(guī)則的啟迪，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為今后的學(xué)習(xí)生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

三、準(zhǔn)備活動(dòng)

1.ppt、收集學(xué)校二年級(jí)學(xué)生好習(xí)慣的各種照片等 2.吃飯前的時(shí)候，提前預(yù)熱。

四、教學(xué)過(guò)程

（一）談話(huà)導(dǎo)入

師：小朋友，你們?cè)趯W(xué)校已經(jīng)生活了四個(gè)星期，老師看著你們每天在長(zhǎng)大，在進(jìn)步，心里非常高興。

誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己在學(xué)校里的進(jìn)步（或者說(shuō)我在校園的哪個(gè)地方表?yè)P(yáng)你什么啦）？被老師表?yè)P(yáng)次數(shù)越多的小朋友，好習(xí)慣也就越多。今后老師想讓全班的小朋友被別人表?yè)P(yáng)，你們想不想？好的，老師今天和大家首先了解的就餐好習(xí)慣。就餐好習(xí)慣從我做起（板書(shū)課題）

（二）、就餐好習(xí)慣

誰(shuí)來(lái)告訴我，吃飯前要干什么？吃完飯后要干什么？為什么？

1、餐前餐后衛(wèi)生

餐前飯后要洗手（師簡(jiǎn)要告訴生為什么要洗手，不洗手身體會(huì)有哪些不適？）

2、餐中禮儀

⑴師提問(wèn)：食堂就餐隨意走動(dòng)會(huì)給別人帶來(lái)什么麻煩?（師小結(jié)：坐姿端正，不隨意走動(dòng)）

⑵師提問(wèn)：吃飯講話(huà)的衛(wèi)不衛(wèi)生？對(duì)自己身體會(huì)帶來(lái)哪些意外？（師小結(jié)：食不言）

⑶師提問(wèn)：食堂里有喊聲、講話(huà)聲，食堂的就餐壞境怎樣？你們喜歡嗎？（師小結(jié)：舉止文明，舉手加菜）

3、光盤(pán)行動(dòng)

⑴師提問(wèn)：光盤(pán)行動(dòng)是誰(shuí)提出來(lái)的？（徐俠客，（國(guó)土資源報(bào)副社長(zhǎng)）2013年1月16在騰訊微博發(fā)起“光盤(pán)行動(dòng)”,倡導(dǎo)網(wǎng)友珍惜糧食,加入行動(dòng)。）

⑵師提問(wèn)：為什么要光盤(pán)行動(dòng)？（貧困山區(qū)、非洲兒童照片與我們生活的對(duì)比，糧食作物生產(chǎn)的不容易）⑶光盤(pán)行動(dòng)對(duì)身體的好處？（營(yíng)養(yǎng)均衡，身體棒棒）

（三）找茬游戲

接下來(lái)我們一起來(lái)辨識(shí)哥哥姐姐的行為是好是壞？（看照片和視屏）誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)哥哥姐姐哪里做得好？哪里還需改進(jìn)？ 小結(jié)：就餐好習(xí)慣從我做起